Кейт миддлтон показали, как выглядят нормальные женщины после родов. Скандал! Журналисты усомнились что для Кейт Миддлтон сама рожала Кейт миддлтон после родов

Родила пятого претендента на британскую корону. Священнодействие прошло в госпитале святой Марии – там же, где появились на свет Джордж и Шарлотта, а еще ранее – принцы Уильям и Гарри. Вся Великобритания замерла в нетерпении, но за событиями следит корреспондент «МИР 24» Глеб Стерхов.

У больницы святой Марии с рассвета готовность номер один. Английские папарацци оккупировали подходы к больнице. Подвезли тумбы и ленты для оцепления, а во дворах застолбили место передвижные телестанции для передачи картинки в прямом эфире.

Место знакомое, все подходы и тайные тропы для удачного ракурса знакомы. Здесь появляюся на свет все члены королевской семьи. Кейт родила в этом роддоме Джорджа и Шарлотту, здесь же принцесса Диана подарила жизнь сыновьям Уильяму и Гарри. Для будущей мамы еще с середины марта забронировали целое крыло в роддоме по 6,5 тысяч евро в сутки. Ехать от дворца ей три километра. И вокруг роддома любые парковки запретили заранее.

Так и караулили в пятиминутной готовности принять малыша. Ну и фанаты венценосного семейства тут как тут. Неделями караулят. В палатках живут.

«Мы здесь уже 15 дней, и сегодня немного легче, но волнительнее. Ждем с нетерпением, чтобы узнать, как у нее все прошло. А еще день Святого Георгия сегодня, покровителя Англии. Это прекрасное событие для страны. Это поднимет настроение каждого», – указала поклонница королевской семьи Мария Скотт.

«Я в таком восторге!!! А помчался рассказывать эту новость остальным. Конечно, мы с нетерпением ждем, когда Кейт выйдет на ступеньки сегодня, Герцог и герцогиня Кембриджская, показывая нам королевского ребенка, мальчика или девочку!!!» - указал поклонник королевской семьи Джон Лугрей.

Спасибо, дорогие Кейт и Уильям. У целой индустрии сувениров, буклетов, детских игрушек начинается хлебный сезон. И букмекеры уже традиционно разродились ставками на имя будущего ребенка. Угадай и получи свои 500 фунтов, а то и больше.

Правда, в этот раз слишком много заработать не выйдет. На днях британские СМИ почти убили интригу. Они раструбили, как Уильям на матче чемпионата футбольной лиги Англии проболтался в интервью футбольным фанатам. Обожает полузащитника Джека Грилиша и ребенка хочет назвать… ну вы поняли.

Так оно и вышло. Мальчик. Принцу Уильямсу верить можно. Ставок на пол ребенка не делали. Букмекеры приуныли. И еще один момент, слегка приглушающий сенсацию. Чем более многодетными становятся принц и супруга, тем меньше резонанс. Третий ребенок Уильяма и Кейт станет пятым в очереди на престол. Это уже почти без вариантов. В конце очереди претендентов. Даже придворный королевский историк слегка загрустил.

«По моему мнению, интерес к этому ребенку не будет долгим. Все-таки, когда родился первенец, принц Джорж, он был прямым наследником престола. Этот же, если все не пойдет крайне плохо, никогда не станет королем или королевой», – указал историк королевской семьи Хьюго Викерс.

Своего первенца Джорджа в 2013-м Кейт рожала очень громко. Глашатаи звонили и кричали, из пушек палили, парады проводили. А двумя годами спустя почти так же помпезно на свет появилась девочка, Шарлотта, принцесса Кембриджская. И полмира окрасилось в розовое и восхищенное. Впрочем, в этот раз праздника все равно хватит на всех. Чудесных появлений на свет много не бывает. На подходе еще одна радостная весть. Сестра Кейт Миддлтон ждет первенца. Роды планируются в октябре.

Не успела герцогиня Кембриджская стать матерью во второй раз, как западные таблоиды удвоили бдительность и принялись отслеживать как частоту ее появлений на публике, так и малейшие изменения в ее фигуре. Вопрос о том, остановится ли монаршая чета на двух детях, либо будет брать пример с Елизаветы II и планирует как минимум четырех, интересовал всех и каждого последние два года.

