La vie fluide est-elle possible ou dans quelle mesure votre vie est-elle fructueuse ? La vie dans le flux.

Que faisons-nous lorsque nous ne sommes pas satisfaits de quelque chose dans notre vie ? En règle générale, nous nous efforçons de corriger rapidement une situation qui nous est désagréable. La plupart d’entre nous sont convaincus que nous contrôlons notre propre vie. On nous a appris cela étant enfants. Ceci est encore enseigné dans de nombreuses formations et master classes. croissance personnelle. Et vous pouvez rester dans cette illusion pendant un certain temps. Après tout, c’est toujours agréable de se sentir « auteur » propre vie" et soyez sûr que " la vie est entre vos mains ". Cependant, arrive un moment où toutes vos idées sur votre propre toute-puissance s’effondrent et vous vous retrouvez face à une réalité amère mais inévitable. Mais la réalité est la suivante : nous ne contrôlons pas la vie, mais la vie passe à travers nous. Et peu importe combien nous luttons et résistons, nous ne pouvons pas éviter certains événements, situations, problèmes et leçons. C’est comme s’asseoir dans un endroit isolé, attendant la fin de la période « sombre » de la vie. Nous avons besoin de cette période pour apprivoiser notre ego obstiné et apprendre à entendre Dieu, à accepter sa volonté, à lui faire confiance et à accomplir nos objectifs. véritable objectif et vis ta vie.

Étapes d'acceptation des diverses situations de la vie :

Tout d'abord, il est important de s'arrêter, de s'écouter et de reconnaître chacun de vos états inconfortables : apathie, peur, anxiété, irritation, mélancolie, ressentiment, douleur, colère, insatisfaction. Acceptez votre échec, votre insolvabilité, votre solitude, votre chômage ou votre manque d'argent, vos opportunités manquées, vos projets non réalisés, etc. Et faites-le sans vous gronder, sans comparer, sans juger, sans vous excuser, sans réfléchir aux raisons des échecs et sans évaluer la situation actuelle du point de vue « j’aime/n’aime pas », « je veux/ne veux pas », « bien/mal ». En fait, un tel jugement est un piège de notre ego, qui essaie de toutes ses forces de réguler notre vie et commence à se battre de manière hystérique lorsque quelque chose échappe à son contrôle. À ce stade, il est important d'admettre simplement que la situation difficile, douloureuse et parfois insupportable dans laquelle je me trouve maintenant coincé, pour une raison quelconque, j'en ai besoin et c'est la meilleure chose qui puisse m'arriver en ce moment. Et puis vivre cet état le plus honnêtement possible. Reconnaissez chacune de vos émotions, pensées, tensions, observez-les, reconnaissez-les dans le corps. Respirer! Expirez la tension, les attentes, le ressentiment, la déception. En expirant, nous nous abandonnons à Dieu et abandonnons tout ce à quoi nous nous sommes accrochés pendant si longtemps, auquel nous nous sommes associés ainsi que notre vie pendant si longtemps. Avec notre expiration, nous mourons. Nous cessons d’être omnipotents, tout-puissants, omniscients, capables de tout et de tout le monde. Mais avec l’inhalation, nous naissons de nouveau – ressentant, ouvert, aimant, acceptant et vraiment vivant. En acceptant tout état inconfortable, nous nous détendons, nous élargissons et commençons à ressentir différemment : voir plus clairement, entendre plus subtilement, penser clairement. Les obsessions, les peurs imaginaires, les angoisses disparaissent, beaucoup d'énergie est libérée, le système de valeurs change, nous commençons à voir de nouvelles opportunités, nous acceptons les personnes, les événements, les circonstances tels qu'ils sont. On prend alors conscience de toute la profondeur de sa responsabilité dans la situation actuelle, on comprend quelles actions ont conduit à ces événements difficiles. Il est important de noter ici que la conscience de ses propres erreurs ne doit pas conduire à l’autoflagellation et à l’auto-condamnation. Il est important d’accepter cette connaissance avec gratitude et de se pardonner. Et si vous faites cela sincèrement, de tout votre cœur, alors le sentiment de culpabilité et d'insatisfaction face à la vie disparaîtra et à leur place viendra la réconciliation avec vous-même et le monde qui vous entoure.
Ce n'est un secret pour personne la plupart Dans nos vies, nous sommes « dans la tête ». Nous parlons constamment de quelque chose, jugeons, pensons, planifions, prédisons... Lors de la deuxième étape de l'acceptation, il est important de déplacer votre attention de la tête vers le cœur. En d’autres termes, ressentez plus, pensez moins. Nous souffrons si souvent d’un manque d’amour, d’un manque d’attention, recherchant l’amour ou un objet d’amour au lieu de simplement aimer. Mais toute notre vie est remplie d'amour. L'amour vit toujours en nous. Simplement emportés par nos idées grandioses, nos projets, nos rêves d’accomplissements et de victoires, nous avons perdu le contact avec notre cœur, cessé de ressentir, de compassion, de remerciement et de pardonner. Et il vous suffit de regarder à l’intérieur de vous-même et de commencer à voir avec votre cœur, à ressentir avec votre cœur, à penser avec votre cœur. Contactez-le avec des questions, écoutez ses réponses, faites confiance à sa sagesse. Rayonnez de chaleur, de tendresse, de sensibilité, avant tout envers vous-même. Merci pour le courage et l'honnêteté de vivre chaque instant de votre vie. Dirigez l’énergie de gratitude vers vous-même, votre corps, votre âme, la nature, l’univers. Et puis un miracle se produira certainement. La perception de la vie va changer radicalement. Le sentiment éternel de besoin et de pénurie sera remplacé par un état de prospérité et d’abondance. Après tout, l’univers est abondant ! Tout ce dont nous avons besoin est ce moment, Nous avons déjà. Et nous avons toujours quelque chose à partager avec le monde. La loi de l’amour et de l’abondance agit de l’intérieur vers l’extérieur. Nous donnons de l’amour au monde et, comme un aimant, nous attirons à nous toutes les bénédictions du monde. Bien sûr, à condition que notre amour soit pur et inconditionnel. Par conséquent, lors de la deuxième étape de l’acceptation, il est important d’être rempli d’amour et de joie ! Merci, pardonnez, appréciez ! Traitez votre vie chaleureusement et cordialement, et la vie vous rendra certainement la pareille.

Vous pouvez sans cesse regarder trois choses : comment le feu brûle, comment l'eau coule et comment une personne fait ce qu'elle préfère, en plongeant dans un état de flux. La vie dans le flux C'est le seul moyen d'obtenir des résultats optimaux dans n'importe quel domaine. Cet état ouvre la porte à un monde de gratitude, d’amour et de sens à chaque jour de la vie.

Il est temps de faire la lumière sur le troisième tome de la trilogie Coaching Transformationnel : La Science et l'Art, " La vie dans le flux» un auteur merveilleux et apprécié Marilyn Atkinson. Une étude détaillée de chaque livre de la trilogie crée un sentiment « d’immersion dans le monde aux multiples facettes du vrai « je », au plus profond d’un territoire où « aucun humain n’a jamais mis les pieds ». Livre " La vie dans le flux» s'est avéré être le plus profond, je recommande donc de l'étudier seulement après les deux premiers, préparant ainsi le « terrain » pour le troisième.

