Koje je glavno djelovanje reishi gljive. Lakirani polipore (reishi pečurke): izgled, gdje rastu i može li se uzgajati? Jača imuni sistem

Kako je opisano u knjizi Biljna medicina: biomolekularni i klinički aspekti“, na kineskom, naziv reishi gljiva znači „kombinacija duhovne moći i suštine besmrtnosti... povezuje se s uspjehom, prosperitetom, božanskom moći i dugovječnosti. Među kultivisanim gljivama G. lucidum jedinstven po tome što je njegova farmaceutska, a ne nutritivna vrijednost najvažnija."

Kroz istoriju, u praksi holističke medicine (uključujući tradicionalnu kinesku medicinu), reishi gljive su smatrane biljnim adaptogenima koji nam pomažu da se nosimo sa negativnim efektima stresa, kao što su:

• povećana upala;
• iscrpljivanje energetskih rezervi;
• oštećenje krvnih žila;
• razne vrste hormonske neravnoteže.

Istraživanja su u više navrata pokazala da reishi gljive imaju antioksidativna svojstva koja im omogućavaju da ojačaju odbranu tijela protiv raka, autoimunih bolesti, kardiovaskularnih bolesti, alergija, infekcija i još mnogo toga.

A ovo su samo neke od zdravstvenih prednosti reishi gljiva. Pa hajde da vidimo zašto je potrebno da konzumirate ovu hranljivim sastojcima bogatu, korisnu gljivu.

Kako Reishi gljiva djeluje

Reishi gljive su porijeklom iz dijelova Azije, uključujući Kinu, Koreju i Japan. Iako su jestivi (neki ljudi navode da su gorki i žilavi), mnogo je verovatnije da ćete ih naći u obliku dodataka prehrani, tinkture ili praha.

Reishi gljive rastu iznad zemlje i stvaraju "plodno tijelo" zajedno sa vezivnim nitima (zvanom micelij) koje se koriste u biljnoj medicini kao tinkture, čajevi, praškovi ili ekstrakti.

Veći dio povijesti, u tradicionalnoj kineskoj medicini, reishi se sušio, isjekao na komade, kuhao u vrućoj vodi, a zatim pravio ili ljekoviti čaj ili supu. Danas proizvođači reishi dodataka koriste tehniku ​​prerade u kojoj se gljiva nekoliko puta prokuha pod visokim pritiskom, što omogućava ekstrakciju aktivnih sastojaka i formiranje tinkture.

U proteklih nekoliko decenija, desetine različitih studija sprovedenih u Japanu, Kini, SAD-u i Velikoj Britaniji pokazalo je da reishi gljiva može zaštititi ljudski organizam od mnogih bolesti i stanja, uključujući:

• upala
• umor (uključujući sindrom hroničnog umora)
• česte infekcije (infekcije urinarnog trakta (UTI), bronhitis, respiratorne infekcije, itd.)
• bolest jetre
• alergije na hranu i astmu
• probavni problemi, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, te sindrom curenja crijeva
• rast tumora i raka
• kožne bolesti
• autoimune bolesti
• virusne infekcije, uključujući gripu, hepatitis itd.
• kardiovaskularne bolesti, visok krvni pritisak (hipertenzija) i visok holesterol
• poremećaji spavanja i nesanica
• anksioznost i depresija

Pošto je reishi gljiva imunomodulator, može pomoći u obnavljanju hormonske ravnoteže, vraćanju tijela u stanje homeostaze i regulaciji aktivnosti imunološkog sistema, uključujući borbu protiv tumora i ćelija raka. Istraživanja pokazuju da reishi gljive djeluju kao regulator različitih ćelijskih funkcija i sistema, uključujući endokrini (hormonski), imunološki, kardiovaskularni, centralni nervni i probavni sistem.

Reishi gljive su u stanju sveobuhvatno izliječiti ljudski organizam, a istovremeno su potpuno netoksične i praktički ne izazivaju nuspojave, u usporedbi s farmaceutskim pripravcima. Kada uzimaju proizvode bazirane na Reishiju, većina ljudi primjećuje brzo poboljšanje nivoa energije, mentalnih performansi i raspoloženja, dok istovremeno doživljava smanjenje boli, bolova, alergija, probavnih problema i infekcija.

Koja je tajna njihovog ljekovitog potencijala? Leži u raznim aktivnim sastojcima reishi gljive, koji uključuju:

• Složeni šećeri (poznati kao beta-glukani).
• Biljni steroli koji mogu djelovati kao prekursori hormona u tijelu.
• Polisaharidi koji se bore protiv razvoja ćelija raka.
• Kisele supstance zvane triterpeni koje "isključuju" odgovor organizma na alergene.

Nedavni rezultati istraživanja pokazuju da reishi gljive mogu smanjiti upalu i povećati proizvodnju prirodnih stanica ubica, koje uklanjaju različite vrste mutiranih stanica iz tijela. Ovo svojstvo čini reishi gljivu idealnim prirodnim lijekom za liječenje i prevenciju raka ili kardiovaskularnih bolesti. Evo nekih mehanizama pomoću kojih Reishi to radi:

• Aktivacija citotoksičnih receptora (NKG2D/NCR).
• Inhibicija proliferacije ćelija.
• Supresija faktora rasta vaskularnog endotela.
• Povećanje antioksidativnog kapaciteta plazme.
• Jačanje imunološkog odgovora.
• Pretvaranje viška testosterona u dihidrotestosteron.

