Psihologija gojaznih ljudi: višak kilograma dolazi nam od djetinjstva. Šta je na umu debelima? Pet misaonih obrazaca koji uzrokuju debljanje

Dakle, nastavljamo sa razumijevanjem problema koji proganjaju gojazne žene porodičnim odnosima. Često se dešava da nekada srećna majka porodice postane slaba karika. A sve zato što se oseća nesigurno, ružno, posebno kada uhvati zainteresovani pogled svog muža, upućen drugoj devojci. Hajde da razmislimo o tome zašto žena razvija kompleks inferiornosti u sebi?

1. Javno mnijenje to kaže lijepa žena je mršava žena. Gledajući pretjerano vitke manekenke kako zveckaju kostima na podiju, nehotice počinjete sumnjati u vlastitu privlačnost. Iako se mnogi muški modni dizajneri razlikuju gay, što objašnjava njihovu naklonost prema širokim ramenima, mršavim donjicima i grudima bez veličine. Imajte to na umu sljedeći put kada budete gledali modnu reviju.
2. Punim ženama je mnogo teže odabrati odjeću koja bi izgledala skladno na mutnoj figuri. Po pravilu, brojne bluze i haljine izdajnički ističu svaki nabor na tijelu. Ovo je nesumnjivo frustrirajuće.
3. Ali ono što ga čini još frustrirajućim je pogled na vlastito tijelo bez odjeće. Ovdje se ne možete uvjeriti da kosti nisu tople, ili „ali ima za nešto da se uhvatite“. Praksa pokazuje da se uglavnom drže vitkih ljepotica.
4. Zdravstveni problemi takođe ne ulivaju optimizam. Pretjerana sitost automatski dovodi do kratkog daha i zatajenja kardiovaskularnog sistema.
5. Konačnu tačku u formiranju i rastu kompleksa stavljaju sami ljudi, koji su se od pamtivijeka odlikovali okrutnošću. Ukorite ženu koja je zauzela 1,5 mjesta javni prijevoz; recite kupcu da „kompanija ne šije takve padobranske haljine“; pitati koliko godina ima "baka" odraslog sina - naše društvo rado smišlja sve nove i nove sprdnje za gojazne žene.

Ali ne sve dame prekomjerna težina potreba psihološka podrška. Nudimo vam niz pitanja. Ako se slažete sa većinom tvrdnji, onda je problem očigledan i treba ga tretirati.

1. „Jedete“ stres i sve neprijatne situacije.
2. Vaša potpunost je posljedica promjene načina života (selidba, brak, porođaj).
3. Ne volite mršavih ljudi, nesvjesno implicirajući u njima loše volje.
4. Često ste gubili na težini, ali, oslobodivši se, ponovo ste dobili višak kilograma.
5. Ne volite nepoznate kompanije i trudite se da u takvom okruženju budete što neprimetniji.

Ako ste na polovinu pitanja odgovorili potvrdno, pratite naše daljnje publikacije, a mi ćemo vam pomoći da se riješite psihičkog problema i započnete novi, puni život ne osvrćući se na očitanja podnih vaga.

03/2019

OPREZ Postoje kontraindikacije,
obavezno se posavjetujte sa specijalistom

debeli kao ja

Leslie Lampert
Ladies' Home Journal, maj 1993

Jednu sedmicu svog života živjela sam kao debela žena. Ova sedmica je bila zaista užasna. Svaki dan u ovoj sedmici patio sam od arogantnog prezira drugih. Mršavi ljudi to nikada ne dožive. Ako ste se ikada smijali debeloj osobi - ili ako ste i sami pretili - trebali biste pročitati ovu priču.

Ugojio sam se 70 kg za jedno jutro i moj život se radikalno promijenio. Muž je počeo da me gleda drugačije, deca su mi bila obeshrabrena, prijatelji su mi se sažalili, stranci su izražavali prezir. Mala zadovoljstva, poput kupovine, izlaska sa porodicom, odlaska na žurku, pretvorila su se u veliku muku. Sama pomisao da moram nešto da uradim, poput odlaska u prodavnicu ili u prodavnicu video kaseta, dovela me je u užasno raspoloženje. Ali što je najvažnije, imao sam osećaj ljutnje. Ovaj osjećaj mi se javio jer sam tokom ove sedmice (kada sam obukla "debelo odijelo" zbog kojeg sam izgledala kao žena od oko 130 kg) shvatila da naše društvo mrzi gojazne ljude, imamo predrasude prema njima, što odgovara u mnogo načina za rasizam i vjersku netoleranciju. U zemlji koja se ponosi svojim pažljiv stav prema invalidima i beskućnicima, debeli ljudi ostaju meta kulturnog zlostavljanja.

Za mnoge, gojaznost simbolizuje našu nesposobnost da se kontrolišemo u smislu sopstveno zdravlje. Debeli se smatraju smrdljivim, prljavim, lijenim gubitnicima (koji se od uvreda i prezrivih napada štite svojim velikim masnim slojem, poput štita). osim toga, velika uloga u razvoju predrasuda prema njima, pitanje ličnog prostora igra ulogu. Mnogi smatraju da debeli ljudi nepravedno zauzimaju previše prostora u autobusu, u bioskopu, čak i u prolazima prodavnica. Na osnovu mog iskustva navodno debele osobe, čini mi se da smo mnogo tolerantniji prema vitkim bezobraznicima nego uglednim, ali preteškim sugrađanima.

Mi smo društvo koje idolizira harmoniju i boji se punih figura. Ja nisam izuzetak. Nakon što sam rodila troje dece, oprostila se od svojih 30 godina, na mene je uticao zakon gravitacije, a udebljala sam se oko 10 kg, što nisam mogla mirno da gledam. Svi koji me poznaju mogu dobro da zamisle moju borbu sa viškom kilograma kroz razne dijete, kada mi je kila padala, pa opet rasla. Međutim, to me nimalo nije pripremilo na prezir koji imamo prema osobama sa klinički značajnom gojaznošću (odnosno 20% viška težine u odnosu na idealnu).

