Vaikuttaako ylipaino ovulaatioon? Ylipainon vaikutus lapsettomuuteen

Gynekologit, endokrinologit suosittelevat kiinnittämään huomiota liikalihavuusongelmaan nuorille pareille, jotka yrittävät tulla raskaaksi monta vuotta. Ylipaino ja hedelmättömyys liittyvät erottamattomasti toisiinsa. Asiantuntijat viittaavat ylipainosta johtuviin samanaikaisiin sairauksiin. Kasvi- ja verisuonijärjestelmä, lisääntymiselimet, maha-suolikanava kärsivät, esiintyy hormonaalisia häiriöitä. Lapsettomuuden syy on usein näissä patologioissa.

Reproduktologit ja gynekologit ovat jo pitkään käsitelleet yli- tai alipainon ongelmaa. On osoitettu, että liikalihavuus, samoin kuin anoreksia, vaikuttavat negatiivisesti lisääntymisjärjestelmään. Naisen on vaikea tulla raskaaksi, mutta myös kestää, synnyttää terve lapsi. Miehillä spermogrammit heikkenevät. Sukupuolisoluista tulee elinkelvottomia, inaktiivisia.

Kuinka määrittää ihanteellinen paino

Lihavuuden tarkistaminen on helppoa. Nykymaailmassa on tapana keskittyä painoindeksiin - painoindeksiin. Se lasketaan paino- ja pituustietojen perusteella. Yksinkertainen laskelma on vähentää korkeudesta luku 100 (nainen) ja 110 (mies). Esimerkki: naisen pituus on 162 kg, vähennä tästä arvosta 100, saat 62 - ihanteellinen paino.

Naisten lihavuus ja hedelmättömyys

Ylipainoisten naisten mahdollisuus tulla raskaaksi vähenee. Liikalihavuus aiheuttaa kehon negatiivisia ilmenemismuotoja, uusia patologioita.

1. Ylipaino johtaa vakaviin sydän- ja verisuonijärjestelmän, maha-suolikanavan häiriöihin, kun naisen on vaikeampi tulla raskaaksi, kantaa ja synnyttää lapsi.
2. estrogeenin määrä kasvaa, mikä johtaa myös hedelmättömyyteen (hormonaaliset häiriöt tulevat epätodennäköisen luonnollisen hedelmöittymisen perussyyksi).
3. hedelmällisyys tapahtuu, ylipaino aiheuttaa lisääntymistoimintojen heikkenemistä.
4. lihavilla naisilla on usein vaikea raskaus, suuri ennenaikaisen synnytyksen riski ja varhaiset keskenmenot.
5. liikalihavuus on syy kuukautisten epäsäännöllisyyteen, sen puuttumiseen.

Nämä vaikutukset voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä naisilla. He eivät näy yhdessä. Vain yksi esine voi vaikuttaa lisääntymisjärjestelmän toimintaan.

Liikalihavuus ja miesten hedelmättömyys

Mahdollisuudet tulla raskaaksi ovat pienentyneet, kun on kyse miesten liikalihavuudesta. Usein ylipaino johtaa siihen, että aviopari joutuu hakemaan apua lisääntymisasiantuntijoilta. Vahvemmalla sukupuolella liikalihavuus ja hedelmättömyys liittyvät eritystoiminnan heikkenemiseen, hormonaaliseen epätasapainoon. Sukupuolihormonien, testosteronin ja prolaktiinin, merkitys on uskomattoman suuri. Normaalisti edellisen pitäisi olla parempi kuin jälkimmäinen. Jos veren prolaktiinitaso on kohonnut, voimme puhua spermatogeneesin rikkomisesta, miehen lisääntymistoiminnan heikkenemisestä.

Raskaus on epätodennäköistä vahvemman sukupuolen lihavuuden kanssa seuraavista syistä:

• • ylipainon seurauksena virtsarakon toiminta häiriintyy, tapahtuu retrogradinen siemensyöksy;
  • geneettisen materiaalin laatu, siittiöiden liikkuvuus ja elinkelpoisuus kärsivät;
  • kyvyttömyys suorittaa täysimittaista seksuaalista kanssakäymistä;

• ruumiinpainolinjojen vuoksi useimmille miehille kehittyy varicocele (kivespussin suonikohju), joka johtaa hedelmättömyyteen.

