Kate Middleton näitas, kuidas normaalsed naised pärast sünnitust välja näevad. Skandaal! Ajakirjanikud kahtlesid, et Kate Middletoni jaoks sünnitas ta ise pärast sünnitust Kate Middletoni

Ta sünnitas viienda Briti krooni kandidaati. Tseremoonia toimus Püha Maarja haiglas – samas kohas, kus sündisid George ja Charlotte ning veelgi varem – printsid William ja Harry. Kogu Suurbritannia tardus kannatamatusest, kuid MIR 24 korrespondent Gleb Sterkhov jälgib sündmusi.

Maarja haigla on koidikust saadik olnud number üks. Inglise paparatsod hõivasid haigla ligipääsud. Nad tõid piiramiseks pollareid ja linte ning õuedesse rajasid mobiiltele televisioonijaamadele pildi otseülekandeks.

Koht on tuttav, kõik lähenemised ja salateed hea nurga jaoks tuttavad. Siin on sündinud kõik kuningliku perekonna liikmed. Kate sünnitas selles sünnitusmajas George'i ja Charlotte'i ning siin sünnitas printsess Diana oma pojad Williami ja Harry. Sest tulevane ema alates märtsi keskpaigast broneerisid nad sünnitusmajas terve tiiva 6,5 ​​tuhande euro eest päevas. See on paleest kolme kilomeetri kaugusel. Ja sünnitusmaja ümbruses oli igasugune parkimine eelnevalt keelatud.

Nii valvasid nad viieminutilises valmisolekus lapse vastuvõtmiseks. Noh, kroonitud perekonna fännid on seal. Vaadake nädalaid. Nad elavad telkides.

“Oleme siin olnud 15 päeva ja tänane päev on veidi lihtsam, aga põnevam. Ootan huviga, kuidas tal läks. Ja täna on Inglismaa kaitsepühaku Püha Jüri päev. See on riigi jaoks suur sündmus. See tõstab kõigi tuju,» ütles kuningliku perekonna fänn Maria Scott.

"Ma olen nii põnevil!!! Ja ta tormas teistele uudist rääkima. Muidugi ootame põnevusega, et Kate astub täna samme, Cambridge'i hertsog ja hertsoginna meile kuninglikku beebit, kas poissi või tüdrukut!!!" - märkis kuningliku perekonna fänn John Lugray.

Aitäh, kallid Kate ja William. Kogu suveniiride, brošüüride, laste mänguasjade tööstus alustab leivahooaega. Ja kihlveokontorid on traditsiooniliselt panustanud sündimata lapse nimele. Arvake ja hankige oma 500 naela või rohkem.

Tõsi, seekord liiga palju ei õnnestu. Teisel päeval tappis Briti meedia intriigi peaaegu ära. Nad trompeteerisid, kuidas William Inglismaa jalgpalliliiga meistrivõistluste kohtumises jalgpallifännidele antud intervjuus lobises. Ta armastab poolkaitsja Jack Grealishit ja tahab lapsele nime panna... noh, saate aru.

Ja nii see juhtuski. Poiss. Prints Williamsit võib usaldada. Lapse soole panuseid ei tehtud. Kihlveokontorid on vihased. Ja veel üks hetk, mis sensatsiooni veidi summutab. Mida suuremaks prints ja naine muutuvad, seda vähem vastukaja. Williami ja Kate'i kolmas laps on troonimisjärjekorras viies. Valikud on peaaegu otsas. Taotlejate järjekorra lõpus. Isegi kuningliku õukonna ajaloolane tundis end pisut kurb.

«Minu arvates ei kesta huvi selle lapse vastu kaua. Siiski, kui sündis esmasündinu, prints George, oli ta otsene troonipärija. Sellest samast, kui kõik väga halvasti ei lähe, ei saa kunagi kuningat ega kuningannat, ”ütles kuningliku perekonna ajaloolane Hugo Vickers.

2013. aastal sünnitas Kate väga häälekalt oma esiklapse George. Heraldid helistasid ja karjusid, lasti kahureid, peeti paraade. Ja kaks aastat hiljem sündis peaaegu sama pompoosselt tüdruk, Cambridge'i printsess Charlotte. Ja pool maailma muutus roosaks ja rõõmustas. Küll aga jätkub seekord puhkust kõigile. Imesünde pole palju. Veel üks hea uudis on teel. Õde Kate Middleton ootab oma esimest last. Sünnitus on planeeritud oktoobrisse.