Kada je glumica Goldie Hawn dobila 100 funti viška u filmu Death Becomes Her, pomislio sam, šta zapravo znači biti toliki? Kako bih se osjećao na toj težini? I tako je nastao moj eksperiment.

Svakog jutra ove sedmice obukao sam specijalno "debelo odijelo" koje je za mene napravio umjetnik vizualnih efekata Richard Tautkus iz New Yorka (koji radi sa mnogim studijima i emisijama na Brodveju). Ovaj kostim mi je omogućio da uđem u svet u kome me ili nisu primećivali ili su me gledali kao da sam neka vrsta spektakla. Dakle, evo mog dnevnika:

petak

10 sati ujutro Od redakcije Woman's House na Menhetnu idem taksijem do studija Richarda Totkusa na Long Islandu. Richard i njegovi pomoćnici, Jim i Steven, radit će na mom novom izgledu. Iz nekog razloga postajem nervozan, posebno kada čitam u novinama o bivšim debelim ljudima (koji su svi izgubili mnogo kilograma nakon operacije želučane premosnice) koji su rekli da su spremni da oslijepe, ogluše ili izgube nogu radije nego ponovo postati debeli. Da li je zaista sve tako strašno?

Čak i sami autori debelog odijela jedva su vjerovali da sam iznenada napuhano stvorenje ispred njih ja. Odijelo, napravljeno od filter materijala za klimu, bilo je iznenađujuće lagano, ali je unutrašnjost odijela jako vruća i jako se znojim. Odveli su me do velikog ogledala u punoj dužini. Samo sam u šoku. Izgledam veoma prirodno. Previše prirodno!

Kada se pogledam u ogledalo, osećam se loše. „Za tako debelu ženu ti si još ništa, lepa“, umiruje me jedna od pomoćnica. Ne smijem se.

12 sati ujutro Ovo mi je prvi put da se vozim taksijem u debelom odijelu. Izgleda da mi se vozač nasmejao. Ili mi se to samo učinilo? Trebalo mi je duže nego inače da uđem u auto. Da li se vozaču žuri? Dolazim u foto studio, jedva izlazim iz auta. Jesam li rekao nešto smiješno? Vozač mi se otvoreno smeje.

20 sati. Pokazujem mužu i djeci svoje fotografije prije i poslije kostima. Muž odmah preispita svoju želju da izađe na večeru sa mnom prerušenim. "Žao sam što si debela", kaže on. "Biće me sramota da će ljudi buljiti u tebe i smijati ti se." Djeca u glas govore: "Nemojte nas ovako iz škole povlačiti."

Govorimo o diskriminaciji debelih ljudi. Moja 10-godišnja ćerka Elizabet kaže: "Nije da ne volim debele, samo ne želim da pričam o tome ozbiljno." Devetogodišnja Amanda je ravnodušnim glasom rekla: "Plašiš me." Aleks, moj sedmogodišnji sin, nervozno se smeje i isprobava odelo.

23:00 Pokušavam da spavam u svom sopstveno telo. Muž tiho hrče. Plašim se njegove reakcije na mene, debelu. Do sada nije dao nijednu negativnu primjedbu o mom tijelu svih 12 godina. zajednički život. Osjećao sam se užasno kada sam vidio njegovo lice dok sam gledao svoje fotografije u debelom odijelu.

ponedjeljak

7 sati ujutro

Oblačim odijelo i idem vozom do grada. Niko ne sedi pored mene. Osećam se izuzetno posramljeno. Ljudi me dugo gledaju, izražavajući očigledno neodobravanje, a onda gledaju u novine. Dvije žene su došle toliko daleko da me iskreno gledaju i šapuću. Sjedam i po, i naravno, posramljen. S druge strane, ogorčen sam. Kako se ovi ljudi usuđuju da me osuđuju samo na osnovu moje veličine?

8 sati ujutro Svi u kancelariji žele da čuju moje utiske i vide kako izgledam. Jedan urednik je prokomentarisao da mu se u debelom odijelu moji pokreti čine agresivnijim. Jedan zaposlenik me je pitao kako bih se osjećao kada bih naišao na svoje bivši dečko. Drugi je mislio da sam depresivan. Da, depresivan sam, a osim toga, zaista sam gladan.

13:00 Otišao sam da jedem sa dvojicom kolega u restoranu u gradu. Očigledno se ne osjećam u redu, jer svi bulje u mene i smiju se. Uslužni konobar odmaknuo je stolicu od stola da bih mogao sjesti. Kada sam zgrčenih ruku pokušao da se uguram u stolicu, moj stid su jasno primetili svi prisutni i sada marljivo skreću pogled.

Pa, pusti me da budem debeo, ali ja sam biće koje razmišlja. Spreman sam da se kladim da među vama posjetiteljima restorana ima narkomana, lopova, ljudi koji varaju svoje supružnike, loših roditelja. Bilo bi lijepo kada bi na tebi tvoje mane bile jasno vidljive kao nestandardna veličina mog tijela (usput, mnogi doktori to smatraju genetskim problemom, a ne slabošću volje). Odbijamo desert i odlazimo.

17.30. Vozim auto sa željezničke stanice. Zaustavljam se na crvenom semaforu. Do mene se zaustavlja auto sa dva tinejdžera. Tip na suvozačevom mjestu me gleda i napuhuje obraze. Onda počinje da se smeje.

