Mēs ierobežojam saziņu ar “nevajadzīgiem” cilvēkiem. Kā iemācīt bērnam runāt ar svešiniekiem uz ielas

Visas mūsu dzīves laikā mēs krustojamies ar milzīga summa cilvēku. Bet mēs pastāvīgi varam uzturēt diezgan ciešas attiecības tikai ar ļoti šauru loku.

Ko darīt, ja vides kvalitāte nav apmierinoša? Kā minimālists varu sniegt vienkāršu atbildi: noņemiet no komunikācijas nevajadzīgos cilvēkus un atdodiet sevi tiem, kas ir svarīgi.

Aptuvenais konstantu skaits sociālie sakari katrs no mums atrodas diapazonā no simts līdz divsimt cilvēkiem. Vidējais rādītājs ir simts piecdesmit. Šis ir tā sauktais Dunbara numurs. Tieši ar tik daudziem cilvēkiem mēs varam kvalitatīvi sazināties jebkurā laika periodā. Šajā skaitā ir iekļauti radinieki, kolēģi, klienti, draugi un paziņas. Un tur ir vieta tikai simt piecdesmit cilvēkiem!

Kā redzat, mūsu komunikācijas resursi ir ierobežoti. Laiks, ko varam veltīt citiem cilvēkiem, ir ierobežots. Arī garīgie resursi ir ierobežoti. Tāpēc ir tik svarīgi atbrīvoties no nevajadzīgiem cilvēkiem. Lai atbrīvotu laiku un vietu tiem, kam ir nozīme.

Es labprātāk ieguldu savu laiku, emocijas un sajūtas cilvēkos, kuri ir man patīkami, interesanti un piemēroti. Nav objektīvu iemeslu turpināt sazināties ar personu, ar kuru jūtaties neērti.

Uz Zemes ir septiņi miljardi cilvēku. Visi cilvēki ir tik atšķirīgi, kā jūs varat iedomāties. Un ne visi ir piemēroti viens otram. Tas ir labi. Bet kāpēc tērēt enerģiju uz cilvēku, kurš tev nav piemērots, ja tavu cilvēku ir daudz? Kāpēc izturēt attiecības, kas jums nav piemērotas?

Komunikācija ir divu cilvēku mijiedarbība. Varat arī sazināties lielas grupas, bet katru brīdi tie vienmēr ir divi. Normāla, adekvāta komunikācija ir tad, kad no tā gūst labumu abi dalībnieki. Tā ir savstarpēja apmaiņa, kuras rezultātā notiek savstarpēja bagātināšanās. Citādi tās nav attiecības, bet gan sadomazohists. Tomēr arī šī ir pietiekami daudz, bet es par to tagad nerunāšu.

Ja jūtos kā izmantota un neko nesaņēmu pretī, jūtos slikti. Var būt kāds labums – te katrs meklē sev to, ko viņam vajag vai vēlas iegūt. Bet abiem dalībniekiem jāpaliek "melnajā".

Es dalījos ar jums saldējumu. Karstajā dienā jūs jūtaties spirgts. Jūs esat apmierināts, un es priecājos, ka es jūs iepriecināju. Mēs abi uzvaram!

Interesantas domas, enerģijas un motivācijas lādiņš, labs garastāvoklis- tie arī ir komunikācijas rezultāti. Kad es runāju par ieguvumiem, es domāju materiālais labums, kuru var pieskarties un nēsāt kabatā, un morālo - enerģisku, emocionālu un juteklisku.

Mūsu vide mūs ietekmē neatkarīgi no tā, vai mums tas patīk vai nē. Kaut kur mēs uztveram kāda cita domu, kaut kur mēs uztveram attieksmi pret kaut ko vai kādu, emocijas vai noskaņojumu. Tas viss kopā ietekmē mūsu dzīvi kopumā. No pirmā acu uzmetiena tas nav pamanāms.

Daudzi cilvēki saka, ka mūsu ienākumi ir aptuveni vienādi ar vidējo izpeļņu tiem pieciem cilvēkiem, ar kuriem mēs sadarbojamies visvairāk. Es domāju, ka tas ir diezgan tuvu patiesībai.

Attiecības un komunikācija ir mūsu brīva izvēle. Tikai mēs izlemjam, vai tās turpināt vai nē. Mūsu spēkos un spējās ir izvēlēties sev tādus cilvēkus, izveidot tādu saziņas loku, kas sagādās prieku, kas pacels, veicinās attīstību un laimīga dzīve. Piesaistiet cilvēkus, ar kuriem sazināsimies ar prieku un baudu.

Mēs vairs neesam iekšā bērnudārzs, kur mūs aizveda pret mūsu gribu. Un ne jau skolā, kur arī komandu neizvēlējāmies mēs. Mēs esam pieaugušie. Ja jums nepatīk jūsu vide, mainiet to!

Izvēle ir atteikums. Izvēloties vienu, mēs atsakāmies no visa pārējā. Kad mēs komunicējam ar cilvēku, kurš nav “mūsējais”, mēs atsakāmies sazināties ar līdzīgi domājošu cilvēku. Man izvēle ir acīmredzama - nav jēgas tērēt laiku kādam, kurš nav tev tuvs.

