Kako se zove strah od igala: uzroci i liječenje tripanofobije. Tripanofobija: metode rješavanja straha od igala Strah od igala kako se riješiti

Tripanofobija i posljedice razvoja takve patologije. U članku će se govoriti o strahu od injekcija i načinima regulacije straha od javnih medicinskih procedura.

Sadržaj članka:

Tripanofobija je netolerancija na injekcije iz raznih razloga za nastanak ove patološke reakcije. Strah od medicinske igle svojstven je mnogim ljudima, ali za neke od njih izaziva pravu paniku. Shodno tome, osobi s tripanofobijom potrebna je pomoć u eliminaciji mentalne patologije koja ometa različite vrste liječenja.

Uzroci tripanofobije


Svaka peta osoba na planeti se u ovoj ili onoj mjeri boji injekcija. Izvore takvog straha treba tražiti u sljedećim razlozima njihovog nastanka:
  • Genetsko pamćenje. Mnogi stručnjaci vjeruju da neki ljudi imaju tripanofobiju u svojoj podsvijesti, koju ne mogu sami kontrolirati. Psihijatri kažu da je injekcija kod ljudi u početku povezana s ujedima otrovnih insekata i zmija.
  • Strah od oštrih predmeta. Aihmofobija obično obuzima sumnjive ljude koji možda ne tolerišu samo pogled na stvari koje su za njih opasne. Osim oštrica, noževa i brijača, ljudi sa ovom fobijom se boje injekcija zbog činjenice da se daju medicinskim špricem.
  • Strah od infekcije. Sergej Jesenjin, sa svojim prilično divljim načinom života, veoma se bojao da ne dobije sifilis. Neki tripanofobi su uvjereni da će tokom intravenskih injekcija u njihov organizam ući smrtonosni virus ili neka opasna bolest.
  • Loše iskustvo u prošlosti. Ne obavljaju sve medicinske sestre opisanu manipulaciju bezbolno za svog pacijenta. Nestručno postavljena IV ili nepažljivo data injekcija ponekad može donijeti prilično značajnu patnju pacijentu, što će kasnije dovesti do tripanofobije. Fobija je posebno teška za one koji su slučajno izmanipulisani od strane pripravnika, a nije prvi put udario u venu ili meki dio tijela. Takođe, strah će vjerovatno ostati i kod onih koji su često bili hospitalizirani u djetinjstvu.
  • Maltretiranje odraslih. Kako bi smirili razjareno dijete, njegovi roditelji prijete da će nemirno dijete dati strancu sa velikom torbom. Ako takva horor priča ne uspije, onda starija generacija porodice plaši nasilnika injekcijom, koja se daje isključivo nestašnoj djeci.
  • Strah od injekcija kod starijih osoba. Za vrijeme postojanja SSSR-a špricevi su ličili na uređaj za masovno istrebljenje stanovništva. Igla takve medicinske opreme bila je tupa i vrlo debela, što je generacija tih vremena pamtila do kraja života zbog bolnih senzacija tokom injekcija.
  • Bolest dijabetesa. Za osobe sa sličnim problemom kod tipa 1 bolesti (varijanta ovisna o inzulinu), injekcije nikada neće postati norma mentalne percepcije. Međutim, bez njih dijabetičari ne mogu regulirati razinu šećera u krvi, pa zbog stalnog probijanja kože zauvijek mogu postati tripanofobični.
  • Pogledajte filmske proizvode. Nekima je dovoljno pogledati ulomak iz filma “Kavkaski zarobljenik” gdje su potencijalnim kidnaperima u obliku legendarnog trojstva date intramuskularne injekcije u trbušni dio tijela. Međutim, u većini slučajeva u takozvanim “horor” filmovima, nakon injekcija, u čovjeku se događaju nepovratne transformacije, što ostavlja neizbrisiv utisak na sumnjive osobe.
  • Smrtonosna injekcija. Ne koriste se u svim slučajevima injekcije za pomoć osobi sa postojećom bolešću. U nekim američkim državama ovaj postupak je izvršenje smrtne kazne, čime se zamjenjuje električna stolica. Osuđeniku Richardu Glossipu izvršenje je odgođeno minut prije injekcije, jer je već postojao slučaj srčane insuficijencije u trajanju od 20 minuta kod drugog osuđenika nakon smrtonosne injekcije.
Svi strahovi ljudi koji pate od tripanofobije povezani su sa nevoljkošću da ponovo dožive bol. Međutim, u većini situacija takvi strahovi su lišeni zdravog razuma, pa ih je potrebno riješiti.

