L'essentiel dans ce principe. Principes de vie

Quelle est l’importance des principes dans la vie ?

Est-il bon d’être une personne de principes ?– cela semblerait une question si simple ? - Bien sûr que oui! - la majorité répondra sans trop réfléchir. Et si vous réfléchissiez un peu à ce sujet ?

Le maître a demandé à un étudiant : « Si vous trouvez un portefeuille avec de l'argent sur la route, que ferez-vous ? "Je vais chercher le propriétaire et le rendre." "Vous êtes gentil, mais stupide", répondit le maître. J'ai posé la même question au deuxième. Il a répondu : « Je vais le prendre pour moi. » - "Tu es sincère, mais pas un voleur." J'ai demandé au troisième. Il a déclaré : « Comment puis-je savoir à quoi je ressemblerai lorsque je trouverai le portefeuille ? Peut-être que j’aurai vraiment besoin d’argent et que je le prendrai pour moi. Ou je me sentirai désolé pour celui qui l'a perdu et je chercherai à lui rendre l'argent. Mais on ne sait jamais ce qui pourrait arriver… » « Vous êtes sage », dit le maître en s'inclinant.

Que sont les principes ?


Un principe est une croyance, un point de vue sur quelque chose. En conséquence, une personne de principe est une personne qui défend ses convictions et son point de vue.

Les principes de nos vies servent de défenses, de murs de forteresse et de fossé entre ce que la vie nous offre et moi. C’est la dernière frontière dont la chute signifiera ma disgrâce, ou mon manque de volonté. C'est pourquoi les gens se précipitent si bruyamment pour informer ce monde qu'ils ont des principes. DANS Rome antique le principe était appelé un guerrier lourdement armé, qui se situait généralement au premier, rarement au deuxième rang des légions romaines (d'où son nom). Il avait une armure, un bouclier et était armé d'une lance ou d'une épée. Les principes sont la ceinture défensive de la légion romaine, difficile et dangereuse à percer. Apparemment, c'est de là que vient le dicton «suivre le principe» - une idée évidemment stupide et même dangereuse.

Et un détail intéressant, mais Pour ne pas faire ce que l’on ne veut pas, il n’est pas nécessaire d’acquérir des principes. Cela arrive naturellement : « Je n’en veux tout simplement pas ! » La tâche des principes est précisément de pouvoir résister à notre propres désirs, freinez vos sentiments, créant l'aura d'un héros et vous protégeant des erreurs. L’intégrité est généralement louée et son absence est considérée comme une absence de veulerie. Les principes sont le renforcement à partir duquel les individus sont créés, et ils ressemblent eux-mêmes à des sculptures en béton armé.

Quand est-il gênant d’avoir des principes ?

Ce serait bien, mais heureusement, la vie est beaucoup plus riche et il y aura d'innombrables situations, et celles-ci se produiront certainement, dans lesquelles les principes développés se révéleront inefficaces. Avez-vous remarqué qu'une structure rigide n'est caractéristique que de la nature inanimée (pierres, diamants, métal) ? Tous Vivre la nature a une structure flexible (organismes, plantes, eau, air). Parce que la nature vivante est soumise aux lois du développement et de l'évolution, nature inanimée- le résultat de ce développement et de cette évolution. C’est la même chose avec les gens, souvent nos principes sont des informations qui nous sont imposées par nos parents, nos professeurs et notre environnement. L'intégrité est une fermeté qui ne permet pas d'être flexible dans la prise de décision.

Pourquoi des principes sont-ils nécessaires ?

L'intégrité n'existe pas en soi, elle répond toujours à certains traits de caractère. Cela s'accompagne toujours de qualités personnelles clairement exprimées : honnêteté fondamentale, persévérance fondamentale, cruauté fondamentale. Oui, une personne peut être insidieuse et méchante, mais en même temps avoir des principes. En soi, l’intégrité n’est pas une vertu ; la coloration morale de l’intégrité dépend des intérêts qu’elle sert. L’intégrité ne rend pas une personne morale ou hautement morale. Vous pouvez également rencontrer un terroriste de principe.

L’intégrité ne doit pas se transformer en dogme et constituer un obstacle à la croissance et au développement personnels.

Avec une approche consciente et réfléchie, vos croyances peuvent changer, et avec elles, vos principes. J’ai aimé une expression : « La croyance est la dernière chose que je défendrai dans ma vie, car je peux me tromper. »

Que faire de vos principes ?

Avez-vous récemment revu vos principes ? Pouvez-vous citer d’où et quand ils viennent, quoi exactement et quelles croyances ils défendent ? Voici un principe banal que j'ai vu chez les filles : Vous ne pouvez embrasser qu'après le troisième rendez-vous ! Je soupçonne que ce principe vient de la conviction que seules les filles de petite vertu peuvent se permettre d'autoriser un contact étroit avec un homme inconnu. Ou voici un autre principe : vous ne devriez pas appeler le premier homme après l’avoir rencontrée et lui montrer votre intérêt. En théorie, ces principes auraient dû préserver la chasteté de la jeune fille. Mais est-ce vraiment le cas ? Y a t-il une garantie?

Essayez de revoir vos propres principes : Sur une feuille de papier, écrivez tous vos principes dans une colonne, au contraire, dans une autre colonne, écrivez les croyances qui servent ces principes, et dans la dernière colonne, écrivez d'où vous tirez ce principe. Je vous assure que vous serez très surpris des résultats que vous obtiendrez.