6 dokazanih prednosti Reishi gljiva i njihova upotreba

Reishi gljive imaju mnoga korisna svojstva i naširoko se koriste u holističkoj medicini za poboljšanje funkcije organa, jačanje imunološkog sistema i liječenje raznih bolesti. Evo šest naučno dokazanih zdravstvenih prednosti reishi gljiva:

1. Pomozite u zaštiti od tumora i rasta raka

Kao i druga protuupalna hrana, reishi gljive sadrže nekoliko važnih nutrijenata za borbu protiv raka, uključujući antioksidante (kao što su polisaharidi i triterpenoidi), beta-glukane i aminokiseline. Istraživači vjeruju da su jedna od najkorisnijih komponenti reishi gljive njeni polisaharidi, koji su tip nutrijenata topiv u vodi koji se nalazi u hrani koja sadrži ugljikohidrate za koju se zna da ima antikancerogena svojstva.

Polisaharidi, koji se također nalaze u drugim korisnim biljnim namirnicama kao što su slatki krompir (yam) ili cvekla, zajedno sa triterpenoidima, su imunomodulatorne supstance koje štite DNK i zaustavljaju ćelijske mutacije. Prema istraživanjima, neke ljekovite gljive pomažu u borbi protiv raka jer polisaharidi imaju važna svojstva, kao što su:

• antioksidativna zaštita
• neuroprotektivna svojstva
• radioprotektivna svojstva
• antidijabetička svojstva
• svojstva protiv osteoporoze
• svojstva protiv umora

Osim toga, laboratorijski testovi su pokazali da triterpeni imaju svojstva protiv raka, što je jedan od razloga zašto namirnice jarkih boja bogate antioksidansima, poput bundeve, bobičastog voća i crnog pirinča, promovišu zdravlje. Čini se da jedinjenja triterpena inhibiraju invaziju tumora i metastaze ograničavanjem vezivanja ćelija raka za endotelne ćelije. Beta-glukani su takođe prirodni borci protiv raka jer zaustavljaju rast i širenje ćelija raka, a istovremeno podstiču aktivnost imunog sistema.

Reishi gljive se uspješno koriste u borbi protiv raka dojke, jajnika, prostate, jetre i pluća, ponekad u kombinaciji s drugim tretmanima. Za pacijente koji se oporavljaju od raka ili su podvrgnuti kemoterapiji i terapiji zračenjem, reishi ima zaštitne efekte koji mogu učiniti liječenje učinkovitijim.

Studije na pacijentima s rakom pokazuju da reishi ima antiproliferativne i kemopreventivne efekte, pomaže u smanjenju nuspojava kemoterapije kao što su supresija imuniteta i mučnina, te potencijalno poboljšava učinkovitost radioterapije.

Mnogi naučnici se slažu da su reishi gljive jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova za borbu protiv raka.

2. Poboljšava funkciju jetre i detoksikaciju

Tradicionalna kineska medicina (TCM) se na neki način razlikuje od "zapadne medicine" jer naglašava prevenciju bolesti, a ne samo liječenje simptoma kada se pojave. Prema TCM, jedan od glavnih unutrašnjih organa je jetra, jer je odgovorna za čišćenje krvi od otrova i toksina koji dolaze izvana, preradu i skladištenje hranjivih tvari, neutralizaciju različitih alergena, sudjelovanje u procesima probave i još mnogo toga. Adaptogene biljke ili suplementi kao što su reishi pečurke su jedan deo slagalice kada je u pitanju održavanje pravilne ravnoteže u telu (drugi važni aspekti uključuju zdravu ishranu, vežbanje i meditaciju) jer se veruje da pomažu u jačanju probavnog sistema gde se hranljive materije zapravo razbijaju. dole i upijaju.

Adaptogeni mogu pomoći u poboljšanju funkcije jetre i prevenciji bolesti jetre, što rezultira brojnim korisnim efektima jer omogućava tijelu da efikasnije očisti otpad i toksine, povećavajući imunitet protiv bolesti koje se mogu razviti s vremenom. U studiji iz 2013. objavljenoj u međunarodnom časopisu Međunarodni časopis medicinskih gljiva Utvrđeno je da reishi gljive izazivaju hepatoprotektivni učinak na akutne ozljede jetre jer imaju antioksidativna svojstva i sprječavaju abnormalne imunološke reakcije koje usporavaju jetru.

3. Promoviše zdravlje srca i uravnotežuje krvni pritisak

Čini se da triterpeni prisutni u reishi gljivama imaju sposobnost snižavanja krvnog pritiska, kao i poboljšanja zgrušavanja krvi i balansiranja nivoa holesterola. To je vjerovatno zato što pomažu u smanjenju upale u malim krvnim sudovima i arterijama, kao i vraćanju hormonske ravnoteže. Visok krvni pritisak ili visok holesterol ponekad mogu biti uzrokovani hormonalnim problemima, uključujući bolest štitne žlezde ili visok nivo stresa, ali reishi pečurke pomažu u obnavljanju optimalnog nivoa hormona, kao i jačanju kardiovaskularnog sistema.

Osim što snižava krvni tlak, reishi pomaže poboljšanju cirkulacije, smanjenju upale koja pogoršava srčane probleme i sprječava začepljenje arterija ili visok nivo kolesterola. Neka rana istraživanja sugeriraju da uzimanje dodataka reishi gljiva (uključujući Ganopoli) smanjuje simptome ateroskleroze, bolove u grudima i kratak dah.

4. Pomaže u ravnoteži hormona i borbi protiv dijabetesa

Istraživanja pokazuju da nekoliko antioksidativnih i protuupalnih spojeva koji se nalaze u reishi gljivama mijenjaju način na koji se nervni impulsi prenose do mozga, poboljšavajući različite funkcije endokrinog i centralnog nervnog sistema i balansirajući hormone na prirodan način. Suplementi reishi gljiva koriste se za ublažavanje simptoma dijabetesa, umora i hormonske neravnoteže, dok istovremeno poboljšavaju plodnost i reproduktivno zdravlje.

