Кейт Мидълтън показаха как изглеждат нормалните жени след раждане. Скандал! Журналистите се съмняваха, че самата Кейт Мидълтън е родила Кейт Мидълтън след раждането

Тя роди петата претендентка за британската корона. Церемонията се състоя в болницата "Сейнт Мери" - същото място, където са родени Джордж и Шарлот, а още по-рано принцовете Уилям и Хари. Цяла Великобритания замръзна от нетърпение, но кореспондентът на МИР 24 Глеб Стерхов следи събитията.

Болница "Света Мери" е номер едно на разсъмване от зори. Английски папараци окупираха подстъпите към болницата. За кордона бяха издигнати кнехти и ленти, а мобилните телевизии определиха място в дворовете, за да излъчват на живо снимки.

Мястото е познато, познати са всички подходи и тайни пътеки за добър ъгъл. Всички членове на кралското семейство са родени тук. В този родилен дом Кейт роди Джордж и Шарлот, а тук принцеса Даяна роди синовете си Уилям и Хари. За очаквана майкаОт средата на март имаме резервирано цяло крило на родилния дом за 6,5 хиляди евро на ден. Тя трябва да кара три километра от двореца. А всякакво паркиране около родилния дом беше предварително забранено.

Така че те пазеха, готови пет минути да приемат бебето. Е, феновете на коронованото семейство са точно там. Те пазят в продължение на седмици. Те живеят на палатки.

„Тук сме от 15 дни и днес е малко по-лесно, но по-вълнуващо. Нямаме търпение да чуем как се е получило при нея. А днес е денят на Свети Георги, покровителят на Англия. Това е прекрасно събитие за страната. Това ще повдигне духа на всички“, каза фен на кралското семейство Мария Скот.

„Много се радвам!!! И той се втурна да съобщи на останалите тази новина. Разбира се, нямаме търпение Кейт да предприеме стъпките днес, херцогът и херцогинята на Кеймбридж, показвайки ни кралското бебе, момче или момиче!!!" - посочи фенът на кралското семейство Джон Логри.

Благодаря ви, скъпи Кейт и Уилям. Цялата индустрия на сувенири, книжки и детски играчки започва сезона на хляба. И букмейкърите традиционно раждат залози за името на нероденото дете. Познайте и вземете вашите £500 или повече.

Вярно е, че този път няма да можете да спечелите твърде много. Онзи ден британските медии почти убиха интригата. Те разтръбиха как Уилям е прелял чашата в интервю с футболни фенове на мач от шампионата на Английската футболна лига. Той обича халфа Джак Грийлиш и иска да кръсти детето... е, разбирате идеята.

Така и стана. момче На принц Уилямс може да се вярва. Не са правени залози за пола на детето. Букмейкърите бяха унили. И още един момент, леко заглушаващ усещането. Колкото по-големи стават принцът и съпругата му, толкова по-малък е резонансът. Третото дете на Уилям и Кейт ще бъде пето по ред за трона. Варианти почти няма. В края на опашката от желаещи. Дори кралският придворен историк стана малко тъжен.

„Според мен интересът към това дете няма да продължи дълго. И все пак, когато се роди първородният принц Джордж, той беше пряк наследник на трона. Този, освен ако нещата не се объркат, никога няма да стане крал или кралица“, каза историкът на кралското семейство Хюго Викерс.

Кейт роди първото си дете Джордж през 2013 г. много шумно. Звънят и викат глашатаи, гърмят оръдия, провеждат се паради. И две години по-късно, почти толкова помпозно, се роди момиченце Шарлот, принцеса на Кеймбридж. И половината свят стана розов и възхитен. Този път обаче почивката все пак ще има достатъчно за всички. Никога няма твърде много чудодейни раждания. Предстоят още добри новини. Сестрата на Кейт Мидълтън очаква първото си дете. Раждането е планирано за октомври.

7 септември 2017 г., 10:34 ч

Веднага щом херцогинята на Кеймбридж стана майка за втори път, западните таблоиди удвоиха бдителността си и започнаха да следят както честотата на публичните й появи, така и най-малките промени във фигурата й. Въпросът дали кралската двойка ще се спре на две деца, или ще последва примера на Елизабет II и планира поне четири, вълнува всички през последните две години.

