Как вашата вътрешна светлина влияе на хората? Изцеление отвътре: Как да събудите вътрешната си светлина Светлина и топлина Вътрешна светлина

Всеки индивид има потенциала да постигне просветление през този живот или в следващите прераждания. Лама Говинда.

Символът на светлината често се използва в духовни трактати и това не е трудно за разбиране. Просто се запитайте какво бихте искали най-много в тъмна стая? Със сигурност вашето желание ще бъде „леко“. Точно както светлината ви помага да се движите в тъмното, по същия начин тя представлява появата на самоосъзнаване чрез плодовете на прозрението и процеса на вътрешна трансформация на човешката душа.

Упражнение за медитация „Създаване на светлина“

Представете си себе си в напълно тъмна стая. Тъмнината наоколо е непрогледна, така че не можете да различите ръката пред себе си. Загубили сте чувството си за ориентация както във времето, така и в пространството. Мракът около вас ви кара да мислите за светлина. Започваш да изнемогваш в тъмнината с мисли за светлина. Започваш да изнемогваш от жажда за светлина. Образ на светлина започва да изпълва ума ви. Вие не мислите за нищо друго, всичките ви мисли са само за едно нещо - за светлината. Когато мислите ви стават по-силни и по-ясни, забелязвате, че тъмнината около вас сякаш започва да се разсейва. Вие не изоставяте мислите си и докато сте в медитация, продължавате да създавате вътрешна светлина. Тъмнината около вас се вдига. Пространството е изпълнено с мътен блясък. Това е твоята светлина. И така, какво избирате в бъдеще - светлина или тъмнина?

Светлината често се използва като метафора за духовно пробуждане. Той също така служи като символ на яснота и разбиране. Внезапните моменти на съвършена яснота изобщо не са метафори; такива проблясъци на съзнанието се случват в реалността, в ежедневието. Понякога подобни прозрения придобиват апокалиптични черти и сякаш разрушават предишното възприятие за реалността, като същевременно създават ново. Говорихме за абсолютни и относителни нива на съзнание. Разкрихме природата на екзотеричните, езотеричните и мистичните пътища. Всички ние можем да се свържем с позицията на относителното разбиране, което е общото условие на човешкото съществуване. В същото време можем да признаем, че преживяването на абсолюта също е в рамките на човешките възможности.

Вътрешна светлина на душата и просветление на човешкото съзнание

Не всеки постига квантов скок на съществуването, но опитът остава. Това е ориентир за тези, които го търсят. не се ограничава до великите и известни мистици в историята. Това е жива реалност, до която може да се докосне и съвсем обикновен човек, живеещ в сегашния свят. Разказите на очевидци за такива преживявания са очарователни и могат да допринесат за нашето разбиране за преживяването на просветлението.

Една история, разказана от домакиня, описва упоритата й работа по Mu. След седем дни тежка вътрешна работа и духовен „инкубационен” период, тя преживява първото си просветление:

Дните и седмиците, които последваха, бяха най-щастливите и ясни в живота ми. Вече нищо не ми изглеждаше проблем. Всичко или беше направено, или не, но във всеки случай вече нямаше притеснение или страх. Предишните връзки с хора, които някога са ме преследвали, сега изглеждаха напълно ясни. За първи път в живота си успях да се движа безпрепятствено, като въздух, най-накрая освободен от егоизма, който винаги толкова болезнено ме е ограничавал.

Около шест години по-късно тя преживява второ просветление:

Един пролетен ден, докато работех в градината, въздухът сякаш се залюля по необичаен начин, сякаш обичайният ход на времето беше придобил ново измерение и аз осъзнах, че нещо ще се случи, ако не днес, то скоро. Надявайки се по някакъв начин да се подготвя за това, удвоих практиката си дзадзен и оставах буден до късно всяка вечер, четейки будистки книги. Няколко вечери по-късно, след като прочетох прилежно Тибетската книга на мъртвите и след това се изкъпах, седнах пред себе си и слушах бавна музика на свещи, струнен квартет в ла минор на Бетовен, дълбок израз на човешкото себеотрицание , а след това си легна. На следващата сутрин, веднага след закуска, внезапно се почувствах като ударен от мълния и започнах да треперя.

В един миг цялата травма, причинена от болезненото ми раждане, мина в съзнанието ми като светкавица. Като ключ отвори вратата към тъмните дълбини на тайни оплаквания и скрити страхове, които изтичаха от мен като някаква отрова. Сълзите започнаха да текат и ме оставиха толкова слаб, че трябваше да легна... Постепенно центърът на вниманието ми се измести: Аз съм мъртва! Няма нищо, което може да се нарече аз. Никога не съм съществувал! Това е просто алегория, мисловен образ, схема, според която нищо никога не е било създадено. Главата ми се въртеше от наслада. Материалните обекти изглеждаха като сенки и всичко, върху което попадна погледът ми, беше удивително красиво.Тези думи могат да дадат само приблизителна картина на това, което ми се разкри:

• Светът, както се възприема от сетивата, е най-малко верен (в смисъл на завършеност), най-малко динамичен (в смисъл на вечно движение) и най-малко важен в необятната „геометрия на съществуването“ с неизразима дълбочина, степента на на вибрация, силата и тънкостта на която не подлежи на описание.

• Думите са тромави и примитивни - почти безполезно е да се опитваме да изразим с тях истинското многоизмерно въздействие на един неизразимо широк комплекс от динамични сили, за да се докоснем до които човек трябва да напусне обикновеното ниво на съзнание.

