컴퓨터 중독의 결과. 컴퓨터 게임: 여가의 한 형태인가 아니면 위험한 현상인가? 컴퓨터 중독의 징후

온라인 쇼핑, 경매, 온라인 카지노, 정보 페이지 학습, 영화 감상 등 성인에게 전형적인 가상 커뮤니케이션 중독 또는 중독 유형이 있습니다. 게임 못지않게 이 모든 것이 사람들을 현실에서 가상 세계로 데려갑니다. 컴퓨터 중독은 1년 이내에 58%, 6개월 이내에 25%, 컴퓨터를 적극적으로 사용한 지 1년 후에 17%에서 발생합니다.

컴퓨터 중독은 개인의 사회적 부적응과 심리적 증상을 동반하여 컴퓨터와 인터넷을 사용하려는 강박적인 욕구입니다. 의존적인 사람은 자신과 주변 세계에 대한 부적절한 인식이 특징입니다.

미국의 정신과 의사 Ivan Goldberg는 "인터넷 중독"이라는 개념을 도입했지만 "병리학적 컴퓨터 사용"이라는 다른 용어를 사용하는 것을 선호했습니다. 이것은 더 넓은 용어이며 오늘날에도 여전히 사용되고 있습니다. 이 개념에는 온라인 게임뿐만 아니라 컴퓨터를 사용할 때 발생할 수 있는 모든 상황이 포함됩니다.

발달에는 3단계가 있다 컴퓨터 중독:

인터넷에 대한 익숙함과 그 가능성에 대한 관심. 당신의 삶과 관련된 적용.
컴퓨터는 점차 삶의 주요 영역을 대체하고 있습니다. 온라인 작업(게임으로 돈 버는 방법을 아는 사람도 있음), 물건 사고 팔기, 음식 주문, 가상 여행 등.
현실에서 인터넷과 컴퓨터의 세계로 거의 완전하거나 완전하게 탈출합니다.

중독의 징후 또는 개인의 행동 특성에 관계없이 손실에 초점을 맞추는 것이 일반적입니다. 실생활, 컴퓨터에서 보낸 시간이 아닙니다. 그리고 손실은 대개 해당 지역에서 발생합니다. 가족관계, 일상 업무, 수면과 휴식, 스포츠, 친구들과 의사소통 및 걷기, 인쇄된 출판물 읽기, 취미, 성생활.

위험

성인의 게임이나 컴퓨터 중독은 무엇보다도 이혼을 위협합니다. 대출을 받고 빚을 지면서(특히 카지노 게임과 관련하여) 컴퓨터와 인터넷에 대한 무리한 지출(컴퓨터 업그레이드 및 인터넷 서비스 비용)과 같은 재정적 문제가 자주 발생합니다.

인터넷 접속이 끊기거나 게임이 실패하면 다음과 같은 상황이 발생할 수 있습니다. 신경 쇠약그리고 정서 장애. 만성적인 수면 부족으로 인해 사망한 사례도 있습니다.

실제 의사소통 중에 사회적 상호 작용사람은 경험과 지식을 배우고 얻습니다. 컴퓨터 중독과 그에 따른 사회적 고립으로 인해 개인은 사람들과 상호 작용하는 능력을 상실합니다. 사람은 유사한 중독자들 사이에서 의사소통하고 자신을 주장할 수 있지만 다른 측면에서는 견딜 수 없게 됩니다. 그에게는 성찰과 자기 식별과 같은 범주가 사라지고, 자신을 다른 사람의 입장에 두고 다른 사람이 개인 자신을 어떻게 보는지 상상하는 능력이 상실됩니다.

직업이 컴퓨터 작업(프로그래밍, 기사 작성, 비디오 및 사진 제작 등)과 관련된 사람들의 경우 중독은 일중독에 접해 있습니다. 즉, 하나의 중독이 다른 중독으로 바뀌고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 현실과의 단절을 느끼기 위해 컴퓨터로만 플레이할 필요는 없습니다. 건강에 미치는 영향 측면에서 모든 유형의 컴퓨터 중독은 똑같이 해롭습니다.

컴퓨터 게임의 특징

대부분의 게임은 사람이 보는 방식으로 만들어졌습니다. 가상 공간영웅의 눈을 통해, 즉 캐릭터와의 최대 동일시가 발생합니다. 현실과 자신의 진정한 "나"와의 연결을 잃는 것은 바로 이러한 역할의 시작입니다. 가상의 자아와 현실의 자아 사이에 점차 갈등이 전개된다.

중독의 징후

성인의 병리학적 컴퓨터 사용 징후는 다음과 같습니다.

컴퓨터 앞에서 시간을 보내는 동안 기분이 좋거나 기분이 좋습니다.
인터넷에서 일이나 의사소통을 중단할 수 없거나 의지가 없음( 현실 세계더 흥미롭고, 더 가치 있고, 중요한 것은 없습니다.)
컴퓨터에서 보내는 시간의 체계적인 증가(관용 증가), 컴퓨터에서 세션을 계획할 수 없음 및 그에 따른 기타 삶의 요소;
컴퓨터에서 보내는 시간을 통제하려는 실패한 시도 또는 실현되지 않은 욕구;
일이나 놀이 자체뿐만 아니라 컴퓨터 관련 활동(인터넷에서 프로그램 및 브라우저 검색, 컴퓨터 성능 향상, 정보를 폴더에 배포, 주제별 포럼에서 통신)에도 많은 시간을 소비합니다.
가족, 친구 및 직장을 무시합니다.
, 공허함을 느끼고 컴퓨터 앞에서 일을 할 수 없는 느낌;
실제 활동(컴퓨터 활동)을 거짓말하거나 은폐하는 행위
생리적 필요를 무시하고, 식사를 거르거나 불규칙하게 식사합니다.
수면 장애;
개인 위생의 소홀함;
심각한 건강 악화, 가족이나 직업 영역의 문제, 사랑하는 사람의 보살핌에도 불구하고 컴퓨터를 사용하는 경우.

또한 인터넷 중독에 대한 힌트도 제공합니다.

매 순간 확인하라고 촉구 이메일또는 웹페이지, 게임 내 프로필;
예를 들어 퇴근 직후 개인의 일상적인 책임과 신체적 필요를 무시한 배경에서 발생하는 인터넷에 대한 새로운 접근에 대한 불안한 기대
사람이 인터넷에서 너무 많은 시간을 보낸다는 다른 사람들의 불만;
어떤 사람이 인터넷에서 많은 돈을 쓴다는 다른 사람(가족)의 불만(많은 현대 게임에는 투자가 필요함)

생리적 증상으로는 눈의 건조함과 충혈, 시야 흐림, 근육 경련 및 통증, 관절 문제, 두통, 허리 통증 등이 있습니다.

