Coaching - mis see on. Tõhusa juhendamise meetodid ja tehnoloogiad enesearendamiseks ja eesmärkide saavutamiseks

Peab pidevalt täiendama ja laiendama oma oskuste valikut. Lisaks on info ülekülluse tingimustes oluline osata teadmisi struktureerida ja neist olulisemat esile tõsta. Treenerid aitavad inimesi selles ja paljudes muudes asjades. Täna saame teada, kes nad on, millega nad tegelevad ja kuidas ise treeneriametit omandada.

Kes on treener?

Iga aastaga siseneb edukate inimeste ellu üha enam sõna "treener". See kehtib eriti nende kohta, kes töötavad suurtes organisatsioonides või juhivad neid, on huvitatud psühholoogiast, isiklikust kasvust ja soovivad elus saavutada rohkem kui valdav enamus. Kes siis on treener? Lihtsamalt öeldes on treener spetsialist, kes aitab inimestel endale eesmärke seada ja neid kiiresti saavutada.

Mõiste “buss” tuleb ingliskeelsest sõnast coach, mis tähendab kaubavedu. See mõiste illustreerib inimese liikumist ühest punktist teise. Treener aitab õpilasel avastada oma varjatud võimed, uskuda endasse ja heita kõrvale kõik ebavajaliku teel eesmärgi saavutamise poole. Erinevalt treenerist ei anna professionaalne treener inimesele mitte ainult vajalikku infot ja tööriistakomplekti, vaid viib ta ka soovitud tulemuseni. Seega vastutab treener oma tegude ja õpilasega koostöö ülima õnnestumise eest.

Mis on coaching?

Nagu arvata võis, on coaching õpetamisviis, mille eesmärgiks on konkreetse eesmärgi saavutamine. Coachingut viib läbi treener ja see hõlmab tihedat koostööd õpilasega. Tunde võib läbi viia nii üksi kui ka rühmadena, keda ühendavad sarnased eesmärgid. Vaatamata mõningatele sarnasustele teiste koolitusliikidega (koolitused, seminarid jne), erineb treenerikoolitus neist põhimõtteliselt. Näiteks koolituse ajal antakse õpilasele teatud soovitusi, mis aitavad tal oma eesmärke saavutada. Kas ta neid kasutab või mitte, on tema enda asi. Treeneritöös on rõhk tulemustel. Treener aitab inimesel mitte ainult omandada teatud oskusi, vaid ka õppida tegutsema, ületada kõik psühholoogilised barjäärid, laiskus, hirm jne.

Milliseid eesmärke on võimalik coachinguga saavutada?

Põhimõtteliselt võivad need olla absoluutselt kõik eesmärgid, millega tänapäeva inimene silmitsi seisab. Kõige populaarsemad neist:

• Edu igas ettevõtmises väljendub konkreetse tulemusega.
• Rahalise sõltumatuse saavutamist väljendab konkreetne sissetuleku suurus.
• Komplekside ületamine ja vajalike omaduste arendamine võib väljenduda tegevuste elluviimises, mida varem ei tehtud.
• Sportlike tulemuste saavutamine ja nii edasi.

Miks on juhendamist vaja?

Paljudel inimestel on küsimus: "Kas tõesti on võimatu oma eesmärke üksi saavutada?" Muidugi on see võimalik, kuid mitte kõik pole selleks võimelised. Lisaks eksib ka kõige sihikindlam inimene teel vigu, eksib, teeb tarbetuid tegusid ja raiskab palju rohkem aega, kui võiks. Eesmärgi saavutamise protsessi kiirendamiseks pöörduge treeneri poole. On ka inimesi, kes pole sugugi võimelised endale eesmärki seadma ja selle eest vastutust võtma. Samal ajal tahavad nad hästi elada, kuid ei mõista, kuidas seda saavutada. Abi saamiseks pöördutakse ka treeneri poole.

Kuidas coaching töötab?

Kõik algab sellest, et treener hindab asjade hetkeseisu. Ta küsib õpilaselt tema probleemide, ülesannete ja elu kohta üldiselt. Saadud info põhjal määrab treener koos õpilasega eesmärgid – esmalt väikesed, siis tõsisemad. Seejärel visandab treener õpilasele tee nende eesmärkide saavutamiseks. Jääb vaid järgida soovitusi ja nautida oma edu. Just selles etapis tekivad peamised raskused. Lihtne treener ütleks, et see pole tema probleem, aga treener peab asja lõpuni nägema.

Probleem on selles, et paljud inimesed soovivad treeneri poole pöördudes muuta oma olukorda ilma ennast muutmata. Teisisõnu arvavad nad, et koolituse eest raha makstes investeerivad nad oma edusse. Loomulikult ei tule sellest midagi ilma teie enda tööta. Reeglina on probleemi lahendamiseks vaja ennast muuta, töötada oma maailmavaate kallal ja ületada kõik emotsionaalsed barjäärid. Inimesed hülgavad oma ideed sageli poolel teel ainult seetõttu, et need ideed ei sobi enam nende tavapärasesse mugavasse maailmapilti.

Kliendiks saamise protsessis on oluliseks aspektiks tasu, mida ta treeneritundide eest kogub. Kui inimene on hüpoteesi eest raha maksnud, on tõenäosus, et ta selle ellu viib, palju suurem kui siis, kui kõik oleks tasuta. Näiteks Internetis kasulikke nõuandeid nähes valib inimene, kas seda kontrollida või mitte. Ja kui inimesel tekib küsimus: “Teha või mitte teha?”, püüab aju meid alati veenda vähem energiat tarbiva variandi kasuks. Nõuannete eest isiklikku raha makstes võtab inimene suurema tõenäosusega aktiivse positsiooni. Coach on keegi, kes suudab anda kasulikke nõuandeid ja aidata kliendil saavutada oma täielikku isiklikku potentsiaali.

Seanss

Treeneriga treenimise perioodi nimetatakse sessiooniks. Iga seanss hõlmab inimese iseloomuomaduste, harjumuste ja käitumismustrite väljaselgitamist, mis segavad tema eduteed. Seejärel asendatakse need tunnused tõhusamate, asjakohasemate ja pädevamate omadustega. Coachingu koolitus on väga töömahukas protsess nii õpetajale kui ka õpilasele. Kõige keerulisem, millega inimene silmitsi seisab, on teadlikkus sellest, et tema probleemid ei ole seotud teadmiste puudumisega, vaid isikuomaduste puudumisega. Kogu juhendamise ajal kogevad õpilased pidevat ebamugavust, kuna nad on sunnitud tegema uusi asju ja muutma oma harjumusi. Vana probleemi saab lahendada ainult uue lähenemisega.