18.30 Pokupim djecu iz škole. Idemo da jedemo u kafiću. Djeca mi govore da hodam putem odvojeno od njih.

Naručujem dvije pržene piletine, krompir, povrće, sos, kukuruz i šest malih čokoladnih kolačića. Neki klinci u restoranu kažu "Ta debela žena" za mene. Odrasli se smiju zajedno s njima.

Kada osoba iza blagajnika udari moju narudžbu, pita me koliko ću ljudi nahraniti. Odgovaram ogorčeno: "Šest. Šta?" Kaže da bi, da je znao, mogao ponuditi jeftiniji. porodična večera. Pitam se da li mi se smeje ili ne?

utorak

10 sati ujutro Na putu za Bloomingdale svratim u Haagen-Dazs na sladoled. Naručujem dvije kuglice sladoleda sa komadićima čokolade. Gledam kako tinejdžer iza mene procjenjuje moju veličinu. Osećam potrebu da kažem nešto u svoju odbranu. Kada sam išao kući i jeo sladoled u čaši, sreo sam dobro obučenog muškarca koji me je pogledao i odmahnuo glavom, a kada je prošao, počeo je glasno da se smije.

Šetnja Bloomingdaleom nije laka. Prvo sam jedva mogao da prođem kroz rotirajuća vrata, a kada sam ušao, vidio sam da me svi gledaju. Zanimljivo, nisam bio ignorisan u konvencionalnom smislu. Dva prodavača parfema su upravo skočila na mene, nudeći najnoviji parfem. Jedna osoba za pultom me je pitala da li bih želela kompletnu preobrazbu.

Ugurao sam se u lift. Dve žene su počele da se smeju. Pitao sam prodavca sportska sekcija pomozi mi da izaberem odjeću. Uljudno me je poslao u odjeljak "velike djevojke".

Na putu kući kupio sam deset krofni. Pojeo sam jednu u vozu. Zašto ljudi mrze da gledaju debeli čovek jedenje? Ne obraćam pažnju na mrštenje. Želim da jedem.

srijeda

10 sati ujutro Otišla sam u kozmetički salon blizu moje kuće. Kažem stilisti, koji je mršav kao iver, da želim da promenim izgled. Ona mi nježno objašnjava da mi je potrebna punija frizura kako bih uravnotežila punoću svoje figure. Ne ljutim se. Samo je bila iskrena. Nije me uvrijedila. Razgovarali smo o teškoćama dijete. Postali smo prijatelji.

Jedan sat. Imam sastanak sa prijateljima u restoranu u predgrađu. Nestrpljivi su da vide moj novi izgled i čuju moju priču o ovom projektu. Osećam se depresivno i ne želim nigde da idem. Umoran sam od toga da sam stalno u defanzivi. Prijatelji su se šalili da ćeš se, ako sjedneš pored mene, osjećati kao kostur. Bilo mi je drago kada je još jedna punašna žena ušla u restoran i sjela za susjedni sto. Naručila je salatu. Ja također.

14.30 sati Ja sam u prodavnici. Svi gledaju u moja kolica da vide šta debela žena kupuje. Dvije žene su bile ljute što se ne mogu provući pored mene u odjelu za konzerviranje. Izvinio sam se i otišao. Mrzim odjel za slatkiše, ali obećao sam da ću kupiti nešto za djecu. Uzeo sam paket slatkiša i pogledao oko sebe da vidim da li me neko gleda. U korpi sam ovaj paket pokrio ostalim kupovinama. Osećam se kao kriminalac.

4 popodne. Postajem paranoičan kako ljudi reaguju na mene. Odlučio sam da o ovom pitanju razgovaram sa jednom punačkom ženom. Ispostavilo se da ona ima ista osećanja. "Ne mogu više da trpim komentare o tome šta jedem", kaže Denise Rubin, 32-godišnji advokat. Njena težina je oko 100 kg. "Već sam umoran od nepravde. Cijen sam manje nego što zaslužujem, samo zato što je moja veličina veća od drugih. Kada ćemo konačno shvatiti da je riječ "debeo" pridjev, a ne imenica?"

Slušam je sa simpatijom, ali ne znam šta da odgovorim.

četvrtak

Elizabeth je ispričala školi o mom eksperimentu, a učiteljica me zamolila da dođem u školu i ispričam učenicima svoje iskustvo. Moja ćerka se više ne stidi kada me njeni prijatelji vide. Svi smo se promenili ove nedelje. Sa zadovoljstvom svima pričamo o mom eksperimentu kako bismo ljudima objasnili nepravednost postojećeg odnosa prema gojaznim osobama. Djeca u razredu - posebno oni koji me poznaju - se najprije smiju, a onda počinju da postavljaju pitanja brže nego što ja mogu odgovoriti. Šta osećam? Kakav je odnos ljudi prema meni? Šta znači biti debeo?

14 sati. Idem u grad autom da završim neke poslove u kancelariji. Da, spreman sam priznati da vožnja automobila sa takvom težinom nije lak zadatak. Da bih udobno sjedio, morao sam pomjeriti sjedište što je više moguće. U ovom položaju jedva stižem do pedala.

19.30. Ručam u modernom druženju u gradu s Richardom, dizajnerom mog debelog odijela. Imali smo plan da se nađemo u predvorju susednog hotela kako ne bih išla sama u restoran. Richard kasni; Konačno, u 19:45, pojavljuje se Richard. Poljubimo se: "Ćao!" Šetamo ruku pod ruku do restorana. Osećam se sigurno.

Noćna mora počinje. Na šanku more lepi ljudi. Toliko ljudi da jedva mogu skinuti kaput. Iza sebe čujem šapat na adresu Richarda: "Kakav zgodan muškarac!" Kad dođemo na red, kažem ženi menadžeru da smo stigli. Ona se pretvara da me ne čuje. Sam Richard joj kaže naša imena, a onda nas ona otprati do stola.