Citāts Twitter

Ja attiecības jums nav piemērotas, pārtrauciet tās. Ja komunikācija nav patīkama, pārtrauciet to. Ja cilvēks tevi atvelk, aizmirsti par viņu. Ja pēc sarunas ar kādu jūtaties sagrauts un izsmelts, pārtrauciet runāt un redzēt šādu personu.

Ir tādi, kas tīši vai nejauši uzjundī emocijas un noved pie negatīvisma. Ir tādi, kas pamana visas sliktās lietas, visus netīrumus un trūkumus. Ir tādi, kas ceļas un apliecina sevi uz jūsu rēķina, nolaižot jūs zemāk. Ir tādi, kas vaimanā un izmanto tevi kā aizplūšanu savām problēmām un uzkrātajam negatīvismam. Ir tādi, kas nemitīgi runā par saviem plāniem, par revolucionārām idejām, bet nav spēruši ne soli pretim. Ir tādi, kas vai nu nepieņem jūsu panākumus, vai arī cenšas tos noniecināt. Atbrīvojieties no tādiem cilvēkiem savā vidē!

Kad es runāju par nepieciešamību no tā atbrīvoties, es nemaz neaicinu iet un pastāstīt cilvēkam visu, ko jūs par viņu domājat. Dažreiz šī ir vienīgā iespēja. Bet, kā likums, pietiek ar mīkstākiem.

Pirmkārt, samaziniet kontaktus ar nevajadzīgiem cilvēkiem. Samaziniet tos līdz minimumam. Samaziniet pat tikšanās iespējamību: neejiet uz vietām, kur ir iespēja satikties. Nepiekrītiet piedāvājumiem satikties. Un, protams, neuzsākt kontaktus.

Īpaši tas attiecas uz pagātni. Lai paliek tur, kur tai jābūt – starp visu, kas aizgājis. Ak, šie cilvēki no pagātnes! Pat ja agrāk komunicējāt ar cilvēku un ar viņu jutāties labi, laika gaitā ceļi atšķiras. Jo vairāk iet laiks, jo vairāk tevī sakrājas atšķirību. It īpaši, ja tagadnē nav nekā kopīga: nav lietu, nav interešu.

Komunikācija, kas balstīta tikai uz pagātni, ir kļūdaina, bezjēdzīga, strupceļā. Un šādos gadījumos jūs nesazināsieties ar cilvēku, un viņš ar jums nerunā - jūs mijiedarbojaties viens ar otra garīgajiem modeļiem no pagātnes. Katrs no jums ir mainījies, bet jūsu sarunu biedrs to neredz un turpina sazināties ar pagātni.

Papildus tik dīvainai komunikācijai šeit ir vēl viena problēma - gaidas. Saskaņā ar pagātnes garīgo modeli no jums kaut kas tiek gaidīts. Jūs gaidāt kaut ko no sava sarunu biedra, precīzāk, no viņa modeļa savā galvā. Rezultātā nereti izrādās, ka tevī aktivizējas sen aizmirsti uzvedības modeļi. Jūs sākat uzvesties tā, kā no jums tiek gaidīts. Piedzīvo diskomfortu, bet ne vienmēr saprot, kas to izraisījis.

Citāts Twitter

Ir vēl viens interesants punkts kas saistīti ar komunikāciju: tevis pieņemšana. Daži cilvēki mums apkārt var nepieņemt mūs tādus, kādi mēs esam. Viņi var spriest un kritizēt mūsu paradumus, mūsu dzīvesveidu vai domāšanu, mūsu uzvedību vai vaļaspriekus. Kāpēc sazināties ar tiem, kuri nepieņem tevi tādu, kāds tu esi?

Diemžēl īpaši daudz var būt tādu cilvēku, kuri mūs nepieņem savu tuvinieku lokā. Tas rada ļoti dīvainu situāciju: viņiem ir zināmas cerības attiecībā uz mums. Un mijiedarbība ir balstīta uz principiem: mēs mīlam un pieņemam jūs, ja jūs atbilstat mūsu cerībām un idejām. Vai nav dīvaini? Šādus cilvēkus jūs pat varat aizvainot, kad esat jūs pats. Ārprāts!

Radiniekus, īpaši tuviniekus, nevar tik viegli atraut no komunikācijas. Ja kontakti ar viņiem nesagādā prieku, jums vismaz jāsamazina to regularitāte un dziļums. Komunicējot nevajadzētu pieskarties strīdīgām tēmām, bet labāk aprobežoties ar ikdienas sarunām – par ēdienu, dabu un laikapstākļiem. Radiniekus nevar mainīt. Bet ir vērts tos vienkārši pieņemt. Bet tas nenozīmē, ka jums ir jāpiekrīt viņiem un jāattaisno viņu cerības.

Sazinoties ar “savējiem”, sākumā biju pārsteigts: lai arī kādu traku ideju izteicu, lai kādas vēlmes un sapņus skaļi izrunātu, viņi mani pieņēma! Bez vērtējuma, kritikas, nosodījuma. Varētu teikt, ka šodien visur staigātu bez apaviem, un tas tika uztverts kā normāli. It kā es tikko teicu, ka tagad dzeršu tēju.

