Prave ljudske vrednosti. Životne vrednosti... Šta su one?

Rijetko se postavljamo pitanja poput “Zašto živimo”, “Koja je naša životna vrijednost” itd. Bez da ovo kažemo, mi se ipak vodimo određenim principima i biramo ono najvažnije za sebe ako je nemoguće sve spasiti. Na primjer: “ljubav”, “sloboda” ili “posao” nekome je vrijedniji od “porodice”. Ako ne morate birati između njih, sve mirno koegzistira. Šta ako trebate napraviti određeni izbor? Radiće se u korist onoga što je za čoveka najvažnije, ma kako to spolja izgledalo kao pogrešna ili ishitrena odluka. Naravno, moguće je da će osoba vremenom kriviti sebe što je jednom napravila „pogrešan” izbor. Samo on uvijek bira u sadašnjosti, a u ovoj sadašnjosti postoje različite vrijednosti.
Postoje li životne vrijednosti koje su podjednako važne za ljude bez obzira na godine, spol i u kojoj zemlji na svijetu žive? Naravno da postoji. Ovo je porodica, zdravlje, posao. Osim toga, ljudi navode i druge vrijednosti, kao što su: obrazovanje, ljubav, prijateljstvo, samopoštovanje, karijera, moć, novac, seks...
Bilo bi zanimljivo uporediti vrijednosti „očeva“ i „djece“, jer njihove razlike mogu ometati međusobno razumijevanje među generacijama.
Šta biraju naši tinejdžeri, saznali smo njihove odgovore od 130 učenika 5. i 9. razreda škole broj 3 u Konakovu. 45% ispitanika je dalo " sretna porodica„na 1. mjestu među ostalih 17 životnih vrijednosti. 85% djece uvrstilo je “porodicu” među svojih pet najznačajnijih vrijednosti. Na 2. mjestu je „prijateljstvo“ (58%). Iako odnosi s vršnjacima igraju ključnu ulogu tokom adolescencije, samo 6% ih smatra počasni prvi mjesto. Zaista, porodica nastavlja da igra vitalnu ulogu u procesu odrastanja kao tinejdžera. Treba mu mudro mentorstvo odraslih, ali to ne pokazuje i buni se protiv roditelja, težeći komunikaciji kao ravnopravnom.

Ne svi, ali samo 54% školaraca smatra „obrazovanje” vitalnom vrednošću. Među učenicima petog razreda samo 45% dijeli ovo mišljenje. Još manji broj školaraca (samo 18%) teži visokim dostignućima u sportu ili umjetnosti.
Neki dječaci i djevojčice grade sljedeći niz vrijednosti:
Obrazovanje – posao, karijera – novac, bogatstvo. Ili čak "hladnije": posao, karijera - novac, bogatstvo - slava, divljenje i poštovanje drugih.
Među tinejdžerima 10-11 i 15-16 godina podjednako je mali broj onih koji počinju da prepoznaju „blagostanje države” kao vrijednost. „Nauka kao znanje o novim stvarima“ zauzima skoro poslednja mesta na listi vrednosti (od 9. do 17.). Samo jedan mladić smatra “nauku” prioritetnom vrijednošću za sebe, uz “moć” i “uspjeh”.
36% tinejdžera bira vrijednost “sreća voljenih”.
Odgovori odraslih (intervjuisano je 30 ljudi) bili su veoma raznoliki. Gotovo sve vrijednosti navedene u upitniku su oni naveli, osim vrijednosti “hrana”. A za 13% tinejdžera o hrani vredi govoriti kao o vrednosti. Zapravo, odavno je poznato da postoji hijerarhija potreba, a prvo mjesto u ovoj piramidi zauzimaju fiziološke potrebe. To uključuje hranu, odjeću, san i odmor. Čovek je u stanju da misli i teži da zadovolji više potrebe samo kada su zadovoljene njegove primarne (fiziološke) potrebe. Nije ni čudo što postoji izreka: "Prazan stomak je gluh za učenje."
Za 13% odraslih slična primarna potreba je stanovanje: vlastiti stan ili kuća.
Glavne vrijednosti ispitanih muškaraca i žena u dobi od 22 do 52 godine su “porodica” i “zdravlje”. “Rad” je na drugom mjestu. Za 66% ispitanika kategorija „sreća voljenih“ je veoma važna. Broj izbora u korist „ljubavi“ i „prijateljstva“ je za red veličine manji. 26% ljudi ih navodi kao važne životne vrijednosti. Obrazovanje nema baš visok rejting. Samo 20% odraslih smatra obrazovanje važnom životnom vrijednošću. Otprilike isti broj (20-25%) bira „blagobit države” i teži samopoštovanju. Za 15% odraslih, poštovanje drugih je neophodno. Ne više od 5% teži karijeri ili moći. Odnos prema novcu kao vrsti životne vrijednosti otkriven je kod 20% adolescenata i 10% odraslih.
Ispada da su vrijednosti "očeva" i "djece" vrlo slične, iako je u svakom konkretnom slučaju to daleko od slučaja. A kako tačno, možete razgovarati nakon čitanja ovog materijala. Želim vam prijatna otkrića.