Mitovi o posljedicama injekcija


U ovom slučaju, definitivno se sjećam pjesme Sergeja Mihalkova "Vakcinacija", gdje se dječak do posljednjeg borio sa svojim strahom, ali su mu na kraju koljena počela drhtati. Kada se postavlja pitanje kako se nositi sa tripanofobijom, potrebno je jasno razumjeti iluzornu prirodu većine pretpostavki u vezi s injekcijama:
  1. Moguća smrt od mjehurića zraka. Takav strah je toliko obrastao lažnim informacijama da je jednostavno postao horor legenda za tripanofobe. Takvi subjekti počinju doslovno pozivati ​​u pomoć cijelo čovječanstvo kada lijek ponestane u IV. Prilikom davanja injekcija, takve sumnjive osobe pažljivo provjeravaju sve manipulacije sa špricom koje obavlja medicinska sestra.
  2. Formiranje kvržica na mjestu uboda kože. Oni koji vole da štede na svom zdravlju ili jednostavno lenji ljudi kojima je teško da posećuju manipulacionu salu na klinici mogu postići ono čemu su toliko težili. Komšija bez medicinskog obrazovanja na istom nivou škole nije uvek u stanju da da injekciju u skladu sa svim opšteprihvaćenim standardima. Kao rezultat toga, pacijent dobiva impresivnu kvržicu na mjestu dodira kože s iglom i tripanofobiju kao neočekivani bonus.
  3. Igla šprica se često lomi. Takav mit je toliko sličan ogovaranju starica na ulazu da ga adekvatni pojedinci ne bi trebali shvatiti ozbiljno. Igla se lomi u rukama amatera, koji se u početku ne bi smio pustiti blizu svog tijela.
  4. Vakcinacije izazivaju rak. Val negativnih informacija o posljedicama injekcija protiv dječje paralize izazvao je pravu paniku u javnosti. Neke slučajnosti u ovom pitanju uzete su kao aksiom, nakon čega su mnogi roditelji počeli masovno pisati odbijanja vakcinacije.
  5. Injekcije - nosioci AIDS-a. Ovoj listi možete dodati i strah od zaraze hepatitisom, ali upravo je bolest koja je najavljena na vrhu liste strahova od injekcija. Čak ni jednokratne šprice ne ulijevaju povjerenje među tripanofobima, pa se radije bave sumnjivim samoliječenjem.
Sve gore navedene priče mogu ozbiljno naštetiti ljudskom zdravlju. U nekim slučajevima, intravenska injekcija se ne može izbjeći ako postoji pitanje spašavanja života pacijenta. Tablete neće pomoći kada je u pitanju srčani udar ili trovanje krvi, što bi trebalo razumjeti žrtve ovih patologija.

Poznate tripanofobične ličnosti


Ne samo da se obični smrtnici boje medicinskih igala, već i "nebeski ljudi" koji se čuju i pred očima velike vojske obožavatelja njihovog rada:
  • Salma Hayek. Prekrasni vampir iz filma Od sumraka do zore vatreni je protivnik botoksa. Sam postupak ne izaziva nikakav protest meksičke glumice, jer zaista pomaže da se koža zagladi. Salma se smrtno boji injekcija i igala, pa pokušava svesti na minimum kontakt s njima.
  • Arnold Schwarzenegger. Nepobjedivi Terminator ima svoje slabosti, koje se ne boji priznati. Strah od injekcija progoni glumca od djetinjstva, jer pada u omamljenost pri samom pogledu na medicinski špric.
  • Lolita. Ruska pop zvijezda, tokom plastične operacije, nasmrt je uplašila doktora tako što se smrtnim stiskom uhvatila za njegovu nogu. Sam pogled na iglu je Lolitu upao u takvu paniku da je medicinsko osoblje to odmah osjetilo.
  • Marion Cotillard. Zvijezda, koja je glumila u filmu "Taxi" i TV seriji "Highlander", ponekad čak odbija injekcije u preventivne svrhe. Iz tog razloga glumica shvaća da se u budućnosti neće moći odlučiti za botoks i druge procedure protiv starenja.

Načini borbe protiv tripanofobije

U ovom životu možete se bojati svega što izaziva zabrinutost kod sumnjive osobe. Međutim, strah od injekcija je neprihvatljiv iz razloga što onemogućava ljude da liječe postojeće i kronične bolesti.

Samostalne akcije zbog straha od injekcija


Ljudsko tijelo je dizajnirano tako da se ponekad može samostalno nositi s unutrašnjim problemima. U tome će mu pomoći kompetentna prilagodba, koju treba provesti na sljedeći način:
  1. Ometanje. Neki pacijenti medicinske sestre smatraju sadistima jer se, po njihovom mišljenju, dugo i demonstrativno pripremaju za manipulaciju u vidu injekcije u venu ili mišićno tkivo osobe. Međutim, vrijedno je zapamtiti činjenicu da zdravstveni radnik jednostavno radi svoj posao, kompetentno pripremajući sve za injekciju. Neophodno je ne posmatrati pomno postupke medicinske sestre, već pokušati da se fokusirate na drugu temu. Isti brojni letci na zidovima ordinacije za vađenje krvi i druge manipulacije ponekad vas natjeraju da zaboravite na predstojeću zastrašujuću punkciju kože špricem.
  2. Pomeranje centra za bol. Osobe koje su posebno sumnjičave i uplašene prije zahvata trebaju se fokusirati na neko drugo područje svog tijela koje će osjetiti nelagodu. Možete se uštipnuti, nakon čega se sama punkcija kože neće činiti tako zastrašujućom radnjom.
  3. Ležeći položaj za injekcije. U ovom položaju tijela proces probijanja tijela iglom odvija se sa najmanje bolnim efektom. Ako osoba želi da umanji svoju patnju tokom opisanog postupka, onda je bolje da bude u gore opisanom položaju.
  4. Potpuna relaksacija. U nekim slučajevima je lakše dati savjet nego primijeniti ono što se preporučuje u praksi. Međutim, sa napetošću mišića, nelagoda tokom injekcije značajno se povećava. Na ovaj način ne biste se trebali ozlijediti pretvaranjem u snop nerava tokom postupka.
  5. Pozitivna metoda. Ne treba se zadržavati na problemu kako prevazići strah od injekcija, jer se on može otkloniti uz pomoć humora i osmijeha. Prije procedure koja je zabrinjavajuća i alarmantna, potrebno je razgovarati sa medicinskim osobljem. Morate im kratko i jasno reći o svojim strahovima kako biste uspostavili kontakt sa osobom koja će dati injekciju.
  6. Primanje nagrada. Ugađanje sebi i voljenoj osobi nakon zahvata odličan je način da se opustite nakon proživljenih neugodnih trenutaka. Trebali biste unaprijed odrediti za sebe ugodnu stvar, čija će se kupovina izvršiti nakon injekcije.

