Projekcija kao psihološki odbrambeni mehanizam. Psihološke odbrane

Hajde da pričamo o tome projekcije?šta je to? I zašto, kada smo nezasluženo (kako nam se čini) za nešto optuženi, možemo sa sigurnošću odgovoriti: “Ovo su vaše projekcije!”

Počnimo kao i uvijek primjer. Vozač juri kroz grad, kršeći svako zamislivo pravilo, glasno psuje i prekida druge automobile. A onda upada u saobraćajnu gužvu ispod mosta. Otvara prozor i dovikuje nekom potpuno uglednom građaninu: „Učiš da voziš, voziš kao lud!“
Evo projekcije. Odnosno, pripisivanje svojih kvaliteta i svojstava drugome, obično nesvjesno. Frojd je prvi govorio o ovom mehanizmu. Iz djetinjstva pamtimo razne izreke: „Ne osuđuj druge po sebi“ itd.

U psihologiji se projekcija naziva mentalni odbrambeni mehanizam. Zašto? Jer time se čovjek oslobađa odgovornosti („mi nismo takvi – život je takav“). Možemo projektovati na druge ne samo svoje negativnih kvaliteta. Na primjer, mlada osamnaestogodišnja djevojka može pisati poeziju u kojoj će opisati svog ljubavnika - brutalnog momka, suptilnog i kreativnog. Ili ljubomorni muž pun ljubavi stalno sumnja u svoju ženu, iako i sam ima „stigmu“.

Ovaj mehanizam se formira u djetinjstvu. Na primjer, roditelji su marljivo govorili da je "biti ljut loše!" Odnosno, ovaj kvalitet je zabranjen da se manifestuje, ali je i ovo tako važan mehanizam. Dakle, ostaje negdje u dubljim slojevima naše psihe – od tada smo to poricali u sebi, ali kod drugih to primjećujemo. Kao u citatu sa balvanom i trunkom.

Zašto su projekcije opasne? One koje dovode do pogrešne percepcije stvarnosti. Mehanizam projekcija lako se može pratiti na primjeru testova sa nejasnim figurama, u kojima se njihove emocije ne vide ili su njihovi postupci dvosmisleni. Na primjer, Murrayjev test apercepcije crteža (PAT).

Kako pronaći i izračunati projekcije:
1. Projekcije se često kriju u procjenama, na primjer, „Nekako si nervozan“.
2. Projekcije često leže iza pokušaja da se „govori u ime drugih“, na primjer, „Znam pouzdano da je mislio da ja neću znati“. Kako znaš za ovo? Kako neko može tačno i sigurno znati misli drugog?
3. I naravno, projekcije se kriju tamo gdje se čini da misle o nama. Da, čini se da je to ključna riječ. Možda nas gazda baš ne voli, ili se posvađao sa prijateljem i zato je povisio ton.

Projekcija je poput senke koja se boji svetlosti. Stoga je glavni način da saznate zašto je neko „nekako nervozan“ ili „gleda u mene iskosa“ da pitate o tome. Međutim, ne u formi izjave, poput „Znam, ne možeš me podnijeti“. I u obliku „Čini mi se“, i naravno, započnite dijalog ne sa „Ti si takav i takav“, već, na primer, „Osećam neku vrstu potcenjivanja“, odnosno VLASTITIM osećanjima.

Psiholozi tvrde da svi odbrambeni mehanizmi imaju dvije zajedničke karakteristike: 1) djeluju na nesvjesnom nivou i stoga su sredstva samoobmane i 2) iskrivljuju, poriču ili krivotvore percepciju stvarnosti kako bi anksioznost bila manje prijeteća za pojedinca. Psihoterapeut također će primijetiti da ljudi rijetko koriste bilo koji odbrambeni mehanizam - obično koriste različite odbrambene mehanizme za rješavanje sukoba ili ublažavanje anksioznosti. U nastavku ćemo pogledati neke osnovne odbrambene strategije.

Represija. Frojd je represiju posmatrao kao primarnu odbranu ega, ne samo zato što je osnova za formiranje složenijih odbrambenih mehanizama, već i zato što pruža najdirektniji način da se izbegne anksioznost (u situaciji stres ili izvan njega). Ponekad se opisuje kao „motivisano zaboravljanje“, represija je proces uklanjanja bolnih misli i osećanja iz svesti, u bez svijesti. Kao rezultat djelovanja represije, pojedinci nisu svjesni svojih sukoba koji stvaraju anksioznost i nemaju sjećanja na traumatične događaje iz prošlosti. Na primjer, osoba koja pati od užasnih ličnih neuspjeha može, zbog potiskivanja, postati nesposobna da priča o tim teškim iskustvima.

