À quoi ressemble Maria Pogrebnyak avant et après une opération des lèvres. Avez-vous subi d'autres opérations de chirurgie esthétique ? Biographie de Maria Pogrebnyak de l'épouse de Pavel Pogrebnyak, avant et après la chirurgie plastique, taille, poids, prochain mariage Maria Poga avant et après

L'épouse du célèbre footballeur Pavel Pogrebnyak a aussi ses fans. Mais Maria Pogrebnyak ne doit pas ses talents à leur présence. Avant et après la chirurgie plastique (si vous comparez les photos), cette femme est très différente et tout le monde attend avec impatience l’histoire de la nouvelle opération de la jeune fille. Quelle chirurgie esthétique la femme du footballeur a-t-elle pratiquée et pourquoi ?

Avant toutes opérations

Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique (la biographie de la personne célèbre est brièvement décrite dans notre article) - ce sont deux différents visages. Quiconque l’a connue à une époque où elle n’avait pas encore recours aux services de chirurgiens plasticiens peut difficilement reconnaître cette jolie fille dans la Maria d’aujourd’hui. Avant toutes ses transformations, elle était très douce, un peu ronde, mais cette rondeur ne faisait que l'embellir. Qu’est-ce qui a causé des changements d’apparence aussi colossaux ?

Des lèvres charnues à la mode

Toute personne intéressée aimerait connaître la différence entre Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique. La première opération de la jeune fille a été une augmentation des lèvres à l’aide de biogel. Il s’agissait d’une tendance de la mode qui n’était pas accessible à la plupart des femmes. De nombreuses femmes ont ainsi souligné leur situation financière (ou celle de leur mari). Absolument tout était de la chirurgie plastique : des sillons nasogéniens et du nez à la forme du visage, en passant par la taille des lèvres et la forme des yeux.

Maria ne faisait pas exception et s'est fait des lèvres incroyablement grandes qui, comme elle l'admet elle-même, étaient inconfortables non seulement au début, mais tout au long des onze années. Des amis ont commencé à se demander à quoi ressemblait Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique, et Pavel a essayé de ne pas répondre à cette question ou a dit qu'il aimait sa femme sous quelque forme que ce soit et qu'elle restait pour lui la plus belle. Cependant, de nombreux amis de Pavel et Maria ont insisté sur le fait que la jeune fille avait terriblement gâché son apparence.

Réduire la taille des lèvres

Enfin, les fans du couple ont l'occasion de découvrir à quoi ressemblait Maria Pogrebnyak « avant ». Et après une opération des lèvres visant à les réduire, la femme est redevenue la douce Masha que ses amis et connaissances connaissaient autrefois. Le bon sens de la jeune fille l’a aidée à prendre cette décision, et elle dit que la mère de trois enfants ne devrait pas ressembler à l’un des « mignons » qui remplissent Internet. La fille admet qu'elle a commencé à se sentir beaucoup plus à l'aise et qu'elle s'aime désormais.

En comparant ce qu'était Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique, ce qu'elle est devenue, il est clair qu'avec des lèvres de taille normale, la femme du footballeur est plus belle.

Maria Pogrebnyak : avant et après une opération du nez

Il n'y a pas si longtemps, Maria a posté une photo sur Instagram où elle avait l'air tout simplement impeccable. Il était une fois un peu d'elle nez large est devenu net et mince. Mais elle n'a pas précisé si elle avait subi une chirurgie plastique. Les fans ont tout décidé pour la femme et ont commencé à discuter d'une opération aussi réussie, grâce à laquelle la jeune fille a été véritablement transformée. Mais Maria elle-même n'était pas contente de ces conversations et elle a écrit qu'elle n'était pas passée sous le bistouri du chirurgien, car elle se souvient du précédent résultat infructueux de l'augmentation des lèvres, lorsqu'elles avaient gonflé à des tailles incroyables, et elle a vécu avec elles pendant onze longues années. . Aux questions des fans sur la façon dont elle a réussi à faire un tel nez, Pogrebnyak a répondu qu'un contouring compétent peut faire des merveilles ! Nous ne savons pas qui a raison : les fans ou la femme du footballeur, mais le fait demeure : Maria est magnifique !