Parfois, les principes sont l’expérience figée des défaites passées, une béquille qui permet, sous un prétexte plausible, de refuser la responsabilité de sa vie, de prendre des décisions éclairées et, surtout, propres. Il est beaucoup plus facile de construire un système de principes, vers lequel vous pouvez ensuite vous tourner pour obtenir des réponses toutes faites. Et il est encore plus facile d’adopter les principes des autres, qui semblent fiables et valables de l’extérieur. Il est bien plus facile d’être « comme lui » que d’être « moi tout seul ». Derrière leurs principes, ils cachent leur responsabilité, leur choix conscient et leur courage de les exprimer. Parce qu’on peut toujours se cacher derrière les mots : « J’ai ce principe ». J'ai été élevé comme ça".

Redondant l'intégrité est toujours un extrême, et tout extrême, du point de vue de la psychologie, conduit finalement au névrosisme de l'individu. Combien de relations ont été détruites à cause des principes de quelqu’un, combien de guerres et de conflits sont nés sur cette base, combien de générations d’enfants malheureux ont grandi dans des familles de principes. Je ne vous demande pas d'abandonner tous vos principes, je vous suggère simplement de réfléchir aux idées et croyances qui servent vos principes. N'est-il pas temps de les reconsidérer ?

Bonjour, chers lecteurs du blog ! Principes de vie d'une personne sont les règles qu'elle a personnellement développées, auxquelles elle adhère et auxquelles elle croit, ses désirs, ses points de vue sur diverses situations et, bien sûr, ses actions. Ils sont différents pour chacun, en fonction de son environnement d'éducation et de son environnement. Mais il existe néanmoins des similitudes entre les principes fondamentaux et mondiaux que toute l’humanité suit habituellement, et aujourd’hui je vais vous en parler.

Liste

Pour expliquer plus clairement comment vivre, une personne doit se créer des limites. Et puis, dans diverses situations, il se concentre sur elles, sachant comment agir et se comporter. Il met en corrélation le comportement des autres avec ses propres lois et normes. Les principes, de par leur essence, remplissent une fonction délimitatrice, c'est-à-dire qu'ils aident à tracer une frontière claire entre des concepts tels que le bien ou le mal, le blanc ou le noir.

Un test décisif si symbolique. Et je veux vous donner des exemples des principaux règles de vie, qui correspondent aux normes de la moralité humaine et de la moralité, peut-être que certains d'entre eux vous conviennent.

1. Boomerang

3. N’abandonnez jamais

Vous vous en souvenez, le succès dépend de la persévérance ; la vie ne se déroule jamais comme sur des roulettes. Tout le monde a toujours des limites et des difficultés, et la différence entre les gens qui réussissent et ceux qui échouent est que les premiers continuent de bouger quelles que soient les circonstances, même s'ils ne peuvent pas marcher, ils rampent dans la direction de leurs rêves. C’est la loi fondamentale des gens formidables, et je suis sûr que cette détermination ne fera de mal à personne. De plus, les erreurs vous aident à acquérir une expérience sur laquelle vous pourrez vous appuyer à l’avenir.

4.Apprenez à pardonner

C'est de la philosophie vie saine, puisqu'un sentiment de ressentiment détruit le corps et aggrave considérablement état émotionnel. Pour le dire dans une métaphore, le sentiment de vivre avec du ressentiment équivaut à porter constamment un sac de pierres sur le dos, qui sont absolument inutiles. En le gardant à l'intérieur, vous aggravez la situation, non pas pour l'agresseur, mais pour vous-même, alors apprenez à pardonner et à lâcher prise.

Il n'y a pas de personnes parfaites, d'ailleurs, on peut souvent blesser quelqu'un sans se rendre compte qu'on lui fait du mal, n'importe qui peut se tromper, ne privez pas quelqu'un du droit d'être pardonné, surtout s'il est prêt à expier sa culpabilité.

5.Ne perdez pas votre temps

Oui, il est important de se reposer, mais une passivité excessive entraîne diverses destructions, tant dans la vie personnelle que dans la vie personnelle. activité professionnelle. La télévision, les réseaux sociaux et les jeux informatiques sont les principaux tueurs de votre temps, à cause desquels la vie vous échappe.

Contrôlez-vous, car chaque minute n'a pas de prix, personne ne sait combien de temps il est destiné à passer sur terre. Par conséquent, essayez de vivre chaque instant, de tout en tirer et de ne pas vous enfuir dans le monde virtuel.

Vous pouvez parler de dépendance virtuelle.

6. Ne tergiversez jamais

Sinon, ce « plus tard » pourrait ne pas venir. Je ne vous fais pas peur, c'est juste que les besoins et les envies ont tendance à changer, ils ne sont pas toujours statiques. Et si vous voulez vraiment quelque chose, essayez de commencer immédiatement. Statut une personne qui a réussi ceux qui agissent et ne se contentent pas de parler comprennent.

Il y a beaucoup de gens brillants avec des idées brillantes, mais tout le monde ne sait pas comment prendre des risques, agir, et si vous ne transformez pas vos pensées en réalité, le monde ne vous connaîtra pas.

7.Seulement en avant


Le credo de vie de nombreuses personnes formidables est la phrase :

« Ne vous arrêtez jamais, développez et apprenez quelque chose de nouveau chaque jour »

Le développement est en fait très important, quelle que soit la manière dont personne intelligente Quoi qu'il en soit, tout dans le monde est en constante évolution, et il est important d'être, sinon sur la vague des changements, du moins simplement en être conscient. Et personne ne sait à quel point les connaissances acquises peuvent aider, ce qui est clair c'est qu'elles ne seront certainement pas superflues. Alors lis des livres, apprends langues étrangères et développez vos pouvoirs d'observation, qui vous aideront à capturer de nouvelles informations.

