Etude des phénomènes naturels : changements de pression atmosphérique, approche de la pluie. La pression chute sous la pluie ou la neige - buvez du thé sucré

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Le fait que la biosphère soit influencée par divers processus anthropiques et naturels est reconnu depuis longtemps. fait connu. En particulier, se déroulant dans l'atmosphère terrestre les changements météorologiques ont un impact significatif sur le corps humain. Par exemple, les changements climatiques peuvent provoquer des maux de tête, une augmentation de la tension artérielle, des troubles mentaux, un inconfort mental, etc. Les processus tectoniques, sismiques et cosmiques ont un effet similaire sur le corps humain. Assez souvent, la détérioration de l'état se produit dans le contexte orages magnétiques, et une activité solaire extrêmement élevée. En règle générale, les personnes dépendantes des conditions météorologiques et celles qui souffrent d'une pathologie du système cardiovasculaire en souffrent.

Cependant, le mauvais temps affecte également négativement une personne en parfaite santé. Une pluie constante peut provoquer de l'anxiété, du stress et même de la dépression. Le fait que ce soit exactement le cas est démontré par le fait qu'à ce moment-là, les gens commencent à acheter activement des sédatifs dans les pharmacies. Et la raison est banalement simple. DANS climat pluvieux une personne est obligée de rester constamment à l'intérieur. Il ne sort pratiquement jamais au grand air. Le résultat est un manque d'oxygène, du stress, de l'anxiété et de la dépression.

Le plus intéressant est que les personnes dépendantes du temps ressentent l’approche de la pluie bien avant qu’elle ne tombe. Cela s'exprime dans des conditions telles que : migraines, augmentation de la tension artérielle, crises d'asthme, déséquilibres hormonaux, anxiété, exacerbation de maladies chroniques. Les médecins affirment que de telles conditions ne présentent pas de danger particulier, même si elles détériorent radicalement la qualité de vie. U personne ordinaire Avant la pluie, un mécanisme de protection s'active, qui peut s'exprimer par la même somnolence. Une personne dépendante des intempéries ne bénéficie pas d’une telle protection. Son corps réagit aux changements climatiques en aggravant son état. La raison pour laquelle cela se produit n’est pas connue avec certitude. Les scientifiques ne peuvent pas répondre à cette question. Eh bien, si c'est le cas, il vous suffit de vous calmer et d'essayer de ne pas prêter attention à tout ce qui se passe.

Et pourtant, la cause de cette même migraine n’est pas difficile à expliquer. Cela est dû aux fortes fluctuations de la pression atmosphérique, qui provoquent des changements similaires dans les vaisseaux sanguins. Ils commencent également à rétrécir. Et si chez une personne en bonne santé, ce processus est indolore, alors chez une personne souffrant de maladies cardiovasculaires, tout est quelque peu différent. Les parois de ses navires ont depuis longtemps perdu leur élasticité et ne peuvent pas réagir instantanément aux changements météorologiques. À la veille de la pluie, un manque d'oxygène se produit et le cerveau donne l'ordre de dilater les vaisseaux sanguins. Cependant, ils ne peuvent pas le terminer, ce qui entraîne une perturbation du processus de circulation sanguine. C'est la cause de votre mal de tête. Vous pouvez corriger la situation à l'aide de médicaments, mais pour ce faire, vous devez subir un examen et consulter un médecin. Le moyen le plus simple de se débarrasser d'une migraine est de sortir à l'air frais pour combler le manque d'oxygène dans le corps.

Parfois, la dépendance aux intempéries se manifeste sous la forme d'un essoufflement, de douleurs cardiaques et d'angine de poitrine. Cela est dû à l'augmentation de l'humidité de l'air, qui ralentit la vitesse de circulation du sang dans les vaisseaux et perturbe sa coagulation. De telles conditions ne peuvent être stoppées qu'en marchant au grand air et en prenant des médicaments vasodilatateurs.

Les personnes souffrant de rhumatismes et de maladies articulaires réagissent fortement au temps pluvieux. À la veille de la pluie, leurs os commencent à leur faire mal. Ces personnes sont appelées en plaisantant des baromètres vivants. La cause de ces conditions, paradoxalement, est également associée aux changements de pression atmosphérique. Dans ce cas, la pression dans les articulations augmente, ce qui entraîne des douleurs. Des onguents analgésiques, une baignade dans la piscine et un sauna peuvent aider dans ce cas.

Les asthmatiques ressentent également les changements climatiques. À l'heure actuelle, ils ne peuvent pas se passer d'un inhalateur et de médicaments qui soulagent le syndrome de suffocation. Pour soulager la maladie, vous devez diversifier votre alimentation légumes frais et des fruits, du poisson et des viandes maigres. Vous devez éviter les aliments salés, fumés et épicés.

Pour la plupart des gens, les changements climatiques peuvent provoquer des troubles nerveux. Ils deviennent irritables et agressifs. À tout cela peuvent s’ajouter des étourdissements, des sueurs et une faiblesse. De telles conditions peuvent être soulagées à l’aide de médicaments appelés adaptogènes. C'est la même teinture d'aubépine, ou éleuthérocoque. Eh bien, une infusion d'herbes sédatives, qui peut être achetée dans n'importe quelle pharmacie, vous aidera à faire face à l'insomnie. Des bains chauds et relaxants additionnés d'extrait de pin et de sel marin calment parfaitement les nerfs.

En général, ces jours-là, vous devez vous reposer davantage, marcher si possible au grand air, éviter toute activité physique intense, ne pas consommer d'alcool, renoncer au tabac, manger plus de légumes et de fruits et ne pas être nerveux. Bonne humeur Et Émotions positives vous aidera à faire face aux conditions météorologiques. Vous devez comprendre que la nature n’a pas de mauvais temps et que tout temps est grâce !

La pression atmosphérique change chaque jour entre 1 et 3 mmHg. Art. Un changement brusque de pression affecte le bien-être des personnes dites dépendantes des conditions météorologiques. Les personnes en bonne santé peuvent ne rien ressentir lorsque le temps change, mais les personnes dépendantes du temps ressentiront une détérioration de leur santé. La dépendance aux conditions météorologiques est la réponse du corps aux changements climatiques dus à une diminution fonctions de protection le corps à cause du rhume, d'une mauvaise immunité. Lorsque le temps change, une personne peut ressentir :

• rythme cardiaque augmenté;
• manque chronique de sommeil;
• apathie d'humeur;
• la tension artérielle augmente.

Les types de dépendance météorologique et les principaux symptômes sont présentés dans le tableau :

Les personnes dépendantes de la météo devraient surveiller plus attentivement les phénomènes naturels. Les moindres poussées peuvent non seulement affecter la tension artérielle d’une personne, mais également provoquer une rupture du muscle cardiaque. Des changements brusques de température peuvent provoquer des exacerbations de maladies chroniques. Il est conseillé aux personnes souffrant de tels problèmes de surveiller attentivement leurs prévisions.