Liikalihavuus ja IVF

Monet parit turvautuvat koeputkihedelmöitykseen ylipainonsa vuoksi. Lääkäri voi tehdä tällaisen päätöksen, kun toisella puolisoista todetaan hedelmättömyys. Mutta erinomaisen raskauden, onnistuneen hedelmöittymisen mahdollisuudet vähenevät, jos et suorita erityiskoulutusta ennen IVF: tä.

Liikalihavuus on syy useisiin keinotekoisiin hedelmöitysyrityksiin. Ne eivät aina onnistu. Jotta voit valmistautua menettelyyn mahdollisimman paljon ja vähentää riskejä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä.

1. Lihavasta naisen tai miehen tulee noudattaa erityisruokavaliota. Heidän päivittäinen ruokalista ei sisällä rasvaisia ​​​​ruokia, joissa on paljon kaloreita. Sinun on kiinnitettävä huomiota kuituihin, kasviperäisiin ruokiin. Unohda pikaruoka, leivonnaiset, hiilihapotetut juomat.
2. Epäterveellistä elämäntapaa ja vähentynyttä aktiivisuutta pidetään tekijänä, joka vähentää hedelmöittymisen mahdollisuuksia. Molempia puolisoita kehotetaan lopettamaan tupakointi, sulkemaan alkoholi pois elämästä. Harrasta enemmän urheilua, ihanteellinen ylipainoisille ihmisille jooga, pilates, uinti.
3. Esivalmistelut eivät ole täydellisiä ilman lääkitystä. Potilaille määrätään protonipumpun estäjiä (Omez, Nolpaza jne.). Ne auttavat vähentämään maha-suolikanavan komplikaatioiden riskiä laihdutuksen aikana, kylläisyyden tunne tulee nopeammin, mikä on tärkeää laihduttaessa.

Ihannetapauksessa miehen tai naisen tulisi pudottaa kuukausittain 2-3 kg nykyisestä painosta. Keskimäärin IVF-valmistelu kestää näillä pariskunnilla 3 kuukaudesta vuoteen. Termi riippuu liikalihavuuden asteesta. Valmisteluvaiheessa voidaan tarvita myös hormonihoitoa.

Lapsettomuuden hoito liikalihavuudessa

Lihavuuden hoito tapahtuu useissa vaiheissa. Hoidon kulku riippuu ylipainon asteesta. Ensinnäkin asiantuntijat suorittavat tarvittavat testit ymmärtääkseen hedelmättömyyden syyn. Aina korkea paino ei ole ratkaiseva tekijä. Raskauden mahdottomuus johtuu hormonaalisista häiriöistä, kilpirauhasen toimintahäiriöistä, naisten gynekologisista ongelmista ja miesten heikentyneestä spermatogeneesistä. Nämä sairaudet ovat liikalihavuuden seurauksia. Siksi ensimmäinen lääkärien määräämä kohta on tiukka ruokavalio, joka perustuu rasvaisten ja korkeakaloristen ruokien poissulkemiseen. Hoitoon lisätään (riippuen yksilöllisistä hedelmättömyyden syistä):

• hormonaaliset lääkkeet;
• lääkkeet, jotka parantavat ruoansulatuskanavan toimintaa;
• yhdistelmäehkäisytabletit (yhdistelmähormonaaliset ehkäisyvalmisteet, jos gynekologisia patologioita havaitaan);
• Lääkkeet, jotka tukevat sydän- ja verisuonijärjestelmää.

Gynekologit puhuvat painonpudotuksen tärkeydestä. Potilaat, joilla on 1-asteinen liikalihavuus, tulevat raskaaksi luonnollisesti 80 %:ssa tapauksista, kun he laihduttavat painoa ja nostavat sen normaalille tasolle. Urologit huomauttavat, että miehillä on korkea siittiömäärä painon pudotuksen ja erityishoidon jälkeen.

Useimpien tutkijoiden mukaan suotuisimmat olosuhteet hedelmöittymiselle ja onnistuneelle raskaudelle luodaan, kun naisella on normaali paino.

Alipaino ja sen ylipaino voivat vaikuttaa haitallisesti naisten lisääntymistoimintoihin, ja kun otetaan huomioon, että maailmanlaajuisesti on taipumus lisääntyä raskauksien määrä koeputkihedelmöityksen seurauksena, on hyvä syy perusteelliseen tutkimukseen.

