Mida nimetatakse nõelte hirmuks: trüpanofoobia põhjused ja ravi. Trüpanofoobia: nõelte hirmust vabanemise meetodid Nõelte hirm, kuidas vabaneda

Trüpanofoobia ja sellise patoloogia arengu tagajärjed. Artiklis käsitletakse süstide hirmu ja viise, kuidas reguleerida hirmu avalikustatud meditsiiniliste protseduuride ees.

Artikli sisu:

Trüpanofoobia on süstide talumatus selle patoloogilise reaktsiooni tekkeks erinevatel põhjustel. Hirm meditsiinilise nõela ees on paljudele inimestele omane, kuid mõne jaoks tekitab see tõelist paanikat. Järelikult vajab trüpanofoobiaga inimene abi erinevat tüüpi ravi segava psüühikapatoloogia kõrvaldamisel.

Trüpanofoobia põhjused

• Geneetiline mälu. Paljud eksperdid usuvad, et mõnedel inimestel on alateadvuses trüpanofoobia, mida nad ei suuda ise kontrollida. Psühhiaatrid ütlevad, et inimeste süstimist seostatakse esialgu putukate ja madude mürgiste hammustustega.
• Hirm teravate esemete ees. Aichmofoobia tabab tavaliselt kahtlasi inimesi, kes ei pruugi taluda pelgalt nende jaoks ohtlike asjade nägemist. Lisaks teradele, nugadele ja pardlitele kardavad selle foobiaga inimesed süste seetõttu, et neid manustatakse meditsiinilise süstlaga.
• Hirm nakkuse ees. Üsna metsiku eluviisiga Sergei Yesenin kartis väga süüfilisesse haigestumist. Mõned trüpanofoobid on veendunud, et intravenoossete süstide ajal satub nende kehasse surmav viirus või mõni ohtlik haigus.
• Halb kogemus minevikus. Kõik õed ei tee kirjeldatud manipuleerimist oma patsiendile valutult. Valesti paigutatud IV või hooletult tehtud süst võib mõnikord tuua patsiendile üsna suuri kannatusi, mis võivad tulevikus viia trüpanofoobiani. Foobia on eriti raske neile, kes kogemata said praktikandilt manipuleerimise ning ta ei tabanud esimesel korral veeni ega mõnda pehmet kehaosa. Samuti jääb ilmselt hirm lapsepõlves sageli haiglaravil viibinute hulka.
• Täiskasvanute kiusamine. Rahutava lapse rahustamiseks ähvardavad tema vanemad rahutu lapse võõrale suure kotiga ära anda. Kui selline õuduslugu ei tööta, siis hirmutab pere vanem põlvkond kiusajat süstiga, mida tehakse eranditult ulakatele lastele.
• Vanemate inimeste hirm süstimise ees. NSV Liidu eksisteerimise ajal meenutasid süstlad elanikkonna massilise hävitamise seadet. Selliste meditsiiniseadmete nõel oli nüri ja väga jäme, mida tolleaegne põlvkond süstimise ajal tekkinud valulike aistingute tõttu kogu eluks mäletas.
• Diabeedi haigus. Inimestel, kellel on sarnane probleem haiguse 1. tüübis (insuliinist sõltuv variant), ei saa süstid kunagi vaimse taju normiks. Ilma nendeta aga ei suuda diabeetikud veresuhkru taset reguleerida, mistõttu võivad nad muutuda igaveseks trüpanofoobiks pideva naha punktsiooni tõttu.
• Vaata filmitooteid. Mõnele inimesele piisab, kui vaadata katkendit filmist “Kaukaasia vang”, kus legendaarse kolmainsuse näol tulevastele inimröövlitele tehti lihasesisesed süstid keha välisfilee ossa. Enamasti toimuvad nn õudusfilmides aga pärast süstimist inimeses pöördumatud muutused, mis jätab kahtlastele isikutele kustumatu mulje.
• Surmav süst. Kõigil juhtudel ei kasutata süste olemasoleva haigusega inimese abistamiseks. Mõnes Ameerika osariigis on see protseduur surmaotsuse täideviimine, asendades seega elektritooli. Süüdimõistetud Richard Glossipi hukkamine lükati minut enne süstimist edasi, sest surmava süsti järel oli juba ühel teisel süüdimõistetul olnud 20-minutiline südamepuudulikkus.

