Kuidas lõpetada kellegi teise õnne kadestamine. Kuidas vabaneda inimeste kadedusest

Teiste inimeste kadestamise lõpetamine on üsna reaalne ja vajalik, sest kadedus ei lase meil saada seda, mida elult võtta saame. Otsustage ise: kui olete vihane, sest sõber ostis endale korteri, on täiesti võimalik oma maja ehitada.

Kust tuleb armukadedus

Tasub leppida tõsiasjaga, et paraku on kõigil ebavõrdsed võimalused. Samas osa inimesi oskab rõõmustada ligimese õnne üle, teine ​​aga ainult kadedusest raevutseda. Mis on saladus?

Mõned hingeteadlased usuvad, et armukadedus on puhtalt pärilik.. Midagi selles on, kuid enamasti omandame pärilikud iseloomuomadused lihtsalt seetõttu, et peame oma vanemaid ideaaliks. Niisiis, kadedus ei ole omadus, mida saab emalt ja vanaemalt üle võtta.

Teine põhjus on madal enesehinnang.

Enne kui õpid mitte kadestama, pead arendama enesekindlust ja kujundama harjumuseks mitte alla anda kõige väiksemate tagasilöökide puhul. Kui mõistate, et väärite paremat, lahkub teie elust kadedus.

Sa lihtsalt ei hinda seda, mis sul on.

Tahad kõike korraga

Ja kui teie soovid ei lange kokku teie võimalustega, hakkate teisi inimesi vihastama ja kadestama;

Sa ei tea oma tõelisi soove

Siin pole kedagi süüdistada, välja arvatud meie vanemad, kes lapsepõlvest saati rääkisid meile, kuidas elada, et peate olema suurepärane õpilane, õppima majandusteadlaseks, mitte näitlejaks, lõõgastuma eksootilistel saartel ja mitte saartel. riik, teenige palju raha, minge tööle oma kalli autoga, mitte bussiga ... aga tegelikult on meil eesmärk ja oma ettekujutus naudingust. Aga me usume, et kui me autot ei osta, siis oleme kaotajad. Sellest ka kadedus neile, kes teenivad palju raha ...

Põhjustega on kõik selge, kuid on viise, kuidas õppida mitte kadestama.

Tee oma asja

Üks usaldusväärsemaid viise. Esiteks, kui teile meeldib oma äri, siis mis vahet sellel on, kes mida ostis. Teiseks pole teil lihtsalt aega vaadata teiste inimeste saavutusi. Koostage oma tegevuskava, saavutage oma eesmärgid ja nautige protsessi.

Mõelge ka sellele, millises valdkonnas võite edukaks saada. Muide, kui oled kade nende peale, kes maailmas palju ringi reisivad, siis tea, et inimesed, kes teevad oma tööd ja sellega hakkama saavad, reisivad isegi rohkem kui need, kes lihtsalt raha teenivad. Teadaolev fakt.

Lõpetage enda haletsemine

Kui tunnete endast kahju, tunnistate end definitsiooni järgi nõrgaks ja seetõttu isekaks. Ja egoistid on enamasti kadedad. Nõrkus ja enesehaletsus ei lase sul saada elult seda, mida sa tahad.

Vaata juureni

Ärge hinnake kommi selle ümbrise järgi. Teie kadeduse objekti väliste õnnestumiste taga peituvad sageli teie omadest hullemad probleemid. Võib-olla kadestate oma tüdruksõbra ilu, tema moekaid rõivaid ja ehteid, kuid ärge isegi mõelge sellele, et tema mees petab teda pidevalt.

Ja teie kolleegil, kes sai palgatõusu ja ametikõrgendust, on poeg, kes põeb narkosõltuvust. Tihti me ei tea mündi teist poolt, pealegi ei kaunista välisust sageli just kõige õnnelikumad inimesed. Ärge arvake, et inimestel, kes on teie arvates õnnelikud, on teie omast lihtsam elu.

Rõõmustage teiste inimeste edu üle

See on kõige raskem osa, aga kui jagad kellegi teise rõõmu, siis jagad ka osa sellest.

Kasutage kadedust motivatsioonina

See pole ka lihtne, aga mõelge ise, kui keegi saaks, siis on teil ka turvavaru. Võtke eeskuju edukatelt inimestelt ja olge püsivam.

