Vous êtes sur un nouveau territoire.

23 ans est un âge favorable pour atteindre n'importe quel objectif. Les études universitaires tirent à leur fin et la recherche d'emploi commence. Il y a une compréhension de l'âge adulte, de l'existence à la fois de droits et d'obligations. Une personne est pleine d'énergie, de nouvelles idées, d'expérience et de certaines connaissances. À cet âge, il est capable de faire face même à des activités mentalement et émotionnellement très difficiles. De nombreuses opportunités s'offrent à lui pour réaliser ses talents.

La principale spécialisation à 23 ans est le travail et la communication. La capacité d'établir un contact avec tout type de personnes se développe, une compréhension de l'amitié et de l'amour vient. Les gens commencent à comprendre la psychologie des autres et ne permettent pas aux personnalités défavorables de les approcher.

Pour les filles, la responsabilité se manifeste dans la naissance d'un enfant. La plupart des femmes ont leur premier enfant à 23 ans. C'est déjà un acte qui a du sens, dont les conséquences sont claires, réfléchies et acceptées.

Physiologie de l'âge

A 23 ans, les zones de croissance osseuse sont fermées, les besoins en calcium diminuent. Les muscles sont élastiques et forts. Les organes responsables de la perception sensorielle (vue, ouïe, odorat, toucher, goût, équilibre) fonctionnent parfaitement.

Les filles ont un sympathique très développé système nerveux qui contrôle la respiration, la circulation et la digestion.

statistiques d'âge

La population de la Fédération de Russie dans ce période d'âge(20-24 ans) est de 12671 mille personnes. Parmi ceux-ci, les hommes - 6 409 000 personnes, les femmes - 6 262 000 personnes.

De la population de ce groupe d'âge, seulement 9,4% sont employés dans l'économie russe

Vous êtes né en 1995 ou 1996

1995 - 20 mars. Le gaz neurotoxique a été utilisé dans le métro de Tokyo au Japon, tuant 5 000 personnes et tuant 12 personnes. Le 16 mai, Soko Asahara, le chef de la secte religieuse Aum Shinrikyo, a été arrêté.

Le test du premier foie artificiel a été effectué, qui a été réalisé par le chirurgien allemand Peter Neu Haus.

1996 - 4 juillet. B.N. Eltsine devient président Fédération Russe une seconde fois. C'est la première fois que la même personne est réélue au poste de président de la Russie.

Un test de détection du SIDA a commencé à être utilisé. Des protéines produites par le virus ont été détectées dans le sang, ce qui a permis de diagnostiquer la maladie à un stade précoce.

1997 - 22 février. Des scientifiques écossais ont annoncé la naissance du seul embryon survivant, un clone d'un mouton adulte. Dolly est née le 5 juillet 1996 sans anomalies et a vécu jusqu'au 14 février 2003 comme une brebis ordinaire.

4 juillet. Un rover conçu pour collecter et analyser les sols martiens s'est posé à la surface de Mars.

1998 — 17 août. La dépréciation du rouble s'est produite en Russie, ce qui a entraîné une aggravation crise économique. Le gouvernement du pays a démissionné.

24 septembre. La première transplantation d'un membre d'un patient décédé dans un membre vivant a eu lieu. Dans la ville de Lyon en France, une main et un avant-bras ont été transplantés.

12 décembre. Les États-Unis ont effectué la première greffe d'organe pour un enfant. Un garçon de trois ans de Floride a reçu une greffe du cœur, des poumons et du foie dans un hôpital de Pennsylvanie.

1999 - 1er janvier. La plupart des pays de l'Union européenne sont passés au règlement dans une nouvelle monnaie européenne - l'euro.

24 mars. La Yougoslavie a été attaquée pour la première fois par des avions de l'OTAN. Les États-Unis ont envahi Etat souverain qui n'a pas été menacé par un tiers.

2000 - 26 mars. L'élection de V. V. Poutine au poste de président de la Fédération de Russie. L'entrée en fonction officielle a eu lieu le 7 mai.

Aux États-Unis, ils ont créé une poupée en développement robotique. Elle savait parler, rire, pleurer, cligner des yeux, faire des grimaces. Dans le processus de communication avec les gens, elle a augmenté son lexique et atteint le niveau de développement d'un enfant de deux ans.

À Novossibirsk, les premiers médicaments ont été créés, au nom usuel auquel le préfixe "Bifido" a été ajouté. Ils contiennent un concentré liquide de bifidobactéries, qui ont un effet positif sur la microflore intestinale, empêchent le développement de microbes pathogènes et nourrissent le corps avec des vitamines B et de la vitamine K. Ces produits ont rapidement gagné en popularité auprès des acheteurs.

2001 - 15 janvier. Il y a eu le lancement officiel du site Web anglais Wikipedia - une ressource qui est devenue aujourd'hui un assistant pour obtenir rapidement des données encyclopédiques dans n'importe quel domaine de la vie.

11 septembre. La plus grande attaque terroriste aux États-Unis dans l'histoire du monde a été commise. En conséquence, le Pentagone a été endommagé, le Trade Center a été détruit et les pertes humaines se sont élevées à environ trois mille personnes.

2002 - 1er janvier. L'Union européenne a introduit les pièces et les billets en euros, qui sont devenus la monnaie unique de la plupart des pays de l'UE et ont joué un rôle important dans la stabilisation de l'économie européenne mondiale.

