Olen menettänyt kaiken viime aikoina. Kansan enteitä

Heidän hajamielisyytensä saattaa tuntua hauskalta, jos se ei olisi niin paljon vaivaa. Ilman lentolippuja lomaa ei tapahdu. Kadonneista avaimista tulee koko perheen ongelma. "Nykyään en menetä asioita niin usein, mutta kärsin paljon hajamielisyydestäni", myöntää 37-vuotias Olga. "Epämiellyttävin muisto liittyy kouluun: onnistuin epäonnistumaan vuosittaisessa matematiikan kokeessa, koska menetin avaimeni edellisenä päivänä enkä päässyt kotiin koko päivää ennen vanhempieni saapumista."

Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että tämä on vain epäjärjestystä. Sukulaiset, ystävät ja työtoverit moittivat tällaista henkilöä välinpitämättömyydestä vaatimuksia kohtaan oikea elämääläkä luota häneen tärkeissä asioissa. Mutta jos katsot tarkemmin, hajamielisyys voi piiloutua psykologisista syistä.

unohtaa liikaa

Monet ihmiset unohtavat tai menettävät asioita aika ajoin. Ja tämä ei ole yllättävää, koska unohtaminen on luonnollinen henkinen prosessi.

"Tietoisuutemme vaikuttaa jatkuvasti voimakkaalla informaatiovirralla, ja ahtauden uhan vuoksi se jättää monia tosiasioita huomiotta", selittää ranskalainen psykoanalyytikko Gerard Pommier. "Siksi teemme suurimman osan tavanomaisista toimista automaattisesti - laitamme avaimet taskuun, laitamme matkapuhelimen laukkuun - emmekä edes huomaa sitä." Silti jotkut meistä menettävät ja unohtavat asioita useammin kuin toiset.

"En halunnut sitoutua"

Victoria, 29 vuotias, logistiikka

”Töissä hukkasin jatkuvasti kaikenlaisia ​​pikkutavaroita: joko jätän toimiston tai kassakaapin avaimet kotiin tai en löydä muistikirjaa yritysasiakirjoilla tai unohdan lompakoni ruokasali. Aluksi kohtelin tätä ironisesti, pidin hajamielisyyttä söpönä piirteenä ja kerroin siitä kollegoille ja ystäville nauraen. Mutta jossain vaiheessa huomasin, että he eivät näyttäneet ottavan minua vakavasti: töissä mielenkiintoinen projekti antoi sen kollegalle, ystävä sanoi kerran, että hän ei luottaisi minuun edes tuntiakaan lapsensa kanssa. Ja sitten tajusin: hajamielisyys, kaikki nämä menetykset ja unohtaminen - vain haluttomuus ottaa vastuuta elämästäni, pelko kaikista velvoitteista. Tämän tajuttuani minusta tuli pedanttisempi ihminen, ja nyt tavarani ovat kanssani. Lisäksi työtovereiden ja ystävien asenne minua kohtaan on muuttunut parempi puoli».

Purkaa tiedostamattomat viestit

”Mieheni ja minä emme päässeet pitkään aikaan yhteisymmärrykseen siitä, minne mennä lomalle. Halusin mennä merelle ja mieheni - vuorille. Lopulta annoin periksi, mutta matka meni melkein kesken: päivää ennen lähtöä menetin lentolippuni”, kertoo 32-vuotias Anna.

"Usein kadonnut asia voidaan nähdä oireena, joka paljastaa jonkinlaisen ongelmamme, Sisäinen konflikti, - selittää psykoanalyyttinen psykoterapeutti Tatyana Drabkina. - Tämä asia liittyy mitä todennäköisimmin siihen elämänalueeseen (työ, koti, ihmissuhteet), jossa tunnemme olomme epävarmaksi, jossa jokin häiritsee meitä suuresti, ei tyydytä meitä. Esimerkiksi menetettyään lippunsa Anna yritti tiedostamattaan ilmoittaa miehelleen, että tuleva matka ei sopinut hänelle, ettei hänen tarpeitaan otettu huomioon.

Unohdamme tai menetämme asioita todennäköisemmin stressaava tilanne tai kun olemme imeytyneet siihen, mikä meitä kiihottaa. Mutta heti kun alamme ymmärtää, mikä meitä tarkalleen huolestuttaa, hajamielisyys katoaa.