Tõstke oma enesehinnangut

Nendel, kes on enesekindlad, pole lihtsalt hinges kohta kadedusele. Pidage meeles kõiki oma saavutusi ja mõistke, et saate ka oi kui palju.

Muide, paljud inimesed kadestavad sind ka. Kui oled millegagi hakkama saanud ja midagi saavutanud, siis ilmselt leidub kadedaid inimesi. Ja kui usute oma annetesse ja atraktiivsusesse, tuleb edu teieni kiiremini. Las kadedus saab eesmärgiks.

Õppige hindama seda, mis teil on

Jah, inimeste võimalused on paraku ebavõrdsed, kuid see ei tähenda, et teie võimalused oleksid halvad. Sina saad ka palju ära teha, aga kui sa seda ei hinda, ei saa sa elust kunagi rahuldust. Sel juhul, isegi kui saate, mida soovite, leiate iha ja kadeduse jaoks teise objekti.

Mõtle, kas sa vajad seda, mis teistel on. Igaühel on oma elustiil ja oma vajadused, mitte need, mida tänapäeva ühiskonna standardid ette näevad.

Eemaldage oma suhtlusringist kadedad inimesed

Nad kindlasti on ja kadestavad sind. Mida see tähendab? Jah, nad teevad pidevalt kõik selleks, et te oma teelt kõrvale keeraksite. Sellised inimesed tõmbavad teid kindlasti kaasa, ütlevad teile, et kellelgi on parem elu, ja panevad teile ka kodarad ratastesse ja proovivad teha kõik, et te edu ei saavutaks.

Suhtle ainult sihikindlate sõpradega, sest sellised toetavad ja motiveerivad sind.

Õppige lõõgastuma, rahunema ja olema tänulik

Et vabaneda ootamatutest kadedushoogudest, õppige mediteerima ja lõdvestuma. See aitab sul iseendaga üksi olla ja vastata kõikidele sind puudutavatele küsimustele.

Ole sina ise

See on kõige huvitavam ja kõige olulisem. Elage oma elu parimal võimalikul viisil, ärge võrrelge end teistega ja rahuldage oma vajadusi, mitte oma vanemate või ühiskonna vajadusi. Lihtsalt nautige seda, et puhkate oma maamajas võrkkiiges ja ärge arvake, et teie kolleeg puhkab sel ajal Küprosel. Tunded on samad ja rohkem pole mõtet maksta.

Veel mõned näpunäited

• Mõista, et sa ei ole kellelegi midagi võlgu. See tähendab ainult seda, et ka maailm pole sulle midagi võlgu.
• Ärge pidage oma "mina" kõige tähtsamaks asjaks maailmas. Kui sa oled midagi väärt, siis on sind ümbritsevad inimesed seda väärt;
• Õppige komplimente tegema.Öeldes oma imetlust, õpid endale komplimente tegema.
• Kadedus on asi, mis meid väga hävitab. Mõtle, mis on sulle isiklikult olulisem: kas naabri džiip või oled terve ja terve. Jeepi võid alati osta, aga kui end ära kaotad, siis ei piisa ühestki rahasummast, et end uuesti osta.

Kõik teavad, et armukadedus on halb. Kuid mitte igaüks ei suuda seda hävitavat tunnet endas kontrollida. Väga sageli ja paljudel võtab see mõistuse võimust, allutades kõik head emotsioonid. On isegi inimesi, kelle jaoks on kadedus teine ​​olemus, sellel on nii tugev võim teiste tunnete üle. Mõnikord saab inimene aru, kui kahjulik on kadeduse mõju, ja mõnikord mitte. Teatud mõttes on need inimesed lootusetud, sest nad ei tunne ära ega teadvusta endas selliste negatiivsete omaduste olemasolu.

Ja see tähendab, et nad ei taha isiksusena muutuda, areneda ja kasvada. Kõik teised - terve mõistusega ja adekvaatsed inimesed - tahavad teada, kuidas lõpetada kadedus, et võita oma "lohe" ja saada sisemine vabadus. Seda ei tehta mitte ainult hirmust (kadedus on patt), vaid ka selleks, et parandada elukvaliteeti.

Negatiivsed mürgitavad inimese enda olemasolu: ei lase edasi liikuda, hävitavad seestpoolt, on depressiooni, neurooside ja sellest tulenevalt ka füüsilise keha haiguste põhjustajad.

