Как да изхвърлите всичко, което не ви трябва. Как да се отървем от боклука в апартамент: кои неща са излишни

как по-дълъг човекживее на едно място, толкова повече ненужни неща натрупва: сладки сувенири, кутии с оборудване, стари неща, които отдавна трябваше да бъдат изхвърлени, и други боклуци, които „може да са полезни“. От това пострада и известният блогър Лео Бабаута, който пропагандира минимализма като начин на живот лош навик- натрупа планини от боклук у дома, но успя да се отърве от него. Прочетете съветите му как да „разчистите“ дома си и защо всеки трябва да го направи.

Един от любимите ми навици, които придобих, след като промених живота си преди девет години, е да поддържам дома си подреден, без да трупам бъркотия. Сега разбирам, че винаги съм мразил безпорядъка, но не си позволявах да мисля за това, защото подобни мисли бяха неприятни.

Мисълта, че трябва да чистя толкова много неща, просто ме плашеше и винаги намирах нещо за правене или внезапно се чувствах уморена - като цяло отлагах.

Но тогава реших все пак да се отърва от боклука; Постепенно, една купчина неща наведнъж, започнах да чистя къщата и всичко се получи. Беше просто откровение, главно защото не осъзнавах, че мога да го направя, докато не го направих. Още по-изненадващо и прекрасно е, че заедно с боклука раздразнението и опустошението изчезнаха от живота ми.

Тоест, подреждането на къщата означаваше не само чистота, но и спокоен живот в духа на минимализма. Сега прекарвам по-малко време в почистване, поддържане на ред и дори намиране на нещата, от които се нуждая. Харча по-малко пари за неща и пазя по-малко неща. Почти не се привързвам към нещата.

Ето малко ръководство за всички, които са искали да се отърват от боклука в дома си. Разбира се, този процес няма да бъде мигновен и дори не може да се нарече бърз - може да отнеме месеци, преди домът ви да се отърве от боклука. Но ако го направите правилно, процесът ще бъде вълнуващ и забавен и в крайна сметка ще ви доведе до вътрешна свобода и овластяване.

1. Започнете с малко

Планините от боклуци могат да бъдат огромни, така че отлагаме изчистването им за по-късно, което никога не идва. Най-доброто нещо, което можех да измисля, беше да се концентрирам върху една малка точка в къщата и да започна от там.

Добър пример е кухненски комплект, маса или рафт. Изчистете всичко в предвидената точка, оставяйки само това, което наистина е необходимо. Внимателно поставете нещата, от които се нуждаете, и сортирайте останалите. Нещо ще трябва да бъде изхвърлено, нещо друго ще трябва да бъде дарено или продадено. Сортирането ще ви отнеме само 10 минути и можете да раздадете неща, които няма да ви трябват по-късно.

2. Разглобете го парче по парче

И така, изчистихте малка част от къщата от боклуци. Страхотно, ще се почувствате горди от себе си и удоволствие от изпълнената задача. Но какво да кажем за останалата част от къщата? Все още е пълно с боклуци. Отделете 10 минути на ден за тази дейност или повече, ако ентусиазмът ви се събуди.

ако имате свободно времепрез уикендите можете да свършите много работа и да почистите много повече, отколкото на делнични дни. Ако искате, можете дори да прекарате целия уикенд в разчистване на боклука.

3. Използвайте прост метод

Поставете всички предмети от една част на къщата, като всички чекмеджета на бюрото ви, на една купчина. Извадете едно нещо от купчината и се запитайте: „Обичам ли я? Използвам ли го? Ако не, тогава не се колебайте да го изхвърлите. Основното нещо е да не отлагате решението за по-късно.

Ако отговорът е да, намерете й конкретно място, нейния „дом“. Ако обичате нещо или наистина имате нужда от него, то заслужава да има собствено място, където да го връщате всеки път, когато го използвате.

Щом решите едно нещо, извадете следващото и повторете всичко отначало. Ако работите бързо и вземате бързи решения, можете да сортирате куп неща за 10 минути (освен ако купчината не е голяма, разбира се).

4. Сложете го веднага в багажника

Предметите, които вече не са необходими, трябва да напуснат дома ви възможно най-скоро. За целта ги сложете в чанта и в багажника на колата си. Понякога ще ги изхвърлите или ще ги подарите на някой друг. Ако нямате кола, поставете торби с ненужни вещи до вратата, за да не забравите да ги изхвърлите.

5. Говорете със семейството си (съквартирантите)

Ако живеете с други хора, те ще бъдат изненадани, когато започнете да разчиствате нещата. Трябва да говорите с тях, преди да започнете. Обяснете защо правите това и ги оставете също да участват във вземането на решения за нещата.

Няма нужда да натискате или убеждавате, просто се опитайте да говорите, кажете, може би покажете тази статия. Ако не са съгласни, няма проблем. Премахнете личния си боклук, само вашите неща, и им покажете резултатите. Може би, когато видят всички предимства, ще се съгласят да се променят.

6. Проследявайте съпротивлението си

В процеса на освобождаване от боклука най-вероятно ще изпитате вътрешно съпротивление. Дори и да не използвате даден предмет, когато дойде моментът да се отървете от него, може да има силно нежелание да го направите.

Например може да е снимка на любим човек, подарък от член на семейството, спомени от сватба или пътуване или нещо друго. Удивително е как свързваме предметите със спомени и любов към другите хора.

Всъщност в тези безполезни неща няма любов - тя е вътре във вас. Така че да се отървете от бъркотията, оставяйки само чувства вътре, е полезна практика.

7. Насладете се на процеса

Ако започнете да гледате на разчистването като на още едно скучно... домашна работа, няма да има напредък. Най-вероятно ще измислите извинения, за да се отървете от тази ненужна рутина.

Вместо това мислете за премахването на бъркотията като за освобождаващ процес, стъпка към вътрешна пълнота и яснота. Усмихвайте се, докато сортирате и изхвърляте ненужните неща, фокусирайте се върху дишането си, върху тялото си, върху движенията си, върху чувствата си към нещата, които сортирате. Това е полезна практика и препоръчвам на всеки човек да я прави.

