Maria Kolosova : « J'ai rédigé de ma propre main une demande d'expulsion de mon fils de l'école. L'histoire de la mère et dame de fer Maria Kolosova

Né en 1968 près de Samara dans la famille d'un ingénieur et professeur de langue et littérature russes. Formation en physique, mathématiques et école de musique est allé de pair avec un grand intérêt pour la littérature et la poésie.

1985 – après avoir obtenu son diplôme avec mention, il entre à l’Université d’État de Moscou. M.V. Lomonossov à la Faculté de psychologie. Le but de l'admission est la possibilité d'utiliser des mots pour aider les gens à réaliser pleinement leur potentiel.

1988, 1993, 1995 et 1998 – naissance de quatre enfants.

1989-2002 – travail dans le projet « Enfants surdoués de Russie », rédaction d'articles scientifiques.

2002-2015 – création de propres projets d'entreprise. Projet de conseil lié à la formation, à la formation en entreprise, au coaching et au conseil stratégique et à la création d'un réseau de cafés la nourriture saine.

2014 - le début de sa passion pour le triathlon et les courses d'endurance, ce qui prouve que Maria est bien une experte en psychologie des hautes performances, car sans expérience éducation physique Ayant commencé à s'entraîner à l'âge de 45 ans, elle a atteint le niveau des records du monde et a participé au Championnat du monde de triathlon 2018.

2015 – 2016 - le début de la période ciblée activité d'écriture. Vente d'entreprise. Écrire le roman « Transit Zone-1 ». Début de la vie en France.

2016-2018 - retour complet au travail en tant que conférencier motivateur, consultant et coach. Deux pays de résidence : la Russie et la France. Rédaction et publication de deux recueils de récits : « Notes de voyage » et « French Paradoxes ». Rédaction et publication d'ouvrages de vulgarisation scientifique sur la psychologie des grandes réussites « Vous pouvez faire plus : guide pratique sur la gestion des changements dans votre vie" et "GROWING A GENIUS: essais sur la psychologie du développement" Début des travaux sur la deuxième partie du roman « Transit Zone - 2 ». Tenir un blog littéraire.

Activité d'écriture peut être grossièrement divisé en deux directions :

la science populaire et la fiction elle-même. Mais essentiellement, la tâche et le style unique de l'auteur sont de fournir au lecteur la possibilité de vivre une expérience plus complète et positive de divers aspects de la vie, la capacité d'évoquer le désir de réaliser ses capacités, la capacité de voir les interconnexions des phénomènes et des événements. , les remplissant de significations particulières. C'est ce qui détermine le style de présentation, caractérisé par l'auto-ironie, le psychologisme et la capacité de voir différents phénomènes du point de vue de leur étiologie et dans toutes leurs significations à plusieurs niveaux. Liens avec l'enfance et capacité d'utiliser la ressource de la perception du monde par les enfants, dans leurs impressions primitives et la vivacité de leurs fantasmes. La capacité de suivre un rêve. Les textes portent l’empreinte du métier, ils portent une charge de motivation prononcée, une charge d’optimisme, une énergie qui incite à l’action, la possibilité de dépasser les frontières et de mieux réaliser son potentiel. Même les livres qui peuvent classiquement être classés comme vulgarisation scientifique sont construits comme des histoires, visant davantage non pas à transmettre des informations, mais à créer des impressions qui vous permettent de percevoir le contenu personnellement.

Première direction ( littérature non-fictionnelle) est représenté par des livres tels que YOU CAN DO MORE: A Practical Guide to Equating Change in Your Life et GROWING A GENIUS: Essays in Developmental Psychology

La deuxième direction est représentée par les recueils d'histoires « Travel Notes », « The Unreal Athlete » et « French Paradoxes » et le roman « Transit Zone »

Annotations de livres

ZONE DE TRANSPORT

Maria Kolosova est mère de quatre enfants et créatrice de deux entreprises, une brillante formatrice d'affaires, coach et multiple finaliste de courses d'endurance Ironman, auteur d'articles journalistiques et d'ouvrages scientifiques, une personne qui a passé toute sa vie professionnellement à chercher un réponse à la question du talent humain et se fixant les objectifs les plus élevés dans la vie dans différents domaines, présente le livre autobiographique « TRANSIT ZONE ».

Ce livre couvre trois années de la vie de l'auteur, lorsqu'à l'âge de 45 ans elle s'est lancée dans le triathlon et est passée du statut de personne sans entraînement physique à celui de leader de la catégorie d'âge des courses de la série Ironman.

Il explique comment atteindre votre potentiel ? Comment prendre des décisions et des choix ? Que faire en cas d'échec ? Jusqu’à quel âge se développe-t-on et cherche-t-on une réponse à la question « Qui suis-je ? »

Le livre porte une puissante charge de motivation, aidant à transformer nos rêves en réalité.

NOTES DE VOYAGE

Maria Kolosova est experte en psychologie de la réussite, de la réalisation de soi et de la motivation, auteur de livres sur la psychologie du changement, conférencière motivatrice et coach, créatrice de deux projets d'entreprise et mère de quatre enfants.

Son propre vie est également devenu une plate-forme pour de nouvelles expériences et tests de possibilités. À l'âge de quarante-cinq ans, sans préparation physique, elle se lance dans les courses d'endurance - le triathlon. Entraînements et distances difficiles en différents coins le monde lui a non seulement apporté d'excellents résultats, mais a également été plein d'aventures incroyables.