Oslobađanje od anksioznosti putem potiskivanja ne prolazi bez traga. Freud je vjerovao da potisnute misli i impulsi ne gube svoju aktivnost bez svijesti a da bi se sprečio njihov proboj u svest je potrebno stalno trošenje psihičke energije. Ovo kontinuirano rasipanje resursa ega može ozbiljno ograničiti upotrebu energije za adaptivnije, samorazvojno, kreativno ponašanje. Međutim, stalna želja potisnutog materijala za otvorenim izražavanjem može dobiti kratkoročno zadovoljstvo san, šale, lapsusi i druge manifestacije onoga što je Frojd nazvao „psihopatologijom svakodnevnog života“. Štaviše, prema njegovoj teoriji psihoanaliza, represija igra ulogu u svim oblicima neurotičnog ponašanja (s neuroza i ne samo), kod psihosomatskih bolesti (kao što je peptički ulkus), psihoseksualnih poremećaja (kao što su opsesivni (patološki) masturbacija, impotencija I frigidnost) - odnosno u onim slučajevima kada su profesionalni psihološka pomoć - konsultacije psihologa, pomoć psihoterapeuta. Ovo je glavni i najčešći odbrambeni mehanizam.

Projekcija. Kao zaštitni mehanizam u svom teorijskom značaju u psihologije projekcija slijedi represiju. To je proces kojim pojedinac pripisuje svoje neprihvatljive misli, osjećaje i ponašanje drugim ljudima ili okolini. Dakle, projekcija omogućava osobi da okrivi nekoga ili nešto za svoje nedostatke ili neuspjehe. Igrač golfa koji kritizira svoju palicu nakon lošeg udarca pokazuje primitivnu projekciju. Na drugom nivou psiholog, psihoterapeut može primijetiti projekciju kod mlade žene koja nije svjesna da se bori sa svojim snažnim seksualnim nagonom, ali sumnja da svi koji je sretnu namjeravaju zavesti. Konačno, klasičan primjer projekcije je kada student koji se nije dobro pripremio za ispit svoju nisku ocjenu pripisuje nepoštenom testiranju, varanju drugih studenata ili krivi profesora što nije objasnio temu na predavanju. Projekcija također objašnjava društvene predrasude i žrtveno janje, budući da etnički i rasni stereotipi predstavljaju pogodnu metu za pripisivanje negativnih karakteristika ličnosti nekom drugom. Rasprava o manifestacijama projekcijskog mehanizma je česta tema u ordinacija psihologa iu praksi psihoterapije.

Zamjena. U odbrambenom mehanizmu tzv zamjena, manifestacija instinktivnog impulsa se preusmjerava sa prijetećeg, prkosnijeg strah predmet ili osobu manje prijetećem. Uobičajen primjer, poznat ne samo psihoanalitičari– dijete koje, nakon što ga roditelji kažnjavaju, gura svoju mlađu sestru, šutne njenog psa ili joj lomi igračke. Zamjena se također manifestira povećanom osjetljivošću odraslih na najmanje iritantne trenutke. Na primjer, prezahtjevan poslodavac kritizira radnicu, a ona reaguje izljevima bijesa na manje provokacije muža i djece. Ona ne shvaća da, pošto su postali predmet njene iritacije, oni jednostavno zamjenjuju šefa. U svakom od ovih primjera, pravi objekt neprijateljstva je zamijenjen nečim mnogo manje prijetećim za subjekta. Ovaj oblik zamjene je rjeđi kada je usmjeren protiv samog sebe: neprijateljski impulsi upućeni drugima se preusmjeravaju na sebe, što izaziva osjećaj depresije ili osude samog sebe (čak i depresija), što može zahtijevati konsultacije i pomoć psihologa.

Racionalizacija. Drugi način da se ego nosi sa frustracijom i anksioznošću je da iskrivi stvarnost i tako zaštiti samopoštovanje. Racionalizacija odnosi se na pogrešno zaključivanje koje čini da se iracionalno ponašanje čini razumnim i stoga opravdanim u očima drugih. Glupe greške, loše prosudbe i greške mogu se opravdati magijom racionalizacije. Jedna od najčešće korišćenih vrsta takve odbrane je racionalizacija „zelenog grožđa“. Ovo ime dolazi iz Ezopove bajke o lisici, koja nije mogla dohvatiti grozd i zato je odlučila da bobice još nisu zrele. Ljudi racionalizuju na isti način. Na primjer, muškarac koji dobije ponižavajuće odbijanje od žene kada je pozove na sastanak, tješi se činjenicom da je potpuno neprivlačna. Slično, student koji ne uspije da upiše stomatološku školu može samu sebe uvjeriti da zapravo ne želi biti zubar.