Reishi gljiva smanjuje količinu toksina i teških metala koji se mogu akumulirati u tijelu i uzrokovati smanjenje nivoa energije, poboljšava koncentraciju, pamćenje i kvalitetu sna. Kliničke studije su također pokazale da ekstrakt reishi ima umjeren antidijabetički učinak i poboljšava dislipidemiju. Neka istraživanja pokazuju da uzimanje reishi gljiva tokom 12 sedmica smanjuje ozbiljnost simptoma dijabetesa tipa 2 i komplikacija jer mogu povećati hemoglobin, ali ne i šećer u krvi.

5. Bori se protiv alergija i astme

Jedan od aktivnih sastojaka reishi gljiva su triterpeni, vrsta ganoderinske kiseline koja se povezuje sa smanjenjem alergija i histaminskih reakcija povezanih s astmom. Iz tog razloga je reishi gljiva prepoznata kao prirodni lijek za astmu. Triterpeni mogu smanjiti alergijske reakcije djelovanjem na imunološki sistem, ojačati probavne organe, zaštititi crijevnu sluznicu, smanjiti upalu, inhibirati oslobađanje histamina, poboljšati korištenje kisika i funkciju jetre.

Reishi gljiva je nadaleko poznata u uskim krugovima. Naučnicima je poznat kao Polypore lakiran ili Ganoderma lakiran. Postoji mnogo oblika doziranja na bazi nje, ali najpopularnija je tinktura.Oblici doziranja na bazi gljive:

• alkoholna tinktura gljiva drveća,
• kapsule za oralnu upotrebu,
• gljiva u prahu,
• reishi čajevi.

Reishi prirodno raste na mrtvim stablima. Područje rasta je vrlo široko, ali je u prirodi prilično rijetko. Odavno je prestala biti oskudna. U Japanu i Kini, prvi spomen lekovitih svojstava "carske gljive" datira iz 2. veka pre nove ere. BC e. Budući da je gljiva u prirodi bila prilično rijetka, smatrana je nacionalnim blagom, a svako ko je nađe morao je da je preda u državnu blagajnu. Bilo je trenutaka kada je ovaj divan proizvod bio cijenjen više od plemenitih metala. Godine 1972. ovaj problem je rešen jednom za svagda - japanski naučnici pronašli su način da uzgajaju reishi u laboratoriji.

Danas je reishi, koji je ranije bio dostupan samo bogatima i dvorjanima, dostupan svima.

Reishi tinktura i njena lekovita svojstva

U davna vremena, iscjelitelji su tvrdili da je imao sposobnost da izliječi gotovo sve organe i sisteme. Kao što je naknadno dokazano laboratorijskim eksperimentima i studijama, oni nisu bili daleko od istine.

Danas se uspješno koriste preparati (tinkture, prahovi, tablete i dr.) na bazi drvene gljive reishi:

• u prevenciji i liječenju raka,
• bolesti autoimune etiologije,
• kod nekih oboljenja organa vida, jetre i bubrega.

Ova gljiva ima izražena protuupalna i antibakterijska svojstva i ima snažno antihistaminsko djelovanje. Koristi se kao antivirusni lijek u općoj terapiji hepatitisa različite etiologije, virusa herpesa, SARS-a i gripe. Štaviše, danas se istraživanja o svojstvima ove gljive nastavljaju u svim zemljama, a sve više i više ljekovitih svojstava Reishi se stalno dodaje na ovu listu. Lista korisnih svojstava može se nastaviti u nedogled.

U pogledu terapeutskih svojstava, upotreba Reishija nije inferiorna po djelotvornosti čak ni svjetski poznatom "lijeku za sve bolesti" - ginsengu.

Na osnovu gljive drveta, reishi se koristi za pravljenje praha i tableta.

Priprema tinkture od reishi gljiva

Farmaceutska industrija danas nudi ogroman broj lijekova na bazi Reishi. U preventivne svrhe preporučuje se upotreba male količine praha kao začina za gotova jela. Za liječenje raznih bolesti koristi se alkoholna ili vodena tinktura na bazi gljive reishi drveta.

Priprema tinkture nije posebno teška. Uzmite 10 grama gljiva i prelijte sa 0,5 litara medicinskog alkohola. Posudu dobro umotajte u debeli papir ili novine (kako biste spriječili direktnu sunčevu svjetlost) i stavite na hladno i suho mjesto. Infuzirajte 5-6 sedmica, nakon čega je lijek spreman za upotrebu. Lijek se koristi i za oralnu primjenu (malo razrijeđen vodom) i za vanjsku upotrebu. Efikasna kombinovana upotreba.

Drugi način da dobijete alkoholni ekstrakt: potrebno je uliti 10 grama zdrobljenih sirovina u 0,5 litara votke. Infuzirati 2-3 sedmice, a zatim koristiti za oralnu primjenu ili trljanje. Za razliku od alkoholne infuzije, ne zahtijeva razrjeđivanje vodom.

Postoji još jedan oblik upotrebe - vodena tinktura reishi gljive. Za pripremu uzmite 2 kašike sušenih gljiva ili gotovog praha, prelijte sa 1 litrom ključale vode i dinstajte u vodenom kupatilu 20-25 minuta. Nakon toga, infuziju je potrebno procijediti kroz sito, sipati u termos i ostaviti 1 dan. Infuziju treba uzimati po 1 supenu kašiku 3 puta dnevno, osim ako lekar nije drugačije preporučio. Čuvajte takvu infuziju u frižideru, inače se rok trajanja smanjuje na 2-3 dana.

U medicinske svrhe moguće je koristiti reishi prah ili sušene gljive.