Pression atmosphérique et sang

Augmenté (anticyclone)

Dans la nature, il existe des pressions atmosphériques élevées et basses. Les températures élevées sont appelées anticyclones, les températures basses sont appelées cyclones. L'effet d'un anticyclone sur un patient hypertendu a ses propres symptômes et conséquences. Lorsqu'ils sont élevés, les symptômes apparaissent :

• haute pression;
• la fréquence cardiaque augmente;
• rougeur de la peau;
• bruits dans les oreilles;
• léthargie;
• crises de douleur dans la tête;
• déficience auditive;
• sensation de muqueuses sèches.

Les personnes âgées souffrant de problèmes du système cardiovasculaire sont particulièrement sensibles. Le développement d'une crise hypertensive est souvent observé avec une forte augmentation du front atmosphérique. La rupture du muscle cardiaque et l'hémorragie cérébrale surviennent souvent lors des changements climatiques. Le tonus des vaisseaux change, le sang devient plus épais et des caillots sanguins apparaissent. Pendant l'anticyclone, vous devez faire attention à votre santé, prendre les médicaments prescrits et suivre le régime alimentaire prescrit.

Diminué (cyclone)

Lors d'un cyclone, la pression atmosphérique diminue, entraînant une augmentation de la fréquence cardiaque et une augmentation de la respiration. Pendant les intempéries, la pression augmente souvent, mais pendant un cyclone, la tension artérielle chute. Il s'agit d'une situation dangereuse pour les patients hypertendus qui prennent des médicaments pour abaisser la tension artérielle. Elle entraîne une mauvaise santé et se manifeste sous la forme de :

• vertiges;
• somnolence;
• mal de tête;
• état passif.

Un ennemi sérieux des patients hypertendus est une tempête géomagnétique : à ce moment-là, la pression artérielle change, un état de somnolence apparaît, la vision diminue et des douleurs cardiaques se font sentir. Pendant les tempêtes, il est recommandé d'éviter l'activité physique, de suivre un régime car il y a une augmentation du cholestérol, de renoncer aux boissons alcoolisées et d'augmenter la durée du repos.

Que faire quand le temps change ?

Période automne-printemps - meilleur temps pour voyager au grand air, cela aidera à renforcer le corps et à survivre aux changements climatiques saisonniers. Il est recommandé de ne pas surmener, pendant cette période votre tension artérielle augmentera plus souvent, de passer le plus de temps possible au grand air (loin de la ville), de faire de l'exercice et de prendre une douche fraîche. Une condition préalable est de maintenir l’équilibre vitaminique dans le corps et de consommer les bons aliments. Lors de périodes de changements climatiques, si nécessaire, il est recommandé de consulter votre médecin pour lui prescrire un traitement ou des actions préventives.

La variabilité météorologique a un effet néfaste sur la santé, même personnes en bonne santé, et les personnes dépendantes des conditions météorologiques souffrent deux fois plus. Les personnes sensibles aux conditions météorologiques souffrent de changements dans la pression artérielle, ce qui entraîne un risque accru de crise, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Vous devez surveiller attentivement les changements météorologiques et prendre des mesures en fonction de la situation. actions correctes résoudre le problème.

Des changements de temps accompagnés de nausées et de maux de tête ? Vous pouvez être dépendant de la météo

Avez-vous remarqué que lorsque le temps change soudainement, vous ne vous sentez pas bien ? Si votre corps, tel un baromètre, réagit à la pluie, à la neige ou au froid par des crises de nausées et des maux de tête, cela signifie que vous êtes dépendant du climat. Nous avons parlé de cette maladie (et de nombreux experts s'accordent à dire qu'il s'agit d'une pathologie et non d'un état temporaire) dans l'article Météo et santé : qui est affecté par la dépendance météorologique ? Dans ce document, nous essaierons de comprendre les causes de la douleur lorsque le temps change et d'apprendre comment nous débarrasser de la douleur.

Causes et mécanismes de la dépendance climatique

La principale cause de dépendance climatique est la dystonie végétative-vasculaire (VSD). Le dysfonctionnement autonome est un dysfonctionnement d’origines et de manifestations diverses. les organes internes causées par un trouble de leur régulation nerveuse. La cause du dysfonctionnement autonome peut être :

Facteurs héréditaires (en règle générale, ils apparaissent déjà dans l'enfance) ;

Maladies du système nerveux central et périphérique (notamment l'hypothalamus, le système limbique, le tronc cérébral) ;

Certaines maladies chroniques (principalement les systèmes endocrinien, gastro-intestinal et cardiovasculaire) ;

Avec la dystonie végétative-vasculaire, la météodépendance présente des symptômes prononcés et se manifeste par des maux de tête prolongés, des coups de bélier, des nausées et des vomissements, des douleurs articulaires, une anxiété accrue et même des crises de panique sans cause. Quel est le mécanisme d’apparition de ces phénomènes ?

Les scientifiques pensent que la détérioration du bien-être lorsque le temps change est une réaction particulière du corps aux changements des conditions extérieures. Par exemple, lors d'une forte vague de froid, les mécanismes de réchauffement internes sont activés en raison d'un travail plus intense de la glande thyroïde. Le corps réagit à une telle tentative d’échauffement en augmentant la pression. Certaines personnes réagissent fortement à une diminution de la teneur en oxygène de l'air, qui dépend fortement de la température - par exemple, par temps chaud, il y en a moins. Dans ce cas, le corps s'efforce d'intensifier l'apport d'oxygène aux tissus, ce qui s'accompagne d'une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle.

De plus, la détérioration du bien-être lorsque les conditions météorologiques changent est associée à une perturbation des biorythmes. L'hypothalamus est la partie du cerveau chargée de réguler Les cycles de la vie. Il reçoit de nombreux signaux du corps et ajuste l'activité de tous les processus vitaux à un niveau particulier. rythme biologique. Un changement brutal du climat, de la pression atmosphérique ou des conditions météorologiques provoque une perturbation du système établi (perturbation temporaire des biorythmes), qui se manifeste par des maux de tête, des nausées et une détérioration générale du bien-être.

1. « Averti est prévenu » - dit la sagesse populaire. Si vous souffrez d’addiction à la météo, procurez-vous une station météo électronique. Ainsi tu sauras prévision précise météo, et vous pourrez prendre des mesures en temps opportun pour prévenir la maladie ou réduire ses manifestations.

2. Commencez une thérapie complexe pour le VSD et la météodépendance. Convenez qu'il est plus facile de prévenir une maladie que de traiter ses conséquences. La thérapie doit viser les manifestations du VSD qui vous causent le plus d'inconfort. Autrement dit, si la dépendance aux intempéries se manifeste par des douleurs articulaires, un échauffement ou une thérapie physique peuvent être nécessaires. Et si, lorsque le temps change, vous vous sentez malade plusieurs jours de suite, consultez un gastro-entérologue au sujet de la nutrition ou d'un régime particulier.