Octobre. Après 50 ans, la restauration a commencé chemin de fer entre la Corée du Nord et la Corée du Sud.

23 octobre. À Moscou, en Russie, des terroristes tchétchènes ont pris des otages au centre de théâtre Nord-Ost de Dubrovka. Trois jours plus tard, le 26 octobre, lors de l'assaut, tous les terroristes sont tués par les forces spéciales. L'un des otages est mort d'une blessure par balle, les 116 personnes restantes sont mortes d'une exposition au gaz utilisé lors de l'assaut.

2004 - Des révolutions sans effusion de sang ont eu lieu en Géorgie, en Ukraine et au Kirghizistan, à la suite desquelles des dirigeants plus démocratiques sont arrivés au pouvoir.

1er mai. L'Union européenne a élargi son champ d'action en incluant dix nouveaux pays.

2005 - 5 janvier. Eris est la plus grande des planètes naines de notre système solaire.

2006 - 29 mars. Sur le territoire de la Russie, il a été possible d'observer la première de la XXI éclipse totale du soleil.

24 août. Les scientifiques ont dépouillé Pluton du statut de planète. Cette décision a été prise lors du congrès de l'Union internationale des astronomes à Prague, en République tchèque.

2007 - Les généticiens ont découvert des modifications dans le corps humain responsables du développement de certaines maladies. Il est devenu possible après analyse ADN d'identifier une prédisposition à certaines maladies.

4 novembre. Aux États-Unis a eu lieu élections présidentielles. Le premier président noir de l'histoire de l'État, Barack Obama, est devenu le chef de l'État.

2009 — 17 août. Il y a eu une catastrophe à HPP Sayano-Shushenskaya. Des centaines de personnes en sont devenues les victimes. La cause des dysfonctionnements était une série de lacunes et une défaillance dans la redistribution de l'électricité dans le système électrique.

2010 - 18 mars. Le mathématicien russe Grigory Perelman a prouvé la conjecture de Poincaré, considérée comme l'un des problèmes insolubles du millénaire. Pour cela, le Clay Mathematical Institute lui a décerné un prix d'un million de dollars, qu'il a refusé.

10 avril. Un accident d'avion s'est produit au-dessus de Smolensk, dans lequel Lech Kaczynski, le président de la Pologne, son épouse Maria Kaczynska, le haut commandement militaire, des politiciens polonais, ainsi que des religieux et personnalités publiques(total 97 personnes).

La première cellule vivante, dont le propre ADN a été remplacé par de l'ADN créé artificiellement. L'humanité a reçu de nouveaux outils pour le développement de technologies de culture d'organes artificiels.

2011 - 11 mars. Au Japon, au large de la côte nord-est, il y a eu un tremblement de terre dont la magnitude a atteint 8,9. Suite au tremblement de terre, tsunami dévastateur, à la suite de quoi plus de 15 000 personnes sont mortes, plusieurs milliers sont considérées comme disparues.

Le 2 mai. Oussama ben Laden a été tué - terroriste "n° 1" dans le monde, le chef d'Al-Qaïda, qui, en particulier, est considéré comme responsable de l'attentat terroriste du 11 septembre.

7 septembre. Un vol charter international s'est écrasé près de Yaroslavl. À bord de l'avion se trouvait l'équipe du club de hockey Lokomotiv, qui s'est envolée pour Minsk. 44 personnes sont mortes, une a survécu.

2012 — 21 février. À Moscou, dans la cathédrale du Christ-Sauveur, une scandaleuse prière punk du groupe PussyRiot a eu lieu, dont trois membres ont été arrêtés par la police.

1er décembre. La Russie a mené gros vingt(G20) - un forum de représentants des pays aux économies les plus développées : Australie, Japon, Argentine, Afrique du Sud, Brésil, Corée du Sud, Royaume-Uni, France, Allemagne, Turquie, Inde, États-Unis, Indonésie, Arabie Saoudite, Italie, Mexique, Canada, Chine.

2013 - 15 février. Une météorite est tombée dans l'Oural - le plus grand corps céleste qui est entré en collision avec la surface de la Terre après la météorite Tunguska. A cause de la météorite "Chelyabinsk" (elle a explosé dans les environs de Chelyabinsk), 1613 personnes ont été blessées.

15 février. A la distance minimale de la planète Terre (27 000 km), l'astéroïde 2012 DA14 a survolé. C'était la distance la plus proche dans l'histoire de l'astronomie.

18 mars. Vladimir Poutine a signé un accord d'admission en Russie Péninsule de Crimée et Sébastopol. Cet accord entre en vigueur dès sa ratification par l'Assemblée fédérale - le 21 mars.

2015 - 7 janvier. Un attentat terroriste a eu lieu au bureau du magazine satirique Charlie Hebdo à Paris, basé sur une caricature antérieure du prophète Mahomet dans le magazine. 12 personnes sont mortes, 11 personnes ont été blessées.