• Най-елементарното действие, като ядене или почесване на ръката, не е никак просто. Това е само видимо движение в преплитането на причини и следствия, достигане до непознатото и връщане към безкрая на тишината, където индивидуалното съзнание не може да стъпи. Наистина няма нищо, което трябва да се знае и нищо, което може да се знае.

• Физическият свят е безкрайност на движение, съществуване във времето. Но в същото време това е безкрайността на тишината и празнотата. Следователно всеки обект е прозрачен. Всичко има свой особен вътрешен характер, своя карма или „живот във времето“, но в същото време няма място, където да има празнота, където един обект да не се влива в друг.

• Най-малките промени във времето, сляп дъжд или слаб ветрец, ми въздействат - какво да кажа - като чудо с несравнима красота, неописуема наслада. Не е нужно да правите нищо; Просто битието представлява най-висшето действие.

• Вглеждайки се в лицата, долавям нещо от дългата поредица от миналото им съществуване, а понякога и нещо от бъдещето. Миналото се оттегля зад външната обвивка, като мека тъкан, която винаги остава, като в същото време стърчи върху нея.

• Когато съм сам, чувам "пеене" отвсякъде. Всяко нещо има свой собствен глас; дори мислите, мислите и чувствата имат свой собствен глас. Но въпреки такова разнообразие от гласове, всички те се сливат в едно неизразимо противоречиво пеене.

• Изпитвам любов, която поради своята безсмисленост е по-добре да се нарече нежност. Но моите стари емоционални възприятия все още пречат с грубостта си в изразяването на тази напълно изтънчена и лека нежност.

• Усещам вътре в себе си съзнание, което не е нито мое, нито свързано с мен, което ме защитава или напътства, така че да насърчава собствения ми растеж, и ме пази от това, което пречи на този растеж. Това е като поток, в който плувам и който ме носи отвъд себе си.”

Кой не би бил развълнуван, дори леко поразен, от такова дълбоко и драматично преживяване? Тези държави, които изглеждат толкова далеч от светските и ежедневни стремежи на добрите граждани, ни показват потенциала, който се крие в самото човешко сърце. Тази история ни отвежда от светското и обикновено преживяване на ежедневието в прекрасните светове на непознати възприятия; човек може да се опита да отхвърли всички подобни истории, представяйки ги като нищо повече от плодове на разстроена психика. Но и други са писали за просветлението. Японският наставник Косен Имакита описа собствения си опит по следния начин:

Една вечер, докато седях, погълнат от съзерцание, изведнъж изпаднах в прекрасно състояние. Изглеждаше, че съм мъртъв, защото бях напълно откъснат от всичко. Нищо повече не съществуваше, нито преди, нито след това, обектът на моето съзерцание и моето „аз“ изчезнаха. Единственото, което остана, беше усещането, че съкровеното ми аз изпълва изцяло всичко, което ме заобикаля. През мен течеше безкрайна светлина. След известно време дойдох на себе си, сякаш бях възкръснал от мъртвите. Зрение, слух, движения и мисли - всичко изглеждаше напълно преобразено в сравнение с това, което беше преди.

Можем да видим същите образи на трансформация в думите на песен, изпята от Йеше Цодчел.

Моето раждане беше ниско, но моята заслуга е голяма
Сега тялото ми се промени
И обичайният вид изчезна завинаги
Възникна самадхи, в чиято светлина всичко е илюзия
И аз контролирам петте елемента
Сега речта ми се превърна в тантра
А безполезното празно бърборене вече е в миналото
Възникна подобно на ваджра самадхи
И интуитивно знам и използвам подходящите типове, сутри и мантри
Сега умът ми се е превърнал в буда
И ежедневните ми мисли изчезнаха в празното пространство
Възникна самадхито на бодхисатва

Всеки човек е уникален, всеки от нас има огромен потенциал да реализира себе си и възможностите си да постигне всичко, което желае. Чрез собствения си опит, изживявайки го в неговата цялост, а не от книги или учебни помагала, вие намирате себе си, разкривайки пълната сила и мощ на своя потенциал и възможности. Можете да бъдете никой, можете да се впишете в рамките и параметрите, зададени от обществото, или можете да създадете себе си наново, да получите пълна независимост и свобода от чужди мнения, преценки и всякакви задължения. Изборът е твой. .

Преглеждания 2371

Тема: как да се отървем от рутината в живота, вътрешната светлина на човек, постоянството.

Скъпи скъпи приятелю, добър ден!

Представете си, че вие ​​и аз по определени причини се озовахме в планината. Пътеката се вие ​​между камъни, скача от камък на камък и се издига все по-високо. Има нещо там, високо, което неудържимо ни привлича. Междувременно в небето се струпва гръмотевична буря. Как си скъпи приятелю? Да се ​​върнем ли или да продължим?

Ще имаме ли време да минем? Е, тогава давай!

Но нямахме време. Бурята не започна току-що. Тя дори не избухна. Тя буквално се срути от грохота на гръмотевиците и грохота на дъжда и превзе всичко. Накъдето и да погледнеш, има само гръмотевична буря :-). Изглежда, че тъмнината може да се реже с нож. Вятърът разкъсва, пърха и се втурва. Дъждът ръми от всички страни. Дори, изглежда, отдолу.

Е, скъпи приятелю, напред или назад?