Milline peaks olema treener?

Treener peab hakkama saama selles suunas, milles ta oma õpilastega töötab. Näiteks inimene, kes ettevõtlusest midagi ei mõista, ei saa oma õpilast selles vallas eduni viia.

Lisaks isiklikule edule peab treeneril olema mitmeid omadusi, ilma milleta on tal selles ametis väga raske:

• suhtlemine;
• intellektuaalne areng;
• soov inimesi aidata;
• oskus analüüsida inimese iseloomu;
• emotsionaalne stabiilsus;
• võime raskustest üle saada;
• loov mõtlemine;
• optimistlik suhtumine;
• aktiivne elupositsioon;
• enesekindlus.

Tihtipeale inimesed, kes ühendavad loetletud omadusi, ei mõtlegi treeneriks hakkamisele ja suunavad oma energia isiklikule arengule. Ja vastupidi – paljud, positsioneerides end treeneritena, ei ole valmis õpilasi reaalselt tulemusteni viima.

Kuidas saada treeneriks?

Kõrgkoolides ei õpetata treeneriks. Selle elukutse aluseks võib olla psühholoogi või juhi haridus. On eratreenerikoole, mis valmistavad inimesed selle ameti jaoks ette mõne kuuga. Seejärel saate soovi korral läbida täiendava spetsiaalse koolituse. Kuid lisaks haridusele, nagu te juba aru saite, peavad igal treeneril olema oma isiklikud saavutused ja ta peab olema ekspert ühes või teises eluvaldkonnas.

Asjatundjate hinnangul peaks iga spetsialist oma karjääri alguses läbima ise coachingu. Selleks on soovitav leida oma linnas eeskuju pika kogemusega treenerist ja kasutada tema teenuseid. See mitte ainult ei võimalda teil paremini kogeda eriala nüansse, vaid ka saavutada seda edu, ilma milleta võib õpetaja autoriteet kahtluse alla seada.

Treeneril ei pea olema tohutult palju diplomeid, tunnistusi, auhindu ja muid tunnuseid. Peaasi, et ta suudab õpilase tulemuseni viia. Kui inimesel on sellised oskused, on ta nõutud ka ilma regioonideta.

Kui palju treenerid teenivad?

Coaching on loominguline elukutse, mistõttu sissetuleku tase sellega võib kõikuda väga laias vahemikus. Nagu arvata võib, sõltub kõik treeneri professionaalsusest, tema kogemustest ja populaarsusest. Tööjõule makstakse reeglina tunnitasu. See tähendab, et coach võtab kliendiga vestluse eest teatud summa jne igal kohtumisel. Tund treeneriga töötamist võib maksta kas 1000 rubla või mitu tuhat dollarit. Mõnikord töötavad treenerid personaliosakonna ettevõtetes. Sel juhul võivad nad saada kindlat palka.

Töö eelised ja puudused

Treeneriametil on järgmised eelised:

• asjakohasus ja asjakohasus;
• kõrge palgatase;
• töö on huvitav ja loominguline;
• vaba ajakava;
• võimalus inimesi aidata ja saada sellest moraalset rahuldust;
• kaugtöö võimalus;
• võimalust ise töötada;
• isiklike oskuste pidev kasv ja arendamine.

Siin on ka mõned puudused:

• Kõigist ei saa professionaalseid treenereid;
• treeneriks saamine mainekas koolituskeskuses on kallis;
• pärast raskete klientidega töötamist võib tekkida psühholoogiline kurnatus;
• vastutus õpilaste elutee eest.

Kus saab treenerina töötada?

Selleks on kolm peamist viisi. Vaatame igaüks eraldi.

Erapraksis. See on kõige mugavam ja paljutõotavam variant. Enne erapraksisesse asumist tuleb aga luua hea maine ja suur kliendibaas. Sellise tegevuse eeliseks on tegevusvabadus. Treener saab ise valida, millise kliendiga ta koostööd teeb, mis hinnaga oma teenuseid pakkuda ja kui palju tööd teha.

Treenerikeskus. See on hea valik neile, kes alles alustavad oma treenerikarjääri. Ettevõte tagab oma töötajatele piisava hulga kliente normaalseks töötasuks ja professionaalseks kasvuks. Muidugi peab treener osa kasumist (tavaliselt umbes 50%) organisatsioonile andma. See on omamoodi tasu ettevõtte maine kasutamise eest.

HR-osakond suures ettevõttes. Tänapäeval on peaaegu igas suurettevõttes, sõltumata tööstusest, täiskohaga treenerid, kes töötavad erinevatel tasemetel personaliga. Sellistel töötajatel on tavaliselt kindel palk ja kindel töögraafik.

Rahvusvaheline Föderatsioon

Kõige olulisem dokument, mida treener saab esitada oma ametialase pädevuse tõestuseks, on ICF-ilt (International Coach Federation, tõlkes International Coach Federation) saadud rahvusvaheline coachingu sertifikaat. See organisatsioon on maailma suurim ressurss treeneritele ja neile, kes vajavad juhendamise abi. See asutati peaaegu kaks aastakümmet tagasi ja on andnud tohutu panuse selle elukutse arengusse.

Rahvusvahelise treenerite föderatsiooni peamised eesmärgid:

• Professionaalse personali loomine. Treenerite koolitus toimub üle maailma selle akrediteeringu saanud föderatsiooni kontorites ja koolituskeskustes.
• Föderatsiooni liikmete vaheline suhtlus. Pidevalt peetakse koosolekuid, konverentse ja kohalike esinduste laienemist.
• Treeneri usaldusväärsuse ja kvaliteedi säilitamine. Selleks töötab organisatsioon regulaarselt välja õigustoe, akrediteerimise ja spetsialistide töö reguleerimise programme.

Rahvusvaheline Treenerite Föderatsioon tunnustab töövormi, mis võtab arvesse kliendi isiklikku ja tööalast kogemust. Iga õpilast peetakse terviklikuks, leidlikuks ja loovaks inimeseks. Föderatsiooni ideoloogia kohaselt peavad treenerid:

• avastada ja järgida eesmärke, mille poole klient püüdleb;
• stimuleerida tema iseseisvaid avastusi;
• tuvastada kliendi poolt isiklikult välja töötatud lahendused ja strateegiad;
• Pea klienti alati usaldusväärseks ja vastutustundlikuks.

Igal kohtumisel kliendiga valib viimane vestluse teema, treener kuulab ja teeb teatud hinnangutes muudatusi. Selline suhtlemismudel suurendab õpilaste aktiivsust ja tema soovi reaalseks tegutsemiseks. Samal ajal keskendutakse palju sellele punktile, kus klient praegu on, ja sellele, mille poole ta püüdleb. Pärast koolituse läbimist ICF-i akrediteeritud asutustes peab treener andma eetilise vande.

