Kā izglābt ģimeni. Kā noturēt ģimeni uz šķiršanās robežas: praktiski padomi Es vēlos glābt savu laulību

Kā tas varēja notikt, ka jūsu ciešā ģimene gatavojas izjukt? Kāds bija iemesls: nodevība, jūtu atdzišana, nepārvaramas ikdienas problēmas? Un pats galvenais, kā glābt sabrukušo laulību? Daudzi pāri meklē atbildes uz šiem jautājumiem, atrodoties uz šķiršanās robežas. Izlasot šo rakstu, uzzināsiet ģimenes psihologu viedokli par to, kā glābt laulību un izvairīties no šķiršanās.

Šķiršanās iemesli

Diemžēl Krievija ir viena no pasaules līderēm šķiršanās skaita ziņā. Saskaņā ar statistiku, katra otrā oficiāli noslēgtā laulība izjūk. Šķiršanās iemeslu ir daudz.

Galvenās no tām ir:

Šķiršanās iemesls var būt arī seksuālā neapmierinātība, nespēja radīt bērnu, šķirtība, atšķirīgas intereses un audzināšana un pat aizraušanās ar datorspēlēm un internetu.

Kā izglābt ģimeni?

Ir grūti noteikt, kurš no iemesliem kļūst par sākumpunktu laulības sabrukumam. Iespējams, ka ir vairāki šādi iemesli. Atbilde uz jautājumu: "Vai ir vērts glābt izjuktu laulību?" katrs cilvēks var dot tikai sevi. Taču pūles viņu glābt būtu jāpieliek abiem laulātajiem.

Iniciatīva parasti nāk no sievietes. Nav nejaušība, ka viņu sauc par pavarda turētāju.

Darbībām, lai saglabātu attiecības, jābūt pārdomātām. Mēģiniet paskatīties uz situāciju no malas, izslēdziet kliedzieni, skandālus, vardarbīgas ainas, lai sakārtotu lietas. Pieņemiet apzinātu lēmumu: būt vai nebūt jūsu laulības savienībai. Ja ir mīlestība, bērni, jums ir daudz kopīga, protams, tāda ģimene vienkārši ir jāsaglabā. Ja viņa paliek nogurusi no neveiksmīgām attiecībām, dzīve ar vīru kļūst nepanesama, tad padomājiet: vai ir vērts saglabāt šādu laulību?

Šis briesmīgais vārds: nodevība

Statistiķe apgalvo, ka pirmajā vietā starp šķiršanās iemesliem vai situācijām, kad pāris atrodas uz šķiršanās robežas, ir nodevība. Krāpšanās, dīvainā kārtā, ir dažāda: aiz stulbuma, alkohola reibumā, tāpēc, ka cilvēks ir tā audzināts un neuzticība viņam nav nekas amorāls, jo viņš iemīlējās utt. Jebkurā gadījumā nodevība ir aizvainojoša un sāpīga.

Vai piedot savam vīram? Vai ir nepieciešams glābt laulību pēc tam, kad ir notikusi neuzticība? Uz šiem jautājumiem var atbildēt tikai pati sieviete. Atbildiet uzmanīgi un mierīgi.

Svarīgākie faktori ģimenes saglabāšanai šeit ir:

  1. laulātā vēlme glābt laulību;
  2. mīlestības un cieņas klātbūtne starp partneriem;
  3. vīrieša vēlme pārtraukt attiecības ar savu saimnieci un nekad tās neatjaunot.

Ja jūs nolemjat glābt savu laulību pat pēc neuzticības:

  • Nevienam nestāstiet par izmaiņām. Pat jūsu mamma vai labākais draugs. Trešo personu iejaukšanās situāciju tikai pasliktinās;
  • Neieslēgties sevī. Ja jums ir iespēja runāt ar savu dzīvesbiedru par šo tēmu, mēģiniet to apspriest bez skandāliem;
  • Mēģiniet sirsnīgi piedot. Neizliecies, ka piedod, ja vēl neesi to izdarījis. Labāk pagaidiet kādu laiku.

Viss atkarīgs no sievietes

Raksta beigās vēlreiz atkārtojam, ka ģimenes saglabāšana ir divu cilvēku pūles un darbs. Un tomēr sievietei ir jāsper pirmais solis šajā ērkšķainajā ceļā.

Šeit sniegtie padomi sievietēm, kā glābt laulību, nav jaunums, taču, tos ievērojot, var izvairīties no biežāk pieļautajām kļūdām un glābt attiecības.

Ko sievietēm nevajadzētu darīt, ja vēlas glābt ģimeni:

  1. Nebariet un nekritizējiet savu vīru svešinieku, īpaši draugu, radu, vecāku priekšā. Tas radīs tikai dusmas un atsvešinātību.
  2. Nekritizējiet viņa radiniekus, īpaši māti. Slikto radinieku tēmu labāk neaiztikt vispār.
  3. Nepārdzīvo pagātnes sāpēs. Jums nav visu laiku jāatgādina, ka tavs vīrs ir “šausmīgi” pie jums vainīgs.
  4. Nekritizējiet vīrieša cieņu un laulātā biznesa īpašības. Nesalīdzini viņu ar citiem vīriešiem, īpaši seksuāli. Viņš nekad nepiedos šādu kritiku.
  5. Nemanipulējiet savu vīru. Mēģinājumi ar asarām un lūgumiem izraisīt žēlumu un līdzjūtību tikai kaitina. It īpaši, ja procesā tiek iesaistīti bērni.
  6. Neļaujiet vīram redzēt jūs nesakoptu un nekoptu. Vērojiet savu izskatu. Jums jābūt vispievilcīgākajam.
  7. Nezaudē interesi par dzīvi. Atrodi hobiju, lasi grāmatu, iegūsti jaunu darbu. Lai vīrs redz, ka viņam blakus ir pašpietiekama interesanta sieviete.
  8. Neatstājiet bērnus un mājsaimniecību bez uzraudzības. Laba māte un brīnišķīga saimniece - tas ir tas, ko jūsu laulātais zaudēs šķiršanās gadījumā.

Bet atcerieties, ka jums nevajadzētu glābt attiecības, ja tajās nav savstarpējas cieņas, ja vēsums un rupjība seko visiem jūsu centieniem. Ja vīrs cieš no alkoholisma vai lieto narkotikas un nevēlas ārstēties.

Ja viņš pacēla roku pret tevi. Vienīgā izeja sievietei šajā gadījumā ir pēc iespējas ātrāk šķirties un atrast savu laimi ar cienīgu vīrieti.

Ir viegli vainot jūsu neveiksmēs partneri, kurš mūs nenovērtēja. Bet ja iemesls ir dziļāks? Kārdinājums nomētāt kāju un saraut visas saites, neatstāj iespēju atgūt laiku – ir sakrājies pārāk daudz prasību, ir iztērēts pārāk daudz nervu. Bet, ja ģimene tev ir mīļa, ja jūtas nav pilnībā izgaisušas, kāpēc gan neizmantot psihologu padomus attiecību uzlabošanai? Parādīsim šķiršanās statistiku Kuzkina mātei.