Reaktivno obrazovanje. Ponekad se ego može odbraniti od zabranjenih impulsa izražavanjem suprotnih impulsa u ponašanju i mislima. Ovdje imamo posla reaktivna formacija, ili suprotan efekat. Ovaj zaštitni proces se odvija u dvije faze: prvo, neprihvatljivi impuls se potiskuje; tada se na nivou svijesti pojavljuje potpuno suprotno. Otpor je posebno uočljiv u društveno odobrenom ponašanju, koje se u isto vrijeme čini pretjeranim i nefleksibilnim. Na primjer, žena koja doživljava anksioznost (i ponekad panika) zbog vlastite izražene seksualne želje može postati nepokolebljivi borac u svom krugu protiv pornografskih filmova. Možda čak i aktivno okuplja filmske studije ili piše protestna pisma filmskim kompanijama, izražavajući snažnu zabrinutost zbog degradacije moderne filmske umjetnosti. Frojd je napisao da se mnogi muškarci koji ismivaju homoseksualce zapravo brane od sopstvenih homoseksualnih poriva.

Regresija. Još jedan dobro poznati odbrambeni mehanizam koji se koristi za zaštitu od anksioznosti i strah, - Ovo regresija. Regresiju karakterizira povratak djetinjastim, djetinjastim obrascima ponašanja. To je način ublažavanja anksioznosti vraćanjem u ranije, sigurnije i ugodnije vrijeme u životu. Lako prepoznatljive manifestacije regresije kod odraslih uključuju neumjerenost, nezadovoljstvo i karakteristike kao što su "durenje i nerazgovaranje" s drugima, pričanje beba, suprotstavljanje autoritetu ili vožnja bezobzirno velikom brzinom - manifestacije koje ukazuju na preporučljivost primanja psihološke konsultacije.

Sublimacija. prema Freudu, sublimacija je odbrambeni mehanizam koji omogućava osobi, u svrhu adaptacije, da promijeni svoje impulse tako da se oni mogu izraziti kroz društveno prihvatljive misli ili postupke. Sublimacija se smatra jedinom zdravom, konstruktivnom strategijom za obuzdavanje neželjenih impulsa jer dopušta Jastvu da promijeni cilj i/ili objekt impulsa bez inhibiranja njihove manifestacije. Energija nagona se preusmjerava kroz druge kanale izražavanja – one koje društvo smatra prihvatljivim. Na primjer, ako s vremenom masturbacija izaziva sve više anksioznosti kod mladića, on može sublimirati svoje impulse u društveno odobrene aktivnosti – poput fudbala, hokeja ili drugih sportova. Slično, žena sa jakim nesvjesnim sadističkim sklonostima može postati hirurg ili prvorazredni romanopisac. U ovim aktivnostima ona može pokazati svoju superiornost nad drugima, ali na način koji će proizvesti društveno koristan rezultat.

Freud tvrdio da je sublimacija seksualnih nagona služila kao glavni poticaj za velika dostignuća u Zapadna nauka i kulture. On je rekao da je sublimacija seksualne želje posebno uočljiva karakteristika evolucije kulture - samo zahvaljujući njoj, postao je moguć izuzetan uspon nauke, umjetnosti i ideologije, koji igraju tako važnu ulogu u našem civiliziranom životu.

Negacija. Kada osoba odbije da prizna da se desio nemili događaj, to znači da uključuje odbrambeni mehanizam kao npr. negacija. Zamislite oca koji odbija povjerovati da je njegova kćerka silovana i brutalno ubijena; ponaša se kao da se ništa slično nije dogodilo (što ga štiti od razorne tuge i depresija) ili supruga poriče izdaja muža. Ili zamislite dijete koje negira smrt svoje voljene mačke i tvrdoglavo nastavlja vjerovati da je još uvijek živa. Poricanje stvarnosti takođe se dešava kada ljudi kažu ili insistiraju: „Ovo mi se jednostavno ne može desiti“, uprkos jasnim dokazima koji govore suprotno (kao što se dešava kada lekar kaže pacijentu da ima smrtonosnu bolest). Prema Frojdu, poricanje je najtipičnije psihologije mala djeca i starije osobe sa smanjenom inteligencijom (iako zreli i normalno razvijeni ljudi također ponekad mogu koristiti poricanje u visoko traumatskim situacijama).