Järeldus

Niisiis, täna avastasite, et treener on inimene, kes aitab teistel inimestel kiiremini isiklikku või ametialast edu saavutada. Tänapäeval on see väga aktuaalne ja kiiresti arenev eriala. Äritreener, coach ja psühholoog on inimesed, kelle teenuste järele on nõudlus ka kõige ebasoodsamatel aegadel. Seetõttu tahavad paljud treeneriks saada. Täna saime teada, mida selleks teha tuleb.

Inimese soov isikliku edu järele ja elutakistuste edukas ületamine andis tõuke uue elukutse - treeneritöö - arengule.

Coaching on see, mida treener teeb. Elukutse tähendus seisneb selles, et üks inimene aitab teisel inimesel oma eesmärgi poole liikuda.

Coachingu abil saavutavad inimesed oma eesmärgid kiiremini ja efektiivsemalt, nad muutuvad enesekindlamaks ja tegutsevad vastavalt oma plaanidele.

Treeneri professionaalne tugi aitab inimesel iseseisvalt selgelt sõnastada oma eesmärgid ja töötada välja strateegiad nende saavutamiseks.

Keskendu tulevikule

Coachingu koolitus erineb tavapärasest psühhoteraapiast. Sest kirjeldatud lähenemine on suunatud sellele, mis peaks tulevikus õnne ja edu tooma.

Kuid see keskendumine aitab teie oleviku kallal töötada. Treeneriga töötav inimene hakkab elule teisiti vaatama, realiseerima oma tõelisi kavatsusi ja soove (mitte neid, mida ühiskond talle peale surub).

Ta vabaneb järk-järgult sisemistest tõketest, mis enamasti takistavad tal oma eesmärki saavutada ja oma kasumlikku lahendust leida.

Kuidas saab treener aidata?

Niisiis, kes on treener? Treener on treener, kes aitab sul edu saavutada. See on juhendaja, kes juhatab teid isikliku eduni.

Inimesed saavad temaga ühendust võtta olenemata erialast või vanusest. Kõige tähtsam on see, et nad tunnevad puudust edust või sellest, mida nad tahavad, ja tõesti tahavad seda oma ellu meelitada.

Treenerikoolitus aitab:

• Valige elu eesmärk.
• Vältige takistusi teel selle poole, mida soovite.
• Lahenda suhteprobleeme mis tahes valdkonnas jne.

Treener aitab seada uusi elueesmärke, samuti suunab tähelepanu vanade eesmärkide muutmisele ja kohandamisele.

Reaalsed ja pealesurutud eesmärgid

Tihti juhtub, et kaasaegne inimene püüdleb millegi poole, mida ta tegelikult ei vaja, vaid on ühiskonna või perekonna poolt peale surutud. Selliste eesmärkide saavutamine ei too kunagi edu, õnne ja rahulolu.

Ainult siis, kui mõistate, mida konkreetsel inimesel täpselt vaja on, on võimalik eesmärk saavutada ja sellest naudingut saada, tunda õnne ja soovi edasi liikuda.

Elutreener on inimene, kes on keskendunud edule. Ta võtab arvesse ainult edu kategooriaid ja mõtleb nendega alati kaasa.

Paljud võrdlevad selle spetsialisti tööd psühhoanalüütiku, isikliku kasvu treeneri ja äritreeneri tööga.

Kuidas coaching töötab?

Coaching on pikaajaline kaaslane, mistõttu suhtlemine treeneriga ei toimu alati isiklikult.

Kuna konsultatsioone on vaja jooksvalt, toetatakse suhtlust ka Skype’i, meilikirjade jms kaudu.

Esmakordsel kohtumisel esitab koolitaja inimesele küsimusi, toimub suuline intervjuu või klient täidab küsimustiku.

Mis on treener? See on inimene, kes aitab olenevalt vastustest küsimustele tuvastada eelsoodumust teatud tüüpi tegevusele, konfliktiolukordade põhjuseid ja võib isegi paljastada varjatud võimeid.

Suhtlemine on üles ehitatud nii, et coach aitab inimesel enda vigadest aru saada ja nende kõrvaldamiseks sihipäraselt tegutseda.

Edukas mees

Kui kahtlus jääb püsima ja peas kõlab küsimus: “Treener: kes see on?”, tuleb lisaks rõhutada, et tegemist on elus eduka ja kordaläinud inimesega.

Lisaks on tal süsteemsed teadmised, mis aitavad tema kliendil saavutada peaaegu iga elueesmärki.

Kuidas saada treeneriks? Võimalusi on mitu. Kuid esimene samm on proovida ennast coachingu kliendina ise. Seejärel vali koolitus ja leia uus elukutse.

Millistes olukordades on juhendamine asjakohane:

1. Kui eesmärk on nii suur, et selle saavutamine nõuab tuge ja palju energiat;
2. Kui soovid oma unistust võimalikult kiiresti täita;
3. Kui teil on vaja iseseisvalt tulemusi saavutada ja soovite kasutada selleks kõiki potentsiaalseid võimalusi;
4. Kui soovite õppida mitte ainult eesmärkide saavutamiseks, vaid ka tõeliste, mitte pealesurutud eesmärkide seadmiseks;
5. Suurendada efektiivsust ja vastutustunnet;
6. Saavutada tasakaalustatud edu kõigis eluvaldkondades;
7. Kui tundub, et keerulisele olukorrale lahenduse leidmine on ebareaalne.

Coachingu sessioonid

Coachingu seanss on protsess, kus coach kohtub kliendi või mitme kliendiga ja töötab läbi teatud olukorrad.

Treenerimisel on mitu valdkonda:

1. Isiklik. Inimene kohtub treeneriga, sest ta soovib saavutada eesmärke, mis on tema huvivaldkonnas. Eesmärke saab seada mis tahes valdkonnas – suhted, isiklik areng, tervis jne.
2. Grupp. Treener töötab meeskonnaga professionaalsete ja isiklike eesmärkide saavutamiseks.
3. Ärikoolitus. See võib olla grupi- või individuaalne töö, kuid selle eesmärk on parandada ettevõtte tulemuslikkust.

Kaasaegsed edukad inimesed märgivad coachingut kui tõhusat praktikat, mis võimaldab neil saavutada oma eesmärgid võimalikult kiiresti ja minimaalse pingutusega.

Tähtis on, et inimesega, kes on ise elus edu saavutanud, töötaks professionaalne treener, kes oskab teisi inimesi selleks motiveerida ja suunata.