Тези стъпки няма да ви помогнат да се отървете от бъркотията за един уикенд. Но можете да се наслаждавате на процеса, докато напълно се отървете от бъркотията и домът ви се преобрази. Ще харесате тези промени толкова, колкото и аз.

Няма смисъл да се борим с това. Желанието да влачат много ценни неща в дупката си и да ги задържат по-дълго е характерно за всички живи същества, дори за гоферите. Остава само да се отпуснете и да се насладите. Можете също така да оптимизирате инвентара си, позицията му в пространството и отношението си към него.

Какво е боклук е наистина философски въпрос. Това е целият смисъл: ако разберете, че има боклук, смятайте, че сте се отървали от него.

Опитът да се идентифицира боклукът елемент по елемент е безнадеждно начинание. За едни яйчените черупки са боклук, а за други – ценен тор за любимото им зеле; на друг куп стари винтове и болтове са боклуци, а на друг бъдещ приемник с транзистори. Има неща, които се използват рядко, има такива, които никога няма да бъдат полезни, те лъжат и лъжат. Понякога все още топлят душата ви, понякога не. Точно боклукът е това, което никога не се използва, лежи като мъртъв товар и не топли душата, а само те кара да искаш да го прибереш и да не го виждаш.

Хората не се раждат боклуци, те стават боклуци.

Процесът на превръщане на нормално нещо в боклук е сложен и мистериозен, причините и характеристиките му се крият в нашата душа. Това е добро нещо, жалко е да го изхвърлите, може би ще ви бъде полезно. И безнадеждно излязло от мода, но много висококачествено палто или куп детски анцузи се изпращат на мецанина в очакване на внуци и правнуци. След няколко години дори илюзорните надежди, че внуците ще го носят, ще се стопят, но това е хубаво нещо, жалко е да го изхвърлите, в случай че ви е полезно.

Но това нещо определено, определено ще бъде полезно! И още една дъска се влачи в къщата, която трябва да стане супер скрин ръчно правено, или се купува парче плат, от което някой ден, като се науча да шия, ще направя рокля. И няма значение, че така или иначе никога няма да се науча да шия...

Но това диво сладко малко нещо, разбира се, изобщо няма да бъде полезно. Но тя е толкова сладка, че просто няма начин да я изхвърлите. И празни бутилки от парфюми, буркани за кафе, кутии за бонбони и стари стенни календари с смачкани, но диво сладки снимки се съхраняват и съхраняват в нашата къща.

Понякога много хубави, полезни и необходими неща се превръщат в боклук. Само те са полезни и необходими не за нас, а за някой друг, а ние, смазани от стереотипи в духа на „всяко прилично семейство трябва да има кристална ваза“, засипваме къщата си с резачки за сирене, турбомопове, сервизи за кафе и умни книги, които не искаме да четем дори от страх смъртно наказание. Всичко това е спретнато прибрано в шкафове и никога не се използва в живота, защото може би е по-приятно да отхапете голямо парче сирене и да пиете кафе от големи чаши.

Пространството е много добре претрупано с различни (безполезни) дреболии, които се използват рядко и трудно се съхраняват. Много по-лесно е да купите нови свещи за торта в час X, отколкото да търсите къде сте поставили старите.

Апартаментът е почти безнадеждно затрупан с различни едрогабаритни боклуци. Например стар, солиден и скучен гардероб или скрин. Той ще надживее и вас, и внуците ви, но баба ви вече не можеше да го гледа без сълзи.

Кошче- това са може би много добри, но потенциално ненужни или безнадеждно остарели неща. Всичко това се натрупва, заема шкафове, мецанини и складови помещения, събира прах, изпълва жилищното пространство, изисква грижи и консумира енергия. Трябва да се отървем от всичко това и колкото по-скоро, толкова по-добре.

Борба срещу боклукасе свежда по същество само до две действия. Първо, трябва да разберете, че това е той пред вас. Второ, трябва да намерите сили да го изхвърлите от къщата. И това трябва да стане лесно, закачливо, така че не само домът ви, но и вътрешният ви свят да бъде изчистен от боклука.

14 начина да се отървете от боклука:

Да играем на преместване: докато чистите, периодично си задавайте въпроса: „Ако сега се местя в нов апартамент, щях ли да взема това нещо със себе си?“ Ако даден предмет не е необходим в нов апартамент, тогава защо да го съхранявате в този?
Първият урок на Матроскин: Ако искате да се отървете от боклука и да получите удоволствие от него, продайте нещо ненужно. Представете си, че нямате пари и сте принудени да продавате неща. Какво бихте продали първо? Така че продайте го и използвайте приходите, за да купите нещо, от което наистина се нуждаете.
Вторият урок на Матроскин: За да продадете нещо ненужно, първо трябва да купите нещо ненужно. Но ние няма да направим това. Преди да купите нещо голямо, представете си какво ще се случи с него след 5 години. Не можете да си представите нищо добро или разумно; нямате нужда от това нещо.
„Boogie Woogie Throw Out 27“: Точно сега станете и се разходете из апартамента с торба за боклук в ръце. Трябва да намерите 27 неща, които не ви трябват, и да ги изхвърлите веднага. Бонусът е точно пред вас, просто трябва да го погледнете по нов начин. Обърнете специално внимание на списания, вестници, лекарства с изтекъл срок на годност, стари батерии, счупени химикалки и маркери, празни кутии от касети, празни бутилки, стари гъби и парцали, скъсани чорапогащници и чорапи.
Изхвърлете го от flylady: Погледнете нещото и си задайте следните въпроси:
- Обичам ли това нещо?
- Използвал ли съм го през последната година?
- Това наистина ли е боклук?
- Имам ли абсолютно същото нещо, само по-добро?
- Наистина ли имам нужда от две от тези неща?
- Обичам това нещо, защото ми връща емоционални спомени и чувства?
- Или ме кара да се чувствам виновен и тъжен, когато я видя?
- Разчистете стаята си от всичко, което не ви кара да се усмихвате.
Човекът е приятел на кучето: Вземете си кученце. Коте по принцип също би било подходящо. Всичко ненужно ще бъде бързо сдъвкано и разкъсано на парчета. Всичко, от което сте смятали, че имате нужда, но не сте го скрили навреме. И сега можете да захвърлите всичко с по-лека съвест.
Организирайте усойница: Нека бъдем реалисти - невъзможно е да се постигне идеалът, напълно отървете се от боклуказабранено е. Затова нека да дадем на нашите битови боклуци уютно място, например малка нощна масичка. И всички боклуци ще ги съхраняваме в това прекрасно нощно шкафче и само в него. Рано или късно нощното шкафче ще бъде пълно, няма да има къде да сложим нова порция боклуци и ще трябва да решим проблема кои от домашните ни боклуци са боклуци, какво да сложим в нощното шкафче и какво да хвърлим навън. Оторизираната усойница е изключително удобно нещо: количеството боклук в апартамента е ограничено, всичко е на едно място и в същото време не е нужно да настъпвате домашните си любимци и напълно да се отървете от старите буркани и шишарки, оставени настрана за дъждовен ден. Но не забравяйте, че в къщата може да има само една усойница.
Сезон на дачата: дачата е прекрасна и полезна. Помага лесно и без угризения на съвестта да освободите къщата от скучен качествен скрин, немодерни завеси с чайници и стари дънки, но тук е важно да не стигате до крайности и да не затрупвате умишлено самата дача.
В най-добрите традиции: Изглежда, че в Италия е обичайно да се Нова годинаизхвърлете боклука и стари вещи от къщата. Не е ли прекрасна традиция? Празник на обновяването, празник на освобождаването от боклука. Не пропускайте да го празнувате поне 2 пъти в годината.
Кош за боклук: С негова помощ е много удобно да се отървете от различни дребни неща, но ако кошът е голям, той може да помогне и в борбата с по-едрите боклуци. Всички неща, които не знаете къде да сложите; всичко, което не знаете към какво да прикачите; всичко, което мислите, че ще ви бъде полезно, но още не е ясно как, слагате в тази кошница. Нека си легне. Веднъж седмично, месец, тримесечие цялото съдържание на кошницата се изхвърля безмилостно. Дотогава наистина необходимите неща вече ще бъдат извлечени от него и всичко останало ще бъде боклук.
Форматирайте твърдия диск: Този метод помага добре да се справите с документи, дискове, снимки. Нека си представим, че картотеката не е шкаф, а твърд диск, който трябва да форматирате утре. Днес трябва да се спаси всичко ценно. Всичко останало ще бъде унищожено. Спасявайте това, което имате сили и желание. Това са наистина ценни неща. И не е срамно да изхвърлите останалото.
По-лошо от татарския: Този метод е подобен на предишния, но изисква истинска самурайска издръжливост от изпълнителя. Първо скривате всичко ценно, а след това каните гости и предлагате да вземете каквото им хареса от останалото. Като допълнителен бонус получавате възможността да не изнасяте боклука от апартамента - гостите ще изнесат всичко сами.
Подаръци, които не са необходими: Бих искал да кажа отделно за купчината ненужни подаръци, които изпълват дома ни няколко пъти в годината. Салфетка от Мария Петровна от персонала, ваза от Елена Михайловна от счетоводния отдел, дежурна престилка от свекървата, 24 пощенски картички „до любимия ви класен ръководител от 7 „б““... Добре е ако подаръците имат касови бележки и могат да бъдат върнати в магазина. Ако няма касови бележки, ненужните подаръци могат да бъдат подарени отново. Салфетка - за любимата ми свекърва, ваза - за Мария Петровна. Ще бъде по-трудно с пощенските картички, но можете също да се отървете от тях - напишете думи на благодарност в отговор на всеки ученик на пощенска картичка и ги върнете обратно. Основното нещо е да премахнете „неудобните и нечестни“ комплекси в себе си, неудобно е да съхранявате всичко това и е нечестно да го хвърлите в кошчето.
Ако не можете да промените света, тогава променете отношението си към него: Ако упорито не изхвърляте боклука, можете да промените отношението си към него. Например, можете да се обявите за колекционер и тогава вашата училищна папка с смачкани пощенски картички ще стане не боклук, а колекция. Не можете да изхвърлите бронзовия полилей, който любимата ви свекърва реши да държи в апартамента ви? Наречете го семейна реликва и разказва на гостите историите и легендите, свързани с този античен предмет.

Когато се отървете от боклука, е важно да не изпадате в две крайности: от една страна, да не се превърнете в Плюшкин и все пак да освободите дома си от различни боклуци, от друга страна, трябва да запомните, че всъщност някои са стари и ненужни ни трябват неща.

Животът е станал скучен, монотонен, късметът не е на ваша страна, възникнали са финансови проблеми или не можете да срещнете сродната си душа? В този случай се огледайте: ако у дома сте заобиколени от стари неща, които не са използвани дълго време, но като правило е жалко да ги изхвърлите, тогава това може да е причината за всички неуспехи .

Много често, за да внесете нещо ново в дома си, просто трябва да се отървете от старото. Искате ли да знаете как правилно да изхвърляте стари неща, за да привлечете нови и добри неща в живота си? Тогава прочетете нашата публикация днес на уебсайта „Къщата на мечтите“ и не забравяйте да се опитате да приложите изброените съвети на практика.

Защо трябва периодично да изхвърляте стари неща

Според Фън Шуй старите вещи, които претрупват къщата, пречат на свободната циркулация на енергията Чи и в резултат на това се създават енергийни блокове както в самата къща, така и в нейните обитатели. Ето защо се появява лошо здраве, неуспехи и неудовлетвореност от себе си и живота. В такава къща не искате да правите нищо, проявяват се апатия и мързел, дори е трудно да се диша в нея и нещата сякаш оказват натиск върху мозъка, провокирайки появата на негативни мисли.