Psihoterapija u borbi protiv tripanofobije


Opisana patologija nije bolest koja je opasna za psihu ili život ljudi. Međutim, ne preporučuje se prikupljanje svih vrsta kompleksa, koji ponekad ozbiljno kompliciraju život osobe. Ako pacijent ima strah od injekcija, stručnjaci su razvili sljedeći kompleks za uklanjanje slične fobije:
  • Autotrening. Liječenje tripanofobije vrlo često treba raditi najradikalnijim metodama. Prije ovoga možete pogledati epizodu iz filma “Trojica u čamcu, ne računajući psa”, gdje su metodom kolektivne analize jedna od druge identificirane najstrašnije dijagnoze. Nakon toga, specijalist će naučiti tripanofobe da se ne opterećuju prije neophodne punkcije kože kroz poseban auto-trening.
  • Uzimanje leka protiv bolova. Neki ljudi imaju tako visok prag osjetljivosti da mogu izgubiti svijest kada se vadi krv ili daje injekcija u stražnjicu. U tom slučaju, prije odlaska u kliniku, trebate razgovarati sa svojim psihoterapeutom o mogućim metodama lokalne anestezije. Strogo je zabranjeno da sami birate lijekove, kako umjesto bezbolne injekcije ne biste završili u bolničkom krevetu.
  • Uzimanje sedativa. Prije opisanog zahvata najbolje je koristiti bilo koji sedativ, koji je nakon konsultacije prepisao psihoterapeut. Kompetentni stručnjak će svakako preporučiti svom pacijentu da u početku posjeti alergologa, kako se nakon uzimanja biljnog lijeka ne bi pojavila neželjena reakcija tijela na lijek. Također treba imati na umu činjenicu da sedativi izazivaju pospanost i određenu letargiju kod ljudi. Stoga se posjeta medicinskoj ustanovi mora obaviti u društvu rođaka ili prijatelja.
Kako se nositi sa strahom od injekcija - pogledajte video:


U većini slučajeva, ako postoji jasna potreba da se riješi problem kako se riješiti straha od injekcija, trebali biste radikalno pristupiti uklanjanju postojeće patologije. Tokom svog života, vrlo malo ljudi je u stanju da izbegne kontakt sa medicinskim instrumentom u obliku šprica. Stoga je iracionalno da ga se svaka zdrava osoba plaši.