Информация о возможной третьей беременности Кейт Миддлтон муссировалась в прессе уже давно, но никто не торопился верить вездесущим анонимам, близким к монаршей семье, ведь фигура герцогини, игнорировавшей существование модных нарядов oversize, оставалась по-девичьи стройной. Однако летом 2017-го даже самые стойкие скептики засомневались - так ли уж не правы таблоиды?!

Многим показался странным тот факт, что с июля этого года супруга принца Уильяма перестала появляться на публике. В конце августа австралийское онлайн-издание Women’s Day выдало занятную новость: инсайдер сообщил порталу, что Кэтрин попала в больницу. Причину госпитализации анонимный источник не назвал, но сообщил, что уже на следующий день герцогиню Кембриджскую выписали из клиники, и она благополучно вернулась домой. Тогда многие фанаты британской королевской семьи вспомнили о двух предыдущих беременностях Кейт: во время них она чувствовала себя неважно из-за очень сильного токсикоза и обращалась за помощью к медикам.

Судя по всему, и на этот раз сценарий не изменился, ведь 4 сентября пресс-служба Кенсингтонского дворца официально подтвердила, что 35-летние герцог и герцогиня Кембриджские вновь станут родителями.

«Кэтрин ждет третьего ребенка. Королева и члены обеих семей очень рады этому известию. Как и в две предыдущие беременности герцогиня страдает от сильнейшего токсикоза. Именно поэтому Ее Высочество отменило запланированный визит в детский центр в Лондоне. Сейчас герцогиня находится в Кенсингтонском дворце, где ей оказывают необходимую помощь », - говорится в сообщении.

По данным западных глянцевых изданий, Кейт Миддлтон находится приблизительно на втором или третьем месяце беременности. Ожидается, что малыш появится на свет в апреле или марте 2018 года. Королевская семья решила больше не скрывать интересное положение герцогини, поскольку из-за неважного самочувствия она не сможет исполнять свои обязанности и будет редко появляться на публике. Вероятнее всего, Кэтрин вновь рано уйдет в декрет.

О радостной новости уже знает принц Гарри, который на днях вернулся в Великобританию из романтической поездки в Ботсвану вместе со своей возлюбленной Меган Маркл.

По словам дяди принца Джорджа и принцессы Шарлотты, он очень рад за брата и невестку. «Надеюсь, с Кейт все хорошо», - сообщил журналистам Гарри во время благотворительного мероприятия 4 сентября.

К слову, о третьей беременности племянницы осведомлен и небезызвестный Гэри Голдсмит - именно британский миллионер помогал старшей дочери своей сестры завоевывать принца, оплачивая ей обучение в престижном университете, дорогие наряды и отдых на роскошных курортах.

«Это, безусловно, лучшая новость этого года. Ей очень идет быть матерью. Интересно, остановится ли она на троих малышах? Честно говоря, не думаю. Они с Уиллом души не чают в детях» , - заявил бизнесмен газете The Daily Mail.

Любопытно, что еще не так давно Кейт с Уильямом, по слухам не горели желанием расширять семью - супругов полностью устраивало то, что у них уже есть и сын, и дочь.

Давайте вспомним все сплетни и мифы, которые предшествовали третьей беременности герцогини Кэтрин, а заодно и выясним, почему Кейт решила родить еще одного малыша именно сейчас.

СМИ, совершенно не стесняясь, предлагают нам различные версии

Родить, чтобы спасти брак

На первый взгляд кажется, что принц Уильям и Кейт Миддлтон счастливы в браке. Однако стоит только присмотреться к монаршей чете повнимательнее, как выяснится, что в их семье далеко не все идеально.

Впрочем, не нужно быть экспертом в области отношений, чтобы предугадать реакцию герцогини на разудалое поведение мужа.

В марте этого года Уильям вместе с друзьями отправился в Швейцарию, где провел несколько дней на горнолыжном курорте Вербье. По словам анонимных источников, во время этой поездки герцог Кембриджский вел себя как холостяк, флиртовал налево и направо и одним флиртом не ограничился…

По возвращении домой Уильяма ждал не накрытый стол с хлебом и солью, а вполне себе холодный прием. Инсайдеры утверждали, что Кэтрин несколько дней отказывалась разговаривать с супругом.

«Кейт всерьез полагала, что тусовки и сомнительные приятели Уильяма остались в прошлом. Она считает эту ситуацию очень унизительной и страшно зла на мужа, пусть о расставании нет и речи», - сообщил инсайдер в Букингемском дворце Vanity Fair.

