Comment renforcer votre champ biologique, combler les trous de votre aura et vous protéger des influences négatives. Pannes de l'aura, du champ biologique, des corps subtils, de la bioénergie

COUPURES D'ÉNERGIE surgissent dans certaines conditions lorsque vous ne parvenez pas à accepter quelque chose ou à accepter un fait de votre vie. Cela détruit l’énergie, entraînant une fuite d’énergie d’une personne !

Une panne d'énergie peut s'accompagner d'une émotivité excessive et d'une instabilité. système nerveux, interactions de mauvaise qualité avec les autres, situations stressantes...

Par exemple, si vous ressentez constamment de la honte ou de l'embarras à propos de votre corps, de votre comportement dans vos relations avec les gens, de votre état physique ou mental...

Rompre les vieux liens...

Un facteur important dans toute relation terminée est la rupture du lien énergétique avec l’ancien partenaire. Je vous conseille de le faire sans faute pour ne pas découvrir de fuite d'énergie par la suite.

C'est bien sûr à vous de décider si vous souhaitez conserver ou non d'anciennes relations, mais rappelez-vous qu'elles peuvent grandement gêner une personne à l'avenir. Essayez de vous débarrasser des souvenirs intrusifs, essayez d'apprendre à créer de nouveaux sentiments positifs et cool dans votre vie.

Si les anciennes connexions ne cessent de vous tourmenter, cela signifie que vous avez déjà une PANNE D'ÉNERGIE, à travers laquelle l'énergie s'écoule avec une force furieuse.

Dans ce cas, toute tentative de se gonfler énergiquement conduit au fait que les émotions associées à la panne sont activées et la personne tombe dans un état assez grave, dont il est difficile de la sortir.

Et toute l'énergie s'envole en sifflant vers ces gens qui lui ont créé cette panne !

Par exemple, une maladie gynécologique est une panne d'énergie. Êtes-vous surpris?...

Comment clôturer une panne d'énergie ?

Il existe de nombreuses techniques qui permettent d'éliminer les pannes énergétiques.

Et je vous donne certaines de ces techniques dans le cours audio.

Après tout, en fait, éliminer les pannes d'énergie n'est pas difficile si vous connaissez la technologie.

Attention! Effets secondaires…

Après avoir éliminé les pannes, la plupart des gens rencontrent :

1. Une forte augmentation de l’énergie sexuelle,à la suite de quoi il se pose

Après tout, si une personne a beaucoup d'énergie et qu'elle ne la libère pas, cela commence à la faire éclater de l'intérieur. C’est à ce moment-là qu’une personne devient, pour le moins, un peu malade.

Ça ressemble à ça...

Il veut baiser tout ce qui bouge, grimpe là où il peut et ne peut pas, essayant de s'emparer du corps des autres. Mais ce n'est pas si mal...

2. En s'accumulant, l'énergie se réveille et démarre les processus dormants dans le corps.

Par conséquent les maladies commencent à s'intensifier et à s'aggraver zone génito-urinaire, ainsi que tous les phénomènes non traités et autres.

3. De vieux griefs et complexes ressortent.

Les émotions que vous avez ressenties auparavant à la suite de l'offense qui vous a été infligée commencent tout simplement à dérailler. Une personne incapable de faire face à son état émotionnel commet souvent des actions inappropriées et irréfléchies. Souviens-toi de ça !—

Et tout cela parce que l’énergie du Swadhisthana a augmenté et que chaque organe ou émotion reçoit sa part. Ce qui est bon pour nous deviendra encore meilleur. Et là où elle n'est pas complètement traitée, la maladie commence à progresser et s'abat sur la personne sous forme d'effets secondaires...

Et le plus important…

N'importe laquelle de vos pensées incontrôlées, soutenues par l'énergie sexuelle, a tendance à se réaliser !!! Souvenez-vous toujours de cela...

Essayez d’établir le contact avec votre conscience et faites-le spécifiquement. Tout d’abord, gérez vos croyances, vos complexes et vos peurs. Vous ne devriez pas pratiquer les techniques du Swadhisthana lorsque votre tête est en désordre.

Joue un rôle très important...

Comment être? Après tout, il faut toute une gamme de techniques qui se complètent...

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Il y a toujours 2 façons de sortir d'une situation désespérée...

1. Vous décidez quand même de développer votre énergie

Cette méthode convient à ceux qui n'ont pas peur du changement et sont prêts à tout changement dans leur vie.

Alors mon cours audio vous sera d'une grande aide, conçu de manière à passer facilement en revue tous les effets secondaires qui arrivent à une personne au début du travail avec l'énergie.

Dans celui-ci, j'ai collecté 11 pratiques pour activer le chakra sexuel, harmoniser et augmenter l'énergie. Les pratiques énergétiques sexuelles ont été soigneusement sélectionnées et testées par moi personnellement, ainsi que par mes étudiants, pendant plusieurs années.

Et maintenant, je peux dire en toute confiance que les informations de ce cours peuvent être utilisées par des personnes SANS formation particulière !!!

Nous apprendrons de nouvelles connaissances, des techniques de collecte, de redistribution, d'équilibrage de l'énergie...

Grâce aux cours, vous obtiendrez invariablement un nouveau vous, capable de gérer votre énergie et de comprendre les processus de l'intérieur. Vous pouvez probablement déjà deviner comment cela affectera votre vie.

2. Vous empruntez le chemin le plus facile, en décidant de ne rien changer dans votre vie.

Vous vivez simplement votre ancienne vie, avec toutes ses douleurs et ses problèmes. Vous n’essayez pas de changer quoi que ce soit et continuez à créer de nouveaux flux pour vous-même afin de libérer de l’énergie vers l’extérieur.

Que se passera-t-il dans ce cas ? RIEN…

C'est ainsi que vous vivez maintenant, et c'est ainsi que vous vivrez, sans croire et sans oser compter sur autre chose.

Le choix vous appartient.

Bonne chance…

Toujours avec toi, Konstantin Dovlatov.

Vous savez déjà comment déterminer qu'il est temps de rechercher des « problèmes » dans votre système énergétique : par la sensation d'écart par rapport à l'état standard, par l'état des points critiques des flux ascendants et descendants.