10 padomi, kā glābt savu laulību no šķiršanās

1. Atklājiet sevi no jauna

Patiesība ir tāda, ka personīgā laime ir mūsu pašu roku darbs. Partneris var staigāt līdzās, palīdzēt, dalīties pieredzē, bet viņš nevar mūs piepildīt no iekšpuses. Domas, garastāvoklis, pašcieņa – tas viss ir atkarīgs no mums pašiem, un no turienes sniedzas arī neapmierinātība ar dzīvi. Padomā, cik ilgi rūpējies par sevi, atlici laiku dvēselei un atpūtai? Cik ilgi nodarbojies ar savu mīļāko hobiju? Kad iekšējais resurss ir izsmelts, tad nav ko dot citiem, esam tukši no iekšpuses. Tāpēc vajag pietiekami gulēt, pašam staigāt, skaisti ģērbties, garšīgi pabarot un aizstāvēt savējos. Atceries kas tu esi!

2. Runājiet ar savu vīru

Ja visu paturēsi sevī un klusībā norisi asaras, situācija nemainīsies, jādalās savā pieredzē un emocijās. Kas tevi konkrēti satrauc, kas tev neder, ko tu vēlies, kam pretojies? Zvaniet dzīvesbiedram, lai aprunātos, pārrunātu problēmas, meklētu risinājumus, kas derētu ikvienam. Ir svarīgi to darīt mierīgā noskaņojumā, bez apsūdzībām un pretenzijām, vienlaikus saglabājot cieņu. Nevis "saņēma mani ar savu futbolu", bet gan "es jūtos nevajadzīgs, kad visu savu brīvo laiku pavadāt futbolam." Vai tu esi nobijies? Paņemiet pārtraukumu, nomierinieties un atgriezieties pie problēmas. Vienkārši neļaujiet neko iet.

3. Nemēģiniet to pārtaisīt

Ir grūti šķirties no sliktajiem ieradumiem un sava rakstura negatīvajām iezīmēm, ko mēs varam teikt par mēģinājumu pārtaisīt citus? Mēs visi esam nepilnīgi, katram no mums ir savs “čeburašku” komplekts, svarīgi ir prast to pieņemt un atlaist. Pasaules skatījuma ietvars, attiecības ar apkārtējiem, inteliģences līmenis, ieradumi, intereses – meklē to, kas tevi vieno, par ko vari apbrīnot un lepoties, un tad vienkārši koncentrējies uz to. Neizdari spiedienu uz savu partneri, bet veicini viņa labākās izpausmes. Maigi un uzmanīgi.

4. Izvairieties no ultimātiem

Nemēģiniet kaut ko patiešām svarīgu likt uz svariem, draudēt, manipulēt vai pat izdarīt spiedienu uz vainas apziņu. Esiet gudrāki, meklējiet kompromisus, vediet sarunas. Nedari sevi par visas apkārtējās pasaules aizstājēju, tas ierobežo, nomāc brīvību, liek cilvēkam atteikties no daļas sevis. Mīlestība šajā spēlē un nesmaržo. Vai jūs draudējat šķirties? Esi gatavs sakravāt un dalīt mantas, jo kādā brīdī pacietības stīga var pārtrūkt: kāpēc turēties pie cilvēka, kurš tevi nenovērtē?

5. Iepazīsti savu dzīvesbiedru no jauna skatpunkta

Cik ilgi jūs vienkārši runājat no sirds uz sirdi par dažādām tēmām? Vai zini, kā dzīvo tavs vīrs, par ko viņš domā pirms gulētiešanas, kāda bija pēdējā grāmata, ko viņš izlasīja? Dalies ar viņu savā hobijā, mēģini sajust viņa noskaņojumu, uzzini, kā pagāja diena? Iesaistieties viņa pasaulē, interesējieties par biznesu, pagatavojiet viņa iecienītākās brokastis, izvediet viņu pastaigā zem zvaigžņotajām debesīm, piepildiet mazu sapni. Tas viss ir svarīgi, liek mums daudz ko atklāt un pārvērtēt vienam otrā, palīdz rast sapratni un atbalstu. Un tas nozīmē tik daudz...

6. Iemācieties piedot

Saprotiet, ka jūs abi esat vainīgi savos konfliktos, jūs nevarat novelt visu atbildību vienam. Cilvēki nav ideāli, mēs varam zaudēt savaldību, darīt kaitīgas lietas. Bet jūs nevarat uzkrāt sāpes, pretējā gadījumā jūs riskējat uz visiem laikiem salūzt zem šīs slodzes. Meklējiet piedošanas praksi, meditējiet, rakstiet vēstules, sliktākajā gadījumā dodieties pie psihologa un piestrādājiet pie pagātnes kļūdām. Tikai neiespringsti tur, netērē savu dzīves enerģiju!

7. Vairāk seksa un romantikas

Intīmā dzīve ir svarīga, bez tās nav tuvības, kas abiem partneriem ir tik ļoti nepieciešama. Vai ir veselības problēmas? Atrisiniet tos, ārstējieties, bet nesāciet seksuālo sfēru, jums abiem ir nepieciešama atbrīvošana. Vērojiet savu figūru, padariet sevi seksīgu, iemācieties atpūsties, eksperimentējiet ar jaunām sajūtām, vienkārši neapstājies, vecums ir tikai skaitlis. Vai ir grūti šūpoties seksam? : apzīmējiet viens otram uzmanību, sakārtojiet vakarus divatā, biežāk satveriet rokas un vienkārši sakiet viens otram maigus vārdus. Šī ir svarīga laimes sastāvdaļa.

8. Apgūstiet viens otra mīlestības valodu

Nav noslēpums, ka katrs esam noskaņots uz savu uztveres vilni: kāds ir vērsts uz palīdzību biznesā vai uzmundrinošiem atbalsta vārdiem, otrs gaida dāvanas, trešais uz pieskārieniem. Uzziniet, kurā viļņa garumā atrodas jūsu partneris, un izmantojiet to. Patīk pārsteigumi? Dariet kaut ko vienkāršu, bet romantisku, atstājiet piezīmes, iegādājieties šokolādes un suvenīrus. Gaidāt aprūpi? Jautājiet, kā jūs varat būt noderīgs un piedalīties viņa lietās. Tas ir vienkārši un efektīvi!