Es ceru, ka esat sapratis, cik svarīgi ir izmantot apzinātu pieeju savai komunikācijai. Kur sākt?

Pirmkārt, novērtējiet savu sociālo loku. Jūs pat varat paņemt vairākas papīra loksnes un ar atšķirīgu regularitāti pierakstīt visus, ar kuriem tā vai citādi sazināties – no ikdienas tikšanās reizēm līdz apsveikumiem reizi gadā. Pēc tam lēnām izejiet cauri šim sarakstam. Atcerieties savas jūtas, sazinoties ar katru cilvēku. Tu jūties labi? Ieliekam plusiņu. Diskomforts ir mīnuss. Tad mēs sadalām šo sarakstu divās daļās: “cilvēki plusi” un “cilvēki-mīnusi”. Mēs turpinām sazināties ar bijušajiem un stiprināt mūsu attiecības. Mēs atvadāmies no pēdējās visos iespējamos veidos.

Gadās, ka pēc šī uzdevuma izpildes pēkšņi saproti, ka cilvēku saraksts ar plus zīmi ir gandrīz tukšs. Tas ir skumji, lai gan tas notiek bieži. To saprotot, pārāk daudzi cilvēki vilcinās pamest neapmierinošas attiecības un pārtraukt neērtu saziņu. Viņi to motivē ar to, ka viņus nevar atstāt pilnīgi vienus?! Ir neparasti un biedējoši būt vienam.

Uz brīdi tiešām var palikt viens. Bet tad izveidotajā telpā tiks piesaistīti tavi cilvēki, domubiedri – tie, ar kuriem tu esi ceļā. Tas var nenotikt drīz, bet tas noteikti notiks.

Kopumā iesaku regulāri, vismaz reizi divos trīs gados, pārskatīt savu vidi. Ja kāds tajā jūs velk uz leju vai neļauj ne tikai pacelties gaisā, bet pat vienkārši virzīties uz priekšu, jums ir jārīkojas. Citādi šis sociālais purvs vilksies vēl dziļāk.

Vai ir izveidoti savstarpējas cieņas dialekti mūsdienu sabiedrība. Ikvienam ir jābūt informācijai par pieklājības pamatnoteikumiem un tie jāievēro: neatkarīgi no dzimuma, vecuma un stāvokļa sabiedrībā.

Etiķetes nodarbības, sazinoties starp vīriešiem un sievietēm

• Uz ielas vīriešiem vajadzētu sekot pa kreisi no saviem pavadoņiem. Tikai militārpersonas var staigāt pa labi no sievietēm, lai vajadzības gadījumā varētu salutēt.
• Vispirms restorānā jāieiet vīriešu kārtas pārstāvim, tāpēc viņš informē galveno viesmīli, ka samaksās pats. Taču, ja pie ieejas dežurē durvju sargs, vīrietim vispirms jālaiž biedrs un tad jāmeklē galdiņš, kur varētu apsēsties.
• Vīriešu pārstāvim pirmajam ir jādodas uz savu vietu ar seju pret cilvēkiem, kas sēž koncertā, izrādē vai kinoteātrī.
• Ja dāma kādu sveicina uz ielas, tad tas jādara arī viņas kungam, pat ja šī persona viņam ir sveša.
• Vīrietis nedrīkst pieskarties daiļā dzimuma pārstāvei bez viņas piekrišanas. Sazinoties brīžos, kad vīrietis palīdz savam pavadonim šķērsot ceļu, izkāpt vai iekāpt transportlīdzeklī, varat atkāpties no šī pieklājības noteikuma.
• Vīriešu pārstāvis sievietes acu priekšā drīkst smēķēt tikai ar viņas atļauju.

Runas etiķetes noteikumi

• Ja jūs publiski apvaino, jums nevajadzētu pakļauties likumpārkāpēja provokācijām. Pamet ainu ar smaidu uz lūpām.
• Ikvienam, kas ienāk telpā, ir jāsasveicinās pirmajam, neatkarīgi no atrašanās vietas.
• Sociālā etiķete nosaka, ka dažas lietas ir jātur noslēpumā. Tie ietver: lūgšanu, informāciju par materiālā labklājība, mīlas lietas, izdarījis negodīgus un cēlus darbus un citus brīžus.
• Ja jūsu atvainošanās tika pieņemta, nav nepieciešams vēlreiz lūgt piedošanu, vienkārši neatkārtojiet savas kļūdas.
• Jāsaka paldies tiem cilvēkiem, kuri pret jums izrādīja dāsnumu vai nāca jums palīgā grūtos brīžos. Viņiem nebija pienākuma veikt šos cēlos darbus.

Lietišķās komunikācijas etiķete

• Jāievēro oficiālās disciplīnas noteikumi.
• Mēs nedrīkstam aizmirst par punktualitāti.
• Jums vajadzētu izteikt savas domas īsā forma neizmantojot nevajadzīgus vārdus.
• Jums ļoti uzmanīgi jāieklausās sarunu biedrā.
• Jāņem vērā ne tikai savas intereses, rūpīgi jāieklausās arī darba kolēģu viedokļos.
• Apģērbā jums jāievēro iestādē pieņemtais stils. Sieviešu pārstāvēm vajadzētu aizmirst par pārāk spilgtu grimu un nepiemērotām rotaslietām.
• Neaizmirstiet par vēstulēm.