Zatražili smo sto ispred. Sjedimo za stolom pozadi. Dvije žene u tridesetim jedva kriju užas dok se stisnem između dva stola. Čaše vode se tresu kada slučajno udarim o stol. Ričard i ja naručujemo piće, uzimam hleb iz korpe na stolu. Dve žene su zurile u mene. Naručujem salatu od kozjeg sira, pastu sa krem ​​sosom. Oni se kikoću. Ostatak večere se nastavio u istom tonu. Richard i ja gledamo u jelovnik deserta, ignorirajući ove žene.

Izvinjavam se i idem u toalet. U kupatilu skidam debelo odijelo i obučem svoju normalnu odjeću. Znam da sam poludio, ali dosta mi je svega. Ove dvije žene su bile zapanjene kada su me ponovo ugledale. Richard mi je rekao da su ga kada sam bio u toaletu pitali: "Šta radiš ovdje sa ovom debelom svinjom?" On je odgovorio: "To je moja devojka." Bili su ogorčeni: "Da, to je jednostavno nemoguće! U tom slučaju morate biti prostitutka." Krv mi ključa. Richard im govori o projektu. Počinju da se ljute na mene. Pretpostavljam da su ljuti na mene! Brzo plate račun i nestanu.

Richard i ja pijemo kafu i odlazimo. Koketnim pogledima me prate isti muškarci koji su me prethodno prezirno pogledali.

petak

16 sati popodne. Idemo sa djecom u prodavnicu da kupimo odjeću za put na jug. Tokom procesa kupovine dvaput sam čuo "Vau!", dobio sam mnogo prezrivih pogleda, a jednom sam čuo gadno cerekanje od stranac. Ali sada me nije briga šta ljudi misle. Možda zato što se projekat bliži kraju, ili sam možda samo trpio odnos ljudi prema meni, debeloj ženi. Još uvijek osjećam svakodnevne injekcije od drugih, ali želja za osvetom je gotovo nestala. Samo sam ostao bez daha.

19.30 Idem na večeru sa mužem (već bez debelog odijela). Osjećam se tužno i nimalo nisam srećna zbog svog naglog gubitka težine. Umjesto toga, stidim se kulture svog društva, koliko bola nanosimo ljudima koji se ne uklapaju u naš ideal. Razmišljam o načinima da ulijem povjerenje debeli ljudi. Činjenica da treba da osete svoju punu vrednost. I da moram sabrati svu svoju volju i odustati od deserta.

debeli ljudi

Psihologija i život debelih ljudi

VES.ru - stranica - 2007

Faktori koji uzrokuju gojaznost

Lični faktori gojaznih osoba

Studija strukture ličnosti gojaznih osoba nije donela mnogo jasnoće (Pudel, 1991), niti je otkrila psihološki uzrok gojaznosti.

Što se tiče ličnosti takve osobe, postoji saglasnost da takvi ljudi imaju ovisnost, strahove i povećan nivo depresije (Frost et al. 1981, Ross 1994). S druge strane, postoje radovi koji tome direktno proturječe. Tako, prema Hafneru, 1987, gojazni ljudi imaju nizak nivo depresije.

Aspekti razvojne psihologije gojaznih osoba

Psihoanaliza krivi rano djetinjstvo takvih pacijenata kada postanu "ekstremno izopačeni" u pogledu "oralnih smetnji".

U odnosu na unutarporodične odnose, možemo izdvojiti jedan upečatljiv detalj, a to je da je znatno veća vjerovatnoća da će se razviti gojaznost ako je dijete odgajala samohrana majka. To potvrđuje i druga studija u kojoj takvi ljudi često nisu imali oca u porodici (Wolf, 1993).

Herman & Polivy (1987) su pokazali da se od takvog djeteta često pravi "žrtveno jarac" u porodici. U poređenju sa kontrolnom grupom, porodični odnosi kod takve dece se retko mogu opisati kao otvoreni, topli i srdačni (Pachinger 1997). Nasuprot tome, Erzigkeit (1978) je otkrio da je takvo dijete često razmaženo u porodici, pa samim tim i „razmaženo“. Ali općenito, takvo dijete porodice prečesto upada u ekstreme, primajući i "premalo ljubavi" i "previše".

Studija Hammara (1977) pokazala je da se u djetinjstvu takva djeca često nagrađuju davanjem slatkiša. Pudel & Maus (1990) su otkrili da u djetinjstvu odrasli često razvijaju određena ponašanja kod takve djece, na primjer: "Sve što se stavi na sto mora se pojesti", ili vrše skriveni pritisak na njih: "Ako jedete, mama će sretan", ili pokušavajući da ih oponaša: "Vidi, tvoj brat je već sve pojeo." Predlaže se da se takav nameće ponašanje u ishrani može konačno potisnuti adekvatan fiziološki odgovor na sitost kod ljudi.

Važni su i vanjski faktori (Pudel, 1988). Životni događaji kao što su brak, trudnoća (Bradley 1992) ili napuštanje posla mogu smanjiti ravnotežu samokontrole ishrane.

Aspekti socijalna psihologija debeli ljudi

Nedostatak sigurnosti, preosjetljivost i izolacija među gojaznim osobama dominira. Ponekad među njima postoji hinjeno samopouzdanje, potkrijepljeno unutrašnjim fantazijama da je "najveći" (najbolji, najinteligentniji), da ima "najjaču kontrolu nad svojim emocijama" itd. Ove fantazije se neizbežno, iznova i iznova, razbijaju životom i ponovo se pojavljuju, stvarajući začarani krug (Klotter, 1990).