Otvorite svoje ruke da se promijenite, ali ne napuštajte svoje vrijednosti. (Dalai Lama)

Svakodnevno se suočavamo sa potrebom da rješavamo neke probleme. Svakodnevno se suočavamo s nekim okolnostima koje testiraju naše strpljenje i karakter. U ovoj situaciji je veoma velika vrijednost imamo naše životne vrijednosti koje nam služe kao markeri i omogućavaju nam da budemo sigurni da se krećemo svojim putem u pravom smjeru. Kada su sve naše riječi i postupci usklađeni s našim vrijednostima, život nam se čini ispravnim i smislenim, a i sami smo sigurni i zadovoljni sobom. Ali ako se dogodi da naše ponašanje ne odgovara našim unutrašnjim uvjerenjima, vrlo brzo počinjemo osjećati anksioznost i iritaciju koji nastaju i rastu u nama. Ovaj neugodan osjećaj nam govori da u našem svijetu nije sve dobro. I ne samo to, već ovi osjećaji za nas mogu postati izvor tjeskobe i nesreće. I samo čvrsto slijedeći upute svoje savjesti možemo održati svoje samopoštovanje i osjećati se samodovoljnim i sretnim.

Naše životne vrijednosti su naš unutrašnji kompas prema kojem moramo provjeriti svaki svoj korak na životnom putu. Imate li problema sa zdravljem, novcem, vezama? To je zato što se naši unutrašnji modeli svijeta ne poklapaju s onim što zapravo jest. Je li teško donijeti bilo kakvu odluku? A to je zato što nismo sigurni šta zaista želimo i šta nam je zaista važno. Kada imamo određene stavove, lakše nam je da odvagnemo opcije i pronađemo pravo rešenje - na kraju krajeva, čovekove životne vrednosti mu služe kao oslonac, a prateći ih, bez obzira na okolnosti, počinjemo da živimo ispunjeniji i produktivniji život.

Šta bi za vas moglo biti glavno?

Vrlo je važno odlučiti šta vam je najvažnije, jer životne vrijednosti pomažu u oblikovanju karaktera i kontroli naših postupaka, želja i odluka. Naravno različiti ljudi unutrašnji stavovi su različiti: za jednoga je najvažnije ono što se za drugoga čini nevažnim, a za treće se glavna smjernica u životu uopšte razlikuje od onoga što je važno i za prvog i za drugog. A ipak možemo navesti kriterijume koje različiti ljudi najčešće pominju, a koji su od najveće važnosti u njihovim životima i za svaku osobu treba da imaju poseban značaj. Dakle, koje bi mogle biti vrijednosti u životu?