Dans le cas du mauvais œil, le flux descendant se dissipe fortement et dans le cas de l'aspiration (vampirisme), le flux ascendant diminue sensiblement. Une panne d’énergie directe est causée par un fort flux d’énergie provenant du chakra Ajna d’une personne qui se trouve dans votre zone de visibilité immédiate. Ce flux peut percer le corps éthérique et, par la rupture, l'énergie du flux cosmique descendant est perdue (en règle générale, la «fuite» se produit dans la moitié supérieure du corps) - nous avons alors affaire au mauvais œil. Si le flux du chakra Ajna de quelqu’un semble coller à vos chakras inférieurs, il commence à initier une perte massive d’énergie du flux ascendant – et c’est du vampirisme.

Après avoir découvert la dissipation de l'un ou l'autre flux, il faut garder à l'esprit que certains symptômes de votre corps indiquent également des attaques énergétiques. Cela arrive lorsqu’on n’a pas encore atteint le stade de la maladie, ou même d’une maladie physique à peine perceptible, mais que l’on sent que quelque chose ne va pas. Faites attention à certaines sensations qui peuvent également servir à poser un diagnostic. Ainsi, lorsque le mauvais œil tombe sur une personne, elle ressent une sorte d'engourdissement, elle devient en quelque sorte absente, se prosterne, se replie sur elle-même et se fige intérieurement. Avec le vampirisme, votre humeur se détériore fortement, une faiblesse apparaît, comme si vous veniez de faire une tâche difficile travail physique- creuser un jardin ou décharger des wagons. Mais en fait, nous avons juste discuté une demi-heure avec un ami.

Soyez plus attentif à votre corps, apprenez à remarquer même les symptômes mineurs dont vous avez dit précédemment : « Oh, c'est absurde ». Maintenant que vous savez que cela n’a pas de sens, ce corps vous fait signe : agissez. Et si vous vous sentez soudainement mal à l'aise, quand vous ne savez pas où mettre la tête, comment vous lever, comment vous asseoir - et de cette façon et de cette façon vous vous adaptez, mais tout ne va pas bien, tout est inconfortable - alors sachez : ce n'est pas sans raison. Le corps est le premier - avant l'esprit - à commencer à ressentir un inconfort dû à des influences extérieures. Et si vous respectez votre corps et commencez à lui faire confiance, il vous dira lui-même où est assis l'ennemi. Après tout, des choses comme le vampirisme et le mauvais œil se révèlent non seulement comme une détérioration du bien-être, mais comme tout un ensemble de maladies - de la névrodermite et de la dystonie végétative-vasculaire aux tumeurs et à la tuberculose.

Riz. 41. Mauvais œil. Un ulcère, un trou, une plaie non cicatrisée dans la coquille du corps éthérique fait perdre à une personne l'énergie du Cosmos.

Riz. 42. Vampirisme. La ventouse invisible palpite, pompant l'énergie vitale de la Terre d'une personne.

Ainsi, en utilisant toutes les méthodes ci-dessus, vous pouvez facilement détecter à la fois le mauvais œil et la ventouse. À propos, vos connaissances et vos compétences sont déjà suffisantes pour diagnostiquer non seulement vous-même, mais aussi une autre personne. Après tout, vous avez déjà appris à sentir le terrain avec votre main. Donc, si vous « sentez » le champ d'une autre personne avec votre main et trouvez un « trou » dans son champ, où la sensation d'élasticité est perdue et où la main tombe quelque part, ce n'est rien de plus qu'un mauvais œil.

Si votre main pénètre dans la zone où est fixée la ventouse, votre paume ressentira une sensation de picotement et au lieu d'une sensation d'élasticité, elle ressentira une sensation de relâchement du champ.

Si vous avez déjà appris à bien voir le corps éthérique et êtes capable d'ajuster votre œil pour percevoir l'aura, vous verrez que lorsque la ventouse est appliquée, l'aura se dissipe dans la moitié inférieure du corps éthérique (sous le nombril ou sous le nombril). au même niveau depuis l'arrière), et lorsque le mauvais œil est projeté, l'aura s'amincit dans la moitié supérieure des parties du corps.

Je veux juste vous prévenir : si vous constatez de telles lésions chez une autre personne, ne vous précipitez pas pour la soigner, en bouchant les trous avec votre propre énergie. Comme nous l'avons déjà dit, sans formation particulière, cela peut être dangereux pour vous. Et une personne peut involontairement devenir dépendante de vous. Pour éviter que cela ne se produise, apprenez-lui à gérer seul les drageons et les mauvais yeux. Mais vous devez d’abord apprendre à le faire vous-même. Maintenant, toi et moi allons apprendre cela.

Il existe plusieurs méthodes pour lutter contre le mauvais œil

1. Normalisation forcée du débit aval. Pour ce faire, vous devez d'abord vous connecter à l'état standard, en faisant un effort pour vous débarrasser de l'engourdissement qui donne inévitablement naissance au mauvais œil, puis littéralement pousser le flux le long de la colonne vertébrale. Cette méthode sera utile si le mauvais œil n'est pas trop fort, induit par une personne peu puissante énergétiquement, dont le « mauvais œil » n'est pas trop mauvais. Lorsque le flux descendant se normalise, le « trou » se remplira d’énergie et se fermera tout seul.

2. Si le mauvais œil est plus grave et que la première méthode n'a pas aidé, rappelez-vous de toute urgence comment vous avez allongé le corps éthérique de votre main en touchant des objets opposés avec. Ensuite, vous n’avez rien fait d’autre que de diriger le flux de votre énergie de deux ou trois mètres vers l’avant. De la même manière, vous pouvez augmenter n’importe quelle partie de votre corps éthérique. Vous dirigez votre énergie vers l'endroit affecté par le mauvais œil, en y étendant le corps éthérique, en remplissant le trou (que le mauvais œil crée, comme nous le savons, dans la zone de Vishuddhi ou d'Ajna). Faites cela jusqu'à ce que vous ayez une sensation claire de la frontière restaurée de votre coquille énergétique.

3. Si vous avez réussi à détecter le mauvais œil pendant le processus de lancement, vous avez beaucoup de chance : vous pouvez vérifier vos capacités énergétiques sur place, sur place. Par exemple, vous avez vu une femme flashy dans la foule (une coïncidence ? Il n'y a pas de coïncidences !), qui vous transperce juste avec ses yeux, visiblement elle n'aime pas quelque chose chez vous, et vous avez aussi senti à quel point sous son regard vous êtes tombé dans un engourdissement inexplicable et votre aura fond tout simplement - agissez sans perdre de temps. Le moyen le plus simple est d’envoyer un puissant flux d’énergie de votre chakra Ajna à l’agresseur au niveau du chakra Ajna. Cela provoquera un blocus temporaire de l'influence attaquante, ce qui vous permettra de battre en retraite avec un minimum de pertes.

