Mitä vikaa Bella Potemkinan tyttären silmissä on? "Valitettava vaihtoehto tytölle": Bella Potemkina ja hänen tyttärensä tulivat identtisissä asuissa

Bella Potemkina syntyi 17. marraskuuta 1983 Surgutissa, Hanti-Mansiiskissa. Autonominen piirikunta. Nykyään hän on lahjakas suunnittelija ja oman brändinsä Bella Potemkina perustaja. Hänen luomansa asiat ovat hyvin epätavallisia, useimmat retrotyylisiä. Hänen naiselliset mallinsa ovat aina kysyttyjä Venäjän show-liiketoiminnan tähtien keskuudessa.

Nuoruudessaan Bella tanssi ammattimaisesti ja valmistui Taideakatemiasta klassisen tanssin alalta. Taideakatemian opintojensa ohella tyttö kiinnostui teatteripukuhistorian opiskelusta. On huomattava, että hän piti aina kauniista ja omaperäisistä asioista; jopa nuoruudessaan Bella yritti näyttää vaikuttavalta ja tyylikkäältä.

Minun piti kuitenkin unohtaa tanssijaurani, mentyäni naimisiin varhain 18-vuotiaana mieheni halusi nähdä vaimonsa kotona, ei lavalla. Vuotta myöhemmin parilla oli tytär Eva, mutta perheen onnellisuus kesti vain 3 vuotta, minkä jälkeen pari erosi. Suunnittelija ei koskaan puhu aiemmasta avioliitostaan ​​huonosti tai negatiivisesti sanoen, että he erosivat yhteisestä sopimuksesta.

Carier aloitus

Avioeron jälkeen tyttö pystyi kokoamaan itsensä ja sai työpaikan sisustussuunnittelijana. Sitten hän oli stylisti ja ostaja, joka toimitti merkkituotteita Italiasta ja Skandinavian maista Venäjän eri alueille. Muotimaailma on aina vetänyt puoleensa Bella Potemkinaa, ja juuri tuona aikana hän päätti liittää itsensä siihen ikuisesti.

Päätettyään, että muodikas elämä Venäjän alueilla ei ole enää kiinnostavaa häntä, pyrkivä suunnittelija päättää valloittaa Moskovan. Bella Potemkinan ensimmäiset suunnittelijatuotteet olivat ugg-saappaat, jotka oli kirjailtu käsin pitsillä, silkkilangalla, paljeteilla ja strassilla. Hän onnistui mainostamaan uutta suunnitteluprojektiaan Internetissä ja myymään useamman kuin yhden parin käsintehtyjä UGG-saappaat. Sitten hän siirtyi erilaisiin helmistä ja kankaista tehtyihin asusteisiin sekä vintage-tyyliin kirjailtuihin kauluksiin.

Myydessään tavaroitaan verkkokaupoissa hän alkoi esitellä niitä viikonloppuisin käsityömarkkinoilla. Täällä he huomasivat hänet ja alkoivat tilata mekkoja, puseroita ja hameita.

Merkki Bella Potemkina

Liiketoiminnan nopean kehityksen myötä syntyi ajatus Bella Potemkina -brändin luomisesta. Valittuaan ammattilaisten joukon Bella ryhtyy vakavasti kehittämään Naisten vaatteet. Täällä hänen tietonsa teatteripukujen historiasta auttoivat, sillä venäläisen kansanpuvun tyyliin julkaistiin hänen ensimmäinen vaatekokoelmansa. Värilliset printit, leveät ja runsaat hameet, pitsiä, kaikkea mitä venäläiset kaunottaret rakastavat ja arvostavat niin paljon. Tällä Bella purskahti maailmaan huippumuoti Moskovassa. Vielä tänäkään päivänä hän ei muuta Bella Potemkina -brändin vintage-tyyliään.