진단 기준은 두 가지입니다. 컴퓨터 사용은 고통을 유발합니다. 신체적, 정신적, 가족적, 경제적, 사회적, 대인 관계에 해를 끼칩니다.

우리가 중독 문제에 대해 구체적으로 이야기하고 있다는 사실은 개인이 컴퓨터와의 "통신"을 중단한 지 며칠에서 한 달 후에 관찰되는 금단 증후군으로도 입증됩니다. 금단 증후군의 증상은 다음과 같습니다.

정신운동 동요 및 불안;
이 기간 동안 인터넷에서 일어난 일에 대한 강박적인 생각;
컴퓨터 활동을 시뮬레이션하는 손가락 움직임(자발적 또는 비자발적);
인터넷에서 무슨 일이 일어나고 있는지 또는 그가 돌아올 때 사람을 기다리는 것에 대한 환상.

환자가 이전 컴퓨터 활동으로 돌아가자마자 증상은 사라집니다.

중독자의 개인적 특성

아직 정확히 무엇이 먼저인지는 확립되지 않았습니다. 개인별 특성또는 컴퓨터 중독, 즉 컴퓨터가 다음과 같은 개인적인 변화를 일으키는지 아니면 이러한 기능이 컴퓨터 중독 발병의 전제 조건인지 여부에 대한 질문이 열려 있습니다.

목표 달성에 대한 인내와 인내;
높은 ;
사회적 규범을 무시합니다.
추상적이고 창의적이며 좋아하는 성향이 발달했습니다.
결과가 아닌 활동 과정에 집중하십시오.
의사소통의 냉담함과 비감정성;
공감 부족;
갈등;
책임감 부족.

이러한 특성은 게임이나 네트워크 중독의 맥락에서뿐만 아니라 자기 실현과 자기 계발을 위해 컴퓨터에 의존하는 조건에서도 고려된다는 점에 유의해야 합니다. 이러한 특성이 기본이라고 가정하면 컴퓨터 중독이 발생하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 실제 생활에서는 개인이 매우 모순적인 집합으로 완전히 사회화하는 것이 어렵습니다. 그런 다음 온라인에서 직장, 온라인 친구, 온라인 교육 과정 등을 찾습니다.

종종 중독의 발달은 개인이 정기적으로 지식을 보충하고 새로운 지식을 습득하기 위해 발견한 기회와 능력이 선행되며, 이는 자존감의 원천이 됩니다. 이와 함께 개인 자신의 지적 잠재력, 새로운 관심, 숨겨진 능력 또는 잊혀진 재능에 대한 예상치 못한 인식이 발생합니다.

중독의 원인

병리학적 컴퓨터를 사용하려면 몇 가지 전제 조건이 있습니다.

낮음, 우울증 경향;
독립적으로 계획을 세우지 못함 자유 시간그리고 인생;
다른 사람의 의견에 대한 의존;
불안감과 이해할 수 없는 느낌;
일, 공부, 가족의 어려움, 즉 자신의 삶에 대한 불만;
새로운 감각과 감정, 새로운 것을 찾으십시오.
지원을 받고, 이해되고 받아 들여지고 싶은 욕구, 말할 기회, 실제 문제를 제거하려는 욕구;
군중 속에서 눈에 띄고 컴퓨터 기술을 향상시키고 기술과 인터넷 세계의 "전문가"가 되려는 열망.

싸우는 방법

사람이 컴퓨터에서 어떤 활동을 하든 중독에 대해 이야기한다면 그러한 활동의 목적은 동일합니다. 즉, 현실 도피, 안전과 보안의 환상 생성, 균형 회복 및 내면의 조화. 어떻게 더 많은 사람컴퓨터 세계에 얽매일수록 그의 의지 조절 능력은 약해진다.

따라서 컴퓨터 중독을 제거하려면 현실을 떠나는 구체적인 이유를 식별하는 것부터 시작하여 복잡한 작업이 필요합니다. 이러한 문제는 개별적이지만 모든 중독자는 약한 적응 능력, 손상된 능력, 결정을 피하고 문제를 피하려는 낮은 욕구로 인해 단결됩니다.

문제에 대처하려면 컴퓨터 중독의 뿌리를 제거해야 합니다.

개인이 경험하는 불편함을 제거 일상 생활즉, 스트레스에 대한 저항력과 저항력이 증가합니다.
책임감과 결단력을 높이기 위해 노력하십시오. 일반적으로 컴퓨터에 의존하는 사람들은 삶의 어려움에 대한 민감도가 증가하고 운명의 타격을 견딜 수 없으며 삶의 발전에서 자신의 중요성을 부인합니다.
정신 상태와 기분을 부정적에서 긍정적으로 변화시키십시오. 즉, 현실세계에서 개인에게 흥미로운 활동을 찾아 형태를 취하는 것이다.
극복하기 위해 노력하십시오.

중독 문제에 스스로 대처하는 것은 불가능합니다. 환자 자신은 의식이 바뀌었고 주변 사람들은 적절한 능력을 거의 갖지 못합니다. 결정을 위해 진정한 이유현실과 고뇌에서 벗어나고 싶다면 심리학자와 개인적인 상담을 받는 것이 좋습니다.

방지

예방의 목표는 개인이 다음에 대한 책임을 깨닫도록 돕는 것입니다. 자신의 건강컴퓨터 세계의 위험 문제뿐만 아니라 의사 결정 문제와 그 결과에 대해 개인에게 알리는 것입니다. 컴퓨터 중독을 예방하는 것은 누구나 쉽게 할 수 있습니다. 게임 및 컴퓨터 중독 예방에는 다음이 포함됩니다.

미디어 문화의 형성과 컴퓨터 환경의 공격적인 영향에 대한 개인적인 저항의 발달(자세한 내용은 기사에서)
실용적인 기술을 연마하려면 심리적 안정감을 높이고 불안 수준을 낮추며 자신감을 높이고 자존감을 교정하며 어려운 삶의 상황을 극복하는 데 적합합니다.
현실 세계에서의 자기 실현과 만족, 자신을 사람으로 존중하고 자신의 관심사를 따르십시오.
감정을 표현하고 조절하는 능력, 긴장을 완화하는 능력.
자기 조직 능력을 향상시킵니다. 작은 것부터 시작하세요 - 그날의 계획을 세우고 그것을 고수하세요.
제 시간에 컴퓨터를 쉬고 끌 수 있는 능력. 처음에는 컴퓨터가 목적을 위한 수단이 되지만 점차 목적 그 자체가 됩니다. 한도를 설정하세요 하루 숙박컴퓨터에서 당신에게만 의미 있는 것으로 번역해 보세요. 작업에 컴퓨터가 관련된 경우 일일 수입을 표시하면 충분합니다. 당신이 네트워크와 게임에 중독되어 있다면 이것을 그것이 초래하는 피해로 해석하십시오. 가족과 함께 저녁 식사를 놓쳤고 책을 읽을 시간이 없습니다. 예방 단계에서는 중독 단계에서도 이를 고수할 수 있으며 "번역"은 도움이 되지 않습니다.