Poricanje i drugi opisani odbrambeni mehanizmi predstavljaju puteve kojima se psiha koristi u suočavanju sa unutrašnjim i spoljašnjim pretnjama. U svakom slučaju, psihološka energija se troši na stvaranje odbrane, zbog čega su fleksibilnost i snaga sopstva ograničene. oni stvaraju. Frojd je primetio da svi u određenoj meri koristimo odbrambene mehanizme, a to postaje nepoželjno samo ako se previše oslanjamo na njih. Sjeme ozbiljnih psiholoških problema pada na plodno tlo samo kada naše metode odbrane, osim sublimacije, dovedu do izvrtanja stvarnosti i naknadne psihičke patnje kada se osoba nađe u nevolji. psihološka pomoć I konsultacije sa psihoterapeutom.

25. Koncept projekcije u psihologiji. Vrste projekcija. Projektivne metode u psihologiji.

Projektivne metode- posebne metode zasnovane na korištenju loše strukturiranih stimulativnih situacija i aktualiziranju želje subjekta da prenese tendencije, stavove, odnose i druge lične karakteristike. Termin “projektivne metode” uveo je Frank 1939. Nazvane su tako jer su zasnovane na jednom psihološkom mehanizmu, koji se, slijedeći Frojda i Junga, obično naziva “projekcija”. Projekcija – u psihoanalizi je projekcija odbrambeni mehanizam (L pripisuje potisnute misli, iskustva, motive drugim objektima i to je mehanizam psihološke zaštite od svijesti o prisutnosti ovih tendencija). U početku se PM smatrao tehnikama kliničke orijentacije, tj. identifikovala sposobnost predviđanja individualnog stila ponašanja, iskustava i afektivnog odgovora u značajnim ili konfliktnim situacijama, da identifikuje nesvjesne aspekte ličnosti. PM rezultat je zasnovan na Jungovom testu asocijacija riječi. On je dokazao mogućnost posrednog pribavljanja informacija o osobi. Freud i Jung su pokazali da su nesvjesna iskustva dostupna dijagnozi jer... ogledaju se u prirodi brzih verbalnih asocijacija, nevoljnih lapsusa, u sadržaju snova i fantazija. Povezanost između fantazijskih slika i osobina ličnosti uvjerljivo je dokazao i Hermann Rorschach - testom “Ink Blots”. 1935. TAT, metoda za proučavanje fantazije. Autori: Murray i Morgan. Materijal za testiranje su slike zapleta koje prikazuju neizvjesne situacije koje omogućavaju različito razumijevanje i tumačenje. Prema autorima, priče zasnovane na slikama zapleta omogućavaju nam da prosuđujemo sklonosti, interesovanja i često otkrivamo bolna mentalna stanja. Ispod projekcija počeo da shvata sklonost ljudi da deluju pod uticajem svojih potreba, interesa i celokupne psihološke organizacije . Godine 1939. pojavila su se Frankova djela. On je prvi upotrijebio izraz " projektivne tehnike” za označavanje posebne grupe metoda istraživanja ličnosti.

U 40-50 - dvije teorijske paradigme za potkrepljenje projektivnog pristupa.

1) u skladu sa psihoanalizom. Što su uslovi nesigurniji, to se mentalna aktivnost više približava „primarnim“ mentalnim procesima (mašta, halucinacije), vođeni principom zadovoljstva. U ovom slučaju potrebno je prepoznati identitet „primarnih“ mentalnih procesa i mentalne aktivnosti u situaciji projektivnog istraživanja.

2) u okviru kognitivnog pristupa novog izgleda. Rapoport je identifikovao specifične procese koji određuju projektivni odgovor. Projektivna proizvodnja je rezultat složenog kognitivnog razvoja kod mačke. kognitivni trenuci i emocionalni momenti su spojeni. Bruner je, u okviru pristupa novog izgleda, razmatrao osnovne mehanizme selektivne percepcije.

U psihologiji ima takvih vrste projekcija:

1. Atributivna projekcija - pripisivanje vlastitih motiva, osjećaja i postupaka drugim ljudima.

2. Autistična projekcija - determinizam percepcije prema ljudskim potrebama. Vlastite potrebe određuju kako subjekt percipira druge ljude ili objekte. Na primjer, kada gledaju nejasne slike, gladna osoba može percipirati izduženi predmet kao krišku kruha, agresivna kao nož, a seksualno uznemirujuću osobu kao simbol muške seksualnosti.