S'il vous plaît, n'en faites pas trop. Ne mettez pas trop de pression sur la malheureuse vieille femme avec votre énergie. Sinon, vous ressemblerez à ce casse-cou qui, ayant décidé d'intimider le voyou qui le poursuivait avec un coup de sifflet de police, s'est tellement emporté qu'il a couru en criant et en menaçant après l'agresseur déjà en fuite. Dans ce cas, vous commencez vous-même à jouer le rôle du « mauvais œil », en acquérant les compétences nécessaires pour nuire inutilement aux personnes. Je vous préviens : il sera difficile de corriger le karma plus tard.

Riz. 43. Attaque directe - un puissant flux d'énergie provenant de votre chakra Ajna bloque les éclaboussures d'énergie étrangère.

Faisons maintenant connaissance avec méthodes pour lutter contre le vampirisme.

1. Si le vampire n'est pas très fort et s'est attaché il n'y a pas si longtemps, il est assez facile de s'en débarrasser à l'aide d'un tel astuce simple, comme un arrêt temporaire du flux ascendant. Pour ce faire, comme vous le savez déjà, il vous suffit de retenir votre souffle en inspirant. La ventouse tombera toute seule.

2. Si la ventouse n'est pas trop profondément enracinée, si elle a été installée récemment, il suffit également de se concentrer sur la sensation des limites de votre corps éthérique et de retracer leur intégrité et leur indestructibilité. En vous concentrant sur votre corps éthérique et en examinant attentivement ses limites, vous ressentirez certainement où elles sont violées, où se produit exactement le flux d'énergie (comme vous le savez déjà, les vampires se connectent aux chakras inférieurs - Manipura ou Svadhisthana). Une fois que vous ressentez le point de sortie, vous pouvez y diriger une énergie supplémentaire (encore une fois, souvenez-vous des sensations que vous avez eues en allongeant votre bras éthérique). Faites cela jusqu'à ce que les sensations de l'intégrité restaurée des limites du corps éthérique deviennent claires et distinctes.

3. Si les deux méthodes précédentes n'ont pas aidé, cela signifie que vous avez un vampire suffisamment fort et qui a réussi à s'enraciner très profondément. Dans ce cas, « l’artillerie lourde » doit être utilisée. Cela se fait comme suit.

Ce sera mieux si vous restez seul dans une pièce calme, vous détendez, chassez les pensées superflues. Après quoi, vous devez arracher, couper ou autrement couper la ventouse de vous-même. Concentrez-vous sur la sensation de votre corps éthérique, examinez ses limites, ressentez l'endroit de la ventouse à travers laquelle votre énergie s'écoule. Ressentez maintenant cette ventouse sous la forme d'un garrot, d'une corde, d'une corde entièrement matérielle - comme vous le dit votre intuition. Ensuite, toujours en accord avec votre propre intuition, agissez comme vous agiriez en réalité si vous deviez couper cette corde. Vous pouvez utiliser tous les outils de votre choix - prenez, par exemple, une épée, une scie ou une hache et coupez la ventouse. Si ni une épée ni une hache ne peuvent le faire, eh bien, utilisez un rayon laser, un lance-flammes, lance-roquettes. En général, toute arme que vous pouvez ressentir clairement et clairement peut être utilisée - elle sera modelée par votre corps éthérique. Coupez, hachez, coupez la ventouse jusqu'à ce que vous ayez une sensation claire de sa séparation et de la restauration de la limite normale de votre corps éthérique.

Mais nous devons garder à l’esprit ce qui suit : couper la ventouse n’est pas tout. Parce que même après l’avoir coupé, il continuera à vous atteindre dans l’espace et s’efforcera de l’aspirer. Pour empêcher le vampire de se rattacher, vous pouvez fermer le garrot coupé avec le chakra Manipura du vampire, formant ainsi une sorte de boucle. Si, pour une raison quelconque, vous ne parvenez pas à le faire, vous pouvez immerger la ventouse coupée profondément dans le sol - aussi profondément que possible (bien sûr, dans votre imagination, vous n'avez pas besoin de creuser un vrai trou) . Après cela, il est peu probable que le vampire veuille à nouveau vous contacter avec ses « tentacules ».

4. Si vous parvenez à reconnaître un vampire au moment où il vient d'installer une ventouse (par exemple, vous parlez avec une personne et tout à coup vous vous sentez fatigué sans raison), le moyen le plus simple de se défendre est de faites ceci : créez immédiatement un puissant flux d'énergie à partir de votre chakra Ajna, comme un faisceau de projecteur, et avec ce faisceau connectez le corps éthérique du vampire avec le corps éthérique de tout objet proche. Un arbre, un animal ou même un passant au hasard conviendra à cet effet. Vous ne ferez de mal à personne en faisant cela : cette connexion sera détruite presque immédiatement, mais pendant ce temps vous aurez le temps de vous soustraire à l'influence du vampire.

Riz. 44. Avec un flux d'énergie provenant de votre chakra Ajna, vous reliez, comme un laser, les corps éthériques de plusieurs personnes.

Et pourtant, cette méthode doit être utilisée avec beaucoup de précautions : elle ne peut être utilisée que si vous êtes sûr d'être « vampirisé » consciemment, que la personne comprend parfaitement ce qu'elle fait, car elle a l'habitude de se nourrir aux dépens. d'autres. Sinon, vous dépasserez les limites de la défense nécessaire. Si une personne se connecte à vous par accident, simplement parce qu'elle est en ce momenténergétiquement épuisé, alors son vampirisme est inconscient. Et pour une telle personne, votre « projecteur » peut être dangereux, puisque dans ce cas vous ne faites rien d'autre que jeter un mauvais œil. Encore une fois, je tiens à vous rappeler qu'en faisant cela, vous pouvez vous faire du mal en gâchant votre karma avec un acte aussi inconvenant.

Tout comme personne n’a jamais vu l’âme d’une personne, personne ne sait à quoi ressemble réellement son aura. Dans le monde, bien sûr, il existe des maîtres capables de regarder au-delà des limites de la matière, mais les rencontres avec eux sont assez rares. Comment déterminer que l’aura d’une personne est percée d’influences négatives ?