В идеалния случай енергията чи трябва да прониква във всеки ъгъл на къщата, изпълвайки както нея, така и хората, които живеят в нея, с нова енергия. жизненост, дайте щастие, здраве, спокойствие, финансово благополучие. Когато всички ъгли са заети от някакви боклуци или ненужни вещи, тогава енергията дори не достига до тези места. Човек трябва само да вземе и изхвърли някои от старите неща и ситуацията ще започне да се променя.

Как да се отървете от стари неща: откъде да започнете

По правило изхвърлянето на стари неща започва с килерите, но никой не ви притеснява да започнете например с „почистване“ на лоджията, килера. Още по-добре, първо се отървете от ненужните големи предмети, например износен мек диван или разпадащ се скрин, който никой няма да ремонтира. Освен това в старата мека мебел могат да се появят дървеници и други опасни за хората насекоми. Така че да започваме...

Балкони и лоджии

На балкона намерете целия боклук, който е бил прибран, в случай че „внезапно ви попадне под ръка“, но в продължение на шест месеца, година или повече дори не сте го докосвали. Вижте какво се крие в кашони, стари куфари и - сигурно има какво да изхвърлите, ако не всичко! Между другото, ако и куфарът не ви трябва, можете спокойно да го изхвърлите, като единствените изключения са тези.

Какви други ненужни предмети могат да бъдат намерени на балкона? Потърсете боклуци в кутиите с инструменти; като правило там може да има някои части, които сте планирали да „върнете“ на мястото им, да поправите нещо, но никога не сте го направили, особено ако това нещо, частта от която се съхранява.

Като цяло, най-добре е да използвате балкон или лоджия не за ненужни боклуци, а като място за почивка или да организирате оранжерия там.

Килер

Това е друго място, което може просто да се напълни с боклуци. Ако решите да изхвърлите стари неща, тогава трябва да започнете да ги търсите в килера.

Чувствайте се свободни да изхвърлите всяко счупено оборудване, съхранявано в килера, например старо или такова, което вече няма да ремонтирате, но съхранявате в случай, че „ами ако реша да го направя“.

Ако храната се съхранява в килер или килер, те трябва да бъдат проверени за свежест: старите консерви могат безопасно да бъдат изхвърлени; също трябва да се провери насипни продуктии се уверете, че в тях няма „живи същества“; Няма място и за гнили зеленчуци.

Махнете всичко, което не използвате, поправете рафтове, шкафове, врати, ако са счупени някъде, залепете скъсаните тапети, освежете стените и вратите с нова боя. След такова почистване килерът трябва да се проветри.

Шкафове и чекмеджета

Вероятно няма нищо по-трудно от това да изхвърлите дрехите и обувките, особено ако ви стоят много добре, все още ги харесвате или ви напомнят за някакво събитие. Дрехите и обувките, като никое друго, „помнят“ вашата енергия, така че преди да изхвърлите старите неща от гардероба, измийте ги и ги изсушете, избършете обувките си с влажна кърпа. Дори се препоръчва да се изгарят неща, които вече не стават за нищо. Всичко старо, натрупано върху вещи, особено лоши, не трябва да се връща при вас или да се предава на други. Затова или го измийте, или го унищожете!

Вероятно вече сте чували, че трябва да изхвърлите неща, които не сте носили шест месеца, но тук всичко е индивидуално, в зависимост от ситуацията или по ваша преценка. Можете да изхвърлите всичко старо с един замах, но се случва ръката ви да не се вдигне, тогава решението ще бъде да се научите да изхвърляте старите неща едно по едно, постепенно, ден след ден...

Освен шкафовете проверете и скринове, тахти, дивани и др. Какво се съхранява във вградените чекмеджета за съхранение на вашето легло? Ако това са постелки, тогава всичко е наред, но ако има „куфари“ със стари неща, изхвърлете ги безмилостно!

Има много малки чекмеджета в мебелните комплекти за коридора, в детските стени и дори в. Те трябва да бъдат проверени за всякакви ненужни дреболии: чекове, разписки, откъснати листове с бележки, стари списания и вестници, счупени моливи или отписани химикалки и др. Все още ли се чувствате зле, че изхвърляте всички тези стари неща? Повярвайте ми, животът ви ще бъде по-добър без тях!

Кухня

Друго място за натрупване на ненужни неща в апартамент или къща е кухнята. Ето как да разчистите кухнята си:

На първо място, трябва да намерите всички напукани чинии, чинии или чаши с пукнатини, чайници и захарници със счупени дръжки - ние безсрамно изхвърляме всичко това в кошчето, без да съжаляваме.
Стари, ненужни и грозни прибори, които не сте използвали дълго време, също чакат да бъдат изхвърлени.
След това трябва да изхвърлите износените кухненски текстил - кърпи, престилка, като ги замените с нови и чисти.
Преминете през шкафовете, където се съхраняват насипни продукти и зърнени храни, почистете всичко и подредете нещата.
Премахнете всичко, което не принадлежи към вашите кухненски шкафове.
Проверете приборите за хранене и всички видове прибори. Чувствайте се свободни да изхвърлите всички онези, които са загубили своите външен вид, загубили са функционалност, повредени са или просто изискват подмяна.

Освен това извършвайте редовно почистване и всеки път изхвърляйте ненужните вещи, за да е възможно най-просторно, свежо и чисто.

Какви неща не трябва да се изхвърлят

антики, които струват много пари;
вещи в добро състояние, които могат да бъдат продадени;
неща, от които можете да правите занаяти, интериорен декор (при условие, че наистина правите това, а не просто мечтаете да започнете);
неща, които ще бъдат полезни в дачата (тук няма фанатизъм, така че ВСИЧКО да не ви попадне случайно!);
детски неща и играчки, които могат да бъдат предадени на някого „по наследство“.

Много хора наистина трябва да се научат как да изхвърлят стари неща без колебание и без да съжаляват. Понякога е много трудно, но резултатът си заслужава! Когато се отървем от старото, нещо ново със сигурност ще дойде в живота ни и определено ще бъде чисто и положително. Успех в разчистването!