Sociālo mediju etiķete

Sociālie tīkli var atvērt logu uz tur reģistrēto cilvēku personīgo dzīvi. Saziņas ar cilvēkiem etiķete neiesaka to atvērt pārāk plaši, pat tuviem cilvēkiem nevajadzētu redzēt intīmas fotogrāfijas vai sekojiet līdzi ģimenes notikumiem.

• Jums nevajadzētu koncentrēties uz dažu komentētāju izteikumiem sociālajos tīklos, reaģēt uz nepiedienīgiem teicieniem.
• Nav vēlams meklēt simpātijas savā lapā sociālajos tīklos, jo to lasītāju vidū ir pietiekami daudz negatīvu notikumu.
• Nav ieteicams pārmērīgi lietot vārdu vai teicienu saīsinājumus, kas piepildīti ar retoriku: svešinieki var tos neatšifrēt un sagrozīt nozīmi.
• Komunikācijas ar cilvēkiem etiķete draudzības piedāvāšanu svešiniekiem sociālajos tīklos uzskata par sliktas gaumes izpausmi.

Telefona sakari

Pa tālruni viņi saka, ka saruna ir jāveic pieklājīgi, neatkarīgi no tā, vai tā ir ar draugiem vai svešiniekiem notiek komunikācija. Šis noteikums veicina pozitīva iespaida veidošanos un nostiprināšanos.

Pieklājība ir arī svarīga biznesa telefona sarunu sastāvdaļa. Sekojošs noteikti noteikumi Etiķete var palīdzēt stiprināt uzņēmuma un darbinieka tēlu, kas tieši sarunājas pa tālruni.

Etiķetes stundās teikts, ka pēc vajadzīgā numura sastādīšanas nevajadzētu ilgu laiku gaidi atbildi. Optimālākais gaidīšanas periods ir periods, kas ietver piecus vai sešus telefona zvanus. Ja šajā laikā nav atbildes, tas nozīmē, ka izsauktais abonents ir Šis brīdis nevar atbildēt uz tālruņa zvanu.

Saziņas etiķetes noteikumi nosaka, ka jums ir jāatbild uz zvanu otrajā vai trešajā zvanā. Ātra atbilde izcels jūsu profesionālās īpašības un ietaupīs sarunu biedra laiku.

Noteikumi runāšanai pa tālruni

• Lietišķās un personīgās telefonsarunas ir jānodala. Oficiālās sarunas jāveic no darba ierīcēm, neformālas sarunas no personīgām.
• Nav ieteicams zvanīt pirms deviņiem no rīta un pēc desmitiem vakarā.
• Ja zvans ir adresēts svešam cilvēkam, noteikti jāpaskaidro, no kurienes dabūji viņa tālruņa numuru.
• Saziņai pa tālruni nevajadzētu aizņemt pārāk ilgu laiku.
• Persona, kas atbild uz zvanu, var neatpazīt sevi pat tad, ja zvans ir no darba tālruņa.
• Tas, kurš zvana, pirmais saka savu vārdu.
• Jums vajadzētu uzzināt no sazvanītās puses, vai viņam šobrīd ir ērti turpināt sarunu.
• Jaunumi telefona saruna Jāizmanto draudzīgs tonis, skaidri izsakot savas domas.
• Telefona sarunu var beigt tikai pēc tam, kad pārliecinājies, ka sarunu biedrs ir pateicis visu nepieciešamo.

Etiķete saziņai ar cilvēkiem ir pastāvīgi klātesoša mūsu dzīvē. Cilvēki, kuri zina tās noteikumus, nejūt grūtības saskarsmē un jūtas brīvi jebkurā sabiedrībā.

Varbūt katrs no mums uzskata sevi par absolūti pašpietiekamu cilvēku, kas nav pakļauts nekādai ārējai ietekmei. Bet tas ir tālu no patiesības. Mēs visi zināmā mērā esam atkarīgi no savas tuvākās vides, kas neizbēgami ietekmē mūsu mērķu, plānu un nodomu veidošanos.

Apkārtējo cilvēku ietekme uz mums šķiet sava veida dota, ar ko vienmēr būtu jārēķinās. Mēs nevaram būt absolūti neatkarīgi no citiem, ignorējot viņu vēlmes un vērtējumus.

Cinisms ir nepatīkams veids, kā pateikt patiesību.
Liliāna Helmane

Uzdodot jautājumus

Tāpēc katram cilvēkam ir jāuzdod vairāki svarīgi jautājumi: "Ar ko es pavadu savu laiku?" lielākā daļa sava laika?”, “Kā šie cilvēki izturas pret mani?”, “Vai viņi man sniedz reālu palīdzību vai tikai mētājas ar solījumiem?”, “Kādus labumus es varu gūt no komunikācijas ar apkārtējiem cilvēkiem?” un tā tālāk.

Analizējiet šo...

