Супа от сирене пюре от броколи. Крем супа от сирене с броколи
Разбира се, можете да направите супа от пюрирани броколи различни начинии с различни добавки, но искам днес да покажа как се приготвя крем супа с броколи и сирене така, че изобщо да не прилича на себе си: ще стане бяла! Вкусът е с най-деликатна кремообразна консистенция с лек кремав нюанс. От гледна точка на пари крем супата от броколи с топено сирене е по-евтина от подобна супа със сметана.
Използването на парчета твърдо сирене, които се нарязват на ситно и се хвърлят в чинии, придава на рецептата ми специална пикантност. Сиренето се разтопява и се превръща в малки еластични "карамелки", които са много, много приятни за дъвчене. За целта трябва да вземете млади твърди сирена (които са най-евтините). Отлежалите твърди вещества няма да се стопят при същата температура като супата в чинията и следователно няма да дадат интересна консистенция.
Разделяме броколите на парчета, които да се редят на един слой в тава.
Обелете картофите и ги нарежете на ситно.
Броколите и картофите се заливат с вода, така че броколите да започнат да плуват и се варят на среден огън при затворен капак 15 минути от момента, в който заври.
Към края на варенето на супата се нарязва твърдо сиренена малки кубчета.
Добавете парченца топено сирене към супата, сварени до омекване на картофите, и разбийте добре всичко с блендер (докато броколите се накълцат напълно). Супата от броколи със сирене е покрита с тази пищна бяла пяна. Докато е прясно разбито, едва ли можете дори да видите, че всъщност е зелено отвътре. Сол на този етап, след въвеждане на сиренето.
При сервиране в чиниите добавете парченца кашкавал, нарязани на малки кубчета. Между другото, обърнете внимание колко пухкава е крем супата: парчетата сирене дори остават на повърхността известно време и не потъват веднага.
![](https://i2.wp.com/img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/zen/u-5d667f3e08c60755927fb8f44d824e0f.jpg)
Броколите са страхотен и здравословен зеленчук. Съдържа повечето от витамините и минералите, които са необходими на красавиците от всички възрасти. Редовна употребаЗелевата чорба подобрява вашето благосъстояние, повдига настроението и ви дава сила. Остава само да решите коя рецепта за броколи да изберете, защото има толкова много ястия!
Как се прави супа от броколи
Не е нужно много време, за да приготвите супа от броколи с изненадващ цвят и аромат. Този зеленчук се поддава добре топлинна обработка, готви се бързо, дълго времене губи качествата си и полезни свойствадори след продължително замразяване. За всяка рецепта ще ви трябват пресни домашни зеленчуци, бульон, билки и подправки, както и всеки блендер за нарязване и смесване на масата.
Супа от броколи - рецепта
Лесно е да изберете правилната рецепта за супа от броколи. Съставът на ястието зависи от вашите желания и наличност на продуктите. Този зеленчук върви добре с месни бульони, кремообразни дресинги и други продукти от градината. Децата ще харесат крем супа с броколи и меко топено сирене, защото има деликатен вкус и ярък аромат. Тези, които внимателно следят здравето си, се препоръчва да ядат това ястие поне веднъж седмично, като използват зеленчуков бульон като основа.
Супа от броколи със сметана
- Време за приготвяне: 25-30 минути.
- Брой порции: 3-4 човека.
- Калорично съдържание на ястието: 493 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
Дори начинаещ готвач може да приготви вкусна крем супа от броколи със сметана. Основното правило на това ястие е сметаната да е с максимално съдържание на мазнини. Идеален вариантще стане селски свеж. Те ще придадат на храната не само деликатен вкус, но и оптимална плътност за насищане. Можете да поднесете супата с прясна домашна питка или хрупкави крутони.
съставки:
- зеле - 400 г;
- праз – 300 г;
- пилешко яйце - 2 бр.;
- вода - 300 g;
- сметана - 100 ml;
- сол, черен пипер - на вкус;
- магданоз – 10 гр.
Метод на готвене:
- Зелето се измива в купа, нарязва се на произволни парчета и се вари в подсолена вода за 5-10 минути.