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Signes de panne

Le premier signe Une dégradation du corps subtil d’une personne peut être considérée comme une fatigue accrue. Si vous dormez suffisamment, mangez bien et dirigez vie active, et qu'il n'y a toujours pas assez d'énergie, alors peut-être que votre champ biologique présente des trous et des pannes à travers lesquels s'échappe une énergie précieuse.

Le deuxième signe peut être attribué à des problèmes qui frappent soudainement une personne. Si vous n'avez vraiment pas de chance dans tout et que la vie ressemble à une course d'obstacles, alors vous devriez penser à l'intégrité de votre énergie. Cela inclut également le résultat minimum pour grandes quantités l'effort dépensé. Il arrive qu'une personne fasse beaucoup pour atteindre un objectif, mais ne puisse pas obtenir ce qu'elle veut.

Au troisième signe inclure des conditions plus graves. Par exemple, pensées intrusives qui peuvent survenir dans la tête, agressions sans cause, comportements inappropriés, fluctuations de la température corporelle, maladies que la médecine ne peut expliquer. Nous ne parlons pas ici d’un simple trou dans le secteur énergétique, mais de la présence d’une essence énergétique englobée.

Démon, esprit, larve

Une telle entité peut être un esprit envoyé avec la corruption, un démon ou une larve créée par des formes-pensées humaines. Toutes ces entités sont invisibles à l’œil humain, mais elles s’acquittent magistralement de leur tâche de pompage d’énergie. Parfois, ces colons peuvent inciter leurs victimes au suicide ou à des actes illégaux.

Avez-vous trouvé un signe ou plusieurs à la fois ? Ensuite, cela vaut la peine de réfléchir à la manière de corriger la situation.

Renforcer le champ biologique et l'aura

Dans des conditions douces, une personne peut faire face seule aux trous dans l'aura. Mais si nous parlons de s'installer, alors il est nécessaire d'effectuer certains rituels pour expulser l'entité.

Important! Pour les graves conditions physiques N'essayez pas de vous occuper du squatter par vous-même, contactez un spécialiste de confiance.

Haleine

Augmentez votre niveau d'énergie corps physique possible grâce à exercices de respiration. Les débutants peuvent utiliser le programme de formation suivant :

1. Levez-vous, détendez-vous, respirez profondément et expirez. Répétez l'exercice plusieurs fois.
2. Inspirez par le ventre, puis expulsez l’air avec force en serrant vos muscles pectoraux.
3. Respirez fréquemment et par intermittence, en calmant progressivement votre respiration jusqu'à une fréquence normale.

Essayez également d'utiliser la technique de cette vidéo :

Ces techniques simples aider à normaliser le flux d’énergie dans le corps. En cas de petites pannes, l'aura se rétablit d'elle-même en 2 à 3 jours. Une circulation énergétique accrue facilite le processus de récupération.

Méditation

Un de plus façon efficace la récupération est la méditation. Il est préférable de méditer en silence et dans une solitude totale. S'il est difficile de se mettre en position du lotus au sol, vous pouvez simplement vous asseoir sur une chaise, fermer les yeux et vous détendre.

Après avoir écouté le silence pendant un moment, vous devez imaginer un pilier de lumière sortant de l’espace et se dirigeant directement vers le haut de votre tête. Il faut ensuite répartir l'éclat sur tout votre corps en s'enveloppant comme un voile. Les personnes dotées de pouvoirs peuvent voir des trous noirs autour d’elles. Ils doivent également être patchés avec de la lumière.

Et la pratique de cette vidéo vous donnera de l'énergie pour toute la journée :

Si pendant la méditation une entité apparaît sur l'écran intérieur, essayez de la jeter loin de vous, renforcez mentalement la lueur afin qu'elle ne puisse plus se rapprocher.

Travailler avec des cristaux

Les cristaux ordinaires aident également à lutter contre la négativité. Les pierres à structure cristalline s'accumulent parfaitement et conduisent également l'énergie. Il existe plusieurs façons de réparer l'aura avec leur aide :

• utiliser de vraies pierres ;
• visualiser le cristal.

Grâce à un véritable cristal, une personne se recharge simplement en le portant avec elle. Vous devez choisir une pierre en fonction de votre signe du zodiaque et de vos préférences personnelles.

Gemmes selon les signes du zodiaque

En visualisant le cristal, vous pouvez l’utiliser comme source d’énergie. Pour recevoir une pierre énergétique personnelle, imaginez simplement sa forme et sa couleur. Vous pouvez alors imaginer que des rayons jaillissent de ses faces, colmatant les trous dans le champ biologique.

Fermer les trous

L'aura peut souffrir non seulement de la négativité quotidienne. Il se trouve qu'elle est coquille naturelle une personne, elle est donc endommagée en premier lorsque le mauvais œil et les dégâts sont lancés.

Du mauvais œil

Une personne peut survivre à un simple mauvais œil sans conséquences majeures. Puisque le corps a la capacité de récupérer.

Nettoyage très puissant et efficace à un niveau subtil :

Si le coup est passé, mais que les trous dans le champ biologique restent, vous pouvez imaginer une aura autour de vous sous la forme d'un cocon et fermer mentalement les trous avec vos paumes.

Des dommages

Les véritables dégâts viennent souvent de leur propre résident. Sans se débarrasser de l’invité non invité, la négativité ne peut pas être supprimée des champs d’une personne.

Écoutez simplement ce mantra :

Les croyants peuvent expulser l'essence avec des prières et des mantras, des énergies - en augmentant le niveau d'énergie, ce qui est insipide pour "l'invité", des gens ordinaires des rituels et des cérémonies prêts à l'emploi peuvent être utilisés pour l'expulsion.

De la malédiction

Un cas grave est considéré comme une malédiction provoquée. En raison du fort impact, une personne peut commencer à penser au suicide ou à perdre la chose la plus précieuse de la vie.

À la maison, vous pouvez effectuer le rituel suivant :

Tout d’abord, faites effacer le message par un spécialiste, puis fermez les trous dans l’aura en utilisant l’une des méthodes énumérées ci-dessus.

Protéger votre aura des attaques

Lorsque l'essence est détachée d'une personne, afin de ne pas attirer de nouvelles négativités, vous devez boucher les trous de l'aura à l'aide de pratiques énergétiques, puis protéger votre champ biologique.

Mantras

Les mantras spéciaux ont toujours aidé les gens à se protéger du mal qui les entoure. Les mantras sont certains sons chantés séquentiellement et avec la bonne intonation. Ces sons créent des vibrations uniques dans l’espace qui peuvent contenir à la fois des propriétés curatives et protectrices. Pour protéger l'aura, une personne peut utiliser les mantras suivants.

