Viagra grupp Erica Herceg. Erica Herceg: elulugu ja loominguline tee

Vapustav tüdruk nimega Erica Herceg, kelle elulugu väärib kindlasti teie tähelepanu, tegi täpselt seda, mida paljudel naistel pole jõudu ja kannatust. Nüüd näeb ta lihtsalt uskumatu välja: graatsiline figuur, saledad jalad ja suured rinnad. See ei olnud aga alati nii. Saate üks finaliste “Tahan VIA Gro"Sõna otseses mõttes võlus kohtunikke oma tagasihoidlikkuse, atraktiivsuse ja arvukate annetega. Muide, seda tüdrukut peetakse teiseks, millega laulja on täiesti nõus.

Erica Herceg enne ja pärast kehakaalu langetamist

Väike Erica sündis juulis 1988 Taga-Karpaatias väikeses külas, mis asub peaaegu Ungari riigi piiril. Kuigi tüdruku vanemad on pärit Ungarist, on Herceg ise end alati tõeliseks ukrainlaseks pidanud. Tema sugulust ungarlastega ei saa aga tema väljendunud aktsendi tõttu varjata. Sellest ei saanud aga Erica teel takistusi muusikaline karjäär oma unistust, aga võlus ka žürii meespoolt.

Erica Herceg on andeka esineja tegelik nimi. Nii kutsusid teda tema vanemad, kellest kahjuks ei saanud tüdruku soovitud tuge ja tuge. Kui laps oli vaid viieaastane, sünnitas tema ema teise lapse, kuid see mõjutas negatiivselt naise vaimset tervist. Siis loobus isa, leides lohutust alkoholipudeli põhjast.

Tüdruk jäeti omaette ja pühendus vaba aeg kirikukoori, astudes selles solisti kohale. Erica tulevik tõotas tulla igav ja tavaline, kuid ta unistas millestki muust. Kolm aastat õppis tüdruk Beregovo pedagoogilises instituudis juhtimist ja tegi seejärel kõik, et pöörata oma elu hoopis teises suunas. Siis unistas paks Erica Herceg, 20-aastaselt, ainult lauljaks saamisest. Kuid 8 kuu pärast kaotas ta 30 kg ülekaal, millest sai tõeline võit iseenda üle.

Erica Herceg näeb enne ja pärast kaalu langetamist täiesti erinev. Nüüd on Erica keha pikka aega olnud Venemaal ja Ukrainas PLAYBOY ajakirjade läikivate numbrite kaunistuseks. Tähekarjäär tüdrukud alustasid . 2011. aastal lahkus Erica kodumaalt Taga-Karpaatiast ja asus Ukraina pealinna vallutama.

Kuidas Erica Herceg kaalust alla võttis?

Erica võime kaalust alla võtta oli võimalik ainult tänu visadusele ja tahtejõule. Ta ei võtnud mingeid toidulisandeid ega imemarju, vaid nägi lihtsalt enda kallal kõvasti vaeva. Erica Herceg jättis oma dieedist täielikult välja jahu, maiustused ja muud tüüpi süsivesikud. Tüdruk veetis pikki tunde, päevi ja nädalaid jõusaalides, mis võimaldas tal sõna otseses mõttes populaarsust võita. Kui Erica Herceg castingule tuli, oli tema vanus 25 aastat vana. Täna, vaid paar aastat hiljem, on Ericast saanud üks seksikamaid ja ihaldusväärsemaid blonde riigis. Takistamatu, andekas ja uskumatult atraktiivne võitis ta lihtsalt Konstantin Meladze südame.

Erica Herceg ja tema isiklik elu

Ajakirjandusest leiate teavet selle kohta tõeline kaunitar Erica Hercegiks sai mitte ainult tänu oma visadusele, vaid ka tänu jõuka fänni patroonile, kellega tüdruk oli käinud alates 2011. aastast. Kuigi Erika Herceg ja tema poiss-sõber ei reklaaminud kunagi oma suhet, levisid kuulujutud, et tema oli Ungari suursaadik. Just see inimene toetas Ericat tugevalt kõigis tema ettevõtmistes, kuid paari häiris tihe töögraafik. Uudis, et Erica Herceg ja tema abikaasa tegid oma ametiühingu ametlikuks, pole kinnitust leidnud.