Müüdid süstimise tagajärgedest

1. Võimalik surm õhumullide tõttu. Selline hirm on nii üle kasvanud valeinfoga, et sellest on saanud trüpanofoobide jaoks lihtsalt õuduslegend. Sellised katsealused hakkavad sõna otseses mõttes kogu inimkonda appi kutsuma, kui ravim IV-s otsa saab. Süstimisel kontrollivad sellised kahtlased isikud hoolikalt kõiki õe tehtud süstlaga manipuleerimisi.
2. Naha punktsioonikohas tükkide moodustumine. Need, kellele meeldib oma tervise arvelt raha säästa või lihtsalt laisad inimesed, kes peavad kliinikus manipulatsiooniruumi külastamist koormavaks, võivad saavutada selle, mille poole nad on nii kõvasti püüdlenud. Samas kooliastmes meditsiinilise hariduseta naaber ei saa alati kõikidele üldtunnustatud standarditele vastavat süsti teha. Selle tulemusena saab patsient ootamatu boonusena muljetavaldava tüki nõelaga kokkupuutumise kohas ja lisaks trüpanofoobia.
3. Süstla nõel puruneb sageli. Selline müüt on nii sarnane vanade naiste kuulujutuga sissepääsu juures, et piisavad inimesed ei tohiks seda tõsiselt võtta. Nõel puruneb amatööri käes, keda esialgu ei tohiks oma keha lähedale lasta.
4. Vaktsineerimine põhjustab vähki. Negatiivse teabe laine poliomüeliidivastaste süstide tagajärgede kohta tekitas avalikkuses tõelise paanika. Mõningaid kokkusattumusi selles küsimuses võeti aksioomina, mille järel hakkasid paljud vanemad massiliselt vaktsineerimisest keeldumisi kirjutama.
5. Süstid - AIDSi kandjad. Sellesse nimekirja võib lisada hirmu haigestuda hepatiiti, kuid just väljakuulutatud haigus on süstimishirmude edetabeli tipus. Isegi ühekordsed süstlad ei ärata trüpanofoobide seas usaldust, mistõttu eelistavad nad tegeleda kahtlase eneseravimisega.

Kuulsad trüpanofoobsed isiksused

• Salma Hayek. Imeilus vampiir filmist Hämarusest koiduni on Botoxi tulihingeline vastane. Protseduur ise Mehhiko näitlejanna protesti ei tekita, sest aitab tõesti nahal siluda. Salma kardab surmavalt süste ja nõelu, mistõttu püüab ta nendega kokkupuudet minimeerida.
• Arnold Schwarzenegger. Võitmatul Terminaatoril on oma nõrkused, mida ta ei karda tunnistada. Süstehirm on näitlejat kummitanud lapsepõlvest saati, sest ainuüksi meditsiinisüstalt nähes langeb ta uimaseks.
• Lolita. Vene popstaar ehmatas iluoperatsiooni ajal arsti surnuks, klammerdus surmahaardega tema jala külge. Ainuüksi nõela nägemine tekitas Lolitas nii suure paanika, et meditsiinitöötajad said seda kohe tunda.
• Marion Cotillard. Filmis "Takso" ja telesarjas "Highlander" mänginud staar keeldub mõnikord isegi ennetuslikel eesmärkidel süstidest. Just sel põhjusel saab näitlejanna aru, et ta ei saa edaspidi Botoxi ja teiste vananemisvastaste protseduuride üle otsustada.

Trüpanofoobia vastu võitlemise viisid

Siin elus võib karta kõike, mis kahtlases inimeses mingitki muret tekitab. Süstimishirm on aga lubamatu põhjusel, et see ei lase inimestel olemasolevaid ja kroonilisi haigusi ravida.

Iseseisvad tegevused süstide hirmus

1. Tähelepanu hajutamine. Mõned patsiendid peavad õdesid sadistideks, kuna nad valmistuvad enda arvates pikalt ja demonstratiivselt ette manipuleerimiseks inimese veeni või lihaskoesse süstimise näol. Siiski tasub meeles pidada tõsiasja, et tervishoiutöötaja teeb lihtsalt oma tööd, valmistades kõik süstimiseks asjatundlikult ette. Õe tegevust ei ole vaja tähelepanelikult jälgida, vaid püüda keskenduda teisele teemale. Needsamad arvukad voldikud kabineti seintel verevõtmiseks ja muudeks manipulatsioonideks panevad vahel unustama eelseisva ehmatava süstlaga nahatorke.
2. Valukeskuse liigutamine. Isikud, kes on enne protseduuri eriti kahtlustavad ja hirmunud, peaksid keskenduma mõnele teisele oma kehapiirkonnale, mis kogeb ebamugavust. Saate ennast näpistada, pärast mida ei tundu naha punktsioon ise nii hirmutav tegevus.
3. Lamamisasend süstimiseks. Selles kehaasendis toimub keha nõelaga läbitorkamise protsess kõige vähem valusalt. Kui inimene soovib kirjeldatud protseduuri käigus oma kannatusi vähendada, siis on tal parem olla ülalkirjeldatud asendis.
4. Täielik lõõgastus. Mõnel juhul on lihtsam nõu anda, kui soovitatut praktikas ellu viia. Kuid lihaspinge korral suureneb ebamugavustunne süstimise ajal oluliselt. Te ei tohiks ennast sel viisil kahjustada, muutudes protseduuri ajal närvikimbuks.
5. Positiivne meetod. Süstehirmust ülesaamise probleemil pole vaja pikemalt peatuda, sest see on huumori ja naeratuse abil kõrvaldatav. Enne murettekitava ja murettekitava protseduuri tegemist peate rääkima meditsiinitöötajatega. Süstijaga kontakti loomiseks peate neile lühidalt ja selgelt rääkima oma hirmudest.
6. Preemiate saamine. Enda ja oma lähedase hellitamine pärast protseduuri läbimist on suurepärane viis lõõgastumiseks pärast ebameeldivate hetkede läbielamist. Peaksite eelnevalt kindlaks määrama enda jaoks meeldiva asja, mille ostmine toimub pärast süstimist.