Suunnittelija avasi ensimmäisen myymälänsä vuonna 2013 Moskovassa. Vuotta myöhemmin muotiteollisuus tunnusti hänet vuoden löydökseksi ja myönsi hänelle "Vuoden läpimurto" -palkinnon. Hänen kokoelmiaan "Mothers and Daughters" ja "Russian Tale" arvostivat pätevä tuomaristo.

Nykyään hänen brändinsä kukoistaa ja saa vauhtia paitsi Venäjällä myös muissa maissa. Hän avasi äskettäin myymälänsä Almatyssa, Kazakstanissa.
Bella Potemkina -brändi suunnittelee ja ompelee paitsi vaatteita myös asusteita.

Henkilökohtainen elämä

Potemkina pitää henkilökohtaisen elämänsä "seitsemän lukon" takana ja antaa harvoin haastatteluja tästä aiheesta. Tiedämme vain, että hänellä on aviopuoliso, jonka nimeä hän ei paljasta, ja hänen rakas tyttärensä Eva. Hänen vuoksi hän yrittää ottaa arvokkaan aseman yhteiskunnassa.

Tuntemattomasta tytöstä ilman yhteyksiä ja rahaa Bella Potemkina pystyi kehittymään alansa ammattilaiseksi ja voittamaan työnsä fanien rakkauden ja kunnioituksen kaikkialla Venäjällä ja sen ulkopuolella.

Alla on useita linkkejä, joista voit oppia lisää uutta ja mielenkiintoista Bella Potemkinan työstä.

Hän yrittää olla paljastamatta henkilökohtaisen elämänsä salaisuuksia, joten on melkein mahdotonta löytää tietoa siitä, kuka Bella Potemkinan aviomies on. Tiedetään vain, että hän oli naimisissa ja nyt eronnut ja asuu yksin tyttärensä Evan kanssa. Ei tiedetä, mistä syistä Bellan perhe-elämä hajosi, mutta nyt minun ex-aviomies hän puhuu poikkeuksellisesti hyvä ihminen. Todennäköisesti, kun hän meni naimisiin hyvin aikaisin, hän ei yksinkertaisesti ollut vielä valmis perhe-elämä, hän halusi toteuttaa itsensä luovuudessa, ja tätä varten Bella Potemkina tarvitsi täydellisen vapauden. Nykyään hän on menestyvä muotisuunnittelija, hänen uransa on nousussa ja hän onnistuu yhdistämään työn tyttärensä kasvattamiseen.

Bella on aina ollut luova ihminen, mutta lapsena hänen unelmansa liittyivät teatteriin - hän halusi tulla balerinaksi, hän opiskeli Taideakatemiassa koreografian osastolla, mutta baletti jäi upeaksi unelmaksi, mutta Potemkina löysi itseään jossain muussa - aluksi hänestä tuli sisustussuunnittelija, sitten stylisti ja sitten yritin päästä pukeutumiseen - aloin koristella UGG-saappaat pitsillä, jotka olivat erittäin suosittuja. Hänen käsistään tulleet saappaat osoittautuivat erittäin söpöiksi ja asiakkaiden keskuudessa kysytyiksi, sitten Bella meni pidemmälle ja aloitti ompelemaan ensin kauluksia ja sitten muita vaatekaappiesineitä. Hänen säännöissään ei ollut lopettaa tähän, ja Potemkina loi oman vaatebrändin vintage-tyyliin. Suunnittelijan mukaan Akatemiassa saatu koulutus ei ollut turha - se antaa hänelle inspiraatiota naisellisten, tyylikkäiden vaatemallien luomiseen, koska baletti on armon, keveyden ja romantiikan ruumiillistuma.