Mitä tehdä?

ystävystyä asioiden kanssa

Helppo tapa olla tietoisempi asioista on laittaa niihin tunteita. Osta hauska avaimenperä, kaunis lompakko. Asioita, joista pidämme, meillä on tapana käsitellä varovaisemmin.

Ottaakseen vastuun

Ajatellessamme, että menetämme asioita satunnaisten olosuhteiden vuoksi ("suun töissä"), siirrämme vastuun heille, emmekä voi vaikuttaa tilanteeseen millään tavalla. On tärkeää muistaa, että hajamielisyytemme syy on meissä itsessämme ja kadonnut asia voi symboloida jonkinlaista ongelmaamme.

Esitä itsellesi kysymys

On hyödyllistä kysyä itseltäsi: "Jos menetys merkitsi jotain, mitä se merkitsi?" Kuuntele tunteitasi: jostain ärsytyksen tai hämmennyksen reunalta voit löytää helpotuksen. Tämä kokemus voi johtaa oikean vastauksen löytämiseen.

Mistä kuormasta haluaisit päästä eroon? Mikä sinua huolestuttaa? Ehkä sisäisesti hylkäät tämän elämän osan, tai päinvastoin, sen arvo sinulle on niin suuri, että se aiheuttaa ahdistusta, jota et voi selviytyä.

Älä syytä rakastettua, joka on taipuvainen menettämään asioita, mutta älä myöskään ole alentuva häntä kohtaan. Toisaalta mitä useammin osallistut asioiden etsintään, sitä useammin sinuun otetaan yhteyttä tällaisella pyynnöstä. Toisella puolella, läheinen ihminen voi tällä tavalla kertoa sinulle, että hän tuntee olonsa hämmentyneeksi, yksinäiseksi.

Jos vetäydyt pois, et itse asiassa reagoi millään tavalla SOS-signaaliin, johon henkilöllä, vaikkakin tiedostamatta, on varaa. Ole oivaltava ja yritä ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu, mitä hän ei voi kertoa sinulle suoraan. Ja sitten jo ei reagoida oireeseen, vaan syyn.

Heidän hajamielisyytensä saattaa tuntua hauskalta, jos se ei olisi niin paljon vaivaa. Ilman lentolippuja lomaa ei tapahdu. Kadonneista avaimista tulee koko perheen ongelma.

"Nykyään en menetä asioita niin usein, mutta kärsin paljon hajamielisyydestäni", myöntää 37-vuotias Olga. "Noloin muistoni on koulusta: onnistuin epäonnistumaan vuosittaisessa matematiikan kokeessani, koska menetin avaimeni edellisenä päivänä enkä päässyt kotiin koko päivää ennen vanhempieni saapumista."

Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että tämä on vain epäjärjestystä. Sukulaiset, ystävät ja kollegat moittivat tällaista henkilöä välinpitämättömästä todellisen elämän vaatimuksista eivätkä luota häneen tärkeissä asioissa. Mutta jos katsot tarkemmin, hajamielisyyden takana voi olla psykologisia syitä.

unohtaa liikaa

Monet ihmiset unohtavat tai menettävät omaisuutensa ajoittain. Ja tämä ei ole yllättävää, koska unohtaminen on luonnollinen henkinen prosessi. "Mielemme on jatkuvasti alttiina voimakkaalle informaatiovirralle, ja ahtauden uhan vuoksi se jättää monet tosiasiat huomiotta", selittää ranskalainen psykoanalyytikko Gerard Pommier (Gerard Pommier). "Siksi teemme suurimman osan tavanomaisista toimista automaattisesti - laitamme avaimet taskuun, laitamme matkapuhelimen laukkuun - emmekä edes huomaa sitä." Silti jotkut meistä menettävät ja unohtavat omaisuutensa useammin kuin toiset.