Впрочем, через несколько недель супруги вновь нежно улыбались друг другу на публике. Вполне возможно, что благотворное влияние на пару оказали встречи с семейным психологом и сексологом, который помог им преодолеть кризисную ситуацию.

Интересно, что один из анонимов тогда предположил, что после инцидента с мальчишником в Швейцарии Кейт забеременеет третьим ребенком. По мнению источника, Миддлтон, которая внезапно осознала, что муж может от нее уйти, должна была задуматься о своеобразной «подушке безопасности» в виде еще одного малыша.

«Ленивая Кейти»

Впрочем, некоторые поклонники британской королевской семьи уверены, что дело не в гипотетической измене. Говорят, что Кейт отчаянно хотела забеременеть в третий раз до того, как принц Джордж пойдет в подготовительную частную школу, а ее обяжут выйти из затянувшегося декретного отпуска. Как раз с начала этой недели Кэтрин должна была с головой окунуться в королевские обязанности и чаще появляться на мероприятиях, а вместо этого она объявила об интересном положении.

Инсайдеры уже давно возмущаются, что герцогиня Кембриджская все время отлынивает от работы. Говорят, что королеву Елизавету II это тоже совсем не радует.

Недавно супругу принца Уильяма даже назвали самой ленивой представительницей британской монаршей семьи: она редко выступает на публике и часто отменяет встречи в последнюю минуту.

Впрочем, у молодой мамы есть и защитники, которые уверены, что ей нужно больше времени проводить с детьми, пока они маленькие. К тому же, по информации британских СМИ, Кэтрин очень сильно переживает, когда ей приходится произносить речи перед большим количеством людей - якобы у нее развилась настоящая фобия, которая отравляет ей жизнь.

Стать матерью назло мужу

По другой версии, Кэтрин решилась на третьего ребенка, даже не посоветовавшись с мужем. В июле этого года американский журнал Life & Style писал, что принц Уильям и думать не хочет об еще одном малыше. Внук королевы Елизаветы II рад, что у него есть сын и дочь. «Он уверен, что их семья уже сформировалась. А Кэтрин мечтает о третьем, ведь она и сама выросла в многодетной семье», - сообщил инсайдер. По утверждению анонима, наследник британского трона был морально не готов к очередному пополнению в семье.

Несколько месяцев назад журналист Фил Дэмпье разговорился с герцогиней на одном из приемов. В ходе этой беседы Кейт в шутку призналась, что роди она третьего, Уилл бы ушел, хлопнув дверью.

Сама Миддлтон даже и не скрывала, что очень хочет снова стать мамой. Во время недавнего официального визита в Польшу ей преподнесли игрушки для младенцев. Герцогиня поблагодарила за презент и, глядя на супруга, многозначительно сказала: «Теперь нам нужен еще один малыш».

В один день с сестрой

На прошлой неделе зарубежные СМИ заговорили о том, что Пиппа Миддлтон, младшая сестра герцогини Кембриджской, готовится стать мамой. И хотя официального подтверждения информации о беременности Пиппы от ее родных или авторитетных журналов пока не поступало, фанаты уверены, что это вот-вот произойдет.

«Кейт и Пиппа давно мечтали, как однажды они одновременно забеременеют. Судя по всему, у них все получится. Кэтрин теперь живет в Лондоне, потому что принц Джордж пойдет там в школу. А квартира Пиппы с мужем как раз находится в центре. Вы только представьте, как же будет здорово, когда сестры вместе отправятся в детский магазин покупать одежду для будущих малышей или пойдут на занятия йогой для беременных», - рассказал друг семьи изданию Us Weekly. Что же, мы с легкостью можем это сделать!

Успеть до Меган

Еще один любопытный, но, откровенно говоря, несколько сомнительный слух муссировался в СМИ пару месяцев назад. Инсайдеры утверждали, что Кейт ни в какую не хочет заводить ребенка в ближайшее время из-за девушки принца Гарри. По словам анонимов, Миддлтон была раздражена тем, что избранница ее деверя становится популярнее день ото дня.

Мол, герцогиня Кембриджская с ужасом думала о том, что будет, если она забеременеет одновременно с Меган Маркл. Кэтрин нравится, когда все внимание обращено на нее, особенно, когда она в интересном положении.

