Kuidas vastata sõnumitele, mida ignoreeritakse. Inimese ignoreerimine – emotsionaalne väärkohtlemine ja palju muud

Ilmalikud inimesed on nii harjunud, et neid otsitakse

Igaüks, kes neid väldib, tundub neile uudishimulikuna ja köidab täielikult nende tähelepanu.

Marcel Proust. Guermantese juures

Ignoreerimine kui isiksuse kvaliteet on kalduvus tahtlikult mitte märgata, mitte arvestada inimest, informatsiooni, fakte.

Üks noormees sõitis uue särava Jaguariga suurepärases tujus ja ümises mingit viisi. Äkki nägi ta tee ääres lapsi istumas. Pärast seda, kui ta neist ettevaatlikult ümber sõitis ja taas kiirust suurendas, kuulis ta järsku, kuidas auto vastu kivi tabas. Noormees peatas auto, väljus sellest ja, haarates ühel poisil kraest, hakkas teda raputama, hüüdes: - Brat! Miks sa mu autosse kiviga viskasid? Kas sa tead, kui palju see auto maksab?!

Anna andeks, vastas poiss. - Mul polnud kavatsust sind ega su autot kahjustada. Fakt on see, et mu vend on puudega, ta kukkus kärust välja, aga ma ei saa teda tõsta, ta on minu jaoks liiga raske. Oleme juba mitu tundi abi palunud, kuid ükski auto pole peatunud. Mul ei jäänud muud üle, kui kivi visata, muidu poleks sa ka seisma jäänud.

Noormees aitas puudega mehe toolile istutada, püüdes pisaraid tagasi hoida ja kurku tulnud klompi alla suruda. Siis läks ta oma auto juurde ja nägi kivist jäetud uues läikivas ukses mõlki. Ta sõitis selle autoga palju aastaid ja iga kord ütles "ei" mehaanikute pakkumisele see mõlk uksel parandada, sest iga kord tuletas see talle meelde, et kui sa inimesi ignoreerid, lendab sulle kivi peale.

Ignoreerimine – Madridile teesklemine, et sul on loor silmadel. Tahtlik mittenägemine, märkamata jätmine ja suhtlemata jätmine, näiteks ei meeldi te ajutiselt teie tellijale.

Sõnaraamatutes tõlgendatakse seda tavaliselt inimestevaheliste suhete tüübina, inimese mõjutamise meetodina tema käitumise kontrollimiseks, mis seisneb tähelepanematuses, hooletussejätmises, tema, tema tegude ja sõnade mittetunnustamises. Ignoreerimist kasvatustöös kasutatakse karistusmeetodina süüteo eest, ekskommunikatsiooni meetodina, inimese võõrandamisena suhtlemisest. märkimisväärsed inimesed, osalemisest olulisi asju. Lapsed tajuvad selle meetodi mõju väga valusalt, nii et nad ei saa seda pikka aega kasutada: "See on kõige solvavam asi - kui nad ei pööra teile tähelepanu. Ausalt öeldes oleks parem, kui nad võitleksid. (Max Fry)

Ühesõnaga, ignoreerimine on üks enim kasutatavaid viise inimese kaitsmiseks asjaolude eest, aga ka teise inimese karistamise viis ehk üks emotsionaalse väärkohtlemise liike.

- Doktor, kõik ignoreerivad mind! - Edasi! Ignoreerimine – läbi vältimine tehtud otsus- ignoreerige: - Ma ei näe sind tühja! Näiteks tüdruk mingil põhjusel "ei märka" meest.

Suvi, meri, lõuna... Tüüp on just saabunud, kõnnib mööda randa ja oi, näeb alasti päevitavat tüdrukut. Mehel on teetanus: ta silmad lähevad suureks, lõualuu langeb, sülg voolab, huul rullub välja. Tüdruk tõstab pingevabalt pead: "Uus mees?" - Jah! - Nii et ma pole seda teile veel andnud? - Ei... Tüdruk paneb kokku kolme sõrme kombinatsiooni: - ON!

Miks millegi vastu seista, kui seda saab ignoreerida? Liigne hooletus võib viia ükskõiksuseni. Probleemidega distantsi hoidmine on ohtlik. Vältimine ignoreerimise näol on mõõdukas hea. Mingil hetkel peate tegema otsuseid, kuidas probleemile reageerida. Näiteks isa pidev koduste probleemide ignoreerimine – algul väsimuse tõttu ja siis harjumusest, kuid need ei häiri teda enam, „lase naisel asi korda ajada”.