Tiedostamattomat viestit

”Mieheni ja minä emme päässeet pitkään aikaan yhteisymmärrykseen siitä, minne mennä lomalle. Halusin mennä merelle ja mieheni - vuorille. Lopulta myöntyin, mutta matka melkein meni kesken: päivää ennen lähtöä menetin lentolippuni”, kertoo 32-vuotias Anna. "Usein kadonnutta asiaa voidaan pitää oireena, joka paljastaa jonkinlaisen ongelmamme, sisäisen konfliktin", selittää psykoanalyyttinen psykoterapeutti Tatjana Drabkina. - Tämä asia liittyy mitä todennäköisimmin siihen elämänalueeseen (työ, koti, ihmissuhteet), jossa tunnemme olomme epävarmaksi, jossa jokin asia huolestuttaa suuresti, ei tyydytä meitä. Esimerkiksi menetettyään lippunsa Anna yritti tiedostamattaan ilmoittaa miehelleen, että tuleva matka ei sopinut hänelle, ettei hänen tarpeitaan otettu huomioon. Unohdamme todennäköisemmin tai menetämme omaisuutemme, kun olemme stressaantuneita tai huolissamme siitä, mistä välitämme. Mutta heti kun alamme ymmärtää, mikä meitä tarkalleen huolestuttaa, hajamielisyys katoaa.

"En halunnut sitoutua"

Victoria, 29 vuotias, logistiikka

”Töissä hukkasin jatkuvasti kaikenlaisia ​​pikkutavaroita: joko jätän toimiston tai kassakaapin avaimet kotiin tai en löydä muistikirjaa yritysasiakirjoilla tai unohdan lompakoni ruokasali. Aluksi kohtelin tätä ironisesti, pidin hajamielisyyttä suloisena ominaisuuteni ja kerroin siitä kollegoilleni ja ystävilleni nauraen. Mutta jossain vaiheessa huomasin, etteivät he näyttäneet ottavan minua vakavasti: töissä kollegalle annettiin mielenkiintoinen projekti, ystävä sanoi kerran, ettei hän luottaisi minuun tuntiinkaan lapsensa kanssa. Ja sitten tajusin: hajamielisyys, kaikki nämä "häviöt" ja "unohtaminen" ovat vain haluttomuutta ottaa vastuuta elämästäni, pelkoa kaikista velvoitteista. Tämän tajuttuani minusta tuli pedanttisempi ihminen, ja nyt tavarani ovat kanssani. Lisäksi työtovereiden ja ystävien asenne minua kohtaan on muuttunut parempaan suuntaan.

Mitä tehdä?

- Ystävysty asioiden kanssa

Helppo tapa olla tietoisempi asioista on laittaa tunteet niihin. Osta hauska avaimenperä, kaunis lompakko. Asioita, joista pidämme, meillä on tapana käsitellä varovaisemmin.

- Ottamaan vastuuta

Ajatellessamme, että menetämme asioita satunnaisten olosuhteiden vuoksi ("suun töissä"), siirrämme vastuun heille, emmekä voi vaikuttaa tilanteeseen millään tavalla. On tärkeää muistaa, että hajamielisyytemme syy on meissä itsessämme ja kadonnut asia voi symboloida jonkinlaista ongelmaamme.

- Esitä itsellesi kysymys

On hyödyllistä kysyä itseltäsi: "Jos menetys merkitsi jotain, mitä se merkitsi?" Kuuntele tunteitasi: jostain ärsytyksen tai hämmennyksen reunalta voit löytää helpotuksen. Tämä kokemus voi johtaa oikean vastauksen löytämiseen. Mistä kuormasta haluaisit päästä eroon? Mikä sinua huolestuttaa? Ehkä sisäisesti hylkäät tämän elämän osan, tai päinvastoin, sen arvo sinulle on niin suuri, että se aiheuttaa ahdistusta, jota et voi selviytyä.

Neuvoja ulkopuoliselle

Älä syytä rakastettua, joka on taipuvainen menettämään tavaransa, mutta älä myöskään ole alentuva häntä kohtaan. Toisaalta mitä useammin osallistut asioiden etsintään, sitä useammin sinuun otetaan yhteyttä tällaisella pyynnöstä. Toisaalta rakastettu voi tällä tavalla kertoa, että hän tuntee olonsa hämmentyneeksi, yksinäiseksi. Jos vetäydyt pois, et itse asiassa reagoi millään tavalla SOS-signaaliin, johon henkilöllä, vaikkakin tiedostamatta, on varaa. Ole oivaltava ja yritä ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu, mitä hän ei voi kertoa sinulle suoraan. Ja sitten jo ei reagoida oireeseen, vaan syyn.