- Разбъркайте яйцата с вилица или разбийте, изсипете сметаната, разбъркайте до гладкост и оставете да стане гъста.
- Изсипете сместа на тънка струйка в бульона със зелето. Не е необходимо да бъркате, оставете яйцата да станат на бучки, както при приготвянето на супа от киселец.
- Нарежете лука, добавете в тигана, гответе още 5-10 минути.
- С помощта на специална приставка за смилане в блендер довеждаме до кремообразно състояние.
- Гарнирайте супата с магданоз.
Супа от броколи и пиле
- Време за готвене: 40-60 минути.
- Брой порции: 8-10 човека.
- Калорично съдържание на ястието: 384 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Добър вариант за обяд е супата от броколи и пиле. Ястието се приготвя лесно и засища за 2-3 часа. В комбинация с леко основно ястие или салата ще се наситите и няма да си спомняте за глад до вечеря. Калоричното съдържание на такава супа е много ниско, което гарантира липсата на тежест и излишни килограми. Отличен избор за стройност и здраве.
съставки:
- пилешки гърди - 300 г;
- броколи – 450 г;
- лук – 1 бр.;
- моркови – 1 бр.;
- картофи - 250 г;
- целина (корен) - 50 г;
- зеленина - на вкус;
- вода – 3л.
Метод на готвене:
- Сварете вода, сварете гърдите, нарязани на малки парченца.
- Измийте зелето, нарежете го на средно големи парчета, сложете го в бульона и посолете.
- Целината, морковите, картофите, лукът се нарязват на кубчета.
- Поставете всички съставки в бульона със зеле и гответе до готовност.
- Накълцайте зелените.
- Разбийте готовото ястие в блендер, докато стане на гъсто пюре.
- Отгоре украсете със зеленина.
Супа от броколи и карфиол
- Калорично съдържание на ястието: 397 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Когато сте напълно без настроение и нямате апетит, на помощ ще ви дойде оригиналната супа от броколи и карфиол с ароматна френска багета. Това ястие е толкова нежно и вкусно, че е невъзможно да се устои, а колко необходими вещества и витамини съдържа! Крем супата от броколи е особено добра през есента. зимно времекогато бушува недостиг на витамини и започва сезонът на настинки и ARVI.
съставки:
- бульон или вода - 1 литър;
- пилешко филе - 100 г;
- зелеви съцветия - 50 г;
- картофи - 50 г;
- лук - 30 г;
- моркови - 50 г;
- карфиол - 50 г;
- брашно – 1-2 с.л. л.;
- сол, черен пипер - на вкус;
- зеленина - за украса.
Метод на готвене:
- Поставете вода на котлона. Когато започне да ври, можете да сложите нарязаното пиле.
- Измийте всички зеленчуци, почистете ги от ципите и ги нарежете както желаете. Зелето може просто да се раздели на малки съцветия.
- Когато месото се свари, добавете картофите и лука към бульона.
- След 10 минути добавете останалите зеленчуци.
- Накълцайте зелените за украса.
- С помощта на блендер разбийте до гъста заквасена сметана. Ако супата се окаже течна, добавете няколко супени лъжици брашно.
- Украсете със зеленина. Можете да поднесете супата с домашни крутони, настъргани със скилидка чесън.
Кашкавалена супа с броколи
- Време за приготвяне: 30-40 минути.
- Калорично съдържание на ястието: 759 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Пикантната, ароматна супа със сирене от броколи е идеална за сгряващ обяд през есента и зимата. Приготвянето на супа няма да е проблем, защото всеки магазин продава замразено зеле и други зеленчуци. За да направите ястието по-ароматно, можете да добавите любимите си ориенталски подправки и да сервирате в комбинация с хрупкави пикантни крутони или бисквити с чеснов сос.
съставки:
- топено сирене или сирене – 3-4 бр. (100 g);
- зеле - 150 г;
- карфиол - 100 г;
- пилешко филе - 250 г;
- вода - 1,5 л;
- чесън – 1-2 скилидки;
- варено яйце – 1 бр.;
- сол на вкус;
- карамфил – 2-3 бр.;
- черен пипер - на вкус;
- италиански билки - на вкус;
- зелени - 30 g.