Kako i za koje bolesti treba koristiti tinkture reishi gljiva?

Efikasno protivupalno dejstvo ima tinktura kod bolesti zglobova (artritis, artroza, sistemski eritematozni lupus itd.). Efikasna je istovremena upotreba tinkture oralno i u obliku trljanja. Liječenje traje otprilike 5-6 mjeseci sa kratkim pauzama. Preporučuje se konzumiranje 1 supene kašike vode ili alkoholne tinkture reishija 3-4 puta dnevno tokom jednog meseca. Istovremeno, 2 puta dnevno trljajte zahvaćene zglobove alkoholnom tinkturom. Ova kombinovana terapija se pokazala efikasnom.

Kod hroničnih opstruktivnih bolesti pluća preporučuje se uzimanje vodene infuzije 3-4 puta dnevno, a noću trljanje leđa. Zatim umotajte leđa toplim šalom i ostavite do jutra. Nastavite postupak dok simptomi potpuno ne nestanu. Kod oboljenja jetre potrebno je rano ujutro (u 4-5 ujutru, 2-3 sata prije prvog obroka) popiti 10 grama tinkture na vodi, a uveče napraviti oblog sa infuzijom votke. Broj postupaka je 25-30, nakon čega je potrebno napraviti kratku pauzu i ponoviti tok liječenja.

Kod alergija, dijabetesa, bolesti gastrointestinalnog trakta, imunodeficijencije različitog porijekla, bolesti kardiovaskularnog sistema itd. treba se pridržavati sledećeg režima lečenja: 1 kašika alkoholne tinkture reishi gljiva razblaži se u 30 grama (mala čaša) vode i uzima se 3-4 puta dnevno tokom 1 meseca. Zatim napravite pauzu od 1-2 nedelje i nastavite sa lečenjem. Za postizanje maksimalnog efekta preporučuje se uzimanje Reishi infuzije najmanje šest mjeseci.

Postoje dokazi o efikasnosti upotrebe ove gljive u kompleksnoj terapiji onkoloških bolesti, kao što su rak jetre i bubrega, rak prostate, pankreasa i crijeva, sarkom, rak koštanog tkiva i mnogi drugi oblici malignih tumora. Pacijenti koji su bili podvrgnuti takvoj terapiji bolje podnose zračenje i hemoterapiju, usporava se rast atipičnih ćelija i sprečava metastaziranje, opšte stanje pacijenata se vraća u normalu, povećava se mišićni tonus i apetit.

Reishi je japanski naziv za veoma poznatu ljekovitu gljivu Ganoderma lucidum. Zove se i Mannentake, Lin-zhi. U našoj zemlji često nosi naziv lakirana gljiva. Vjekovima se koristi u orijentalnoj narodnoj medicini u Japanu i Kini za liječenje mnogih bolesti. Tamo se smatra gljivom besmrtnosti, koja osobi daje vječnu mladost, dugovječnost.

U prirodnim uslovima, gljiva se retko viđa. Stoga su ga dugo vremena mogle kupiti samo vrlo bogate porodice. Sada se Reishi uspješno uzgaja, uzgaja na posebnim farmama i svako ga može kupiti.

Zašto je reishi gljiva toliko vrijedna, koja svojstva, kontraindikacije ima? Danas ćemo s vama razgovarati o ovoj divnoj biljci, razmotriti recepte za pripremu ljekovitih proizvoda na temelju nje.

Po čemu se cijeni reishi gljiva? Compound

Moram reći da je njegov sastav prilično složen. Gljiva je bogata mikroelementima, posebno elementom kao što je germanijum. Sadrži i veliku količinu organskih kiselina, polisaharida. Sadrži mnogo raznih vitamina, kumarina i fitoncida. Međutim, ljekovita svojstva gljive su posljedica visokog sadržaja triterpena, polisaharida, kao i ganodermnih kiselina, elementa germanija.

Orijentalna medicina koristi ljekoviti reishi u liječenju gotovo svake bolesti. Samo za svaku grupu bolesti postoji recept, određena doza.

Koja je vrijednost gljiva reishi drveta? Ljekovita svojstva

Najpozitivnije djeluje na ljudski organizam. Posebno ima umirujuće, antispazmodičko djelovanje. Poznat po svojim antialergijskim, imunomodulatornim svojstvima. Preporučuje se upotreba kod hipertoničara, jer je poznata njegova sposobnost snižavanja krvnog pritiska.

Zbog svojstava da aktivira imunološki sistem, gljiva ima antitumorska svojstva, pa se koristi za prevenciju, a koristi se i u liječenju različitih tumora, uključujući i maligne.

Takođe ima iskašljavajuća i antimikrobna svojstva. Redovna upotreba smanjuje nivo lošeg holesterola, reguliše šećer u krvi. Ima snažno hepatoprotektivno dejstvo, odnosno štiti jetru od štetnih efekata. Osim toga, reishi gljiva potiskuje i smanjuje autoimune reakcije organizma, što olakšava tok autoimunih bolesti, otklanja simptome alergijskih procesa.

Kursnom upotrebom gljive poboljšava se cirkulacija krvi, što doprinosi boljoj opskrbi kisikom organa i tkiva.

Vrijedan biološki sastav čini reishi posebno korisnim za osobe koje pate od gastritisa, peptičkog ulkusa, kao i pankreatitisa, kolitisa. Preporučuje se uzimanje kod kardiovaskularnih, hormonalnih, zaraznih bolesti, patoloških stanja respiratornog sistema, imunodeficijencije.