Enne kui Cambridge'i hertsoginna teist korda emaks sai, kahekordistasid lääne tabloidid oma valvsust ja hakkasid jälgima nii tema avalikkuse ette ilmumise sagedust kui ka väikseimaid muutusi tema figuuris. Küsimus, kas kuninglik paar peatub kahel lapsel või järgib Elizabeth II eeskuju ja plaanib vähemalt nelja, on viimased kaks aastat huvitanud kõiki ja kõiki.

Teave Kate Middletoni võimaliku kolmanda raseduse kohta on ajakirjanduses pikka aega liialdatud, kuid keegi ei kiirustanud kuninglikule perekonnale lähedalolevaid anonüümseid inimesi uskuma, sest hertsoginna kuju, kes eiras olemasolu. moodsad rõivad oversize, jäi tütarlapselikult sihvakas. Kuid 2017. aasta suvel hakkasid isegi kõige visad skeptikud kahtlema - kas tabloidid eksivad tõesti ?!

Paljudele tundus kummaline, et alates selle aasta juulist on prints Williami abikaasa lõpetanud avalikkuse ette ilmumise. Augusti lõpus avaldas Austraalia naistepäeva veebiväljaanne huvitava uudise: siseringi teadlane rääkis portaalile, et Katherine viibib haiglas. Anonüümne allikas ei nimetanud haiglasse sattumise põhjust, kuid ütles, et juba järgmisel päeval kirjutati Cambridge'i hertsoginna kliinikust välja ja ta naasis tervelt koju. Siis meenus paljudele Briti kuningliku perekonna fännidele Kate kaks varasemat rasedust: nende ajal tundis ta end väga tugeva toksikoosi tõttu halvasti ja pöördus abi saamiseks arstide poole.

Ilmselt pole seekord stsenaarium muutunud, sest 4. septembril kinnitas Kensingtoni palee pressiteenistus ametlikult, et 35-aastane Cambridge'i hertsog ja hertsoginna saavad taas lapsevanemateks.

"Katherine ootab oma kolmandat last. Kuninganna ja mõlema pere liikmed on selle uudisega väga rahul. Nagu ka kahel eelmisel rasedusel, kannatab hertsoginna raske toksikoosi all. Seetõttu tühistas Tema Kõrgus plaanitud külaskäigu laste keskus Londonis. Hertsoginna on nüüd Kensingtoni palees, kus ta saab vajalikku abi, ”ütletakse sõnumis.

Lääne läikivate väljaannete kohaselt on Kate Middleton umbes teisel või kolmandal raseduskuul. Laps peaks sündima 2018. aasta aprillis või märtsis. Kuninglik perekond otsustas hertsoginna huvitavat positsiooni enam mitte varjata, sest kehva tervise tõttu ei saa ta oma kohustusi täita ja esineb harva avalikkuse ees. Suure tõenäosusega läheb Katherine taas varakult rasedus- ja sünnituspuhkusele.

O head uudised teab juba prints Harry, kes naasis hiljuti Suurbritanniasse romantiliselt reisilt Botswanast koos oma kallima Meghan Markle'iga.

Onu prints George'i ja printsess Charlotte'i sõnul on ta oma venna ja tütre üle väga õnnelik. "Ma loodan, et Kate'il läheb hästi," ütles Harry 4. septembril heategevusüritusel ajakirjanikele.

Muide, kurikuulus Gary Goldsmith on teadlik ka oma õetütre kolmandast rasedusest – just Briti miljonär aitas vanim tütar tema õde võita prints, makstes oma hariduse eest aastal prestiižne ülikool, kallid rõivad ja puhkus luksuskuurortides.

"See on kindlasti parim uudis sellel aastal. Ta tõesti sobib emaks olemiseks. Huvitav, kas ta peatub kolmel beebil? Ausalt öeldes ma ei usu. Temal ja Willil pole lastes hinge, ”rääkis ärimees ajalehele The Daily Mail.

On uudishimulik, et mitte nii kaua aega tagasi ei tahtnud Kate ja William kuulujuttude järgi perekonda laiendada - abikaasad olid täiesti rahul sellega, et neil on juba nii poeg kui ka tütar.

Meenutagem kõiki kuulujutte ja müüte, mis eelnesid hertsoginna Catherine'i kolmandale rasedusele ning uurigem samas, miks Kate otsustas just nüüd teise lapse ilmale tuua.