La silhouette élancée de Maria

Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique (les photos peuvent être comparées dans cet article) n'a pas toujours été une fille mince. Elle était en surpoids et après la naissance de son premier enfant, elle a pris beaucoup de poids, elle a donc commencé à faire tous les efforts pour retrouver son ancienne apparence. Elle n'est jamais passée sous le bistouri du chirurgien pour éliminer les kilos en trop. Pogrebnyak admet que grâce à une alimentation saine et à une activité physique constante, à presque trente ans, elle a la silhouette élancée d'une jeune fille de vingt ans. Elle est encore plus mince maintenant que dans ses premières années.

Attitude envers la chirurgie plastique

Maria Pogrebnyak, qui s'est tournée à deux reprises vers un chirurgien plasticien, assure que la première opération a été une énorme erreur ! Elle dit qu'elle est heureuse de se débarrasser de ces terribles lèvres qui ont vraiment défiguré son visage, mais elle ne l'a pas remarqué. Maintenant, Maria va subir à nouveau une chirurgie plastique, uniquement pour un lifting, qui deviendra nécessaire après l'âge de quarante-cinq ans. Maintenant, Masha est entièrement satisfaite de son apparence et elle conseille à toutes les filles de prendre soin de leur beauté naturelle et de ne pas changer de manière méconnaissable à la recherche de la mode. Pogrebniak dit : chirurgie plastique sont contagieux, et les femmes ne réalisent tout simplement pas qu'elles se défigurent, il leur semble qu'elles ont fière allure, mais en réalité ce n'est pas le cas.

L'opinion de cette femme, enseignée par une expérience amère, mérite d'être écoutée, car beaucoup d'entre nous rient simplement en regardant les photos des épouses des oligarques nouvellement transformées, qui ont l'air non seulement drôles, mais stupides, avec leur "canard". lèvres, leurs visages dessinés au-delà de toute reconnaissance.

Opinion des amis et admirateurs de Maria

Maria Pogrebnyak était populaire avant et après la chirurgie plastique. Dans le premier cas, elle s'appelait belle épouse joueuse de football, une fille luxueuse, dans la seconde elle a acquis les surnoms les plus flatteurs.

Les amis de Masha se disent heureux pour elle, car elle est redevenue elle-même. Ils écrivent qu'ils ont même essayé de lui parler directement de l'élimination urgente du biogel, mais la jeune fille a été seulement offensée, ne remarquant pas que ses lèvres étaient trop enflées et même déformées !

Maintenant, Maria est revenue à elle-même et ne veut plus expérimenter son apparence. Ses yeux s’ouvrirent enfin à la réalité et elle réalisa qu’elle était naturellement dotée d’attractivité et de beauté.

Reste à dire que Maria a repris ses esprits avec le temps, ce qu'elle souhaite à toutes les filles qui vont moderniser leurs lèvres.

L'histoire d'amour de Maria et Pavel Pogrebnyak est très romantique. Tous deux ont fréquenté l'école de Sokolniki, même si le futur footballeur avait 3 ans de plus que celui qu'il avait choisi. Les fréquentations timides et les premiers rendez-vous se terminaient par des déclarations d'amour, mais ce qui attendait les jeunes était défi sérieux distance : après avoir terminé ses études et décidé de se consacrer au sport, Pavel s'est rendu à Yaroslavl pour jouer pour l'équipe Shinnik.

Masha, malgré les protestations de ses parents et les examens finaux imminents, allait constamment voir son amant. Et un an plus tard, lorsque Pogrebnyak a été transférée pour jouer à Tomsk, elle a abandonné sans hésitation ses études à l'Académie financière de Moscou et a emménagé avec lui.

À l'âge de 19 ans, Maria a donné naissance à son premier fils. La grossesse n'a pas affecté la silhouette de la fille de la meilleure façon possible. Déjà sujette au surpoids, elle a pris 25 kilos, mais était bien décidée à s'en débarrasser et à retrouver sa silhouette. Maria Pogrebnyak a réalisé ce qu'elle voulait, alors maintenant elle montre avec plaisir des photos avant et après à ses abonnés sur Instagram.