Разчистването не означава само да се отървете от ненужните неща. Това е философията и психологията, с която трябва да започнете всяко основно почистване на вашия апартамент или къща. Ако сте склонни да трупате неща, моята статия е за вас.

Първо предлагам да помислим какво е нещо. Какви опции ви идват на ум? Опитайте да използвате Google или да отворите речник. Просто е. Едно нещо е неодушевен предмет. Може би сте чували Далай Лама да казва: „Хората са създадени, за да бъдат обичани, но нещата са създадени, за да бъдат използвани. Светът е в хаос, защото всичко е обратното. Помислете върху тази фраза.

Колко често можем да се караме на деца или близки, които съсипват нещата ни! Ще искате да спорите, че всичко струва пари, но е невъзможно да не забележите колко психологически и емоционално зависими сме от нашата кола, лаптоп, нови обувки, красив сервиз.

Започнахме да мислим за нещата твърде много. Ние изразходваме енергията си, за да печелим повече повече пари, с които закупуваме нещата отново. Може би пътувате много, пазарувате добри книги, ядете в ресторанти, но все пак вероятно имате известна джаджа в джоба си. Ние също вземаме неща на кредит, защото не издържаме. Ето защо, първото нещо, с което трябва да започнете, е да си отговорите на няколко прости въпроса. Можете да напишете отговорите си на работния лист, ако искате да започнете.

Каква е връзката ми с нещата?
Лесно ли се разделям с нещата? Към какво съм особено привързан?
Има ли неща в апартамента ми, които не съм използвал от дълго време?

Защо да се отървете от ненужните неща?

Какви бонуси получаваме, когато променим живота си, променяйки пространството си?

Спестяване на място. Мисля, че това е съвсем логично. По-малко неща - повече пространство. Ако гардеробите ви се пукат по шевовете, може би е време да разчистите нещата.
Спестяване на време и усилия. По-малко неща означава по-малко време за почистването им. Не е нужно да тичате из апартамента, да се чудите къде да поставите нещата. Знаете точно къде са ключовете, пуловерите, халата и чантите.
Спестяване на пари. Хората, които ценят своето пространство, са по-малко склонни да правят импулсивни и необмислени покупки. Вече няма да можете да закупите осмия комплект или десетия Вечерна рокля, защото знаете точно от какво имате нужда.
Вътрешна хармония. Убеден съм, че нашият вътрешен и външен свят са взаимосвързани. Затова си струва да помислите как да започнете да се променяте чрез премахване на бъркотията.
Място за нови неща. Да, да, ако къщата ви е пълна с ненужни вещи, може да си мислите, че имате всичко. Но ако си позволите да се отървете от това, което не използвате, нещо ново определено ще заеме негово място. Това не е магия или мистика.
Контролиране на нещата. Сега ще знаете точно колко вилици имате нужда. В коридора ви няма да има обувки, сандали или ботуши. Всеки предмет вече има своето достойно място.

Забележете какво резонира най-много? Харесва ли ви идеята, че премахването на бъркотията може да ви помогне да спестите ресурси и да държите нещата под контрол? Ако да, предлагам ви да продължите.

Какво ни пречи да се отървем от ненужните неща?

Перфекционизъм.Тук започват извиненията от поредицата „съпругът ми не иска да ме издържа“, „мама постоянно купува неща“, „невъзможно е да го направи перфектно“, „детето тийнейджър пак ще си разхвърля стаята“, „само ако имах нов апартамент.” Всичко това ни пречи не само в разчистването, но и в живота. Ако не мога да направя перфектно почистване, ще живея в бъркотия. Това е грешен начин. Как да се отървете от него? Просто започнете да правите и наблюдавате, правите и наблюдавате! Спри навреме. Това изглежда трудно, ако човек е свикнал постоянно да довежда нещата до съвършенство. Просто започнете. Не за един ден. Постепенно.
Половин мерки.Започваме нещата и не ги довършваме. Как се лекува? Започваме и завършваме. Само усилие на волята, тук няма магически хапчета. Проблемът е обратното на перфекционизма. Прочетете статията до края, нека започнем да се отърваваме от полумерките сега.
Порочен кръг.„Имам много боклуци вкъщи, уморен съм, нямам сили, отивам и купувам още и всичко се върти в кръг.“ Какво да правя? Спрете да носите ненужни неща и спрете да правите импулсивни покупки. И тук можете да включите и вечни извинения като „бременна съм“, „раждам“, „родих“, „сега съм на почивка, почивам си“ или мъжкото „смених си. работа, местим се, жена ми роди, аз съм още един”. Разбира се, важно е да разберете, че само вие можете да прекъснете този кръг. как? Започнете да правите сега, не утре.
навици.Поставяме нещата на грешното място. Приучете се днес да поставяте нещата веднага на мястото им. Взеха го, използваха го, подредиха го, прибраха го. Много е просто и спестява много време. Научете това и на по-големи деца. Детето е хвърлило нещото, вие се обаждате и казвате: „Вдигни го и го занеси на мястото му“. Но! Важно е да покажете къде да го поставите. Ако нещо няма място, то ще продължи да се скита из апартамента.
Обвинявайки другите.Можем да говорим колкото си искаме за това как съпругът затрупва апартамента или майката постоянно носи буркани със сладко в къщата, а съпругата е напълнила гардероба с дрехи, но е по-добре да погледнете себе си. добре ли сме Как ние самите сме склонни да натрупваме?

Отговорете си на тези въпроси:

Защо искам да разчистя нещата? Какво ще ми даде това?
Какво ми пречи да се отърва от ненужните неща?
Как се чувстваха родителите ми за нещата? Какво казаха за тях? Кога го изхвърлихте или подарихте? Какви навици съм възприел?