Bella Potemkinan mallistosta löytyy laaja valikoima korsetteja, pörröisiä hameita, tyylikkäitä pitsillä koristeltuja toppeja, mikä tekee niistä uskomattoman naisellisia. Nyt hän on menestyvä suunnittelija, jonka kokoelmat herättävät kiinnostusta ja ovat kysyttyjä venäläisten muotivaalien keskuudessa, ja hänen oli aloitettava tämä liiketoiminta pienistä asioista. Avioeron jälkeen Bella Potemkina jäi yksin pieneen taloon, joka ostettiin aikaisemmasta yrityksestä ansaitulla rahalla. Hän pelasti pienen pääomansa myymällä myyntiin tuomiaan vaatekokoelmia. Hän järjesti Evan päiväkoti, ja kun vauva ei ollut kotona, hän istui alas ompelukone. Hänen ensimmäiset suunnittelijavaatteensa jaettiin ystävien ja tuttavien kautta, ja sitten Bella alkoi saada tilauksia mekkojen ompelemiseen. Tullakseen todelliseksi käsityöläiseksi Potemkina suoritti leikkaus- ja ompelukurssit ja ompeli ensimmäiset mallinsa itse alusta loppuun.

Myöhemmin, kun tilausten määrä nousi sellaiseksi, että yksin ei enää jaksanut, Bella päätti luoda oman brändin ja perustaa yrityksen, joka työllistää nykyään useita satoja ihmisiä. Hän etsii jatkuvasti ja luo asioita sisään oma tyyli. Nyt Bella Potemkinan liiketoiminta kehittyy, ihmiset haluavat ostaa tavaraa hänen brändistään paitsi Venäjällä, myös ulkomailla, ja tämä avaa hänelle valtavia näkymiä. Mutta liiketoiminta Bellalle, vaikka se on erittäin tärkeä, ei ole tärkein asia hänen elämässään. Huolimatta siitä, että hän on erittäin kiireinen, hän yrittää omistaa enemmän aikaa tyttärelleen, joka kasvaa todellisena fashionistana, ja tämä johtuu täysin hänen äidistään, joka yrittää juurruttaa Evaan makua ja kykyä pukeutua kauniisti, mikä on erittäin tärkeä hänelle. oikea nainen. Bella Potemkinaa voidaan kutsua täysin luottavaisesti onnelliseksi naiseksi, koska hän tekee jotain, mistä nauttii.

Kuuluisa suunnittelija Bella Potemkina ennen plastiikkakirurgiaa ja sen jälkeen – miten suosittu muotisuunnittelija on muuttunut leikkauksen jälkeen?

Bella Potemkina on liioittelematta suunnannäyttäjä, hänen esityksensä houkuttelevat huippuihmisiä ja hänen kokoelmansa on varattu kauan ennen kuin ne tulevat myyntiin. Kuinka vaikeaa tällaisen menestyksen saavuttaminen oli?

Muotisuunnittelija ottaa henkilökohtaisen elämänsä erittäin vakavasti, melkein aina kieltäytyy haastatteluista eikä puhu lapsuudestaan. Fanit eivät edes tiedä hänen tarkkaa syntymäaikaansa.

Bella Potemkinan elämäkerta

Bella syntyi marraskuussa 1983. Oletettavasti Moskovassa tai Surgutissa. Tarkka päivämäärä on edelleen tuntematon. Tietoa perheestä ja vanhemmista on piilotettu seitsemän sinetin taakse.

Tiedetään vain, että tyttö rakasti balettia nuoruudessaan ja valmistui myöhemmin Taideakatemiasta (koreografinen osasto). Hieman myöhemmin tyttö kiinnostui teatteripukujen luomisen historiasta, ja tästä tuli hänen tulevan uransa lähtökohta.

Henkilökohtainen elämä

18-vuotiaana Bella Potemkina meni naimisiin; avioliitto romahti 3 vuotta myöhemmin. Yleisö tietää vain, että Bellan aviomies näki hänet kotiäitinä ja kotiäitinä. Hän ei antanut hänen kehittää uraansa.

Pariskunta erosi ilman turhia skandaaleja. Kuka Bellan aviomies oli, ei ole vielä tiedossa. Hänellä on tytär ensimmäisestä avioliitostaan.