Meedia pakub meile kõhklemata erinevaid versioone

Sünnitus abielu päästmiseks

Esmapilgul tundub, et prints William ja Kate Middleton on õnnelikus abielus. Jääb aga vaid kuninglikku paari lähemalt vaadata, sest selgub, et nende peres pole kõik täiuslik.

Siiski ei pea olema ekspert suhete vallas, et ennustada hertsoginna reaktsiooni oma mehe julgele käitumisele.

Selle aasta märtsis läks William sõpradega Šveitsi, kus veetis seal mitu päeva suusakeskus Verbier. Anonüümsete allikate sõnul käitus Cambridge'i hertsog selle reisi ajal poissmehena, flirtis vasakule ja paremale ega piirdunud flirtimisega ...

Koju naastes ei ootanud Williamit mitte kaetud laud leiva ja soolaga, vaid üsna külm vastuvõtt. Insaider väitis, et Katherine keeldus mitu päeva oma abikaasaga rääkimast.

"Kate uskus tõsiselt, et Williami peod ja kahtlased semud on minevik. Ta peab seda olukorda väga alandavaks ja oma mehe peale kohutavalt vihaseks, isegi kui lahkuminekust pole juttugi, ”rääkis Buckinghami palee siseringi esindaja Vanity Fairile.

Mõne nädala pärast naeratas paar aga teineteisele avalikult jälle õrnalt. On täiesti võimalik, et kasulik mõju paaril olid kohtumised perepsühholoogi ja seksuoloogiga, kes aitasid neil kriisiolukorrast üle saada.

Huvitaval kombel pakkus üks anonüümsetest inimestest seejärel, et pärast Šveitsi poissmeesteõhtu juhtumit jääb Kate oma kolmanda lapsega rasedaks. Allika sõnul oleks Middleton, kes mõistis ootamatult, et abikaasa võib ta maha jätta, pidanud mõtlema mingisugusele “turvapadjale” teise beebi näol.

"Lask Katie"

Mõned Briti kuningliku perekonna fännid on aga kindlad, et tegemist pole hüpoteetilise reetmisega. Väidetavalt tahtis Kate meeleheitlikult rasestuda kolmandat korda enne, kui prints George läks ettevalmistavasse erakooli ja ta oli sunnitud pikaleveninud koolist välja tulema. Rasedus-ja sünnituspuhkus. Katherine oleks pidanud just selle nädala algusest peaga kuninglikesse kohustustesse sukelduma ja sagedamini üritustele ilmuma, kuid selle asemel teatas ta huvitavast positsioonist.

Insaiderid on juba ammu nördinud, et Cambridge'i hertsoginna hiilib kogu aeg oma tööst kõrvale. Nad ütlevad, et ka kuninganna Elizabeth II pole üldse õnnelik.

Prints Williami abikaasat nimetati hiljuti isegi Briti kuningliku pere kõige laisemaks esindajaks: ta võtab harva avalikult sõna ja jätab sageli kohtumised viimasel minutil ära.

Noorel emal on aga ka eestkostjaid, kes on kindlad, et ta peab oma lastega rohkem aega veetma, kui nad on väikesed. Lisaks on Katherine Briti meedia teatel väga mures, kui ta peab suure hulga inimeste ees kõnesid pidama – väidetavalt tekkis tal tõeline foobia, mis mürgitab tema elu.

Hakka emaks, et oma abikaasat kiusata

Teise versiooni kohaselt otsustas Katherine kolmanda lapse kasuks isegi abikaasaga nõu pidamata. Tänavu juulis kirjutas Ameerika ajakiri Life & Style, et prints William ei taha mõelda veel ühele beebile. Kuninganna Elizabeth II lapselapsel on hea meel, et tal on poeg ja tütar. "Ta on kindel, et nende perekond on juba moodustatud. Ja Katherine unistab kolmandast, sest ta ise kasvas üles suur perekond", - ütles sisering. Anonüümse allika sõnul ei olnud Briti troonipärija järgmiseks perekonna täienduseks vaimselt valmis.

Mõni kuu tagasi sattus ajakirjanik Phil Dampier ühel vastuvõtul hertsoginnaga vestlusesse. Kate tunnistas selle vestluse ajal naljaga pooleks, et kui ta sünnitaks kolmanda, oleks Will ukse paugutades lahkunud.