• 10 Venemaa Instagrami staari, kes on kogunud üle miljoni jälgija
• 11 tärni, mis tõestavad, et teie söömisarmastus annab tulemusi

Peal Sel hetkel Laulja süda on vaba. Ta töötab oma lemmikprojekti VIA Gra kallal.

Erica Hercegi lapsepõlv

Erica läks esimesse klassi Ungaris, Zahony linnas, mis asub Ukraina piirist 12 kilomeetri kaugusel, kuid alates viiendast klassist õppis ta oma sünnikülas. Üheksandas klassis läks ta lähedalasuvasse Velikaya Dobroni külla kirikureformi lütseumi. Sel ajal hakkas ta kirikukooris laulma ungari keeles ja võitis isegi kohaliku koori vokaalivõistlused.

Pärast kooli lõpetamist 2006. aastal astus Erica Taga-Karpaatia Ungari Instituuti. F. Rakoczy Beregovo linnas, valides majandusteadlase eriala. 2009. aastal sai Herceg bakalaureusekraadi. Õppimise ajal töötas neiu nii kõnekeskuse operaatori kui ettekandjana.

Väärib märkimist, et lapsena oli Erica Herceg üsna lihav - 2007. aastal kaalus ta 84 kilogrammi pikkusega 175. Aasta enne ülikooli lõpetamist suutis ta kaotada 30 kilogrammi ülekaalu. Tüdrukul tuli teha ka rindade suurendamise operatsioon.

Küsimusele, kuidas ta kaalust alla võttis, vastas Erica Herceg alati, et teda aitasid nii soov saada kauniks kui ka kaasasündinud tahtejõud. Tüdruk pidi toiduga piirduma ja ise ehitama õige toitumine toitumine madala kalorsusega toitudest: köögiviljad, puuviljad, piimatooted. Tal polnud absoluutselt mingit "pidevat treeningut ja jõusaale", kurnavat näljadieeti ega imelisi dieeditablette. Tulemuseks on tema ümberkujundamine õige toitumine Ja aktiivne pilt elu, eelkõige kaks töökohta.

Erica Hercegi karjäär: VIA Gra ja modellindus

Võib-olla oli see kokkusattumus saatuse märk. 2013. aastal osales Erica Herceg saates “I Want V VIA Gro”. Hiljuti grupi aegunud formaadi tõttu lõpetamisest teatanud Konstantin Meladze teatas, et korraldab reality-võistlust, mille peaauhinnaks on osalemine uus versioon"VIA Gra".

"Ma tahan liituda VIA Groga": Erica Herceg, casting

Olles edukalt lõpetanud raske kvalifikatsioonietapp, sattus Erika Herceg samasse “kolmesse” Anastasia Koževnikova ja Miša Romanovaga. Kõik läks hästi, kuni enne mentorite võitlust otsustasid tüdrukud vahetult enne esinemist kleidid seljast lõigata. Meladze pidas seda tegu halva maitsega ja kavatses tüdrukud saatest välja visata, kuid Nadežda Granovskaja astus õnnetute disainerite eest. Tema juhtimisel võitsid Erica Herceg ja tema partnerid, saades VIA Gra uueks koosseisuks. Muide, just Erica Hercegi nimetasid saate produtsendid projekti säravaimaks osalejaks.

Esiteks loominguline töö Erica Hercegi laulust “Truce” sai “VIA Gre” lugu “Truce”, millele tehti kiiresti ka video. 2014. aastal ilmusid singlid “Oxygen” ja “I Got Another One”, 2015. aastal “So Strong” ja “It Was Beautiful”.

“VIA Gra” – “Rahu” (2013)

Erica Hercegi isiklik elu

Tänaseks on Erica endine kallim abielus ja tema süda on vaba. Aga selleks tõsine suhe staar pole veel valmis. Kuigi ta ei välista neid, kui ta need leiab tugev mees, kellega ta tunneb end rahulikult.