Monello i Mayer (1968) su otkrili da postoji sličnost između prekomjerne težine i diskriminacije po drugim osnovama. javno mnjenje 1970-ih, na primjer, u Njemačkoj (Ernöhrungsbericht, 1971), sada je zamijenjena negativnom slikom debele osobe kao „slabe“, „glupe“ i „gadne“ (Bodenstedt et al. 1980, Wadden & Stunkard 1985 , Machacek 1987, de Jong 1993). Žene su više pogođene ovim predrasudama. S druge strane, muškarci se čak i nakon uspješnog mršavljenja nakon operacije ponašaju pasivnije. Debeli ljudi pokazuju manje interesa za seks i prije i poslije operacije; ovo se odnosi i na muškarce i na žene (Pudel & Maus 1990).

Važno je razlikovati gojaznost kod odraslih i gojaznost kod dece i adolescenata. Kod djece i adolescenata psihološki faktori igraju mnogo važniju ulogu. Pojednostavljajući problem, djeca su mnogo više pogođena i diskriminisana (Gortmaker 1993, Hill & Silver 1995). Na primjer, studija Klottera (1990) pokazala je da kada su običnoj djeci pokazane slike djece sa smetnjama u razvoju i debele djece, oni su smatrali da su debela djeca manje privlačna od djece s invaliditetom.

Studija društveni kontakti gojazne osobe su pokazale da su takvi kontakti mnogo ograničeniji u odnosu na osobe normalne težine. Takvi ljudi mogu navesti vrlo malo ljudi koji ih vole, koji im pružaju praktičnu podršku ili koji im mogu posuditi novac. Pretile žene navode da imaju mnogo manje kontakta sa muškarcima nego sa ženama.

Psihološki ishodi nakon hirurškog gubitka težine

Među naučnicima koji su proučavali rezultate mršavljenja ne postoji potpuna sličnost mišljenja. Postoje velike pozitivne promjene ličnosti u pravcu stabilizacije i veće otvorenosti (Stunkard et al. 1986, Larsen & Torgerson 1989). Postoje i pozitivne promjene u emocionalnoj pozadini, smanjenje osjećaja bespomoćnosti itd. (Castelnuovo & Schiebel 1976, Loewig 1993).

S druge strane, postoje izvještaji o negativnim promjenama ličnosti nakon operacije ako je pacijent otišao na operaciju iz psihosocijalnih, a ne medicinskih razloga. Bull & Legorreta (1991) izvještavaju o negativnom daljinskom psiholoških efekata operacija mršavljenja. Prema njihovim podacima, psihički problemi koje su pacijenti imali prije operacije ostali su kod polovine pacijenata i 30 mjeseci kasnije. Nekoliko drugih studija također podržava ovaj fenomen. Na osnovu ovih studija sastavljena je psihološka "lista indikacija" (Misovich, 1983). Drugim riječima, ako osoba prije operacije nije imala posebnih psihičkih problema, takvi pacijenti su pogodniji za operaciju mršavljenja.

Ovakve kontradikcije nisu iznenađujuće. Polovinu svog života takav pacijent je živio sa poremećenim osećajem samopouzdanja, ili ga uopšte nije imao. Neprestano je sanjao o tijelu koje će biti predmet divljenja, koje će biti visoko cijenjeno ili, u ekstremnim slučajevima, obično. I onda odjednom osoba shvati da postoji pravi način da ispuni svoj san. I onda se odjednom postavlja pitanje, a KO će, u stvari, i zbog čega, biti obožavan i visoko cijenjen? U najboljem slučaju, vanjske promjene će pomoći osobi da promijeni svoje ponašanje, ili da to ipak shvati izgled važne, ništa manje važne su "unutrašnje vrijednosti". U najgorem slučaju, razvoj zdravog osjećaja samopouzdanja uopće ne uspijeva, u tom slučaju nastaje novi začarani krug.

Informacije o operaciji mršavljenja

Statistika kaže da samo 10% pacijenata sazna za operaciju od svog doktora, ostali o ovoj mogućnosti saznaju od prijatelja ili iz fondova. masovni medij. Naši podaci potvrđuju ovu statistiku. Teorija odlučivanja nam govori o postojanju takozvanog primarnog efekta, što znači da se primarna informacija o nečemu najduže čuva i po pravilu se odluka donosi uzimajući u obzir te primarne informacije.

Elisabeth Ardelt

Psihološki institut Univerziteta u Salcburgu, Austrija

Možda ćete se s pravom iznenaditi i reći: "Kakva je veza između karakternih osobina i potpunosti?!" Ja odgovaram.

Činjenica je da je gojaznost psihosomatska bolest. Govoreći više običan jezik, višak kilograma je samo vrh ledenog brijega, spoljašnja manifestacija posebnih osobina ličnosti i njenih unutrašnjih dubokih problema. Ovi problemi se ogledaju u ponašanju, karakteru, razmišljanjima, stavovima i svjetonazoru čovjeka, njegovim odnosima s drugim ljudima i, što je možda najvažnije, u odnosu osobe prema sebi.

Gojaznost je fizička manifestacija teške psihičke, pa čak i socijalne bolesti – ovisnosti, u ovom slučaju ovisnosti o hrani. I naravno, struktura ličnosti gojazne osobe će imati mnogo zajedničkog sa strukturom ličnosti zavisne osobe. Ali u ovom članku nećemo ulaziti u takve globalni problem kao ovisnost, hajde da govorimo samo o specifičnom aspektu - osobinama ličnosti sa viškom kilograma.