Parallèlement à une perte de poids radicale, Maria a décidé de subir sa première opération : une augmentation des lèvres. Il n’est pas surprenant que les photos avant et après de la femme de Pogrebnyak aient émerveillé ses fans : d’une beauté russe aux joues potelées, Maria est devenue une diva sociale aux pommettes soulignées et aux lèvres énormes.

Un jour, j'ai décidé d'abandonner la farine, les sucreries, la restauration rapide et autres choses désagréables. Puis j'ai vu les premiers résultats et j'ai réalisé que mon mari et mes enfants m'aimaient bien. D’ailleurs, les amis de mon fils aîné Artem demandent toujours : « Est-ce ta petite amie ?

Comment Maria Pogrebnyak a perdu du poids

Pogrebnyak n'aime pas parler de sa transformation avant et après, même si une rare interview se déroule sans aucune question sur la façon dont elle a réussi à perdre du poids.

La fille ne répond que par des phrases générales sur alimentation saine et un entraînement intense. Mode correct lui a permis de se remettre rapidement en forme après la naissance de ses deuxième et troisième fils. Il ne reste plus qu’à admirer la capacité de Maria Pogrebnyak à se maintenir en forme et à paraître en forme avant et après la grossesse.

Cependant, prendre soin d’une silhouette mince a aussi verso: avec une hauteur de 169 cm, la jeune fille ne pèse que 43 kg, ce qui effraie grandement ses fans.

Sur certaines photos avant et après, Pogrebnyak semble terriblement maigre, ce qui a provoqué à plusieurs reprises une vague de rumeurs sur ses troubles de l'alimentation.

Après sa première grossesse, Masha a commencé à surveiller non seulement son poids, mais aussi son visage. Des visites constantes chez une esthéticienne l'ont incitée à réfléchir à l'augmentation des lèvres à l'aide de biogel, qui était populaire à l'époque (aujourd'hui, l'acide hyaluronique est considéré comme le moyen le plus sûr pour l'augmentation des lèvres).

Hélas, Pogrebnyak n'a pas prévu les principaux inconvénients de cette solution. intervention chirurgicale: cela a gravement déformé ses lèvres et les a gonflées à des tailles incroyables. Les fans ont décidé à l'unanimité que la femme de Pogrebnyak avait l'air beaucoup plus jeune et plus jolie avant la chirurgie plastique, ils lui ont donc conseillé de retirer le biogel.

Dix années entières se sont écoulées avant que Masha décide de se soumettre à cette procédure. Malgré le fait que Maria jure qu'elle n'a plus jamais gonflé ses lèvres, sa bouche semble toujours anormalement grande.

Maria Pogrebnyak a subi plusieurs chirurgies plastiques, modifiant la forme de son nez, de ses lèvres et de ses pommettes. Les fans s’inquiètent des changements soudains dans l’apparence de la jeune fille.

Maria Pogrebnyak est l'épouse du célèbre footballeur russe Pavel Pogrebnyak. Elle styliste modéliste vêtements, le nom de sa marque est Shatalova, elle était comme ça nom de jeune fille filles. Maria est si belle que beaucoup de gens ont commencé à douter du naturel de sa beauté.

Maria Pogrebnyak avant de perdre du poids

Maria Pogrebnyak a une silhouette élancée et une apparence magnifique. Mais ce qui est surprenant, c’est que dans sa jeunesse, l’apparence de la jeune fille était très différente de son image moderne. La photo dans sa jeunesse montre que la nature lui a attribué des joues potelées et un visage rond.

Aujourd'hui épouse d'un célèbre footballeur et mère de nombreux enfants construction incroyablement raffinée. Les fans ont commencé à la soupçonner d'anorexie. Ces hypothèses sont justifiées, car avec une hauteur de 169 cm, son poids n'est que de 43 kilogrammes.

Mais Maria affirme que sa minceur est le résultat d'une alimentation équilibrée et constante activité physique. Par conséquent, après la naissance de trois enfants, elle a fière allure.

La consommation d'aliments frits et fumés est interdite. Seuls les aliments bouillis ou cuits à la vapeur sont sains.

Vous devez manger des aliments riches en protéines.

Maria a complètement abandonné les fruits sucrés qui contiennent beaucoup de sucre : raisins, bananes, grenades, cerises, kakis, mangues.