Гръмотевичната буря ръмжи толкова силно, че трябва да викаме, за да преминем. Къде е пътят, скъпи приятелю? Виждате ли я?! Тук? Не, тук има само камъни. Тук? По дяволите, почти си счупих крака! Къде да отидем?! Но тогава светкавицата разкъсва небето с трясък. В призрачната светлина, с крайчеца на окото забелязваш пътека - ето я!!! Да тръгваме, скъпи приятелю! След светкавица тъмнината се сгъстява още повече. Вероятно сега можете да го чукате с чук :-). Буквално сме на четири крака, опипваме пътя с ръце, вървим напред. Камъни, хлъзгаво, нищо не е ясно! И тогава, отново, рев!, експлозия от светлина! Побързай, скъпи приятелю!

И така, упорито движейки се, водени от онези проблясъци на реалността, които се появиха в светлината на светкавиците, ние се измъкнахме оттам. И ние се изкачихме на върха по-късно и намерихме това, което търсихме.

представихте ли си

И докато разказвах това, се сетих за една моя приятелка поетеса - невероятно креативна личност :-). Това означава мързелив, неорганизиран и труден за стартиране. В същото време, вечер, буквално през ден, тя започна да изпитва това, което нарекох „вечерно обостряне“. Може би се е събудила по това време или я е обзело вдъхновение, не знам. Но буквално през ден, около 23 часа, когато дойде време за сън, ИДЕИТЕ започнаха да изтичат от нея като фонтан. Тя започна много весело, почти тичаше, тропаше с токчета из апартамента и, решително разцепвайки въздуха с ръка, изброяваше какво ще прави утре, точно сутринта, почти в шест. Ще напише стихотворение, което отдавна се върти в главата му. Тя ще напише статия за списание, за което ще й платят много пари. Той ще му се обади и ще се споразумеят за това. А след обяд ще седне да напише роман, който отдавна иска да бъде публикуван. И по-късно вечерта отива при Н. и говори за тема Х, защото не може да отлага повече! Трябва да се направи. Не! Не го прави повече. Трябва да се движим!!! Но сега няма, време е за сън, но утре...!!!

Утрото естествено дойде. И в началото, като наивно момче от Чукчи, се подготвях, че днес няма да има закуска, защото човек е в творческо настроение, което означава, че трябва по някакъв начин да реша този проблем сам. Но, скъпи приятелю, НИЩО НЕ СЕ СЛУЧИ! Имам предвид, че закуската се случи, но всичко останало - ще се обадя, ще пиша, ще започна, ще се договоря и всички тези неща - нищо не се е случило.

Разбира се, в началото се опитвах някак да допринеса, мотивирам, мотивирам и насочвам, но в отговор получих... не, не съпротива. И благодаря :-) И пасивен мързел. Това, разбирате ли, когато „клиентът” заяви, че да, те казват... прав си... разбирам всичко... но днес не съм готов... Някак си не съм в настроение... Трябва да се приготвя духовно... Утре ще направя всичко, но междувременно нека те нахраня с вкусна храна?

Разбира се, никога няма да откажа вкусна закуска, но всичко това ми напомня за светкавици, през които се изкачихме от планините. Осъзнаването като светкавица блесна и освети хоризонтите на съзнанието. И имаше разбиране, че вече не може да се отлага. Трябва да се направи. Нещата са натрупани едно върху друго, така че скоро да се срутят под тях. Да и много искам!!! Но когато светкавицата е заменена от тъмнина, тя скрива всички недовършени дела, нереализирани идеи, започнати и недовършени проекти и всичко, всичко, всичко... И така ден след ден, седмица след седмица и година след година и до края на живота .

В резултат на това не бяха написани брилянтни стихотворения, романът не беше публикуван и проектът умря, без да се роди. И човек прави само това, което не може да се избегне - работи за пари. А като има такъв труд какво творчество има?!?!?! И има още повече права да не правиш нищо. Като цяло всичко изглежда като змия, която се самоизяжда, започвайки от опашката.

Случвало ли ти се е, скъпи приятелю, да прочетеш някоя книга или някое от писмата, които ти изпратих, и изведнъж, в един момент, мигновено да разбереш как това може да ти бъде полезно. Какво добро ще ви донесе? Защо ви е време да направите това? Това означава, че трябва да го получите спешно. случвало ли се е И тогава, в един момент, това глобално разбиране изчезва. Защо? Защото мълнията блесна и после угасна. И разбирането, визията за перспективите, чувството за необходимост изчезнаха.

Тема: как да се отървем от рутината в живота, вътрешната светлина на човек, постоянството.

ЗАЩОТО ВЪТРЕШНАТА СВЕТЛИНА Е ИЗЧЕЗНАЛА!

Във всеки човек има тъмнина. И светлината продължава да живее. Всеки от нас има ВСИЧКО. А това, което е човек, е въпрос на връзка между различните части на всичко. Светлина и тъмнина - какво има повече в теб, скъпи приятелю?

Тъмнината е вид забрава за себе си. Не знам какво искам, не помня къде отивам, не знам защо живея такъв живот... Вътрешната тъмнина е липсата на себе си, което е светлина. Отсъствам, значи НЯМА ИНТЕРЕС към себе си и бъдещето си. Няма какво да правя тук, защото все още не е необходимо. Такъв човек живее с мисълта "Сега няма време. Трябва да разчистя отломките и тогава ще мисля за себе си...". Но липсата на мисли и липсата на светлина, която се мисли, само увеличава блокажа, така че змията продължава да се самоизяжда, започвайки от опашката.

