Есенно настроение и здраве. Красиво есенно настроение

Есента е ранна.
Листата падат.
Стъпете внимателно в тревата.
Всяко листо е лице на лисица...
Това е земята, на която живея.

Лисиците се карат, лисиците са тъжни,
лисиците празнуват, плачат, пеят,
и когато запалят лулите си,
Това означава, че скоро ще завали дъжд.

Изгарянето минава през стволовете,
и стволовете изчезват в канавката.
Всеки ствол е тяло на елен...
Това е земята, на която живея.

Червен дъб със сини рога
в очакване на противник от тишината...
Бъди внимателен:
брадва под крака!
И пътищата обратно са изгорени!

Но в гората, на входа на бора,
някой наистина вярва в него...
Нищо не можете да направите по въпроса:
природа!
Това е земята, на която живея
(Б. Окуджава)

Има в началната есен
Кратко, но прекрасно време -
Целият ден е като кристал,
А вечерите са лъчезарни...
...
Въздухът е празен, птиците вече не се чуват,
Но първите зимни бури са още далеч -
И струи чист и топъл лазур
Към полето за почивка...

Ф. И. Тютчев

Есента. Гъсталакът на гората.
Сух блатен мъх.
Езерото Белесо.
Небето е бледо.
Водните лилии са цъфнали,
И шафранът цъфна.
Пътищата са разбити,
Гората е хем пуста, хем гола.
Само ти си красива
Въпреки че е сухо от дълго време,
В хълмовете край залива
Стара елша.
Изглеждаш женствена
Във водата, полузаспал -
И ще станеш сребърен
На първо място, към пролетта.

(И. Бунин)

Есенна сутрин

Речите на влюбените са съкратени,
Последният скорец отлита.
Цял ден падат от кленовете
Силуети на пурпурни сърца.
Какво ни направи, есен!
Земята замръзва в червено злато.
Пламъкът на скръбта свисти под краката,
Преместване на купища листа.

Н. Заболотски

И всяка есен отново цъфтя;
Руският студ е полезен за здравето ми;
Отново изпитвам любов към навиците на живота:
Един по един сънят отлита, един по един идва гладът;
Кръвта играе лесно и радостно в сърцето,
Желанията кипят - аз съм щастлив, отново млад,
Отново съм пълен с живот - това е моето тяло
(Моля да ме извините за излишната прозаичност).

КАТО. Пушкин

индийско лято

Индийското лято пристигна -
Дни на прощална топлина.
Загрята от късното слънце,
В цепнатината мухата оживя.

слънце! Какво по-красиво има на света
След хладен ден?...
Светла прежда с паяжина
Увита около клон.

Утре дъждът ще вали бързо,
Слънцето е скрито от облак.
Сребърни паяжини
Остават два-три дни живот.

Смили се, есен! Дай ни светлина!
Защитете от зимния мрак!
Смили ни, индийско лято:
Тези паяжини сме ние.

(Д. Кедрин)

И пак като в сладките години
меланхолия, чистота и чудеса,
гледа в хилавите води
румена изтъняла гора.

Просто като Божията прошка
Прозрачното разстояние се разширява.
Ах, есен, радост моя,
моя златна тъга!

Свежо е и паяжините блестят...
Шумя, вървя по реката,
през клоните и гроздовете на офика
Гледам тихото небе.

И широкият свод става син,
и ята номадски птици -
че плахи детски реплики
в пустинята на древните страници...

(В. Набоков)

Златна есен

Есента. Приказен дворец
Отворено за преглед от всички.
Просеки на горски пътища,
Гледайки в езерата.

Като на изложба на живопис:
Зали, зали, зали, зали
Бряст, ясен, трепетлика
Безпрецедентен в позлатяването.

Липов златен обръч -
Като корона на младоженци.
Лицето на бреза - под воал
Булчински и прозрачни.

Затрупана земя
Под листа в канавки, дупки.
В жълтите кленови стопански постройки,
Като в позлатени рамки.