Les bouillies hypocaloriques cuites dans l'eau sont les bienvenues - flocons d'avoine, riz, sarrasin.

Mais un régime sans activité physique ne donnera pas le résultat souhaité, c'est pourquoi la jeune fille conseille des cours de fitness et de course à pied.

Maria Pogrebnyak avant et après la chirurgie plastique

Après la naissance de son premier fils, Maria a non seulement pris soin de sa silhouette, mais a également commencé à changer de visage. Pour la première fois, les fans ont remarqué une forte augmentation des lèvres, très différentes de ses lèvres naturelles.

À cette époque, les chirurgiens utilisaient activement le biogel, un produit de comblement des lèvres. Mais quelque chose s’est mal passé et les lèvres de la jeune fille sont devenues enflées et déformées.

En février 2016, Maria a partagé sa prochaine photo. Dans ce document, elle montrait un nez parfaitement formé - lisse, ciselé, sans le moindre défaut. Le but de la publication était de faire découvrir aux abonnés les merveilles des techniques de maquillage du visage. Maria voulait convaincre ses fans de l'efficacité du maquillage. Mais ils ont commencé à l'accuser d'avoir subi une chirurgie plastique du nez.

Sur la photo avant et après la chirurgie plastique proposée, vous pouvez voir comment son visage a changé. Des pommettes pointues sont apparues, les lèvres sont devenues plus grandes, le contour du visage s'est affiné et le nez est devenu plus petit.

Maria Pogrebnyak est née le 17 novembre 1988 à Moscou. Une jeune fille à succès est diplômée de l'Académie financière de Moscou. Pour la première fois, on a commencé à parler d'elle dans la presse grâce à nom célèbre son mari, le footballeur Pavel Pogrebnyak. Plus tard, Maria a eu lieu en tant que fondatrice de sa propre marque de vêtements.

L'histoire d'amour de Maria et Pacha est l'histoire d'une vie, car elle a commencé à l'école. Aujourd'hui, leur famille est forte et amicale.

D’après sa Maria bien soignée, on ne peut pas dire qu’elle est mère de trois enfants. Elle surveille attentivement son apparence, utilise tout les derniers outils soins de la peau. Mais beaucoup s'intéressent à la question : sa beauté est-elle naturelle ?

Le résultat de la première grossesse de Masha était de 25 kilos supplémentaires. Après l'accouchement, elle a commencé à lutter activement contre son poids. Au cours de la même période, elle a décidé de recourir pour la première fois aux services de chirurgiens plasticiens - pour agrandir ses lèvres. Pogrebnyak a partagé ses photos avant et après la chirurgie plastique. Maria a reçu beaucoup de réactions négatives de la part des fans qui ont discuté de ses énormes lèvres et lui ont conseillé de se débarrasser du biogel.

Après 10 ans, il a été décidé de les rendre opérationnellement un peu plus petits. Après l'opération de réduction, les fans ont commencé à remarquer qu'elle avait l'air plus jeune et plus attirante, même si elles avaient toujours une rondeur artificielle. Maria elle-même affirme qu'elle ne les a plus jamais augmentés.

En comparant les photographies d'il y a dix ans avec celles d'aujourd'hui, on peut prêter attention à la forme modifiée du nez, ce qui indique le fait d'une rhinoplastie, bien que Pogrebnyak elle-même le nie et affirme qu'un nez fin et soigné est le résultat d'une utilisation habile de produits cosmétiques. .

Maria est très sensible à sa silhouette et essaie de se maintenir en forme, même si de nombreux fans considèrent sa minceur inutile et s'inquiètent même pour sa santé. Tous les commentaires de Maria sur bien soigné apparence se résumer au sujet de l'utilisation uniquement de produits cosmétiques, pas de chirurgie plastique.

Mais des changements aussi colossaux ne se produisent pas du jour au lendemain. baguette magique ou à cause de la crème miracle.

Pogrebnyak Maria (nom de jeune fille Shatalova) est une personnalité médiatique, épouse du célèbre footballeur bien payé Pavel Pogrebnyak, ainsi qu'une femme d'affaires, mère de nombreux enfants et créatrice.