Метод на готвене:
- В подходящ съд се налива вода, слага се на огън и се сварява пилето.
- Накълцайте зеленчуците, нарежете на ситно билките и яйцата.
- Три чесъна на ситно ренде, запържете зехтинс подправки.
- Настъргваме кашкавала колкото е удобно.
- Когато месото е готово, го извадете и оставете да изстине за по-късно нарязване.
- Сварете зеленчуците в бульон, докато омекнат.
- Комбинирайте нарязаното месо с бульона и зеленчуците, залейте с чесново масло, добавете сирене и оставете, докато сиренето се разтвори напълно.
- В блендер пасирайте супата до пюре.
- Преди сервиране украсете ястието със ситно нарязано яйце и лъжица билки.
Супа от броколи от Юлия Висоцкая
- Брой порции: 6-8 човека.
- Калорично съдържание на ястието: 1498 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвяне: средна.
Опитвали ли сте супа от броколи от Юлия Висоцкая? Това е неповторимо ястие с фин аромат на подправки, което гарантира много удоволствие и дълготрайна ситост. Приготвя се малко по-трудно от предишните рецепти, но резултатът си заслужава усилията. Благодарение на печенето на зелето, крем супата придобива необичаен ярък вкус и още по-деликатна консистенция.
съставки:
- зелеви съцветия - 700 г;
- лук – 150 г;
- чесън – 2-3 скилидки;
- олио за пържене – 2 с.л. л.;
- месен бульон - 600 мл;
- меко сирене - 120 г;
- консервиран бял боб - 1 кутия;
- сол, смлян пипер - на вкус;
- мащерка – 1 ч.л.
Метод на готвене:
- Зелето се измива, нарязва се на парчета, нарежда се върху намазнена тава, черен пипер, сол и се пече до омекване за 20-30 минути.
- Запържете ситно нарязания лук до светло златисто кафяво, след което добавете наситнените чесън и мащерката, задушете и запържете още 1-2 минути.
- Готовото зеле се смесва в тенджера със соте, залива се с бульона и се оставя да заври. Гответе всичко за 15-20 минути.
- Когато супата е почти готова, добавете настърган кашкавал, боб, посолете, колкото е необходимо.
- Разбийте масата с блендер. Сервирайте с крутони.
Зеленчукова супа с броколи - рецепта
- Калорично съдържание на ястието: 594 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Лесна рецепта за зеленчукова супа с броколи, която всяка домакиня трябва да има. Първият се приготвя бързо, не изисква много усилия и напълно засища глада. Можете да добавите всякакви зеленчуци, които имате под ръка към това ястие. Броколи и брюкселско зеле, сладките чушки няма да са излишни, доматите са идеални. Рецептата е приблизителна, развихрете въображението си!
съставки:
- зеле броколи – 750 г;
- бульон - 1 л;
- голям лук - 1 брой;
- картофи - 200 г;
- моркови - 100 г;
- черен пипер - 150 г;
- мащерка, мащерка, сол, черен пипер - на вкус.
Метод на готвене:
- Измийте, нарежете зелето, сложете в бульона, гответе 15-20 минути.
- Нарежете морковите, чушките, лука, картофите на кубчета. Добавете към броколите, овкусете с подправките. Гответе зеленчуците, докато омекнат, около 10-15 минути.
- Смелете готовата супа на пюре в блендер. Сервирайте с филийки сирене и хляб.
Супа от броколи - диетична рецепта
- Време за готвене: 30-35 минути.
- Брой порции: 4-5 човека.
- Калорично съдържание на ястието: 356 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Самата супа от броколи е диетична, ако не използвате мазнина, масло и сирене за готвене. За да я облекчите допълнително, можете да избягвате месни бульони и картофи, които съдържат опасно за стройността нишесте. Вярно е, че насищането след такова ястие е по-малко, отколкото от пълноценна супа. Но на какви трикове можете да отидете, за да запазите фигурата си!
съставки:
- вода – 1 л;
- броколи – 300 г;
- лук – 1 бр.;
- карфиол - 200 г;
- домат – 1 бр.;
- копър - за украса;
- сол, черен пипер - на вкус.