Erica Herzer peab end karjeristiks ega näe end lapsega koduperenaisena. Tulevikus plaanib ta avada oma ettevõtte, näiteks esteetikakliiniku. Erica on ka enesekriitiline ning nimetab end keeruliseks, armukadedaks ja konkreetseks inimeseks.

Ideaalsed figuuriparameetrid, meeldivad näojooned, kaasahaarav välimus – see on nüüd lauljataril ja modellil Erica Hercegil. See pikajalgne blondiin on kodumaise avalikkuse võitnud oma avatuse ja seksuaalse emantsipatsiooniga. Populaarsus laval tekitas alati huvi kunstniku isikliku elu ja ilusaladuste vastu, tekitades sadu erinevaid legende Erica plastilise kirurgia kohta.

Erica Hercegi elulugu

Erika Nikolaevna Herceg sündis 5. juulil 1988 väikeses Malaya Dobroni külas Taga-Karpaatia piirkonnas lihtsas perekonnas. Isa on pärit Ungarist ja ema pooleldi vene-ukraina päritolu. Ilus nimi tüdruk sai selle oma emalt. 5-aastaselt sai tüdruk tõsise hoobi: ema haigestus pärast teist sünnitust raskelt, mis viis naise puude.

Laste kasvatamine langes täielikult isa õlgadele. Põhikool Erica lõpetas Zahoni linna, mis asub Ukrainast 12 kilomeetri kaugusel, kuid 5. klassi läks ta oma sünnikülas. 10. klassi lõpetamiseks pidi ta astuma lähedalasuvasse Velikaya Dobroni külla kirikureformi lütseumi. Sel perioodil hakkas koolitüdruk proovima kirikukooris ungari keeles laulda ja võitis samal ajal erinevaid vokaalkonkursse. Pärast kooli lõpetamist liitus Erika Herceg 2006. aastal Ungari Instituudi majandusteaduskonnaga. F. Rakoczy Beregovos Taga-Karpaatias. 2009. aastal omandas Herceg bakalaureusekraadi, töötades õpingute ajal osalise tööajaga turul juurviljamüüjana, kõnekeskuse operaatorina ja ettekandjana.

Erica Hercegi karjäär

2011. aastal kolis Erica Herceg Ukraina pealinna Kiievisse, kus soovis teha modellikarjääri.

• Pärast kaalulangetamist ja ilukirurgiat meislitud figuuri ja avarate rindadega šikk neiu mõistis kiiresti modellitööstuse peensusi ning sõlmis juba 2012. aastal esimese lepingu Prantsuse pesubrändiga.

• 2012. aastal mängis Erica Herceg alasti meesteajakirja Playboy juubelinumbris. Provokatiivne foto Modell trükiti VIA Gra grupi endiste liikmete Anna Sedokova, Tanya Kotova, Meseda Bagaudinova ja Albina Dzhanabaeva fotode kõrvale, nagu aeg on näidanud, oli see märk ülalt.

• 2013. aastal osales kaunis modell Konstantin Meladze castingusaates “I Want V VIA Gro”. Kvalifikatsiooniringi läbinud neiu leidis end väga eredast esikolmikust. Kolleegid grupi demoversioonis olid Anastasia Kozhevnikova ja Misha Romanova. Kolmik tõmbas oma isikutele pidevalt tähelepanu resonantse käitumisega. Viimane piisk karikasse oli see, et etenduse eelõhtul lõikasid tüdrukud oma pika disainerkleidid, mis nende arvates ei sobinud dünaamilise numbriga. Konstantin Meladze nimetas trikki halva maitse näitajaks ja kavatses mässajad saatest välja visata. Seisin ainult tüdrukute eest. Just tänu tema nõuannetele ja toetusele võitis skandaalne kolmik ja sai VIA Gra grupi uuenenud liikmeks. Erica Hercegi nimetati trio kõige suurejoonelisemaks liikmeks, sest ajast alates on tüdruku elulugu dramaatiliselt muutunud.