Atbildot uz šiem jautājumiem, analizējiet laiku, ko veltāt katrai konkrētai paziņai. Vai tas jums ir pietiekami konstruktīvs un noderīgs? Varbūt jūs nonāksit pie pretējiem secinājumiem.

• Padomājiet par to, kā katrs cilvēks jūsu dzīvē ietekmē jūs.
• Ko viņš tev ieteica mācīties un lasīt?
• Kādas vietas ieteicāt apmeklēt?
• Kā tas ietekmēja jūsu domas un noskaņojumu?
• par ko tu domāji?

Pēc šādas mini-analīzes veikšanas jums daudz kas kļūs skaidrs. Varēsi noteikt, kurš tev ir palīgs un kurš, gluži pretēji, nespēlē nekādu pozitīvu lomu tavā dzīvē. Atklājot savu draugu/paziņu lokā tos cilvēkus, kuri var traucēt vai jau traucē tev Personīgā izaugsme, atbrīvojieties no tiem. Lai to izdarītu, jums nav jāizmanto nekādi radikāli pasākumi - vienkārši mainiet savu vidi. To ir vērts darīt arī tāpēc, ka jauns (labvēlīgs) sociālais loks noteikti sniegs jums iedvesmu, kas mudinās jūs uz jauniem varoņdarbiem un sasniegumiem. Būsi pārsteigts, kā mainīsies tava dzīve!

Dažas paziņas negatīvi ietekmē mūsu pašcieņu un dzīves stāvokli, grauj pārliecību par saviem spēkiem, tādējādi būtiski kavējot mūsu kā indivīda attīstību. Atteikties no jebkādas saziņas ar šādiem cilvēkiem. Nebaidieties novilkt noteiktu robežu starp sevi un šādiem cilvēkiem, samazinot vai pilnībā izslēdzot jebkādus jums nelabvēlīgus kontaktus.

Atcerieties: labāk ir vakariņot vienatnē, nevis piedalīties sarunā, kas jums ir nepatīkama un kuru jūs atbalstāt tikai un vienīgi pieklājības dēļ. Labāk atsakies tikties ar kādu, kurš tikai tērēs tavu laiku. Labāk ir pārcelt sarunu uz citu tēmu, ja tā jūs satrauc un atstāj negatīvu pēcgaršu. Sakiet pārliecinošu "nē!" tie cilvēki un lietas, ar kurām jūs nevēlaties neko darīt. Protams, tas var likt jums izskatīties skarbiem un, iespējams, nedaudz ciniskiem, tomēr daudz svarīgāk ir tagad izrādīt stingrību, nevis vēlāk nožēlot iztērēto laiku.

Tuvi cilvēki

Gadās, ka nepareizā vidē nonāk mūsu mīļie (vecāki, radi), no kuriem nevaram atbrīvoties un izdzēst no savas dzīves. Ko darīt šajā gadījumā? Pieņemiet viņus tādus, kādi viņi ir. Var atrast katrā cilvēkā pozitīvā puse, dažas īpašības, kas noteikti raisīs jūsu apbrīnu un zināmā veidā izlīdzinās negatīvo kopējo iespaidu par šādu cilvēku. Atcerieties: cilvēki ir spējīgi mainīties, un, iespējams, ja jūs ticat cilvēkiem, par kuriem jūs rūpējaties, un atbalstāt viņus, viņi patiešām kļūs par labākiem cilvēkiem.

Ko darīt?

Sāciet iepazīties ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgi mērķi kā jums un kuriem ir līdzīga dzīves pozīcija. Ņem piemēru no tiem, kas dzīvē kaut ko ir sasnieguši – lai tie kalpo tev kā papildus iedvesmas avots! Atjaunināts draugu loks palīdzēs jums pārvarēt ierasto ierobežoto domāšanu un novecojušus uzvedības modeļus, tādējādi pārceļot jūsu dzīvi uz jaunu, labāku līmeni.

Lūdzu, ņemiet vērā pareizie cilvēki– tās ne vienmēr ir superveiksmīgas, bagātas un augsta ranga personas. Tie, pirmkārt, ir cilvēki ar attīstītu iekšējā pasaule, kas var kaut kā bagātināt mūsu dzīvi, ienesot tajā jaunas domas un idejas.

Portāla “Es esmu vecāks” eksperts, bērnu drošības speciālists Mihails Ruļevs sniedz praktiskus padomus, kā bērnos attīstīt prasmes drošai saskarsmei ar svešiniekiem.

Sadarbojoties ar bērniem un uzdodot viņiem vadošus jautājumus, pieaugušie var uzzināt, kuras situācijas saskarsmē ar svešiniekiem uzskata par potenciāli bīstamām un kuras nē. Pieņemsim, ka saruna ar sievieti jūsu bērnam var šķist droša, ja tā notiek skolā vai bērnudārzā. Bērns viņu uzskata par skolotāju vai audzinātāju, jo visi darbinieki izglītības iestāde viņš nezina, bet "skolotājam" ir atbilstošs izskats.

