Pyhä viikko - merkkejä ja mitä ei tehdä? Merkkejä ja mitä ei saa tehdä suurella viikolla.

Ortodoksiset kristityt. Miten paastoaa viimeisellä pääsiäistä edeltävällä viikolla ja kenen ei pitäisi tiukasti rajoittaa ruokavaliotaan?

Pyhän viikon säännöt

paaston pyhä viikko- aika, jolloin uskovat harjoittavat paitsi pidättymistä tietyntyyppisistä ruoista, myös huonoja tapoja, liiallinen hauskanpito, syntiset ajatukset ja intohimot. Sellaisen pidättymättömyyden tarkoitus on alistaa ruumis ja sielu pyhille hengille. Ja vihan ja epätoivon ilmentymät ovat nykyään yhtä mahdottomia hyväksyä kuin alkoholin juominen ja lihan syöminen.

Mitä voit syödä suurella viikolla?

Perinteen mukaan voit syödä leipää, sieniä, marinoitua, kuivattua ja tuoreet vihannekset ja hedelmiä. Vain kylmät teet, haudutteet ja vesi ovat sallittuja juomina. Myös maitotuotteet, munat, kala ovat kiellettyjä ja makeiden tuotteista vain hunaja on sallittu. Aterioiden määrä vähennetään kerran päivässä - illalla.

maanantai- termisesti käsittelemättömät hedelmät ja vihannekset, leipä, vesi (kuivaruokavalio).

Tiistai ja keskiviikko-sama ruokavalio.

torstai- lievä hemmottelu kahden lämpimän aterian muodossa päivässä, kasviöljyllä maustettuna. Pieni määrä viiniä on sallittu.

perjantai(intohimoinen) - Vapahtajan tuskallisen ristinkuoleman muistopäivä. Tämä on paaston tiukin päivä, jolloin uskovat eivät syö mitään ennen päivän toista puoliskoa (ennen käärinliinan poistamista - symboli Jeesuksen poistamisesta ristiltä) ja juo vain vettä. Iltapäivällä voit syödä leipää.

lauantai– Kanonin mukaan minkään ruoan syöminen on kiellettyä ja vain vettä saa juoda.

Ravintokalenteri pyhälle viikolle 2017

Saa ja ei saa tehdä Pyhällä viikolla

Tämän viikon jokaisena päivänä kaikissa kirkoissa pidetään erityisiä jumalanpalveluksia. Tänä aikana ei ole suositeltavaa pitää meluisaa hauskaa, laulaa ja tanssia. Aikaa ennen valoisaa pääsiäislomaa on omistettava katumukselle, hengelliselle puhdistukselle, rukoukselle ja pohdiskelulle.

• Maanantai- kaikkien korjauksiin, maalaukseen tai muihin suuriin projekteihin liittyvien talon töiden valmistumispäivä.
• Mahtavaa tiistaita- kaikkien vaatteiden järjestykseen (pesu, silitys, parsiminen jne.) ja muihin taloustavaroihin liittyvien töiden valmistumispäivä.
• Hieno keskiviikko- päivä, jolloin viimeiset roskat poistetaan asuintiloista, valmistetaan kaikki munien värjäämiseen tarvittava.
• kiirastorstai- uskotaan, että tänä päivänä, ennen auringonnousua, vedellä on parantavia voimia, ja tänä päivänä uiminen auttaa pääsemään nopeasti eroon sairauksista ja saamaan voimaa sairaille ja heikentyneelle sekä tekee kaikista muista vielä terveempiä. Tänä päivänä he siivoavat kotinsa ja alkavat valmistaa pääsiäiskakkuja. Onnistuneen leipomisen varmistamiseksi ennen taikinan vaivaamista sinun tulee puhdistaa sielusi ja ympärilläsi oleva tila lukemalla rukous.
• Pitkäperjantai- tänä päivänä kaikki kotityöt pysähtyvät lauantaihin asti. Tässä tapauksessa sinun tulee pidättäytyä osallistumasta viihdetapahtumiin ja viettää päivä rukouksessa ja pohdinnassa.
• Pyhä lauantai- ruoanlaittopäivä juhlallinen juhla ja pääsiäismunien maalaus.
• - paaston päättymispäivä ja pääsiäisen alkamispäivä.