8.Respecter

Vous pouvez l’obtenir si vous savez vous-même respecter les limites des autres et leur accorder de la reconnaissance, au lieu de vivre avec la colère due à une envie croissante. Même Petit enfant mérite d'être écouté selon ses envies et ses opinions, ce n'est qu'ainsi qu'il apprendra le tact vis-à-vis des autres.

9.Condamnation


Avant de juger quelqu’un, essayez de vous mettre à sa place. C'est très méthode efficace, cela permet de donner une évaluation objective de ce qui se passe et de remarquer des nuances complètement différentes qui ne sont pas visibles au premier coup d'œil, limitées en raison de leur caractère unilatéral. Nous tous personnes différentes, nous avons des valeurs, des points de vue et des caractères différents, alors jugez les actions des autres en fonction des nôtres histoire de la vie, serait une énorme erreur. Clarifiez toujours les motivations de vos actions ; parfois, d’autres personnes n’ont aucune idée qu’elles commettent une erreur ou qu’elles vous font du mal ; une conversation ouverte aidera à clarifier la situation.

10.Tenez parole

Si vous avez fait une promesse, tenez-la toujours ou, en dernier recours, présentez vos excuses et expliquez pourquoi il ne sera pas possible de la mettre en œuvre. Cette règle fait partie des principes de base de toute personne qui se respecte. Sinon ils ne te feront pas confiance, tu ne sembleras pas partenaire fiable, tant dans la vie personnelle que dans les activités professionnelles. Vous pouvez lire sur ce sujet.

11. Thérapie

Il y a toute une direction en psychothérapie, elle aide chaque personne à apprendre à vivre dans à ce moment là, c'est-à-dire ici et maintenant, et cette direction s'appelle la Gestalt-thérapie. Il semble que tout soit simple, il faut remarquer la réalité, mais en fait, beaucoup n'imaginent même pas à quelle fréquence ils en « tombent », entraînant les événements passés dans des conflits, fantasmant excessivement sur les opinions des autres et sur l'avenir en général. .

La liste complète des règles que j’ai indiquées est inextricablement liée à la capacité de se remarquer dans le présent et de reconnaître ses besoins actuels. Vous pouvez voir plus de détails sur la façon d’apprendre cela.

12.Possibilités

Nous avons besoin d'une rencontre avec chaque personne pour quelque chose, même si cela n'a pas apporté d'émotions positives, mais a seulement créé des problèmes. Cela signifie que vous devez progresser d'une manière ou d'une autre, apprendre, réaliser, découvrir de nouvelles opportunités et ressources. Par conséquent, ne blâmez pas le destin pour les problèmes, mais essayez de reconnaître exactement ce qui se cache dans cette leçon désagréable.

D'ailleurs, j'inclus également diverses formations comme opportunités. Voici un exemple de bon et formation gratuite sur la littératie financière.

Conclusion

J'ai donné à titre d'exemple les lois fondamentales auxquelles adhèrent la plupart des gens, et enfin je tiens à souligner que l'essentiel est de protéger vos intérêts et vos opinions, rappelez-vous la règle numéro deux : « Soyez fidèle à vous-même » ? Après tout, c'est tout l'intérêt du principe : une personne y adhère strictement, même si les autres pensent différemment.

École Youri Okunev

Bonjour les amis. Youri Okunev est avec vous.

Aujourd’hui, nous parlerons des principes de la vie humaine. Que sont-ils, en avez-vous besoin, comment les trouver et les intégrer dans votre système d'auto-organisation.

Nous avons déjà noté que dans le système d'auto-organisation, les principes jouent le rôle de frontières à l'intérieur desquelles nous avançons vers notre objectif. D’ailleurs, c’est plutôt le ciel et la terre, le dessus et le dessous. La largeur du canal est déterminée par la formulation et.

Les principes sont les règles du jeu pour atteindre vos objectifs.
Si les joueurs commencent à enfreindre les règles, le jeu perd son sens. Un footballeur qui s'est frayé un chemin jusqu'au but adverse avec l'aide de grenades à main et un fusil d'assaut Kalachnikov, il est peu probable qu'il reçoive un prix pour avoir remporté la partie.

Nous jouons à l'échange. L'idée principale de ce jeu est de fournir quelque chose d'utile au monde.

Si nous détruisons notre planète à la recherche du succès, le jeu perdra son sens.
Si nous détruisons nos valeurs (famille, santé, amitiés, etc.), la victoire, quelle qu'elle soit, ne risque pas de nous rendre heureux.

Vous pouvez donner cette image. Les valeurs sont le cercle restreint, notre zone de bonheur. Ce que nous voulons toujours voir dans nos vies. Les principes sont un cercle extérieur, une frontière que nous ne franchirons en aucun cas dans nos actions.

Ce dernier principe est vital. Ce sont eux qui nous intéressent en premier lieu.

Comment trouver ses principes ?

Les principes se forment selon deux vecteurs.

  1. Ce que je ne ferai sous aucun prétexte.
  2. Que dois-je faire.

La méthode de modélisation des situations limites nous aidera à décider. Nous prenons chacune de nos valeurs tour à tour. Et nous recherchons une frontière que nous ne franchirons pas, soit pour obtenir le résultat le plus élevé, soit pour éviter un échec complet.

Par exemple, prenons la valeur - richesse, sécurité matérielle, argent. Demandons-nous :

Que ne ferai-je pas, même pour cent millions (milliards) de dollars ?
Que ne ferai-je pas même si je n’ai plus de moyens de subsistance ?