Информацията за възможната трета бременност на Кейт Мидълтън се обсъжда в пресата от дълго време, но никой не бързаше да повярва на вездесъщите анонимни хора, близки до кралското семейство, защото фигурата на херцогинята, която пренебрегна съществуването модни тоалети oversize, остана момичешки тънък. През лятото на 2017 г. обаче дори и най-упоритите скептици започнаха да се съмняват дали таблоидите наистина грешат?!

Мнозина намериха за странно, че от юли тази година съпругата на принц Уилям спря да се появява публично. В края на август австралийското онлайн издание Day’s Day публикува интересна новина: вътрешен човек каза на портала, че Катрин е хоспитализирана. Анонимният източник не назова причината за хоспитализацията, но каза, че още на следващия ден херцогинята на Кеймбридж е била изписана от клиниката и тя се е прибрала благополучно у дома. Тогава много фенове на британското кралско семейство си спомниха двете предишни бременности на Кейт: по време на тях тя се почувства зле поради много тежка токсикоза и потърси помощ от лекари.

Очевидно този път сценарият не се е променил, тъй като на 4 септември пресслужбата на двореца Кенсингтън официално потвърди, че 35-годишният херцог и херцогинята на Кеймбридж отново ще станат родители.

„Катрин очаква третото си дете. Кралицата и членовете на двете семейства са много щастливи от тази новина. Както и при двете си предишни бременности, херцогинята страда от тежка токсикоза. Ето защо Нейно Височество отмени планираното си посещение в детски центърв Лондон. В момента херцогинята е в двореца Кенсингтън, където получава необходимата помощ“, се казва в изявлението.

Според западни лъскави публикации Кейт Мидълтън е бременна приблизително два или три месеца. Очаква се бебето да се появи на бял свят през април или март 2018 г. Кралското семейство реши да не крие повече интересното положение на херцогинята, тъй като поради лошо здраве тя няма да може да изпълнява задълженията си и рядко ще се появява публично. Най-вероятно Катрин отново ще излезе в отпуск по майчинство по-рано.

ОТНОСНО добри новиниПринц Хари, който наскоро се завърна във Великобритания от романтично пътуване до Ботсвана с любимата си Меган Маркъл, вече знае.

Според чичото на принц Джордж и принцеса Шарлот той много се радва за брат си и снаха си. „Надявам се, че Кейт е добре“, каза Хари пред репортери по време на благотворително събитие на 4 септември.

Между другото, добре познатият Гари Голдсмит също е наясно с третата бременност на племенницата си - това беше британският милионер, който помогна най-голямата дъщерясестра му да спечели принц, като плати за образованието си в престижен университет, скъпи дрехи и почивки в луксозни курорти.

„Това определено е най-добрите новинитази година. Да бъде майка много й отива. Чудя се дали ще се спре на три деца? Честно казано, не мисля така. Двамата с Уил си падат по децата“, каза бизнесменът пред The Daily Mail.

Любопитно е, че не толкова отдавна Кейт и Уилям, според слуховете, не са искали да разширят семейството си - съпрузите бяха напълно доволни от факта, че вече имат син и дъщеря.

Нека си припомним всички клюки и митове, предшестващи третата бременност на херцогиня Катрин, и в същото време да разберем защо Кейт реши да роди още едно бебе точно сега.

Медиите без никакво притеснение ни предлагат различни версии

Раждай, за да спасиш брак

На пръв поглед изглежда, че принц Уилям и Кейт Мидълтън са щастливо женени. След като погледнете по-отблизо кралската двойка обаче, се оказва, че не всичко е идеално в семейството им.

Не е нужно обаче да сте експерт в областта на връзките, за да предвидите реакцията на херцогинята на безразсъдното поведение на съпруга си.

През март тази година Уилям и приятелите му заминаха за Швейцария, където прекараха няколко дни ски курортВербие. Според анонимни източници по време на това пътуване херцогът на Кеймбридж се държал като ерген, флиртувал наляво и надясно и не се ограничавал само с флирт...

При завръщането си у дома, това, което очакваше Уилям, не беше маса с хляб и сол, а напълно студено посрещане. Инсайдери твърдят, че Катрин отказала да говори със съпруга си няколко дни.