Od ranog djetinjstva plašio sam se medicinskih injekcija. I koliko se sjećam, taj strah me je proganjao do šestog razreda škole. Nisam mogao pomoći.
Neverovatna stvar je da za nas momke nije prošao dan a da se nismo povredili dok smo igrali ili pravili nešto. I ništa! Sve se izvuklo. Ogrebotine i posjekotine zacijelile su nas kao psi. Ostali su samo ožiljci.
I sam sam se često ranio nožem kada sam rezbario drugi brod ili čamac od drveta. Uvek sam voleo da pravim ovakve stvari. Ali nisam se plašio da ću se poseći nožem. I mirno sam podnosio bol od modrice ili posjekotine. I još jednom, bez straha, uzeo sam oštar nož i počeo da ređam komad drveta, samouvereno očekujući da vidim šta imam na umu. A brojni ožiljci i dalje ostaju na mom tijelu, kao uspomena na moj hobi...
Ali injekcija medicinskom iglom! Nisam mogao ovo da podnesem...
U školi, kada su nas usred časa poslali iz učionice na drugi sprat, u ambulantu, na preventivne injekcije, odnosno razne vakcinacije, pobegao sam i sakrio se. Mogla sam stajati negdje ispred vrata dok se razred vakciniše i počne da se vraća na svoj sprat. Nakon toga sam izašao iz svog skrovišta i krenuo za svima. Često sam na ovaj način uspijevao izbjeći injekcije. Srećom, učiteljica nas nije pratila za ruku.
Ali ne može se sve i ne uvek u životu stalno izbegavati. Trenutak dolazi, a vi morate da uradite ono što treba – bez obzira koliko se plašite, ili koliko god da želite da to izbegnete!
Dobro se sjećam kako smo mama i ja došli u našu 7. ambulantu, gdje je trebalo da dobijem injekciju u leđa.
I evo moja majka i ja smo u sobi za manipulaciju. Ja, već veliki dječak, u šestom razredu, ležim na krevetu spuštenih pantalona i gorko jecam. Stidim se što sam tako velika i plačem, ali užasno sam uplašena čekajući injekciju i ne mogu da se suzdržim.
Mama sjedi pored mene, na stolici, i na sve moguće načine pokušava da me smiri. Ali ona to jednostavno ne može. Nastavljam da plačem i panično čekam da mi sestra dođe sa špricem.
U međuvremenu, starija medicinska sestra u bijelom mantilu stoji na prozoru i zvecka sterilizatorom od nehrđajućeg čelika koji ima na električnom štednjaku i u kojem sterilizira instrumente. Pločica se odavno ohladila, a medicinska sestra uzima špric. Ona stoji okrenuta leđima mami i meni i radi svoj posao. Buka instrumenata samo povećava moj strah. A ja nastavljam jecaje sa još većom snagom.
Sestra ne može da izdrži i kaže mojoj mami:
- Mama, imaš li slatkiša?
Moja majka otvara torbicu, pretura po njoj i odgovara da je ima. Mama uvijek ima čokolade sa sobom. I sama voli čokoladu i razmazuje me.
„Neka se smiri!“ naređuje sestra njegovoj majci.
Mama mi poslušno daje slatkiše. Iznenađujuće, ja ga uzmem i počnem sisati. Ali suze mi i dalje pune oči. U ovom trenutku iza mene prilazi medicinska sestra i traži od mame da joj pokaže kakve bombone imamo, a ona me oštro i opipljivo udari dlanom po goloj guzi i vrativši se nazad do prozora kaže:
- Tako veliki, ali nam je dao ceo koncert ovde!
Dovršim slatkiš i umoran od suza, straha i iščekivanja, kroz jecaj pitam sestru:
- Pa, uskoro?
“Šta će uskoro?” pita me medicinska sestra kao odgovor.
“Hoćeš li mi uskoro dati injekciju?” pitam u očaju, kroz suze.
„Ustani i obuci pantalone, odgovara mi sestra mirno i sa osmehom i završava:“
- Davno sam ti dao injekciju, junače!
- Kako si to uradio? kada? – ponovo pitam u čudu. Moje suze su nestale! I ja, ne shvatajući ništa, ali osećajući neku vrstu hvatanja, ustajem sa kauča i navlačim pantalone. Mama pokušava da mi pomogne sa osmehom.
„Jesi li osjetio kako sam te udario po guzici, sestra je opet odgovorila pitanjem.
„Da!“ odgovaram joj, ne shvatajući baš na šta misli.
„Dakle, zaključuje medicinska sestra i zauvijek ubija moj stari strah svojim odgovorom: „U tom trenutku kad sam te udarila, dala sam injekciju.” Osetio si šamar po guzi, ali bez igle!
I jedva sam se mogao natjerati da povjerujem u ono što sam čuo i iscijedio "Hvala".
Mama je i sestri rekla “Hvala” i oboje smo napustili sobu za manipulaciju. Bio sam jednostavno zadivljen onim što se dogodilo!
Ali od tog trenutka moj strah od injekcija je zauvijek nestao. Prestao sam da se plašim injekcije, ma kakva ona bila. I za mene se ovaj incident pokazao poučnim.
Onda, kada sam postao punoljetan, saznao sam da mi je ta medicinska sestra dala injekciju koja nije bila u potpunosti u skladu sa medicinskim pravilima. Ali kao profesionalac, bila je briljantna. I u tom trenutku se pokazala ne samo kao vješta medicinska sestra, već i kao psihoterapeut koji je svojim djelovanjem uspio pomoći velikom dječaku da savlada svoj duboko ukorijenjen strah.
I ja sam čitavog života zahvalna toj medicinskoj sestri i nisam zaboravila njen jednostavan podvig.

Proći će mnogo godina. A 1964. godine, kao student četvrte godine instituta, našao sam se u studentskoj bolnici. I tu smo imali medicinsku sestru Ninu, koja je i sama studirala na Politehničkom institutu, ali je i honorarno radila kao medicinska sestra. Bila je veoma lepa devojka. Ali svaki put kada bi se, dok je bila na dužnosti, penjala sa prvog sprata do nas, na drugi, dajući injekcije koje su nam lekari prepisivali, psovke su letele za njom po svim odeljenjima. Studenti su, ne sažaljevajući je, izrazili ogorčenje koliko je bolno radila svoj posao.
Naravno, Nina je došla u moju sobu sva u suzama. Pitao sam šta je bilo. I priznala je. Rekla je da daje injekcije, kako su je učili na medicinskom fakultetu. Radi ispravno. Ali momcima se to ne sviđa. Zato je pokrivaju opscenostima. I uvređena je!
Istovremeno, Nina je sa moje prethodno otkrivene zadnjice povukla bolničke pantalone pidžame, namazala kožu alkoholom i na nju stavila napunjen špric. Zatim je mirno pritisnula iglu na zadnjicu. Jadno dno se savilo kao lijevak ispod igle, a onda je, ne mogavši ​​izdržati drskost oštre igle, uz akutni bol, koža pod njom pukla, a špric je upao u mišić.
Da! Zadovoljstvo nije prijatno! I ovo je bilo moje prvo iskustvo komunikacije sa Ninom kao medicinskom sestrom.
Nisam je prokleo. Prije svega, nikad ga nisam koristio. I, drugo, to bi bilo nepošteno prema njoj. Uostalom, i sama mi je priznala u čemu je stvar.
Ja sam to uradio drugačije. Pričao sam joj o svom događaju iz djetinjstva, za koji vi koji ste čitali ove redove sada znate.
- Levom rukom lupite po kundaku, a desnom istovremeno lagano ubacite špric, kao nož u gomilu peska, kao što smo radili kada smo se u detinjstvu igrali noževima! – Predložio sam joj, kako sam to i sam shvatio tada, u svom šestom razredu.

