Une situation d’existence autonome. Principes de survie dans des conditions d'existence autonome forcée

Autonomie forcée (survie en forêt)

Une personne peut se retrouver seule avec la nature pour les raisons suivantes : catastrophe de transport ; s'échapper; chercher quelque chose (trésor); voyage; cueillir des champignons et des baies; tourisme.

Toutes les situations possibles sont divisées en deux groupes :

• 1) situations dans lesquelles vous devez rester sur place.
• 2) situations dans lesquelles vous devez vous déplacer.

Survie en forêt.

Il existe de nombreux cas où des personnes, étant allées dans la forêt et n'ayant pas suffisamment d'expérience et de connaissance des conditions locales, se sont facilement égarées et, ayant perdu leur orientation, se sont retrouvées en détresse.

Comment doit se comporter une personne qui se perd dans la forêt ? Ayant perdu son orientation, il doit immédiatement arrêter de bouger et tenter de la retrouver à l'aide d'une boussole ou de divers signes naturels. Si cela s'avère difficile, il faudra alors aménager un parking temporaire dans un endroit sec, ce qui n'est pas facile à faire, surtout dans les forêts moussues, où le sol est recouvert d'un tapis continu de sphaignes, qui absorbe avidement l'eau (500 parties de eau pour une partie de matière sèche). L'abri temporaire peut être un auvent, une cabane ou une pirogue.

Par temps chaud, vous pouvez vous limiter à construire un simple auvent. Deux piquets de 1,5 m d'épaisseur comme une main, munis de fourches au bout, sont enfoncés dans le sol à une distance de 2 à 2,5 m l'un de l'autre. Un poteau épais est placé sur les fourches - une poutre de support. Quatre à cinq poteaux y sont appuyés selon un angle de 45 à 60° et fixés avec une corde ou des branches flexibles. Trois ou quatre poteaux - chevrons - y sont attachés (parallèles au sol), sur lesquels, en partant du bas, des tuiles de manière figurative (de sorte que chaque couche suivante recouvre la moitié environ de la couche sous-jacente) des branches d'épinette, des branches à feuillage dense ou l'écorce est déposée. La litière est faite de branches d'épinette ou de mousse sèche. La canopée est creusée d'un fossé peu profond pour empêcher l'eau de couler en dessous en cas de pluie.

Une cabane à pignon est plus pratique pour vivre. Il est construit selon le même principe, mais les poteaux sont posés de part et d'autre de la poutre porteuse. La partie avant de la cabane sert d'entrée, et la partie arrière est recouverte d'un ou deux poteaux et tressée de branches d'épicéa. Avant de commencer la construction, il est nécessaire de préparer les matériaux - branches, poutres, branches d'épinette, écorce. Pour obtenir des morceaux d'écorce de la taille requise, des coupes verticales profondes sont pratiquées sur le tronc de mélèze (jusqu'au bois) à une distance de 0,5 à 0,6 m les unes des autres. Ensuite, ces bandes sont coupées d'en haut et d'en bas avec de grandes dents de 10 à 12 cm de diamètre et l'écorce est soigneusement arrachée avec une hache ou un couteau. En hiver, vous pouvez construire une tranchée de neige pour vous abriter. On le découvre dans la neige au pied d'un grand arbre. Le fond de la tranchée est tapissé de plusieurs couches de branches d'épinette et le dessus est recouvert de poteaux, de bâche et de tissu de parachute.

Étant dans la taïga, il est difficile de se déplacer parmi les décombres et les brise-vent, à travers une forêt dense envahie de buissons. L'apparente similitude de la situation (arbres, replis du terrain, etc.) peut complètement désorienter une personne, et elle se déplacera en cercle, ignorant son erreur. Mais, connaissant divers signes, vous pouvez naviguer selon les directions cardinales même sans boussole. Ainsi, l'écorce du bouleau et du pin du côté nord est plus foncée que celle du côté sud, et les troncs d'arbres, les pierres et les corniches rocheuses sont plus densément recouverts de mousse et de lichens. Gouttes de résine sur les malles Arbres de conifères apparaissent moins abondamment du côté nord que du côté sud. Tous ces signes sont clairement exprimés dans un arbre séparé dans une clairière ou à la lisière d'une forêt.

Pour maintenir la direction prévue, ils choisissent généralement un repère clairement visible tous les 100 à 150 m du parcours. Ceci est particulièrement important si le chemin est bloqué par des décombres ou des buissons denses, ce qui vous oblige à dévier de la direction droite. Essayer d’aller de l’avant est toujours semé d’embûches.

Il est extrêmement difficile de traverser la taïga heure d'hiver lorsque la couverture neigeuse est très épaisse et qu'il est presque impossible de franchir les zones enneigées sans skis et raquettes. De tels skis, avec une certaine habileté, sont réalisés sous la forme d'un cadre de deux branches de 2 à 2,5 cm d'épaisseur et de 140 à 150 cm de long. L'extrémité avant du ski, après cuisson à la vapeur dans l'eau, est pliée vers le haut et le cadre (la largeur au centre ne doit pas être inférieure à 30 cm) tressée de fines branches flexibles. Dans la partie avant du ski, quatre lattes transversales et deux longitudinales permettent de créer un maintien du pied en fonction de la pointure de la chaussure.

En hiver, vous pourrez vous déplacer dans les lits des rivières gelés en prenant les précautions nécessaires. Il ne faut donc pas oublier que le courant perturbe généralement la glace par le bas et qu'elle devient particulièrement fine sous les congères près des berges abruptes. Dans les lits de rivières aux berges sablonneuses, des affaissements se forment souvent qui, une fois gelés, se transforment en une sorte de barrage. Le plus souvent, ils sont cachés sous la neige épaisse et sont difficiles à détecter. Par conséquent, tous les obstacles glace de rivière Il vaut mieux faire le tour, et dans les endroits où les rivières se courbent, il faut rester à l'écart des berges escarpées, où le courant est plus rapide et la glace est plus fine. Souvent, après le gel d’une rivière, le niveau de l’eau baisse si rapidement que des « poches » se forment sous la fine glace, ce qui représente un grand danger. Sur la glace, qui ne semble pas assez solide et il n'y a pas d'autre moyen, ils se déplacent en rampant. Au printemps, la glace est plus mince dans les zones envahies par les carex et à proximité des buissons inondés.

Les petites rivières de la taïga sont tout à fait praticables pour les bateaux pneumatiques légers et les radeaux. Au centre du radeau, vous pouvez construire un petit abri (cabane) contre la pluie et le vent et préparer un endroit pour un feu en versant des couches de sable ou de cailloux. Pour contrôler le radeau, deux ou trois longues perches sont coupées. Une lourde pierre avec une corde solide peut servir d’ancre.

Les obstacles les plus dangereux de la taïga sont les marécages et les tourbières. Caractéristique Le principal inconvénient d'une zone marécageuse est sa mauvaise habitabilité, le manque de routes, la présence de zones difficiles et parfois totalement impraticables. Les marécages sont rarement également praticables sur toute leur longueur et à différentes périodes de l'année. Leur surface est très trompeuse. Les plus difficiles à traverser sont les marécages marécageux, dont la particularité est la blanchâtre de la couche superficielle.

Il est facile de contourner les petites zones humides en marchant sur les buttes ou les rhizomes des buissons, ou en pataugeant, après avoir palpé le fond avec une perche. Une fois convaincu qu’il est impossible de franchir ou de contourner les zones dangereuses, vous pouvez jeter quelques branches, poser plusieurs poteaux en croix ou attacher une natte de roseaux, d’herbe, de paille et traverser ce « pont » préparé jusqu’à la terre ferme.

Les lacs envahis par la tourbe et la végétation représentent un grand danger pour l'homme. Ils ont souvent des étangs profonds et ombragés, recouverts de plantes flottantes et d’herbe, et ces « fenêtres » sont presque impossibles à distinguer de l’extérieur. Vous pouvez y tomber subitement si vous négligez les précautions. Par conséquent, lorsque vous traversez un marais inconnu, vous devez avancer lentement, prudemment, sans faire de mouvements brusques, toujours avoir une perche avec vous et tester le sol devant vous.

Étant tombé dans un marécage, il n'est pas nécessaire de paniquer ou de faire des mouvements brusques. Il faut soigneusement, en s'appuyant sur un poteau posé en travers, prendre une position horizontale, puis essayer d'atteindre les roseaux et l'herbe avec les mains et, en se relevant, ramper pour s'éloigner de l'endroit dangereux. Si plusieurs personnes se déplacent dans le marais, vous devez rester proches les uns des autres afin de pouvoir aider un ami à tout moment.

Vous pouvez vérifier l'épaisseur de la couche de tourbe, sa densité et la dureté du sol à l'aide d'une épingle métallique d'un diamètre de 20 mm avec des encoches tous les 10 cm. Pour surmonter de vastes espaces marécageux, vous pouvez fabriquer des chaussures de marais et d'autres appareils improvisés. moyens.

Cuisiner et allumer un feu.

Le feu est nécessaire pour chauffer, sécher les vêtements, signaler, cuisiner et purifier l’eau en la faisant bouillir. Le temps de survie augmentera ou diminuera en fonction de votre capacité à allumer un feu.

Si vous avez des allumettes, vous pouvez allumer un feu dans toutes les conditions et par tous les temps. Si des opérations sont prévues dans des zones éloignées,

Faites le plein d'allumettes en nombre suffisant, que vous devez toujours conserver avec vous dans un sac étanche. Il faut apprendre à garder la flamme d'une allumette le plus longtemps possible lorsque vent fort.

Carburant, amadou et détermination de l'emplacement de l'incendie.

Un petit feu est plus facile à allumer et à contrôler qu’un grand. Plusieurs petits feux autour de vous par temps froid produiront plus de chaleur qu'un grand feu.

Identifiez et limitez clairement l’emplacement du feu pour éviter un grand feu de forêt. La première étape lorsque vous devez allumer un feu sur un sol mouillé ou enneigé est de construire une plate-forme de bûches ou de pierres. Protégez le feu du vent avec un bouclier (coupe-vent) ou un réflecteur qui dirigera la chaleur dans la direction souhaitée.

Utilisez des arbres et des branches séchées comme combustible. Par temps pluvieux, vous trouverez du combustible sec sous les troncs des arbres tombés. Dans les zones à végétation clairsemée, les herbes sèches, les graisses animales et parfois même le charbon, le goudron de schiste ou la tourbe, qui peuvent se trouver à la surface du sol, peuvent être utilisés comme combustible. S'il y a à proximité une épave d'un avion impliqué dans un accident, utilisez un mélange d'essence et d'huile (pétrole) comme carburant. Certaines plantes peuvent également être utilisées, mais elles ne sont en aucun cas vénéneuses.

Pour allumer un feu, utilisez quelque chose qui s'enflamme rapidement, par exemple des petits blocs de bois sec, des pommes de pin, des écorces d'arbres, des brindilles, des feuilles de palmier, des aiguilles d'épinette séchées, des herbes, des lichens, des fougères, des fils spongieux d'une boule géante (champignon). , qui est également comestible. Avant de tenter d'allumer un feu, préparez des copeaux de bois secs. L’un des matériaux les plus pratiques et les meilleurs pour allumer un feu est la pourriture des arbres ou des bûches séchées. La pourriture peut être détectée même par temps humide en nettoyant la couche supérieure humide d'un tel arbre avec un couteau, un bâton pointu ou même avec vos mains. Le papier et l’essence sont utiles comme amadou. Même sous la pluie, la résine des pommes de pin ou des souches sèches prend rapidement feu. L'écorce de bouleau sèche contient également des substances résineuses qui s'enflamment rapidement. Disposez ces matériaux sous la forme d’un wigwam (hutte) ou d’une pile de bûches.

Entretenez correctement le feu. Utilisez des bûches fraîchement coupées ou l’extrémité d’une bûche épaisse et pourrie pour maintenir le feu à brûler lentement. Protégez les feux rouges du vent. Couvrez-les de cendres et d'une couche de terre par-dessus. De cette façon, il vous sera plus facile d’entretenir le feu que de le rallumer.

DANS glace du nord ou dans les zones où d'autres combustibles ne sont pas disponibles, la graisse animale doit être utilisée.

Allumer un feu sans allumettes.

Avant d’essayer d’allumer un feu sans allumettes, préparez des matériaux secs et inflammables. Protégez-les ensuite du vent et de l'humidité. Les bonnes substances peuvent être de la pourriture, des restes de vêtements, des cordes ou des ficelles, des feuilles de palmier sèches, des copeaux et de la sciure de bois, des plumes d'oiseaux, des fibres végétales laineuses et autres. Pour en stocker pour l’avenir, mettez-en dans un sac étanche.

"Le Soleil et l'Objectif". Un objectif d'appareil photo, une lentille convexe de jumelles ou de télescope et enfin un miroir peuvent être utilisés pour focaliser les rayons du soleil sur des substances inflammables.

• *Silex et acier (plaque d'acier)*. Si vous n'avez pas d'allumettes, c'est le meilleur moyen d'allumer rapidement de l'amadou sec. Le silex peut être le côté correspondant d’une boîte d’allumettes étanche ou un morceau de pierre solide. Tenez le silex aussi près que possible de l'amadou et frappez-le contre une lame de couteau en acier ou un petit morceau d'acier. Frappez pour que les étincelles atteignent le centre de l'amadou. Lorsqu'il commence à fumer, soufflez légèrement sur la flamme. Vous pouvez ajouter du carburant à l'amadou ou transférer l'amadou au carburant. Si vous ne parvenez pas à faire étincelle avec la première pierre, essayez avec une autre.
• *Friction du bois sur le bois*. Étant donné qu'il est assez difficile de faire du feu par friction, utilisez-la en dernier recours.
• 1) *Arc et perceuse*. Réalisez un nœud élastique en l'étirant avec de la dentelle, de la corde ou une ceinture. Utilisez-le pour faire tourner un manche sec et souple à travers un petit trou pratiqué dans un bloc de bois sec et dur. En conséquence, vous obtiendrez une poussière noire poudreuse, dans laquelle une étincelle apparaîtra avec une friction supplémentaire. Soulevez le bloc et versez cette poudre sur une substance inflammable (amadou).
• 2) *Allumer un feu à l'aide d'une ceinture*. Pour ce faire, utilisez une épaisse bande de rotin sec (bois de palmier) d'environ 1 à 4 pouces d'épaisseur et 2 marches de long, ainsi que du bois sec. Placez-le sur le sol, coupez-le à une extrémité et insérez un autre arbre pour que le premier soit maintenu dans la forme coupée. Insérez un petit morceau d'amadou dans la fissure et saisissez-le avec une ceinture que vous commencerez à frotter d'avant en arrière, tout en soutenant la tige avec vos pieds.
• 3) *Prendre du feu à l'aide d'une « scie »*. Il se compose de deux morceaux de bois sec soigneusement frottés l’un contre l’autre. Cette méthode est principalement utilisée dans la jungle. Pour la friction, utilisez un morceau coupé de bambou ou autre bois sec et la coquille d'une fleur de cocotier comme base en bois. Un bon amadou est le duvet brun qui recouvre le palmier d'abeille et la matière sèche que vous trouvez à la base des feuilles de cocotier.
• 4) *Munitions et poudre à canon*. Préparez un tas de bois sec et d’autres matériaux inflammables. Placez à sa base la poudre à canon versée à partir de plusieurs cartouches. Saupoudrez un peu de poudre à canon sur les deux pierres que vous avez choisies. Frappez-les les uns contre les autres plus près de la base

Tinder. Les étincelles enflammeront la poudre à canon et l'amadou.

Feu pour cuisiner.

Un petit feu et quelque chose comme une cuisinière suffisent pour cuisiner. Disposez les bûches en forme de croix pour créer une couche uniforme de braises. Construisez un engin simple en utilisant deux bûches, des pierres ou un fossé étroit sur lequel placer les ustensiles de cuisine sur le feu. Une grande boîte de conserve peut servir de réchaud mobile, surtout dans les conditions nordiques.