Если руководствоваться логикой инсайдеров, то можно предположить, что жена принца Уильяма просто решила поторопиться и забеременеть раньше Меган. Обогнать Маркл по всем фронтам - дело принципа для Миддлтон.

И, наконец, еще одна версия..

Полагаете, все дело лишь в том, что Кейт и Уильям очень любят детей и хотят иметь большую семью? В семейных кланах такого уровня ничего не делается спонтанно и подчинено строгим внутренним планам. И в век, когда запланировать беременность по силам даже уборщице Кенсингтонского дворца, не то что герцогине Кембриджской, даже дети становятся отличным средством манипуляции общественным мнением в свою пользу.

«Юбилейная» годовщина гибели принцессы Дианы обнулила рейтинг королевской семьи. Личный рейтинг предполагаемого следующего короля, принца Чарльза, катастрофически упал.

Еще совсем недавно опросы общественного мнения указывали на то, что «народ простил» принцу Уэльскому его прошлые прегрешения и даже готов принять Камиллу в качестве супруги Чарльза-короля.

Куда делась эта миролюбивая риторика сейчас – хорошо известно тем, кто решил как следует заработать, вороша прошлое.

Королевский Двор предполагал подобное развитие событий. Но навряд ли ему были известны все «козыри» в рукавах журналистов. Расширенное переиздание книги «Диана. Ее подлинная история», куда вошли стенограммы откровенных аудиозаписей принцессы Уэльской. Документальный фильм «Диана. В ее собственных словах», где использовались видеозаписи частных уроков ораторского мастерства, на которых она была уж слишком болтлива. Сотни публикаций воспоминаний друзей, слуг, любовников – реальных и мнимых. Такого мракобесия прессы вокруг ее персоны не было уже очень давно.

Казалось, с самого начала лета не существовало других информационных поводов в королевской семье, кроме покойной принцессы и ее проблем – от булимии до адюльтера.

Все это не просто разбередило старую глубокую рану, но, кажется, откатило всю ситуацию вокруг гибели принцессы ровно на 20 лет назад.

Елизавета II, под впечатлением, даже сбежала с супругом в Балморал, вызвав у подданных болезненное дежавю: именно в этой шотландской резиденции Королева отсиживалась в первые дни после гибели Дианы Спенсер.

А британская пресса снова запестрила заголовками о смерти монархии, которую уготовила ей принцесса Диана (недальновидная женщина была так увлечена местью Чарльзу, что даже не удосужилась подумать, что лишает трудоустройства собственных сыновей).

Но тут случилось «чудо».

Объявление о третьей беременности герцогини Кембриджской моментально переключило внимание с раскрученной, но уже мертвой принцессы Дианы на ее живую, хоть и зеленую от токсикоза, невестку.

И в этой связи, кстати, становится понятно, почему принц Гарри не спешит объявлять о помолвке с Меган Маркл. Выдать сейчас эту новость значило бы попытаться вынуть из королевских рукавов сразу все козыри. К тому же велика вероятность, что на фоне информации о третьем ребенке Кейт и Ульяма новость о помолвке с Меган была бы смазанной. Так что, затыкать потоки нечистот, сливаемых на королеву и ее семью Кэтрин была брошена в гордом одиночестве.

Но герцогине не привыкать. Вот уже в который раз Кейт спасает британскую монархию, отводя от края

Самым показательным до сегодняшнего момента было ее блестящее поведение на фоне разразившегося скандала вокруг принца Уильяма, необдуманно «прогулявшего» свою репутацию в Альпах с друзьями. Но то, что она сделала для королевского двора сейчас – беспрецедентный жест лояльности.

Бренд «Кейт Миддлтон» невероятно популярен не только в Великобритании,но и за ее пределами. Поэтому Елизавета II охотно отправляет внука с супругой с дипломатическими миссиями в «проблемные» страны, отношения с которыми необходимо освежить.