Къде са дърветата през септември
На разсъмване те стоят по двойки,
И залезът върху кората им
Оставя кехлибарена следа.

Където не можеш да стъпиш в дере,
За да не знаят всички:
Толкова бушува, че нито една крачка
Под краката има лист от дърво.

Където звучи в края на алеите
Ехо при стръмно спускане
И зори черешово лепило
Втвърдява се под формата на съсирек.

Есента. Старинен Кът
Стари книги, дрехи, оръжия,
Къде е каталогът на съкровищата
Прелиствайки студа.

"Есента е втората пролет, когато всяко листо е цвете."

Алберт Камо.

Здравейте, скъпи читатели на сайта „Деца и внуци!

През есента настроението на много хора се влошава. Появяват се тъга, летаргия, апатия, по лицето се появяват признаци на есенна депресия. По това време на годината настъпват промени в организма. Температурата на въздуха се понижава, светлата част на деня намалява, а ако вали и дъжд, може да се влошат и хроничните заболявания. Тук настроението се разваля.

Есенно настроение - как можете да го подобрите

Яжте различни начининаправи го. Много зависи от причините лошо настроениеи какво бихте искали: релаксирайте сами или с приятели и семейство. Можете да опитате една от следните идеи.

Поглезете се с разходка.Много е успокояващо. Общуването с природата е прекрасно! Разходете се из парка, площада, възхищавайте се на красотата на есенните цветове.

Есента се смята за време на романтична тъга и копнеж. Но есента може да се разглежда не като сбогуване с лятото, а по друг начин. Весели цветове, скучни звуци..

И сега е време на падане на листата. Толкова е красиво! Какво удоволствие е да вървиш през паднали листа и да слушаш хрущенето и шепота на падналите листа.Този звук помага да се подобри настроението ти.

Хвърлете листата към небето и се възхищавайте как падат, летят като пеперуди. Мисля, че ще се подобри след разходката.

А сутрин е много вълшебно

В двора се въртят листа

И ако сте се влюбили в есента,

Това беше през октомври.

Или можете да отидете на пикник със семейството и приятелите си и да си прекарате добре.

* Танцувайте, слушайте хубава музика

Звукът на музиката също ще подобри настроението ви.

Слушайте есенна музика и се любувайте на есенните пейзажи.

*Спорт.Тези, които обичат да спортуват, могат да отидат на туризъм или да спортуват.

*Друг начин е да вземете успокояваща вана или да отидете на сауна. Водата "отмива" умората и лошото настроение.

*Можете също да отидете на кино и да гледате интересен филм. Нека е нещо забавно, като комедия. Можете да гледате добър с децата си

*Или може би не сте го взимали от дълго време добра книга? Доставете си удоволствие, седнете на стол с любимата си книга, потопете се в света на приключенията, детективската история или любимия роман.

* Ако имате хоби, можете спокойно да му се посветите. Промяната на дейности подобрява настроението ви. Това може да бъде плетене, бродерия, рисуване. Кой какво харесва.

Например плетенето ме успокоява. Много обичам да плета нещо за детето или съпруга си със собствените си ръце.

* И ако обичате да готвите, тогава смело! Сгответе нещо вкусно. Сервирайте го и вечеряйте със семейството си, поговорете си за приятни неща, изпийте нещо вкусно.Зарадвайте не само себе си, но и близките си.

* Или може би сте в лошо настроение просто защото не сте спали достатъчно? Тогава вземете релаксираща вана, проветрете стаята и заспите. Казват, че сънят е най-добрият лечител.

* Можете също така да вземете лист хартия, да напишете върху него: „Лошо настроение" и да направите самолет, да го пуснете през прозореца, да го заровите в земята. Като цяло, просто се отървете от лошото настроение.

Има много начини.

Жените могат просто да променят имиджа си през есента: боядисват косата си, правят прическа, купуват нови неща. Това също носи радост.

През есента на организма често му липсват витамини, особено А ​​и С. Яжте плодове, зеленчуци и приемайте комплекс от витамини.