Tie kunniaan

Bella Potemkinalla ei ollut paljoa säästöjä tai sponsoreita, hän voi vain kiittää itseään kaikesta saavuttamastaan. Hän aloitti sisustussuunnittelijana ja koristaa julkkisten asuja. Kerättyään omia säästöjä tyttö avasi omat italialaisten tuotemerkkien myymälät.

Useiden vuosien huolellisen työn jälkeen Bella loi oman tuotemerkin Bella Potemkina. Se on erittäin kirkas, ylimääräinen ja muodikas. Yksityiskohtia on niin paljon, että puvut ovat yksinkertaisesti epämukavia. Mutta Bella uskoo, että kauneus tulee ensin.

Julkinen mielipide

Bella tuomittiin toistuvasti hänen maun puutteestaan ​​ja hänen kokoelmansa epäonnistuivat surkeasti. Tyttö ei koskaan ollut järkyttynyt ja pysyi epäluuloisena hymyillen. Hän uskoi, että ennemmin tai myöhemmin tuote löytää ostajansa ja vain oikeat asiantuntijat ymmärtäisivät hänen työnsä.

Vuonna 2017 Bella Potemkina avasi oman kauneussalonkinsa.

Valokuvia ja videoita miehen kanssa alkoi ilmestyä Bella Potemkinan Instagramissa; ystävät myöntävät, että tämä on Bellan aviomies. Salaperäisen "prinssin" ilmestymisen jälkeen Bellan fanit epäilivät tytön kääntyneen plastiikkakirurgin puoleen. Diivan uusista kuvista on tullut liian rehellisiä, ja avoimia asuja He huutavat jatkuvasti, että Bella oli plastiikkaleikkauksella.

Bellan lastenvalokuvia ei koskaan löydetty, mutta jos katsot huolellisesti lähetystä Potemkinan kanssa Let’s Get Married -ohjelmassa, käy selväksi, että muotisuunnittelija teki plastiikkaleikkauksen kasvoillaan.

Ennen plastiikkakirurgiaa Bella Potemkina näytti paljon vanhemmalta, hänen pienet ryppynsä olivat kadonneet, hänen nenänsä ohuempi, hänen huulensa olivat ilmeisemmät.

Bellan väitetyt leikkaukset

• Huulten korjaus

Potemkina antaa happopohjaisia ​​injektioita huuliinsa. Kuvassa näkyvän vaikutuksen säilyttämiseksi sinun on suoritettava huoltokurssi 3 kuukauden välein. Tytön huulet tulivat todella isommiksi ja paljon täyteläisemmiksi.

• Rhinoplastia

Bella lopetti ammattilaiskurssit meikki, ja tietää, kuinka näyttää jokaisena elämänsä päivänä ilman ammattilaisten luona.

Mutta kun valokuvaa tutkii huolellisesti, käy selväksi, että ääriviivat ja meikki eivät voi muuttaa nenän ääriviivoja niin paljon. Tytön nenäkärki pienennettiin, väliseinä murskattiin ja tilavuus pieneni.

• Bishan paakkujen poistaminen

Ei ole epäilystäkään siitä, että Potemkinalle tehtiin tämä erityinen leikkaus. Posket eivät enää näyttäneet niin täyteläisiltä, ​​kasvot pitkivät, poskipäät terävät ja nousivat korkeammalle. Tämä vaikutus voidaan saavuttaa vain avulla muotojen plastiikkakirurgia– tai pikemminkin Bishin paakkujen poistaminen.

Kiitolliset fanit eivät ole samaa mieltä asiantuntijoiden mielipiteen kanssa ja vakuuttavat, että Bella Potemkinalle ei tehty leikkausta. On todennäköistä, että tyttö hoiti vartaloaan raskauden jälkeen ja laihtui paljon. Oikein valitut harjoitukset, ruokavalio ja kosmeettiset toimenpiteet voisivat antaa tytölle niin upean ulkonäön.