La collection rassemble des histoires écrites par l'auteur pendant quatre ans lors de voyages en France et à Phuket, à Lanzarote et en Suisse, ainsi que dans certaines régions de Russie. Mais quelle que soit l’intrigue, chaque histoire est écrite pour ceux qui passent toute leur vie à se poser des questions sur la vocation et le sens de la vie.

Les descriptions de lieux, d’expériences, d’événements, leur lien avec l’enfance et la compréhension de la vie et des situations de chacun sont écrites avec une grande ironie de soi, ce qui n’exclut pas le lyrisme du récit. Les histoires, comme toutes les œuvres de l’auteur, vous aident à porter un nouveau regard sur vous-même et sur votre vie, portent une vive charge de motivation et vous remplissent d’optimisme et de joie.

LES PARADOXES FRANÇAIS

Le recueil d'histoires « French Paradoxes » - le troisième recueil d'histoires de Maria Kolosova, avec « Travel Notes » et « Fake Athlete », poursuit et renforce le thème de histoire de fiction basé sur la perception événements réels c'est arrivé à l'auteur. Le recueil a été écrit au cours de ces deux années où l'auteur, après avoir découvert la Côte d'Azur, a décidé d'en faire le lieu de sa vie. La différence de cultures et d'habitudes, les souvenirs d'enfance qui vous font voir à votre manière certains aspects de la vie et les aventures risquées dans un pays inconnu, les gens qui sont plutôt perçus comme des personnages dans de nouveaux décors, la vie quotidienne et les choses individuelles qui sont remplies de particularités. significations quand on les regarde à travers le prisme différentes situations, les cultures et les époques déterminent les intrigues clés des histoires.

Les histoires abordent des thèmes de valeurs qui deviennent si clairement claires précisément lorsqu'elles sont mises à l'épreuve à la suite de changements externes dans la vie. Écrites avec humour et auto-ironie, les histoires respirent la beauté Côte d'Azur, l’amour de l’auteur pour lui, remplit la vie de joie et de plénitude, quel que soit le contexte dans lequel elle se déroule.

Élever un génie : essais sur la psychologie du développement.

Maria Kolosova est psychologue du développement, diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université d'État de Moscou. M. V. Lomonosov avec trente ans d'expérience de travail avec différentes familles et les enfants; un expert en psychologie des hautes réalisations, dont le travail a toujours été lié à la réalisation et à la révélation du potentiel des enfants et des adultes ; une mère de quatre enfants qui a réalisé son potentiel dans des domaines aussi divers que les affaires et les courses d'endurance, l'écriture et le conseil, le coaching et le travail en tant que cadre, coach d'affaires et conférencière motivatrice ; et une personne qui a passé toute sa vie à répondre à la question sur la nature des capacités et des réalisations humaines, peu importe où cela est discuté : dans le projet Gifted Children ou dans le processus de développement de deux entreprises, dans l'éducation des enfants ou dans les expériences qui elle réalise constamment dans sa vie. De nombreux aspects de ses recherches dans le domaine de la psychologie de haute performance sont décrits dans les livres Transit Zone (2016) et You Can Do More: A Practical Guide to Managing Change in Your Life (2017).

Ce livre est une série d'essais. Chaque essai est consacré à un problème éducatif particulier dans le but de révéler les capacités de l’enfant dans différentes circonstances et à différents âges. Des problèmes qui surviennent presque inévitablement dans la vie de tout parent.

Au-delà de la compréhension caractéristiques d'âge Et conseils pratiques, exemples et recommandations, les essais ont un effet motivationnel et montrent le vecteur général de construction d'une relation avec un enfant, qui vous permettra de maximiser son potentiel.

VOUS POUVEZ FAIRE PLUS : Un guide pratique pour gérer le changement dans votre vie.

Maria Kolosova, spécialiste dans le domaine de la psychologie des hautes réalisations. 3 formations, dont le département de psychologie de l'Université d'État de Moscou. M.V. Lomonossov, belle expérience travail de gestion, de conseil et de formation, elle a créé 2 entreprises à succès et elle est mère de quatre enfants à succès. À l'âge de 45 ans, n'ayant aucune formation physique de base, aucune compétence en natation ou en cyclisme, Maria s'est lancée dans le triathlon et a parcouru en 5 ans 20 distances Ironman (3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,1 km de course à pied) et Ironman 70,3, devenant ainsi la première en La Russie en tant que femme qui a terminé la course extrêmement difficile du Swissman et s'est qualifiée pour le Championnat du monde de triathlon sur la distance Ironman 70.3, confirmant une fois de plus par son exemple personnel sa devise préférée selon laquelle « si vous le souhaitez, vous pouvez toujours obtenir un résultat supérieur à la moyenne » et que les capacités de toute personne sont illimitées et à tout âge, vous pouvez obtenir les résultats les plus élevés avec les capacités les plus moyennes. Dans son livre « Transit Zone », publié en 2016 et ayant déjà connu 3 éditions, Maria a décrit son chemin de « zéro » au podium en triathlon, et les difficultés qui seront rencontrées sur le chemin de quiconque décide d'aller vers un objectif ambitieux, continuer à réussir dans d'autres domaines de la vie. Le livre est plein d’optimisme et crée une grande charge positive de motivation.