Peaaegu igal inimesel on ressursid, mille abil ta suudab saavutada mis tahes eesmärke ja teostada oma metsikumaid unistusi. Kuid sageli on need peidetud ja mitte igaüks ei leia neid ise. Seda segavad stereotüübid, hirmud, harjumused, negatiivsed kogemused ja sellest tulenevalt ka enesekindlus.

Kui inimene tunneb, et ta ei saa enam endistviisi elada, et on saabunud aeg midagi radikaalselt muuta, kuid ta ei tea, kuidas seda teha, kasutab ta spetsiaalset psühholoogilist nõustamist, mida nimetatakse "coachinguks". Mis see on?

Kes on treener

Inglise keelest tõlgitakse “treener” kui “mentor”, “treener”, see tähendab inimest, kes viib kavandatud tulemuse saavutamiseni. Reeglina on see professionaalne psühholoog, kes aitab tema poole pöörduvatel inimestel leida oma varjatud reservid. Ja olles need leidnud, juhatab ta kliendi enda seatud eesmärgini. Treeneri ülesanne ei ole ju oma ideid peale suruda ja mitte oma väljapääsu praegusest olukorrast välja pakkuda, vaid luua psühholoogilised tingimused, et inimene saaks ise hakkama. Selleks aitab spetsialist näha olukorda justkui väljastpoolt, sõnastada suuliselt eesmärgid ja soovid ning teha seda üsna selgelt – nii, et inimene ise mõistaks, mida ta tegelikult tahab. Ja alles pärast seda saate alustada nende saavutamise teed.

Treener ei ole sisuliselt mitte mentor, vaid tähelepanelik vestluskaaslane. Lõppude lõpuks ta ei õpeta ega anna nõu. See, mida professionaalne psühholoogiline treener kliendile annab, on palju enamat kui lihtsalt psühholoogiline koolitus. See on juhendamine. Püüame teile selles artiklis öelda, mis see on.

Mis on coaching

Nõustamisprotsessi käigus esitab professionaalne coach kliendile “õiged” küsimused, tänu millele hakkab inimene mõistma olukorra olemust ja sügavust. Pärast seda "nägemust" suudab ta leida kõige optimaalsemad teed selgelt sõnastatud eesmärgini. See on täpselt protsessi, mida nimetatakse "coachinguks", olemus. Mis see on? Lihtsamalt öeldes võib seda kirjeldada kui professionaali nõustamismeetodit, mis aitab oma kliendil selgelt välja tuua oma kavatsuse ja visandada selle saavutamise tee.

Seega suudab ka kõige ebakindlam inimene, kes on elus ristteel, teha kõige õigema otsuse ja töötada välja käitumisstrateegia, mis võimaldab tal praeguses olukorras tõhusalt ja paindlikult tegutseda.

Coachingu eripära seisneb selles, et see ei suru kliendile peale valmislahendust, vaid aitab inimesel kujundada oma tulemuslikkuse stiili. Coaching kui psühholoogilise koolituse liik põhineb edu ja optimismi psühholoogial. Pärast koostööd coachiga hakkavad kliendid mõistma, et neil on juba piisavalt potentsiaali oma eesmärkide saavutamiseks ja tekkinud eluprobleemide lahendamiseks.

Koostöö treeneriga toob endaga kaasa uusi positiivseid muutusi tema poole abi saamiseks pöörduva inimese elus ja töös. Seda tüüpi psühholoogilise nõustamise tõhusus väljendub konkreetsetes tulemustes, mis saavutatakse pärast probleemi ühist läbitöötamist.

Sõnade "treener", "treener" etümoloogia

Mõelgem nüüd, mida tähendab sõna “coaching” ja mis see on keeleteaduse seisukohalt.

See ingliskeelne termin tähendab "juhendamist", "harimist", "innustamist" või "treenerit".

16. sajandil nimetati “bussiks”... vankrit või vankrit. Mõnes mõttes, mis on selle sõna praegusele arusaamisele lähemal, kasutati seda esmakordselt Oxfordi ülikoolis 1830. aastal. Siis hakati noorte slängis kutsuma "treeneriks" inimest, kes aitas õpilasel eksamiks valmistuda.

Näib, et mis on ühist kaubaveoki ja juhendaja vahel? Hoolikal analüüsimisel saab aga jälile sellisele ühisosale: mõlemad kannatavad midagi. Esimene on veos sihtkohta, teine ​​on õpilane uuele teadmiste tasemele. Kaasaegses arusaamas viib “treener” ka inimesed sinna, kuhu nad tahavad olla, uude reaalsusesse, mille poole nad püüdlevad. See tähendab, et treener on see, kes viib oma kliendi eesmärgini ja aitab tal edasi liikuda.

Treeneritöö ajaloost

Treeneritööga hakati esialgu tegelema spordipsühholoogia vallas. 19. sajandi 90ndatel jõudis sõna “treener” leksikoni sportlase treeneri nimena. Siis hakkasid nad helistama igale mentorile või juhendajale. Coaching kui psühholoogilise abi liik tekkis psühhoteraapia, mentorluse ja sporditreeneri ristumiskohas. Järk-järgult arenes selline tegevus välja coachinguks elus tulemuste saavutamiseks.

2001. aastal tunnustati USA-s treeneri elukutset ametlikult. Tänapäeval jätkub suund täiustumine ja arenemine, leides uusi rakendusvaldkondi. Arenenud riikides on peaaegu iga ettevõtte personalitabelis ametlikult koolitaja-treeneri ametikoht. Vähemalt need, mida juhivad visionäärid. Sellise spetsialisti ülalpidamiskulud tasuvad end kuhjaga ära.

Coachingu ja regulaarse psühholoogilise nõustamise erinevus

Väljastpoolt on coaching ja psühholoogiline nõustamine väga sarnased: spetsialist räägib kliendiga, aidates tal probleeme lahendada. Kuid sisuliselt on need täiesti erinevad psühholoogilise abi liigid.

Kui nõustamine on suunatud konkreetse probleemi lahendamisele, mille puhul psühholoog pöördub kliendi minevikku, siis coachi küsimused on suunatud tulevikku – coaching on suunatud eelkõige eesmärgile, mis on sõnastatud ainult probleemidest rääkides on rangelt keelatud. See tähendab, et selle asemel, et arutada selle üle, mida klient ei taha, räägitakse sellest, mille poole ta püüdleb. Treener aitab inimesel, kellel on soove ja unistusi, need ellu viia ning konkreetsemaks ja selgemaks muuta.