• Ljubav je verovatno prva stvar koju će skoro svako od nas nazvati. Ovo je važna lična vrijednost koju zaslužuje posebno mjesto u životu svake osobe. I ovdje ne govorimo samo o romantičnim osjećajima, jer to nije jedina vrsta ljubavi koju je osoba sposobna doživjeti. Na isti način na koji volite svoje voljene i prijatelje, možete voljeti i druge ljude. Ljubav prema ljudima rađa saosećanje, a to je još jedna stvar koju moramo reći kada nabrajamo osnovne životne vrednosti. Kada dođemo do saosećanja, počinjemo da vidimo ono najbolje u ljudima, dok oni vide ono najbolje u nama.
• Razumijevanje koje je svakom čovjeku potrebno. Koliko često možete vidjeti ljude koji u svojim srcima drže ljutnju i ogorčenost prema drugima, razloge za čije postupke ne žele da shvate. Ljutnja ih čini slijepima i otuđuje ih od drugih. Ako ste spremni razumjeti i prihvatiti ljude i okolnosti koje ih tjeraju da se ponašaju na ovaj ili onaj način, steći ćete kontrolu nad situacijom i moći ćete pronaći zajednički jezik sa svima.
• Poštovanje ljudi je takođe veoma važan kriterijum. Ne samo da nam omogućava da pronađemo inspiraciju najbolje kvalitete drugima, ali vam takođe omogućava da bolje vidite i pokušate da ispravite svoje nedostatke. Niko nije savršen; a poštovanje je jedini način na koji možemo uočiti pozitivno u drugima i nastojati poboljšati sebe. I, kao i mnoge druge vrijednosti u životu, poštovanje se obično odražava od drugih ljudi prema vama - što više poštovanja imate prema drugima, više poštovanja pokazuju prema vama.
• Disciplina koju mnogi, nažalost, brkaju s rutinom i pokušavaju je izbjeći. Rutina znači da nažalost radimo nešto vrlo monotono; Disciplina je kada se čovjek ponaša čak i uz određeni stepen zabave, ali ono što ga brine je potpuno ispunjenje svojih dužnosti. Disciplinovana i odgovorna osoba uvijek će poštovati svoje i tuđe vrijeme, dakle jedno svoje karakteristične karakteristike To možete nazvati tačnošću.
• Vjera u druge. Može se proširiti i na vaš odnos prema sebi. Vaša odlučnost može podići osobu ako je pala. Njegovu sumnju u sebe u teškim trenucima može uništiti vaša vjera u njega. I ono što je zanimljivo je da je ta vjera zarazna – što više vjerujete u druge, to više jača vaša vjera u sebe.
• Zahvalnost. Kada odvojite samo sekundu da kažete "hvala", izražavajući svoju zahvalnost za drugu osobu, zapalite ogromnu vatru prijateljstva i zahvalnosti u zamjenu za tu osobu. Zahvalnost nam pomaže da vidimo i osjetimo obilje radosti kojom su naši životi velikodušni.
• Oprost. Sposobnost praštanja oslobađa nas od bola i ljutnje koji nas drže zaglavljenima u prošlosti. Kada oprostite, otpuštate bol i nastavljate dalje sa svojim životom.
• Prijateljstvo. Prijatelji nas podržavaju i uvijek su spremni pomoći savjetom ako ih zamolimo. Prijatelji nam služe kao podrška u teškoćama i uvijek su uz nas u radosti.
• Hope. To je upravo ono gorivo koje nas grije kada smo umorni i ne vidimo cestu. Nada nas uvjerava da ponekad nije pitanje "da li" će se to ostvariti, već "kada" će se to dogoditi.
• Optimizam. Postoji izraz: "Ako dobiješ limun, napravi limunadu od njega!" Ovo je vrlo vrijedna kvaliteta - moći vidjeti dobro čak i tamo gdje je to vrlo teško vidjeti. Ljudi sa ovim kvalitetom uvijek imaju manje lošeg u životu nego dobrog. Ili bolje rečeno, loše stvari se ne dešavaju - jer im se znaju oduprijeti.
• Strpljenje je vrijednost koja stvara bolje stanje uma koje je efikasnije za donošenje odluka.
• Tolerancija. Postoje ljudi sa kojima ponekad ne želimo da imamo posla. Ali umjesto da im pokazujete svoj prezir, bolje je pokazati toleranciju - ovo je najbolja i dostojna alternativa.
• Iskrenost. O ovome nije vredno ni raspravljati. I nemojte se iznenaditi što ovaj kriterij imenujemo na samom kraju – to je zato što je poštenje temelj na kojem stoje sve druge vrijednosti u životu, ma kakve one bile. Iskrenost nije samo priznanje da ste pogriješili na poslu ili da svom supružniku kažete istinu o tome gdje ste potrošili novac na njihovu karticu. Iskrenost je priznati sebi da niste savršeni. Ovo jedini način, pomoću kojih možete uticati na svoj život da ga promijeni na bolje.