Je dois vous prévenir que les situations extrêmes, même imaginaires, constituent toujours une zone inconfortable. N'essayez pas d'éviter les questions effrayantes et délicates. Ce sont eux qui montreront où se situent vos limites internes.

Le dégradé pourrait ressembler à ceci :

  • Par souci de richesse, êtes-vous capable de tromper un collègue ou de tuer un animal ? Une personne? Votre enfant?
  • Pour ne pas mourir de faim, peut-on voler, dévaliser, tuer, se prostituer ? Et si la vie de votre famille était en jeu ?

Une fois que le pendule des situations possibles oscille dans votre tête d'un extrême à l'autre, vous devez formuler le principe émergent dans acceptable, positif formulaire.

Positif la forme implique l'absence de tout négatif dans le texte. Si vous arrivez à la définition : « Je ne tricherai jamais pour l'argent », vous devriez écrire comme principe : « Je mène mes affaires honnêtement ».

Admissibilité implique que vous choisissiez un cadre qui a du sens d’un point de vue pratique et auquel vous devez adhérer. L'honnêteté augmente votre estime de soi et la confiance que vos clients vous accordent. Et il est peu probable qu'une personne en bonne santé mentale ait besoin du principe «Je ne tuerai pas mes enfants pour de l'argent».

Après avoir ainsi travaillé toutes vos valeurs, vous recevrez une liste de base de vos propres principes.

Nous examinons les Dix Commandements de Moïse, le Sermon sur la Montagne du Christ, les principes régulateurs et religieux des Vedas, le code moral du bâtisseur du communisme, le « Chemin du bonheur » de Hubbard et toute autre liste de principes de vie qui sont à notre disposition.

En les comparant avec la liste reçue précédemment, nous complétons, élargissons, réduisons et organisons jusqu'à ce que nous soyons complètement satisfaits - jusqu'à ce que nous obtenions ces règles, qui rendront vraiment notre vie comme nous le souhaitons.

Suivre les principes n’est pas facile

Suivre les principes signifie suivre les règles du football pendant le match, même si l'adversaire sort une bombe nucléaire de son pantalon large.

Une personne véritablement fondée sur des principes peut être celle pour qui les principes sont plus importants que la vie.

À un moment donné, j'ai été frappé par un épisode du film « La Bataille de la Falaise Rouge ».

Le héros jure sur sa tête qu'il recevra dix mille flèches le matin, et lorsque le décompte du matin montre qu'il n'y en a que 9 900, il est prêt à accepter l'exécution sans chercher à se justifier.

De notre point de vue, quelle différence cela fait-il entre 9 900 et 10 000 : la tâche consistant à fournir des flèches à l'armée est terminée. Mais pour une personne pour qui l'honneur a plus de valeur que la vie, peu importe combien de pour cent la promesse n'est pas tenue. Vivre sans tenir parole est impensable.

  • Jésus est allé à la croix, affirmant le principe de l'amour pour Dieu.
  • Giordano Bruno a choisi un incendie pour prouver la véritable structure du système solaire.
  • Le roi Léonidas conduisit ses Spartiates jusqu'aux gorges des Thermopyles, accomplissant le devoir d'un roi et d'un guerrier.

Pourquoi avons-nous besoin de principes s’ils sont si difficiles à suivre ? A quoi servent-ils ? Pourquoi respecter les règles alors que beaucoup ne les suivent pas ?

Tout d'abord, imaginons deux personnes debout à proximité. L’un est fondé sur des principes, l’autre sans principes. Avec qui aimeriez-vous faire affaire ? Partir en reconnaissance ? Vivre à côté ?

Oui, c'est peut-être plus difficile avec une personne de principe : elle exigera que vous remplissiez précisément vos devoirs. Mais en général, vivre entouré de personnes qui ont des principes est plus sûr que l’inverse.

Ainsi, les personnes de principe stabilisent la société, la rendent plus sûre, compréhensible et prévisible. D'accord, mais pourquoi devrions-nous être comme ça ? La vie n’est déjà pas une chose facile, pourquoi la compliquer davantage en introduisant des restrictions supplémentaires ? Je vais répondre.

Qu'obtenez-vous

L'objectif principal de ces principes est de garantir mouvement vers des objectifs fixés. C'est une assurance qui évite au grimpeur de tomber dans le gouffre lorsque ses doigts glissent et que ses jambes perdent leur appui. Un guide supplémentaire pour les situations dans lesquelles il n’existe pas de lignes directrices. La base qui vous permet de rester debout et de ne pas perdre de vue votre objectif dans une avalanche d'événements de la vie à venir.

Allons-nous en. Avoir des principes rend une personne sans aucun doute plus précieuse pour la société. Et si nous nous engageons à partager et à servir, respecter ces principes est un investissement d’efforts qui en vaut la peine. Suivant les principes Tu t'améliores.

Suivant les principes tu deviens plus fort.

Imaginez une personne qui tient toujours mot donné. Il a promis que tel ou tel projet serait achevé d'ici demain matin. Et alors il vient vers vous et vous dit : « J'ai besoin que vous fassiez telle ou telle partie du projet. Maintenant".

Il est probable qu'il n'aura même pas besoin de sortir un bazooka de sa poche et de vous frapper à la tête pour que les actions nécessaires soient accomplies. Mais si nécessaire, il le fera. Sa vie est en jeu, et souvent sa responsabilité envers les autres. Il est impossible de refuser.