Намерете време

Трябва да разберете, че разчистването ще ви отнеме от 20 до 120 минути на ден. Така че вземете лист хартия, молив и започнете. Опишете всички стаи, които са във вашия апартамент. Планирайте ден и час, за да започнете анализа на пространството. Прекарайте малко повече време в кухнята. Не отделяйте повече от два часа на ден за тази дейност. Спокойно разчистване.

Уважавайте нещата на другите хора

Важно: Ние не изхвърляме чужди неща без разрешение! Ние не оказваме натиск върху съпруга, съпругата, родителите, свекървата. Това са техни неща и правила! Що се отнася до децата: тук е важно, ако детето е малко и знаете със сигурност, че няма да забележи, да се отървете от него. Ако детето е по-голямо, преговаряйте с него! Ние не изхвърляме нищо без знанието на собственика. Научете децата на правилата за съхранение. Кажете ни къде са играчките, книгите и дрехите.

Какво ще ви е необходимо, преди да започнете да почиствате?

Ще ни трябват чували за боклук, големи и малки. Важно е да има голям обем и малък. Освен това чантите трябва да са много издръжливи.
Контейнери, където да поставите нещата. Ако имате всичко просто на рафтове, това е бъркотия. Fix Price и Ikea ще ви помогнат. Не е нужно да купувате всичко наведнъж, но ако видите, че няма достатъчно контейнери, купете повече, но без фанатизъм. Бюджетна опция кутия за обувки.
Кутиите са големи или направени от кутии за обувки. Там временно ще съхранявате това, което все още не е намерило място. Просто отидете там, иначе ще живеете в планина от неща!
Бележник или бележник, рулетка, химикал или молив. Това е необходимо, за да запишем дали имаме нужда от контейнер и да измерим рафтовете и пространството.

Как да разберете кои неща трябва да оставите у дома и от кои трябва да се отървете?

Вариант едно: Изхвърляме нещо, ако не сме го използвали повече от година.

Вариант две: въпроси от автора на книгата “Declutter Your Life” Андрю Мелън.

Използвам ли (членовете на семейството ми)... в момента и/или често?
Красиво ли е това нещо? Харесва ли ми (или членовете на моето семейство) да я гледам?
Задоволява ли... практическите цели?

Вариант три: Въпрос от автора на книгата на Мари Кондо „Магията на подреждането“. Харесва ли ми това нещо?

Знаете ли кое е наистина важно? Фокусирайте се върху нещата, които оставяте зад себе си! Да да. Трябва да вземем всеки предмет в ръцете си и да го анализираме. Да го оставя ли или не?

Ако гледаме какво да изхвърлим, тогава обикновено избираме малко неща или емоционално се отърваваме от това, което наистина е необходимо. Можете да изберете всеки метод за разчистване за себе си.

Най-популярните книги

„Разредете живота си“ от Андрю Мелън.
„Магията на подреждането“ от Мари Кондо.
„Опростете живота си“ от Ерин Доланд.

Можете да изберете системата за разчистване, която харесвате, но е важно да запомните, че тя трябва да бъде съобразена с вашата реалност. Няма правила, които да са подходящи за всички. Всеки от нас има своите особености. Правилото или системата за съхранение може да не работят за вас. Не изпадайте в отричане. Освободете се от предразсъдъците. Вземете най-доброто от всяка книга.

Също така си струва да запомните всичко, което сте прочели по-горе, когато решите да направите покупките си.

Тук също има правила, които трябва да се спазват:

Не купувайте нищо, което можете да вземете или вземете назаем. Наистина ли имате нужда от това нещо? Колко често ще го използвате?
Отидете до магазина със списък за пазаруване. Това ще помогне да се избегнат проблеми. Ако видите нещо, което ви трябва, сложете го в списъка и се охладете. И ако наистина имате нужда от този артикул, можете да го закупите следващия път.
Бъдете внимателни при продажбите. Това е мястото, където често купуваме неща, които не използваме по-късно.
Ако купувате нещо, помислете дали ще се комбинира с други неща в гардероба ви.
Продукти. Тук си струва да запомните, че трябва да отидете в магазина добре нахранени.

И накрая:

Бъдете „тук и сега“, подреждайте нещата спокойно. Не бързаш за никъде.
Опитайте се да останете сами. Така ще ви е по-лесно да проучите всичко внимателно.
Напомняйте си, че сте по-важни от нещата си.
Разберете къде можете да дарите вашите нежелани вещи. Обикновено това са благотворителни организации. Не забравяйте за рециклирането.

Екология на потреблението. Lifehack: Днес бихте ме нарекли с модната дума „минималист“. Въпреки че само преди няколко години всичко беше различно...

Стремя се към освобождение. Освобождавам се от всичко ненужно в живота ми.

Днес бихте ме нарекли с модната дума „минималист“. Въпреки че само преди няколко години всичко беше различно. Къщата ми се пукаше по шевовете от безкрайно количество нови дрехи, козметика и парфюми и някои предмети за интериора.

Но животът ме научи на много. Къщата на родителите ми изгоря, аз се разведох и прекарах много време в местене, наемайки апартамент и се издържам, отказах се от дрехи и пътувания. В наетия апартамент нямаше нито килер, нито прахосмукачка и се научих да мия редовно пода, тоест да правя нещо, което не харесвам от детството си, и поставях дрехите си в кашони на пода. И нищо - дори беше уютно.

1. Редовно се освобождавайте от ненужни и/или стари вещи

Премествайки се от апартамент в апартамент, оцених, че колкото по-малко ненужни неща имам, толкова по-лесно се живее. Основното нещо е, че това, което пътува с мен, е необходимо на този конкретен етап и правилно за начина ми на живот.

Животът е непредвидим. И ако се отдадете изцяло и емоционално инвестирате в нещата, може да бъде много трудно, ако внезапно трябва да се разделите с тях.

Дузина сантиментални мечки от миналото, дрехи, които вече не стават или просто не харесват, но изглежда все още не са стари - жалко е да ги изхвърлите - всичко това заема много място и отнема енергия.И тук не говорим за езотерика – трябва да изразходваме енергия за гладене, прахосмукачка, химическо чистене и още много манипулации с вече неподходящи за нас неща. Елементарно излишъците в гардероба усложняват избора на дрехи. Докато преглеждате целия си гардероб, можете да забравите за нова блуза под купчина стари рокли.