Middleton ise ei varjanudki, et tahab väga uuesti emaks saada. Viimase aja jooksul ametlik visiit Poolas kingiti talle imikutele mõeldud mänguasju. Hertsoginna tänas kingituse eest ja ütles oma abikaasale otsa vaadates teravalt: "Nüüd vajame teist last."

Üks päev oma õega

Eelmisel nädalal hakati välismeedias rääkima sellest, et Pippa Middleton, noorem õde Cambridge'i hertsoginna valmistub emaks saama. Ja kuigi Pippa raseduse kohta käivat teavet ei ole veel ametlikult kinnitanud tema sugulased ega mainekad ajakirjad, on fännid kindlad, et see juhtub.

«Kate ja Pippa on juba ammu unistanud, kuidas nad ühel päeval ühel ja samal ajal rasedaks jäävad. Ilmselt see neil õnnestub. Katherine elab nüüd Londonis, sest prints George hakkab seal koolis käima. Ja Pippa korter koos abikaasaga on lihtsalt kesklinnas. Kujutage vaid ette, kui vahva on see, kui õed lähevad koos lastepoodi tulevastele beebidele riideid ostma või rasedatele joogatundidesse, ”rääkis Us Weeklyle peretuttav. Noh, me saame sellega hõlpsalt hakkama!

Mine Megani juurde

Veel üks uudishimulik, kuid ausalt öeldes pisut kahtlane kuulujutt oli paar kuud tagasi meedias liialdatud. Insaider väitis, et Kate ei taha prints Harry tüdruksõbra tõttu niipea last saada. Anonüümsete allikate sõnul ärritas Middletoni asjaolu, et tema õemehe valitud muutub päev-päevalt populaarsemaks.

Cambridge'i hertsoginna mõtles õudusega, mis juhtuks, kui ta jääks rasedaks Meghan Markle'iga samal ajal. Katherine'ile meeldib kogu tähelepanu pöörata talle, eriti kui ta on huvitavas positsioonis.

Kui järgite siseringi loogikat, siis võime eeldada, et prints Williami naine otsustas lihtsalt enne Meganit kiirustada ja rasestuda. Markle’ist möödasõit kõigil rinnetel on Middletoni jaoks põhimõtteline küsimus.

Ja lõpuks veel üks versioon..

Kas sa arvad, et asi on selles, et Kate ja William armastavad väga lapsi ja tahavad neid saada? suur perekond? Selle taseme pereklannides ei tehta midagi spontaanselt ja see allub rangetele nõuetele sisemised plaanid. Ja ajastul, mil isegi Kensingtoni palee koristaja, mitte nagu Cambridge'i hertsoginna, saab rasedust planeerida, saavad isegi lapsed suurepäraseks vahendiks avaliku arvamuse enda kasuks manipuleerimiseks.

Printsess Diana surma "aastapäev" nullis kuningliku perekonna reitingu. Oletatava järgmise kuninga, prints Charlesi isiklikud reitingud on järsult langenud.

Viimasel ajal küsitlused avalik arvamus märkis, et "rahvas andestas" Walesi printsile tema varasemad patud ja oli isegi valmis Camillat Charles Kuninga naiseks vastu võtma.

Kuhu see rahuarmastav retoorika nüüdseks on jõudnud, teavad hästi need, kes on otsustanud minevikku riisudes raha teenida.

Kuninglik õukond nägi sellist arengut ette. Kuid on ebatõenäoline, et ta teadis kõiki ajakirjanike varrukates olevaid "trumpe". Laiendatud kordustrükk raamatust "Diana. Tema tõsilugu”, mis sisaldas Walesi printsessi selgesõnaliste helisalvestiste ärakirju. Dokumentaalfilm"Diana. In Her Own Words”, kus kasutati eratundide videosalvestusi oratoorium, mille kohta ta oli liiga jutukas. Sajad väljaanded sõprade, teenijate, armukeste mälestustest - tõelised ja kujuteldavad. Sellist ajakirjanduse hämarust tema isiku ümber pole olnud väga pikka aega.

Tundus, et suve algusest peale muid infoüritusi ei olnud kuninglik perekond, välja arvatud varalahkunud printsess ja tema probleemid – buliimiast abielurikkumiseni.

See kõik mitte ainult ei avanud vana sügavat haava, vaid näib, et veeretas tagasi kogu olukorra printsessi surma ümber täpselt 20 aastat tagasi.