Psühhoteraapia võitluses trüpanofoobiaga

• Autotreening. Trüpanofoobia ravi tuleb sageli läbi viia kõige radikaalsemate meetoditega. Enne seda saab vaadata episoodi filmist “Kolmekesi paadis, koera mitte lugedes”, kus kollektiivse analüüsi meetodil selgitati üksteiselt välja kõige kohutavamad diagnoosid. Pärast seda õpetab spetsialist spetsiaalse autotreeningu abil trüpanofoobe enne vajalikku nahapunktsiooni mitte pingutama.
• Valuvaigisti võtmine. Mõnel inimesel on nii kõrge tundlikkuse lävi, et nad võivad kaotada teadvuse, kui veri võetakse või süstitakse tuharasse. Sellisel juhul peate enne kliinikusse minekut arutama oma psühhoterapeudiga võimalikke kohaliku anesteesia meetodeid. Rangelt keelatud on ise ravimeid valida, et valutu süsti asemel haiglavoodisse ei satuks.
• Rahustite võtmine. Enne kirjeldatud protseduuri on kõige parem kasutada mis tahes rahustit, mille määras psühhoterapeut pärast konsulteerimist. Pädev spetsialist soovitab kindlasti oma patsiendil esialgu külastada allergoloogi, et pärast taimse ravimi võtmist ei tekiks organismi soovimatut reaktsiooni ravimile. Samuti peaksite meeles pidama tõsiasja, et rahustid põhjustavad inimestel uimasust ja mõningast letargiat. Seetõttu tuleb meditsiiniasutusse külastada sugulase või sõbra seltsis.

Alates varasest lapsepõlvest kartsin meditsiinilisi süste. Ja minu mäletamist mööda kummitas see hirm mind kuni kuuenda kooliklassini. Ma ei saanud midagi parata.
Hämmastav oli see, et meie, poiste, jaoks ei möödunud päevagi, kui me mängides või midagi tehes poleks viga saanud. Ja mitte midagi! Kõik pääses sellega. Kriimud ja lõikehaavad paranesid meile nagu koerad. Ainult armid jäid.
Ma ise haavasin end sageli noaga, kui puust nikerdasin teist laeva või paati. Mulle on alati meeldinud selliseid asju teha. Aga ma ei kartnud end noaga lõigata. Ja ma talusin rahulikult sinika või lõikevalu. Ja jälle võtsin kartmata terava noa ja hakkasin puutükki hööveldama, lootes veendunult näha, mis mul mõttes on. Ja mu kehal on endiselt palju arme, mälestuseks minu hobist...
Aga süst meditsiinilise nõelaga! Ma ei suutnud seda taluda...
Kui koolis saadeti meid keset tunde klassist teisele korrusele esmaabipunkti tegema ennetussüste ehk siis erinevaid vaktsineerimisi, jooksin minema ja peitsin end. Ma võisin seista kuskil ukse taga, kuni klass vaktsineeriti ja hakkas oma põrandale tagasi minema. Peale seda tulin oma peidukohast välja ja järgnesin kõigile. Sageli õnnestus mul nõnda süstimist vältida. Õnneks õpetaja meiega kättpidi kaasas ei käinud.
Kuid kõike ja mitte alati elus ei saa pidevalt vältida. Hetk tuleb ja sa pead tegema seda, mida pead tegema – ükskõik kui kardad või kui väga sa seda vältida tahad!
Mäletan hästi, kuidas tulime emaga oma 7. kliinikusse, kus pidin saama süsti seljataha.
Ja siin oleme emaga manipuleerimisruumis. Mina, juba suur poiss, kuuendas klassis, laman püksid maas estakaadil ja nutan kibedasti. Mul on häbi, et ma olen nii suur ja nutan, aga mul on süsti oodates kohutav hirm ja ma ei suuda end tagasi hoida.
Ema istub minu kõrval, toolil ja püüab mind igal võimalikul viisil rahustada. Aga ta lihtsalt ei saa seda teha. Nutan edasi ja ootan paaniliselt, millal õde süstlaga minu juurde tuleb.
Samal ajal seisab aknal valges kitlis eakas õde ja põriseb roostevabast terasest sterilisaatorit, mis tal on elektripliidil ja milles ta steriliseerib instrumente. Plaat on juba ammu jahtunud ja õde kogub süstla. Ta seisab seljaga ema ja minu poole ning teeb oma tööd. Pillide müra ainult suurendab minu hirmu. Ja jätkan nutt veelgi suurema jõuga.
Õde ei talu ja ütleb mu emale:
- Emme, kas sul kommi on?
Ema teeb rahakoti lahti, tuhnib selles ja vastab, et tal on see olemas. Emal on alati šokolaadid kaasas. Ta ise armastab šokolaadi ja hellitab mind.
"Las ta rahuneb!" käsib õde ema.
Ema ulatab mulle kuulekalt kommi. Üllatuslikult võtan selle kätte ja hakkan imema. Kuid pisarad täidavad endiselt mu silmi. Sel hetkel tuleb õde mu selja taha ja palub emal näidata, mis kommid meil on ning ta peksab mulle teravalt ja käegakatsutavalt peopesaga vastu mu palja tagumiku ning tagasi akna juurde naastes ütleb:
- Nii suur, aga ta andis meile siin terve kontserdi!
Lõpetan kommi ja, väsinud pisaratest, hirmust ja ootusest, küsin läbi nutmise õe käest:
- Noh, varsti?
"Mis varsti on?" küsib õde minult vastuseks.
"Kas teete mulle varsti süsti?" küsin meeleheitel läbi pisarate.
“Tõuse püsti ja pane püksid jalga!” vastab õde mulle rahumeelselt ja naeratades ning lõpetab:
- Ma tegin sulle ammu süsti, kangelane!
- Kuidas sa seda tegid? Millal? – küsin uuesti imestunult. Mu pisarad on kadunud! Ja ise, mitte millestki aru saades, aga mingit saagi tundes tõusen diivanilt püsti ja tõmban püksid jalga. Ema püüab mind naeratades aidata.
"Kas sa tundsid, kuidas ma sulle tagumikku lõin?" vastab õde mu küsimusele uuesti küsimusega.
"Jah!" Vastan talle, saamata päris täpselt aru, mida ta mõtleb.
"Nii!" lõpetab õde ja tapab mu vana hirmu igaveseks oma vastusega: "Sel hetkel, kui ma sulle peksa andsin, tegin ma süsti." Tundsid laksu vastu tagumikku, aga mitte nõela!
Ja ma ei suutnud end vaevu sundida uskuma seda, mida kuulsin ja "Aitäh" välja pigistasin.
Ema ütles ka õele "aitäh" ja me mõlemad lahkusime manipuleerimisruumist. Ma olin lihtsalt üllatunud sellest, mis juhtus!
Kuid sellest hetkest kadus minu hirm süstimise ees jäädavalt. Lõpetasin süsti kartmise, ükskõik mis see ka oli. Ja minu jaoks osutus see juhtum õpetlikuks.
Siis, kui sain täisealiseks, sain teada, et see õde tegi mulle süsti, mis ei olnud täiesti meditsiinireeglitega kooskõlas. Kuid professionaalina oli ta suurepärane. Ja just sel hetkel osutus ta mitte ainult vilunud õeks, vaid ka psühhoterapeudiks, kes oma tegevusega suutis suure poisi sügavale juurdunud hirmust üle saada.
Ja ma olen olnud sellele õele kogu oma elu tänulik ega ole unustanud tema lihtsat vägitegu.