HUOMIOITTAMINEN SALALLA TAKKOLLA

Kukapa olisi uskonut moista kompleksia psyykkisiä ongelmia! Tämä hämmästyttävä löytö Tein sen Know Yourself -koulutusseminaarissa, jonka ehdokas johti lääketiede, psykoterapeutti Semyon Sherman.

Mikä on arvokkain asia, jonka olet menettänyt Viime aikoina? hän kysyi minulta.

Kännykkä, - tunnustin ja selitin syyn. Hänen tapauksessaan oli heikko klipsi. Ja kävellessään hän irrotti housujen vyöstä.

Ei! Semjon Grigorjevitš vakuutti minulle. – Syy on paljon syvemmällä. Epäilemättä sitä, olet tarkoituksella syyllistynyt laiminlyöntiin - et noudattanut sitä.

Erityisesti? - Olin suuttunut. - Se oli uusi ja erittäin kallis puhelin!

Muistatko kenen kanssa puhuit eniten puhelimessa ennen kuin menetit sen? lääkäri siristi ovelasti.

olen muistanut. Sitten yksi epämiellyttävä tyyppi ahdisti minua voimakkaasti. Olen kuluttanut kaikki hermot...

Tässä Sherman päättää tyytyväisenä. - Puhelin katosi ja ongelma ratkesi. Lopetat viestinnän vihollisen kanssa.

TARPEETTOMAN SATEENVARJO

Nauru on naurua, mutta Sigmund Freud puhui tiedostamattomasta tarkoituksesta, joka liittyy tiettyihin menetyksiin. Ja hän vakuutti minulle, että niitä voidaan usein pitää oireina, jotka paljastavat jonkinlaisen ongelmamme, sisäisen konfliktin. Ja tämä kadonnut asia todennäköisesti liittyy siihen elämänalueeseen - olipa se sitten työ tai suhteet rakkaimpiin, joissa tunnemme olomme epävarmaksi, missä jokin ei tyydytä meitä.

Todisteena Freud mainitsi aina esimerkin pojasta, joka menetti jatkuvasti leluja, joista hän ei pitänyt tai oli kyllästynyt.

Tai usein käy niin, että sateenvarjo on juuri makaanut silmiesi edessä - katsot ympärillesi, mutta sitä ei enää ole, filosofi ja psykoanalyytikko Anna Kiryanova antaa toisen esimerkin. - Ja hän "katoaa" näkökentästä, koska alitajunnan tasolla ymmärrät: et vain halua ottaa sateenvarjoa. Lisäksi sääennusteet eivät yleensä oikeuta itseään.

Tai toinen esimerkki: menetämme henkilön osoitteen, kurkkaamme kaiken läpi muistikirjat- turhaan. Aivan kuin olisit kirjoittanut osoitteen katoavalla musteella. Tämä viittaa siihen, että alitajuisesti emme halua ylläpitää suhdetta tämän "osoittajan" kanssa.

EI AVAIMIA - EI SKANDAALI

Monet kadottavat usein talon avaimet, sanon. - Jonkinlainen itsensä vahingoittaminen on saatu aikaan...

Säännöllisesti kodin avaimensa kadottaneet tunnustavat keskustelussa, että heillä on kireät suhteet perheessä, eivätkä he halua palata kotiin, jossa heitä odottaa skandaali tai vihamielinen suhde, psykologi selittää. - Tapahtuu, että ihmiset eivät muista, minne he laittoivat avaimet. Tämä puhuu väsymyksestä, viestinnän "myrkytyksestä" ja halusta olla yksin.

Ei ole harvinaista, että monet meistä unohtavat tai menettävät omaisuutensa stressaavassa tilanteessa tai kun olemme huolissamme jostain, mikä meitä kiihottaa. Mutta heti kun alamme ymmärtää, mikä meitä tarkalleen huolestuttaa, hajamielisyys katoaa.