Une couche uniforme de braises fournira la meilleure température pour la cuisson.

Pour la cuisson, le feu doit être allumé dans un trou.

Faire un feu sous terre, souvent pratiqué par les Indiens, nécessite de percer un ou plusieurs évents du côté au vent. Les évents jouent le même rôle que le tuyau d’échappement d’un poêle. Cette méthode de cuisson présente de grands avantages en matière de sécurité dans les situations de survie, car elle réduit considérablement la possibilité de détecter de la fumée et un incendie. De plus, il neutralise les effets négatifs des vents forts.

En plus du feu, vous pouvez utiliser pour cuisiner :

Divers poêles primus (inconvénient - explosivité et forte odeur

de l'essence);

• - des torches au butane (très légères et propres) ;
• - divers poêles pliants fonctionnant au bois, à l'herbe sèche,

carburant sec (ils utilisent le carburant de manière très économique);

Divers réchauds à combustible sec (non explosifs,

inodore et très propre ; inconvénient - ils fonctionnent avec un seul type de carburant).

Lors du choix des accessoires pour feu de camp, il est nécessaire de prendre en compte les conditions spécifiques du parcours et du terrain.

APPROVISIONNEMENT EN EAU

On sait que le corps humain est composé à près de 65 % d’eau. L'eau fait partie des tissus, sans elle le fonctionnement normal de l'organisme, la mise en œuvre du processus métabolique et le maintien de bilan thermique, élimination des produits métaboliques, etc. Une déshydratation du corps de quelques pour cent seulement entraîne une perturbation de ses fonctions vitales. Le manque d’eau pendant la journée (en particulier dans les zones chaudes) a déjà un impact négatif sur le moral d’une personne, réduit son efficacité au combat, ses qualités volitives et provoque une fatigue rapide.

Perte par le corps grande quantité l'eau est dangereuse pour la vie humaine. Dans les zones chaudes, sans eau, une personne peut mourir en 5 à 7 jours, et sans nourriture, en présence d'eau, une personne peut vivre longtemps. Même dans les zones froides, une personne a besoin d'environ 1,5 à 2,5 litres d'eau par jour pour maintenir des performances normales.

Si la quantité d'eau qu'une personne perd atteint 10 % de son poids corporel par jour, une diminution significative des performances se produit, et si elle augmente jusqu'à 25 %, cela entraîne généralement la mort. Cependant, même avec une perte importante d'eau, tous les processus perturbés dans le corps sont rapidement rétablis si le corps est reconstitué en eau à des niveaux normaux.

Connaissant les signes indiquant un manque d'eau dans le corps humain, vous pouvez déterminer approximativement le pourcentage de déshydratation par rapport au poids corporel.

Signes indiquant un manque d'eau dans le corps humain :

• 1-5% - Soif, mauvaise santé, mouvements lents, somnolence, rougeur à certains endroits de la peau, fièvre, nausées, maux d'estomac.
• 6-10% - Essoufflement, mal de tête, des picotements dans les jambes et les bras, un manque de salivation, une perte de capacité de mouvement et une altération de la logique de la parole.

11-20% - Délire, spasmes musculaires, gonflement de la langue, matité de l'audition et de la vision, refroidissement du corps.

À une température ambiante de +30°C, même une déshydratation de 20 à 25 % est plus facile à tolérer qu'une déshydratation de 10 à 15 %, mais à plus de haute température air.

Il est permis de fixer une norme d'environ 2,5 litres d'eau par jour. Par temps chaud et lors d'une activité physique intense, les besoins en eau augmentent considérablement et atteignent 4 litres par jour. Mais toutes les régions du monde ne disposent pas de sources naturelles d’eau (rivières, lacs, étangs) et toutes ces sources ne peuvent pas être utilisées. Vous devez savoir comment et où trouver les eaux souterraines.

Dans des conditions d'existence autonome, en particulier dans les régions au climat chaud, avec un approvisionnement en eau limité ou inexistant, l'approvisionnement en eau devient un problème d'une importance primordiale. Il faut trouver une source d'eau, purifier l'eau des impuretés organiques et inorganiques si nécessaire, ou la dessaler si elle contient une grande quantité de sels, et assurer son stockage.

Les sources naturelles peuvent être divisées en plusieurs groupes : les plans d'eau ouverts (rivières, lacs, ruisseaux) ; masses d'eau souterraines (sources, sources, accumulations d'eau dans des réservoirs souterrains); sources d'eau biologiques (plantes porteuses d'eau); eau atmosphérique (pluie, neige, rosée, glace dessalée).

Dans les régions aux climats tempérés et froids, trouver des sources d’eau n’est pas difficile. L’abondance des plans d’eau libres et la couverture neigeuse permettent de répondre en temps opportun aux besoins en eau du corps et de créer les réserves d’eau nécessaires à la consommation et à la cuisine. Dans certains cas seulement, il est nécessaire d'utiliser des panneaux naturels pour atteindre une source d'eau (chemins tracés par les animaux, menant généralement à l'eau, sol humide basses terres). Il est beaucoup plus difficile de s'approvisionner en eau dans le désert, où les sources d'eau sont souvent cachées et il est impossible de les détecter sans connaître les signes et caractéristiques particulières du relief. Ils peuvent être signalés par la nature de la végétation, des plantes indicatrices, des panneaux artificiels (« obo »), etc.

• *Eau de pluie*. Pour récupérer l’eau de pluie, creusez un trou et tapissez-le de grandes feuilles afin que l’eau collectée ne s’infiltre pas dans le sol.
• *Rosée*. Lorsqu'il pleut, nouez un tissu autour de l'arbre. L'eau qui coule le long du tronc sera retenue et s'égouttera dans un récipient placé en dessous.

L'eau des sources et des rivières et ruisseaux de montagne et de forêt peut être bue crue, mais avant d'étancher votre soif avec l'eau des réservoirs stagnants ou à faible débit, elle est nettoyée de ses impuretés et désinfectée.

Créer un approvisionnement en eau pendant les transitions n'est conseillé que dans des conditions où les sources d'eau sont situées à une grande distance les unes des autres. Il peut être stocké dans n’importe quel conteneur. Mais comme dans un climat tropical chaud, l'eau pendant le stockage change rapidement de goût et fleurit, elle est bouillie pendant le repos.

Avec des réserves d’eau limitées, en particulier dans les climats chauds où le corps perd beaucoup de liquide par la transpiration et se déshydrate, il est très important de réduire la transpiration. Cela peut être réalisé en se protégeant du rayonnement solaire direct à l’aide d’un simple parasol, en limitant l’activité physique pendant la saison chaude, en hydratant ses vêtements, etc.

Ainsi, les mesures d'approvisionnement en eau et de consommation d'eau dans des conditions d'existence autonome peuvent être réduites à plusieurs mesures principales

des provisions:

• - la recherche d'eau, notamment dans les conditions désertiques, devrait être l'une des principales priorités ;
• - s'il y a une source d'eau, buvez de l'eau sans restriction.

L’eau peut s’accumuler dans les fissures, qui peuvent être assez profondes. Les sources et les sources des zones montagneuses peuvent être trouvées dans des endroits où des ravins secs traversent des couches de grès poreux. Dans les roches comme le granit, la recherche d’eau est généralement infructueuse ; ici, on ne le trouve que dans les failles et les fissures des roches.

Dans les zones de haute montagne, l’eau peut être obtenue de la manière suivante. Par une journée ensoleillée, placez 15 à 20 poignées de neige à une distance d'environ 10 cm les unes des autres sur une grosse pierre chauffée par le soleil, qui présente un creux prononcé en surface ; Placer les plats sous l'embouchure du creux. En quelques minutes, vous pouvez récupérer jusqu'à 1 litre d'eau potable à partir d'une grosse pierre.

Des taches sombres apparaissant sur les pentes, ou une végétation lumineuse et luxuriante indiquent parfois la présence d'eau souterraine à cet endroit.

Pour obtenir de l’eau, creusez un trou au bord inférieur de la surface herbeuse et attendez que l’eau s’infiltre. Dans les vallées au sol meuble, l’eau est beaucoup plus facile à trouver que dans les zones montagneuses. Dans certains cas, au fond d'une vallée ou au pied des pentes les plus raides. Il y a des ruisseaux et d'autres sources d'eau ici.

Il ne faut pas être gêné que le lit du ruisseau découvert soit sec, sans eau. Avec les bonnes compétences, vous pouvez trouver de l'eau ici. Il ne faut pas perdre de temps à creuser un puits là où il n’y a aucune trace d’eau. Le puits doit être creusé au pied des pentes abruptes de la vallée et au niveau des falaises des terrasses, principalement là où pousse une herbe luxuriante et brillante. La présence d’herbe luxuriante indique qu’il y a de l’eau à faible profondeur.

Dans les vallées au sol argileux, il y a parfois des couches sableuses dans lesquelles il peut y avoir des sources. Pour trouver de l'eau à ces endroits, il faut trouver la zone la plus humide au bord des falaises d'argile et y creuser un trou.

Pendant ce temps, l’eau du désert peut être obtenue directement à partir du sable, à l’aide de ce qu’on appelle des condensateurs solaires. Le fait est que le sable n’est jamais complètement sec. Ses forces capillaires retiennent fermement une petite quantité d’humidité qui, paradoxalement, ne s’évapore pas dans l’air chaud et séché par le soleil du désert. La base de la conception du condensateur solaire est un mince film de plastique transparent hydrophobe (hydrofuge). Il recouvre un trou d'un diamètre d'environ 1 m, creusé dans le sol jusqu'à une profondeur de 50 à 60 cm. Les bords du film sont saupoudrés de sable ou de terre pour créer une plus grande étanchéité. Les rayons du soleil, pénétrant à travers une membrane transparente, absorbent l'humidité du sol qui, en s'évaporant, se condense sur surface intérieure films. Le film prend une forme conique en plaçant un petit poids en son centre afin que les gouttes de condensat s'écoulent dans le bac de récupération. Vous pouvez en extraire de l'eau sans perturber la structure à l'aide d'un tube spécial. Un condenseur peut produire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour. Pour augmenter sa productivité, la fosse est à moitié remplie de plantes fraîchement cueillies, de pousses d'épines de chameau, etc.

Une autre façon d’obtenir de l’eau peut être recommandée. Étant donné que toutes les plantes, y compris les plantes du désert, évaporent constamment au moins une petite quantité d'eau, celle-ci peut être récupérée à l'aide d'un sac en polyéthylène ordinaire. Un sac mesurant 1 x 0,5 m est posé sur un buisson ou une branche d'arbre et attaché à la base. L'eau évaporée par la plante se dépose sous forme de gouttelettes sur la surface interne du polyéthylène, qui s'accumulent au fond du sac. En une heure, selon la taille de la plante, vous pouvez collecter jusqu'à 50 à 80 ml d'eau. Il est important que cette méthode ne nécessite pratiquement aucun effort physique et puisse être utilisée dans n'importe quel désert - sablonneux, salin, rocheux, où il y a au moins un peu de végétation.

Connaître les bases de la survie est obligatoire pour chaque personne. La survie doit être comprise comme des actions actives et opportunes visant à préserver la vie, la santé et les performances dans des conditions d'existence autonome.

Ces actions impliquent de surmonter stress psychologique, manifestation d'ingéniosité, d'ingéniosité, d'utilisation efficace de l'équipement et des moyens disponibles pour se protéger contre les effets néfastes des facteurs environnement naturel et fournir au corps les besoins en nourriture et en eau.

Les capacités du corps humain, comme de tous les êtres vivants, sont limitées et dans des limites très étroites. Où est le seuil au-delà duquel les modifications dans les fonctions des organes et des systèmes deviennent irréversibles ? De quel délai peuvent disposer les personnes qui se trouvent dans certaines conditions extrêmes ? Comment protéger au mieux les humains des effets néfastes de facteurs environnementaux nombreux et variés ?

L’expérience montre que les humains sont capables de supporter les conditions naturelles les plus dures pendant de longues périodes. Cependant, une personne qui n'est pas habituée à ces conditions, qui s'y retrouve pour la première fois, s'avère beaucoup moins adaptée à la vie à l'état sauvage que ses habitants permanents. Par conséquent, plus les conditions sont strictes environnement externe, plus la période d'existence autonome est courte, plus les règles de comportement doivent être respectées strictement, plus le prix à payer pour chaque erreur est élevé.

Important L'environnement naturel et ses conditions physiques et géographiques sont essentiels à la viabilité humaine. En influençant activement le corps humain, il augmente ou raccourcit la période d'existence autonome, favorise ou entrave la réussite de la survie. L'Arctique et les tropiques, les montagnes et les déserts, la taïga et l'océan, chacune de ces zones naturelles se caractérise par ses propres caractéristiques de climat, de topographie, de flore et de faune. Ils déterminent les spécificités de la vie humaine : les comportements, les méthodes d'obtention d'eau et de nourriture, les caractéristiques de la construction des abris, la nature des maladies et les mesures pour les prévenir, la capacité de se déplacer dans la zone, etc.

L'issue favorable de l'existence autonome dépend en grande partie des qualités psychophysiologiques d'une personne : volonté, détermination, sang-froid, ingéniosité, forme physique, endurance. La base du succès dans la lutte contre les forces de la nature est la capacité d’une personne à survivre. Mais cela nécessite certaines connaissances théoriques et pratiques.

La base de la survie de l'homme est sa conviction qu'il peut et doit maintenir sa santé et sa vie dans les conditions les plus difficiles, qu'il sera capable de profiter de tout ce que l'environnement lui offre.

La survie autonome forcée d'une personne peut survenir dans les cas suivants :

¦ perte de repère ;

¦ privation de véhicule ;

¦ perte d'une personne connaissant la région ;

¦ catastrophe naturelle. Les raisons de ces cas peuvent être :

¦ catastrophes naturelles, conditions météorologiques défavorables ;

¦ urgence transport (naufrage, accident d'avion) ​​;

¦ incapacité à naviguer sur le terrain ;

¦ inattention ;

¦ une confiance en soi excessive.

Dans tous les cas, une personne doit connaître les facteurs de survie dans la nature.

Les facteurs de survie sont des raisons objectives et subjectives qui déterminent l'issue de l'existence autonome (Fig. 1.1).

Riz. 1.1. Facteurs de survie

La pratique a montré que sur le nombre total de personnes qui se trouvent dans une situation extrême, jusqu'à 75 % éprouvent un sentiment de dépression et jusqu'à 25 % éprouvent une réaction névrotique. Pas plus de 10 % conservent la maîtrise de soi. Peu à peu, au fil du temps, soit les gens s'adaptent, soit leur état se détériore.

Les réactions d'une personne prise dans des conditions extrêmes - négatives ou positives - qui prévaudront dépendent des facteurs suivants.

La condition physique d'une personne, c'est-à-dire l'absence ou la présence de maladies chroniques, de réactions allergiques, de plaies, de blessures, de saignements. L'âge et le sexe d'une personne sont importants, car la survie autonome est plus difficile pour les personnes âgées et les enfants d'âge préscolaire, ainsi que pour les femmes enceintes.

État psychologique d'une personne. Les facteurs psychologiques favorables comprennent la capacité de prendre des décisions indépendantes, l'indépendance et la résistance au stress, le sens de l'humour et la capacité d'improviser. La capacité à faire face à la douleur, à la solitude, à l’apathie et aux sentiments d’impuissance, à surmonter la faim, le froid et la soif et à faire face à d’autres facteurs de stress liés à la survie est importante.