Habituellement, les époux célèbrent des dates rondes associées à la conclusion de leur mariage, par exemple, il est de coutume de célébrer des noces d'argent à grande échelle ! Mais n'oubliez pas les anniversaires intermédiaires, par exemple un mariage au béryl. Pourquoi? Tout est très symbolique : le sang dans le corps humain fait une révolution complète en 23 secondes. Ainsi, après le mariage du béryl, les époux semblent entamer une nouvelle étape de leur vie, car les enfants sont déjà assez âgés, ce qui signifie que vous pouvez accorder toute l'attention voulue à votre partenaire. Comment célébrer le 23e anniversaire de mariage et quels cadeaux préparer pour les époux, le portail Wedding.ws vous le dira.

Symboles d'anniversaire

Le symbole du 23e anniversaire de mariage est le minéral - le béryl - une pierre d'harmonie spirituelle, d'amour et de prospérité dans la famille, le gardien du foyer. Il a plusieurs variétés. Beaucoup d'entre eux n'ont pas de valeur particulière (héliodore, augustite), mais certains sont précieux : émeraude et aigue-marine. Ainsi, le mariage des époux après 23 ans à compter du mariage peut soit devenir quelque chose d'important pour chacun d'eux, soit n'avoir aucune valeur particulière. Les couples "émeraude" forts continueront à rester ensemble, conservant des sentiments frémissants et tendres l'un pour l'autre.

Il est symbolique que dans l'industrie, le béryl soit rendu plus transparent et plus beau à l'aide d'un traitement thermique. Ainsi, la relation des époux pendant 23 ans la vie ensemble passé toutes sortes de tests, devenant plus "transparent" et confiant par le mariage du béryl. Mais d'autre part, l'union des époux exige attitude prudente, car, comme les bijoux en béryl, ils sont encore assez fragiles. Cela doit être rappelé par le mari et la femme, entrant dans une nouvelle étape de leur mariage.

Comment fêter 23 ans de mariage ?

Habituellement, le 23e anniversaire est célébré dans le cercle familial à la maison ou dans un restaurant confortable. Si vous envisagez de passer ces vacances à la maison, utilisez des tons verts, bleutés ou jaunes dans son décor (c'est la couleur que le béryl trouve le plus souvent dans la nature). N'oubliez pas les éléments thématiques : photos d'époux dans de beaux cadres, compositions florales, etc.

Menu pour table de vacances peut être très différent : de la viande et du poisson aux salades et entrées froides. Le clou de la fête peut être un gâteau si vous le préparez en style de modeà l'imitation d'un minéral. Un tel chef-d'œuvre de confiserie a l'air original et spectaculaire, qui peut être présenté comme un cadeau pour le 23e anniversaire de mariage.

Depuis 23 ans la vie de famille juste devant les invités, les époux doivent joliment emballer une bouteille de champagne, qu'ils ouvriront le jour de leurs noces d'argent. Et après ce beau rituel, les invités adressent aux époux des vœux tendres et touchants, dont il vaut mieux préparer le texte à l'avance, en choisissant l'option la plus appropriée parmi les félicitations pour l'anniversaire de mariage par année!

Que porter pour les conjoints et les invités?

Il n'y a pas d'exigences particulières pour un code vestimentaire festif. La seule chose est que si le mari et la femme, ainsi que les invités, veulent mettre l'accent sur le style des vacances, ils peuvent s'habiller avec des tenues de tons verts, bleutés ou jaunes.

Le conjoint et les femmes présentes à la célébration peuvent compléter leur image avec des bijoux avec des pierres du groupe du béryl : émeraude, aigue-marine, etc.

Quoi offrir pour un mariage béryl ?

Si vous étiez invité à une célébration dédiée à 23 ans de mariage, alors vous devriez certainement penser à ce que vous offrirez à vos conjoints, car qu'est-ce qu'un anniversaire de mariage sans une touchante présentation de cadeaux. Trouver des produits contenant du béryl est assez difficile, la recherche de cadeaux pour le 23e anniversaire de mariage doit donc commencer bien à l'avance. Les conjoints peuvent acheter :

• Genet - Bijoux de béryl (boucles d'oreilles, bracelet, bague, collier), ainsi qu'une boîte à bijoux incrustée de cette pierre ou une montre-bracelet.
• Mari- bague, boutons de manchette, pince à cravate, briquet ou porte-clés avec béryl.

Les amis et les parents du mari et de la femme peuvent choisir pour eux des cadeaux décorés de pierres ou de couleur verte, jaune ou bleutée ( caractéristique principale cet anniversaire - les cadeaux doivent être jumelés !) :

• verres exclusifs;
• double cadre photo;
• lampes de chevet;
• figurines jumelées (deux cygnes ou colombes);
• vaisselle d'élite.

En plus d'offrir divers types de bijoux et d'objets d'intérieur avec des pierres pour un mariage au béryl, un excellent cadeau sera portrait de famille dans un beau cadre, décoré dans un style festif, ainsi que tous les cadeaux aux tons "béryl" qui seront vraiment utiles aux époux. Après tout, tout cadeau peut être thématisé, en l'accompagnant de belles et touchantes

L'étude a montré: à quel âge les gens ressentent-ils le plus souvent le bonheur

Les psychologues du Centre for Economic Research de la London School of Economics ont déterminé l'âge le plus heureux pour une personne. Les plus satisfaits de la vie sont ceux qui ont un peu plus de 20 ans et ceux qui n'ont pas encore 70 ans. Selon les scientifiques, le fait est que dans le premier cas, pour la plupart, les jeunes n'ont pas encore un bilan négatif expérience de la vie. Et comme pour l'autre tranche d'âge, ces personnes sont satisfaites d'avoir appris à ne pas regretter le passé.