О том, что жена будущего короля ожидает третьего ребенка, было объявлено сразу после траурных мероприятий, посвященных памяти принцессы Дианы. Лучшего момента просто невозможно себе представить, и нет сомнений, что он был грамотно просчитан пресс-службой Кенсингтонского дворца (не зря эти люди едят свой хлеб). Елизавета II милостиво позволила подданным спустить пар, молча выдержала все «разоблачения» и «сенсации», касательно отношений Дианы с Виндзорами, дождалась кульминационной развязки 31-го августа и… изящно, ненасильственным методом заткнула всем рот. Или, что более точно отражает суть, – кинула публике новую сочную «кость». И истосковавшиеся по позитиву британцы с готовностью принялись мусолить «самую потрясающую новость года». Еще 3-го сентября газеты восхваляли принцессу Диану, разрушительницу монархии, а уже с обеда 4-го не было новости важнее, чем известие о том, что скоро в Британии родится новый принц (или принцесса).

Сегодня Кейт Миддлтон ведет в счете с Елизаветой 20:1. Такова примерная пропорция публикаций о той и другой в англоязычных СМИ. И под этот радостный шумок главный (если вдуматься) виновник проблем Виндзоров, принц Чарльз, может с облегчением выпить любимый стаканчик «мартини» за здоровье невестки и очередного внука. Ведь сейчас от этого напрямую зависит собственное будущее «Карла III». Как минимум, на ближайшие 5 лет можно выдохнуть. А там, видимо, придет черед Гарри и Меган прикрывать его монарший тыл.

Недавно родившие англичанки негодуют, они не могут поверить в то, что Кейт нашла время сделать укладку и макияж. Они завидуют, что герцогиня Кембриджская в этот же день отправилась домой.

tn.nova.cz

Кэти Хилл британская радиоведущая выразила свое недовольство к состоянию Миддлтон, передает Daily Mail. Женщина разместила в социальной сети свое фото после родов. Вскоре к флешмобу присоединились и другие англичанки.

wprost.pl

«Нет, Кейт! Я не хочу видеть женщину сразу после появления ребенка на свет в колготках, туфлях на каблуке и драгоценностях!», «А как же первые часы, проведенные с сыном? Она потратила их на укладку и макияж», «Что за цирк? Почему на женщин оказывают такое давление, обязуя их всегда выглядеть идеально?», «А я спустя восемнадцать часов после родов выглядела, как смерть: кровотечение, экстренное хирургическое вмешательство, истощение», - писали пользователи сети в своих микроблогах.

flipboard.com

Журналисты решили удостовериться в том, возможно ли так быстро выписать из больницы.

foxlife.it

Заведующая стационаром КДЦ МЕДСИ на Белорусской Елена Бунтова говорит, что если роды прошли без осложнений, то вставать можно уже через пару часов. Стоит отметить, что Кейт Миддлтон рожала в окружении 20 докторов, позже прибыл стилист, который сделал укладку и макияж.

Возможно герцогиня Кембриджская захотела увидеть своих детей, поэтому и спешила домой.

Супруга принца Уильяма уже не раз шокировала общественность своим внешним видом на пороге роддома. Главный вопрос, который волновал всех в эти моменты: как ей удается так хорошо выглядеть после родов?! Впрочем, и сейчас: прошло чуть больше 7 недель, а герцогиня уже вернулась в прежнюю форму . После трех беременностей ее фигура идеальна, будто бы Кейт Миддлтон никогда не рожала.

На благотворительном турнире по поло, прошедшем в прошлые выходные, Кейт выглядела невероятно стройной , а ее платье с поясом отлично подчеркивало изменившуюся фигуру и тонкую талию. Не говоря уже о том, как герцогиня Кембриджская выглядела в нежно-лазоревом платье во время парада Trooping the Colour в честь дня рождения королевы Елизаветы II.

Это заметила вся общественность, не оставив внешний вид Кейт Мидллтон без комментариев. Акушерка Лаура Спайзер из «Женской клиники здоровья» рассказала, что некоторым молодым мамам удается быстро вернуться в форму, что зависит не только от питания и физических нагрузок, но хороших генов.

«Некоторые женщины могут легко вернуться к своему добеременному весу, особенно когда это заложено в их генах. Если мама здорова, и беременность протекала благополучно и с нормальным ИМТ, то после родов тело, как правило, быстро приходит в форму».

Она также добавила, что столь быстрое восстановление герцогини, вероятно, связано с правильным питанием: «Уберите из рациона те продукты, которые организм "требует" после родов. На грудном вскармливании особенно хочется углеводов и чего-нибудь вкусного -организм "ищет" лишние калории. Если вы можете сдерживать себя, отдавайте предпочтение здоровым перекусам и сбалансированным полезным ужинам, тогда вы, скорее всего, быстрее сбросите набранный вес».