9. Nekad nesalīdzini

Saprotiet, ka apkārtējie cilvēki nav pilnīgi atklāti, viņi arī spēlē lomas, cenšoties šķist labāki. Instagram stāsti ir tikai daļa no patiesības, neviens nepublicēs savas asaras, aizvainojumu vai reālo dzīvi. Ziedu pušķis, grezns kažoks, smilšaina pludmale Goā – tikai bilde, kas neko neizsaka par laimi. Nesalīdzini savu ģimeni ar citu cilvēku ģimenēm! Personīgais netiek rādīts. Varbūt pušķis bija izpirkuma maksa par nodevību, un dimants tika nopirkts uz kredīta? Esiet reālistisks un mazāk uzticieties attēliem sociālajos tīklos.

10. Nepadari bērnu par ģimenes centru

Būt vecākiem ir forši, ja vien attiecības neupurē audzināšanas dēļ. vienalga viņi nenovērtēs tādu centību, izaugs un aizbrauks veidot savu dzīvi. Kas tad jums abiem paliek? Vispirms esiet viens par otru, neaizmirstiet par mīlestību, kas jūs saista, atbalstiet kaisles uguni. Jums jākļūst par piemēru, nevis auklīti bez personīgām robežām. Un, kad ligzda būs tukša, jums abiem būs viegli atjaunot dzīvi. Ģimenes glābšana nav darbs, bet gan liela māksla!

Jebkura ģimene agrāk vai vēlāk var saskarties ar krīzi. Diemžēl liela daļa pāru nespēj ar to tikt galā, kas noved pie šķiršanās. Bet ir tādi, kas veiksmīgi cīnās par ģimenes laimi. Tas nav viegls uzdevums, tas prasa katras puses līdzdalību. Cilvēkam, kurš veido ģimeni, tas ir jāsaprot, lai laulība būtu laimīga jums jābeidz būt egoistiem un likt savas vēlmes pirmajā vietā. Tagad jums jābūt gatavam izprast laulātā vajadzības un pieņemt kompromisus.

Lai laulība būtu veiksmīga, jums jāiemācās veidot ģimenes attiecības un būt godīgam pret saviem mīļajiem, bet galvenokārt pret sevi. Dažreiz ģimenes saglabāšana nav pareizā izeja, ja no tās ir palicis tikai viens izskats, un jūtas ir zudušas. Kā glābt ģimeni uz šķiršanās robežas vai vienkārši uzlabot attiecības?

Kāpēc laulības izjūk

Iemesli pēkšņi beidzās mīlestība var būt daudz. Galvenās no tām ir:

Katra ģimene agrāk vai vēlāk saskarsies ar šādām problēmām. Bet daži pāri grūtības pārvar godam, bet citi bēg no problēmām un šķiras. Ja nevēlies būt starp pēdējiem, klausieties psihologu padomus.

Kad cilvēki satiekas un iemīlas, viņi dara visu iespējamo, lai parādītu tikai savas pozitīvās īpašības. Viņi rūpējas viens par otru, izrāda sapratni un nepieļauj sev liekus pārmetumus un vēl jo vairāk lamuvārdus. Bet laiks iet, un pāris sāk arvien vairāk pierast pie tā, ka viņi ir kopā.

Kad sieviete un vīrietis apprecas vai vienkārši sāk kopdzīvi, šķiet, ka viss, mīļotais ir uzvarēts, tagad var atpūsties. Bet tā nav. Šobrīd tas sākas galvenais uzdevums ir izveidot pareizās attiecības. Jums jāiemācās ne tikai būt laimīgam laulībā, bet arī padarīt savu partneri tādu. Psihologi šajā gadījumā sniedz šādus padomus.

Mācieties saprast

Jūsu vīrietis visu mūžu nevarēs atgriezties mājās vienā un tajā pašā laikā. Kādu dienu viņš kavēs darbā, un kādreiz viņš vēlēsies satikt draugus. Reizēm viņš visu dienu sēdēs mājās, bet traukus pēc sevis nemazgās. Vai varbūt aizmirsti par sava pirmā skūpsta datumu.

Sieva var negatavot vakariņas vai aizmirst izgludināt kreklu. Kādreiz viņa darbā nogurs un sabojās vīram sliktu garastāvokli. Un viņu var aizvainot jebkuras muļķības.

Bet vai tas tiešām ir iemesls dusmoties? Vai nav iespējams vienu situāciju pārvērst par joku, bet citā vienkārši parādīt pacietību un sapratni? Patiesībā tas ir ļoti vienkārši. Galvenais ir nevis vārīties no dusmām, bet gan nostādīt sevi cita vietā. Pat ja jums šķiet, ka jūs nekad neko tādu nedarītu, jums, iespējams, ir dažas īpašības, kas kaitina jūsu dvēseles radinieku. Vienkārši saproti un pieņem to.

Sirsnīgs paldies

Cita situācija. Vīrs nolēma sievai uzdāvināt milzīgu pušķi, vai arī sieva pēkšņi bez īpaša iemesla sagatavoja elegantas romantiskas vakariņas. Neņemiet to par pašsaprotamu! Sirsnīgs paldies. Pat ja jums šķiet, ka tā ir papildu ģimenes budžeta izšķērdēšana vai nav piemērota citu iemeslu dēļ. Vīrietis centās tavā vietā lai turpmāk viņu neatturētu no šādas vēlmes, novērtējiet šo žestu.

Jums jābūt pateicīgam ne tikai par kaut ko globālu. Par izmazgātu krūzi vai rūpīgi izgludinātu kreklu arī jāpateicas. Un vismaz reizēm esiet sirsnīgi viens pret otru un parunājiet par mīļoto cilvēku pozitīvajām īpašībām. Pat ja tas nav redzams, šādi vārdi iepriecina partneri un liek viņam pārņemt līdzīgas jūtas. Jā, un jūs pats domas par mīļoto pozitīvajām īpašībām sagādās prieku. Jūs atcerēsities, kāpēc jūs iemīlējāt savu dzīvesbiedru un kāpēc viņš ir cieņas vērts. Padomājiet par to biežāk, nevis par to, kā jūs tikāt nenovērtēts vai aizvainots. Savstarpēja cieņa un labs garastāvoklis ir spēcīgu attiecību atslēga.

Esiet godīgi un atklāti

Dažreiz mēs nevaram saprast sevi, kā mēs varam to prasīt no citiem? Ja kaut kas jums neder vai sarūgtina, jūs vēlaties kaut ko saņemt no partnera, vienkārši sakiet to! Tikai ne galīgajā formā.

Bet arī jāiemācās ne tikai runāt, bet arī klausīties. Ja jums ir iesniegta prasība, jums nevajag visu uztvert naidīgi. Vai uzminiet, kas netika pateikts. Nav nepieciešams nekavējoties izvirzīt pret personu abpusējas pretenzijas, tas noteikti jūs sastrīdēs. Mēģiniet saprast, ko jūsu laulātais no jums vēlas, un pajautājiet sev, vai varat viņam palīdzēt šajā jautājumā. Pat ja jūs nepiekrītat viņa apgalvojumam, mierīgi izskaidrojiet savu viedokli.