Kako postaviti i koristiti svoje glavne prioritete?

Ima ih vrlo efikasan način definirajte svoje vrijednosti, a to je kako slijedi:

1. Napravite listu onoga što vam se čini najvažnijim u životu – toliko važno da bez toga ne možete biti sretni. Vaša početna lista može biti veoma dugačka - u redu je, kasnije ćete je prilagoditi.
2. Pregledajte svoju listu i zapitajte se: Je li ovo zaista nešto bez čega ne mogu živjeti sretno? Bez ovoga, da li će moj život zaista izgledati nepodnošljivo? Ako postoji bilo kakva sumnja, uklonite je sa svoje liste.
3. Ponavljajte ovaj postupak dok se vaša lista ne smanji na šest do deset vrijednosti. Sada imate listu najvažnijih životnih vrijednosti za vas. Na osnovu njih možete ići kroz život osjećajući se važnim i zadovoljnim u svemu što radite.

Vaše lične vrijednosti se sastoje od svega što vam se dogodilo u životu, a one uključuju mnoge raznih uticaja: uticaj vaših roditelja i porodice, odnos prema religiji, vaše obrazovanje, umetničke sklonosti, krug prijatelja i mnogi drugi faktori od kojih zavisi životno iskustvo i preovlađujući pogled na svet svake osobe. Efikasni ljudi uvijek prepoznajte i uzmite u obzir ovaj uticaj okruženje; oni razvijaju jasan, jasan i smislen „skup“ uvjerenja i prioriteta. Kako dalje ako možete sebe smatrati etabliranom osobom sa koherentnim sistemom vrijednosti?

• Svoje prioritete demonstrirate i modelirate u svom ličnom i profesionalnom ponašanju, prilikom donošenja važnih odluka i tokom međuljudskih interakcija.
• Možete graditi svoje porodične vrijednosti dok gradite svoj odnos sa svojim mužem i odgajate svoju djecu.
• Vi podešavate i montirate životni ciljevi, na osnovu vaših glavnih kriterijuma ličnosti.

Zato birajte upravo ona značenja koja su vam zaista najvažnija, značenja koja definišu vaš karakter. Oni će biti jedan od najmoćnijih alata koji će vam pomoći da postanete ono što želite. To je alat za postizanje vaših ciljeva i snova, alat za utjecaj na druge ljude i stvarnost oko vas. Ne propustite svoju priliku!

Za svakog od nas životne vrijednosti su temeljna smjernica razne vrste aktivnosti. Promovišu lični rast, stvaranje udoban život, formiranje kreativno razmišljanje itd. Čovjek sve postiže zahvaljujući hijerarhiji vrijednosti koju je izgradio, a koja određuje koji su prioriteti na prvom mjestu. Ovo je mjera ljudske sreće.

Neki ljudi stavljaju porodicu na prvo mjesto, drugi ne mogu zamisliti svoje blagostanje bez drugih, treći se posvećuju interesima i hobijima. Neki predstavnici čovječanstva, odbijajući materijalno bogatstvo, svoju sreću vide samo u duhovnom samousavršavanju. Općenito, životne vrijednosti su ciljevi i prioriteti koji, kontrolirajući život osobe, određuju njegovu suštinu. Odabir osnovnih smjernica vrše ljudi ovisno o stepenu razvijenosti svoje svijesti. Međutim, niti jedan materijal ne bi trebao biti ekstrem, jer će to neizbježno dovesti do pretjerane materijalizacije ili, obrnuto, iluzornosti. Stoga je veoma važno postići ravnotežu u sistemu životni prioriteti.

Postoje univerzalne ljudske vrijednosti koje su podjednako važne za sve ljude. Svaka era postavlja svoj sistem prioriteta za pojedinca. IN modernog društva Vrijednosti uključuju zdravlje, porodicu, posao i obrazovanje. Realizacija prioriteta koji su značajni za osobu je veoma važna za njeno prepoznavanje i samopotvrđivanje.