Cinq syllabes prière à DieuShiva. Pour obtenir un effet protecteur, on le chante matin et soir, en imaginant le visage de Dieu devant soi.

OM NAMAH SHIVAYA SHANTAYA KARANA TRAYA GETAFE NIVEDAYAMI CHATMANAM GATHISTVAM PARAMESVARA.

Mantra protecteur universel, qui peut être prononcé selon les besoins le nombre de fois souhaité.

PORTE PORTE PORO PORTE PORO SOM PORTE BODHI SVAHA.

Formes-pensées

En plus des mantras, une personne peut se protéger des messages négatifs à l'aide de formes-pensées.

Entretien atypique avec Sergei Mader :

Il arrive souvent qu'une attaque contre une personne soit menée dans un endroit très fréquenté. Est-ce que grand-mère a crié en faisant la queue ? Un autre passager du transport a-t-il eu un air méchant ?

Lors d'un incident négatif, imaginez simplement votre agresseur dans une pose comique ou imaginez un tuyau qui va de lui à vous, fait le tour de vous et fait une boucle autour de lui.

Ces méthodes de protection sont efficaces si elles sont appliquées en temps opportun.

Prières

Un de plus un outil puissant la protection sont des prières. Le pouvoir de la parole de prière a aidé les gens à gagner des guerres et vous aidera à être protégé contre les dommages et le mauvais œil.

Prière «Crie à la Mère de Dieu»

Les prières à la Mère de Dieu peuvent être simplement écrites sur du papier, cousues dans un sac et emportées avec vous ; d'autres appels à Dieu peuvent être simplement lus matin et soir.

Articles de protection matérielle

Les articles de foi sont les meilleurs articles pour vous protéger de la négativité. Sans une immersion profonde dans la religion, ils sont inutiles, mais pour les croyants ils sont considérés comme un véritable soutien dans la lutte contre le mal.

Amulettes, talismans et amulettes

Vous pouvez également vous protéger du mal à l'aide d'amulettes ou de talismans. N'importe qui peut agir comme un talisman matériau naturel, sur lequel un complot protecteur est récité. Bijoux de métaux précieux, qui conviennent au signe du zodiaque d’une personne, sont également considérés comme protecteurs.

Projections mentales

Ils sont considérés comme la capacité de projeter son corps subtil dans n’importe quel autre endroit du monde immatériel. Certains chercheurs pensent que les âmes des gens vivent dans l'espace où règne la mentalité.

Lors d'une attaque énergétique, une personne expérimentée peut imaginer comment elle quitte son corps et redirige le message vers l'agresseur. Mais maîtriser la technique des projections mentales prend du temps.

Récupération

Après avoir subi une panne de l'aura, il est nécessaire non seulement de combler le trou énergétique, mais également de reconstituer le niveau d'énergie précédent. Pour reconstituer l'énergie du corps physique, nous avons sélectionné 12 techniques et méthodes.

squelette doré

L’exercice commence par imaginer une énergie dorée tourbillonnant dans l’espace. Après l'apparition d'une image mentale claire, il vaut la peine d'imaginer comment cette énergie pure pénètre dans les pieds et les os.

cerveau doré

L'exercice couvre uniquement la zone de la tête humaine. L'énergie dorée est dirigée vers la matière grise et d'autres parties du cerveau. L’énergie pénètre par le point situé entre les sourcils, de là elle est dirigée mentalement vers l’hypophyse et la substance blanche.

Par le système endocrinien

L'exercice comprend les étapes suivantes :

• l'énergie dorée est dirigée vers la glande thyroïde et y est concentrée autant que possible ;
• puis le flux énergétique est envoyé vers le thymus, situé au-dessus du cœur ;
• après un effort de volonté, le cœur lui-même se nourrit d'une énergie dorée ;
• le pancréas et le milieu du dos sont une étape intermédiaire de direction énergétique ;
• dans la dernière partie de l’exercice, l’énergie descend vers les organes génitaux, puis se déplace vers les pieds.

Lorsque vous jouez, vous devez vous concentrer autant que possible. Mais le corps physique doit être détendu.

La mise à la terre en tant que pratique distincte

Le moyen le plus simple de vous ancrer physiquement est simplement de marcher pieds nus. L'exercice énergétique d'ancrage consiste à diriger l'énergie dorée vers la terre. Après cette étape, la personne imagine comment l'énergie renvoyée la traverse et sort de la couronne vers l'espace.

Cette pratique aide à nettoyer le champ biologique.

Centre de vie

L’aura peut également être restaurée qualitativement grâce aux centres énergétiques existants d’une personne. Le centre vital est dans sa colonne vertébrale. C'est là que l'énergie est dirigée pour restaurer l'aura.

Centre créatif et sexuel

Son emplacement est la zone située entre le nombril et les organes génitaux.

La couleur centrale est orange. Une fois restaurée, la couleur orange se transforme mentalement en or, saturant le centre d'énergie.

Zone du plexus solaire

Au niveau énergétique, il est indiqué en jaune. Elle est également améliorée avec de l'or afin que tout le monde les organes internes travaillé harmonieusement.

Zone cardiaque

Le centre vert est la zone du cœur et du thymus à proximité. Il y a aussi un changement vers une couleur dorée ici. Grâce à cela, une personne devient plus calme et plus résiliente.

Zone de la gorge

Étiqueté comme centre bleu. Pour les locuteurs puissants, cette zone est colorée en bleu. Mais changer les couleurs en or a un effet bénéfique sur la capacité de convaincre les autres.

Troisième oeil

Situé entre les sourcils sur le front. Sa désignation de couleur est indigo.

Pomper cette zone avec de l'énergie dorée aide à développer l'intuition, la clairvoyance, capacités psychiques. Rend une personne perspicace et sage.

Zone de la couronne

Cela vaut la peine de travailler particulièrement dur sur le sommet de la tête avec l'aide de l'énergie dorée. Lors du retrait du rayon doré du corps, il est nécessaire de le transformer mentalement en un halo au-dessus de la tête.

De cette façon, votre énergie sera mise en boucle jusqu’au prochain exercice.

Retard et bourrage

L'exercice commence par une respiration profonde par le nez. Pendant que vous inspirez, vous devez imaginer comment le halo au-dessus de votre tête se gonfle d'énergie. En expirant pendant l’exercice, visualisez une fontaine d’énergie qui sort par la bouche. Une telle énergie doit certainement envelopper le corps et restaurer l'aura.