Apprendre à agir dans des conditions autonomes est un facteur fondamental de survie. Beaucoup dépend du degré de formation professionnelle. Une grande chance pour le groupe qui se retrouve dans des conditions autonomes sont les membres de l'équipage, les militaires professionnels, les médecins et les sauveteurs. Les chances de survie d’un tel groupe augmentent considérablement. Cependant, cette situation peut aussi créer certains problèmes. Les membres les plus formés du groupe deviennent immédiatement des leaders formels, mais selon les spécificités de leur métier, ils sont formés pour agir avec le matériel nécessaire en main, pour travailler au sein d'une équipe de professionnels comme eux. Dans une situation d'urgence, les équipements et équipements spéciaux ne sont généralement pas disponibles, un professionnel peut se retrouver seul et la vie de dizaines de personnes confuses et pas prêtes à agir dans des situations extrêmes dépend des décisions qu'il prend. Dans de telles conditions, un spécialiste doit être non seulement un secouriste ou un médecin, mais aussi le meilleur spécialiste dans ce domaine, avoir l'expérience d'agir dans de telles situations et avoir des compétences en gestion dans des conditions de crise.

Énumérons les compétences et capacités de base que devrait posséder une personne qui se trouve dans une situation de survie autonome dans la nature :

1) la capacité de calculer la quantité minimale requise de nourriture et d'eau ;

2) connaissance des méthodes d'obtention et de purification de l'eau potable dans la nature ;

3) la capacité de naviguer sur le terrain avec ou sans carte, boussole, navigateurs GPS, autres appareils ;

4) compétences en premiers secours ;

5) compétences en matière de chasse aux animaux sauvages, de pêche, de suivi des proies ;

6) la capacité de faire un feu en utilisant des moyens improvisés ;

7) connaissance de la technologie de construction d'abris temporaires ;

8) la possibilité de signaler votre emplacement à l'aide de stations radio d'interphone, de tables, de signaux de code visuel et gestuel.

La survie signifie un minimum d’articles de survie qui garantissent à une personne un séjour confortable dans la nature, quelles que soient les conditions météorologiques. Il s'agit d'un approvisionnement d'urgence portable (NAS) contenant des articles essentiels.

Équipement

1) Allumettes en V avec une tête en soufre préalablement trempée dans de la cire - 3 pièces ;

2) cherkash (une bande de soufre appliquée sur le côté d'une boîte d'allumettes), en deux - 1 pièce ;

3) aiguille à coudre – 1 pièce ;

4) hameçon – 2 pièces ;

5) ligne de pêche et fil de nylon - 5 m chacun ;

6) permanganate de potassium, comprimés de charbon actif – 3 devises ;

7) comprimés analgésiques – 1 monnaie.

Le boîtier NAZ est dans un sac en plastique dont les bords sont remplis de cire fondue, qui est noué avec un élastique.

Application

¦ Les allumettes et le cherkash sont des moyens d'allumer un feu.

¦ Aiguille à coudre avec fil de nylon - pour réparer les vêtements, les abris, les sacs, les sacs à dos, enlever les éclats et enlever les tiques.

¦ Un hameçon et une ligne de pêche sont des moyens de pêche.

¦ Comprimés de charbon actif et permanganate de potassium pour la prévention des intoxications alimentaires et la désinfection de l'eau.

Alimentation de secours portable en configuration maximale

1) analgine, acide acétylsalicylique, nitroglycérine, validol, charbon actif, Corvalol, sulfacyl de sodium, solution d'ammoniaque ;

2) sac hypothermique, garrot, bandages stériles, non stériles et élastiques, pansement adhésif bactéricide, lingettes hémostatiques, miramistine, pansement adhésif, coton.

¦ Aliments secs déshydratés et vitamines.

¦ Approvisionnement en eau.

¦ Quilleur.

¦ Articles de toilette.

¦ Essence et briquets à gaz, allumettes étanches.

¦ 2 lampes de poche avec piles et ampoules supplémentaires.

¦ Longue corde solide.

¦ Petite hache.

¦ Tente ou imperméable.

¦ Imperméables, combinaison en toile, chaussettes, chapeaux, gants, bottes hautes (de préférence en caoutchouc).

¦ Bougies d'allumage, carburant sec.

¦ Aiguilles, fils.

¦ Cannes à pêche et fil de pêche.

Facteurs déterminants pour la survie humaine dans la nature

Faim

Il est particulièrement important de connaître les symptômes typiques d’un jeûne prolongé. Au cours de la période initiale, qui dure généralement 2 à 4 jours, on ressent une forte sensation de faim. L'appétit augmente fortement. Dans certains cas, des brûlures, des pressions voire des douleurs dans la région épigastrique et des nausées peuvent être ressenties. Des étourdissements, des maux de tête et des crampes d'estomac sont possibles. Le sens de l'odorat est sensiblement amélioré. Boire beaucoup d’eau augmente la salivation. Une personne pense constamment à la nourriture. Au cours des quatre premiers jours, le poids corporel d'une personne diminue en moyenne d'un kilogramme par jour, dans les régions au climat chaud - parfois jusqu'à un kilo et demi. Ensuite, la perte de poids quotidienne diminue.

Par la suite, la sensation de faim s'affaiblit. L'appétit disparaît, parfois la personne éprouve même une certaine gaieté. La langue est souvent recouverte d'une couche blanchâtre et lors de l'inhalation, une légère odeur d'acétone peut être ressentie dans la bouche. La salivation n'augmente pas même à la vue de la nourriture. Un mauvais sommeil, des maux de tête prolongés et une irritabilité accrue peuvent survenir. Avec un jeûne prolongé, une personne tombe dans l'apathie, la léthargie et la somnolence.

Et pourtant, la faim comme cause de décès dans les situations d’urgence est extrêmement rare. Cela n’arrive pas parce que les personnes en difficulté ne meurent pas de faim. La faim était, est et sera toujours la compagne éternelle d’une situation d’urgence. La faim est terrible car elle renforce l’effet d’autres facteurs affectant les humains. Cela mine la force d’une personne de l’intérieur, après quoi elle est attaquée par une foule d’autres maladies, non moins dangereuses que la faim, qui complètent le travail.

Une personne affamée gèle plusieurs fois plus vite qu'une personne bien nourrie. Il tombe malade plus souvent et souffre plus gravement de la maladie. Avec un jeûne prolongé, les réactions ralentissent et l'activité intellectuelle s'affaiblit. Les performances chutent fortement.

Par conséquent, en l'absence de nourriture, s'il est impossible de subvenir à ses besoins en chassant, en pêchant ou en ramassant des plantes sauvages comestibles, il convient d'adhérer à des tactiques de survie passive, c'est-à-dire d'attendre de l'aide à proximité immédiate du lieu de l'accident. Afin d'économiser les ressources énergétiques, sauf nécessité absolue, vous ne devez pas quitter le refuge, vous devez vous allonger davantage, dormir et réduire au minimum toute activité active - travail à l'intérieur du camp, marche, etc. le travail le plus nécessaire. Les tâches et les responsabilités de l'agent de service comprennent la collecte du bois de chauffage, l'entretien d'un feu, la réparation de l'abri, la surveillance de la zone, l'extraction de l'eau, doivent être effectuées en alternance, en divisant le jour et la nuit en courts quarts de travail d'une à deux heures. Seuls les blessés, les malades et les jeunes enfants peuvent être libérés de leurs fonctions. Tous les autres membres de l'équipe d'urgence doivent impérativement participer au quart. S'il y a un grand nombre de personnes, deux personnes de service peuvent être désignées à la fois. Un tel ordre est avant tout nécessaire pour prévenir les poussées d'apathie, de découragement et d'humeurs pessimistes qui peuvent survenir à la suite d'un jeûne prolongé.

Bien entendu, s’il existe la moindre possibilité de se procurer de la nourriture sur place, tous les efforts possibles doivent être déployés dans ce sens.

Chaleur. La soif

La notion de « chaleur » en relation avec une situation d'urgence est la somme de plusieurs composantes : température de l'air ambiant, intensité du rayonnement solaire, température de surface du sol, humidité de l'air, présence ou absence de vent, c'est-à-dire dépend de conditions climatiques le lieu où s'est produit l'accident.

De plus, il existe de nombreux cas particuliers où une personne, pour une raison ou une autre, peut avoir l'impression d'avoir chaud. Pour ce faire, il n'est absolument pas nécessaire de grimper dans la chaleur des déserts d'Asie centrale. On peut aussi languir dans la chaleur de l'Arctique, par exemple, si la quantité ou la qualité des vêtements qu'une personne porte ne correspond pas au travail qu'elle effectue actuellement. Les situations typiques sont celles où une personne, de peur de geler, enfile tous les vêtements à sa disposition, après quoi elle commence à balancer courageusement une hache, préparant du bois de chauffage pour le feu. Un tel zèle inutile entraîne actuellement une surchauffe du corps, une transpiration accrue et l'humidité des couches de vêtements adjacentes au corps. En conséquence, une personne se fige rapidement après avoir terminé son travail. Dans un tel cas, la chaleur agit comme une alliée du gel, car elle prive les vêtements de leurs propriétés thermoprotectrices. C'est pourquoi les touristes, les grimpeurs et les chasseurs expérimentés préfèrent se déshabiller lorsqu'ils effectuent des travaux physiques pénibles et s'habiller chaudement pendant leur repos.

Dans ces cas, il est très important de surveiller en permanence votre bien-être, de changer de vêtements à temps et de vous reposer périodiquement.

Bien entendu, lutter contre la surchauffe dans les conditions décrites ne présente pas de difficultés particulières. Et si une violation de l'équilibre thermique interne se produit, la victime elle-même est avant tout à blâmer. L’Arctique ou les hautes terres ne sont pas des endroits où l’on peut mourir de surchauffe.

C'est beaucoup plus difficile pour une personne en situation d'urgence qui survient dans une zone désertique ou semi-désertique. Et cela ne s'explique pas par le fait qu'il fait très chaud ici, mais par le fait que la chaleur entre dans une alliance écrasante avec la soif.

Un apport d'eau insuffisant et excessif dans le corps affecte la condition physique générale d'une personne.

Le manque d'eau entraîne une diminution du poids corporel, une perte de force importante, un épaississement du sang et, par conséquent, un surmenage de l'activité cardiaque. Dans le même temps, la concentration de sels dans le sang augmente, ce qui constitue un signal inquiétant de l'apparition de la déshydratation. La perte de liquide jusqu'à 5 % se produit sans aucune conséquence pour l'homme. Mais une déshydratation du corps supérieure à 15 % peut entraîner des conséquences graves, voire la mort. Une personne privée de nourriture peut perdre la quasi-totalité de ses réserves de graisse, soit près de 50 % de ses protéines, et alors seulement s'approcher de la ligne dangereuse. Cependant, lorsqu’il s’agit de liquides, perdre « seulement » 15 % de liquide est fatal ! Une personne peut avoir faim pendant plusieurs semaines ; sans eau, elle meurt en quelques jours, et dans un climat chaud, cela arrive plus rapidement.

Les besoins en eau du corps humain dans des conditions climatiques favorables ne dépassent pas 2,5 à 3 litres par jour. De plus, ce chiffre est constitué de liquides, non seulement consommés sous forme de compotes, thé, café et autres boissons, mais également inclus dans les produits alimentaires solides, sans oublier les soupes et les sauces. De plus, l'eau se forme dans le corps lui-même à la suite de réactions chimiques qui s'y produisent.

Au total, cela ressemble à ceci :

¦ eau elle-même – 0,8 à 1,0 l ;

¦ plats liquides – 0,5-0,6 l ;

¦ produits solides (pain, viande, fromage, charcuterie, etc.) – jusqu'à 0,7 l ;

¦ eau formée dans le corps lui-même – 0,3 à 0,4 l.

Dans une situation d’urgence, il est particulièrement important de distinguer la véritable faim d’eau de la faim apparente. Très souvent, la sensation de soif n'est pas due à un manque objectif d'eau, mais à une consommation d'eau mal organisée.

L’une des manifestations de la soif est une diminution de la sécrétion de salive dans la bouche.

La sensation initiale de sécheresse dans la bouche est souvent perçue comme une sensation de soif extrême, même si une déshydratation en tant que telle n’est pas observée. Une personne commence à consommer une quantité importante d'eau, même si elle n'en a pas réellement besoin. Excès d'eau avec augmentation simultanée activité physique entraîne une transpiration accrue ultérieure. Simultanément à l'élimination abondante de l'excès de liquide, la capacité des cellules du corps à retenir l'eau est perturbée. Une sorte de cercle vicieux se met en place. Plus une personne boit, plus elle transpire, plus elle a soif.

Il existe une expérience bien connue où des personnes qui n'étaient pas habituées à une soif normale buvaient 5 à 6 litres d'eau en 8 heures, tandis que d'autres, dans les mêmes conditions, se débrouillaient avec 0,5 litre.

Il n'est pas recommandé de boire beaucoup d'eau d'un seul coup. Une telle consommation ponctuelle de liquide n'étanche pas la soif, mais entraîne au contraire un gonflement et une faiblesse. Nous devons nous rappeler que l’eau potable n’étanche pas la soif immédiatement, mais seulement une fois qu’elle atteint l’estomac et est absorbée dans le sang, c’est-à-dire après 10 à 15 minutes. Il est préférable de boire de l'eau en petites portions à intervalles rapprochés jusqu'à ce qu'elle soit complètement saturée. Parfois, pour ne pas gaspiller l'eau d'un flacon ou d'un approvisionnement de secours, il suffit de se rincer la bouche à l'eau froide ou de sucer un bonbon aigre ou un caramel. Le goût du bonbon provoquera une libération réflexive de salive et la sensation de soif diminuera considérablement. Si vous n'avez pas de bonbon, vous pouvez le remplacer par une graine de fruit ou même un petit noyau propre.

En cas de transpiration intense, entraînant un lessivage des sels de l'organisme, il est conseillé de boire de l'eau légèrement salée. Dissoudre 0,5 à 1,0 g d’eau salée n’aura presque aucun effet sur son goût. Cependant, cette quantité de sel est généralement suffisante pour rétablir l’équilibre salin dans l’organisme. L'effet le plus tragique de la chaleur se manifeste en été dans les zones désertiques. Peut-être que dans cette zone, la chaleur laisse à une personne moins de chances de salut que même le froid de l'Arctique. Dans la lutte contre le gel, une personne dispose d'un arsenal de moyens considérable. Il peut construire un abri de neige, générer de la chaleur en consommant des aliments riches en calories, se protéger des effets des basses températures à l'aide de vêtements chauds, faire un feu, se réchauffer en effectuant un exercice intense. travail physique. En utilisant l’une de ces méthodes, une personne peut sauver une vie pendant un jour, deux ou trois. Parfois, en utilisant toutes les possibilités énumérées, il résiste aux éléments pendant des semaines entières. Dans le désert, seule l'eau prolonge la vie. D'autres moyens accessible à l'homme bloqué en urgence dans le désert, ça n'existe pas !

Froid

Selon les statistiques, de 10 à 15 % des personnes décédées sur les routes touristiques ont été victimes d'hypothermie.

Le froid menace le plus l'homme dans les zones de haute latitude du pays : dans la zone de glace, la toundra, la toundra forestière, - en hiver - dans la taïga, les steppes et les semi-déserts adjacents, dans les hautes terres. Mais ces zones sont également hétérogènes en termes de caractéristiques de température. Même dans la même zone et au même moment, les lectures du thermomètre peuvent varier de dix degrés ou plus. Par exemple, souvent dans les vallées fluviales, les gorges et autres dépressions, la diminution de la température résultant du flux d'air froid dans les basses terres est beaucoup plus perceptible que dans les points élevés du relief. L'humidité de l'air compte beaucoup. Par exemple, dans la région d'Oïmiakon, qui est le pôle froid de l'hémisphère nord, la température atteint -70 °C (le minimum de -77,8 °C a été enregistré en 1938), mais en raison de l'air sec, elle est assez facilement tolérée. . A l’inverse, le gel humide typique des zones côtières, qui enveloppe et colle littéralement à la peau, cause davantage de problèmes. Là-bas, la température de l’air est toujours estimée subjectivement plus basse qu’elle ne l’est réellement. Mais, peut-être, la vitesse du vent est peut-être la plus grande importance, et dans certains cas, décisive pour la survie humaine à basse température :

¦ à une température réelle de l'air de –3 °C et une vitesse du vent de 10 à 11 m/s, leur effet de refroidissement total sur une personne est exprimé par –20 °C ;

¦ à une température de -10 °C, elle est en réalité égale à -30 °C ;

¦ à une température de -15 °C, elle est en réalité égale à -35 °C ;

¦ à une température de –25 °C, elle est en réalité égale à –50 °C ;

¦ à une température de -45 °C équivaut en réalité à -70 °C.