L'expérience a impliqué plus de vingt mille personnes âgées de 17 à 85 ans. Les chercheurs ont découvert que c'est à l'âge de 23 ans qu'une personne éprouve une forte poussée de bonheur - il est jeune et vit dans l'attente du meilleur, il a de nombreux projets pour l'avenir et une excellente santé.

Ceux qui ont entre un et soixante-dix ans sont déjà heureux à leur manière - ils regardent en arrière et se rendent compte qu'ils ont vécu leur vie avec dignité. À cet âge, les gens savent déjà comment ne pas regretter les occasions manquées et ne pas se tourmenter avec des souvenirs d'erreurs commises.

Selon les résultats de l'étude, les plus mécontents sont ceux qui viennent d'avoir 50 ans. Comme l'a noté le professeur Hannes Schwandt de l'Université de Princeton, ils n'ont pas encore accepté le fait qu'ils vieillissent et nouvel Age beaucoup de gens tombent en dépression. Le scientifique conseille de ne pas se torturer et de "se réconcilier avec la réalité".

Paradoxal est le fait que plus les temps dans lesquels une personne est née sont difficiles, plus elle se sent heureuse dans la vieillesse. Ainsi, les gens dont l'enfance s'est passée pendant les années de guerre ou de famine, années mûres passer dans un plein sentiment de bonheur.

Récemment, des scientifiques australiens en ont déduit "leur" formule du bonheur, qui ne dépend pas de l'âge. La formule se compose de trois éléments : l'argent, la vie personnelle organisée, l'activité sociale.

Selon le professeur Robert Kamins de l'Université Deakin, la somme d'argent nécessaire pour être heureux dépend du fait d'avoir des enfants et de l'endroit où vous vivez. Mais au final, le scientifique en a déduit un chiffre atteignant jusqu'à 100 000 dollars par an.

Quant à la vie personnelle, comme disent les experts, amour mutuel plus important que l'argent, car il donne un sentiment d'"arrière" et de bien-être.

Et enfin, la troisième composante du bonheur est l'activité sociale. Selon les scientifiques, il est particulièrement important de combiner les activités dans la société et la présence contacts sociaux ainsi qu'un environnement confortable et favorable au sein de l'équipe.

En même temps, curieusement, la santé ne rentre pas dans cette formule. Si une personne n'a pas de problèmes de santé graves, alors même, par exemple, surpoids ne l'empêchera pas d'être heureux.

Il est devenu si populaire que j'ai involontairement eu envie d'écrire exactement la même chose, mais pour ceux qui ont maintenant 20 ans.

Je me souviens de moi à 20 ans. C'était la quatrième année de l'Institut. Je viens d'aller travailler à la banque avec salaire 60 dollars. Je ne penserais même pas à chercher un emploi à l'institut, mais ma petite amie à l'époque, et maintenant ma femme, a dit qu'il était temps de commencer à chercher un emploi. Et, bien sûr, elle avait raison.

Mais quelques mois avant ça, ma vie ressemblait à ça...

Je me suis réveillé tôt le matin à l'auberge sur un réveil avec ma petite amie. Elle allait en couple à l'institut, et je lui ai fait le thé du matin. J'avais besoin d'une deuxième paire, donc je n'étais pas pressé. Puis mon ami Vlad est venu de chez moi. Comme il était trop tôt et que nous ne voulions pas du tout être en couple, nous avons allumé l'album Enigma et avons dormi en toute sécurité jusqu'au troisième, voire quatrième couple. Puis ils se sont réveillés et sont allés à l'institut, qui n'était qu'à 200 mètres de l'auberge.

A l'institut, en quatrième année, on faisait le con. Personne n'a fait ses devoirs. En couple, nous nous sommes assis sur nos téléphones.

Le passe-temps principal était de regarder des films le soir avec des amis à l'auberge ou des courses constantes dans Need for speed. Nous sommes aussi dans En être loin, Mafia, GTA et un tas d'autres jeux.

En écrivant thèses, des essais et des crèches d'impression donnaient un bon argent de poche.

La vie semblait insouciante et amusante.

Puis il y a eu la cinquième année, quelques autres de mes camarades de classe sont allés travailler, et le reste a continué à s'amuser.

Que m'est-il arrivé en 10 ans ?

• Débuter une carrière dans une banque; transférer vers une autre banque où ils ont payé plus; offre de promotion après seulement une semaine de travail; une offre de déménagement de Kharkov à Kiev après six mois de travail, déménagement à Kiev; une autre promotion un an plus tard, puis une autre six mois plus tard, et une autre un an plus tard ; contracture inattendue.
• Poste de DRH chez 24.
• Acheter un appartement à crédit en dollars, difficile 2008, difficile 2014. A chaque fois, le taux de change du dollar a augmenté de 1,5 fois.
• Acheter une voiture à crédit, rembourser un prêt, acheter une voiture pour une femme.
• Naissance d'un enfant.
• Le premier voyage en Turquie pour le premier bonus, puis un voyage en Egypte pour mon anniversaire, puis, après une longue pause, un voyage en Tunisie.
• Environ 100 et un travail quotidien sur soi pour éliminer toutes ses limitations psychologiques, ses doutes.
• Développement à la maison qualités personnelles- communication, persuasion, Performance publique, gestion du temps.
• Croissance professionnelle. Bien qu'on m'ait demandé d'écrire le premier article pour le magazine Computer Review en 2006, il a fallu huit ans pour apprendre à écrire des choses vraiment intéressantes pour que d'autres publications veuillent republier des articles, et j'ai commencé à être invité en tant que conférencier à tous les principaux Conférences RH.
• Entrer dans le TOP 20 des meilleurs DRH d'Ukraine à l'âge de 30 ans.