Tundub, et Elizabeth II põgenes isegi koos abikaasaga Balmorali, põhjustades oma alamates valusat deja vu-d: just selles Šotimaa residentsis istus kuninganna esimestel päevadel pärast Diana Spenceri surma.

Ja Briti ajakirjandus oli taas täis pealkirju monarhia surmast, mille printsess Diana oli talle ette valmistanud (lühinägelik naine oli Charlesile kättemaksust nii kirglik, et ei vaevunud isegi mõtlema, et jätab enda omadest ilma tööjõu pojad).

Siis aga juhtus ime.

Teade Cambridge'i hertsoginna kolmandast rasedusest muutis hetkega tähelepanu hüppeliselt, kuid juba surnud Printsess Diana oma elava, ehkki toksikoosist rohetava tütre juures.

Ja sellega seoses, muide, saab selgeks, miks prints Harry ei kiirusta oma kihlumist Meghan Markle'iga teatama. Selle uudise praegu välja andmine tähendaks püüdu kõik trumbid kuninglikust varrukast korraga välja võtta. Lisaks on tõenäoline, et Kate ja Ulyami kolmanda lapse kohta käiva teabe taustal oleks uudis Meganiga kihlusest hägune. Nii et kuningannale ja tema perele valatud reoveevoolude peatamiseks jäeti Katherine suurepärasesse isolatsiooni.

Kuid hertsoginna pole võõras. Mitmeteistkümnendat korda päästab Kate Briti monarhia, võttes selle servast eemale

Kõige paljastavam on seni olnud tema hiilgav käitumine prints Williami ümber puhkenud skandaali taustal, kes sõpradega Alpides mõtlematult oma mainet "mängis". Kuid see, mida ta on nüüd kuningliku õukonna heaks teinud, on enneolematu lojaalsuse tegu.

Kate Middletoni kaubamärk on uskumatult populaarne mitte ainult Ühendkuningriigis, vaid ka välismaal. Seetõttu saadab Elizabeth II hea meelega oma pojapoja ja tema naise diplomaatilistesse missioonidesse "probleemsetesse" riikidesse, kellega suhteid tuleb värskendada.

Sellest, et tulevase kuninga naine ootab kolmandat last, teatati vahetult pärast printsess Diana mälestusele pühendatud leinaüritusi. Paremat hetke on lihtsalt võimatu ette kujutada ja pole kahtlustki, et Kensingtoni palee pressiteenistus arvutas selle õigesti (pole ime, et need inimesed oma leiba söövad). Elizabeth II lubas lahkelt oma katsealustel auru välja lasta, talus vaikselt kõiki "paljastusi" ja "sensatsioone", mis puudutasid Diana suhteid Windsoridega, ootas 31. augustil kulminatsiooni ja ... pani kõik graatsiliselt, vägivallatult vait. Või, mis olemust täpsemalt peegeldab, viskas ta avalikkuse ette uue mahlase “kondi”. Ja britid, kes igatsesid positiivset, hakkasid hõlpsalt "aasta kõige hämmastavamaid uudiseid" edasi lükkama. Juba 3. septembril kiideti ajalehtedes monarhia hävitajat printsess Dianat ja alates 4. lõunasöögist pole olnud tähtsamaid uudiseid kui uudis, et Suurbritannias sünnib peagi uus prints (või printsess).

Täna juhib Kate Middleton seisu Elizabethiga 20:1. See on ingliskeelses meedias mõlema kohta avaldatud publikatsioonide ligikaudne osakaal. Ja selle rõõmsa müra all saab Windsorite probleemide peamine (kui järele mõelda) süüdlane prints Charles kergendusega juua oma lemmikklaasi martini tütre ja teise lapselapse terviseks. Sellest sõltub ju nüüd otseselt "Charles III" enda tulevik. Vähemalt järgmise 5 aasta jooksul saate välja hingata. Ja seal on ilmselt Harry ja Megani kord tema kuninglikku tagumist katta.