Veoma je važno da se reishi gljiva može koristiti ne samo za liječenje bolesti. Preporučuje se upotreba za poboljšanje opšteg stanja, poboljšanje organizma. Tome doprinosi bogat biološki sastav, čiju vrijednost potvrđuju savremena naučna istraživanja. Sadrži rijetke tvari koje su našem tijelu svakodnevno potrebne.

Obično se koristi u obliku ljekovitih dekocija, alkoholnih tinktura, koje se pripremaju od osušenih sirovina. Apoteke nude ljekovite preparate na bazi nje, možete kupiti sušene gljive.

Kako uzeti snagu koju čuva reishi gljiva? Aplikacija, recepti

- Decoction: iseckati suvu pečurku. Sipajte 1 tbsp. l. u malu šerpu. Sipajte pola litre čiste, pijaće vode. Prokuvati, kuvati na veoma niskoj temperaturi, oko 1 sat. Nakon toga pustite da se juha ohladi. Uzmite 1 tbsp. l. prije jela. Uvarak čuvajte na polici frižidera.

- Suvi prah gljiva: Sameljite gljive u prah. Dodajte prstohvat praha u gotova jela: supe, umake, čak i čaj (5-10 minuta prije kuhanja).

- Alkoholna tinktura: Samljeti 1 tbsp. l. reishi. Sipajte u čistu teglu. Sve napunite sa pola litre votke. Ostavite u frižideru 6-8 nedelja. Gotovi alat uzmite 1 žličicu. ili 1 kašika. l. (u zavisnosti od indikacija i godina) ujutro, na prazan želudac. Prethodno razblažite čistom vodom (četvrt šolje).
Alkoholna tinktura se preporučuje za uzimanje u liječenju tumorskih bolesti. U ovom slučaju se uzima u 20-25 ili 40-50 kapi (u zavisnosti od dijagnoze, starosti, stanja pacijenta). Uzimati 2-3 puta dnevno, prije jela.

Za koga je opasna reishi gljiva? Kontraindikacije

Kao i većina ozbiljnih lijekova, reishi ima niz kontraindikacija. Istina, vrlo ih je malo. To uključuje individualnu netoleranciju na sastav gljive. Ne treba ga uzimati ako je tijelo sklono krvarenju. Postoje kontraindikacije za upotrebu kod trudnica, dojilja.

Osim toga, ako planirate da zatrudnite, 2-3 mjeseca. prije toga treba prekinuti liječenje gljivicom. Takođe, nemojte ga davati deci mlađoj od godinu dana. Budite zdravi!

Slušamo mnogo o različitim biljem i biljkama koje se aktivno koriste kao lijekovi. Ali jeste li znali da neke vrste gljiva nisu ništa manje korisne za naše tijelo od biljnih kultura? Danas ćemo govoriti o jedinstvenoj reishi gljivi - daru prirode sa jedinstvenim ljekovitim svojstvima.

Šta je Reishi gljiva?

reishi gljiva čiji je naučni naziv Ganoderma lucidim - pečurka sa sjajnim smeđim šeširom koja raste na drveću. U Japanu je nazivaju i pečurkom besmrtnosti, u Rusiji - tinder . Ne može se pomiješati sa drugim gljivama, jer ne raste na samom deblu, već na tankoj stabljici, koja doseže dužinu do 25 cm. Pulpa Ganoderme je vrlo tvrda, skoro kao drvo, bez mirisa. Reishi gljiva se ne koristi za kuvanje jer je vrlo gorkog ukusa.

Reishi gljiva obično raste na listopadnim stablima u donjem dijelu debla, Ganoderma se bere od početka jula. Japan, Kina i Koreja smatraju se rodnim mjestom gljive, ali sada se uzgaja u mnogim drugim zemljama.

Kod nas malo ljudi zna za čudesne kvalitete Ganoderme, ali u Kini se gljiva koristi više od hiljadu godina i zauzima ponosno mjesto na listi prirodnih lijekova. Prema legendi, mitski Shen Nong ga je uključio u svog svjetski poznatog travara Ben Caoa, gdje je nazvao ganodermu "darom bogova". Do danas kineska tradicionalna medicina aktivno koristi reishi gljivu za liječenje bolesti poput raka, bolesti jetre i srca.

Zanimljiva činjenica: kineski doktori iz dinastije Ming prepisivali su reishi gljivu pacijentima koji pate od bolova u grudima i srcu, a prepisivali su je i carevima za mentalnu jasnoću i vitalnost. Budistički monasi su koristili ganodermu da se odreknu zemaljskih poslova i opuste.

Sastav i nutritivna vrijednost

Ganoderma je od nevjerovatne vrijednosti, jer će sadržavati preko 400 nutrijenata! Time se osigurava jačanje vitalnosti i zdravlja. Reishi gljiva sadrži sljedeće komponente:

• korisni minerali: kalijum, fosfor, kalcijum, bakar, gvožđe, sumpor, cink;
• vitamini: A, B, C, E, D;
• polisaharidi;
• antioksidansi;
• peptidi;
• proteini;
• alkaloidi;
• ugljikohidrati;
• glikozidi;
• esencijalna ulja;
• triterpeni.

Iz cjelokupnog sastava ganoderme, naučnici razlikuju dva glavna elementa: polisaharide koji jačaju imuni sistem; i triterpene koji potiskuju oslobađanje histamina.

Važna informacija: okus reishi gljive može biti vrlo neprijatan, ali nemojte se uznemiriti - vjeruje se da što je gljiva gorka, to je njen kvalitet veći i ljekovita svojstva jače.

20 ljekovitih prednosti Reishi gljive

Kao što je već spomenuto, reishi gljiva se smatra odličnim prirodnim lijekom i ima mnogo korisnih svojstava za ljudsko zdravlje. Hajde da saznamo više o njima!

