Olet aikuinen. Millaista ihmistä voidaan pitää "kypsänä ihmisenä" tai aikuisena? Ihmiset eivät puutu vähemmän elämääsi.

Yleensä kun puhun ihmisille siitä, mitä "aikuinen" on

mies”, kuva on piirretty omituiseksi (ei olla töykeämmäksi).

Aikuinen on useimpien keskustelukumppaneideni mukaan sellainen

kunnollinen, joka on aina vakava, elää aikataulun mukaan, ei

kekseliäät ja luovuudet, ja heiltä puuttuu täysin huumorintaju.

Eli aikuinen on sellainen robotti. Hän on erittäin rationaalinen

tehokas, ahkera, mutta ei todellakaan tunteellinen, ei osaa pitää hauskaa,

ei tiedä miten uskoa.

Mielenkiintoisin asia tässä on todellisten aikuisten ominaisuuksien täydellinen puuttuminen. From

Kaikesta kirjoitetusta on mahdotonta erottaa yhtäkään todella aikuista

henkilön ilmenemismuotoja.

Luulen, että tämä kaikki johtuu siitä, että luettelon ovat laatineet ihmiset, jotka eivät olleet kovin aikuisia, ja he

kuvaus on tavallinen kuvan demonisointi. Kauhutarina itsellesi

itseäsi, jota tarvitaan oikeuttamaan oma infantilismi.

Tämä on erittäin kätevää: "Kyllä, olen riippuvainen ja laiska, kyllä. Mutta olen erittäin

Luova, iloinen, rento ja rakastan matkustamista, voin

nauraa ja saada sinut nauramaan, ja yleensä hyvin spontaanisti!”

No, se on vain kultaa, ei henkilö. Miten et voi rakastaa häntä noin?

Ja tehdäkseen rakkaudesta helpompaa ja miellyttävämpää, infantiilit kuvittelivat sen

aikuinen on oikea ikävä.

Heidän maalaamansa kuva ei tietenkään ole kovin houkutteleva. Siksi

monet väittävät, että "sydämellään olevaa lasta" ei pidä menettää. Tai toisella tavalla

"Ihmisellä täytyy olla sisäinen lapsi sydämessään."

Lopulta he todistavat minulle, että "no, se ei ole mahdollista olla

aikuiset."

Itse asiassa aikuista ei määrittele henkinen valppaus tai

huumorintaju. Vauvat voivat olla hyvin humoristisia, mutta aikuiset voivat olla

hyvin synkkää. Päinvastoin on myös totta. On erittäin infantiileja

synkkä ja aikuiset - erittäin humoristinen.

Ja minä todistan sen.

Aloitetaan muistamalla alkuperäinen lähde. Kuka tavoittaa ensimmäisenä suuren yleisön?

sanoi, että ihmisellä on aikuisen ja lapsen osa? oikein,

Eric Berne, transaktioanalyysin luoja (mielestämme tutkimus

vuorovaikutukset).

Hän vaati, että siellä on myös vanhempien osa.

Eric Berne sanoi, että ihmiset voivat olla vuorovaikutuksessa eri tavoin.

Pääosissa: Vanhempi, aikuinen ja lapsi. Roolin valinta määräytyy

hallitseva egotila.

Katsotaanpa määritelmää:

« Egon tila on joukko käyttäytymismalleja, jotka liittyvät toisiinsa,

ajatukset ja tunteet, yksi tavoista ilmaista persoonallisuuttamme. Jokaisessa

Tällä hetkellä jokainen ihminen on yhdessä näistä egoista

valtioita. Normaalisti ihminen voi liikkua vapaasti yhdestä egosta.

toteaa toiselle. Egotilojen nimet kirjoitetaan isolla kirjaimella.

Jos samat sanat kirjoitetaan pienellä kirjaimella, ne tarkoittavat

todelliset vanhemmat, lapset ja aikuiset.

Katsotaanpa nyt, kuinka kukin egotila tulkitaan:

Aikuinen egotila

ajattelee ja tuntee "tässä ja nyt" -periaatteen mukaisesti ja reagoi asianmukaisesti

ympärillään tapahtuvaan, käyttämällä aikuisen koko potentiaalia

persoonallisuus.

Ego-tila vanhempi- ilmenee ihmisen käyttäytymisessä,

ajattelee ja tuntee, jäljittelee yhtä vanhemmistaan. In Parent

ihminen ajattelee moraalinormien mukaisesti,

käyttämällä käsitteitä "hyvä-huono", "oikea-väärä".

Pavel Zygmantovich, "Tapa infantiili itsessäsi", _

Ego-tila lapsi- ilmenee siten, että henkilö

palaa lapsuuden käyttäytymiseen, ajatteluun ja tunteisiin,

peloissaan, vihainen, tuntee itsensä loukkaantuneeksi, kohdellaan epäoikeudenmukaisesti

jne.

Kiinnitä huomiota - egotila Lapsi (tai toisin sanoen Lapsi) ei ole

erottuu erityisistä luovista taipumuksista tai hillittömästä

iloisuus. Ei mitään tällaista. Silkkaa haavoittuvuutta.

Mistä tuli ajatus, että lapsi on erittäin siisti? Ja täältä se tulee:

Saastuminen tai infektioon ihmisen käsitys

On olemassa kahdenlaisia ​​saasteita - ennakkoluuloja ja väärinkäsityksiä.

Ennakkoluulot syntyvät, kun ihminen hyväksyy virheellisesti

Todellisuuden vanhempien motto. Nämä mottot alkavat yleensä

sanat "kaikki", "aina". Esimerkiksi: "Ihmisiin ei voi luottaa", "Kaikki

miehet haluavat yhden asian jne. Ennakkoluulot ovat hyvin yleisiä

joidenkin kansallisuuksien ominaisuuksista, miehistä ja naisista

luonne jne. Väärinkäsitykset muodostuvat, kun henkilö

pilvet hänen aikuisten ajattelua väärinkäsitykset - lapsellista

ajatuksia itsestään ja muiden asenteesta itseään kohtaan. Tämä

todellisuudena otettuja fantasioita. Esimerkiksi:

"Ihmiset eivät pidä minusta", "En voi lopettaa tupakointia (laihtua, lopeta

juoda)", "Kaikki voivat paremmin, jos kuolen" jne.». Lähde.