Hämmastav nähtus: inimene, ignoreerides täielikult oma probleeme, kulutab eneseõigustamisele sama palju energiat, nagu lahendaks ta tegelikult tekkinud probleeme. Universumi seaduste eiramine lõpeb alati kurvalt. Ma ei soovita nalja teha objektiivsete seadustega, mis ei sõltu meie tahtest ja teadvusest.

Nad ütlevad, et laiskus on aja jooksul laienev hirm. Ja selle hirmu põhjuseks võivad olla vabandused. Seal on lause - "Ainult laisk võib olla nii väsinud." Inimesed nimetavad selliseid seisundeid: "väsinud elamisest", "elu on muutunud koormaks", "koorma kandmine mu õlgadel" jne. Kirst avaneb lihtsalt: tegutsemisenergia ja õigustamise energia vahel on võrdusmärk . Inimene, kes õigustab oma tegevusetust, väsib samamoodi kui inimene, kes lahendab probleemi. Vabanduste meelespidamine nõuab sama palju energiat kui ka tegelikke meetmeid probleemi lahendamiseks. Selle selgitusega saab selgeks, miks väsimus laiskusega kaasneb. Laiskus on kuhjunud väsimuse vorm, mis on tingitud energiakulust oma vabandustest kinni hoidmiseks. Laisk ehk õigustav inimene seisab valiku ees – kas tegu või vabandused. Vajadus valida tekitab hirmu. Tähtsus, mida inimene probleemis näeb, suurendab ainult hirmu. Kui võtate laiskusest vabandused maha, siis, hirmutav, peate tegema otsuseid ja tegutsema.

Kui asjakohane on ignoreerida? Psühholoog Alena Voronets kirjutab: „Näiteks vastas ämm oma tütre küsimusele kuidagi ebaviisakalt. Tasub mõelda, kas see on tüüpiline käitumine või on inimene väsinud, ärritunud ja oma käitumise üle kontrolli alt väljunud. Kui viimane, siis milleks sellele tähelepanu pöörata ja agressioonile agressiivsusega vastata. Targem oleks ebaviisakust ignoreerida. Aga kui eelpool mainitud ämma puhul on see norm ja ta viib teadlikult konflikti, siis tekib probleemne olukord, mis vajab lahendamist, et normaalne suhtlemine oleks võimalik. On tungivalt soovitatav mitte ignoreerida tõsiseid probleeme. Nendest eemaldudes ei leia te lahendust, mis tähendab, et nad jäävad alles ja omandavad aja jooksul tarbetuid fakte, mis olukorda veelgi ummistavad.

Seesama ämm, olles oma tütrega mingil põhjusel rahulolematu, jätkab ebaviisakuse kasutamist ja kaasab konflikti teisi pereringi liikmeid, kuni äia jõud raugeb. Tulemuseks on tohutu skandaal või, mis veelgi hullem, tütre vaikne närbumine, kuna kardab avameelset vestlust ja probleemi lahendamist ämmaga. Tõsiste probleemide ignoreerimise põhjuseks võib olla banaalne hirm: hirm ebaõnnestumise ees, hirm kaotada aega ja raha probleemi lahendamisel.

Ignoreerimine on üks mittekuulamise liike. Saate inimest aktiivselt kuulata ja kuulda, võite teeselda, et kuulate, võite kuulata pretensiooniga või lihtsalt ignoreerida, see tähendab, keerata kõrvu, katkestada, mõnitada, naeruvääristada. Kuulamine ja ignoreerimine on lugupidamatu ja asjatundmatu. Inimene ei näe teises inimeses inimest ja lükkab selle ette.

Inimene, kes eirab vaimset reaalsust, näitab ühekülgsust ja mõtlemise pealiskaudsust. Kui on ainet, siis on ka antiainet. Vaimse reaalsuse eiramine takistab suuresti õigel ajal vaimse arengu teele asumast. See on tähelepanuta jätmise suur miinus.

Peeter Kovaljov

Inimesed on loomult emotsionaalsed. Loodus on naisele andnud erksad värvid tundeid ja mees - vaigistatud. Kõik on võimelised tundma, kuid nad teavad, kuidas oma tundeid erineval viisil väljendada. On tavaline, et mees läheb oma koopasse, sulgub seal võõraste pilkude eest ja mõtleb. Sellel võib olla palju põhjuseid: tööprobleemidest koduste konfliktideni. Naine ei vaja koobast, ta vajab suhtlemist, skandaali, kui soovite.

Kui mees tunneb end halvasti, siis tuleb ta üksi jätta, kui naine tunneb end halvasti, ei tohi teda kunagi üksi jätta. Selle tulemuseks on vaikus ja mees ignoreerib naist ning naine omakorda nõuab vestlust. Ja ta tajub vaikust ainult kui ükskõiksust ja partneri kaastunnet tema vastu.

