Imagination - le pouvoir des images internes (conférence). Le rêve est-il une imagination ? II

L'imagination peut être utilisée dans diverses situations. Vous pouvez par exemple l'utiliser pour résoudre un problème ou laisser libre cours à votre créativité pour un projet. Vous pouvez également utiliser votre imagination pour prendre des mini-vacances dans votre esprit, qui vous aideront à vous détendre dans l'agitation de la vie quotidienne.

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Utilisez votre imagination pour résoudre un problème

Pensez à un scénario dans lequel il n’y a pas d’échec. Autrement dit, lorsque vous réfléchissez à un problème ou à une situation, imaginez qu’un échec ne peut tout simplement pas se produire. Pensez aux options que vous n’envisageriez pas normalement parce qu’elles semblent trop risquées. Pensez aux ressources que vous utiliseriez si vous pouviez utiliser n'importe quoi, y compris les ressources humaines. Comment résoudriez-vous ce problème si vous aviez tout à votre disposition ? options possibles?

Cette expérience vous ouvrira à une grande variété de solutions. Vous ne pourrez peut-être pas mettre en œuvre l'option exacte que vous avez proposée, mais peut-être qu'un bon remplacement vous viendra à l'esprit auquel vous n'aviez pas pensé auparavant.

Remettre en question les hypothèses. Parfois La meilleure façon Utiliser votre imagination signifie trouver une solution créative pour remettre en question les hypothèses que vous avez sur un problème. Mais vous devez d’abord dresser une liste de ces hypothèses.

Passez du temps seul avec vous-même. Vous pourriez être tenté de soulever immédiatement le problème pour en discuter, mais il est parfois préférable de consacrer un peu de temps à y réfléchir par vous-même. Éteignez toutes les distractions, comme la télévision et Internet. Concentrez-vous uniquement sur le problème.

Arrêtez de critiquer. Vous êtes probablement votre pire critique, ce qui signifie que vous pouvez vous arrêter avant de trouver une solution. Lorsqu’une idée vous vient à l’esprit, ne la considérez pas immédiatement comme stupide. Prenez le temps d'y réfléchir. Peut-être pourriez-vous l'améliorer pour Meilleure option qui deviendra finalement solution idéale ton problème.

Réfléchissez bien à votre idée. Le brainstorming vous aidera à ouvrir votre imagination afin que vous puissiez voir différentes solutions. Il est possible de tenir une réunion collective idée de génie en groupe ou réfléchissez-y seul - l'une ou l'autre option vous aidera à augmenter le nombre d'idées que vous proposez.

Essayer quelque chose de nouveau. Si vous faites constamment la même chose, vous tombez dans une ornière. Mais pour libérer votre potentiel créatif, il vous suffit d'essayer de nouvelles techniques ou de regarder quelque chose d'un point de vue différent. Parfois, cela nécessite simplement de bouger littéralement, par exemple en regardant votre projet depuis le sol ou vice versa, en le plaçant sur le sol. Dans d'autres cas, pour stimuler l'imagination, il faut adopter une approche différente, par exemple étudier nouvelle technologie dessin ou autre méthode de broderie.

Concentrez-vous sur le processus. Autrement dit, au lieu de vous cogner la tête contre le mur pour obtenir un produit fini prédéterminé, laissez le processus lui-même déterminer ce que deviendra votre projet. C’est au cours de ce processus que vous pourrez explorer de nouvelles idées et essayer de nouveaux itinéraires. Si vous cédez à ce processus, vous pourriez trouver quelque chose de mieux que ce à quoi vous vous attendiez. Une autre façon d’exprimer cette idée est : « N’ayez pas peur de vous écarter de votre plan. »
- De plus, même si vous décidez que vous n’aimez pas le résultat final, vous pouvez utiliser ce que vous avez appris pour votre prochain projet.
Abandonnez le perfectionnisme. Si vous êtes perfectionniste, vous savez que parfois vous pouvez être tellement concentré sur le fait de ne pas commettre d'erreur que vous finissez par ne pas terminer ce que vous avez commencé. Vous pouvez toujours être mécontent de la façon dont les choses se sont déroulées. Le perfectionnisme est une forme d’autocritique et peut donc vous empêcher d’avancer sur un projet ou d’essayer quelque chose de nouveau. Par conséquent, vous devez essayer de calmer votre perfectionniste intérieur.

Donnez-vous suffisamment de temps. Travailler dans des délais serrés peut être incroyablement revigorant, ce qui stimule l'imagination. Cependant, lorsque les délais sont serrés, vous pouvez vous sentir stressé et le stress peut étouffer votre créativité. Vous devez savoir de combien de temps vous avez personnellement besoin pour travailler sur une tâche particulière et vous donner suffisamment de temps pour la terminer. Prévoyez le temps dont vous avez besoin pour pouvoir vous concentrer uniquement sur le projet.

Notre imagination peut nous aider à améliorer nos vies et à atteindre nos objectifs. En utilisant techniques spéciales il peut être développé et utilisé pour votre propre bien-être.

Tout le monde peut faire preuve d’imagination. Cette capacité exceptionnelle est directement liée à de nombreux aspects de la vie. Avec l'aide de l'imagination, chaque personne sera capable de transformer ses fantasmes en réalité, en envoyant une impulsion au cerveau pour une action active.

Pourquoi faut-il de l'imagination ?

En utilisant le principe du réalisme, nous nous privons de la possibilité de fantasmer, fermant ainsi les voies du développement dans de nombreux domaines. Plusieurs raisons vous aideront à réaliser la nécessité de développer votre imagination.

1. Le développement de l’imagination aide à entraîner le cerveau, à développer la flexibilité mentale et rend la réflexion plus productive. En développant votre imagination, vous devenez plus intelligent, construisez des chaînes logiques plus rapidement et résolvez des problèmes en plusieurs étapes.

2. L'imagination aide à extraire des connaissances du subconscient. À l'aide de fantasmes, une personne accumule sa propre énergie, dirigeant une impulsion vers le cerveau pour la réalisation. idées créatives et des idées. L'imagination construit le pouvoir d'une vie réussie et productive grâce à des solutions extraordinaires aux problèmes qui vous sont assignés.

3. Avec l'aide de l'imagination, vous pouvez atteindre des sommets bien plus élevés dans votre carrière, car penser qui peut générer des idées vous donne un avantage en matière de développement. propre business, manifestations de penchants créatifs. Une personne dotée d’une bonne imagination est capable de solutions et d’idées créatives et fraîches qui contribuent à un travail de qualité.

Comment développer votre imagination

Les psychologues s'inquiètent sérieusement du fait que les enfants modernes n'ont pratiquement aucune imagination et une fantaisie peu développée. À bien des égards, ils blâment les programmes télévisés et les gadgets qui ne permettent pas de développer la flexibilité mentale. La méthode de présentation d'informations simples ne donne pas matière à réflexion, ce qui conduit à un appauvrissement des connaissances, empêchant la possibilité d'utiliser les parties du cerveau responsables de la créativité. Les mêmes problèmes sont observés chez les adultes qui, en faveur des vidéos modernes, ont cessé d'utiliser la littérature et de solliciter leur mémoire et leur cerveau pour résoudre eux-mêmes les problèmes.

Afin d'activer l'activité cérébrale, suivez des règles simples et vous remarquerez bientôt des changements positifs qui amélioreront votre mémoire et vos capacités intellectuelles.

1. L'une des règles quotidiennes est la simulation mentale des situations de la vie. Imaginez les intrigues dans les moindres détails, ajoutez de nouveaux détails. Par exemple, imaginez que vous êtes dans un endroit. Ajoutez du calme dans votre imagination accompagnement musical, les arômes des plats, le bruit de la ville ou les sons de la nature. De tels exercices vous permettront de reproduire facilement dans votre imagination de nombreuses options pour le développement d'événements.

2. N'oubliez pas de lire. La lecture développe votre imagination et enrichit lexique. Les dispositifs littéraires fréquemment rencontrés qui incitent à lire entre les lignes sollicitent le cerveau, lui permettant d'analyser le texte proposé, de voir les personnages de l'œuvre et de les imaginer dans la situation proposée. Le cerveau est un muscle, et plus vous l’utilisez, plus votre vie devient productive.

3. Tenez-vous un journal dans lequel vous noterez vos pensées, émotions et expériences. Les pensées exprimées sur papier font travailler le cerveau avec une force redoublée, à la recherche de Mots justes pour décrire ce qui vous est arrivé. Cette méthode vous aidera également à enrichir votre vocabulaire et à vous apprendre à exprimer correctement vos pensées.

4. Communiquez avec des gens qui débordent littéralement d’idées. Leur riche imagination et leur énergie vous seront transmises. Après avoir plongé dans le monde de la fantaisie et des idées nouvelles, vous ne pouvez tout simplement pas refuser cette activité passionnante.

administrateur

Au XXIe siècle, le rythme de vie rapide inhérent aux centres industrialisés ne laisse pas aux gens la possibilité de s’arrêter et de reprendre leur souffle. Dans une série de vie quotidienne « grise » et de vie quotidienne terne, des situations désagréables se produisent souvent qui deviennent les raisons de leur apparition dans la conscience. Faire face à l'énergie négative et les problèmes qui se sont accumulés peuvent être surmontés à l'aide de mécanismes de défense qui permettent à une personne de se distancer des événements actuels. Mais il est souvent menacé dépression nerveuse, accompagné conflit interne personnalité. Pour éliminer le risque de dysfonctionnements cérébraux, il est important d'évaluer en temps opportun l'ampleur du danger et de décider d'un moyen de résoudre le problème.

Dans la situation actuelle, l'imagination vous permet de changer radicalement le cours de vos propres pensées, à l'aide desquelles vous pouvez imaginer des options positives pour l'issue des événements. La création de nouvelles images repose invariablement sur une combinaison de souvenirs existants. Les images familières du passé sont vues sous un nouvel angle et les circonstances attendues du futur sont projetées sous un format positif. Cependant, tout le monde n’est pas doté d’imagination, donc seuls quelques-uns peuvent profiter de ce phénomène mental. Si vous n’êtes pas enclin à imaginer les événements à venir, ne désespérez pas. Cette compétence peut être développée à l'aide de recommandations utiles de psychologues en exercice et d'un ensemble d'exercices efficaces.

Variété d'options d'imagination

Élargissez vos horizons en vous intéressant aux particularités de l'architecture Rome antique. Familiarisez-vous avec les théories des grands philosophes, parcourez les illustrations sur le thème des machines à coudre, regardez documentaire sur les loups - plus vous disposez d'informations, plus les rêves seront colorés et riches.
Essayez-vous dans activité créative. Décidez d'écrire histoire de fiction– réfléchissez aux images des personnages et à l'intrigue, ne limitez pas votre imagination. Incarnez vos désirs les plus profonds dans une histoire ou un roman.
N'hésitez pas à emprunter des idées à des inconnus, à améliorer des pensées intéressantes et à les repenser en fonction de vos préférences personnelles. Apprenez à trouver des aspects surprenants dans les choses du quotidien afin d'alimenter régulièrement votre subconscient en émotions et impressions vives.
Minimisez la présence de logique dans votre vie. Créer une activité mentale maximale conditions confortables provoquer l'activité des processus de pensée.

Guidé par les conseils énumérés ci-dessus, vous pouvez apprendre à fantasmer en peu de temps, développant ainsi une autre fonction de la psyché humaine. En imaginant un avenir radieux et en évitant les situations indésirables dans vos rêves, vous réussirez. Un fond émotionnel positif et humeur positive, car de nouvelles options pour l'issue des événements s'ouvrent à vous. Sachant que les circonstances dépendent directement des efforts fournis, il est possible d'augmenter le niveau de performance et de cultiver un certain nombre de qualités de volonté.

Jeux et exercices : développer l'imagination créatrice

Au début de l'article, il a été évoqué des jeux efficaces qui permettent de développer votre imagination en peu de temps. Une telle affirmation n’est pas sans fondement, car il existe toute une gamme de techniques simples développées par des psychologues en exercice avec lesquelles vous pouvez apprendre à fantasmer. Si vous souhaitez découvrir les avantages de la réalité parallèle en projetant indépendamment des situations dans le monde illusoire, consultez les exercices suivants :

Visualisation.

Choisissez un article dont la surface présente des couleurs et des éléments décoratifs différents. Prenez l'article en fonction de vos propres préférences. Regardez le produit et souvenez-vous-en apparence. Après deux heures, visualisez le design de l'objet, créant ainsi un spectre d'images dans le subconscient. Quelles couleurs prédominent sur le côté droit du luminaire ? En quoi le produit diffère-t-il des autres éléments ? Quelles inscriptions se trouvent sur la couverture ? Recréez l'apparence de l'objet en essayant de vous appuyer uniquement sur des souvenirs récents.

Film muet.

Un moyen efficace de développer son imagination est de regarder des films ou des programmes humoristiques sans le son. Les événements qui se déroulent à l'écran ne seront pas accompagnés de répliques des personnages, vous devrez donc les découvrir par vous-même scénario et construire des dialogues entre acteurs. Recréez le sujet de la conversation ou utilisez votre imagination pour placer les participants au film dans un environnement totalement inconnu. Si les gens discutent calmement dans un bar et boivent lentement des boissons alcoolisées, imaginez qu'ils parlent de la conquête du monde par deux souris expérimentales. Une humeur exaltante est un ajout agréable à l'objectif principal.

Lire des livres.

L'initiation à la littérature mondiale permet non seulement d'augmenter votre niveau d'intelligence, mais aussi de développer votre imagination. En lisant une œuvre de fiction, vous n’avez pas l’occasion d’observer les situations décrites dans le livre. Le subconscient excité commence à reproduire activement les informations entrantes, en projetant diverses images. Choisissez des histoires qui évoquent Émotions positives afin que le fantasme ne devienne pas la raison de la formation de peurs et de phobies en vous.

Jeu "Et si...?"

Un exercice efficace et divertissant par nature. L'essentiel est de commencer une nouvelle phrase par la phrase interrogative ci-dessus. Après une telle phrase, imaginez différentes formulations, en laissant libre cours à votre imagination. Et s'il y avait des vampires derrière la porte ? Et si nous étions dans l'espace ? Et si les gens pouvaient parler aux animaux ? Et si nous étions destinés à sauver le monde ? Et si l'élixir d'immortalité avait déjà été inventé ?

Nouveaux mots.

N'hésitez pas à utiliser votre imagination pour composer des phrases originales, car dans la langue russe, il existe une variété de synonymes et d'expressions littéraires - comparaisons et métaphores, allitérations et assonances. Écrivez des poèmes et inventez des chansons, apprenez à exprimer vos propres pensées. Si vous élargissez votre vocabulaire, la réalité parallèle deviendra beaucoup plus lumineuse et plus riche.

Rêvez avec modération, n'hésitez pas monde réel pour éviter que cela se produise. Vous devez être conscient de l’existence d’une frontière entre les rêves et les circonstances actuelles d’une société socialisée. Négliger une telle recommandation constitue un risque injustifié, accompagné de la perte d'amis, de famille et de travail. Si vous apprenez à combiner harmonieusement illusions et quotidien, vous gagnerez

L’imagination est un processus de pensée dans la tête d’une personne qui crée des images de ce à quoi elle pense. L'imagination est illimitée, elle n'a pas de frontières et peut contredire toutes les lois de la réalité. En même temps, l'imagination influence a. En psychologie, l'imagination est attribuée important, puisqu'il permet à une personne de prévoir des images du futur, de rassurer ou d'encourager l'action. L'imagination se développe même chez les enfants. Il en existe plusieurs types.

Le site de magazine en ligne appelle l'imagination l'activité mentale d'une personne qui imagine ses propres pensées sous forme d'images. Vous pouvez tout imaginer : réel et irréel. Dans le même temps, les images influencent l’humeur, le comportement et même l’avenir. décisions prises personne.

L’imagination est constituée de pensées, de fantasmes, d’idées et d’autres choses qui se trouvent dans la tête d’une personne. Quelques les gens sceptiques Ils ne croient pas que les pensées se matérialisent. Mais comme le montre la vie, ces gens ont tort. Et non seulement ils se trompent, mais aussi tout le monde, car ils ne prêtent pas attention à un processus tout à fait naturel et simple.

Un jour, une femme ne comprenait pas pourquoi grand mathématicien, un professeur de sciences vit d'un maigre salaire, et un escroc qui trompe tout le monde organise sa propre entreprise et réalise des bénéfices. Il semble que le destin devrait agir équitablement : donner de l’argent au mathématicien, et punir et emprisonner l’escroc. Mais qui établit cette justice ? Les gens eux-mêmes, pas le destin. L'Univers a ses propres lois. Et les voici.

À quoi un professeur de mathématiques doit-il penser pour accéder à un poste aussi élevé ? À propos des mathématiques. À quoi un escroc doit-il penser pour tromper, avoir sa propre entreprise et quand même réaliser des bénéfices ? À propos des affaires et de l'argent. Ce qu'il y a dans la tête est dans la réalité : le professeur a ses mathématiques, et l'escroc a de l'argent. Celui qui a travaillé pour quoi, l’a eu. Il est impossible d'être payé pendant que vous étudiez les mathématiques. Mais vous pouvez comprendre exactement comment l'étude des mathématiques peut vous aider à gagner de l'argent, alors vous en obtiendrez. Si vous voulez avoir de l’argent, alors vous devez avoir de l’argent en tête. Si vous voulez avoir de l’amour, alors vous devez l’avoir dans la tête.

Beaucoup diront : « On nous apprend tous qu’il faut gagner de l’argent avec ce que l’on aime faire. » C'est vrai. L'amour pour votre travail vous pousse à développer vos compétences et vos connaissances. Mais il est impossible de gagner de l'argent si vous ne associez pas votre passe-temps, vos intérêts, votre passion à l'argent. Par exemple, un amoureux des voyages a finalement compris qu'on pouvait allier travail et plaisir et a ouvert son agence de tourisme(voyage + argent). Vous aimez cuisiner et manger ? Alors ouvrez votre propre restaurant ou trouvez un emploi de chef (cuisine + argent). Tant que vous n’avez que voyager ou cuisiner en tête, vous ne gagnerez pas d’argent. Vous aurez ce à quoi vous pensez. Mais une fois que vous posez la question : « Comment puis-je faire ce que j'aime tout en apportant de la valeur aux autres afin qu'ils me paient de l'argent pour ce que je fais ? », alors vous avez de nombreuses options pour faire plus que simplement « étudier ». mathématiques", mais aussi gagner de l'argent avec (devenir, par exemple, commerçant ou financier).

Ce qui est dans la tête est dans la réalité. Et c'est bien plus juste que la compréhension humaine de la justice, quand il faut d'abord souffrir, puis récolter les lauriers de son tourment. Chacun obtient ce qu’il pense, ce qu’il garde en tête. Et à juste titre. Par conséquent, vous seul êtes responsable de ce que vous avez et de ce que vous n’avez pas.

Qu’est-ce que l’imagination ?

L'imagination est un processus visuel-figuratif au cours duquel une personne imagine des images spécifiques dans sa tête. Ils peuvent être de nature différente.

Il y a des images de mémoire, lorsqu'une personne revient à ce qui lui est arrivé, elle rejoue à nouveau dans sa tête ce qui lui est arrivé.
Il y a des images de rêve - lorsqu'une personne imagine dans sa tête les images souhaitées du futur dans lesquelles elle aimerait se retrouver.
Il y a des images de soi lorsqu'une personne commence à imaginer ou à essayer de comprendre qui elle est.
Il existe des images du monde réel lorsqu'une personne se souvient simplement de ce qu'elle a vu ou entendu.
Il existe des images fantastiques lorsqu'une personne commence à créer de nouveaux objets ou phénomènes qui n'existent pas encore dans la nature.

L'imagination devient multiforme et multifonctionnelle. Il permet de prédire la poursuite du développementévénements basés sur votre expérience antérieure. Cela aide à créer où l'essentiel devient la création de quelque chose de nouveau et d'inhabituel. Cela vous permet d’influencer votre humeur et même de vous motiver. Souvent, l'imagination permet de comprendre comment agir dans une situation afin d'obtenir le résultat souhaité.

L'imagination utilise la mémoire d'une personne qui a certaines expériences, connaissances et souvenirs. La pensée créative est également utilisée, ce qui peut impliquer la capacité d'une personne à penser à quelque chose qu'elle n'a jamais vu ou entendu. En psychologie, on distingue les fonctions suivantes de l'imagination :

Cognitif – l’imagination aide à systématiser l’information, à mieux la comprendre et à mettre en évidence quelque chose de nouveau pour vous-même.
Prévision - une personne est capable d'imaginer dans sa tête comment les événements se dérouleront, quel sera le résultat final.
Compréhensions – en imaginant, une personne peut deviner ce qu’une autre personne pense et ressent.
Développement personnel – une personne fantasme et fait des prédictions, ce qui la rend plus forte et plus sûre d'elle.
Protection - si une personne peut prédire les événements, elle peut alors s'y préparer.
Les souvenirs sont la capacité de reproduire ce qu’une personne a déjà vécu.

L'imagination se manifeste dans Formes variées. Les plus connus sont :

– la création de nouvelles formes, objets, phénomènes basés sur ceux réellement existants, qu'une personne transforme dans sa conscience.
Accentuation – fixation de l'attention sur une caractéristique distincte d'un objet.
La typification est l'identification de certaines caractéristiques dans plusieurs objets.

Types d'imaginaire

L'imagination est divisée en les types suivants :

Involontaire (passif) – lorsqu’une personne pense simplement à quelque chose, sans toujours y participer consciemment. Cela se produit souvent dans un état de demi-sommeil ou de somnolence.
Volontaire (actif) - une personne inclut consciemment le processus d'imagination et imagine des images.
Rêver est une idée du futur souhaité.
La récréation, c'est lorsqu'une personne reproduit dans sa tête ce qui existe réellement.
La créativité, c'est lorsqu'une personne crée activement dans sa tête un certain phénomène, objet ou image qui n'existe pas dans la réalité.

« Rêver est nocif » - pourquoi ? Vous avez sûrement déjà entendu une expression similaire de la part d'une personne qui a personnellement connu l'échec à cause d'une rêverie constante. Pourquoi rêver est-il nocif ? Les petits enfants rêvent tout le temps et en même temps ils vivent plus heureux et se sentent plus calmes que les adultes. Il s’avère que rêver n’est pas nocif. Il y a autre chose qui est nuisible, et cela a à voir avec les rêves.

Le simple fait de rêver à quelque chose n’est pas nocif. Si vous décidez de vous remonter le moral ou de vous calmer, alors imaginer ce que vous voulez ou simplement regarder des photos de quelque chose d'agréable est une activité utile. Vous améliorez votre humeur - qu'est-ce qui pourrait être nocif à cela ? La rêverie en soi ne fait pas de mal. Par conséquent, il serait plus correct de poser la question : quand rêver est-il nocif ?

Imaginez une situation (rappelez-vous de votre expérience) : vous avez rêvé de quelque chose, mais votre rêve ne s'est pas réalisé. Vous avez même essayé de faire quelque chose pour le réaliser, cela n'a pas fonctionné, vous avez abandonné - et le rêve est resté un rêve. Et maintenant la question est : que ressentez-vous, vivez-vous, quelles émotions vous submergent lorsque vous réalisez que votre rêve ne s'est pas réalisé ? Amertume, tristesse, colère, vide, etc. Autrement dit, vous souffrez parce que vous n’avez pas réussi à réaliser votre désir.

Alors, quand est-ce mauvais de rêver ? Réponse : quand vous réalisez que vous ne ferez rien pour que cela se réalise.

Premièrement, le rêve ne se réalise pas tout seul, mais vous le faites. La chaise elle-même ne peut pas se matérialiser si vous l'imaginez seulement. Quelqu’un doit le faire, quelqu’un doit l’apporter. La première chose qui nuit n'est pas le rêve lui-même, mais votre refus de le réaliser.
Deuxièmement, ce n'est pas le rêve lui-même qui vous fait du mal, mais les émotions, sensations, expériences qui vous submergent lorsque vous n'atteignez pas ce que vous voulez. Il est désagréable pour vous de réaliser que votre rêve est resté un rêve, alors vous (par habitude, sans voir votre culpabilité) choisissez de ne rêver de rien, afin de ne plus ressentir d'émotions négatives.
Troisièmement, rêver est utile et même nécessaire. Mais vous devez comprendre si vous voulez réaliser votre désir ou accepter de le laisser non réalisé et simplement vous en contenter dans votre imagination. Un rêve vous inspire et vous inspire, mais réaliser que vous ne faites rien pour le réaliser est nuisible. Convenez à l'avance avec vous-même si vous allez réaliser votre désir ou le laisser comme un rêve.

Imaginaire et créativité

L'imagination est un processus créatif, si une personne a besoin de créer un nouvel objet, imaginez Nouvelle image, trouver une nouvelle solution à la situation. De temps en temps, chaque personne est confrontée à la nécessité d'adopter une approche extraordinaire pour résoudre les problèmes quotidiens. La créativité passe ici par trois étapes :

Image floue qui apparaît dans la tête d’une personne sous la forme d’une idée.
Nourrir une idée, la transformer, la comprendre clairement, la corriger.
Réalisation de plans.

La pensée créative est très importante pour une personne et se développe dès l’enfance. Une personne doit se permettre de sortir des sentiers battus, ce qui est aidé par la lecture de littérature et le visionnage de science-fiction. Il est également bon de voyager et de rencontrer l'inconnu, qui évoque de nouvelles impressions et émotions.

Développement de l'imaginaire

L'imagination se développe entre 2,5 et 5 ans. C'est durant cette période que l'enfant améliore progressivement son imagination, elle possède des propriétés fantastiques. L'enfant a une imagination assez développée, qui est aidé en regardant des dessins animés, en lisant des livres, en jouant à divers jeux, en dessinant, en modélisant ou en réfléchissant à des intrigues de jeux de rôle.

Les parents devraient encourager leur enfant la créativité, car il favorise le développement de l’imagination.

Conclusion

Dans le même temps, il ne faut pas oublier que l’imagination n’est que des pensées. Pour que les idées deviennent réalité, il faut qu’elles soient mises en œuvre. Vivez, ne rêvez pas ! Pendant que vous perdez du temps à réaliser vos rêves, votre vie passe et vous n’avez même pas le temps d’en profiter. Par conséquent, vous devez vous rappeler que le temps passe et que votre vie est ce à quoi vous consacrez ce temps.

Pourquoi vaut-il mieux vivre que rêver ? Bien sûr, personne n'interdit parfois de se plonger dans des idées fantastiques sur son passé ou son avenir, mais cela devrait être fait aussi rarement que possible. La majorité des gens préfèrent actuellement vivre quelque part dans le monde irréel, dans le monde virtuel (sur Internet), en oubliant ce qui se passe par la fenêtre. vrai vie. Qu'est-ce qu'il y a de mal à ça ? Dans l'ensemble, cela ne menace rien de grave, à l'exception de l'absence de souvenirs de cette période de la vie. Maintenant, vous rêvez d'une chose, dans 3 mois vous commencerez à rêver d'une autre, et dans 10 ans vous ne vous souviendrez même plus de cette époque - elle sera vide pour vous, puisque vous l'avez vécue dans des fantasmes qui se sont évaporés, laissant un champ vide de votre vie.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes âgées passent autant de temps à se remémorer leurs vieux jours ? La réponse est très simple : ils ont accepté leur vieillesse, faisant de cette étape quelque chose qui ne mérite plus de vivre. En d’autres termes, ils ont cessé de vivre dans le temps présent, car ils croient que rien de nouveau ni d’intéressant ne leur arrivera, c’est pourquoi ils sont immergés dans les souvenirs qu’ils ont acquis.

La même chose se produit avec l'homme moderne, qui vit soit dans ses rêves, en tant que héros ou super beauté, soit dans un monde virtuel. Si une personne fait cela lorsqu’elle est jeune, de quoi peut-elle se souvenir lorsqu’elle sera vieille ? Très probablement, à part le nom du jeu auquel il a joué sur Internet, il ne se souviendra de rien d'autre. Et des souvenirs aussi vides, veux-tu avoir ?

Nos fantasmes et nos rêves peuvent peindre la vie avec de nouvelles couleurs. Il est difficile d’imaginer votre quotidien sans eux. Les images qui apparaissent dans la tête, un kaléidoscope d'images et de rêves, non seulement donnent l'ambiance, mais développent également Compétences créatives et une réflexion extraordinaire.

L'imagination en psychologie

Le cerveau humain est capable non seulement de percevoir et de mémoriser des informations, mais également d'effectuer toutes sortes d'opérations avec celles-ci. Dans les temps anciens, les peuples primitifs ressemblaient au début à des animaux : ils se nourrissaient et construisaient des habitations primitives. Mais les capacités humaines ont évolué. Et un beau jour, les gens se sont rendu compte qu'il était beaucoup plus difficile de chasser un animal à mains nues qu'à l'aide d'appareils spéciaux. Se grattant la tête, les sauvages s'assirent et sortirent avec une lance, un arc et des flèches et une hache. Tous ces objets, avant d'être créés, étaient incarnés sous forme d'images dans cerveau humain. Ce processus s'appelle l'imagination.

Les gens se sont développés et, en même temps, la capacité de créer mentalement des images complètement nouvelles et basées sur des images existantes s'est améliorée. Sur cette base se sont formés non seulement les pensées, mais aussi les désirs et les aspirations. Sur cette base, on peut affirmer que l'imagination en psychologie est l'un des processus de cognition de la réalité environnante. C'est une empreinte du monde extérieur dans le subconscient. Il permet non seulement d'imaginer le futur et de le programmer, mais aussi de se souvenir du passé.

De plus, la définition de l’imagination en psychologie peut être formulée d’une autre manière. Par exemple, on parle souvent de la capacité d’imaginer mentalement un objet ou un phénomène absent, de le manipuler dans son esprit et de conserver son image. L'imagination est souvent confondue avec la perception. Mais les psychologues affirment que ces fonctions cognitives du cerveau sont fondamentalement différentes. Contrairement à la perception, l'imagination crée des images basées sur la mémoire et non sur le monde extérieur. Elle est également moins réelle, car elle contient souvent des éléments de rêve et de fantaisie.

Fonctions de l'imagination

Il est difficile d’imaginer une personne qui manque complètement d’imagination. Si vous y réfléchissez, dans votre environnement il y aura des gens pragmatiques et apparemment terre-à-terre. Toutes leurs actions sont dictées par la logique, les principes et les arguments. Mais on ne peut pas dire qu’ils n’ont absolument aucune pensée créatrice ni imagination. C’est simplement que ces processus cognitifs sont soit sous-développés, soit dans un état « dormant ».

C’est un peu dommage pour de telles personnes : elles mènent une vie ennuyeuse et sans intérêt et n’utilisent pas les capacités créatrices de leur cerveau. Après tout, comme il le prétend Psychologie générale, l'imagination nous donne la possibilité d'être individuels, contrairement à la « masse grise ». Avec son aide, une personne se démarque et occupe sa place dans la société. L'imagination a plusieurs fonctions, grâce auxquelles chacun de nous devient une personne spéciale :

Cognitif. Avec l'aide de l'imagination, nous élargissons nos horizons, acquérons des connaissances, agissons dans une situation incertaine sur la base de nos conjectures et de nos idées.
Fonction de prédiction. Les propriétés de l'imagination en psychologie sont telles qu'elles nous aident à imaginer le résultat d'une activité qui n'est pas encore terminée. Cette fonction façonne également nos rêves et nos rêveries.
Compréhension. Avec l’aide de l’imagination, on peut imaginer ce qu’il y a dans l’âme de l’interlocuteur, quels sentiments il éprouve. Nous comprenons son problème et son comportement, en nous mettant conditionnellement à sa place.
Protection. En prédisant d’éventuels événements futurs, nous pouvons ainsi nous protéger des troubles.
Développement personnel. Les propriétés de l'imagination en psychologie nous permettent de créer, d'inventer et de fantasmer avec son aide.
Mémoire. Nous nous souvenons du passé, qui est stocké dans notre cerveau sous la forme de certaines images et idées.

Toutes les fonctions ci-dessus de l’imagination sont développées de manière inégale. Chaque personne possède une propriété individuelle dominante, qui influence souvent son comportement et son caractère.

Méthodes de base pour créer des images

Il en existe plusieurs, mais chacun d'eux caractérise le concept d'imagination en psychologie comme un processus assez complexe à plusieurs niveaux.

Agglutination. En évaluant et en analysant les qualités, les propriétés et l'apparence d'un objet particulier, nous créons dans notre imagination une image nouvelle, parfois bizarre, loin de la réalité. Par exemple, ainsi le personnage de conte de fées Centaure (le corps d'un homme et les jambes d'un cheval), ainsi que la cabane de Baba Yaga (une maison et des cuisses de poulet) et un elfe (une image humaine et des ailes d'insecte ) ont été inventés. En règle générale, une technique similaire est utilisée lors de la création de mythes et de contes.
Accent. Isolement d'une caractéristique dominante chez une personne, un objet ou une activité et son exagération. Cette méthode est activement utilisée par les artistes lors de la création de caricatures et de caricatures.
Dactylographie. La méthode la plus complexe, basée sur la mise en évidence des caractéristiques de plusieurs objets et la création d'une nouvelle image combinée à partir d'eux. C'est ce qu'ils proposent héros littéraires, personnages de contes de fées.

Ce sont les techniques de base de l’imagination en psychologie. Leur résultat est un matériau déjà existant, mais transformé et modifié. Même les scientifiques, dans leur domaine d'activité apparemment ennuyeux et aride, utilisent également activement leur imagination. Après tout, ils ont développé de nouveaux types de médicaments, des inventions et des savoir-faire divers au détriment de déjà connaissances existantes et des compétences. Après avoir appris quelque chose de spécial et surtout d'eux, ils créent un tout nouveau produit. Ainsi, nous pouvons conclure : sans imagination, l’humanité n’aurait jamais su ce qu’est le progrès dans tous types d’activités.

Imagination active

Habituellement, ces types d'imagination se distinguent en psychologie : active et passive. Ils diffèrent non seulement par leur contenu interne, mais également par les principales formes de leur manifestation. L'imagination active est la construction consciente de diverses images dans votre esprit, résolvant des problèmes et recréant des liens entre les sujets. L’une des façons dont cela se manifeste est la fantaisie. Par exemple, un auteur écrit le scénario d’un film. Il invente une histoire basée sur des faits réels, agrémentés de détails fictifs. La fuite de la pensée peut mener si loin qu’à la fin ce qui est écrit s’avère fantasmagorique et pratiquement impossible.

Un exemple de fantasy est n'importe quel film d'action au cinéma : éléments vrai vie il y a (armes, drogues, chefs du crime) ainsi que des caractéristiques exagérées des héros (leur invincibilité, leur capacité à survivre sous la pression de centaines de hooligans attaquants). La fantaisie se manifeste non seulement lors de la créativité, mais aussi dans vie ordinaire. Nous reproduisons souvent mentalement des capacités humaines irréalistes, mais tellement désirables : la capacité de devenir invisible, de voler, de respirer sous l’eau. L'imagination et la fantaisie en psychologie sont étroitement liées. Ils aboutissent souvent à une créativité productive ou à une rêverie ordinaire.

Une manifestation particulière de l'imagination active est un rêve - la création mentale d'images du futur. Ainsi, nous imaginons souvent à quoi ressemblera notre maison au bord de la mer, quelle voiture nous achèterons avec l’argent économisé, comment nous nommerons nos enfants et ce qu’ils deviendront lorsqu’ils seront grands. Il diffère du fantastique par sa réalité et son côté terre-à-terre. Un rêve peut toujours devenir réalité, l'essentiel est d'y mettre tous vos efforts et vos compétences.

Imagination passive

Ce sont des images qui visitent involontairement notre conscience. Nous ne faisons aucun effort pour cela : ils surgissent spontanément, ont un contenu à la fois réel et fantastique. Le plus un exemple brillant l'imagination passive sont nos rêves - une empreinte de ce qui a été vu ou entendu précédemment, de nos peurs et désirs, de nos sentiments et de nos aspirations. Lors des « projections nocturnes », nous pouvons voir les options possibles pour le développement de certains événements (une querelle avec des proches, une catastrophe, la naissance d'un enfant) ou des scènes absolument fantastiques (un kaléidoscope incompréhensible d'images et d'actions sans rapport).

À propos, le dernier type de vision, à condition qu'il soit vu par une personne éveillée, s'appelle une hallucination. C'est aussi de l'imagination passive. En psychologie, il existe plusieurs raisons à cette affection : traumatisme crânien grave, alcool ou intoxication médicamenteuse, ivresse. Les hallucinations n’ont rien à voir avec la vie réelle, ce sont souvent des visions complètement fantastiques, voire folles.

En plus de l'active et de la passive, on peut distinguer les types d'imagination suivants en psychologie :

Productif. Création d'idées et d'images complètement nouvelles à la suite d'une activité créative.
Reproducteur. Recréation d'images basées sur des diagrammes, des graphiques et des exemples visuels existants.

Chacun de ces types d'imagination est capable d'influencer événements réels, les activités et même l'avenir de l'individu.

Le rôle de l'imagination dans la vie humaine

Si vous pensez que vous pouvez vivre sans cela, vous vous trompez lourdement. L'imagination s'incarne dans la pratique sous la forme d'une certaine activité, et ce n'est pas toujours la créativité. Par exemple, avec son aide, nous résolvons des problèmes mathématiques et autres problèmes de logique. En imaginant mentalement la condition, nous trouvons la bonne réponse. L’imagination aide également à contrôler et à réguler les émotions et à soulager les tensions dans les relations entre les personnes. Imaginons cette situation : le mari dit qu'il va aux bains avec des amis, mais promet de compenser son absence par une sortie romantique au restaurant. L'épouse initialement en colère et offensée, s'attendant à de belles bougies, du champagne mousseux et de délicieux fruits de mer, réprime sa colère et évite une querelle.

L'imagination en psychologie est étroitement liée à la pensée et a donc un impact direct sur la connaissance du monde. Grâce à lui, nous pouvons effectuer mentalement des actions, manipuler des images d'objets, simuler des situations, développant ainsi une activité mentale analytique. L'imagination aide même à réguler état physique corps. Il existe des faits connus selon lesquels une personne a modifié sa tension artérielle, sa température corporelle ou son pouls uniquement grâce au pouvoir de la pensée. Ce sont ces possibilités d'imagination qui constituent le fondement de l'auto-entraînement. Et vice versa : en imaginant la présence de diverses maladies, une personne commence réellement à ressentir les symptômes des maladies.

L’acte idéomoteur est aussi une incarnation pratique de l’imagination. Il est souvent utilisé par les illusionnistes lorsqu'ils tentent de trouver des objets cachés dans la salle. Son essence est qu'en imaginant le mouvement, le magicien le provoque. L'artiste remarque des micro-changements dans le regard ou le serrement des mains des spectateurs et détermine sans équivoque qui possède l'objet dont il a besoin.

Développement de l'imaginaire

L'activité mentale est indissociable des images. Par conséquent, la pensée et l’imagination en psychologie sont étroitement liées. Développer des compétences logiques et analytiques nous aide à améliorer notre imagination, nos penchants créatifs et nos capacités cachées. Les principaux types de développement de l'imagination par la pensée sont les suivants :

Activité de jeu. Notamment la modélisation de situations de vie, de scènes de jeux de rôle, la création de nombreuses associations, ainsi que le modelage, l'origami et le dessin.
Lecture de littérature, ainsi qu'écriture indépendante : écriture de poésie, d'histoires, d'essais. Il est également efficace de décrire ce que vous lisez verbalement et en utilisant des images.
Étudier cartes géographiques. Au cours de cette leçon, nous imaginons toujours les paysages d'un pays particulier, l'apparence des gens, leurs activités.
Dessiner des graphiques, des diagrammes, des diagrammes.

Comme nous le voyons, la psychologie étudie l’imagination et la pensée, l’imagination et la créativité de manière indissociable l’une de l’autre. Seules leur fonctionnalité commune et leur complémentarité mutuelle font de nous des individus véritablement uniques.

Nous avons déjà vu que la psychologie considère le développement de l'imagination parallèlement au progrès de la pensée. Son lien étroit avec l'activité a également été prouvé, comme en témoigne une histoire arrivée à un certain violoniste. Pour un délit mineur, il a été envoyé en prison pendant plusieurs années. Bien sûr, on ne lui a pas donné d’instrument, alors chaque soir il jouait d’un violon imaginaire. Lorsque le musicien a été libéré, il s'est avéré que non seulement il n'avait pas oublié les notes et les compositions, mais qu'il contrôlait désormais l'instrument bien mieux que jamais.

Inspirés par cette histoire, des médecins de la Harvard Medical School ont décidé de mener une étude unique. Ils ont divisé les sujets en deux groupes : l'un jouait d'un vrai piano, l'autre d'un piano fictif. En conséquence, ceux qui ont imaginé l’instrument uniquement dans leurs pensées ont obtenu de bons résultats. Ils maîtrisaient non seulement les compositions musicales de base, mais faisaient également preuve d'une bonne forme physique. Il s’est avéré que leurs doigts étaient entraînés comme s’ils s’entraînaient sur un vrai piano.

Comme nous le voyons, l'imagination n'est pas seulement des fantasmes, des rêves, des rêves et un jeu du subconscient, c'est aussi ce qui aide les gens à travailler et à créer dans la vie réelle. Les psychologues disent qu'il peut être contrôlé et ainsi devenir plus éduqué et développé. Mais parfois, il faut avoir peur de lui. Après tout, les faux faits que nous donne notre imagination peuvent nous pousser à commettre un crime. Il suffit de se souvenir d’Othello pour comprendre quels troubles peut causer notre envolée.

Guérir avec l'imagination

Les psychologues disent que la meilleure façon d’être en bonne santé est de s’imaginer comme tel. Floraison et plein d'énergie l'image dans notre esprit devient rapidement fait réel, et la maladie recule. Cet effet est décrit en détail tant par la médecine que par la psychologie. Le sujet « L'imagination et son impact sur l'oncologie » a été étudié en détail par le Dr Cal Simonton, un éminent expert des maladies cancéreuses. Il a fait valoir que la méditation et l'auto-entraînement aidaient même les patients chez qui on avait diagnostiqué le dernier stade de la maladie à se rétablir.

À un groupe de personnes ayant reçu un diagnostic de cancer de la gorge, le médecin a suggéré, en parallèle traitement médical utilisez un cours de thérapie dite de relaxation. Trois fois par jour, les patients se détendaient et imaginaient une image de leur guérison complète. Les patients qui ne pouvaient plus avaler seuls imaginaient comment ils prenaient un délicieux dîner avec leur famille, comment la nourriture pénétrait librement et sans douleur à travers le larynx directement dans l'estomac.

Le résultat a étonné tout le monde : au bout d'un an et demi, certains patients n'avaient même plus de traces de la maladie. Le Dr Simonton est convaincu que les images positives dans notre cerveau, notre volonté et notre désir peuvent faire de véritables miracles. L'imagination est toujours prête à s'incarner sous une forme réelle. Par conséquent, là où il y a la guerre, il vaut la peine d'imaginer la paix, là où il y a des querelles - l'harmonie, là où il y a la maladie - la santé. L’homme possède de nombreuses capacités cachées, mais seule l’imagination nous donne la possibilité de dépasser toutes les limites, de transcender l’espace et le temps.

Le niveau d'imagination de différentes personnes

Pour le déterminer, vous devez contacter un spécialiste. Il vous demandera de passer un test d'imagination. La psychologie et ses méthodes sous forme de questions et réponses sont capables d'analyser spécifiquement pour vous le niveau et les capacités de cet état mental. Il est déjà prouvé que les femmes ont une imagination mieux développée que les hommes. Les représentants du sexe fort sont naturellement plus actifs dans l'hémisphère gauche du cerveau, qui est responsable de la logique, de l'analyse et des capacités linguistiques. Par conséquent, l’imagination joue souvent un petit rôle dans leur vie : les hommes aiment opérer avec des faits et des arguments spécifiques. Et les femmes sont influencées par l’hémisphère droit du cerveau, ce qui les rend plus sensibles et intuitives. L'imagination et les fantasmes deviennent souvent leur prérogative.

Quant aux enfants, leurs fantasmes et leurs rêves émerveillent souvent les adultes. Les enfants sont capables de s'éloigner de la réalité et de se cacher dans un monde fantastique. Mais cela ne veut pas dire que leur imagination soit plus développée : en raison de leur petite taille expérience de la vie leur cerveau n'a pas dans sa réserve une telle galerie d'images que les adultes. Mais même avec une expérience insuffisante, les enfants sont parfois capables d'étonner par la folie de leur imagination.

Les astrologues en ont un autre version intéressante. Ils prétendent que tout ce qui est inconscient, y compris l’imagination, est contrôlé par la Lune. Le soleil, au contraire, est responsable d'actions et d'actions humaines spécifiques. Les Cancers, Scorpions, Poissons, Verseau et Sagittaire étant sous la grande influence de la Lune, leur imagination est plus riche et multiforme que les autres signes du Zodiaque. Quoi qu'il en soit, vous pouvez toujours développer vos fantasmes et vos penchants créatifs. Les processus d’imagination identifiés en psychologie peuvent être facilement améliorés. Grâce à eux, vous devenez une personne à part entière, contrairement à la « masse grise » des gens et vous vous démarquez clairement de la foule monotone.