3. Si la météo exerce une pression sur votre tête, vous ne devez en aucun cas endurer la douleur. Il ne faut pas abuser des analgésiques, mais un massage de la tête (cou, tempes, arrière de la tête, arcades sourcilières) peut considérablement soulager la maladie. Les tisanes aident également grandement à soulager les maux de tête causés par les changements climatiques. Choisissez la menthe, le millepertuis, l'aubépine, l'origan et la camomille.

4. Normalisez votre alimentation. Évitez la viande, les aliments gras, épicés et sucrés. Mangez plus de produits laitiers, de légumes et de fruits. Les aliments riches en potassium sont particulièrement utiles : pommes de terre au four, bananes, raisins secs, abricots secs. Incluez du poisson bouilli, de la bouillie de sarrasin, des haricots, des pois et des lentilles dans votre alimentation.

5. La répartition des charges et un sommeil sain sont la base de la lutte contre la dépendance climatique ! Répartissez votre activité quotidienne de manière à ce que son maximum se produise au milieu de la journée (mais pas immédiatement après le déjeuner), c'est-à-dire « entrez dans la journée » progressivement - ceci est particulièrement important pour les personnes travaillant dans un bureau. Le matin et en fin d'après-midi, effectuez quelques tâches simples « sur papier », car c'est pendant cette période que les plus fortes fluctuations de la pression artérielle se produisent dans le corps humain.

Et ne veillez pas tard au travail. L'insomnie augmente la sensibilité aux intempéries de 3 fois !

Et enfin, je voudrais évoquer une fois de plus la nécessité de l'activité physique. Entraînement du matin, la visite de la piscine, le yoga et même de simples promenades au grand air vous soulageront non seulement des manifestations du VSD et de la dépendance météorologique, mais renforceront également le corps dans son ensemble.

Symptômes de dépendance météorologique dans le VSD

On pense qu'un certain degré de sensibilité aux intempéries est inhérent à chaque personne - il s'agit d'un phénomène naturel et génétiquement déterminé. Mais le problème est qu’avec le VSD, une dépendance excessive aux intempéries aggrave l’état général d’une personne et contribue au développement de symptômes désagréables.

VSD - ne soyez pas victime des changements météorologiques

Le VSD perturbe le fonctionnement normal des organes et des systèmes du corps et rend une personne trop sensible aux conditions météorologiques. L'état pathologique se manifeste par une variété de symptômes, ce qui entraîne des difficultés considérables pour établir un diagnostic.

Mais en découvrant que la cause de la maladie est la dépendance aux conditions météorologiques, vous pouvez augmenter vos chances d’améliorer votre qualité de vie. Par conséquent, les personnes qui souffrent périodiquement de maux de tête sévères, de douleurs cardiaques et d'anxiété devraient consulter un médecin pour obtenir des conseils.

La gravité des symptômes dus à la dépendance aux conditions météorologiques varie d’une personne à l’autre. On devient incapable si la pression atmosphérique change. La seule chose qui me sauve, c'est le sommeil, les analgésiques et parfois le café. Un autre ne se souvient qu'occasionnellement du VSD et de la dépendance aux conditions météorologiques.

Facteurs pouvant influencer le bien-être d'une personne diagnostiquée avec une dystonie végétative-vasculaire :

• changements de température et d'humidité de l'air, vitesse du vent ;
• les changements dans le champ magnétique terrestre ;
• modification de la teneur quantitative en ozone et en oxygène de l'air ;
• fluctuations de la pression atmosphérique.

Quant au niveau de rayonnement naturel, une personne n'est pas capable de ressentir non seulement ses changements mineurs, mais également la proximité d'une puissante source de rayonnement ionisant.

Avec le VSD, ce n'est pas la fonction du système nerveux autonome qui est perturbée, mais l'équilibre entre ses deux divisions antagonistes. En conséquence, les capacités d’adaptation du corps sont réduites et le bien-être se détériore. La dépendance météorologique qui accompagne le VSD affecte également l'état psychologique d'une personne.

Caractéristiques de la réaction aux intempéries avec VSD

Symptômes associés à la dystonie :

• détérioration ou perte totale de l'appétit;
• un état d'apathie, une réticence à effectuer le travail habituel ;
• fatigue, somnolence;
• irritabilité accrue, sautes d'humeur.

De telles manifestations sont typiques de forme légère dépendance météorologique dans VSD - météonévrose. Pour se sentir mal, il suffit au patient de regarder par la fenêtre. Étant à l'intérieur et ne connaissant pas les prévisions météorologiques, une personne ne remarque pas de symptômes négatifs.

Dans les cas graves, le malaise se manifeste beaucoup plus fortement :

• maux de tête, se transformant souvent en migraines ;
• changements soudains (augmentation ou diminution) de la pression artérielle ;
• crises de nausée, vomissements;
• douleur à l'estomac, aux intestins;
• états de panique.

Les perturbations du fonctionnement des systèmes nerveux et cardiovasculaire provoquent des douleurs dans les muscles, les articulations et dans la région cardiaque les jours de fluctuations météorologiques. Ils s'accompagnent d'une faiblesse générale et d'insomnie.

météo, changements atmosphériques se reflètent dans les paramètres physiques du corps. Les jours nuageux, les fortes pluies et les rafales de vent sont des provocateurs mauvaise humeur, maux de tête et anxiété.

L’air chaud s’accompagne d’une forte baisse des lectures du baromètre. Ensuite, la pression atmosphérique monte en flèche et la température à l’extérieur de la fenêtre augmente. De telles fluctuations affectent inévitablement les vaisseaux sanguins. Le résultat est des maux de tête et des crises d’hypertension artérielle.

Diminution de la concentration, fatigue inhabituelle avec VSD dans temps chaud en raison d'une diminution des taux d'hormones thyroïdiennes. Avec le système nerveux autonome, il contrôle le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

ESP et pression atmosphérique

La plupart des personnes souffrant de VSD sont sensibles aux changements de pression atmosphérique. De plus, avec des lectures de baromètre faibles, la pression vasculaire augmente et avec des lectures de baromètre élevées, la pression artérielle chute.

La réaction aux fluctuations météorologiques est individuelle. Une diminution de la pression atmosphérique entraîne une diminution de la teneur en oxygène dissous dans l'air. Cela provoque une baisse de la tension artérielle et un ralentissement du flux sanguin. Des difficultés respiratoires et une lourdeur dans la tête apparaissent - symptômes caractéristiques du VSD.