Kuten tiedätte, jokainen lapsi, joka tapahtuu IVF: n seurauksena tai päättyy luonnollisesti synnytykseen. Sen epäsuotuisaan lopputulokseen voivat vaikuttaa monet tekijät, mukaan lukien yli- tai alipainoiset naiset. Tieteellisen tutkimuksen tuloksena oli mahdollista havaita, että kehon painolla on erityinen rooli juuri. Lisäksi, jos ylipainoisilla naisilla on mahdollisuus tulla raskaaksi ja synnyttää terve lapsi, se pienenee noin puoleen, niin erittäin alhaisen painon omaavat naiset ovat paljon suuremmassa vaarassa. Ylipainoisilla raskaana olevilla naisilla on kuitenkin riski komplikaatioiden kehittymiselle synnytyksen aikana, synnytyksen aikana ja jonkin aikaa sen jälkeen.

IVF-toimenpiteen aikana nainen saa tarvittavat sukupuolihormonit lääkityksellä, mutta keskenmenon riski voi johtua siitä, että kohtu ei ole valmistautunut raskauteen. Hedelmöityneen munan vieminen siihen voi myös olla vaikeaa.

ylipaino ja raskaus

Jos nainen on ylipainoinen, myös hedelmöityminen voi olla vaikeaa. Liikalihavuuteen liittyy usein insuliiniresistenssin kehittyminen, mikä johtaa hormonaalisiin häiriöihin naisen kehossa. Tietenkin kaikki hormonaaliset häiriöt voivat vaikuttaa haitallisesti lisääntymistoimintoihin.

Tilastojen mukaan ylipainoisilla naisilla on enemmän vaikeuksia, ja heillä on myös vähemmän mahdollisuuksia onnistuneeseen synnytykseen ja terveen vauvan syntymään. Lisäksi tutkijat ovat tutkimuksen aikana havainneet, että ylipainoisilla naisilla on todennäköisemmin ennenaikainen synnytys.

Miten optimaalinen paino lasketaan?

Optimaalinen paino lasketaan ns. painoindeksillä, joka riippuu henkilön pituudesta ja painosta. Täysin normaalin ja terveen painon indikaattorit ovat 18,5 ja 25 välillä. Normin alapuolella oleva indeksiarvo tarkoittaa siis alipainoa ja korkeampi ylipainoa. Ylipaino tai alipaino ei ole ehdoton vasta-aihe IVF:lle, mutta tiettyjä toimenpiteitä voidaan joutua toteuttamaan onnistumismahdollisuuksien lisäämiseksi.

Vakavista riskeistä voidaan yleensä puhua hedelmöittymisen aikana, jos äidiksi valmistautuvan naisen painoindeksi on 30 tai korkeampi. Luonnollisen hedelmöittymisen lisäksi on järkevää laihduttaa, mikä lisää merkittävästi onnistuneen raskauden mahdollisuuksia. Ja on ymmärrettävä, että tässä tapauksessa on mahdotonta laihtua minkään äärimmäisen ruokavalion avulla. Ihannetapauksessa sinun tulisi neuvotella pätevän ravitsemusterapeutin kanssa, joka antaa päteviä neuvoja paitsi laihduttamiseen, myös painonnousuun tarvittaessa.

Painon nousu raskauden aikana

Painon nousu raskauden aikana riippuu aina siitä, kuinka paljon painoa nainen oli aiemmin. Tietysti osa painosta saadaan kehittyvästä sikiöstä ja lapsivedestä, loput on naisen kehon rasvaa, joka on välttämätöntä energian varastoimiseksi myöhempää imetystä varten.

On vaikeaa esittää erityisiä suosituksia painonnousua raskauden aikana. Voidaan sanoa, että ylipainoisten naisten on suositeltavaa yrittää lihoa mahdollisimman vähän, kun taas ohuet tulevat äidit eivät käytännössä voi rajoittaa itseään ja lihoa noin 13-18 kiloa. Keskipainoisten naisten tulisi pysyä 11-16 kilon painossa. On erittäin tärkeää, että koko raskauden ajan riittävä määrä välttämättömiä ravintoaineita tulee naisen kehoon, joten on parempi kääntyä oikean ravitsemuksen asiantuntijan puoleen.

lisäinformaatio

Kun teet päätöksen tulla raskaaksi, sinun tulee miettiä monia kysymyksiä. Milloin on ovulaatio? Mitkä ovat parhaat asennot intiimiin ihmissuhteisiin? Jos tulet raskaaksi juuri nyt, milloin vauvasi syntyy? Aiotteko imettää? Kauanko sulla kestää tulla raskaaksi? Tuleeko miehesi hyvä isä? Kuten näette, raskaaksi tulemiseen liittyy monia ongelmia, ja niin monet tekijät on otettava huomioon. Yksi tärkeimmistä tekijöistä on painosi.