Iz svog iskustva rada sa ljudima sa prekomjernom težinom, mogu sa sigurnošću reći da psihologija (tj. u ovom kontekstu, unutrašnji svet i ponašanje) pune osobe se veoma razlikuje od psihologije vitke osobe. Iz istog radnog iskustva i zapažanja postalo je jasno da će borba protiv viška kilograma biti uspješna tek kada se problemi identifikuju i riješe. psihološki razlozi dobijanje viška kilograma; kada osoba svoju svijest, razmišljanje i ponašanje ponovo izgradi na nov način: u svijest, razmišljanje i ponašanje vitke osobe.
Zašto se psihologija pune osobe toliko razlikuje od psihologije vitke osobe? U stvari, karakterističan razlikovne karakteristike mnogi, i oni su međusobno veoma blisko povezani (što često otežava psihološko restrukturiranje ličnosti).

Prvo što vam upada u oči je da su višak kilograma svojevrsni oklop, zaštita od vanjskog svijeta. Puna osoba nastoji se zaštititi od njegovih utjecaja uz pomoć takvog masnog jastučića. Ovo nam govori o preteranoj osetljivosti, podložnosti i strahovima, dok puna osoba još nije dobila višak kilograma, bila je previše ranjiva i ranjiva na spoljašnji svet, i ne zna kako da se nosi sa preteranom osetljivošću, da se zaštiti od straha i vanjski utjecaji, i ... dobijanje viška kilograma. Na primjer, primijetila sam da mnoge djevojke, žene počinju da se debljaju nakon udaje, a posebno nakon preseljenja u kuću muževljevih roditelja (bez obzira na trudnoću i porođaj!). Možda postoji veza sa zabranom izražavanja negativne emocije, emocije općenito i hirovi.

I kao posljedica toga, karakteristika tada neka “debeloputavost”, bešćutnost, bezosjećajnost postaje potpuna osoba.
Ta se bezosjećajnost manifestuje kasnije svuda, a prije svega u ophođenju sa samim sobom, u odnosima sa samim sobom: čovjek ne osjeća glad, ne osjeća sitost, ne osjeća sebe, ne shvata svoje tijelo, svoje suvišne kilograme (nakon sve, ako ih je puna osoba osjetila, onda ih ne bi mogao nositi tako dugo !!!).
Geštalt jezikom, pošto osoba ne osjeća svoje tijelo, onda ne osjeća granice, svoje, granice ljudi oko sebe, ne razumije gdje ON završava (tj. njegova psihološka teritorija) i drugih ljudi početi, a onda lako krši strane granice, napada ih, nastoji da ih okupira i kontroliše.

Zbog toga ljudi sa viškom kilograma često preuzimaju na sebe mnogo tuđe, a ne sopstvene odgovornosti, veruju da će bez njih, bez njihovog učešća, posao stati, sve će se urušiti u porodici, a ako se bavite nekim poslom, onda samo sebe, a za podređene izvođače treba preraditi itd...
U porodici, na primjer, često postoje takve majke koje pretjerano kontroliraju svoju djecu, ne daju im slobodu, pokušavaju živjeti svoj život.
I tijelo povećava svoju veličinu (fizičke granice), kao da je odgovor na činjenicu da osoba povećava psihološke granice: sferu svog utjecaja, kontrolu nad drugima.

Želja za kontrolom je, inače, djetinjasta, infantilna reakcija, koja dolazi i od pretjerane ranjivosti, osjećaja bespomoćnosti i nestabilnosti života. odrasli, zreli ljudi shvate i prihvate da samo sebe i svoje sopstvene akcije(čak ne ceo život, već samo vaša dela!). Zbog toga važna tačka u psihoterapijskom radu je svijest o svojoj nemoći u nečemu i svojoj „nemoćnosti“, te prihvatanje odgovornosti samo za sebe i svoje postupke, jer se samo njima može i treba kontrolisati.
Još jedna važna karakteristika gojaznih ljudi, povezana s njihovim pokušajem da žive tuđim životom, o čemu je već bilo riječi ranije, je njihova nesklonost sebi. Ne znaju šta da rade sa sobom, ne znaju šta hoće. Ali oni vrlo dobro znaju kada i kako učiniti pravu stvar za druge. Ne znaju gde im je mesto u ovom životu, šta žele za sebe, za sebe lično, ali mnogo razmišljaju i odlučuju za druge, znaju bolje od njih samih šta će za njih biti dobro – tj. neki su, mislim, autoritarni.

Često pate od unutrašnje praznine i pokušavaju da je zgrabe, popune. Nastaje takav paradoks: spoljašnja punoća kao rezultat unutrašnje praznine!
Da, o praznini, mislim da ona može nastati kao rezultat monotonije i dosade koja dolazi iz ograničenja. Ograničavaju se (ne, ne u ishrani, tačnije, ne samo i ne uvek u ishrani), ograničavaju se u ostvarivanju zadovoljstva. Jedino dostupno i razumljivo zadovoljstvo im je hrana. (Imajte na umu da je i ovo djetinjast način utjehe: kada Malo dijete plače, odrasla osoba u pravilu nudi slatkiš).

Čak i puni ljudi imaju takve kvalitete kao što su: sporost i krutost. Teški su, i fizički (prekomerna težina) i psihički (teško ih je uvjeriti, okrenuti razmišljanje; često i sami imaju poteškoća s formuliranjem svojih misli, čak su gotovo nesposobni da čuju nijednu novu misao za sebe, misao koja ne uklapaju u njihov uobičajeni okvir, u njihovu sliku svijeta).
I stiče se utisak da su izgubili slobodu, slobodu u svemu: i u kretanju, i u fleksibilnosti, i u sposobnosti prilagođavanja, i u svojim željama, i u zadovoljavanju.

S druge strane, često su prenagli, nestrpljivi: mnoga osećanja, senzacije provlače, ne primećuju sebe i druge; ne znaju da uživaju u hrani. Općenito, sve opisane karakteristike i manifestacije se uklapaju kliničku sliku bilo kakvu ovisnost, ali otežavaju komunikaciju s takvim klijentima, uspostavljajući kontakt i povjerenje između klijenta i terapeuta.