Chacun de nous a le choix : être un petit bateau et suivre le courant, ou devenir une rivière et choisir indépendamment la direction du mouvement. La seule façon faites de votre rêve une réalité sans stress - avancez vers un objectif étroitement cohérent avec les valeurs internes qui forment notre « je » le plus profond. Seule cette approche permettra de maintenir la motivation pour haut niveau et profitez-en.

Remerciement spécial à Marilyn Atkinson Je voudrais dire pour clarifier le sujet : « Comment conclure des contrats avec vous-même, lesquels fonctionnent et pourquoi ». C’est dommage que ce livre ne soit pas tombé entre mes mains en janvier 2014, lorsque je l’ai signé avec moi-même, ce qui a failli « couler dans les sables mouvants de la dépression ». Maintenant, je comprends ce que j'ai fait de mal. Tout est bien qui finit bien.

Si vous avez encore peur des prochains changements (je veux juste dire : « C'est un signal que vous êtes en vie 🙂 »), je vous recommande de prêter attention au chapitre « Comme si vous le pouviez ». Une technique véritablement magique qui permet de tromper le cerveau et de l'empêcher de plonger dans l'abîme de la peur. Grâce à cette technique, vous créerez une vision de votre avenir de telle manière que votre cerveau ne voudra pas revenir à son état d’origine. De plus, il utilise le maximum de ressources pour faire du futur virtuel une réalité.

La vie dans le flux c'est vivre selon ses valeurs. Le mot clé est « le vôtre ». Dans la plupart des cas, notre moi le plus profond est consumé par le désir de réaliser ce que quelqu’un d’autre a déjà. En conséquence, une personne vit la vie de quelqu’un d’autre et, même après avoir atteint le résultat souhaité, ne peut pas se sentir heureuse.

PEU IMPORTE CE QUE LES AUTRES FONT, IL EST IMPORTANT DE COMPRENDRE CE QUE VOUS VOULEZ !!!

Livre " La vie dans le flux« s'est avéré être une création hautement spirituelle et touche de telles « notes de l'âme » que nous oublions souvent dans la poursuite d'objectifs matériels. La lecture de ce chef-d'œuvre vous apaise et vous remplit d'énergie vitale... Celle qui ne peut être obtenue à partir de la nourriture et de l'eau.

Alors, si vous voulez :

Recevez une source d'inspiration inépuisable et ressentez l'état de flow ;
Apprendre à se fixer des objectifs en fonction des valeurs du « je » profond ;
Maîtrisez la compétence « Faites-vous les bonnes promesses et tenez-les » ;
Attirez le futur dans le présent et surmontez la peur interne du changement ;
Apprenez à contrôler vos émotions ;
Augmenter le niveau de spiritualité et d’épanouissement ;
Apprendre à créer une vision de la mission terrestre, selon des niveaux logiques ;
Allez au-delà de votre « zone de confort » et profitez d’être en dehors d’elle ;
Améliorer la capacité d'atteindre les objectifs ;
Ressentez le flux de la réalisation de soi,

dans ce cas, le livre " La vie dans le flux" pour toi!!! Elle a parfaitement complété ma bibliothèque de réussite et m'a aidé à regarder beaucoup de choses dans la vie avec des yeux différents. Je vous le souhaite sincèrement aussi !!! Soyez spirituellement riche et heureux !!!

Merci pour votre temps inestimable passé en ma compagnie !!!
Laissez l'augmentation des ventes vous apporter du plaisir...
Cordialement, Andrey Zhulay.

Vous trouverez ici toutes les choses délicieuses qui n'étaient pas incluses dans la première partie. Découvrez la plus grosse erreur des systèmes populaires de réalisation d’objectifs. Pourquoi les gens abandonnent le mouvement pour rêve chéri. Et familiarisez-vous avec les cinq éléments de la formule du succès, qui sont de nature pratique.

L'article est dédié à toutes les victimes de la gestion du temps qui n'ont pas réussi à atteindre des objectifs ambitieux. Des personnes dont la confiance en soi a souffert de tentatives infructueuses d’appliquer des systèmes rationnels qui contredisent leur nature intérieure.

« Pourquoi les gens renoncent-ils à avancer vers leur objectif le plus cher ? »

Les adeptes de divers systèmes pour atteindre les objectifs, tous comme un seul, nous apprennent à fixer correctement les objectifs. Ils prétendent que positionnement correct les objectifs représentent la moitié de la bataille.

L’objectif doit être spécifique, mesurable, axé sur les résultats, limité dans le temps, inspirant et motivant. Un objectif correctement défini vous inspirera et vous donnera continuellement de la force dans votre travail quotidien.

Une fois l’objectif fixé et qui suscite véritablement la passion, nous passons à l’élaboration d’un plan. Cette étape liste les étapes, les délais, ainsi que toutes les actions nécessaires menant au succès.

Si l'objectif inspire, il poussera de manière incontrôlable la personne à faire tout ce qu'elle a prévu.

Droite? À première vue, la théorie est convaincante. Mais, à y regarder de plus près, cette démarche est profondément ratée à la racine. Je tiens à dire que le principe de base de la gestion du temps, que tout le monde déclare, est son erreur fondamentale !

Avouons-le. Les formations nous ont déjà appris à fixer correctement des objectifs pour l'année et même dix ans à venir. Nous pouvons le faire. Alors pourquoi la grande majorité renonce-t-elle dès le début à avancer vers l’objectif ?

Voyons cela maintenant.

« Erreur flagrante dans les systèmes de réalisation des objectifs »

Imaginez une ligne horizontale sur une feuille de cahier. Le début d'une ligne droite est le premier pas vers le but. L’autre bout de la ligne est le moment du succès. Autrement dit, la ligne reflète la période allant du début du voyage jusqu'à l'arrivée à destination.

Disons qu'un objectif est fixé sur deux ans : acheter une voiture. Prenons tout ce chemin à 100%. Combien de temps pensez-vous qu’une personne célébrera l’achat d’une voiture ? Eh bien, que ce soit une semaine. C'est dur d'être heureux plus longtemps.

2 ans, c'est 700 jours. En conséquence, 7 jours de célébration de la victoire représentent 1% sur la chronologie. N'expliquons pas qu'une personne ne peut pas travailler 693 jours d'affilée. Pour notre exemple, disons que c'est possible.

DONC, L'ERREUR DES SYSTÈMES POUR LA RÉALISATION DES OBJECTIFS EST QUE...

Ils nous apprennent à être motivés par des expériences positives et par le moment de gloire de ce maigre 1% du temps. En même temps, ils ignorent bêtement la joie et le plaisir du processus même de réussite !