„Кейт сериозно вярваше, че купоните и съмнителните приятели на Уилям са нещо от миналото. Тя смята тази ситуация за много унизителна и е ужасно ядосана на съпруга си, дори и да не се говори за раздяла“, каза вътрешен човек от Бъкингамския дворец пред Vanity Fair.

Въпреки това, няколко седмици по-късно двойката отново се усмихна нежно един на друг публично. Напълно възможно е това благоприятно влияниеДвойката се възползва от срещи със семеен психолог и сексолог, които им помогнаха да преодолеят кризисната ситуация.

Интересното е, че тогава един от анонимниците предположи, че след инцидента с ергенското парти в Швейцария Кейт ще забременее с третото си дете. Според източника Мидълтън, която внезапно осъзна, че съпругът й може да я напусне, трябваше да помисли за нещо като „предпазна възглавница“ под формата на друго бебе.

"Мързелива Кейти"

Някои фенове на британското кралско семейство обаче са уверени, че не става дума за хипотетична измяна. Говори се, че Кейт отчаяно е искала да забременее за трети път, преди принц Джордж да отиде на подготвително училище и тя да бъде принудена да прекрати дългосрочна бременност. отпуск по майчинство. Само от началото на тази седмица Катрин трябваше да се потопи с глава в кралските задължения и да се появява по-често на събития, но вместо това тя обяви интересна позиция.

Инсайдери отдавна са възмутени, че херцогинята на Кеймбридж непрекъснато избягва работа. Казват, че кралица Елизабет II също не е никак щастлива от това.

Наскоро съпругата на принц Уилям дори беше наречена най-мързеливият представител на британското кралско семейство: тя рядко говори публично и често отменя срещи в последния момент.

Младата майка обаче има и защитници, които са сигурни, че трябва да прекарва повече време с децата си, докато са малки. Освен това, според съобщения в британските медии, Катрин е много притеснена, когато трябва да изнася речи пред голям брой хора - твърди се, че е развила истинска фобия, която трови живота й.

Стани майка, за да навредиш на съпруга си

Според друга версия Катрин се решила на трето дете, без дори да се посъветва със съпруга си. През юли тази година американското списание Life & Style писа, че принц Уилям не иска да мисли за друго бебе. Внукът на кралица Елизабет II се радва, че има син и дъщеря. „Той е сигурен, че семейството им вече е създадено. А Катрин мечтае за трети, защото самата тя е израснала в голямо семейство“- каза вътрешният човек. Според анонимния автор престолонаследникът на британския трон не е бил психически подготвен за следващото попълнение в семейството.

Преди няколко месеца журналистът Фил Дампиър разговаря с херцогинята на един от приемите. По време на този разговор Кейт шеговито призна, че ако роди трето дете, Уил би си тръгнал, затръшвайки вратата.

Самата Мидълтън дори не скри факта, че много иска отново да стане майка. По време на последните официално посещениев Полша й подариха играчки за бебета. Херцогинята му благодари за подаръка и, като погледна съпруга си, каза многозначително: „Сега имаме нужда от още едно бебе“.

Един ден със сестра ми

Миналата седмица чуждестранните медии започнаха да говорят за факта, че Пипа Мидълтън, по-млада сестраХерцогинята на Кеймбридж се готви да стане майка. И въпреки че няма официално потвърждение на информация за бременността на Пипа от нейното семейство или реномирани списания, феновете са уверени, че това е на път да се случи.

„Кейт и Пипа отдавна мечтаят някой ден да са бременни по едно и също време. Явно ще успеят. Сега Катрин живее в Лондон, защото принц Джордж ще ходи на училище там. А апартаментът на Пипа със съпруга й се намира в центъра. Само си представете колко страхотно ще бъде, когато сестрите отидат заедно в детски магазин, за да купят дрехи за бъдещи бебета или да отидат на уроци по йога за бременни жени“, каза приятел на семейството пред Us Weekly. Е, можем да го направим с лекота!

Направи го преди Меган

Друг интересен, но, честно казано, малко съмнителен слух се разпространи в медиите преди няколко месеца. Инсайдери твърдят, че Кейт не иска да има дете в близко бъдеще заради приятелката на принц Хари. Според анонимни съобщения Мидълтън била раздразнена, че избраникът на зет й ставал все по-популярен от ден на ден.

Например, херцогинята на Кеймбридж си помисли с ужас какво ще се случи, ако забременее по същото време като Меган Маркъл. Катрин обича цялото внимание да е върху нея, особено когато е в интересна позиция.