게임 및 컴퓨터 중독을 예방하는 주요 규칙은 원하는 삶을 사는 것입니다. 물론 일반적으로 받아들여지는 사회 규범그건 따라야 합니다. 하지만 선택하고 투표할 권리(일, 인간관계, 취미, 자아실현)가 있는 곳에서는 이를 사용해야 합니다.

그리고 물론 중요합니다. 사람들은 현실보다 훨씬 더 자주 자신에게서 도망칩니다. 사실 이것이 현실이 우리가 원하는대로 나오지 않는 이유입니다. 자기애와 자기 이해가 없습니다.

안에 현대 세계새로운 기술과 성과, 사람들은 끊임없이 다양한 문제를 다루고 있습니다. 정보 시스템. 컴퓨터는 우리 각자의 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 일부는 정보 목적으로 사용하고 다른 일부는 의사소통 및 취미로 사용합니다. 물론 개인용 컴퓨터는 인지 및 의사소통 기능을 수행하는 보조자 역할을 합니다. 하지만 컴퓨터 근처에서 보내는 시간이 너무 많아지면 허용 가능한 표준, 사람은 사회적으로 고립되고 가상 세계에만 관심이 있으므로 컴퓨터 중독에 대해 이야기하는 것이 합리적입니다.

모든 유형의 컴퓨터 중독 중에서 게임 중독이 가장 흔합니다. 통계에 따르면 전 세계 인구의 약 5%가 도박중독으로 고통받고 있으며 심리적인 도움이 필요하다고 합니다.

도박중독의 심리학

게임 과정 자체는 인간의 삶에 태어날 때부터 존재해 온 자연스러운 활동입니다. 모두가 플레이합니다: 경기장의 축구 선수, 경기장의 어린이 유치원, 무대 위의 배우들. 그러나 컴퓨터의 탄생과 함께 많은 것이 변했습니다. 사이버 게임은 현실과 유사하지 않은 다른 세계에 몰입한다는 점에서 일반 게임과 근본적으로 다릅니다.

컴퓨터 도박 중독은 현실에서 사이버 공간으로의 이탈, 정신 상태, 집착 및 생각의 변화입니다. 컴퓨터 게임에 푹 빠진 사람은 가상 세계와 현실을 혼동하기 시작하며, 심한 경우에는 사이버 공간이 주요 존재 환경이 된다.

게임 중독

도박중독의 증상은 알코올중독, 약물중독과 유사합니다. 게임 중독의 증상:

– 하루에 5~7시간 이상 컴퓨터 앞에서 시간을 보냅니다.
– 도박 중독에 대한 다른 사람들의 의견에 대한 공격성 폭발;
– 컴퓨터 게임에서 탈출할 수 없음
– 컴퓨터에서 식사하기
– 단열재 사회적 접촉그리고 사회 전체;
– 광장 공포증;
– 개인화;
– 개인 위생을 무시합니다.
– 정신자극제 사용;
– 오로지 게임과 관련된 주제에 관한 커뮤니케이션
– 주인공과 자신을 동일시하고 게임에서 완전히 용해됩니다.
– 게임 플레이 중 행복감 상태
– 중첩 돈게임플레이나 게임 장비에 적용됩니다.

도박 중독의 생리적 증상:

안구건조증; 창백한 피부, 빈혈;
허리 통증, 척추 만곡; 두통; 불명증;
피로, 기아(심각한 경우 - 탈수);
신진대사 촉진;
심박수와 맥박이 증가했습니다.
존재한다 많은 수의다양한 컴퓨터 게임, 게이머에게는 나름대로 흥미롭지 만 정신에 가장 위험한 것은 온라인 게임입니다. 처음에 사람은 단순히 자신을 영웅으로 식별한 다음 가상 세계에서 완전히 해체되고 현실에서 탈출합니다. 사람들은 사이버 공간에 살고 있습니다. 그들은 사랑에 빠지고, 친구를 사귀고, 다투고, 온라인 관계의 감정적 색채는 실제 생활보다 훨씬 더 밝습니다.

도박중독의 심리학에는 여러 가지가 있습니다. 중요한 측면:

– 시간 감각 상실;
– 지속적인 참신함;
– 자신에 대한 왜곡된 인식;
– 의식의 변화; 반사회적 성격;
– 가상의 힘을 느끼는 것;
– 의지적 측면의 변화.

중독된 플레이어는 게임 플레이에 너무 매료되어 시간의 흐름과 '지금 여기'에 대한 개념을 상실합니다. 의식은 점차 현실과 가상을 구별하지 않게 됩니다. 컴퓨터 게임에 중독된 사람들이 며칠 동안 잠도 못 자고 쉬지 않고 계속 플레이하는 경우가 있다.

컴퓨터 게임 중독

게이머(영어에서 "게임"으로 번역됨)는 지속적으로 업데이트되므로(그래픽 변경, 새로운 게임 발명) 수십 년 동안 동일한 게임을 플레이할 수 있습니다. 흥미로운 이야기). 게임이 지루해지지 않을 뿐만 아니라 매번 독특하고 흥미로운 것으로 인식될 때 소위 참신한 느낌이 생깁니다.

컴퓨터 게임 중독은 개인의 경계를 지우고 사람이 자신의 삶을 중단하며 영웅의 가상 존재가 지배적이게 됩니다. 일부 게이머들은 여권에 적힌 이름을 게임용 닉네임으로 바꾸고, 자신의 캐릭터에 더 가깝게 외모를 바꾸기도 했다.

도박 중독에서는 현실 세계와는 달리 의식의 왜곡이 발생합니다. 가상 현실. 도박꾼의 인지 영역은 더 큰 피해를 입습니다. 주의가 산만해지고, 사고가 느려지고, 기억이 왜곡됩니다.

컴퓨터 게임 중독에 걸린 사람은 " 사회적으로 장애인", 사고는 자폐적 성격을 띠게됩니다. 도박 중독자들은 출근, 사람이 붐비는 장소 방문, 친척 및 친구들과의 의사소통을 중단합니다. 컴퓨터 게임 중독은 종종 많은 사람들과 열린 공간에 대한 두려움을 동반합니다.

