Casques de réalité virtuelle : guérissent-ils ou paralysent-ils ? Les appareils VR sont meilleurs pour les yeux que les écrans ordinaires.

"Il n'est ni confortable ni sain d'utiliser constamment un moniteur juste devant vos yeux."

Cette solution garantit une utilisation confortable de la technologie pour les yeux réalité virtuelle. Il semble à l’œil humain que nous regardons une image située à une distance suffisante. La longueur de cet espace virtuel peut varier pour chaque appareil. Par exemple, dans Oculus Rift DK1 l'image optique est infiniment lointaine. Et en Oculus Rift DK2 crée l'illusion qu'il se situe à peu près 1,4 mètres.

Cet article décrit les performances des lentilles dans des conditions idéales. Tous les appareils de réalité virtuelle ne peuvent pas les proposer. Par conséquent, une sorte d’interférence se produit parfois. Par exemple, distorsion géométrique et aberration chromatique. Nous en parlerons la prochaine fois.

La note:

Je travaille depuis presque un an maintenant marché russe la réalité virtuelle dans notre club visité plus de 3000 personnes, qui a tenté pour la première fois de s'immerger et de ressentir toutes les sensations des casques, des manettes, des simulateurs et des jeux de réalité virtuelle. Nous avons mené des enquêtes et des tests de casques VR dans des groupes de discussion, recueilli des opinions et analysé les résultats de grande quantité Visiteurs du Club Virtualité. Sur la base de notre pratique, nous avons conclu que la grande majorité des joueurs qui essayent la réalité virtuelle repartent avec des impressions positives. Seulement 15% de nombre total les répondants ont signalé un léger inconfort après avoir utilisé Oculus Rift DK2. La plupart des sentiments négatifs sont inhérents aux joueurs qui portent des lunettes et souffrent de problèmes de vision. DANS ce moment Le DK2 est livré avec des lentilles supplémentaires pour les personnes légèrement myopes, mais nous espérons que les développeurs de casques dans les futures versions proposeront un mécanisme de lentilles qui s'adapte aux personnes ayant une déficience visuelle.

Les lunettes de réalité virtuelle SONY sont accompagnées d'une clause de non-responsabilité obligatoire, qui indique que l'entreprise ne garantit pas la sécurité des enfants et craint pour leur santé.

La notice du casque PlayStation VR indique qu'il ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans. La clause de non-responsabilité a déjà été mentionnée dans la nouvelle mise à jour logiciel pour la console PlayStation 4. Les spécialistes de l'entreprise sont convaincus qu'il sera beaucoup plus utile de donner à un enfant des modèles de voitures radiocommandées RC-RACE.RU ou un constructeur Lego.

Le casque, qui se connecte à la console PS4, offre au joueur une vue à 360 degrés et une expérience totalement immersive. Mais les dirigeants de Sony craignent que les jeunes joueurs puissent subir des blessures physiques en jouant.

Les instructions indiquent : « Avant d’utiliser le casque VR, veuillez lire attentivement l’avertissement de santé. Le casque VR n'est pas destiné à être utilisé par des enfants de moins de 12 ans. Prenez des précautions pour garder les animaux domestiques, les enfants ou tout autre obstacle hors de la zone du joueur. Certains joueurs peuvent ressentir des étourdissements, des nausées, une désorientation, une vision floue ou d'autres inconforts lorsqu'ils visionnent du contenu de réalité virtuelle. Si ces symptômes apparaissent, arrêtez immédiatement de jouer et retirez le casque VR."

Peut-être que Sony vient de décider que la conception du casque n'était pas destinée aux enfants de moins de 12 ans. Cependant, il existe effectivement certaines inquiétudes concernant les enfants et les personnes âgées qui pourraient tomber malade s'ils jouent à des jeux virtuels pendant de longues périodes.

"Même si la réalité virtuelle se développe rapidement, elle n'en est qu'à ses balbutiements", a déclaré l'expert Paul James. « Et nous savons encore si peu de choses sur l’utilisation de la VR et son impact sur la physiologie et la psychologie des utilisateurs. Jusqu'à récemment, il n'était pas mis en vente générale. Il est donc clair pourquoi les entreprises proposant des casques VR cette année jouent la sécurité. »

La société rivale Oculus VR a inclus des avertissements similaires dans ses instructions lors du lancement de ses casques Rift et Gear VR, limitant l'âge de ses joueurs à 13 ans.

PS VR devrait être mis en vente cette année. Lors d'une conférence à San Francisco le 15 mars, les dirigeants de Sony devraient annoncer le jour où les consommateurs pourront mettre la main sur ce jouet passionnant. On comprendra alors combien cela coûtera. Son prix devrait être d'environ 650 dollars, mais les fans espèrent que le casque coûtera moins cher, car il coûte presque le double de ce que coûte actuellement la PS4.

Qu'est-ce que la réalité virtuelle ?

La réalité virtuelle est un monde virtuel créé à l'aide de matériel et de logiciels, transmis à une personne par l'ouïe, ainsi que la vision et, dans certains cas, le toucher et l'odorat.

Parlons plus en détail du système de réalité virtuelle le plus avancé aujourd'hui - le système HTC VIVE.

Système HTC VIVE se compose d'un casque, de manettes de jeu et de capteurs de mouvement. Tout cela est connecté à l'ordinateur. Grâce aux capteurs de mouvement et aux caméras intégrés au casque et aux contrôleurs de jeu, tous les mouvements du joueur sont clairement lus. Cela vous permet de ressentir l'effet immersion totale dans la réalité virtuelle, sentez-vous au centre du jeu, interagissez avec l'environnement virtuel et déplacez-vous en toute sécurité dans la zone de jeu. Parlant dans un langage simple, l'utilisateur tourne la tête - le personnage tourne également la tête, la personne marche dans sa chambre - le joueur évolue dans la réalité interactive.

Dans quelle mesure la réalité virtuelle est-elle nocive et dangereuse ?

Bien sûr, tout d'abord, les parents « tirent la sonnette d'alarme » en dénonçant les jeux informatiques en général, et plus encore les jeux de réalité virtuelle. Peut-être que dans certains cas individuels, ils ont raison de protéger leur enfant de ce genre de divertissement ; parlons-en plus en détail. La réalité virtuelle présente un certain nombre de contre-indications :

Une personne souffre de crises d'épilepsie ;

La personne est sensible aux convulsions ;

La personne est très fatiguée ou malade (dans ce cas le corps est affaibli) ;

La personne est sous l’emprise de l’alcool ou de drogues.

Dans d’autres cas, la réalité virtuelle ne présente absolument aucun danger ni préjudice pour le joueur.

Bien sûr, lors du choix d'un jeu, il est important de prendre en compte les restrictions d'âge (ces restrictions sont fixées par le développeur du jeu), et la modération est également nécessaire dans tout. Par exemple, si un joueur a 12 ans et joue à plus de 18 jeux pendant des jours, on peut discuter des avantages ou des inconvénients du gameplay. Même les « produits » les plus utiles, consommés sans mesure, détruisent lentement notre corps.

Les avantages de la réalité virtuelle

La réalité virtuelle présente de nombreux avantages :

L’opportunité de s’immerger pleinement dans une dimension interactive ;

Interaction avec les jeux à un nouveau niveau immersif.

L’opportunité de visiter les coins du monde les plus beaux et les plus inaccessibles sans sortir de votre chambre. Vous pouvez couler au fond de l'océan, qui surprend par sa grandeur et son immense beauté. Ou partez en voyage à L'Egypte ancienne. Les fans d'action peuvent se battre pour une nouvelle planète spatiale ou plonger dans le monde post-apocalypse et, en essayant de survivre, détruire tous les zombies.

Recevoir de nouvelles émotions lumineuses, inoubliables et authentiques. Les événements qui se déroulent sont si réalistes que la réalité virtuelle peut être confondue avec la réalité. Par conséquent, les émotions et les sentiments que vous ressentirez seront si forts et, surtout, authentiques et provoqueront une mer de plaisir, d'admiration et de positivité que vous vous en souviendrez longtemps.

Prévention du stress;

Possibilité pour chacun de passer à nouveau niveau divertissement;

Il s’agit d’un outil qui peut rendre le processus d’apprentissage encore plus intéressant ;

Bon temps libre. Après une dure journée d'école ou de travail, vous pouvez vous plonger dans un monde fantastique, en oubliant tous vos problèmes, sans quitter la maison.

Développement d'une pensée non standard, d'une réaction rapide, d'une capacité d'analyse, de prise de décisions et de choix rapides. Le « joueur » devra faire tout cela pour « survivre » dans le jeu.

En conclusion, notons encore une fois que si vous tenez compte des contre-indications médicales, observez la modération dans les jeux et choisissez les jeux en fonction de l'âge, la réalité virtuelle ne vous apportera que des bénéfices, beaucoup d'émotions positives et de nouvelles émotions lumineuses et inoubliables.

Vous doutez encore de la réussite de votre découverte de la réalité virtuelle ? Essayez-le, plongez-vous dedans pendant au moins une minute et vous en voudrez de plus en plus !

La réalité virtuelle séduit plus de gens, en particulier jeune. Le jeu séduit par l'authenticité des événements et des sensations. Et pour plonger dans monde mystérieux Tout ce dont vous avez besoin est un smartphone et des lunettes pour raconter l'histoire. Mais, aussi intéressant que soit le jeu, une question raisonnable se pose : les lunettes sont-elles nocives pour la réalité virtuelle ? Pour répondre à cette question, vous devez considérer les principales caractéristiques de l’appareil.

Les lunettes de réalité virtuelle sont-elles nocives pour la vision ?

Poids de l'appareil

Hormis les fils, le poids de l'appareil lui-même, à première vue, est faible, environ 300 grammes. C’est à peu près le même poids que les écouteurs de contrôle. Et ici, nous devrions faire un parallèle et nous rappeler ce que ressentent les écouteurs après être restés assis dessus pendant une heure. Non seulement les oreilles commencent à faire mal, mais aussi la tête, la couronne et le cou. Cela est dû à une tension dans les muscles du cou. Les mêmes symptômes apparaissent également après un port prolongé de lunettes.

De plus, le casque se met sur la tête et couvre tout son volume. Malgré la présence de sangles élastiques conçues pour atténuer la pression, le casque exerce une pression non seulement sur la tête, mais également sur l'arête du nez. En conséquence, en plus des maux de tête, des douleurs apparaissent également au niveau du nez.

Bien entendu, il est impossible de juger des dangers des lunettes à partir de ce paramètre. Après tout, tout dépend du temps passé en eux.

Intéressant! Au bout d'une demi-heure, l'inconfort ne sera plus perceptible, mais au bout d'une heure, les premiers signes de fatigue apparaîtront.

Détachement du monde réel

De plus en plus d’histoires apparaissent dans l’actualité sur des jeunes complètement détachés de la réalité alors qu’ils jouent en réalité virtuelle. Ils oublient de manger, de boire, de dormir. La perte de la notion du temps conduit à conséquences sérieuses pour une bonne santé. Cela se manifeste non seulement par une fatigue morale et physique, mais aussi par un épuisement. Dans certains cas, il n'est pas possible de sauver une personne qui a joué jusqu'à ce qu'elle perde son pouls. Il meurt de déshydratation ou de faim.

Mais il est également impossible de parler des méfaits spécifiques des lunettes dans ce cas. Après tout, ce n'est pas l'appareil lui-même qui est à blâmer, mais l'intrigue passionnante du jeu, la nature réceptive et captivante du joueur.

Effets nuisibles

Dans les années 80 du siècle dernier, après avoir joué avec lunettes virtuelles, non seulement des maux de tête sont apparus, mais aussi des étourdissements, des nausées, voire des vomissements. Malgré la percée technologique et l'amélioration des lunettes, le problème est toujours d'actualité. Tout cela est la conséquence du stress psychologique et physique.

De plus, la désorientation s’installe souvent après un jeu prolongé. Cela est dû au fait que le cerveau reçoit des signaux pour diverses actions provenant de plusieurs sens. Tous sont cohérents les uns avec les autres et aucune défaillance ne se produit donc. Dans la réalité virtuelle, les sens ne fonctionnent pas de manière synchrone, ce qui entraîne une discorde. Des cas ont été enregistrés où, pendant ou après un long match, une personne versait un verre non pas dans sa bouche, mais, par exemple, dans ses yeux.

Du point de vue des scientifiques, cela est dû à la faible résolution et aux changements d'image fréquents dans le jeu.

Important! Les scientifiques et les médecins déconseillent le port de lunettes aux enfants de moins de 13 ans.

Dommages à la vision

Mais aussi le plus question principale: Les lunettes sont-elles nocives pour la vue ? Ici, les opinions divergent non seulement des joueurs, mais aussi de nombreux experts. La plupart pensent qu’un casque n’est pas plus dangereux pour les yeux qu’un écran d’ordinateur de taille moyenne.

L'autre moitié est sûre que les lunettes mettent beaucoup à rude épreuve la vision, ce qui entraîne une détérioration de celle-ci. Et il existe des données confirmant ce fait. Assis pendant de longues périodes et fréquemment casque virtuel, tout comme devant l'ordinateur, entraînera à terme une détérioration de l'acuité visuelle.

Passer beaucoup de temps dans le monde virtuel peut également entraîner une erreur de réfraction. Dans ce cas, des maladies oculaires surviennent dans lesquelles l'image est focalisée devant la rétine et non sur elle.

Il est impossible de dire sans équivoque si les lunettes de réalité virtuelle sont nocives pour la santé et la vision. Ici, tout dépend de nombreux facteurs : la durée du séjour dans le monde fictif, le psychisme et état émotionnel lecteur, qualité de l'appareil.

Une chose est sûre : l'essentiel est de savoir s'arrêter, et vous pourrez alors profiter de l'intrigue sans nuire à votre santé.

Le 28 mars dernier, l’ère de la réalité virtuelle commençait officiellement. Le premier casque Oculus Rift nouvelle génération est mis en vente.

La possibilité d'une immersion maximale dans un monde fictif en trois dimensions attire depuis longtemps les gros bonnets du secteur du divertissement et de l'informatique, mais pour appareil de masse La réalité virtuelle n’a encore été réalisée par personne. Grâce au casque Oculus Rift, le 28 mars pourrait bien être la date à laquelle un tel appareil apparaîtra.

Cependant, que le nouveau produit ou ses concurrents comme le HTC Vive, le Samsung Gear VR et le Sony PlayStation VR s'avèrent un succès ou, au contraire, un échec, le fait est évident : ces casques peuvent créer une telle forte l'illusion d'être dans un monde virtuel comme aucun autre appareil jusqu'à présent. Bien entendu, nous ne prenons pas en considération les complexes de réalité virtuelle spécialisés au service des services militaires et civils spéciaux.

Toutes ces années, la réalité virtuelle était en dehors du marché de masse, et les participants aux expériences en laboratoire étaient, par défaut, observés par de nombreux spécialistes, ne serait-ce qu'en raison du coût énorme de l'équipement. Entrer sur le marché de masse des appareils VR ( abréviation courante pourLa réalité virtuelle - littéralement « réalité virtuelle ») pose à la société des questions auxquelles les fabricants de ces appareils ne sont pas pressés de répondre : quelle est sa sécurité, quelles sont les règles d'utilisation et si la majorité des consommateurs peuvent réellement utiliser des casques de réalité virtuelle sans nuire à leur santé.

Cette « frivolité » peut s’expliquer par deux raisons principales. La chose principale et prosaïque est la recherche du gain commercial, car plus tôt un produit sera lancé, plus le fabricant gagnera d'argent et plus il pourra gagner de parts de marché. Il semblerait que les autorités de régulation devraient limiter l'appétit du profit, mais ici les fabricants de casques VR ont préparé une excuse salvatrice : formellement, les casques de réalité virtuelle sont produits depuis des décennies et n'ont posé aucun problème important aux utilisateurs.

Nouveau ou ancien bien oublié ?

Ici, cependant, deux circonstances doivent être clarifiées. Tous les casques sans exception les générations précédentes ont échoué sur le marché de masse et ont été distribués avec un tirage maximum de plusieurs milliers, ce qui signifie qu'il ne peut être question d'une quelconque expérience d'utilisation de masse. Et deuxièmement : ils ne pouvaient pas se vanter d'avoir un tel impact sur l'homme que la nouvelle génération d'appareils.

Dans l'ensemble, les tentatives précédentes pour transférer le joueur dans l'espace virtuel se résumaient au fait qu'un écran de moniteur statique était réduit et transformé en un écran de casque de mauvaise qualité devant les yeux du joueur, parfois avec un certain effet stéréoscopie (vision en volume). . Différence fondamentale nouvelle génération d'appareils est qu'ils transmettent avec assez de précision le mouvement de la tête espace virtuel, et certains modèles reconnaissent même les mouvements du joueur dans la pièce, y compris ses mains, et les corrèlent avec le personnage du jeu.

Ce détail en apparence insignifiant change radicalement la perception de l’utilisateur : le cerveau commence rapidement à s’associer au corps virtuel (protagoniste), et cette association est fondamentalement plus complète que lors de la lecture d’une image sur un moniteur ou un téléviseur. Mais cela implique également toute une série de problèmes et de menaces potentiels, à commencer par les étourdissements et les nausées, dont souffrent presque tous les propriétaires de nouveaux produits, jusqu'à d'éventuels troubles mentaux après une utilisation à long terme dans des jeux associés, par exemple, à la violence. Afin de déterminer préjudice possible et les avantages des casques de réalité virtuelle, nous avons discuté avec des experts dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie, et avons également mené plusieurs expériences.

Un casque de réalité virtuelle nouvelle génération peut-il nuire au psychisme ?

Olga Dobrushina, neurologue, PDG Institut international santé psychosomatique:

- Un jeu informatique, un film ou un livre peut-il nuire au psychisme ? Il y a de nombreux facteurs ici - tout dépend du type de personnalité, du degré d'immersion d'une personne dans l'environnement virtuel. Un casque de réalité virtuelle offre probablement un effet d'immersion plus important qu'un ordinateur, mais cette question a encore besoin preuve scientifique. Parmi les effets secondaires des casques VR, indiqués par les fabricants eux-mêmes, figurent des étourdissements et des nausées et, dans de très rares cas (1 sur 4 000), des convulsions et des crises d'épilepsie.

Cependant, nous pouvons déjà affirmer que les personnes souffrant de troubles psychologiques, tels que des troubles de la perception, des problèmes de développement mental etc. Les personnes déprimées ou souffrant de troubles anxieux devraient également éviter de porter un casque.

Nous avons pu tirer de telles conclusions grâce à belle expérience travailler avec ces appareils : notre institution coopère depuis plusieurs années avec la Faculté de psychologie de l'Université d'État de Moscou, où sont menées des recherches sur la réalité virtuelle et son impact sur l'homme.

Le neurologue a surtout noté que, comme dans le cas des jeux informatiques, il faut bien distinguer vrai vie et la vie virtuelle : ne vous enfuyez pas dans un magnifique monde virtuel après avoir résolu des problèmes. Et le principal groupe à risque ici sont les enfants et les adolescents, ainsi que les personnes ayant tendance à adopter des comportements addictifs. Néanmoins, pour confirmer la thèse selon laquelle le casque est plus nocif que certains moyens plus conventionnels loisirs informatiques, il y a un manque de statistiques sur son utilisation et de recherches spécialisées.

Sergey Martynov, psychothérapeute, directeur général du centre assistance psychologique"Prosvet" :

Mon conseil à tous ceux qui ont des doutes avant d'utiliser un casque VR est de ne pas être paresseux et de consulter un psychothérapeute familier avec impact négatif VR Même si la technologie est vraiment nouvelle et qu'il n'existe pas encore de cabinet médical, un psychothérapeute saura probablement vous orienter vers complications possibles ou des effets négatifs qui peuvent survenir spécifiquement pour vous.

Les avertissements universels sont les suivants : les femmes enceintes, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, d'épilepsie et d'autres maladies mentales graves, ainsi que de déficiences visuelles doivent s'abstenir de la réalité virtuelle. Les enfants de moins de 13 ans ne doivent pas jouer avec des casques ni les utiliser sous la surveillance d'un adulte. Jouer pendant de longues périodes n’est une bonne idée pour personne, quel que soit son sexe ou son âge, car cela peut avoir un impact négatif sur la coordination œil-main, l’équilibre et la capacité d’effectuer plusieurs tâches à la fois.

L'Institut international de santé psychosomatique a été l'un des premiers en Russie à commencer à traiter certains troubles mentaux en immergeant le patient dans la réalité virtuelle. Nous n’avons pas manqué de profiter de l’expérience des spécialistes de l’institut et avons mené plusieurs expérimentations. La première d'entre elles était consacrée à une séance de thérapie avec la participation d'un patient souffrant d'arachnophobie (peur pathologique des araignées).

Il s'est avéré qu'en plus de diverses phobies, les casques VR sont utilisés pour traiter les troubles anxieux, la dépression, les troubles de stress post-traumatique, ainsi que pour diagnostiquer et entraîner les fonctions cognitives (mémoire, attention, pensée spatiale, etc.). Le traitement de l'aérophobie est particulièrement efficace, un trouble courant dans lequel une personne a peur d'utiliser des avions.

Dans les cas les plus graves, des crises de panique surviennent même à la vue de certaines parties de l’intérieur de la cabine de l’avion. Grâce à la technologie de réalité virtuelle, on montre d'abord au patient des modèles d'avions jouets, puis de plus en plus semblables à de vrais avions, la personne est invitée à entrer dans l'avion, à décoller et la durée du vol virtuel est progressivement augmentée. En combinaison avec une psychothérapie, vous pouvez obtenir des résultats très bons et rapides.

Cependant, c'est là que réside l'un des plus grands dangers - uniquement en statistiques officielles Il y a aujourd’hui plus de 10 millions de patients dans le monde qui souffrent de phobies diverses. Si l'on considère qu'une partie considérable des gens ne reconnaissent pas leur désordre mental, le nombre réel peut augmenter plusieurs fois. Et comme les casques de réalité virtuelle modernes vous plongent si bien dans une situation qu’ils peuvent constituer un médicament, cela signifie que leur utilisation incontrôlée peut causer des dommages comparables.

Une personne qui a, par exemple, une peur cachée des grands espaces (agoraphobie) se retrouve soudainement dans une situation de jeu au milieu d'un immense terrain et tombe dans un état de panique. Tel situation stressante selon la force de l'effet, cela peut provoquer des effets secondaires - allant de troubles de la perception à court terme et d'une mauvaise santé à une crise cardiaque.

Hélas, le côté « brillant » est mieux étudié nouvelle technologie- c'est-à-dire son utilisation en psychothérapie. Tous les experts s’accordent sur le fait qu’il n’existe ni suffisamment de statistiques ni d’études cliniques pour introduire des règles réglementaires. Cependant, nous pouvons donner des recommandations qui pourraient vous protéger, vous et vos proches.

Tout d'abord, vous devez être honnête avec vous-même, si vous avez connaissance de problèmes, même si vous ne les considérez pas vous-même comme graves, étudiez attentivement le produit multimédia (jeu, film) que vous regarderez dans le casque. Préparez un lieu pour le jeu : retirez les objets pointus et fragiles, la plupart des utilisateurs, sous l'influence de l'image, se mettent à bouger, comme dans le jeu, et même à esquiver les coups. Si le jeu peut contenir des scènes qui vous sembleraient désagréables, demandez à une autre personne de rester avec vous, il n'est pas du tout nécessaire de lui en expliquer la raison - il est peu probable qu'il refuse de se familiariser avec une nouveauté technique.

Tous les jeux entrant sur le marché sont soumis à une certification obligatoire indiquant l'âge et la liste des scènes, qu'il s'agisse de violence, de consommation de drogue, de langage obscène, etc. Évidemment, si la technologie de réalité virtuelle se généralise réellement, une certification supplémentaire sera nécessaire indiquant les scènes potentiellement traumatisantes lors de l’utilisation de casques VR. Mais en attendant, prendre soin de votre santé est entièrement entre vos mains.

Comme toute nouvelle technologie, les casques VR prennent du temps. Qui sait, peut-être que dans un avenir proche, dans nos cliniques urbaines, les séances de thérapie utilisant la réalité virtuelle deviendront aussi courantes que, par exemple, la physiothérapie, et la sécurité des contenus de divertissement à domicile sera garantie.