• Esimene töökoht rühmad - koosseis“Rahu”, mille kohta tehti kohe ka video.
• 2014. aastal ilmusid lood “Sain kellegi teise” ja “Oxygen”.
• 2015. aastal veel kaks hitti “So Much” ja “It Was Beautiful”.

• Algselt oli Erika emakeel ungari keel, kuid pärast Moskvasse kolimist hakkas ta unistama vene keeles, millest ta ise oma fänne teavitab. Erica ise peab oma kerget ungari aktsenti miinuseks, samas kui kõik teised näevad seda ainult tema esiletõstmise ja plussina. Tema välimuse ja kommete poolest võrreldakse teda sageli Barbara Brylskaga, märgates naiste ilmseid sarnasusi.

• Ericat peetakse aktiivseks sotsiaalmeedia kasutajaks. Tema Instagrami kontol Erika Herceg (@erikaherceg) on ​​umbes 841 000 jälgijat. Kõik Erica Hercegi avaldatud fotod on sageli oma olemuselt avameelsed. Piltide all olevad kommentaarid arenevad peaaegu alati kokkupõrkeks lauljannat “toita” soovijate ja tema saleda figuuri fännide vahel.

• 2016. aastal pääses Erica Herceg 100 parima hulka seksikad naised ajakirja Maxim andmetel. Tema "rivaalid" olid saatejuht Ekaterina Shpitsa, laulja Olga Seryabkina, näitleja Paulina Andreeva jt.

Erica Hercegi kehakaalu langetamise dieet

IN varajane noorus tüdruk oli päris lihav. 2007. aastal oli tema pikkus 175 cm ja kaal 84 kilogrammi. Enne kaalu langetamist oli Erica Herceg alati oma välimuse pärast piinlik ja püüdis hoiduda isegi amatöörfotograafiast ning näljutas end aeg-ajalt rangete dieetidega.

Aja jooksul õnnestus tal end kokku võtta, kuna viimane õlekõrs lahkus armukesest just ülekaalu tõttu. Modell ja laulja hakkasid enda eest eriti hoolitsema, treenima ja õigesti toituma.

Siin on Erica Hercegi dieet:

• Dieedi omadused: vähese kalorsusega osatoidud + tõsine psühholoogiline ja füüsiline stress.
• Päevarežiim koosneb 4-5 rusikasuurusest toidukorrast. Sööge hommikusööki mitte varem kui kell 10.00 ja õhtusööki mitte rohkem kui 4 tundi enne magamaminekut. Kõik magusad puuviljad, kondiitritooted ja küpsetised on rangelt piiratud ja ainult kuni kella 14.00-ni.
• Joogirežiim: rohkem puhas vesi ikkagi kohvi latte (kuid mitte rohkem kui 2-3 tassi päevas).
• Lubatud: köögiviljad, puuviljad, piima- ja fermenteeritud piimatooted ilma lisanditeta, valge kala ja krevetid.
• Keelatud: gaseeritud ja magusad joogid, kiirtoit.

Erica Hercegi näidismenüü selleks päevaks:

• Hommikusöök: õun või mango, latte, maitsestamata jogurt.
• Lõunasöök: tükike grillkala, roheline salat, magustoiduks puuviljad.
• Pärastlõunane suupiste ja õhtusöök: küpsetatud, keedetud või värsked köögiviljad.
• Viimane söögikord enne magamaminekut: klaas piima.

Erica Hercegi harjutused kehakaalu langetamiseks

Fotod enne ja pärast Erica kaalukaotust on nii erinevad, et on võimatu ette kujutada, et tegemist on sama inimesega. Ihaldatud parameetrid 90-60-90 kummitasid tulevast staari kogu elu, kuid ideaalne figuur ilmus kunstnikule ainult tänu titaanlikele pingutustele enda kallal.