Kauneussäännöt Bellalta

• Oikea ravinto ja kattava ruokavalio. Hiilihydraatteja vain päivän ensimmäisellä puoliskolla klo 12.00 asti. Älä syö illallista 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Cardio kuormittaa joka toinen päivä, loppupäivänä - käynti uima-altaalla.
• Kuukausittainen kylpyläkäynti ja hieroja.
• Päivittäinen ihonhoito kasvoille ja vartalolle kotona.

Aivan kuten Bella piilottaa henkilökohtaisen elämänsä yleisöltä, hän on utelias hakeutumaan plastiikkakirurgiaan. Jos muotisuunnittelija olisi nähty muovien välissä, ei olisi ollut epäilystäkään. Mutta koska hän loistaa jatkuvasti valokuvaajien edessä erinomaisessa muodossa, plastiikkakirurgian todellisuudesta voi vain spekuloida.

Kuuluisa venäläinen suunnittelija Bella Potemkina on roolimalli monille tytöille.

Kaikki kauniin sukupuolen edustajat haluavat tietää hänen harmonian, nuoruuden ja kauneuden salaisuudet, koska, kuten tiedät, alkaen ulkomuoto Menestys ei riipu vain rakkaudessa, vaan myös elämässä.

Bella Potemkina: pituus, paino ja vartaloparametrit ^

lyhyt elämäkerta: Bella Potemkina syntyi 17. marraskuuta 1983 Moskovassa. Horoskooppi - Vaaka, by itäinen horoskooppi—. Lapsuudesta lähtien hän alkoi opiskella balettia ja koreografiaa, ja jonkin ajan kuluttua hän kiinnostui muodista ja teatteripukujen historiasta. Valmistuttuaan koulusta hän tuli Taideakatemiaan koreografian osastolle, mutta ei luopunut muotisuuntausten opiskelusta.

Ennen oman samannimisen tuotemerkin luomista Bella Potemkina työskenteli ostajana ja stylistina sekä toimitti vaatteita pohjoismaisista ja italialaisista brändeistä Venäjän federaatioon. Eron jälkeen hän päätti perustaa oman oma yritys, ja hänen ensimmäinen kirjailijateoksensa oli ugg-saappaat maitomaisilla pitsillä. Sen jälkeen hän alkoi valmistaa silkkiasusteita, vintage-kauluksia sekä ompelumekkoja ja puseroita.

Aluksi Bella myi omia tuotteitaan Internetin kautta, mutta Moskovan askartelunäyttelyiden jälkeen hän alkoi saada ensimmäisiä tilauksia, joita varten hänen piti luoda oma tiimi, koska... Hän ei enää pystynyt selviytymään työmäärästä yksin.

Nyt Bella Potemkina -brändi valmistaa vaatteita ja asusteita: kytkimiä, koruja, huiveja, kenkiä. Hänen asujaan käyttävät sellaiset julkkikset kuin Valeria Gai Germanika ja.

Bella Potemkina: pituus 178 cm, paino 58 kg

Bella Potemkinalla on putiikkeja Moskovan lisäksi myös alueilla, ja muotiviikolla suunnittelija esittelee yleisölle uusia kokoelmia, joista tulee myöhemmin todellinen trendi. Potemkina harjoittaa liiketoimintaa itse, kuten parhaaksi näkee ja haluaa, kieltäytymällä sijoittamasta muiden ihmisten pääomaa - hän ei pidä siitä, kun he puuttuvat liiketoimintaan. Tuotanto laajenee. Suunnittelijan itsensä mukaan ihmiset haluavat ostaa vaatteita Los Angelesista, Miamista, Dubaista ja Ranskasta.

Henkilökohtainen elämä

Bellan elämän yksityiskohdista tiedetään vähän - hän meni naimisiin 18-vuotiaana ja synnytti tyttären Evan 19-vuotiaana. Kuka aviomies oli, ei tiedetä suurelle yleisölle. Luovan luonteen halu toteutua oli vastoin aviomiehen halua nähdä vaimo kotiäitinä, joten avioliitto kesti vain kolme vuotta. Mutta missään Bella ei salli itsensä puhua miehestään negatiivisesti.