Le livre « You Can Do More » est une collection scientifique, pratique et expérience personnelle auteur. Expérience de la façon dont les changements se produisent dans la vie d'une personne. Comment les transformations se produisent. Chacun de nous, de manière régulière ou parfois, de son plein gré ou de force, se retrouve dans une situation où nous devons changer quelque chose dans notre vie. Le livre est guide étape par étape, un guide qui décrit les 6 étapes que traverse toute personne dans le processus de changement. Chaque étape est associée à certaines expériences et événements, chacune contient des obstacles et des pièges. Et pour tout le monde, le livre décrit les techniques et les options de comportement qui vous permettent de le parcourir de manière productive. Si nous regardons n'importe quel sujet, qu'il s'agisse de contes de fées, d'épopées, de paraboles ou d'histoires Vrais gens Les histoires qui restent dans notre mémoire et qui nous impressionnent sont des histoires de changement. Et dans chacun d’eux, le héros subit une transformation, résout de nouveaux problèmes, commet des erreurs, se retrouve dans des situations difficiles et, finalement, arrive à un point communément appelé « une fin heureuse" Et toutes ces histoires, ainsi que les histoires de nos vies, se développent selon les mêmes schémas. Le livre utilise largement des exemples de tous histoires célèbres, réel, historique et mythologique, démontrant l'étape de changement et de transformation à laquelle se trouve le héros et les options de développement des événements proposées par l'intrigue sont analysées, ce qui donne au livre une fascination et une clarté supplémentaires.

Vous avez donc devant vous une description de six étapes, six périodes de votre vie, depuis le point « cela ne peut plus durer » ou « je veux plus » jusqu'au point « la joie et la plénitude de la vie ». Le livre explique comment gérer les doutes et les échecs, que faire en cas de déception, comment transformer la peur en courage, où trouver la force et la motivation lorsqu'il semble que la situation est désespérée. Et comment se forme le sens de votre vie et comment la question de la vocation est résolue. Et surtout, le livre montre avec précision que tout ce dont nous avons besoin pour être là où nous rêvons, c'est vivre la vie pleinement, réaliser son potentiel et se réveiller chaque jour plein de sens et de joie - chacun de nous a déjà tout cela. Il ne reste plus qu'à en profiter. Et maintenant, c'est parti !

Plans et objectifs.

Maria se concentre actuellement sur des livres de vulgarisation scientifique sur la psychologie : « LE CHOIX EST À VOUS : Comment nos choix façonnent notre vie et sa signification. » « Influence, persuasion, argumentation : l’art de maîtriser les mots »

Du point de vue de la création de textes littéraires, son attention se concentre toujours sur la forme d'une nouvelle, l'enregistrement d'impressions et de mises en scène, ainsi que sur le travail sur la deuxième partie du roman « TRANSIT ZONE-2 ».

Les journaux regorgent d'annonces de discours du prochain gourou de la mode, promettant succès et prospérité. Cependant, malgré le nombre de formations et de littérature spécialisée, Les gens prospères ne se remarque plus. Nous avons essayé de comprendre le problème en rencontrant une femme extraordinaire qui allie beauté, intelligence, sens des affaires et désir irrésistible d'atteindre des sommets qui sembleraient tout simplement impensables à une personne ordinaire.

A 45 ans, Maria Kolosova a réussi à faire beaucoup de choses : donner naissance et élever quatre enfants, en avoir trois l'enseignement supérieur, construire carrière réussie psychologue, trouvé propre business et travaille même comme « visage » de la Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Ce palmarès permettrait à beaucoup d’entre nous de se reposer sur leurs lauriers, mais pas à elle. Maria a annoncé à ses amis et à sa famille son intention de devenir... championne du monde de triathlon. Pour ceux qui ne le savent pas, c’est un sport tellement fort qui combine la natation (3,8 km), le cyclisme (180 km) et l’athlétisme (42 km). D'ailleurs, le nom de cette distance est Ironman ( homme de fer) parle de lui-même. Et tout irait bien, sa famille était habituée depuis longtemps à ses idées ambitieuses et à son tempérament fou, et partageait même son enthousiasme à certains égards, mais il y avait un « mais » : Maria ne savait absolument pas nager ni faire du vélo ! Alors ça a commencé une autre histoire se vaincre.