Les personnes hypotoniques tolèrent mal une diminution de la pression atmosphérique. À ce stade, une rétention d'eau se produit dans le corps. Même avec une activité physique mineure, le système cardiovasculaire travaille à ses limites et apparaît :

Quel traitement est nécessaire

• La thérapie commence par la correction de l'état psychologique. Un psychothérapeute vous aidera à maîtriser les techniques de relaxation et à développer l'habitude d'une vision positive des changements de l'environnement extérieur.
• Procédures d'exercice et de durcissement : un aspersion d'eau fraîche et des douches contrastées vous aideront à vous débarrasser de la dépendance aux intempéries.
• Si vous souffrez de VSD, vous devez marcher beaucoup au grand air et passer une bonne nuit de sommeil.

Si d’autres maladies chroniques sont présentes, il est nécessaire de surveiller votre état de santé et de prendre les médicaments prescrits par votre médecin. Sinon, les symptômes de dépendance climatique s’aggraveront.

En suivant ces recommandations, vous pouvez oublier pendant longtemps la réaction désagréable aux changements météorologiques. En conclusion, il convient de noter que les douleurs articulaires « dues aux intempéries » n'ont rien à voir avec un dysfonctionnement autonome, mais se manifestent chez les patients atteints de maladies chroniques des articulations et des articulations. tissu conjonctif- pour l'arthrose, l'arthrite, les lésions rhumatismales.

L'influence de la pression atmosphérique sur la pression artérielle humaine

Les pathologies cardiovasculaires imposent des règles sur le mode de vie d’une personne, et il est utile de savoir comment la pression atmosphérique affecte la tension artérielle.

La dépendance de l’état des personnes à la pression atmosphérique ne concerne pas seulement les augmentations de la pression artérielle, mais aussi chez une personne atteinte de les troubles mentaux la manifestation d'états obsessionnels, de peurs et de phobies augmente. En prenant des plantes médicinales et des sédatifs, vous pouvez soulager les symptômes désagréables.

Dans les maladies articulaires, le risque de crises de douleur augmente aux sites de fractures et là où il y a des problèmes. L'influence de la pression atmosphérique sur la pression artérielle se manifeste souvent.

Les gens se sentent à l’aise à une pression atmosphérique de 760 mmHg. colonne, si elle monte ou descend jusqu'à 10 mm, cela n'affecte pas le bien-être. Les personnes souffrant de problèmes circulatoires ressentent une pression atmosphérique élevée ou basse.

Lorsqu’on parle de la façon dont la pression atmosphérique affecte la tension artérielle, les gens mentionnent l’irritabilité, la faiblesse, la somnolence, les douleurs musculaires et les sauts dans les lectures de la tension artérielle.

Comment la pression change en fonction de la météo

La biométéorologie est une science qui étudie l'impact de la pression atmosphérique sur les humains. Des cas de météopathie et de dépendance aux intempéries chez des personnes saines et malades, y compris celles dont la météosensibilité a été héritée, font l'objet d'études. Pour réduire l'impact de la météo sur votre bien-être, vous devez surveiller les prévisions. Informations de base importantes : un cyclone ou un anticyclone est attendu. Ces termes météorologiques signifient que des masses d'air à basse pression (cyclone) ou à haute pression (anticyclone) arriveront sur le territoire.

On pense qu'il existe trois options pour la dépendance de la pression artérielle à la pression atmosphérique :

• Droit. Avec cette dépendance, la pression atmosphérique et l'hypertension (hypotension) agissent de manière synchrone - à basse pression atmosphérique, la pression artérielle chute, à haute pression, elle augmente. Cette dépendance survient en cas d'hypotension (hypotension).
• Revers partiel. Avec cette dépendance, l’influence de la pression atmosphérique sur la tension artérielle d’une personne se manifeste par un changement des indicateurs - pression systolique ou diastolique. Un autre indicateur de tension artérielle reste inchangé.
• Inverse. Cette dépendance se manifeste par le fait que dans le contexte d'une diminution de la pression atmosphérique, une augmentation de la pression artérielle se produit. Ce schéma est typique des patients hypertendus.

Les personnes atteintes de maladies cardiaques et vasculaires ont tendance à devenir dépendantes des pics de pression atmosphérique. L’état des personnes souffrant de troubles neurologiques, d’allergies et de maladies articulaires dépend des changements climatiques. Dans ces groupes, les symptômes désagréables augmentent.

Effet du cyclone sur la tension artérielle

Plus la pression atmosphérique est basse, plus le temps risque de changer : augmentation de la température, humidité élevée, précipitations et nébulosité.

Dans l'air, le pourcentage augmente gaz carbonique, et les niveaux d’oxygène chutent. De tels changements dans les conditions météorologiques affectent négativement les patients hypotendus - en raison du manque d'oxygène, ils développent des maladies :

• la circulation sanguine ralentit et le pouls s'affaiblit;
• le sang circule moins bien vers les organes, la tension artérielle chute;
• la respiration devient difficile ;
• la somnolence et la fatigue, les vertiges et les nausées sont détectés ;
• la pression intracrânienne augmente, dans ce contexte, des spasmes se produisent qui se transforment en maux de tête.

Pour améliorer le bien-être et éliminer les migraines, ainsi que les symptômes qui les accompagnent, les médecins conseillent aux personnes souffrant d'hypotension artérielle de dormir suffisamment, de faire attention aux procédures de durcissement et d'eau (natation, douches de contraste).

Une tasse de thé ou de café fort affectera votre bien-être le matin. Périodiquement, vous devez encourager le corps avec de la teinture de ginseng, n'oubliez pas de boire eau propre environ 2 litres par jour.

Effet de l'anticyclone sur la tension artérielle

Plus la pression atmosphérique dans une région est élevée, plus la probabilité d’un temps sec et sans vent est grande. DANS grandes villes De tels temps entraînent l'accumulation d'impuretés nocives dans l'atmosphère. Une telle pression atmosphérique devient un test pour les patients hypertendus. Toute personne souffrant d’hypertension et sensible aux changements climatiques devra faire face aux symptômes suivants :

• le cœur bat plus vite, provoquant une augmentation de la pression artérielle ;
• la peau commence à rougir ;
• une faiblesse est observée dans le contexte d'une mauvaise santé;
• Il y a du bruit dans les oreilles, des taches devant les yeux et des pulsations dans la tête.

Les personnes âgées souffrant d’hypertension ressentent fortement les changements climatiques. Leur corps est affaibli changements liés à l'âge maladies accumulées, entraînant un risque de crise hypertensive, des lésions du cœur et des vaisseaux sanguins. Afin que la pression atmosphérique ait un effet moins prononcé sur les patients hypertendus, les médecins recommandent le repos au lit et un régime jusqu'à ce que le temps se stabilise.