Meklējiet kompromisus

Ģimenes labklājības labad nav vienmēr jāvienojas ar dzīvesbiedru. Pat ja jūs dzīvojat no dvēseles līdz dvēselei, noteikti ir jautājumi, kuros jums ir diametrāli pretēji viedokļi. Ir iespējams un nepieciešams strīdēties un aizstāvēt savu viedokli. Bet mēģiniet to darīt civilizēti - bez skandāla. Iedomājieties, ka darbā paužat savu viedokli priekšnieku priekšā. Tu nebūsi tur, lai histēriju un stutētu kājas? Saglabājiet zemu profilu un mājās. Nekļūstiet personiski un nekritizējiet cilvēku, kuru mīlat kopumā. Nepārdomāti vārdi var radīt lielu aizvainojumu un vilšanos.

Strīda rezultātam jābūt kompromisam un problēmas atrisinājumam, nevis tās saasinājumam. Pārliecinieties, ka emocijas neņem virsroku pār saprātu. Ja jūtat, ka sāc zaudēt kontroli, vai asas diskusijas turpinās jau vairāk nekā 15 minūtes un neviens netaisās padoties, paņemiet pārtraukumu.

Pieklājīgi izsakiet savu viedokli samiernieciskā tonī. Pirmkārt, runājiet par savām jūtām, nevis vainojiet visu partneri. Viegli norādiet, kas jūs satrauc. Mēģiniet saprast, ko viņš jums atbild vai iebilst, stāviet viņa vietā. Pirms uzbrūk savam dzīvesbiedram, izvērtē savas pretenzijas. Vai tie ir pamatoti?

Cieniet savu partneri

Cieņa pret partneri, pirmkārt, ir cieņa pret savu izvēli. Neviens tevi nespieda saistīt savu dzīvi ar viņu. Tāpēc tev būs jārūpējas, jāpalīdz un jābūt uzticīgam dvēseles radiniekam, kā arī jākonsultējas pirms jebkādu lēmumu pieņemšanas. Jums būs jāiedziļinās visās laulātā problēmās un jāmēģina tās kopīgi atrisināt vai vismaz jāizrāda līdzjūtība. Šajā gadījumā pret jums izturēsies atbilstoši, kas padarīs jūsu laulību vēl stiprāku.

Ir lieliski, ja jūsu ģimene nekad nesaskaras ar šo katastrofu, bet neviens nav pasargāts no nodevības. Tā var būt jauna mīlestība vai īslaicīgs impulss, atkarībā no apstākļiem, un tiek pieņemts lēmums, vai samierināties ar problēmu vai uz to pārtraukt ģimenes attiecības.

Ja tevi regulāri krāpa, tad no ģimenes bija palicis tikai viens izskats, visticamāk, šeit nav ko glābt. Ja tā bija nejauša kļūda, varat mēģināt atrast sevī spēku piedot. Bet pēdējā gadījumā jūs nevarēsit atgādināt par to, kā partneris paklupa. Jūs nevarat pateikt cilvēkam, ka viņam ir piedots, un katru dienu viņam tiek uzkrauta arvien lielāka vainas nasta. Vai esat pārliecināts, ka varat aizmirst par pārkāpumu vai vismaz izlikties? Ja nē, tad tik saspīlētas attiecības tikai aizkavēs šķiršanos, bet nepalīdzēs no tās izvairīties.

Daži nodevību piedod diezgan viegli, citi - uzskata to par nodevību. Tās ir cilvēka iekšējās vērtības, kas nav atkarīgas no mīlestības spēka pret nodevēju. Nekāp sev pāri, ja nevari saprast, labāk pamest cilvēku un turpināt iet uz priekšu, nekā palikt un viņu par to ienīst.

Bet pat tad, ja vēlaties glābt savu ģimeni, sagatavojieties tam, ka tas nebūs viegli izdarāms. Papildus tam, ka jums netiks atgādināts par nodevību, jums būs arī jāveic pasākumi, lai uzlabotu ģimenes dzīvi. Jā, jā, un arī tu.

Protams, šķiet, ka, tā kā jūs piedodat šādu apvainojumu, vainīgajai personai ir jādara viss iespējamais, lai atlīdzinātu savu vainu. Bet tas tā nav. Tā kā esat nolēmis piedot, tad jums būs jāturpina kopā cīnīties par ģimenes laimi. Ja vājums nebija īslaicīgs un laulātais piedzīvoja spēcīgas jūtas pret jaunu sievieti, tad jums atkal ir jāmīl vienam otrā, un šim nolūkam jums būs nepieciešami šādi padomi.

Laiks iet, un jūtas norimst. Var šķist, ka tie izzūd. Cilvēki pārstāj censties viens otram un baudīt tikšanās, jo viņi redz viens otru katru vakaru pēc darba. Visas sarunas pamazām nonāk līdz ģimenes problēmām un sadzīvei. Ko darīt šajā gadījumā?

Psihologa padoms: vai ģimeni ir vērts glābt bērna labā

Protams, bērniem vislabāk ir augt pilnā ģimenē, ar mīlošu mammu un tēti. Bet ja vecāki vairs nemīl, bet tikai pacieš viens otru? Vai šajā gadījumā nav labāk negrautēt sev un bērnam nervus, bet gan ļauties? Ja nevienam no laulātajiem nav vēlēšanās būt kopā, nav vērts glābt ģimeni bērna dēļ. Un tāpēc.

Jebkurā gadījumā lēmums, vai attiecības glābt vai aiziet, katram jāpieņem savs. Pat vislaimīgāko laulību var iznīcināt, bet laimi var arī atjaunot pat visbezcerīgākajā ģimenē. Galvenais ir noteikt, vai jums tas ir nepieciešams. Vai tā būs taupīšana bērnu dēļ, nevēlēšanās pamest komforta zonu vai mīlestības dēļ vienam pret otru? Ja atbilde ir pēdējā, cīnieties par savu laimi un novērtējiet to, jo ir tik viegli zaudēt mīļos un vēlāk to nožēlot.

Uzmanību, tikai ŠODIEN!

Sākumā vīrietis arvien retāk saka maigus vārdus un gandrīz nepieskaras savai sievai. Tad viņš sāk aizmirst par ļoti nozīmīgiem randiņiem un elementārām uzmanības pazīmēm savai otrajai pusītei. Šad un tad darbā tas aizkavējas. Rezultātā sākas strīdi par niekiem, kas pamazām pāraug skandālos. Attiecības bija stingri “iesūcas dzīvē”, un agrākā maiguma vietā palika tikai rutīna un garlaicība. Sieviete tur aizdomās savu vīru par neuzticību vai sāk kļūt traka no viņa aukstuma. Partneri viens otram izvirza pretenzijas. Sākas karpas, ķildas, pastāvīgas kāršu atklāšanas, “klusās spēles”. Izlīgumi vairs nav tik ātri un ne tik vētraini. Mīļie vairs nav "jautri" - viens otram šausmīgi apnikuši. Un, šķiet, no tā nav izejas - priekšā ir šķiršanās.