Dans une zone dépourvue d'abris naturels - des forêts denses, des plis de relief, des températures de l'air basses combinées à des vents forts peuvent réduire le temps de survie d'une personne à plusieurs heures.

La survie à long terme à des températures inférieures à zéro dépend, outre les facteurs climatiques énumérés, de l'état des vêtements et des chaussures au moment de l'accident, de la qualité de l'abri construit, de la disponibilité du carburant et des vivres, ainsi que de l'état moral et moral. condition physique de la personne.

En cas d'urgence, les vêtements ne sont généralement capables de protéger une personne des blessures causées par le froid (engelures, hypothermie générale) que pendant une courte période de temps, suffisante pour construire un abri de neige. Les propriétés de protection thermique des vêtements dépendent principalement du type de tissu. Le tissu à pores fins retient mieux la chaleur. Si nous prenons la conductivité thermique de l'air comme une seule, alors la conductivité thermique de la laine sera de 6,1 ; soie – 19,2 ; et tissu en lin et coton – 29,9.

On utilise largement des vêtements fabriqués à partir de matériaux synthétiques et de charges telles que le rembourrage en polyester, le nitron, etc.. Dans lesquels les capsules d'air sont enfermées dans une fine coque de fibres artificielles. Peut-être que les vêtements synthétiques ont un transfert de chaleur légèrement inférieur à celui de la fourrure, mais ils présentent un certain nombre d'autres avantages indéniables. Il est très léger, presque pas soufflé par le vent, la neige n'y colle pas, il se mouille peu lorsqu'il est immergé dans l'eau pendant une courte période et, ce qui est très important, il sèche rapidement.

L’une des meilleures options consiste peut-être à utiliser des vêtements multicouches fabriqués à partir de différents tissus. Des études spéciales ont montré que 4 à 5 couches de vêtements retiennent mieux la chaleur. Par exemple, une bonne combinaison est un costume en coton épais, plusieurs pantalons et pulls en laine fins et amples (2-3 pulls fins réchauffent bien mieux qu'un pull épais, car une couche d'air se forme entre eux) et un costume ou une salopette en tissu synthétique.

Les chaussures jouent un rôle très important dans les conditions hivernales d’urgence. Il suffit de dire que 8 engelures sur 10 surviennent au niveau des membres inférieurs. C'est pourquoi l'homme détruit En hiver, il faut avant tout faire attention à l'état de vos pieds.

Vous devez garder vos chaussettes et chaussures au sec par tous les moyens disponibles. Pour ce faire, les couvre-chaussures sont fabriqués à partir du matériau disponible, les jambes sont enveloppées d'un morceau de tissu ample, etc. Tout le matériau restant après cela est utilisé pour isoler les vêtements et protéger le visage du vent.

Il est important de se rappeler constamment que les vêtements, aussi chauds soient-ils, ne peuvent protéger une personne du froid que pendant une très courte période - des heures, rarement des jours. Et si vous n’utilisez pas ce temps à bon escient pour construire un abri chaud ou rechercher la zone peuplée la plus proche, aucun vêtement ne protégera une personne de la mort.

Très souvent, en cas d'urgence, les gens préfèrent installer des tentes en tissu ou construire des abris à partir des débris d'un véhicule ou de rondins. Ils s'accrochent aux matériaux traditionnels comme moyen de salut. Le bois et le métal semblent beaucoup plus fiables que la neige, par exemple. En attendant, c'est une erreur pour laquelle vous devez souvent payer de votre propre vie !

Lors de la construction d'abris à partir de matériaux traditionnels, il est presque impossible d'obtenir une étanchéité à l'air des coutures et des joints des matériaux de construction. Les abris sont « soufflés » par le vent. L'air chaud s'échappe par de nombreuses fissures. Par conséquent, en l'absence de poêles à kérosène, de poêles et d'appareils de chauffage similaires à haut rendement, la température dans l'abri coïncide presque toujours avec celle de l'extérieur. De plus, la construction de tels abris demande beaucoup de main d’œuvre et est souvent associée à un risque accru de blessures. Il arrive souvent qu'un tel abri improvisé s'effondre sous la pression du vent ou à cause de mouvements imprudents et met le groupe dans des conditions critiques. Pendant ce temps, d’excellents matériaux de construction se trouvent littéralement sous les pieds. C'est la neige la plus ordinaire. En raison de sa structure poreuse, la neige possède de bonnes propriétés d'isolation thermique. C’est facile à traiter.

Abris de neige - igloos, grottes, maisons, tanières, érigés en une heure et demie à deux heures, protègent de manière fiable une personne des effets des basses températures et du vent et, si du carburant est disponible, assurent un confort thermique. Dans un abri de neige correctement construit, la température de l'air, uniquement due à la chaleur générée par une personne, s'élève à –5… – 10 °C à 30–40 degrés en dessous de zéro à l'extérieur de l'abri. A l'aide d'une bougie, la température dans l'abri peut être augmentée de 0 à +4...+5 °C ou plus. De nombreux explorateurs polaires ont installé une paire de poêles Primus à l'intérieur et ont chauffé l'air à +30 °C. Ainsi, la différence de température entre l’intérieur et l’extérieur de l’abri peut atteindre 70 °C.

Mais le principal avantage des abris à neige est leur facilité de construction. La plupart des abris à neige peuvent être construits par toute personne n'ayant jamais tenu une pelle à neige ou un couteau à neige dans ses mains.

La période de résistance aux basses températures dépend en grande partie de l'état mental d'une personne. Par exemple, un sentiment de peur réduit considérablement le temps de survie d’une personne à basse température. La peur panique du gel accélère le gel. Et au contraire, l'attitude psychologique « Je n'ai pas peur du froid. J'ai de réelles possibilités de me protéger de ses effets » augmente considérablement la durée de survie, permet de répartir judicieusement l'énergie et le temps et d'introduire un élément de planification dans vos actions.

Cependant, il ne faut pas oublier qu'il est presque impossible de gagner un seul combat contre les éléments sans s'en protéger avec un mur de briques de neige. Toutes les autorités polaires reconnues, y compris Stefansson lui-même, affirment à l'unanimité qu'une personne prise dans une tempête de neige ne peut être sauvée que par un abri construit à temps et rien d'autre qu'un abri !

Le commandement le plus important pour lutter contre le froid est arrêtez-vous à temps !

Il est impossible de vaincre le gel avec la seule force physique. Dans de tels cas, il vaut mieux jouer la sécurité : faire demi-tour un peu plus tôt, installer un camp, construire un abri, se reposer, etc.

Dans tous les cas, si une urgence survient en hiver, l'auto-sauvetage d'une personne ou d'un groupe de personnes doit commencer par l'organisation d'un bivouac hivernal. Il n'est pas conseillé de se lancer dans d'autres travaux tant qu'un abri sûr n'a pas été construit ou qu'un feu n'a pas été allumé. Même s'il y a une tente dans le groupe, la construction d'abris à neige doit être considérée comme obligatoire. Une tente ne peut protéger une personne que du vent et des précipitations, mais pas du gel. Seule une personne disposant d'une quantité illimitée de carburant peut se permettre d'attendre un accident dans une tente. Lors de la construction d'un abri à neige, en plus de l'objectif principal - protéger les personnes des blessures causées par le froid - un certain nombre d'objectifs secondaires sont atteints, par exemple, des compétences en matière de construction de neige sont développées. La personne construit déjà le prochain igloo ou la prochaine grotte. court instant avec moins de consommation d’énergie.

Très souvent, il est préférable de passer la nuit dans un abri de neige plutôt que de passer la nuit près d'un feu. La construction d'une grotte ou d'une maison nécessite moins d'efforts et de temps que la préparation d'une grande quantité de bois de chauffage, l'allumage et l'entretien d'un feu chaud pendant de nombreuses heures.

La certitude que la présence de neige profonde ou de croûte garantit une nuitée en toute sécurité permet, même en cas d'urgence, d'organiser une transition et de parcourir des distances importantes. L'épuisement des forces dépensées pour la transition est dans une certaine mesure compensé par l'accumulation d'expérience dans le déplacement sur la neige et la construction d'abris de neige. La durée d'une activité active avec un approvisionnement alimentaire normal peut être de 8 à 12 heures par jour, respectivement, 10 heures seront consacrées au sommeil et au repos et 1 à 3 heures à l'installation d'un bivouac.

Cependant, il convient de garder à l'esprit que la survie « passive » (attendre de l'aide) à basse température de l'air, notamment aux hautes latitudes, est toujours préférable à la survie « active » (aller seul vers les gens). Le choix final des tactiques de survie dépend bien entendu de la situation spécifique dans laquelle se trouve la personne.

La seule façon de garantir à 100 % le fait de ne pas se blesser lors d’une urgence hivernale est de la prévenir.

On sait que l’écrasante majorité des incidents d’urgence hivernaux ne sont pas provoqués par « les machinations de la nature », mais mauvaises actions les victimes elles-mêmes - un mauvais niveau de préparation à la randonnée, de la frivolité et une attitude dédaigneuse à l'égard des mesures de sécurité de base.

Il y a quelques règles simples à suivre pour se rendre voyage d'hiver. Si vous n'avez pas totalement confiance en vos capacités, si vous doutez de la qualité de votre matériel ou de la météo des prochains jours, mieux vaut reporter le voyage à une date ultérieure.

On ne peut pas entreprendre un voyage risqué sans apprendre à faire un feu dans les conditions les plus défavorables, sans construire de ses propres mains plusieurs abris à neige « d'entraînement » et sans y passer la nuit. Eh bien, bien sûr, il est catégoriquement inacceptable de partir à l'assaut des hauteurs polaires sans se tester sur deux ou trois voyages plus faciles.

Les tentes, vêtements et équipements que vous emporterez avec vous doivent être structurellement conçus pour inclure une double réserve « pour le froid ». En vous attendant à rencontrer des gelées à dix degrés sur le parcours, vous devez vous préparer à des gelées à vingt degrés. Ici, il vaut mieux pécher par excès de prudence.

Les tentes, le carburant, la nourriture et tout autre équipement vital doivent être répartis équitablement entre les membres de l’ensemble du groupe. Il est extrêmement dangereux de transporter deux ou trois tentes ou toute une réserve de nourriture dans un seul sac à dos. Sa perte accidentelle peut mettre le groupe dans une situation critique.

Les sous-vêtements chauds et les sacs de couchage sont considérés comme des biens personnels ; chacun doit les transporter dans son propre sac à dos, sans se les transmettre.

Chaque membre du groupe doit disposer d'une petite trousse d'urgence, qui comprend : des allumettes à forte combustion (« chasse », « coupe-vent », etc.), un morceau de bougie ou autre matériau inflammable, un petit morceau de film plastique, une certaine quantité de nourriture, etc. dans les régions polaires - une scie à métaux légère ou un long couteau. De plus, s'il est permis de transporter de gros objets dans un sac à dos, mais dans un endroit où ils peuvent être rapidement retirés si nécessaire, alors des allumettes et une bougie doivent toujours être emportées avec vous, par exemple cousues dans la poche intérieure d'un coupe-vent. .

Pendant le voyage, vous devez constamment rappeler et respecter strictement les règles de franchissement des tronçons difficiles et d'organisation d'un bivouac. On ne peut changer ses décisions initiales qu’en cas d’absolue nécessité ; il est absolument inacceptable d’espérer le hasard !

Il est également inacceptable de diviser le groupe en deux ou plusieurs sous-groupes indépendants. Les exemples où la division d’un groupe se justifiait sont rares. Dans la grande majorité des cas, cela n’a fait qu’empirer la situation.

Pendant votre voyage, surveillez les changements météorologiques en écoutant les bulletins météorologiques ou en observant votre environnement. Renseignez-vous auprès de la population locale sur les signes de l'approche du mauvais temps.

Il ne faut pas supposer que les gens gèlent seulement « quelque part là-bas » - dans le Grand Nord ou sur les sommets des montagnes. Rien de tel : un nombre considérable de victimes sont rassemblées dans les forêts de banlieue et même dans les parcs. La proximité du domicile en elle-même ne garantit pas la sécurité. Le froid est partout aussi impitoyable. Moins trente – moins trente partout ! Par conséquent, vous ne devez pas négliger les vêtements supplémentaires et vous détourner des sandwichs ou des thermos de thé chaud proposés.

Vous ne pouvez pas construire de nouvelles routes, couper des virages, essayer de raccourcir le chemin, vous devez vous rappeler : la route droite n'est pas toujours la plus courte. Si les gens ont construit une piste de ski, il y a une raison à cela.

Vous ne pouvez pas traverser la forêt au crépuscule. Vous devez vous préparer à ce que le temps se détériore et que la piste de ski dérape. Par conséquent, vous devez « relier » votre itinéraire à des repères « éternels » : rochers, arbres isolés, décombres, accumulations de pierres, etc.

Vous ne pouvez pas marcher seul. Le fait que la ville soit à un ou deux kilomètres ne sauve pas une personne qui s'est cassé une jambe ou a perdu connaissance à la suite d'une crise cardiaque. Il est nécessaire de revenir dès qu'une personne ne se sent pas bien ou est très fatiguée.

Par temps froid, notamment par vent fort, il est nécessaire de surveiller en permanence son état, en évitant l'hypothermie générale ou locale. Il est nécessaire de frotter les zones ouvertes de la peau exposées aux effets directs des basses températures et du vent, et de réchauffer les extrémités gelées par tous les moyens disponibles - frottements, échauffement du corps, mouvements larges, etc.

La signalisation n’est pas aussi simple qu’il y paraît. Votre alarme peut passer inaperçue. De plus, le fait de ne pas signaler correctement avec certains types d’aides à la signalisation peut vous coûter la vie.

Tous les moyens d'envoi de signaux de détresse sont divisés en standards et improvisés (type de moyens), ainsi qu'en signaux audio, visuels et radio (principe de transmission du signal). Leur objectif principal est d'indiquer votre position exacte pour une évacuation ultérieure et une aide d'urgence sous forme de nourriture, de médicaments, d'armes et de munitions larguées depuis un avion.

Moyens de service

Signal de détresse radio (SOS). SOS de détresse (sauvons nos âmes ( … – … )) accepté Congrès internationalà Berlin le 3 novembre 1906, pour sa réception sans entrave toutes les heures pendant 6 minutes (du 15 au 18 et du 45 au 48) aux « fréquences de détresse » - 500 et 2182 kHz - toutes les stations de radio du monde sont silencieuses ; Il y a du silence à l'antenne pour que toute personne en difficulté puisse librement passer à l'antenne et envoyer un signal de détresse, indiquant la place où elle se trouve, ou se donner la possibilité de prendre une direction. Pour envoyer ce signal radio, vous devez disposer d'un émetteur radio d'urgence et connaître les bases de l'utilisation de cet appareil et du code Morse.

Signalisation visuelle

Dispositifs de signalisation pyrotechniques. Ceux-ci inclus:

¦ des fusées éclairantes ;

¦ vérificateurs de signaux ;

¦ mortiers de signalisation.