La future épouse de Pavel Pogrebnyak, Maria, est née le 17 novembre 1987 à Moscou dans une famille intelligente. J'ai rendu visite à mes parents enfant en retard, est née alors que sa mère avait déjà plus de 35 ans. Tout ce que l’on sait de la mère de Maria, c’est qu’elle a étudié à l’Institut de l’aviation de Moscou.

Aujourd’hui, malgré ses 67 ans, la mère de l’épouse de Pavel Pogrebnyak est très belle, comme en témoignent ses fréquentes photographies publiées sur l’Instagram de Maria. Il n'y a aucune information sur mon père dans les médias, c'est un secret pour les journalistes. Maria a un frère aîné qui travaille comme microbiologiste.

Premières années

Dans l'éducation de l'enfance future femme Pavel Pogrebnyak a été principalement formé par sa grand-mère bien-aimée, car ses parents travaillaient beaucoup. Grand-mère était très gentille, affectueuse, douce et aimante. Elle a inculqué les mêmes traits de caractère à sa petite-fille et elle a également enseigné à Masha bonnes manières et les règles de comportement en société, lui ont donné de nombreux conseils de vie.

À l'âge de sept ans, c'est la grand-mère qui a inscrit sa petite-fille dans un club de dessin où elles peignaient des icônes. La peinture d'icônes est devenue le passe-temps de Maria pendant de nombreuses années.

AVEC jeunesse la fille a appris à être indépendante. Masha Shatalova est une fille joyeuse et joyeuse, je l'ai toujours trouvé facilement langage mutuel avec des personnes de tout âge. La jeune fille a étudié dans une école de sport de la région de Sokolniki.

À l'école, la blonde naturelle était très appréciée des garçons, et déjà en lycée Masha portait des talons hauts et se distinguait parmi ses pairs.

Après avoir terminé ses études, la jeune fille a quitté ses parents pour son petit ami Pavel Pogrebnyak et ils se sont mariés à Tomsk, car Maria était une personne profondément religieuse. Maria a aussi l'enseignement supérieur, diplômé d'une université d'économie avec un diplôme en comptabilité, étant déjà père de famille.

Rencontrer mon mari

Le mari de Maria Pogrebnyak, le célèbre footballeur Pavel Pogrebnyak, est né le 8 novembre 1983 à Moscou dans la famille d'un chauffeur d'usine et d'une infirmière. AVEC premières années le garçon a commencé à jouer au football à l'initiative de son père, car il était un fan actif. Sa taille est de 183 cm et son poids est de 70 kg.

Pavel et Maria ont étudié dans la même école de sport à Sokolniki. Ils se sont rencontrés lorsque la fille était en 7e année et Pavel en 11e. plus âgée que Maria Pendant quatre ans.

Au début, ils se croisaient souvent à la cafétéria de l’école lorsqu’ils y venaient chercher des petits pains. Puis nous nous sommes rencontrés par hasard dans le métro, puis plusieurs fois, en marchant en groupe, nous nous sommes vus dans le parc.

Au début, ils étaient amis, ils marchaient ensemble. Et puis encore un jeune homme J’ai été frappé par la passion de la jeune fille pour la peinture d’icônes. Pavel était un jeune homme modeste et taciturne, marchant toujours avec Masha, il emmenait avec lui un ami qui les divertissait, puisque Pavel était constamment perdu devant la fille. Les parents de la jeune fille ont très bien traité l'amitié de Maria et Paul.

La jeune fille a réalisé que l'amitié s'était transformée en amour lorsque Pavel a annoncé à Masha qu'il allait travailler à Yaroslavl. La jeune fille avait alors 15 ans. Pavel était le premier amour de la jeune fille. Quand il est parti, Maria n’avait personne avec qui sortir et elle ne voulait pas. Mon bien-aimé m'a vraiment manqué.

En 11e année, Masha a commencé à aller chez Pavel, a acheté un billet de train et est allée le voir tous les deux jours. Elle a séché l'école, mais malgré cela, elle a à peine réussi à terminer sa dernière année.

Après l'école en 2006, la jeune fille est entrée à l'Académie financière de Moscou. Pendant cette période, Pavel a été transféré à Tomsk dans l'équipe de Tom et la jeune fille, après avoir abandonné ses études à l'université, s'est disputée avec ses parents, est allée chez sa bien-aimée.