Tässä on eräässä psykologisessa lehdessä kerrottu tapaus: ”Töissäni kadotin jatkuvasti kaikenlaisia ​​pikkutavaroita: joko jätän toimiston tai kassakaapin avaimet kotiin tai en löydä muistikirjaa, jossa olisi yritysasiakirjat, tai Unohdan lompakkoni ruokasaliin”, kirjoittaa Victoria, 29, logistiikka. - Aluksi käsittelin tätä ironisesti, pidin hajamielisyyttä suloisena ominaisuuteni, nauraen kerroin siitä kollegoilleni ja ystävilleni. Mutta jossain vaiheessa huomasin, etteivät he näyttäneet ottavan minua vakavasti: töissä kollegalle annettiin mielenkiintoinen projekti, ystävä sanoi kerran, ettei hän luottaisi minuun tuntiinkaan lapsensa kanssa. Ja sitten tajusin: hajamielisyys, kaikki nämä "häviöt" ja "unohtaminen" ovat vain haluttomuutta ottaa vastuuta elämästäni, pelkoa kaikista velvoitteista. Tämän tajuttuani minusta tuli pedanttisempi ihminen, ja nyt minulla on tavarani mukana. Lisäksi työtovereiden ja ystävien asenne minua kohtaan on muuttunut parempaan suuntaan.

USKO - ÄLÄ USKO

Psykoanalyytikko Daria BEREZHNAYA:

Jos olet kadottanut jotain ja olet varma, että se on kotona, sinun on toimittava seuraavasti. Kun menet nukkumaan, ajattele tätä asiaa erittäin voimakkaasti, kuvittele se jokaisessa yksityiskohdassa. Muista siihen liittyvät tarinat. Ja jo unessa näet tiettyjä symboleja, jotka auttavat sinua löytämään sen. Tietenkin on epätodennäköistä, että näet unessa kaapin, jonka taakse menetys on pudonnut. Mutta jotkut tunnistusmerkit, joka antaa sinulle ohjeita, unelmoi varmasti. Kun heräät, kuuntele intuitiotasi ja mene sen lähettämään suuntaan. Ja sieltä todennäköisesti löydät tappion.

Onko muutakin kansanmusiikkimenetelmä. Sinun on sanottava: "Hitto, helvetti, pelaa ja anna se takaisin" ajatellen kadonnutta asiaa. Ja hän ilmestyy pian.

PSYKOLOGIN NEUVOT

Tapoja voittaa häiriötekijä

Elena SHAKHNOVSKAYA, konsulttipsykologi, Psychologies-lehden kirjoittaja:

1. Sinun täytyy ystävystyä asioiden kanssa.

Helppo tapa olla tietoisempi asioista on laittaa tunteet niihin. Osta hauska avaimenperä, kaunis lompakko. Asioita, joista pidämme, meillä on tapana käsitellä varovaisemmin.

2. Ota vastuu.

Ajatellessamme, että menetämme asioita satunnaisten olosuhteiden vuoksi ("suun töissä"), siirrämme vastuun heille, emmekä voi vaikuttaa tilanteeseen millään tavalla. On tärkeää muistaa, että hajamielisyytemme syy on meissä itsessämme ja kadonnut asia voi symboloida jonkinlaista ongelmaamme.

3. Esitä itsellesi kysymys.

On hyödyllistä kysyä itseltäsi: "Jos menetys merkitsi jotain, mitä se merkitsi?" Kuuntele tunteitasi: jostain ärsytyksen tai hämmennyksen reunalta voit löytää helpotuksen. Tämä kokemus voi johtaa oikean vastauksen löytämiseen. Mistä kuormasta haluaisit päästä eroon? Mikä sinua huolestuttaa? Ehkä sisäisesti hylkäät tämän elämän osan, tai päinvastoin, sen arvo sinulle on niin suuri, että se aiheuttaa ahdistusta, jota et voi selviytyä.

Toisaalta mitä useammin osallistut asioiden etsintään, sitä useammin sinuun otetaan yhteyttä tällaisella pyynnöstä. Toisaalta rakastettu voi tällä tavalla kertoa, että hän tuntee olonsa hämmentyneeksi, yksinäiseksi. Jos vetäydyt pois, et itse asiassa reagoi millään tavalla SOS-signaaliin, johon henkilöllä, vaikkakin tiedostamatta, on varaa. Ole oivaltava ja yritä ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu, mitä hän ei voi kertoa sinulle suoraan. Ja sitten jo ei reagoida oireeseen, vaan syyn.