Знаеш ли, скъпи приятелю, какво те спасява в тъмнината?

Упоритост.

Постоянство в движението към светлината.

Блесна мълния, освети пътеката и след това отново падна мрак. Но трябва упорито да продължим да се движим напред, от паметта, усещайки пътя, защото не можете да устоите - ще се измие! Ще бъде отмит от потока на ежедневните дела. И ще носи в този поток дълги години. И през цялото това време ще има усещане, че отново нямате достатъчно време за себе си. Ето ги отново тези неща. Всички тези „нужди“ и „необходими неща“. И бих го взел и бих го хвърлил целия на... Но това е невъзможно. Защото е необходимо и необходимо, нали, скъпи приятелю?

Постоянството е способността на човек да бъде индивидуален, НЕЗАВИСИМО от условията. Това означава, че ако реша да го направя, ще го направя ВЪПРЕКИ ВСИЧКО. Противно на външния свят, който има свои планове за мен. Въпреки тъмнината, която скриваше светлината в мен. Все пак ще го направя! Така или иначе!

Тема: как да се отървем от рутината в живота, вътрешната светлина на човек, постоянството.

Тъмнината е по-силна от светлината. Защото светлината трябва да се поддържа, но тъмнината живее сама. Тъмнината може да бъде разпръсната, но светлината все още не е запалена. Вътрешната светлина запалва ЗНАНИЕТО - себепознание, себеразбиране, за което курсът допринася!

Постоянството се развива чрез ЕЖЕДНЕВНИ УСИЛИЯ, точно въпреки факта, че разбирането, което съществуваше вчера, е изчезнало. Визията, която вдъхнови вчера. Онова знание, което прогони мрака вчера. Въпреки всичкото това "изчезване" - ТРЯБВА ДА СЕ ПРОДЪЛЖИ НАПРЕД. И тогава постоянството става не просто навик, а естествено свойство на вашата личност. Така че направи още една крачка към по-доброто си аз, скъпи приятелю! Не просто плащайте за курса, но РАБОТЕТЕ С НЕГО. Разберете себе си. Определете как и с каква помощ можете да живеете така, както мечтаете. Все пак това е смисълът на курса – да сбъднеш мечтата си!

Сиянието, известно още като излъчване, е ключово състояние за успех в любовта

Това не е метод или техника. Това състояние на ума е поток, в който можете да влезете. Но как да влезеш вече е техника, психотехника, изградена от спонтанната практика на Слънчевите хора – гении на общуването и на двата пола.

Преподавам това научно изкуство на всички, които са разбрали и приели правото си на собствено настроение и вътрешна свобода.

Този, който овладее Сиянието, придобива различно качество на характера и ума, променя хода на съдбата и постига възможно най-доброто в живота.

Какво е Glow. Познати изрази: „лицето й грейна в усмивка“, „цялото грее от радост“, „лъчезарни очи“, „ярка личност“...

Всеки ден виждаме как това се случва в живота и на екрана. Срещаме и такива, при които Сиянието е постоянно или почти постоянно преобладаващо състояние. Слънчевите хора винаги са привлекателни и красиви дори в болест, деформация и старост.

Те излъчват Светлина и Топлина... Учудващо: никой от тях дори не го забелязва! Никой дори не знае за тяхното сияние, освен ако не му кажат за това, а ако му кажат, може да не разберат за какво говорят.

Дете светулка, искрица радост, слънце, усмихнато в лицата ни, не знае нищо за себе си, а просто се излъчва, просто дава.

Забелязвали ли сте някога как светите?..

И е правилно, че не са забелязали. Но е важно да знаем, че това понякога се случва - и може да се отрази в живото огледало на друго същество и да се върне при нас...

Източници. Да се ​​обърнем към опита от нашето детство – там се крият ключовете към вътрешната свобода и щастие... И въпреки че много от нас имат безрадостно, тежко и травмиращо детство, не може, не се случва да няма капка на Слънцето там.

Да си спомним как сме изпитали пълно доверие в някого - мама или татко, баба или дядо, куче или играчка... Как сме харесали коте, кученце, птица или приятел... Как сме се зарадвали на подарък... Спокойни, ведри , приятелско разположение по време на игра... Радостта от срещата с родител или приятел, предчувствие, очакване на тази радост... Ентусиазирана изненада, възхищение от нещо или някого... Щастието от собственото постижение - най-накрая нещо излезе това не се получи на инат и ето го!.. Просто моето добро здраве, весело настроение без особена причина... (Настроението не трябва да има причина)...

Паметта за чувства без навик е упорита и непокорна, следите й са скрити дълбоко в несъзнаваното. Но можете да ги предизвикате, ако започнете да си спомняте нещо, което сте преживели.

Татко ме хвърля нагоре, почти до тавана, смея се, малко ме е страх и ужасно страхотно!.. Вълшебната светлина на новогодишната елха, първата в живота ми... Първото омагьосване с красотата на цвете... красотата на човек... музика...

Нека внимателно да уловим усещанията си по време на тези спомени, да ги усетим съсредоточено...

Мускулна релаксация... Изправяне на гърба... Освежаване на главата... По-лесно дишане... Освобождаване на лицето... Усещане за топлина в гърдите... Раждане на спонтанна усмивка...

Паметта за доброто, добрата памет е източникът на блясък; има и друго: творческо въображение.