Ces dispositifs de signalisation nécessitent le respect de certaines règles d'utilisation et de stockage :

¦ rappelez-vous qu'ils peuvent tirer, traitez ces moyens comme une arme ;

¦ ne pas les réparer en cas de dysfonctionnement ;

¦ en cas de raté d'allumage, ne pas réutiliser ;

¦ tenir tout engin pyrotechnique à bout de bras, la buse tournée vers vous ;

¦ se tenir à l'écart des autres personnes et des objets inflammables, stocker ces produits dans des cartons protégés des chocs et des précipitations, donner un signal le plus près possible et seulement lorsque vous êtes sûr qu'il sera remarqué ;

¦ prendre un maximum de précautions.

Miroir de signalisation. Il est poli pour briller plaque de métal avec un trou au milieu (5 à 7 mm) à travers lequel vous pouvez suivre l'objet.

Lancé par ton miroir " lapin ensoleillé" peut être détecté même à partir d'un avion volant à une altitude de 2 km à une distance de 2025 km de votre position. Le miroir est efficace même la nuit ; on peut peut-être l’appeler « laisser entrer les lapins de la lune ».

Des dispositifs de signalisation pratiques

Réflecteurs. Pour indiquer votre position en l'absence de miroir de signalisation, vous pouvez utiliser un miroir cosmétique, du papier d'aluminium ou une lame de couteau. Plus la plaque est polie, plus le signal lumineux est visible loin.

Placez des morceaux de papier d'aluminium froissé (cela augmentera le nombre de plans réfléchissants) sur la colline. Ou fixez le film à un arbre ou à un poteau dans une zone clairement visible et il tournera et émettra des signaux.

Cerf-volant. Un cerf-volant peut également vous être utile. Fabriquez un cadre à partir de planches fines, étirez dessus du papier fin (de préférence coloré), attachez des morceaux de papier d'aluminium et des rubans brillants à la queue du cerf-volant.

Drapeaux de signalisation. Accrochez-vous grands arbres près de leur camp, il y a des « drapeaux » de signalisation - des morceaux de matière brillants. Pour les rendre visibles d’en haut, étendez ces « drapeaux » sur le sol. Attachez un côté du matériau aux buissons poussant près du réservoir et l'autre aux piquets enfoncés dans le fond du réservoir.

Feu de signalisation. Si vous n'avez pas de "drapeaux", pas de papier d'aluminium, pas de pièces pyrotechniques, pas de lampe de poche, vous pouvez allumer un feu, ce qui n'est pas pire que d'autres moyens. Un incendie situé dans une zone dégagée ou sur une colline élevée peut être vu de loin. La nuit, un feu brûlant est visible à une distance de 20 km lorsqu'il est observé depuis le ciel, et de 8 km lorsqu'il est observé depuis le sol. Et mieux encore, s'il y a plusieurs incendies, la distance entre eux dans ce cas ne doit pas dépasser 20 à 30 m. Cependant, pour que l'idée fonctionne, il est nécessaire de maintenir un petit feu constant à proximité des incendies, afin que vous puissiez faire votre « alarme » brûle en peu de temps.

Signaux de code terrestre

Dans les zones ouvertes, vous pouvez disposer des signaux de table de codes. Le plus banal - AIDE Et SOS. Les dimensions d'un signal doivent être d'au moins 3 m. N'oubliez pas que plus le signal est grand, plus il est probable qu'il soit remarqué. Vous pouvez faire un signal à partir du matériel disponible : épave d'avion, gilets de sauvetage, vêtements, bûches.

Vous ne pouvez pas poster le signal, mais « le déterrer ». Pour ce faire, retirez le gazon et approfondissez la tranchée. De tels signaux fonctionnent de jour comme de nuit (la nuit, vous pouvez allumer un feu dans les recoins). Signaux « dispersés » en périphérie, plus il y en a, mieux c'est.

Système de code gestuel pour communiquer avec les pilotes

¦ « Atterrir ici ! Nous avons besoin d'aide! – bras levés, paumes vers l’intérieur, jambes jointes.

¦ « L'atterrissage est impossible ! Nous n'avons pas besoin d'aide ! – main gauche vers le haut, les jambes jointes.

¦ « Droit » – bras levés, coudes pliés, paumes en arrière. Pieds écartés à la largeur des épaules. Reculez vos avant-bras.

¦ « Dos » - bras levés vers l'avant jusqu'au niveau des épaules. Paumes en avant.

¦ « Arrêtez ! Arrêtez le moteur » - croisez les bras, la vitesse de cette action correspond au degré de nécessité d'arrêter.

¦ « Accrochez-vous ! » – bras sur les côtés, paumes vers le bas.

¦ « Inférieur » - balancer vers le bas avec les bras tendus, paumes vers le bas.

¦ «Plus haut» - balancer vers le haut avec les bras tendus, paumes vers le haut.

¦ « Atterrissage » - croisez les bras devant vous en bas.

1. Quels types de facteurs de survie connaissez-vous ?

2. Quel est le rôle des facteurs anthropologiques pour assurer la sécurité de la vie humaine ?

3. Quel est le rôle des facteurs matériels et techniques pour assurer la sécurité de la vie humaine ?

4. Quelle est la nature de l'impact des facteurs environnementaux naturels sur une personne au cours d'une existence autonome dans le milieu naturel ?

5. Quel est l'impact des facteurs environnementaux sur une personne lors d'une existence autonome dans l'environnement naturel ?

6. Que sont les « facteurs de stress de survie » ? Quel est leur impact sur la condition humaine ?

7. Quelles sont les actions prioritaires des victimes d'un accident de voiture ?

8. Quelles sont les actions prioritaires pour les personnes prises dans des conditions extrêmes en nature ?

9. Que devez-vous savoir (définir) pour évaluer correctement la situation afin de prendre une décision sur d'autres actions pour les personnes prises dans une situation extrême ?

10. Énumérez les règles comportement sécuritaire en quittant les lieux de l'incident.

11. Énumérez les règles de comportement sécuritaire en attendant de l'aide sur les lieux d'un accident.

12. Quelles activités sont incluses dans le plan d'action pour l'organisation d'un camp temporaire ?

13. Quels sont le rôle et les tâches du chef de groupe dans des conditions d'existence autonome forcée ?

14. Énumérez les exigences de base pour les abris temporaires.

16. Quels facteurs influencent le choix du type d'abri ?

17. Quels refuges naturels peuvent être utilisés pour organiser une nuitée en situation extrême ?

18. Quel peut servir d'abri le plus simple pendant la saison chaude ?

19. Comment passer la nuit sous un auvent à basse température ?

20. Quels abris et comment peut-on construire avec de la neige ?

Survie autonome

Introduction

Même aujourd'hui, il arrive souvent qu'une personne, en raison des circonstances actuelles, se retrouve dans des conditions d'existence autonome dont l'issue favorable dépend en grande partie de ses qualités psychophysiologiques, de sa solide connaissance des bases de la survie et d'autres facteurs. La tâche principale d’une personne en situation autonome est de survivre. Le mot « survivre » a toujours été utilisé dans un sens très précis : « rester en vie, survivre, être protégé de la mort ». La survie s'entend comme des actions actives et raisonnables visant à préserver la vie, la santé et les performances dans des conditions d'existence autonome. Mais il est plus facile de prévenir une situation extrême que d’en sortir. Par conséquent, n’allez nulle part sans indiquer à quelqu’un votre itinéraire et l’heure approximative de votre retour. Étudier la zone de déplacement au moment du départ ; Emportez avec vous : une trousse de premiers soins, des chaussures et des vêtements confortables pour la saison, un téléphone cellulaire/téléavertisseur/talkie-walkie.

Survie dans des conditions hors réseau

Surmonter la peur

Dans tous les cas, la survie d’une personne dépend avant tout d’elle-même. Il ne s'agit pas seulement de ses compétences. Le plus souvent, une situation d’autonomie survient de manière inattendue et la première réaction de toute personne se trouvant dans une situation dangereuse est la peur. Mais les conditions obligatoires pour surmonter avec succès toutes les difficultés d'une situation autonome sont la manifestation de la volonté, de la persévérance et des actions compétentes. La panique et la peur réduisent considérablement les chances de salut.

En cas de menace extérieure à court terme, une personne agit sur le plan sensoriel, obéissant à l'instinct de conservation : elle rebondit sur un arbre qui tombe, s'accroche à des objets immobiles en tombant, essaie de rester à la surface de l'eau. quand il y a un risque de noyade. Il n’est pas nécessaire de parler d’une quelconque volonté de vivre dans de tels cas. La survie à long terme est une autre affaire. Dans des conditions d'existence autonome, tôt ou tard survient un moment critique où un stress physique et mental excessif et l'apparente inutilité d'une résistance supplémentaire suppriment la volonté. La passivité et l'indifférence s'emparent d'une personne. Il n'a plus peur des éventuelles conséquences tragiques de nuitées mal conçues et de traversées risquées. Il ne croit pas à la possibilité du salut et meurt donc sans épuiser complètement ses réserves de force, sans épuiser ses réserves alimentaires.

La survie basée uniquement sur les lois biologiques de l’auto-préservation est de courte durée. Il se caractérise par un développement rapide les troubles mentaux et des réactions comportementales hystériques. Le désir de survivre doit être conscient et déterminé, et doit être dicté non par l’instinct, mais par une nécessité consciente.

Peur est une réaction émotionnelle face à un danger qui peut s'accompagner de sensations physiques telles que des tremblements, une respiration rapide ou un battement de cœur fort. C’est une réaction naturelle et commune à tout le monde à une personne normale. C’est la peur pour sa vie qui suscite le désir d’agir au nom de son propre salut. Si une personne sait comment agir, la peur aiguise la réaction et active la réflexion. Mais s'il n'a aucune idée de ce qui doit être fait, ou s'il ressent de la douleur ou une faiblesse due à une perte de sang, alors la peur peut conduire au stress - tension excessive, inhibition des pensées et des actions. Ces sensations peuvent être si intenses qu’une peur soudaine et intense peut conduire à la mort. Exister différentes manières surmonter la peur. Si une personne est familiarisée avec la technique d'auto-entraînement, elle pourra en quelques minutes se détendre, se calmer et analyser la situation de manière impartiale. Sinon, penser à autre chose aidera la personne à se détendre et à se distraire. Les exercices de respiration ont également un bon effet. Vous devez prendre quelques respirations profondes. Lorsqu'une personne éprouve de la peur ou du stress, son pouls s'accélère et elle commence à respirer très rapidement. Se forcer à respirer lentement, c'est convaincre le corps que le stress passe, qu'il soit passé ou non.

De plus, une personne ne peut agir avec succès que si elle a un objectif clair et un plan pour l’atteindre. Il semble parfois que les sauveteurs professionnels, les pilotes et les militaires agissent sans réfléchir dans des situations difficiles. Mais ce n’est pas vrai : ils disposent simplement d’un plan tout fait, souvent déjà éprouvé, voire de plusieurs versions du plan. Au début, il peut sembler à une personne qu’elle ne sait rien et qu’elle ne peut rien faire. Mais dès qu’il divisera la situation et les tâches en ses éléments constitutifs, il découvrira qu’il peut faire beaucoup. Le moyen le plus sûr de surmonter la peur et la confusion est d’organiser des actions systématiques pour assurer la survie. Pour ce faire, une personne doit se donner des directives claires sur la manière d'agir dans une éventuelle situation extrême.

Apporter une assistance aux victimes

Pour apporter de l'aide, il est bon d'avoir une trousse de premiers secours, donc lorsque vous partez en voyage, il est préférable de l'emporter avec vous. L'ensemble des médicaments nécessaires dépend des conditions climatiques. Par exemple, dans le désert, il faut un sérum contre le venin de serpent, une crème contre les coups de soleil, etc. Une trousse de secours tropicale doit contenir un répulsif contre les sangsues, les insectes, de la poudre contre les maladies fongiques et un médicament antipaludique. Toute trousse de premiers secours doit contenir :

forfait dressing individuel pour chaque participant au voyage ;

1. lingettes stériles;

   patch (bactéricide et simple);

   le permanganate de potassium;

   alcool médical;

   seringue, tubes de morphine ou autre analgésique ;

   antibiotiques à large spectre ;

   nitroglycérine;

   corvalol/validol;

   solution de caféine;

   solution d'adrénaline;

   émulsion de syntomycine (pour les brûlures/engelures) ;

   pommade à la tétracycline (pour l'inflammation oculaire);

   pantocide (pour la désinfection de l'eau).

Vous devez disposer de médicaments sélectionnés individuellement pour chaque personne, en quantité suffisante (au moins le minimum requis). Les noms et modes d’utilisation des médicaments doivent être signés au crayon/peinture indélébile. La trousse de premiers soins doit être emballée avec soin pour éviter tout risque d’endommagement des médicaments. Si vous n'en avez pas, des ciseaux ou un scalpel peuvent être remplacés par une lame de rasoir désinfectée.

Il est nécessaire de pouvoir utiliser des herbes médicinales et de les distinguer des plantes vénéneuses. Vous ne pouvez utiliser que des herbes bien connues, par conséquent, lorsque vous vous rendez dans une autre zone climatique, il est préférable de se souvenir à l'avance des plantes vénéneuses locales et d'au moins 5 plantes médicinales/comestibles. Par exemple, les fraises, le céleri et l’écorce d’orme aident à lutter contre la fièvre. Le lilas, le tournesol, la teinture d'ortie à l'ail, l'églantier et l'écorce de saule aident à lutter contre le paludisme.

Prodiguer des soins médicaux immédiatement après un accident ou lorsqu'une existence autonome à long terme est nécessaire nécessite des compétences, chacun devrait donc être capable de prodiguer les premiers secours. Avec une survie autonome, les plus probables sont :

Brûler. La zone brûlée doit être refroidie, essuyée avec une solution alcoolisée et un pansement sec appliqué. La zone touchée peut être frottée avec une décoction d'écorce de chêne, de pommes de terre crues ou d'urine. Ne lubrifiez pas la brûlure avec de l'huile, n'ouvrez pas les ampoules qui en résultent.

Saignement. Appuyez sur le vaisseau endommagé (l'artère est au-dessus, à l'exception des artères de la tête et du cou) ou appliquez un garrot/bandage compressif à l'aide de moyens improvisés (sauf fils, cordes, cordons). Traitez la plaie avec de l'iode/du peroxyde d'hydrogène/de la peinture verte et recouvrez-la d'un pansement/d'un pansement. Les baies de viorne, les cynorrhodons, le plantain et l'aloès peuvent être appliqués sur une plaie saignante. Pour les plaies purulentes, appliquez une décoction de bardane. Le garrot ne peut pas être conservé plus d'1h30 en été et 30 minutes. en hiver.

Fractures/luxations. Le membre endommagé doit être immobilisé (pour lequel une attelle ou un bâton/ski/planche est utilisé). La douleur peut être réduite en appliquant de la glace. Les oignons finement hachés aident (pour les luxations). Vous ne pouvez pas prendre d'analgésiques, vous ne pouvez pas essayer de redresser le membre vous-même.

Respiration artificielle/massage cardiaque nécessaire en cas de décès clinique (pas de pouls ni de respiration ni de respiration convulsive, les pupilles ne réagissent pas à la lumière). La personne qui porte assistance inhale de l’air dans la bouche/le nez de la victime environ 24 fois par minute. Le nez/la bouche de la victime doit être pincé. La circulation sanguine peut être rétablie en appuyant sur la poitrine. Le patient doit s'allonger sur une surface dure et déboutonner ses vêtements. La mort survient dans les 5 minutes. après la mort clinique, mais la réanimation doit être poursuivie pendant 20 à 30 minutes. Parfois, ça marche.

Évanouissement. Si la respiration et l'activité cardiaque ne sont pas altérées, il suffit de déboutonner les vêtements, de porter un tampon contenant de l'ammoniaque au nez et d'allonger la personne de manière à ce que la tête soit plus basse que les pieds.

En cas de blessure, il est préférable d'essayer d'emmener la victime chez un médecin.