Bilo je proleće. A toplina sa ulice ispunjavala je svakog bolesnog učenika nadom u oporavak. Vrata naših bolničkih soba bila su širom otvorena. Stigao je još jedan dan Nininog dežurstva. Opet je krenula sa prvog sprata prema nama, pa na drugi. Opet sam dao injekcije. Ali ovaj put nisam čuo psovke na podovima iza nje.
A kada je došla do mene, prvo što je uradila je da se nagnula i otvoreno me poljubila u usne. A ona je rekla "Hvala". Prvo sam bio zatečen. I priznala je da je počela da daje injekcije, kako sam je ja naučio. I sada niko ne oseća iglu.
"Hvala!", ponovila je ponovo. I vidio sam u njenim očima ne baš ljubav, već, najvjerovatnije, ljudsku zahvalnost. Mada, tih dana i sam nisam izgledao nimalo loše - mlad i veoma zgodan. Osim ako nije bolestan, ali nije zarazan...

Shari Forchen je registrirana medicinska sestra u Sanford Health, neprofitnoj zdravstvenoj organizaciji u Sjevernoj Dakoti. Magistrirala je porodičnu medicinsku sestru na Univerzitetu Sjeverna Dakota. Od 2003. godine radi kao medicinska sestra.

Broj izvora korištenih u ovom članku: . Njihovu listu ćete pronaći na dnu stranice.

Injekcije ili ubodi su prilično bolni zahvati, ali prije ili kasnije svi ih moraju učiniti. Mnogi ljudi se čak plaše da zamisle da će morati da dobiju injekciju i muka im je pri pomisli na iglu i krv. Također možete osjetiti bol na mjestu injekcije. Međutim, ako naučite da odvlačite pažnju i opuštate se tokom postupka i znate kako ublažiti bol na mjestu uboda, onda vam ni najbolnija injekcija neće biti zastrašujuća.

Koraci

Dio 1

Kako se opustiti i opustiti

    Razmislite o činjenici da su igle sada vrlo tanke. Većina ljudi razvila je strah od igala u djetinjstvu. Ali ako razmislite o tome da su igle sada mnogo tanje i da je sam postupak manje bolan, lakše ćete se opustiti prije injekcije.

    Razgovarajte sa svojim doktorom. Ako se plašite, razgovarajte sa svojim lekarom ili drugim zdravstvenim radnikom pre i tokom injekcije. Tako ćete se lakše smiriti i omesti.

    Okrenite se dok primate injekciju. Nedavno istraživanje je pokazalo da je najbolji način da odvratite pažnju dok dobijate injekciju je da skrenete pogled. Morate se fokusirati na neki predmet na suprotnom kraju sobe.

    Odvratite se nekim informacijama. Pronađite nešto zanimljivo na tabletu ili jednostavno uključite muziku - to će vam pomoći da se opustite i ne fokusirate se na injekciju.

    Pokušajte koristiti tehniku ​​opuštanja. Ako možete opustiti tijelo, injekcija će biti manje bolna. Na primjer, pokušajte raditi posebne vježbe disanja prije i za vrijeme postupka.

    Napravite pisanu skriptu za proceduru. Pogled na iglu vas zaista može uplašiti. Da biste se lakše nosili sa strahom i izdržali injekciju, koristite taktiku ponašanja figurativnog scenarija.

    • Napišite "skriptu" za proceduru. Na primjer, zapišite na papir o čemu ćete razgovarati sa svojim doktorom. "Dobar dan, doktore. Drago mi je da vas vidim. Malo me je strah da dam injekciju. Da li bi vam smetalo da razgovaramo o mom putovanju u Minhen dok vi dajete injekciju?"
    • Tokom postupka, pokušajte da se što više pridržavate scenarija. Ako je potrebno, ponesite bilješke sa sobom.
  1. Zamislite injekciju kao nešto vrlo jednostavno. Oblikovanjem percepcija i primjenom tehnika ponašanja možete promijeniti način na koji razmišljate o određenim situacijama tako da izgledaju uobičajeno i trivijalno. Koristite bilo koju tehniku ​​da promijenite način na koji razmišljate o injekcijama.

    Zamolite nekoga da vas podrži tokom procedure. To može biti prijatelj ili član porodice. Dok primate injekciju, on može razgovarati s vama i na taj način vam pomoći da se smirite i odvratite pažnju.

    • Pitajte svog ljekara da li neko može ući s vama u sobu za tretmane.
    • Zamolite prijatelja da sjedne nasuprot vas i uhvati ga za ruku. Ovo vam može pomoći da se opustite.
    • Razgovarajte sa svojim prijateljem o bilo čemu. Na primjer, razgovarajte o obroku koji ste imali sinoć ili o filmu koji želite da pogledate.

    dio 2

    Kako smanjiti bol na mjestu uboda
    1. Pratite reakcije na mjestu ubrizgavanja.Često može doći do bola i nelagode na mjestu injekcije. Mogu trajati nekoliko sati ili čak dana. Važno je na vrijeme uočiti inflamatornu reakciju nakon injekcije. Tada možete odmah učiniti nešto da smanjite bol i, ako je potrebno, obratite se ljekaru. Najčešći simptomi:

      • Crvenilo koje se širi sa mesta uboda
      • Osjećaj vrućine na mjestu uboda
      • Osjetljivost
    2. Koristiti hladno. Stavite led ili hladan oblog na mjesto uboda. Hladnoća će pomoći u smanjenju svraba, otoka i bolova usporavanjem cirkulacije krvi i hlađenjem kože.