KANSANMERKIT

Löytöjen arvot

Jos löydät vanhan avaimen, se lupaa joidenkin ongelmien varhaisen ratkaisun. Kuten satu "Liisa ihmemaassa", se avaa uusia ovia ja uusia mahdollisuuksia.

Löytynyt sormus voi tuoda huonoa onnea, koska se liittyy hyvin läheisesti sen kantajaan.

Ristin löytäminen on muiden ihmisten kärsimyksen taakan ottamista. On parasta viedä tällainen löytö temppeliin, jossa he kertovat sinulle, mitä tehdä sen kanssa.

Jos rahaa löytyy, osa siitä on annettava köyhille, vähävaraisille ja loput käytettävä johonkin pikkuasioihin, jotta he lähtevät yhtä helposti kuin tulivat.

Jonkinlaisen eläimen löytäminen kadulta - koiran tai kissan - ei myöskään ole sattumaa. Se on kuin koe, koe, koe. Mitä teet tälle eläimelle: ajatko sen ulos, ruokitko vai otatko sen itsellesi - tästä riippuen tulevaisuutesi kehittyy. Löydetyt kissat tuovat yleensä suurta onnea.

Mutta löydetty aarre voi tuoda epäonnea. Ei ihme, että on olemassa sananlasku: "Jos saat aarteen, et ole kotona." Loppujen lopuksi, kun joku hautaa aarteen, hän toivoo koko sydämestään, ettei hän löytäisi sitä. Ja hän kiroaa etukäteen sen, joka sen löytää.

Kadonneet rahat eilen, tänään avaimet, huomenna... Entä jos et pysty seuraamaan tavaroitasi? Jos menetät jatkuvasti jotain?

Psykologit tarkastelevat ärsyttävää ihmisen (mukaan lukien sinun) hajamielisyyttä optimistiselta puolelta. Vain se, mikä meissä aiheuttaa negatiivisia tunteita, katoaa, he vakuuttavat. Ja he tarjoavat pitävän jokaista tappiota... voittona.

En ole unohtanut, puolustan itseäni!

Missä vaiheessa yleisesti tarkkaavainen ja kerännyt ihminen hajaantuu? Tiedemiehet ovat olleet pitkään kiinnostuneita tästä kysymyksestä. Plus tai miinus selkeän vastauksen siihen antoi legendaarinen Sigmund Freud.

Nykyaikaisen psykoanalyysin isoisän mukaan hajamielisyys ei ole muuta kuin kehon suojausmuoto aivojen suunnittelemilta toimilta. Oletetaan, että matkalla töistä kotiin mietit mitä tarvitset rikkinäisen kytkimen tekemiseen. Mutta kynnyksen ylittyäsi laitat ensimmäisenä vedenkeittimen päälle, sitten sinulle soitetaan puhelimeen, sitten vaimosi käynnistää television jollain erittäin mielenkiintoisella ohjelmalla, ja sitten on aika nukkua. Siten kytkin pysyy korjaamattomana vielä useita päiviä. Luuletko olevasi vain "hajamielinen ja unohtunut"? Ei väliä kuinka. Tällainen hajamielisyys selittyy väsyneen organismin haluttomuudella tehdä tällaista työtä.

Tiedostamaton "suojaus" on kaikenlaisten menetysten syy. Freud oletti, että ihmiseltä "karkaavat" asiat liittyvät johonkin hänen elämänsä osa-alueeseen - olipa se sitten työ tai suhteet rakkaansa -, jossa jokin ei todellakaan toimi hämmentyneelle.

Avain tylsyyteen

Kadonnut esine on oire, joka viittaa tiettyyn ongelmaan. Psykologit ovat selvittäneet yleisimmät menetykset. Jos huomaat olevasi "kadonnut"...