Orientation de l'emplacement

Lorsque vous voyagez dans des zones inconnues, il est préférable d’avoir une carte. S'il n'y est pas, vous pouvez naviguer sans lui.

Les côtés de l'horizon peuvent être déterminés par une boussole, par les corps célestes et par certains signes d'objets locaux. Lorsqu'elle n'est pas inhibée, l'aiguille de la boussole est placée avec son extrémité nord dans la direction du pôle magnétique nord, respectivement, l'autre extrémité de l'aiguille pointe vers le sud. La boussole possède une échelle circulaire (cadran) divisée en 120 divisions. L'échelle comporte des chiffres doubles. L'interne est appliqué dans le sens des aiguilles d'une montre de 0 à 360 degrés sur 15 degrés. Pour visualiser des objets locaux et prendre des lectures sur l'échelle de la boussole, un dispositif de visée et un indicateur de lecture sont fixés à l'anneau rotatif de la boussole. Lorsque vous travaillez avec une boussole, vous devez toujours vous rappeler que de forts champs électromagnétiques ou des objets métalliques à proximité dévient l'aiguille magnétique de sa position correcte. Par conséquent, lors de la détermination des directions de la boussole, il est nécessaire de s'éloigner de 40 à 50 m des lignes électriques, des voies ferrées, des véhicules de combat et d'autres gros objets métalliques.

Vous pouvez déterminer les côtés de l'horizon par les corps célestes.

Selon le soleil. Le soleil est à l'est à 7 heures du matin, au sud à 13 heures et à l'ouest à 19 heures.

Par le soleil et une horloge avec des flèches. Pour déterminer la direction à l'aide de cette méthode, vous devez maintenir la montre en position horizontale et la faire pivoter de manière à ce que petite aiguille son extrémité pointue était dirigée vers le soleil. Une ligne droite divisant l’angle entre l’aiguille des heures et la direction du chiffre 1 pointe vers le sud.

En déplaçant l'ombre. L'ombre d'un bâton vertical indiquera la direction approximative est-ouest.

La nuit, les côtés de l'horizon peuvent être déterminés selon l'Étoile du Nord. Pour ce faire, vous devez trouver la constellation de la Grande Ourse avec une disposition caractéristique d'étoiles en forme de seau avec une poignée. Une ligne imaginaire est tracée à travers les deux étoiles les plus extérieures du seau, et la distance entre ces étoiles y est tracée 5 fois. A la fin du cinquième segment, il y aura étoile brillante- Polaire. La direction vers celui-ci correspondra à la direction vers le nord.

Les côtés de l'horizon peuvent être déterminés par certains signes d'objets locaux.

L'écorce de la plupart des arbres est plus rugueuse du côté nord ;

Les toits de pierres, d'arbres, de bois, de tuiles et d'ardoises du côté nord sont recouverts de mousse plus tôt et plus abondamment. Sur les conifères, la résine apparaît plus abondamment du côté sud. Il est inutile de chercher tous ces signes sur les arbres du fourré. Mais ils peuvent s'exprimer clairement sur un arbre séparé au milieu d'une clairière ou en lisière de forêt ;

Les fourmilières sont situées du côté sud des arbres et des pierres ;

La neige fond plus rapidement sur les versants sud des collines et des montagnes.

L'azimut magnétique est utilisé - un angle horizontal mesuré dans le sens des aiguilles d'une montre de 0 degrés à 360 depuis la direction nord du méridien magnétique jusqu'à la direction déterminée.

Pour déterminer l'azimut magnétique, il faut : se tenir face à l'objet observé (repère), relâcher le frein de l'aiguille de la boussole et, en donnant à la boussole une position horizontale, la tourner jusqu'à ce que l'extrémité nord de l'aiguille soit opposée à la division zéro du échelle. En maintenant la boussole en position orientée, tournez le couvercle rotatif pour diriger la ligne de visée passant par la fente et le guidon dans une direction donnée vers l'objet donné. L'erreur moyenne lors de la mesure de l'azimut avec une boussole est d'environ 2 degrés. Le mouvement au cours duquel une direction donnée est maintenue et une sortie exacte vers le point désigné est effectué est appelé mouvement azimutal. Le mouvement le long des azimuts est utilisé principalement dans la forêt, dans le désert, la nuit, dans le brouillard et la toundra, ainsi que dans d'autres conditions de terrain et de visibilité qui rendent l'orientation visuelle difficile. Lors d'un déplacement en azimut, à chaque tournant de l'itinéraire, en partant du point de départ, ils trouvent la direction souhaitée du chemin au sol à l'aide d'une boussole et se déplacent le long de celle-ci en comptant la distance parcourue. Lors d'un déplacement en azimut, il devient nécessaire d'éviter les obstacles qui ne peuvent être surmontés directement. Dans ce cas, procédez comme suit. Ils remarquent un point de repère du côté opposé de l'obstacle dans la direction du mouvement, déterminent la distance jusqu'à celui-ci et l'ajoutent à la distance parcourue. Après cela, après avoir contourné l'obstacle, ils se dirigent vers le point de repère choisi et déterminent la direction du mouvement à l'aide d'une boussole.

Dans les zones montagneuses, les repères sont choisis de manière à être répartis dans le sens d'action des unités, non seulement le long du front et en profondeur, mais également en hauteur. En zone forestière, entretenir un itinéraire le long de chemins de terre et de clairières nécessite de pouvoir reconnaître avec précision au sol ceux par lesquels passe le chemin choisi sur la carte. Il convient de tenir compte du fait que les routes forestières sont souvent à peine visibles sur le terrain et que certaines d'entre elles peuvent ne pas figurer sur les cartes. Dans le même temps, vous pouvez rencontrer des routes qui ne figurent pas sur la carte, mais qui sont très fréquentées. Les routes, les clairières, les intersections et les embranchements des routes et des clairières, les rivières et les ruisseaux, ainsi que les clairières traversant la route de déplacement sont utilisés comme points de repère dans la forêt. Les clairières sont généralement découpées dans des directions mutuellement perpendiculaires, généralement dans la direction nord, respectivement ouest-est.

Il existe plusieurs façons de mesurer des angles et des distances au sol.

Mesurer des angles au sol utiliser des jumelles. Dans le champ de vision des jumelles se trouvent deux échelles goniométriques perpendiculaires pour mesurer les angles horizontaux et verticaux. La valeur (prix) d'une grande division correspond à 0 - 10 et la petite à 0 - 05. Pour mesurer l'angle entre deux directions, en regardant à travers des jumelles, combinez n'importe quel trait de l'échelle angulaire avec l'une de ces directions et comptez le nombre de divisions vers la deuxième direction. En multipliant ensuite cette lecture par la valeur de division, nous obtenons la valeur de l'angle mesuré en « millièmes ».

Angles de mesure utiliser une règle. Dans certaines conditions, une situation peut survenir lorsque les jumelles ne sont pas disponibles. Il peut ensuite mesurer des valeurs angulaires à l'aide d'une règle. Pour ce faire, vous devez tenir la règle devant vous au niveau des yeux à une distance de 50 cm. Un millimètre de la règle correspondra à 0 - 0,2. La précision de la mesure des angles de cette manière dépend de la capacité à maintenir une distance par rapport aux yeux (50 cm), ce qui nécessite une certaine formation.

Angles de mesure en utilisant des moyens improvisés. A la place d'une règle, vous pouvez utiliser divers objets dont les dimensions sont bien connues : une boîte d'allumettes, un crayon, des doigts et des paumes. Vous pouvez mesurer des angles à l’aide d’une boussole. La mesure des angles au sol est une préparation à la détermination des distances au sol.

Diverses méthodes et instruments sont utilisés pour déterminer les distances au sol. Souvent, les gens sont obligés de déterminer les distances de différentes manières : à l'œil nu ou par la taille angulaire mesurée des objets au sol, par le compteur de vitesse d'une voiture, en mesurant leurs pas, par la vitesse moyenne de déplacement. À l'œil nu - la méthode principale et la plus simple pour déterminer les distances, accessible à tous. Cette méthode n'offre pas une grande précision dans la détermination des distances, mais avec un peu d'entraînement, vous pouvez atteindre une précision allant jusqu'à 10 M. Pour développer votre œil, vous devez constamment vous entraîner à déterminer les distances au sol.

Une des façons de mesurer les distances au sol est d'utiliser des distances au sol connues par leur longueur (lignes électriques - la distance entre les supports, la distance entre les lignes de communication, etc.).

Pour une estimation approximative des distances au sol, vous pouvez utiliser les données du tableau suivant :

Tableau n°1

Pour chaque personne, ce tableau peut être clarifié par lui-même.

Mesurer les distances par étapes. Chaque commandant doit savoir que le pas d'une personne est approximativement égal à 0,75 m, mais il n'est pas pratique de faire des calculs à cette taille et, par conséquent, il est admis qu'une paire de pas est égale à 1,5 m. beaucoup plus pratique pour effectuer des calculs. Avec cette méthode, la précision de détermination des distances peut être de 98 %.

Il est conseillé de déterminer les distances par la vitesse de déplacement et par le compteur de vitesse de la voiture en cas de mouvement. L’un des moyens de déterminer les distances peut être le son ou les flashs. Sachant que la vitesse du son dans l'air est de 330 m/s, soit arrondi à 1 km toutes les 3 secondes, vous pouvez déterminer la distance en faisant des petits calculs. Dans certains cas, la distance peut être déterminée par audition.

L'expérience évaluant l'audibilité de divers sons montre clairement que :

voyager à pied sur un chemin de terre peut être entendu à une distance de 300 m et lors de la conduite sur une autoroute - à 600 m ;

circulation des véhicules sur un chemin de terre - 500 m, sur une autoroute - jusqu'à 1000 m ;

cris forts - 0,5 – 1 km ;

enfoncement de piquets, coupe de bois - 300 – 500 m..

Les données fournies sont très approximatives et dépendent de l’audition de la personne. La base de toute méthode de détermination des distances est la capacité de sélectionner des points de repère au sol et de les utiliser comme marqueurs indiquant les directions, points et limites souhaités. Les points de repère sont généralement appelés objets clairement visibles au sol et détails du relief, par rapport auxquels ils déterminent leur emplacement, la direction de leur mouvement et indiquent la position des cibles et d'autres objets. Les points de repère sont choisis aussi uniformément que possible. Les points de repère sélectionnés peuvent être numérotés en choisissant une direction ou recevoir un nom conventionnel. Pour indiquer votre position au sol par rapport à un point de repère, déterminez la direction et la distance par rapport à celui-ci.

L'apparente similitude de la situation - arbres, plis du terrain, etc. - peut complètement désorienter une personne, et elle se déplace souvent en cercle, ignorant son erreur. Pour maintenir la direction choisie, ils marquent généralement un repère clairement visible tous les 100 à 150 m du parcours. Ceci est particulièrement important si le chemin est bloqué par des décombres ou des fourrés denses de buissons, ce qui vous oblige à dévier de la direction droite. Une tentative d'aller de l'avant est toujours semée d'embûches, qui aggraveront la situation déjà difficile de la personne en détresse.

Il est particulièrement difficile d'effectuer des transitions dans la zone marécageuse. Il n’est pas facile de trouver un sentier pédestre sûr parmi les espaces verts changeants. Les soi-disant fenêtres sont particulièrement dangereuses dans le marais - des zones d'eau claire sur la surface gris-vert du marais. Parfois, leurs tailles atteignent des dizaines de mètres. Vous devez surmonter le marais avec la plus grande prudence, toujours armé d'une perche longue et solide. Il se tient horizontalement au niveau de la poitrine. Après avoir échoué, vous ne devez en aucun cas patauger. Il faut sortir lentement, en s'appuyant sur le poteau, sans faire de mouvements brusques, en essayant de donner à son corps une position horizontale. Pour une courte pause lors de la traversée du marais, vous pouvez utiliser les affleurements de roches dures. Les obstacles d'eau, notamment les rivières à débit rapide et aux fonds rocheux, peuvent être surmontés sans se déchausser pour une plus grande stabilité. Avant de passer à l'étape suivante, le fond est sondé avec une perche. Vous devez vous déplacer obliquement, latéralement par rapport au courant, afin de ne pas être renversé par le courant.

En hiver, vous pourrez vous déplacer dans les lits des rivières gelés en prenant les précautions nécessaires. Il faut donc se rappeler que le courant détruit généralement la glace par le bas, et qu'elle devient particulièrement fine sous les congères près des berges abruptes, et que dans les lits de rivières avec des bancs de sable, des affaissements se forment souvent, qui, une fois gelés, se transforment en une sorte de barrage. Dans ce cas, l'eau s'échappe généralement le long du rivage sous les congères, près des chicots, des rochers, là où le courant est plus rapide.

Par temps froid, les dépôts flottent, rappelant la fumée des habitations humaines. Mais bien plus souvent, les dépôts sont cachés sous la neige épaisse et sont difficiles à détecter. Il est donc préférable d’éviter tous les obstacles sur la glace des rivières ; Aux endroits où les rivières se courbent, il faut rester à l'écart des berges abruptes, où le courant est plus rapide et donc la glace est plus fine.

Souvent, après le gel d’une rivière, le niveau de l’eau baisse si rapidement que des poches se forment sous la fine glace, ce qui présente un grand danger pour les piétons. Sur la glace, qui ne semble pas assez solide et il n'y a pas d'autre moyen, ils se déplacent en rampant. Au printemps, la glace est plus mince dans les zones envahies par les carex et à proximité des buissons inondés.

S'il n'y a pas de confiance ferme dans la capacité de sortir rapidement de la situation actuelle et que la situation ne nécessite pas de quitter immédiatement les lieux, il est préférable de rester sur place, d'allumer un feu ou de construire un abri à partir de matériaux de rebut. Cela vous aidera à bien vous protéger des intempéries et à conserver votre force pendant longtemps. De plus, il est beaucoup plus facile de se procurer de la nourriture dans des conditions de stationnement. Dans certains cas, cette tactique facilitera les actions du service de recherche et de sauvetage, qui a reçu des informations sur un incident dans une zone particulière. Après avoir décidé de « rester sur place », vous devez élaborer un plan d'action supplémentaire, qui comprend les mesures nécessaires.

Construction d'abris

L'abri le plus simple contre le vent et la pluie est réalisé en attachant des éléments individuels de la base (cadre) avec de fines racines d'épinette, des branches de saule et du bouleau de la toundra. Des cavités naturelles dans la rive escarpée de la rivière permettent de s'y asseoir confortablement afin que le lieu de sommeil se situe entre le feu et une surface verticale (falaise, rocher), qui sert de réflecteur de chaleur.

Organiser une nuitée est une tâche qui demande beaucoup de travail. Vous devez d’abord trouver un site approprié. Tout d’abord, il doit être sec. Deuxièmement, il est préférable de se positionner près d’un ruisseau, dans un endroit dégagé, afin d’avoir toujours une réserve d’eau à portée de main.

Lors de la préparation d'un endroit pour dormir, deux trous sont creusés - sous la cuisse et sous l'épaule. Vous pouvez passer la nuit sur un lit de branches d'épicéa dans un trou profond creusé ou dégelé par un grand feu. Ici, dans la fosse, il faut entretenir le feu toute la nuit pour éviter un gros rhume. Dans la taïga hivernale, où l'épaisseur de la couverture neigeuse est importante, il est plus facile d'aménager un abri dans un trou près d'un arbre. En cas de gel sévère, vous pouvez construire une simple cabane de neige dans la neige poudreuse. Pour ce faire, la neige est ratissée en tas, sa surface est compactée, arrosée et laissée geler. Ensuite, la neige est retirée du tas et un petit trou pour la cheminée est pratiqué dans le dôme restant. Un feu allumé à l’intérieur fait fondre les murs et rend toute la structure solide. Cette cabane retient la chaleur. Vous ne pouvez pas mettre la tête sous vos vêtements, car la respiration rend le tissu humide et gele. Il est préférable de se couvrir le visage avec des vêtements qui peuvent être facilement séchés plus tard. Le monoxyde de carbone peut s'accumuler lors d'un feu brûlant et il faut veiller à assurer un flux constant d'air frais vers le site de combustion.