Parasti nekas vienkārši nenotiek, un viss iepriekš minētais bija aizvainojums, nolaidība, skandāli un, iespējams, nodevība. Kā izturēties pret pēdējo, katra sieviete izlemj pati, taču ir vērts atcerēties, ka, tiklīdz viņa pati mainās attiecībās, partneris neizbēgami mainās ar viņu. Citādi nevar būt. Dažreiz ir vērts izmantot iespēju, lai atgrieztu attiecībās zaudēto kaislību un maigumu. Atgrieziet vecās sajūtas.

Protams, nevienam nav vajadzīga laulība, kas būs mūžīgi jāveido un jāsaglabā, tikai pateicoties viņu pašu pacietībai un gudrībai. Jebkura sieviete vēlas tādu pašu savstarpīgumu, atbildot no sava mīļotā vīrieša. Lai viņš novērtētu attiecības, novērtētu un mīlētu viņu. Bet bieži vien pietiek ar pāris soļiem pretī vīram, pat uz šķiršanās robežas, lai krasi mainītu viņa attieksmi pret viņu uz labo pusi un jau sāktu mēģināt glābt ģimeni.

Padoms var šķist banāls, taču tas ir pārbaudīts ar laiku un vienkārši nevar nedarboties, ja vien sievietes laulība nav simtprocentīgi nejauša ar pilnīgi nepiemērotu partneri. Bet šajā gadījumā nevajadzēs satraukties. Precīzāk – ne par kādu. Šos ieteikumus ir jēga izmantot, lai celtu savu pašapziņu, glābtu ja ne laulību, tad vismaz normālas cilvēciskās attiecības ar bijušo dzīvesbiedru. Tas ir īpaši svarīgi, ja kopīgi bērni paliek šķirtā laulībā.

Bet vairumā gadījumu, ja pagātnē laulātos saistīja daudzas lietas un sieviete visu darīs pareizi, tad pastāv liela iespēja, ka pat puse no visa iepriekš minētā palīdzēs viņai atjaunot bijušās jūtas. Un tas attiecas gan uz viņas vīra, gan uz viņas jūtām. Galu galā gudra sieviete bieži saprot, ka pat tas, ko viņa pati piedzīvo, var būt nepatiess un īslaicīgs. Jums tikai jāpieliek nelielas pūles, un situācija mainīsies. Un, kad vīrs sāks pret viņu izturēties ar maigumu un uzmanību un atkal redz viņā vēlamo un mīļoto sievieti, tad viņas jūtas un aizvainojumi jau šķitīs nenozīmīgi, un viņai būs daudz vieglāk piedot nelaimīgajam vīram. Un ir daudz motīvu, lai piedotu un glābtu laulību. Kopīgi pagājušie gadi, bērni, gaiši un patīkami pagātnes mirkļi. Un pats galvenais, cerība, ka tas viss vēl var atkārtoties tagadnē un nākotnē.

Tātad, lūk, šie 8 noslēpumi, kā glābt ģimeni no šķiršanās.

  1. Izmetiet no galvas visus atkritumus, visu pagātnes pieredzi, kas saistīta ar jūsu mīļoto, un paskatieties uz viņu ar “neziepju” svaigu skatienu. Aizmirstiet par nodevību, skandāliem, ļauniem un skarbiem vārdiem, viņa nepiedienīgajiem darbiem. Turklāt aizvainotajai sievai vajadzētu aizmirst arī par to, kā citi vīrieši viņu aizvainoja pirms viņa, ja tas tā ir. Atmiņa par to atstāj iespaidu uz visu turpmāko sievietes dzīvi, liekot viņai izdarīt nepareizas darbības, teikt nepareizus vārdus, neuzticēties, būt greizsirdīgai un piedzīvot šaubas par sevi. Un pat mūsu laikmetā tik nepopulārais vārds “šķīstība” patiesībā atklāj sievietes laimes būtību. Kad uzskatos nav godīguma un skaidrības, nav tīrības un uzticamas attieksmes pret vīru un visu pasauli, tad nav arī gudrības. Gudrība nav pilnīga. Kaut kas pietrūkst. Sieviete steidzas apkārt, mēģinot izpatikt, tad atriebties, atkal un atkal izdara stulbas darbības un darbus un vēl vairāk atgrūž mīļoto no sevis.

    Šis ir vissarežģītākais un grūtāk īstenojamais punkts, taču ne velti tas ir pirmais pēc kārtas. Viss pārējais bez šī padoma īstenošanas vien būs neefektīvs. Dažreiz pietiek ievērot tikai vienu no šiem ieteikumiem, lai vīrs un attiecības ar viņu tajā pašā dienā sāktu mainīties uz labo pusi. Un tas nav pārsteidzoši. Kad sieviete pārstāj vainot, kļūst smaidīga un dzīvespriecīga - viņa ir daudz pievilcīgāka vīriešu acīs, un tādā mājā, kur neviens neizvirza pretenzijas, viņas vīrs vēlēsies atgriezties vēlreiz. Taču ļoti svarīgi ir nevis izlikties, bet gan patiešām izmest sliktās domas no galvas. Sirsnīgi un no visas sirds piedodiet visiem vīriešu kārtas likumpārkāpējiem, nodevējiem un nodevējiem, parādot viņus kā mazus zēnus, kuri ir vairāk žēluma vērti. Tikai dziļi un no visas sirds piedodot visiem, kas pagātnē sāpināja, jūs varat dziedināt savas pašreizējās attiecības.

  2. Mainiet savas uzvedības stereotipu. Vismaz uz vienu dienu. Lai laulātais atpazīst savu otro pusīti un no jaunas negaidītas puses. Turklāt tas viņai nāks par labu. Piemēram, ja sieviete vienmēr ir klusējusi par vīrieša pārmetumiem un neglītajām darbībām un slēpusi savas negatīvās jūtas, efektīvi būs “ieslēgt” īstu niknumu - kliegt, vainot, izteikt visu, kas sakrājies, un tad pārliecināšanas labad varat salauzt pāris nevajadzīgas garlaicīgas krūzes.