Il y a un Iron Man en chacun

Maria Kolosova : Il se trouve que dans la vie j'ai dû jouer un grand nombre de rôles : à la maison je devais être une bonne mère, et comme j'ai deux filles et deux garçons, je devais aussi être un bon père dans certains cas (sourit), en affaires - bon meneur, et souvent en tant qu’employé, rédige des articles et des programmes de coaching le soir, et le matin, malgré la fatigue, va consulter la direction de la banque et en même temps être convaincant. Même lorsque j'étais à l'église devant l'icône de la Mère de Dieu « Trois mains », je me surprenais souvent à penser : « Seigneur, j'aimerais avoir quatre mains ». Ceux. Je devais être efficace dans tous les domaines, me sentir responsable envers les enfants et envers les gens. Pas d'autre chemin. Et quand j'ai accidentellement lu un livre sur le triathlon, « Il y a un Iron Man dans tout le monde », j'ai soudain senti que c'était le mien, ce sport avait été spécialement créé pour moi. D'une part, j'ai compris qu'une course de 17 heures pour une femme de 45 ans qui ne sait ni nager ni faire du vélo est absolument irréaliste. D’un autre côté, les tâches complexes, apparemment impossibles, ont toujours suscité en moi une folle excitation. J'ai trouvé difficilement un coach (imaginez sa surprise) et j'ai commencé mon voyage vers grand sport. Dire que c'était difficile, c'est ne rien dire : il y a eu une période où j'ai tout abandonné et je suis allé en camp d'entraînement en France pour répondre à ma seule question : est-ce que je peux réaliser quelque chose ici ? Après une semaine d'entraînement intensif, mes doutes se sont dissipés et en deux mois j'ai remporté la course la plus difficile. Savez-vous ce qui me fascine d’autre dans le triathlon ? Beauté incroyable lieux où se déroulent les compétitions : les Alpes suisses, le Bosphore, la côte océanique, le désert. C'est tellement inspirant qu'on a envie de revivre ces sensations encore et encore. Faire du vélo en montagne est aussi difficile que beau dans ses vues. Mon objectif immédiat est de me qualifier pour les Championnats du monde. Et après avoir remporté la Coupe du Monde ? (des rires). Il existe également d'étonnantes courses de plusieurs jours d'un océan à l'autre en Amérique, à travers le désert de Gobi, à travers mur chinois. Pouvez-vous imaginer à quel point c'est beau là-bas ? Voilà donc où appliquer votre potentiel (rires). Le sport est un jeu très équitable, contrairement aux autres types de réalisation de soi. Vous pensez, vous parlez, vous le faites vous-même. Il n’y a pas de protectionnisme ni de « bon gin » ici. Dans la mesure où j’ai tout donné, voici le résultat.

Une source d'énergie inépuisable

Maria Kolosova : Sur la question de savoir où trouver l'énergie pour atteindre des objectifs odieux. Il me semble que j’ai beaucoup d’énergie parce que je veux toujours quelque chose de très passionné, justement ce que je ne peux pas faire. Beaucoup de gens disent que la motivation est l’importance de quelque chose pour une personne, et certains soutiennent que la motivation est l’insatisfaction d’une personne à l’égard de quelque chose. Les deux ont tort. D'un point de vue psychologique, la motivation est la différence entre l'importance et la satisfaction. Ceux. si quelque chose est important pour une personne et que ce quelque chose n'est pas satisfait, alors c'est cette différence qui crée du potentiel, avec la libération grande quantitéénergie qui fait avancer une personne dans la bonne direction. Il s'avère que l'énergie est secondaire. L’objectif premier est celui que vous vous fixez. N'ayez pas peur des objectifs grandioses et des obstacles insurmontables qui se dressent sur le chemin. Surmontez votre peur, car l’énergie est donnée aux courageux.

À propos du don, de la foi, de l'espoir, de l'amour

Maria Kolosova : Pour moi, en tant que psychologue, pendant longtemps J'ai dû traiter des problèmes de douance et, par conséquent, répondre à des questions concernant le succès et l'efficacité futurs des personnes surdouées. Et voici ce qui est surprenant. Contrairement à personne ordinaire, une personne surdouée est capable de vivre l’échec d’une manière complètement différente. Il est capable de vivre en acceptant le défi d'une situation où la probabilité d'échec est très élevée, de vivre cet échec, de l'utiliser et d'avancer dans la direction choisie. C'est fantastique. Si nous parlons de sport, j'ai eu une période assez longue pendant laquelle j'ai terminé l'un des derniers, mes résultats n'ont pas augmenté, et dans certains cas ils ont chuté. Tout le monde me disait que tu ne rajeunis pas, que tu n’es pas un athlète et c’est normal, c’est bien. Mais je me suis dit : « Soit les résultats doivent s’améliorer, soit il ne faut pas faire ça. » J'ai accepté le défi et j'ai continué. On me demande souvent où se situe la limite des capacités humaines. C'est très un problème compliqué. D'un point de vue théologique, nous sommes tous créés à l'image et à la ressemblance, c'est-à-dire égal à Dieu, sauf pour une chose : la foi, l'espérance, l'amour que nous ne pouvons demander qu'à Dieu. Le reste, si le but est le bien, sera donné. La limite est dans nos têtes, dans nos pensées. Je pense que chaque personne est dotée de talent, et c'est un grand péché de ne pas l'utiliser et de ne pas le développer. Mon talent est de travailler avec les gens. Je peux juste le faire mieux que les autres. Et si je vois que mon travail, mes capacités profitent aux gens, ça me rend heureux.

Maria Kolosova est la créatrice de deux entreprises prospères, un brillant coach d'affaires, entraîneur et multiple finaliste de la course d'endurance Ironman, auteur d'articles journalistiques et d'ouvrages scientifiques, une personne qui a passé toute sa vie professionnelle à chercher la réponse à la question du talent humain et à se fixer des objectifs qui vont au-delà des frontières de l'ordinaire.

Les formations de Maria aident à lancer des processus profonds chez une personne - des processus de changement. Changez-vous pour le mieux, pour réaliser vos talents, vos dons spéciaux. Lancer les processus de motivation et de prise de conscience : qui je suis vraiment, que puis-je faire que je n’ai pas encore fait ? Trouvez et courez votre marathon intérieur.