1. Poboljšava rad kardiovaskularnog sistema

   Studije provedene u Kini i Japanu otkrile su da kiseline prisutne u Ganodermi pomažu poboljšanju protoka krvi i smanjenju potrošnje kisika u srčanom mišiću. Upotreba reishi gljive također snižava nivo holesterola i sprečava lepljenje trombocita i nakupljanje plaka u arterijama, a takođe može da snizi krvni pritisak.

2. Ublažava alergije

   Ekstrakt ganoderme može značajno inhibirati različite vrste alergijskih reakcija, uključujući astmu i dermatitis. To je zbog prisutnosti polisaharida u gljivici, koji potiskuju oslobađanje histamina, pružajući olakšanje od simptoma alergije boreći se protiv bakterija i virusa.

3. Štiti jetru

   Kada se redovno koristi, reishi gljiva može zaštititi vašu jetru od fizičkih i bioloških faktora. U stanju je da izliječi ozbiljne bolesti kao što je ciroza, pomaže u čišćenju jetre od toksina i toksina, a pomaže i osobama koje pate od hepatitisa i povećanog nivoa jetrenih enzima. Antioksidansi sadržani u sastavu Ganoderme pospješuju regeneraciju jetre.

4. Uklanja toksine i otpadne tvari iz tijela

   Ganoderma, kada se koristi, uklanja toksine nakupljene u tijelu uslijed konzumiranja nezdrave hrane ili lijekova. Osim toga, reishi gljiva zasićuje tijelo kisikom i reguliše njegovu pH ravnotežu.

5. Liječi bolesti bubrega

   Visoki šećer u krvi i kolesterol često uzrokuju probleme s bubrezima, kao što je kronični nefritis, koji kasnije može dovesti do umora, zadržavanja mokraće i uremije. Ganoderma smanjuje proteinuriju i stabilizuje funkciju bubrega, sprečavajući rizik od bolesti.

6. Ublažava nesanicu

   Kineski ljekari tvrde da redovna upotreba reishi gljive može poboljšati obrasce spavanja i ublažiti nesanicu.

7. Ima umirujuće dejstvo

   U Japanu se sušena reishi gljiva često koristi za liječenje nervnih bolesti i stresa. Prema studijama, redovna upotreba Ganoderme može pomoći osobama koje pate od Alchajmerove bolesti i ima umirujuće dejstvo.

8. Ima opuštajući efekat

   Reishi gljiva, kada se koristi, djeluje kao relaksant mišića, opušta mišiće i ublažava bol. Vjeruje se da ganoderma može liječiti i anoreksiju i ublažiti posljedice ove teške bolesti.

9. Jača imuni sistem

   Redovnom upotrebom reishi gljiva može ojačati imunološki sistem regulacijom ravnoteže metabolizma i podsticanjem sinteze nukleinskih kiselina u tijelu. Polisaharidi prisutni u sastavu gljive povećavaju nivo interferona u tijelu, stimulirajući oslobađanje proteina iz bijelih krvnih stanica.

   Prema studijama, redovita upotreba reishi gljive eliminira nuspojave nakon kemoterapije i operacija.

10. Usporava proces starenja

    Polisaharidi sadržani u Ganodermi utječu na sintezu DNK i pojačavaju diobu stanica, odgađajući tako početak starosti. Takođe pomažu u borbi protiv autoimunih bolesti kao što je rak kože.

11. Promoviše gubitak težine

    Visok nivo kiseonika jedan je od važnih uslova za sagorevanje viška masti, jer ubrzava metabolizam, što pospešuje gubitak težine. Ganoderma obezbeđuje visok protok kiseonika u telu, i obezbeđuje neophodnu zalihu snage.

12. Sadrži antioksidanse

    Ganoderma je snažan izvor antioksidansa, koji su jedna od važnih komponenti za pravilno funkcionisanje organizma.

13. Bori se protiv raka

    Reishi gljiva je nadaleko poznata u Japanu i Kini po svojim antikancerogenim svojstvima. Elementi i supstance u sastavu gljive aktivno jačaju imunološki sistem i bore se protiv širenja i razvoja ćelija raka. Mnogi ljudi znaju da je okruženje bez kiseonika idealno mesto za razvoj ćelija raka, a ganoderma obezbeđuje priliv kiseonika i povećava njegov nivo u organizmu, čime se sprečava razvoj raka.

    Istraživanja su pokazala da redovna upotreba reishi gljive može smanjiti simptome i efekte raka jetre, raka mozga i raka kože nakon 12 sedmica upotrebe.

14. Ima antibakterijska svojstva

    Ganoderma stimulira rad makrofaga - imunoloških stanica odgovornih za eliminaciju bakterija i virusa. Dakle, upotreba reishi gljive može spriječiti ponovnu pojavu infekcija, te eliminirati razne vrste bolesti, poput drozda.

15. Pomaže u zacjeljivanju rana

    Primjena reishi gljive može biti vrlo efikasna za zacjeljivanje kožnih rana, ekcema, psorijaze, ujeda insekata i ogrebotina. Kada se nanese na kožu, gljivica djeluje antibakterijski i potiče regeneraciju kože.

16. Ublažava infekcije urinarnog trakta

    Istraživanja su pokazala da upotreba reishi gljive može ublažiti simptome i ukloniti infekcije urinarnog trakta zbog prisustva aktivnih elemenata u njenom sastavu. Ganoderma također može poboljšati protok urina i ublažiti upalu.

17. Ima protuupalno djelovanje

    Ekstrakt ganoderme je veoma efikasan u smanjenju bola i upale. Kombinacija reishi gljive i nekih drugih biljaka može ublažiti oticanje i simptome reumatoidnog artritisa. Ganoderinske kiseline A, B, G, H i supstanca C6, izolovane iz ekstrakta reishi, imaju izraženu antinociceptivnu aktivnost i smanjuju bol različitog porekla.