Počevši da se formiraju u porodici, životne vrednosti kasnije određuju sliku i njihov pogled na svet. Njihovom analizom možete odrediti oskudicu ili bogatstvo unutrašnji svet osobe, raznolikost njegovih interesovanja i individualnost. U formiranju čovjekovog vrijednosnog sistema, značajnu ulogu ima njegovo blisko okruženje (prijatelji, porodica), vjerski stavovi, kao i nacionalne i društvene tradicije.

Osnove života mogu se podijeliti u nekoliko grupa:

• Porodica. Uključuje dugoročne odnose (sa roditeljima, djecom, bračnim partnerom, voljenima i prijateljima) na koje se gleda kao na vrijedne. Zahvaljujući poboljšanju osobe u paru, njegov lični rast se odvija efikasnije. A topli odnosi sa porodicom omogućavaju vam da osjetite punoću sreće.
• Karijera. Uključuje ciljane akcije usmjerene na postizanje određenog cilja, zahvaljujući kojima se za osobu otvaraju nove mogućnosti i sfere utjecaja.
• Omiljena stvar. Pomaže u otkrivanju unutrašnjeg svijeta osobe. Sa razumno izgrađenom hijerarhijom životne smjernice, omiljena zabava, hobi i mnoga druga interesovanja pomoći će jačanju stanja duhovne harmonije i sreće.
• Novac, udobnost. Uređen život se smatra vrijednošću koja zahtijeva određene finansijske troškove.
• Obrazovanje. Unapređenje profesionalnih vještina doprinosi ličnom razvoju i predstavlja određenu vrijednost. Zahvaljujući sticanju određenih znanja i vještina, moguće je kvalitetno i kompetentno obavljati posao, rast karijere.
• Zdravlje i ljepota. Tjelesne vrijednosti (prikladna figura, razvijeni mišići, njegovana koža) smatraju se važnom komponentom zdrav imidžživota, što zahtijeva sistematsku obuku.
• Lični rast. Uključuje određene socijalne i psihološke vještine koje doprinose formiranju zrelosti u stavovima, pažnje prema drugima, ispoljavanju mudrosti i kontroli vlastitih osjećaja i emocija.

Dakle, životne vrijednosti su čovjekov način samopotvrđivanja, regulirajući njegovo ponašanje.

Šta je smisao života? Šta je zaista vrijedno u životu? Koja je moja svrha?

Ovo su glavna pitanja na koja pokušavamo odgovoriti.

Vjerovatno ljudi koji su se u životu suočili sa svojom smrću znaju odgovore na ova pitanja.

Čitajući o ljudima koji su saznali da će uskoro umrijeti, ili onima koji su iskusili klinička smrt, saznate da su promijenili svoje životne prioritete.

Na internetu sam našao zanimljivo “istraživanje”. Ovdje su prikupljeni podaci o temi "za čim ljudi žale prije nego što umru?" A ovo je lista od pet pravih vrijednosti u životu svake osobe.

“Da nije bilo moje bolesti, nikada ne bih razmišljao o tome kako je život divan.” (Randy Pausch "Posljednje predavanje") .

1. IDENTITET

Sve u životu ima svoju svrhu. Svako živo biće na planeti ima svoju misiju. I svako od nas ima svoju ulogu. Ostvarujući svoje jedinstvene talente i sposobnosti, stičemo sreću i bogatstvo. Put do naše posebnosti i misije leži kroz naše želje i snove od djetinjstva.

"Individualnost - najveća vrijednost u svijetu" (Osho).

Jedna žena (Bronnie Vee) radila je dugi niz godina u hospiciju gdje je njen posao bio pružanje pomoći. stanje duha umirućih pacijenata. Iz svojih zapažanja, otkrila je da je najčešće žaljenje koje ljudi prije smrti žale zbog toga što nisu imali hrabrosti da žive životom koji im odgovara, a ne životom koji su drugi očekivali od njih. Njeni pacijenti su žalili što nikada nisu ostvarili mnoge svoje snove. I tek na kraju puta shvatili su da je to samo posljedica izbora koji su napravili.

Napravite listu svojih talenata i sposobnosti, kao i listu omiljenih stvari u kojima su oni izraženi. Ovako ćete pronaći svoje jedinstvene talente. Koristite ih da služite drugima. Da biste to učinili, pitajte se što je češće moguće: “Šta mogu učiniti da vam pomognem?(svetu, ljudima sa kojima dolazim u kontakt)?Kako da služim?»