Selle psühholoogilise koolituse eriliigi eesmärkide hulgas võib esile tõsta selliseid, nagu aidata kliendil ennast aktsepteerida, kujundada hoiakuid ja väärtusi. Coachingu eesmärk on ka õpetada klienti mõistma iseennast, uskuma oma jõusse ja usaldama teisi. Kõik see aitab inimesel leida võimalusi probleemide tõhusaks lahendamiseks.

Vaid esmapilgul tundub, et psühholoog lihtsalt räägib kliendiga. Tegelikult teeb ta tohutult palju tööd, kasutades nii oma erialaseid teadmisi, elukogemust kui ka erimeetodeid ja -võtteid.

Coachingu meetodid

Kliendiga töötades kasutab coach erinevaid psühholoogilisi meetodeid, mis sõltuvad nii püstitatud eesmärkidest kui ka mentori enda professionaalsusest. Nende hulgas:

Aktiivne kuulamine;

Võimsate küsimuste esitamise meetod;

Konfliktide lahendamise psühholoogia;

stressi juhtimine;

Ajujahi meetod;

Meeskonna loomise ja juhtimise meetodid;

Efektiivse personalijuhtimise tehnoloogiad;

Coachingu sessioonid (individuaalsed ja grupilised);

Tõhusate suhtlemisoskuste koolitused.

Coachingu vahenditeks võivad olla ka küsimustikud, projektiivsed tehnikad, sügavuspsühholoogia elemendid ja paljud teised.

Coachingu tehnikad

Professionaalne coach kasutab klientidega töötades erinevaid tehnikaid, mis aitavad inimesel oma eesmärke tõhusalt saavutada. Nende hulgas:

• sugestiivne parafraseerimine;
• kuulmine;
• selgitus, mis aitab kliendil näha uusi vahendeid oma eesmärgi saavutamiseks.

Need juhendamistehnikad aitavad inimestel saavutada edu, tõustes kõrgemale oma praegusest olemusest ning aidata klienti erinevates valdkondades. Neid kasutatakse peaaegu igat tüüpi juhendamisel.

Coachingu liigid, nende omadused

Lähtuvalt klientide arvust, kellega spetsialist samaaegselt töötab, eristatakse individuaalset ja grupicoachingut.

Nüüd on selliseid koolitusi umbes viis tuhat: VIP-treeneritest sotsiaaltööni. See areneb järgmistes suundades:

Personaalne juhendamine;

Ärialane juhendamine;

Akadeemiline;

finants;

Tervisekoolitus, mis aitab krooniliste või surmavate haigustega klientidel õppida nendega koos elama.

Ameerikas on isegi kodutütarde ja rasedate koolitused.

Vaatame mõnda tüüpi lähemalt.

Personaalne juhendamine

Isiklik või individuaalne juhendamine hõlmab mitut tüüpi, sealhulgas elukoolitust ja tähelepanupuudulikkusega inimeste juhendamist. Mis on nende olemus?

Life coaching on loodud selleks, et aidata kliendil täpsustada oma püüdlusi ja soove ning vormistada isiklikud eesmärgid.

Personaalse juhendamise eriliik on tähelepanupuudulikkuse häire all kannatavate inimeste abistamine. Selle eesmärk on vähendada eesmärgipärase tegevuse düsfunktsiooni mõju. Spetsialist aitab sellistel inimestel end organiseerida, et eesmärke seada ja saavutada. Seda tüüpi koolituste puhul on väga oluline aidata klientidel oma tugevaid külgi tuvastada.

Loomulikult ei ole treenerid arstid, nad ei ravi nende poole pöörduvaid tähelepanuhäirega inimesi, vaid aitavad neil vaid igapäevaelu lihtsustada.

Ärikoolitus ja finantskoolitus

Ärikoolituse eesmärk on parandada asutuse või ettevõtte tulemuslikkust. Treenerid aitavad klientidel saavutada professionaalseid eesmärke, parandada suhtlemisoskusi ja tõhusalt lahendada konflikte. Professionaalide abi on hädavajalik ka ühtse, harmooniliselt ja produktiivselt töötava meeskonna loomisel tänu sellele, et eesmärgid – nii isiklikud kui ka korporatiivsed – muutuvad teadlikumaks, luuakse meeskonnas loov õhkkond ja kasutatakse ära töötajate tööjõupotentsiaal. võimalikult tõhusalt. Seda tüüpi coaching aitab välja selgitada meeskonnas liidreid ning võimaldab ka juhtkonnal alluvaid mittemateriaalsete stiimulitega motiveerida. Pärast psühholoogilist koolitust hakkavad inimesed töötama suurema huviga ja sellise töö tasuvus muutub kõrgemaks.

Sellise tegevuse suhteliselt uus vorm on finantstreener. Millest me räägime? Coachingu programm on loodud selleks, et aidata kliendil ületada psühholoogilisi takistusi finantseesmärkide saavutamisel. Selline coach aitab kliendil kujundada õige suhtumise rahasse.

Akadeemiline juhendamine

Aitab omandada oskusi õppimise õnnestumiseks. See on spetsiaalne coaching: koolitus pärast seda muutub produktiivsemaks tänu sellele, et muutub kliendi suhtumine õppimisse tervikuna. Spetsialist ei ole ühegi konkreetse aine juhendaja, vaid töötab teadmiste omandamise protsessi suhtumisega. Pärast sellist õppimist paljastavad õpilased oma potentsiaali ja hakkavad saavutama kõrgeid tulemusi. Coaching aitab tekitada enesearengu soovi, samuti ehitada üles õppeprotsessi ennast, võttes arvesse konkreetse inimese individuaalseid isikuomadusi. Selline juhendamine muudab õppimise teadlikuks ja nauditavaks.

Niisiis, teeme kokkuvõtte. Üks psühholoogilise nõustamise meetodeid on coaching. Mis see on, saab lihtsate sõnadega seletada järgmiselt: see on treeneri poolt kliendiga töötades selliste tingimuste loomine, milles ta leiab iseseisvalt viise oma eesmärkide saavutamiseks, olles need eelnevalt selgelt sõnastanud. Ja edasi - uutele võitudele elus!

Coachingu rajajate isaks peetakse T. Gallweyt, kes sõnastas selle meetodi põhiprintsiibid juba 1974. aastal. Raamatus “The Inner Game of Tennis” tõi ta välja teooria, mille kohaselt on sportlase peamine vastane tema ise, mitte mõni teine ​​mängija või välised asjaolud. Mängijal on raskusi sisemiste hoiakute, enesekindluse puudumise ja nn "vaenlase peas" tõttu. Treeneri ülesanne on juhendada, kuid mitte teatud toiminguid peale suruda. Ta õpetab iseseisvalt otsima meetodeid ja viise oma eesmärkide saavutamiseks.