Нашите деца ни спасяват от лошото настроение. с детето, бягайте, играйте. Да чуеш весел, искрен смях е просто страхотно! През уикендите можете да проявите творчество с децата си. Рисувам красива пощенска картичка, направете апликация и я дайте на баща си, баба и дядо. и да им донесе радост.

1. Използвайте сезонни плодове

Разбира се, основната украса на есента е тиквата. Този здравословен зеленчук може да се използва не само за готвене, но и за декориране на стаи.

Например голяма ваза с малки тикви ще изглежда страхотно в кухнята.

Не забравяйте и за кестените и жълъдите. Като отделите малко време за декорирането им, ще получите оригинални свещници или декорации.

2. Листата са жълти...

Поставянето на листа във вази или сушенето им в книги вече не е актуално. Запазете вазите си за есенни цветя и книгите си за дългите зимни вечери.

от есенни листаможете да направите добър гирлянд, като ги завържете заедно с дебел конец. Друг вариант е просто да закачите листата на конци с различна височина, например на входа на стаята. Така ще създадете не просто украса, а имитация падане на есенни листав апартамента.

Използвайте листа, за да създадете свещници или мини картини за вашите работна зона, ще отнеме много малко време, но ще ви създаде топло и уютно настроение.

3. Добавете малко плодове

Плодовете на червена и черна офика могат да се използват за създаване на красив есенен венец за вратите или няколко малки венци за украса на вашата маса за хранене или камина.

4. Запалете свещи

Тази на пръв поглед тривиална техника всъщност може моментално да съживи стаята ви и да създаде топлина и уют в нея. Ароматизираните свещи също ще изпълнят дома ви с приятен, ненатрапчив аромат. Поставете свещи в дома си и се наслаждавайте на тяхната светлина и топлина, независимо къде се намирате.

5. Време е за загряване

Извадете любимите си топли одеяла, постелете килимите на пода, които сте махнали за лятото, закачете плътни платнени завеси на прозорците. Есента ви кара да искате да се потопите под одеяло с чаша чай, така че направете същите тези одеяла част от декора на вашия дом. Поставете ги на фотьойли или дивани, въпреки че изобщо не е необходимо да ги сгъвате спретнато, оставете ги да лежат малко хаотично и, разбира се, не забравяйте за възглавниците. Единственото нещо е, не се опитвайте да поставите всички декоративни възглавници, които имате наведнъж, това може напълно да съсипе целия външен вид на вашия интериор.

6. Добавете нови цветове

Мислили ли сте за закупуване на нови мебели? Сега е най-доброто време за това най-доброто време. Добавете ярко жълти столове към обичайния кухненски декор или купете червен стол за всекидневната. Основно условие тук е изборът на цветове, подходящи за есенния период – червено, теракота, жълто, оранжево. Между другото, можете да използвате тази техника, без да купувате нови мебели. Защо не използвате текстил с есенни цветове?

Накрая бихме искали да ви напомним, че вие ​​и вашите близки създавате настроението в дома си, независимо какво е времето навън, най-уютният дом ще бъде този, в който цари любов и разбирателство.

Яжте красива поговоркаАмерикански поет, журналист Уилям К. Брайънт: „Есента е последната, най-прекрасната усмивка на годината.“

Есента ни дава свои специални, несравними усещания - шумолене на листа под краката, тръпчивата миризма на паднали листа след дъжд, която често се случва през есента, обгръщащата тишина на мъгли и невероятни, ярки и топли цветове.

Да, днес съм в есенно настроение, въпреки че само преди няколко дни писах за новогодишното очакване на празника, за. Но в календара все още е есен с нейните ту облачно, ту облачно в слънчеви дни, със своите златни цветове. И исках тя, Есента, да посети и моя блог.
Както ще бъде? Благодарение на креативни хора, които Есента вдъхновява да създават различни шедьоври. И те ни радват с поетични редове, красиви есенни пейзажи под формата на картини и снимки.