Qu'ai-je envie de conseiller à ceux qui ont maintenant 20 ans ?

Pour que leur vie soit vraiment réussie, car en 10 ans, vous pouvez obtenir des résultats vraiment élevés.

1. Choisissez une carrière dans laquelle vous voulez vous épanouir

Je suis sûr que 9 de vos amis sur 10 ne savent pas quel genre de carrière ils vont construire. Ils pensent qu'ils le feront dans le futur, mais ils ne le feront jamais. Ils finiront par se retrouver incompétents et gagneront peu.

Pourquoi est-ce que j'insiste pour que vous commenciez à construire une carrière maintenant ? Oui, parce que vous posez les fondations. Soit votre carrière se développera de la même manière que la carrière de 94% de tous les gens, et à la retraite, au mieux, vous gagnerez 2 000-3 000 dollars, soit vous construirez brillante carrière gagner jusqu'à 50 000 $ par mois (revenu moyen PDG grande entreprise).

Voici un graphique qui montre combien de dollars vous pouvez gagner par mois avec Career Control (graphique supérieur) et sans Career Control (inférieur) :

Cela signifie qu'au cours de votre vie, vous gagnerez 10 fois plus, soit 12 000 000 $ de plus. Même si vous dépensez la moitié de l'argent supplémentaire que vous gagnez pour vie confortable, alors pour 6 000 000 $, vous pouvez vous acheter une maison cool, une voiture cool, offrir une vieillesse décente à vos parents, éduquer vos enfants et prendre soin de votre santé même à un âge avancé.

C'est pourquoi je ne parle pas d'économiser de l'argent. Vous devez construire une carrière, et l'argent viendra tout seul.

Comment choisir un job de rêve ?

Analysez les quatre domaines de carrière suivants :

• Qu'est-ce que tu aimes le plus faire ?
• Que faites-vous mieux que les autres ?
• Dans quel métier vos connaissances sont-elles demandées ?
• Quelles professions ont un bon revenu?

Pour faire une liste de ce que vous aimez faire, remplissez le tableau :

Vous pouvez renseigner la liste de vos compétences et talents dans ce tableau :

La liste des professions bien rémunérées et la liste des professions qui utilisent vos connaissances, vous pouvez vous faire vous-même.

Remplissez maintenant le tableau, pour cela, dans la ligne "Cas", notez toutes les positions que vous avez choisies, et dans les colonnes suivantes notez les nombres de 1 à 10, où 10 signifie que la position sélectionnée correspond à la en-tête de colonne le plus fidèlement possible.

Comparez ensuite les points dans la colonne "TOTAL" et choisissez la position qui a marqué le nombre maximum de points. Faites-y carrière.

2. Ne poursuivez pas les salaires, mais efforcez-vous constamment de les augmenter

Lorsque vous choisissez un emploi, ne vous fiez jamais au salaire offert. Regardez plus loin - quelles sont les perspectives développement de carrière est dans cette entreprise, combien l'entreprise paie par rapport au marché.

Pour vous, le potentiel de l'entreprise devrait maintenant être beaucoup plus important que les salaires momentanés.

Il est beaucoup plus important pour vous d'acquérir des connaissances, de l'expérience et un bon chef qu'un revenu rapide. Donner la préférence grandes entreprises de plus de 2 000 salariés, de préférence à capitaux étrangers.

Cette entreprise doit avoir une très bonne réputation et son top manager doit figurer dans la liste des TOP-100 des managers les plus performants.

À votre âge, vous pouvez vous permettre de trouver une telle entreprise.

Mais dès que vous trouvez un emploi - appliquez tous mes conseils de l'article "".

3. Créez une vision détaillée de vous-même à 30 ans et suivez-la

C'est le conseil le plus étonnant. Une fois, à l'âge de 16 ans, j'ai lu le livre de Napoleon Hill Think and Grow Rich. J'ai vécu à Kharkov et j'ai étudié au lycée. Là, un des exercices était d'écrire une vision de soi dans 20 ans. Ensuite, j'ai écrit que je voulais vivre à Kiev, avoir mon propre appartement, ma voiture, mon poste de directeur et ma famille. Je ne pouvais même pas imaginer alors que tout cela se réaliserait en seulement 14 ans.

Alors écrivons maintenant votre vision dans 10 ans.

Pour cela, dans chaque ligne, décrivez comment vous imaginez votre vie dans chacun des domaines dans 10 ans. Il doit y avoir des choses spécifiques mesurables.

Revoyez votre vision chaque année et faites des ajustements.