Miten paasto on hyödyllistä?

Vuorottelevien lihansyöjien ja paaston järjestelmä on ollut olemassa useita vuosisatoja ja sillä on tärkeä merkitys: uskotaan, että siirtyminen lihasta vähärasvaiseen ruokaan, samoin kuin päinvastoin, voi stimuloida kehon puhdistumista kuona-aineista. puolestaan ​​lisää puolustuskykyään.

Vuodesta vuoteen ympäristöolosuhteet ihmisten asuinalue ympäri planeettaa ei muutu parempi puoli. Raskasmetallit, myrkylliset kaasut ja muut vieraat aineet ilmassa, tuotteet, taloustavarat ja kaikki, mikä meitä ympäröi, ovat seurausta teknologian kehityksestä. Kaikki tämä kertyy ja myrkyttää vähitellen kehomme.

Lisäksi yksitoikkoinen, liiallinen ja epäterveellinen ruokavalio edistää istuva elämäntapa elämä, monia huonoja tapoja. Kaikki nämä tekijät johtavat toimintahäiriöihin Ruoansulatuskanava, sydän- ja verisuonijärjestelmät ja muut kehon järjestelmät, sen vastustuskyky heikkenee, mikä tekee meistä yhä alttiimpia erilaisille sairauksille.

Lisäämällä ruokavalioosi vähärasvaisia ​​ja kasviperäisiä ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja, hyödyllisiä hivenaineita ja luonnollisia kuituja paaston aikana, voit:

puhdistaa kehon hellävaraisesti ja kivuttomasti merkittävästä osasta haitallisia aineita,

poista ylimääräinen kosteus

alentaa verensokeri- ja kolesterolitasoja,

tuki normaali paino ruumiit,

parantaa terveyttä,

parantaa fyysistä ja psyykkinen tila,

lisää kehon vastustuskykyä.

Ei ole mikään salaisuus, että sisään viime vuosikymmen Yhä useampi nuori kärsii kehon heikentyneestä glukoosin käytöstä. Seurauksena on painon nousu (lihavuus), terveysongelmien, kuten esim diabetes, verenpainetauti (korkea verenpaine), hedelmättömyys ja monet muut ongelmat.

Mene asianmukainen ravitsemus ja paastoaminen ovat ihanteellisia tapoja välttää tällaisia ​​vaarallisia komplikaatioita, parantaa hyvinvointiasi ja jopa pidentää elämääsi.

Jos epäilet, että et kestä normaalista ruokavaliosta pidättäytymisen tiukkoja vaatimuksia, voit aloittaa rajoitukset asteittain. Lopeta esimerkiksi yhden paaston aikana lihatuotteiden syöminen ja jatka kalan ja maitotuotteiden syömistä. Jätä sitten ruokavaliostasi kala ja kananmuna ja ensi kerralla myös maitotuotteet. Samalla tulet vakuuttuneeksi siitä, että pystyt tekemään tämän, ja myös millaisia positiivinen tulos voidaan saada paastoamalla.

Kenen ei pitäisi paastota?

Paaston aikana veren koostumus paranee, kaikkien työ paranee sisäelimet, tällä on myönteinen vaikutus ihmisen hyvinvointiin ja yleiseen terveyteen. Siksi paaston parantava voima on tunnettu muinaisista ajoista lähtien. Kirkon kanonien suosittelema tiukka pidättäytyminen ruokavaliosta ei kuitenkaan sovi kaikille.

Tietyn ryhmän tulisi muistaa ryhtyä varotoimiin, jotta terveytensä parantamisen sijaan he eivät vahingoita terveyttänsä eivätkä aiheuta olemassa olevien sairauksien pahenemista.

Paaston tiukka noudattaminen hyödyttää vain niitä, joilla ei ole vakavia terveysongelmia. Valitettavasti tällaisia ​​ihmisiä ei ole paljon. Jotta et vahingoita kehoasi, salli itsellesi pieniä hemmotteluja. Fanaattinen tiukkojen kirkon sääntöjen noudattaminen voi nimittäin joskus aiheuttaa jopa suurempia terveyshaittoja kuin silloin, kun ihminen ei paastoa ollenkaan.