Метод на готвене:
- Разделете зелето на съцветия.
- Оставете водата да заври, добавете към нея двата вида зеле.
- Намажете повърхността на тигана с олио и запържете наситнения лук.
- Доматът се отстранява от кожата, нарязва се на кубчета и се задушава заедно с лука.
- Накълцайте зелените.
- Посолете и изсипете задушените зеленчуци в тигана.
- Изключете супата 3-5 минути преди да е готова.
- Разбийте го до гладкост в блендер.
- Украсете със зеленина.
Супа от броколи и месо
- Време за готвене: 45-60 минути.
- Брой порции: 5-6 човека.
- Калорично съдържание на ястието: 964 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Искате да сготвите обилен обяд? Супата с броколи и месо е идеална за тази цел. Можете да използвате постно свинско, говеждо или леко пуешко месо, за да го направите вкусно ястие. Основното нещо е да сварите месото добре, така че да остане меко и сочно, в противен случай ще ви бъде трудно да го смилате в блендер до хомогенна консистенция. Останалата част от рецептата е подобна на предишните.
съставки:
- вода - 1,5 л;
- месо - 300 г;
- броколи – 500 г;
- картофи – 2 бр.;
- лук – 1 бр.;
- елда - 20 г;
- извара – 100 гр.
Метод на готвене:
- Сварете месото.
- Нарежете зелето на парчета, картофите нарежете на кубчета.
- Лукът се нарязва на ситно и се запържва до прозрачност.
- Добавете зелето към бульона, извадете месото да се охлади и нарежете.
- След 5 минути добавете картофи, лук и елда, гответе до омекване.
- В последния момент добавете извара към супата.
- Смелете всичко в блендер до кремообразно състояние.
Супа с броколи и топено сирене
- Време за приготвяне: 30-40 минути.
- Брой порции: 5-7 души.
- Калорично съдържание на ястието: 982 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Кухня: руска.
- Трудност на приготвянето: лесно.
Класическа супа с броколи и топено сирене изглежда впечатляващо на снимката, изпълва къщата с приятен кремообразен аромат и засища добре. За да го подготвите, не се нуждаете от специални умения и скъпи продукти. Най-простите евтини преработени сирена като „Дружби“ са идеални за тази рецепта. Те са меки, но в същото време плътни, лесни за настъргване.
съставки:
- бульон - 2 л;
- броколи – 500 г;
- червен лук – 2 бр.;
- картофи – 2 бр.;
- топено сирене – 3 бр.;
- сол, подправки - на вкус.
Метод на готвене:
- Първо спуснете зеленчуците в бульона (наведнъж), изчакайте, докато са готови (15-20 минути).
- Замразете сирената малко и след това бързо настържете ситно директно в тигана.
- Посолява се и се овкусява с подправките.
- Охладете леко (лукът не трябва да изплува на повърхността), разбийте с блендер до консистенция на пюре.
Супа-пюре от броколи - тайни на готвене
За да направите обяда си ароматен и нежен по консистенция, трябва да знаете простите тайни за приготвяне на супа-пюре с броколи:
- Изберете едро зеле. В първите ястия можете да използвате не само къдравите съцветия, но и месестите части на зеленчука.
- Ако сте купили замразено зеле, дайте му време да се размрази, преди да започнете да готвите. Това ще ви спести прекомерната воднистост и нуждата от добавяне на брашно.
- Пресолихте ли ястието? Няма страшно, това може лесно да се поправи, ако поставите ориз, увит в кърпа, за половин час, той ще абсорбира излишната сол.
- Винаги изплаквайте зелевите цветчета обилно. Дори замразените зеленчуци могат да съдържат мръсотия.
- Супата става по-вкусна, ако в нея се използват поне 5 различни зеленчука.
- За да не се разсейвате с всяка стъпка от рецептата, запомнете основната последователност, в която се добавят продуктите. При приготвянето на супа-пюре няма значение какви са размерите и формата на парчетата.
- Зелените, които се препоръчват за украса, са незаменими в супата от броколи. Прави я не само по-здравословна, но и по-вкусна и приятна за окото.