Möödub palju aastaid. Ja 1964. aastal sattusin instituudi neljanda kursuse üliõpilasena üliõpilashaiglasse. Ja seal oli meil õde Nina, kes ise õppis polütehnilises instituudis, aga töötas ka osalise tööajaga õena. Ta oli väga ilus tüdruk. Aga iga kord, kui ta valves olles esimeselt korruselt meie juurde tõusis, teisele, arstide määratud süste tehes lendas talle järgi roppusi läbi kõikide palatite. Üliõpilaspoisid väljendasid teda haletsemata nördimust selle üle, kui valusalt ta oma tööd tegi.
Muidugi tuli Nina mu tuppa pisarates. Küsisin, milles asi. Ja ta tunnistas. Ta ütles, et teeb süste, nagu talle meditsiinikoolis õpetati. Teeb seda õigesti. Aga poistele see ei meeldi. Nii et nad katavad teda rõvedusega. Ja ta on solvunud!
Samal ajal tõmbas Nina mu varem paljastatud tagumiku küljest alla haigla pidžaamapüksid, määris alkoholiga nahka ja pani täidetud süstla peale. Siis vajutas ta rahulikult nõela tagumikule. Vaene tagumik paindus lehtrina nõela alla, siis, suutmata vastu pidada terava nõela jultumusele, ägeda valuga lõhkes nahk selle all ja süstal vajus lihasesse.
Jah! Rõõm pole meeldiv! Ja see oli minu esimene kogemus Ninaga kui õena suhelda.
ma ei neednud teda. Esiteks, ma pole seda kunagi kasutanud. Ja teiseks oleks see tema suhtes ebaaus. Ju ta ise tunnistas mulle, milles asi.
Ma tegin seda teisiti. Rääkisin talle oma lapsepõlvejuhtumist, millest teie, kes olete neid ridu lugenud, nüüd teate.
- Lööge vasaku käega tagumikku ja parema käega lükake samal ajal süstal hõlpsalt nagu nuga liivahunnikusse, nagu tegime lapsepõlves nugadega mängides! – tegin talle kuuendas klassis ettepaneku, nagu ma ise sellest aru sain.

Oli kevad. Ja tänavalt kostev soojus täitis iga haige õpilase paranemislootusega. Meie haiglaruumide uksed seisid pärani lahti. Kätte on jõudnud järjekordne Nina tööpäev. Ta kõndis jälle esimeselt korruselt meie poole, teisele. Tegin uuesti süstid. Kuid seekord ei kuulnud ma tema selja taga põrandatel vandumist.
Ja kui ta minu juurde tuli, kummardus ta esimese asjana minu poole ja suudles mind avalikult huultele. Ja ta ütles: "Aitäh." Ma olin alguses jahmunud. Ja ta tunnistas, et hakkas süstima, nagu ma talle õpetasin. Ja nüüd ei tunne keegi nõela.
"Aitäh!" kordas ta veel kord. Ja ma nägin tema silmis mitte just armastust, vaid suure tõenäosusega inimlikku tänu. Kuigi ma ei olnud neil päevil üldse halb välja - noor ja väga nägus. Kas see on lihtsalt haige, aga mitte nakkav...