3. Racionalna projekcija koju karakteriše racionalna motivacija. Na primjer, kada je od učenika zatraženo da daju svoje komentare u vezi sa strukturom obrazovnog procesa, pokazalo se da su se begunci i lijeni žalili na nedostatak discipline, a loši učenici su bili nezadovoljni nedovoljnom kvalifikacijom nastavnika (tj. učenici nesvjesno pripisali svoje nepoželjne karakteristike nastavnicima). Ovdje, kao iu slučaju obične racionalizacije, umjesto da priznaju svoje nedostatke, ljudi teže pripisuju odgovornost

za vaše neuspjehe u vanjskim okolnostima ili drugim ljudima.

4. Komplementarna projekcija - projekcija osobina dodatnih uz one koje su svojstvene subjektu u stvarnosti. Na primjer, ako osoba osjeća strah, onda je sklona da druge doživljava kao prijeteće i zastrašujuće. Za njega, u ovom slučaju, osobina koja se pripisuje drugima je uzročno objašnjenje njegovog sopstvenog stanja. A osoba koja se osjeća kao jaka, moćna osoba doživljava druge ljude kao slabe, kao "pione".

Formulisani su princip rezonancije- brže se uočavaju podsticaji koji odgovaraju stavovima i interesima; princip senzibilizacije- povećana osjetljivost na podražaje koji ugrožavaju integritet pojedinca, što može dovesti do poremećaja mentalne funkcije i bržeg prepoznavanja ovih podražaja od ostalih.

Projektivne metode karakteriziraju sljedeće svojstva:

1) korišćenje slabo strukturiranih, neizvesnih podsticaja; stimulansi dobijaju značenje ne samo zbog svog sadržaja, već iu vezi sa ličnim značenjem;

2) „otvorenost” skupa potencijalnih odgovora – prihvataju se sve reakcije ispitanika;

3) atmosfera dobre volje i nedostatak evaluativnog stava kod eksperimentatora;

4) mjerenje ne mentalne funkcije, već načina ličnosti u njenim odnosima sa društvenim okruženjem.

Upotreba projektivnih metoda je preporučljiva u psihološkom savjetovanju, jer pomažu u uspostavljanju kontakta, izvode se dovoljno brzo i jasno pokazuju promjene koje su se dogodile (ako se tehnika ponovi u završnoj fazi). Projektivne tehnike rješavaju ne samo dijagnostičke, već i korektivne probleme (na primjer, crtanjem njihovog stanja, klijent može početi razmišljati). Neke projektivne metode se koriste u profesionalnoj selekciji u dijagnostičke svrhe.

Klasifikacija (E.T. Sokolova):

1) da institucija- strukturiranje stimulusa, davanje im značenja (Rorschach test mrlja od mastila);

2) konstruktivno podrazumevaju stvaranje celine od pojedinačnih delova (svetski test);

3) interpretativno- tumačenje događaja, situacija, tj. priča zasnovana na slici (TAT, Rosenzweig);

4) da atartik– realizuje se u igračkim aktivnostima (psihodrama);

5) izražajan- crtanje na slobodnu temu;

6) impresivno- preferencija nekih stimulansa u odnosu na druge (Lusher);

7) a aditiva- dovršavanje rečenica, priča (nepotpune rečenice).

Prednosti projektivnih metoda: daju dubinski profil ličnosti, koriste se za „gradnju mostova“ sa subjektom, ne utiču na prestiž, jer svaki odgovor je "tačan".

Kritika projektivnih metoda nisu dovoljno standardizirani, rezultati su "na savjesti" eksperimentatora, na njih se ne odnose uobičajeni zahtjevi za testove (pouzdanost, validnost), visok stepen subjektivnost u analizi. Ako psiholog nije dovoljno stručan, onda može pokazati "sekundarnu projekciju" - interpretirati materijale metodologije na osnovu vlastitih subjektivnih ideja. Istovremeno, ne može se isključiti direktna projekcija vlastitih mentalnih stanja ili problema.

Projekcija u psihologiji je pogrešna percepcija pojedinaca o intrapersonalnim procesima koji nastaju i nastaju izvana. Od lat. projectio - bacanje naprijed - davanje okolnim objektima karakteristikama koje je osoba za njih uvjetno odabrala u sebi, ali ih doživljava kao podatke primljene izvana. Projekcija u psihologiji je vrsta primarne, primitivne, psihološke odbrane prema klasifikaciji Nancy McWilliams.