Можете да включите вътрешната Светлина и да започнете да излъчвате Топлина, просто като си представите, че това ВЕЧЕ СЕ СЛУЧВА: например свещ, огън, печка, слънце, звезда (всяко изображение, думите нямат значение) са запалени вътре - в гърдите, в главата, в очите, в в мозъка, в сърцето, в душата - определен източник на Топлина и Светлина гори и свети, стопля и осветява всичко, облъчва, прониква, оцветява с всички цветовете на дъгата...

Аз съм светещо огнено горещо цвете,
излъчващ поток от слънчева енергия,
доверявайки своето мистериозно значение на лъча,
Лекувам те от всеобщата настинка...

Във всяка комуникация и позиция можете да влезете в състояние на Сияние - просто така, без причини и цели, просто защото е възможно, защото дава Светлина и Топлина.

Влезте в лъчевия поток. Колкото по-свободно и безразсъдно влезете в Сиянието, толкова по-пълно и по-осезаемо ще стане то. Колкото по-често, толкова по-лесно. И ще дойде време, когато това състояние, възкръснало, укрепнало, мощно и уверено, ще дойде при вас само -

ЕСТЕСТВЕНО, НЕПРИЗНУДЕНО,

и това ще бъде вашата слънчева същност – естественото излъчване, дадено на света – Свободата да живееш.

Оставете резултата. Забравете да мислите за резултата и всякакви условия! Бъдете не роб на реалността, а неин създател. Живей в потока на лъчите, влез в Сиянието

ПРЕДВАРИТЕЛНО, НАПРЕДЕЛИ, НАПРЕДЕЛИ СЪБИТИЯ,

и всички събития ще вървят по най-добрия начин за вас, защото вие сте точно вие! - създайте им атмосфера на Топлина и Светлина.

Реалността ще се подчини на вашия Дух.

Усмивката не е необходима. Наблюдавайки себе си в ново качество, може да забележите, че състоянието на Сияние само по себе си ражда усмивка. Ако е така, добре, но се отнасяйте внимателно към новороденото и не го излагайте на показ. "Усмивки" не са необходими и няма да заблудят никого.

По-добре е леко да ограничите неволната усмивка, да я обърнете наполовина навътре - това ще придаде на Glow енергията на чара. Можете да се мръщите, да стискате зъби и пак да блестите. Можете да говорите истината в очите, да критикувате, да осъдите някого за престъпление - и пак да блеснете...

Деца и възрастни, жени и мъже ще бъдат привлечени към вас, няма да има затворени врати пред вас.

„Сияй винаги, свети навсякъде...“ Нека Светенето стане твой рефлекс към човек, рефлекс към всяко същество, рефлекс към живота – състояние на поток – и сам, и в тълпа, и в компания, и заедно ... Дори в битка Сиянието може да остане във вас - и ще ви даде най-големия шанс да победите превъзхождаща сила.

Светлината може да пулсира. Няма нужда да се страхувате от неконтролируемостта на сиянието: той може да изгасне и да не бъде извикан по поръчка. Като сърце пулсира.

Не бройте приходите си. Да живееш в Glow означава не да даваш назаем, а да даваш. Със сигурност ще има подаръци в замяна, но само... когато не ги очаквате. Случайно. Точно както Орфей, поглеждайки назад към Евридика, я убива и я изпраща в ада, така погледът към доброто или дори само към „справедливостта” убива блясъка в зародиш, прави го безсмислен.

Спестовната банка на духовната щедрост е в самите нас. Човек се оказва гений на общуването и милиардер на любовта, колкото по-бързо и сигурно забравя напълно, че иска да стане такъв...

Забележка ред.: Тази прекрасна статия съдържа много елементи на психотерапията: можете да извършите психологически анализ на този текст.

Почти всеки човек изпитва униние и депресия в живота, когато изпитвате постоянно чувство на безпокойство или страх, смятайте себе си за дълбоко нещастен, напълно изгубен и „изваден“ от живота. какво се нарича " загуби себе си».

Някой се опитва да облекчи страданието си с помощта на алкохол и наркотици. Някои, за съжаление, изобщо не могат да продължат такъв болезнен начин на живот и решават да „завършат“ всичко наведнъж.

Други предпочитат да действат, като изпращат „вик за помощ“ към другите; много просто се оказват напълно изгубени, неспособни да разберат какво чувстват, защо го чувстват, какво да правят и как да се справят със ситуацията.

Целта на статията е да достигне до всички, които изпитват такива трудности в това време на криза тук, на Земята.

Какво причинява такава дълбока тъга, такъв силен стрес?

Според мен чувствата на нещастие под каквато и да е форма възникват при много млади хора в нашата западна култура, обикновено за първи път в ранните им двадесет години, понякога по-рано.

За други темата бавно се прокрадва, когато остареят и чувстват лична неудовлетвореност.

Откривам, че много стрес идва от попадането в капана, наречен „пари“: постоянни неплатени сметки, необходимост да си изкарвате прехраната, очевидна нужда от париза да бъдем щастливи и така нататък.

Така че чувствате, че основно сте постигнали това, което обществото е поискало от вас. Завършили сте формалното си образование (училище, университет или подобно).

Или все още сте в процес на завършване и сте намерили работа, където давате най-доброто от себе си. Намерили сте правилния партньор и имате покрив над главата си.

Може да имате дете или собствено семейство, за което се грижите, обичате и се грижите за него. Или може би сте млади, необвързани и необвързани и изобщо няма от какво да се оплачете.