Ако се ръководим от логиката на вътрешните хора, можем да предположим, че съпругата на принц Уилям просто е решила да побърза и да забременее преди Меган. Изпреварването на Маркъл на всички фронтове е въпрос на принцип за Мидълтън.

И накрая още една версия...

Мислите ли, че цялата работа е в това, че Кейт и Уилям много обичат деца и искат да имат голямо семейство? В семейните кланове на това ниво нищо не се прави спонтанно и подлежи на строгост вътрешни планове. А в епоха, когато дори чистачката на двореца Кенсингтън, да не говорим за херцогинята на Кеймбридж, може да планира бременност, дори децата се превръщат в отлично средство за манипулиране на общественото мнение в своя полза.

„Юбилейната“ годишнина от смъртта на принцеса Даяна нулира рейтинга на кралското семейство до нула. Личните рейтинги на предполагаемия следващ крал, принц Чарлз, паднаха катастрофално.

Съвсем наскоро, анкети обществено мнениепосочи, че „хората са простили“ на принца на Уелс за миналите му грехове и дори са готови да приемат Камила като съпруга на Чарлз крал.

Докъде стигна тази миролюбива реторика сега, е добре известно на тези, които решиха да направят добри пари, като изгребват миналото.

Кралският двор очаква подобно развитие на събитията. Но е малко вероятно той да е знаел всички „козове“ в ръкавите на журналистите. Разширено преиздание на книгата „Диана. нея истинска история“, който включва преписи на изрични аудиозаписи на принцесата на Уелс. Документален филм„Дияна. С нейните собствени думи”, в която са използвани видеозаписи от частни уроци ораторски умения, в който тя беше твърде словоохотлива. Стотици публикации на спомени на приятели, слуги, любовници - реални и въображаеми. Отдавна не е имало такова мракобесие в пресата около нейния човек.

Като че ли от самото начало на лятото нямаше други поводи за новини кралско семейство, освен покойната принцеса и нейните проблеми – от булимия до изневяра.

Всичко това не само отвори стара дълбока рана, но, изглежда, върна цялата ситуация около смъртта на принцесата преди точно 20 години.

Елизабет II, впечатлена, дори избяга със съпруга си в Балморал, причинявайки болезнено дежавю сред своите поданици: именно в тази шотландска резиденция кралицата се скри в първите дни след смъртта на Даяна Спенсър.

И британската преса отново беше пълна със заглавия за смъртта на монархията, която принцеса Даяна беше подготвила за нея (късогледата жена беше толкова запалена за отмъщението на Чарлз, че дори не си помисли, че лишава собствената си синове на заетостта).

Но тогава се случи „чудо“.

Съобщението за третата бременност на херцогинята на Кеймбридж мигновено отклони вниманието от силно рекламираното но вече мъртъвПринцеса Даяна към своята жива, макар и позеленяла от токсикоза, снаха.

И в тази връзка, между другото, става ясно защо принц Хари не бърза да обяви годежа си с Меган Маркъл. Да разкрием тази новина сега би означавало да се опитаме да извадим всички козове от кралските ръкави наведнъж. Освен това има голяма вероятност, като се има предвид информацията за третото дете на Кейт и Уилям, новината за годеж с Меган да е била замъглена. И така, за да спре потока от отпадни води, изливащи се върху кралицата и нейното семейство, Катрин беше оставена в прекрасна изолация.

Но това не е чуждо на херцогинята. За сетен път Кейт спасява британската монархия, като я издърпва от ръба

Най-показателното до момента беше нейното блестящо поведение на фона на скандала около принц Уилям, който необмислено „разходи” репутацията си в Алпите с приятели. Но това, което тя направи за кралския двор сега, е безпрецедентен жест на лоялност.

Марката Кейт Мидълтън е невероятно популярна не само във Великобритания, но и в чужбина. Затова Елизабет II с готовност изпраща внука си и съпругата му на дипломатически мисии в „проблемни“ страни, отношенията с които трябва да бъдат освежени.