게임에서 사람은 자신이 무엇이든 이룰 수 있다고 생각하고 자존감이 높으며 지적 능력이 최고조에 달합니다. 실제로는 모든 것이 달라 보이고 개인은 무력해집니다. 기본적인 위생 절차를 수행하기가 어려워집니다.

정상적인 인간 활동은 의지적 노력, 동기 부여 영역 및 주요 목표 설정의 도움으로 수행됩니다. 반대로 가상 현실에서는 관성에 의해 의지적 충동 없이 행동이 발생합니다. 플레이어는 최면 상태에 있는 것 같습니다. 그의 의식은 게임을 완료하도록 프로그램되어 있습니다. 종종 그러한 사람들은 게임 플레이 중에 "아무데도"멍청한 표정을 짓고 자신에게 말하는 말을 듣지 못하며 주변에 아무것도 눈치 채지 못합니다.

컴퓨터 게임 중독은 4가지 주요 단계로 구성됩니다.

1. 약간의 관심;
2. 열정;
3. 중독;
4. 게임 플레이에 대한 애착과 완전한 해소.

대부분의 경우 어린이와 청소년은 정신 기능이 미성숙하고 암시성이 높아 컴퓨터 게임에 중독됩니다. 그러나 최근에는 성인의 도박 중독 사례가 증가하고 있습니다. 4일 이상 게임을 하다가 심장마비로 사망한 30세 남성이 안타까움을 자아냈다. 이 기간 동안 성인의 도박 중독이 급격히 발생합니다. 연령의 위기, 생활 실패 및 만성 질환.

도박 중독자는 다음과 같은 정신적 변화를 경험합니다.

– 불안 수준이 증가합니다.
– 두려움이 나타나고 공황 발작이 발생할 수 있습니다.
– 공격성과 과민성이 증가합니다.
– 비정상적인 행동과 사회병의 징후가 나타납니다.
– 폭력과 살인 경향이 증가합니다.
– 정신 장애가 발생할 가능성이 높아집니다.

통계와 충격적인 데이터

청소년기 어린이, 특히 남자 어린이는 컴퓨터 게임으로 인한 게임 중독에 가장 취약합니다. 미국 초등학생을 대상으로 실시한 조사에 따르면 여학생 중 50%가 하루 5시간 이상 컴퓨터 게임을 하는 것으로 나타났습니다. 반면 남자아이들은 매일 7시간 이상 노는 데 시간을 보내며 그 비율이 80%에 가깝습니다.

게이머

도박 중독자의 가장 큰 비율은 일본과 중국에 살고 있습니다. 여학생이 놀았을 때 알려진 사례가 있습니다 네트워크 게임 3일 이상 탈수로 사망. 한 러시아 남성은 온라인 게임에 거의 백만 루블을 썼고 "가상 자금 절도"를 이유로 제조업체를 상대로 소송을 제기했습니다. 한 미국 청년은 가상 세계에 너무 매료되어 오른손, 그가 쥐를 잡고 손목 터널을 꼬집자 크고 다루기 힘든 종양이 형성되었습니다.

종종 컴퓨터 게임은 선천성 정신병리 발달의 촉매제가 됩니다. 유럽 전체를 뒤흔든 끔찍한 사건 중 하나가 아주 최근에 일어났습니다. 컴퓨터 게임에 의존하는 남학생이 급우와 교사를 총으로 쐈습니다. 경기 전 소년의 정신 건강은 정상이었지만, 몇 달간 도박 중독을 겪은 후 편집증 정신분열증 증상이 나타났습니다. 공격적인 장르의 열렬한 플레이어가 광적인 살인자가 된 사례가 알려져 있습니다. 루이지애나의 한 주민은 자신이 가장 좋아하는 컴퓨터 게임에 나오는 괴물처럼 보였기 때문에 일주일 동안 여러 사람을 죽였습니다. 미국에 사는 8세 소년이 꽤 유명한 범죄 게임을 하다가 유모를 살해했다.

컴퓨터 게임에 대한 게임 중독은 인간의 정신에 큰 흔적을 남길 수 있습니다. 성격은 반사회적이고 공격적이며 통제할 수 없게 되고 궁극적으로 완전히 타락하게 됩니다.

테벤코 알렉산더 블라디미로비치

컴퓨터 게임 중독: 주요 징후

이 기사에는 질문에 대한 답변이 포함되어 있습니다. 컴퓨터 중독이란 무엇입니까? 컴퓨터 중독의 위험은 무엇입니까? 컴퓨터 중독은 어떻게 형성됩니까? 컴퓨터 중독의 주요 징후. 이는 컴퓨터에 적용됩니다. 게임중독 - 컴퓨터 게임 중독.

표적 - 진실을 밝혀라실수로부터 보호하고 엄청난 비용이 들 것이다. 컴퓨터 중독이 말로만 설명되지 않는 사람들은 사랑하는 사람을 구하는 것이 얼마나 어려운 일인지, 때로는 불가능할 수도 있는지 알고 있습니다. 자료는 확인된 사실을 바탕으로 작성되었습니다. 개인적인 경험그리고 다른 사람들. 주제는 방대하며 섹션 탐색은 아래에 있습니다.

여기에는 불필요한 정보가 없으므로 완전히 읽으십시오.

컴퓨터 중독이란 무엇입니까?

컴퓨터 중독- 사람과 컴퓨터 사이의 특별한 유형의 관계. 기술적 수단에 대한 사람의 특정한 정서적 애착.

현상의 또 다른 이름은 게임 중독입니다.

행동 중독인 컴퓨터 중독은 다음과 같은 행동 패턴을 동반합니다.

부서지거나 완전히 게임 행동을 통제할 수 없습니다- 스스로 게임을 중단하거나 다른 활동으로 인해 주의가 산만해지는 것을 멈출 수 없거나 어렵습니다.
비디오 게임의 우선순위가 더 높습니다다른 관심사나 일상 업무보다 먼저;
게임 활동의 지속 또는 확대(증가), 부정적인 결과에도 불구하고, 이미 도착했습니다. 가족 내 관계가 악화되고 학업 성취도가 저하됩니다. 일부는 직장을 잃거나 기회를 놓치기도 합니다. 경력 성장, 그러나 컴퓨터 게임을 계속하십시오.

사람은 게임, 소셜 네트워크, 비디오 시청 등 모든 자유 시간을 컴퓨터로 채우려고 노력합니다. 핵심 단어는 "노력"입니다. 이 순간원하는 일을 하지 못하고, 컴퓨터 게임을 마음껏 즐기지 못하는 상황이 생길 수도 있습니다.