Noteikumi drošai uzvedībai ar svešiniekiem bērniem

Vecākiem tiek sniegti šādi padomi, kā attīstīt savu bērnu droša uzvedība sazinoties ar svešiniekiem:

1. Mēģiniet nodot bērnam domu, ka viņam nav pienākuma palīdzēt svešiniekiem, pat ja situācija vai sabiedrības morāle to prasa. Jūsu bērns var palīdzēt svešiniekam, pastāstot vecākiem vai draugam par savu problēmu vai iesakot viņam meklēt palīdzību pie pieaugušā.
2. Mācot bērniem uzvedības noteikumus ar svešiniekiem, vecākiem vēlams koncentrēt bērna uzmanību nevis uz to, ko viņš nedrīkst teikt svešiniekiem (piemēram, ģimenes dzīves detaļas), bet gan uz to, kas viņam jāsaka, lai izvairītos no nepatikšanām. un bīstamas situācijas.
3. Strādājiet kopā ar savu bērnu par viņa darbībām, satiekot svešinieku dažādas situācijas. Atcerieties, ka šīm darbībām jābūt vērstām uz to, lai pārtrauktu jebkādu saziņu ar svešiniekiem. Lai to izdarītu, bērnam, neiesaistoties nevēlamā dialogā, pēc iespējas ātrāk jāatstāj sarunas vieta. Kad viņš ir drošībā, viņam ir ieteicams pastāstīt saviem vecākiem vai pazīstamiem pieaugušajiem par to, kas ar viņu noticis. Pretējā gadījumā tas var būt apdraudēts.

Satiekot uz ielas aizdomīgu svešinieku, bērna darbības algoritms var būt šāds:

Pirmais solis: novērtējiet situāciju

Bērniem jāsaprot, ka katrs svešinieks, kas stāv viņu priekšā, ir potenciāli bīstama persona. Nav svarīgi, kas tas ir - meitene, zēns, vectēvs vai vecāka sieviete - ja bērns viņu nepazīst (vai viņa vecāki viņu nepazīst), tad viņa priekšā svešinieks un tāpēc pret to ir jāizturas atbilstoši. Par bērnu drošību lasiet, kurā portāla “Es esmu vecāks” eksperts vecākiem skaidro, kurš viņu bērns uzskatāms par “savējo” un kurš par “svešo”.

Otrais solis: pārvietojieties drošā attālumā

Māciet bērnam ievērot drošu distanci no svešiniekiem. Lai to izdarītu, mājās uz grīdas izmēriet divu metru attālumu un lūdziet bērnam to atcerēties. Ja jums tuvojas aizdomīgs subjekts, jums ātri jāpamet vai jābēg no viņa drošā virzienā.

Trešais solis: pārtrauciet saziņu

Uzbrucēju vidū ir daudz izcilu psihologu, kuri var viegli “tērzēt” ar pieaugušo, nemaz nerunājot par bērnu. Šajā gadījumā bērni var pārtraukt sarunu ar apšaubāmu sarunu biedru ar vārdiem “Atvainojiet, man ir jālūdz vecāku atļauja”, “Atvainojiet, es nevaru jums palīdzēt, jautājiet pieaugušajam” un tā tālāk. Kamēr svešinieks mēģina analizēt situāciju un pieņemt lēmumu (psihologi uzskata, ka cilvēkam tas aizņem no divām līdz piecām sekundēm), bērnam ir laiks doties prom. bīstama vieta vai zvaniet palīgā pieaugušajam.

Ceturtais solis: nokļūstiet drošā vietā

Neļaujot svešiniekam pabeigt, bērns var pieiet pie pazīstamiem citu bērnu vecākiem, kuri atrodas pagalmā, vai doties mājās, turot svešinieku redzeslokā. Un, kad esat pilnībā drošībā, sazinieties ar saviem vecākiem un informējiet viņus par notikušo, burtiski pārstādot sarunu ar svešinieku.

Kā ieaudzināt bērnā drošas uzvedības iemaņas ārpus mājas var uzzināt, portālā “Es esmu vecāks” noskatoties video nodarbību ar bērnu psihologa piedalīšanos.

Bērns un svešinieks: sarunas pārtraukšanas iespējas

Apsvērsim iespējamie varianti saziņa ar svešinieku, izmantojot konkrētus piemērus.

1. Spēlējoties pagalmā, pie viņa pienāk tāda paša vecuma bērns un saka: “Netālu no šejienes tika uzcelta jauna sporta pilsētiņa. Iesim apskatīties." Atbilde: "Man vispirms jālūdz atļauja saviem vecākiem." Svešinieks turpina: “Es domāju, ka tu jau esi pietiekami liela, bet izrādās, ka tava māte neļauj. Vai tu esi vājš?" Atbilde: “Es neesmu vājš. Es došos mājās un brīdināšu savus vecākus, ka došos uz sporta nometni. Pēc tam bērns ātri pārvietojas drošā attālumā un dodas mājās, pārbaudot, vai svešinieks viņam neseko. Pēc viņa stāsta vecākiem vajadzētu doties uz pagalmu un pārbaudīt no viņa saņemto informāciju.
2. Blakus bērnam uz ielas apstājas mašīna, un nepazīstama šofere smaidot prasa: "Lūdzu, iekāpiet mašīnā un parādiet ceļu uz Jūlija ielu, pretējā gadījumā es ļoti vēlu." Atbilde: "Atvainojiet, es nevaru jums palīdzēt." Jūsu bērns ātri attālinās no automašīnas drošā attālumā un pēc tam aiziet pretējā virzienā, pārbaudot, vai sieviete viņam seko. Un nonācis drošā vietā (mājās vai pagalmā), viņš par šo atgadījumu pastāsta saviem vecākiem, skolotājiem vai citiem pazīstamiem pieaugušajiem.
3. Ejot pa pagalmu, vecmāmiņa pieiet pie bērna un jautā: "Lūdzu, palīdziet man pārtikas preces aiznest uz dzīvokli kaimiņmājā trešajā stāvā." Pareizā atbilde: “Atvainojiet, es nevaru jums palīdzēt. Meklējiet palīdzību no pieaugušajiem." Nonācis drošībā, bērns, tāpat kā citos gadījumos, operatīvi sazinās ar vecākiem un izstāsta par notikušo, burtiski atstāstot sarunu ar svešinieku.