4. Consacrez beaucoup d'argent et de temps à vos études

À 20 ans, il semble qu'étudier dans des formations, lire des livres professionnels coûte cher. Mais si vous ne vous développez pas, vous paierez un prix beaucoup plus élevé pour votre ignorance. Voici donc votre plan pour les 10 prochaines années :

• 1 (meilleure) conférence professionnelle par an.
• 1 formation de développement personnel par an (négociations, prise de parole en public, gestion du temps).
• 2 événements spécialisés peu coûteux par an.
• 1 livre par mois sur un sujet professionnel ou commercial, je recommande vivement la lecture :
  ♦ Tony Shay "Offrir le bonheur";
  ♦ Sam Walton "Fabriqué en Amérique" ;
  ♦ Lee Iacocca "Responsable de carrière" ;
  ♦ Walter Isaacson "Steve Jobs" ;
  ♦ Howard Schultz "Versez votre cœur en elle";
  ♦ Richard Branson "Perdre ma virginité";
  ♦ Max Kotin "Les nerds font des affaires" « Chichvarkin E ... un génie. Si sur 100 fois on vous envoie 99" ;
  ♦ ;
  ♦ ;
  ♦ Jack Canfield Bouillon de poulet Pour l'âme".
• 1 livre de fiction ou de motivation en deux mois, si vous ne l'avez pas encore lu, n'oubliez pas de lire :
  ♦ Jack London "Martin Eden", "Le temps n'attend pas" ;
  ♦ Théodore Dreiser "Le Financier", "Titan", "Stoïque" ;
  ♦ Erich Maria Remarque "Trois camarades";
  ♦ Benvenuto Cellini "Notes de Benvenuto Cellini, orfèvre et sculpteur florentin" ;
  ♦ Philip Stanhope Chesterfield Lettres à un fils.
• 1 livre audio ou cours audio par trimestre.
• 1 magazine de profil en six mois.
• Une fois toutes les 2 semaines, rendez-vous à différentes soirées de rendez-vous, rendez-vous sur des sujets professionnels et business. La participation coûte généralement de 10 à 30 dollars.

5. Faites du sport, seulement cela vous aidera à surmonter les épreuves les plus difficiles

J'ai commencé à faire du sport en troisième. Est allé à athlétisme, puis quittez. En huitième année, je suis allé à Salle de sport. J'ai marché cinq jours par semaine pendant 1,5 heure et j'ai même obtenu de bons résultats de force, même si je n'ai pas pris de masse car je dépensais beaucoup de calories, mais je mangeais comme d'habitude. Ensuite, je suis allé en neuvième année pendant environ six mois et j'ai également arrêté pour la même raison - il n'y avait aucun résultat visible. Il y avait aussi des tentatives d'étudier à la maison sur la barre horizontale et à l'institut.

Après mes études, je n'ai pas fait de sport. Pendant 10 ans, j'ai pris 16 kilos de poids, principalement de la graisse. Ensuite, je suis allé à la gym, mais cette fois j'ai lu beaucoup d'articles et de conseils et j'ai changé mon alimentation. J'ai finalement marqué et visuellement je suis devenu plus.

Mais c'est un non-sens par rapport à ma découverte : je suis devenu beaucoup plus résilient, plus sûr de moi, plus persévérant, plus créatif et plus apte. Je peux dire en toute sécurité que j'ai fourni une percée sérieuse dans ma vie. C'est grâce à lui que j'ai enduré assez sereinement la crise en 2014, alors qu'en 2008 ça a été très difficile pour moi. Et ce n'est pas que ce soit la deuxième crise de ma vie, mais la salle m'a vraiment aidée.

6. Trouvez une femme/un mari, alors vos standards seront trop élevés

Cela doit être fait pour un certain nombre de raisons. En effet, plus on vieillit, plus on est pragmatique. Nous ne sommes plus prêts à supporter les défauts et nous savons ce que nous valons. Un gars, comme une fille, après 25 ans a du mal à trouver un partenaire et à se marier.

Pendant ce temps, la famille est une incitation très forte pour le développement et vivre une vie plus consciente.

7. Voyagez sans enfants

Bien sûr, il y a des exceptions, mais la famille type n'est pas très à l'aise. Mais il y a tellement pays intéressants, où vous pouvez aller pendant que vous êtes jeune et que vous n'avez pas d'enfants, ou vous y irez quand vos enfants seront adultes, -, ...

De plus, les voyages sont un puissant moyen de développer des horizons. Quand vous voyez une vie fondamentalement différente, vous commencez à penser différemment. Ne visitez pas les mêmes pays. Changez souvent de géographie. Ne pensez pas que voyager coûte cher. Parfois, c'est même moins cher qu'un voyage en Crimée.

8. Offrez-vous des cadeaux

Pendant que vous êtes jeune, vous serez heureux avec un tout nouvel iPhone, un groupe de fitness, un nouveau Macbook, les dernières baskets Adidas, et plus encore. Il est insensé de se priver de tout cela, car alors cela ne vous intéressera plus. N'économisez pas - réfléchissez à la façon de gagner de l'argent dessus.