Vuonna 2013 Potemkina osallistui ehdokkaana "Let's Get Married" -televisio-ohjelmaan, jossa hän selitti periaatteen, jolla hän valitsee aviomiehen - hän etsii luova persoonallisuus. KANSSA äskettäin Bellan sivut sosiaalisissa verkostoissa osoittaa onnellinen nainen brutaalin miehen seurassa, jota hänen ystävänsä kutsuvat mieheksi.

Laihduttaako Bella Potemkina?

Bella Potemkinan pituutta ja painoa monet pitävät ihanteellisena - 178 cm ja noin 58 kg. Tarkkoja tietoja ei tunneta: suunnittelija yrittää olla paljastamatta tällaisia ​​​​tietoja itsestään sekä henkilökohtaisen elämänsä salaisuuksista.

Vaatteiden ja kenkien koot

Kauneuden salaisuudet

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita Bella Potemkinan harmonian ja kauneuden salaisuuksista, ja hän jakaa ne melko mielellään:

Bella Potemkinan vartalomitat: 90-63-93 (rinta-vyötärö-lantio)

• Vähintään kerran viikossa hän yrittää käydä kylpyläsalongissa, jossa hän saa hierontoja ja kosmeettisia hoitoja kasvojen ja vartalon ihon hoitamiseksi;
• Hiusten vahvistamiseksi suunnittelija käyttää luotettujen merkkien tuotteita: naamiot, balsamit, shampoot;
• Bella polttaa rasvaa mieluummin kardioharjoituksista: vaikka hän on suunnittelija eikä malli, hänen mielestään hänen on silti pidettävä itsensä kunnossa;
• Potemkina väittää, että kauneus ei riipu vain oikein käytetystä meikistä ja itsehoidosta, vaan myös ravinnosta, joten hän yrittää syödä vain terveellisiä ruokia;
• sitä paitsi kuntosali, Bella käy joskus uima-altaalla: uinti virkistää lihaksia, vaikuttaa positiivisesti vartaloon ja yksinkertaisesti nostaa mielialaa;
• Vaatteissa hän käyttää mieluummin kukkaprinttejä ja pörröisiä hameita - tämä antaa tytöille mahdollisuuden paljastaa kaiken naisellisuutensa.

Tunnetuksi tulivat myös Bella Potemkinan laihdutusreseptit, joiden ansiosta hän laihtui tyttärensä Evan syntymän jälkeen ja pitää nyt itsensä erinomaisessa kunnossa.

Plastiikkakirurgia ^

Bella Potemkinan lapsuuden ja teini-iän valokuvia on mahdoton löytää Internetistä. Huomaavainen yleisö kuitenkin huomasi muodonmuutoksen, joka tapahtui suunnittelijan esiintyessä "Let's Get Married" -ohjelmassa vuonna 2013 esiintymisen jälkeen.

Bella Potemkinan huulet kasvoivat huomattavasti suuremmiksi ja täyteläisemmiksi. On täysin mahdollista, että tämä on useiden toimenpiteiden aikana käyttöön otettujen täyteaineiden ansio: yleensä kosmetologit suorittavat täyteaineinjektiokurssin luodakseen näin suuret huulet. hyaluronihappo 2-4 kuukauden tauoilla.

Upea blondin nenä alkoi näyttää siistimmältä ja ohuemmalta: kuvioitu selkä ja tyylikäs lyhyt kärki erottuvat. Tietysti Bella hallitsee muotoilun ja stroboinnin taidon, mutta fanit uskovat, että tämä on plastiikkakirurgin pätevä työ.

Toinen Plastiikkakirurgia, jossa muotialan tähteä epäillään, on Bishan kyhmyjen poistaminen. Suunnittelijan kasvoilta ovat kadonneet pyöreät posket ja poskipäät näyttävät nyt terävämmiltä ja korkeammalta – ehkä tämä on seurausta ääriviivatuksesta. Mutta on mahdollista, että asia ei ole kosmetologiassa tai kirurginen interventio, mutta banaalissa painonpudotuksessa, koska raskauden jälkeen Potemkina menetti kunnollisen määrän kiloja.