아이들은 학교와 부모로 인해 방해를 받고, 어른들은 자녀, 일, 의무로 인해 방해를 받습니다. 이러한 요인은 문제 발생 초기 단계에서만 게이머의 재발을 방지할 수 있습니다.

간섭이 사라지면 사람은 가상 세계에서 쉽게 길을 잃을 수 있으며, 그곳에서 빠져나오는 것도 매우 어려울 것입니다.

미국 마약 중독 협회(American Drug Addiction Association)는 "중독"이라는 용어를 매우 간결하고 무섭게 설명했습니다.

뇌, 동기, 기억 및 관련 시스템의 만성 장애. 이들 센터의 기능 장애는 특징적인 생물학적, 심리적, 사회적, 영적 발현을 초래합니다. 이는 의존의 대상을 소유하려는 병리학적 욕구로 표현됩니다.

모든 중독에는 다음이 동반됩니다.

기권할 수 없음;
행동 통제의 악화;
중독의 대상에 대한 갈망(금단);
부양가족에게 나타나는 문제의 중요성을 줄입니다. 이로 인해 문제를 해결하는 데 오랜 시간이 걸리거나 전혀 해결되지 않는 문제가 발생합니다.
대인 관계의 어려움, 중독 대상에 대한 시도시 건강에 해로운 감정 반응.

컴퓨터 게임 중독의 경우에도 마찬가지입니다.

게임 중독은 다음과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다. 다른 강도(심각도). 상태를 변경할 수 있습니다: 완화 입력( 일시적인중독 징후의 약화) 또는 재발을 유발합니다.

이전 게이머가 휴식 후 다시 게임에 복귀하는 경우 이는 종종 소위 말하는 상황으로 이어집니다. 컴퓨터 게임 폭식.

우리는 당신이 “폭식”이라는 단어의 의미를 알고 있다고 믿습니다.

에 따르면 공식 의학치료나 회복 노력에 참여하지 않으면 중독이 진행되어 장애나 조기 사망으로 이어질 수 있습니다.

컴퓨터 중독의 위험은 무엇입니까?

컴퓨터 중독은 현실 세계에서 사람의 존재감을 점차적으로 0으로 줄이는 것입니다. 외출을 중단할 필요는 없습니다. 맑은 공기(그러나 그것은 자주 발생합니다).

비디오 게임에 중독된 사람은 주변의 현실을 바꾸려는 욕구와 능력을 잃습니다.

실생활을 살고 싶은 의욕이 점차 사라집니다.

사회적 역할, 귀하의 결정에 대한 책임-이 모든 것이 컴퓨터를 가릴 것입니다.

컴퓨터에 중독된 사람은 인생에서 가장 귀중한 것, 즉 시간을 잃습니다.

비디오 게임은 오락의 한 형태로 설계되었습니다. 그것이 바로 오락의 한 형태입니다. 컴퓨터 중독은 컴퓨터의 중요성이 과대평가된다는 사실로 이어지며, 사람은 의도된 목적으로 가제트를 사용하는 대신 그의 삶을 그것에 적응시킨다.

점차적으로 삶의 충만함에 대한 왜곡된 생각이 형성되어 모든 것이 재미(읽기, 놀기)로 귀결됩니다.

무료 시간은 게임, 즉 오락에 소비되어야 합니다.

제정신의 사람은 인생이 오락에 관한 것이 아니라는 것을 이해합니다. 하지만 컴퓨터 게이머는 이해하지 못합니다.

컴퓨터 중독의 또 다른 위험은 중독의 본질과 중독이 발생한 이유에 대한 이해 부족에 있습니다.

특정 개발 단계에서 문제가 발생합니다. 열심히대처하다.

사람이 스스로 어려움을 겪고 있거나 사랑하는 사람이 그를 도와주는 것은 중요하지 않습니다. 사람들은 몰라 누구 랑그들은 싸워야합니다.

현대 의학조차도 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떻게 치료할 수 있는지 완전히 이해하지 못합니다. 사람들은 이것이 아무 문제가 없다고 생각하여 그러한 행동이 참을 수 없게 되는 순간까지 활동하지 않습니다. 경보를 울리는 것은 게이머 자신이 아니라 그의 사랑하는 사람들입니다.

컴퓨터 중독은 어떻게 형성됩니까?

일반적으로 컴퓨터 중독 현상이 존재하는 세 가지 이유는 다음과 같습니다.

컴퓨터 게임은 돈을 벌기 위해 개발되었습니다. 투자자에 대한 의무를 이행하기 위해 기업은 다음과 같은 제품을 만듭니다.최소 , 기쁘게하고 사로 잡아야합니다.
비디오 게임의 잠재적 위험에 대한 지식이 부족합니다. 그것이 드러나는 조건에 대한 오해.
컴퓨터 게임을 하는 데 소요되는 시간에 대한 통제력이 부족합니다.

컴퓨터 중독의 형성은 시간 제어.

부모는 컴퓨터를 어린이에게 무해하고 심지어 유용한 장난감으로 간주하여 중요성을 부여하지 않습니다. 아이들은 디지털 “유모”의 감독을 받습니다.

컴퓨터 게임을 하는 시간에 대한 모니터링을 중단하면 프로세스가 시작됩니다.

관심이 생기고 취미가 나타나 점차적으로 게임에 대한 필요성이나 애착으로 변합니다.

컴퓨터 중독의 "촉매제"가 될 수 있는 요인에는 스트레스, 자신이나 파트너에 대한 실망, 인생의 실패 등 여러 가지가 있습니다. 그것들은 실생활의 부정적인 경험과 어떻게든 연관되어 있어 가상 세계보다 덜 매력적입니다.

컴퓨터 중독의 출현 및 발달 이유와 혼동하지 마십시오.

이러한 요인 아니다주된 이유이지만 종종 의존성을 형성하는 데 도움이 됩니다.

가장 흔한 실수

거의 모든 집에 컴퓨터가 있습니다. 그는 신뢰를 얻었습니다. 많은 사람들은 오락용으로 자주 사용하는 것에 대해 걱정할 이유가 없다고 생각합니다.

사회는 컴퓨터나 인터넷의 과도한 사용이 문제로 인식되지 않는 단계에 있습니다. 이는 게임 운동의 대중화를 위한 선전 활동의 결과이다. 컴퓨터 게임 회사에서 자금을 지원합니다.

선전의 목표는 최대한 많은 사람들을 컴퓨터 게임에 끌어들이는 것입니다.

하지만.

컴퓨터 중독은 시한폭탄입니다. 언제 효과가 있을지는 아무도 모릅니다.

우리가 어디로 향하고 있는지 이해하려면 경험을 살펴보세요. 외국수년 동안 컴퓨터 중독으로 어려움을 겪고 있는 사람.