1992. aastal viis treeneritöö idee spordist juhtimisse ja ärisse D. Whitmore. Oma raamatus High Performance Coaching arendas ta meetodi ideid.

Teine oluline etapp coachingu arengus oli T.D. University of Coaches asutamine. Leonard.

Definitsioon ja mõisted

Coaching on psühholoogilise abi eriliik, mille eesmärk on inimese motiveerimine. Coachiga koos töötamise käigus leiab klient ise võimalusi probleemide lahendamiseks ja vastused teda piinavatele küsimustele. Treener aitab teda vestluse ajal, jagab isiklikke kogemusi või annab professionaalset nõu, kuid mitte rangeid soovitusi. Coachingu meetod on suunatud sisemise potentsiaali vabastamisele. See aitab teil ennast paremini mõista, hinnata oma tugevaid külgi ja töötada oma nõrkade külgede tugevdamise nimel.

Coaching on ainulaadne segu koolitustest ja psühholoogi konsultatsioonidest, kuid selle eesmärk on motiveerida klienti edasiseks arenguks. Lihtsamalt öeldes aitab coach kliendile küsimusi esitades paremini mõista iseennast, oma tegevust, leida vigu või, vastupidi, näha tugevaid külgi. Seega luuakse soodsad tingimused igakülgseks isiklikuks arenguks.

Treeneritöö põhiprintsiibid põhinevad järgmisel neljal ametikohal:

• Eesmärgi määratlemine ja seadmine
• selle kindlaksmääramine, kui realistlik on eesmärgi saavutamine selles etapis;
• Samm-sammulise plaani väljatöötamine eesmärgi saavutamiseks, plaani elluviimise võimaluste otsimine;
• "Tahte staadium" on üleminek reaalsetele tegudele.

Kahjuks ei suuda treener aidata inimest, kes ei soovi oma elu muuta ega ole valmis aktiivseks tegutsemiseks.

Coachinguga seotud põhimõisted:

• klient,
• seanss,
• vormingus.

Coachingus mõistetakse klienti nii individuaalsel kursusel läbivat isikut kui ka organisatsiooni, mille juhtkond on oma töö efektiivsuse tõstmiseks pöördunud coachi poole.
Seanss on treeneri vahetu töö kliendiga. See on teatud reeglite järgi üles ehitatud vestlus.

Formaat on see, kuidas treener kliendiga suhtleb. See võib olla kas individuaaltund või rühmatund. Isiklik vestlus või võrgus. Treener võib anda kliendile ülesandeid või paluda tal lihtsalt rääkida, milliseid õnnestumisi ta on viimase aja jooksul saavutanud või milliseid ebaõnnestumisi ta on kannatanud.

Kes on treener?

Coach on konsultant, kes aitab klientidel püstitada realistlikke eesmärke ja neid saavutada. Reeglina on tegu saavutanud ja eduka inimesega, kes on valmis arenema inimesena ja professionaalina, kes ei lõpeta enda kallal töötamist.

Treener peab hankima tunnistuse mõnest rahvusvahelisest treenerikoolist.

Coachi töö eesmärk on motiveerida klienti astuma aktiivseid samme isikliku ja tööalase kasvu suunas, seadma kompetentselt eesmärke ja tuvastama oma potentsiaali.

Mis vahe on coachingul ja koolitusel?

Treeningud (äri, isiklik kasv jne) ja coaching on üsna sarnased mõisted ja aetakse vahel segamini. Kui jätta kõrvale reklaamlaused stiilis: “Coaching on võimalus leida oma tee, leida enda seest kõik vastused”, siis on peamiseks eristavaks tunnuseks see, et coaching on individuaalne töö kliendiga ja koolitus on grupp. õppetund.

Loomulikult saavad treenerid üle minna individuaaltundidele ja treenerid saavad töötada rühmaga. Kuid selle mõiste klassikalises tähenduses on coaching alati individuaalsed konsultatsioonid.

Põhimeetodid

Coaching on kiiresti arenev nõustamisvaldkond ja uusi tehnikaid ilmub üsna sageli. Kuid juhendamise üldpõhimõtteid saab määratleda järgmiselt:

• "Märgistamisest" ja "diagnoosimisest" keeldumine. Coaching õpetab, et kõik inimesed on head ja väärivad austust.
• Iga inimene suudab saavutada seda, mida ta tahab ja tal on selleks piisavalt jõudu. Coachingu meetod põhineb sellel, et tuleb vabaneda negatiivsetest hoiakutest ja uskuda endasse, mitte unustada oma teadmisi arendada ja täiendada;
• Inimene teeb alati õigeid otsuseid. Seda juhendamise põhimõtet järgides saate õppida omaks võtma tehtud valikuid ja nende tagajärgi;
• Iga tegevuse alus on alati positiivne, iga inimene üht või teist tegevust sooritades püüdleb õnne poole, kasutades selleks erinevaid meetodeid.
• Muutused on osa elust ja see on vältimatu. Muutuste protsess on vältimatu, kuid see, milline inimene on täna, määrab selle, kes temast homme saab.

Kuidas coaching töötab?

Arusaadavuse hõlbustamiseks võib juhendamise jagada järgmisteks osadeks:

• juhendamine ülalt
• juhendamine altpoolt.

Esimesel juhul on treener ise teatud alal edu saavutanud ning nüüd nõustab ja aitab teistel areneda.

Alumine juhendamine on see, kui treener ei ole saavutanud muljetavaldavaid tulemusi valdkonnas, milles ta nõustab. Samas võib sellise treeneriga töötamine tuua palju rohkem kasu. Fakt on see, et selleks, et selgitada, kuidas midagi teha, teha ja hästi teha, on vaja erinevaid omadusi ja oskusi.

Seetõttu on coachi peamiseks oskuseks oskus leida kliendiga ühine keel, osata selgitada ja esitada suunavaid küsimusi.

"Altpoolt" juhendamise olemus on vaadata väljastpoolt teise inimese rasket olukorda. Ja nagu teate, on väljastpoolt lihtsam näha probleemi "juurt" ja leida lahendus. Samas ei hakka pädev coach klienti nõuga “purustama”, vaid aitab tal küsimuste esitamise, suunamise ja õhutamise teel “õige otsuseni jõuda”.

Kui räägime coachingust “ülevalt”, siis lähtume sellest, et edukas inimene elab oma elu, sooritades tavalisi toiminguid ja klient, kes jälgib, jäljendab teda.

Üks ülaltpoolt tuleva juhendamise tüüp on mentorlus.