Lors de la préparation de cet article, j'ai spécifiquement examiné des livres et des articles sur la gestion du temps. Partout, on a dit que l’objectif devait inspirer. Mais pas un mot sur le fait que l’activité elle-même doit simplement apporter du plaisir, un sentiment de sens et de satisfaction.

Un petit peu de! Dans un blog, j'ai trouvé ce qui suit. Je cite:

En voyant un objectif aussi tentant qu’un million de dollars devant vous, vous n’avez pas à vous demander « comment vous faire travailler ». Vous serez très motivé lorsqu'il s'agira d'un travail qui contribue à votre objectif à long terme (rêve ! De plus, votre objectif). les actions de routine quotidiennes deviendront plus conscientes et significatives, parce que vous travaillez pour votre rêve !

Plus loin dans le texte, l’auteur suggère de se fixer un objectif : « 1 000 000 $ en sept ans, pour ne plus avoir à travailler 8 heures ». Autrement dit, il considère qu'il est normal d'endurer un travail routinier et désagréable pendant sept ans afin de ne plus jamais le refaire.

Mais c’est une absurdité totale ! N'est-il pas préférable de consacrer sept ans à quelque chose qui vous apporte de la joie ? Et d’ailleurs, pourquoi se limiter à un laps de temps ? Pourquoi ne pas faire ça toute ta vie ?!

À mon avis, la principale raison pour laquelle les gens abandonnent un objectif inspirant est la réticence à accomplir des tâches qui ne les passionnent pas. Réticence en principe à s'engager dans ces activités, malgré la volonté d'atteindre l'objectif.

Les systèmes corrects pour atteindre les objectifs doivent avant tout nous apprendre à rechercher une activité que nous aimons. Fixez-vous ensuite un objectif. Et seulement après cela, faites un plan : comment atteindre votre objectif en faisant ce que vous aimez.

Avec cette approche, 100 % du temps sera source de joie.

C’est pourquoi le premier et le plus important principe de la formule du succès est le suivant : faites ce que vous aimez et appréciez.

Je tiens à préciser qu'une activité qui fait plaisir ne veut pas dire une activité facile. Par exemple, écrire des articles de blog est difficile et parfois époustouflant pour moi. Mais dans l'ensemble, j'aime beaucoup :-)

« Changer le concept de GOAL en PATH »

L'objectif est la destination ou le produit final. Le moment de sa réalisation est un fait qui ne peut arriver qu’une seule fois. Après avoir atteint un objectif, vous pouvez vous reposer un moment sur vos lauriers puis fixer le suivant.

Le moment où l’objectif est atteint ne peut être prolongé dans le temps. Par exemple, lorsque vous êtes venu au magasin, vous avez acheté du kéfir. Une fois que vous avez payé, c'est à vous. L'objectif a été atteint. Il est impossible d'aller au magasin et de payer du kéfir pendant une année entière. Bien sûr, seulement si vous ne l'avez pas acheté à crédit :-)

D'accord, c'est clair et évident. Répondons maintenant à la question : pourquoi fixer les objectifs suivants est-il fondamentalement erroné ? Voici la liste :

Apprendre l'anglais;
Créez votre propre entreprise ;
Apprenez à jouer de la guitare ;
Trouvez votre amour.

Le désir d’apprendre l’anglais ne peut pas être un objectif. Il s’agit d’un processus d’amélioration continue des compétences orales et écrites. Cela ne peut pas être définitif, ne serait-ce que parce qu'il faudra constamment maintenir lexique. Sinon, nous oublierons simplement la langue.

Créer une entreprise n’est pas non plus l’objectif. Les entreprises ont besoin d’un développement constant : nouveaux clients, nouveaux services, amélioration des processus, etc. Les affaires nécessitent des investissements réguliers. Nous ne pouvons pas devenir un jour propriétaires d’entreprise et nous reposer sur nos lauriers.

Cependant, cela dépend du type d'entreprise. Mais ce n'est pas le sujet. Je pense que vous voyez l'idée.

Concernant d'autres points, tout est également clair. Jouer de la guitare est un processus. S'il est arrêté, les compétences sont perdues. Et si nous avons trouvé notre amour, le conte de fée ne fait que commencer :)

Mais si ce ne sont pas des objectifs, alors quels sont-ils ? Appelons cela un chemin. Un parcours qui a une direction et implique une acquisition constante d’expérience avec un développement continu des compétences et des talents.

Ensuite, notre liste passera d’une liste d’objectifs à une liste de souhaits. Le désir d'avancer dans une certaine direction et de se développer. Formulons-le plus correctement :

Prendre le chemin de l’amélioration continue des compétences en anglais parlé et écrit ;
Prendre le chemin de la création et du développement constant de votre entreprise ;
Apprenez à jouer de la guitare et améliorez vos compétences en vous produisant devant des amis et lors de concerts ;
Trouvez votre amour pour construire, renforcer et développer continuellement des relations.

« Des objectifs en route »

Si vous vous en souvenez, dans l’article précédent, nous parlions de la vie sans objectifs. Ce point nécessite une explication plus détaillée pour éviter les erreurs d'interprétation.

Ce n’est pas le chemin qui mène au but, mais avancer sur le chemin implique d’atteindre de petits objectifs.

Laissez-moi vous expliquer avec mon propre exemple. Lorsque j’ai décidé de créer un blog, je ne me suis pas fixé d’objectifs tels que : « Créer un blog populaire qui figurera dans le top dix ». Au lieu de cela, j'ai décidé de prendre la voie du blogging. Le chemin du développement constant des compétences rédactionnelles, le chemin de la communication continue avec les lecteurs et le chemin des nouvelles découvertes.

À première vue, cela correspond au principe de « la vie sans but ». Mais pas vraiment. Dans mon parcours de blogueur, je suis constamment confronté à des objectifs. Mon objectif maintenant est de terminer cet article. Il s’agira ensuite d’écrire un autre article. Ensuite, je souhaiterai améliorer quelque chose dans la conception. Et ainsi de suite.

C'est comme voyager à travers un territoire inexploré. Un voyageur se promène dans la forêt, profitant de la beauté, de l'odeur de fraîcheur après la pluie et du chant des oiseaux. Soudain, il arrive à la rivière. Son objectif est désormais de passer de l'autre côté. Une fois que cela se produira, son chemin continuera.

Ensuite, le voyageur débouche sur une plaine pittoresque et voit une montagne. Il décide de monter à l'étage. Son objectif est désormais d'atteindre le sommet et d'admirer la vue. Lorsqu'il se lèvera, l'objectif sera atteint, mais le chemin continuera.

C'est cette formulation de la question qui est idéale, à mon avis.

C’est le deuxième principe de la formule du succès, qui stipule : un développement constant et une vie fluide, au lieu de fixer des objectifs.

« Aller dans plusieurs directions à la fois »

Le développement dans plusieurs directions est l’un des principes les plus importants de la formule du succès. Il apporte la nouveauté d'impressions nécessaire et un changement d'activité. Faire une chose, c'est comme la mort pour une personne irrationnelle.

Rester dans le flux de la variété maintient l’intérêt et évite l’abandon.