L'abri temporaire peut être un auvent, une cabane, une pirogue, une tente. Le choix du type d'abri dépendra des compétences, des capacités, du travail acharné et, bien sûr, de la condition physique des personnes, car les matériaux de construction ne manquent pas. Cependant, plus les conditions météorologiques sont rigoureuses, plus la maison doit être fiable et chaleureuse. Assurez-vous que votre future maison soit suffisamment spacieuse. Il n'est pas nécessaire d'adhérer au principe « trop dur, mais ne pas être offensé ».

Avant de commencer la construction, vous devez nettoyer soigneusement le site, puis, après avoir estimé la quantité de matériaux de construction nécessaire, préparez-le à l'avance : coupez les poteaux, hachez les branches d'épinette, les branches, ramassez la mousse, coupez l'écorce. Pour que les morceaux d'écorce soient suffisamment gros et résistants, des coupes verticales profondes sont pratiquées sur le tronc de mélèze, jusqu'au bois, à une distance de 0,5 à 0,6 m les unes des autres. Après cela, les bandes sont coupées d'en haut et d'en bas en grandes dents de 10 à 12 cm de diamètre, puis l'écorce est soigneusement décollée avec une hache ou un couteau à machette.

Riz. 1. Cabane, auvent et feux : A - cabane à pignon combinée et feu « en étoile » ; B - la «pyramide» d'auvent et de feu la plus simple.

Riz. 2. Tranchée, cabane et feu : A - tranchée de neige près d'un arbre ; B - cabane à pignon et feu de la taïga.

Riz. 3. Tente de type Chum.

Pendant la saison chaude, vous pouvez vous limiter à construire un simple auvent. Deux piquets d'un mètre et demi, épais comme un bras et munis de fourches au bout, sont enfoncés dans le sol à une distance de 2,0 à 2,5 m l'un de l'autre. Un poteau épais est placé sur les fourches - une poutre de support. 5 à 7 poteaux sont appuyés contre lui à un angle d'environ 45 à 60° et, en les fixant avec une corde ou une vigne, une bâche, un parachute ou tout autre tissu est tiré dessus. Les bords de l'auvent sont repliés sur les côtés de l'auvent et attachés à une poutre posée à la base de l'auvent. La litière est faite de branches d'épinette ou de mousse sèche. La canopée est creusée d'un fossé peu profond pour la protéger de l'eau en cas de pluie.

Une cabane à pignon est plus pratique à vivre (Fig. 2, B). Après avoir enfoncé les poteaux et posé la poutre de support dessus, les poteaux sont posés dessus à un angle de 45 à 60° des deux côtés et trois ou quatre poteaux sont attachés à chaque pente parallèlement au sol - chevrons. Ensuite, en partant du bas, des branches d'épicéa, des branches à feuillage dense ou des morceaux d'écorce sont posés sur les chevrons de sorte que chaque couche suivante, comme des tuiles, recouvre le fond environ la moitié. La partie avant, l'entrée, peut être suspendue avec un morceau de tissu, et la partie arrière peut être recouverte d'un ou deux poteaux et tressée de branches d'épicéa.

Le concept d'existence autonome, son essence et ses caractéristiques.
L’influence de l’existence autonome d’une personne dans la nature sur son état psychologique et état physique.
Règles de comportement sécuritaire lors d'une existence autonome forcée, critères de survie.

Introduction

Conclusion

• Introduction

L’issue favorable de l’existence autonome dépend de nombreuses raisons : état physique et psychologique, approvisionnement en nourriture et en eau, efficacité des équipements, etc.
L'Arctique et les tropiques, les montagnes et les déserts, la taïga et l'océan, chacune de ces zones naturelles se caractérise par ses propres caractéristiques, qui déterminent les spécificités de la vie humaine (règles de comportement, modalités d'obtention d'eau et de nourriture, construction d'un abri , la nature des maladies et les mesures pour les prévenir, les méthodes de déplacement dans la zone ). Plus les conditions environnementales sont sévères, plus la période d'existence autonome est courte, plus la lutte contre la nature nécessite de stress, plus les règles de comportement doivent être respectées strictement, plus le prix à payer pour chaque erreur est élevé.
L’activité de la vie d’une personne est grandement influencée par sa volonté, sa détermination, son sang-froid, son ingéniosité, sa forme physique et son endurance. Mais parfois, ces qualités importantes ne suffisent pas pour le salut. Les gens meurent de chaleur et de soif, sans se douter qu'il existe une source d'eau salvatrice à trois pas de là, gèlent dans la toundra, incapables de construire un abri contre la neige, meurent de faim dans la forêt, où il y a beaucoup de gibier, devenir victimes d'animaux venimeux, sans savoir comment aider en premier soins médicaux lorsqu'il est mordu.

Lorsqu'une personne se trouve sur n'importe quel type de terrain, les chances de survie dépendent des facteurs suivants :

Le désir de survivre ;

La capacité d'appliquer les connaissances existantes et de se conformer strictement aux exigences de séjour dans une zone particulière ;

Confiance dans les connaissances locales ;

Raisonnabilité et initiative ;

Discipline et capacité à agir selon le plan ;

La capacité d’analyser et de prendre en compte vos erreurs.

Survivre signifie résoudre trois tâches les plus importantes :

1. Pouvoir s'abriter du froid, de la chaleur et du vent, protéger le corps de l'hypothermie ou de la surchauffe, selon la région et les conditions météorologiques.

2. Réglez immédiatement le taux de consommation d'eau quotidien et laissez un approvisionnement d'urgence en cas d'urgence. Il est également nécessaire de prendre des mesures pour trouver des sources d'eau.

3. Créez une ration alimentaire et assurez-vous qu'il y a suffisamment d'eau pour préparer et consommer les aliments.

• Survie humaine dans une existence autonome

L'existence autonome est l'existence prolongée d'une ou de groupes de personnes sans réapprovisionnement et sans communication avec le monde extérieur.

L'existence autonome d'une personne dans la nature, quelles que soient les raisons qui y conduisent, a toujours un impact sérieux sur son état, principalement parce que dans Vie courante nous sommes habitués à certaines lois qui nous sont bien connues.

Cependant, dans une situation de solitude ou d'isolement de groupe, une personne est obligée d'agir dans plusieurs directions : prodiguer des soins médicaux, construire des abris, prendre des décisions, etc.

Tout cela peut provoquer le doute de soi : manque de compétences particulières ; une personne qui a succombé à la panique est incapable de déterminer la priorité des tâches qui lui sont confiées et de répartir correctement son temps.

Les situations extrêmes ne sont pas si rares, il est donc nécessaire d'y pratiquer les règles de comportement. La situation d’autonomie surgit de manière inattendue. Les raisons les plus courantes de son apparition sont : la perte d'orientation, le retard sur le groupe, l'accident de véhicule.
La survie basée uniquement sur les lois biologiques de l’auto-préservation est de courte durée. Elle se caractérise par une évolution rapide des troubles mentaux et des réactions comportementales hystériques. Le désir de survivre doit être conscient et déterminé et doit être dicté non par l’instinct, mais par une nécessité consciente.
L'environnement naturel et ses conditions physiques et géographiques sont également importants pour la vie humaine. En influençant activement le corps humain, il augmente ou raccourcit la période d'existence autonome, favorise ou entrave la réussite de la survie. Chacune des zones naturelles détermine les spécificités de la vie humaine : comportements, modes d'obtention de nourriture, construction d'abris, nature des maladies et mesures pour les prévenir, etc.

Règles pour un comportement humain sûr lors d'une existence autonome forcée dans des conditions naturelles

L’orientation du terrain est la détermination de sa position par rapport aux côtés de l’horizon et aux objets locaux. Selon la nature du terrain, la disponibilité des moyens techniques et la visibilité, les côtés de l'horizon peuvent être déterminés par la position du Soleil, de l'étoile polaire, par des signes d'objets locaux, etc.
Dans l'hémisphère nord, la direction autre que le nord peut être déterminée en se tenant dos au Soleil à midi local. L'ombre indiquera la direction nord, l'ouest sera à gauche, l'est sera à droite. Le midi local est déterminé à l'aide d'un poteau vertical de 0,5 à 1,0 m de long le long valeur la plus basse la longueur de son ombre à la surface de la Terre. Le moment où l'ombre était la plus courte selon les repères terrestres correspond au passage du Soleil par ce méridien.
Détermination des points cardinaux à l'aide d'une montre : la montre doit être placée horizontalement et tournée de manière à ce que l'aiguille des heures pointe vers le Soleil. La bissectrice de l'angle formé entre cette ligne et l'aiguille des heures est tracée mentalement à travers le centre du cadran, indiquant la direction nord-sud, le sud étant à droite du Soleil avant 12 heures, et à gauche après 12 heures.
La nuit, dans l'hémisphère nord, la direction du nord peut être déterminée à l'aide de l'étoile polaire, située approximativement au-dessus du pôle Nord. Pour ce faire, vous devez trouver la constellation de la Grande Ourse avec une disposition caractéristique d'étoiles en forme de seau avec une poignée. Une ligne imaginaire est tracée à travers les deux étoiles extérieures du seau, et la distance entre ces étoiles y est tracée 5 fois. À la fin du cinquième segment, il y aura une étoile brillante – Polaris. La direction vers celui-ci correspondra à la direction vers le nord.

Vous pouvez naviguer grâce à certains signes naturels. Ainsi, par exemple, du côté nord, les arbres ont une écorce plus grossière, recouverte de lichen et de mousse à la base, l'écorce de bouleau et de pin du côté nord est plus foncée que celle du côté sud, et des troncs d'arbres, des pierres ou des roches les corniches sont plus densément couvertes de mousse et de lichens. Lors des dégels, la neige reste plus longtemps sur les pentes nord des collines. Les fourmilières sont généralement protégées du nord par quelque chose ; leur côté nord est plus raide. Les champignons poussent généralement du côté nord des arbres. A la surface du tronc des conifères orientée au sud, plus de gouttes de résine sont libérées qu'au nord. Ces signes sont particulièrement visibles sur les arbres isolés. Sur les versants sud, l'herbe pousse plus vite au printemps et de nombreux arbustes à fleurs ont plus de fleurs.

Organiser une nuitée est une tâche qui demande beaucoup de travail. Vous devez d’abord trouver un site approprié. Tout d’abord, il doit être sec. Deuxièmement, il est préférable de se positionner près d’un ruisseau, dans un endroit dégagé, afin d’avoir toujours une réserve d’eau à portée de main.
L'abri le plus simple contre le vent et la pluie est réalisé en attachant des éléments individuels de la base (cadre) avec de fines racines d'épinette, des branches de saule et du bouleau de la toundra. Des cavités naturelles dans la rive escarpée de la rivière permettent de s'y asseoir confortablement afin que le lieu de sommeil se situe entre le feu et une surface verticale (falaise, rocher), qui sert de réflecteur de chaleur.

Lors de la préparation d'un endroit pour dormir, deux trous sont creusés - sous la cuisse et sous l'épaule. Vous pouvez passer la nuit sur un lit de branches d'épicéa dans un trou profond creusé ou dégelé par un grand feu. Ici, dans la fosse, il faut entretenir le feu toute la nuit pour éviter un gros rhume.
Dans la taïga hivernale, où l'épaisseur de la couverture neigeuse est importante, il est plus facile d'aménager un abri dans un trou près d'un arbre. En cas de gel sévère, vous pouvez construire une simple cabane de neige dans la neige poudreuse. Pour ce faire, la neige est ratissée en tas, sa surface est compactée, arrosée et laissée geler. Ensuite, la neige est retirée du tas et un petit trou pour la cheminée est pratiqué dans le dôme restant. Un feu allumé à l’intérieur fait fondre les murs et rend toute la structure solide. Cette cabane retient la chaleur. Vous ne pouvez pas mettre la tête sous vos vêtements, car la respiration rend le tissu humide et gele. Il est préférable de se couvrir le visage avec des vêtements qui peuvent être facilement séchés plus tard. Le monoxyde de carbone peut s'accumuler lors d'un feu brûlant et il faut veiller à assurer un flux constant d'air frais vers le site de combustion.

Un incendie dans des conditions d'existence autonome n'est pas seulement de la chaleur, c'est des vêtements et des chaussures secs, eau chaude et de la nourriture, une protection contre les moucherons et un excellent signal pour un hélicoptère de recherche. Et surtout, un feu est un accumulateur de vigueur, d’énergie et d’activité.
Pour faire du feu, il faut utiliser un silex, un morceau de silex. Tout objet en acier peut servir de silex ou, dans les cas extrêmes, de même pyrite de fer. Le feu est allumé par des coups glissés sur le silex afin que les étincelles tombent sur de l'amadou - mousse sèche, feuilles sèches écrasées, papier journal, coton, etc.

Un incendie peut être produit par friction. A cet effet, un arc, une perceuse et un support sont fabriqués : un arc - à partir d'un tronc mort d'un jeune bouleau ou noisetier de 2 à 3 cm d'épaisseur et un morceau de corde comme corde d'arc ; perceuse - constituée d'un bâton de pin de 25 à 30 cm de long, aussi épais qu'un crayon, pointu à une extrémité ; Le support est débarrassé de l'écorce et un trou de 1 à 1,5 cm de profondeur est percé avec un couteau. La perceuse, enveloppée une fois avec une corde d'arc, est insérée avec son extrémité pointue dans le trou autour duquel l'amadou est placé. Ensuite, en appuyant sur la perceuse avec la paume de votre main gauche, déplacez rapidement l'arc perpendiculairement à la perceuse avec votre main droite. Pour éviter d'endommager la paume, placez un tampon constitué d'un morceau de tissu, d'écorce d'arbre ou mettez un gant entre celle-ci et la perceuse. Dès que l'amadou commence à couver, il faut l'attiser et le placer dans du petit bois préparé à l'avance.

Pour réussir, vous devez vous rappeler trois règles : l'amadou doit être sec, vous devez agir dans un ordre strict et, surtout, faire preuve de patience et de persévérance.

Obtenir de la nourriture et de l'eau. Une personne qui se trouve dans des conditions d'existence autonome doit prendre les mesures les plus énergiques pour se nourrir par la cueillette de plantes sauvages comestibles, la pêche, la chasse, c'est-à-dire utiliser tout ce que la nature nous offre.

Plus de 2000 plantes poussent sur le territoire de notre pays, partiellement ou totalement comestibles.

Lorsque vous collectez des cadeaux végétaux, vous devez être prudent. Environ 2 % des plantes peuvent provoquer des intoxications graves, voire mortelles. Pour prévenir les intoxications, il est nécessaire de faire la distinction entre les plantes vénéneuses telles que l'oeil-de-corbeau, le liber de loup, l'herbe vénéneuse (pruche), la jusquiame, etc. Intoxication alimentaire provoquer des substances toxiques contenues dans certains champignons : champignon vénéneux, agaric mouche, faux champignon miel, fausse girolle, etc.
Il est préférable de s'abstenir de manger des plantes, des baies et des champignons inconnus. Si vous êtes obligé de les utiliser pour vous nourrir, il est recommandé de ne pas manger plus de 1 à 2 g de masse alimentaire à la fois, si possible, arrosés avec beaucoup d'eau (le poison végétal contenu dans cette proportion ne causera pas de dommages graves au corps). Attendez 1 à 2 heures. S'il n'y a aucun signe d'intoxication (nausées, vomissements, douleurs abdominales, vertiges, troubles intestinaux), vous pouvez en manger 10 à 15 g supplémentaires. Après une journée, vous pouvez manger sans restrictions.