18. Smanjuje nivo šećera u krvi

    Ganoderma sadrži polisaharide koji pomažu u snižavanju šećera u krvi i povećanju razine inzulina, što je izuzetno korisno za osobe koje pate od dijabetesa.

19. Ublažava simptome terapije zračenjem

    Ganoderma pojačava efekte terapije zračenjem djelujući direktno na tumor i jačajući imuni sistem. Također ublažava simptome nakon kemoterapije kao što su mučnina, povraćanje, groznica, infekcije, gubitak kose i gubitak težine.

20. Ublažava hronične opstruktivne bolesti

    Hronične opstruktivne bolesti - bolesti kod kojih je poremećeno lučenje sluzi, počinju problemi s disanjem, pojavljuje se slabost. Ganoderma pomaže u jačanju imunološkog sistema i ublažavanju gore navedenih simptoma dok radi na poboljšanju funkcionisanja respiratornih organa.

Zanimljiva činjenica: u današnje vrijeme, osim upotrebe ganoderme u medicinske svrhe, mnogi su počeli da drže gljivu kod kuće u saksiji kao sobnu biljku. Vjeruje se da će reishi gljiva unijeti čistoću i red u vaše misli u kući.

Način primjene i doziranje

Da biste postigli željeni rezultat, izuzetno je važno pridržavati se naznačene doze, u suprotnom može doći do nuspojava. Doziranje Ganoderme ovisi o dobi, tjelesnoj težini i općem zdravstvenom stanju, a uglavnom se izračunava na individualnoj osnovi. 2,6 g ekstrakta ganoderme je sigurna doza koja se može uzimati uz obrok 3 puta dnevno. Ako patite od raka, hepatitisa ili dijabetesa, preporučena doza je 0,6 g do 1,8 g dnevno. Prije uzimanja potrebno je konsultovati ljekara.

Reishi gljiva se obično proizvodi u obliku kapsula i tinktura, mogu se kupiti u ljekarnama ili online trgovinama. Tu su i čaj i kafa sa ganodermom, slatkiši, šamponi i kreme. Stručnjaci za tradicionalnu medicinu preporučuju korištenje same gljive, koristeći je za domaće infuzije i ulja.

Da biste sami napravili čaj, morate kupiti sušene gljive u prahu ili cijele. Osušenu gljivu prelijte sa litrom i pol tople vode u termosicu, dobro zatvorite poklopac i zamotajte krpom. Infuzija treba da odstoji oko jedan dan, nakon čega možete uzimati 2 supene kašike infuzije pomešane sa 100 ml vrele vode tri puta dnevno pre jela ili sat vremena posle jela.

Zanimljiva informacija: osim značajnih zdravstvenih prednosti, Ganoderma može dati i veliki doprinos vašoj ljepoti. Reishi kreme od gljiva aktivno dezinficiraju, vlaže i njeguju kožu; šamponi čine kosu jačom, mekšom i gušću, stimulišući njen rast i sprečavajući opadanje kovrča.

Nuspojave, štete i kontraindikacije reishija

Kada se koristi u prekomjernoj količini, Ganoderma može izazvati nuspojave kao što su:

• mučnina;
• glavobolja;
• svrab i iritacija na tijelu;
• krvarenje iz nosa;
• vrtoglavica i slabost;
• problemi s disanjem i bol u grudima;
• zatvor i proljev;
• pojavu akni.

Uzimanje reishi gljive može biti štetno po vaše zdravlje ako:

• patite od autoimunih bolesti;
• ste trudni ili dojite;
• nedavno ste bili podvrgnuti velikoj operaciji;
• patite od trombocitopenije;
• imate čir na želucu ili druge probleme sa gastrointestinalnim traktom.

Interakcija sa drugim lekovima i efekti na organizam

Ganoderma se može uzimati u kombinaciji sa drugim lekovima kao što su: aspirin, Plavix, heparin, Coumadin. Reishi gljivu treba izbjegavati ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi ili lijekove za krvni tlak.

Mnogi očekuju trenutne rezultate ako počnu da uzimaju tajnu drogu, ili počnu da piju čaj sa Ganodermom. Međutim, rezultat zavisi od redovnosti i trajanja upotrebe leka, jer Reishi, kada uđe u organizam, u početku kao da ga skenira, pronalazeći probleme i bolesti. Ovaj proces traje od 20 dana do mjesec dana. Pojedinci mogu osjetiti osip na koži, probleme s disanjem, glavobolju, slabost. Po završetku skeniranja, ganoderma se uzima da eliminiše toksine i očisti ćelije. U zavisnosti od stepena kontaminacije, slučaj može trajati od 10 dana do 3 meseca. Treća faza je oporavak, au nekim slučajevima može trajati od šest mjeseci do godinu dana. U naredne 2 godine Ganoderma će nastaviti liječiti zahvaćene sisteme i organe i konsolidirati rezultat.

Pažnja: pre uzimanja savetuje se da se posavetujete sa lekarom.

Nadamo se da će vam ove informacije biti zanimljive, a vi ćete se i sami uvjeriti u sposobnosti reishi gljive!

Reishi gljiva je vrsta gljive drveta Reishi, koja se još naziva i lakirana gljiva, nadaleko poznata u orijentalnoj medicini i koristi se u prehrambenoj industriji i u proizvodnji biološki aktivnih dodataka prehrani.