(http://www.i-ta.ru/link6.htm)

Korostan vielä kerran – Määritelmästä on aivan selvää, että ilo

ja hillitön ilo on varsin ominaista aikuiselle, koska hän

« reagoi riittävästi siihen, mitä ympärillään tapahtuu, käyttämällä kaikkea

aikuisen persoonallisuuden potentiaali." Toisin sanoen, jos hän on lomalla, hän

reagoi riittävästi. Eli pitää hauskaa. Kuitenkin, jos hän todella

on surullinen, hän käyttäytyy tämän surun mukaisesti eikä toimi kuin vanhempi

selitä itsellesi, että "on huono olla pitämättä hauskaa, hemmottelet ihmisiä

loma".

Aikuinen on tilanteeseen sopiva ja erilainen kuin vanhempi ja lapsi. Voi

jopa sanoa, että aikuinen on ainoa egotila, jossa on olemassa

tietoisuuden paikka (eli omien toimien, tunteiden, motiivien ja motiivien tunnistaminen

muita asioita alitajunnan alueelta).

Tietysti voidaan puolustaa kantaa, että "Lapsen täytyy elää sielussa".

On kuitenkin parasta varoittaa välittömästi, että tämä ei ole Bernin oma

Lapsi ja joitain hänen omia rakenteitaan.

Pavel Zygmantovich, "Tapa infantiili itsessäsi", _

Yksinkertaisesti sanottuna merkitykset ja keskusteluaiheet korvautuvat. Mitä hän tekee

keskustelu on turhaa. Ennen meitä on pieni huijaus. Petos.

Otetaan tämä huomioon, emmekä leiki merkityillä korteilla.

Muuten, jos haluat nauraa, ajattele tätä - jos henkilö

on jonkinlainen sisäinen lapsi, jonka kanssa, kuten monet uskovat,

vastuuttomien kansalaisten, sinun täytyy "saada ystäviä" tai "luoda yhteys".

Tämä henkilö ei kärsi skitsofreniasta.

Se voi olla skitsofreenisten ja muiden mielisairaaloiden vakituisten henkilöiden sisällä

tule toimeen useiden persoonallisuuksien kanssa (kaksi, viisi ja jopa kymmenen). Normaalissa

Tätä ei tapahdu ihmisille.

Eli kun he kertovat sinulle jälleen kerran tarpeesta ottaa yhteyttä

sisälläsi ja tapaa Sisäinen Lapsesi siellä”, kerro

vihjaa, että et halua tulla hulluksi ollenkaan (eli ehdottomasti).

Kirjataan ylös kaikki perustelumme.

Pääasia aikuiselle ei ole luovuus, ei iloinen asenne, ei

uteliaisuus. Nämä ovat kaikki pieniä ominaisuuksia, jotka voivat olla

saattaa puuttua.

Aikuisella on kolme erityistä ilmenemismuotoa, jotka ovat helposti

huomaa ja tunnista:

1. Itsenäisyys.

2. Muiden ihmisten etujen huomioon ottaminen.

3. Strateginen ajattelu.

Katsotaanpa jokaista ilmentymää yksityiskohtaisemmin.

Pavel Zygmantovich, "Tapa infantiili itsessäsi", _

Itsenäisyys

Tietysti olen jo puhunut paljon itsenäisyydestä ennenkin.

Toistan kuitenkin - se ei haittaa.

Aikuinen ihminen pystyy elättämään itsensä. Ansaitse rahaa ruokaan

kokata, ostaa vaatteita, pestä pyykkiä, siivota asunto, mennä

viranomainen ja hanki todistus, pysäköi (jos opit ajamaan),

kysy ohjeita, soita putkimiehelle, keksi jotain tekemistä,

tutustu ihmiseen, löydä keskustelunaihe, tee päätös...

Kyllä, se on niin yksinkertaista – sitä itsenäisyys on. Aikuinen

osaa tehdä sen itse. On selvää, että laatu vaihtelee. Hyvästä ja

On tärkeää huomata, että aikuinen ei kieltäydy muiden avusta. Hän voi

ota vain apua, ehkä palkkaa joku, ehkä löydä joku muu

mahdollisuus tehdä jotain jonkun toisen käsin.

Mutta samalla hän voi aina tehdä saman itse.

Jälleen kerran, emme puhu erityisistä ammattitaidoista, kuten

hampaan täyttäminen tai häränsilmään osuminen sadan metrin päästä. Kyse on yksinkertaisesta

jokapäiväinen elämä - mene, etsi, tienaa, soita.

Aikuinen voi tehdä kaiken tämän. Hän on itsenäinen.

Pavel Zygmantovich, "Tapa infantiili itsessäsi", _

Infantilismi mukana moderni yhteiskunta– Ilmiö ei ole uusi. Olet varmaan huomannut sen yhä enemmän enemmän ihmisiä He käyttäytyvät kuin lapset: he siirtävät syyn teoistaan ​​olosuhteille ja muille ihmisille, he eivät tiedä kuinka puolustaa itseään, he valittavat jatkuvasti kohtalosta, eivät kehity ja niin edelleen. Jos sinulle usein kerrotaan, että käyttäydyt kuin lapsi, sinun on pikaisesti rakennettava itsesi uudelleen. Tämä voi viedä helvetin paljon työtä, mutta se on sen arvoista. Loppujen lopuksi hankit erityistä energiaa ja itseluottamusta, ja mikä tärkeintä, voitat ihmisiä. Tässä artikkelissa tarkastellaan tehokkaimpia tapoja kasvaa aikuiseksi.

Miksi monet aikuiset jäävät lapsiksi?

Jos aikuinen käyttäytyy lapsellisesti, se tarkoittaa, että hän ei yksinkertaisesti halua kasvaa aikuiseksi tai ei tiedä kuinka tehdä se. Ensimmäisessä tapauksessa ihmisen on niin kätevää ja helpompi elää. Loppujen lopuksi hänen ei tarvitse ajatella mitään, muut ihmiset päättävät hänen puolestaan: minne mennä opiskelemaan, kenelle tehdä töitä, kuinka paljon ansaita. Ja miksi ottaa vastuu omista virheistäsi ja virheistäsi? Loppujen lopuksi sattuma, työntekijä, on syypää kaikkeen, läheinen ystävä. Infantiili ihminen ei uskalla tehdä päätöksiä ja yrittää kaikin mahdollisin tavoin paeta vastuuta.