Le principe dans ce cas crée la pression nécessaire pour atteindre l’objectif. Eau claire fournie par l'unité haute pression, coupe l'acier et le béton.

Il faut de la force pour suivre les principes. Il est plus difficile de gagner avec les règles que sans les règles. Cela signifie que vous avez plus besoin de pouvoir que les autres. Vous commencez à le développer consciemment en vous-même. Le pouvoir de persuasion, le pouvoir de l’exemple, la force physique, etc.

Les principes organisent. Commande - condition nécessaire activités efficaces.

En suivant ces principes, vous apportez votre contribution à la création d’une société raisonnable dans laquelle vous vivez et où vivront vos enfants.

Le manque de principes peut conduire à des bénéfices à court terme, mais constitue toujours une perte à long terme. Une personne sans scrupules perd des amis, des partenaires, des proches et des employés. Personne ne veut travailler avec lui. Et il est presque impossible de créer quoi que ce soit de remarquable dans ce monde seul. N'importe lequel grand projet- une affaire d'équipe.

Pour résumer, nous pouvons dire :

Les principes garantissent que nous atteignons nos objectifs à long terme car ils nous permettent d’obtenir le soutien d’autres personnes et nous protègent de commettre des erreurs fatales.

La place des principes de vie dans le système d'auto-organisation.

Prenons un tableau de nos valeurs et de nos domaines d'activité clés et fournissons-lui des principes.

VALEURS Zones-clés Principes de fonctionnement
pleine conscienceMTAméliorer continuellement l’efficacité
SantéÉducation physiqueMaintenir une routine quotidienne
Alimentation saine
Formation régulière
FamilleFamille (épouse, enfants, parents, frères)Respect mutuel
Attention
Remarquez le bien.
DéveloppementAuto-éducationSous-séquence
Gradualisme
Systématicité
Ne sautez pas les mots mal compris
Fournir de la masse
CasProjet 1 Création (prestation)
Efficacité
Professionnalisme
Coopération
Responsabilité
Honnêteté
Échange avec excès
Le plus grand avantage pour les intervenants
Projet 2
Création
Sécurité Être prêt.
TerreMaison, jardin, potager, champ, forêt, voitureRespect de l'environnement
ProspéritéFinanceLes revenus dépassent les dépenses
Luminosité de la vie, loisirs.Cinéma, belles lettres, tourismeC'est le temps des affaires, c'est du temps pour s'amuser
SpiritualitéPratique spirituelleAvancement vers Dieu

Le principe doit être défini le plus précisément possible. Dans cette tablette nous avons indiqué les noms des principes. Mais nous devons définir nous-mêmes ce que nous entendons exactement par là.

Par exemple, « alimentation saine » signifie premier, deuxième, troisième et dessert ; deuxièmement, sous forme d’une quantité équilibrée de protéines, de graisses et de glucides ; le troisième compte la nourriture saine, dans lequel il y a beaucoup de viande, le quatrième est le végétarisme, le cinquième est un régime alimentaire cru. Révélez vos principes, décrivez-les.

Principes de fonctionnement
Nom Description
Valeur - Santé
Maintenir une routine quotidienneJe me lève à 16h30 tous les jours. Je me couche au plus tard à 23h00
Formation régulièreChargez tous les jours. Entraînement du soir au moins trois fois par semaine.
Alimentation saineJe ne consomme pas : de viande, de poisson, d'œufs, de thé, de café, d'oignons, d'ail.

Le matin petit déjeuner léger sans céréales : produits laitiers, sucreries, fruits, fruits secs, tisane.

Au déjeuner repas principal : je mange autant que je veux, y compris les céréales, les six goûts sont les bienvenus.

Pour dîner, du lait aux épices ou du sarrasin, ou ragoût de légumes, ou des fruits, ou du thé aux fruits secs.

CollationsÉvitez si possible entre les repas. Si j’en ai vraiment envie, je grignote des fruits. Je bois beaucoup d'eau propre.

Sur la base de vos connaissances et bon sens, décrivez ce que vous comprenez exactement par chaque principe. À l'avenir, votre compréhension changera certainement, mais vous devez d'abord la regarder de l'extérieur.

N'essayez pas de sauter par-dessus votre tête à l'avance. Notez ce que vous observez réellement dans votre vie. Les plus travailleurs sont autorisés à fantasmer et à décrire plus en détail comment cela se passerait idéalement.

C'est ça. Quelques heures de travail acharné et votre système individuel principes de vie créés. Une liste toute faite de principes à titre indicatif, d'options émanant des autorités mondiales et retour Je donne votre travail sur le cours. Mais ce qui précède est largement suffisant pour obtenir des résultats acceptables.

Osez, atteignez vos objectifs, prospérez et réussissez.
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Et si vous avez encore des questions, je vous invite à une consultation individuelle. Détails.

Il est intéressant de lire les récits de l'ascension des jeunes et n maintenant des hommes d'affaires prospères. C’est toujours agréable, surtout si vous l’appliquez à vous-même et pensez, et si je pouvais le faire aussi. Comme le disent nos psychologues, motivateurs et consultants, dont j'ai déjà parlé, il vous suffit d'agir comme le font les personnes qui réussissent, et vous réussirez tout autant. Naturellement, je contesterai cela, mais il existe des principes qui guident les personnes qui réussissent. C'est exactement ce dont nous allons parler aujourd'hui.