Slobodno napustite svoj nevoljeni posao! Ne plašite se siromaštva, neuspeha i grešaka! Vjerujte sebi i ne brinite o mišljenju drugih. Uvijek vjerujte da će se Bog pobrinuti za vas. Bolje je jednom riskirati nego kasnije požaliti što ste živjeli dosadnim i osrednjim životom, "ubijajući se" na poslu koji ne volite, na štetu sebe i svojih najmilijih.

Uvijek zapamtite da ste jedinstveni i da je vaša misija da svijetu pružite maksimum svoje jedinstvenosti. Tek tada ćete pronaći pravu sreću. To je ono što je Bog namjeravao.

“Otkrijte svoju božanskost, pronađite svoj jedinstveni talenat i možete stvoriti bilo koje bogatstvo koje želite.”(Deepak Chopra).

2. SAMOOTKRIVANJE I DUHOVNI RAST

Prestani biti životinja!..

Naravno, moramo zadovoljiti fiziološke potrebe, ali samo da bismo se duhovno razvijali. Ljudi uglavnom jure materijalno blagostanje i bave se prvenstveno stvarima, a ne dušom. Zatim, primarni smisao i svrha ljudskog života je da shvati da je duhovno biće i da mu, zapravo, nije potrebno ništa materijalno.

„Nemamo ljudska bića koji s vremena na vrijeme primaju duhovna iskustva. Mi smo duhovna bića koja s vremena na vrijeme imaju ljudska iskustva."(Deepak Chopra).

Shvatite Boga u sebi. Čovjek je prelazno biće iz životinjskog u duhovno. I svako od nas ima resurse da izvrši ovu tranziciju. Vježbajte češće stanje „Budi“, kada nemate misli i ništa vam ne treba, kada jednostavno doživljavate život i uživate u njegovoj punoći. Stanje "ovdje i sada" je već duhovno iskustvo.

“Ima među nama ljudi – nema ih mnogo, ali ih ima – koji shvataju da treba početi da štediš novac za starost dok je daleko, da bi se izvesna suma imala vremena da se nakupi... Pa zašto ne u isto vreme vrijeme vodi računa o tome šta je važnije novac, o duši?( Eugene O'Kelly, Chasing the Fleeing Light »).

I nema potrebe da se usavršavate, vi ste već savršeni, jer ste duhovna bića. Uključite se u samootkrivanje...

« Poznavati sebe što je moguće bolje kako biste bili što veći za svijet najvažniji zadatak osoba» (Robin Sharma).

Čak i kada postignete svoje ciljeve, pravi uspjeh nije povezan s postignućem, već s promjenama svijesti koje nastaju kao neizbježna posljedica vašeg napredovanja ka tim ciljevima. Ne radi se o postizanju ciljeva, već o tome šta vam se dešava u procesu njihovog postizanja.

3. OTVORENOST

Koliko često, suočeni sa smrću, ljudi žale što nikada nisu imali hrabrosti da izraze ljubav svojoj porodici i prijateljima! Žale što su često potiskivali svoje emocije i osećanja jer su se plašili kako će drugi reagovati. Žale što sebi nisu dozvolili da budu sretniji. Tek na kraju putovanja shvatili su da je biti srećan ili ne stvar izbora. Svaki trenutak biramo reakciju na određenu situaciju i svaki put tumačimo događaje na svoj način. Budite oprezni! Pazite na svoj izbor svakog trenutka...

« Ono što ide okolo dolazi» (narodna mudrost).

Šta treba da uradite da biste postali otvoreniji?

1) Dajte slobodu svojim emocijama i osjećajima.

Vozite najbolju vožnju i vrištite do mile volje; podijelite svoja osjećanja sa drugim ljudima; postanite optimista - radujte se, smijte se, zabavljajte se, bez obzira na sve.

2) Prihvatite sebe i život kakav jeste.

Dozvolite sebi da budete ono što jeste i pustite da se događaji dešavaju sami od sebe. Vaš zadatak je da sanjate, krećete se i posmatrate kakva vam čuda život donosi. A ako nešto ne bude kako ste želeli, onda će biti još bolje. Samo se opustite i zabavite.