Плат

Веднъж на сезон преглеждам целия си гардероб. Отървавам се от това, което не ми харесва, което не ми стои добре, което никога не съм носил и дори не мога да си представя ситуация, в която бих го носел. Правя изключение само за много скъпи и качествени артикули и бижута. Кой знае, може би след десет години те ще се превърнат в ценна рядкост? Или най-накрая пак ще ми паснат по размер?

С всичко останало правя следното: пера евтини дрехи или такива, които не са в много добро състояние, подреждам ги и ги занасям в благотворителен магазин или накрая ги оставям до сметището в центъра на града или в ж.к. Обикновено бездомните го взимат веднага.

Продавам по-добрата. Често използвам Avito. Точно днес продадох вълнен шал с шапка Guess. Шапката беше бодлива за мен и изобщо не ми хареса, така че лежа два сезона почти недокосната. А понякога се събираме с приятели и организираме партита с пробване и размяна на такива дрехи. Чудесна причина да се срещнем и да си прекараме страхотно. Включени коктейли!

Ако остане нещо, което все още не смея да продам или подаря, отлагам го с половин година и виждам дали отношението ми към това нещо се е променило.

Защо реших да почиствам гардероба си веднъж на три месеца? Да, защото е невероятно изморително да продаваш и раздаваш всичко, когато гардеробът не е бил преразгледан в продължение на няколко години. Въпреки факта, че периодично се отървавах от всичко през последните две години, сега съм във втората седмица на организиране на гардероба си.

Ненужен/остарял уредии джаджи

Ех, тези подаръци-изненади и всичко, което получаваме „на пост“ или от хора, които не ни познават добре. След това винаги има допълнителни кафемелачки, мултикукъри, умни будилници и други неща, които изглеждат необходими, но не са за нас. Те лежат и чакат в крилата, или по-скоро момента, когато вече са морално остарели и ще бъдат изпратени в най-добрия случай в страната.

Ако артикулът е опакован и не е използван, го продавам или го подарявам на някой, който наистина има нужда от него. Сред моите приятели и познати има и любители на прясното кафе и такива, които имат нужда от ключодържател фенерче за ключовете.

Понякога се случва да изберете някаква супер модерна джаджа за себе си, да ходите с нея един месец и да осъзнаете, че това е, достатъчно сте играли. Това ми се случи например със смарт гривната Jawbone Up24. Сама си го избрах като подарък за рождения ден и го записах в списъка с желания на моите приятели. Мислех, че той ще ми помогне да се събудя с моите биоритми и да ям само правилната храна. В резултат на това след месец се уморих от него и сам коригирах биоритмите си.

Не го хвърлих в кутия с ненужни вещи и реших да го продам. Между другото, тук започна моето запознанство с Avito. Намалих цената 4 пъти и веднага се намери купувач. Да, жалко е да го давам Добро нещона тази цена, но за себе си реших, че е по-добре да отида два пъти на ресторант с тези пари, отколкото да пълня кутия с неща, които не ми трябват.

И така е във всичко. Сега безопасно продавам допълнителните сокоизстисквачки и кухненски роботи, останали от семеен живот, нямам търпение да намеря отново семейство и да изцедя сока от децата и съпруга си. Може би моя бъдещ съпругживее в друга държава и личният му готвач изстисква сока за него всеки ден!

2. Подбирайте нещата според тяхната целесъобразност.

Често си купувах дрехи и парфюм за настроението си. Оттук допълнителните дрехи и пропилените пари. Но животът, както се казва, ме научи на рублата. Наемането на апартамент не е евтино удоволствие. И лека полека започнах да спестявам. И най-важното, върна същата радост, която възниква, когато търсиш нещо дълго време и го намериш.

Ще ви кажа, използвайки парфюма като пример. Преди имах около десет различни и ги използвах в зависимост от настроението си. Ето защо те не свършваха дълго време и ме отегчаваха като луд в продължение на няколко години. Жалко е да го изхвърля, но не искам да го използвам.

Сега всичко е различно. Имам един дневен парфюм, един вечерен парфюм и един за съблазняване. Нещо като това. И сега избирам парфюми за няколко месеца. Пазарувам, душя дали е мое или не. И вземам само тези, които ме накараха да запомня миризмата им.

И колко хубаво е да купиш нещо с причина, но да си направиш мини-празник!Например, решавам, че ще посветя съботата изключително на себе си. Сутрин се събуждам, закусвам вкусно, пазарувам, купувам рокля, след това обядвам на ново място, а в края на деня - кино или спа. Това е цял ритуал, който доставя много повече удоволствие от една блуза или спирала, купени набързо и в пристъп на меланхолия.

Ако просто сте тъжни и искате да се развеселите, по-добре отидете на масаж или на театър. Харченето на пари в делириум не е добра история.

Тук става въпрос за дрехи, но какво да кажем за големи покупки? Домакински уреди, коли и други неща? Отново принципът на целесъобразност. Защо да купувам телевизор за всяка стая, ако го гледам само в хола и то само на празници? Или какъв е смисълът да имаш кухненски робот, ако няма къде да го сложиш. Ще се съхранява в килера или под леглото и съответно почти никога не се използва.

3. Трябва да пазите семейни реликви и собствените си трофеи, но не всички.

През годините на живота на едно място обикновено се натрупват много запомнящи се малки неща, които с течение на времето могат да погълнат целия апартамент, ако не се почистват редовно. За себе си избирам само това, за което съм готов да отделя пространството си, всичко останало подреждам според предназначението му. Съхранявам стари снимки на сменяеми твърди дискове, раздавам дисковете, като запазвам само най-запомнящите се.