Auteur des livres « Transit Zone », « You Can Do More », créateur de formations sur la motivation et la réalisation des objectifs « You can do more », auteur du programme « Growing a Genius. Session de formation pour bons parents"Maria conseille les dirigeants de grandes entreprises, les hommes politiques et les députés sur les questions de motivation, Communications commerciales, la gestion des ressources humaines et l’obtention de résultats impressionnants, ainsi que les chefs d’établissements d’enseignement, les parents sur le développement des talents intellectuels et créatifs des enfants et la libération de leur potentiel.

Formation professionnelle:

1985-1991 — L'Université d'État de Moscou porte son nom. M.V. Lomonossov, Faculté de psychologie (avec mention) ;
2001 - MSTU im. N.E. Bauman, département du MIPKK, spécialité " Comptabilité et audit" (avec mention).

L'éducation supplémentaire. Séminaires/formations certifiées :

1991 - stage à l'Université Humboldt, spécialisation en psychologie ;
1992 - Diplôme du séminaire international sur la PNL sous la direction de J. Grinder ;
2003 - Diplôme de formateur IGiSP ;
2004 - Diplôme en développement et gestion basé sur BSC (IBDA);
2005 - Diplôme international de formateur dans le domaine des négociations.

Principaux domaines de travail.

Développeur et animateur de formations dans les domaines suivants :

gestion générale et stratégique;
communication d'entreprise;
efficacité personnelle;
travailler avec les clients : ventes, service ;
travail d'équipe : formation et gestion.

Consultations auprès de gestionnaires dans le domaine du management et du développement (coaching).

Expérience professionnelle:

1990-1998 - travailler dans divers domaines scientifiques et les établissements d'enseignement liés à l'élaboration et à la mise en œuvre de programmes pour le développement et la formation d'enfants surdoués en tant que spécialiste et gestionnaire ;
1998-2003 — travailler en tant que manager et top manager dans diverses structures commerciales d'entreprises russes et étrangères ;
2003 - présent - Responsable du Centre Technologies professionnelles Gestion "STIMUL", mise en œuvre de projets liés à l'optimisation de la gestion, au développement et à la formation du personnel dans les grandes entreprises russes et étrangères ;
2008 - présent - création d'une entreprise à vocation sociale créée en partenariat - l'un des propriétaires et directeur exécutif de la chaîne de cafés diététiques Healthy Food (la chaîne comprend 16 cafés et 44 distributeurs automatiques en décembre 2012).
2011 - Fondation Programmes sociaux reconnaît la chaîne Healthy Food de cafés alimentaires sains comme un projet socialement important (Prix - Entrepreneur social de Russie 2011).
Expérience travail de projet en tant que formateur, chef de projet pour l'évaluation du personnel, analyste commercial, consultant en personnel.

Évaluation de la motivation et de l'efficacité de la gestion de la motivation.
Évaluer la conformité de la structure de travail avec la structure des objectifs (avec quelle efficacité les managers mettent en pratique la stratégie commerciale).
Évaluer la rentabilité des ressources humaines.
Évaluer les besoins en formation, la rentabilité de la formation et les effets d’apprentissage.
Évaluation de la fidélité des employés.
Évaluer la gérabilité de l'entreprise.
Évaluation expresse des compétences.

Consultant:

Développement d'un système de gestion basé sur BSC (fixation d'objectifs et création d'un système de planification opérationnelle).
Développement d'un système de notes et de KPI.
Développement et mise en œuvre d'un système de certification du personnel.
Optimisation du système de gestion de l'entreprise.
Optimisation des effectifs.
Évaluation des besoins en formation.
Construction Centre d'entraînement Entrainement d'employé compétences clées(des top managers aux directeurs commerciaux).

Publications dans les publications : « Carrière », « Profil », « Ogonyok » « Gestion des ressources humaines », « Secret de l'entreprise », « Personnel d'élite », « Gestion des ressources humaines » « Personnel agricole », « Tout est clair », « Vedomosti », « Moscow Times » « « Question de personnel ».

Lors de la compétition de triathlon amateur IRONSTAR, qui s'est déroulée début juin à Sotchi, dans la station balnéaire d'Imeretinsky, outre les hommes, des femmes ont participé. Les participants ont parcouru si courageusement 1,5 km en nageant, 40 km en vélo et 10 km en course à pied qu'ils n'osaient pas les appeler le sexe faible.

Après l'arrivée, nous avons rencontré Maria Kolosova, qui a pris la deuxième place dans sa catégorie d'âge. Maria a 47 ans et a déjà réalisé un Ironman (3,86 km de natation, 180 km de vélo, 42 km de course à pied), même si elle ne s'est intéressée au triathlon qu'il y a deux ans. Nous étions curieux de savoir comment cela s'était produit, femme adulte a attiré l'attention sur un sport aussi difficile que le triathlon. Maria nous a révélé les circonstances de sa passion pour le triathlon et nous a expliqué comment le sport peut affecter la vie d’une personne.

Pourquoi as-tu commencé à faire du triathlon ?

Maria Kolossova : Je n'ai jamais été sérieusement intéressé par le sport. Comme toutes les filles, je courais plusieurs fois par semaine quand j'avais mauvaise humeur, et j'allais parfois au gymnase. Jusqu'à mes 45 ans, j'ai pris soin de ma famille, de mon travail et de mes études. J'ai quatre enfants, deux entreprises, trois études supérieures.