Le passage spontané d’une activité à une autre est similaire à fête amicale. Imaginez que vous ayez invité trente de vos meilleurs amis. Avec chacun d'eux, vous avez vos propres intérêts. Tout le monde a quelque chose à dire.

La fête bat son plein et vous souhaitez prêter attention à tout le monde. D'abord, vous démarrez une conversation avec un ami, dix minutes plus tard, vous parlez déjà avec un ami. Une demi-heure plus tard, vous participez activement à une conversation engageante avec un petit groupe de personnes.

En passant d’un interlocuteur à l’autre, vous aurez le temps de discuter avec tout le monde du jour au lendemain. Imaginez maintenant que la fête dure un an ! Ce temps est suffisant pour discuter d'un million des plus différents sujets avec chaque participant séparément. La productivité est palpable.

Mais de ce point de vue, à quoi ressemble un mouvement vers un objectif unique ?

Un exemple similaire : fête, communication. La seule différence est que vous avez invité un ami et que vous allez communiquer avec lui pendant une année entière. Tous les jours! Au début, ce sera intéressant pour vous d'être ensemble, mais pas toute l'année !

Par conséquent, le principe de réussite n°3 ressemble à ceci : diversité due au mouvement dans plusieurs directions.

"Et si je commençais à m'éparpiller en faisant plusieurs choses ?"

Définissons d'abord ce que signifie « pulvériser » au sens négatif du terme.

Se disperser, c'est s'emparer de plusieurs choses à la fois et les abandonner sans les achever. De plus, la dispersion implique d’effectuer des actions inutiles au lieu de se concentrer sur l’essentiel. En termes simples, être dispersé, c'est obstruer votre attention avec des bagatelles, changer d'objectif comme des gants.

Il est facile d'éviter cela.

Tout d'abord, une liste de directions nous aidera. Deuxièmement, pour chaque direction, nous préparerons une liste d'actions importantes. Troisièmement, nous aurons besoin d’un contrôle minimal sur les directions. Quatrièmement, notre liste ne contiendra que les chemins sur lesquels repose l'âme.

Tout au long de la journée, en passant d'une direction à l'autre, nous nous concentrerons sur l'essentiel. C'est similaire à la pulvérisation, mais j'appellerais cela du multitâche PAS de la pulvérisation :)

« Se préparer à une planification spontanée »

Eh bien, il est temps de commencer à pratiquer ! Nous avons déjà discuté des trois principes les plus importants de la planification spontanée. Pour maîtriser les deux autres, l’expérience pratique nous aidera.

LA PREMIÈRE ÉTAPE

Tout d’abord, décidons des directions dans lesquelles nous voulons aller. Ce sera une liste de tous les chemins que vous souhaitez suivre.

Prenez une feuille de papier vierge et listez dans une colonne tous les chemins qui vous intéressent. Si vous ne savez pas ce que vous voulez faire, je vous recommande de rechercher vos talents.

Veuillez noter que nous ne listons pas les objectifs. Nous listons les moyens. Par conséquent, je recommande de se débarrasser des pensées sur les résultats qui peuvent être obtenus. Oubliez le succès et la renommée. Assurez-vous que vos activités sont intéressantes et agréables.

Écrivez jusqu'à ce que vous manquiez d'options. Éteignez votre critique intérieur. Ce n’est pas le moment de penser : « Je n’ai aucune expérience dans ce domaine », « Cela ne marchera pas », « Il n’y a aucune opportunité », etc.

Essayez de vous assurer que chaque point répond à la question « que faire ? Par exemple : « Cultiver des fleurs », « Écrire des livres », « Entraîner votre mémoire », « Apprendre et améliorer l'anglais ».

DEUXIÈME ÉTAPE

La liste des directions est prête. Maintenant, pour chaque direction, nous écrivons les types d'activités dans lesquelles nous nous engagerons. Notez que les activités ne sont pas des listes « Todo ». Ce sont plutôt des options pour les cours dans une seule direction.

Commencez le nom de chaque activité par les mots : « Maintenant, je ferais..." ou " Maintenant, j'aimerais faire...”

Laisse moi te donner un exemple. Disons qu'il existe une direction « Écrire des romans d'aventures ». Quels types d’activités cela inclut-il ? Quelque chose comme ça:
Maintenant, je commencerais à générer des idées pour les prochains livres ;
Maintenant, je commencerais à réfléchir à l'intrigue ;
Maintenant, je commencerais à décrire les personnages et leurs motivations ;
Maintenant, je commencerais à écrire le prochain chapitre du brouillon ;
Maintenant, je commencerais à éditer le texte ;

Si vous décidez de suivre la voie de l'apprentissage de l'anglais, la liste peut être la suivante :

Maintenant, je lirais un livre en anglais ;
Maintenant, je regarderais un film sous-titré en anglais ;
Maintenant, je lirais un livre de grammaire ;
Maintenant, je ferais quelques phrases avec de nouveaux mots ;

TROISIÈME ÉTAPE

Pour les domaines qui impliquent un gain monétaire, accomplissez une tâche importante qui aidera à déterminer la valeur de votre travail pour les autres.

Notez séparément le nom de la direction et répondez aux questions :

Quelle valeur de sortie mon travail apporte-t-il ? De quel produit ou service s’agit-il ?
Pourquoi les gens ont-ils besoin de cette valeur ?
Quels besoins humains puis-je satisfaire avec cette valeur ? Quels problèmes est-ce que je résout pour eux ?
Et lorsque ce besoin est satisfait, qu’est-ce qui change dans leur vie ?
Et lorsque cela a changé dans leur vie, que se passe-t-il ensuite ?
Qu’est-ce que j’obtiendrai en faisant cela pour les gens ?
Et quand je l’obtiens, que se passe-t-il ?

Belle liste. Vous permet de clarifier la situation et d’obtenir quelques informations.

« La pratique de la planification spontanée »

Ainsi, dans les deux premières étapes, nous avons une liste de directions avec une liste d’activités pour chacune. Il est désormais très important de l'accrocher dans un endroit visible.

Rendre la liste disponible à tout moment. Imprimez plusieurs doubles. Emportez-le avec vous. Les personnes irrationnelles ont tendance à oublier les éléments d’une liste. Habituellement, ils disent : « Ouais, d'accord. Je me souviens déjà de la liste. Je n’oublierai pas. Ce serait une erreur de dire cela.

Premièrement, lorsque vient le temps d’agir, les personnes irrationnelles oublient souvent la liste et son contenu. C'est ainsi qu'ils sont construits. Deuxièmement, nous aurons besoin de cette liste pour déterminer les réponses internes qui déclenchent l’action du moteur interne de l’énergie créatrice.

QUE FAIRE DE LA LISTE ?

Quand il est temps d’agir, prenez la liste et lisez-la. Pendant que vous lisez les points, faites attention aux réactions et émotions internes de votre corps. Écoutez comment vous réagissez à chaque activité.