On olemassa E. Bernen psykologinen teoria, jonka mukaan meissä jokaisessa asuu lapsi, aikuinen ja vanhempi.

Valitettavasti tällainen lapsellisuus ei johda hyvään. Ennemmin tai myöhemmin elämä antaa potkua ja sitten valinta jää aikuisille "lapsille" - joko jatkaa valittamista ja valittamista kohtalosta tai ottaa elämä omiin käsiinsä ja lähteä kasvamisen tielle.

Aikuisten maailma: mitä se todella on

Aikuisen elämä ei ole sama asia kuin nuoruus ja lapsuus. Täällä kaikki on paljon vakavampaa. Loppujen lopuksi kaikki vastuu sinusta ei ole vanhempiesi, sukulaisten tai ystävien harteilla, vaan sinun itselläsi. Jos mietit: "Kuinka kasvaa aikuiseksi?" Ensin sinun on selvitettävä, millaista aikuisten elämä on, kuinka täysin muodostunut ihminen käyttäytyy.

Vakava yksilö ei ole se, joka tupakoi, juo alkoholia ja on seksuaalisesti aktiivinen, vaan se, joka asuu erillään vanhemmistaan ​​eikä ole heistä taloudellisesti riippuvainen, eli henkilö, joka huolehtii täysin itsestään ja tekee kaiken itse.

Aikuinen voidaan helposti tunnistaa siitä, mitä ja miten hän sanoo, mitä tekoja ja tekoja hän tekee. Hänen elämässään ei ole toistuvaa kikatusta, kuten teini-ikäisen, eikä keskustelussa ole juoruja ja tyhjiä merkityksettömiä aiheita. Hän arvostaa aikaansa, puhuu asiaan ja vitsailee vain silloin, kun se on tarkoituksenmukaista.

Kotimaiset ja länsimaiset psykologit ovat myös määrittäneet joitain psykologisen kypsyyden kriteerejä:

• vastuu teoistasi ja siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu;
• ihmisten ymmärtäminen, rakkaus ja kunnioitus heitä kohtaan;
• tehdä järkeviä, tietoon perustuvia päätöksiä;
• kyky ottaa kunnolla yhteyttä ulkomaailmaan;
• kyky toteuttaa itseään ammatin kannalta;
• kyky kestää stressiä ja erilaisia ​​elämänpolun varrella kohtaamia vaikeuksia.

Tämän lisäksi aikuisilla on runsaasti elämänkokemusta, heidän maailmansa ei ole kaoottinen, vaan rakenteellisempi. He tietävät minne mennä, mitä tehdä, mitä tavoitteita asettaa.

Tehokkaita tapoja kasvaa

Kasvaminen on kovaa työtä. Loppujen lopuksi täällä sinun on muutettava täysin persoonallisuutesi, elämäntapasi ja suhteesi ulkomaailmaan. Kun olet tehnyt tämän, et tunnista itseäsi - peilin edessä olevan lapsen sijaan näet aikuisen.

Yksi suositun intialaisen mystikon Oshon lainauksista sanoo, että ottamalla elämän omiin käsiinsä ihminen täyttyy energiasta ja tuntee ennennäkemättömät muutokset.

On monia tapoja kasvaa aikuiseksi. Mutta tarkastelemme niistä viittä tehokkainta.

1. Harjoittele itsesi asettamaan vakavia tavoitteita

Jos haluat astua aikuisuuteen, sinun on yksinkertaisesti opittava asettamaan itsellesi tavoitteita. Niiden täytyy olla suuria. Se voi olla masterointia uusi ammatti, parantaa taitojasi ja kykyjäsi, luoda onnellinen perhe, saavutus aineellista hyvinvointia ja niin edelleen.

2. Ole vastuussa itsestäsi ja teoistasi

Aikuisten elämä ei ole leluja. Kukaan täällä ei ratkaise ongelmiasi puolestasi. Vain lapsi voi piiloutua heiltä eikä tehdä mitään. Sinun on ymmärrettävä, että sinun on oltava vastuussa itsestäsi, teoistasi ja siitä, mitä hänelle tapahtuu. Vain ottamalla vastuun voit elää onnellista ja menestyksekästä elämää.

3. Ole itsenäinen

On erittäin tärkeää olla riippumaton. Kehittynyt persoonallisuus osaa aina pitää huolta itsestään ja muista. Siksi 18-vuotiaasta alkaen sinun tulee luottaa vain itseesi, ei muihin ihmisiin. On tärkeää varmistaa, että pystyt elättämään itsesi ja tekemään kaiken itse yliopiston valinnasta tulevaisuuden suunnitelmiin.

4. Tutki "minää"

Sisään aikuisten elämää On äärimmäisen tärkeää hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet ja katsoa itseesi voidaksesi tutkia huolellisesti ”minääsi”. Loppujen lopuksi vain lapsi ei hyväksy itseään eikä ymmärrä mitä hän todella on. Persoonallisuutesi opiskelu on raittiutta katsomista itseesi, jossa kaikki heikot ja vahvuuksia. Nähdessään heikkoutensa aikuisen on tuhottava ne tai muutettava ne eduiksi.

Horisontin laajentaminen (matkustaminen, uuden suosikkiharrastuksen löytäminen, näyttelyissä ja erilaisissa tapahtumissa vieraileminen), kommunikointi ja uusien ihmisten tapaaminen auttavat myös tutkimaan itseäsi perusteellisesti.

5. Käyttäydy kuin aikuinen

Ja toinen tapa kasvaa aikuiseksi on käyttäytyä aikuisena. Kuten tämä? Ensinnäkin sinun on opittava hallitsemaan toiveitasi, ja lapsellisina pidettyjä haluja tulee hillitä ja suunnata kohti kypsempiä tavoitteita.

On myös erittäin tärkeää sanoa "ei". Esimerkiksi, jos sinut kutsutaan meluisaan juhlaan ja aiot suorittaa kiireellisen projektin sinä iltana, valitse toinen vaihtoehto. Loppujen lopuksi hän johtaa sinut menestykseen, eikä juhli aamuun asti. Ja myös aikuiset pitävät huolta ulkonäöstään. He syövät vain terveellistä ruokaa, urheilevat, pitävät ihonsa ja hiuksensa puhtaina ja käyttävät siistejä, hillitympiä vaatteita töissä. Lisäksi sinun tulee aina olla avoin ja rehellinen, ja vasta sitten sinulle avautuvat ovet menestyksekkääseen tulevaisuuteen.

Kasvaminen ei välttämättä tapahdu heti, kaikki tapahtuu kokemuksen myötä. Siksi ole kärsivällinen ja hetken kuluttua saavutat haluamasi.

Lapsi tietää vähän, osaa tehdä vähän. Se on luonnollista. Vanhemmat ruokkivat, pukevat ja kouluttavat lasta. Lapsi on aikuisista riippuvainen.

Lapsi ei ole tarpeeksi itsenäinen, mutta kasvaessaan hän itsenäistyy.

Lapsi oppii elämään, mutta ennen kuin hän ei tiedä miten, hän tekee monia virheitä. Hän saa tehdä tämän. Vanhemmat ovat vastuussa lapsesta ja hänen virheistään.

Lapsi ei ole vastuussa itsestään ja teoistaan, toisin kuin aikuinen.

Lapsi tietää ja osaa tehdä vähän. Ja siksi en luota itseeni, kykyihini.

Lapsi ei ole tarpeeksi itsevarma.

Lapset syntyvät pieninä ja avuttomia. Vaikeuksien ansiosta he kehittyvät sekä fyysisesti että henkisesti. Mutta kukaan ei syytä lasta hänen heikkouksistaan.

Lapset saavat olla heikkoja.

Lasten pelot koskettavat aikuisia. Silti tekisi! Koko maailma tuntematonta, salaperäistä. Moni asia pelottaa ja pelottaa. Pelkoa vastaan ​​taistelemalla lapsista tulee rohkeampia.

Lapsilla on tapana pelätä.

Lapset oppivat, yrittävät, kokeilevat, tekevät virheitä.

Hanki tietoa ja kokemusta. Viisaus.

Ja lapset leikkivät, leikkivät ja pitävät melua. Ne ovat eksentrisiä. He lukevat satuja ja uskovat ihmeisiin. Mutta myös aikuiset leikkivät ja pitävät melua. Ja aikuisten pelit voivat olla suurenmoisempia kuin lasten pelit. Mutta emme puhu siitä. Ja aikuisten ja lasten perustavanlaatuisesta erosta.

Joten aikuinen on kypsä ihminen, lapsi on kypsymätön.

Aikuinen tietosanakirjassa määriteltynä:

tietyn iän saavuttanut henkilö, jonka suhteen on syytä olettaa olevansa fyysinen ja henkinen kypsä. Aikuisella ihmisellä on tarvittavat tiedot ja taidot, joiden avulla hän voi tehdä elämänpolullaan tärkeitä päätöksiä.

Aikuisella ihmisellä on seuraavat ominaisuudet:

• Itsenäisyys
• Vastuullisuus
• Itsevarma
• Voimaa, niin fyysistä kuin henkistäkin
• Rohkeutta
• Viisaus
• On muitakin ominaisuuksia, mutta keskustelullemme nämä riittävät.

Entä jos aikuiselta puuttuu jokin laatu? Sitten se on vielä ei tarpeeksi vanha Ihmisen. Hän on edelleen riippuvainen vanhemmistaan ​​tai muista ihmisistä, jotka korvaavat hänen vanhempansa.

Hänelle on välttämätöntä ja tärkeää kasvaa!

Miksi?

Mitä hyötyä aikuisuudesta on?

On hyvä olla lapsia! Elä ja nauti elämästä!

Mutta tämä ilo on toistaiseksi. Niin kauan kuin on puolustajia tai muita huoltajia.

Kuinka elää omillasi?

Ensimmäinen asia, jonka epäkypsä ihminen kohtaa, on epävarmuus .

Siksi tyytymättömyys elämään ja masennus.

Aikuiset asettavat helposti rohkeita tavoitteita ja saavuttavat ne.

Mutta ihmisten, jotka eivät ole kypsiä, on vaikea saavuttaa tällaisia ​​tavoitteita. Kenelle pelot häiritsevät, keneltä tahdonvoima puuttuu. Kuka ei yksinkertaisesti tiedä, kuinka voittaa ongelmia ja vaikeuksia.

Ihmiset, jotka eivät ole tarpeeksi kypsiä, valittavat usein ympärillään oleville ihmisille. Huolehdittava.

Olen yllättynyt aikuisista miehistä, jotka he eivät osaa kokata.

Väitteistä kehittyy konflikteja.

Esimerkiksi useimmat puolisoiden väliset konfliktit alkavat, koska puolisot eivät ole kypsyneet ja yrittävät jakaa vastuuta toisilleen. Tästä lisää myöhemmin.

Aikuiset eivät itse asiassa tiedä mitä laiskuus on. Ja kuinka moni kysyy kysymyksiä kuinka lopettaa laiska oleminen? Vastaus: "Ryhdy aikuiseksi!"

Mikä on temppu? Tästä tulee varmasti lisää myöhemmin.

Aikuiset ovat todella onnellisia vain siksi, että heidän onnensa riippuu heistä itsestään.

Lasten onnellisuus riippuu suoraan heidän vanhemmistaan ​​tai huoltajistaan.

Aikuisia rakastetaan ja kunnioitetaan. He tekevät oman elämänsä. He asettavat säännöt omalle elämälleen.

Mielestäni on tarpeeksi hyötyä ponnistella itsensä aikuiseksi.

Ihmisiä, jotka eivät ole tarpeeksi vanhoja

Nämä ovat enemmistö. Kuka ei ole tarpeeksi rohkea. Kuka ei ole viisas. Tai vastuutonta.

Ja he elävät

Useimmat ihmiset eivät ole tarpeeksi rohkeita. Esimerkiksi naiset. He pelkäävät jotain. Mutta... heillä on rohkeat aviomiehet. Nämä aviomiehet ansaitsevat rahaa ja ratkaisevat ongelmia, mukaan lukien vaimojensa ongelmat. Miksi rohkeutta? Siellä on luotettava tuki, jos jotain tapahtuu. Mutta en sanoisi sellaista henkilöä tarpeeksi vanhaksi. Koska hän ei itse elä tässä elämässä haluamallaan tavalla.