L’hypertension artérielle doit être réduite progressivement, mais une baisse brutale peut provoquer un accident vasculaire cérébral. Parmi les recommandations destinées aux patients hypertendus figurent les suivantes : réduire l'activité physique, manger des aliments faibles en calories, éviter les pièces étouffantes et chaudes et penser à boire de l'eau.

Il existe une différence dans l'effet de la pression atmosphérique basse et haute sur la plaine et des changements d'altitude. Les patients hypertendus ne doivent pas s'élever au-dessus du niveau de la mer, surtout à haute pression atmosphérique.

Il n’est pas nécessaire de prévoir d’escalader des montagnes ou de voler si les prévisions météorologiques indiquent que la pression atmosphérique augmentera légèrement.

Les médecins ont élaboré un certain nombre de recommandations pour les citoyens sensibles aux conditions météorologiques, en tenant compte du niveau de pression que subissent les gens. La principale recommandation est de normaliser la santé afin d'éliminer l'influence de la pathologie chronique, qui augmente la météosensibilité.

Les personnes en bonne santé ne souffrent pas des changements climatiques ; elles n'ont pas à faire face à la douleur, à la faiblesse, à l'irritabilité et à l'inconfort grave dus aux changements de vitesse du vent, d'humidité et de température de l'air.

Pour les patients présentant une hypersensibilité, les médecins recommandent de limiter les contacts avec d'éventuels allergènes. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes n'arrêtent pas de prendre des immunomodulateurs. Un horaire strict aidera à réduire la météosensibilité, en établissant un programme d'activité et de repos, en changeant d'activité et en faisant du sport.

Il est important d'ajuster correctement votre alimentation et de l'enrichir en vitamines et minéraux. Cela aidera à normaliser l'état général du corps, à améliorer le fonctionnement des organes et des systèmes. Il est conseillé de planifier vos affaires à l'avenir, en tenant compte des prévisions météorologiques, si des changements de pression atmosphérique sont possibles, et de ne rien planifier de sérieux et d'important qui nécessite une concentration et une force physique extrêmes.

Chaque corps est individuel et vit la météo différemment. Mais n’importe qui peut améliorer sa qualité de vie en changeant sa perception de l’activité physique. mauvaises habitudes, régime.

• Mal au cœur;
• Essoufflement et nausées ;
• Dépression et stress.

Les patients qui souffrent d’un trouble du système nerveux vivent souvent une crise hypertensive ! Dans une plus large mesure, ces cas sont diagnostiqués au printemps.

Prévention des météopathies

Hypertension et hypotension artérielle : causes, prévention, traitement

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Natalya Smolikova, thérapeute à la clinique Mosmed, explique quelle tension artérielle est considérée comme normale, qui est la plus prédisposée à l'hypertension artérielle et ce que comprend la prévention de l'hypertension artérielle et de l'hypotension artérielle.

Un grand nombre d’études ont permis d’identifier les chiffres moyens de la tension artérielle (TA). Mais en Dernièrement Les caractéristiques individuelles d'une personne ont commencé à être prises en compte. C'est pourquoi Organisation mondiale Les soins de santé reconnaissent comme normaux les indicateurs compris entre 100-110/70 et 120-140/90. De plus, la pression doit être stable tout au long de la journée, y compris sous divers stress physiques et émotionnels. La tension artérielle peut être inférieure à la normale. Si une personne se sent bien, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Mais si la pression dépasse 140/90, il est préférable de consulter un médecin - il y a peut-être des changements et vous devez déterminer s'ils doivent être traités.

Causes de l’hypertension et de l’hypotension

L'hypertension artérielle peut être aiguë ou chronique. Une augmentation aiguë de la tension artérielle (crise) est associée à la prise de médicaments, tels que des médicaments hormonaux, à la consommation de grandes quantités d'alcool, à un choc émotionnel grave ou au stress. L'augmentation chronique de la pression artérielle est une maladie hypertendue, qui est le plus souvent associée à des modifications vasculaires, c'est-à-dire à un épaississement des parois des vaisseaux sanguins ou à des malformations du cœur (congénitales ou acquises). La tension artérielle peut également être élevée si vous :

• j'ai bu du thé ou du café fort, j'ai mangé beaucoup de chocolat, j'étais dans une pièce enfumée ;
• pris des médicaments à base de racine de réglisse, de neurostimulants à base de plantes (schisandra, ginseng, éleuthérocoque);
• est devenu nerveux ou a marché vite, a porté un sac lourd, a monté les escaliers.

L'hypotension et l'hypertension sont toutes deux également dangereuses pour l'homme. L'hypotension entraîne une détérioration de l'apport d'oxygène aux organes - hypoxie. L'hypertension endommage les vaisseaux sanguins, y compris les plus petits, et augmente le risque de développer une athérosclérose. Mais il convient de noter que l'hypertension peut entraîner de graves complications - accidents vasculaires cérébraux et crises cardiaques.

Qui est sujet à une tension artérielle élevée ou basse

Pour dire avec précision la tendance d’une personne à être high ou basse pression possible après avoir mesuré la tension artérielle pendant 10 jours. Il est préférable de le faire le matin, sans se lever, et le soir avant de se coucher. Dans ce cas, vous devez enregistrer non seulement vos lectures de tension artérielle, mais également votre ressenti et votre bien-être (avez-vous eu mal à la tête, vous êtes-vous senti faible, etc.).

Que faire si votre tension artérielle a augmenté/diminué

Aide à abaisser la tension artérielle techniques simples acupression :

• Appuyez avec le bout de votre pouce main droite jusqu'à un point situé profondément dans la fosse occipitale (au point d'attache de la colonne vertébrale à la tête). Comptez jusqu'à 10 et arrêtez l'exposition. Répétez deux fois.
• Divisez mentalement la nuque en trois parties égales horizontalement. Trouvez maintenant trois points appariés de chaque côté de votre colonne vertébrale. Appliquer des coussinets sur chaque paire en même temps pouces les deux mains. Comptez jusqu'à 10 et passez à une autre paire de points, puis à un troisième.
• Trouvez un point situé sur la ligne médiane de l'abdomen, juste en dessous du sternum (cela correspond à plexus solaire). Appuyez dessus simultanément avec l'index, le majeur et l'annulaire des deux mains, comptez jusqu'à 10 et relâchez. Répétez 10 fois.

En cas d'hypotension, vous pouvez utiliser la technique classique - boire du thé fort ou du café infusé, manger quelque chose de salé par exemple cornichon ou quelques morceaux de poisson. Le sodium contenu dans le sel de table vous ramènera à la normale en quelques heures. En outre, les produits contenant des extraits de plantes, tels que les teintures d'éleuthérocoque, de radiols et de citronnelle, peuvent convenir pour augmenter la tension artérielle.

Que pouvez-vous faire pour éviter les problèmes de tension artérielle ?