    Bet skandāls ir iespējams tikai vienu dienu. Un pirms šī skandāla jums jāievēro pirmais padoms - sirsnīgi piedod viņam visu. Šāda skandāla jēga ir nodot partnerim citā formā savu vēlmi tikt saprastam un saprast viņu. Taču būt par vienu dienu "nikni" noslēgtai, atturīgai sievietei nenāk par ļaunu. Un, ja tas viss viņam jau sen ir pazīstams, visticamāk, nedos vēlamo efektu un viņu nemaz nepārsteidz, tad varat spēlēt klusā vienaldzīgā klusumā vai draudzīgā mierā. Nav sūdzību, atrauts smaids un pat vakariņās gatavo to, kas viņam garšo. Būtība ir uz visām ikdienas un citām situācijām reaģēt nevis tā, kā viņa to darīja iepriekš, bet gan pavisam savādāk. Pārsteigums – tas ir jādara vispirms. Pārsteigt nozīmē piesaistīt uzmanību un izraisīt interesi. Un tad…

  3. Pērciet sev jaunas smaržas. Un darīt to vienmēr, kad attiecībās briest garlaicība un krīze. Smaržas sievietei ir viņas neredzamais ierocis, kas piešķir šarmu un kādu noslēpumu, kas zināms tikai viņai. Vīrietis jūt, ka viņā kaut kas ir mainījies, bet nevar uzreiz saprast, kas tieši.

    Bieži vien aromāts maina pašu sievieti. Saldie un muskusa aromāti rada spilgtas sajūtas un iespaidus, viegli un bezsvara - ieaudziniet tikpat vieglu attieksmi pret visu un liek sievietei justies slaidai un jaunai, lietišķi un eleganti aromāti palīdz saliedēties un justies pārliecināti. Svarīgi, lai aromāts radikāli atšķirtos no visiem iepriekšējiem un pazīstamajiem. Viņa deva priekšroku svaigām un ziedu krāsām, kas nozīmē, ka pienācis laiks izmēģināt muskusa un austrumnieciskas. Viņa mīlēja saldos un pīrāgos - parfimērijas veikalā plauktā jāmeklē citrusaugļi un vēsie jūras augļi.

  4. Tēls un izskats. Nopulējiet sevi. Tas, ka vīrieši mīl ar acīm, ir tikai daļēji taisnība. Mīlestība kopumā ne vienmēr atbilst veselajam saprātam un loģikai, viņi mīl pat nekopto, slimo un neglīto. Un cik vientuļu skaistuļu, kas pastāvīgi tiek pamesti un nodoti? Bet to sajūtu, kas vīriešiem bija pret viņiem, diez vai varētu saukt par mīlestību. Taču skaists un kopts izskats, kas reizināts ar to, ka sieviete principā ir dārga vīrietim, viņam garīgi un garīgi tuva (pat ja viņš pats par to aizmirsa), rada neticamas lietas. Sieviešu skaistums vīrietī pamodina juteklisko un maigumu, kas var glābt attiecības, lai arī kāda plaisa tajās notiktu.

    Bet ir vērts atkārtot, ka tas darbojas, ja kaut kas jau sākotnēji ir savienojis cilvēkus un papildus jutekliskajam pamatam. Ja partneri reiz mīlēja viens otru, nevis tikai dalījās gultā. Ja vīrieti aizrāva tikai sievietes skaistums un tad jūtas izgaisa, tad nav jēgas sist galvu pret sienu un mēģināt atjaunot attiecības, mainot tēlu un dažus ārējos parametrus, piemēram, situāciju valstī. guļamistaba. Nelīdzēs arī nekādi kopīgi braucieni uz seksa preču veikaliem un padoms “to darīt” veikala pielaikošanas kabīnē vai lidmašīnā. Ja vīrietis aizgāja, jo nebija dziļāka pamata, sajūta, ka šī ir “viņa sieviete”, tad tikai visa nesaņemtā klātbūtne spēj viņu atgriezt. Bet, diemžēl, to nekādā veidā nevar atdarināt. Jūs varat dot viņam tikai izvēli un brīvību, mēģināt būt patiesam, ļaut viņam redzēt sevi, tādu, kāds viņš ir.

    Bet, ja tas nepalīdz, tad nevajadzētu visu mūžu izlikties par kādu citu. Galu galā ir daudz grūtāk pārtaisīt savu dvēseli, savu iekšējo būtību, nekā doties uz frizieri vai iegādāties aromātiskās sveces guļamistabai un afrodiziakus.

  5. Dodiet viņam iespēju būt garlaicīgi. Bet tas ir šādā secībā - vispirms paskatieties uz viņu ar jaunām acīm, mainiet attiecību stereotipus, mainiet ārēji utt. , un tikai tad uz kādu laiku pazūd. Uz dienu, divām, nedēļu. Ar kādu ticamu ieganstu. Šajā laikā nezvaniet, nebombardējiet viņu ar SMS, bet atbildiet uz viņa zvaniem, bet katru otro reizi. Sievietei jākļūst mazliet nepieejamai. Taču nav vajadzīgi nekādi smiekli "aizkulisēs", vīriešu balsis un mēģinājumi radīt ilūziju, ka viņai kāds ir. Pietiek ar to, ka viņa nav viņam blakus. Palīdziet viņam pašam to izdomāt, vai viņam ir tik labi bez “garlaicīgas” sievas? Tas vien, ka viņš pēkšņi saprot, ka viņam vismaz ir neērti, jau ir 70% gadījumu.

    Nebaidieties, ka viņš sapratīs, cik labi ir viņam vienam. Viņš tik un tā izdomās, ja tas tā ir. Un labāk, ja tas notiek ātrāk. Turklāt gandrīz visi vīrieši (tāpat kā sievietes) apmēram pirmās divas šķiršanās dienas laimīgi atpūšas no otrās pusītes, un tad, kad vientulība ievelkas uz nenoteiktu laiku, viņi sāk izjust trauksmi. Bet atkarībā no attiecībām un vīrieša rakstura šis periods var atšķirties. No trim dienām - un līdz sešiem mēnešiem, ja attiecībās ir dziļa krīze. Laulātais sākumā var priecāties par savu pēkšņo atbrīvošanu, pat sākt veidot attiecības ar citu dāmu, bet pēc tam, kad pagājis laiks, pēkšņi sāk ilgoties pēc pagātnes. Tas ir, viņa sievai. Un šī pieredze viņam nemaz netraucē. Sievietei ir labāk pat ļaut viņam viņu “salīdzināt” ar citu, nekā visu mūžu justies nemīlētai un nevēlamai. Attiecību kvalitāte laulībā pēc šāda eksperimenta vienmēr mainās uz labo pusi. Seši mēneši, iespējams, ir maksimālais periods, pēc kura, ja vīrietis nenožēlo šķiršanos, maz ticams, ka kaut kas mainīsies.

  6. Atrodiet kopīgu saiti. Bieži tik ierasta lieta laulātajiem, kuri laulībā nodzīvojuši vairāk nekā gadu, ir dzīvokļa remonts vai vasarnīcas iekārtošana. Bērns fantastiski izlej dzīvību mirstošās jūtās, atjaunojot savu agrāko maigumu un saliedētību. Bērni, tāpat kā auklas, bieži attur laulātos no asiem un pārsteidzīgiem lēmumiem, padara kopdzīvi jēgpilnāku un piešķir attiecībām dziļumu. Vīrietis un sieviete kļūst par patiesi mīļiem cilvēkiem šī vārda labā nozīmē.