      Uzmi lek protiv bolova. Lijekovi bez recepta mogu pomoći u smanjenju bolova i otoka. Ako su upala i bol na mjestu uboda vrlo jaki, tada treba uzeti lijek protiv bolova.

      Pokušajte zaštititi mjesto ubrizgavanja. Posebno je važno ne naprezati ovo područje ako ste primili kortizon. Da biste spriječili pojavu neugodnih, bolnih senzacija, potrebno je da mjesto uboda potpuno zacijeli.

      Ako primijetite znakove alergijske reakcije ili infekcije, potražite kvalificiranu medicinsku pomoć.


Ponekad se kao rezultat infekcije može razviti alergijska reakcija ili dugotrajna bol. Odmah se obratite svom ljekaru ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma:

BOJIM SE INJEKCIJA! ŠTA RADITI? Postoji li osnova u strahu od injekcija i može li se on prevazići?
Strah od igala – ili naučno nazvan tripanofobija – za mnoge dolazi iz djetinjstva. Neki su se uplašili roditelja, “ako ne poslušaš, odvešću te kod doktora i on će ti dati injekciju!”, neki su imali iskustva sa neuspješnim injekcijama - s modricama i upalom.
Naravno, nemamo svi odnos prema injekcijama koji je dostigao tačku fobije, ali vjerovatno se skoro svi plašimo špriceva i injekcija.

Strah #1. Plašim se trenutka uboda kože. Bojim se da tupa igla neće prodrijeti u tkivo, da će ga ubosti i boljeti. Ovaj strah se često povezuje sa starim uspomenama. Sa staklenim špricem za višekratnu upotrebu sa više puta sterilizovanim iglama, trenutak probijanja kože bio je istinski kao mučenje. I sada, iako su igle za jednokratnu upotrebu, nisu svi špricevi dobri. Ali postoje i tanki, napravljeni od specijalnog čelika, često nećete ni primijetiti ubod kože. Evo priče Vere Nikolajevne, Borispil: „Nedavno sam svom unuku dala injekciju. Beba je mučena! Igla jednostavno nije ušla u kožu - otišao sam tamo, ali nije se probila. Na kraju ga je ubacila i dali smo lijek. Dijete je u bolovima i plače, trčim u apoteku, sebi da uzmem kapi za srce, po unuku nove špriceve. Tako su u apoteci djevojčice predložile: "kupite narandžastu špricu za injekcije za djecu, postoji tanka igla, posebno za predškolce." Druga injekcija je zaista bila uspješna - narandžasti špric je korišten bez suza. Zato hvala Bogu da postoje farmaceuti koji razumiju: da ubrizgate dijete, a ne sebi, ovdje morate izabrati najbolju stvar!” Mišljenje medicinske sestre: „Želite da detetu date injekciju što je bezbolnije. U takvim slučajevima uvijek savjetujem majkama da kupe kvalitetan trokomponentni špric, a najbolji je BogMark. Što se tiče kvaliteta uvođenja igle, jednostavno nema premca. Ne znam kakav je trik, ali dešava se da igla samo „uleti“, a pacijent ne primijeti injekciju dok ne počnete da ubrizgavate lijek.”

Strah br. 2. Plašim se vazdušnih mehurića. Nikada ga ne uspijevam potpuno izbaciti - šta će mi se dogoditi ako zrak uđe u mišić? Uglavnom, mali mjehurići zraka u špricu nisu opasni. Naravno, bolje je slijediti pravila ubrizgavanja i izbaciti ih što je više moguće, ako ubrizgate dva ili tri mikromjehurića, u redu je. Nina Lobova, Odesa: „Uvek sam bila nervozna zbog vazdušnih mehurića. Počnem da ga izbijam, pritisnem na klip - još jednom i pola doze lijeka izađe kroz iglu. Bio sam nervozan i isprobavao različite špriceve dok nisam kupio špric neobične zapremine od 6 ml - iznenađujuće, u ovom špricu klip se prirodno može pomeriti za milimetar! Sada je zadovoljstvo izbaciti mehuriće!”

Strah #3. Bojim se da će mi nakon injekcije ostati kvrga i da će mi guza biti sva plava! Prije svega, "bump" i "blue" su dva različita problema. Kvržice ispod kože (sa rizikom da se pretvore u apsces koji zahtijeva eksciziju) se pojavljuju ako je injekcija nedovoljno duboka, ako “čepate” na mjestu uboda i/ili ako dobijete infekciju. A modrice su oštećeni krvni sudovi: pogriješili ste iglom ili ste ubrali previše. A ako je održavanje čistoće tokom injekcije opšte pravilo, onda je u našoj moći da ne biramo ili ne biramo pravu iglu. A evo šta se dogodilo Tatjani, šefici jedne od kijevskih apoteka: „Radim u apoteci već 7 godina, ali još uvek nisam uspela da objasnim svojoj svekrvi da nisam medicinska sestra. Ubod i ubod, gnjavi. A ja - pa, ne znam kako. Mislim da ću joj ubrizgati foku i ona će je pojesti. Ali vidim da dok ne dođem i dam injekciju, neću preživjeti. Uzeo sam lepši špric iz svoje apoteke - plavi, uredan - i otišao, šta god da bude. Moja svekrva, obično hirovita, nije čak ni povikala tokom injekcije, samo je pitala: „Kada ćeš početi?“ (a tada sam već dao pola doze!) Završili smo injekciju, masirali mjesto uboda - moja svekrva je bila zadovoljna, rekla mi je "zlatne ruke". Sjeo sam iznenađen. Zahtevala je da joj dam ceo kurs - "Neću verovati nikome drugom." Pa, spremio sam špriceve-spasitelje - BogMark 2,5 ml - uradiću to gde god idem. Dvije sedmice nakon svakodnevnih injekcija - nema modrice, nema kvržice. Samo od svakodnevnog trljanja alkoholom koža je malo očvrsnula. Sada sam omiljena snaja moje svekrve. Hvala ti Bože Marko!”