Фактът, че съпругата на бъдещия крал очаква трето дете, беше обявен веднага след траурните събития, посветени на паметта на принцеса Даяна. Просто е невъзможно да си представим по-добър момент и няма съмнение, че той е умело изчислен от пресслужбата на двореца Кенсингтън (не е за нищо, че тези хора ядат собствения си хляб). Елизабет II милостиво позволи на поданиците си да изпуснат парата, мълчаливо понесе всички „разкрития“ и „сензации“ относно връзката на Даяна с Уиндзорите, изчака кулминацията на 31 август и... грациозно, без насилие, накара всички да млъкнат. Или, което по-точно отразява същността, тя хвърли на обществеността нов сочен „кокал“. И британците, жадуващи за позитивизъм, с готовност започнаха да разказват за „най-невероятните новини на годината“. Още на 3 септември вестниците възхваляваха принцеса Даяна, унищожителката на монархията, а от следобеда на 4-ти нямаше по-важна новина от новината, че скоро във Великобритания ще се роди нов принц (или принцеса). .

Днес Кейт Мидълтън води на Елизабет 20:1. Това е приблизителният дял на публикациите за двете в англоезични медии. И под този радостен шум главният (ако се замислите) виновник за проблемите на семейство Уиндзор, принц Чарлз, може да изпие любимата си чаша мартини с облекчение за здравето на снаха си и следващия си внук . В края на краищата бъдещето на „Чарлз III“ зависи пряко от това. Поне можеш да издишаш през следващите 5 години. И там явно ще е ред на Хари и Меган да прикриват кралския му тил.

Наскоро родилите англичанки са възмутени, не могат да повярват, че Кейт е отделила време да си направи прическа и грим. Те ревнуват, че херцогинята на Кеймбридж се прибра вкъщи същия ден.

tn.nova.cz

Кейти Хил, британска радиоводеща, изрази недоволството си от състоянието на Мидълтън, пише Daily Mail. Жената публикува в социална мрежатвоя снимка след раждане. Скоро към флашмоба се присъединиха и други англичанки.

wprost.pl

„Не, Кейт! Не искам да виждам жена веднага след раждането на дете с чорапогащник, високи токчета и бижута!“, „Ами първите часове, прекарани със сина ми? Похарчи ги за прическа и грим“, „Какъв цирк? Защо има такъв натиск върху жените винаги да изглеждат перфектно?“ „И осемнадесет часа след раждането изглеждах като смърт: кървене, спешен случай хирургична интервенция, изтощение",- пишат потребителите на мрежата в своите микроблогове.

flipboard.com

Журналистите решиха да се уверят дали е възможно да бъде изписан от болницата толкова бързо.

foxlife.it

Елена Бунтова, ръководител на болницата в MEDSI CDC на Belorusskaya, казва, че ако раждането е минало без усложнения, тогава можете да станете след няколко часа. Заслужава да се отбележи, че Кейт Мидълтън роди, заобиколена от 20 лекари, а по-късно пристигна стилист, който направи косата и грима й.

Може би херцогинята на Кеймбридж искаше да види децата си, поради което побърза да се прибере вкъщи.

Съпругата на принц Уилям неведнъж е шокирала обществеността с появата си на прага на родилния дом. Основен въпрос, което тревожеше всички в тези моменти: как успява да изглежда толкова добре след раждането?! Но дори и сега: изминаха малко повече от 7 седмици и херцогинята вече се върна към предишната си форма. След три бременности фигурата й е перфектна, сякаш Кейт Мидълтънникога не е раждала.

На благотворителен турнир по поло миналия уикенд Кейт изглеждаше невероятно слаба, а роклята й с колан перфектно подчертаваше променената й фигура и тънка талия. Да не говорим как изглеждаше херцогинята на Кеймбридж в мека лазурна рокля по време на парада Trooping the Color в чест на рождения ден на кралица Елизабет II.

Цялата общественост забеляза това, без да напуска външен видКейт Мидълтън без коментар. акушерка Лора Шпайзерот „Клиника за женско здраве“ каза, че някои млади майки успяват бързо да се върнат във форма, което зависи не само от храненето и физическа дейност, но добри гени.

„Някои жени могат лесно да се върнат към теглото си отпреди бременността, особено когато това е заложено в гените им. Ако майката е здрава и бременността е протекла безопасно и с нормален ИТМ, тогава след раждането тялото, като правило, бързо влиза във форма.