Projekcija omogućava pojedincu da opravda svoje postupke, ponašanje i motivaciju objašnjenjem „svi to rade“, a on je pozitivan heroj primoran u situaciju. Funkcije i svrha odbrana je smanjenje intrapersonalnih sukoba (anksioznosti, napetosti), uzrokovanih sučeljavanjem impulsa nesvjesnog sa naučenim zahtjevima društva, koji nastaju kao rezultat obrazovanja i društvene komunikacije. Slabljenjem konflikta, odbrambeni mehanizam reguliše scenario ponašanja pojedinca, postajući metoda kroz nesvesno iskrivljavanje stvarnosti.

Projekcija je suprotna. Ako je ovo potonje želja da se psihološki prisvoji vanjski objekt, stavljajući ga u polje svoje ličnosti, onda projekcija, naprotiv, teži da unutrašnjem prepusti odgovornost vanjskog. Psihoanalitički, ovo se dešava kada Superego (Super-Ego) osuđuje impulse ID-a, a ličnosti („Ja“) zahteva alat za rešavanje konfrontacije. Primjer ekstremne manifestacije projekcije su paranoične sklonosti.

Šta je projekcija u psihologiji?

Mehanizam projekcije je nesvjestan. Može se manifestirati u paranoidnim sklonostima, kada se nesvjesna želja za kontrolom okoline ostvaruje u optužbama za progon, u želji da se nanese šteta. Nespremnost da se prepoznaju i prihvate svoje zbog samoosuđivanja ili društvene neprihvatljivosti, često subjektivne, izaziva rast unutrašnja napetost, a da bi se stvorila mogućnost kontakta sa svojom željom, nagrađuje tu želju (na primjer, dozvoliti sebi da se ponaša na određeni način) vanjskom objektu, a tada je moguća osuda izvana.

Primjeri projekcije u psihologiji pojavljuju se u svakodnevna komunikacija. Razne osobine, stavovi, uvjerenja koja pripadaju nečijim vlastitim se pripisuju vanjskim objektima i onda se percipiraju kao da dolaze izvana.

Projekcija u psihologiji je primjer primarne nesvjesne odbrane. Pretpostavljalo se da mehanizmi introjekcije i projekcije zavise od odvajanja sopstva od spoljašnjeg. Odbacivanje, misli iz svijeta Jastva i njihovo protjerivanje u vanjski svijet imaju potencijal da donesu olakšanje konfrontaciji samo kada se Ja razlikuje od spolja. Prema Frojdu, polazne tačke za delovanje ovih psiholoških odbrana su izuzetno složene i mehanizam nije tako jednostavan kao što se čini. U skladu sa teorijom britanske škole, koja je delovala u periodu Frojdovog proučavanja odbrane, oni su upravo procesi bez čije pomoći se diferencijacija pojedinca od društva nikada ne bi mogla ostvariti.

Šema projekcije se može predstaviti kao slijed pojedinačnih procesa - razumijevanje prirode impulsa (ne svjesno razumijevanje), zaustavljanje utjecaja na okolinu neophodnog da se ovaj impuls zadovolji, što je njegov jedini cilj, isključujući aktivno djelovanje od eksterne aktivnosti Ja, stvaram uslovno polje oko svoje ličnosti, u kojem nužni (jer željeni) impuls dolazi spolja, kako se čini. To, već subjektivno proizašlo iz vanjskog impulsa, ličnost percipira kao agresivno i nasilno usmjereno, forsirajući reakciju, jer Ja nesvjesno i slično nasilno prekida vlastiti kontakt sa vlastitim nesvjesnim impulsom.

Ovaj proces se smatra adekvatnim elementom mentalni razvoj, što ne dovodi nužno do neurotičnih sklonosti. Projektivna odbrana se formira u periodu djetetove svijesti o svojoj odvojenosti od ljudi oko sebe. Ako se odvajanje provodi na odgovarajući način, osoba je u stanju da odvoji svoje želje od želja drugih.

Globalni rad masovne projekcije je raznih oblika predrasude. Propisivanje određenoj grupi prisutnosti ili odsustva kvaliteta (ima loših, nema dobrih) na osnovu subjektivnih osjećaja, dovodi do iskrivljene interpretacije činjenica i događaja u pokušaju da se izgrade vlastiti potisnuti impulsi. . Freud je vjerovao da je religiozni (i mitološki općenito) pogled na svijet barem dijelom rezultat projekcije unutarnjeg psihološkog sadržaja ljudi prema van, stvarajući moćne slike.