Dès que vous sentez qu'il existe un désir intérieur et une volonté de faire quelque chose de la liste, agissez. Faites cela jusqu'à ce que vous sentiez que vous êtes sur le point de vous forcer à continuer à travailler.

À ce moment, arrêtez-vous et félicitez-vous ! Il est très important. Récompensez-vous avec un mot agréable, car vous venez de progresser sur le chemin que vous avez choisi. Vous méritez des encouragements.

Maintenant, pour changer, passez à une autre activité. Relisez à nouveau la liste en écoutant les commentaires. Vous remarquerez que les activités que vous ne vouliez pas faire il y a quelques heures sont très attractives en ce moment.

Après avoir choisi votre prochaine activité, agissez jusqu’à ce que vous sentiez que vous n’avez plus envie de la faire. Ne vous forcez pas à avancer. Cela peut conduire à un dépassement. Si vous le dépassez, vous n’aurez peut-être pas envie de reprendre l’activité pendant longtemps.

Nous parlerons des excès en détail dans le prochain article. Pour l'instant, je souhaite citer la définition que Barry Fairbairn donne lors de séminaires :

« L'excès est un phénomène négatif qui se produit lorsqu'une personne ne peut pas suivre dans le temps le moment optimal pour accomplir une action et commence à « persister », en essayant de l'accomplir plus loin ou plus longtemps que ce moment. Cela a certaines manifestations (désagréables) et des conséquences encore plus désagréables.

C’est le quatrième principe de la formule du succès : ne dépasse pas!

D'ailleurs, en passant d'une activité à une autre, vous offrez de la variété, ainsi que le contrôle des orientations. Il s'agit d'un contrôle très simple. Il évite les pulvérisations excessives et vous aide à vous concentrer dans plusieurs directions à la fois.

Ainsi, le principe n°5 est le suivant : contrôler les directions.

C'est comme regarder la télévision. Le téléspectateur s'assoit devant l'écran et clique sur les chaînes de la télécommande. Lorsqu'un programme ou un film intéressant est trouvé, le téléspectateur reste sur la chaîne sélectionnée pendant un certain temps. Une fois le film terminé, il continue de changer de chaîne à la recherche de choses intéressantes. Idem avec la liste.

"Conclusion"

J’ai encore beaucoup à dire, mais il est temps de terminer. Nous avons discuté des principes de base de la formule du succès. Désormais, sur cette base, vous pouvez créer votre propre système de vie spontanée, en le modifiant à votre convenance.

Enfin, quelques mots pour ceux qui vont travailler tous les jours et n'ont pas la possibilité de s'adonner à leurs activités préférées (pour l'instant).

En utilisant l’approche de planification spontanée, vous pouvez créer des listes de tâches avec une liste de choses à faire. Le principe est le même : parcourez la liste, choisissez ce que vous voulez tout de suite et faites-le pendant un moment.

Pas de priorités et pas de « manger des grenouilles » en premier. Juste ce que tu veux maintenant. Mais cela vaut également pour ceux qui ne vont pas travailler.

En général, décidez vous-même comment utiliser la formule du succès. Il n'y a pas de limites strictes ici. Prenez pour vous ce qui vous semble le plus précieux. Résumons maintenant :

Ce n'est pas le but qui doit inspirer, mais l'activité elle-même ;
Faites ce qui vous fait plaisir ;
Au lieu de vous fixer un objectif, décidez de suivre un chemin de développement constant dans une certaine direction ;
Déplacez-vous dans plusieurs directions à la fois en parcourant la liste ;
Ne perdez pas votre liste. Conservez-le dans un endroit accessible ;
Évitez les excès ;
Contrôlez les directions pour ne pas pulvériser.

C'est tout. Merci d'être resté jusqu'au bout ! Je vous souhaite du succès dans votre cheminement vers l'apprentissage de la gestion spontanée du temps :)

«Lorsque vous publiez ce texte quelque part en ligne, veuillez indiquer l'auteur. Merci!"
Cordialement, Ivan Pirog
http://www.ivanpirog.com/

Dans une journée normale, vous travaillez, élevez des enfants, vous amusez, faites des projets et restez en contact avec d'autres personnes, c'est-à-dire vivez vie ordinaire. La question est : êtes-vous conscient de toutes ces choses qui vous arrivent, ou les faites-vous simplement mécaniquement (automatiquement) ? Pouvez-vous dire avec assurance que vous êtes présent à chaque instant de votre vie ?

Préambule

Vivre dans le flow est exactement ce que la plupart des gens ne parviennent pas à réaliser. La raison principale est qu’ils ne sont pas présents à chaque événement de la vie. Ils manquent de vigilance, d’attention et de conscience de ce qui se passe. Quoi qu’ils fassent, ils sont incapables de se concentrer sur une activité spécifique.

Vivre en flux est un art qui vous aide à vous débarrasser de la routine, à apprendre à profiter de la vie et également à arrêter d'effectuer toutes les actions de manière mécanique. Nous vous apprendrons à concentrer votre attention sur ce que vous trouvez intéressant ou utile. Mais rappelez-vous que vous devriez maintenant vous préoccuper de ce qui se passe ici et maintenant. Plongez votre conscience dans un calme profond, entourez votre monde intérieur silence, harmonie et paix. Ce n’est qu’alors que vous comprendrez comment vivre dans le flux de la vie.

Définition et concept

La vie en mouvement est un enseignement auquel Confucius lui-même et ses disciples ont adhéré. L’ancien penseur suivait et mettait en pratique la connaissance de la philosophie chinoise du Tao, conçue pour guider l’homme sur son véritable chemin.

Cet enseignement devrait aider une personne à trouver l'harmonie en elle-même, à apprendre à écouter ses pensées et ses désirs et à ne pas nager à contre-courant, de temps en temps, en s'écrasant contre les pierres de la réalité. Vivre dans le flux, c'est la capacité de se débarrasser des soucis du monde, d'abandonner le passé, de ne pas se faire d'illusions sur l'avenir, mais de profiter uniquement du présent.

Vous êtes capable de plus

De temps en temps, une brèche apparaît dans le voile gris de la conscience, et la lumière vive de l'énergie interne émise s'infiltre à travers les fissures qui en résultent. Ces écarts sont si petits que vous commencez progressivement à plonger dans l'obscurité totale. Mais si la lumière a été remarquée, alors il y a une chance que le voile dense de la conscience tombe bientôt.

De tels moments sont rares dans la vie d'une personne, mais ils existent toujours pour ceux qui y prêtent attention et veulent les voir. Les soucis du monde et les choses inutiles Vie courante occupe tellement l’attention d’une personne qu’elle n’est même pas capable de remarquer les possibilités et les miracles.

Lorsque vous êtes immergé dans votre conscience ordinaire, votre attention continue de vagabonder du passé vers le futur. On oublie que les moments de perspicacité ne sont disponibles que dans le présent, mais pour ce faire, il faut laisser derrière soi tous les souvenirs et toutes les attentes. Il est important de se concentrer sur le miracle qui se déroule sous vos yeux dans le présent.