Shari Forchen on Põhja-Dakotas asuva mittetulundusliku tervishoiuorganisatsiooni Sanford Health registreeritud õde. Magistrikraadi pereõe erialal omandas ta Põhja-Dakota ülikoolist. Õena töötab ta alates 2003. aastast.

Selles artiklis kasutatud allikate arv: . Nende loendi leiate lehe allservast.

Süstid või torked on üsna valusad protseduurid, kuid varem või hiljem peavad kõik need ära tegema. Paljud inimesed kardavad isegi ette kujutada, et nad peavad süstima ja neil tekib nõela ja vere pärast iiveldamatus. Teil võib tekkida ka valu süstekohas. Kui aga õpid protseduuri ajal tähelepanu hajutama ja lõdvestuma ning tead, kuidas süstekohas valu leevendada, siis ei ole ka kõige valusam süst sinu jaoks hirmutav.

Sammud

1. osa

Mõelge sellele, et nõelad on nüüd väga õhukesed. Enamikul inimestel tekkis hirm nõelte ees lapsepõlves. Aga kui mõelda sellele, et nõelad on nüüd palju õhemad ja protseduur ise vähem valus, on sul kergem enne süstimist lõõgastuda.

Rääkige oma arstiga. Kui te kardate, pidage enne süstimist ja süstimise ajal nõu oma arsti või muu tervishoiuteenuse osutajaga. Nii on sul kergem rahuneda ja tähelepanu hajuda.

Süstimise ajal pöörduge ära. Hiljutises uuringus leiti, et parim viis enda tähelepanu kõrvalejuhtimiseks süstimise ajal on pilk kõrvale pöörata. Peate keskenduma mõnele objektile ruumi teises otsas.

Haarake tähelepanu mõne teabega. Leidke tahvelarvutist midagi huvitavat või lülitage lihtsalt muusika sisse – see aitab teil lõõgastuda ja mitte keskenduda süstimisele.

Proovige kasutada lõõgastustehnikat. Kui saate oma keha lõdvestada, on süst vähem valus. Näiteks proovige enne protseduuri ja protseduuri ajal teha spetsiaalseid hingamisharjutusi.

Looge protseduuri jaoks kirjalik skript. Nõela nägemine võib teid tõesti ehmatada. Selleks, et teil oleks lihtsam hirmuga toime tulla ja süstile vastu pidada, kasutage kujundliku stsenaariumi käitumistaktikat.

• Kirjutage protseduuri jaoks "skript". Näiteks kirjutage paberile üles, millest kavatsete oma arstiga rääkida. "Tere pärastlõunal, doktor. Mul on hea meel teid näha. Ma kardan veidi süsti teha. Kas oleksite selle vastu, kui me räägiksime süstimise ajal minu reisist Münchenisse?"
• Protseduuri ajal proovige skriptist võimalikult täpselt kinni pidada. Vajadusel võtke märkmed kaasa.

1. Mõelge süstimisele kui millelegi väga lihtsale. Arusaamu kujundades ja käitumistehnikaid rakendades saad muuta oma mõtteviisi teatud olukordadest nii, et need tunduvad tavalised ja triviaalsed. Kasutage mis tahes tehnikat, et muuta oma mõtteviisi süstimisest.

   Paluge kellelgi teid protseduuri ajal toetada. See võib olla sõber või pereliige. Süstimise ajal võib ta teiega rääkida, aidates teid rahustada ja teie tähelepanu hajutada.

   • Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas keegi võib teiega ravituppa tulla.
   • Paluge sõbral enda vastas istuda ja tema käest kinni võtta. See võib aidata teil lõõgastuda.
   • Rääkige oma sõbraga kõigest. Näiteks arutlege eile õhtul söömise üle või filmi üle, mida soovite vaadata.

   2. osa

   Kuidas vähendada valu süstekohas

   1. Jälgige süstekoha reaktsioone. Sageli võib süstekohas tekkida valu ja ebamugavustunne. Need võivad kesta mitu tundi või isegi päevi. Oluline on õigeaegselt märgata süstimisjärgset põletikulist reaktsiooni. Siis saab kohe midagi valu vähendamiseks ette võtta ja vajadusel arsti poole pöörduda. Kõige levinumad sümptomid:

      • Süstekohast leviv punetus
      • Kuumuse tunne süstekohas
      • Tundlikkus

   2. Kasutage külma. Pange süstekohale jääd või külm kompress. Külm aitab vähendada sügelust, turset ja valu, aeglustades vereringet ja jahutades nahka.

      Võtke valuvaigistit. Käsimüügiravimid võivad aidata vähendada valu ja turset. Kui süstekoha põletik ja valu on väga tugevad, tuleb võtta valuvaigistit.

      Püüdke süstekohta kaitsta. Kui teile on manustatud kortisooni, on eriti oluline seda piirkonda mitte pingutada. Ebameeldivate valulike aistingute esinemise vältimiseks on vajalik, et süstekoht paraneks täielikult.

      Kui märkate allergilise reaktsiooni või infektsiooni märke, pöörduge kvalifitseeritud arsti poole.