Kõik see kehtib ainult siis, kui naine meeldib mehele. Vastasel juhul tuleks selle ignoreerimist pidada ausaks ja ausaks. Tõeline mees mitte loom, kes võtab oma “käppadesse” kõik, mis antakse. Vastupidiselt levinud arvamusele, et mehed on polügaamsed olendid, on erandeid, kes on võimelised olema pühendunud ja armastama üht naist. Tavaliselt on sellised mehed hea kommetega, viisakad ja vastutulelikud. Nad teavad, kuidas armastada, ja seepärast austavad nad naist. Nad armastavad oma ainsat, kuid teavad, millal teisele käsi anda, jope üle õla visata ja komplimenti öelda. Sel juhul tõlgendasite valesti tema harjumusi ja standardseid tähelepanumärke ning tema ignoreerimine on õigustatud.

Tõenäoliselt nägi ta teie huvi ja otsustas teist täielikult lahti öelda, et mitte anda teile valelootust.

Kas sa talle ei meeldi? Astu kõrvale, ära raiska ennast.

Seega, kui teie mees hakkab ignoreerima, siis esiteks ärge sattuge paanikasse ja teiseks peaksite mõistma juhtunu põhjuseid.

Võimalikud põhjused: 1) Pole endas kindel.

Võib-olla on mees liiga pelglik, madala enesehinnanguga ja lihtsalt ei usu oma võitu, s.t. vastastikusteks tunneteks. Kui arvate, et elate mehega koos ja olete talle juba sada korda oma vastastikustest tunnetest rääkinud, tugevdab see tema enesehinnangut, siis pole see lähenemine õigustatud. Mees võib olla sinuga abielus, aga ole arglik, rääkimata suhtest, mis alles hakkab arenema. On tavaline, et naine puhkab ebameeldivaid asju kiretuules puhtalt emotsiooni ajel. Mees võtab selliseid sõnu täisväärtuslikult. Ignoreerimine toimib sel juhul kilbina, see on partneri kaitsereaktsioon. Tugevama soo esindajad kardavad tagasilükkamist, seetõttu eelistavad nad vaikida ja mitte midagi teha. Sageli lülitavad mehed varasemate halbade kogemuste põhjal "ignoreerima".

Kui ta oma olemuselt ei suuda mõelda midagi paremat kui "surnut teesklemine", siis mõelge, kas saate elada koos igavese desertööriga. 2) meeldib kanda krooni.

Sageli unustab mees, et armastatud naiste akendest sisse ronimine on tema eesõigus. Nad hakkavad naistelt ootama kangelaslikkust. Las ta olla esimene, kes hakkab tantsupõrandale rahu tegema või lähenema. Klassik ütles: "Mida vähem me naist armastame, seda rohkem me talle meeldime." Klassik ütles, et las naised korraldavad. Mees lülitab oma südames külma sisse ja ootab, et tema "lõvi" tooks saagi jalule, samas valetab ta imposantselt ja ignoreerib. Seda taktikat kasutatakse selleks, et tõsta end naise silmis, kes talle meeldib (või on pikka aega olnud väga armastatud). 3) Oodata tõestust oma tunnete kohta.

Võib-olla pole mees vastastikustes tunnetes kindel ja ootab, et hakkaksite seda tõestama ja andma talle erilise märgi. Sel juhul ei oota mees sinult ilmseid tegusid, tema jaoks piisab naeratusest, pilgust ja headest sõnadest. 4) Huvist ei arenenud armastust.

Naine võib sulle tõesti meeldida, aga mitte olla see naine. Sümpaatia ei ole armastus, nii et mees võib tähelepanelikult vaadata ega ole rahustav. Ilma kala ja vähita, kala. Aga sa ei ela järves! 5) Mees ei jaga naise vaateid ja käitumist.

On tõenäoline, et peamine põhjus võõrandumine on teie käitumine või tegevus. Ta ei jaga teie seisukohti ja on tõenäoline, et ta on lihtsalt solvunud. Võib-olla ei austanud sa tema sõpru või ei vastanud neile telefonivestlused. Või äkki ei meeldi talle sinu oma uus soeng või Lühike seelik. See võib olla ükskõik milline.

Mida peaks naine tegema, kui mees teda ignoreerib?
Vihje 1

Ära kahtle endas

Oled hämmastav, väärid armastamist ja väärid parimat. Kui ignoreerimine on märkimisväärne, näiteks kui partner ei armasta sind, vaid on lihtsalt sõbralik, siis lase tal minna ja lase oma ellu uued kohtumised. Ühele mehele ei meeldi su soeng, see on okei, teisele mehele see väga meeldib.