9. Prendre un appartement à crédit

Oui, je suis anti-crédit. Je pense que les hypothèques sont mauvaises. Mais vous n'avez pas d'autre moyen d'obtenir votre maison à l'âge de 30 ans, sauf avec un prêt. Parfois, un prêt est plus rentable que la location d'une maison. Mais rappelez-vous, vous devez remplir les conditions suivantes :

• Le versement ne doit pas dépasser 35 % des revenus familiaux (ce qui signifie que lorsque l'un de vous perd son emploi, le prêt sera de 70 % des revenus de l'autre, si vous avez gagné le même).
• Mettez de côté un montant mensuel égal au remboursement du prêt pour une année entière - vous vous testerez et collecterez une avance.
• N'empruntez qu'en monnaie nationale. Les économies réalisées sur les intérêts d'un prêt en devises seront toujours rongées par la croissance du taux de change. Et la monnaie nationale est soumise à une inflation d'environ 10% par an, et cela fonctionne pour vous.
• Récupérez votre crédit d'impôt hypothécaire. Il s'agit de 15 % du montant des intérêts payés. Comment? Renseignez-vous auprès d'avocats familiers, c'est très simple.
• Si vous le pouvez, au lieu d'un prêt bancaire, prenez un plan de versement auprès du promoteur : il ne facture généralement pas d'intérêts pour l'utilisation du prêt.
• Après avoir émis un prêt, collectez un acompte d'un montant de six mensualités de prêt en cas de crise.
• Vous ne pouvez pas payer ? Allez à la banque et demandez une simplification temporaire des conditions de remboursement du prêt - ne vous endettez pas auprès de proches ou dans une autre banque.

10. Acheter une voiture

Vous gagnerez beaucoup de temps si vous avez une voiture. Votre voiture peut devenir un endroit où vous écouterez. J'ai acheté une voiture à 23 ans. J'y ai écouté environ 50 livres audio et formations. Parfois, mes livres audio étaient le seul salut pendant les tournants difficiles de ma carrière.

Maintenant, une voiture n'est pas si chère. Une bonne et solide Smart peut déjà être trouvée pour 4 500 $. Il vous durera cinq ans. Il est économique et ne nécessite pas d'investissement en capital. Et vous pouvez déjà encaisser pour cela avec un salaire de 1 000 $ par mois.

11. Faites-vous de nouvelles connaissances et de nouveaux amis

A 30 ans, vous réalisez que vos meilleurs amis sont ceux que vous avez rencontrés avant 25 ans. Ensuite.

Mais vous ne pouvez pas vous faire des amis, mais connaissances intéressantes. Au fil du temps, vous commencez à comprendre à quel point il est cool d'avoir des amis inhabituels et intéressants. Avec leur aide, vous pouvez résoudre vos problèmes, développer, trouver de nouvelles façons de résoudre les problèmes.

Comment trouver de telles personnes ? Faites juste attention à ceux qui ont réussi plus que les autres dans leur carrière. je vais te donner un petit exemple Gens intéressants que j'ai rencontré le mois dernier :

• Un artiste qui dessine des croquis lors d'un discours d'orateur lors d'une conférence. Il dessine également des vidéos de vente animées.
• Président de l'OSMD (association des propriétaires d'un immeuble à appartements).
• Responsable efficacité énergétique.
• Directeur d'un cabinet de recrutement.
• Responsable de l'association des jeunes
• Directeur de l'école de langues.

Imaginez combien de différents conseils utiles et les recommandations que je peux obtenir de ces personnes. À mon tour, je peux leur être très utile.

12. Avoir un bébé à 26 ans

Avant - trop tôt pour une carrière, plus tard - ce sera dur. Je pense que c'est l'âge idéal.

Et ce n'est pas si difficile :

• Les aides d'état c'est vraiment bien.
• Les congés de maternité et de maladie représentent environ cinq salaires.
• Il est déjà possible de trouver une nounou adéquate à notre époque.
• Le baby-sitting est moins cher que salaire une personne qui construit une carrière.
• Toutes les autres dépenses pour l'enfant: nourriture, jouets, vêtements - tombent harmonieusement dans budget familial et y trouver leur place.

13. Gardez une liste de vos réalisations

Premièrement, le fait même d'avoir des réalisations dans la vie augmente le niveau de bonheur d'une personne.

Martin Seligman, psychologue américain et fondateur de la psychologie positive, a identifié cinq composantes du bonheur :

• Émotions positives (à leur sujet ci-dessous).
• L'engagement, c'est quand vous construisez une carrière que vous aimez et utilisez vos talents.
• Relations - à leur sujet était le conseil numéro 11.
• Comprendre le sens de la vie (prochain conseil).
• Réalisation - la présence de succès dans la vie.

Tenez un journal de vos réalisations et vous serez vous-même surpris de voir à quel point cela vous affecte positivement.

14. Faites attention à votre philosophie

Habituellement entre 20 et 30 ans, les gens commencent à réfléchir à leur objectif et. Chacun suit son propre chemin unique, et il ne fonctionnera pas ici pour donner des conseils universels. Mais généralement, cela se passe ainsi : vous commencez à vous intéresser à des questions de psychologie, de philosophie, de religion, et certains sujets, tendances ou enseignements attirent votre attention.

15. Recherchez les émotions positives

Je voudrais terminer sur une note positive, donc ce conseil est en dernier lieu, mais ce n'est pas le dernier en importance.

Les émotions positives sont généralement le sens de notre vie. Mais, curieusement, ils peuvent être contrôlés.

Remplis le tableau. Recherchez plus de rencontres avec la première colonne et évitez la seconde.

Ici, vous pouvez inclure des personnes, des lieux que vous visitez, des activités que vous faites, etc.

Je peux dire que j'ai eu la chance de trouver ces conseils par moi-même et de les suivre entre mes 20 et 30 ans.