- Ако сте объркани от зеления цвят на крем супата, опитайте да добавите малко куркума към нея. Ще даде жълтеникав оттенък и прекрасен аромат.
- За да контролирате гъстотата на ястието, добавяйте бульон на етапи при смилане в блендер. За да стане по-дебел, добавете малко нишесте или брашно.
- Ако правите супа със сирене, оставете я да престои известно време, за да развие вкус, преди да сервирате. Тогава вашето ястие ще има богат, кремообразен аромат.
- През горещия сезон нискомаслената супа-пюре може да се яде охладена.
- Ако ястието се е сгъстило повече, отколкото желаете, добавете вряща вода, докато достигне желаната консистенция. Не забравяйте да добавите сол и подправете според нуждите.
- За по-деликатен вкус можете да добавите малко масло към горещата порция.
- Ако харесвате ястия с подчертан аромат на подправки, опитайте да добавите хмел сунели и джинджифил. Те придават много оригинален вкус на всяка супа.
- Не слагайте зеленчуци студена вода, и първо го сварете. Съдържащият се в съставките витамин С бързо се разрушава от температурите. За да го запазите, е важно да сведете до минимум времевия интервал за обработка.
Видео: супа от броколи
Броколите са продукт, който много домакини несправедливо изключват от менюто на семейството си.
Правилно приготвеният зеленчук има невероятен, ярък вкус и освен това може да се похвали с уникален полезен състав. Супата от броколи е особено нежна и апетитна.
Продукти: 370 г броколи, 6 г смляно индийско орехче, масло или гхи, 80 мл средномаслена сметана, малка глава бял лук, готварска сол.
- Лукът се нарязва на ситно и се запържва директно в тигана в масло (гхи). Важно е да не го преварявате, в противен случай готовото ястие ще горчи.
- Зелето се разглобява на съцветия и се измива с течаща вода.
- След това броколите се изсипват в запържения лук заедно със солта и подправките. Можете да използвате прясно смлян пипер.
- Към контейнера се добавя чаша вряща вода.
- Супата се готви 15 минути на умерен огън.
- Остава само да пасирате съставките с блендер, да изсипете сметаната, да разбъркате и загреете. Основното нещо е да не го доведете до кипене.
Вкусно е да сервирате супа от броколи с парчета гърди, пържени до златисто кафяво.
С добавен карфиол
Продукти: два вида зеле по 170 г, 3 картофа, средни моркови, фина сол, 80 мл нискомаслена сметана, половин голяма глава бял лук, 800 мл. пилешки бульон, 40 г масло, подправки.
- Бульонът се изсипва в тенджера и се загрява на котлона. Когато течността заври, в нея се слагат съцветия от два вида зеле. Ако домакинята е объркана от горчивия вкус на цветен зеленчук, той може първо да се вари в отделен съд за 3-4 минути.
- Картофените кубчета също се приготвят със зеле.
- Останалите зеленчуци се нарязват на случаен принцип и се запържват в маслото до апетитен загар.
- Когато съдържанието на тигана омекне, запържете, посолете и подправете в него.
- Масата се пюрира, довежда се до кипене и след това се разрежда със сметана.
Супата пюре от броколи и карфиол се поднася с домашни или купени от магазина чеснови крутони.
Супа от броколи с пиле
Продукти: големи пилешки гърди, половин килограм зеле, лук, сол, половин връзка пресен копър, 2 бр. моркови, 60 г масло, 2 картофа, прясно смлян бахар.
- Сварете пилето в 2 литра вода, докато омекне. По време на процеса е задължително да се отстранят люспите пяна от повърхността на течността.
- Готовото месо се изважда и се нарязва на ситно.
- След това пилето и произволно нарязаните зеленчуци (лук/моркови) се запържват заедно в разтопено масло.
- Готовото пържене заедно с картофените блокове се изпраща в бульона. Основата на супата с броколи и пиле се посолява и се поръсва с черен пипер.
- Когато бульонът заври, в него се слагат зелеви съцветия.
- Ястието се готви след като поври 10-15 минути.
Готовото ястие се поръсва с наситнен копър.