Или може да са условия, при които не разбирате „какво право имам да се оплаквам“, особено ако в очите на другите изглеждате доста успешни.

Може би е имало някакъв специален инцидент, който е причинил такова плачевно състояние, или изобщо не се е случило нищо особено.

Защо се чувстваш толкова празен и неудовлетворен? Какво липсва в живота ти?

Дали щастието идва от работата, от взаимоотношенията, от празнуването на живота или от това колко пари или материални неща имате, когато изглеждате успешни?

Или си просто маскирайте празнотата сикоето изглежда винаги е там, криейки се зад тази фалшива усмивка?

Защо изпитвате постоянно чувство на безпокойство, депресия, безпокойство и понякога откровена паника, докато навигирате по ежедневния си път в този живот?

За да изясним, нека започнем с разглеждане на няколко добре известни природни закона на Вселената.

първо - закон за подобиетос известното си изявление: " Както горе, така и долу", - или: " Каквото е вътре, това е и отвън».

Сега, независимо дали сте запознати с разбирането на този закон или не, ние преминаваме през огромна промяна на парадигмата в реалността на нашата планета и целият този смут ви засяга като индивид, както и в мащаба на Вселената: какво е отгоре, след това отдолу.

Ние наистина живеем в много критично време в историята на Земята в момента и това е напълно ясно за всеки, който има очи да види.

Може да чувствате, че много неща излизат на повърхността на вашата реалност, защото точно тук и сега Енергийната честота на Земята непрекъснато нараствав съответствие с галактическите събития на слънчевата система около нас и честотата, излъчвана от нашата собствена индивидуална същност.

Разбиране на по-голямата картина

Важно е да се разбере ситуацията в глобален мащаб и съответно на лично ниво. Взаимовръзката на всички неща несъмнено се потвърждава от съвременната наука под формата на квантовата механика и физика.

Вследствие на това всичко, което се случва, ни засяга точно сега, дори и без нашето разбиране.

Всички ние преживяваме до известна степен луди събития, случващи се около нас точно сега и до известна степен в собствения ни вътрешен свят с уникален начин на проявление за всеки.

В резултат на нарастващите честоти на планетата, мнозина се „събуждат“ за висшата истина за съществуването, откривайки нови връзки между науката и духовността и повишаване на вашите собствени енергийни честоти.

Мнозина обаче са изгубени в лудостта на настоящата ни парадигма.

Докато тази промяна в енергиите се случва с всички нас, тези, които все още остават заспали (или от друга страна, непробудени за истинската си природа на единството на себе си и реалността), се чувстват неясни и несигурни за себе си и какво чувстват и защо.

Дълбоко в себе си те знаят, че има толкова много грешки в нашето постиндустриално общество. Това общество се основава на разделение, страх и конкуренция.

От друга страна, има дълбоко усещане, че в живота има нещо повече от плащане на сметки, следване на правила и заповеди, израстване, остаряване и умиране!

Това напомня ли ви?

По същество, ако приемем, че всичко по-горе съществува, това може да е причината за известен хаос. Може да сте депресирани, паникьосани, дълбоко обезсърчени, може би дори всички тези неща да се въртят в кръг.

И така, ето какво правите: вие сте излекувани! И за да се излекувате, първо трябва да прекъснете този цикъл.

Известно е, че тежкото страдание може да доведе до лични прозрения, както и увеличаване на потока на осъзнаване, т.е. "събуждане".

Вероятно, ако четете тази статия, имате нужда от такъв пробив от собствения си цикъл на неудовлетвореност, неразбиране или безнадеждност.

Интересният факт е, че независимо дали вярвате или не, самата тази реалност е неразбираемо интелигентно, напълно взаимосвързано, съзнателно енергийно поле.

Той е известен във физиката като " матрица на цялата материя", или " единично поле“, или както самият Стивън Хокинг го нарича „Умът на Бога“.

Промяната пробива нашето колективно съзнание и това е абсолютно това, от което нашата планета се нуждае точно сега.

Каква е връзката ни един с друг?

Няма съмнение, че всички сме едно: един с друг, с планетата и Вселената. Ние сме едно с всичко, което е. Всяка частица от съществуването произлиза от един единствен източник на цялото Творение.

Какво привличате в живота си?

Помислете за друг универсален закон, който си проправи път и често се цитира: закон на привличането.

Този закон просто гласи, че ние привличаме в живота си това, за което мислим най-много или вярваме най-дълбоко.

Очевидно е свързано с закон за подобието, и двете илюстрират, че нашата външна реалност е просто отражение на нашето вътрешно състояние на съществуване.

Целият ни външен свят е огледало, в което виждаме състоянието на собствения си вътрешен свят.

Ако сте заседнали в цикъл от негативни мисли, емоции, думи, действия, чувства и т.н., тогава естествено животът ще ви предложи повече ситуации, които са в съответствие с вашето качество на енергията.

Как да разчупим кръга?

Ако преминавате през труден момент в момента, първата стъпка, която ви насърчавам да направите от дъното на сърцето си, е: приемане на практика.

Това може да е „лесно казано, трудно изпълнимо“ нещо за някои хора, но все пак е логичното и единственото нещо, което можете да направите, за да започнете пътуването си от тъмнината към светлината.

Помислете за това: не можете да избягате от това, което вече се е случило в живота ви или от това, което чувствате в момента. Това, което се случва сега, е просто сега.