Un jour, je me préparais pour une conférence sur la gestion de la motivation, et mon ami m'a donné un exemple de phénomène de motivation : il a parlé de l'Ironman - une compétition à laquelle beaucoup de gens participent, même si des décès surviennent pendant la course. Quand j’ai regardé la vidéo Ironman, j’ai tout de suite réalisé qu’elle était faite pour moi, même si je ne savais ni nager ni faire du vélo. Le rythme de la compétition était proche de moi. Le triathlon, composé de trois disciplines, incarne ma métaphore de la vie : je suis une mère, un homme d'affaires et une personne qui étudie tout le temps.

Maria Kolosova (à gauche), triathlète amateur, finaliste Ironman, femme d'affaires. Photo : Sergueï Koulakov

Comment as-tu préparé ton premier triathlon ?

Maria Kolossova : Je suis allé au gymnase et j'ai trouvé un entraîneur. Tout s'est bien passé avec lui et après un an et demi, j'ai terminé un Ironman complet. Il y en aura bientôt un deuxième.

Votre première expérience de triathlon était-elle un Ironman ?

Maria Kolossova : Non, j'ai progressivement évolué vers cela. J'ai d'abord fait le sprint, puis j'ai fait plusieurs distances olympiques, du coup, avant de participer à l'Ironman j'ai eu 9 départs.

Vos proches font du sport ?

Maria Kolossova : Au début, mon fils s'est mis à la natation. Et puis il s'est intéressé au triathlon, et la réussite lui est venue à l'école, il a pris plus confiance en lui. Il a perdu 25 kilos et est devenu plus grand. À propos, lors de ces compétitions, il est sorti de l'eau deuxième, alors qu'il avait 16 ans.

Le triathlon est-il cher ?

Maria Kolossova : Oui, certains investissements sont requis. Mais si vous le souhaitez, vous pouvez faire plan budgétaire. Par exemple, j'ai un vélo à crédit. Lorsque vous participez à des compétitions dans d'autres villes et pays, vous ne pouvez pas vivre dans un appartement, voler non pas sur un vol direct, mais avec des transferts. Les gens dépensent de l'argent et des vacances pour vacances à la plage, et je vais aux départs.

Comment trouver du temps pour le triathlon ?

Maria Kolossova : Lorsque j'étudiais au département de psychologie de l'Université d'État de Moscou, on m'a dit lors d'une conférence qu'une personne est un ensemble d'alternatives rejetées par elle. J’avais alors 17 ans et je ne comprenais rien à ce qu’ils me disaient. Mais au fil du temps, j’ai commencé à comprendre que je devenais une personne lorsque je dis « non ! » à quelque chose. Le choix ne doit pas être fait entre le bien et le mal, mais entre le bien et le bien. Définir correctement les priorités est difficile, mais possible. Quand on entre dans ce rythme, ça commence à être agréable.

L'histoire de la marque Kyklamasha-shop, que nous développons désormais avec ma bien-aimée, a commencé avec cette robe. Après avoir été photographiée le portant lors de la dernière Fashion Week de Milan, j'ai pensé... numéro d'enregistrement des lettres et des messages avec des questions sur la marque de la robe, où l'acheter, s'il est possible de m'acheter la robe, etc. Cette robe est assez simple, mais en quelque sorte précise et complète. C'est pour les filles qui aiment et comprennent les robes. Dans une scène similaire, l'héroïne de Barbara Brylski dans "L'Ironie du destin", la douce blonde Nadya, chante et tombe amoureuse de Kostya, tout en étant superbe.

Robe Atsuro Tayama

Robe avec un plastron noir et un motif style « Tabor va au paradis ». Je le porte souvent en blouse. Un article rare que j'ai acheté tout à fait spontanément, un vrai long foie dans la garde-robe.

De gauche à droite : chaussures Giuseppe Zanotti, Jeffrey Campbell, Marni

Les chaussures à plateforme sont mon point faible. J'adore ces fers rapides, ils sont les préférés de tous. À gauche se trouvent les chaussures Giuseppe Zanotti ; elles vous emmènent littéralement à une nouvelle hauteur : près de dix-sept centimètres s'ajoutent à votre taille. Enfant, j'étais sûr que les adultes sont plus proches du ciel, puisqu'ils sont grands. Ces chaussures pour moi sont comme un rappel de mes pensées d'enfance et elles ont l'air cool. Au milieu se trouvent les chaussures Jeffrey Campbell, le modèle s'appelle Broom. Ils sont très à l'aise pendant les quatre premières heures, puis deviennent immédiatement terriblement inconfortables. C'est la plateforme en bois, le nez pointu et toutes leurs courbes qui m'ont fait aimer. La plate-forme en bois est assez fragile et si elle s'effondre, j'en commanderai certainement de nouvelles pour moi-même. Bientôt, j'aurai besoin d'une petite maison séparée pour les chaussures, mais il y a toujours une place pour les chaussures Marni. Les chaussures Marni sont à droite, et ce sont un cadeau d'un être cher. Ils sont lourds mais confortables. Faites attention aux nuances rares : vert bouteille, couleur feuille d'érable d'automne et gris souris. Palette incroyablement belle !