Strah #4. Bojim se da će igla doći do kosti. Ili šta će se slomiti i ostati u meni! Malo je vjerovatno da će igla za intramuskularnu injekciju doći do kosti ako je injekcija napravljena na pravom mjestu. Ali igla se može slomiti - ako je kineska. Bilo je slučajeva sa kineskim iglama pogrešne dužine, i sa iglama bez rupa - samo žica koja se stavlja na špric. Evo šta doktori u ukrajinskoj bolnici kažu o kineskim špricevama: „Kupili su nam špriceve, ali su kućišta imali pukotine, zbog čega polako cure. i jednom sam naišao na iglu bez posekotine! I njome sam hvatao ženino dupe oko 30 sekundi dok nisam shvatio da to nije koža, nisam to radio kako treba!”; “A ružičasti venfloni su svaki drugi put neispravni – igla se savija s kukom na žili, ponekad želite da savijete proizvođača tako... ili onoga ko ih kupuje za nas”; “Oni štede na pacijentima, ne na nama. Obavijestite ljude da se liječe neispravnim špricevima!” Inače, korisno je znati da se Kinezi sada kamufliraju: zaobilazeći zakon, na svojoj kineskoj robi pišu "Engleska", "Njemačka", "Ukrajina". A jedini način da ih izračunate je po vrlo jeftinoj cijeni. Štednja je, u principu, dobra stvar. Ali ušteda na zdravlju je opasna. Na kraju krajeva, kada je medicinski proizvod koji dolazi u dodir s lijekom napravljen od nekvalitetne plastike, kakvu ćemo "ljekovitu" mješavinu na kraju unijeti u organizam?

Strah #5. Pa, samo se bojim da je to sve! sta da radim? Pokušajte da prestanete da se plašite! Pa u Ukrajini postoje špricevi za injekcije bez bolova i posljedica - pa, istina je tu. I injekcija će zaista biti gotovo neprimjetna (ako sam lijek nije „bolan“). I neće ostati grudvica, i samo treba da budete strpljivi na minut. Da biste dodatno povećali svoje šanse za bezbolnost, uzimajte injekcije ležeći. Možete se omesti tokom postupka - uštipnite dlan, gledajte TV. Glavna stvar je da je mišić opušten. Anna Gurina, Kijev: „Moja baka je jaka žena. Rođena je za vrijeme rata, zbog posla je putovala po cijeloj Uniji i cijeli život izdržavala porodicu. Uvijek sam mislio da ga imam kao kremen. A tek nedavno sam otkrio bakinu "Ahilovu petu" - pokazalo se da se moj vitez bez straha i prijekora boji injekcija! Ali morate sami sebi davati injekciju da biste održali svoje zdravlje. Dogovorili smo se da ću joj dati injekcije. Pa ja sam odgovorna djevojka - guglala sam kako pravilno dati injekciju, koje špriceve odabrati da punkcija bude bezbolna, a injekcija sigurna. Na forumima su preporučili trokomponentne evropske špriceve, tako da sam ja uzeo. Dođem - kaže baka, ako još nije izgubila odlučnost - i sama se trese kao list. Sve smo ubrizgali po uputstvu, sve je prošlo dobro. Baka (poznata patriota) je otišla od straha i pitala - jesu li špricevi ukrajinski? Ne, kažem, poljski. A kao odgovor čujem nevjerovatno od čovjeka koji je cijeli život grdio sve strano: „Dobro je što nisi kupio ukrajinske. Sa ovima je mnogo bolje!” Sada se ona i ja često smijemo: ukrajinski krompir i kobasica su dobri, ali bolje je uzeti poljske špriceve! :)

Otuda zaključak Većina strahova u vezi sa injekcijama ima neku osnovu, ali se može spriječiti odabirom pravog alata za injekcije. Dobar špric danas je ključ za nezapaženu injekciju bez bolova i posledica. I, možda, naša djeca, kojima nisu ubrizgani loši špricevi, odrastaju bez straha. Barem bez straha od injekcija.

Evropski špricevi BogMark pomažu Ukrajincima da se oslobode straha od injekcija Moderne trokomponentne šprice BogMark proizvode se u Poljskoj u visokotehnološkom pogonu. Ubrizgavanje je potpuno kontrolisano zahvaljujući glatkom hodu klipa sa gumenom brtvom bez lateksa. Za svaku zapreminu šprica bira se igla sopstvene veličine. Fabrika je veoma pažljiva prema proizvodnji. Sve sirovine i zalihe dolaze samo iz zemalja EU. Proizvodi fabrike se u Ukrajini prodaju već 17 godina bez pritužbi. Više o nevidljivoj injekciji saznajte na web stranici A termin za konsultacije u klinici Zdrava porodica možete zakazati pozivom na 235-235-8

Kako prestati strahovati od injekcija?