Mentorlus kui coachingu liik

Mentorluse aluseks on idee, et probleemi saab lahendada ainult seda erinevalt tasandilt vaadates. Mentor on alati edukam inimene. Ta vaatab kliendi raskusi “ülevalt” ning tal on lihtsam leida lahendus ja aidata tal jõuda uuele tasemele.

Mentorlus on ärikeskkondades sageli tavaline. Ja juhul, kui inimene on aastaid püüdnud edu saavutada, kuid püsib samas kohas, on tal ilma kõrvalise abita üha raskem oma tegevuses viga leida. Olles alustanud individuaalset tööd treener-mentoriga, räägib inimene iganädalaselt oma viimase seitsme päeva õnnestumistest või ebaõnnestumistest.

Sellise nõustamise edu võti on esiteks asjaolu, et klient hakkab rohkem pingutama, et mitte edukama inimese ees “punastada”. Teiseks, rääkides ja struktureerides oma tegevusi mentoriga suhtlemisel, saab klient võimaluse viga leida.

Treeneri tüübid

Coaching puudutab erinevaid eluvaldkondi. Üks klassifikatsioonidest põhineb sellel mitmekesisusel, tuues esile järgmised peamised juhendamise tüübid:

• Elu juhendamine;
• Ärialane juhendamine;
• Personaalne juhendamine;
• Sporditreener;
• Coaching hariduses;
• Coaching juhtimises.

Elu juhendamine

Elu juhendamise tuum on eesmärkide seadmise õppimine. Coach aitab kliendil paremini mõista ennast ja oma tõelisi soove ning seada prioriteedid. Inimene hakkab tundma end enesekindlamalt ja mõistab vajadust töötada “siin ja praegu”, et luua soovitud tulevikku. Tänapäeva elurütmis on inimestel sageli raske säilitada tasakaalu puhkuse ja töö, karjääri ja isikliku elu vahel. Elutreeneriga suhtlemine aitab sul elus asjad korda seada, õppida aega juhtima ja õigesti eesmärke seadma.

Ärikoolitus

Coachingu meetodid on äri jaoks ideaalsed. Selle olemus on aidata kliendil jõuda uuele tasemele ja selgelt seatud eesmärgid. Treener aitab koostada tegevuskava edukaks karjääriks. Ärikoolituse olemus on õpetada inimest keerulisi küsimusi kiiresti ja õigesti lahendama. Sageli ei ole nõustamine otseselt seotud kliendi kutsetegevusega.

Personaalne juhendamine

Coach aitab kliendil endasse uskuda, vabaneda pettumuste ja mineviku ebaõnnestumiste mõjust ning muuta oma mõtlemisstiili positiivseks. Tänu coachingule õpib inimene saavutama oma eesmärke võimalikult lühikese ajaga ja kõige väiksemate kuludega. Klient lõpetab enda ja oma õnnestumiste halvustamise ning usub oma unikaalsusesse ja väärtustesse indiviidina.

Sporditreener

Treener aitab sportlasel vabaneda hirmudest ja eneses kahtlemisest ning arendada tugevaid külgi. Koostöö on suunatud iseendaga töötamisele, emotsioonide juhtimisele ja visaduse suurendamisele.
Coaching hariduses.
Töö käigus aitab treener tõsta õpilaste motivatsiooni enesearenguks ja avada nende potentsiaali. Õpilased, kes on läbinud “haridusliku” coachingu kursuse, saavutavad kõrgeid tulemusi ilma sundimiseta. Samuti aitab treener korraldada õppekeskkonda ja üles ehitada õppeprotsessi õpilaste individuaalseid iseärasusi arvestades. Coaching aitab õpetajatel muuta oma suhtumist oma töösse ja hakata kasutama ebastandardseid õppemeetodeid.

Juhtimiskoolitus

Juhtimiscoachingut iseloomustavad kaks peamist meetodit. Esimene meetod on inimestevaheliste ja ametialaste suhete struktureerimine meeskonnas. Teine meetod põhineb planeerimisel ja motivatsioonil. Coachingu kursused aitavad töötajatel realiseerida oma potentsiaali, muutuda proaktiivsemaks ja kohusetundlikumaks ning õppida koordineeritumat ja meeskonnatööd.

Teine coachingu klassifikatsioon põhineb osalejate arvul. Coaching jaguneb:

• käsk,
• organisatsiooniline,
• individuaalne.

Meeskonna coachingut viiakse läbi grupiga, keda ühendab üks eesmärk. Näiteks ühe projekti kallal töötavad töötajad või ühe osakonna spetsialistid, kelle jaoks on oluline meeskonnatöö. Seda tüüpi juhendamine sobib ka spordimeeskondadele ja abielupaaridele.

Organisatsiooni coaching on koostöö organisatsiooni (ettevõtte) juhiga tema isikliku potentsiaali, aga ka teiste töötajate või kogu ettevõtte potentsiaali väljaselgitamiseks. Seda tüüpi coachingu eesmärk on parandada kogu organisatsiooni edukat tulemuslikkust.

Individuaalne coaching on kõiki tema eluvaldkondi mõjutav töö inimesega, mis on suunatud enesekindluse tõstmisele, realistlike eesmärkide seadmisele ja nende saavutamisele.

Kuidas saada treeneriks?

Treeneril ei pea olema psühholoogi või psühhoterapeudi diplomeid. Tema jaoks piisab psühholoogia algteadmistest, eriti suhtlemispsühholoogiast. Neile, kes soovivad omandada treeneriametit, on oluline elada teadlikku elu ja omada ideid enda tuleviku kohta, mõista vajadust pidevalt enda kallal tööd teha ning ennast nii tööalaselt kui ka isiklikult täiendada.

Paljude professionaalsete treenerite esimesed sammud juhendamisel olid järgmised:

• oma valmisoleku kontrollimine selleks tööks spetsiaalsete testide abil,
• koostöö treener-mentoriga algfaasis,
• omandatud kogemuste põhjal esimeste klientide otsimine,
• esimese saja maksva kliendi järel kvalifikatsioonitaseme tõstmine, professionaalsesse kasvu investeerimine.

Meie riigis saab coachingut õppida Rahvusvahelises Coachingu Akadeemias. Koolitus toimub veebis kaasaegseid tehnikaid kasutades. Selle tulemusena saab lõpetaja rahvusvahelise tunnistuse. Koolitussüsteem sobib nii algajatele kui ka professionaalidele, kes soovivad oma oskusi täiendada.

Teine võimalus juhendamist õppida on kursuste kaudu. Need võivad olla isiklikul suhtlusel põhinevad veebiklassid ja meistriklassid.

Coachingu põhitõed võivad olla kasulikud nii ärijuhtidele kui ka tavalistele inimestele, kes soovivad leida endaga harmooniat ja õppida oma eesmärke saavutama.