Robe je suis

Je suis tombé amoureux de la couleur rouge après avoir écrit pendant un an travail scientifique sur l'influence de la couleur sur la psychologie des adolescents. Le rouge est la couleur de l’action, de la vitesse et de l’action décisive. De plus, le rouge est aussi la couleur de l’interdit, du danger et de l’anxiété. C'est une robe rouge de la merveilleuse marque russe que je suis. Il y a quelques années, on m'a offert une chemise à manches longues de cette marque avec le portrait d'un beau chien, et après cela, j'ai en quelque sorte oublié ce que je suis. Et quand j'ai essayé cette petite robe rouge, j'ai réalisé que j'avais trouvé de nouveaux favoris avec la marque patriotique « Maid in Russia ». Un merci spécial à la marque qui fabrique des choses en taille XS, et je n'ai pas besoin de les recoudre. J'adore danser dans cette robe, elle bouge si bien et le drapé est dramatique.

Embrayage Nutsa Modebadze

C'est mon sac préféré. Nutsa m'a fabriqué une pochette en une semaine, c'était alors l'hiver, c'était il y a plus de quatre ans, et depuis, je n'ai plus rien dans ma garde-robe que je tiendrais plus souvent dans mes mains. Cet embrayage a probablement déjà formé son propre champ d'énergie. La charmante Nutsa sélectionne très minutieusement le cuir pour tous les produits Nutsa Mobedadze. Je ne sais pas comment exactement. Mais je sais avec certitude que chaque année, la pochette vieillit et devient de plus en plus belle. Rayures, plis et bosses – comme des rides sur votre visage un bien aimé. Vous les aimez pour leur expérience, quelque chose de personnel et de complètement individuel.

Colonne de gauche de haut en bas : lunettes sans nom, lunettes Prada, lunettes Ray-Ban ; colonne de droite de haut en bas : verres D&G, verres vintage, verres vintage

J'ai une grande collection de lunettes. Aujourd'hui, ma monture préférée est Ray-Ban (colonne de gauche, ci-dessous), Savva me les a offertes. Savva est une véritable artiste, et pas seulement en maquillage. C'est un artiste de la vie. Ce cadre me convenait parfaitement. Lorsque je les ai essayés pour la première fois, j’avais l’impression qu’ils étaient peints sur mon visage. Mon deuxième cadre préféré est carré et lourd (colonne de gauche, en haut). J'ai acheté ces lunettes dans un petit magasin à Barcelone. Et lorsque j'ai interviewé Olympia Dellal, elle m'a invité à échanger : je lui ai offert des lunettes, et elle m'a offert des chaussures de sa collection. J'ai refusé. Et je ne le regrette pas. La troisième place d'honneur revient aux lunettes surdimensionnées couleur bleue(colonne de droite, ci-dessous). C'est vintage, nous l'avons acheté lors d'un tournage en Italie, où nous avons rencontré ma bien-aimée. Mais en termes d’importance du moment, bien sûr, ils occupent la première place.

Jupe Yigal Azrouel

Elle m'attendait dans le showroom du Rehab Shop. J'adore ce magasin et sa propriétaire, Natasha Dogadina. Elle a un excellent goût et il est impossible de repartir du showroom les mains vides. C’est ce qui s’est passé avec cette jupe : il y avait une réduction impressionnante dessus, et avant moi, selon Natasha, beaucoup de gens ont essayé de l’essayer. Mais ça n’a pas marché, mais je l’ai essayé et j’ai grandi. Absolument mon truc ! Chaque fois que je le porte, je reçois des compliments des hommes et les filles me demandent où je peux en acheter un. Je l'associe à la texture d'un disque vinyle.

Jupe en cuir MM6, corps chemisier Maison Martin Margiela

J'ai acheté la jupe chez Rinascento à Milan, je l'ai cousue deux fois et j'ai finalement obtenu la jupe crayon parfaite. Ma façon préférée de le porter est avec un simple t-shirt blanc ou gris. Je l'apprécie pour sa peau très plastique et souple. Il me semble que cette chose vivra pour toujours dans mon placard. J'ai dû chercher un body chemisier avec une étoile. Plus précisément, pas derrière elle, mais derrière cette empreinte. Il vient de très ancienne collection marques. J'étais en train d'écrire un gros article sur l'histoire de la marque et je suis tombée sur une robe longue au sol avec les mêmes étoiles. Malgré le fait que je respire de manière absolument uniforme lorsque je mentionne la marque Maison Martin Margiela, ce n'est pas exactement mon esthétique, mais c'est l'imprimé qui est entré dans mon âme. Je suis une vraie fan du shopping en ligne et j'ai pu trouver, sinon cette précieuse robe longue au sol, mais cette blouse à manches voile. Et oui, n'oubliez pas, c'est aussi un body.

Gilet LUBLU Kira Plastinina

Le showroom LUBLU m'a offert ce manteau l'année dernière. Oui oui. Auparavant, il s'agissait d'un manteau aux épaules volumineuses et pointues en taille XXL, que j'ai coupé - et j'étais très satisfait du résultat. En général, je crois que les plus belles choses sont celles que l’on coud sur commande ou que l’on modifie. Ma garde-robe est composée à quatre-vingt-dix pour cent d’articles modifiés et cousus.

Manteau Kors Michael Kors

Il y a environ quatre ans, je quittais Milan après un tournage avec un très gros surpoids. Mais je ne pouvais pas refuser cet achat : selon les standards de la mode, c’est un article qui dure longtemps. Et j'aime ça. Cela ne se démode jamais et la nuance de gris est parfaite. J'aime le porter avec une ceinture en cuir - la silhouette ressemble à Sablier. Et j'aime beaucoup le tissu : de la laine de haute qualité avec un petit ajout de cachemire.