Винаги е много трудно да се разделим с вещите на любими роднини след смъртта им. Но не можете да вземете всичко със себе си и да го носите до края на живота си. Наистина не бих искал да се отърва от военна униформадядо ви с поръчки и неговите бележки или някои от бижутата и снимките на баба ви. Но, например, бих дал някои от книгите на тези, които наистина имат нужда от тях: приятели, малки кафенета, домове за сираци. Това няма да намали спомените ми, но ще имам повече място.

Или друг пример, имам кутия за спомени, където слагах стари билети за концерти, Любовни писмаи други приятни малки неща. Въпреки че заема много място, досега не смеех да го изхвърля и неотклонно го носех със себе си по време на всяко движение. Но сега вече съм достатъчно психически зрял, за да се разделя с нея, ако животът го изисква. Все пак всички спомени са в главите ни!

4. Планирайте жизненото си пространство съзнателно.

В жилищното пространство всичко трябва да е удобно и под ръка. Например обичам да готвя и да подреждам всичко в правилния ред за мен. За мен е важно всичко да е наблизо, а не в килер или килер. Когато имах голяма кухня, можех да си позволя да излагам всички кухненски уреди на различни маси и кухненски острови и да ги използвам редовно. Щом прибрах нещо в чекмеджето, забравих за него. Така блендерът може да стои празен с месеци. Когато се преместих в апартамент под наем с малка кухня, взех само най-основните неща - няколко тигани, тенджери и други дребни прибори. Вече нямах време за уреди за пара и кухненски роботи.

Същото важи и за допълнителни рафтове, кутии и дребни предмети. Когато планирам кухня и апартамент (странно, но вече съм правил това много пъти в живота си), се опитвам да сведа до минимум ненужните стаи и предмети, които след това не е ясно как и с каква честота ще бъдат използвани. Всичко, което не осигурява реална функционалност, само пречи и претрупва апартамента ви.

Подреждам козметиката така, че сутрин да ми е под ръка само обикновеният комплект, а не цяла козметична чантичка. Отделно се съхраняват сенките за очи и червилата, фон дьо тените, които ползвам по-рядко. По този начин спестявам много време, защото не се налага да търся нищо.

Освен това имам няколко чекмеджета и отделения, които съдържат съдържанието на най-често използваните от мен предмети на открито. Например през есента има чадър, ключове, документи, ръкавици, няколко чанти, гъба за обувки или кредитни карти. А през лятото - слънчеви очила, лейкопластири, салфетки.

Такива Поставям функционални комплекти в онези зони, където намирам най-бърз достъп до тях в точното време.И отново, редовно се отървавам от всичко, което не ми трябва и не работи. Искам да кажа, че не работи за мен и сегашната ми житейска ситуация.

5. Не купувайте допълнителна храна, ако нямате време да я сготвите.

Сърцето ми кърви всеки път, когато видя, че родителите ми правят излишни конфитюри, сосове, гъби и краставици! Година след година ситуацията не се променя и само половината от всичко, което е направено толкова усърдно и с душа, се изяжда.

Винаги се опитвам да използвам принципа на целесъобразността. Например, аз съм почитател на пресните горски плодове - така че в края на лятото мога да отделя време да ги набера или да ги купя и да ги преработя за съхранение във фризера. Но аз искрено не разбирам онези, които правят това „по инерция“ - не е нужно да сте „измамник“, който е бил съсипан от алчност. Това само прави живота по-сложен, защото губим ценни минути, които бихме могли да отделим за нещо наистина важно.

Аз самият не съм фен на сладкото и консервираните зеленчуци и плодове, така че не се стремя да правя такива препарати. Когато бях женен, направих няколко буркана, колкото да издържат през зимата. Не обичам, когато храната се изхвърля. Същото важи и за пазаруването. Предпочитам да пазарувам нетрайни храни, като мляко, месо или риба, няколко пъти седмично, отколкото да купувам няколко седмици предварително и да съхранявам всичко във фризера.

Отново всички продукти, които са били подложени на топлинна обработка, независимо дали са студени или топли, вече не носят толкова ползи, колкото пресните. За себе си реших да купя сезонни зеленчуци и да използвам устройство за покълване на зърно.

Винаги има решение, ако наистина искате да го намерите.

6. Периодично преценявайте дали всички тези скъпи неща, които използваме, са наистина необходими.

Сега ще говорим за апартаменти, коли, дачи, яхти... Колата е добра, но колко време и пари отнема поддръжката. Цената е доста сравнима с ежедневните пътувания с такси. Има и задръствания, време за загряване на двигателя (особено през зимата), проблеми с паркирането и т.н. Да, все още колата ни кара да ходим по-малко.Това прави ходенето сто пъти по-малко. И за да сте във форма, тогава трябва да отидете на фитнес, но можете просто да ходите пет до десет километра всеки ден. И това е съвсем реално.

Ще ви кажа със собствен пример. Веднага след като взех кола, започнах да я карам почти постоянно. Със смяната на работата и жилището миналата година просто не можах да се измъкна от това. И така, какъв е резултатът? Качих няколко излишни килограма, въпреки спорта. И тогава реших да преразгледам отношението си към колата, да преценя дали наистина имам нужда от нея всеки ден. Отказ познат шаблонче колата е удобство и комфорт, преоткрих ходенето пеша, маршрутките, метрото и дори влаковете. И останах доволен. Сега често правя това: идвам на работа сутрин с кола, а вечер се прибирам без нея. Излизам от вкъщи няколко метростанции по-рано, за да се разходя и да напазарувам. Така че ходя повече и успявам да върша другите си неща едновременно.

Апартаменти, вили и други недвижими имоти. Искрено съм убеден, че тези неща трябва да работят за собственика. Или живеят редовно там, или са длъжни да носят пари. Моят избор е лесен. Не искам да губя време в поддръжка на къщи, в които няма да живея, купуване на мебели, чистене, застраховки и т.н. В крайна сметка силата и енергията се вливат в тази дупка, защо да я давате на нещо, което практически никога не използвате. Воден от принципа на целесъобразността, ако е възможно, ще дам нещо под наем, ще продам нещо и там, където ми е сърцето, ще живея.относно публикувани

Присъединете се към нас