Je me repens, je suis un pécheur, littéralement jusqu'à ce que aujourd'hui Je ne savais pas que l'un des réseaux sociaux à succès « VKontakte » avait été créé par un programmeur, et maintenant Un homme d'affaires qui réussit Pavel Durov, 28 ans (actuellement). Et l’histoire de son ascension m’aurait échappé (on ne sait jamais combien de Zuckerberg créent des réseaux sociaux), sans les principes de vie de Pavel, que j’ai déjà entendus séparément, mais qui sont rassemblés ici en un seul endroit. Et ils me plaisent beaucoup, puisque la plupart d’entre eux me guident dans la vie (je ne comprends pas pourquoi je n’ai pas encore de réseau social personnel? ). Mes commentaires sont mis en évidence ici en italique.

    1. Découvrez ce que vous aimez vraiment. règle d'or dit - faites ce qui vous procure un vrai plaisir, et vous deviendrez alors beaucoup plus heureux.

À mon avis, ce principe a été propagé Steve Emplois. Oui, mais n'oubliez pas que certains des plus gens heureux- toutes sortes de fous qui vivent dans leur propre monde imaginaire. Mais si vous créez un monde réel et non virtuel, exactement celui que vous aimez, alors ce sera un vrai bonheur.

  1. Abandonnez les cochonneries que vous mangez, buvez et fumez tous les jours. Pas de secrets ni de régimes délicats - aliments naturels, fruits, légumes, eau. Il n'est pas nécessaire de devenir végétarien et d'arrêter complètement de boire - il vous suffit de limiter autant que possible le sucre, la farine, le café, l'alcool et tous les aliments en plastique. Combien de fois l'ont-ils dit au monde... Sur le sujet des conseils efficaces pour ceux qui veulent perdre du poids
  2. Apprenez des langues étrangères. Cela élargira la profondeur de la perception du monde et ouvrira des perspectives sans précédent en matière d'apprentissage, de développement et d'évolution de carrière. Il y a 60 millions d’internautes russophones. Il y a un milliard d’anglophones. Le centre du progrès se situe désormais de l’autre côté de la frontière, y compris celle de la langue. La connaissance de l’anglais n’est plus seulement un caprice d’intellectuels, mais une nécessité vitale. Mes recettes pour apprendre l'anglais
  3. Lire des livres. Un cercle approximatif est votre domaine professionnel, histoire, sciences naturelles, croissance personnelle, sociologie, psychologie, biographies, qualitatif fiction. Si vous n’avez pas le temps de lire parce que vous conduisez, écoutez des livres audio. La règle d’or est de lire/écouter au moins un livre par semaine. Cela fait 50 livres par an qui changeront votre vie. C'est exact, l'essentiel est de définir correctement vos priorités. Maintenant, je consacre le plus de temps possible aux langues étrangères, mais à d'autres moments, je lis beaucoup.
  4. Profitez au maximum de chaque week-end. Allez dans un musée, faites du sport, sortez de la ville, faites du parachutisme, rendez visite à des proches, allez voir un bon film. Élargissez votre zone de contact avec le monde. Plus vous laisserez passer de nouvelles impressions, plus la vie sera intéressante et mieux vous comprendrez les choses et les phénomènes.
  5. Commencez à tenir un blog ou un journal régulier. Peu importe de quoi il s’agit. Peu importe que vous n’ayez pas d’éloquence et que vous n’aurez pas plus de 10 lecteurs. L'essentiel est que sur ses pages, vous puissiez réfléchir et raisonner. Et si vous écrivez régulièrement sur ce que vous aimez, les lecteurs viendront certainement. Voilà, ce n’est pas en vain que j’écris ici. Même des gens comme Pavel Durov le recommandent. Ouf, du baume pour l'âme.
  6. Fixez-vous des objectifs, enregistrez-les sur papier, dans Word ou sur un blog. L’essentiel est qu’ils soient clairs, compréhensibles et mesurables. Si vous vous fixez un objectif, vous pouvez l’atteindre ou non. Si vous ne l’intégrez pas, il n’y a aucune possibilité d’y parvenir. Sans options, vous ne pouvez pas y aller sans savoir où et trouver quelque chose sans savoir quoi.
  7. Apprenez à taper sur le clavier. Le temps est l’un des rares trésors dont vous disposez, et vous devriez être capable de taper presque aussi vite que vous le pensez. Mais tu ne devrais pas penser à où tu es lettre requise, mais à propos de ce que vous écrivez. Merci, c'est exactement ce que je suis en train d'écrire
  8. Chevauchez le temps. Apprenez à gérer vos affaires pour qu'elles fonctionnent presque sans votre participation. Tout d'abord, lisez David Allen - "Comment mettre les choses en ordre" ou Gleb Arkhangelsky. Prenez des décisions rapidement, agissez immédiatement, ne remettez pas cela à plus tard. Soit vous faites tout, soit vous déléguez le tout à quelqu'un d'autre.
  9. Abandonner jeux d'ordinateur, assis sans but dans les réseaux sociaux et une navigation stupide sur Internet. Minimisez la communication sur les réseaux sociaux, laissez un compte. Détruisez l'antenne de télévision de l'appartement. Oui, oui et oui encore !
  10. Arrêtez de lire les nouvelles. Néanmoins, tout le monde parlera des événements clés et des informations supplémentaires sur le bruit ne conduisent pas à une amélioration de la qualité de la prise de décision. J'ai déjà évoqué ce principe