Sac vintage

Ce sac m'a été offert par ma bien-aimée tante Ira. Il date de sa jeunesse, même si sa tante n’aimait pas ce sac et le portait à peine. Et quand j'ai vu ce trésor avec un cadenas à baiser, j'ai réalisé que j'attendais depuis longtemps de le rencontrer. Je n’y crois pas, même si, pour être honnête, j’en possède quelques-uns. Mais mon cœur est toujours consacré à de telles découvertes.

Croix d'Uterque

Une autre collection est constituée de bijoux en forme de croix. Je n'attache aucune signification religieuse à ce symbole. Celui-ci, Uterque, est pour moi le plus précieux. Mon bien-aimé l'a choisi - et il ne l'a pas manqué : sur plus d'une centaine « d'expositions » de ma collection, celle-ci est la première.

Sac vintage

Trouver de Milan : sac avec broderie et doublure en perles à l'intérieur. J'adore les formes et les nuances rassemblées dans les motifs. Je suis sûr à cent pour cent que je ne rencontrerai jamais quelqu'un comme ça nulle part.

Sac Zadig&Voltaire

Une chose très pratique. Je l'ai aimé en raison de sa teinte bordeaux profonde et de sa bonne taille. En général, j'aime ce que font Z&V : dans les collections de cette marque, il y a quelque chose en accord avec ma musique préférée des Doors et une sorte d'ambiance chamanique imprudente.

bottes Santoni

Je n'aime pas les chaussures plates. L'exception concerne les chaussures en cuir verni Santoni. Toutes les chaussures de cette marque sont fabriquées à la main du début à la fin : j'en ai été personnellement convaincu une fois lors de ma visite à l'usine Santoni près d'Ancône. La première fois que je les ai enfilées, j'ai été surprise par ce que j'ai ressenti : c'était comme si tu portais ta bonne vieille paire de chaussures qui s'ajustaient parfaitement à tes pieds. J'adore les porter avec des jupes et des robes cloches totalement girly.

Manteau vintage

Un manteau étrange, coupé selon un motif rond : d'où les innombrables variations sur la façon de porter cette chose. Une ceinture fine ou large sur le dessus peut modifier la géométrie de cet article. Il a été acheté à Barcelone pendant la période la plus étrange de ma vie : c’est probablement pour cela que je le porte assez rarement.

Jupe Kyklamasha-shop

Au Maroc, ma bien-aimée et moi avons acheté quatre morceaux de tissu différents, chacun avec son propre imprimé unique. Chaque coupe - Fait main. À partir de quatre tissus différents, nous avons confectionné seulement quatre jupes pour Kyklamasha-shop. Je ne sais pas encore lequel je vais garder. Ou celui-ci, avec des veines bleu vif, ou l'autre, avec du beige et du rouge. Mais je sais avec certitude que cette chose est l’une de mes plus réussies.

chapeau Max&Co

Il me semble que les femmes qui ne portent pas de chapeau se limitent dans leur capacité à se changer. Le plus important est de ne pas avoir peur d’expérimenter et de chercher sa propre forme. J'ai une forte amitié avec les chapeaux : j'adore les fedoras, les chapeaux à bords souples, et en été au bord de la mer - les chapeaux en paille et les énormes. Je les achète souvent dans des magasins vintage, je les porte moi-même et j'aime les utiliser pour le tournage.

Veste Carven

Une pièce complexe : avec des épaules architecturales, un dos lacé à l'arrière et une découpe inhabituelle sur les pans devant et dos. A reçu le nom de maison « body veste ». Je m'approche de Carven en retenant mon souffle. Ce que fait Guillaume Henry est très subtil, ironique et extrêmement beau. J'aimerais voir la collection automne-hiver 2012/2013 dans son intégralité dans ma garde-robe. Ce serait sympa !

escarpins Miu Miu

Les chaussures les plus confortables et les plus belles du monde.

Robe vintage

Auparavant, c'était un caftan jusqu'au talon. Cette chose m'a inspiré à la reconstruire complètement : elle s'est avérée très belle. La bordure des poignets et du devant de la chemise est réalisée à la main. Je l'ai acheté à Amsterdam – ma ville préférée pour trouver du vintage.

Bague achetée à Koh Samui

Il s'agit d'une triple bague provenant de Thaïlande. Il y a beaucoup de bonnes associations qui y sont associées, c'est ma décoration porte-bonheur. Tous les bijoux vendus dans cette boutique ont été conçus par une personne très créative et un beau couple: c'est elle qui imagine le design, il réalise à la main des boucles d'oreilles, des bagues et des colliers extravagants.

Parfum : Byredo Gipsy Water, Coco Mademoiselle Chanel, Angel Thierry Mugler, Comme des Garsons

J'utilise les parfums Coco Mademoiselle Chanel et Angel Thierry Mugler depuis plus de sept ans. Ce sont mes favoris absolus. Il y a plus d'un an, j'ai eu la chance de faire une découverte : lors d'un shooting, j'ai rencontré Ben Gorham, le fondateur de la marque Byredo, et j'ai découvert un nouvel amour pour le parfum. Les parfums Byredo sont complexes, traînants et lourds. Mes préférés sont M/Mink, Gypsy Water et Seven Veils. Et une grosse bouteille de Comme des Garcons m'a été offerte par une amie, Rita Koroleva, rédactrice beauté de Vogue : ce cadeau a fait mouche à deux reprises - ma bien-aimée et moi utilisons ce parfum ensemble.