Siksi raskaana olevat ja imettävät naiset, sairaat ja heikentyneet, alle 7-vuotiaat lapset sekä usein matkustavat tai joiden työhön liittyy vaikeaa liikunta, voit paastota vähemmän tiukasti kuin muut ihmiset.

Voit esimerkiksi lisätä syömiesi aterioiden määrää pitäen samalla ruokavaliosi enimmäkseen kasvipohjaisena. Ja kroonisista sairauksista kärsivien on parempi neuvotella ensin lääkärisi kanssa, joka tietää kaikki sairaushistoriasi tiedot.

Ruokavaliorajoitukset sairauden aikana

Kuten jo mainittiin, liiallista innokkuutta paastossa ei suositella kaikille, varsinkaan kun on vaivoja. Katsotaanpa, mitä joidenkin niistä ei suositella.

Anemia erilaisia ​​luonteeltaan. Tämän ongelman kanssa sinun ei pitäisi luopua lihasta, mikä on hyödyllinen tuote sellaisille ihmisille. Mutta on parempi valmistaa se siten, että kaikki sen hyödylliset ominaisuudet säilyvät mahdollisimman paljon.

Tarttuvat taudit. Niille, joiden keho on heikentynyt tarttuvat taudit, paasto voi aiheuttaa vain haittaa. Jatka ravitsevaa syömistä, kunnes olet täysin toipunut, noudattaen lääkärisi suosituksia.

Jos ruoansulatusprosessista puuttuu entsyymejä (haimatulehdus, kolekystiitti, sapen dyskinesia), siirtyminen vähärasvaiseen ruokavalioon voi aiheuttaa paljon epämukavuutta. Sinun ei pitäisi erityisesti paastota tällaisten sairauksien pahenemisaikoina. Ennen kuin aloitat paaston, ota yhteyttä lääkäriisi, joka antaa asianmukaiset suositukset.

Esimerkiksi:

1. Jos sairautesi on krooninen, sinun tulee juoda aamulla lasillinen kiehuvaa vettä pienin kulauksin lisäämällä yksi teelusikallinen sitruunamehua. Tämä yksinkertainen juoma auttaa rentouttamaan sappitiehyitä, mikä helpottaa normaalille ruuansulatukselle välttämättömän sappimäärän vapautumista.

2. Jos sitruunamehu ei jostain syystä sovi sinulle, se voidaan korvata oliiviöljy. Pyöritä vain teelusikallista öljyä suussasi kielelläsi viiden minuutin ajan, jonka jälkeen voit sylkeä sen ulos. Tämä stimuloi sappitiehyiden refleksia, jonka jälkeen maksa aktivoituu.

3. Lisää hyvä tapa- pureskele 5 kevyesti suolattua oliivia kiven kanssa. Se myös stimuloi vapautumista Suuri määrä pysähtynyt sappi, mikä auttaa ruoansulatusta paremmin.

Krooninen haimatulehdus- vaikeasti sulavien elintarvikkeiden, kuten sienten, nauttiminen vaatii erityistä varovaisuutta tämän taudin tapauksessa.

Ihmiset, jotka ammatista tai muista syistä joutuvat viettämään paljon aikaa liikkumattomina, kärsivät usein ummetuksesta paaston alussa. Epämukavuuden välttämiseksi paista vehnäleseet uunissa ja lisää ne ruokalusikallinen kerrallaan ensimmäiselle ja toiselle ruoalle. Voit ripotella niitä myös voileivän päälle tai lisukkeena. Tämän ansiosta elimistö saa tarvittavan määrän B-vitamiineja ja luonnonkuitua, joka stimuloi suoliston toimintaa.

Tällaisille ihmisille vain lihatuotteet suljetaan pois ruokavaliosta paaston aikana. Raejuuston, juuston ja muiden maitotuotteiden sekä kalojen osalta niiden läsnäolo ruokavaliossa on välttämätöntä. Jos sinulla on diabetes, tiukka paasto on ehdottomasti kielletty.