Ära muuda ennast meheks. Kui su ellu ilmub hingesugulane, ole kindel, et ta armastab nii sinu valjuhäälset naeru kui ka siniseid juuksesalke.
2. nõuanne

Inimene on vallutaja, mitte sina

Draakonite valvatavas tornis oli printsess! Mitte prints! Ja võitlus on tema saatus ja teie oma on istuda ja oodata, kuni ta draakoni alistab. Laske tal tulevane prints sisse lülitada ja "Ivanushka the Fool" välja lülitada.

Kas otsustasite teid ignoreerida? Las olla! Istud ja ootad, kuni ta hakkab sind uuesti vallutama. Ja kui ta ei otsusta, tähendab see, et ta pole sinu oma. Ärge helistage esimesena, ärge kirjutage tonni SMS-e ja ärge laske end märgata sagedamini kui maanteel liikluspolitsei. Muidugi, kui olete kindel mitte ainult tema tunnetes, vaid ka selles, et solvasite teda eelmisel päeval tõsiselt, siis pöörduge tema poole ja vabandage.
Vihje 3

Lülitage sisse filosoof endas

Kõik, mis tegemata jääb, läheb paremuse poole. Sinu oma ei põgene sinust kuhugi. Ja kõik muu on samas vaimus. Mõelge positiivselt, joonistage endast õnnelikke pilte ja teadke kindlalt, et inimesed ei tule ellu juhuslikult, mõned lihtsalt kogemuse pärast ja mõned igaveseks.

Olge ajutise jahenemise suhtes mõistev, võib-olla peab mees natuke omaette olema, et hiljem teiega tihedamalt "kleepida". Andke talle aega oma koopas istuda. Ta tuleb välja ja hakkab sind vallutama, sa näed.
Vihje 4

Õppige oma kogemusest

Iga olukord antakse inimesele positiivsete järelduste tegemiseks. Isegi kõige hullemad olukorrad annavad kasulikke õppetunde. Vaadake üle minevik, leidke oma vead ja mõistke, kuidas neid tulevikus vältida. Kui solvasite meest, siis julge seda tunnistada ja ära tee seda edaspidi.
Vihje 5

Asi pole sinus

Tihti juhtub, et mees ei ignoreeri sind, vaid on lihtsalt segaduses, probleemides ja väiksemates hädades. Näiteks lõhkus ta oma lemmikauto kaitseraua, nii et ta eirab mitte ainult sind, vaid kogu maailma, välja arvatud katkine raudhobune. Ärge võtke kõike isiklikult. Selle ignoreerimise põhjuseks võib olla halb tuju, raske uni või lihtsalt kõrvetised või probleemid meheliku jõuga. Püüdke välja selgitada, mis on põhjus ja alles siis solvuge tema külmusest.

Vihje 6

Ärge pigistage meest

Just naised vajavad tonni hellust, sõnu, tähelepanu märke, sada tuhat suudlust ja kallistust. Tugevam sugupool vajab austust ja mõistmist, mitte emotsioonide ümbritsevat kommi. Jätke see kõrvale - "muusika-tuss", "tsemochki", "jänku". Ja korduvad palved öelda valjusti, kui ilus, parim, seksikas, võluv sa oled jne.
Vihje 7

Minge teise armastuse tsooni

Kas mees on otsustanud vaikimismängu mängida? Minge oma sõbrannadega kinno, teatrisse või poodi. Ära jää mehe külge, sul peaks olema oma hobi ja oma lõõgastusala. Juhtub, et naine on mehele nii lähedane, et mees tahab lihtsalt veidi eemalduda. Ja mitte sellepärast, et ta armastusest välja langes, vaid sellepärast, et ta vajab isiklikku ruumi.

Inimese ignoreerimine emotsionaalne väärkohtlemine ja mitte ainult

2. juuli 2016 - 4 kommentaari

Psühholoogias on nähtus, mida me nimetame "inimese ignoreerimiseks". Kuidas saab psühholoogiline hooletus avalduda inimestevahelises suhtluses? Kas inimese täielikku ignoreerimist võib nimetada emotsionaalseks väärkohtlemiseks?

Ignoreerimine on mitmetahuline nähtus. Seetõttu on vastused neile küsimustele mitmetähenduslikud.

Inimese ignoreerimise põhjused

Vaatleme inimese ignoreerimise põhjuseid vaatenurgast süsteem-vektori psühholoogia Juri Burlan. Kaasasündinud soovide ja vaimsete omaduste rühmi nimetatakse vektoriteks, neid on kokku kaheksa. Iga vektor annab selle omanikule võimaluse sooritada teatud tüüpi tegevusi, oma mõtteviisi ja väärtussüsteemi.