« Umirem i zabavljam se. I zabavljaću se svaki dan» (Randy Pausch "Posljednje predavanje")

4. LJUBAV

Tužno je, ali mnogi ljudi tek pred smrću shvate koliko je malo ljubavi bilo u njihovim životima, koliko su se malo radovali i uživali u jednostavnim životnim radostima. Svijet nam je predstavio toliko čuda! Ali prezauzeti smo. Ne možemo odvojiti pogled od svojih planova i hitnih problema da pogledamo ove darove i uživamo u njima.

„Ljubav je hrana za dušu. Ljubav je za dušu ono što je hrana za tijelo. Bez hrane telo je slabo, bez ljubavi duša je slaba."(Osho).

Većina najbolji način podizanje talasa ljubavi u svom telu je zahvalnost. Počnite zahvaljivati ​​Bogu za sve što vam daje svakog trenutka: za ovu hranu i krov nad glavom; za ovu komunikaciju; za ovo vedro nebo; za sve što vidite i dobijete. A kada se uhvatite da se iritirate, odmah se zapitajte: “ Zašto bih sada bio zahvalan? Odgovor će doći iz srca, a vjerujte mi da će vas inspirisati.

Ljubav je energija od koje je satkan svijet. Postanite misionar ljubavi! Dajte ljudima komplimente; napunite ljubavlju sve što dotaknete; dajte više nego što primate...i idite kroz život iz svog srca, a ne iz glave. To je ono što će vam reći najispravniji put.

„Put bez srca nikada nije radostan. Samo da biste stigli tamo morate naporno raditi. Naprotiv, put koji ima srce je uvek lak; Nije potrebno mnogo truda da ga se voli."(Carlos Castaneda).

5. VEZE

Kada život prođe i u svakodnevnim brigama često izgubimo iz vida porodicu i prijatelje, na kraju puta osjetit ćemo devastaciju, duboku tugu i čežnju...

Provodite vrijeme sa onima koje volite i cijenite što je češće moguće. Oni su najdragocjenija stvar koju imate. Uvijek budite otvoreni za komunikaciju i upoznavanje novih ljudi, to obogaćuje. Poklanjajte ljudima svoju pažnju i divljenje što je češće moguće – sve će vam se vratiti. Pomažite radosno i nesebično, dajte i jednako radosno primajte darove od drugih.

„Blaženstvo je takođe zarazno, kao i svaka bolest. Ako pomažete drugima da budu sretni, uglavnom pomažete sebi da budete sretni."(Osho).

Pa zbog čega ćete požaliti na kraju svog putovanja?

Nastavljamo sa novogodišnjim pripremnim treningom. A danas imamo neplanirani članak, što ga čini još korisnijim. U jučerašnjem članku "Kamo dolaziš?" razgovarali smo o tome koliko je važno postavljati pitanja o ispravnom izboru vašeg puta, vašim životnim vrijednostima i prioritetima.

Danas ćete imati vježbu da odredite šta vam je najvrednije. Pre svega, hajde da definišemo šta je to -životne vrednosti.

Životne vrijednosti - to su ideali, koncepti, vjera, uvjerenja, principi, težnje i drugi apstraktni aspekti koji su vama najvažniji. Ove vrijednosti služe kao smjernice u životu, standardi, kriteriji za kvalitetu života i „ispravnost“ odluka i postupaka.

Na primjer. Porodica, djeca, ljubav, zdravlje, samorazvoj, udobnost i sigurnost, blagostanje, karijera, putovanja ili odmor sa voljenima - upravo su to vrijednosti na koje rado trošimo vrijeme, energiju i resurse.

Ove vrijednosti mogu biti različite za različite ljude:

• Na primjer, za jednu osobu najvrednije je samorazvoj, učenje, učenje novih stvari. Ako birate između zanimljivog seminara i putovanja na odmor, ova osoba definitivno bira seminar. Čak i ako je na odmoru, naći će način da se poveže na internet tokom seminara.