Postoje takve uslovne vrste projekcije:

– atributivno – pripisuje svoju motivaciju i ponašanje drugima;

– autističan – vlastite potrebe tjeraju da tumači stav drugih u skladu sa očekivanjima i zahtjevima nesvjesnih impulsa;

– racionalno – objašnjavanje svojih pogrešnih proračuna smetnjama koje stvaraju drugi ljudi;

– komplementarno – osoba sebe nagrađuje kvalitetima snage, za razliku od drugih koji su slabi, negirajući u sebi karakteristike koje se subjektivno doživljavaju kao manifestacije karakterne slabosti.

Obično mehanizam radi na složen način, koristeći razne vrste istovremeno. Što je veće učešće projekcije u radu unutrašnjih procesa pojedinca, veća je odgovornost prema spolja, to je individua pasivnija, umesto da se usmerava u produktivni kanal samospoznaje stvarajući objašnjenje za sopstveni nedostatak inicijative.

Projekcija – psihološka odbrana

Primjeri projekcije iz života su subjektivni pogledi na okolinu koji su karakteristični za pojedinca. , u ravnoteži, neophodni su kako bi psiha kompenzirala traumatske događaje. Ali ako odbrana počne da prevladava, zauzima mentalni prostor i postaje dominantan način komunikacije sa svijetom, govorimo o neurotičnom ponašanju, a u ekstremnim oblicima se manifestira kao psihotični poremećaji.

Primjer normalne i uspješne upotrebe projekcije je glumčev doživljaj drame junaka, zadavanje bola, proživljavanje emocija u ulozi. Razmišljanje i planiranje akcija iz ugla „šta bih ja radio da sam na njegovom mestu” uključuje i svesnu upotrebu ove odbrane, ako se zadrži shvatanje da je to samo nagađanje. Ali čak i u ovom slučaju, ako uklonite element razumijevanja pretpostavke, nastaje situacija „da sami prosudite“. Ovo je uobičajena situacija u slučajevima sumnje u lične odnose.

On također primjenjuje psihološku odbranu u odnosu na karakteristike vlastite individualnosti. On od sebe odvaja ne samo impulse, nego čak i fizičke dijelove sebe, organe u kojima ti impulsi nastaju, dajući im objektivno, u nekom obliku, postojanje. Oni postaju odgovorni za poteškoće i pomažu da se zanemari da su to dijelovi same osobe. Na primjer, glad se može objasniti specifičnostima želuca, a ne vlastitom prirodnom željom. Čini se da je subjekt koji stvara projekciju pasivni objekt okolnosti, a ne aktivan. glumacživot sopstvene individualnosti.

Dakle, u projekciji, granica između intrapersonalnog i ostatka svijeta pomiče se u korist vlastite koristi, što omogućava oslobađanje odgovornosti negiranjem vlasništva nad aspektima individualnosti koji se percipiraju kao neprivlačni i uvredljivi.

Projekcija je posljedica introjekata koji kod pojedinca izazivaju osjećaj prezira i želju za otuđenjem. Osoba koja priželjkuje ljubav, ali izbjegava bliske veze jer vjeruje da će je drugi sigurno izdati je klasičan primjer projekcije. U svakodnevnom govoru psihološka odbrana se manifestira u formulacijama kada ponašanje drugih izaziva ogorčenje i osudu, zamjenjujući zamjenicu “ja” zamjenicom “ti\on\ona\oni”. Isti "bijeli mantil". I što je jači pritisak impulsa, agresivniji su vanjski napadi.

– ovo je svjesnija projekcija, jer se osoba već uključuje u sistem odnosa sa projekcijom. Psihološka zaštita je u osnovi sposobnosti personifikacije neživih predmeta (djeca su “prijatelji” s igračkama) ili životinja, komunikacija s kojima je izgrađena na emocionalnom nivou.

“Oni misle loše stvari o meni!”, “Ne vole me!”, “Ljut si na mene!” - sve ove misli su odbrambeni mehanizam, koji su psiholozi nazvali projekcijom. Psihologija zaštite sebe od drugih pojedinaca je goruće pitanje.

Projekcija nije ništa drugo do kvalitete i želje, pripisujući ih drugim ljudima. čemu služi? Odgovor je jednostavan: ljudi se moraju opravdati.

“Lagao sam jer svi lažu!”, “Nisam izvršio zadatak jer ga niko nije završio” i tako dalje, a slične misli često posjećuju bezbroj ljudi na Zemlji. Iako osnažujemo druge ne samo loše osobine, ali i njegove pozitivne osobine.

Ovaj način zaštite najčešće djeluje kod ranjivih osoba. To su ljudi koji ne mogu mirno da podnose kritiku, odgovaraju počiniocu ili, budući da su skloni nepoštenju, stigmatizuju druge. Projekcija ima svoje negativne strane.