Всичко това, красиви есенни стихотворения, живописни картини ще бъдат в моя блог днес. Насладете се, надявам се да харесате моята есенна селекция и да създадете красиво есенно настроение.

Е, здравей, Есен. Как си, кажи ми?
Ето чаши с ароматен чай от мента,
Да седнем и да побъбрим малко.
Честно казано, чаках те толкова дълго.

Вижте, днес има повече сребро в небето
От обичайния сладък лазур.
И, повярвайте ми, не бих отказал бурята -
Толкова уморен от тази лятна жега.

Вечер искам да се разхождам,
Гледайте как кварталът се дави в злато,
Удобно увити в прегръдките си
И се крий под завивките през нощта.

Бързай от студената улица към уюта на топлината,
И пийте греяно вино на празнична вечеря,
И слушай дъжда, покрит с шарено одеяло.
И така, здравей, Есен! Най-накрая пристигнахте.

Есен... това е кафе с канела,
килим от кленови листа,
низ от птици,
офика, горяща като огън...

Есен като детска рисунка,
топли нежни цветове,
шепота на дъжда от нежни струни,
и вечери с полумаски...

Есен... ванилови кифлички,
миризмата на дим, едва доловима,
вятърът с листа е като квадратен танц,
продължава да танцува великолепния си танц...

Есен...кафе с канела,
тиха песен на огъня...
всичко, което сме мислили по някакъв начин...
всичко, за което си мечтал вчера...

Отивам в есенната алея...
Лутам се бавно, шумолящи листа...
И вече не съжалявам за нищо
Душата ми пее есенния блус...

Отивам в есенна небрежност,
Вкусвайки малко тъга...
Кленов лист замислено и нежно
Върти се във валс, пада върху храст...

Отивам в есенната алея,
И нека напитката на есента не е мед...
Всеки път, когато се напия от есента -
Не от виното, а от красотата й...

А през прозореца Дъжд и Дъжд се разхождат...
Съжалявам, че хората виждат само Rain.
Тя се скита тихо по булеварда с него,
И той я излива...
Какво от това?
Листата шумолят, увиват се вечер,
Днес те не искат да бързат,
За тях есента е времето за среща -
Специално време за душата.
Те не плискат шумно през локви,
Докосване на морзовата азбука: -Рецепция...
Дъжд и дъжд, те изобщо не скучаят,
Разхождайки се през мократа есен заедно...

Приятел есен в прозореца
Листата шумолят,
Тя ме хвана без да пита
Той ще ви лекува със скръб.

Жълтите листа ще паднат,
И вятърът ще бие,
И ме хвана за ръката
Той ще ви води из парка.

Показва всички тоалети
Напомня ми за зимата
Шепнете тихо в ухото си -
И в мен има радост.

Вижте листата!
Вижте какъв килим -
Всеки сезон
Има свой собствен вълшебен хор.

През лятото славеят чурулика и трепери,
А зимата има снежни бури и бял сняг,
Пролетта пее като капка от бълбукащ поток,
И есента ще украси дървета и полета.

Приятел есен в прозореца
Листата шумолят,
Води ме на танц
С листа ще покани...

Да, есента е красиво, замислено и понякога тъжно, понякога малко мрачно време на годината, особено по-близо до зимата, но, виждате ли, има своя собствена жар и чар. Много се надявам, че есенните стихове и картини са ви създали красиво есенно настроение и желание да се насладите на живота, защото той е красив и невероятен по всяко време на годината.

P.S. Четирите картини, които използвах в публикацията, са рисувани от съвременния художник импресионист Леонид Афремов, който създава свой индивидуален уникален стил на рисуване. Рисува творбите си върху платно с маслени бои без четка. Вместо това художникът използва специална шпатула за смесване на бои - палетен нож. С негова помощ авторът прилага щрихи върху платното, които впоследствие се развиват в зашеметяващи пейзажи. Л. Афремов е родом от Беларус, Витебск, в момента живее и работи в Мексико.

И сайтът Stikhi.ru ми помогна да намеря стихове.

Елена Касатова. Ще се видим до камината.