Сирена супа със зеленчуци
Продукти: 2 пилешки бутчета, 2-3 картофа, 330 г броколи, лук, половин чаша замразена зелена манджа, големи моркови, пресни билки, наполовина сладко чушка, 230 г топено сирене, 2 с.л. л. пресято брашно, дафинов лист, сол.
- Нарязаните сладки чушки, моркови и лук се запържват до омекване. След това добавете към зеленчуците брашно и половин чаша гореща вода, покрийте ги с капак и оставете да къкри 15-17 минути.
- Бульонът се прави от пиле. Когато месото е готово, се отделя от костите и се връща обратно в тавата, като в него се изсипват парчета картофи.
- Когато последният омекне, можете да добавите сирене, пържене, замразен грах и цветчета броколи. Дафиновите листа и солта отиват в тигана.
Кашкавалената супа с броколи се готви още 10-12 минути и се поднася веднага. Порциите се гарнират с обилно нарязани пресни билки.
Деликатна крем супа
Продукти: 1,8 литра зеленчуков или пилешки бульон, половин килограм зеле, подправки на вкус, 2-3 картофа, сол, лук, пресен чесън, чаша тежка сметана.
- Картофите и лукът се нарязват на средно големи парчета, заливат се с подсоления бульон и се варят до омекване.
- След това поставете цветчетата броколи в тигана.
- След още 10 минути може да добавите подправките и сметаната.
- Гответе 15-17 минути до пълна готовност.
- Готовата супа се разбива с потопяем блендер. След това в него се изсипва сметаната.
- Масата се загрява, но не се довежда до кипене.
Крем супата от броколи се сервира със счукан чесън, който се нарежда в чинии.
Вариант за диетична супа
Продукти: 90 мл нискомаслено мляко, 320 г зеле, сол, картофи, литър вода, лук, 80 г топено сирене.
- Всички използвани зеленчуци се измиват, нарязват на едро, заливат се с подсолена вода и се варят до омекване.
- Утайката се отстранява от бульона, прехвърля се в блендер и се смила. В течността се налива млякото и се добавя сиренето.
- Когато компонентът на сиренето се разтопи, можете да върнете зеленчуковото пюре.
Ако ястието се окаже твърде течно, можете да добавите 1-1,5 с.л. л. пресято брашно и гответе още няколко минути.
Вкусна супа с броколи и гъби
Продукти: глава зеле, 320 г всякакви гъби (шампиньоните са най-лесни за употреба), скилидка чесън, зехтин, 3 с.л. л. сок от лайм или лимон, връзка пресен магданоз, сол.
- В кипенето солена водаИзпращат се цветчета броколи. Варят се до омекване само за няколко минути, за да се запазят всички ценни вещества.
- Нарязаните гъби с чесън се запържват в зехтина.
- Върху готовото зеле се налива цитрусов сок. Ако не е достатъчно сварено, можете да използвате потопяем блендер.
- Супата се сервира топла.
Всяка порция се залива с малко запържени гъби и наситнен магданоз.
Стъпка по стъпка рецепта от Юлия Висоцкая
Продукти: 230 бр пилешки гърди, половин килограм розички броколи, средно големи морков и глава лук, 170 г топено сирене и 2/3 с.л. нискомаслена сметана, сол, сух магданоз и смлян сладък пипер.
- Пилешкият бульон се вари в подсолена вода.
- Месото се изважда от течността, след което в нея се варят до омекване зелевите съцветия. Това ще отнеме няколко минути.
- Произволни парчета лук и моркови се запържват в масло или слънчогледово олио.
- Първо пилешкото се смила в блендер. След това – извадени от бульона и запържени броколи.
- Утайката от месо и зеленчуци се прехвърля в тавата.
- Остава само да добавите сол, всички подправки, сметана и сирене. Масата се нагрява, докато последният се разтвори.
Готовото лакомство се изсипва в чинии за супа и се сервира с пикантни крутони.
Крем супа с топено сирене
Продукти: сирене "Дружба" или друг подобен продукт, 380 г зеле, половин литър средномаслена сметана, готварска сол, 60 г синьо сирене, ароматни билки.
- Броколите, разглобени на съцветия, се варят в подсолена вряща вода за 3-4 минути.
