Kā pagatavot ēterisko eļļu no citrona. Kā pagatavot ēterisko eļļu mājās

Citrons ir viens no visvairāk izmantotajiem augļiem visā pasaulē. Parasti pirmais, kas nāk prātā, dzirdot vārdu “citrons”, ir liela summa vitamīns C. Ne tikai pats auglis nes lielu labumu organismam. Augļa svarīgās īpašības ir ietvertas tā ēteriskajā eļļā. Šo produktu plaši izmanto medicīnā un kosmetoloģijā.

Citronu ēteriskās eļļas sastāvs

Citronu eļļu iegūst no tās mizām. Tie satur liels skaits limonēns. Lai iegūtu vērtīgu produktu, tiek izmantota aukstās presēšanas metode. Lielākā vērtība ir eļļa, kas iegūta ar rokām.

Citronu eļļas ķīmiskais sastāvs - tabula

Vitamīni
PP vitamīns0,1 mg
Beta karotīns0,01 mg
A vitamīns (VE)2 mcg
B1 vitamīns (tiamīns)0,04 mg
B2 vitamīns (riboflavīns)0,02 mg
B5 vitamīns (pantotēnskābe)0,2 mg
B6 vitamīns (piridoksīns)0,06 mg
B9 vitamīns (folijskābe)9 mcg
C vitamīns40 mg
E vitamīns (TE)0,2 mg
PP vitamīns (niacīna ekvivalents)0,2 mg
Makroelementi
Kalcijs40 mg
Magnijs12 mg
Nātrijs11 mg
Kālijs163 mg
Fosfors22 mg
Hlors5 mg
Sērs10 mg
Mikroelementi
Dzelzs0,6 mg
Cinks0,125 mg
Varš240 mcg
Mangāns0,04 mg
Fluors10 mcg
Molibdēns1 mcg
Bor175 mcg
Uzturvērtība
Kaloriju saturs34 kcal
Vāveres0,9 g
Tauki0,1 g
Ogļhidrāti3 g
Barības šķiedra2 g
Ūdens87,9 g
Organiskās skābes5,7 g
Pelni0,5 g
Mono- un disaharīdi3 g

Noderīgas īpašības

Šī produkta labvēlīgā ietekme ir saistīta ar augstu vitamīnu saturu citronā. Daži no vissvarīgākajiem ir C un P.

Citronu eļļai ir šādas ārstnieciskas īpašības:

  • antiseptisks līdzeklis;
  • dezinfekcijas līdzeklis;
  • imūnstimulējoša;
  • toniks;
  • pretvīrusu līdzeklis;
  • pretdrudža līdzeklis;
  • pretsāpju līdzekļi;
  • diurētiķis;
  • pret varikozām vēnām;
  • balināšana;
  • pretcelulīta.

Izmantojot citronu ēterisko eļļu

Citronu eļļu izmanto kā palīglīdzekli:

  • dažādām infekcijām elpceļi. Tas var atvieglot pacienta stāvokli ar saaukstēšanos, gripu, klepu, iekaisis kakls un pat bronhīts;
  • lai mazinātu iekaisuma procesus;
  • samazināt kuņģa sulas skābumu;
  • aizcietējumiem. Pateicoties eļļas lietošanai, uzlabojas zarnu darbība;
  • lai pazeminātu asinsspiedienu;
  • samazināt kapilāru trauslumu;
  • toksīnu izvadīšanai;
  • lai novērstu trauksmi;
  • ādas slimību ārstēšanai.

Šī ir tikai neliela daļa no problēmām, kuru risināšanai ir iespējams produktu izmantot. Tādējādi ētera priekšrocības kļūst acīmredzamas. Savas popularitātes ziņā tas apsteidz daudzas citas aromātiskās eļļas.

Iepriekš jūrnieki ēda “saulainos” augļus, lai izvairītos no skorbuta. To lietoja arī mēra ārstēšanai.

Citronu eļļai ir daudz pielietojumu: papildus zālēm to var izmantot arī kosmētiskiem nolūkiem, kulinārija un aromterapija.

Kosmetoloģijā

Citronu ēteriskā eļļa tiek plaši izmantota kosmētikas nolūkos.

Matu priekšrocības: izgaismošana un spīdums

Centieties uzlabot matu stāvokli un padarīt tos mazāk trauslus un blāvus. Pēc mazgāšanas izskalojiet matus ar ūdeni, pievienojot 5 pilienus eļļas uz litru. Pēc šādām procedūrām mati kļūs nedaudz gaišāki un arī iegūs spēku.

Lai uzlabotu garastāvokli un iegūtu patīkamu spīdumu, uzklājiet 2-3 pilienus līdzekļa uz ķemmes un izķemmējiet matus. Patīkams aromāts garantēts! Jūs varat arī pievienot dažus pilienus eļļas savam šampūnam vai maskai kā aromātisku līdzekli.

Ēteriskā eļļa citrons palīdzēs nedaudz izgaismot matus, piešķirs tiem spīdumu un patīkamu aromātu

Sejas ādai: iedarbība pret pinnēm, vecuma plankumiem un pēcaknes pēdām

Citronu eļļu var ļoti efektīvi izmantot cīņā par sejas tīrību, piemēram, pret pinnēm un melnajiem punktiem. Izveidojiet masku:

  1. Ēdamkaroti kosmētiskā māla atšķaida ar ūdeni līdz mīkstai konsistencei.
  2. Pievienojiet 2-3 pilienus ētera.
  3. Uzklājiet uz sejas ar maigām kustībām.

Kosmētiskais māls kombinācijā ar citronu eļļu ir lielisks līdzeklis pret pūtītēm un melnajiem punktiem.

Atrasta citronu eļļa plašs pielietojums pret vecuma plankumiem, grumbām un pat vasaras raibumiem. Sajauc jebkuru krēmu ar 1-2 pilieniem, pēc tam iemasē ādā.

Problēmai ādai ar plašām porām un pinnes pēdām varat izmantot šādu recepti:

  1. Apvienojiet citronu eļļu un vīnogu kauliņu eļļu attiecībā 1:1.
  2. Pievienojiet tos 50 ml olīveļļas.
  3. Ierīvē ar vieglām kustībām.
  4. Pagaidiet 15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.

Nagiem: noņemt dzeltenumu un stiprināt

Citronu eļļa ir īsts palīgs cīņā pret nagu dzeltenumu un trauslumu. Mēģiniet pagatavot vannu ar ēterisko eļļu. Uz 0,5 litriem silta ūdens vajag 8-10 pilienus. Līdzīgas procedūras var veikt katru otro dienu kursā nedēļas garumā. Rezultāts nepaliks ilgi.

Zobiem: balināšana

Ja zobu emalja ir nodzeltējusi, nesteidzieties ar balināšanas procedūru. Uz birstes uzklājiet zobu pastu un pievienojiet 1 pilienu eļļas. Izmantojot tīru eļļu, ir vislabākais efekts. Tomēr dažos gadījumos šī metode nav piemērota (ar smagu zobu vai smaganu jutīgumu). Šādā gadījumā eļļu var atšķaidīt ar ūdeni: pusglāzei ūdens pievieno 1-2 pilienus un pēc zobu tīrīšanas rūpīgi izskalo muti.

Ķermenim: atbrīvošanās no celulīta

Iespējams, viens no nīstākajiem sieviešu problēmas- celulīts. Ēst efektīva metode, kas palīdzēs atbrīvoties no šādām izpausmēm. Šī ir masāža ar īpašu līdzekli:

  1. Sajauciet citrona un fenheļa eļļu - pa 3 pilieniem.
  2. Pievienojiet greipfrūtu eļļu - 4 pilienus.
  3. Sajauc ar 30 ml augu eļļas.
  4. Uzklājiet uz ķermeņa ar masējošām kustībām.

Vēl viens veids ir pretcelulīta ietīšana. Veiciet procedūru šādā secībā:

  1. 20 ml eļļas pievieno 2-3 pilienus citrona, lavandas un kadiķa eļļas.
  2. Uzklājiet maisījumu uz ķermeņa, ietiniet pārtikas plēvē un pārklājiet ar siltu segu vai segu.
  3. Pēc 30–40 minūtēm jūs varat noskalot ar siltu ūdeni.

Pielietojums medicīnā

Pateicoties augstajam C vitamīna saturam, citronu un tā ēterisko eļļu izmanto daudzu dažādu slimību ārstēšanai.

Pret elpceļu slimībām, saaukstēšanos un gripu

Lai atvieglotu iekaisis kakls, kā arī sāpes kaklā, jāizšķīdina 1-2 pilieni glāzē silta ūdens un rūpīgi jāizskalo kakls.

Pret saaukstēšanos ir lietderīgi veikt inhalācijas. Izšķīdiniet 2-3 pilienus ētera 200 mililitros ūdens un elpojiet ar inhalatoru 5 minūtes. Varat arī izmantot vienkāršāku metodi: uzklājiet dažus pilienus uz šalles un ieelpojiet.

Inhalācijas ar citronu ēterisko eļļu ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos.

Uroģenitālās sistēmas slimībām

Palīdzēs šāda recepte: pievienojiet 5 ml citronu eļļas 20 g medus. Maisījums jālieto pirms ēšanas divas nedēļas.

Vēnu slimībām

Jūs varat uzņemt vannas, pievienojot 5-6 pilienus eļļas: šī procedūra būs labvēlīga ietekme par vēnu stāvokli un ķermeni kopumā.

Svara zaudēšanai

Citronu eļļa palīdz mazināt izsalkumu: ieelpojiet to vairākas reizes pirms ēšanas. Līdzīgu pētījumu veica neirologs no Čikāgas. Pētot dažādas smaržas, viņš atklāja, ka dažas no tām samazina apetīti un liek ātrāk justies paēdušam.

Turklāt citronu eļļa palīdzēs jums cīnīties stresa situācijas, kā rezultātā visbiežāk notiek pārēšanās.

Citronu eļļas smarža nomierina un palīdz cīnīties ar stresu

Nogurušām acīm

Komprese palīdzēs atbrīvoties no nogurušām acīm. Pusglāzē melnās tējas atšķaida dažus pilienus eļļas. Iegūtajā šķidrumā iemērciet vates tamponus un novietojiet tos uz aizvērtām acīm.

Jāatceras, ka citronu eļļas lietošana nav panaceja pret visām slimībām, bet tikai patīkams, aromātisks, palīglīdzeklis: ārstējot nopietnas problēmas, obligāti jākonsultējas ar ārstu un jāizmanto papildu terapijas metodes.

Citronu ēteriskā eļļa: pagatavošana mājās

Citronu eļļu ir diezgan viegli pagatavot pats. Lai to izdarītu, jums jāievēro norādījumi:

  1. Bļodā sarīvē citrona miziņu. Visērtāk ir izmantot nedaudz sasaldētu citronu.
  2. Piepildiet stikla burku līdz pusei ar miziņu.
  3. Aizpildiet atlikušo daļu olīvju eļļa m Novietojiet konteineru saulainā vietā.
  4. Saturam vajadzētu ievilkties 2–3 nedēļas. Atcerieties periodiski sakratīt šķidrumu.
  5. Uzlējumu izkāš caur marli un uzglabā tīrā, noslēgtā traukā 20–25 grādu temperatūrā.

Citronu ēterisko eļļu var pagatavot mājās

Vai to var lietot grūtniecības laikā?

Jautājums par citronu eļļas lietošanu grūtniecības laikā jāizlemj individuāli: jāņem vērā daudzi aspekti, tostarp individuāla neiecietība. Gandrīz bez bailēm eļļu var izmantot vannošanai, matiem, ādai un kā aromterapijai.

Grūtniecēm ir ļoti noderīgi uzņemt relaksējošu, nomierinošu vannu: šim nolūkam jums jāpievieno 4-6 pilieni eļļas. Šī procedūra palīdzēs atbrīvot sievieti no depresijas un trauksmes.

Vanna ar dažiem pilieniem citrona ēteriskās eļļas palīdzēs atpūsties un mazināt nervu spriedzi.

Prettūskas un varikozas vēnas vēnas, varat veikt kāju vannu, kurai var pievienot 2-3 pilienus citrona eļļas. Cita starpā citronu ēteriskā eļļa ir labvēlīga grūtnieču ādai, jo tieši šajā periodā sievietes ķermenim ir nepieciešams atbalsts.

Aromterapija palīdzēs atbrīvoties no grūtniecēm raksturīgās sliktas dūšas, toksikozes un galvassāpēm. Ja jums ir šaubas par konkrētas metodes lietošanas drošību, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības

Lietojot jebkuru produktu, mums jāpievērš uzmanība kontrindikācijām. Ja citrona eļļu lietojat ārēji, atcerieties: Saulainas dienas jums nevajadzētu iet ārā. Šī produkta lietošana padara ādu ārkārtīgi jutīgu pret ultravioleto starojumu.

Neizmantojiet eļļu tīrā formā. Vislabāk to pievienot krējumam, augu vai rīcineļļai vai citiem kosmētikas līdzekļiem. Pirms jebkuras lietošanas veiciet alerģijas testu. Ķīmijterapijas laikā lietošana ir aizliegta.

Citronu eļļu nedrīkst uzklāt uz ādas, tā jāsajauc ar krēmu.

Šai citrusaugļu eļļai jums būs nepieciešams citrons, olīveļļa un aizzīmogotā maisā ar rāvējslēdzēju vai trauki ar vāku, izturīgs augsta temperatūra, piemēram, stikla burka.

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir likt vārīties katlā vai tējkannā ar ūdeni. Tad mēs atbrīvojamies no citrona miziņa. Mēs noņemam visas baltās mizas paliekas un atstājam tikai pašus dzeltenos augļus.

Tagad ielieciet citrona miziņa verdošā ūdenī, lai noņemtu atlikušo rūgto garšu. Vāra to apmēram minūti.

Pēc tam ielieciet citrona miziņu aizzīmogots maisiņš, vai iekšā stikla burka. Traukā ar mizu ielej nedaudz olīveļļas, lai visa masa sasniegtu trauka vidu. Pēc tam pārklājiet visu maisījumu .

Tagad jums ir jāuzsilda maiss vai konteiners uz ūdens burkas. Tāpēc mēs veicām destilāciju, izmantojot tvaiku. Tādējādi mēs saņēmām citronu ēteriskā eļļa. Atstājiet to uz uguns divas līdz trīs stundas.

Pēc kāda laika noņem no uguns un ļauj atstāj uz dienu. Nākamajā dienā novietojiet trauku vēsā, bez mitruma vietā. Jūs jau esat to pamanījuši, veidojot pats citronu ēteriskā eļļa nav tik grūti un diezgan ekonomiski, jo jums ir nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas.

Citronu eļļa ir plaši pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām kopš seniem laikiem, kad to veiksmīgi izmantoja gan medicīnā, gan kosmetoloģijā. IN Senā Ēģipte Citronu ēteriskā eļļa tika plaši izmantota, lai dezinficētu pārtiku, kā arī palīdzētu tiem, kas cieš no vēdertīfa. IN mūsdienu pasaule, pateicoties tā svaigajai, citrusainai, nedaudz skābenai smaržai, papildus standartam medicīniska lietošana, tiek aktīvi izmantots parfimērijas rūpniecībā.

Dabīgo citronu ēterisko eļļu iegūst no citrusaugļu mizas ar aukstu presēšanu vai tvaika destilāciju. Iegūtajai vielai ir gaiši dzeltena vai gaiši zaļa krāsa ar izteiktu citrusaugļu smaržu. Ilgstoši uzglabājot, tā krāsa var kļūt tumšāka, bet citrona ēteriskā eļļa savas īpašības nezaudē.

Citronu eļļas izmantošana medicīniskiem nolūkiem

Citronu ēteriskā eļļa tiek plaši izmantota medicīnā, pateicoties tās unikālajām ārstnieciskajām īpašībām. Tam ir pretvīrusu, imūnmodulējoša, pretiekaisuma, pretsāpju, antiseptiska, pretdrudža, antioksidanta, spazmolītiska, atkrēpošanas, sirdsdarbību stimulējoša, pretkancerogēna, insekticīda, karminējoša, atslābinoša, hemostatiska, hipotensīva iedarbība uz cilvēka ķermeni.

Citronu eļļas unikālās īpašības ļauj efektīvi tikt galā ar sāpju sindromi dažādu etioloģiju, kas ir saistīts ar tā relaksējošo ietekmi uz psihoneiroloģisko sistēmu. Reimatiskas sāpes, kas saistītas ar pārmērīgu darbu, fizisku neaktivitāti un meteoroloģiskiem faktoriem, tiek noteiktas kā mazāk intensīvas, regulāri lietojot citronu eļļu.

Citronu ēteriskā eļļa aktīvi iedarbojas uz nervu receptori. Regulāra aromeļļas lietošana ļauj ātri tikt galā ar nogurumu, palielināt garīgo veiktspēju un koncentrēšanos, kā arī pielāgoties mainīgajiem faktoriem. vidi, palielināt vitalitāti un aktivitāti, tikt galā ar trauksmes un depresijas sajūtu.

Citronu eļļai ir tikpat izteikta labvēlīga ietekme uz kardiovaskulārā sistēma. Citronu eļļas ārstnieciskās īpašības palīdz normalizēt sirdsdarbību, atjaunot bojātos asinsvadus, stiprina kapilāru sienas un pazemina asinsspiedienu. Citrona hemostatiskā iedarbība novērš hematomu veidošanos un palīdz ātri novērst to izpausmes un sekas. Regulāra citronu eļļas lietošana masāžas maisījumos un ķermeņa krēmos palīdz novērst varikozu vēnu rašanos un attīstību.

Citronu ēteriskā eļļa palīdz novērst smaganu asiņošanu, sliktas dūšas lēkmes, asinsvadu spazmas un reiboni.

Citronu ēteriskās eļļas imūnstimulējošās un pretvīrusu īpašības padara to par neaizstājamu līdzekli. pret gripu, herpetiskiem asins bojājumiem, vējbakām, masalām. Citronu ēteriskās eļļas dziedinošie komponenti aktivizē leikocītu veidošanos asinīs, tādējādi palīdzot organismam tikt galā ar dažādu etioloģiju vīrusu infekcijām.

Citronu eļļu izmanto, lai normalizētu darbu kuņģa-zarnu trakta . Citronu eļļa mājās ļauj aktivizēt kuņģa darbību, palielināt apetīti un palielināt aknu un dziedzeru funkcionalitāti. gremošanas sistēma, palīdz vispusīgi attīrīt organismu no stagnējošiem procesiem, sārņiem, toksiskajiem elementiem asinīs un toksiskajām vielām organismā kopumā.

Citronu ēteriskā eļļa tiek efektīvi izmantota diētikā, jo ļauj uzlabot vielmaiņu, pazemināt glikozes līmeni asinīs, aktivizēt lipīdu vielmaiņu un tauku sadalīšanos. Kā ārējs līdzeklis citrons palīdz tikt galā ar ārējām celulīta izpausmēm.

Citronu eļļas izmantošana kosmetoloģijā

Citronu eļļa jau sen ir pazīstama kosmetoloģijā kā efektīvs līdzeklis sejas un ķermeņa ādas kopšanai.

Citronu eļļas balinošās un tonizējošās īpašības padara to plaši izmantotu:

  • ādas hiperpigmentācijas apkarošana;
  • novēršot rosacejas izpausmes uz sejas;
  • novērš bālumu un blāvu ādas toni;
  • roku un nagu ādas balināšana.

Citronu eļļas mīkstinošās un ārstnieciskās īpašības ļauj efektīvi tikt galā ar plaisāšanu un ādas integritātes bojājumiem (plantāras plaisas, ievainojumi, kukaiņu kodumi).

Citronu ēteriskā eļļa efektīvi ārstē kārpas, grumbas, ādas izsitumus, furunkulozi, herpetiskus bojājumus un citus ādas defektus.

Citronu eļļa, pateicoties tās sebumu regulējošai iedarbībai, ir lielisks matu kopšanas līdzeklis. Regulāra citronu ēteriskās eļļas izmantošana šampūnos, maskās un matu kondicionieros ļauj normalizēt matu darbību. tauku dziedzeri, efektīvi attīra, tonizē, baro ādu, novērš matu trauslumu un blāvumu, cīnās ar blaugznām, piešķir matiem dabisku spīdumu.

Kā lietot citronu eļļu mājās

Tie, kas sejas, ķermeņa, matu un nagu ādas kopšanā dod priekšroku dabīgām sastāvdaļām, droši vien ir saskārušies ar jautājumu, kā citronu eļļu padarīt efektīvāku mājas apstākļos.

uztura bagātinātājs Auksti spiestu citronu ēterisko eļļu izmanto kā aromātisku esenci cepšanai vai dzērieniem.

Citronu eļļu izmanto kā aromātisku smaržu smaržu kompozīcijās un ziepju gatavošanā.

Kā kosmētikas maisījumu sastāvdaļa citronu ēterisko eļļu izmanto šādās proporcijās:

  • piesātinājumam ikdienas aprūpe: 2-3 pilieni citrona uz 5 g bāzes;
  • masāžas maisījumu pagatavošanai: 7 pilieni uz 10 ml bāzes eļļas;
  • relaksējošu vannu pagatavošanai: 10 pilieni uz pusglāzi jūras sāls vai piens;
  • mutes dobuma un deguna blakusdobumu skalošanai: 5 pilieni eļļas uz glāzi silts ūdens.

Pirms uzzināt, kā pagatavot šo vai citu līdzekli, pamatojoties uz citronu eļļu, neaizmirstiet pārbaudīt jutību pret būtiskām sastāvdaļām.

Pazīstamais citrusaugs – citrons, ir ne tikai smaržīga šķēle tējā pret saaukstēšanos, bet arī bagātīgs C, B vitamīna, magnija un fosfora avots.

To izmanto kulinārijā, bet šis citrusauglis, citrons, ir īpaši ieteicams galvas ādai un matiem. Tas padara tos svaigus, tīrus, noņem blaugznas un pat padara tās gaišākas.

Daudzi pamatoti norādīs – kas citrons ir labs matiem? Runājot konkrētāk, mēs varam teikt, ka ar šī citrusaugļa palīdzību jūs varat atjaunot plānus un novājinātus matus, novēršot šķelto matu galu, samazināt lieko tauku daudzumu, vienlaikus pievienojot vitalitāte un spīdumu sausiem matiem, novēršot blaugznas un niezi.

Kosmetoloģijā, it īpaši matu kopšanā, tiek izmantots viss: svaigi spiesta paša augļa sula, kā arī citronu eļļa matiem, ēteris. Ir daudz recepšu un veidu, kā to izmantot, un tas tiks apspriests tālāk.

Kā pagatavot citronu eļļu mājās

Citronu eļļa matiem ir lielisks līdzeklis jūsu pašu matiem, ko nav grūti pagatavot pašiem mājās.

Ļaujiet iegūtajam maisījumam brūvēt apmēram 2-3 nedēļas tumšā vietā, laiku pa laikam sakratot. Pēc tam izkāš maisījumu, un mājās gatavotā citronu eļļa ir gatava lietošanai.

Citronu galvas ādai un lokām, tāpat kā tā eļļu, var izmantot dažādos veidos - kā skalošanu, kā daļu no efektīvām maskām un balināšanai.

Par matu maskām ar citronu mēs runāsim atsevišķi, bet tagad apskatīsim tās izmantošanu citās receptēs.

Matu apgaismošana ar citronu

Šajā sakarā daudzi cilvēki izmanto svaigu citrusaugļu sulu, taču lieta ir tāda, ka šādā veidā tā var ievērojami izžūt matus. Tāpēc matu gaišināšanai ieteicams izmantot citronu eļļu.

Eļļu vajag tikai uzklāt visā matu garumā ar plaukstām vai ar ķemmi, atstājot uz 4-5 stundām, ietinot galvu parastā pārtikas plēvē un pa virsu dvieli. Pēc tam eļļu nomazgā ar parasto šampūnu.

Kosmetologi iesaka balināt matus ar citronu eļļu ne biežāk kā reizi nedēļā, ja mati ir sausi, bet taukainiem matiem ieteicams veikt 2-3 procedūras nedēļā.

Citronu sulas skalošana cirtām

Ja galvas āda ir pārmērīgi taukaina, citrons ir ļoti noderīgs matiem, skalošana ar to tiek uzskatīta par neaizstājamu procedūru. Tas padara cirtas svaigas un vadāmas.

Izmantojot citronu sulu skalošanai, jūs novērsīsit matu trauslumu, izārstēs blaugznas uz ādas un atbrīvosies no liekā apmatojuma. taukains spīdums un šķeltiem galiem - galvenais šajā gadījumā ir regulāra lietošana.

Šai receptei pietiek ar 1 ēdamkaroti atšķaidīt 1 litrā silta ūdens. citrusaugļu sulas un pēc matu mazgāšanas izskalojiet matus ar citronūdeni.


Matiem var izmantot gan mājās gatavotu, gan ēterisko citronu eļļu - atšķirība ir tāda, ka pirmo ieteicams lietot kā daļu no maskām, pusstundu uzklājot uz cirtām, bet ēterisko eļļu izmanto masāžai.

Galvas masāža matu augšanas stimulēšanai

Galvas, it īpaši matu daļas, masāža ļauj paātrināt cirtas augšanu. Tas tiek panākts, pateicoties tam, ka tiek aktivizēta un pastiprināta asins plūsma, tiek nodrošināta barības vielas matos un skābeklis galvas ādā.

Jūs varat masēt, izmantojot citronu eļļu pirms matu mazgāšanas, tas ir, apmēram pusotru stundu.

Procedūras sākumā visām pirkstu kustībām jābūt vieglām, bet ar zināmu spiedienu, lai labāk pieplūstu matu folikulām. Pašu seansu ieteicams beigt ar maigām glāstīšanas kustībām.

Matu ķemmēšana ar ēterisko eļļu

Ēteriskā citrona eļļa matiem tiek veiksmīgi izmantota arī cirtas ķemmēšanai – šajā gadījumā runa ir par tā saukto aromterapijas veidu kā aromātu ķemmēšanu.

Tieši tā ārstnieciskās īpašībasēteriskās eļļas ietekmē ne tikai matu iekšējo un ārējo struktūru, bet arī galvas ādu un saknes. Tas uzlabo izskats un pati matu struktūra, uzlabosies asinsrite galvas ādā, tiks likvidēts nieze un blaugznas.

Tas ir, mēs varam runāt par pilnvērtīgu kosmētisko un medicīnisko procedūru - kombināciju divi vienā.

Kā notiek aromātiskā ķemmēšanas procedūra?
Lai to izdarītu, jums vajadzētu izmantot tikai dabīgu tīras eļļas un koka ķemmes, bet ne plastmasas vai metāla birstes.

Vienkārši uzklājiet 3-5 pilienus uz ķemmes. eļļu (nepārspīlējiet, jo ēteris, tāpat kā mājās gatavota eļļa, kas bagātināta ar citronu, ir diezgan koncentrēta) un vienmērīgi, bez piepūles un spiediena izlaidiet to cauri cirtām. Šīs masāžas ilgums ir ne vairāk kā 5 minūtes. To veic ik pēc 3-5 dienām.


Attiecībā uz citrona izmantošanu cirtas kopšanai mājās gatavotu masku un ietīšanas veidā, sagatavojiet zāļu sastāvs To izdarīt pats mājās nebūs grūti. Efektivitātes ziņā tie nav zemāki par gatavām maskām un balzāmiem.

Lai izvēlētos sev labāko variantu, pēc jūsu ieskatiem tiks prezentētas dažas receptes matu maskai ar citronu mājās, kuras var izmantot katra sieviete.

Lieliska alternatīva dārgiem salona matu kopšanas līdzekļiem var būt maska ​​ar citrona sulas piedevu – pieejama, vienkārša, lēta, bet ļoti efektīva. To pagatavošana neprasa īpašas zināšanas, turklāt sastāvdaļas var viegli atrast katrā mājā vai veikalā.

Maska ar citronu sulu un medu

Šī maskas recepte pabaros jūsu matus noderīgas vielas, kas atrodas medū, padarot tos mīkstus un vadāmus, noņemot blaugznas un atsvaidzinot ar citronu sulu.

Lai to sagatavotu, sajauc 4 ēd.k. l. medus un 1 ēd.k. l. jebkura kosmētiskā eļļa un ½ citrona sula. Iegūtais maisījums tiek uzklāts visā cirtas garumā un ietīts polietilēnā, bet virsū - dvielī, atstājot to šādā formā 30-40 minūtes.

Pēc tam vienkārši nomazgājiet masku ar ūdeni, izmantojot šampūnu ar dabiskais sastāvs– pietiek ar lietošanu reizi nedēļā, un mati kļūs paklausīgāki, zīdaināki, un matu izkrišana manāmi samazināsies.

Atjaunojošs maskas sastāvs ar citronu un olu

Šī maska ​​atjaunos matus no iekšpuses, novēršot blaugznas un uzlabojot asinsriti galvas ādā.

Lai to pagatavotu, sajauciet 2 neapstrādātus olu dzeltenumus un 5-10 pilienus diždadža vai rīcineļļas, ½ citrona sulu. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc, pēc tam uzklāj uz cirtām visā to garumā, ietin plastmasā un atstāj šādā formā uz galvas pusstundu līdz stundai. Visbeidzot, galvu rūpīgi nomazgā ar šampūnu.

Regulāri lietojot ar intervālu reizi nedēļā, mati būs spīdīgi un zīdaini 2-3 mēnešu laikā.

Matu augšanu stimulējoša maska

Šajā gadījumā matu augšanas stimulēšanai tiek izmantoti sīpoli un citrons - cirtas ne tikai aug ātrāk, bet arī iegūst dabisku zīdainumu un pat nepaklausīgās lokas tiek iztaisnotas.

Daudzas meitenes nevēlas to lietot, baidoties, ka asā sīpolu smarža vienkārši iespiedīsies viņu matos un tos nebūs iespējams izmazgāt. No tā nav jābaidās, jo citrons to vienkārši neitralizēs.

Ir daudzas ēteriskās eļļas, kuras var izmantot kā alternatīvu līdzekli daudzu slimību ārstēšanai, kā arī kosmētiskiem nolūkiem, piemēram, avokado eļļu. Citronu eļļa ir ēteriskās eļļas veids, ko izmanto taukainu matu noņemšanai, pūtīšu ārstēšanai un galvassāpju mazināšanai. To var iegādāties aptiekā, taču to ir ļoti vienkārši un ekonomiski izdevīgi pagatavot pašam.

Lai iegūtu citronu ēterisko eļļu mājās, jums būs nepieciešami svaigi citroni, rīve, bļoda, trauks un olīveļļa. Citronu eļļa atrodas mizā mikrokapsulās.


Norādījumi par to, kā iegūt savu citronu ēterisko eļļu:
1. Bļodā sarīvē citrona miziņu, iespējams, ka būs vieglāk sarīvēt saldētus augļus.
2. Nelielu stikla pudeli ar platu kaklu līdz pusei piepildiet ar rīvētu miziņu.
3. Piepildiet pārējo pudeli ar olīveļļu.
4. Atstājiet pudeli uz palodzes saulainā vietā.

5. Miziņai un olīveļļai jābūt saskarē 2-3 nedēļas. Pudele ir jāsakrata vairākas reizes dienā.
6. Pēc tam šķidrumu izkāš caur sietu vai marli bļodā. Jūsu jaunā citronu eļļa ir gatava!
7. Uzglabājiet citronu ēterisko eļļu hermētiskā traukā istabas temperatūrā.