Täna saame teada, mis on coaching ja mis on selle tõhususe saladus. Coachingut ei saa nimetada tavaliseks konsultatsiooniks või koolituseks. Jah, see meetod võttis palju psühholoogilisest nõustamisest ja laenatud koolituse elementidest, kuid sellel on oma eripära, mis väljendub selles tehnikas.

Väärtuse määramine

Mis on couching?

Kõigepealt tasub aru saada, mida coachingu mõiste sisaldab. Inglise keelest tõlgitakse sõna "coach" kui "koolitada", "instrueerida", "inspireerida".. Miks meetod sellise nime sai? Fakt on see, et selle päritolu peitub spordivaldkonnas. Ja metodoloogilised põhimõtted ja tehnikad laenati organisatsioonilisest, positiivsest ja kognitiivsest psühholoogiast.

Coaching on meetod, mis ühendab nõustamise ja koolituse põhimõtted, kuid mitte klassikalises vormis. Esiteks on erinevus selles, et coachingus ei ole põhikoht antud juhistele, vaid kliendi muutuma motiveerimisele.

Professionaalne treener (treeneri treener) ei anna kunagi rangeid soovitusi . Ta otsib koos kliendiga vastuseid nõustamisprotsessi käigus tekkivatele küsimustele. Seetõttu ongi coach’i peamiseks töövahendiks küsimuste esitamise kunst, mis viivad kliendi tasapisi õige väljapääsuni. Omamoodi intervjuu käigus aitab ta inimesel oma potentsiaali paljastada ja seda maksimaalselt arendada.

Coaching tunnistab, et keegi ei tea isiklikest probleemidest rohkem kui inimene ise, seega peab just tema leidma õige lahenduse. Ja treener mängib selles protsessis suunaja rolli. Coachingut on Venemaal võimalik õppida mitmes organisatsioonis, näiteks koolitust pakub Riiklik Professionaalse Coachingu Instituut, need annavad hea hariduse ja asuvad Moskvas.

Coachingus on kogu töö üles ehitatud neljale etapile, millest igaüks tuleb jätkusuutliku tulemuse saavutamiseks läbida.:

1. Eesmärgi seadmine.
2. Kontrollige, kas eesmärk on realistlik.
3. Eesmärgi saavutamise plaani koostamine, mis peaks sisaldama viise selle saavutamiseks.
4. Otsene eesmärgi realiseerimine on tahte staadium.

Coaching on suhtlussüsteem, mille eesmärk on kiiresti positiivsete tulemuste saavutamine. . Režiimis "siin ja praegu" otsib treener koos kliendiga võimalusi selgelt määratletud eesmärgi saavutamiseks näiteks töö, isikliku elu või enesearengu valdkonnas. Kuid kahjuks ei saa coaching aidata inimest, kes muutusi ei soovi. See väljendub selles, et ta tahab saada tulemust, kuid pole samal ajal valmis midagi ette võtma, otsides vabandusi oma passiivsusele.

Peamised juhendamise kontseptsioonid

Oleme kontseptsioonist endast aru saanud. Meetodis on ka teisi mõisteid:

• Klient. Klient võib olla nii üksikisik kui ka organisatsioon. See tähendab, et see on inimene, kes kasutab treeneri teenuseid ja ootab positiivseid tulemusi. Briti treenerid võivad klienti ikkagi mängijaks nimetada.
• Seanss on vestlusprotsess coachi ja kliendi vahel, mis toimub kindla struktuuri järgi.
• Coachingu formaat on otseselt interaktsioon ise või vahend coachi ja kliendi vahel.

Muide, coachingus saab tõhusaks lõõgastumiseks kasutada jooga elemente, hingamisharjutusi ja isegi NLP-d, mis soodustab teadvuse avatust õigete lahenduste leidmiseks ja positiivseteks muutusteks.

Kes meetodi rajas

Me võlgneme treeneritöö ilmumise Timothy Gallweyle. Oma 1974. aastal ilmunud raamatus The Inner Game of Tennis sõnastas ta selle meetodi kontseptsiooni. Põhiidee on selles, et sportlase peamiseks rivaaliks poleks teine ​​inimene ega mingid asjaolud. Nn “vaenlane peas” muutub eesmärgi saavutamisel takistuseks.. Tema on see, kes segab eesmärkide elluviimist.

Coach tegutseb mentorina, kes aga oma kliendile midagi peale ei suru. See õpetab mängijat iseseisvalt otsima viise seatud eesmärkide saavutamiseks, ületades sisemisi takistusi. Kui inimene selle ära õpib, ei vaja ta enam treenerit.

1992. aastal jätkas John Whitmore coachingu ideede arendamist, rakendades neid juhtimises ja äris. Ta kehastas oma mõtteid raamatus "High Performance Coaching".

Ei saa mainimata jätta Thomas J. Leonardit. Temast sai treenerite ülikooli ja mitmete teiste organisatsioonide asutaja, kes koolitavad ja ühendavad coachingu meetodit praktiseerivaid treenereid.

Kõige populaarsemad sordid

Tänapäeval on tuntud erinevad coachingu tüübid, mis töötati välja selle meetodi arenedes, lähtudes vajadusest kohandada seda teatud tingimuste või rakendusvaldkondadega. Seda saab klassifitseerida mitme parameetri järgi:

1. Osalejate arvu järgi:

• Individuaalne juhendamine.
• Grupp (või ettevõte).

1. Kasutusala järgi:

• Ärikoolitus. Selle eesmärk on leida tõhusaid viise ettevõtte eesmärkide saavutamiseks. Coach peab töötama nii organisatsioonijuhtide kui ka töötajate rühmadega.
• Karjääritreener. Selle eesmärk võib olla kliendiga kaasas käimine tema tööotsingutel, professionaalsete võimete ja pädevuste hindamine, efektiivseima arengutee valimine jne.
• Elu juhendamine. Sisaldab individuaalset tööd kliendiga. Treeneri poole võib inimene pöörduda erinevate probleemidega: töös, isiklikes suhetes, enesehinnangus, tervises. Klient otsib koos treeneriga võimalusi positiivsete saavutuste saavutamiseks elu probleemsetes aspektides.

Kaasaegsed tehnoloogiad avavad laiad võimalused nii kliendile kui ka koolitajale endale. Kui varem oli saadaval ainult näost näkku coachingu (isiklik kohtumine) formaat, siis nüüd on edukalt juurutamisel ka kirjavahetuse formaat. Näiteks on üha populaarsemaks muutumas telefoni juhendamine ja Interneti kaudu sotsiaalvõrgustike ja programmide kasutamine.