Kuinka Bella Potemkina laihtuu: menu ja reseptit ^

Bella Potemkinan laihdutussäännöt:

• Päivän ensimmäisellä puoliskolla sinun on syötävä monimutkaisia ​​​​hiilihydraatteja (vihanneksia ja hedelmiä) ja toisessa - pääasiassa proteiiniruokaa (kala, liha, äyriäiset, palkokasvit);
• Illallinen tulee olla ennen klo 19.00. Myöhemmin vain vähärasvainen kefiiri tai raejuusto on sallittu;
• Jos haluat makeisia, makeisten sijaan sinun on syötävä vain kuivattuja hedelmiä;
• Pikaruoka, savustetut lihat ja muut korkeakaloriset ruoat ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Laihdutusruokavalio: valikko

Bella Potemkinan likimääräinen päivittäinen ruokavalio näyttää tältä:

• Aamulla hän syö kaurapuuroa maidolla, johon on lisätty hedelmiä, juo kupin kahvia;
• Lounaaksi hän syö kurpitsakeittoa, pari höyrytettyä kotlettia ja kasviksia;
• Illallinen raejuustolla marjakuorrutuksella.

Reseptejä hoikuuteen

Kurpitsakeiton resepti

• Jauhaa sipuli, paista se päälle oliiviöljy leikkaa perunat kattilassa, lisää ne sipuliin;
• Leikkaa kurpitsa kuutioiksi, paista kevyesti muiden vihannesten kanssa;
• Lisää keitetty vesi pannulle hieman vihannesten tason yläpuolelle;
• Keitä 20 minuuttia tai kunnes vesi on lähes kokonaan haihtunut;
• Vatkaa keitto monitoimikoneessa, lisää sitten vaalea kerma ja vatkaa kaikki;
• Lisää suola, kiehauta uudelleen ja vatkaa;
• Ennen tarjoilua koristele krutonneilla.

Steam cutlet resepti

• Valmista jauhettu kana, sekoita se suosikkimaustesi ja -maustesi kanssa;
• Lisää hieman jauhoja ja 1 raaka muna, sekoita uudelleen tasaiseksi;
• Teemme kotletteja ja laitamme ne erityiseen höyrytyskulhoon;
• Höyrytetään puoli tuntia.

Dieettinen jälkiruoka resepti

• Pese mansikat, poista kaikki lehdet;
• Aseta marjat paistinpannulle, lisää sokeri, laita tuleen;
• Ravista pannua säännöllisesti kypsennyksen aikana;
• Keitä, kunnes sokeri liukenee;
• Kaada 1 rkl kulhoon. l. puhdas vesi, sekoita 1 tl. maissitärkkelys, kaada kaikki pannulle;
• Anna täytteen jäähtyä ja kaada se sitten vähärasvaisen raejuuston päälle.

Bella Potemkinan ruokavalio: ravitsemusasiantuntijoiden mielipide ^

Bella itse väittää, ettei hän koskaan noudata tiukkoja dieettejä vartalonsa korjaamiseksi, koska... hänellä on tarpeeksi asianmukainen ravitsemus. Ravitsemusasiantuntijat uskovat, että hänen järjestelmänsä on turvallinen terveydelle ja auttaa todella pääsemään eroon ylipaino, mutta kilot putoavat hitaasti, koska... äkilliset hyppyt ovat haitallisia keholle.

Arvostelut lukijoiltamme

Miltä Bella Potemkina näyttää nyt: kuva

Alina, 29 vuotias:

"En sanoisi, että Bella on liian laiha - hänellä on normaali vartalo. Luulen, että hän on edelleen jollain lailla, koska ilman niitä on mahdotonta pitää itseään niin hyvässä kunnossa.