    Taču plānot grūtniecību sākotnēji bez vīra atbalsta, kad laulība plīst, protams, ir pilnīgs neprāts. Tomēr labāk ir iepriekš sagatavot attiecības šādam notikumam. Bērns spēj apvienot atdzisušos laulātos, taču tas ne vienmēr notiek. Nereti sieviete pati spēj uzminēt, kā konkrētajā situācijā rīkosies viņas vīrs, ja viņa kopā ar viņu dzīvo vairāk nekā gadu. Un, pamatojoties uz to, jums ir jāizdara secinājumi. Un galvenokārt bērnam ir jābūt iekārojamam pašam par sevi, nevis tikai kā glābšanas riņķim viņa laulībai.

    Var apvienoties arī kopīgi vaļasprieki, rūpes par mājdzīvniekiem un pat kopīgi ienaidnieki (remontu nepārtraucoši kaimiņi vai “tips no pretējās mājas”, kurš novieto auto ierastajā laulāta pāra vietā).

  7. Sāciet dzīvot savu dzīvi. Esiet interesants, īpaši sev. Atrodi hobiju, atjauno kontaktus ar draugiem. Izdari kaut ko neparastu vai pieraksties uz deju. Dejošana pamodina sievišķo jutekliskumu, kas atspoguļojas gaitā, runas tembrā un pat skatienā. Vīrietis vienkārši nespēj nepamanīt un novērtēt izmaiņas.

    Sākt dzīvot savu dzīvi nozīmē arī to, ka domas un vaļasprieki ir ne tikai jūsu mājas un ģimenes interešu ietvaros: dzīvokļa uzkopšana, palīdzība bērniem mājas darbos, vakariņu gatavošana – bet arī ārpus tām. Lai būtu kaut kas, kas nav saistīts ne ar rūpēm par bērniem un māju, ne ar attiecībām ar savu vīru. Un tas vispirms jādara sev, nevis tāpēc, lai ietekmētu savu dzīvesbiedru. Aizraušanās ar kaut ko mazina stresu, sniedz pārliecību, gandarījuma un prieka sajūtu. Un sieviete, kas ir laimīga un interesanta sev, ir īsts vīriešu magnēts. Un mans vīrs nav izņēmums.

  8. Savas dvēseles dziļumos apzinies dziļu pārliecību, ka viņas vīrietis viņu nekad nekur un nekad neatstās. Un pat ja viņš aiziet, tad uz dienu, diviem ... sešiem mēnešiem. Bet viņš tomēr atgriezīsies, ja būs viņas vīrietis! Šīs dziļās pārliecības būtība ir tāda, ka tad, kad sieviete ir pārliecināta par sevi un vīra mīlestību, tas stiprina attiecības. Un, gluži pretēji, kad viņā dzīvo bailes un neuzticība, viņa sāk aizdomāties, būt greizsirdīga - tas sagrauj laulību. Loģika ir vienkārša. Intuitīvā līmenī partneris to lasa kā "ja cilvēks ir pārliecināts par sevi, tad viņš pats zina, kas patīk pretējā dzimuma pārstāvim, tas ir, viņš ir cienīgs partneris". Un, ja gluži pretēji, vīrietis to zemapziņā uztver kā “viņā ir kāds defekts, jo viņa tik ļoti baidās mani pazaudēt, acīmredzot es esmu labāks par viņu, un viņa ir manis necienīga”.

Un, visbeidzot, pēdējais - ne katrai laulībai ir jēga "glābt". Ja attiecībās vairs nav cieņas, nestrādā nekādas sievišķīgas manipulācijas vai vīrietis pēc katra “soļa uz priekšu” spļauj dvēselē, tad labāk visus savus spēkus novirzīt, lai izkļūtu no psihi tik postošās savienības pēc iespējas ātrāk un atrast laimi ar kādu citu .


Saistītie raksti: Viņš un viņa

OlgaS 09.10 16:06

Interesants raksts, īpaši patika pēdējā rindkopa. Mans viedoklis ir tāds, ka vīra mīlestība nekur nepazūd, ja tā sākotnēji bija. Mēs visi galu galā saskaramies ar krīzēm ģimenes dzīvē, un tam ir daudz faktoru. Protams, viss ir atkarīgs ne tikai no sievietes, bet tomēr viņa ir tā, kas izvēlas savu vīrieti. Tāpēc šajā gadījumā vainot tikai sevi. Un tāpēc viss ir ļoti pamācoši, pat neprecētām meitenēm, nākotnei, tā teikt))

Bieži vien pāri, kas kādu laiku dzīvojuši kopā, atrodas uz šķiršanās robežas. Ko darīt šādās situācijās? Mēs ņemam vērā vīriešu un sieviešu pareizas uzvedības principus. Papildus tiek sniegti psihologa ieteikumi.

Ģimenes krīzes piedzīvo katrs pāris. Dažiem iemesls domāšanai par šķiršanos ir mūžīgā vīra / sievas neapmierinātība, citiem - nodevība, citiem - uzmanības trūkums utt.

Tagad jums vissvarīgākais ir skaidri noteikt savas “sadursmes” iemeslu, analizēt situāciju.

Kādas bija jūsu attiecības iepriekš? Pārsteidzoši labi? Lai jūs nešaubītos par savas laulības uzticamību? Vai starp jums bija mīlestība, dzirkstele? Ja jums ir kaut kas patīkams atcerēties, tad, iespējams, jums vienkārši jāpacieš un jāpārtrauc cīnīties par savu pāri.

Svarīgs!
Ģimenes uzturēšana kopā ir pastāvīgs darbs. Nav jau tā, ka mīļotais tikai pirmajā gadā atpazina viens otru no visām pusēm, un tad viss notiek pats no sevis.
Jebkurās attiecībās ir strīdi, nesaskaņas, greizsirdība un citas problēmas, kas tev var šķist globālas.

Ja esat pārliecināts, ka jūsu draugiem tā nav, ņemiet vērā faktu, ka viņi vienkārši nevēlas publiski mazgāt netīro veļu un vicināties ar skandāliem un neapmierinātību viens ar otru. Tātad jūs neesat viens šajā ziņā. Un, pirmkārt, beidz sevi žēlot, paskaties uz situāciju no malas.

Tātad, ja esat apņēmības pilns, ejam tālāk!

Ko darīt, ja ģimene ir uz šķiršanās robežas

Visi šīs kategorijas padomi ir vispārīgi. Tie ir paredzēti, lai novērstu visbiežāk sastopamos ģimenes konfliktus.