Vous pouvez minimiser l’incidence de l’hypertension grâce à un régime spécial. Réduisez votre consommation de sel (pas plus de 3 à 5 grammes par jour) - le sodium retient les liquides dans le corps. Ou mieux encore, abandonnez-le complètement et remplacez-le par des épices. Assurer un apport suffisant en calcium et en magnésium dans l'organisme - leur équilibre participe à la régulation de la pression artérielle au niveau cellulaire. Le magnésium se trouve dans les graines de tournesol, toutes les légumineuses, les légumes verts, les carottes et les algues. Le calcium peut être obtenu à partir de produits laitiers, de légumes-feuilles : brocoli, chou, chou-fleur, asperges et agrumes.

Si le processus devient chronique, vous devez faire attention à un traitement complexe. Vous devez suivre les mesures préventives et prendre les médicaments prescrits par votre médecin. Lors du traitement de l'hypertension, les médecins adhèrent aux recommandations internationales, qui indiquent quels médicaments doivent être prescrits. différents groupes les gens à pour diverses raisons augmentation de la pression. On pense qu'il est préférable de choisir des médicaments contenant 2-3 principes actifs (combinés), mais à une dose minimale - ils se manifesteront au maximum en raison de l'effet synergique. En cas d'hypertension, une personne doit constamment prendre des médicaments pour prévenir les complications - crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, démence. En cas d'hypotension, en cas de diminution régulière de la pression, une médication constante est également nécessaire pour maintenir le tonus de la paroi vasculaire.

Augmentation de la pression artérielle lorsque le temps change

La météo augmente-t-elle votre tension artérielle ?

Les scientifiques ont prouvé que la météo affecte grandement la santé. Lorsqu’il y a un changement soudain de temps, de nombreuses personnes ressentent :

1. La tension artérielle augmente,
2. Les palpitations cardiaques commencent ;
3. L'insomnie et la mauvaise humeur apparaissent ;
4. Fatigue, dépression, paresse.

Les personnes souffrant de sensibilité aux intempéries devraient prendre leur santé plus au sérieux. Parfois, une augmentation normale de la température de l’air peut non seulement augmenter la pression artérielle supérieure, mais également provoquer une crise cardiaque.

Une forte augmentation ou diminution des diplômes à l'extérieur peut entraîner le développement de complications pour ceux qui souffrent de maladies chroniques. Pour ces personnes, les prévisions météorologiques devraient devenir un élément de surveillance quotidien. Il est nécessaire de surveiller la température de l’air, les changements de pression atmosphérique et la vitesse du vent. Il est très important de se préparer aux changements climatiques !

Symptômes de sensibilité météorologique dans l'hypertension

Les patients hypertendus ressentent de graves maux de tête lorsque les conditions météorologiques changent. Parfois, des cas de vertiges graves et d'évanouissements surviennent.

À partir du deuxième stade de l'hypertension, des symptômes peuvent apparaître :

• Mal au cœur;
• Hypertension artérielle;
• Essoufflement et nausées ;
• Dépression et stress.

Les patients souffrant d’un trouble du système nerveux connaissent souvent une crise hypertensive. Dans une plus large mesure, ces cas sont diagnostiqués au printemps.

Les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux surviennent plus souvent chez les patients hypertendus et les patients cardiaques lors du passage d'un front météorologique ou lors d'une pleine lune. À ce moment-là, le tonus vasculaire des personnes change, le sang commence à coaguler plus intensément et des caillots sanguins se forment. Ces jours-là, vous devez rester en forme, renoncer à l'alcool, boire des décoctions d'herbes médicinales et manger des aliments sains.

Les orages magnétiques sont un autre ennemi des patients hypertendus. Au cours de cette période, 70 % des personnes souffrant d’hypertension présentent des changements dans leur tension artérielle, une somnolence, une détérioration de la vision et des douleurs cardiaques.

Les médecins conseillent de manger du poisson, du lait, des pois et des lentilles si vous avez une sensibilité magnétique.

Prévention des météopathies

1. Il ne faut pas surmener au début du printemps et à la fin de l'automne.
2. Vous devez dormir au moins 8 heures par jour.
3. Passer plusieurs heures par jour au grand air, loin de la ville et des routes.
4. Vous devez mener une vie active. Exercices du matin, jogging ou marche le soir, baignade dans la piscine le week-end.
5. Douchez-vous quotidiennement avec de l’eau fraîche.

Le printemps et l'automne sont les meilleures raisons de partir en vacances dans un sanatorium ou un complexe hôtelier. Pour les patients hypertendus, il est utile de se rapprocher des montagnes.

Herbes utiles pour les personnes sensibles aux intempéries

Lors de périodes de changements brusques de temps, les herboristes conseillent de boire des décoctions ou d'ajouter des plantes médicinales au thé :

• Pour normaliser la tension artérielle en cas d'hypertension : arnica, gui, cudweed, carex, aronia, pervenche.
• Pour un endormissement rapide et en cas de troubles émotionnels : valériane, agripaume, mélisse, origan.
• Diurétiques : bouleau, renouée, airelle rouge, canneberge, millepertuis.
• Pour réduire la pression intracrânienne : bleuet, bouleau, bleuet, renouée.

Dépendance météo : comment survivre aux aléas de la nature

La nature n'a pas de mauvais temps, nous dit la radio avec la voix d'Alisa Freindlich. Et nous serions heureux d'être d'accord avec cela, mais que pouvons-nous faire si le corps réagit à chaque mouvement des couches atmosphériques par des manifestations douloureuses. Tantôt votre cœur bat à tout rompre, tantôt votre tête se fend, tantôt vos articulations vous font mal… Comment survivre aux aléas de la nature et que faire pour se sentir comme un être humain lorsque le temps change, et non comme une substance amorphe ? Nous avons interrogé à ce sujet Lyudmila Suprun, physiothérapeute et médecin de famille.

Pourquoi réagissons-nous aux changements climatiques ?

Que cela nous plaise ou non, l’homme fait partie de la nature. Le célèbre biophysicien Alexander Chizhevsky a écrit à ce sujet dans les années 30 du siècle dernier, qui a prouvé que les changements dans le champ magnétique terrestre affectent d'une manière ou d'une autre les organismes vivants. Les fluctuations de la pression atmosphérique ont également un impact significatif sur notre bien-être. forte baisse(ou augmentation) de la température de l’air, ainsi que le mouvement des masses d’air. Certaines personnes souffrent de migraines par temps venteux. La tension artérielle de certaines personnes augmente en raison d'un réchauffement soudain, tandis que d'autres perdent connaissance dans le transport avant l'arrivée d'un orage. Pourquoi cela arrive-t-il? Selon les médecins, toutes ces réactions sont causées par des perturbations du fonctionnement des vaisseaux sanguins, plus précisément du fonctionnement des barorécepteurs.