Conseil. Les personnes qui effectuent de tels exercices quotidiennement deviennent inaccessibles à toute négativité énergétique, à mesure que leur aura s'épaissit et se renforce, comme les muscles pendant le sport.

En apparence simples, ces techniques ont des effets réparateurs étonnants, mais seulement lorsqu’une personne les exécute consciencieusement et avec persévérance. Pendant la méditation et la visualisation, toute l’attention doit être dirigée vers l’action qui se passe dans la tête. Vous ne devez pas vous laisser distraire par des bruits et des sons parasites, afin de ne pas recommencer l'exercice.

Vampirisme énergétique

Non seulement un message négatif ou des dommages peuvent endommager le champ biologique d'une personne, mais il existe souvent des cas de pannes de l'aura dues à des attaques de vampires énergétiques.

Vampire énergique- c'est une personne qui, pour une raison quelconque, ne sait pas comment puiser l'énergie de l'Univers et de son environnement. Et afin de reconstituer les réserves de vie, il fait ressortir les émotions des autres.

Impact sur le champ biologique

Les vampires énergétiques provoquent souvent des scandales, insultent les autres, se plaignent beaucoup et déplorent leur sort. Et lorsque leur victime commence à ressentir de la compassion ou de la colère, le vampire a la possibilité de se nourrir de son énergie.

Opinion de la psychologue clinicienne Veronica Stepanova :

Parfois, un tel pompage peut être assez brutal. Après une attaque, une personne peut se sentir comme un citron pressé. Tous les vampires n'ont pas l'air jeunes et forts ; en raison du manque d'énergie, les personnes âgées et les jeunes enfants deviennent des vampires.

Méthodes de protection

La première voie est l’équilibre. Bien sûr, lorsqu'une amie a des problèmes au travail, on a envie de la soutenir, mais il vaut mieux la soutenir par l'action que de commencer à souffrir avec elle.

La deuxième méthode ressemble beaucoup aux pratiques ci-dessus. Briser un champ biologique fort et dense pour un vampire n'est pas aussi facile qu'il y paraît. De plus, lorsqu’on se trouve dans une situation négative, il suffit d’imaginer un mur invisible entre soi et son interlocuteur. Et il lui deviendra plusieurs fois plus difficile de se connecter à vous.

Cela fonctionne sur le même principe protection "Miroir", lorsqu'une surface de miroir est dirigée mentalement vers une personne qui crie afin qu'elle s'y reflète virtuellement. En règle générale, un vampire reçoit une partie de sa propre négativité et s'empresse de battre en retraite afin de se trouver une nouvelle victime. Après tout, il avait toujours faim.

Dans cette vidéo, Evgeny Green explique comment bien se protéger des vampires énergétiques :

Aujourd'hui, l'hygiène généralement admise ne s'étend pas seulement à monde physique. Les gens sont de plus en plus préoccupés par la pureté des énergies qui les entourent. Même les athées utilisent des exercices énergétiques pour rester en forme. Essayez de faire de même.

Un peu sur l'auteur :

Le « mauvais œil » s’observe généralement dans la partie supérieure de l’aura d’une personne, jusqu’au corps éthérique, au niveau des cinquième et sixième chakras. Une dégradation énergétique directe de la partie supérieure de l’aura d’une personne, jusqu’au corps éthérique, provoque une forte dispersion des flux énergétiques venant de haut en bas dans la partie supérieure du corps, notamment au niveau de la tête. C'est-à-dire qu'il y a une sortie de l'énergie créatrice et créatrice de l'Univers de l'aura humaine, ce qui provoque un état terne de la conscience humaine. Dans ce cas, l’aura devient plus petite dans la partie supérieure du corps de la personne. Qui peut appliquer le « mauvais œil » ?

Premièrement, les personnes âgées ordinaires, chez qui l'activité des chakras inférieurs (premier, deuxième et troisième) commence à s'estomper avec le temps, tandis que l'énergie des chakras supérieurs reste assez forte. Les personnes âgées regardent parfois avec nostalgie les jeunes qui les entourent, plein de force les femmes, les hommes et les enfants envient involontairement leur jeunesse et ainsi, volontairement ou involontairement, leur infligent une panne énergétique telle que le « mauvais œil ».

Deuxièmement, cela pourrait être les parents eux-mêmes. Oui, oui, ne soyez pas surpris ! Si les parents parlent avec émotion à leurs enfants et en même temps pointent leur index vers eux, alors ce qui suit se produit. À de tels moments, une énergie émotionnelle colossale commence à se concentrer et à rayonner sur la surface relativement petite de l'index. Cette énergie rayonne loin devant, jusqu’à deux mètres de distance, et peut transpercer l’aura d’un enfant devant un parent émotif. Dans ce cas, l'enfant subit une panne énergétique telle que le mauvais œil.

Troisièmement, presque toute personne, du patron au passant aléatoire, qui vous parle avec émotion et, en même temps, a une attitude négative envers vos paroles, votre apparence, comportement, etc.

Autrement dit, le « mauvais œil » peut survenir dans une grande variété de situations de la vie. Mais si le champ énergétique d’une personne est fort et dense, alors elle n’a pratiquement pas peur du « mauvais œil ». Parce que l’énergie du « mauvais œil » est généralement faible.

Avec le "mauvais œil" sur lui stade initial Il n’y a pas encore de symptômes de maladie dans le corps physique humain. Mais son corps commence déjà à signaler une sortie d’énergie du haut du corps. La personne elle-même commence également à sentir que quelque chose de mal lui arrive. Lorsque le mauvais œil tombe sur une personne, un certain engourdissement se produit. Il devient en quelque sorte absent. Une personne se prosterne, se replie sur elle-même, se fige intérieurement. Vous devez être attentif à votre corps. Apprenez à remarquer même les symptômes mineurs auxquels vous avez déjà pensé et raisonné comme ceci :<Ничего, скоро пройдет, это все ерунда>. AVEC aujourd'hui Vous savez déjà qu’à travers de tels symptômes, votre corps vous signale : agissez. Quels sont ces symptômes ?