Dakle, otkrili smo da osoba sa viškom kilograma ima određeni skup psihološke osobine(karakteristike). Možda ste se složili s nečim, ali ne toliko s nečim, već vam se nešto činilo potpuno neshvatljivim ili nepravednim... Pa, naravno, svaka osoba je jedinstvena i drugačija od drugih. To su zapažanja, skice, neka vrsta šablona koji vam omogućava da istaknete najviše zajedničke karakteristike nalazi kod ljudi sa istim problemom.
Ali šta dalje, da li je moguće koristiti ove informacije sa koristi?
Naravno da! Ova veza ima dvosmjeran utjecaj: s jedne strane, ako osoba počne gubiti na težini, tada će se promijeniti njen karakter i pogled na svijet, s druge strane, ako osoba pokuša promijeniti sebe, svoje ponašanje, svoje razmišljanja i stavova, onda će to doprinijeti boljem mršavljenju i neće vam omogućiti da vratite izgubljene kg nazad.

Ovaj članak nije o onima koji trebaju izgubiti nekoliko kilograma. Pa čak ni o onima koji trebaju izgubiti nekoliko desetina njih. Pogledaćemo na život sa strane onih čija je težina "preko stotinu".

"Ti si debela!"

Kompletnost uzrokuje mnoge neugodnosti u Svakodnevni život svojim vlasnicima. To su problemi s odjećom, te problemi sa kretanjem, prekomjerno znojenje i kretanje u transportu. Odjeću za debele ljude (posebno žene) je teže pronaći, ali se prodaje po višoj cijeni, mjesta u javnom prijevozu namijenjena su uglavnom vitkim osobama, a morate kupiti jače stolice.

Ovo da ne spominjemo zdravstvene probleme koji dolaze s prekomjernom težinom. Kratkoća daha, problemi sa kardiovaskularnim sistemom, visoki nivo holesterol u krvi itd. - to su posljedice pretjerane punoće.

Ali to nisu najstrašniji problemi povezani s visokom gojaznošću. Mnogo češće debele ljude u bolnicu dovode ne zdravstveni problemi zbog viška kilograma, već društveni kompleksi. Debeli ljudi se često stide svoje punoće. Ne vole svoj odraz u ogledalu, stid im je da se skinu na plaži ili da se upoznaju sa suprotnim polom.

Stalni strah da ne postanu predmet šale i ismijavanja, ili problemi u ličnom životu, tjeraju ih da danima gladuju, troše novac ili sjede na svim vrstama strogih dijeta.

Često takve metode (zbog činjenice da se rade spontano, bez konsultacija sa stručnjacima) ne donose željeni rezultat. Što dodatno pogoršava psihičke probleme gojaznih ljudi. Na Zapadu debeli ljudi često postaju klijenti psihologa i psihoterapeuta. U Rusiji i drugim zemljama bivšeg ZND-a ova praksa još uvijek nije rasprostranjena, zbog čega osoba sve svoje probleme i komplekse drži u sebi, što je još gore.

Zašto se ljudi debljaju?

Ekstremni slučajevi najdebljih ljudi na planeti obično se povezuju sa poremećajima endokrinog sistema zajedno sa neumornim apetitom i potrošnjom ogromne količine kalorija. Prema statistikama, najgojazniji ljudi na planeti konzumiraju od 10.000 do 20.000 kcal dnevno, s normom od 2000-3000 kcal. Nije čudno da i nakon liposukcije i operacije smanjenja želuca većina njih zbog neumornog apetita brzo povrati prijašnju težinu. Gojaznost se takođe često sreće među ljubiteljima brze hrane i.

Pretile osobe obično vode neaktivan način života i/ili imaju sedentarnog rada. Mala fizička aktivnost doprinosi značajnoj prevlasti kalorija koje dolaze iz ishrane u odnosu na one utrošene tokom dana. Takva ishrana i način života usporavaju metabolizam, čineći debljanje još ubrzanijim.

Biografije najdebljih ljudi na planeti

(1960-1994) - ima nezvaničnu titulu "najdebljeg čoveka u istoriji". Prema nekim izvještajima, vrhunac njene mase dostigao je 727 kg sa visinom od 170 cm. Njena težina u trenutku smrti (u dobi od 34 godine) bila je 544 kg. Međutim, ne postoje pouzdani podaci koji bi dokumentovali njegovu rekordnu masu.

Najdeblja žena u istoriji

Kerol nije mogla sama da hoda ni da stoji, pa su se o njoj brinuli lekari, prijatelji i ćerka Heder. Prema Carol, patila je od nezasitnog apetita od djetinjstva nakon tog iskustva. seksualno zlostavljanje. Iako je kasnije u jednom intervjuu tvrdila da je to daleko od toga jedini razlog, što je odredilo njene ukusne navike i, na kraju, njenu sudbinu.

Poznati nutricionisti pokušali su je nekoliko puta liječiti, ali su svi pokušaji završili neuspjehom. Yeager je vrlo često morao ići u bolnicu, što je zahtijevalo napore 15-20 vatrogasaca za jednu hospitalizaciju. Konačno, uzrok smrti bilo je nekoliko razloga odjednom: zatajenje bubrega, visok šećer u krvi i zatajenje srca. Carol je sahranjena na privatnom groblju, a ceremoniji je prisustvovalo 90 prijatelja i članova porodice.

(1941-1983) - službeno nosi titulu "najdebljeg čovjeka na planeti" (težina Carol Yeager nije dokumentirana). Imao je 635 kg sa visinom od 185 cm 1979. godine. Trebalo je 13 ljudi da ga samo prevrnu u krevetu. Minnoch je u velikoj mjeri patio od jakog edema, koji je svojstven svim ekstremno gojaznim osobama - sa maksimalna težina u njegovom tijelu je bilo najmanje 400 kg vode!