Äsja sündinud inglannad on nördinud, nad ei suuda uskuda, et Kate leidis aega oma soengu ja meigi tegemiseks. Nad on kadedad, et Cambridge'i hertsoginna läks samal päeval koju.

www.tn.nova.cz

Briti raadiosaatejuht Katie Hill väljendas oma rahulolematust Middletoni seisundiga, edastab Daily Mail. Naine postitas sisse sotsiaalvõrgustik teie foto pärast sünnitust. Peagi liitusid välkmobiiliga ka teised inglannad.

wprost.pl

„Ei, Kate! Ma ei taha näha naist kohe pärast lapse sündi sukkpükstes, kontsakingades ja ehetes! ”,“ Aga kuidas on lood esimeste pojaga koos veedetud tundidega? Ta kulutas need juustele ja meigile“, „Missugune tsirkus? Miks avaldatakse naistele selline surve, mis sunnib neid alati täiuslik välja nägema?”,“ Ja mina nägin kaheksateist tundi pärast sünnitust välja nagu surm: verejooks, hädaolukord kirurgiline sekkumine, kurnatus,- kirjutasid netiinimesed oma mikroblogides.

flipboard.com

Ajakirjanikud otsustasid veenduda, et nii kiiresti oleks võimalik haiglast välja kirjutada.

foxlife.it

Belorusskaja CDC Medsi haigla juhataja Jelena Buntova ütleb, et kui sünnitus kulges tüsistusteta, siis saab paari tunni pärast üles tõusta. Väärib märkimist, et Kate Middleton sünnitas 20 arsti ümber, hiljem saabus stilist, kes tegi stiili ja meigi.

Võib-olla tahtis Cambridge'i hertsoginna oma lapsi näha, mistõttu ta kiirustas koju.

Prints Williami naine on oma haigla lävele ilmumisega avalikkust korduvalt šokeerinud. Põhiküsimus, mis tegi neil hetkedel kõigile muret: kuidas ta suudab pärast sünnitust nii hea välja näha ?! Siiski ka nüüd: möödas on veidi rohkem kui 7 nädalat ja hertsoginna on juba naasnud oma endisele vormile. Pärast kolme rasedust on tema figuur justkui täiuslik Kate Middleton pole kunagi sünnitanud.

Möödunud nädalavahetusel toimunud heategevuslikul poloturniiril nägi Kate välja uskumatult sale ning vööga kleit rõhutas suurepäraselt tema muutunud figuuri ja peenikest taljet. Rääkimata sellest, kuidas Cambridge'i hertsoginna kuninganna Elizabeth II sünnipäeva auks toimunud Trooping the Colori paraadil pehme taevasinise kleidiga välja nägi.

Seda märkas lahkumata kogu avalikkus välimus Kate Middleton ei kommenteeri. Ämmaemand Laura Speiser Naiste Tervisekliinikust ütles, et mõnel värskel emal õnnestub kiiresti vormi tagasi saada, mis ei sõltu ainult toitumisest ja kehaline aktiivsus aga head geenid.

"Mõned naised võivad kergesti naasta oma raseduseelsele kaalule, eriti kui see on nende geenides. Kui ema on terve ja rasedus kulges turvaliselt ja normaalse KMI-ga, siis pärast sünnitust saab keha reeglina kiiresti vormi.

Ta lisas ka, et hertsoginna nii kiire taastumise põhjuseks on ilmselt õige toitumine: “Võtke dieedist välja need toidud, mida organism pärast sünnitust “vajab”. peal rinnaga toitmine Eriti tahaks süsivesikuid ja midagi maitsvat - keha otsib lisakaloreid. Kui suudate end tagasi hoida, valige tervislikud suupisted ja tasakaalustatud toidud. tervislikud õhtusöögid siis on suurem tõenäosus kaalust alla võtta.

Ja kuigi Kate Middleton ise oma figuuri kohta ametlikke avaldusi ei tee, on teada, et isegi pärast George'i sündi, 2013. aastal, töötas temaga koos tuntud fitnessi- ja terviseekspert. Louise Parker. Ta on välja töötanud oma metoodika ja on töötanud inimestega üle 20 aasta, aidates neil oma keha muuta. Staartreeneri sõnul on kolmandik tema klientidest noored emad. Louise ei soovita oma kogemustele tuginedes naistel kohe pärast sünnitust igal võimalikul viisil kaalu langetama hakata.

Esialgu vajab keha puhkamist ja taastumist pärast üheksat kuud nii tõsist koormust. Kogenud emad teavad, et iga rasedus põhjustab kehale kahju. Seetõttu on pärast sünnitust eriti oluline anda endale võimalus lõõgastuda ja püüda piisavalt magada.