  11. Apprenez à vous lever tôt. Le paradoxe est qu’au petit matin, on en fait toujours plus que le soir. Si un week-end d'été vous quittez Moscou à 7 heures du matin, à 10 heures, vous serez déjà à Yaroslavl. Si vous partez à 10 heures, vous y serez au mieux à l'heure du déjeuner. 7 heures de sommeil suffisent à une personne, sous réserve de qualité activité physique et une alimentation normale. Je n'aime pas les programmeurs qui ne peuvent commencer à travailler qu'à midi. Il faut commencer à travailler le plus tôt possible, et cela est confirmé par de nombreux exemples de personnes formidables qui parviennent à faire bien plus que des perdants endormis.
  12. Essayez de vous entourer de personnes honnêtes, ouvertes, intelligentes et qui réussissent. Nous sommes notre environnement à partir duquel nous apprenons tout ce que nous savons. Passez plus de temps avec des personnes que vous respectez et dont vous pouvez apprendre (en particulier vos patrons). Il s'avère que nous choisissons également nos patrons. Après tout, le servage a été aboli dans notre pays il y a longtemps, il ne sert donc à rien de perdre du temps en communication improductive.
  13. Utilisez chaque instant et chaque personne pour apprendre quelque chose de nouveau. Si la vie vous réunit avec un professionnel dans n'importe quel domaine, essayez de comprendre quelle est l'essence de son travail, quels sont ses motivations et ses objectifs. Apprenez à demander les bonnes questions– même un chauffeur de taxi peut devenir une source d’informations inestimable. Comme le disait Carnegie : « Intéressez-vous vivement aux autres. »
  14. Commencez à voyager, changez d'environnement plus souvent. Peu importe qu’il n’y ait pas d’argent pour l’Argentine et Nouvelle-Zélande– la qualité de vos vacances n’est pas liée à l’argent dépensé. Lorsque vous verrez à quel point le monde est diversifié, vous cesserez de vous concentrer sur l’espace qui vous entoure et vous deviendrez plus tolérant, plus calme et plus sage.
  15. Achetez un appareil photo et essayez de capturer la beauté du monde. Lorsque vous réussissez, vous vous souviendrez de vos voyages non seulement par de vagues impressions, mais aussi par belles photos que tu as apporté avec toi. Comme alternative, essayez de dessiner, de chanter, de danser, de sculpter, de concevoir. Autrement dit, faites quelque chose qui vous fera regarder le monde avec des yeux différents. D’ailleurs, je ne poste pas toutes mes photos, il y a aussi mes photos intéressantes(?)
  16. Faites du sport. Vous n’êtes pas obligé d’aller dans un club de fitness où se retrouvent des sportifs, des pick-up artistes, des dames Balzac et des monstres. Yoga, escalade, cyclisme, barre horizontale, barres parallèles, football, course à pied, pliométrie, natation, entraînement fonctionnel – meilleurs amis une personne qui souhaite retrouver le tonus corporel et obtenir une poussée d'endorphines. Et oubliez l'ascenseur. Oui, c'est définitivement le moment, sinon Dernièrement Je suis devenu paresseux et j'ai pris l'ascenseur jusqu'au quatrième étage. Malheureusement, notre escalier est très enfumé, et c'est l'une des raisons...
  17. Faites des choses inhabituelles. Allez quelque part où vous n’êtes jamais allé, empruntez un chemin différent pour vous rendre au travail, résolvez un problème dont vous ne savez rien. Sortez de votre « zone de confort », élargissez vos connaissances et vos horizons. Réorganisez les meubles de la maison, changez votre apparence, votre coiffure, votre image. Cela fait longtemps que j'ai envie de me teindre les cheveux en rouge, ça me conviendra probablement. Je m'imagine simplement dans une veste et avec un ordinateur portable marchant vers un client à la tête rouge vif. Oui, inspiré par cela, j'ai récemment relu La Ligue des Red Headed de Sir Arthur Conan Doyle.
  18. Investir. Idéalement, il faudrait investir une partie de ses revenus chaque mois, car un riche n’est pas celui qui gagne beaucoup, mais celui qui investit beaucoup. Essayez d'investir dans les actifs, de minimiser les passifs et de contrôler les dépenses.
  19. Débarrassez-vous des déchets. Jetez tous les objets inutiles et inutiles que vous n’avez pas portés ou utilisés depuis un certain temps. l'année dernière. Ne laissez que ce que vous aimez et dont vous avez besoin. C'est dommage de le jeter - donnez-le.
  20. Donnez plus que ce que vous prenez. Partagez vos connaissances, vos expériences et vos idées. Une personne qui non seulement prend, mais partage également, est incroyablement attirante. Vous pouvez sûrement faire quelque chose que d’autres veulent vraiment apprendre.
  21. Acceptez le monde tel qu'il est. Abandonnez les jugements de valeur, acceptez tous les phénomènes comme neutres. Et même mieux – comme étant sans équivoque positif.
  22. Oubliez ce qui s'est passé dans le passé. Cela n'a rien à voir avec l'avenir. N'emportez avec vous que de l'expérience, des connaissances, une bonne relation et des impressions positives.
  23. N'ayez pas peur. Il n'y a pas d'obstacles insurmontables et tous les doutes ne vivent que dans votre tête ( On dit aussi "tous les bars sont en nous") . Vous n'avez pas besoin d'être un guerrier, il vous suffit de voir l'objectif, d'éviter les obstacles et de savoir que vous l'atteindrez sans la moindre chance d'échec.
  24. Le dernier est le premier. Fais ce qui te plaît. Apprendre. Enseigner. Développez-vous. Changez-vous de l’intérieur.

Il ne reste plus qu'à ajouter que ces règles doivent être relues périodiquement pour ne pas les oublier.