Nije li istina da često možete čuti kako istaknuti političari sa svojih sofa pričaju o tome kako vladati državom? Ili ćete se, dok čekate u redu na klinici, naći pored „svetila medicine“ koji će vam odmah reći dijagnozu, istovremeno kritikujući sve doktore? Postoji milion primjera.

„Vlada je kriva što živimo loše“, kažu oni koji traže razloge svog neuspjeha. “Porota je kupljena!” - kažu oni koji su izgubili na takmičenjima. Lakše je optužiti druge ljude za ovo nego priznati svoje nesavršenosti i nastaviti raditi na sebi.

“Krali su novac i gradili sebi palate!” – relevantne riječi, zar ne? Uostalom, pošteno se ne može puno zaraditi, lakše je tako razmišljati, zar ne? “On me vara i gleda u druge devojke!” - a u međuvremenu bulji u komšinicu.

Da opravdate sebe, svoje neuspjehe i nesposobnost da djelujete - zato je ljudima potrebna projekcija. Takvi ljudi mnogo zavide i osuđuju one koji su, po njihovom mišljenju, sretniji.

Načini da zaštitite svoj identitet

Ovaj termin je, kao i mnogi aspekti razmatranog pitanja, uveden i osvijetljen. Vjerovao je da ugrožena osoba počinje tražiti zaštitu kada se na nju izvrši pritisak. Dizajnirana da zaštiti, projekcija iskrivljuje stvarnost, čineći je manje bolnom za pojedinca. Freud je također identificirao načine koji nas štite od neugodnih vanjskih utjecaja iz vanjskog svijeta:

• Negacija.
• Suzbijanje.
• Represija.
• Ironija.
• Dreams.
• Dream.
• Transfer.

Već smo rekli da je projekcija mehanizam. Hajde sada da pričamo o tome kako ovaj mehanizam funkcioniše. Pogledajmo sve njegove faze:

• Postajete preplavljeni ludim iskustvom. Ovo iskustvo je uklonjeno iz svijesti – zašto vam treba gruda snježaka loših misli i osjećaja u glavi koja vam samo smeta?
• Postepeno se to isto iskustvo prenosi na drugi objekat (osobu). Zašto sad da brineš, ovo nisu tvoje misli, već njegove!
• A sada ga se klonimo. Zašto stajati pored nekog takvog? Sa svojim mislima i osećanjima!

Svi pribjegavamo ovoj odbrani. Neki u većoj mjeri, neki u manjoj mjeri, ali svi je koriste bez izuzetka! Ovo se dešava nesvjesno.

Devojka koja je uskraćena za pažnju muškaraca pričaće o tome kako svi žure da je upoznaju. Momak koji je agresivan i ljut na sve će se žaliti da niko ne želi da komunicira sa njim na ljubazan način.

Umjetnik također projektuje svoje slike. Pisci žive tako što zamišljaju sebe na mestu heroja, ali kako bi drugačije, jer drugačije se ne može pisati!

Ovdje je potrebno upozorenje. Pisac i umjetnik nisu neurotični. Oni vrlo dobro znaju gdje počinju njihovi heroji, a gdje oni sami počinju. Važno je biti u stanju jasno povući granicu između sebe i njih.

Neurotičar to ne zna niti razumije. Postaje pasivan prema svemu što se dešava oko njega. On je žrtva - svi oko njega su mučitelji, oni zbog kojih mora da pati.

U projekciji brišemo uobičajenu “normalnu” granicu između sebe i vanjskog svijeta, crtajući novu. I to će se pomjeriti u našu korist. Sada odgovornost za sve ne pada na nas.

Empatija i intuicija

U psihologiji, projekcija je osnova. Sposobnost da se to uradi psiholozi smatraju normom. Empatija je osjećaj prema drugoj osobi kroz projektiranje vlastitog ličnog iskustva.

Bez fizičkog bola, možemo osjetiti bol druge osobe. Možemo osjetiti njegovu ličnu tragediju, empatiju i podršku. Osetljivi ljudi skloniji empatiji.

Jeste li se često pitali kako vaša majka može osjetiti vaše stanje iz daljine? Kako osoba koja se nalazi hiljadama kilometara dalje može znati šta se dešava u vašoj duši? Veza između zaljubljenih duša se takođe može objasniti. Osećaju jedno drugo kao da su jedno - neverovatno, zar ne?

Projekcija je naša psihološka odbrana. Ima pozitivne osobine, ima i negativnih. Nadamo se da vam je članak pomogao da shvatite sebe. Autor: Vera Ivanova