"Inimestel, kes on alati avalikkuse ees, pole lihtne," ütleb ta. "Jah, neil on ressursse, terve tugimeeskond toitumisspetsialistide ja personaaltreenerite näol, kuid lõpuks peavad nad selle töö ikkagi ise ära tegema."

Fitness

“Treening on oluline, kuid pole vaja pikki ja intensiivseid treeninguid. Ma ei usu pärast sünnitust kurnavate treeningute eelistesse ja tõhususse. Kõik liiga agressiivne võib olukorda ainult hullemaks muuta ja emotsionaalne seisund emad,” räägib sportlane, kes ise põdes sünnitusjärgset depressiooni ja sai sellega hakkama kõndimise abil. "Te peate harjutama, kuid vähehaaval, suurendades järk-järgult tempot."

Värskelt emale sobivaim treeningkava on kardio (nagu kõndimine) ja kerge jõutreening ülakehale. Harjutusi saate teha iga päev jalutuskäruga kõndides: see aitab mitte ainult tugevdada südamelihast ja kaotada liigseid kilosid, vaid annab ka kehale võimaluse järk-järgult "režiimi siseneda".

"Teie keha peaks rasedusest järk-järgult taastuma. Kõige tähtsam on kehahoiak. Vaata, kuidas sa istud ja kõnnid. Parim koht alustamiseks on ülaselja ja südame tugevdamine,” ütleb Louise Parker, kes soovitab sel juhul üsna õrna kardioskulptuuri meetodit.

"See on väga tõhus meetod, mille käigus treenid lihaseid ja põletad samal ajal rasva. Tavaliste kükkide asemel proovige teha käte-, selja- või kaelalihaste harjutusi.

"Spordiks aja leidmine pole kunagi lihtne," teab kolme lapse ema Louise Parker omast kogemusest. "Kuid kui pingutate selle nimel iga päev, saate järk-järgult režiimi siseneda ja harjutada 3-4 korda nädalas."

Kate Middleton ise veedab oma lastega palju aega värske õhk, kõnnib, jookseb: ta on alati liikvel. Rääkimata sellest, et üks lastest on kogu aeg süles, nii et koormus kätele ja seljale on pidev.

Toit

Staartreener Louise Parker on kindel, et range dieet on noortele emadele absoluutselt vastunäidustatud. Esimesel korral pärast sünnitust taastub keha tõsistest hormonaalsetest muutustest, seega ei tohiks te seda ilma jätta toitaineid. Tervislikest ja "puhastest" toitudest koosnev tasakaalustatud toitumine on see, mis aitab organismi taastada ka imetamise ajal.

"Me hävitame täielikult "valged" ja "kiired" süsivesikud, kuni jõuame eesmärgini. Nende hulka kuuluvad sai ja saiakesed, suhkur ja maiustused ning gaseeritud joogid. Nagu tervislik hommikusöök võid valida pudru või tavalise müsli kliidega, lisades neile marju või puuvilju. Lõunaks tailiha või kana, kaunistatud kaunviljade või köögiviljadega ja õhtusöögiks- liha- või kalapraad kerge köögiviljasalatiga. Nagu suupisted smuutid, kerged suupisted nagu hummus kreekeritega, kaerahelbeküpsised või viilud on suurepärased värsked köögiviljad ja puuviljad."

Prints Williami naise dieet

Kensingtoni palee peakokk Caroline Robb rääkis ühele kulinaariaajakirjale antud intervjuus hertsoginna lemmikroogadest. Kui prints Williami abikaasal on vaja liigsetest kilodest vabaneda, läheb ta mõnda aega selleks eriline dieet(sellel, kuulujuttude järgi kaotas Meghan Markle ka enne pulmi kaalu).

Kate dieedi põhiprintsiibid:

• Seal on palju salateid ja rohelisi;
• Asenda magusad jahust magustoidud puuviljadega (näiteks arbuusisalat);
• Seal on palju köögivilju salatite, ceviche, gazpacho kujul;
• Lehmapiim asenda mandlipiimaga;
• Asenda lihavalk spirulinaga;
• Jälgige portsjonite suurust
• Luba endale päeval "maiustusi", kuid piiratud koguses;
• Joo palju smuutisid ja orgaanilisi mahlasid.

Samuti armastab hertsoginna lihtsalt India taimetoidu karrit kartulist, mustadest läätsedest, spinatist ja lillkapsast (ta sõi neid raseduse ajal ja pärast seda).