Također sam naišao na isti problem kada mi je trener rekao da uzimam vitaminske injekcije. Injekcije su morale da se daju svaki dan, a do tog trenutka nikada nisam sebi davao injekcije.

Gledajući unaprijed, reći ću da ako možete sebi dati injekciju, onda će sa svakom injekcijom koju sebi date, strah ići sve dalje i dalje.

Sjećam se osjećaja kada sam sebi dala prvu injekciju. Velika igla i mala guza. Da bi injekcija bila manje bolna, potrebno je da se opustite što je više moguće. Ovo treba dobro razumjeti i jasno razumjeti. Jedini veći bol je kada igla probode kožu. Traje delić sekunde. Ubadanje igle i lijeka se praktično neće osjetiti.

Pokušajte sami sebi dati injekciju kako to učiniti sami detaljno je opisano u odgovorima na pitanje:

Zapamtite da što se više naprežete, to će injekcija biti bolnija.

Bol će trajati djelić sekunde, ali vi se stalno plašite. Samo se opusti. Nema ničeg lošeg u tome da se izdrži trenutak kada igla probode kožu.

Komentari

Ovo nije šala iz svijeta naučne fantastike. Svojevremeno, dok sam radio kao anesteziolog, upoznao sam pacijenta koji se u svojoj 40-oj godini jednostavno “užasno” bojao injekcija. Prije vojske je bio vakcinisan, nakon čega, do upoznavanja sa mnom, nikada nije uzimao injekcije. A pacijent je morao podvrgnuti složenoj operaciji pod anestezijom. Pacijentu je dao sve moguće tablete za spavanje, a tek nakon što je zaspao odveden je u operacionu salu. Nakon što su ga pustili da udiše dušikov oksid, ugradili su intravenski kateter i spojili IV. Ne mogu riječima prenijeti emocije pacijenta kada je ovo vidio. Tek, nakon dugih razgovora od srca do srca, dozvolio je samo nekolicini medicinskih radnika da daju intramuskularne injekcije. Svakoj osobi se mora pristupiti individualno! Šta je problem sa davanjem injekcije djetetu? Ako to uradite na silu, pamtićete ovaj trenutak do kraja života. Zato pokušavate da pomognete bebi na sve moguće načine. Ne slažem se mnogo sa rečenicom: "
Bol će trajati djelić sekunde..." - postoje lijekovi nakon čijeg ubrizgavanja bol dugo traje, ali se masaža ne preporučuje.

Prokletstvo, opet su me uplašile zadnje dvije rečenice, to je sve, ali ja sam smislio alternativni način da se oduprem injekcijama (ne daj Bože)! Reći ću mami da ne ubrizgava u zadnjicu na drugo mjesto! Nije samo zadnjica ono što ima mišiće!

Lično sam sebi dajem injekcije u butinu. Također boli, ali možete regulirati brzinu ubrizgavanja otopine, tj. Kada se pojavi bol, možete prestati i pričekati da se bol malo smiri. Zatim polako nastavite sa davanjem lijeka.

A moja majka se boji da to uradi u butinu, ima jedno licno iskustvo: prepisali bi joj nesto pa bi joj uletelo u butinu, ispostavilo se da je dala injekciju na pogresno mesto
Injekciju je dobila 2006. godine i do 2010. godine imala je ogroman plavi ožiljak na mjestu uboda

Prilično je lako prestati da se bojiš injekcija.

Morate razmisliti, da li vas zaista toliko boli?
Ne, ne boli dovoljno da se plašiš.

Prije svega, ovo je problem psihologije. Morate shvatiti zašto se bojite injekcija.
Zbog bola, bol nije vrijedan vašeg zdravlja.
Zbog samog procesa?
Tokom postupka možete razmišljati o nečemu dobrom i tada nećete primijetiti kako se sve završava.
Ne treba se toliko plašiti injekcijama. Upravo zbog toga nastaje strah.

Kada idete na proceduru, ne biste trebali razmišljati o tome kao, na primjer, o tome da popijete šoljicu čaja.

Kako prestati strahovati od injekcija?

Po analogiji sa strahom od stomatološkog tretmana i strahom od zubarske ordinacije, neki ljudi se boje i injekcija. I to sa dobrim razlogom. Niko se ne boji stomatologa sve dok ih ne boli. Niko se neće bojati injekcija ako se rade ispravno. Postoji izraz “laka ruka”. Jedna od njih će to učiniti tako da ćete na kraju imati modricu po cijeloj zadnjici, a druga medicinska sestra će vas ubosti tako da je nećete ni osjetiti.
Ne možete prestati da se plašite. Samo treba da kažete sebi da je to neophodno. I budi malo strpljiv. Ili naučite sami da dajete injekcije. Prvi put je uvek strašno, ali onda se navikneš. Potrebne su vam dobre igle, barem malo znanja iz anatomije i prakse.
U svakom slučaju, injekcija je manje štetna od pilule. Prvo, djeluje brže, a drugo, sluznica nije podložna kemijskom napadu))

Kad sebi dajem injekcije, ne plašim se)))