Vous vous sentez en quelque sorte mal à l'aise. Vous ne savez pas où reposer votre tête. C’est inconfortable pour vous de rester debout, inconfortable de vous asseoir, etc. Tout cela n’est pas sans raison. Votre corps, avant votre esprit, commence à ressentir un inconfort dû aux influences énergétiques négatives externes. Faites plus attention à votre état général. Faites confiance à vos sentiments. Et puis votre conscience et votre corps vous diront où se trouve l’influence énergétique extraterrestre sur votre corps. Car le mauvais œil peut être suivi de tout un tas de maladies, telles que : la névrodermite, la distance végétative-vasculaire, les tumeurs, etc. Lors du diagnostic avec les mains d’une autre personne dans la zone du mauvais œil, on découvre un manque d’élasticité dans le champ énergétique et la main du diagnostiqueur semble tomber dans le vide.

Quelques moyens de supprimer indépendamment le « mauvais œil ».

Le premier moyen, le plus simple. Par la force de la volonté, débarrassez-vous de l'état d'engourdissement. Revenez mentalement à l’état normal de votre corps.

La deuxième façon de supprimer le mauvais œil. Imaginez comment un énorme flux d'énergie blanche éblouissante de l'Univers descend sur vous d'en haut. Il s’agit d’un flux d’énergie très puissant. Sous l’influence de ce flux d’énergie, tout ce qui est étranger est dissous et éliminé du corps et de l’aura. l'énergie négative. De plus, imaginez comment une partie du flux d’énergie blanche éblouissante de l’Univers commence à affluer dans votre corps, à travers le septième chakra au sommet de votre tête. Cette énergie remplit progressivement le corps humain. Les restes de l'énergie blanche éblouissante de l'Univers, ayant traversé la partie supérieure du corps, sortent, se déversent littéralement par l'avant des troisième et deuxième chakras de votre corps. Travaillez activement avec le flux d'énergie de l'Univers. pendant 5 à 10 minutes, puis la panne d'énergie se fermera d'elle-même, elle disparaîtra tout simplement.

C'est le moyen le plus simple de soulager une panne d'énergie. Si la magnitude du mauvais œil est énergétiquement plus puissante, alors la troisième méthode doit être utilisée.

La troisième façon d'éliminer le mauvais œil. Elle consiste à restaurer l’intégrité de la coque énergétique du corps au niveau du mauvais œil en contrôlant la taille du corps énergétique d’une personne. Le corps éthérique, comme on le sait, est un double énergétique et informationnel du corps physique. C’est à travers le corps éthérique que la conscience d’une personne est directement connectée au corps physique. Le corps éthérique a la capacité de contrôler et de gérer de manière indépendante le processus de restauration de l'intégrité du corps physique. Le corps éthérique a également la capacité de s’auto-guérir. Nous augmentons mentalement la taille de notre corps éthérique et remplissons toute la zone au-dessus du haut du corps avec l’énergie du corps éthérique. Effectuez cet exercice plusieurs fois par jour pendant 5 à 10 minutes par approche. Après 3 à 5 jours, vous aurez clairement le sentiment que votre énergie a été complètement restaurée et que tous les symptômes du mauvais œil ont disparu.

Supprimer le « mauvais œil » de nourrisson. Chez un nourrisson, le mauvais œil se manifeste extérieurement sous la forme de pleurs sans cause après qu'un étranger doté d'une forte énergie l'ait simplement regardé. Dans ce cas, la mère de l'enfant devrait gagner un peu eau chaude dans la bouche et aspergez légèrement l'enfant de cette eau. Ensuite, la mère doit serrer l'enfant contre sa poitrine et imaginer comment son aura augmente en taille, remplit l'aura de l'enfant et expulse l'énergie du mauvais œil de quelqu'un d'autre. La pratique montre que cela peut prendre littéralement quelques minutes.

Il existe de nombreuses techniques, mais toutes ne renforcent pas votre champ biologique ou ne le restaurent pas en fermant les trous dans l'aura. Dans ce document, nous avons sélectionné les méthodes les plus efficaces.

Dans l'article:

Comment renforcer votre champ biologique et votre aura

Les sujets sur la façon de renforcer votre champ biologique et la façon de renforcer votre aura sont étroitement liés. Pour comprendre cela, vous devez comprendre les définitions. Qu'est-ce qu'un champ biologique ? Biochamp- une fine couche énergétique qui entoure chacun Être vivant. Si vous n'entrez pas dans les détails, vous remarquerez à l'œil nu une grande similitude entre le champ biologique et l'aura. De plus, les effets sur l’aura et les effets sur le champ biologique sont similaires. Par la nature et l'effet qu'il a sur une personne.

Alors comment renforcer le champ biologique humain ? - Par l'aura, naturellement. Il y a plusieurs techniques efficaces, que nous allons lister. D'abord, et le plus simple est la respiration. La respiration est un élément important de toute méditation. Cela affecte non seulement le corps, mais aussi état émotionnel. En cas de stress, ils vous conseillent de sortir et de respirer – et pour cause. Mais pour renforcer l'aura, il faut respirer d'une certaine manière.

Respirez profondément par la narine gauche. Aspirez de l'air jusqu'à ce que vous vous sentiez rassasié. Maintenant, vous devez fermer les deux narines avec vos doigts et attendre 16 secondes. Ressentez l'air avec chaque partie de vos poumons et de votre corps. Maintenant, expirez. Mais par la narine droite. Expirez complètement jusqu'à ce que vous sentiez que vos poumons sont vides. Répétez la procédure pendant plusieurs minutes. Simple et efficace, l’essentiel est de maintenir un rythme clair.

Deuxième pratique fait directement référence au yoga. Il faudra du temps pour le terminer. Il est destiné aux moments où vous pouvez vous concentrer sur le renforcement. Adoptez une position confortable, quoi qu'il arrive. L'essentiel ici est purement votre commodité. Vous pouvez respirer comme décrit ci-dessus. Cela facilitera toute l’opération. Fermez ensuite les yeux et imaginez à un mètre au-dessus de votre tête une pointe constituée d'une flamme blanche et brûlante. Saisissez mentalement la pointe avec vos mains et caressez-la.

La lumière doit passer du blanc au doré. Il ne brûle plus, sa lumière est agréable à l'oeil. Laissez le feu s’étendre comme un ruisseau et commencez à couler lentement dans votre champ biologique. Après quelques minutes, vous ressentirez une chaleur entourant votre tête et votre poitrine. Lorsque tout le feu pénètre dans le champ biologique, restez assis là encore quelques minutes. Laissez le processus se calmer. Cette méthode peut non seulement renforcer, mais aussi fermer les trous dans l’aura.