- Водата се отцежда от съда и вместо нея се добавя сметаната. Съдържанието на тигана се посолява и пасира с потопяем пасатор.
- В тигана се слагат два вида сирене и подправките.
- Масата се довежда до кипене и се готви още 7-8 минути.
Готовата крем супа от броколи се разсипва в купички и се сервира с бели крутони.
Начин на готвене за най-малките
Състав на продукта: 2 пилешки гърди, 3 картофа, сол, домат, 180 г броколи, лук, половин морков.
- Пилешкото месо се залива с вода. След 2-3 минути варене от нея се отцежда първичната отвара. За бебешка хранаПрепоръчително е да използвате рециклиран бульон. След това месото се залива с прясна вода и се вари до готовност.
- В готовия бульон се слагат малки парченца картофи и резенчета моркови. Когато тези съставки омекнат по време на готвенето, добавете зелеви съцветия, парченца белени домати и лук. За да премахнете лесно кожата от доматите, първо трябва да ги залеете с вряща вода.
- Гответе компонентите заедно още 10-12 минути.
- След това месото се нарязва или разглобява на влакна и се връща в тигана.
- Масата се раздробява с блендер до състояние на пюре.
- Посолете, ако е необходимо.
- Супата се сервира гореща с парчета сух ръжен хляб.
Не трябва да използвате никакви подправки в детско ястие. Вкусът на готовото лакомство вече ще бъде доста ярък и интересен.
Необичайна супа от броколи и скариди
Продукти: 730 г зеле, бял лук, сол, пресен чесън на вкус, парче масло, 8-9 бр. тигрова скарида, литър пилешки бульон, пълна чаша средномаслена сметана, щипка смляно индийско орехче.
- Цветчетата броколи се варят във вряща вода само за няколко минути, след което се прехвърлят в гевгир и се заливат с ледена вода. Това е необходимо, за да може зелето да запази своя ярък, богат цвят.
- Разтапя се в тиган масло, върху които се запържват наситнените лук и чесън. След 3-4 минути се налива половината бульон и се добавят броколите. Масата се вари 6-7 минути на умерен огън.
- Скаридите се почистват от всичко излишно. Черупките им се отстраняват и главите им се отрязват. След това се варят 4 минути във вряща подсолена вода.
- Съдържанието на тенджерата се пасира.
- Масата се изсипва в тигана, добавя се останалият бульон, сметаната, солта и подправките.
- Супата се загрява добре, но не се довежда до кипене.
Нежна, вкусна, задоволителна, просто невъзможна за отхвърляне - всичко това може да се каже за супата от крема сирене с броколи, която ще приготвим днес.
съставки:(за 3 порции)
- 150 г топено крема сирене Президент, Хохланд или Янтар
- 5-10 цветчета броколи (количество по желание)
- 3 средни картофа (1 на порция)
- 1 среден лук
- 1 среден морков
- 1 с.л. л. лимонов сок
- 2 дафинови листа
- щипка сушени билки (мащерка, босилек, риган, мента)
- щипка смляно индийско орехче
- сол, смлян черен пипер на вкус
- растително масло за пържене
Приготвяне:
За приготвяне на супа от крема сирене с броколи е удобно да използвате тенджера с дебело дъно, в която можете да запържите и зеленчуци.
Лукът се обелва, нарязва се на малки кубчета и се задушава директно в тенджера в олио без мирис до омекване, аз го правя в рафиниран зехтин.
Добавете настърганите на едро ренде моркови към лука и продължете да задушавате докато морковите омекнат.
Обелете 3 средни картофа, нарежете на малки кубчета и ги сложете в тенджера.
Добавете топла водаот казана, така че да е малко по-високо от картофите. Добавете сол на вкус, покрийте с капак, оставете да заври и гответе на слаб огън за 5 минути.
След това добавете броколи, опитайте първо да добавите 5-6 големи цветчета. Всъщност, толкова повечетолкова по-вкусна е крем супата, но аз така смятам, защото я обичам, а ако добавите малко, вкусът на броколите почти не се усеща, просто дава своята нотка. Добавете 1-2 дафинови листа, затворете капака и продължете да готвите 10 минути до готовност на картофите.