Mõnikord võib infektsiooni tagajärjel tekkida allergiline reaktsioon või pikaajaline valu. Võtke kohe ühendust oma arstiga, kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest:

MA KARDAN SÜSTID! MIDA TEHA? Kas süstihirmul on alust ja kas sellest saab üle?
Hirm nõelte ees – või teaduslikult nn trüpanofoobia – pärineb paljude jaoks lapsepõlvest. Mõni oli vanemate poolt hirmul: "Kui te ei kuuletu, viin su arsti juurde ja ta teeb teile süsti!", mõnel oli ebaõnnestunud süstimine - verevalumite ja põletikuga.
Muidugi ei ole kõigil meist foobiani jõudnud suhe süstidega, kuid ilmselt kardab peaaegu kõik süstlaid ja süste.

Hirm nr 1. Ma kardan naha punktsiooni hetke. Ma kardan, et nüri nõel ei tungi koesse, see nokitseb selle kallal ja see teeb haiget. Seda hirmu seostatakse sageli vanade mälestustega. Korduvkasutatavate klaassüstalde ja korduvalt steriliseeritud nõeltega oli naha läbitorkamise hetk tõeliselt piinamine. Ja nüüd, kuigi nõelad on ühekordsed, pole kõik süstlad head. Kuid on ka selliseid õhukesi, mis on valmistatud spetsiaalsest terasest, sageli ei märka te isegi naha läbitorkamist. Siin on lugu Vera Nikolaevnast, Borõspilist: „Tegin hiljuti oma lapselapsele süsti. Laps oli piinatud! Nõel lihtsalt ei läinud nahka - läksin sinna, aga see ei torganud. Lõpuks pani ta selle sisse ja me manustasime ravimit. Laps valutab ja nutab, jooksen apteeki, endale südametilku, lapselapsele uued süstlad. Nii soovitasid tüdrukud apteegis: "ostke lastele oranž süstal süstimiseks, seal on õhuke nõel, eriti koolieelikutele." Teine süst õnnestus tõepoolest – oranži süstalt kasutati ilma pisarateta. Nii et jumal tänatud, et leidub apteekreid, kes mõistavad: et süstida last, mitte iseennast, siin tuleb valida parim!“ Õe arvamus: “Tahad lapsele võimalikult valutult süsti teha. Sellistel juhtudel soovitan emadel alati osta kvaliteetne kolmekomponentne süstal ja parim on BogMark. Nõela sisestamise kvaliteedi osas pole tal lihtsalt võrdset. Ma ei tea, mis nipp seal on, aga juhtub, et nõel lihtsalt "lendab sisse" ja patsient ei märka süstimist enne, kui hakkate ravimit süstima.

Hirm nr 2. Ma kardan õhumulle. Mul ei õnnestu seda kunagi täielikult välja lüüa – mis minust saab, kui õhk lihasesse satub? Üldiselt ei ole väikesed õhumullid süstlas ohtlikud. Muidugi on parem järgida süstimisreegleid ja neid võimalikult palju välja lüüa, kui süstite kaks või kolm mikromulli. Nina Lobova, Odessa: „Varem olin õhumullide pärast alati närvis. Hakkan välja lööma, vajutan kolvile ja läbi nõela tuleb pool annust ravimit välja. Olin närvis ja proovisin erinevaid süstlaid, kuni ostsin ebatavalise mahuga 6 ml süstla - üllataval kombel saab selles süstlas kolbi loomulikult millimeetri võrra liigutada! Nüüd on rõõm mullid välja lüüa!”

Hirm nr 3. Kardan, et peale süsti jääb see punn alles ja tagumik on üleni sinine! Esiteks on "muhk" ja "sinine" kaks erinevat probleemi. Kui süst on ebapiisavalt sügav, kui te "valite" süstekohta ja/või kui teil tekib infektsioon, tekivad nahaalused tükid (mis on oht muutuda väljalõikamist vajavaks abstsessiks). Ja verevalumid on kahjustatud veresooned: said nõelaga valesti või valisid liiga palju. Ja kui puhtuse säilitamine süstimise ajal on üldreegel, siis on õige nõela valimata jätmine meie võimuses. Ja nii juhtus ühe Kiievi apteegi juhi Tatjanaga: “Olen apteegis töötanud 7 aastat, kuid ma pole ikka veel suutnud oma ämmale selgitada, et ma pole õde. Torkima ja torkima, see häirib. Ja ma - no ma ei tea, kuidas. Ma arvan, et süstin talle pitsat ja ta sööb selle ära. Aga ma näen, et enne, kui ma tulen ja ei tee süsti, ma ei ela. Võtsin apteegist ilusama süstla – sinise, korraliku – ja läksin minema, olgu mis saab. Mu ämm, tavaliselt kapriisne, ei teinud süstimise ajal isegi piiksu, vaid küsis: "Millal sa alustad?" (ja selleks ajaks olin juba pool doosist manustanud!) Lõpetasime süsti, masseerisime süstekohta - ämm oli rahul, ütles mulle “kuldsed käed”. Istusin üllatunult maha. Ta nõudis, et ma läbiksin talle kogu kursuse – "Ma ei usalda kedagi teist." Noh, varustasin süstlaid-päästjaid - BogMark 2,5 ml - teen seda kõikjal, kuhu lähen. Kaks nädalat pärast igapäevast süstimist – ei sinikat ega tükki. Ainult igapäevasest alkoholiga hõõrumisest jäi nahk veidi kõvaks. Nüüd olen ma oma ämma lemmiktütar. Aitäh jumalMark!”