De quoi sont responsables les barorécepteurs ?

Les barorécepteurs sont des terminaisons nerveuses sensorielles situées dans les vaisseaux sanguins. détecter les moindres changements dans la pression artérielle et réguler son niveau par réflexe. Autrement dit, la tâche des barorécepteurs est d’adapter la pression à l’intérieur du corps aux changements d’humeur de la pression atmosphérique. Ainsi, lorsque la pression atmosphérique monte à 755 mm Hg, le corps augmente la pression interne, et lorsqu'elle descend à 748 mm, elle se réinitialise. Chez les personnes en bonne santé et les jeunes enfants, ces processus se produisent naturellement et imperceptiblement, mais chez les personnes plus âge mûr, dont le corps est épuisé, fatigué des mauvaises habitudes, d'un mode de vie malsain, de la prise de médicaments ou accablé par une mauvaise hérédité, les barorécepteurs ne font pas face à leur tâche. Et puis, en réponse aux fluctuations de la colonne atmosphérique, nous obtenons une forte augmentation de la pression interne, ce qui entraîne des maux de tête, des étourdissements, des acouphènes, des nausées, des frissons et une dépression. Le bien-être des personnes sensibles aux intempéries se dégrade particulièrement fortement les jours où la pression atmosphérique augmente ou diminue très fortement (de 20 mmHg en quelques heures).

Les médecins ont qualifié la dépendance aux aléas de la nature de météosensibilité. Et même si personne n'a encore réussi à s'en débarrasser complètement, il est tout à fait possible de corriger son bien-être lors de catastrophes naturelles.

Si votre corps réagit de manière hypotonique à une forte augmentation de la pression atmosphérique (la tension artérielle chute, vous avez des vertiges, vous ressentez une perte de force, une somnolence, une apathie et une incapacité à vous concentrer), procurez-vous un afflux de air frais et essayez de dormir un peu (le sommeil dans ce cas est le meilleur remède).

Essayez de vous mettre moins de stress physiquement et émotionnellement ces jours-là. Une portion de café noir et de thé noir sucré avec 1 cuillère à soupe aidera à augmenter la tension artérielle. du cognac ou un verre de vin rouge.

Les personnes souffrant d'hypotension artérielle seront aidées par des thés à la menthe et au miel, ainsi que par des adaptogènes : teintures de ginseng, de citronnelle et d'éreuthérocoque.

Si vous souffrez de migraines par temps venteux, prenez un analgésique, enveloppez vos pieds et allongez-vous pour vous reposer. Essayez de boire le moins possible, car un excès de liquide augmente la tension artérielle et augmente la douleur.

Si votre corps subit un changement de temps de manière hypertonique (la tension artérielle augmente, la fréquence cardiaque augmente, des maux de tête sont possibles), essayez d'exclure de votre alimentation les aliments contenant un grand nombre de sel de table (cornichons, hareng). N'oubliez pas qu'ils retiennent les liquides dans le corps, ce qui augmente le volume de sang en circulation, ce qui contribue à une augmentation encore plus forte de la pression.

Les jours de mauvais temps, les personnes hypertendues doivent éviter les boissons contenant de la caféine : café, thé fort, toniques énergétiques, mais plutôt des tisanes, des infusions d'églantier et des uzvars.

DANS jours défavorables bon à inclure dans votre alimentation pommes cuites, raisins secs, abricots secs et bananes. Riches en potassium, ils amélioreront non seulement l'état du système nerveux autonome, mais minimiseront également l'effet de l'adrénaline, activement sécrétée par les glandes surrénales.

Il était une fois, quand j'étais enfant, j'entendais souvent ma grand-mère se plaindre comme « mes articulations se tordent » ou « ma tension artérielle saute » et pour une raison quelconque, elle associait toujours ses plaintes au temps. Quand j'étais enfant, c'était un mystère pour moi, car mes articulations ne tournaient pas et ce que signifiait « sauts de pression » m'était également inconnu. Je n’ai ressenti aucune gêne due au changement de météo.

Je n’ai ressenti aucune négativité particulière à 20 ans ou à trente ans… Mais ma grand-mère continuait à se plaindre et j’étais, il faut l’avouer, coupable de sa tendance à simuler, ou plutôt à vouloir qu’on lui plaigne. Eh bien, grand-mère, que peux-tu dire ? Partout, les personnes âgées se plaignent de diverses complications dès qu'il commence à pleuvoir, ne serait-ce qu'un peu.

Mais maintenant, mon heure est venue, j'ai eu 40 ans et vers cet âge, j'ai d'abord clairement senti qu'avec le changement de temps, mon bien-être changeait également. J'ai donc réalisé que je n'étais pas épargné par la dépendance aux intempéries - un phénomène désagréable, mais assez courant.

Qui est le plus sensible à la dépendance climatique ?

Les personnes souffrant de maladies chroniques (et les maladies peuvent être complètement différentes : de diabète sucré, rhumatismes et hypertension jusqu'à l'asthme bronchique) ;

Jeunes enfants, pour la plupart âgés de moins de 2-3 ans ;

Les personnes qui souffrent de maladies du système nerveux ;

Séparé grand groupe Les personnes à risque sont celles qui souffrent de maladies cardiaques et vasculaires : c'est lors de brusques changements climatiques que surviennent malheureusement de nombreux cas de crises hypertensives et de crises cardiaques.

Donc, avec mes maladies, je fais partie de trois groupes à risque à la fois :) Eh bien, tous les coureurs souffrent de météosensibilité à un degré ou à un autre, car le VSD est une pathologie des vaisseaux sanguins et du système nerveux.

Que se passe-t-il lors des changements de temps ?

Le sang s'épaissit, la microcirculation sanguine dans tout le corps est perturbée ;

En raison de l'épaississement du sang, l'oxygène se déplace lentement et insuffisamment dans tout le corps ;

Le cerveau et les terminaisons nerveuses souffrent d’un manque colossal d’oxygène.

Chaud front atmosphérique: entraîne toujours d'abord une forte diminution de la pression atmosphérique, puis une forte augmentation et augmentation de la température de l'air. La réaction à la météopathie sera une somnolence, une sensation de fatigue et des problèmes de concentration. Cet effet s'explique par une diminution de la production d'hormones thyroïdiennes provoquée par haute température environnement. Ces jours-là, vous devez passer votre temps libre aussi activement que possible : éducation physique, marches rapides.

Front froid : jours froids et nuageux, précipitations et vents forts. Le signal est des maux de tête, voire des migraines, une humeur maussade et de l’anxiété. Pendant température froide le corps subit du stress et produit donc plus d'adrénaline, ce qui provoque des maladies. Les techniques de relaxation sont utiles, tout comme les infusions apaisantes à base de plantes.