Mihails Ruļevs,
pedagoģijas zinātņu kandidāts,
bērnu drošības speciālists,
kursa “Bērnu personīgā drošība” bērniem vecumā no 7-11 gadiem autore

Mēs piedāvājam jūsu uzmanību rakstam, kura autors ir Saule Utegalieva. Mazu bērnu vecākiem to ļoti noderēs izlasīt. Galu galā visi ļoti vēlas, lai viņu bērni augtu droši un veseli. Saule Utegalieva apskata vairākas situācijas, kas pastāvīgi rodas dzīvē un mūsu uzvedībā. Šādas uzvedības rezultātā bērnam var rasties neprecīzi priekšstati par drošību. Viņa piedāvā pareizākas iespējas tādu situāciju risināšanai, no kurām vēlāk būs atkarīga jūsu mazuļa drošība.

Viena no galvenajām vecāku bailēm ir tas, kā viņu bērni sazināsies ar svešiniekiem. Tikmēr viņi nepamana, ka paši sākotnēji nepareizi ieliek uzvedības pamatus. Kā iemācīt bērnam pareizi sazināties ar svešiniekiem?

Bērns redz, kā mamma sirsnīgi sarunājas ar svešiniekiem, mierīgi pieņem, ka paglauda galvu vai pat paņem, vai kaut ko pacienā, un animators no jaunā rotaļu laukuma var paņemt aiz rokas un aizvest viņu rotaļās. Mazulis lasa uzvedību un viņam tā jau ir norma.

Tādos brīžos mamma parasti ir mierīga, jo ir blakus, kontrolē situāciju. Ja kaut kas apdraud bērna drošību, viņa nekavējoties iejauksies. Pa to laiku viss ir mierīgi un svešinieki izrāda labvēlību, mamma darbojas kā klusā vērotāja. Lai bērns izaugtu pieklājīgs, tas mudina pateikt "paldies" par cienastu, "uz redzēšanos" labam draugam un atbildēt uz mīļās vecmāmiņas jautājumu "cik tev gadu?"

Draudzīgs sveiciens un smaids, bet nekas vairāk bez iepriekšējas aizbildņa pieaugušā atļaujas ir atbilstoša uzvedība no svešinieka pret bērnu. Kā to var panākt?

Apsvērsim pamata situācijas, kurā vecāki var sajaukt bērnu:

Situācija 1. “Labdien! Kāds ir tavs vārds?"

Kad cilvēki mums jautā ceļu pieklājības vai vēlmes palīdzēt dēļ, mēs apstājamies un sākam detalizēti izskaidrot. Ja kāds autobusā jautā, kur ir pietura, mēs atbildam līdzjūtīgi. Bet tajā pašā laikā mēs nepasakām, kur dzīvojam, cik pelna mans vīrs utt. Bērniem tādas barjeras vēl nav. Bērns redz, ka vecāki mierīgi sarunājas ar svešiniekiem, un var uzskatīt, ka tas ir gluži normāli.

Turklāt bērni ir vispievilcīgākie personāži, ko satikt. Gribot negribot, pat vislabvēlīgākais cilvēks beidzas ar šādu sarunu: “Kā tevi sauc? Cik tev gadu? Vai tu ej bērnudārzā? Vai tev tur ir draugi?

Iespējamie apdraudējumi: bērns būs pārliecināts, ka var uzticēties jebkuram svešiniekam, kas viņam tuvojas. Varat viņam pastāstīt sīkāk par sevi un atbildēt uz viņa jautājumiem.

Taktika vecākiem

Komunikācija ir jāveicina, jo komunikācija ir svarīga sociālā prasme. Bet jums nevajadzētu būt klusam novērotājam: parādiet savu interesi un līdzdalību iepazīšanās procesā. Komentārs: “Iepazīstamies kopā ar šo tanti/vecmāmiņu/cilvēku.” Ja esat pret runāšanu, arī nav nepieciešams klusēt. Apturiet situāciju, pieklājīgi sakot: "Paldies, mēs šobrīd nevaram ar jums sazināties."

Līdz trīs gadu vecumam paskaidrojiet bērnam, ka viņš var droši satikties un runāt ar ko vien vēlas, taču vispirms viņam ir jālūdz jūsu atļauja. Ir arī jānorāda, ko viņš var runāt par sevi un ko nevar. Pastāstiet viņam frāzes šādiem gadījumiem: "Es nevaru pateikt", "Tas ir noslēpums."