Erica probleemsed piirkonnad on tagumik ja reied, seega on kunstniku sporditreeningud suunatud just nendele aladele. Siin on teie tähelepanu tehnoloogia erica Hercegi harjutuste komplekti sooritamiseks:

• Treening algab soojendusega. Kõndige ühes kohas 2-3 minutit. Kiirendage oma sammu ja liikuge järk-järgult kõrge puusatõste abil paigal jooksma.

• Seisa sirgelt, siruta käed külgedele, siruta selg. Painutage üks jalg põlvest ja tõstke see puusade tasemele. Tehke vetruvaid liigutusi ilma jalga põrandale langetamata. Tehke 15 vedru ja hoidke jalga veel 15 sekundit rippudes. Pärast seda, ilma langetamata, sirutage jalg ette ja painutage seda. Korrake manipuleerimist veel 15 korda. Vaheta jalga ja tee kõike algusest peale.

• Tehke kükid, astudes samal ajal 15 korda küljele (väljasöök). Pärast seda tehke 20 lihtsat kükki. Esinemisel jälgi, et põlved ei läheks üle jalgade varvaste.
• Lamage paremal küljel, nii et keha oleks ühel joonel. Painutage oma paremat jalga veidi ja liigutage vasakut jalga veidi otse tagasi, et tunda tuharalihast. Tehke oma jala 15 ülestõusmist, seejärel painutage rippudes vasakut jalga ja sirutage see. Korda painde-pikendust 15 korda. Lõpuks tehke vasaku jalaga kõverdatud 15 kiigutust. Pärast kõike pöörake ümber teisele küljele ja korrake kõike algusest peale, ainult parema jala jaoks. Peamine saladus on see, et ärge pange jalga põrandale.

• Seisa põrandal, toetudes põlvedele ja kätele. Painutage jalga ja tõstke see puusade tasemele. Tehke kõverdatud jäsemega ülespoole pöördeid, samal ajal kui kand peaks olema suunatud ülespoole. Korda algusest 15-30 korda iga jala jaoks.
• Lõpeta treening kohustusliku venitusega.

Huvitav! Pärast kaalu langetamist läksid ka Erica rinnad tühjaks, vähenedes kirjeldamatuks. Selliste vormide juures polnud lava või meeste südamete vallutamisest juttugi. Seetõttu otsustas laulja minna rindade suurendamise operatsioonile. Vaadates Erica Hercegi fotot enne ja pärast rinnaoperatsiooni, ilmnevad rindade suurendamise eelised. Tüdruk ei kahetse sekkumist ega jäta kasutamata võimalust näidata oma suurt rinnapartii fotodel, videotel ja esinemistel. Ajakirjanikud usuvad, et muutused on toimunud ka staari nina ja huulte osas, kuid selle kohta pole teavet veel kinnitatud.

Särava tähe Erica Hercegi isiklik elu pole nii sündmusterohke kui tema loominguline. Esimene mees lahkus temast figuuri “tiheduse” tõttu ja 2017. aastal intrigeeris kunstnik fänne vihjega salapärase väljavalitu kohta, kuid seni on need vaid vihjed.

Nüüd on kunstnik aktiivne sotsiaalelu ja armastab provokatsioone Internetis. Tulevikus kavatseb ta avada oma ettevõtte, tõenäoliselt on see esteetilise meditsiini kliinik. Mida arvate kangelannast ja tema välimuse muutustest? Kirjutage oma ülevaated kommentaaridesse.

Video: Erica Hercegi tuharate ja jalgade kaalu kaotamise saladused

Erica Hercegi elu on inetu pardipoja loo kehastus tegelikkuses ja hea näide sellest, kuidas välimus muutub ja tugev iseloom saatust mõjutada. Viieaastaselt koges Ericat ränk šokk: pärast teist sündi sai tema ema invaliidi.