Може да сте в състояние да промените вашите ситуации или обстоятелства, но първо трябва да го направите приемете нещата такива, каквито са, и ги приемете такива, каквито са, за да позволите на живота да продължи и да продължи от там. По този начин можете да растете.

Може да се сблъскате с трудности в живота или тези трудности да са причинени от вашите негативни мисли, необясними емоции, неразбиране, мрачност и тревожност.

Това, което можете да направите точно тук, точно сега, в този точен момент, е просто да погледнете тези очевидни трудности. Разпознайте проблемите.

Признайте всичко и си кажете: „Това е, което ми се случва сега. Така се чувствам. Това е моята ситуация. Точно това е в момента.” И сега, когато виждате и признавате проблема, можете да го приемете.

"Добре съм. Приемам ситуациятаточно сега, както е. Приемам се точно сега такъв, какъвто съм."

И оттук правим промени и... се освобождаваме. какво чувстваш сега Моля, имайте предвид, че може да има част от вас, която не иска да приеме това, което е.

Може да откриете, че си мислите неща като: „Просто не искам да е така. Не трябва да се чувствам така."

Или: „Нещата не трябва да са така“, „Все още не разбирам“. Или дори: „Всичко е толкова лошо“ и т.н.

Напълно нормално е кръгът от негативност да се опитва да продължи собственото си съществуване в ума и живота ви.

Това е, което е известно като човек его, което се опитва да поддържа контрол, особено сега, когато си връщате контрола, като правите първите стъпки на осъзнаване и приемане.

Интересно е да осъзнаете, че нещастието във вас е било егото през цялото време и след това да го наблюдавате как прави напразни опити да се изкачи обратно в примката на унинието.

Можете да го осъзнаете и след това да осъзнаете, че можете бъди свидетел на собствените си мислибез да вярвате сляпо, че те са истина или че не са това, което тези мисли се опитват да ви убедят да бъдете.

Това „малко, нещастно аз“ е просто това, което всички ние в крайна сметка трябва да преодолеем. Тази фалшива самоидентичност, която създава дисхармония вътре и около вас, и тази, която е истинска, е много по-силна и по-мощна, отколкото вашите мисли ви карат да вярвате.

Приемете това: мислите могат да бъдат постоянни, като постоянно течаща река. От нас зависи какви са тези мисли.

Докато откривате неприятните си реакции и мисли за неща, които възникват в живота и ума ви, продължете да практикувате приемане: „Виждам какво се случва в момента около мен и в собствения ми ум и емоции. Това е добре. Приемам го."

Това е единственият начин да започнете да създавате и правите промените, от които се нуждаете и желаете. Помирете се с животазащото това е единственият начин да започнете да се лекувате. Приемете ситуацията. Приемете чувствата си относно тази ситуация.

Приемете, че ще трябва да предприемете подходящи действия, за да разрешите тази ситуация.

Приемете, че може да ви се наложи трансформирайте мислите сии продължете да го правите със собствената си воля.

Може да се сблъскате с тревожна ситуация във външния свят или вътре в себе си (обърнете внимание, че някаква част от вас изглежда иска да продължи да бъде нещастна, това не сте вие ​​- това е вредното его, тоест нещо, което можете да преодолеете ).

Позитивното саморазговаряне и позитивното мислене могат да помогнат.

Препрограмирайте мислите си!

Разбира се, законът на привличането винаги работи: колкото повече практикувате приемане и позитивно мислене, толкова по-лесно става да привлечете приемане и положителна енергия във вашата реалност и във вашите ситуации, емоции и събития.

Това е природата на взаимосвързаното енергийно поле, което е нашата колективна реалност.

Така започва нов цикъл.Вие се пренастройвате – фокусирате вниманието и енергията си върху личното си израстване и реализиране на потенциала си. Доверете се на собственото си истинско щастие. Това е вашето изцеление.

Напомняйте си често, че това не сте само вие (както вашето малко его би искало да повярвате), но това е цяла глобална галактика, универсална енергийна промяна, която всички ние преживяваме и преминаваме по свой начин.

И това е вашето собствено субективно пътуване.

Същото е и със закона за подобието, който винаги работи. Колкото повече виждате и създавате положителни промени във и около вас, толкова повече сте инвестирани в положителните и лечебни енергии, които така се нуждае нашата родна планетаточно сега.

Първо трябва да създадем тези положителни и лечебни промени вътре и около себе си (по закона „както вътре, така и отвън“).

Силата е в нашите ръце и наше задължение е, наше предимство е да осигурим продължаването на нашата планета и видове и да бъдем инструмент в еволюцията на човечеството и самото съзнание чрез собствените си ежедневни действия.

Почувствайте разширяването си, създавайте, повишавайте личната си високочестотна енергия и разширявайте собственото си съзнание чрез непреднамерени действия на доброта.

Създайте нещо красиво.Допринасяйте за света, можете да го направите по всякакъв начин, дори ако сте просто любящ, мил и позитивен човек.

Като помагате на себе си и на другите, вие ще създадете вълна от добро (като ефект на доминото) и ще помогнете на цялата планета да се издигне от сегашната си „мръсна“ ситуация.

Началото е да се лекувате отвътре точно тук и точно сега: умствено, физически, емоционално и духовно. Колкото и тривиално да изглежда.

Един ден ти се отваряш за любовта, нейната лечебна светлина тече през вас и към вас по магически начин. Всичко това идва от любовта към себе си, към хората, които ви заобикалят, и към целия живот като цяло – безусловна, непоколебима и непрекъсната.