Kuidas armukadedust peatada: kust alustada

Huvitav on see, et on inimesi, kellel pole üldse kadedust. Paljud neist ei põdenud kunagi seda "haigust" ja keegi lihtsalt suutis sellest üle saada. Võib tunduda, et seda pole võimalik teha, aga arengueksperdid ütlevad, et inimene saab jagu nii kadedusest kui ka kõigest muust inetumast, vaja on vaid soovi, visadust ja kindlat strateegiat.

Kui kavatsete seda harjumust tõsiselt murda (mingil määral on kadedus sama harjumus, mis suitsetamine, joomine, ülesöömine jne), siis peate kõigepealt maha istuma ja mõtlema, mille peale täpselt armukade olete.

On inimesi, kes on kadedad kõige peale järjest lihtsalt sellepärast, et neil pole seda, mis teistel on. Ja teisi iseloomustab kadedus ühes asjas (materiaalne heaolu või ilus keha, karjäär, korter, isiklik elu). Kui mõistate, milline kadedus teid sööb - globaalne või konkreetne -, on see juba pool teed, kuidas kadestamine lõpetada. Saate aru, millega te oma elus rahul ei ole, ja ka seda, mida saate sellega teha.

Kuidas lõpetada teiste kadestamine: väikesed näpunäited

Kui olete näiteks kindlaks teinud, et kadedus õgib teid kellegi teise vara, auto või garderoobi nähes, siis tehke kõik, et saada sama või veelgi parem. Suunake oma energia konstruktiivses suunas, et lõpuks oma elu paremaks muuta. Isegi kui te selliseid hüvesid ei saa, võite seda teed minnes omandada sellised omadused nagu sihikindlus, sihikindlus, haaravus ja vastupidavus. Teid haarab see protsess nii kaasa, et kadedaks ei jää lihtsalt aega ega energiat.

Kuidas lõpetada teiste kadestamine muul viisil? Saate valida filosoofilise elukäsitluse. Järgmine kord, kui sind valdab järjekordne kadedushoog, mõelge, et kõik meie maailmas on kiiresti riknev, mööduv ja sugugi mitte igavene. Et keegi pole veel midagi teise maailma kaasa võtnud ja siin elus on põhiline harmoonia välismaailmaga. Selline strateegia ei sobi kõigile, sest esikohal on materiaalsed hüved tänapäeva inimesele.

Teine meetod inimeste kadeduse lõpetamiseks on õppida neid emotsioone kontrollima ja neist teadlik olema. Niipea, kui mõistate, et "rünnak" algab, ärge uputage seda, ärge põgenege selle eest, kuid samal ajal ärge laske sellel täielikult võimust võtta. Peate seda elama, tunnetama, vaadates ennast väljastpoolt. See eraldumine võimaldab teil kadeduse tunnet kontrollida ja tulevikus selle üldse ära teha.

Tere, kallid lugejad, täna räägime sellest, kuidas lõpetada teiste inimeste kadedus. Saate aru, mis on armukadedus. Saate teada selle esinemise põhjused. Uurige, kuidas see võib avalduda.

Mis tunne see on

1. Peate lõpetama mõtlemise sellele, mis kellegi teise elus juhtub. Oluline on keskenduda iseendale. Peate mõistma, et see, mida peate ideaalseks, ei ole alati nii. Väga sageli inimesed eksivad, naabreid vaadates arvavad, et kõik on korras, neil on ideaalne pere, kuid tegelikult pole seina taga kõik nii turvaline, kui paistab.
2. Õppige tähistama oma võite. Pole vaja olla ülemäära enesekriitiline, kiida ennast ka vähimagi õnnestumise eest.
3. Sea endale eesmärgid ja saavuta need. Ära mõtle materiaalsetele asjadele. Pidage meeles, et on selliseid väärtusi nagu suuremeelsus, armastus, toetus, empaatia. Arendage neid tundeid.
4. Mõista, et suure edu saavutamine on sinu võimuses, kui tegeled enesearenguga ja lõpetad enda kritiseerimise vigade ja ebaõnnestumiste pärast.

Sa ei pea end kellegagi võrdlema, vaid pead hindama ennast täna sellega, mis olid enne ja tegema kõik selleks, et sinu ellu tekiks positiivsed muutused.