Sellist psühholoogilist tehnikat nagu inimese ignoreerimine kasutavad erinevate vektoritega inimesed erinevalt. Ignoreerimine võib olla erinevad põhjused ja motivatsiooni. Mõnikord on see pahameel või lihtsalt ebahuvi. Samuti võivad nad inimest ignoreerida, et talle õppetundi anda, mõnitada või lihtsalt piinata. Vaatleme iga juhtumit.

Vajalik on selgitada, et ignoreerimine võib olla ka põhimõtteline huvipuudus inimeste vastu. See juhtub helivektori omanikuga, sest alateadlikult tunneb ta end "kõigist teistest kõrgemal". Lisaks on helikunstnik niivõrd endasse süvenenud, et ta lihtsalt ei näe ümbritsevaid. Ta on hõivatud mõtlemisega elu mõtte üle. Sellist inimest peetakse meeskonnas üleolevaks ja kummaliseks. Kuid antud juhul inimese täielik ignoreerimine helitehniku ​​poolt ei ole psühholoogiline tehnika, vaid maailmavaate tunnusjoon.

Inimese ignoreerimine: kasu - kasu

Mõned ignoreerivad inimest, keda nad lihtsalt ei vaja enam kunagi millekski. Ta on kasutatud materjal ja temast saab mööda kõndida, nagu oleks ta tühi koht. Selliseid inimesi leidub nahavektori omanike seas. Nende jaoks on peamine “kasu-kasu” - seetõttu pole mõtet emotsioone raisata, isegi lihtsa “tere” näol.

Nahainimene, nagu näitab Juri Burlani süsteemvektori psühholoogia, suudab tunnete pealt kokku hoida. Ta võib eirata oma perekonna taotlusi emotsionaalse intiimsuse ja soojuse saamiseks suhetes. Laps ei tohiks tema arvates ära hellitada ja tema naine peaks juba teadma, et ta armastab teda. Samal ajal tunneb ta rõõmu piiramise ja keeldumise faktist. “Ei” ja “võimatu” on nülgija võtmesõnad.

Nahkaja võib karistada ka kedagi ignoreerides selle eest, mis tema arvates on toime pandud. On ju vaja seadust kuidagi täita ühes ühiskonnaüksuses: perekonnas või töökollektiivis. Inimese ignoreerimine on antud juhul üks sõnakuulelikkuse sundimise viise.

Psühholoogiline hooletus – ma tahan haiget teha

Mõned pärakuvektoriga inimesed on võimelised inimest täielikult ignoreerima. Need, kellel on päraku vektor, on loomulikult varustatud fenomenaalse mäluga. Juri Burlani süsteem-vektori psühholoogia järgi on nad keskendunud mineviku teabele, et inimkonna kogutud kogemusi ja teadmisi järgmistele põlvkondadele täielikult üle kanda.

Aga kui inimene hakkab elama minevikus, aeglustab ta olevikku. Ja minevikus - kaebused ja solvangud. Ja ta mäletab neid veel kaua. Põhjused on erinevad - sussid olid vales kohas, lõunat ei valmistatud õigel ajal, ei pööratud piisavalt tähelepanu. Ta leiab miljon põhjust solvumiseks.

Kahjuks vaikivad mõned neist inimestest inimese ignoreerimiseks, demonstreerides sellega oma pahameelt. Kuigi rikkuja pole tegelikult üldse rikkuja, sest ta ei tahtnud solvata. Sellised lood esinevad kõige sagedamini peredes, kus on abikaasa ja vanemad või vanemad ja lapsed.

Oluline on, millise kavatsusega otsustas pärakuvektoriga inimene teist inimest ignoreerida. Kui ta tahab haiget teha, kannatusi põhjustada, võib seda nimetada emotsionaalseks väärkohtlemiseks või teatud tüüpi sadismiks. Sel viisil püüab ta oma kurjategijale kätte maksta, teda karistada. Kõige sagedamini karistab ta sel viisil lähedasi inimesi.

Alati on masendav, kui sind ignoreeritakse, olgu see siis su sõber, õde või poiss-sõber. Selleks, et see inimene lõpetaks teie ignoreerimise, peate astuma sammu tagasi ja mõtlema, mis selle põhjustas. Pärast rääkige inimesega, vajadusel vabandage ja leidke vastastikune lahendus. Kui see ei tööta, võib olla aeg suhe lõpetada ja edasi liikuda.

Sammud

1. osa

1. Andke sellele inimesele rohkem isiklikku ruumi. Kui inimene teid ignoreerib, on halvim, mida saate teha, helistada, SMS-i ja sõnumi VKontaktes iga viie sekundi järel või isegi jälgida inimest, kes küsib temalt: "Mis juhtus? Mis ma teinud olen?" Võib-olla soovite teha kõik endast oleneva, et oma suhteid parandada, kuid te ei tohiks kõike ülaltoodut teha. Selle asemel astuge tagasi ja laske inimesel maha jahtuda või lihtsalt eemalduge teist ning mõelge, mida saate teha.

   • Soov saada koheseid tulemusi ja probleeme kohe lahendada on üsna loomulik. Siiski tasub lasta inimesel jahtuda, et saaksite mõlemad juhtunule mõelda, selle asemel et alustada vestlust, milleks te veel valmis pole.

2. Veenduge, et inimene teid tegelikult ignoreerib. Võib-olla pole kõik sugugi nii, nagu näib? Kas olete kindel, et inimene ignoreerib teid ega ole lihtsalt liiga hõivatud, et teie kõnedele vastata kohe, kui neile helistate? Võib-olla on inimene tõesti sees halb tuju või leiate end ebameeldivast olukorrast ja arvate, et kõigi ignoreerimine on Parim viis lepi sellega.

   • Vaadake, kuidas see inimene teiste inimestega käitub. Kas ta on valmis vestlema ning on teistega sõbralik ja tuttav? Kui jah, siis jah, tõenäoliselt oled see sina. Kui aga tundub, et inimene on ümbritsevast maailmast veidi eemaldunud ja käitub endassetõmbunult, siis suure tõenäosusega oled sa endale liiga palju au andnud.

3. Mõelge, miks mõni inimene võib teie peale vihane olla. Noh, kui olete otsustanud, et inimene teid tõepoolest ignoreerib, siis on aeg süveneda ja otsustada, mida oleksite saanud selle juhtumiseks teha. Mõnel juhul on see üsna lihtne – võib-olla solvasite inimest tõesti sellega, et ei kutsunud teda peole, võib-olla kuulis see inimene, et hakkasite tema kohta kuulujutte käima või ütlesite midagi solvavat, kuigi te ei mõelnud seda tõsiselt ja inimene, keda ma oli sellepärast ärritunud.

   • Kui tuvastate põhjuse, olete enne vestluse alustamist rohkem valmis kui siis, kui küsite inimeselt otse, miks ta teid ignoreerib. Põhjuse teadmine võimaldab teil valida õigeid sõnu ja kaitsta end, kui midagi juhtub. Ettehoiatatud on forearmed.
   • Kuid pidage meeles, et põhjus ei pruugi olla hea. Võib-olla otsustas inimene, et tahate talle oma kahjutu teoga kahju teha. Isegi kui arvate, et teil on õigus, on kasulik teada saada, mida inimene tegelikult arvab.
4. • Muidugi ei tasu iga ühise sõbraga ühendust võtta, et uurida, miks see inimene sinu peale vihane on, muidu jõuab info temani ja siis saab ta veelgi vihasemaks.

5. Ära lase sellel probleemil end rikkuda. Jah, kellelegi ei meeldi, kui teda ignoreeritakse. See võib olla eriti valus, kui see inimene on teie parim sõber või teine ​​pool. Kui oled harjunud selle inimesega palju aega veetma või lihtsalt samas seltskonnas suhtlema, siis jah, on ebameeldiv, kui sulle tühjast hoobilt külm õlg antakse. See võib teid vihastada, enda pärast halvasti tundma või piinlikkust tekitada, eriti kui inimene teeb seda tahtlikult teiste inimeste ees. Siiski, ükskõik kui hull olukord ka poleks, tuleks keskenduda oma elule ja eesmärkidele, sellele, mis sind õnnelikuks teeb – ära näita inimesele, et sinu õnn sõltub ainult sinu suhtest temaga.

   • Muidugi häirib see teid, kuid elu läheb edasi. Öelge endale: "Ma olen vihane, et mu sõber ei räägi minuga kella 17.00-17.15, ja siis lähen tagasi oma ellu." Kui sa sellele ikka ja jälle mõtled, siis sa paremaks ei lähe.

   2. osa

   Astu samm

   1. Rääkige inimesega. Kui olete andnud inimesele ruumi ja teil on aimu, miks see inimene teie peale vihane on, on aeg proovida vestlust alustada. Ärge tehke seda sisse avalik koht või keset päeva, kui on tõenäoline, et inimene on hõivatud või väsinud; selle asemel küsige inimeselt, kas saate hiljem kohtuda ja valida vestluseks sobiv koht ja aeg. Kui inimene tegelikult sinuga tegeleda ei taha, siis vali aeg, mil saad privaatselt rääkida, ilma teda liigselt tüütamata.

      • Ütle inimesele, et sulle teeb haiget ignoreerimine ja et sa tahaksid sellest rääkida. Andke talle teada, mida teie suhe teie jaoks tähendab ja kuidas soovite temaga uuesti suhelda.
      • Kui te tõesti ei saa aru, mis toimub, küsige. Ütle talle, et see paneb teid mõlemad paremini tundma, kui ta avaldab põhjused, miks ta sind ignoreerib.
      • Kui sul on selle inimese vastu romantilised tunded, ole valmis selleks, et sa talle enam ei meeldi või et ta ei jaga enam sinu tundeid. Jah, see teeb haiget, kuid parem on sellest teada, kui arvata, mida inimene tegelikult mõtleb.

   2. Vajadusel vabandage. Kui tead või sulle on öeldud, miks inimene sind ignoreerib, siis vaata inimesele silma, vaata tõsine ja ütle talle, et sul on tõesti kahju selle pärast. Öelge inimesele, et teil on tehtu pärast tõeliselt kahju ja see ei kordu enam kunagi. Näidake, et see suhe tähendab teile palju ja olete pikalt mõelnud, kuidas soovite, et seda poleks kunagi juhtunud. Ärge laske end segada, laske inimesel näha valu teie näol, näidake, kui kahju teil on.

      • Kui inimene on teie tegude pärast ärritunud, kuid te tõesti arvate, et pole millegi pärast vabandada, peate tegema otsuse. Kas soovite püsti tõusta ja mitte paluda vabandust, sest midagi katastroofilist ei juhtunud? Või on parem vabandada, et suhteid parandada ja et nad lõpetaksid teie ignoreerimise? Valik on sinu.

   3. Kui vabandamine ei aita, siis taganege. Olgu, sa oled juba vabandanud, aga inimene ei liigu või tunneb end endiselt solvatuna. Kui tegite midagi tõeliselt solvavat - petsite, levitasite kuulujutte või häirisite inimest -, siis vabandusest üksi ei piisa. Võib-olla ütleb inimene teile, et teie tegu ei saa andeks anda; Võib-olla ütleb inimene teile, et ta tahab teiega sõber olla, kuid valu vaibumine võtab aega. Mida iganes kuulete, austage inimese vajadusi ja taganege.

      • Tõenäoliselt tahate kõik üleöö oma kohale tagasi viia, isegi kui inimene ütleb, et vajab rohkem isiklikku ruumi. Kuid pidage meeles, et emotsionaalsed haavad ei parane kohe. Ära kiirusta, anna aega.
      • Lõputult "anna andeks" pole kasu. On aeg anda sellele inimesele aega ja ruumi enda ja olukorra mõistmiseks. See ei saa olema lihtne, kuid muud võimalust pole.

   4. Tehke kindlaks, kas pingutust tasub üldse jätkata. Võib-olla on see inimene tõesti kangekaelne. Ta ei pruugi enam tahta olla sinu sõber või partner. Kui sulle tundub, et sellel inimesel on ainsana probleeme ja sa oled teinud kõik endast oleneva, et neid tagasi saada ja miski pole õnnestunud, siis on ilmselt aeg edasi liikuda ja need unustada. See võib kõlada karmilt, aga kui sa mõistad, et inimene ei tee muud, kui kahjustab sind, siis miks raisata aega rahu sõlmimisele?

      • Mõelge sellele, kuulake ennast. Kui inimene pole teie pingutust väärt, tunnete seda oma südames.
   • Lihtsalt küsige temalt, kas see inimene soovib olla teiega sõber või suhtes.
   • Saage aru, et teid võidakse teie ütlemise tõttu ignoreerida.
   • Ära tee mutimäest mäge – võib-olla on kõik valesti. nagu tundub, ei jäeta sind üldse tähelepanuta.
   • Kui keegi sind ignoreerib, ära ignoreeri teda tagasi. Kiilu ei saa alati kiiluga välja lüüa. Andke inimesele aega - võib-olla hindab ta oma vaateid ümber ja mõistab, et häirib teid.
   • Ole selle inimese suhtes viisakas ja hooliv, isegi kui see talle ei meeldi.
   • Öelge inimesele, et ta on teile oluline ja tema käitumine häirib teid.
   • Jäta ta rahule ja liigu edasi. Eirata tuleks ka inimesi, kes sind teadlikult ignoreerivad.
   • Leia keegi, kes sind enda ümber soovib ja on alati sinuga ning suhtleb sinuga. Olge õnnelik, tunnetage enesehinnangut, andke oma suhte heaks endast parim.
   • Kui te ei tea põhjust ja nad ei taha teile seda öelda, on see vähemalt ebaviisakas.
   • Ära näita oma nõrkust ja haavatavust. Vastasel juhul võidakse teid ära kasutada. Ole otsustav. Kui inimene ei taha sinu sõber olla, siis ta ei vääri seda ja sina väärid paremat.

Me kõik oleme väga erinevad. Seetõttu püüame osade inimestega suhelda ja mõnega ei taha me isegi vaadata. Mõnikord toob kontakt inimesega meile ainult pettumust, valu ja ärritust. Mõnikord püüame suhteid parandada, kuid see viib jälle selleni negatiivseid emotsioone. Mida siis teha? Kas jätkata talumist või lõpetada suhtlemine? Muidugi, teine ​​variant. Mis saab siis, kui “ebameeldiv” üritab veelgi oma ühiskonda peale suruda? On ainult üks väljapääs - õppida teda ignoreerima, et peatada kõik suhtluskatsed.

Eiramise tähendus

Tavaliselt hakkavad inimesed kedagi ignoreerima kahel põhjusel:

• Soov suhtlemine lõpetada.
• Soov näidata oma pahameelt, osutada vigadele ja taastada suhteid (anna õppetund).

Kuidas kedagi ignoreerida

Niisiis, otsustasite oma poiss- või tüdruksõbrale näidata, et te ei talu enam selliseid veidrusi. Kuidas seda teha:

• Esiteks peaksite mõistma, et inimese märkamise lõpetamine on tõsine asi. Esiteks ei ole see lihtne ja teiseks ei pruugi "ebameeldiv" inimene teiega enam kunagi suhelda. Kellegi tähelepanu tõmbamiseks või kurjategija süüle osutamiseks on parem mitte kasutada ignoreerimise meetodit tund, päev või nädal.
• Enne kui lõpetate inimese märkamise, proovige end tema olukorda asetada ja mõista, miks ta nii käitub. Võib-olla olid tal selleks head põhjused? Mis siis, kui provotseerisite selle käitumise, tehes midagi valesti?
• Enne kui ignoreerite kutti või tüdrukut, küsige, mis on sellise vale suhtumise põhjuseks teie suhtes. On olukordi, kus saab kõike arutada ja unustada. Proovige vähemalt rääkida, sest mitte iga päev ei viska te inimest hoiatamata oma elust välja.
• Niisiis, olete kindlalt otsustanud, et ilma selle inimeseta läheb teil paremini. Ole otsekohene. Kui te ei suutnud suhet parandada, öelge inimesele kindlalt, et te ei taha teda enam tunda. Ärge näidake oma viha välja, vaid esitage sellele fakt. Jää viisakaks. Mõned inimesed ei saa aru, et olete oma seisukoha selgelt läbi mõelnud ja olete oma otsuses kindel enne sellise avalduse tegemist. Seetõttu jätkavad nad pärast selliseid sõnu teiega suhtlemise otsimist. Kuidas tüdrukut või meest ignoreerida? Peaasi, et olla järjekindel. Ära loe selle inimese sõnumeid, ära vasta telefonile, kui ta helistab, ära vasta millelegi. Juhtub, et kohtumist “ebameeldivaga” ikka vältida ei saa, kui selleks on näiteks sinu kolleeg, siis mõne intrigandi pärast sa töökohta ei vaheta. Ärge vaidlege nendel kohtumistel, ärge pöörake sellele inimesele üldse tähelepanu. Kui ta muutub liiga püsivaks, paluge tal teid lõplikult rahule jätta.
• Peate olema piiramiseks valmis. Kui puuke mõistab, et teda on ignoreeritud, on ta väga vihane. Võib-olla hakkavad teie kohta liikuma kuulujutud. Ärge varjake oma sõprade eest, et see inimene teile ei meeldi ja proovite vabaneda tema ebameeldivast seltskonnast, siis ei usu nad erinevaid vastikuid asju, mida teie kohta öelda võivad. Lihtsalt ärge püüdke oma sõpru enda poolele meelitada, laske neil selle inimese kohta oma arvamus kujundada.
• Kohtumisel proovige end normaalselt tunda. Ületage kohmetus. Unustage etikett, kui te ei taha tere öelda, ärge tehke seda. Kui teil on vaja temaga näiteks tööasjus suhelda, proovige see suhtlus minimeerida. Ja kui sa põrkad kellegagi kuskil poes või tänaval kokku, siis teeskle, et sa ei märganud seda inimest. Kui ta tuleb ette ja hakkab sinuga millestki rääkima, nagu poleks midagi juhtunud, ütle talle, et sul on liiga kiire ja sul pole aega rääkida.
• Piirake juurdepääsu endale ja oma andmetele sotsiaalvõrgustikes. Privaatsusseaded annavad teile võimaluse tagada, et olete nähtav ainult oma perekonnale ja sõpradele.

Nüüd teate, kuidas inimesi ignoreerida ja teie elus ei ole enam ebameeldivaid, pealetükkivaid inimesi.