공식 의학에서는 컴퓨터 중독을 정신 장애로 인식합니다. WHO는 이미 이 작업을 수행했으며, 남은 것은 질병 분류의 새 버전이 발효되고 국내 질병 목록이 업데이트되기를 기다리는 것입니다.

컴퓨터 중독 현상에 대한 연구가 더 자주, 더 자세히 수행될 것입니다. 미국, 일본의 경험, 대한민국, 중국. 이들 국가는 우리보다 먼저 이런 현상을 겪었습니다.

그들은 대처할 수 있었습니까?

해외에서 일어나는 일은 엇갈린 감정을 불러일으킵니다.

이미 생성됨 의료 센터다양한 유형의 컴퓨터 중독 치료를 위해 센터가 작동하고 있으며 사람들은 치유되어 정상적인 삶으로 돌아오고 있습니다. 물론 전부는 아니고 항상 그런 것은 아닙니다.

하지만 그들은 문제를 해결하지 못했습니다.컴퓨터 게임의 인기는 물론 개발 회사의 수익도 계속 증가하고 있습니다.

흡연 문제가 생각나네요. 사람들은 담배의 위험성을 알고 있으며, 가능한 결과그의 흡연. 그들은 흡연에 대한 강한 중독이 발생할 위험이 높다는 것을 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 모든 사람은 특정 연령부터 독극물에 자유롭게 접근할 수 있습니다.

전 세계적으로 많은 담배 반대 캠페인이 시작되고 있습니다. 그러나 담배 가격 인상, 판매 제한, 담뱃갑 표시 외에 실질적이고 효과적인 대책을 취한 사람은 사실상 아무도 없습니다.

달성할 수 있는 최대치는 비디오 게임 제조업체가 제품에 경고 라벨을 부착하도록 의무화하는 것입니다. “이 제품은 중독성이 있을 수 있습니다” .

현재 컴퓨터 게임에는 연령 라벨(0+, 12+, 18+)만 표시됩니다.

외국 경험을 요약합니다.

비디오 게임의 이용 가능성과 컴퓨터 중독 치료 사이의 격차 규모는 흥미롭습니다.

많은 게임 무료이거나 약간의 비용이 듭니다 g (800-1500 루블).
치료컴퓨터 중독에서 게임 자체 가격보다 60~100배 더 비쌉니다.중독으로 이어진 것입니다.

결과적으로 함정에 빠진 사람들은 문제를 안고 홀로 남겨지게 됩니다. 누구나 비디오 게임을 즐길 여유가 있지만 모든 사람이 현대 센터에서 치료를 받을 여유가 있는 것은 아닙니다.

컴퓨터 중독의 주요 징후와 일부 오해

수십, 심지어 수백 가지를 찾을 수 있습니다. 다른 표시컴퓨터 중독. 대부분은 문제의 간접적인 신호입니다. 일부 테스트에 따르면 컴퓨터 중독의 형태나 정도를 식별할 수 있지만 다른 테스트에 따르면 이를 감지할 수 없습니다. 이것은 사람들의 머리에 혼란을 야기합니다.

대중적인 오해

신화 1. 컴퓨터 중독은 대규모 현상이 아닙니다.

사실인가요?. 전 세계에는 20억 명이 넘는 게이머가 있습니다. 에 따르면 세계기구건강관리 그들 중 3-4%가 컴퓨터 중독으로 어려움을 겪고 있습니다. 이것은 러시아 인구의 절반 이상입니다! 그리고 얼마나 많은 사람들이 문제를 인식하지 못하거나 기회가 없다치료를 위해?

신화 2. 비디오 게임이 유용합니다.

사실인가요?. 우리가 고려한다면 갈라져게임 메커니즘, 게임은 정말 개선할 수 있다일부 지표: 반응 속도, 의사 결정 및 기타 여러 가지. 어떤 비용으로?

모든 기술은 발전하는 데 시간이 걸립니다. 어딘가에서 제거해야합니다. 일부 기술을 개발하는 데 더 많은 시간을 투자하면 다른 기술도 그에 비례하여 어려움을 겪게 됩니다.

컴퓨터 활용 능력과 컴퓨터 게임은 "컴퓨터"라는 단어 외에는 공통점이 없습니다.

오락 수단으로서 컴퓨터 게임은 나이트클럽에서 시간을 보내는 데 유용한 만큼 유용합니다.

신화 3. 컴퓨터 중독은 정신 병리의 경우에만 발생할 수 있습니다. 건강한 사람에게그것은 위협이 아닙니다.

사실인가요?. 모든 중독에는 병리학적 요인이 동반될 수 있습니다.

컴퓨터 중독은 다른 정신 병리의 징후가 나타나는 것을 자극할 수 있습니다. WHO 전문가들조차도 컴퓨터 중독을 독립적인 임상 질병으로 정의했으며, 그 존재와 발달은 다른 정신 장애에 의존하지 않습니다.

신화 4. 컴퓨터 중독은 존재하지 않으며, 이는 미디어의 과장입니다.

사실인가요?. 개인이나 집단의 의견을 제외하고는 컴퓨터 중독이 인위적이라는 증거는 없습니다. 이 의견은 자신의 취미를 옹호하는 게이머들이 흔히 갖고 있는 의견입니다.

어떤 의미 매스 미디어실제로 그들은 가능한 모든 죄를 도덕적 공황을 조장하는 컴퓨터 게임에 돌립니다. 우리는 그러한 뉴스를 승인하지 않습니다. 그러나 이는 문제의 현실을 다루지 않습니다.

컴퓨터 중독의 징후

비디오 게임을 하며 보낸 시간

개인이 비디오 게임을 하는 데 소비하는 시간을 알면 중독 여부를 판단할 수 있습니까? 대부분의 경우 사람이 게임을 하는 데 많은 시간을 보낸다면 이것이 첫 번째 신호입니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다.

많은 것은 무엇이고 적은 것은 무엇입니까? 모호한 개념, 그 아이디어는 크게 다를 수 있습니다.

많은 과학자들은 하루에 1시간의 게임 시간을 너무 많은 것으로 정의하기도 합니다. 그러므로 시간에만 의존해서는 안됩니다.

실제 플레이 시간이 상대적으로 짧다면 항상 긴장을 풀고 숨을 쉬지 못할 수도 있습니다.

게임을 하는 데 소비한 시간보다 알아내는 것이 좋습니다. 사람은 이것에 어떤 의미를 부여하는가 .

자유시간의 관점에서 현상을 살펴보면, 컴퓨터 중독은 다음과 같은 경우에 시작된다. 놀 시간을 찾고 있는 남자, 자유 시간에 노는 대신.