Kuidas lõpetada armukade olemine

Kui kasvate üles peres, kus teie vanemad on saavutanud edu, ja peate end ebaõnnestunuks, võib tekkida väide: "Ma kadestan ema või isa". Sageli tekib kadedus noorukitel, kes peavad end ebaatraktiivseks, eriti kui nende vanemad on väga ilusad. Eelkõige võib see tunne häirida tütart, kes ei suuda rahulikult vaadata elegantset ja šikki naist, kes on tema ema.

Väga oluline on endas kadedusest üle saada, eriti kui see tekib seoses pereliikmetega. Tuleb mõista, et see tunne segab normaalseid suhteid, loob ebatervisliku õhkkonna.

1. Tehke kindlaks põhjused, mis mõjutasid kadeduse teket. Võib-olla piisab, kui pingutate oma eesmärgi saavutamiseks. On aeg aru saada, et niisama midagi ei anta, vesi ei voola lamava kivi all.
2. On aeg uskuda endasse, oma tugevatesse külgedesse, lõpetage kuulamine, mida teised ütlevad, kui nad võrdlevad teid kellegi teisega. Nõustuge sellega, et ka teie võite olla edukas ja saavutada suuri asju.
3. Mõistke, et näete ainult selle inimese voorusi, keda kadestate, ega mõista, et tal on ka vigu ja võib-olla ka tõsiseid probleeme elus. Suure tõenäosusega pole midagi kadestada.
4. Käsitle seda tunnet kui üleskutset tegutseda. On lihtsalt aeg enesetäienduseks, oma vajaduste realiseerimiseks.
5. Õppige oma tugevaid külgi mõistlikult hindama, oma puudusi parandama.
6. Oluline on keskenduda oma eripärale, arendamist vajavatele talentidele.
7. Pole vaja arvata, et keegi on millekski vääritu, näiteks arvata, et naaber ei vääri palka, mida ta saab. Ja see arvamus on põhimõtteliselt vale. Seega tekitate ainult oma rahulolematust ja takistate enda arengut.
8. Proovi olla teiste inimeste vastu lahke, ära sea end kellestki kõrgemale, tunne kaastunnet, mõtle sellele, et on inimesi, kes on sinust palju hullemad ja nad vajavad kellegi tuge ja abi.
9. Seadke endale eesmärgid, mis teid õnnelikuks teevad, ja püüdke nende poole.
10. Kui poeg või tütar on oma vanemate peale armukade, siis peaks tulema arusaam, et nad suunavad oma negatiivsuse lähima inimese poole. Peate mõistma, et ema või isa nägid edukaks saamiseks palju vaeva ega istunud paigal, käed rüpes. Nii et kõik on laste kätes, nemadki saavad oma elu paremaks muuta.

Peate mõistma, et kadeduse tundest vabanemine ei ole nii lihtne. See võtab palju aega. Mõnikord ei saa inimene sellega ise hakkama, siis on vaja spetsialisti abi.

Nüüd teate, kuidas inimesi mitte kadestada. Kindlasti oli iga inimese elus selline hetk, mil kadedus ärkas. Kui kellegi jaoks oli see tunne lühiajaline, sundides teda oma elu paremaks muutma, siis kellegi jaoks võis see muutuda hävitavaks, normaalset arengut segavaks ja mõnikord isegi patoloogiliseks seisundiks muutuda. Pidage meeles, et te ei saa end kellegagi võrrelda ja on vastuvõetamatu kadestada, eriti lähedasi inimesi.

Üks seitsmest surmapatust, mis tähendab, et see on juba ammu tuntud inimeste pahe, mis sööb inimesi igal ajal ja kõikides riikides seestpoolt, on kadedus. Keegi uhkustab, et ta ei allu talle, teades, et hoiab teda oma südames, teine ​​kutsub teda "valgeks", püüdes enda nime valgendada. Nii või teisiti, vähemalt väikest kadedust, võib-olla on igaüks vähemalt korra oma elus kogenud. Me kõik pole pühakud. Kuid see on vale, eriti kui see areneb pidevalt kogetud tundeks. Kuidas siis sellest lahti saada? Kuidas lõpetada armukade olemine?

Mis see on?

Kadedus on rahulolematus teiste eduga. See on tunne, mis närib südant, kui naaber ostis kalli auto ja sõbral on uus poiss-sõber. Kui meie asemel panevad nad projekti juhtima vastumeelse kolleegi või mõni kauge sugulane läheb välismaale, aga meie mitte! Kõik see on täpselt määratletud sõnaga "kadedus".