Когато картофите се сварят, изключете котлона, извадете дафиновите листа и ги изхвърлете, иначе по-късно само ще горчат крем супата. Смелете съдържанието на тигана с блендер или пасатор, за да направите пюре. Ако нямате блендер, можете да се справите само с една пасаторка; всички съставки са много меки, но няма да има същата кремообразна консистенция. Ползвам и двете. Първо го смилам в блендер...
И след това минавам през дъното с преса, за да се уверя, че няма останали големи парчета.
Поставете 150 г топено сирене в тенджера, поставете отново на огъня и бъркайте, докато сиренето се разтвори.
Добавете 1 с.л. л. лимонов сок, черен пипер, сушени билки (босилек, мащерка, мента или други), индийско орехче и разбъркайте. Изключете котлона, покрийте тигана с капак и оставете да вари 15 минути.
Сервирайте крем супа от сирене от броколи с крутони и четвъртинки лимон, за да поръсите малко лимонов сок върху крем супата. Повярвайте ми, вкусно е, буквално няколко капки отгоре. Можете да добавите малко ситно нарязани зеленчуци.
Много вкусна, ярка и апетитна супа с броколи и топено сирене. Тази здравословна и засищаща супа се приготвя директно от бульон от топено сирене и се оказва много нежна. Сирената за тази супа трябва да се вземат без ароматизиращи добавки, например използвам най-простите сирена Дружба. Между другото, супата със сирене от броколи се приготвя много лесно и просто, както всички супи със сирене, така че няма да ви отнеме много време в кухнята.
Съединение:
- Вода – 2,5 л
- Топено сирене – 400 гр
- Броколи – 400гр
- Картофи – 3-4 бр.
- Лук – 1 бр.
- Моркови – 1 бр.
- Хмел сунели или сушени билки (копър, магданоз, босилек, риган) - на вкус
- Смлян черен пипер - на вкус
- Сол на вкус
Приготвяне:
И така, нека започнем да приготвяме супа със сирене, като подготвим съставките. Обелете лука и морковите. Лукът се нарязва на малки кубчета, а морковите се настъргват на ситно ренде.
Картофите се обелват и нарязват на средно големи кубчета. Изплакнете картофите под студена вода, за да отстраните излишното нишесте.
Измийте броколите и ги нарежете на розички. Можете да използвате замразени броколи, не е необходимо първо да ги размразявате.
В дълбока тенджера се налива вода за супата и се поставя на огъня.
Докато водата ври, пригответе чийзкейковете. Ако и вие като мен използвате сирена на порции, то първо ги замразете във фризера и след това ги настържете, за да се разтворят по-лесно във водата. Ако използвате топено сирене от кутии, тогава, разбира се, няма нужда да го настъргвате.
Сиренето се поставя във вряща вода и при непрекъснато бъркане с лъжица се разтваря във водата. Това ще отнеме не повече от пет минути. Нашият бульон от сирене е готов. Сложете картофите в бульона и варете 20 минути до пълна готовност на картофите.
Докато картофите се варят, пригответе печеното за супата. Загрейте малко в тиган растително маслобез мирис. В тигана първо се слага лукът, запържва се при разбъркване за 1-2 минути, след което към лука се добавят морковите, а зеленчуците се посоляват леко, за да си пуснат сока и да не загорят. Запържете лука и морковите на слаб огън при разбъркване за 10-15 минути. Зеленчуците трябва да омекнат и да придобият апетитен златист вид.
10 минути преди края на варенето на картофите добавете готовите броколи и задушените зеленчуци към бульона. Броколите се варят 10 минути, ако ги варите по-дълго, губят силата си полезни качества. Затова добавяме броколите не заедно с картофите, а по-късно.
В края на готвенето добавете сол, черен пипер и подправки към супата. Добавих хмел сунели, но ако нямате, можете просто да добавите любимите си сушени билки.
Супата от броколи и крема сирене е готова, сервирайте я гореща. По желание готовата супа може да бъде украсена с пресни нарязани билки.
Добър апетит!
По-долу можете да гледате забавно видео: