Mis on reishi seene põhitegevus. Lakitud polüpoor (reishi seened): välimus, kus nad kasvavad ja kas seda saab kasvatada? Tugevdab immuunsüsteemi

Nagu raamatus kirjeldatud Taimne meditsiin: biomolekulaarsed ja kliinilised aspektid”, hiina keeles tähendab nimi reishi seen „vaimse jõu ja surematuse olemuse kombinatsiooni ... seda seostatakse edu, õitsengu, jumaliku jõu ja pikaealisusega. Kultuurseente hulgas G. lucidum ainulaadne selle poolest, et selle farmatseutiline, mitte toiteväärtus on esmatähtis."

Läbi ajaloo on holistilise meditsiini praktikas (sealhulgas traditsioonilises hiina meditsiinis) peetud reishi seeni taimseteks adaptogeenideks, mis aitavad meil toime tulla stressi negatiivsete mõjudega, näiteks:

• suurenenud põletik;
• energiavarude ammendumine;
• veresoonte kahjustus;
• erinevat tüüpi hormonaalne tasakaalutus.

Uuringud on korduvalt näidanud, et reishi seentel on antioksüdantsed omadused, mis võimaldavad neil tugevdada organismi kaitsevõimet vähi, autoimmuunhaiguste, südame-veresoonkonna haiguste, allergiate, infektsioonide ja muu vastu.

Ja need on vaid mõned reishi seente tervisega seotud eelised. Nii et vaatame, miks peate seda toitaineterikast kasulikku seeni tarbima.

Kuidas Reishi seen töötab

Reishi seened on levinud Aasia osades, sealhulgas Hiinas, Koreas ja Jaapanis. Kuigi need on söödavad (mõned inimesed teatavad, et nad on kibedad ja sitked), leiate neid palju tõenäolisemalt toidulisandina, tinktuurina või pulbrina.

Reishi seened kasvavad maa kohal ja toodavad "viljakeha" koos sidemetega (nn seeneniidistik), mida kasutatakse ravimtaimedes tinktuuride, teede, pulbrite või ekstraktidena.

Suurema osa ajaloost oli traditsioonilises hiina meditsiinis reishi kuivatatud, tükkideks lõigatud, kuumas vees keedetud ja seejärel kas tervendav tee või supp. Tänapäeval kasutavad reishi toidulisandite tootjad töötlemistehnikat, kus seeni keedetakse mitu korda kõrge rõhu all, mis võimaldab toimeainete ekstraheerimisel tinktuuri moodustada.

Viimase paarikümne aasta jooksul on Jaapanis, Hiinas, USA-s ja Ühendkuningriigis läbi viidud kümned erinevad uuringud näidanud, et reishi seened on võimelised kaitsma inimkeha paljude haiguste ja seisundite eest, sealhulgas:

• põletik
• väsimus (sh kroonilise väsimuse sündroom)
• sagedased infektsioonid (kuseteede infektsioonid (UTI), bronhiit, hingamisteede infektsioonid jne)
• maksahaigus
• toiduallergia ja astma
• seedeprobleemid, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid ning lekkiva soole sündroom
• kasvaja kasv ja vähk
• nahahaigused
• autoimmuunhaigused
• viirusnakkused, sealhulgas gripp, hepatiit jne.
• südame-veresoonkonna haigused, kõrge vererõhk (hüpertensioon) ja kõrge kolesteroolitase
• unehäired ja unetus
• ärevus ja depressioon

Kuna reishi seen on immunomodulaator, võib see aidata taastada hormonaalset tasakaalu, viia keha homöostaasi ja reguleerida immuunsüsteemi aktiivsust, sealhulgas võidelda kasvajate ja vähirakkudega. Uuringud näitavad, et reishi seened toimivad erinevate rakuliste funktsioonide ja süsteemide, sealhulgas endokriinsete (hormonaalsete), immuun-, kardiovaskulaarsete, kesknärvi- ja seedesüsteemide regulaatorina.

Reishi seened suudavad inimkeha igakülgselt tervendada ja samal ajal on nad täiesti mittetoksilised ega põhjusta praktiliselt kõrvaltoimeid võrreldes ravimpreparaatidega. Reishi-põhiste toodete võtmisel märkab enamik inimesi oma energiataseme, vaimse jõudluse ja meeleolu kiiret paranemist, samal ajal väheneb valu, valud, allergiad, seedeprobleemid ja infektsioonid.

Mis on nende tervendava potentsiaali saladus? See peitub reishi seente erinevates toimeainetes, mille hulka kuuluvad:

• Komplekssuhkrud (tuntud kui beeta-glükaanid).
• Taimsed steroolid, mis võivad kehas toimida hormoonide lähteainetena.
• Polüsahhariidid, mis võitlevad vähirakkude arenguga.
• Happelised ained, mida nimetatakse triterpeenideks ja mis "lülitavad välja" organismi reaktsiooni allergeenidele.

Hiljutised uurimistulemused näitavad, et reishi seened võivad vähendada põletikku ja suurendada looduslike tapjarakkude tootmist, mis eemaldavad kehast erinevat tüüpi muteerunud rakke. See omadus muudab reishi seene ideaalseks looduslikuks vahendiks vähi või südame-veresoonkonna haiguste raviks ja ennetamiseks. Siin on mõned mehhanismid, mille abil Reishi seda teeb:

• Tsütotoksiliste retseptorite aktiveerimine (NKG2D/NCR).
• Rakkude proliferatsiooni pärssimine.
• Vaskulaarse endoteeli kasvufaktori pärssimine.
• Plasma antioksüdantse võime suurendamine.
• Immuunvastuse tugevdamine.
• Liigse testosterooni muundamine dihüdrotestosterooniks.

6 Reishi seente tõestatud eelist ja nende kasutamine

Reishi seentel on palju kasulikke omadusi ja neid kasutatakse laialdaselt terviklikus meditsiinis elundite funktsiooni parandamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks ja erinevate haiguste raviks. Siin on kuus reishi seente teaduslikult tõestatud kasu tervisele:

1. Aidake kaitsta kasvajate ja vähi kasvu eest

Nagu teisedki põletikuvastased toidud, sisaldavad reishi seened mitmeid olulisi vähivastaseid toitaineid, sealhulgas antioksüdante (nt polüsahhariide ja triterpenoide), beeta-glükaane ja aminohappeid. Teadlased usuvad, et reishi seente üks kõige kasulikumaid komponente on selle polüsahhariidid, mis on vees lahustuvad toitained, mida leidub süsivesikutega toitudes, millel on teadaolevalt vähivastane toime.

Polüsahhariidid, mida leidub ka teistes kasulikes taimsetes toiduainetes, nagu bataat (jamss) või peet, koos triterpenoididega on immunomoduleerivad ained, mis näivad kaitsvat DNA-d ja peatavad raku mutatsioonid. Uuringute kohaselt aitavad mõned ravimseened võidelda vähi vastu, kuna polüsahhariididel on olulised omadused, näiteks:

• antioksüdantne kaitse
• neuroprotektiivsed omadused
• radioprotektiivsed omadused
• diabeedivastased omadused
• osteoporoosivastased omadused
• väsimusvastased omadused

Lisaks on laboratoorsed testid näidanud, et triterpeenidel on vähivastased omadused, mis on üks põhjusi, miks erksavärvilised antioksüdantiderikkad toidud nagu kõrvits, marjad ja must riis tervist edendavad. Tundub, et triterpeeniühendid pärsivad kasvaja invasiooni ja metastaase, piirates vähirakkude kinnitumist endoteelirakkudele. Beeta-glükaanid on ka looduslikud vähivastased võitlused, kuna peatavad vähirakkude kasvu ja leviku, suurendades samal ajal immuunsüsteemi aktiivsust.

Reishi seeni on edukalt kasutatud rinna-, munasarja-, eesnäärme-, maksa- ja kopsuvähi vastu võitlemisel, mõnikord koos teiste ravimeetoditega. Patsientidele, kes paranevad vähist või saavad keemia- ja kiiritusravi, on reishi kaitsev toime, mis võib muuta ravi tõhusamaks.

Vähihaigetega läbi viidud uuringud näitavad, et reishil on proliferatsioonivastane ja kemopreventiivne toime, see aitab vähendada keemiaravi kõrvalmõjusid, nagu immuunsupressioon ja iiveldus, ning potentsiaalselt suurendab kiiritusravi efektiivsust.

Paljud teadlased nõustuvad, et reishi seened on üks võimsamaid looduslikke vahendeid vähi vastu võitlemiseks.

2. Parandab maksa tööd ja võõrutust

Traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) erineb mõnes mõttes "lääne meditsiinist", kuna see rõhutab pigem haiguste ennetamist kui lihtsalt sümptomite ravimist nende ilmnemisel. TCM-i järgi on üks peamisi siseorganeid maks, mis vastutab vere puhastamise eest väljastpoolt tulevatest mürkidest ja toksiinidest, toitainete töötlemise ja säilitamise, erinevate allergeenide neutraliseerimise, seedimisprotsessis osalemise ja palju muu eest. Adaptogeensed ürdid või toidulisandid, nagu reishi seened, on üks pusletükk, kui on vaja säilitada kehas õige tasakaal (teised olulised aspektid hõlmavad tervislikku toitumist, treeningut ja meditatsiooni), sest arvatakse, et need aitavad tugevdada seedesüsteemi, kus toitained tegelikult lagunevad. alla ja imendub.

Adaptogeenid võivad aidata parandada maksafunktsiooni ja ennetada maksahaigusi, mille tulemuseks on palju kasulikke mõjusid, kuna see võimaldab organismil tõhusamalt puhastada jääkaineid ja toksiine, suurendades immuunsust aja jooksul tekkida võivate haiguste vastu. 2013. aasta uuringus, mis avaldati rahvusvahelises ajakirjas Rahvusvaheline ravimseente ajakiri On leitud, et Reishi seened põhjustavad ägeda maksakahjustuse korral hepatoprotektiivset toimet, kuna neil on antioksüdantsed omadused ja need takistavad ebanormaalseid immuunvastuseid, mis aeglustavad maksa tööd.

3. Edendab südame tervist ja tasakaalustab vererõhku

Tundub, et reishi seentes leiduvatel triterpeenidel on võime alandada vererõhku, parandada vere hüübimist ja tasakaalustada kolesterooli taset. See on tõenäoline, kuna need aitavad vähendada põletikku väikestes veresoontes ja arterites ning taastada hormonaalset tasakaalu. Kõrget vererõhku või kõrget kolesteroolitaset võivad mõnikord põhjustada hormonaalsed probleemid, sealhulgas kilpnäärmehaigus või kõrge stressitase, kuid reishi seened aitavad taastada optimaalset hormoonide taset ja tugevdavad südame-veresoonkonna süsteemi.

Lisaks vererõhu alandamisele aitab reishi parandada vereringet, vähendada põletikku, mis süvendab südameprobleeme, ning ennetada arterite ummistumist või kõrget kolesteroolitaset. Mõned varased uuringud näitavad, et reishi seente toidulisandite (sh Ganopoli) võtmine vähendab ateroskleroosi sümptomeid, valu rinnus ja õhupuudust.

4. Aitab tasakaalustada hormoone ja võidelda diabeediga

Uuringud näitavad, et mitmed reishi seentes leiduvad antioksüdandid ja põletikuvastased ühendid muudavad närviimpulsside ülekandumist ajju, parandades endokriinse ja kesknärvisüsteemi erinevaid funktsioone ning tasakaalustades hormoone loomulikul viisil. Reishi seente toidulisandeid kasutatakse diabeedi, väsimuse ja hormonaalse tasakaalutuse sümptomite leevendamiseks, parandades samal ajal viljakust ja reproduktiivtervist.

Reishi seen vähendab toksiinide ja raskmetallide hulka, mis võivad organismi koguneda ja põhjustada energiataseme langust, parandab keskendumisvõimet, mälu ja unekvaliteeti. Kliinilised uuringud on samuti näidanud, et reishi ekstraktil on mõõdukas diabeedivastane toime ja see parandab düslipideemiat. Mõned uuringud näitavad, et reishi seente võtmine 12 nädala jooksul vähendab II tüüpi diabeedi sümptomite ja tüsistuste raskust, kuna need võivad tõsta hemoglobiini, kuid mitte veresuhkrut.

5. Võitleb allergiate ja astmaga

Üks reishi seente toimeaineid on triterpeenid, teatud tüüpi ganoderhape, mida on seostatud astmaga seotud allergiate ja histamiinireaktsioonide vähendamisega. Just sel põhjusel peetakse reishi seent looduslikuks astmaravimiks. Triterpeenid võivad immuunsüsteemile mõjudes vähendada allergilisi reaktsioone, tugevdada seedeorganeid, kaitsta soolestiku limaskesta, vähendada põletikku, pärssida histamiini vabanemist, parandada hapniku kasutamist ja maksa tööd.

Reishi seen on kitsastes ringkondades laialt tuntud. Teadlastele on see tuntud kui Polypore lakitud või Ganoderma lakitud. Sellel põhinevaid ravimvorme on palju, kuid kõige populaarsem on tinktuur.Seenepõhised ravimvormid:

• puuseene alkohoolne tinktuur,
• kapslid suukaudseks kasutamiseks,
• seenepulber,
• reishi teed.

Reishi kasvab looduslikult surnud puudel. Kasvupiirkond on väga lai, kuid looduses üsna haruldane. Seda pole ammu enam vähe olnud. Jaapanis ja Hiinas on "keiserliku seene" raviomaduste esimene mainimine pärit 2. sajandist eKr. eKr e. Kuna seen oli looduses üsna haruldane, peeti seda rahvuslikuks aardeks ja kõik, kes selle leidsid, pidid selle riigikassasse üle andma. Oli aegu, mil seda imelist toodet hinnati rohkem kui väärismetalle. 1972. aastal lahendati see probleem lõplikult – Jaapani teadlased leidsid võimaluse laboris reishi kasvatamiseks.

Tänapäeval on reishi, mis varem oli kättesaadav vaid rikastele ja õukondlastele, jõukohane kõigile.

Reishi tinktuur ja selle raviomadused

Iidsetel aegadel väitsid ravitsejad, et tal on võime tervendada peaaegu kõiki organeid ja süsteeme. Nagu hiljem tõestasid laboratoorsed katsed ja uuringud, ei olnud need tõest kaugel.

Tänapäeval kasutatakse edukalt puuseene reishi baasil valmistatud preparaate (tinktuurid, pulbrid, tabletid jne):

• vähi ennetamisel ja ravil,
• autoimmuunse etioloogiaga haigused,
• mõnede nägemisorganite, maksa ja neerude haiguste korral.

Sellel seenel on väljendunud põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused ning võimas antihistamiinne toime. Seda kasutatakse viirusevastase ravimina mitmesuguste etioloogiate hepatiidi, herpesviiruse, SARSi ja gripi üldises ravis. Veelgi enam, tänapäeval jätkuvad selle seene omaduste uurimine kõigis riikides ja sellesse loendisse lisatakse pidevalt rohkem Reishi raviomadusi. Kasulike omaduste loetelu võib jätkata lõputult.

Raviomaduste poolest ei jää Reishi kasutamine efektiivsuselt alla isegi maailmakuulsale "ravimile kõigi haiguste vastu" - ženšennile.

Puuseene põhjal valmistatakse reishist pulbriid ja tablette.

Reishi seente tinktuuri valmistamine

Farmaatsiatööstus pakub tänapäeval tohutul hulgal Reishil põhinevaid ravimeid. Ennetuslikel eesmärkidel on soovitatav kasutada valmistoitude maitsestamiseks väikest kogust pulbrit. Erinevate haiguste raviks kasutatakse reishipuu seenel põhinevat alkoholi- või vesitinktuuri.

Tinktuuri valmistamine pole eriti keeruline. Võtke 10 grammi seeni ja valage 0,5 liitrit meditsiinilist alkoholi. Mähi anum korralikult paksu paberisse või ajalehte (otse päikesevalguse vältimiseks) ja aseta jahedasse kuiva kohta. Infundeerige 5-6 nädalat, pärast mida on ravim kasutusvalmis. Ravimit kasutatakse nii suukaudseks manustamiseks (veega veidi lahjendatult) kui ka välispidiseks kasutamiseks. Tõhus kombineeritud kasutamine.

Teine võimalus alkoholiekstrakti saamiseks: peate valama 10 grammi purustatud toorainet 0,5 liitrisse viina. Infundeerida 2-3 nädalat, seejärel kasutada suukaudseks manustamiseks või hõõrumiseks. Erinevalt alkoholi infusioonist ei vaja see veega lahjendamist.

On veel üks kasutusviis - reishi seente vesi Tinktuura. Selle valmistamiseks võtke 2 spl kuivatatud seeni või valmispulbrit, valage 1 liiter keeva veega ja hautage veevannil 20-25 minutit. Pärast seda tuleb infusioon läbi sõela kurnata, valada termosesse ja jätta 1 päevaks seisma. Võtke infusiooni 1 supilusikatäis 3 korda päevas, kui arst ei soovita teisiti. Hoidke sellist infusiooni külmkapis, vastasel juhul väheneb säilivusaeg 2-3 päevani.

Meditsiinilistel eesmärkidel on võimalik kasutada reishi pulbrit või kuivatatud seeni.

Kuidas ja milliste haiguste puhul kasutada reishi seente tinktuure?

Tõhus põletikuvastane toime on liigesehaiguste (artriit, artroos, süsteemne erütematoosluupus jne) tinktuur. Tinktuura samaaegne kasutamine suukaudselt ja hõõrumise kujul on efektiivne. Ravi kestab ligikaudu 5-6 kuud koos lühikeste pausidega. Soovitatav on tarbida 1 spl vett või reishi alkoholitinktuuri 3-4 korda päevas ühe kuu jooksul. Samal ajal hõõruge kahjustatud liigeseid alkoholi tinktuuriga 2 korda päevas. See kombineeritud ravi on osutunud tõhusaks.

Krooniliste obstruktiivsete kopsuhaiguste korral on soovitatav võtta vesitõmmist 3-4 korda päevas, öösel selga hõõruda. Seejärel mähkige selg sooja salliga ja jätke hommikuni. Jätkake protseduuri, kuni sümptomid kaovad täielikult. Maksahaiguste korral tuleb varahommikul (kell 4-5 hommikul, 2-3 tundi enne esimest söögikorda) juua 10 grammi tinktuuri vee peal ja õhtul teha viinatõmmisega kompress. Protseduuride arv on 25-30, pärast mida peate tegema väikese pausi ja korrata ravikuuri.

Allergiate, diabeedi, seedetrakti haiguste, erineva päritoluga immuunpuudulikkuse, südame-veresoonkonna haiguste jne korral. tuleb järgida järgmist raviskeemi: 1 supilusikatäis reishi seente alkoholitinktuuri lahjendatakse 30 grammis (väike klaas) vees ja võetakse 3-4 korda päevas 1 kuu jooksul. Seejärel tehke 1-2-nädalane paus ja jätkake ravi. Maksimaalse efekti saavutamiseks on soovitatav Reishi infusiooni võtta vähemalt kuus kuud.

On tõendeid selle seene kasutamise efektiivsusest onkoloogiliste haiguste, nagu maksa- ja neeruvähi, eesnäärme-, kõhunäärme- ja soolevähi, sarkoomi, luukoevähi ja paljude teiste pahaloomuliste kasvajate vormide kompleksravis. Sellise ravi läbinud patsiendid taluvad paremini kiiritus- ja keemiaravi, ebatüüpiliste rakkude kasv aeglustub ja metastaaside teke välditakse, patsientide üldine seisund normaliseerub, lihastoonus ja isu tõuseb.

Reishi on Jaapani nimetus väga kuulsale ravimseenele Ganoderma lucidum. Seda nimetatakse ka Mannentake, Lin-zhi. Meil on tal sageli nimeks lakitud plekk-seen. Aastasadu on seda kasutatud Jaapani ja Hiina idamaises rahvameditsiinis paljude haiguste raviks. Seal peetakse seda surematuse seeneks, mis annab inimesele igavese nooruse, pikaealisuse.

Looduslikes tingimustes on seeni harva näha. Seetõttu said seda pikka aega osta vaid väga jõukad pered. Nüüd on Reishi edukalt kasvatatud, kasvatatud spetsiaalsetes farmides ja igaüks võib seda osta.

Miks on reishi seen nii väärtuslik, millised omadused, vastunäidustused sellel on? Täna räägime teiega sellest imelisest taimest, kaalume retsepte sellel põhinevate ravimite valmistamiseks.

Mille poolest reishi seeni hinnatakse? Ühend

Pean ütlema, et selle koostis on üsna keeruline. Seen on rikas mikroelementide poolest, eriti selline element nagu germaanium. Samuti sisaldab see suures koguses orgaanilisi happeid, polüsahhariide. See sisaldab palju erinevaid vitamiine, kumariine ja fütontsiide. Seene raviomadused on aga tingitud kõrgest triterpeenide, polüsahhariidide, aga ka ganodermhapete, elemendi germaaniumi sisaldusest.

Idamaine meditsiin kasutab meditsiinilist reishi peaaegu kõigi haiguste ravis. Iga haigusrühma jaoks on olemas retsept, kindel annus.

Mis on reishi puu seente väärtus? Raviomadused

Sellel on inimkehale kõige positiivsem mõju. Eelkõige on sellel rahustav, spasmolüütiline toime. Tuntud oma allergiavastaste, immunomoduleerivate omaduste poolest. Soovitatav on seda kasutada hüpertensiivsetel patsientidel, kuna on teada selle võime vererõhku langetada.

Tänu immuunsüsteemi aktiveerivatele omadustele on seenel kasvajavastased omadused, mistõttu kasutatakse seda profülaktikaks ning seda kasutatakse ka erinevate kasvajate, sh pahaloomuliste, ravis.

Sellel on ka rögalahtistavad ja antimikroobsed omadused. Regulaarne kasutamine alandab halva kolesterooli taset, reguleerib veresuhkrut. Sellel on võimas hepatoprotektiivne toime, nimelt kaitseb see maksa kahjulike mõjude eest. Lisaks pärsib ja vähendab reishi seen organismi autoimmuunreaktsioone, mis hõlbustab autoimmuunhaiguste kulgu, kõrvaldab allergiliste protsesside sümptomid.

Seene kasutamise käigus paraneb vereringe, mis aitab kaasa elundite ja kudede paremale hapnikuga varustamisele.

Väärtuslik bioloogiline koostis muudab reishi eriti kasulikuks inimestele, kes kannatavad gastriidi, peptilise haavandi, aga ka pankreatiidi ja koliidi all. Soovitatav on võtta seda südame-veresoonkonna, hormonaalsete, nakkushaiguste, hingamisteede patoloogiliste seisundite, immuunpuudulikkuse korral.

On väga oluline, et reishi seeni saaks kasutada mitte ainult haiguste raviks. Soovitatav on seda kasutada üldise seisundi parandamiseks, keha parandamiseks. Seda soodustab rikkalik bioloogiline koostis, mille väärtust kinnitavad tänapäevased teadusuuringud. See sisaldab haruldasi aineid, mida meie keha vajab iga päev.

Tavaliselt kasutatakse seda meditsiiniliste keetmiste, alkoholitinktuuride kujul, mis on valmistatud kuivatatud toorainest. Apteegid pakuvad sellel põhinevaid ravimpreparaate, saate osta kuivatatud seeni.

Kuidas võtta reishi seenele talletatud jõudu? Rakendus, retseptid

- Keetmine: tükelda kuivatatud seened. Vala 1 spl. l. väikesesse kastrulisse. Valage sinna pool liitrit puhast joogivett. Keeda, küpseta väga madalal temperatuuril, umbes 1 tund. Pärast seda lase puljongil jahtuda. Võtke 1 spl. l. enne söömist. Hoidke keetmist külmkapi riiulil.

- Kuiv seenepulber: Jahvatage seened pulbriks. Lisa näpuotsaga pulbrit valmisroogadele: suppidele, kastmetele, isegi teele (5-10 minutit enne valmistamist).

- Alkohol Tinktuura: Jahvata 1 spl. l. reishi. Valage puhtasse purki. Täida kõik poole liitri viinaga. Hoia külmkapis 6-8 nädalat. Valmis tööriist võtke 1 tl. või 1 spl. l. (olenevalt näidustustest ja vanusest) hommikul tühja kõhuga. Eelnevalt lahjendada puhta veega (veerand tassi).
Alkoholi tinktuuri soovitatakse võtta kasvajahaiguste ravis. Sel juhul võetakse seda 20-25 või 40-50 tilka (olenevalt diagnoosist, vanusest, patsiendi seisundist). Võtke 2-3 korda päevas, enne sööki.

Kellele on reishi seen ohtlik? Vastunäidustused

Nagu enamikul tõsistel ravimitel, on ka reishil mitmeid vastunäidustusi. Tõsi, neid on väga vähe. Nende hulka kuulub individuaalne talumatus seene koostise suhtes. Seda ei tohi võtta, kui kehal on kalduvus veritseda. Rasedatele, imetavatele emadele on vastunäidustused.

Lisaks, kui plaanite rasestuda, siis 2-3 kuud. enne seda tuleb seeneravi lõpetada. Samuti ärge andke seda alla üheaastastele lastele. Ole tervislik!

Me kuuleme palju erinevatest ravimtaimedest ja taimedest, mida kasutatakse aktiivselt ravimitena. Kuid kas teadsite, et teatud tüüpi seened pole meie kehale vähem kasulikud kui taimekultuurid? Täna räägime ainulaadsest reishi seenest – ainulaadsete raviomadustega looduse kingitusest.

Mis on Reishi seen?

reishi seen, mille teaduslik nimi on Ganoderma lucidim - läikiva pruuni kübaraga seen, mis kasvab puudel. Jaapanis nimetatakse seda ka surematuse seeneks, Venemaal - tinder . Seda ei saa segi ajada teiste puuseentega, kuna see ei kasva mitte tüvel endal, vaid õhukesel varrel, mille pikkus ulatub kuni 25 cm. Ganoderma viljaliha on väga kõva, peaaegu puidu moodi, lõhnatu. Reishi seeni ei kasutata toiduvalmistamiseks, kuna see maitseb väga kibe.

Reishi seen kasvab tavaliselt lehtpuudel tüve alumises osas, Ganodermat korjatakse juuli algusest. Seene sünnikohaks peetakse Jaapanit, Hiinat ja Koread, kuid nüüd kasvatatakse seda paljudes teistes riikides.

Meie riigis teavad Ganoderma imelistest omadustest vähesed, kuid Hiinas on seeni kasutatud juba üle tuhande aasta ja see on looduslike ravimite nimekirjas aukohal. Legendi järgi lülitas müütiline Shen Nong selle oma maailmakuulsasse ravimtaimedesse Ben Caosse, kus ta nimetas ganodermat "jumalate kingituseks". Tänapäevani kasutab Hiina traditsiooniline meditsiin reishi seeni aktiivselt selliste haiguste raviks nagu vähk, maksa- ja südamehaigused.

Huvitav fakt: Hiina arstid Mingi dünastiast kirjutasid välja reishi seeni patsientidele, kes kannatasid valu rinnus ja südames, samuti kirjutasid need välja keisritele vaimse selguse ja elujõu tagamiseks. Buda mungad kasutasid ganodermat maistest asjadest loobumiseks ja lõõgastumiseks.

Koostis ja toiteväärtus

Ganoderma on uskumatu väärtusega, kuna see sisaldab üle 400 toitaine! See tagab elujõu ja tervise tugevnemise. Reishi seened sisaldavad järgmisi komponente:

• kasulikud mineraalid: kaalium, fosfor, kaltsium, vask, raud, väävel, tsink;
• vitamiinid: A, B, C, E, D;
• polüsahhariidid;
• antioksüdandid;
• peptiidid;
• valk;
• alkaloidid;
• süsivesikud;
• glükosiidid;
• eeterlikud õlid;
• triterpeenid.

Kogu ganoderma koostisest eristavad teadlased kahte põhielementi: polüsahhariide, mis tugevdavad immuunsüsteemi; ja triterpeenid, mis pärsivad histamiini vabanemist.

Oluline teave: reishi seente maitse võib olla väga ebameeldiv, kuid ärge kartke – arvatakse, et mida kibedam on seen, seda kvaliteetsem ja tugevamad on raviomadused.

20 Reishi seene kasulikku ravi

Nagu eespool mainitud, peetakse reishi seeni suurepäraseks looduslikuks ravimiks ja sellel on palju inimeste tervisele kasulikke omadusi. Uurime nende kohta rohkem!

1. Parandab südame-veresoonkonna süsteemi tööd

   Hiinas ja Jaapanis läbi viidud uuringud on näidanud, et Ganodermas sisalduvad happed aitavad parandada verevoolu ja vähendada hapnikutarbimist südamelihases. Reishi seente kasutamine alandab ka kolesteroolitaset ja takistab trombotsüütide kokkukleepumist ja naastude kogunemist arteritesse ning võib samuti alandada vererõhku.

2. Leevendab allergiaid

   Ganoderma ekstrakt suudab märkimisväärselt pärssida erinevat tüüpi allergilisi reaktsioone, sealhulgas astmat ja dermatiiti. See on tingitud polüsahhariidide olemasolust seentes, mis pärsivad histamiini vabanemist, leevendades allergia sümptomeid, võideldes bakterite ja viirustega.

3. Kaitseb maksa

   Regulaarsel kasutamisel võib reishi seen kaitsta teie maksa füüsiliste ja bioloogiliste tegurite eest. See on võimeline ravima tõsiseid haigusi nagu tsirroos, aitab puhastada maksa toksiinidest ja toksiinidest ning aitab ka inimesi, kes põevad hepatiiti ja maksaensüümide aktiivsuse suurenemist. Ganoderma koostises sisalduvad antioksüdandid soodustavad maksa taastumist.

4. Eemaldab kehast toksiine ja jääkaineid

   Ganoderma eemaldab selle kasutamisel kehasse ebatervisliku toidu või ravimite tarbimise tõttu kogunenud toksiinid. Pealegi küllastab reishi seen keha hapnikuga ja reguleerib selle pH tasakaalu.

5. Ravib neeruhaigust

   Kõrge veresuhkur ja kolesterool põhjustavad sageli neeruprobleeme, nagu krooniline nefriit, mis võib hiljem põhjustada väsimust, uriinipeetust ja ureemiat. Ganoderma vähendab proteinuuriat ja stabiliseerib neerufunktsiooni, hoides ära haigestumise riski.

6. Leevendab unetust

   Hiina arstid väidavad, et reishi seente regulaarne kasutamine võib parandada unemustreid ja leevendada ka unetust.

7. On rahustava toimega

   Jaapanis kasutatakse kuivatatud reishi seeni sageli närvihaiguste ja stressi raviks. Uuringute kohaselt võib Ganoderma regulaarne kasutamine aidata Alzheimeri tõbe põdevaid inimesi ja mõjub rahustavalt.

8. Omab lõõgastavat toimet

   Reishi seen, kui seda kasutatakse, toimib lihasrelaksandina, lõdvestades lihaseid ja leevendades valu. Arvatakse, et ganoderma võib ravida ka anoreksiat ja leevendada selle raske haiguse tagajärgi.

9. Tugevdab immuunsüsteemi

   Regulaarsel kasutamisel võib reishi seen tugevdada immuunsüsteemi, reguleerides ainevahetuse tasakaalu ja soodustades nukleiinhapete sünteesi organismis. Seene koostises olevad polüsahhariidid suurendavad interferooni taset organismis, stimuleerides valgu vabanemist valgetest verelibledest.

   Uuringute kohaselt kõrvaldab reishi seente regulaarne kasutamine kõrvaltoimeid pärast keemiaravi ja operatsioone.

10. Aeglustab vananemisprotsessi

    Ganodermas sisalduvad polüsahhariidid mõjutavad DNA sünteesi ja soodustavad rakkude jagunemist, lükates seeläbi edasi vanaduse algust. Samuti aitavad need võidelda autoimmuunhaigustega nagu nahavähk.

11. Soodustab kaalulangust

    Kõrge hapnikusisaldus on üks olulisi tingimusi liigse rasva põletamisel, kuna see kiirendab ainevahetust, mis soodustab kaalulangust. Ganoderma tagab kehas suure hapnikuvoolu ja vajaliku jõuvaru.

12. Sisaldab antioksüdante

    Ganoderma on võimas antioksüdantide allikas, mis on üks olulisi komponente keha nõuetekohaseks toimimiseks.

13. Võitleb vähiga

    Reishi seen on Jaapanis ja Hiinas laialt tuntud oma vähivastaste omaduste poolest. Seene koostises olevad elemendid ja ained tugevdavad aktiivselt immuunsüsteemi ning võitlevad vähirakkude leviku ja arenguga. Paljud teavad, et hapnikuvaba keskkond on ideaalne koht vähirakkude arenguks ning ganoderma tagab hapniku juurdevoolu ja tõstab selle taset organismis, takistades seeläbi vähi teket.

    Uuringud on näidanud, et reishi seente regulaarne kasutamine võib pärast 12-nädalast kasutamist vähendada maksavähi, ajuvähi ja nahavähi sümptomeid ja mõju.

14. Omab antibakteriaalseid omadusi

    Ganoderma stimuleerib makrofaagide tööd - immuunrakud, mis vastutavad bakterite ja viiruste elimineerimise eest. Seega võib reishi seente kasutamine ennetada infektsioonide kordumist ja kõrvaldada mitmesugused haigused, näiteks soor.

15. Aitab paraneda haavu

    Reishi seente kasutamine võib olla väga tõhus nahahaavade, ekseemi, psoriaasi, putukahammustuste ja kriimustuste paranemisel. Nahale kandes on seenel antibakteriaalne toime ja see stimuleerib naha taastumist.

16. Leevendab kuseteede infektsioone

    Uuringud on näidanud, et reishi seente kasutamine võib selle koostises olevate aktiivsete elementide tõttu leevendada sümptomeid ja kõrvaldada kuseteede infektsioonid. Ganoderma on samuti võimeline parandama uriini voolu ja leevendama põletikku.

17. Omab põletikuvastast toimet

    Ganoderma ekstrakt vähendab väga tõhusalt valu ja põletikku. Reishi seente ja mõnede teiste ürtide kombinatsioon võib leevendada turset ja reumatoidartriidi sümptomeid. Reishi ekstraktist eraldatud ganoderhapetel A, B, G, H ja ainel C6 on väljendunud antinotsitseptiivne toime ja need vähendavad erineva päritoluga valu.

18. Vähendab veresuhkru taset

    Ganoderma sisaldab polüsahhariide, mis aitavad alandada veresuhkrut ja tõstavad insuliinitaset, mis on ülimalt kasulik diabeediga inimestele.

19. Leevendab kiiritusravi sümptomeid

    Ganoderma tugevdab kiiritusravi mõju, toimides otseselt kasvajale ja tugevdades immuunsüsteemi. Samuti leevendab see keemiaravijärgseid sümptomeid, nagu iiveldus, oksendamine, palavik, infektsioonid, juuste väljalangemine ja kaalulangus.

20. Leevendab kroonilisi obstruktiivseid haigusi

    Kroonilised obstruktiivsed haigused - haigused, mille puhul on häiritud lima eritumine, algavad hingamishäired, ilmneb nõrkus. Ganoderma aitab tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada ülaltoodud sümptomeid, parandades samal ajal hingamiselundite tööd.

Huvitav fakt: tänapäeval hakkasid paljud inimesed lisaks ganoderma kasutamisele meditsiinilistel eesmärkidel seeni ka kodus potis toataimena hoidma. Usutakse, et reishi seen toob teie mõtetesse majja puhtuse ja korra.

Kasutusmeetodid ja annustamine

Soovitud tulemuse saavutamiseks on äärmiselt oluline järgida näidatud annust, vastasel juhul võivad tekkida kõrvaltoimed. Ganoderma annus sõltub vanusest, kehakaalust ja üldisest tervislikust seisundist ning arvutatakse enamasti individuaalselt. 2,6 g ganoderma ekstrakti on ohutu annus, mida võib võtta koos toiduga 3 korda päevas. Kui teil on vähk, hepatiit või diabeet, on soovitatav annus 0,6–1,8 g päevas. Enne võtmist on vaja konsulteerida arstiga.

Reishi seeni toodetakse tavaliselt kapslite ja tinktuuridena, neid saab osta apteekidest või veebipoodidest. Saadaval on ka tee ja kohv ganodermaga, maiustused, šampoonid ja kreemid. Traditsioonilise meditsiini spetsialistid soovitavad kasutada seeni ennast, kasutades seda kodus valmistatud infusioonide ja õlide jaoks.

Ise tee valmistamiseks peate ostma kuivatatud seened pulbrina või tervena. Valage kuivatatud seened pooleteise liitri sooja veega termosesse, sulgege kaas tihedalt ja mässige riidega. Infusioon peaks seisma umbes ööpäeva, pärast seda võib võtta 2 spl tõmmist segatuna 100 ml kuuma veega kolm korda päevas enne sööki või tund pärast sööki.

Huvitav teave: lisaks märkimisväärsele tervisele võib Ganoderma anda ka teie ilule suure panuse. Reishi seenekreemid desinfitseerivad, niisutavad ja toidavad nahka aktiivselt; šampoonid muudavad juuksed tugevamaks, pehmemaks ja paksemaks, stimuleerides nende kasvu ja hoides ära lokkide väljalangemise.

Reishi kõrvaltoimed, kahju ja vastunäidustused

Ganoderma ülemäärase kasutamise korral võib see põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu:

• iiveldus;
• peavalu;
• sügelus ja ärritus kehal;
• ninaverejooksud;
• pearinglus ja nõrkus;
• hingamisprobleemid ja valu rinnus;
• kõhukinnisus ja kõhulahtisus;
• akne välimus.

Reishi seente võtmine võib teie tervist kahjustada, kui:

• põete autoimmuunhaigusi;
• olete rase või toidate last rinnaga;
• teile on hiljuti tehtud suur operatsioon;
• teil on trombotsütopeenia;
• kui teil on maohaavand või muud seedetrakti probleemid.

Koostoimed teiste ravimitega ja mõju kehale

Ganodermat võib võtta koos teiste ravimitega, nagu aspiriin, Plavix, hepariin, coumadin. Reishi seeni tuleks vältida, kui võtate verd vedeldavaid või vererõhuravimeid.

Paljud ootavad salajase ravimi võtmisel või Ganoderma tee joomisel kiireid tulemusi. Tulemus sõltub aga ravimi tarvitamise regulaarsusest ja kestusest, sest kehasse sattununa näib Reishi esmalt seda skännivat, leides probleeme ja haigusi. See protsess kestab 20 päeva kuni kuu. Üksikisikutel võib tekkida nahalööve, hingamisprobleemid, peavalu, nõrkus. Pärast skaneerimise lõpetamist võetakse ganoderma toksiinide eemaldamiseks ja rakkude puhastamiseks. Sõltuvalt saastatuse astmest võib juhtum kesta 10 päevast 3 kuuni. Kolmas etapp on taastumine ja mõnel juhul võib see kesta kuus kuud kuni aasta. Järgmise 2 aasta jooksul jätkab Ganoderma kahjustatud süsteemide ja organite tervendamist ning kindlustab tulemuse.

Tähelepanu: enne võtmist on soovitatav konsulteerida arstiga.

Loodame, et see teave on teile huvitav ja näete ise reishi seene võimeid!

Reishi seen on idamaise meditsiinis laialdaselt tuntud puuseene Reishi liik, mida nimetatakse ka lakitud plekiseeneks ning mida kasutatakse toiduainetööstuses ja bioloogiliselt aktiivsete toidulisandite valmistamisel.

Keemiline koostis

Reishi seente viljad sisaldavad:

• Aminohapped (asendatavad ja asendamatud);
• Polüküllastumata rasvhapped;
• orgaanilised happed;
• Kumariinid;
• Triterpenoidid;
• Polüsahhariidid beeta-glükaanid;
• Fütontsiidid;
• Saponiinid;
• alkaloidid;
• flavonoidid;
• vitamiinid (peamiselt C, D, B3 ja B5);
• Erinevad mikro- ja makroelemendid (seleen, kaltsium, hõbe, fosfor, magneesium, tsink, raud, kaalium, germaanium, naatrium, mangaan, väävel, vask).

Kasulikud omadused

Reishi seen võlgneb oma ravi- ja profülaktilised omadused eelkõige suurele triterpenoidide, polüsahhariidide ja germaaniumi sisaldusele.

Seega on beeta-glükaanpolüsahhariididel väljendunud immunomoduleeriv ja kasvajavastane toime, mis muudab Reishi seene kasutamise väga tõhusaks võitluses patogeensete mikroorganismidega, samuti aitab see alandada veresuhkrut ja vererõhku.

Germaanium, mille kõrget kontsentratsiooni on täheldatud Reishi seenes, aktiveerib ainevahetusprotsesse, omab kasvajavastast toimet, parandab immuunsust ning sellel on ka väljendunud seenevastane, antibakteriaalne, anesteetiline, viirusevastane ja radioprotektiivne toime. Lisaks osaleb germaanium aktiivselt hapniku transportimisel kopsudest kogu kehas, takistades seeläbi hüpoksia teket kudede tasandil.

Triterpenoidide kõrge sisaldus määrab ka Reishi seene raviomadused. Tänu neile on selle kasutamisel toidus hepatoprotektiivne, allergiavastane, kasvajavastane, antioksüdantne, anesteetiline toime. Reishi seene kasutamine takistab trombide teket, parandades vere koostist ja omadusi, aitab alandada vererõhku ja kolesterooli taset veres.

Näidustused kasutamiseks

• Südame-veresoonkonna haigused (hüpertensioon, ateroskleroos, südamepuudulikkus, oblitereeriv endarteriit, tromboflebiit, tromboos, südame isheemiatõbi, insult, südameatakk);
• Erinevad allergilised haigused (hoiab ära allergilise turse tekke, kõrvaldab tõhusalt naha dermatiidi, naha sügeluse ja põletuse);
• Viirushaigused (äge hingamisteede viirusinfektsioon, viiruslik stomatiit, herpes jne);
• Seedetrakti haigused, nagu mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, gastriit, koliit, pankreatiit (Reishi seene kasutamine kõrvaldab tõhusalt nende seisunditega kaasnevad koolikud, on anesteetilise ja spasmolüütilise toimega, taastab normaalse mikrofloora düsbakterioosi korral);
• autoimmuunhaigused (bronhiaalastma, süsteemne erütematoosluupus, hulgiskleroos, reumatoidartriit, atoopiline dermatiit, sklerodermia);
• Maksahaigused (krooniline hepatiit, tsirroos, rasvhepatoos). Reishi seente lisamine dieeti takistab maksa rasvade degeneratsiooni teket ja hoiab ära sellise ohtliku haiguse nagu tsirroos;
• Alumiste hingamisteede haigused (kopsupõletik, ägedad hingamisteede infektsioonid, bronhiit);
• nahahaigused (psoriaas, atoopiline dermatiit);
• Eesnäärmehaigused (adenoom, prostatiit).

Tänu Reishi seene paljudele kasulikele omadustele aitab selle regulaarne tarbimine kaasa:

• Suurenenud füüsiline ja vaimne aktiivsus, organismi vastupanuvõime negatiivsete keskkonnategurite mõjule, nagu kuumus ja külm, kliimamuutused, atmosfäärirõhu langus, ioniseeriv kiirgus, madal hapnikusisaldus õhus, ebasoodsad keskkonnatingimused;
• Kesknärvisüsteemi psühho-emotsionaalse tausta ja funktsionaalse seisundi paranemine nn "rõõmuhormoonide" - endorfiinide - aktiveerimise ja sünteesi tõttu kehas;
• Organismi puhastamine igasugustest kahjulikest ainetest (räbudest ja toksiinidest, raskmetallide sooladest), organismi kaitsmisest ioniseeriva kiirguse eest;
• Endokriinsüsteemi seisundi parandamine mastopaatia ja nodulaarse struumaga;
• Veresuhkru taseme langus, mis omakorda takistab rasvumise teket;
• Keha noorendamine. See Reishi seene omadus tuleneb kõrgest looduslike antioksüdantide sisaldusest, mis võitlevad tõhusalt vabade radikaalidega, mis põhjustavad keha enneaegset vananemist;
• Immuunsuse parandamine, hea- ja pahaloomuliste kasvajate arengu pärssimine. Reishi seen näitas kõrgeimat efektiivsust söögitoru, kopsude, soolte, piimanäärmete, emaka ja eesnäärme onkoloogiliste haiguste kompleksravis.

• kõrge vanus;
• Asteenilised ja immuunpuudulikkuse seisundid;
• Pikaajaline füüsiline, stressirohke, psühho-emotsionaalne või vaimne stress;
• Elamine ökoloogiliselt ebasoodsas piirkonnas;
• Alkoholismi või narkomaania ravi (kompleksravi osana);
• Töö ohtlikes tööstusharudes;
• Elamine ja töötamine ebasoodsates kliimatingimustes (kõrge õhuniiskus, äärmuslikud kuumad või külmad tingimused, maa-alune, veealune, kõrgmäestikutöö).

Vastunäidustused

Reishi seeni ei tohiks dieeti lisada järgmistel juhtudel:

• Raseduse ja rinnaga toitmise periood;
• hemorraagiline diatees;
• Laste vanus kuni 7 aastat.

Reishi seente kodused abinõud

Vala 2 tl tükeldatud Reishi seeni klaasi veega, keeda, hoia pidevalt segades 5 minutit tulel. Laske keetmisel pool tundi tõmmata, jahutage ja võtke kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.