Rohkeutta voi kehittää missä iässä tahansa. Sitä on hyödyllistä kehittää sekä miehille että naisille.

Vastuullisuus ei näytä olevan niin tärkeä ominaisuus. Ja kaikki aikuiset eivät yritä kehittää sitä. Mutta esimerkiksi ilman tätä ominaisuutta on mahdotonta tulla johtajaksi.

Ja kuka seuraa vastuuttomia? Kuka tekee yhteistyötä tämän kanssa?

Voima ja energia ovat myös tärkeitä ominaisuuksia. Heistä riippuu sekä terveys että suurten tavoitteiden saavuttaminen.

Useimmiten ihmiset kääntyvät minuun, psykologiin, itseluottamuksen kehittämiseksi. Mutta he haluavat saada sen nopealla tavalla. Oppia ja ymmärtää jotain: siinä kaikki!

Ja he ovat yllättyneitä, kun aloin selittämään heille itsenäisyydestä, vastuullisuudesta ja muista vaikeuksista.

Ei riitä, että tietää - sinun on myös tehtävä ja tehtävä melko paljon.

He myös usein kysyvät, kuinka käsitellä pelkoja. Ja he ovat yllättyneitä siitä, että suosittelen heidän kehittämään rohkeutta.

Kyllä, puhumme paljon hyödyllisistä strategioista. Mutta avainasia harjoitusta tulee olemaan. Pitkään aikaan. Kunnes tulos saadaan: onnellinenaikuinen .

Olen hyvin perehtynyt psykologiaan, sekä perinteiseen että ei-perinteiseen, NLP:hen, Ericksonian hypnoosiin. Minulla on todistuksia, sertifikaatteja ja kunnioitusta... Tiedän kaikenlaisia ​​"temppuja" ja " tehokkaita menetelmiä" Valmentajana voin hyödyntää tätä kaikkea käytännössä.

Kouluttajana olin aina kiinnostunut vain siitä, mikä toimisi asiakkailleni pitkään ja luotettavasti. Varmistaaksemme, että koulutus on nopeaa ja laadukasta. Ei haitallisia vaikutuksia.

Kaikki nämä menetelmät: nopeat, laadukkaat, luotettavat, todistetut ovat täällä. Lukea.

On muitakin menetelmiä. En kiistä niitä, vaan annan muiden asiantuntijoiden käsitellä ne.

Olemme ihmisiä, jotka ovat usein laiskoja, kiireisiä ja kiireisiä. Meidän on parempi kiirehtiä. Joten jahtaamme kaikenlaisia ​​"siruja" fiksuja lauseita. Meihin juurruttaminen - siinä kaikki! Jotta ymmärrämme - ja muutumme välittömästi erilaisiksi. Ja jatka asioiden hoitamista uudelleen. Pyöristää. Ilmottautua kuntosali tai tanssia puoli vuotta - se on pitkä aika. Lenkkeily ja urheilu ovat stressaavia.

Onko mahdollista hypätä laskuvarjolla kerran ja tulla rohkeaksi?

Nuori mies tulee ja kysyy:
– Kuulin, että olet NLP-mestari. Anna minulle jotain, joka saa minut itsevarmemmaksi.
Keskusteltuani vähän miehen kanssa tajusin, että hän tarvitsi keskittymistä, ei mitään muuta. Se on yksinkertaista. Lisäksi tarvitsin harjoittelua. Panin sinut transsiin, kerron sinulle jotain luottamuksesta, vahvistan sitä, tarkistan sen. Vaikka tässä tapauksessa yksi yksinkertainen lause olisi sopiva:
- Luotitko itseesi!
Piilevä aika menee ohi. Mies on iloinen, hänen silmänsä loistavat.
Nyt kun hän sai mitä halusi, aloitan työskentelyn tällä kysymyksellä:
– Minkä valitsisit: opetetaanko autoa ajamaan hypnoosissa vai tavalliseen tapaan ohjaajan ja ajoharjoittelun kanssa?
- Mitä tapahtuu?
– Perustasoa, ajaisin millä tahansa tasaisella tiellä.
- Ja kaupungissa törmäisin johonkin!
- Kyllä, olisin kaatunut! Nyt olet tullut itsevarmemmaksi samalla tavalla. Ensimmäiseen esteeseen asti.

Puhuimme. Ja samaa mieltä kanssani, kaveri lupasi ostaa kuntosalijäsenyyden ja ilmoittautua aikidoon. Tämä häneltä puuttui. Ja pari vuotta myöhemmin hän tuli luokseni opiskelemaan puhetaito. Tämä oli täysin erilainen kaveri, fyysisesti vahvempi, jolla oli ihana hymy ja itsevarma ilme.

Ystävällisin terveisin retoriikkavalmentaja Oleg Bolsunov.

Aikuinen oleminen on vaikeaa, mutta kaikki vaivannäö kantaa aina hedelmää. On mahdotonta elää vastuuttomasti koko elämäsi, ja tietystä iästä lähtien on tarve ajatella itseään itsenäisesti, ottaa vastuu elämästäsi ja pyrkiä parasta itsellesi ja perheellesi. Kaikki ihmiset ymmärtävät eri asioita ilmauksella "aikuinen", mutta itse asiassa aikuiseksi tullakseen ihmisen on kehitettävä vastuullisen henkilön ominaisuuksia sekä työ- että henkilökohtaisessa elämässä.

Askeleet

Kuinka kehittää aikuisen ominaisuuksia

Yritä olla järkevä ihminen. Nuoruudessa on hyväksyttävää toimia holtittomasti tai itsekkäästi, mutta aikuisena pitää ajatella enemmän tekojaan ja toimia järkevästi.

• Jotta voisit ajatella rationaalisesti, sinun on opittava erottamaan ajatukset tunteista.
• Järkevä ihminen hallitsee tunteitaan ja perustaa toimintansa ajatuksiin eikä tunteisiin.
• Kun järkevä ihminen tekee päätöksiä, hän ottaa huomioon muiden edut ja moraaliset näkökohdat.
• Tullaksesi rationaalisemmaksi henkilöksi, yritä antaa itsellesi tauko, kun kamppailet tunteidesi kanssa. Tee päätös myöhemmin, kun olet rauhoittunut ja voit ajatella raittiisti.
• Aina kun rajoitat impulssi ajatuksiin tai moraalisiin tai eettisiin näkökohtiin, toimit rationaalisesti. Pikkuhiljaa sinun on helpompi tehdä järkeviä päätöksiä.