Džon Minok je zvanično najdeblji čovek u istoriji.

Već u dobi od 22 godine, Minnoch je težio 181 kg. Dok se još mogao kretati, Džon je radio kao taksista. Jedna od hospitalizacija mu je omogućila da smrša na 216 kg 1981. godine (uglavnom zbog gubitka tečnosti). Međutim, iste godine je ponovo primljen u bolnicu nakon što je za nedelju dana dobio 91 kg. Uprkos naporima lekara koji su ga lečili niskokaloričnom ishranom, Džon je preminuo 1983. godine. Tada je imao 42 godine. Inače, njegova supruga Dženet imala je samo 50 kg.

Najdeblji čovek na svetu

Meksikanac Manuel Uribe Garza(rođen 1965.) upisan je u Ginisovu knjigu rekorda kao "najdeblji čovjek na svijetu" (od živih). Vrhunac njegove težine dostigao je 560 kg. Prema njegovim riječima, u djetinjstvu je patio od viška kilograma, ali problem je bio daleko od toga globalnog karaktera. Do 18. godine imao je 121 kg.

Godine 1987. preselio se iz Meksika u Dallas (SAD), gdje je dobio posao menadžera prodaje auto dijelova. Posao je bio sjedeći, a život je bio više nego ugodan. Ovaj način života doveo je ionako gojaznog Manuela do činjenice da je počeo naglo da se deblja. Sa 30 godina njegova tjelesna težina bila je 245 kg. Shvativši globalnu prirodu problema, Manuel se obratio ljekarima. Bio je podvrgnut liposukciji i uklonio višak kože. Kao rezultat toga, izgubio je na težini do 160 kg.

Manuel Garza - bivši nosilac titule "najdeblji živi čovjek na svijetu"

No, kao posljedica komplikacija nakon operacije, upalili su mu se limfni čvorovi na nogama i bio je prikovan za krevet pune tri godine. Za to vrijeme oporavio se na 560 kg i ušao u Ginisovu knjigu rekorda. Trenutno se ponovo bavi mršavljenjem (uz pomoć liječnika, dijetom i elementarnim fizičkim vježbama) i već je smršavio na 300 kg. Smršao je zahvaljujući dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata koju su razvili ljekari. Prema riječima njegovog doktora, Manuel je imao sreće što je izbjegao dijabetes, zatajenje bubrega ili srca - tipične bolesti koje pogađaju vrlo debele ljude. Doktor je takođe uverio da će za 2 godine Manuel težiti "samo" 150 kg.

G. Hopkins, koji je živeo krajem 18. veka u Velsu, imao je 445 kg (prema medicinska enciklopedija 19. vek). Zarađivao je za život nastupajući na sajmu. Hopkins je javnosti prikazan u tezgi pored nagradnih svinja, koje su bile toliko debele da nisu mogle da ustanu. Ogromni Velšanin je sve zadivio svojim neljudskim apetitom i fenomenalnom tjelesnom težinom. Jednog dana, nakon obilnog obroka, Hopkins je pokušao da pokupi komad hrane koji mu je iznenada pao na kolica. Kao rezultat toga, debeli čovjek pao je na krmaču za dojenje, ubio jadnu životinju i spljoštio joj prasad kao haringu. Zalaganjem 15 ljudi uspjelo ga je vratiti na svoje mjesto. To je učinjeno sa velikom mukom, jer mu je stomak bio toliko pun hrane da mu je koža na stomaku bila čvršća nego na bubnju, i niko nije mogao da ga uhvati za stomak. Hopkinsova težina (mjerena na vagi za vaganje natovarenih vagona) bila je 445 kg. Nažalost, njegova fotografija nije sačuvana.

Joselina da Silva(1959-1996) - ova Brazilka je imala 406 kg sa visinom od 160 cm. Kao i mnogi ljudi sa prekomjernom težinom, počela je da se deblja kao dijete, jedući ogromni brojevi pite, slatkiši i soda. Na kraju je postala toliko teška da joj je bila potrebna pomoć desetak vatrogasaca da joj tijelo bude čisto. Kada je njena težina postala poznata novinarima, lokalni fitnes centar Chakara ponudio joj je pomoć da smrša u zamjenu za korištenje rezultata programa mršavljenja u promotivne svrhe.

Joselina Da Silva je još jedan ekstremni dobitnik težine

Silva je bio podvrgnut hirurška intervencija i strogu dijetu. Kao rezultat liposukcije i dijete, smršavila je na 159 kg. Međutim, nekoliko mjeseci nakon završetka programa udebljala se 90 kg. U septembru 1996. hospitalizirana je i umrla u bolnici od bilateralne upale pluća.

debele poznate ličnosti

Neki debeli ljudi su, uprkos svojoj težini, uspjeli u životu i postali poznati. Štaviše, radili su to u disciplini koja bi se činila nespojiva sa prekomjernom težinom - sportu.

Eric Butterbean Ash je poznati bokser i MMA borac.

Eric "Butterbean" Ash. Bokser i borac mješovitog stila, visine 182 kg, težak je 170-200 kg (tokom vaganja, prije borbe sa Mariuszom Pudzyanovskym, njegova težina nije mogla biti izmjerena, jer je vaga dizajnirana za maksimalno 200 kg, pokvareno). U profesionalnom ringu proveo je 89 borbi, od kojih je osvojio 77. Uprkos ogromnoj težini za borca, Butterbean ima dobru brzinu i snažan nokaut udarac. Ash je sada završio svoju boksersku karijeru, fokusirajući se na MMA nastupe.