…kännykkä- muista kenen (tai minkä) kanssa puhuit useimmiten ennen menetystä. Todennäköisesti nämä keskustelut nolostivat sinua tai astuivat jonkinlaiseen piilotettuun "maissiin". Ja nyt: ei puhelinta, ei ongelmaa;

… talon avaimet. Ne, jotka menettävät säännöllisesti ovien avaimensa, myöntävät, että heillä on kireät (tai päinvastoin liian huonot) suhteet perheessä. He eivät halua palata kotiin, missä heitä odottaa skandaali tai banaali tylsyys. Joskus henkilö ei edes kadota avaimia - hän ei yksinkertaisesti muista, mihin hän laittoi ne. Tämä puhuu viestinnän aiheuttamasta piilevasta väsymyksestä, halusta olla yksin;

…raha. Ilmeisesti sinulla on joitain ei miellyttävimpiä, mielestäsi välttämättömiä kuluja. Et ole valmis tulevaan ostoon (tai oletetaan, että menemään ravintolaan uuden nuoren naisen kanssa). Toinen vaihtoehto: raha tulee sinulle liian helposti, etkä vain tiedä mitä tehdä sillä.

…henkilön osoite tai puhelinnumero."Kyllä, kirjoitin sen ylös! Tässä on skleroosi ... ”- valittelet. "Skleroosi" viittaa siihen, että alitajuisesti et halua ylläpitää suhdetta "osoittajan" kanssa.

Pidä alitajuntaasi käsissäsi

Miksi yksi ja sama henkilö voi olla joko tarkkaavainen ja kerääntynyt tai hajamielinen? Psykologien mukaan kysymys on siitä, kuinka sisään Tämä hetki hän havaitsee maailman.

Kun hallitset ympärilläsi olevaa maailmaa tietoisuudellasi, kaikki on hyvin. Mutta heti kun haaveilet tai joudut hajamieliseksi, alitajunta tulee esiin. Ja se on hyväksytty pelastamaan sinut "ongelmista" - oman harkintasi mukaan.
Mitä tehdä - kieltää itseltäsi ikuisesti unelmointi ja hajamielinen? Psykologit tarjoavat omia vaihtoehtojaan alitajunnan temppujen käsittelyyn. Esimerkiksi sellaiset.

1. Ystävysty asioista. On huomattu, että sellaisen asian kanssa, josta pidämme ja johon olemme sijoittaneet "palan sielustamme", meillä on tapana käsitellä sitä huolellisemmin. Joten laita sielusi asioihin, jotka ovat sinulle tärkeitä. Pyydä esimerkiksi rakkaasi antamaan sinulle söpö ja hauska avaimenperä (matkapuhelimen riipus). Tai osta upea, ainutlaatuinen lompakko, josta tulee eräänlainen jatko sinulle.

2. Ota vastuu. Tämä neuvo kuuluu itsekuriin. Muista, että lause "Olin vihainen töissä (turhautunut kotona), olin huolissani ja siksi eksynyt" ei ole tekosyy. Syy häiriötekijöihin on sinussa itsessäsi. Voit haaveilla, hajamielinen, rentoutua kotona. Ja kadulla tai töissä, ole ystävällinen, hallitse itseäsi.

3. Kadonnut? Kysy itseltäsi, mitä menetys tarkalleen tarkoitti. Analyysi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja ehkäisemään puhkeamisen ensi kerralla.

Eilen kadotin rahaa, tänään kadotin avaimet, huomenna... Entä jos et pysty seuraamaan tavaroitasi? Jos menetät jatkuvasti jotain?

Psykologit tarkastelevat ärsyttävää ihmisen (mukaan lukien sinun) hajamielisyyttä optimistiselta puolelta. Vain se, mikä meissä aiheuttaa negatiivisia tunteita, katoaa, he vakuuttavat. Ja he tarjoavat pitävän jokaista tappiota... voittona.

EN UNOHDA, PUOLUSTAN!

Missä vaiheessa yleisesti tarkkaavainen ja kerännyt ihminen hajaantuu? Tiedemiehet ovat olleet pitkään kiinnostuneita tästä kysymyksestä. Plus tai miinus selkeän vastauksen siihen antoi legendaarinen Sigmund Freud.
Nykyaikaisen psykoanalyysin isoisän mukaan hajamielisyys ei ole muuta kuin kehon suojausmuoto aivojen suunnittelemilta toimilta. Oletetaan, että matkalla töistä kotiin mietit mitä tarvitset rikkinäisen kytkimen tekemiseen. Mutta kynnyksen ylittyäsi laitat ensimmäisenä vedenkeittimen päälle, sitten sinulle soitetaan puhelimeen, sitten vaimosi käynnistää television jollain erittäin mielenkiintoisella ohjelmalla, ja sitten on aika nukkua. Siten kytkin pysyy korjaamattomana vielä useita päiviä. Luuletko olevasi vain "hajamielinen ja unohtunut"? Ei väliä kuinka. Tällainen hajamielisyys selittyy väsyneen organismin haluttomuudella tehdä tällaista työtä.