Да бъда тук и сега

Не е ли удивително, че всички ние, живеещи тук сега, имаме привилегията да бъдем потенциални агенти на огромна, огромна промяна в нашия свят?

Разбирайки това ние всички сме съзнателни творци на нашата реалност, отива по-дълбоко във всички области и на всички нива.

Колко щастливи сме да ни се даде възможността и силата да бъдем тази промяна, да бъдем хората, които с право взеха този проблем в свои ръце веднъж завинаги?

Не е ли прекрасно да си част от прародителите на Земята, които живеят в толкова значимо време?

Не е ли вълнуващо - бъдете част от нещо по-голямо, движение, което постави началото на така необходимите решения, от индивидуалните до глобалните, веднъж завинаги? Надявам се!

По-дълбокото съзнание - вашата душа - знае истинската необходимост да служи на целта на нашия свят в този момент и призовава за осъзнаване на целта и пробуждане за служба.

Има част от вас дълбоко вътре, която копнее да бъде част от нещо по-голямо от малките драми на ежедневието.

Истинският вие сте погребан под старите ви вярвания за реалността и тесногръдието и всичко това бавно изплува на повърхността. Сега е моментът да се излекувате отвътре.

Всеки път, когато се каните да влезете в комуникация с някой човек, представете си, че във вас свети мека, топла светлина. И очите ви излъчват топъл блясък, сякаш в главата ви свети крушка.

За да можете да вземете ключовете на всяко лице и да установите контакт, първо, вие самите трябва да сте готови за този контакт. Оставайки вътрешно затворен, предпазлив и необщителен, човек трудно може да разчита на успеха на комуникацията. Това не означава, че трябва да отваряте душата си за всеки първи срещнат човек, да се доверявате на всеки безразборно и да допускате всеки в живота си. Задачата е друга - докато оставате себе си, поддържайки неприкосновеността на границите на вашата жизнена територия, научете се да създавате за себе си и за другите удобна среда, която е най-благоприятна за комуникация. За да направите това, ще трябва само да практикувате малко в създаването на подходящо вътрешно настроение и да научите тайните на ефективното взаимодействие с други хора.

Възползвайте се от предимствата отрано

Обърнете внимание към какви хора всички, без изключение, са привлечени несъзнателно. Такива, които сякаш излъчват топлина и светлина. Това може да се научи.

И в същото време изобщо не е необходимо постоянно да се усмихвате и да изобразявате сърдечност на лицето си.

Когато в теб сякаш свети малко фенерче, дори хората, които не те познават, моментално усещат, че си човек, който е отворен за общуване и приятелски настроен, че общуването с теб е, първо, приятно и второ, безопасно. Така незабавно премахвате бариерите и предпазливостта между вас и вашия събеседник. Можем да кажем, че със самото си появяване вече му помагате да се освободи от напрежението, да се отпусне и спокойно, с доверие да приеме това, което казвате. Усещате ли какви предимства ви дава това в самото начало на контакта?

Бъдете отворени, но защитени

Основното нещо е съзнателно да запалите тази вътрешна светлина и да се научите да я контролирате. Тогава вашата добронамереност, откритост и вътрешна топлина в общуването ще бъдат вашата сила и никога няма да се превърнат във ваша уязвимост. Много хора искат да се възползват от отворен и приятелски настроен човек, бъркайки неговата откритост със слабост. Ако управлявате вътрешното си състояние, контролирате себе си, тогава вашата вътрешна светлина изобщо няма да ви попречи да се застъпите за себе си, ако е необходимо, а напротив, само ще ви помогне в това. Защото този вътрешен блясък освен всичко ви предпазва и от нежелани влияния. С малко практика ще забележите, че вашата вътрешна светлина ви позволява да поддържате не само страхотно настроение във всяка ситуация, но и трезва, ясна глава, която точно ще ви каже как да насочите диалога в правилната посока.

Работилница

Практикувайте първо насаме със себе си. Представете си, че очите ви са като електрически крушки, излъчващи светлина. Погледнете света около вас с тези очи. Опитайте се да не „дърпате“ усмивка и като цяло поддържайте нормално изражение на лицето. Ако усмивката се появи сама, оставете я да изникне, но само ако се случи напълно естествено, без контрол на волята ви.

След това си представете светлина, изпълваща цялото ви тяло. Сега лъчите на светлината идват не само от очите, но и от сърцето. Поддържайте това състояние толкова дълго, колкото можете.

Когато можете да направите това доста лесно, тренирайте да включите вътрешната светлина някъде на многолюдно място, например на улицата или в транспорта. Вижте дали реакциите на другите хора към вас се променят.

Опитайте се да включите вътрешната светлина и, като я запазите, говорете с някой непознат - продавачка, шофьор на микробус или случаен минувач (от когото можете да попитате за часа или да изясните маршрута на вашето движение). Запомнете: не е нужно да демонстрирате нещо нарочно, не е нужно да се опитвате да придадете на лицето си приятелско изражение или на гласа си - приятна интонация. Всичко, от което се нуждаете, е да включите вътрешната светлина.

Създайте си навик да включвате вътрешната си светлина във всяка ситуация, в която трябва да общувате с другите. С течение на времето това ще започне да ви се получава автоматично. Не се изненадвайте, ако много скоро хората, с които общувате, започнат да говорят за вас като за много добър, приятен човек, който е изненадващо симпатичен.