개인화

개인화 - 의학용어, 이는 자기 인식의 장애를 나타냅니다. 자신의 행동마치 외부에서 오는 것처럼 인식됩니다. 그의 몸에 있으면 어떤 이유로 사람이 그것을 통제하지 못합니다.

게임에 마음이 사로잡히면 현실 생활은 더 이상 즐거움을 주지 못하고 지루하고 단조로워집니다.

이를 느낀 게이머는 자신의 삶을 긍정적인 감정으로 채우기 위해 게임 시간을 늘리거나 새로운 게임을 찾으려고 노력합니다.

그 사람이 그 사실을 이해하는 데는 오랜 시간이 걸릴 거예요 컴퓨터 게임은 세상에 대한 그의 인식을 변화시켰다.

우리는 계획을 세우지만 인생은 스스로 조정합니다. 무엇이 당신을 기다리고 있는지 모를 때 흥미롭습니다. 컴퓨터 게임 중독자들은 매일 아침 특별한 일을 기대하지 않습니다. 그들은 하루가 어떻게 될지 알고 있습니다.

삶에 대한 통제력이 점차 약화되고 게이머는 마치 자동차 조수석에 앉아 있는 것처럼 단순한 관찰자처럼 느껴집니다. 자동차는 그가 선택하지 않은 길을 따라 움직이고 있다.

당신이 제어하려고 시도할 수 있지만 자동차는 이미 움직이고 있으며 빠른 속도로 주행하고 있습니다.

이것이 바로 이인화입니다. 인생은 그냥 지나갑니다. 비교할 수 없을 만큼 불쾌하고 끔찍한 느낌.

친구들과 젊은 남자들, 남편들이 컴퓨터 앞에서 다양한 게임을 하며 많은 시간을 보낸다는 이야기를 친구들로부터 자주 들었습니다. 그렇다면 그것은 사소한 일인 것처럼 보였습니다. 그것은 그들이 남자에게 다른 것에 관심을 가질 수 없다는 것을 의미합니다. 나는 그러한 문제가 다른 사람에게는 발생하지만 나에게는 발생하지 않는 먼 문제라고 생각했습니다. 내가 얼마나 틀렸는 지. 남편도 여가 시간 내내 온라인 게임에 빠져들기 시작했습니다. 처음에는 오해가 있었고 그 다음에는 그를 향한 분노가 있었습니다. 이것이 일종의 질병이자 중독이라는 것을 깨달을 때까지. 긴급히 제거해야합니다. 남편의 게임 중독을 치료한 방법 – 제 경험을 공유합니다.

개인의 도박 중독을 식별하는 방법 - 징후 및 증상

나부터 시작하려면 나는 심리학자에게 직접 의지했다. 도박 중독의 징후와 성격을 더 잘 이해합니다. 꽤 많았고 모두 나에게 고통스러울 정도로 친숙했습니다. 게다가, 명확하게 눈에 띄므로 사람의 병리를 쉽게 판단할 수 있습니다. .

따라서 징후에는 다음이 포함됩니다.

경기 전 - 애니메이션, 쾌활함, 가능한 한 빨리 평행 현실에 몰입하기 위해 일을 빨리 끝내려는 욕구. 행동과 행동은 그가 일종의 엑스터시, 게임에 대한 기대에 빠져 있다는 것을 비명을 지릅니다.
게임 도중 – 모든 감정이 고조되고 각성이 높아집니다. 감정적 상태크게 좋아집니다.
게임을 종료해야 하는 경우 , 누군가가 그의주의를 산만하게하고주의를 요구하면 그는 빨리 짜증을 내고 불안이 나타납니다.
시간을 제한하려는 노력의 무익함 게임에서 수행됩니다.
처음에는 컴퓨터에 대한 일시적인 갈망이 있습니다. , 그러나 체계화로 대체되고 있습니다.
끊임없는 약속 도박 중독을 끊고 가족과 더 많은 시간을 보내는 것은 성공으로 이어지지 않습니다.
문제에서 벗어나는 방법으로 게임 , 외로움, 불안, 기분이 좋지 않습니다.

상담 후 심리학자가 조언을 해주었습니다. 남편한테 좀 시험해봐 의존성을 결정합니다. 여기에는 몇 가지 질문이 포함되어 있지만 중독이 있는지, 무엇을 주의해야 하는지를 가장 잘 보여줄 것입니다.

1. 컴퓨터 게임 빈도

일일.
하루에.
심심하고 할 일이 없을 때.

2. 게임을 하는 데 소비한 시간은 무엇입니까?

3시간 이상부터.
최대 2시간.
최대 1시간.

3. 필요하다면 게임에서 나갈 수 있나요?

나는 할 수 없다.
상황에 따라.
괜찮아요.

4. 여가 시간을 얼마나 자주 게임을 하면서 보내십니까?

항상 또는 대부분의 경우.
때때로.
드물게.

5. 게임이 중요한 행사에 참석하는 데 방해가 되었습니까?

예, 이런 일이 자주 발생합니다.
네, 그런 일이 여러 번 일어났습니다.
아니요, 그렇지 않았습니다.

6. 일상적인 일을 할 때 게임에 대한 생각이 떠오르나요?

정기적으로.
때때로.

7. 당신의 삶에서 컴퓨터 게임의 역할은 무엇입니까?

중요한.
매우 중요합니다.
나는 그들 없이도 살 수 있습니다.

8. 집에 오자마자 앉아서 게임을 하시나요?

언제나.
때때로.
아니요, 앉아 있지 않습니다.

옵션 "a" — 3점.
옵션 "b" — 2점.
옵션 "c" — 1점.

8점에서 12점까지 — 중독의 명백한 증상이 없습니다.

13~18점 – 가능한 의존성을 추적할 수 있습니다.

19점부터 24점까지 - 도박중독일 가능성이 높습니다.

남편이 게임중독인 이유 - 컴퓨터 게임중독의 원인을 알아본다

남편이 컴퓨터에 집착하게 될 거라고는 상상조차 할 수 없었습니다. 우리는 많은 시간을 함께 보내고, 관심사를 공유하고, 새로운 곳을 여행하는 것 같았습니다. 그러나 이것이 밝혀진 방법입니다. 이제 가장 많은 것만 취하면됩니다. 결정적인 행동 이 일탈과의 싸움에서.

심리학자는 컴퓨터 중독의 원인이 무엇인지 말해주었습니다. 가장 중요한 것은 이해하는 것입니다. 사람이 게임 현실에 뛰어 드는 이유는 무엇입니까? . 이 사실을 파악하고 나면 대부분의 경우 다음을 수행할 수 있습니다. 제거하는 데 도움 중독에서.