Un signe indirect de la comestibilité d'une plante peut être : des fruits picorés par les oiseaux ; beaucoup de graines, des restes d'écorces au pied des arbres fruitiers ; fientes d'oiseaux sur les branches, les troncs ; les plantes rongées par les animaux ; fruits trouvés dans les nids et les terriers. Fruits, bulbes, tubercules inconnus, etc. il est conseillé de le faire bouillir. La cuisson détruit de nombreux poisons organiques.

Dans des conditions d'existence autonome, la pêche est peut-être le moyen le plus abordable de se nourrir. Le poisson a une plus grande valeur énergétique que les fruits des plantes et demande moins de travail que la chasse.

Le matériel de pêche peut être fabriqué à partir de matériaux disponibles : ligne de pêche - à partir de lacets de chaussures lâches, fil retiré des vêtements, corde non tressée, crochets - à partir d'épingles, de boucles d'oreilles, d'épingles d'insignes, d'"invisibilité" et de filateurs - à partir de métal et de nacre. -boutons de perles, pièces de monnaie, etc.

Il est permis de manger de la chair de poisson crue, mais il est préférable de la couper en lanières étroites et de les sécher au soleil pour qu'elle devienne plus savoureuse et dure plus longtemps. Pour éviter l'intoxication par le poisson, vous devez suivre Certaines règles. Vous ne devez pas manger de poisson couvert d'épines, d'épines, d'excroissances pointues, d'ulcères cutanés, de poisson qui n'est pas couvert d'écailles, qui manque de nageoires latérales, qui a une apparence inhabituelle et une couleur vive, des hémorragies et des tumeurs. les organes internes. Vous ne pouvez pas manger de poisson rassis - avec des branchies couvertes de mucus, des yeux enfoncés, une peau flasque, avec une odeur désagréable, avec des écailles sales et faciles à séparer, avec de la viande qui se sépare facilement des os et surtout de la colonne vertébrale. Il vaut mieux ne pas manger de poisson inconnu et douteux. Vous ne devriez pas non plus manger de caviar, de laitance ou de foie de poisson, car... ils sont souvent toxiques.

Chasse - préférée en hiver Le seul moyen fournissez-vous de la nourriture. Mais contrairement à la pêche, la chasse nécessite qu'une personne ait suffisamment de compétences, de compétences et beaucoup de travail.

Les petits animaux et les oiseaux sont relativement faciles à attraper. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des pièges, des pièges, des boucles et d'autres appareils.

La viande animale et les oiseaux obtenus sont rôtis sur une broche primitive. Les petits animaux et les oiseaux sont rôtis à la broche sans ôter la peau ni les plumer. Après la cuisson, la peau carbonisée est retirée et l'intérieur de la carcasse est nettoyé. Après l'éviscération et le nettoyage, il est conseillé de rôtir la viande du gros gibier à feu vif, puis de finir de la frire sur la braise.

Les rivières, les lacs, les ruisseaux, les marécages et l'accumulation d'eau dans certaines zones du sol fournissent aux gens la quantité de liquide nécessaire pour boire et cuisiner.

L'eau des sources et des sources, des rivières et ruisseaux de montagne et de forêt peut être bue crue. Mais avant d'étancher votre soif avec de l'eau provenant de réservoirs stagnants ou à faible débit, il faut la nettoyer de ses impuretés et la désinfecter. Pour le nettoyage, il est facile de fabriquer les filtres les plus simples à partir de plusieurs couches de tissu ou d'une boîte de conserve vide, en perçant 3 à 4 petits trous dans le fond puis en le remplissant de sable. Vous pouvez creuser un trou peu profond à un demi-mètre du bord du réservoir et, au bout d'un moment, il sera rempli d'eau propre et claire.

Le moyen le plus fiable de désinfecter l’eau est de la faire bouillir. S'il n'y a pas de récipient pour faire bouillir, une boîte primitive faite d'un morceau d'écorce de bouleau fera l'affaire, à condition que la flamme ne touche que la partie remplie d'eau. Vous pouvez faire bouillir de l'eau en abaissant des pierres chauffées dans une boîte en écorce de bouleau avec des pinces en bois.

Prévention et traitement des maladies. Dans des conditions d'existence autonome, lorsqu'une grande variété de blessures, contusions, brûlures, empoisonnements, maladies, etc. sont possibles, la connaissance des techniques d'auto-assistance est particulièrement nécessaire, car il faut compter sur ses propres forces.

Pour se protéger des moustiques et des moucherons, il est nécessaire de lubrifier les zones exposées du corps avec une fine couche d'argile. Les feux fumants sont largement utilisés pour éloigner les insectes. Pour chasser les insectes d'une hutte avant d'aller se coucher, des charbons ardents sont placés sur un épais morceau d'écorce et recouverts de mousse humide sur le dessus. Le fumeur est amené dans l'abri, y est maintenu jusqu'à ce qu'il soit rempli de fumée, puis il est bien aéré et l'entrée est bien fermée. La nuit, le fumeur est laissé à l'entrée du côté sous le vent afin que la fumée, repoussant les insectes, ne pénètre pas dans l'abri.

Lors des traversées, il faut faire attention à ne pas marcher sur le serpent. Si vous rencontrez un serpent de manière inattendue, vous devez vous arrêter, le laisser ramper et ne pas le poursuivre. Si le serpent fait preuve d'agressivité, donnez immédiatement un coup violent à la tête puis achevez-le. Quand mordu serpent venimeux il est nécessaire d'aspirer soigneusement le poison (s'il n'y a pas de fissures dans la bouche et les lèvres) et de le recracher. Lavez la plaie et appliquez un pansement.

Certaines plantes devraient être largement utilisées dans le traitement des maladies.

L'écorce de frêne a un effet anti-inflammatoire. Pour ce faire, retirez l'écorce d'une branche pas très jeune, mais pas très vieille non plus, et appliquez le côté juteux sur la plaie. Les feuilles d'ortie fraîchement broyées aident beaucoup. Ils favorisent la coagulation du sang et stimulent la cicatrisation des tissus. Aux mêmes fins, la plaie peut être saupoudrée de pollen brun verdâtre d'un champignon-vesse mature, en serrant fermement la coupure avec la peau veloutée du même champignon retournée.

Les peluches d'épilobe, les roseaux, l'étoupe de lin et de chanvre peuvent être utilisés comme coton.

Le jus rougeâtre et brûlant de la pulmonaire peut remplacer l'iode. Et la mousse blanche est utilisée comme pansement à effet désinfectant. Le jus frais de plantain et d'absinthe arrête le saignement et désinfecte les plaies, a un effet analgésique et cicatrisant. Ce remède est également indispensable en cas de contusions graves, d'entorses, ainsi que de piqûres de guêpes et de bourdons. Les feuilles de plantain et d'absinthe sont écrasées et appliquées sur la plaie.

Comment envoyer un signal de détresse. Un incendie reste l'un des moyens de signalisation d'urgence les plus efficaces. Afin de donner un signal opportun à l'hélicoptère de recherche, le feu est préparé à l'avance. Des branches sèches, des troncs, de la mousse, etc. sont placés dans des endroits ouverts - une clairière, un sommet d'une colline, une clairière, sinon les arbres emprisonneront la fumée et le signal passera inaperçu. Pour rendre la colonne de fumée plus épaisse et plus noire, de l'herbe fraîche, des feuilles vertes d'arbres, de la mousse humide, etc. sont jetées dans le feu flamboyant. L'incendie est allumé lorsqu'un hélicoptère ou un avion apparaît dans la zone de visibilité et que le bruit des moteurs en fonctionnement est clairement audible.
L'attention de l'équipage de l'avion de recherche peut également être attirée par divers signaux qui démasquent le terrain : par exemple, piétiner des formes géométriques dans la neige, couper (éclater) des buissons, et s'il y a un tissu de couleur vive, l'étirer dans l'ouvert.

L'issue favorable de l'existence autonome dépend de nombreux facteurs, mais le principal est de solides connaissances dans divers domaines. Il convient non seulement de savoir comment se comporter dans une situation donnée, mais aussi d'être capable de le faire, car lorsque la situation devient menaçante, il est trop tard pour commencer à apprendre.

Conclusion

Comment doit se comporter une personne qui se trouve dans des conditions environnementales extrêmes ? S'il n'y a pas de confiance ferme dans la capacité de sortir rapidement de la situation actuelle et que la situation ne nécessite pas de quitter immédiatement les lieux, il est préférable de rester sur place, d'allumer un feu ou de construire un abri à partir de matériaux de rebut. Cela contribuera à bien vous protéger des intempéries et à vous garder fort pendant longtemps. De plus, il est beaucoup plus facile de se procurer de la nourriture dans des conditions de stationnement. Dans certains cas, cette tactique facilitera les actions du service de recherche et de sauvetage, qui a reçu des informations sur l'incident en zone spécifique.
Après avoir décidé de « rester sur place », vous devez élaborer un plan d'action supplémentaire, qui comprend les activités suivantes : déterminer votre emplacement ; protection contre les effets néfastes des facteurs environnementaux; faire du feu; envoyer des signaux de détresse ; obtenir de la nourriture et de l'eau; l'entraide et la prévention des maladies.
La capacité de l’homme à surmonter avec succès les conditions difficiles de l’environnement naturel est l’une de ses qualités les plus anciennes. Même de tout temps, il a appris à se protéger du froid et de la chaleur, à se construire une habitation avec de la neige et des branches d'arbres, à faire du feu par friction, à chercher des fruits et des racines comestibles, à chasser les oiseaux et les animaux, etc. Mais les siècles ont passé et l'homme , ayant goûté aux bienfaits de la civilisation, a commencé à s'éloigner progressivement de la nature et à perdre les compétences acquises par de nombreuses générations d'ancêtres. En tant que membre de la société, il est habitué à l'idée que bon nombre de ses besoins sont satisfaits par les personnes qui l'entourent, que quelqu'un s'occupe constamment de satisfaire ses besoins, que dans telle ou telle situation défavorable, il peut toujours compter sur l'aide de quelqu'un. . En effet, dans la vie de tous les jours, une personne n'a pas besoin de se creuser la tête pour savoir comment se cacher de la chaleur ou du froid, comment et où étancher sa soif et sa faim. Perdu dans une ville inconnue, il peut facilement obtenir les informations dont il a besoin. Si vous tombez malade, demandez l'aide d'un médecin.

Cependant, même aujourd'hui, il arrive souvent qu'une personne, en raison des circonstances actuelles, se retrouve dans des conditions d'existence autonome dont l'issue favorable dépend en grande partie de ses qualités psychophysiologiques, de sa solide connaissance des bases de la survie et d'autres facteurs.

En cas de menace extérieure à court terme, une personne agit sur le plan sensoriel, obéissant à l'instinct de conservation : elle rebondit sur un arbre qui tombe, s'accroche à des objets immobiles en tombant, essaie de rester à la surface de l'eau. quand il y a un risque de noyade. Il n’est pas nécessaire de parler d’une quelconque volonté de vivre dans de tels cas.
La survie à long terme est une autre affaire. Dans des conditions d'existence autonome, tôt ou tard survient un moment critique où un stress physique et mental excessif et l'apparente inutilité d'une résistance supplémentaire suppriment la volonté. La passivité et l'indifférence s'emparent d'une personne. Il n'a plus peur des éventuelles conséquences tragiques de nuitées mal conçues et de traversées risquées. Il ne croit pas à la possibilité du salut et meurt donc sans épuiser complètement ses réserves de force, sans épuiser ses réserves alimentaires.

Tous les facteurs influençant la capacité de survie peuvent être divisés en 4 groupes :

· anthropologique;

· naturel-environnemental;

· matériel et technique ;

· environnement et stress.

Facteurs anthropologiques caractériser l’état de santé d’une personne, la constance de son environnement interne et les capacités de réserve de l’organisme.

Les facteurs anthropologiques comprennent :

· préparation psychologique;

· qualités morales et volitives ;

· activité de transformation active qui influence la prédominance des émotions positives ou négatives ;

· capacité d'agir dans des conditions d'existence autonome.

Pour une personne non préparée, l'environnement est source de dangers de toutes sortes, il est en constante tension anxieuse. Cet état dure de quelques minutes à plusieurs jours.

Ainsi, une tâche importante de la formation est de préparer psychologiquement une personne à surmonter une éventuelle urgence, d'augmenter sa stabilité émotionnelle et volontaire, de lui apprendre à percevoir et à évaluer correctement la situation actuelle et à agir en fonction de la situation.

Facteurs naturels et environnementaux– température, humidité de l’air, rayonnement solaire, précipitations, niveau de pression atmosphérique, vent, etc.

Les gens sont capables de supporter même les conditions naturelles les plus dures pendant de longues périodes. Cependant, lorsqu’ils y entrent pour la première fois, ils se retrouvent mal adaptés à la vie dans un environnement inconnu. Par conséquent, plus les conditions environnementales sont dures, plus la lutte pour la survie demande d’efforts, plus les règles de comportement doivent être suivies strictement et plus le prix à payer pour chaque erreur est élevé.

Facteurs logistiques fournir du matériel de protection dans des conditions d'existence autonome : vêtements, équipements de secours, réserves de nourriture et d'eau, moyens improvisés utilisés à des fins diverses, etc.

1.3.Caractéristiques des principaux facteurs de stress de survie

Pour une personne en situation d’urgence, les facteurs de stress liés à la survie revêtent une importance particulière. C'est à cause de la maladie, de la peur, de la chaleur, de la soif, du surmenage, de la solitude, etc. que surviennent la plupart des accidents tragiques.

Il existe des facteurs de stress majeurs pour la survie :

· chaleur, soif ;

· surmenage;

Faim. Dans la littérature médicale, la sensation de faim est comprise comme un ensemble de sensations qui expriment le besoin physiologique de nourriture de l’organisme. En conséquence, le jeûne est un état du corps dans lequel il y a une absence totale ou un apport insuffisant de nutriments.

Classiquement, il existe plusieurs types de jeûne :

· absolu– une personne est privée de nourriture et d’eau ;

· complet– une personne est privée de nourriture, mais n'est pas limitée dans sa consommation d'eau ;

· incomplet– la nourriture est consommée par une personne en quantités limitées, insuffisantes pour reconstituer les dépenses énergétiques ;

· partiel– avec une nutrition quantitative suffisante, une personne ne reçoit pas une ou plusieurs substances provenant de l'alimentation (vitamines, protéines, glucides, etc.).

Avec le jeûne complet et absolu, le corps est obligé de passer à l’autosuffisance interne. On estime que pour une personne pesant 70 kg, les réserves énergétiques du corps sont d’environ 160 000 kcal ; Le corps peut utiliser 40 à 45 % de ces réserves (65 à 70 000 kcal) sans menace directe pour son existence.

En état de repos absolu, une personne a besoin d'une kilocalorie par heure et par kilogramme de masse pour maintenir les fonctions vitales du corps (le fonctionnement du cœur, des poumons, du cerveau et d'autres organes). Avec une masse de 70 kg, la consommation énergétique d’une personne sera de 70 kcal/h soit 1680 kcal/jour. Ce sont des coûts énergétiques internes inévitables. Le reste de la réserve énergétique du corps est suffisant pour qu'un homme moyen puisse tenir 30 à 40 jours de jeûne sans trop nuire à sa santé.

Ces calculs de la réserve énergétique du corps et de la durée d'un jeûne sûr ont été effectués dans des conditions de microclimat « ambiant » et d'immobilité totale d'une personne.

Dans une situation réelle, une personne est affectée par le froid, la neige, la pluie, le vent, le blizzard et elle n'est pas dans un état stationnaire. Dépense énergétique humaine pendant divers types les mouvements sont présentés dans le tableau. 1. La durée d'un jeûne en toute sécurité est considérablement réduite par diverses maladies, une émotivité accrue, la peur et d'autres conditions physiques et mentales qui augmentent le métabolisme du corps humain.