1. Pyri mielekkäisiin, harmonisiin ihmissuhteisiin. Aikuiseksi tullaksesi sinun tulee keskittyä suhteiden rakentamiseen muiden kanssa. Kaikkien yhteyksiesi (ystävyys, perhe, romanttinen) tulee olla merkityksellisiä, harmonisia ja hyödyllisiä kaikille osallistujille. Tämä vaatii jonkin verran vaivaa, mutta vain tällä tavalla tunnet olosi rauhalliseksi, aivan kuten ympärilläsi olevat ihmiset.

   • Pyri vuorovaikutukseen, jossa kaikki osallistujat käyttäytyvät itsenäisinä yksilöinä.
   • Ole valmis tekemään kompromissi, joka sopii kaikille.
   • Jokaisessa kypsässä suhteessa on sekä antamista että ottamista. On tärkeää, että kaikkien ihmisten tarpeet täytetään.
   • Sopusointuisissa suhteissa ihmiset antavat ja vastaanottavat rakkautta ehdoitta. Rakkautesi ei saisi riippua tietyistä ehdoista tai odotuksista.

2. Aseta tarpeesi toiveidesi edelle. Monien ihmisten on vaikea luopua asioista, joita he haluavat, ja tehdä mitä heidän pitäisi tehdä. Viihteeseen kannattaa käyttää rahaa, jos on ylimääräistä, mutta ensin pitää miettiä perustarpeita.

   Hallitse elämääsi itse. Yksi aikuisen keskeisistä tehtävistä on oman elämänsä hoitaminen itsenäisesti. Lapsuudessa ja nuoruudessa vanhempasi ja muut sukulaiset voivat auttaa sinua, mutta aikuisena sinun on opittava ajattelemaan kaikkea itse.

   • Jos olet tyytymätön johonkin elämäsi osa-alueeseen (tai muut kertovat sinulle, että sinulla on ongelma), ole valmis tekemään asialle jotain.
   • Aikuinen voi ottaa vastuun elämästään ja muuttaa sitä, mikä ei salli hänen nauttia elämästä.
   • Hae apua tarvittaessa, mutta muista, että sinun tulee pystyä elättämään itsesi ja elämään itsenäisesti.
   • Muista, että vain sinä voit muuttaa elämäsi. Olosuhteet voivat rajoittaa kykyäsi tehdä muutoksia, mutta sinun on tiedettävä, että sinulla on voimaa sopeutua olosuhteisiin ja kasvaa tapahtumista huolimatta.
   • Aloita asettamaan itsellesi tavoitteita ja työskentelemään niitä kohti. Ole itsenäinen henkilö, ota vastuu teoistasi ja toimettomuudestasi.

   Kuinka kehittää aikuisen ominaisuuksia

   1. Ole itsenäinen. Itsenäisyys on seurausta kyvystä hallita elämääsi. Sinun täytyy pystyä elättämään itsesi ja huolehtimaan itsestäsi kaikilla osa-alueilla. Tämä sisältää itsehoidon, kodin siisteyden, täsmällisyyden töissä, tuottavuuden ja rahanhallinnan.

      • Itsenäisyys voi olla erilaisia ​​muotoja V eri ikäisinä. Tärkeintä on olla itsenäinen ikäsi mukaan.
      • Itsenäisyyteen voi liittyä iänmukaisia ​​velvollisuuksia. Vanhetessasi velvollisuutesi voivat muuttua ja sinun on tehtävä se, mitä sinulta odotetaan.
      • Teini-ikäisen itsenäisyyden taso on erilainen kuin parikymppisen tai kolmikymppisen, ja se on varmasti erilaista kuin 50- tai 60-vuotiaan.
      • Analysoi ikätovereidesi käyttäytymistä, kiinnitä huomiota siihen, mitä he tekevät ollakseen riippumattomia, ja ota heiltä esimerkkiä.
      • Jos sinulla on vaikeuksia saavuttaa itsenäisyyttä, työskentele mielenterveysvalmentajan tai uraneuvojan kanssa. Etsi asiantuntijoita Internetistä.

   2. Mieti tavoitteitasi ja mene kohti niitä. Aikuinen ihminen tarvitsee tavoitteita. Tavoitteet antavat elämälle merkityksen ja vievät sinut eteenpäin. Kun ihminen saavuttaa tavoitteen, hänellä on syytä olla ylpeä itsestään. Tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen vaatii priorisointia sekä henkilökohtaisesti että työelämä. Jos sinun on asetettava itsellesi tavoite, käytä S.M.A.R.T. Tämän tekniikan tehokkuus on tieteellisesti todistettu. S.M.A.R.T.-metodologian mukaisesti tavoitteen tulisi olla:

      • S - Erityinen, eli spesifinen. Rajoita tavoitettasi. On parempi asettaa itsellesi ei globaaleja tavoitteita virtaviivaistetulla muotoilulla, vaan konkreettisia tavoitteita selkeällä tuloksella.
      • M - Mitattavissa, eli mitattavissa. Päätä, miten mittaat menestystä nyt ja tulevaisuudessa. Sinun on ymmärrettävä, mikä antaa sinun määrittää, että tavoite on saavutettu, ja myös seurata edistymistä.
      • A - Saavutettavissa, eli saavutettavissa. Tavoitteen ei pitäisi olla mahdoton. Isoihin asioihin kannattaa pyrkiä, mutta tärkeämpää on työskennellä omien kykyjesi puitteissa ja miettiä tulevaisuuden strategiaa.
      • R - Realistinen, eli merkittävä. Mieti, oletko valmis ja haluatko saavuttaa tavoitteesi. Tietenkin sinun täytyy työntää itseäsi eteenpäin koko ajan, mutta tavoite ei saa olla lyhytaikainen.
      • T - Aikarajoitettu, eli ajallisesti rajoitettu. Aseta määräaika tavoitteen saavuttamiselle. Sinulla pitäisi olla riittävästi aikaa valmistautua. Sinun ei kuitenkaan pidä pidentää määräaikoja loputtomiin.