Vous êtes probablement tombé sous le charme d'un moment à un moment de votre vie. Un beau paysage, un coucher de soleil, une œuvre d'art ou le rythme d'une musique m'ont plongé dans une sorte de transe. Cela arrive extrêmement rarement, mais c'est alors qu'une personne se dissout dans le silence et la profondeur du moment.

Profitez de chaque jour

Rien de ce qui vit sur Terre ne peut prédire combien de temps cela durera. Perdre de précieuses minutes en griefs dénués de sens, en haine et en souffrance est stupide. Apprenez à profiter de chaque jour, ne perdez pas votre temps.

Il existe une opinion selon laquelle la journée sera productive et fructueuse si une personne la commence à l'aube. Si vous vous réveillez à 5 ou 6 heures du matin, vous commencerez à réaliser qu'une journée très chargée vous attend. Ces pensées vous garderont positif.

Fais ce que tu aimes. Débarrassez-vous des stéréotypes, ne vous attardez pas sur les opinions des autres. La seule chose qui compte, c'est ce qui vous rend heureux. N'oubliez pas qu'il n'y a qu'une seule vie, il est donc inhumain de perdre du temps à essayer de prouver votre opinion et vos désirs à la société. Quoi qu’il en soit, faire ce que l’on aime est possible.
Arrêtez d'attendre. Arrêtez de vous faire des illusions et d’imaginer ce qui se passera dans le futur. De cette façon, vous ne vous déplacerez que dans une seule direction, gaspillant ainsi votre énergie vitaleà un flux incessant de pensées et de désirs. Fixez-vous des objectifs terrestres, commencez à les mettre en œuvre, planifiez l’avenir, mais ne restez pas assis au même endroit et ne vous attendez pas à ce que le monde vous donne ce que vous voulez sur une soucoupe.

Qu'est-ce qui brise l'harmonie ?

Vivre dans le flux signifie seulement qu'une personne a trouvé un moyen de maîtriser ses « vampires » mentaux. Harmony vous aide à filtrer la négativité qui coule chaque jour en torrents puissants, ainsi qu'à combattre le regret, la honte et le ressentiment.

Pensez-y, est-il utile de passer la plupart de votre temps à réfléchir et à repenser vos actions ? Pour acquérir de l'expérience, il suffit d'analyser une fois la situation, puis de lâcher prise et de ne jamais revenir dans le passé.

Harmony vous permettra de trouver celui-là Le chemin de la vie qui vous mènera à véritable objectif- le bonheur et le bonheur. Dans les enseignements du Tao, il est souvent mentionné que l'esprit cessera de fonctionner, le flux imprudent des pensées s'arrêtera dès qu'une personne commencera à vivre dans le présent. Tout le secret est que lorsque les pensées disparaissent, alors tous les problèmes et conflits se dissolvent dans le néant, deviennent un vide et vous commencerez à oublier toutes vos souffrances. En fait, vous sortirez du cadre temporel psychologique, cesserez de penser aux traumatismes passés et de les projeter sur votre moi futur.

N'oubliez pas que seul le présent existe

Comprenez que votre âme est imprégnée du silence de la conscience et de la joie de l'existence. Le monde est vivant, palpitant, étonnant et vous fait comprendre à quel point il est merveilleux d’être en vie en ce moment.

Abandonnez-vous toujours à de tels moments, assis sur votre chaise préférée ou allongé sur la plage, écoutant le bruit des vagues, profitant de la détente, du soleil et air frais. Sentez que le passé et le futur sont loin de vous, seul le présent compte. C'est comme si un lourd rideau avait été tiré devant vos yeux, qui disparaît maintenant, laissant entrer une lumière lumineuse et lumineuse. lumière chaude. Sentez-vous comme si vous étiez vivant. Laissez le miracle remplir complètement votre âme. Et demandez-vous pourquoi ce sentiment ne peut pas rester avec vous pour toujours.

Malheureusement, ces moments ne durent pas longtemps car l'esprit commence à vous ramener à la réalité, à contrôler ce qui se passe autour de vous, à classer la situation et à lui donner un nom. « Oh, vraiment, comme ce coucher de soleil est beau » se transforme en un « Cela me rappelle l'été dernier quand... » dévastateur.

Vivez dans les instants

Même si une personne est capable de plonger dans un moment et de trouver l'harmonie en elle-même, cet état ne durera pas longtemps. En quelques secondes seulement, son esprit reviendra pour montrer à nouveau tous les problèmes et souffrances du monde.

Le souvenir de tels moments peut vous plonger dans un état dépressif. Après tout, ce n'est qu'une impression à court terme, un sentiment inconscient que quelque chose de merveilleux vous est arrivé, mais, malheureusement, vous avez raté l'occasion. C'est vrai, mais posez-vous encore quelques questions : « Pouvez-vous faire quelque chose pour éviter que cela ne se reproduise ? », « Qu'est-ce qui peut mettre fin à ce cercle vicieux ?

Il sera possible de toucher à nouveau au miracle si une personne apprend à agir en dehors des limites de l'esprit, à cesser d'identifier inconsciemment les moments. Comprenez que les flux de la vie sont du bonheur ou de la douleur que vous créez vous-même.

Ne laisse pas les souvenirs te consumer

Si vous parvenez à laisser derrière vous toutes les situations passées imprimées dans votre conscience, vous découvrirez le vrai Soi. Mais si, au contraire, vous évitez les moments heureux, bloquez la lumière émanant de l'âme, alors vous ne deviendrez jamais heureux et ne trouverez pas l'harmonie avec vous-même. Rappelez-vous que le vrai « je » existe, mais au-delà de toute pensée, programme social, mis en vous par quelqu'un (parents, société, évolution).

La seule façon d'y parvenir est de se débarrasser de tout pensées négatives. Mais n’essayez en aucun cas d’oublier simplement le passé, mais pardonnez-le et laissez-le partir. Cela s'applique également à l'avenir : il n'est pas nécessaire d'entretenir de faux espoirs et de fausses illusions, de créer un monde inexistant, puis d'être déçu par la réalité qui vous entoure. Tous les souvenirs qui vous blessent et vous font du mal, vous arrêtent et vous obligent à revenir en arrière, doivent être exclus de votre conscience, expulsés et ne pas être autorisés à revenir.

Bien sûr, c’est plus facile à penser qu’à faire. Mais essayez simplement d’accepter la simple vérité : « Votre passé ne peut pas être changé, peu importe vos efforts, peu importe ce que vous faites. Cela a déjà été fait, comme tous les actes, paroles, actions et décisions. Apprenez de l’expérience et jetez les souvenirs du passé comme des déchets inutiles dans la poubelle.

Un miracle que vous pouvez expérimenter

Le flux de la vie est l’énergie qui se cache à l’intérieur d’une personne. Tout dépend uniquement de la capacité à l'orienter dans la bonne direction, en créant un flux et une direction personnels. Cet enseignement ne peut pas être décrit en pensées, mais seulement vécu par vous-même, éliminant les aspects négatifs, ouvrant le monde au positif.