Kate Middletoni lemmik roheline smuuti



Koostis:

• ¾ tassi mustikaid (värsked või külmutatud)
• 1 tass värsket spinatit
• ½ tassi hakitud lehtkapsast
• ½ tassi hakitud salatit
• 1 st. lusikatäis spirulinat
• ¼ tassi koriandrit
• 1 ½ vett

Kuidas süüa teha:

Sega kõik koostisained blenderis läbi. Serveeri mõne mustikaga kaunistatult.

Louise Parker ütleb, et teel oma unistuste kehasse satuvad paljud inimesed sõna otseses mõttes numbrite kinnisideeks ja loevad iga grammi, mis ei ole kehale ja psüühikale kuigi kasulik:

"Lihtsalt veenduge, et annate endast parima. Isegi kui täna oli vaid pikk jalutuskäik ja lõõgastav vann, on kõigel, mida teete, kumulatiivne mõju.

Räägi, kuidas sul õnnestus pärast sünnitust vormi saada?

Viimati sünnitas hertsoginna Catherine oma kolmanda lapse. Inimesed Suurbritannias ja kogu maailmas ootasid selle lapse saabumist pikisilmi ning prints George ja Cambridge'i hertsoginna tutvustasid teda ootuspäraselt maailmale. Kate Middleton, nagu alati, oli hoolitsetud ja ilus ning tema nägu säras, hoolimata sellest, et alles paar tundi tagasi sünnitas ta lapse.

Mõned inimesed olid šokeeritud, kui veatu ta täiusliku meigi ja kontsadega välja nägi. Arvamusi oli erinevaid, kuid kõige huvitavam on tavaliste naiste fotod paar tundi pärast sünnitust. Mitte igaüks ei saa endale lubada professionaalsete kosmeetikute, jumestajate ja juuksurite meeskonda. Enamik naisi unistas pärast nii rasket protsessi lihtsalt väljateenitud puhkusest ja rikkalikust söögist. Kerige edasi, et näha neid naljakaid pilte tavalistest naistest. Nad rõõmustavad mitte vähem kui hertsoginna Catherine.

1. Kate Middleton on tuntud selle poolest, et on suurepärane igas olukorras ja lapse saamine polnud erand. Selline nägi ta välja pärast kolmanda lapse sündi

2. Muidugi hakkasid inimesed oma üllatust väljendama. Lõppude lõpuks on need imed




Kate Middleton pärast sünnitust ja mina pärast sünnitust

3. Teised emad hakkasid endast fotosid jagama kohe pärast sünnitust. Ja naised näevad nende peal hoopis teistsugused välja.




4. "Ootus ja tegelikkus"




5. "Ma nägin välja selline"




6. "Ma näen sama hea välja kui Kate"




7. "Kui Kate kopeeris teie stiili ja nägi kohe pärast sünnitust veatu välja"




8. Veel üks sünnitusjärgne välimus värskelt emalt nimega Priscilla




9. "Mina ja mu väike poiss, keda sünnitasin 40 tundi. Ta sündis erakorralise C-lõike tagajärjel. Kus on minu disainerkleit ja juuksur?"




10. "Soovin, et näeksin pärast sünnitust välja nagu hertsoginna Katherine, aga paraku. Aitäh haigla personalile hoolitsuse eest pärast rasket sünnitust."




11. "Kate ja mina 7 tundi pärast sünnitust. Olen paremal juhul, kui sa ei saanud aru."




12. "Olin paistes ja kole peale 3 päeva kestnud sünnitust, mis lõppes erakorralise C-lõikega"




13. "See olen mina pärast erakorralist keisrilõiget üldnarkoosis. Sünnitusel tekkisid tüsistused. Foto on tehtud 24 tundi hiljem. Ma ei hoia oma tütart käes, sest ma ei saa sellega füüsiliselt hakkama."




14. "Võrdlused on üleliigsed"




15. Mõned on öelnud, et tahaksid vähemalt paar aastat hiljem noore emana välja näha nagu Kate Middleton, mitte nagu paar tundi hiljem.




16. Mõned naised, vastupidi, tundsid Kate Middletonile kaasa, öeldes, et ta peab nii ruttu voodist tõusma, riietuma, end meikima ja täies riietuses avalikkuse ette minema.





17. Teistele naistele sai Kate Middleton motivaatoriks ja nad seadsid endale uued eesmärgid – näha pärast sünnitust välja just nagu Kate Middleton.