La principale chose dont je me souviens est que si vous voulez vraiment quelque chose et que vous vous dirigez constamment vers lui, malgré tous les échecs, vous y parviendrez. Maintenant mon credo est la phrase :

Si vous voulez être bon dans quelque chose, consacrez-y 10 000 heures.

J'ai nouvelle cible: Je veux devenir PDG d'ici 35 ans, et je consacre mon temps à cette question. Cet article est mes 3 heures sur 10 000 heures, car je crois que la capacité à développer les autres est l'un des principaux caractéristiques distinctives référencement.

Bonne chance pour les 10 prochaines années !

Encore une fois, quel âge ai-je ?!

1. 23 ans - être au bas de la "vingt-quelque chose".

Commencer à partir de zéro

21 ans, c'est une version bêta de la jeunesse, à 22 ans, c'est le bordel dans ma tête, 23 ans, c'est le moment où une sorte de responsabilité apparaît ...

2. Vous espérez régler les choses, mais vous n'avez pas les outils ou les ressources pour le faire.

Moins d'espoir, moins d'espoir...

Élargir votre cercle professionnel ? Comment cela doit-il être compris ?

3. Vous avez un million d'options pour quoi faire de votre vie, mais aucune d'entre elles n'a l'air vraiment attrayante.

Je ne suis pas très doué pour prendre des décisions.

Postuler à un travail? Voyage? Pas d'argent?

4. Si vous ne savez toujours pas comment souscrire une assurance et où aller avec, gardez à l'esprit que vous avez de moins en moins de temps pour acquérir ces connaissances et prendre les décisions appropriées chaque jour. Et tomber malade sans assurance coûte très cher.

Il semble que vos poumons soient devenus noirs.

Il est préférable d'écrire un calendrier des maladies pour un avenir proche afin de tirer le meilleur parti de l'assurance.

5. Pour la première fois dans ma vingtaine, ça devient effrayant.

Pensez à tout ce que vous vouliez faire à l'université. Tout, cette fois ne se reproduira plus jamais. Ce que tu as fait t'appartient...

6. Quand vous avez 23 ans, cela signifie que vous êtes plus âgé que la plupart des pop stars d'aujourd'hui.

7. Vous êtes devenu si éloigné des adolescents que vous ne pouvez plus communiquer dans leur langue.

Qu'est-ce que ça veut dire?

Je ne comprends pas votre argot de jeunesse, ralentissez s'il vous plaît.

8. Sérieusement, si vous dites votre âge à quelqu'un de la jeunesse, l'adversaire vous considérera comme la personne la plus âgée de la planète.

Oh mon Dieu, as-tu vu des dinosaures ?

Je ne suis pas si vieux... ou alors ? Est-ce vraiment si vieux ?

9. Vous n'avez rien à attendre pour votre 23e anniversaire. Tu as pris la vie...

10. Et tout le monde autour commence à vous harceler avec cette chanson :

Personne ne t'aime à 23 ans.

Et c'est le moment même où elle m'a quitté...

11. En fait, le 23 est la cause de tous vos problèmes.

Quel âge j'ai?

12. Ce n'est pas pour rien que Jim Carrey a si étrangement appelé son film...

Existe-t-il un moyen d'éviter le 23e anniversaire? Je développe un plan correspondant depuis un an maintenant.

13. Au moins, vous pouvez être fier d'être le plus jeune du bureau.

Image : vous et votre patron.

14. Vous êtes toujours surpris par l'âge de vos collègues - ça fait plaisir.

Êtes-vous si vieux?

15. À 23 ans, beaucoup rencontrent leurs femmes et leurs maris.

Certes, les statistiques sont effrayantes.

16. Par conséquent, vous devez sérieusement penser à commencer à sortir ensemble.

Vous ne voulez pas sortir avec moi ?

S'il te plaît!

Mais je m'en souviendrai !

Vous vous trompez.

Je te déteste!

A l'université, la différence de trois ans semblait insignifiante. Mais maintenant vous vous demandez si ça vaut le coup de sortir avec des jeunes de 20 ans ?

17. Vous ne voulez pas rougir avec votre âme sœur, après avoir attiré l'attention d'un professeur ...

Vous avez vécu tout cela auparavant. Assez.

18. Mais les rendez-vous avec des personnes âgées sont aussi alarmants...

Salut, je voulais t'inviter, mais j'ai réalisé à quel point cela aurait l'air stupide ...

Vous avez 30 ans et vous avez votre propre entreprise. Qu'est-ce que j'ai? Et j'ai pompé le niveau suivant dans Fruit Ninja ...

19. S'adapter à l'âge adulte à 23 ans est particulièrement difficile si vous êtes encore étudiant.

20. Mais que vous étudiiez ou non, que vous travailliez ou non - vous avez 23 ans et plus de responsabilités que maintenant, vous n'avez jamais été affecté.

Ai-je nourri mon animal ?

21. Et vous comprenez qu'il est temps d'arrêter d'agir comme un enfant...

Je suis un adulte.

(Ne le prenez pas littéralement - faites ce que vous voulez, c'est votre vie).

22. … même si vous n'êtes qu'un adulte bêta.

23. Eh bien, bonjour à tous les 23 ans ! La première année de votre vie d'adulte a commencé !