Tiedostamaton "suojaus" on kaikenlaisten menetysten syy. Freud oletti, että ihmiseltä "karkaavat" asiat liittyvät johonkin hänen elämänsä osa-alueeseen - olipa se sitten työ tai suhteet rakkaansa -, jossa jokin ei todellakaan toimi hämmentyneelle.

KYLLÄYTYMISEN AVAIN

Kadonnut esine on oire, joka viittaa tiettyyn ongelmaan. Psykologit ovat selvittäneet yleisimmät menetykset. Jos huomaat olevasi "kadonnut"...

... matkapuhelin - muista kenen (tai minkä) kanssa puhuit useimmiten ennen menetystä. Todennäköisesti nämä keskustelut nolostivat sinua tai astuivat jonkinlaiseen piilotettuun "maissiin". Ja nyt: ei puhelinta - ei ongelmaa;

… talon avaimet. Ne, jotka menettävät säännöllisesti ovien avaimensa, myöntävät, että heillä on kireät (tai päinvastoin liian huonot) suhteet perheessä. He eivät halua palata kotiin, missä heitä odottaa skandaali tai banaali tylsyys. Joskus henkilö ei edes kadota avaimia - hän ei yksinkertaisesti muista, mihin hän laittoi ne. Tämä puhuu viestinnän aiheuttamasta piilevasta väsymyksestä, halusta olla yksin;

…raha. Ilmeisesti sinulla on edessäsi joitain ei kaikkein miellyttävimpiä tai mielestäsi välttämättömimpiä menoja. Et ole valmis tulevaan ostoon (tai vaikkapa menemään ravintolaan uuden nuoren naisen/poikaystävän kanssa). Toinen vaihtoehto: raha tulee sinulle liian helposti, etkä vain tiedä mitä tehdä sillä.

…henkilön osoite tai puhelinnumero. "Kyllä, kirjoitin sen ylös! Tässä on skleroosi ... ”- valittelet. "Skleroosi" viittaa siihen, että alitajuisesti et halua ylläpitää suhdetta "osoittajan" kanssa.

PIDÄ ALITAIJUUS KÄSISSI

Miksi yksi ja sama henkilö voi olla joko tarkkaavainen ja kerääntynyt tai hajamielinen? Psykologien mukaan kysymys on siitä, kuinka hän tällä hetkellä näkee maailman.

Kun hallitset ympärilläsi olevaa maailmaa tietoisuudellasi, kaikki on hyvin. Mutta heti kun haaveilet tai joudut hajamieliseksi, alitajunta tulee esiin. Ja se on hyväksytty pelastamaan sinut "ongelmista" - oman harkintasi mukaan.

Mitä tehdä - kieltää itseltäsi ikuisesti unelmointi ja hajamielinen? Psykologit tarjoavat omia vaihtoehtojaan alitajunnan temppujen käsittelyyn. Esimerkiksi sellaiset.

1. Ystävysty asioista. On huomattu, että sellaisen asian kanssa, josta pidämme ja johon olemme sijoittaneet "palan sielustamme", meillä on tapana käsitellä sitä huolellisemmin. Joten laita sielusi asioihin, jotka ovat sinulle tärkeitä. Pyydä esimerkiksi rakkaasi antamaan sinulle söpö ja hauska avaimenperä (matkapuhelimen riipus). Tai osta upea, ainutlaatuinen lompakko, josta tulee eräänlainen jatko sinulle.

2. Ota vastuu. Tämä neuvo on itsekurin alueelta. Muista, että lause "Olin vihainen töissä (turhautunut kotona), olin huolissani ja siksi eksynyt" ei ole tekosyy. Syy häiriötekijöihin on sinussa itsessäsi. Voit haaveilla, hajamielinen, rentoutua kotona. Ja kadulla tai töissä, ole ystävällinen, hallitse itseäsi.

3. Kadonnut? Kysy itseltäsi, mitä menetys tarkalleen tarkoitti. Analyysi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja ehkäisemään puhkeamisen ensi kerralla.