À partir de ce moment, la vie de la jeune fille est devenue complètement subordonnée aux intérêts de Pavel et à sa carrière d'athlète. Ils se sont mariés à Tomsk. La peinture officielle a été reportée parce qu'ils voulaient que le mariage soit bruyant, luxueux et cher, mais ils ne pouvaient pas se le permettre, ils ne vivaient pas richement.

Vivre ensemble, enfants et déménagement

En 2007, les jeunes parents ont eu leur premier fils, nommé Artyom. Après que le footballeur ait été transféré à capitale du nord– Saint-Pétersbourg au club de football du Zenit. Déjà là, en 2009, leur deuxième fils, Pavel, est né. La carrière du mari de Maria progressait.

La même année, en raison du départ de la famille vers l’Allemagne et des problèmes d’obtention d’un visa, ils ont officiellement enregistré leur mariage à Moscou. La magnifique célébration a été reportée à plus tard, jusqu'à des temps meilleurs. Pavel a commencé à jouer pour l'équipe de Stuttgart en Allemagne en août 2009, après y avoir déménagé avec toute sa famille.

En Allemagne, malgré le fait que le couple rêvait vraiment d'une fille, ils eurent à nouveau un fils, leur troisième, nommé Alexei. Les enfants ont vécu des moments difficiles avec l’absence de leur père lorsqu’il partait à l’entraînement et lors de divers matches, et comptaient les jours jusqu’à ce qu’ils le rencontrent.

En janvier 2012, la famille a dû déménager à nouveau, maintenant au Royaume-Uni, à Londres, où le mari a signé un contrat avec l'équipe de Fulham, puis avec Reading. À Londres, ils vivaient dans un quartier prestigieux, fréquentaient des restaurants de luxe, conduisaient des voitures de classe affaires et voyageaient souvent.

En 2014, le couple a célébré son mariage solennellement et très cher, comme ils en avaient rêvé. En 2015, ils retournent à Moscou, où Pavel joue pour le club du Zenit. En 2018, Pavel joue pour l'équipe de Toslo. Ils vivent désormais à Moscou et Pavel se remet aujourd'hui d'une blessure.

Astuces familiales

Entre eux, ils appellent leur fils aîné Artyom « le gnome grincheux », il est déjà adulte, il a 11 ans, et il n'aime pas parler de sa vie personnelle, aujourd'hui il ne s'intéresse qu'aux études.

Le deuxième fils de Pavel est appelé « le nain tranquille », il est toujours silencieux, aime la propreté et va nager. Le jeune Alexey est un « gnome amusant » enfant hyperactif 6 ans, joyeux, ouvert et sociable. Maria pense qu'il grandit en tant qu'artiste.

La femme de Pavel ne voudrait pas que les enfants soient footballeurs, mais ils s'intéressent au football ce moment s'emballer. Maria se considère comme une mère stricte. Malgré cela, ils confient leurs secrets à leur mère. Il ne les juge jamais et ne se met jamais en colère contre eux. Elle a une confiance et une compréhension totales avec les enfants. Papa est gentil avec ses enfants.

Avec les parents de son mari, Maria est très bonnes relations. En tout, elle suit l'exemple de la mère de Pavel, Larisa, avec qui elle est comme des amies : ils vont ensemble au restaurant et dans les magasins, se consultent et se font confiance.

Aujourd'hui, le couple s'appelle les Beckham russes. Ils sont ensemble depuis plus de 14 ans et savent tout l'un de l'autre. Ils ne consultent pas de psychologues, ils résolvent eux-mêmes tous leurs problèmes familiaux. Le couple a de grands projets pour l'avenir. Leur rêve est d'avoir une fille. Maria se considère comme une mère attentionnée, épouse aimante et une bonne femme au foyer.

Concentrons-nous sur le chiffre

Maria Pogrebnyak est une femme très indépendante. Elle fait le ménage, cuisine, va au marché pour se nourrir et négocie souvent avec les vendeurs. Après son premier accouchement à 19 ans, la jeune fille a pris beaucoup de poids et pesait 68 kg pour une hauteur de 168 cm. A cette époque, la fille avait constamment faim. Ayant décidé de prendre soin d'elle afin d'égaler le statut de son mari célèbre et populaire, la jeune fille a décidé de se mettre en forme.