Erica pidi raskustega ise toime tulema ja sellest sai esimene samm vastutustundliku täiskasvanuellu. Noor Erica aitas perekonda turul juurvilju müües ja vabal ajal laulis ta kirikukooris. Siis ei mõelnud ta lavale ja kuulsusele ning eelsoodumus ülekaalulisuseks suurendas ainult tema enesekindlust. Pärast kooli astus tüdruk Taga-Karpaatia ungarisse pedagoogiline instituut, kuid kolme aasta pärast ta katkestas. Murede ja stressi taustal võttis neiu kiiresti kaalus juurde ning 20. eluaastaks kaalus ta 80 kilogrammi.

Erica Herceg enne ja pärast kehakaalu langetamist (foto)

Rahulolematus endaga sundis Ericat ikka ja jälle pidama dieete, mis pidevate rikete tõttu osutusid ebaefektiivseks. Lahkuminek noormehega ajendas mind end kokku võtma ja rämpstoidust loobuma.

Kaheksa kuu jooksul oma keha kallal kõvasti tööd tehes kaotas Erica Herceg 30 kilogrammi. Enne kaalu langetamist vältis Erica Herceg isegi amatöörfotograafiat ja peitis end kaamerate eest ning hakkas seejärel modelliks. Erica Erica fotol enne ja pärast kaalu langetamist on kolossaalne: erinevad näokontuurid, võrreldamatud figuurid ja atraktiivsus.

"Mul ei olnud pidevat treeningut ega jõusaali, ei toidulisandid, kurnav näljadieet,” meenutab blondiin. "Töötasin kahel töökohal, ei istunud minutitki jõude, hakkasin lõpuks õigesti sööma – ja tulemused ei lasknud end kaua oodata."

Lauljatar väidab, et sellised muutused on endale väljakutseks. Kaotatud 30 kilogrammi sai uue elu alguspunktiks.

Järgmine saatuslik otsus oli casting saates “I Want V VIA Gro!”: pingevaba blondiin meelitas produtsente ja sai populaarses grupis ihaldatud koha.

Nüüd esineb Erica avalikult meesteajakirjades, läheb lavale seksikates riietes ja jagab Instagrami jälgijad edu saladused.

Pärast kaalu kaotamist muutusid mu rinnad väga väikeseks - mul oli “üks”. Ma tahtsin rohkem.

Erica Herceg enne ja pärast plastilist operatsiooni (foto)

Pärast kaalu langetamist kaotas Erica Herceg oma isuäratava rinnakuju. Rindade suurendamine osutus hädavajalikuks: väikeste rindadega on raske saada meesteajakirjade modelliks ja sellise šokeeriva grupi nagu VIA Gra staariks.

Et välja näha atraktiivsem ja viia oma keha 90-60-90 standardile, hakkas laulja koguma raha plastilise kirurgia jaoks. "Pärast kaalu kaotamist muutusid mu rinnad väga väikeseks - mul oli "üks". Tahtsin enamat,” jagas Erica tuntud väljaandele antud intervjuus. 2011. aastal käis Erica oma armastatud mehe mõju all Budapesti kliinikus mammoplastika: nüüd on tema rinnad omandanud kaunid vormid ja soovitud mahu.

Kui enne kaalu kaotamist ei unistanud Erica isegi kuulsusest, siis pärast seda teeb ta kõik, et oma välimust paremaks muuta.

Solist tunnistab, et plastiline kirurgia on üks tema edu faktoreid. Ja fännid usuvad seda ilukirurgia Erica Herceg sellega ei piirdunud.

Erica Hercegi enne ja pärast tehtud fotode võrdlemisel märkasid fännid teravamat nina ja täidlasemaid huuli. Eksperdid viitavad, et blondiin tegi ninaplastika ja suurendas oma huuli hüaluroonhappesüstidega.

Kui aga selline sekkumine toimus, siis see ainult muutis lauljat.

Erica Hercegi lugu on klassikaline näide sellest, kuidas ka minimaalsete andmetega saab kuulsaks ja ilusaks. Nüüd peitub kaunite näojoonte ja tuhandete fännide aplausi taga uskumatu töö ja motivatsioon.

Erica Herceg pärast kehakaalu langetamist ja plastilist kirurgiat Temast on saanud ilu etalon, teda imetletakse, kadestatakse ja temast räägitakse.