Hirm nr 4. Kardan, et nõel ulatub luuni. Või mis murdub ja jääb minu sisse! Tõenäoliselt ei jõua intramuskulaarse süsti nõel luuni, kui süst tehakse õigesse kohta. Kuid nõel võib puruneda - kui see on hiina keel. On olnud juhtumeid vale pikkusega hiina nõeltega ja ilma auguta nõeltega - lihtsalt süstla külge pandud traat. Ukraina haigla arstid ütlevad Hiina süstalde kohta järgmiselt: „Nad ostsid meile süstlaid, kuid korpustel oli pragusid, mistõttu need lekivad aeglaselt. ja ükskord sattusin ilma lõiketa nõela otsa! Ja ma valisin sellega naise tagumikku umbes 30 sekundit, kuni sain aru, et see pole nahk, ma tegin seda valesti!”; “Ja roosad venflonid on igal teisel korral defektsed - nõel paindub veeni konksuga, vahel tahad niimoodi painutada tootjat...või seda, kes need meile ostab”; "Nad hoiavad kokku patsientide, mitte meie arvelt. Andke inimestele teada, et neid ravitakse defektsete süstaldega! Muide, on kasulik teada, et hiinlased maskeerivad end nüüd: seadusest mööda hiilides kirjutavad nad oma Hiina kaupadele “Inglismaa”, “Saksamaa”, “Ukraina”. Ja ainus viis nende arvutamiseks on väga odav hind. Säästmine on põhimõtteliselt hea asi. Tervise pealt kokkuhoid on aga ohtlik. Lõppude lõpuks, kui ravimiga kokkupuutuv meditsiinitoode on valmistatud ebakvaliteetsest plastikust, siis millist “ravimilist” segu me lõpuks organismi toome?

Hirm nr 5. Noh, ma lihtsalt kardan, et see on kõik! Mida teha? Püüdke lõpetada kartmine! Noh, Ukrainas on süstlad valu ja tagajärgedeta süstimiseks - noh, tõde on seal. Ja süstimine on tõesti peaaegu märkamatu (kui ravim ise pole "valulik"). Ja tükki ei jää ja peate lihtsalt olema minut aega kannatlik. Valutuse tõenäosuse suurendamiseks tehke süstid lamades. Protseduuri ajal saate tähelepanu kõrvale juhtida – näpistada peopesa, vaadata televiisorit. Peaasi, et lihas oleks lõdvestunud. Anna Gurina, Kiiev: „Minu vanaema on tugev naine. Ta sündis sõja ajal, reisis töö pärast üle liidu ja toetas kogu elu oma perekonda. Arvasin alati, et mul on see tulekiviks. Ja just hiljuti avastasin oma vanaema “Achilleuse kanna” - selgus, et mu rüütel kardab süste ilma hirmu ja etteheiteta! Kuid tervise säilitamiseks peate ennast süstima. Leppisime kokku, et ma annan talle süstid. No ma olen vastutustundlik tüdruk - googeldasin, kuidas õigesti süstida, milliseid süstlaid valida, et punktsioon oleks valutu ja süst ohutu. Foorumites soovitasid nad kolmekomponentseid Euroopa süstlaid, nii et ma võtsin selle. Ma tulen - ütleb vanaema, kui ta pole veel otsustavust kaotanud - ja ta ise väriseb nagu leht. Süstisime kõik vastavalt juhendile, kõik läks hästi. Vanaema (tuntud patrioot) kõndis ehmatusest minema ja küsis - kas süstlad olid ukraina päritolu? Ei, ma ütlen, poolakas. Ja vastuseks kuulen uskumatut mehelt, kes on terve elu veetnud kõike välismaist: "Hea, et te Ukraina omasid ei ostnud. Nendega on palju parem!” Nüüd naerame temaga sageli: Ukraina kartul ja vorst on head, kuid parem on võtta Poola süstlaid! :)

Siit ka järeldus Enamik hirme seoses süstidega on põhjendamatud, kuid neid saab ennetada, valides õige süstimisvahendi. Hea süstal on tänapäeval märkamatu valu ja tagajärgedeta süstimise võti. Ja võib-olla kasvavad meie lapsed, kellele ei süstitud halbu süstlaid, ilma hirmudeta. Vähemalt ilma süstide hirmuta.

Euroopa BogMarki süstlad aitavad ukrainlastel vabaneda süstimise hirmust Kaasaegseid kolmekomponentseid süstlaid BogMark toodetakse Poolas kõrgtehnoloogilises tehases. Sissepritse on täielikult juhitav tänu lateksivaba kummitihendiga kolvi sujuvale käigule. Iga süstla mahu jaoks valitakse oma suurusega nõel. Tehas on tootmisele väga tähelepanelik. Kõik toorained ja tarvikud hangitakse ainult EL-i riikidest. Tehase toodangut on Ukrainas pretensioonideta müüdud juba 17 aastat. Tutvu nähtamatu süstiga lähemalt kodulehel Ja konsultatsioonile saad aja kokku leppida Terve Pere kliinikus telefonil 235-235-8

Kuidas lõpetada süstide kartmine?