Les enseignements des anciens philosophes chinois encouragent les gens à s’unir à la conscience qui vit en chacun. Ce n'est qu'ainsi qu'une personne pourra trouver l'harmonie avec elle-même, laisser le passé derrière elle et apprendre à vivre dans le présent.

Flux de trésorerie dans la vie

Si vous n'êtes pas prêt à vous éloigner des soucis du monde et monde réel, mais êtes déterminés à gérer votre énergie et à la charger des domaines nécessaires de votre vie, alors ce conseil est pour vous. La plupart des gens ont simplement besoin de richesse et d’argent pour être heureux. Il est assez simple de mettre en place un flux de bien-être et d’abondance, mais cela demandera beaucoup de temps et de travail.

Un des plus méthodes efficaces est la visualisation. C'est à l'aide de celui-ci que vous pouvez créer un canal et le remplir d'énergie positive, puis l'orienter vers la réalisation de vos désirs.

Pour savoir à quoi ressemble la vie dans le flux de l’abondance, de la richesse et de la prospérité, il faut d’abord se débarrasser du désir maniaque de gagner de l’argent. L’argent n’est pas le but final de cet enseignement, mais seulement un effet secondaire. L'abondance, la prospérité et la richesse ne viennent qu'aux personnes calmes et sûres d'elles.

La méthode de visualisation vise précisément à vous aider à trouver l'harmonie avec votre conscience et à comprendre le vrai « je ». Ce n'est qu'ainsi qu'une personne peut découvrir ce qui la rend exactement heureuse, puis transformer cette chose ou cette situation en une source de revenus et d'abondance sans fin.

Méthode de visualisation

En psychologie, la vie en mouvement n'est pas considérée comme une composante importante de l'activité humaine, du comportement et de l'interaction avec la société. Cet enseignement est plutôt inhérent aux mouvements philosophiques et à certains mouvements religieux. Ainsi, lors de la formation, il est important de se débarrasser de la rationalité afin de plonger dans le monde de l'inconnu.

Vous pouvez visualiser la richesse et la prospérité si vous commencez à méditer, en vous imaginant comme une personne complètement différente. Laissez votre esprit vous peindre régulièrement l'image d'une personne qui a trouvé son chemin, trouvé l'harmonie avec elle-même, plongée dans le flux de la vie et laissé le flux la porter vers son objectif chéri. Cela aidera à se débarrasser pensées obsessionnelles, des idées et des problèmes banals qui sont soit faciles à résoudre, soit ne méritent pas du tout votre attention.

« À la recherche de flux. Psychologie de la passion au quotidien”

Le psychologue américain Csikszentmihalyi Mihalyi a écrit un livre unique en son genre, touchant à la fois deux sciences : la psychologie et la philosophie. Dans l'ouvrage « À la recherche du flux. La psychologie de l’engagement dans la vie quotidienne », l’auteur a analysé des milliers de vies pour comprendre comment fonctionne le monde intérieur des gens.

Ce livre est populaire parmi ceux qui veulent vivre dans le flux, mais ne savent pas ce que c'est ni comment y parvenir. Csikszentmihalyi Mihalyi a décrit de manière unique le fait qu'une personne passe la majeure partie de sa vie dans des soucis inutiles, du stress, créant des responsabilités et des soucis inutiles, et consacre le temps restant à la paresse et à l'autoflagellation. L'auteur vous expliquera comment trouver l'harmonie avec vous-même, comment vous débarrasser des soucis du monde et apprendre à filtrer tous les instants, ainsi que comment comprendre la psychologie de la passion au quotidien.

Les ruisseaux qui apportent paix et bien-être sont créés par vos mains. Vous êtes le créateur de votre propre bonheur. Si vous voulez plonger dans les ruisseaux, vous devrez faire beaucoup de travail sur votre propre « je », l'aider à sortir et secouer votre peau épaisse, faite de rêves sans fin, de griefs, d'angoisses, de doutes, de douleur.

Enfin

Vous ne le remarquez peut-être pas, mais votre vrai « je » essaie de sortir depuis longtemps. Il s'accroche aux instants de la vie, essayant de vous montrer qu'il est possible d'exister différemment, en ressentant et en profitant des heures précieuses qui lui ont été données.

Travailler sur le thème de l'Abondance et de la manifestation de cette énergie dans nos vies m'a amené à réaliser des choses assez importantes :

Les gens souffrent d’un énorme manque d’amour-propre et recherchent la satisfaction de leurs besoins de l’extérieur. En conséquence, ils donnent constamment ce qui leur manque et se vident très rapidement. En même temps, ne voulant pas se développer et évoluer, ils recherchent fébrilement une « source d’amour » personnalisée, c’est-à-dire quelqu'un qui leur apportera ce réconfort, cette compréhension et cette reconnaissance (une sorte de troc). Mais le drame de la situation réside dans le fait que d’autres personnes sont également déséquilibrées, ne veulent pas développer la source de l’amour en elles-mêmes et, de la même manière, elles recherchent quelque chose dans l’espace extérieur. Le résultat est déception, illusions brisées, ressentiment et revendications les uns envers les autres. Ce qu'il faut faire? Il est nécessaire de cultiver l’amour dans son propre cœur et de ne pas bricoler un scalpel chez les autres.
La deuxième vérité poursuit logiquement le premier point : Ce n'est que lorsque nous sommes généreux avec nous-mêmes que nous pouvons le partager. L’échange productif ne se produit pas à partir de son propre déficit et d’un manque de quelque chose !
Lorsque les principaux blocages, programmes négatifs et illusions de conscience disparaissent, le chemin de l'énergie est dégagé. Les fausses croyances sont remplacées par l’attitude suivante : JE SUIS LA SOURCE D'UN ESPACE ABONDANT, ET JE LAISSE JUSTE L'ÉCLAIRER, LE MONTRER. Nos désirs ont besoin de liberté pour se réaliser. Et nous-mêmes, pour réaliser nos désirs, avons également besoin de liberté - y compris de ne pas attendre leur réalisation.
C'est la loi de la nature ! Notre tâche principale n'est pas de « pirater » l'espace, en essayant de défendre et de gagner quelque chose, mais simplement d'exprimer notre intention, puis de remettre son accomplissement à la volonté de Dieu. Nous devons dire à Dieu ce que nous voulons, et cela suffit. Nous ne devrions pas dicter à Dieu comment il doit réaliser notre désir. Nous n'avons même pas besoin de planifier le processus pour y parvenir ! L'univers lui-même nous guidera vers la bonne voie. Il nous suffit de suivre ce courant, en nous libérant de toutes sortes d’idées sur la façon dont les choses devraient se dérouler. Il n’est pas nécessaire d’interférer avec le cours des événements du monde extérieur, car nous créons notre vie de l’intérieur !
Notre tâche en tant que créateurs est de travailler avec les énergies dont nous sommes porteurs. Pour cela nous trouvons notre centre, notre Divinité, pour cela nous nous souvenons de notre force et de notre dignité... Former une intention est travail intérieur, dont nous sommes responsables. Et ça suffit ! Ce n'est pas un hasard s'ils disent : à l'intérieur comme à l'extérieur. Si nous avons travaillé correctement avec l'intention, cela se réalisera la meilleure façon même sans notre participation. Ainsi, tout ce que nous avons à faire est de créer une intention, puis de tout laisser à la volonté de Dieu. Cet état, dans lequel nous formons une intention et laissons ensuite Dieu nous guider, peut être caractérisé par les mots « être dans le courant ».