Miksi paino on niin tärkeä lasten syntyessä?

Paino on erittäin tärkeä hedelmöityksessä. Sekä yli- että alipaino voi olla ongelma. Paino vaikuttaa kehoomme eri tavoin, lapsen saaminen on vain yksi näistä tavoista. Hormonit ovat todellinen syy ruumiinpainon ja raskauden mahdollisuuden väliselle yhteydelle.

Alipainoinen

Alipaino voi olla odottamaton este yrittäessäsi tulla raskaaksi. Alipaino ei vain vaikeuta raskaaksi tulemista, vaan myös altistaa lapsen syntymälle pienipainoisena. Tärkeintä on, että rasva tuottaa pieniä määriä estrogeenia, ja liian vähän voi lähettää vääriä signaaleja aivoihin. Joskus keho saattaa jopa ajatella, että nainen on liian laiha tukemaan raskautta, mikä voi johtaa siihen, että munasolut ja munarakkulat eivät tuota kunnolla ja riittäviä määriä.

Ylipainoinen

Ylipaino ennen raskautta voi olla todella ongelma. Komplikaatioiden riski raskauden aikana kasvaa. Ylipaino voi myös aiheuttaa sen, että kehosi ei tuota tarpeeksi hormoneja munasolun kypsymiseen. Jotkut lääkärit ovat jopa ehdottaneet, että jopa 25 prosenttia ovulaatioon ja hedelmättömyyteen liittyvistä ongelmista voi johtua liikalihavuudesta. Ylipaino voi myös lisätä androgeenien tuotantoa, mieshormoneja, jotka voivat estää sinua tulemasta raskaaksi.

Ihanteellinen paino hedelmöittymiseen

Ihanteellinen paino hedelmöittymiseen? No, tämä on hyvin outoa, koska jokaisella naisella on erilainen BMI (painoindeksi), jota pidetään ihanteellisena. Keskimäärin lääkärit suosittelevat, että naiset pitävät BMI:n välillä 19-25 parhaan mahdollisen raskaaksi tulemisen saavuttamiseksi. On tärkeää miettiä BMI:tä ja terveen painon ylläpitämistä ennen raskautta, joten yritä miettiä asiaa etukäteen. Jos olet huolissasi painostasi, kysy lääkäriltäsi vinkkejä ihanteellisen painosi saavuttamiseksi.

Terveen painon saavuttaminen lapsen syntymistä varten

missä:

• m - ruumiinpaino kilogrammoina
• h - korkeus metreinä,

ja mitataan kg/m².

Esimerkiksi henkilön paino = 85 kg, pituus = 164 cm. Siksi kehon massaindeksi tässä tapauksessa on:

BMI \u003d 85: (1,64 × 1,64) \u003d 31,6

Jos sinun on nostettava tai pudotettava painoa terveellisen BMI:n saavuttamiseksi, tasapainoinen ruokavalio ja ravitsevia ruokia auttavat. Tasapainoinen ruokavalio lisää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, joten muista sisällyttää ruokavalioosi proteiinit, maitotuotteet, hedelmät ja vihannekset. Vältä äärimmäistä painonpudotusta, koska se voi johtaa aliravitsemukseen.

Jos suunnittelet raskautta, keskustele lääkärisi kanssa. Se voi auttaa sinua saavuttamaan terveellisen painon. Painoindeksisi ei ole aina tarkka, varsinkin kun se ei ota lihaksia huomioon. Sinun tulee myös ottaa vitamiineja varmistaaksesi, että sinulla on ravintoaineita, joita tarvitset terveen sikiön kehitykseen raskauden alkuvaiheessa.

Miten paino ja hedelmöitys liittyvät toisiinsa? Onko mahdollista tulla raskaaksi normaalin ylä- ja alapainolla? Joillekin nämä kysymykset saattavat tuntua kaukaa haetuilta. Mutta itse asiassa painon laittaminen voi tehdä unelmasta äitiydestä totta.

Naisten, jotka yrittävät tulla raskaaksi, tulee kiinnittää huomiota moniin tekijöihin: ikä, elämäntapa, aikaisemmat sairaudet jne. Kuitenkin harvat heistä tietävät, että paino on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa hedelmöittymiseen. Tämä on tärkeä tekijä, joka ei vain auta tulemaan raskaaksi, vaan on myös keskeinen onnistuneen raskauden kannalta.

Rasvakudos ja hormonit, vai vaikuttaako paino lapsen hedelmöittymiseen?

Useimmat ihmiset tietävät, että munasarjat tuottavat sukupuolihormoneja. Kuitenkin lähes 30 % niistä on seurausta rasvakudoksen toiminnasta. Siksi voimme väittää, että sen (ja siten painon) ja naisten ja miesten hedelmällisyyden välillä on tärkeä suhde.

Millainen paino vaikuttaa naisten kykyyn tulla raskaaksi - pieni tai suuri? Tähän tekijään voi vaikuttaa sekä ali- että ylipaino. Koska rasvakudos on osa endokriinistä järjestelmää, hormonaalinen epätasapaino voi vaikuttaa aineenvaihduntaan, mikä voi johtaa liikalihavuuteen.

Jotta saadaan selville, onko rasvakudoksemme ja hormonien välinen suhde "oikea", riittää, että määritetään pituuden ja painon suhde, eli sinun tulee käyttää kehon massaindeksiä (BMI - Body Mass Index). Saadaksesi sen, sinun on jaettava paino pituuden neliöllä. Löydät valmiin taulukon arvoineen myös Internetistä tai kirjoista, lääketieteellisistä aikakauslehdistä.

Paino ja käsitys: harkitsemme erilaisia ​​vaihtoehtoja

Laskennan tai lähteistä haun jälkeen tulostamme tulee verrata vakioparametreihin. On parasta, jos tuloksena olevat luvut ovat välillä 18,5 - 24,99. Ja tässä on tulokset, joiden pitäisi huolestua:

• • tulos alle 18,5 tarkoittaa alipainoa - ennen kuin yrität tulla raskaaksi, on järjestelmällisesti lihottava;
  • indeksi yli 25-29,9 - ylipainoinen. Jotta voit tulla raskaaksi ilman ongelmia, on parempi laihtua muutama tai useita kymmeniä kiloja;
  • yli 30 on osoitus liikalihavuudesta. On hyviä syitä uskoa, että tämä tekijä aiheuttaa paljon ongelmia yrittäessään tulla raskaaksi.

Ylipaino ja raskaus: ylipainoisten odottavien äitien ongelmat

Onko mahdollista tulla raskaaksi suurella painolla? Pienikin ylimääräinen kilo voi aiheuttaa hedelmällisyysongelmia. Tämä johtuu liiallisesta estrogeenimäärästä, joka vaikuttaa ovulaation syklin häiriintymiseen tai sen puuttumiseen.

Ongelma ylipainon vaikutuksesta hedelmöittymiseen koskee myös niitä naisia, joilla on säännöllisesti kuukautiset ja joilla ei ole ongelmia tällä alueella. Muista, että liian monet kilot voivat aiheuttaa paljon merkittävämpiä häiriöitä, kuten insuliini- tai testosteronitasojen nousua tai yleisten naisten sairauksien, kuten munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymän, ilmaantumista.

Ylimääräisten kilojen ongelmaa voidaan ja pitääkin analysoida hankitun ja synnynnäisen ylipainon kannalta. Ensimmäisessä tapauksessa "väärä" tulos johtuu usein väärästä ruokavaliosta, ylimääräisestä sokerista ja rasvasta jne. Tämän tilanteen avulla voit pudottaa ylimääräisiä kiloja suhteellisen sujuvasti.

Kuitenkin, jos puhumme henkilöstä, jonka ylipaino liittyy geneettiseen taipumukseen, tämä on monimutkaisempi ongelma. Siksi tällaisten naisten tulee valvoa huolellisesti ruokailunsa, turvautua fyysiseen aktiivisuuteen ja ruokavalioon.

Jos kysymys siitä, onko mahdollista tulla raskaaksi normin ylittävällä painolla, päätettiin positiivisesti ja nainen onnistui raskaaksi tulemaan turvallisesti, tämä ei tarkoita hänen ongelmiensa loppua. Mitä muita riskejä mielenkiintoisessa asemassa voi odottaa?

• Ylipaino voi aiheuttaa keskenmenon.
• Se johtaa usein diabetekseen tai verenpainetautiin.
• Usein ylimääräisten kilojen seurauksena on pidempi synnytys (usein vaikeampi synnytysjakso) tai keisarileikkauksen tarve.
• Ongelmat eivät kuitenkaan lopu yksin äitiin. Hänen liikalihavuutensa tai ylipainonsa voi aiheuttaa sairauksia lapselle. Esimerkiksi hermoputkivauriot ja muut synnynnäiset sairaudet ovat yleisiä.

Miten alipaino vaikuttaa hedelmöittymiseen?

Ensimmäinen merkki, joka liittyy ruumiinpainon puutteen vaikutukseen hormonaaliseen taustaan, on kuukautiskierron rikkominen tai puuttuminen. Merkki siitä, että jotain on vialla, voi olla epäsäännöllinen ovulaatio. Tästä siis vastaus kysymykseen, onko mahdollista tulla raskaaksi pienellä painolla, esimerkiksi 45 kg? Kaikki tämä johtaa vaikeuksiin lapsen saamisessa.

Liian laihojen ihmisten pitäisi olla kiinnostuneita siitä, mikä on heidän tilansa syy - onko se seurausta liiallisesta laihtumisesta ruokavalion, geneettisten ongelmien, sairauksien tai jonkinlaisen häiriön vuoksi?

Vaikka pienellä painolla on mahdollista saavuttaa tavoite tulla äidiksi, niin riittämätön paino voi vaikeuttaa koko "mielenkiintoista" ajanjaksoa pahoinvoinnin ja oksentelun lisääntymisellä. Myös alhainen paino voi olla suurin syy raskauden ongelmiin.

Syömishäiriöiden vaikutus naisten hedelmällisyyteen

Nykyään on monia sairauksia, jotka vaikuttavat merkittävästi raskaaksi tulemisen mahdollisuuteen. Erityistä huomiota tulee kiinnittää tilanteisiin, joissa nainen elämässään on vastustanut tai hänellä on edelleen anoreksiaan tai bulimiaan liittyviä ongelmia. Nämä sairaudet rikkovat hormonaalisen taustan vakautta, mikä vaikeuttaa hedelmöitystä.

Anoreksia ja hedelmöitys

Ensimmäisen taudin tapauksessa puhutaan erittäin vaatimattomasta määrästä ja monipuolisuudesta sekä usein uuvuttavasta harjoittelusta - vaarallisen alhaiselle painotasolle asti. Siksi anoreksia voi ilman hoitoa johtaa kuukautiskierron ja ovulaatiojaksojen pysähtymiseen sekä vakaviin lisääntymisjärjestelmän häiriöihin.

Bulimia ja hedelmöitys

Ihmisillä, jotka kärsivät bulimiasta, joka johtuu jatkuvasta ylensyömisestä ja sitten "palauttamisesta" oksentamisen kautta, voi myös olla ongelmia raskaaksi tulemisessa. Huolimatta siitä, että heidän ruumiinpainonsa on yleensä normaali, kuukautiskiertohäiriöitä esiintyy. Tässä tapauksessa jopa paino, joka ei poikkea normista, ja lapsen käsitys ovat "ystäviä" huonosti.

Onko mitään mahdollisuutta?

Molemmissa tapauksissa kyseessä on uupunut ruokavalio, joka ei anna elimistölle tarvittavia hivenaineita, kivennäisaineita, ravintoaineita tai vitamiineja. Siksi tällaisista syömishäiriöistä kärsivien potilaiden libido on usein hyvin alhainen, munien laatu ei ole paras, eikä kohtu luo tarpeeksi suotuisia olosuhteita sikiön kehitykselle.

Hoito kuitenkin lisää raskauden mahdollisuuksia naisilla, joilla on bulimia tai anoreksia. Siksi monista uhista ja esteistä huolimatta on olemassa hyvin todellinen mahdollisuus tulla äidiksi.

Miehen paino ja hedelmöityminen: ongelmat eivät koske vain naisia

Tietysti naisten, jotka kantavat uutta elämää kehossaan, tulisi kiinnittää erityistä huomiota painoonsa. On kuitenkin muistettava, että "tangoon tarvitaan kaksi." Siksi vastaus kysymykseen, vaikuttaako miehen paino hedelmöittymiseen, kuulostaa tältä: kyllä, vahvemmalla sukupuolellakin voi olla hedelmällisyysongelmia "väärin" painon tapauksessa.

• Siittiöiden tuotanto voi heikentyä, jos naisen kumppani on ylipainoinen.
• Myös ylimääräiset kilot voivat nostaa kivesten lämpötilaa, mikä on vaarallista miehen intiimialueen terveydelle.
• Liiallinen rasvakudos aiheuttaa testosteronin muuttumisen naisten estroniksi, mikä vähentää siittiöiden tuotantoa ja heikentää myös sen laatua, mikä voi vaikuttaa haitallisesti naisen hedelmöittymiseen.
• Miesten libido on vaarassa ylipainoisena.
• Lihavilla miehillä on usein vaikeuksia kiihottua ja saada erektio, koska rasvakerrostumat estävät veren virtauksen penikseen.

Saattaa vaikuttaa siltä, ​​että ruumiinpaino ei merkittävästi vaikuta siihen, voiko nainen tulla raskaaksi vai ei. Usein pariskunnat etsivät pahan juurta jostain sairaudesta, häiriöstä tai mielenterveysongelmasta. Useissa tapauksissa riittää kuitenkin vain miettiminen, eikö suuri vai pieni paino vaikuta paitsi muotoihin myös hedelmöitykseen. Hyvä uutinen on, että tämä on ongelma, joka voidaan ratkaista - toisin kuin monet muut.

Tässä tapauksessa on järkevää suorittaa tutkimus hedelmättömyyden välittömien ja välillisten syiden tunnistamiseksi. Joskus tutkimuksessa paljastuu tekijöitä, jotka eivät näytä suoraan vaikuttavan naisen kykyyn tulla raskaaksi. Joten erityisesti naisilla on usein kysymys - vaikuttaako ylipaino hedelmöittymiseen ja ovulaatioon, ja miten tämä tapahtuu.

On tunnettu tosiasia, että ylipaino ei ole vain esteettistä, vaan se voi myös aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia. Helpoin tapa määrittää, onko nainen ylipainoinen, on vähentää hänen pituudestaan ​​senttimetreinä 110. Tuloksena oleva luku on ihanteellinen paino tälle pituudelle. Painonormin ylittäminen yli 20 prosentilla tulee vakavaksi huolenaiheeksi. On olemassa kaava painoindeksin laskemiseksi. Painoindeksi saadaan jakamalla paino kilogrammoina pituuden neliöllä metreinä. Jos tuloksena oleva indeksi vaihtelee välillä 20-25, paino on normaali, yli 25 - ylipainoinen, yli 30 - nämä ovat jo merkkejä liikalihavuudesta.

Naisen kyvyn tulla raskaaksi ja painon välillä ei ole suoraa yhteyttä. On monia esimerkkejä siitä, että ylipainoiset naiset synnyttävät useita lapsia, eikä heillä ole mitään ongelmia. Ja päinvastoin, kun ihannepainoiset naiset eivät voi tulla raskaaksi vuosiin. Ja silti on täysi syy uskoa, että naisen ylipaino voi olla epäsuora syy hedelmättömyyteen. Tämän mielipiteen tueksi on useita tosiasioita.

Ylipainoisilla naisilla kuukautiskierto tapahtuu paljon todennäköisemmin endokriinisen tekijän vaikutuksesta, mikä johtaa hedelmättömyyteen. Usein ylipainon vähentäminen vähintään 10 % johtaa kuukautiskierron normalisoitumiseen.

Ylipaino häiritsee sukupuolihormonien tasapainoa naisen kehossa, mikä puolestaan ​​vaikuttaa hedelmöittymiseen ja ovulaatioon suorimmin. Esimerkiksi naissukupuolihormonit (estrogeenit ja progesteroni) säätelevät ovulaation prosessia. Ovulaation aikana munasolu kypsyy. Progesteroni valmistaa naisen kehon ottamaan vastaan ​​kypsän munasolun, estrogeenit puolestaan ​​kontrolloivat progesteronia. Rasvasolut aktivoivat suuren määrän estrogeenin tuotantoa ja kertymistä, jonka ylimäärä estää progesteronia. Tämän seurauksena ovulaatio häiriintyy ja munasolu ei kypsy.

Kehon rasvaan kertyneet estrogeenit lähettävät signaaleja aivojen aivolisäkkeeseen, joka tuottaa FSH:ta (follikkelia stimuloivaa hormonia) ylimäärästään. Tämän seurauksena FSH:n tuotanto vähenee, mikä häiritsee munasarjojen toimintaa ja ovulaatiota.

Lisäksi kohonnut estrogeenitaso naisen kehossa luo riskin erityyppisten kasvainten, kuten fibroidien ja kohdun fibroidien, muodostumiseen, mikä on myös usein hedelmättömyyden syy.

Toinen epämiellyttävä seuraus liiallisesta estrogeenista ylipainoisen naisen kehossa on kohdun endometrioosi (kohdun limakalvon kasvu). Hormonaalisten häiriöiden seurauksena kohdun limakalvo ei irtoa kokonaan kuukautiskierron aikana, mikä vaikuttaa negatiivisesti ovulaatioon ja johtaa hedelmättömyyteen.

Naisen ylipainon seurauksena voi olla sairaus, kuten munasarjojen monirakkulat. Hormonaalisen taustan rikkominen naisen kehossa johtaa osittain kypsien munien kertymiseen munasarjoihin, mikä taas johtaa kuukautiskierron rikkomiseen. Munasarjojen monirakkulatauti lisää androgeenihormonien tuotantoa, joiden kertyminen hidastaa ovulaation muodostumista, usein ovulaatio voi pysähtyä kokonaan. Munasarjojen monirakkulat ovat yleisempiä yli 30-vuotiailla naisilla, joilla on jo lapsia, ja ne voivat aiheuttaa sekundaarista hedelmättömyyttä.

Hormonaalisten häiriöiden lisäksi ylipaino voi aiheuttaa muitakin fysiologisia muutoksia naisen kehossa, mikä johtaa hedelmättömyyteen. Suuri merkitys on kehon rasvan jakautumisella. Jos rasvakertymät jakautuvat tasaisesti, tämä ei ole niin täynnä seurauksia kuin rasvakudosten kerääntyminen tiettyihin paikkoihin naisen kehossa. Mutta valitettavasti suurin osa kehon rasvasta muodostuu naisen vatsaan ja reisiin. Tässä tapauksessa verenvirtaus tällä kehon alueella häiriintyy, ja vastaavasti aineenvaihdunta häiriintyy naisen sisäisissä sukupuolielimissä (kohdissa ja munasarjoissa). Nämä häiriöt voivat johtaa kiinnikkeiden muodostumiseen munanjohtimissa, mikä vaikuttaa suoraan niiden läpinäkyvyyteen ja on usein hedelmättömyyden syy.

Ylipaino on erityisen vaarallista tytöille murrosiässä ja tulevan naisen synnytystoimintojen muodostumisessa. Hormonaalisen taustan rikkomisella tänä aikana voi olla vakavimmat seuraukset. Ylipaino tytön kypsymisaikana häiritsee hormonaalista taustaa. Hormonit puolestaan ​​​​muuttavat tytön kehon rakennetta, mikä voi edistää kehon rasvan kertymistä. Tämä noidankehä on hallittava tarkasti kypsymisaikana. Lisäksi asiantuntijoiden mukaan ylipaino teini-iässä edistää varhaista murrosikää, kuukautiskierron epävakautta ja ovulaation häiriöitä.

On mahdotonta sanoa etukäteen, vaikuttaako ylipaino hedelmöittymiseen ja ovulaatioon kussakin tapauksessa. Raskautta suunniteltaessa on silti toivottavaa saattaa kehosi täyteen valmiustilaan stressiin. Ja ylipainon vähentämisen keinona terveelliseen elämäntapaan tulisi olla yksi ensimmäisistä paikoista raskauteen valmistautumisprosessissa. On kuitenkin täysin mahdotonta hyväksyä kehon uuvuttamista dieeteillä ja monen tunnin harjoittelulla raskautta suunniteltaessa. Painonpudotusprosessin tulee olla asteittaista ja kivutonta odottavan äidin keholle.