Sama probleemi ees seisin ka siis, kui treener käskis mul teha vitamiinisüste. Süste tuli teha iga päev ja kuni selle hetkeni polnud ma endale kordagi süstinud.

Tulevikku vaadates ütlen, et kui saad endale süsti teha, siis iga endale tehtud süstiga läheb hirm aina kaugemale.

Mäletan seda tunnet, kui tegin endale esimese süsti. Suur nõel ja väike tagumik. Selleks, et süstimine oleks vähem valus, peate lõõgastuma nii palju kui võimalik. Seda tuleb hästi mõista ja selgelt mõista. Ainus suurem valu on siis, kui nõel läbistab nahka. See kestab sekundi murdosa. Nõela ja ravimi sisestamist praktiliselt ei tunneta.

Proovige ise süstida, kuidas seda ise teha, on üksikasjalikult kirjeldatud vastuses küsimusele:

Pidage meeles, et mida rohkem pingutate, seda valusam on süst.

Valu kestab sekundi murdosa, kuid sa kardad pidevalt. Lihtsalt lõdvestu. Pole midagi halba, kui kannatate seda hetke, kui nõel läbistab nahka.

Kommentaarid

See ei ole ulmemaailma nali. Omal ajal anestesioloogina töötades kohtasin patsienti, kes 40-aastaselt lihtsalt “hirmus” kartis süste. Enne sõjaväge ta vaktsineeriti, pärast mida kuni minuga kohtumiseni ei teinud ta kordagi süsti. Ja patsiendile tuli teha anesteesia all keeruline operatsioon. Ta andis patsiendile kõik võimalikud unerohud ja alles pärast patsiendi uinumist viidi ta operatsioonituppa. Pärast seda, kui nad lasid tal dilämmastikoksiidi sisse hingata, paigaldasid nad intravenoosse kateetri ja ühendasid IV. Ma ei suuda sõnadega edasi anda patsiendi emotsioone, kui ta seda nägi. Alles pärast pikki südamest-südamevestlusi lubas ta ainult mõnel meditsiinitöötajal teha intramuskulaarseid süste. Igale inimesele tuleb läheneda individuaalselt! Mis probleem on lapsele süsti tegemisel? Kui teed seda sunniviisiliselt, siis mäletad seda hetke kogu elu. Nii et proovite last igal võimalikul viisil aidata. Ma ei nõustu eriti lausega: "
Valu kestab sekundi murdosa..." - on ravimeid, mille süstimise järgselt püsib valu kaua, kuid massaaži ei soovitata.

Kurat, kaks viimast rida ehmatasid mind jälle, noh, see on ka kõik, aga ma mõtlesin välja alternatiivse viisi, kuidas süstidele vastu panna (jumal hoidku) (hoidku jumal)! Ma ütlen oma emale, et ta ei süstiks teise kohta tagumikku. Lihased pole ainult tagumikul!

Isiklikult teen endale süstid reide. Samuti on valus, kuid saate reguleerida lahuse süstimise kiirust, st. Kui valu tekib, võite peatuda ja oodata, kuni valu veidi taandub. Seejärel jätkake aeglaselt ravimi manustamist.

Ja mu ema kardab seda reide teha, tal on üks isiklik kogemus: talle kirjutaks midagi välja ja see lendaks reide, tuleb välja, et tegi süsti valesse kohta
Süste tehti 2006. aastal ja kuni 2010. aastani oli tal süstekohas tohutu sinine arm

Süstekartmise lõpetamine on üsna lihtne.

Peate mõtlema, kas see on tõesti nii valus?
Ei, karta pole piisavalt valus.

Esiteks on see psühholoogia probleem. Peate välja mõtlema, miks te süste kardate?
Valu tõttu pole valu teie tervist väärt.
Protsessi enda tõttu?
Protseduuri ajal võite mõelda millelegi heale ja siis te ei märka, kuidas see kõik lõpeb.
Te ei tohiks end süstidega nii palju hirmutada. Selle tõttu tekib hirm.

Protseduurile minnes ei tohiks end paha tuju ajada, mõelge sellele näiteks tassikese tee joomisele.

Kuidas lõpetada süstide kartmine?

Analoogiliselt hirmuga hambaravi ja hambaarsti kabineti ees kardavad mõned inimesed ka süsti. Ja mõjuval põhjusel. Keegi ei karda hambaarste seni, kuni nad haiget ei tee. Keegi ei karda süste, kui need on õigesti tehtud. Seal on väljend “kerge käsi”. Üks neist teeb seda nii, et sul on lõpuks üle tagumiku sinikas ja teine ​​õde pussitab sind nii, et sa ei tunnegi.
Sa ei saa lõpetada kartmist. Peate endale lihtsalt ütlema, et see on vajalik. Ja ole natuke kannatlik. Või õppige ise süste tegema. Esimene kord on alati hirmutav, aga siis harjub ära. Vaja on häid nõelu, vähemalt anatoomia- ja praktikateadmisi.
Igal juhul on süstimine vähem kahjulik kui pill. Esiteks toimib see kiiremini ja teiseks, limaskestad ei allu keemilisele rünnakule))

Kui ma endale süsti teen, siis ma ei karda)))