Qu'est-ce que ça fait d'être dans le flow ?

C'est comme gagner des ailes et planer librement dans l'espace Énergies divines. Cela signifie se détendre et se calmer, faire confiance à la sagesse de l’Univers et lui permettre de vous guider. Cela signifie s’inscrire facilement dans le cours naturel des événements, sans chercher à le contredire, sans nager à contre-courant.

C'est ce que signifie le partenariat avec Dieu : Dieu vous fournit une « rue verte » et vous la parcourez facilement, sans embouteillage ni retard !

N'oubliez pas que force agissante les intentions sont l’énergie de Lumière et d’Amour, l’énergie Divine. Alors laissez-la agir. Après tout, cette énergie contient toute la sagesse, les informations, toutes les connaissances nécessaires pour vous conduire au mieux à la réalisation de votre désir.

En fixant une intention, vous dites à Dieu ce que vous voulez. Et puis laisser Dieu agir sans lui expliquer exactement comment il doit agir.

Être dans le courant signifie également ne pas s’accrocher par ses pensées et ses émotions au passé ou au futur. La vie elle-même est un flux. Et si nous existons de manière synchrone avec ce flux, tout nous parvient à temps. Exister de manière synchrone avec le flux de la vie signifie appartenir pleinement au moment présent, à ce moment « ici et maintenant », qui est la vie.

Comment pouvez-vous apprendre à être dans le courant, sans vous accrocher au passé, ni au futur, ni à vos propres désirs, ni à vos projets et intentions ? Pour ce faire, vous devez vous-même devenir fluide, comme un ruisseau ou comme une vague. Ce n’est qu’alors que nous pourrons avancer dans la vie de manière synchrone avec son flux, en étant constamment dans le moment présent.

Nous n'obtenons la sensation du flux de la vie, de la fluidité et de l'exhaustivité de ce flux que lorsque nous ne passons pas à côté de chaque instant de la vie. Pour être immergé dans ce flux, nous devons vivre dans un état d’attention et de sensibilité à chaque instant.

Lorsque vous êtes complètement dans l'instant présent « ici et maintenant », cela signifie que vous êtes libre, que vous respirez profondément et vivez pleine puissance sans être lié à quoi que ce soit.

Attention : ne pas être attaché à ses envies et à ses objectifs ne veut pas dire ne rien vouloir.

Nous continuons à désirer, à vouloir, à avoir l'intention de réaliser quelque chose - mais la qualité de ces désirs devient différente. Maintenant, ça se transforme en jeu passionnant. On joue avec nos envies et leur réalisation facilement, sans stress, avec plaisir. Nous savons que la vie est un grand terrain de jeu ! Et si nous nous souvenons de notre essence en tant qu'êtres divins, éternels et immortels, alors tout ne devient pas du tout aussi important que nous le pensions auparavant.

Le plus intéressant est qu'avec une attitude aussi légère et ludique envers la vie et nos désirs, nous obtenons beaucoup plus de bonnes choses que si nous nous battions pour elles avec toute l'ardeur et le sérieux.

Mais essayez de vous imaginer comme une vague, un ruisseau, et vous ressentirez du plaisir, car de cette façon vous retrouverez votre vraie nature. Imaginez-vous comme un ruisseau qui coule librement et librement, et qui ne s'accroche à rien.

Oui, il peut se faire un canal, il peut ramasser sur son chemin ce qu'il veut emporter avec lui, mais il ne s'accroche jamais à ce qu'il rencontre sur son chemin, ni aux cailloux, ni aux branches, ni aux plus de beaux rivages. Le ruisseau coule doucement autour de tout cela et poursuit son propre chemin.

Être un ruisseau signifie couler, gambader, jouer et ne se laisser prendre par rien. Il s’agit d’un état très défini, accompagné de réelles sensations d’être dans le flux, et cet état peut être entraîné.

Laissez la spontanéité, la joie, le plaisir de vivre être votre devise

Lorsque vous apprendrez à être dans le courant, vous apprendrez ce que signifie être facile, spontané, indépendant des circonstances ou de vos propres projets. Le fait est que lorsque nous sommes dans le courant, nous sommes protégés. Nous sommes, au sens figuré, sous l’aile de Dieu. Nous sommes dans le flux des énergies divines de lumière et d’amour. Existe-t-il une protection plus forte que celle-ci ?

Non, la protection des énergies Divines est la plus forte, la plus puissante. C'est pourquoi nous pouvons nous détendre, nous calmer et nous sentir comme des enfants sous l'aile des parents les plus aimants, forts, protecteurs et protecteurs.

Certainement, parents aimants Non seulement ils protègent les enfants, mais ils les encouragent également à agir de manière indépendante, à grandir et à se développer. Alors, bien sûr, nous ne devrions pas simplement nous asseoir et profiter de la liberté, étant sous l’aile de Dieu. Nous pouvons et devons faire preuve à la fois de force et de volonté - non seulement flotter faiblement avec le flux, mais nous déplacer avec le flux, en combinant la puissance du flux et la nôtre, et avec l'aide du flux, atteindre nos objectifs. Mais nous pouvons faire tout cela facilement, de manière ludique et en nous amusant - précisément parce que la force puissante et protectrice du courant nous aide, et que nous n'avons pas besoin de nous cogner la tête contre des murs impénétrables, en y dépensant toutes nos forces !

Concentrez-vous sur le flux Divin en vous et laissez-le vous guider. Laissez ce flux se manifester dans tout ce que vous faites. Vous n’aurez pas besoin de contrôler chacun de vos pas et de penser à quoi cela ressemble de l’extérieur. Tout ce que vous ferez sera aussi proche de la perfection que possible. Tout ce que vous faites, vous le ferez magnifiquement et naturellement, selon que Dieu vous guidera. Comment pouvez-vous douter de vous-mêmes, très chers, quand Dieu vous guide ? Non, vous ne douterez pas et vous apprécierez chaque pas que vous ferez sur Terre.

Qu'est-ce que la spontanéité ? C’est la capacité d’être soi-même et de s’intégrer facilement dans le flux de la vie. Il s’agit de la capacité d’agir selon le moment présent, même si ces actions ne correspondent pas à nos plans. Il s’agit de la capacité de gérer instantanément n’importe quelle situation et de prendre les meilleures décisions. Seul le fait d'être dans le courant et dans l'instant présent nous donne une telle opportunité.

En étant dans le courant et dans l’instant présent, vous créez des conditions tellement favorables pour vous-même.

C’est exactement ce que nous enseignons dans notre ÉCOLE DE L’ABONDANCE. Rejoignez-nous!