Un problème courant avec l'aura est sa compression excessive ou, à l'inverse, son étirement. Ces deux conditions sont nocives pour les humains. Dans le premier cas, vous vous sentirez trop contraint. Toute décision sera prise avec beaucoup de réflexions et de doutes. Dans le second - la distraction, le désir de s'éloigner monde réel. Tout problème rencontré apparaîtra comme un obstacle insurmontable. Afin de résoudre ce problème, il existe la technique suivante.

Trouvez une position confortable. Pour vous préparer, vous pouvez faire les deux premiers exercices - cela rendra la tâche beaucoup plus facile. Fermez les yeux, concentrez-vous. Essayez d'imaginer votre aura, laissez-la vous entourer. Ici, vous devez céder à vos sentiments intérieurs. Laissez votre subconscient vous dire : quelle est votre aura ? Étiré ? Comprimé? Quels sentiments apparaissent dans votre poitrine lorsque vous essayez de l'imaginer ? Tremblement et vide, ou tension, comme une ceinture ? Les sensations vous diront exactement quels problèmes surviennent avec votre aura.

Apprenons maintenant ce qu'il faut faire si l'aura est compressée. Inspirez profondément. Laissez la ceinture de compression s'étirer jusqu'à sa limite, en courant comme une bande chaude sur votre poitrine. Continuez à respirer, en le tirant de plus en plus fort à chaque fois. Et quand vous sentez qu'il va bientôt éclater, retenez votre souffle. Tracez une ligne mentale, comme si vous coupiez une ceinture. Si vous faites tout correctement, la sensation de pression disparaîtra.

Que faire si l'aura est étirée ? La position détendue est occupée, vous l'imaginez bien. Maintenant, pressez mentalement l'aura avec vos mains. Mais pas brutalement, mais doucement, comme pour caresser. Marchez dessus avec vos paumes, comme de l'argile sur un tour de potier. Laissez cette masse informe revenir à son état d’origine. Continuez ainsi pendant plusieurs minutes jusqu'à ce que votre aura prenne la forme d'un cocon soigné autour de votre corps.

Une méthode pour restaurer l’aura d’une personne et fermer les trous

Tout comme dans la dernière section, en répondant à la question de savoir comment restaurer l’aura d’une personne, nous répondrons également à la question de savoir comment restaurer le champ biologique d’une personne. Vous devez aborder cette tâche de manière globale, car dans de tels moments, tout doit être réparé. trous dans l'aura personne. L’énergie circulera à travers eux. En se dissolvant dans l'atmosphère, elle vous privera d'un morceau de bonheur. Vous devez arrêter la perte le plus rapidement possible, sinon les conséquences peuvent être les plus désastreuses. De plus, les maladies, tant physiques que psychologiques, pénètrent précisément par ces trous. Faiblesses dans votre défense.

Tout d’abord, cela vaut la peine de comprendre pourquoi cela se produit ? Les trous dans l'aura sont causés par de fortes émotions négatives, et . Peur, haine, chagrin - tout cela peut endommager la coque énergétique. Dans de tels moments, une personne semble être secouée émotionnellement. Un stress intense apparaît, qui peut transformer la vie en pure souffrance. Comment faire face à ces troubles ?

Cette technique peut être réalisée soit avec les mains, soit. La deuxième option est plus efficace, mais seulement si le cristal est correctement sélectionné. Comment le choisir exactement est une question vaste, nous ne l’aborderons donc pas ici.

Tu prends place libre. Levez-vous, fermez les yeux et égalisez votre respiration. Écoutez-vous, déconnectez-vous du reste du monde. Serrez-vous la main plusieurs fois jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur uniforme s'y installe. Commencez maintenant à déplacer vos paumes le long de votre corps, de haut en bas. Commencez le mouvement par le haut de votre tête et terminez au niveau de vos pieds. Écoutez attentivement ce que ressentent vos mains. Bientôt, vous rencontrerez des trous, des espaces où vos paumes seront froides. Après chacun de ces passages, serrez-vous la main ou le cristal. Après quelques minutes de tels exercices, le sentiment d'échec disparaîtra - l'aura sera restaurée.

Protéger le champ biologique des influences négatives

Après restauration et renforcement, vous devez vous assurer que ces problèmes ne se produisent plus. Au moins pour un moment. Et ici la question se pose : comment protéger votre champ biologique ? Les déchets émotionnels le détruiront progressivement. Et puis ils apparaissent nouveaux trous, violations et bien plus encore. Le champ biologique doit donc être protégé et préservé. Après tout, en le protégeant, vous vous protégez vous-même. Aidez-nous à garantir que la vie ne vous fera plus jamais dérailler.

La réponse est assez simple : avec le champ biologique, vous devez savoir comment protéger votre aura. L’un est impossible sans l’autre. Si vous ne prenez pas soin des fondations, le bâtiment s’effondrera, et si vous ne renforcez pas les murs, la maison s’effondrera. En soutenant l’un, vous surveillez également l’autre. De telles opérations fonctionnent de manière globale, en étroite relation – en symbiose spirituelle, pour ainsi dire.

Comment protéger votre aura et votre champ biologique ? Vous pouvez utiliser des amulettes et des amulettes. Ils sont assez polyvalents, mais vous devez veiller soigneusement à ce qu'ils ne se détériorent pas. La base de tout artefact de ce type doit être une surface miroir. Ainsi, ils semblent refléter toute négativité qui vole dans votre direction. L’essentiel est de ne pas oublier de le nourrir avec les bons mantras et formes-pensées. Faites-les au moins deux ou trois fois par jour. Ainsi, ils seront toujours sur leurs gardes, sauvant le champ biologique des influences étrangères.

La deuxième option est mentale. Il demande belle expérience et au moins l'étoffe des premiers. Au tout début de la journée, vous devriez prendre quelques secondes pour réfléchir. Visualisez votre aura, laissez-la vous envelopper d'un cocon, vous protégeant du monde extérieur. Maintenant, commencez lentement mais sûrement à créer une boule autour de l’aura et du champ biologique. Imaginez-le dans les moindres détails. Ressentez son poids, sa densité. Pesez-le entre vos mains. Cela doit devenir aussi réel que possible. Allongez-vous quelques minutes et laissez cette image s'installer dans votre tête. Tout est prêt, vous êtes protégé. Mais tout au long de la journée, n'oubliez pas de restituer le ballon. Rappelez-vous l’image du matin où le ballon est sain et sauf.