   3. Pyri persoonallisuutesi koskemattomuuteen ja rehellisyyteen. Aikuisen on kyettävä kertomaan totuus ja hänellä on oltava moraalisia periaatteita. Tämä lähestymistapa voidaan tulkita eri tavalla tilanteesta riippuen, mutta kaiken kaikkiaan sinun tulee olla ylpeä päätöksistäsi ja elämästäsi.

   4. Ota vastuu elämästäsi. Kaikki mikä auttaa sinua aikuistumaan, auttaa sinua hallitsemaan elämääsi. Vastuun ottaminen tarkoittaa sitä, ettei vastuuta siirretä muille, kun jokin menee pieleen, eikä vastuusta luopumista. Vastuullinen aikuinen on valmis ottamaan vastuun kaikista päätöksistään.

      • Vastuu sisältää monia iästä ja elämäntilanteesta riippuvia tekijöitä.
      • Vastuullinen asenne elämään säilyy ihmisellä ikuisesti. Siihen sisältyy reagoiminen tilanteisiin ja olosuhteisiin sekä halukkuus käsitellä mitä tahansa lopputulosta.
      • Vastuullinen suhtautuminen elämään tarkoittaa pienten asioiden miettimistä, päätösten tekemistä ja valmiutta ottamaan vastuun päätösten tuloksista, niin positiivisista kuin negatiivisistakin.
      • Jos suunnittelet kaiken etukäteen ja otat huomioon mahdollisia ongelmia, sinun on helpompi hallita tilannetta tulevaisuudessa.
      • Muista, että vastuu elämästäsi tarkoittaa myös kykyä nauttia onnistumisistasi. Älä ylpeile tai ole ylimielinen, mutta pysty samalla tunnustamaan saavutuksesi.

   Kuinka olla vastuullinen työntekijä

   1. Tiedä kuinka hallita aikaasi. Jos haluat menestyä työssäsi, opettele hallitsemaan aikaasi. Tämä tarkoittaa, että saatat joutua lykkäämään asioita, joita haluat tehdä, saadaksesi työsi tehtyä. Saatat myös joutua toimittamaan projektit ajoissa, mikä tarkoittaa, että sinun on seurattava aikaa ja määräaikoja.

      • Ole täsmällinen. Tule aina töihin ajoissa (tai jopa hieman aikaisin) ja pysy, kunnes saat kaiken valmiiksi.
      • Yritä tehdä niin paljon kuin mahdollista joka päivä. Jos tärkeän projektin määräaika lähestyy, käytä aikaa saadaksesi kaikki valmiiksi ajoissa.
      • Seuraa määräaikoja kalenterin tai suunnittelijan avulla.
      • Yritä suunnitella päiväsi joko edellisenä päivänä tai aamulla. Näin voit aloittaa päivän tietäen, mitä sinun on tehtävä.
      • Jos huomaat viivytteleväsi, muistuta itseäsi siitä, että asiat eivät mene itsestään. Jonkin asian lykkääminen myöhemmäksi vaikeuttaa sen saattamista loppuun.
      • Huolehdi yhdestä asiasta kerrallaan. Pidä mielessäsi tehtävälista, mutta keskity vain yhteen tehtävään kerrallaan ollaksesi mahdollisimman tuottava.
   2. On tärkeää, että sinulla on kunnianhimoa paitsi työelämässäsi myös henkilökohtaisessa elämässäsi. Yritä olla paras versio itseäsi, niin työssä kuin henkilökohtaisessa elämässäsi.
   3. Älä tule töihin haluamallasi vain saada paljon asioita tehtyä. Pyri tekemään enemmän osoittaaksesi johdolle, että olet valmis ottamaan enemmän vastuuta.
   4. Kunnianhimo ja kypsä asenne työhön voivat mahdollistaa etenemisen ja palkankorotuksen.

3. Kiinnitä huomiota yksityiskohtiin. Kun kiinnität huomiota yksityiskohtiin, voit saada enemmän aikaan lyhyemmässä ajassa. Jos työskentelet huolimattomasti, sinun ja kollegojesi on tehtävä paljon uudelleen. Ota aikaa äläkä yritä saada työtä valmiiksi mahdollisimman nopeasti – tee se hyvin.

   • On tärkeää olla ylpeä työstään. Älä mene kotiin ennen kuin olet tehnyt kaiken, mitä sinun on tehtävä.
   • Yksikään yksityiskohta ei saa jäädä huomiosi ulkopuolelle. Jos kollegalta jäi jotain tekemättä, auta häntä viimeistelemään työ tai näytä hänelle, mitä on tehtävä.
   • Yritä käsitellä pieniä asioita kuten kahvilan siivoamista. Ensin sinun on pyyhittävä pöydät ja sitten lakaistava lattia. Lattian voi pestä vasta lopussa.
   • Ennen kuin siirryt seuraavaan tehtävään tai menet kotiin, suorita nykyinen tehtävä.

4. Osoita johtajuuden ominaisuuksia. Jos olet vastuullinen työntekijä, johtosi huomaa ponnistelusi. Ajan myötä, kun tilaisuus tulee, sinua voidaan ylentää. Jos otat vastuun työtuloksistasi, ylität sen, mitä sinulta odotetaan, ja teet yhteistyötä kollegojesi kanssa yhteisen hyvän puolesta, johtosi ymmärtää, että voit olla johtaja.

   • Ollaksesi johtaja, sinun on kyettävä suorittamaan työsi ajallaan ja otettava vastuu teoistasi.
   • Muista, että johtaja ei ole vastuussa vain omista teoistaan, vaan myös alaistensa toimista.
   • Johtajan tulee olla itsevarma ja ajatella muita. Jos pystyt delegoimaan vastuita, mutta osoitat myös aitoa kiinnostusta kollegojesi ongelmiin, sinusta voi tulla hyvä johtaja.

Aikuinen on se, joka elättää itsensä, elättää itsensä, myös perheensä, kasvattaa lapsia ja tukee vanhempia. Se, jolla todella on aikuisten hoitopiiri, joka todella tekee tämän.

Aikuisuuden akseli, aikuisuuden rajat

Aikuinen on ihmisen henkilökohtaisen kehityksen taso henkilökohtaisen elämän akselilla. Kaksi muuta akselia ovat ”Liiketoiminta ja liiketoiminta” sekä ”Kasvu ja kehitys”. Mikä asema aikuinen on näillä muilla akseleilla, on erityinen kysymys. Ei jokainen aikuinen ole menestyvä liikemies ja johtaja, jokainen aikuinen ei ole itseään toteuttava henkilö.

"Henkilökohtainen elämä" -akselilla aikuisen alapuolella on nuori mies (vain itse, mutta elättää itseään), lapsiihminen (ihminen, jolla on infantiileja piirteitä, ei pysty elättämään ja palvelemaan itseään). Vielä alempi - infantiili, jo sairaus.

Jos henkilö ei ole vain aikuinen, vaan myös menestyvä liiketoiminnassa, hän sanoo olevansa taitava henkilö.

Jos henkilön vastuun taso ylittää hänen perheensä, hän on vastuussa suuresta yrityksestä, suuresta yrityksestä, kaupungista tai maasta, häntä kutsutaan - iso mies. Henkilö, joka on antanut myönteisen panoksen ihmiskunnan historiaan, on suuri henkilö.

Aikuisyyden sisäinen maailma

Täysin, todella aikuinen ihminen on se, joka ei vain tee aikuisen asioita, vaan haluaa tehdä niitä ja osaa tehdä ne.

Halusi tai ei. Aikuinen voi olla pakosta (velvollisuudesta) - hän on ulkoisesti aikuinen, mutta sielussaan hän voi olla Mies-Lapsi. Aikuisen vastuu voidaan heittää pois - heittää pois, muuttaa viihdyttäväksi lapseksi tai jopa Goonieksi. Sisäisesti aikuinen valitsee aikuisuuden, haluaa olla aikuinen, hänelle on luonnollista olla aikuinen - sielunsa, taipumustensa, arvosuuntautuneensa mukaan. Sellainen aikuinen, sisäisesti kypsä ihminen lakkaa etsimästä kiihkeästi ketään, johon luottaa tai jolle heittää vastuuta – hän ottaa vastuun vapaaehtoisesti ja on tukena itselleen ja muille.

Hän voi - hän ei voi. Aikuisen tehtävien laadukas suorittaminen edellyttää kypsyyttä: henkistä ja sosiaalista, henkistä ja henkistä. Se edellyttää paljon tietoa, kykyjä, taitoja ja tapoja, edellyttää tiettyä elämänkokemusta ja tietyn tason persoonallisuuden kehitystä. Aikuisuuden laadun ja aikuisuuden merkityksen kriteerinä (mitä varten tämä kaikki on) on se, kuinka lämmin ja vahva perhe on, kuinka suojattuja vanhemmat ovat, kuinka koulutettuja ja valmiita elämään ja kuinka onnellisia lapset ovat.

Sisäinen vapaus. Aikuinen ei välttämättä näytä tylsältä robotilta. Kyky käyttää oikea-aikaisesti tarvittavia henkilökohtaisia ​​rooleja, mukaan lukien vanhemman ja lapsen roolit, on täysin aikuisten ominaisuus. Leikkisyys, spontaanius, iloisuus ovat lasten ominaisuuksia, mutta ne eivät välttämättä häiritse aikuisten päätöksiä ollenkaan. Sisäisen vapauden vastakohta on malli, kun aikuinen kehittää rajoituksia käyttäytymistasolla. Tällaisella aikuisella ei ole varaa toimia odottamattomasti tai epätavallisesti - heittää polvi ulos, hypätä odottamatta jne. - koska tämä on lapsen käyttäytymistä, eikä se näytä vastaavan aikuisen kuvaa.

Persoonallisuuden piirteet, jotka vaikuttavat aikuisuuteen

Pääpiirteet, jotka edistävät aikuisuutta ja tekevät aikuisuudesta täydellisemmän ja laadukkaamman:

Vastuullisuus. Erityisesti nämä ovat:

Vastuullista käytöstä. Aikuinen ottaa vastuun, kun hänellä on jotain vastattavaa, eikä ota vastuuta, kun ei ole mitään vastattavaa.

Itsenäisyyttä ja paljon toisista välittämistä. Täällä mies on naisen suojelija ja tukija, perheen pää ja lasten isä. Nainen on tulisijan vartija, miehensä tuki, talon emäntä ja lasten äiti.

Vaativuus, jossa aikuisen täytyy olla vaativa. Lapset, valmistautukaa kouluun!

Kehittynyt kyky hallita tunteitaan ja halujaan, mukaan lukien kyky kieltäytyä sopimattomista ja ennenaikaisista haluista. Aikuisella ihmisellä tarkoituksenmukaisuus voittaa impulssin.

Psykologinen lukutaito. Erityisesti nämä ovat:

Rakentava asenne vaikeuksiin,

Kyky reagoida pätevästi erilaisiin elämäntilanteisiin (pettymykset, tappiot ja voitot),

Kolmiulotteinen näkemys tilanteesta (katso Havaintoasennot),

Kyky toimia johtajana ja kouluttajana siellä, missä tälle on kysyntää.

Mielenterveys. Erityisesti nämä ovat:

Kyky löytää elämästä hyvää ja todellisuudentaju.

Kyky ottaa kiitollinen kritiikki vastaan.

Vapaus pelosta ja emotionaalisesta haavoittumattomuudesta,

Todellinen aikuisuus on mahdollista vain mielenterveyden edellytyksenä. Jos mielenterveyttä ei ole, on vaikea odottaa ihmiseltä vastuullista käyttäytymistä ja psykologista lukutaitoa. Jos aikuinen on henkisesti terve ja tekee sen ilolla, hän on aktiivinen ihminen. Jos aikuinen, jolla on neuroottisia piirteitä, hän suorittaa aikuisen velvollisuuksia, mutta kärsii tästä, hän on marttyyri.

Aikuiset ja muut persoonallisuustyypit

Aikuisten tyypit

Aikuiset eroavat persoonallisuustyypeillään. Aikuisella voi olla mitä tahansa korostuksia: hysteerinen, skitsoidi, vainoharhainen ja niin edelleen, mutta mitä voimakkaampia korostukset ovat, sitä vähemmän aikuinen hän on.

Aikuisen ulkoiset ilmentymät

Aikuinen voidaan erottaa lapsesta paitsi teoistaan ​​ja sanoistaan, myös tavasta, jolla hän käyttäytyy ja puhuu - kuvansa perusteella.