- Kāds ir tavs vārds?

- Tanja.

- Cik tev gadu?

- Pieci.

-Kur tu dosies?

- Tas ir noslēpums.

Situācija 2. Kārumi un dāvanas

Vecāki ar bērnu iegāja veikalā netālu no mājas, un pārdevēja, sverot banānus, pasniedza bērnam konfekti: "Še, šī ir jums!" Trolejbusā sirsnīga veca kundze, teikdama mazulim, ka jāpakļaujas vecākiem, izņem no kabatas konfekti un ieliek mazajā rociņā.

Visas šīs dāvanas no dāvinātāja nonāk tieši pie bērna, vecāku viedoklis netiek jautāts.

Iespējamie apdraudējumi: bērns noticēs, ka var droši pieņemt jebkuru dāvanu no svešiniekiem. Jūs saprotat, ko tas nozīmē.

Taktika vecākiem

Ja redzi, ka nāk cienasts, paņem to pats. Ja bērns to jau ir paņēmis, komentējiet, ka atļaujat. Tiklīdz esat viens, nekavējoties sakiet noteikumu: "Vienmēr jautājiet man atļauju pirms kārumu un dāvanu pieņemšanas."

Atkārtojiet šo noteikumu pirms iziešanas no mājas, līdz bērns pats sāk to ievērot. Norādiet tuvu cilvēku loku, no kuriem bērns vienmēr var pieņemt dāvanas.

Pavisam cita situācija ir tad, kad dāvanu bērnam dāvina sveši cilvēki, kas ierodas jūsu mājās. Pastāstiet par tiem iepriekš un, ja iespējams, komentējiet dāvanas pasniegšanu:

– Tante Anija no mana darba iedod tev lelli.

“Tēvocis Serjoža ieradās pie mums no tālienes. Paskaties, kādu lidmašīnu viņš tev atveda.

Situācija 3. “Iet rokās”

Pastaigā mana māte satika kolēģi un priecīgi sāka jautāt par jaunumiem komandā. Stāstu par to, kurš tika paaugstināts un kurš pameta darbu, mijas ar frāzēm: “ Ak, kāda meitene... Ak, kādas acis... Nāc manās rokās... Ļauj man tevi pieglaust" Mamma lepojas un priecājas par savu bērnu.

Gadās, ka bērnam var sākt pieskarties pilnīgi svešs cilvēks. Sabiedriskajā transportā, rindā, parkā uz soliņa: glāsta, saspiež, paņem roku, iztaisno kleitu vai kapuci.

Iespējamie apdraudējumi: Bērnam vienlīdz sveši ir gan labie vecāku draugi, gan sveši cilvēki. Viņš redz, ka tētis uzsit pa plecu nepazīstamam vīrietim, mamma apskauj nepazīstamu tanti, viņi smaida un smejas. Un viņš pats izdara loģisku secinājumu: pat kāds, kuru es nepazīstu, var man pieskarties, noglāstīt, pacelt, pavilkt uz vaiga un noskūpstīt.

Taktika vecākiem

Pieklājīgi pasargājiet no svešinieku pieskārieniem: viegli pabīdiet izstieptās rokas uz sāniem, varat nedaudz atkāpties ar vārdiem: "Lūdzu, neaiztieciet bērnu", "Lūdzu, nedariet to."

Iespējamie apdraudējumi: Bērnam ir attieksme: sveši cilvēki var paņemt mani aiz rokas un aizvest prom. Tāpat paturiet prātā, ka bērnu dabiskā zinātkāre parasti ņem virsroku pār piesardzību.

Taktika vecākiem

Iepazīstieties ar savu bērnu ar animatoru. Lūdziet viņam vairākas reizes atkārtot tās personas vārdu, kura viņu pieskatīs. Pastāsti man, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai viņu atgūtu. Parādiet viņam, kur viņš var vērsties pēc palīdzības, ja viņam tā ir vajadzīga. Ja plānojat atrasties tuvumā, paskaidrojiet, ka viņam atliek tikai skaļi jums piezvanīt. Bērnam ir jāredz, ka viņš aiziet ar jūsu atļauju, un jāzina, kā jūs atrast.

- Katja palīdzēs jums spēlēt šis vietne, un tagad viņa parādīs, kas šeit ir interesants.

— Es atgriezīšos pēc 30 minūtēm, jums būs laiks nodarboties.

- Es sēdēšu pie tā galda.

-Ja tev vajag manu palīdzību, zvani man skaļi un es nākšu.

Ieviest atļautās teritorijas noteikumu: katrā jaunā vietā vienmēr vispirms norādiet bērnam atļauto teritoriju, kurā viņš var brīvi pārvietoties. Ja viņš vēlas to pārvarēt pats vai doties kopā ar kādu, viņš to var izdarīt pēc jūsu atļaujas lūgšanas.

Izmantojot šos noteikumus, jūsu bērns izaugs atvērts un sabiedrisks. Tajā pašā laikā viņš skaidri sapratīs svešinieku pieņemamas uzvedības robežas.