Räägitakse, et inimest huvitab kellegi teise elu alles siis, kui tal enda oma pole. Ja räägitakse ka, et naabril on alati eredam päike ja rohelisem rohi. Kõik see viitab sellele, et ilma asjata ei nimetatud kadedust surmapatuks juba ammu enne meie sajandit ja seda tunti isegi paganlikel aegadel, kuna seda säilitati vanasõnades. Lisaks on seal ka tsitaate kadeduse kohta. Ja neid tuntakse ka iidsetest aegadest. Religioonid näevad ette isegi kadeduse eest palvetamist. Samas, miks inimesed on armukadedad, ei seleta see sugugi.

Kes on selle pärast halvem?

Kadedus on väga kurb tunne. Tõepoolest, tegelikult on ainult temast hullem ainult kade inimene, kes ainult "sülitab mürki" kõigi peale ja siis enamasti kahjutu. Sest ta mürgitab elu vaid iseendale, kannatab, vahel kaebab, aga see pole midagi, mis ümbritsevates tavaliselt kaastunnet tekitaks.

Probleem pärineb lapsepõlvest

Paljudel inimestel on halb komme võrrelda ennast, oma elu ja kõike muud kellegi teise omaga. Miks? Kas inimesed kadestavad võrdluse pärast või võrdlevad nad kadeduse pärast? Seda tasub uurida.

Alateadlik arusaam "minast ja teistest" pannakse paika lapsepõlves. Kahjuks püüavad liiga paljud vanemad oma last üldiselt heade asjadega harjuda, kasutades selleks mitte eriti häid meetodeid. Nad ütlevad: "Vaata, kui armas Kristina on, nii see peabki olema!" või "Õppige nagu Maša" või "Näete, Petya tegeleb spordiga ja sina ... Eh." Ja laps seisab silmitsi probleemiga, mida ta ei saa kellegi teisena teha, sest ta on tema, kuid see ei sobi vanematele.

Nii et laps kasvab üles pideva mõttega, et teine, kes ta ka poleks, on ilmselgelt parem. Ja ta hakkab kadestama neid, kellel pole puudusi, mida tema ema ja isa talle ette heitsid.

Psühholoogilised teooriad

Jungi sõnul, muide, on vanemate sellises tegevuses teatud mõte. Tuntud psühholoog uskus, et kadedus võib äratada inimeses janu uute saavutuste järele, muutes puudused voorusteks. Ütle, kinnisest lapsest kasvab kuulus poliitik, kehv tervis on vahel spordi ja selle ala võitude katalüsaatoriks. Carl Jung väitis, et kõigil kuulsatel inimestel on mingi viga. Võib-olla on see nii, näiteks mõnel juhul kallutab see kaalukausi millegi hea poole. Kuid enamasti selgub kahjuks täpselt vastupidine. Vähemalt sellepärast, et lapsed ei ole piisavalt küpsed, et oma pahedega hakkama saada.

patoloogiline kadedus

Pidevalt kadedast lapsest saab paratamatult igavene kadedus täiskasvanu. Ja äkki on tal selleks tundeks palju rohkem põhjuseid. Iga teise inimese fraas on hooplemine ja igasugune õnn on põhjus vihaga välja tulla, sest "Noh, kõik on teistmoodi nagu alati!".

Seetõttu on üks mõte, kuidas kadedus peatada, juba esimene samm võidu poole oma pahede üle. Lõppude lõpuks ei kavatse paljud isegi paraneda ja see on väga kurb.

Mustvalge kadedus

"Ma kadestan valget kadedust!" - kinnitab tüdruksõber huuli kokku surudes ja nina liiga kõrgele keerates. Miks nii? Vastus on ainult üks: sest pole valget kadedust.

Igasugust pahameelt, mis tekib teiste inimeste õnnestumiste mainimisel, määratletakse kui kadedust. Ja parem on mitte petta ennast, et langenud tuju kõhnemat sõbrannat nähes on lihtsalt juhus. Jah, nad ütlevad "vaikides kadestamist", kuid pahe varjamine ei tähenda sellest vabanemist. Ja lõpuks on ainult siiras rõõm sugulaste ja sõprade võitude üle teie tegelik patu puudumine, ilma mustvalge kadeduse lisanditeta.