가장 일반적인 이유 – 개인의 성격 특성, 성격 . 예를 들어, 예민하고, 취약하고, 우울하고, 자존감이 낮고, 스트레스를 받기 쉬운 사람들은 대개 컴퓨터에 몰입함으로써 문제를 피합니다. 그들은 그곳에서 편안하고 편안하다고 느끼며, 아무도 그들을 괴롭히거나 어리석은 질문으로 괴롭히지 않습니다. 그들은 거기에 있습니다 살 곳을 찾아 . 더 이상 스스로 떠날 힘이 없는 그런 안락한 지대. 그러한 사람들은 팀이나 직장에서 대인 관계를 구축하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 비슷한 방식으로, 다른 출구를 찾지 못함 (그러나 종종 단순히 아무것도 바꾸려는 욕구 없이) 그들은 현실을 도피하고 있다 , 종속성이 발생합니다.

병렬 네트워크 현실의 장점은 무엇입니까? 대답은 표면에 있습니다. 모든 것이 간단합니다. 과제가 있어요 솔루션을 위해 다양한 도구가 제공됩니다. . 그리고 오류가 발생하더라도 부정적인 결과를 초래하지 않을 것입니다 , 예를 들어 상사의 반대, 사랑하는 사람에 대한 꾸짖음.

이유 2 – 자신을 있는 그대로 받아들이지 못하는 것은 친척들의 외로움과 오해를 의미합니다. . 이와 관련하여 사람은 긴장감과 정서적 피로감을 느낍니다.

또 다른 이유는 어린 시절 및 양육 형태와 밀접한 관련이 있습니다. . 여기에는 두 가지 옵션이 있습니다. 과잉보호 또는 과도한 요구 . 두 가지 반대되는 순간이 있지만 정신에 큰 영향을 미치며 더 나은 것은 아닙니다.

첫 번째 경우 -독립적이지 않은 사람, 그의 부모는 그를 위해 모든 것을 해줬고 그 자신은 한 걸음도 내딛을 수 없습니다. 게임은 간단하며 결과는 미리 결정됩니다.
두 번째 옵션에서는 - 자존감이 너무 낮아서 해결책은 컴퓨터에 있습니다. 여기서는 허구의 이야기를 통해 자신을 주장하면서 원하는 만큼 승자가 될 수 있습니다.

사람이 자신에게 일어나는 현실에 관심이 없는 경우가 종종 있습니다. . "심심해요. 좋은 일도 일어나지 않고, 할 일도 없어요." - 인터넷에서 스릴을 추구하는 중독자의 전형적인 생각입니다. 그는 그런 징징거림이 아무것도 바꾸지 않는다는 것을 이해하지 못합니다. 이렇게하려면 노력해야합니다. 더 흥미로운 것은 이웃 도시로 가거나 콘서트에 가십시오. . 아니요, 물론 컴퓨터 앞에 앉아 탱크를 응시하는 것이 더 쉽습니다. 그리고 이 경우 게임은 지루한 세상을 채우는 방법이다.

게임의 어떤 점이 매력적일까요? 나에게는 컴퓨터를 사용하여 뉴스를 보고 필요한 정보를 다루는 사람에게는 아무것도 아닙니다.

그러나 게이머에게는 이것이 전체 장점 목록입니다.

나만의 작은 세상을 갖는 것 , 그 사람만 사용할 수 있습니다.
책임감 부족 행동과 실수에 대해.
완전한 몰입과 현실 탈출 .
다수의 실수를 바로잡을 가능성 .
기회 독립적으로 결정을 내린다 그리고 결과에 영향을 미칩니다.

게이머들이 그토록 그리워하는 것이 바로 이것이다. 그리고 중독을 없애기 위해서는 가족과 친구들이 엄청난 노력을 해야 하고, 많은 시간을 투자하고, 많은 시도를 해야 합니다. 사람의 세계관을 바꾸다 . 어렵고 엄청나게 비싸다 감정 포인트재정적 관점에서, 때로는 재정적 관점에서. 하지만 그럴만한 가치가 있어요 당신의 사랑하는 사람이 삶에 대한 열정을 되찾았습니다 , 컴퓨터가 아니라 실제 컴퓨터입니다.

게임 중독이 있는 경우 해야 할 일 - 게임 중독을 치료하는 인기 있는 방법

다양한 유형의 도박 중독에 대한 치료 방법은 다양합니다. . 심리학자와 정신과 의사의 일반적인 도움부터 사찰 방문과 같은 색다른 방법까지.

광고뿐만 아니라 실생활에서도 도움이 되는 것들에 대해 말씀드리겠습니다.

. 없애는 것이 목표 심리적 갈등, 환자를 사회적으로 재통합합니다. 그러나 효과적인 지원을 위한 주요 조건은 세션 수행에 대한 환자의 동의와 의사와 협력하려는 욕구입니다. 부과와 압력은 반대 효과만을 가져올 뿐이며 상황을 더욱 악화시킬 것입니다.
그룹 치료 . 누구나 그것이 무엇인지 알고 있을 것입니다. 심리학자 한 명과 치료를 원하는 사람들의 집단. 그들은 의사소통을 하고, 각자 자신의 이야기를 하고, 감정을 드러내고, 문제를 논의합니다. 이것은 사람들에게 마음을 열고 당신이 진정 누구인지 보여주는 것을 두려워하지 않을 수 있는 좋은 기회입니다. 온 사람들은 모두 같은 배, 즉 심리적, 정서적 의존의 배에 있다고 말할 수 있기 때문입니다. 그러나 여기서도 중요한 점은 상황을 바로잡고 정상적인 삶으로 돌아가려는 욕구입니다. 욕심이 없으면 결과도 없습니다.
최면 . 나는 이 방법으로 큰 도움을 받은 사람을 한 명 알고 있습니다. 그러나 최면 서비스를 제공하는 사람들은 대부분 사람들에게 돈을 사기 위해 사기를 치는 사기꾼입니다. 그래서 정말 실력 있고 지식이 풍부한 사람을 찾는 것이 어렵습니다.
약물 치료 . 약은 오직 봉사할 수 있습니다. 보조 요소주요 치료 유형에 대해 설명합니다. 예를 들어 다양한
식이 보충제 수면 개선, 불안 완화, 정신 감정 상태 정상화. 비타민과 미네랄 복합체가 적합하지만 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
코딩 . 나는 아무 말도 할 수 없습니다. 많은 클리닉에서 중독의 파괴적인 영향과 그로 인해 발생할 수 있는 상황에 대한 인식을 특징으로 하는 유사한 서비스를 제공합니다.