Za mnoge od nas najvrednija stvar je porodica. Osoba sa takvim prioritetom lako će odbiti dodatni posao i dodatna primanja samo da bi provodila više vremena sa svojom porodicom. A ako trebate poboljšati odnose u porodici, ojačati veze, udahnuti nekadašnju svježinu odnosima ili pružiti finansijsku stabilnost- takva osoba će učiniti sve da nauči da postigne ono što nedostaje porodici.

• Za neke je usamljenost utjeha i najveće dobro. Pa, to čovjeku olakšava rad, razmišljanje, život i opuštanje. dakle, otići će na odmor tamo gdje ga neće naći, gdje govore drugim jezikom, ili gdje ima jako malo ljudi, a puno prirode. Ova osoba bi radije rad na daljinu uredu, a za sebe će izabrati individualne konsultacije (coaching) - umjesto velikih seminara.

Ovo nije ni dobro ni loše, ovo je normalno, tu nema poređenja. Ne možemo reći da je zeleno dobro, a mokro loše. Jednostavno svi su različiti i imaju različite potrebe.

Dobro je kada znaš svoje potrebe. U ovom slučaju imate jasne smjernice u životu, znate ko ste, kuda idete i zašto vam je to potrebno. Kada znate svoj put, fokusirate se na pokret i ne ometaju vas strani faktori i sumnje.

Vaše želje i ciljevi su “materijalno” oličenje vaših životnih vrijednosti, njihova implementacija u ovom svijetu, u vašem životu

Odakle potiču životne vrijednosti?

• Od srca - svaka Duša dolazi na svijet da ostvari svoje zadatke, da prođe kroz svoj individualni put. Dakle, svako ima svoje vrednosti.

Iz roditeljske porodice- ovo je tvoje vaspitanje. Ako su vaši roditelji cijenili porodicu i voljene osobe, onda će to biti važno i vrijedno i za vas.

• Od životno iskustvo - svako od nas ima jedinstveno iskustvo. I iz ovog iskustva donosimo zaključke. Na primjer, ako ste morali uložiti velike napore da obnovite svoje zdravlje, onda će vam to biti vrlo dragocjeno, a i vaše će se ponašanje promijeniti - kako biste spriječili ponavljanje.

Tri razloga zašto vam govorim o životnim vrijednostima.

1. Vrijednosti su vaše smjernice u životu.Ako shvatite šta vam je važno, onda vam je lako napraviti izbor. Sumnje vam uništavaju živce, raspoloženje i oduzimaju vam mnogo vremena.

2. Vrijednosti su najbolja motivacija.Ako zaista cijenite zdravlje, onda se nećete morati posebno motivirati na bilo koji drugi način da to radite redovno. Samo se ponekad trebate podsjetiti na svoje vrijednosti.

3. Postavite prave, svoje ciljeve.Puno je informacijske buke oko nas. Društvo vam nameće svoja pravila igre, svoje ukuse i odluke - za svoju, a ne vašu korist. Ali ako poznajete svoje životne vrijednosti, dobićete unutrašnju podršku, srž i lako ćete odrediti šta je pravo za vas lično.

Danas će svi učesnici Pripremnog treninga imati vježbu na ovu temu.Vježba se zove "Najvrednije za mene" - uveče vas čeka pismo sa vježbom u vašem poštansko sanduče. I usput, sjećaš li se da ću ti večeras poslati i meditaciju “Testiranje istine”?

podsjećam te. Samo učesnici pripremnog treninga će dobiti pisma sa vježbom i meditacijom. Stoga, ako se još niste prijavili, pridružite nam se popunjavanjem donjeg obrasca.

• Reiki inicijacija nije neophodna.
• Učešće na pripremnoj obuci i seminaru je besplatno.
• Ako ste se već registrovali, ne morate se ponovo registrovati. Dobićete sav materijal.

Pripremni novogodišnji trening

Pripremni novogodišnji trening Prijavite se sada! Obuka je besplatna. Reiki inicijacija nije potrebna. Ocjena članka: (još nema ocjena) Učitavanje... Podijelite sa prijateljima: Povezane publikacije Značenje riječi disonance u književnoj enciklopediji Definicija loše savjesti Pravila za formatiranje direktnog govora i citata Metode i tehnologije efikasnog koučinga za samorazvoj i postizanje ciljeva