Conseil aux personnes sujettes aux allergies : à la veille et le jour du froid, il vaut mieux exclure de l'alimentation tous les aliments frits et épicés, les agrumes, le chocolat, les sucreries et l'alcool. Une infusion de racines de pissenlit, de fruits de carvi, d'achillée millefeuille, de fleurs de camomille, d'herbe d'absinthe et de fruits d'aneth aidera à réduire la réaction allergique du corps. Prendre 3 cuillères à soupe 30 minutes avant les repas 3 fois par jour.

Eh bien, mon principal conseil : renforcez votre système immunitaire ! Des procédures de santé spéciales, telles que le durcissement, aideront à développer la résistance du corps aux changements climatiques. Le durcissement doit être commencé progressivement, mais pas lorsque vous ne vous sentez pas bien. Et n'oubliez pas la douche contrastée !

Pour moi personnellement, tout le reste est comme un cataplasme : si vous vous sentez mal lorsque le temps change, il suffit de le supporter. Cela concerne surtout les articulations... Bon, j'ai l'impression que j'ai la tête remplie de plomb pendant une demi-journée et rien n'y fait, bon sang.

Affirmer que la nature est devenue folle revient à dire : le beurre, c’est de l’huile. Il est évident pour tout le monde que quelque chose de pas très bon arrive à la planète.

Et on ne parle même pas des anomalies météorologiques, de l’effet de serre ou de la pollution de l’air. Il semble qu’un échec se soit produit dans l’univers lui-même, dans quelque chose de fondamental.

Le baromètre de l'appartement indique une pression de 777 millimètres de mercure, et à l'extérieur, il y a une faible nébulosité, de la bruine et de la neige. Mais cela ne peut en principe pas arriver ! Sur les anciens baromètres, les chiffres sont de 780 à 800 mm. art. Art. a toujours écrit : clair, très sec. Des observations et des comparaisons séculaires des relations entre température, pression et humidité ont permis de tirer une conclusion sans ambiguïté : la haute pression disperse les nuages ​​et contribue à une forte diminution de l'humidité, tandis que la basse pression menace l'humidité, la pluie et toutes sortes d'ouragans. .

Un classique de la littérature d'aventure : si la pression sur le baromètre baissait brusquement, alors presque la panique survenait sur les vieux navires, les marins commençaient à retirer les voiles à la hâte, se préparant à une violente tempête.

Et maintenant, la pression augmente fortement jusqu'à des hauteurs prohibitives, et en même temps le brouillard tombe sur le sol, le soleil n'est pas visible, il pleut ou des chutes de neige, les aéroports arrêtent de décoller et d'envoler les avions. C’est comme si vous mettiez une bouilloire sur une cuisinière chaude et que l’eau qu’elle contient, au lieu de bouillir, commence à se transformer en glace.

Pendant ce temps, comme le disent les statistiques, la mortalité augmente à Moscou et dans la région, et précisément à une époque où il existe un écart important entre la pression atmosphérique et l'état de l'atmosphère. Et les tempêtes géomagnétiques n’y sont pour rien.

Bien sûr, ce ne sont pas les météorologues qui sont responsables du fait qu'en Russie, les bourgeons gonflent en hiver, mais Arabie Saoudite Il neige et les récoltes gèlent au Tadjikistan. De toute évidence, le moment est venu pour toutes les grandes sciences académiques d'unir les efforts de scientifiques de divers domaines et de comprendre les raisons du déséquilibre complet de la nature, pour trouver une réponse à la question : pourquoi est-il sec sur le baromètre, mais pluvieux dehors?

Sergueï Ptichkine

un commentaire

Alexandre Belyaev,

Directeur adjoint de l'Institut de géographie de l'Académie des sciences de Russie, professeur :

Selon les dernières données du Bureau hydrométéorologique de Moscou et de la région de Moscou, la pression dans la capitale est de 766 millimètres de mercure, humidité relative- 87 pour cent. Séparément, chacun de ces indicateurs ne constitue pas un phénomène anormal. La pression, bien que élevée, atteint un record, qui est d'environ 775 mm. art. Art., encore loin. Et pourtant, la norme pour aujourd'hui- 748 millimètres, donc la pression est élevée. Quant à l’humidité de l’air, elle est également légèrement élevée.

Oui, malgré l’anticyclone, on ne voit pas le soleil, c’est humide et tout est couvert de nuages. Ceci est une conséquence du fait qu'une ambiance chaleureuse et très air humide de l'Atlantique, ce qui crée du brouillard le matin et le soir. Habituellement, nous avons l'habitude de dire cela lorsque hypertension artérielle le ciel est clair, le soleil brille, il fait chaud en été et froid en hiver. Ce qui se passe actuellement est inhabituel, anormal, mais cela peut arriver.

Une autre absurdité est le vent inhabituel. Cette année est très une grosse différence entre vent du sud-est et sud-ouest. Le vent des Balkans est relativement doux et chaud, et celui du Kazakhstan est très froid. Pourquoi maintenant Moyenne Volga 10 degrés en dessous de zéro ? Le fait est que le vent du sud-est y souffle du Kazakhstan. UN Asie centrale, d'ailleurs, est maintenant recouvert de neige et il y fait anormalement froid. En général, le Tadjikistan a subi des pertes d'un quart de milliard de dollars à cause des gelées. Ils se sont même tournés vers la communauté internationale pour obtenir de l’aide. Et l’air le plus chaud, paradoxalement, est celui qui vient de la Baltique, au sud de la Scandinavie. C'est grâce à lui que la température à Saint-Pétersbourg ne descend pas en dessous de zéro et que depuis assez longtemps, notre température est supérieure de près de 10 degrés à la normale.

Et c’est aussi extrêmement inhabituel. Dans le nord, il fait généralement 15 degrés de plus que la moyenne statistique, tandis que dans le sud, il fait soit plus froid, soit normal. Nous sommes en effet habitués à ce qu'il fasse froid au nord et chaud au sud, mais ici tout est sens dessus dessous. De plus, ce tableau ne concerne pas seulement le territoire européen de la Russie, mais également la Sibérie. Dans l'Arctique, la température est actuellement de -5...-10 dans la région de Salekhard et à peu près la même à Vorkouta. Selon nos normes, il fait également froid, mais selon les normes locales, il fait beaucoup plus chaud qu'il ne devrait l'être. Les gens là-bas sont habitués à la stabilité hiver froid, gelées célèbres. Cela est dû au réchauffement climatique, auquel les hautes latitudes réagissent le plus, notamment en hiver. C'est ce que nous constatons actuellement. A Stavropol, au sud, dans le Caucase du Nord -5, et à Mourmansk, dans l'Arctique +2. C'est une influence typique le réchauffement climatique. De plus, les changements climatiques se produisent rapidement, ce qui a un effet néfaste sur le bien-être des personnes dépendantes des conditions météorologiques.

Préparé par Olga Masyukevich