Тя също така добави, че бързото възстановяване на херцогинята вероятно се дължи на правилното хранене: „Премахнете от диетата си тези храни, които тялото „иска“ след раждането. На кърменеОсобено искам въглехидрати и нещо вкусно - тялото "търси" допълнителни калории. Ако можете да се контролирате, изберете здравословни и балансирани закуски здравословни вечери, тогава е по-вероятно да отслабнете по-бързо натрупаното тегло.“

И въпреки че самата Кейт Мидълтън не прави официални изявления за фигурата си, известно е, че дори след раждането на Джордж, през 2013 г., известен експерт по фитнес и здраве е работил с нея Луиз Паркър. Тя разработи свой собствен метод и работи с хора повече от 20 години, като им помага да променят тялото си. Според звездната треньорка една трета от клиентките й са млади майки. Въз основа на опита си Луиз не препоръчва на жените след раждането веднага да започнат да отслабват по какъвто и да е възможен начин.

В началото тялото трябва да си почине и да се възстанови след девет месеца толкова сериозно натоварване. Опитните майки знаят, че всяка бременност оказва влияние върху тялото. Затова след раждането е особено важно да си дадете възможност да си починете и да се опитате да спите достатъчно.

„Не е лесно за хората, които винаги са в очите на обществеността“, казва тя. „Да, те имат ресурсите, цял екип за поддръжка от диетолози и лични треньори, но в крайна сметка те все пак трябва да свършат тази работа върху себе си.“

Фитнес

„Упражненията са важни, но не са необходими дълги, високоинтензивни тренировки. Не вярвам в ползите и ефективността на изтощителните тренировки след раждане. Всичко твърде агресивно само ще влоши ситуацията и емоционално състояниемайки“, казва спортистката, която самата страдаше от следродилна депресия и се справяше с нея с ходене. „Трябва да тренирате, но малко по малко, като постепенно увеличавате темпото.“

Най-подходящият фитнес план за млада майка е кардио (като ходене) и тренировка с леки тежести за горната част на тялото. Можете да правите упражнения всеки ден, докато се разхождате с количка: това не само ще помогне за укрепване на сърдечния мускул и загуба на излишни килограми, но и ще даде възможност на тялото постепенно да „влезе в режим“.

„Тялото ви трябва постепенно да се възстанови от бременността. Най-важното е позата. Гледайте как седите и ходите. Най-доброто място да започнете е като укрепите горната част на гърба и сърцето си“, казва Луиз Паркър, която след това препоръчва доста нежен метод за кардио скулптуриране.

„Това е много ефективен метод, по време на който едновременно тренирате мускули и изгаряте мазнини. Вместо редовни клякания, опитайте да правите упражнения за мускулите на ръцете, гърба или врата.

„Намирането на време за упражнения никога не е лесно“, майката на три деца Луиз Паркър знае от личен опит. „Но ако се стремите към това всеки ден, ще можете постепенно да влезете в рутината и да спортувате 3-4 пъти седмично.“

Самата Кейт Мидълтън прекарва много време с децата си свеж въздух, ходи, тича: винаги е в движение. Да не говорим за факта, че едно от децата е постоянно в ръцете й, така че напрежението върху ръцете и гърба й е постоянно.

Хранене

Звездният треньор Луиз Паркър е сигурен, че строгата диета е строго противопоказана за младите майки. През първото време след раждането тялото се възстановява от сериозни хормонални промени, така че не трябва да го лишавате от хранителни вещества. Балансираната диета, състояща се от здравословни и „чисти“ храни, е това, което помага за възстановяване на тялото дори по време на кърмене.

„Ние напълно унищожаваме „белите“ и „бързите“ въглехидрати, докато достигнем целта. Те включват бял хляб и сладкиши, захар и сладкиши, както и газирани напитки. Като здравословна закускаможете да изберете овесена каша или обикновени мюсли с трици, добавяйки към тях горски плодове или плодове. За обяд- постно месо или пиле с гарнитура от бобови растения или зеленчуци и за вечеря-пържола от месо или риба с лека зеленчукова салата. Като закускиСмутита, леки закуски като хумус с бисквити, бисквитки с овесени ядки или клинове са страхотни свежи зеленчуции плодове."