Tatjana, 34 vuotias:

”Pidin Potemkinan ruokavaliosta sekä hänen vaatekokoelmistaan. On heti selvää, että hän on lahjakas suunnittelija ja yksinkertaisesti hyvä nainen, joka pitää itsestään huolta; hänen kaltaiset ihmiset ovat vain ihailun arvoisia.

Julia, 25 vuotias:

”Minusta tuntuu, että Bellan ruokavalion avulla laihduttaa todella hyvin. Itse laihduin noin 3 kiloa ensimmäisen viikon aikana, ja tämä on valmentajani mukaan erittäin hyvä tulos.

Valokuva ^

Vaalea pohjoinen, nyt moskovalainen, retro-vaatesuunnittelija Bella Potemkina puhuu elämäkerrastaan ​​melko vaatimattomasti ja haluaa jakaa luovia menestyksiään. Hän haaveili kerran ballerinaksi tulemisesta ja valmistui jopa Taideakatemian koreografialasta, mutta elämä päätti toisin.

Bella Potemkinan henkilökohtainen elämä

Bella meni naimisiin melko nuorena, ja avioliitosta syntyi ihana tytär Eva. Bella Potemkina puhuu aviomiehestään yksinomaan hyvänä ihmisenä, mutta ilmeisesti luovana ihmisenä häneltä puuttui intoa elämään, ja melko pian he erosivat. Nykyään Bella kasvattaa Evaa yksin, ja ilmeisesti hän tekee hienoa työtä yhdistäen äidin roolin ja uran.

Viime aikoina Bella oli innokas suunnittelija, jota epäiltiin plagioinnista, mutta nyt hän esittelee mallistoja menestyksekkäästi eri maat pukee venäläisiä ja ulkomaisia ​​kuuluisuuksia ja ei koskaan väsy antamaan haastatteluja muotilehdille.

Tietenkin tällainen tila vaatii kirkkaan ulkonäön, ja viimeisten 3-4 vuoden aikana vaatimattomasta tytöstä on tullut palava kaunotar, jolla on kirkkaat, täyteläiset huulet. Saiko Bella lahjakkaan meikkitaiteilijan vai työskenteli tyttö ulkonäkönsä kanssa taikuutta lääkärin avulla - tätä ei tiedetä varmasti. Suunnittelija on erittäin niukka puhuessaan rehellisesti henkilöstään, ja Bella Potemkina tuskin pitää tarpeellisena näyttää valokuvia ennen plastiikkakirurgiaa ja sen jälkeen, saati puhua siitä.

Suunnittelija Bella Potemkinan luovuus

Bella Potemkina -brändi annettiin suunnittelijalle hänen omien sanojensa mukaan hien ja veren kera. Ennen oman putiikin avaamista Moskovan keskustassa Bella Potemkina joutui työskentelemään ja opiskelemaan paljon luoden hänet. luovaa liiketoimintaa, voisi sanoa, tyhjästä. Bella Potemkinan mekot on helppo tunnistaa - täyteläiset hameet, kukkaprintit, herkkä pitsi ja tavalliset valkoiset kaulukset. Bella on aina saanut inspiraationsa naiseudesta ja venäläisestä kauneudesta, joten hänen mallistoistaan ​​säteilee hellyyttä, graceutta ja verhottua seksuaalisuutta.

• Lily-Rose Depp ostoksilla syntymäpäivätyttö Vanessa Paradisin kanssa
• Charlotte Casiraghi poikansa ja uuden poikaystävänsä Dimitri Rassamin kanssa havaittiin New Yorkin lentokentällä
• Erittäin riskialtista: Ashley Graham käytti lyhyttä lateksimekkoa

Nuoruuden balettitunnit toivat Bellan ikuisesti lähemmäs taidetta. Hän työskenteli kerran sisustussuunnittelijana, mutta naisellinen teki veronsa, ja Bella alkoi luoda vintage-vaatemallistoja naisille. Asussaan hän pyrkii kertomaan maailmalle venäläisistä perinteistä ja aidosta venäläisestä kauneudesta.