Elle a d’abord essayé de perdre du poids avec des pilules. Cela s'est terminé avec le pompage de la fille par une ambulance, puis Maria a décidé elle-même que les règles principales belle silhouette- manger moins. Elle est passée à une bonne nutrition.

• Aujourd'hui, son menu principal est constitué de légumes et d'herbes aromatiques ; elle cuit tout à la vapeur ou bouilli (poisson ou poitrine de poulet). Parfois, Maria tombe en panne, mais cela arrive très rarement lorsqu'elle prépare elle-même de la crème sure pour les enfants. Elle l'aime beaucoup, tout comme les enfants. Il ne pourra peut-être pas se retenir et en mangera beaucoup. Adhère strictement au jeûne.
• La journée de Mary commence à 6 heures du matin avec des exercices et des étirements. Puis elle emmène les enfants les établissements d'enseignement. Parmi les activités physiques, elle préfère avant tout les cours de fitness réguliers, n'accepte pas les exercices avec des haltères et n'approuve pas que les femmes gonflent des muscles gros et pas entièrement féminins.
• Aime marcher, courir, essaie de bien manger (régime) et de se mettre dans un état psychologique. Maria a réussi à perdre plus de 20 kg. Aujourd'hui, elle pèse environ 44 à 45 kg.
• Sa silhouette est le résultat de nombreuses années de travail, d'efforts et travail psychologique au dessus de soi. À la maison, la femme du footballeur possède tout un salon de beauté, de nombreux produits cosmétiques, crèmes et autres accessoires cosmétiques.

Immaculé

Maria possède un compte Instagram, où la femme d'affaires populaire compte plus de 700 000 abonnés, et leur nombre augmente chaque jour. Elle développe activement sa page sur Internet, où elle publie des photos d'elle et de sa famille, ainsi que de nouveaux vêtements de ses collections, et organise des tirages au sort.

Maria est souvent critiquée par des méchants : pour surpoids, puis pour une maigreur excessive ou pour des modifications de ses données externes, l'accusant de nombreuses chirurgies esthétiques. Bien que Maria dise qu'il y a de nombreuses années, elle n'a agrandi sans succès que ses lèvres, ce qu'elle regrette maintenant.

Il croit que vous devez apprécier ce que la nature vous a donné. En parallèle, elle se fait régulièrement des injections de jouvence. Maria essaie toujours d'avoir l'air impeccable.

À Londres, Maria, afin d'aider financièrement son mari, d'élever ses enfants et de se réaliser professionnellement, entame une carrière de designer et de femme d'affaires. C’est là qu’elle est devenue largement connue et populaire. J'ai commencé à faire de la publicité robes de soirée, puis des vêtements en classe affaires, de la couture, de l'organisation de spectacles. Elle a présenté ses collections à la fois en tant que créatrice et mannequin.

Loisirs de Maria Pogrebnyak

Maria a créé sa propre marque de vêtements appelée Maria Shatalova. Elle possède plusieurs ateliers de couture à Londres et à Moscou. Elle gère ses propres entrepôts, magasins et usines de vêtements. Elle propose constamment de nouveaux modèles de vêtements.

Elle est également devenue populaire grâce à l'émission « Meet the Russions ». Le programme a supprimé certaines phrases de l’interview de Maria, créant ainsi l’image d’une femme riche et analphabète. socialite mondain. De plus, Maria a participé à de tels programmes : « Laissez-les parler », « Les étoiles se sont alignées » et bien d'autres.

Aujourd'hui, Masha participe à une émission de téléréalité dédiée au championnat de football « Team of Wives ». Footballeurs" sur la chaîne Yu, à laquelle participent les épouses joueurs de football célèbres. Ils parlent de leur vie, dans laquelle le sort de toute leur famille dépend en grande partie de la réussite de leur conjoint.

Maria mène très vie active: famille, travail, interviews et tournages. Organise des séminaires pour filles avec Tatyana Lyalina, assiste à divers événements avec son mari et bien plus encore.