И хотя сама Кейт Миддлтон не делает никаких официальных заявлений по поводу своей фигуры, известно, что еще после рождения Джорджа, в 2013 году, с ней работала известный эксперт по фитнесу и здоровью Луиза Паркер . Она разработала собственную методику и уже более 20 лет работает с людьми, помогая им изменить свое тело. По словам звездного тренера, треть ее клиентов - молодые мамы. Основываясь на своем опыте, Луиза не рекомендует женщинам после родов начинать срочно сбрасывать вес всеми возможными способами.

В первое время организму необходимо отдохнуть и оправиться после девяти месяцев столь серьезной нагрузки. Опытные мамы знают, что каждая беременность наносит ущерб организму. Поэтому после родов особенно важно дать себе возможность отдохнуть и стараться высыпаться.

«Это непросто для людей, всегда находящихся в центре внимания общественности, - говорит она. - Да, у них есть ресурсы, целая команда поддержки в лице диетологов и персональных тренеров, но в итоге они все равно должны сами выполнять эту работу над собой».

Фитнес

«Физические нагрузки важны, но нет необходимости в длительных тренировках с высокой интенсивностью. Я не верю в пользу и эффективность изнурительных тренировок после родов. Все, что слишком агрессивно, может только усугубить ситуацию и эмоциональное состояние мамы, - говорит спортсменка, которая сама страдала от послеродовой депрессии и справилась с нею при помощи ходьбы. - Заниматься нужно, но понемногу, постепенно наращивая темп».

Наиболее подходящий фитнес-план для молодой мамы - это кардио (например, ходьба) и тренировки с малыми весами для верхней части тела. Делать упражнения можно каждый день во время прогулок с коляской: это поможет не только укрепить сердечную мышцу и сбросить лишние килограммы, но и даст организму возможность постепенно «войти в режим».

«Ваше тело должно постепенно восстанавливаться после беременности. Самое главное - это осанка. Следите за тем, как вы сидите и ходите. Лучше всего начать с укрепления верхней части спины и сердца», - говорит Луиза Паркер, которая в таком случае рекомендует довольно щадящий кардио-скульптурный метод.

«Это очень эффективный способ, во время которого вы одновременно тренируете мышцы и сжигаете жир. Вместо обычных приседаний, попробуйте делать упражнения для рук, мышц спины или шеи».

«Найти время для спорта всегда непросто, - на собственном опыте знает мама троих дочерей Луиза Паркер. - Но если каждый день стремиться к этому, вам удастся постепенно войти в режим и заниматься 3-4 раза в неделю».

Сама Кейт Миддлтон много проводит времени с детьми на свежем воздухе, гуляет, бегает: она все время в движении. Не говоря уже о том, что кто-то из детей всегда у нее на руках, так что нагрузки на руки и спину постоянные.

Питание

Звездный тренер Луиза Паркер уверена, что строгая диета категорически противопоказана молодым мамам. В первое время после родов организм восстанавливается после серьезных гормональных изменений, поэтому не следует лишить его питательных веществ. Сбалансированный рацион, состоящих из здоровых и «чистых» продуктов, -вот что помогает восстановить тело даже во время грудного вскармливания.

«Мы полностью уничтожаем «белые» и «быстрые» углеводы, пока не достигнем цели. К ним относится белый хлеб и сдобная выпечка, сахар и сладости, а также газированные напитки. В качестве полезного завтрака можно выбрать кашу или обычные мюсли с отрубями, добавив к ним ягоды или фрукты. На обед -нежирное мясо или курицу с гарниром из бобовых или овощей, а на ужин -стейк из мяса или рыбы с легким овощным салатом. В качестве перекусов отлично подойдут смузи, легкие закуски типа хумуса с крекерами, овсяное печенье или дольки свежих овощей и фруктов».

Диета супруги принца Уильяма

В интервью одному из кулинарных журналов шеф-повар Кенсингтонского дворца Кэролайн Робб рассказала о любимых блюдах герцогини. Когда супруге принца Уильяма необходимо избавиться от лишних килограммов, она переходит на некоторое время на специальную диету (на ней же, по слухам, худела и Меган Маркл перед свадьбой).