P.S. En chemin, vous pourrez lire l'histoire de la création du réseau VKontakte et le rôle de Pavel Durov dans tout cela

Pourquoi beaucoup de gens se sentent-ils insatisfaits de leur vie ? Où trouver le bonheur et un sentiment d’épanouissement ? Ces questions inquiètent une personne plus souvent que d'autres ; à la recherche d'une réponse, elle est prête à sacrifier son temps et ses efforts. Les sages croient que pour obtenir le vrai bonheur, il est nécessaire de suivre trois grands principes dans la vie. Ils prétendent qu’en les suivant, l’âme humaine s’épanouira comme une fleur et que la vie elle-même scintillera des couleurs de l’arc-en-ciel.

Chaque instant sera rempli de joie et de moments heureux. Mais pour trouver le bonheur, vous devez avant tout vous comprendre et comprendre pourquoi jusqu'à présent vous n'avez pas pu accomplir quelque chose qui a une certaine valeur pour vous. Ce n'est qu'en travaillant sur les erreurs qu'une personne pourra transformer tous ses souhaits en réalité. Il n’y a personne qui ne rêve de prospérité et de bonheur, et l’écrasante majorité veut généralement gagner en renommée et en reconnaissance. Cependant, seuls quelques-uns parviennent à réaliser tout cela et la question se pose donc : qu'est-ce qui ne va pas dans ma vie et que faut-il pour l'améliorer ?

Si la prospérité vous échappe, réfléchissez à la raison pour laquelle cela se produit. Il semblerait que le bonheur soit si désirable, mais pourquoi ne frappe-t-il pas à notre porte ? Les psychologues ont depuis longtemps identifié un certain nombre de raisons pour lesquelles certaines personnes ont plus de chance que d'autres. Et la raison principale est le mauvais choix des principes de vie. Regardez en arrière et analysez votre vie. Vous verrez sûrement de nombreuses erreurs commises uniquement parce que vous ne savez pas comment définir correctement les priorités. Peut-être étiez-vous tellement concentré sur vous-même que vous avez raté votre bonheur, car il appartient à ceux qui sont prêts à le partager avec les autres.

Les conseils suivants vous aideront à comprendre comment interpréter correctement les signes du destin et rêver, car le plus souvent, c’est l’incapacité de formuler correctement ses pensées et ses objectifs qui conduit une personne dans une impasse. N'oubliez pas que tous vos rêves les plus profonds se matérialiseront, mais il est nécessaire que vous réalisiez vous-même que tout dans la vie n'est pas accidentel.

1. Soyez plus miséricordieux.

La capacité de sympathiser et de faire preuve de compassion est considérée comme presque le principe principal de la vie. Chaque personne a besoin d’une source d’inspiration. Sans cela, il ne pourra pas créer, se développer et être libre. Vous pouvez également trouver l’inspiration chez d’autres personnes. Plus vous aidez les autres souvent, plus vous recevez de bien en retour. Une autre chose est qu'en couple, même les actes les plus miséricordieux restent sans réponse, cependant, la réciprocité du destinataire ne devrait pas trop vous inquiéter. Agissez selon les préceptes de votre cœur, car lorsque vous aidez quelqu'un, vous lui apportez de l'aide non pas pour plaire à vos sentiments, mais pour rendre la vie de quelqu'un au moins un peu meilleure. Nous vivons tous en société et sommes inextricablement liés les uns aux autres par les relations sociales ; si l'un de nous se sent mal, l'autre doit certainement venir à notre secours. Ne laissez pas les gens dans le pétrin, donnez-leur un coup de main.

2. Ne perdez pas votre temps.

Un autre point important que, avec le premier, les psychologues ont inclus dans la liste des conseils vous invitant à ne pas rater votre chance. Il est difficile d'imaginer les principes de la vie sans ce point. Il n’y a que deux choses qu’une personne ne pourra jamais récupérer. Ce sont des opportunités et du temps. Une personne sur deux ferme les yeux sur ce principe très significatif et important. Il y a souvent des situations dans la vie où nous manquons notre opportunité et nous réalisons alors seulement que nous avons peut-être négligé notre propre bonheur. Pour éviter de commettre une telle erreur à nouveau, vous devez comprendre pourquoi les gens disposent de temps.

Il faut du temps pour qu'une personne en profite au maximum. Ne perdez pas vos opportunités, essayez de tirer profit de tout. Ce principe de vie doit être suivi avec premières années, car la vie est éphémère, et si vous manquez une année supplémentaire, vous pouvez perdre plusieurs années de bonheur. Une personne qui valorise le succès ne perdra jamais son temps. Les gens riches savent pertinemment que même des difficultés de la vie, vous pouvez tirer le meilleur parti, car ils apprennent à une personne à mieux naviguer dans le temps. De plus, n’essayez pas de gaspiller vos actions et vos paroles ; tout d’abord, apprenez à vous valoriser.

3. Ne perdez pas espoir.

La capacité de rester calme dans les moments les plus difficiles de la vie est une qualité inestimable. En restant calme, une personne apprend l'un des principes de base de la vie : l'espoir et la foi. D'innombrables difficultés peuvent surgir sur votre chemin, mais si vous abandonnez après chaque situation difficile et perdez confiance dans le meilleur, vous deviendrez alors une créature à la volonté faible. L'espoir aide à faire face à l'adversité et donne confiance en l'avenir. Faites également attention à ne pas gaspiller. Ne gaspillez pas votre énergie, sans elle, vous ne pourrez pas réussir.

N'oubliez pas ces trois principes de vie. Votre objectif deviendra réalisable si vous commencez à apprendre à aimer et à apprécier, à faire confiance et à croire, à espérer et à attendre.