Hemijski sastav

Plodovi reishi gljive sadrže:

• aminokiseline (zamjenjive i nezamjenjive);
• Polinezasićene masne kiseline;
• organske kiseline;
• Coumarins;
• triterpenoidi;
• Polisaharidi beta-glukani;
• Phytoncides;
• Saponini;
• alkaloidi;
• Flavonoidi;
• Vitamini (uglavnom C, D, B3 i B5);
• Razni mikro i makro elementi (selen, kalcijum, srebro, fosfor, magnezijum, cink, gvožđe, kalijum, germanijum, natrijum, mangan, sumpor, bakar).

Korisne karakteristike

Reishi gljiva prvenstveno duguje svoja terapeutska i profilaktička svojstva visokom sadržaju triterpenoida, polisaharida i germanija.

Dakle, beta-glukanski polisaharidi imaju izražen imunomodulatorni i antitumorski učinak, što upotrebu Reishi gljive čini vrlo efikasnom u suzbijanju patogenih mikroorganizama, a pomaže i u smanjenju šećera u krvi i krvnog pritiska.

Germanij, čija je visoka koncentracija uočena u gljivi Reishi, aktivira metaboličke procese, ima antitumorski učinak, poboljšava imunitet, a ima i izražen antifungalni, antibakterijski, anestetički, antivirusni i radioprotektivni učinak. Osim toga, germanij aktivno učestvuje u transportu kisika iz pluća kroz tijelo, čime se sprječava razvoj hipoksije na nivou tkiva.

Visok sadržaj triterpenoida također određuje ljekovita svojstva Reishi gljive. Zahvaljujući njima, njegova upotreba u hrani ima hepatoprotektivno, antialergijsko, antitumorsko, antioksidativno, anestetičko djelovanje. Upotreba Reishi gljive sprečava pojavu krvnih ugrušaka, poboljšava sastav i svojstva krvi, pomaže u smanjenju krvnog pritiska i nivoa holesterola u krvi.

Indikacije za upotrebu

• Kardiovaskularne bolesti (hipertenzija, ateroskleroza, zatajenje srca, obliterirajući endarteritis, tromboflebitis, tromboza, koronarna bolest srca, moždani udar, srčani udar);
• Razna alergijska oboljenja (sprečava razvoj alergijskog edema, efikasno otklanja kožni dermatitis, svrab i pečenje kože);
• Virusne bolesti (akutna respiratorna virusna infekcija, virusni stomatitis, herpes itd.);
• Gastrointestinalne bolesti, kao što su čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, gastritis, kolitis, pankreatitis (upotreba Reishi gljive efikasno eliminiše grčeve povezane sa ovim stanjima, ima anestetički i antispazmodični efekat, obnavlja normalnu mikrofloru kod disbakterioze);
• Autoimune bolesti (bronhijalna astma, sistemski eritematozni lupus, multipla skleroza, reumatoidni artritis, atopijski dermatitis, skleroderma);
• Bolesti jetre (hronični hepatitis, ciroza, masna hepatoza). Uvođenje gljive Reishi u prehranu sprječava razvoj masne degeneracije jetre i sprječava razvoj tako opasne bolesti kao što je ciroza;
• Bolesti donjeg respiratornog trakta (pneumonija, akutne respiratorne infekcije, bronhitis);
• Kožne bolesti (psorijaza, atopijski dermatitis);
• Bolesti prostate (adenom, prostatitis).

Zbog brojnih korisnih svojstava Reishi gljive, njena redovna konzumacija doprinosi:

• Poboljšanje fizičke i mentalne aktivnosti, otpornost organizma na uticaje negativnih faktora okoline, kao što su toplota i hladnoća, klimatske promene, padovi atmosferskog pritiska, jonizujuće zračenje, nizak sadržaj kiseonika u vazduhu, nepovoljni uslovi životne sredine;
• Poboljšanje psihoemocionalne pozadine i funkcionalnog stanja centralnog nervnog sistema usled aktivacije i sinteze u telu takozvanih "hormona radosti" - endorfina;
• Pročišćavanje organizma od svih vrsta štetnih materija (šljake i toksini, soli teških metala), zaštita organizma od jonizujućeg zračenja;
• Poboljšanje stanja endokrinog sistema s mastopatijom i nodularnom strumom;
• Smanjenje nivoa šećera u krvi, što zauzvrat sprečava razvoj gojaznosti;
• Podmlađivanje tijela. Ovo svojstvo reishi gljive je zbog visokog sadržaja prirodnih antioksidanata, koji su efikasni u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju prerano starenje organizma;
• Jačanje imuniteta, suzbijanje razvoja benignih i malignih tumora. Reishi gljiva je pokazala najveću efikasnost u kompleksnom liječenju onkoloških oboljenja jednjaka, pluća, crijeva, mliječnih žlijezda, materice i prostate.

• poodmakloj dobi;
• Astenična stanja i stanja imunodeficijencije;
• Produženi fizički, stresni, psiho-emocionalni ili mentalni stres;
• Život u ekološki nepovoljnom području;
• Liječenje alkoholizma ili ovisnosti o drogama (kao dio kompleksne terapije);
• Rad u opasnim industrijama;
• Život i rad u nepovoljnim klimatskim uslovima (visoka vlažnost, ekstremne vrućine ili hladnoće, podzemni, podvodni, rad na velikim visinama).

Kontraindikacije

Reishi gljiva se ne smije uključiti u ishranu u sljedećim slučajevima:

• Period trudnoće i dojenja;
• Hemoragijska dijateza;
• Uzrast djece do 7 godina.

Reishi gljiva Kućni lijekovi

2 kašičice nasjeckane reishi gljive prelijte čašom vode, prokuhajte, držite na vatri 5 minuta, neprestano miješajući. Ostavite da se kuva pola sata, ohladi i uzimajte tri puta dnevno pola sata pre jela.

Pronašli ste grešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.