Võistlus

Majandusteaduses on puhta konkurentsi mõiste. Detailidesse laskumata võime seda kirjeldada kui selle nähtuse täiuslikku mudelit. See kehtib ka päriselus. Tervislik konkurents võimaldab end parandada ja heas vormis hoida, et mitte vastasele kaotada. Põhimõte on see, et see ei peaks saama tähenduseks, vaid olema lihtsalt omamoodi motiveeriv abiline.

Kui konkurents jõuab haripunkti, kus see muutub kadedaks, siis ei saa sellest enam abi oodata – ainult kahju. Näiteks selle motiveeriv mõju ei ole kindlasti enam tunda. See on tõsiasi: kadedad inimesed teevad vähe, et saada seda, mida nad tahavad, vaid kadestavad vaikselt!

Eraldi liigid: kadedus teiste inimeste annete pärast

Miks on vaja seda eraldi lõigus esile tõsta? Alustame sellest, et talent on kingitus ülalt. Ja andekad inimesed sünnivad sellistena, kas nad kasutavad seda kingitust või mitte, arendavad seda või matavad selle liiva alla. Selle nähtuse erandlik variant – geenius – on väga haruldane sündmus. Seetõttu hävitab kadedus kellegi teise ande pärast ilmselgelt kadedat seestpoolt.

Kõrgenenud õiglustunne

Nii kutsuvad kadedust need, kes usuvad, et teine ​​on saanud tema õnnistuse teenimatult. Ja nad on täiesti valed. Õiglus on see, kui ütlete kassapidajale, et ta andis rohkem vahetusraha, kui peaks. Või kui ta jagas midagi võrdselt kõigi vahel. Ja kui kellegi teise hüve ei lase sul rahulikult magada, pole see enam õiglus. See on varjamatu armukadedus.

"Ma olen natuke armukade"

Tasub üks kord meeles pidada - "natuke" kadedus ei tööta. Kas sa oled armukade või ei ole. Ja kui esimene variant, siis on parem seda endale kohe tunnistada. Lase negatiivsest lahti. Ja jätke sellega üks kord hüvasti.

Kuidas kõike parandada?

Ja siin see on, põhiküsimus: "Kuidas peatada kadedus?" Esimene samm on probleem ära tunda ja mitte oodata lihtsaid lahendusi. Muide, see ei puuduta ainult seda teemat, vaid peaaegu kõike. Näiteks on kadeduse eest palvetamine üks usklike probleemi lahendamise võimalusi (Issand! Päästa mind, Jumala sulane (nimi), tumedate jõudude mõju alt). Harmoonilise isiksuse kujundamine on vaevarikas ja oluline asi ning nõuab palju hoolsust. Võite lugeda tsitaate kadedusest ("Kadedus ei tunne puhkepäevi", "Kadedus on südamemürk" jne), võite teha ainult esimese sammu nii palju kui soovite, kuid peate siiski minema kaugemale.

"Ei" võrdlustele!

Isegi kui võrdlusprobleem oli juba ammu püstitatud ja võib-olla isegi mitte teie poolt, peate sellega kahjuks tegelema. Lõpetage mõtlemine sellele, mis teistel seal on. Teistel on erinev hüve, kuid probleemid on erinevad. Ja see on nende, mitte sinu elu. Sulle on nii palju antud – vabadus on olla konkreetselt sina ise ja mitte keegi teine. Kellegi teise heast ei saa küllalt ja uskuge mind, kui teil oleks sama, mis sõbral, kolleegil, naabril, siis te ei muutuks sellest õnnelikumaks.

Esitage endale üks lihtne küsimus

Miks kadestada? Mõelge sellele küsimusele. Kas see on arusaadav? Sest nagu teada saime, pole sellest absoluutselt mingit kasu. Nii et kas tasub kulutada elu millegi peale, mis seda ainult mürgitab? Kas pole lihtsam sellest pahest lahti lasta ja lubada endal nautida seda, et elad siin maa peal?

Lase uhkusest lahti

Üks patt viib teiseni. Kadedus on uhkusega lahutamatult seotud. Mõelda, et olete teistest parem, on sama halb kui mõelda, et olete väidetavalt halvem. Kuna teie uhkusele tasub haiget teha ainult siis, kui keegi ostab midagi paremat ja siin see on - kadedus, tere tulemast, aga te ei oodanud seda üldse, eks?