Диетата на съпругата на принц Уилям

В интервю за кулинарно списание главният готвач на двореца Кенсингтън Каролайн Роб разказа за любимите ястия на херцогинята. Когато съпругата на принц Уилям трябва да се отърве от излишните килограми, тя преминава към специална диета(Говореше се също, че Меган Маркъл е отслабнала заради това преди сватбата).

Основни принципи на диетата на Кейт:

Има изобилие от салати и зеленчуци;
Заменете сладките десерти от брашно с плодове (например салата от диня);
Има много зеленчуци под формата на салати, севиче, гаспачо;
Сменете краве млякоза бадеми;
Заменете месния протеин със спирулина;
Следете размера на порциите;
Позволете си „благини“ през деня, но в ограничени количества;
Пийте много смутита и органични сокове.

Освен това херцогинята просто обожава индийското вегетарианско къри от картофи, черна леща, спанак и карфиол (яде го и по време на бременност, и след това).

Любимото зелено смути на Кейт Мидълтън

съставки:

¾ чаша боровинки (пресни или замразени)
1 чаша пресен спанак
½ чаша нарязано зеле
½ чаша нарязана римска салата
1 с.л. лъжица спирулина
¼ чаша кориандър
1 ½ вода

Как се готви:

Смесете всички съставки в блендер. Сервирайте гарнирано с няколко боровинки.

Луиз Паркър споделя, че по пътя към тялото на мечтите си много хора буквално се вманиачават в числата и броят всеки грам, което не е много полезно за тялото и психиката:

„Просто се уверете, че правите всичко възможно. Дори днес да беше само дълга разходка и релаксираща вана, всичко, което правите, има кумулативен ефект.“

Разкажи ни как успя да влезеш във форма след раждането?

Съвсем наскоро херцогиня Катрин роди третото си дете. Хората във Великобритания и по света с нетърпение очакваха появата на това бебе, а принц Джордж и херцогинята на Кеймбридж го представиха подобаващо на света. Кейт Мидълтън, както винаги, беше добре поддържана и красива, а лицето й грееше, въпреки факта, че само преди няколко часа тя роди дете.

Някои хора бяха шокирани от това колко безупречно изглеждаше - с перфектен грим и токчета. Мненията бяха различни, но най-интересните бяха снимките на обикновени жени няколко часа след раждането. Не всеки може да си позволи екип от професионални козметолози, гримьори и фризьори. Повечето жени след такъв труден процес просто мечтаеха за заслужена почивка и обилна храна. Продължете да превъртате, за да видите тези забавни снимки на обикновени жени. Възхищават се не по-малко от херцогиня Катрин.

1. Кейт Мидълтън е известна с това, че се справя отлично във всяка ситуация и раждането на дете не е изключение. Ето как изглеждаше тя, след като роди третото си дете

2. Разбира се, хората започнаха да изразяват изненадата си. Все пак това са някакви чудеса

Кейт Мидълтън след раждането и аз след раждането

3. Други майки започнаха да споделят свои снимки веднага след раждането. И жените изглеждат съвсем различни в тях

4. "Очакване и реалност"

5. „Изглеждах нещо подобно.“

6. „Изглеждам толкова добре, колкото Кейт“

7. „Когато Кейт копира твоя стил и изглеждаше безупречно веднага след раждането.“

8. Друг следродилен поглед от млада майка на име Присила

9. „Аз и малкото ми момченце, с което се трудих 40 часа. То се роди със спешно цезарово сечение. Къде е моята дизайнерска рокля и фризьор?“

10. "Иска ми се да изглеждам като херцогиня Катрин след раждането, но уви. Благодаря на болничния персонал за грижите след трудно раждане."

11. "Кейт и аз 7 часа след раждането. Аз съм отдясно, ако не сте разбрали."

12. „Бях подута и грозна след 3 дни раждане, което завърши със спешно цезарово сечение.“

13. "Това съм аз след спешно цезарово сечение под обща анестезия. Имаше усложнения по време на раждането. Снимката е направена 24 часа по-късно. Не държа дъщеря си, защото физически не мога да го направя."

14. "Сравненията са излишни"

15. Някои казаха, че биха искали да изглеждат като Кейт Мидълтън поне след няколко години като млада майка, камо ли след няколко часа

16. Някои жени, напротив, симпатизираха на Кейт Мидълтън, казвайки, че трябва да стане толкова бързо от леглото, да се облече, да се гримира и да излезе на публично място в пълна регалия