Основные принципы диеты Кейт:

• Есть много салатов и зелени;
• Заменять сладкие мучные десерты на фрукты (например, салат из арбузов);
• Есть много овощей в виде салатов, севиче, гаспачо;
• Заменять коровье молоко на миндальное;
• Заменять мясной белок на спирулину;
• Следить за размером порций;
• Позволять себе «вкусняшки» в течение дня, но в ограниченных количествах;
• Пить много смузи и органических соков.

Также герцогиня просто обожает индийское вегетарианское карри картофеля, черной чечевицы, шпината и цветной капусты (питалась им и во время беременности, и после).

Любимый зеленый смузи Кейт Миддлтон



Ингредиенты:

• ¾ стакана голубики (свежей или замороженной)
• 1 стакан свежего шпината
• ½ стакана порубленной капусты кале
• ½ стакана порубленного салатаромэн
• 1 ст. ложка спирулины
• ¼ стакана кориандра
• 1 ½ воды

Как приготовить:

Все ингредиенты смешать в блендере. Подавать, украсив несколькими ягодами голубики.

Луиза Паркер говорит, что на пути к телу своей мечты многие люди становятся буквально одержимы цифрами и посчитывают каждый грамм, что не слишком полезно для организма и психики:

«Просто убедитесь, что вы делаете все возможное. Даже если сегодня это была просто долгая прогулка и расслабляющая ванна -все, что вы делаете, имеет накопительный эффект».

Расскажите, а как вам удалось прийти в форму после родов?

Совсем недавно герцогиня Кэтрин родила третьего ребёнка. Люди в Британии и по всему миру с нетерпением ждали появления этого ребёнка, и принц Джордж и герцогиня Кембриджская, как полагается, представили его миру. Кейт Миддлтон, как всегда была ухоженной и красивой, а её лицо сияло, несмотря на то, что всего несколько часов назад она родила ребёнка.

Некоторые люди были шокированы тем, как безупречно она выглядела - с идеальным макияжем и на каблуках. Мнения были разные, но самая интересная часть - это фотографии обычных женщин спустя несколько часов после родов. Не все могут позволить себе команду профессиональных косметологов, визажистов и парикмахеров. Большинство женщин после такого непростого процесса мечтали просто о заслуженном отдыхе и сытной еде. Листайте дальше, чтобы увидеть эти смешные фотографии обычных женщин. Они восхищают не меньше, чем герцогиня Кэтрин.

1. Кейт Миддлтон известна тем, что вылдяит превосходно в любых ситуациях и рождение ребёнка не стало исключением. Вот как она выглядела после того, как родила третьего ребёнка

2. Конечно, люди начали выражать своё удивление. Ведь это чудеса какие-то




Кейт Миддлтон после родов и я после родов

3. Другие мамы начали делиться своими фотографиями сразу после родов. И на них женщины выглядят совсем по-другому




4. "Ожидание и реальность"




5. "Я выглядела примерно так"




6. "Я выгляжу так же хорошо, как Кейт"




7. "Когда Кейт скопировала твой стиль и выглядела безупречно сразу после родов"




8. Ещё один послеродовой лук от молодой мамы по имени Присцилла




9. "Я и мой маленький мальчик, которого я рожала 40 часов. Он появился на свет в результате экстренного Кесарева. Где моё дизайнерское платье и парикмахер?"




10. "Хотела бы я выглядеть так же, как герцогиня Кэтрин после родов, но увы. Спасибо персоналу больницы за проявленную заботу после тяжёлых родов"




11. "Кейт и я спустя 7 часов после родов. Я справа, если вы вдруг не поняли"




12. "Я была отёкшей и некрасивой спустя 3 суток родов, которые закончились экстренным Кесаревым сечением"




13. "Это я после экстренного Кесарева сечения под общей анестезией. Во время родов были осложнения. Фотография сделана спустя 24 часа. Я не держу свою дочь, потому что физически не могу это сделать"




14. "Сравнения излишни"




15. Некоторые сказали, что хотели бы выглядеть, как Кейт Миддлтон хотя бы через несколько лет в статусе молодой мамы, не то, что через несколько часов




16. Некоторые женщины, напротив, посочувствовали Кейт Миддлтон, сказав, что ей пришлось встать с кровати так скоро, одеться, накраситься и выйти на публику при полном параде





17. Для других женщин Кейт Миддлтон стала мотиватором и они установили новые цели для себя - выглядеть после родов так же, как Кейт Миддлтон