Ole inimlik

Kadedus näeb teiste inimeste voorusi ja ei näe puudusi. Vaadake lähemalt oma lähedasi, kellel on teie arvates ideaalne elu. Võib-olla vajavad nad abi rohkem kui kunagi varem? Teie ideaal langeb paratamatult alla. Sest seda pole olemas. Ja vastastikune abi on tugeva sõpruse alus, samas kui kadedus on selle selge vaenlane.

ole ettevaatlik

Märka oma võite samamoodi, nagu olid valvas võõraste suhtes. Iga pisiasi, iga õnnestumine – kas pole see põhjus rõõmustamiseks? Kui teie usinusest piisas kadeduse põhjuste tabamiseks, siis piisab õnnest, rõõmust ja tänulikkusest saatusele ja iseendale. Ärge alahinnake oma väärtust. Vale tagasihoidlikkus on sama ohtlik kui ülbus. Piisav enesehinnang võimaldab vabaneda paljudest pahedest, sealhulgas kadedusest.

Pöörake armukadedus enda kasuks

Ükskõik kui roosiliselt see kõik ka ei kõlaks, pole põhimõttel "ei kunagi kadesta" elamine nii raske, pigem võimatu. Selles mõttes sobib teemasse kurikuulus aforism "Ära iial ütle iial". Seetõttu saate sellest pahest parima välja võtta. Võib-olla olete armukade, sest soovite seda tõesti, kuid ei julgenud siiski midagi ette võtta? Alustage täna, kohe. Alustage vähemalt mõtlemisest, kuidas seda teha – kõik toredad asjad saavad alguse ideedest. Kuid ärge laske kadedusel end jõudeoleku ja enesesurumise kuristikku tirida, see väärib sellest kasu saamist ja siis äraviskamist.

Kõike ei saa

Asjaolu, et kõige saamine on ebareaalne, võib tunduda väga kurb, kuni mõistate, et kõike pole vaja. Sa pead teadma, kes sa oled. Mida sa tahad, mida sa oled saavutanud ja mida sa saavutad. Miks sa teed seda, mida teed. Ja siis ei tule kellegi teise õnne kadedus isegi meelde. Kes ütles, et kellegi teise valgus on parem kui sinu pimedus? Lõppude lõpuks on see teie jaoks eredam kui tuhanded võõrad päikesed!

Õppige ennast usaldama

Ainult enda sees saate leida selle, mida isiklikult vajate. Inimesed kardavad oma mõistuse häält usaldada, sest usuvad, et teised teavad paremini. Või nad ei loe, kuid nad painduvad selle surve all. Ole avalikust arvamusest tugevam, mine oma teed, ükskõik mida ja mitte kedagi.

Tagajärjed

Mõned inimesed ei mõtle kunagi isegi sellele, kuidas armukadedust lõpetada, sest nad ei näe selle põhjuseid. Patoloogiliselt õnnetud, ummikusse aetud oma pahedest, kes hakkasid selle üle uhkust tundma – abivajavate inimeste eeskuju. Öelda, et armukadedus on halb, ei ole enam piisav argument muutuste kasuks.

Kadeduse peamiseks tagajärjeks on realiseerimata unistused ja maasse maetud anded. Te ei saa oma õnne saavutada, kui järgite kellegi teise teed. Või mis veelgi hullem, üldse mitte minna, lihtsalt vaadata, kuidas teised puu otsast parimaid vilju korjavad ja pahatahtlikult kadestavad, miks nad sinust pikemad on.

Kadedus on harmoonia vaenlane. Harmoonia on õnne võti. Ära jäta end sellest vabatahtlikult ilma. Lõppkokkuvõttes väärivad seda kõik. Sa pole teistest halvem ega parem.

Lõpuks

Ära peksa ennast armukadeduse pärast. Ärge heitke endale põhimõtteliselt ette oma pahesid. Aga ära lase neil end juhtida. Nad on sinu, mitte sina nende omad.

Tõenäoliselt ei kao maailmast kadedus, nagu ka ülejäänud kuus pattu, mis sellega kaasnevad. Nad kõnnivad käsikäes, valmis kõiki sülle võtma. Aga las nad mööduvad ja andke meile meie õnn andeks.