Kad viņa aiziet

  1. Pievērsiet viņai vairāk uzmanības. Kopīgas pastaigas, komplimenti un maigums – tas viss un vēl daudz kas cits var būtiski uzlabot jūsu situāciju. Galu galā, ja sieviete dzird mīlestības vārdus, viņa sāk izjust patiesu nozīmi.
  2. runā vairāk. Tagad ieņemiet klausītāja pozīciju. Esiet patiesi ieinteresēts viņas lietās, viedokļos utt. Tā jūs atkal satuvināsities.
  3. Draudzējies ar viņas draugiem. Bet jums tas jādara pārdomāti, lai jūsu sieva nedomātu, ka jūs flirtējat. Jūs varat krāpties, nekavējoties ķeroties pie lietas: pastāstiet viņas labākajai draudzenei (un vēlams vairākām), par to, cik sāpīgi jums ir redzēt šādas attiecības, kā jūs viņu mīlat un nevēlaties viņu zaudēt utt. Esiet drošs, ka visa šī informācija drīzumā tiks kopīgota ar jūsu sievu!
  4. Mēģiniet dot viņai to, ko viņa vēlas. Šeit nav runa par kaprīzēm, bet gan par visnopietnāko problēmu. Izprotiet viņas nevēlēšanās dzīvot kopā ar jums būtību un pēc tam rīkojieties šajā virzienā. Viņai trūkst uzmanības - dod; tava greizsirdība viņu nogalina – savaldies; viņa ir nogurusi no taviem sliktajiem ieradumiem - atsakies. Sāciet mēģināt, viņa noteikti to novērtēs.
  1. Nedomājiet, ka kaut kur "zāle ir zaļāka". Ļaujiet tagad pamest dzīvesbiedru, atrast citu vīrieti, paies laiks, un arī romantika pazudīs, parādīsies ikdiena, nesaskaņas utt. Vai ir vērts tērēt laiku un lauzt likteni?
  2. Sāciet pievērst uzmanību tās pozitīvajiem aspektiem. Piemēram: lai viņš pelna maz, bet viņš vienmēr ir gatavs par tevi iestāties, lai nav tik labs gultā, bet viņš ir maigs un uzmanīgs utt.
  3. Analizējiet savu uzvedību. Varbūt tā ir jūsu vaina, ka viņš uzvedas tā, kas jums nepatīk? Piemēram, ir sievietes, kuras ļoti nepiespiesti komunicē ar draugiem un pēc tam ir apmulsušas, ja dzīvesbiedrs nevaldās greizsirdības lēkmēs.

Kad viņš aiziet


Svarīgs!
Nekad nemēģiniet noturēt savu dzīvesbiedru ar meliem, grūtniecību, žēlumu. Tie ir paši smieklīgākie veidi, kas vēlāk noved pie neatgriezeniskām šķiršanās, ciešanām un izlutinātiem likteņiem.

Kā glābt laulību. Psihologa gaismas

  1. Dzīvo savu dzīvi bez starpniekiem. Pirmkārt, pārtrauciet stāstīt citiem, kas jūsu ģimenē ir nepareizi. Tātad jūs ne tikai dodat iemeslu apspriest savas problēmas ikvienam, kam nav slinkums, bet arī nonākat neapzinātā ietekmē. Kā tad tu izlaid savas emocijas? Labākais veids ir visu savu enerģiju novirzīt nopietnai sarunai ar dzīvesbiedru. Un tad tu pastāstīsi šeit, runāsi tur, un tad, pārnācis mājās, tu vairs nevēlies apspriest šo tēmu ar savu vīru/sievu - tu jau esi izpludinājis visas savas emocijas... Tātad izlaidumi krājas.
  2. Neklausies nevienā. Jebkurā gadījumā jūs joprojām nonāksit kāda ietekmē: vecāki, māsa, draugs, kolēģis utt. Ikviens jums ieteiks kaut ko “ļoti pareizi”. Bet viņi pilnībā nezina, kā patiesībā ir jūsu ģimenes lietas. Jums ir jāizlemj, vai pieņemt noteiktu lēmumu vai nē. Turklāt pasaule mums apkārt ir pilna ar skaudīgiem cilvēkiem vai vienkārši tādiem cilvēkiem, kuru viedokļi ir ļoti atšķirīgi saistībā ar ģimenes politiku: piemēram, vieni mīl stingru kārtību ģimenē, dod priekšroku komandēšanai, citi - nemitīgai notikumu maiņai. , viņi nesaskata neko sliktu piekāpšanās mīļotajam cilvēkam utt.
  3. stop. Nākamā skandāla laikā mierīgi atzīsti, ka esi noguris no kliedzieniem un strīdiem. Un tad vienkārši sēdi klusi. Protams, tas kaut ko pagriezīs laulātā galvā.
  4. Sāciet runāt vēlreiz. Lai gan dzīvojat kopā jau ilgu laiku, iepazīstieties vēlreiz: pajautājiet kaut ko par bērnību, uzziniet sīkāku informāciju par darbu, draugiem, tuvāko gadu plāniem, jautājiet par sapņiem, viedokļiem utt. Tas būs ļoti efektīvi. ja tas viss notiek romantisku vakariņu laikā.
  5. Iemācieties piekāpties. Tas noteikti ir vissvarīgākais lēmums, kad esat uz šķiršanās robežas. Ko darīt, ja jums bieži ir situācijas, kad vēlaties tieši to, un jūsu izvēlētā persona ir gluži pretēja? Atbilde ir vienkārša: iemācieties domāt, kā atrast vidējo variantu. Arī piekāpšanās nav nekas slikts. Šī ir viena no labu attiecību sastāvdaļām pārī.
  6. Iemācieties atzīt kļūdas. Pie jebkādām nesaskaņām vainojami abi: viens pateica nepareizi, otrs nesaprata, pirmais neuzskatīja par vajadzīgu savaldīt emocijas, otrs neskopojās ar aizvainojošiem vārdiem utt. Veiciet pašpārbaudi, un kādu dienu varēsiet atnest kārtējais strīds par neko.
  7. Atbrīvojieties no mājsaimniecības. Atvēliet laiku sev, lai kopā atpūstos. Banāls ceļojums uz izklaides centru vai kinoteātri palīdzēs paskatīties uz savu dvēseles biedru nedaudz savādāk, nevis ar “uzlauztu” skatienu. Un cik daudz interesantu lietu var izdomāt, lai uz brīdi atrautos no ierastā!
  8. Uz brīdi šķirieties. Ja jūsu attiecības vairs nav pietiekami labas, nesteidzieties šķirties. Mēģiniet dzīvot atsevišķi, atpūsties viens no otra. Un pastāv iespēja, ka pēc noteikta laika tevī pamodīsies jaunas brīnišķīgas jūtas pret vīru/sievu - cilvēku, kurš vēl nesen bija “ārkārtīgi slikts”.

Video: kā izglābt ģimeni