Kalsiumin puute kehossa. Diagnosoituun osteoporoosiin, murtumien paranemiseen, raskauteen, raejuustoon, kovat juustot ja muut maitotuotteet ovat erinomaisia ​​kalsiumin toimittajia. Siksi niitä ei pidä sulkea pois ruokavaliosta paaston aikana.

Dysbakterioosi. Antibakteeristen lääkkeiden ottamisen jälkeen suolistoflooraa on täydennettävä maitohappobakteereilla. Siksi lääkärit eivät suosittele maitotuotteiden sulkemista pois ruokavaliosta.

Pyhä viikko kristityille uskoville on erityinen aika, ei vain vaikein ruumiille, vaan myös kirkkain sielulle. Käännetty kielestä Kirkkoslaavilainen kieli"intohimot" tarkoittavat "koettelemuksia ja kärsimyksiä". Pyhä viikko on omistettu Kristuksen maallisen elämän kuolevien päivien tapahtumille: viimeiselle ehtoolliselle, pettämiselle, kärsimykselle, ristiinnaulitsemiselle, hautaamiselle ja ylösnousemukselle. Pääsiäistä edeltävää pyhää viikkoa kutsutaan myös punaiseksi ja puhtaaksi viikoksi.

Pyhän viikon päivät

Jokainen pyhän viikon päivä alkaa nimellä "Suuri" ja sillä on oma suuruutensa ja merkityksensä.

Suurmaanantai muistuttaa meitä Vanhan testamentin patriarkasta Josephista, jonka hänen veljensä myivät orjuuteen Jeesuksen Kristuksen kärsimyksen prototyyppinä. Muistamme myös hedelmättömän viikunapuun kirouksen, joka osoittaa symbolisesti ihmisen sielun ilman uskon, parannuksen ja armon hedelmiä.

Suurtiistaina luetaan fariseusten ja kirjanoppineiden tuomitsemisesta, Jeesuksen Jerusalemin temppelissä puhumia vertauksia.

Pyhänä keskiviikkona kirkko muistelee opetuslapsensa Juudaksen Jeesuksen pettämistä 30 hopearahalla. Tänäkin päivänä luetaan tarina syntisestä, joka valmisteli Jeesuksen hautaamista varten, pesi hänet kyyneleillään ja kallisarvoisella voidellaan.

Suurtorstaina kirkoissa luettiin Raamatun kohta viimeisestä ehtoollisesta, kuinka Vapahtaja pesi apostolien jalat.

Pitkäperjantai puhuu Kristuksen piinasta ja kuolemasta ristillä.

Pyhän lauantain jumalanpalveluksessa puhutaan Kristuksen läsnäolosta haudassa ja pääsiäisruoan pyhittäminen tapahtuu. Jerusalemissa tapahtuu lauantaina hämmästyttävä asia. selittämätön ilmiö- Pyhän tulen laskeutuminen.

Paaston edut

Ortodoksisen paaston noudattaminen tarjoaa erittäin suuria etuja ihmiskeholle. Jotkut ihmiset pitävät sitä ruokavaliona ja olettavat, että se on hyödyllinen vain ylipainoisille ihmisille. Tämä on väärin. Viesti on hyödyllinen kaikille. koostuu pääasiassa viljoista, hedelmistä ja vihanneksista, jotka sisältävät paljon kuitua. Tällainen ruoka, kuten yleispuhdistusaine, puhdistaa kehon jätteistä ja myrkkyistä, normalisoi painon ja tekee kehosta terveemmän. Ja ne vahvistavat kehoa hyvin. Vatsan tilavuuden pienentäminen paaston aikana vähentää ruoan tarvetta, varsinkin kun vähärasvaista ruokaa erittäin terveellistä ja ravitsevaa. Paasto on hyödyllinen sairaille ja terveille, laihoille ja lihaville. On olemassa mielipide, että ortodoksisia paastoja on vaikea noudattaa, monet odottavat nälkäkipuja. Tämä on väärin. Ne, jotka kokeilevat paastoa, ovat usein yllättyneitä siitä, kuinka kylläisiksi he tuntevat olonsa syömättä lihaa. Mikään pilleri ei voi auttaa puhdistamaan ja parantamaan kehoa yhtä paljon kuin paasto. Nykyään se on helppo tehdä Paaston ruoka monipuolinen monien reseptien ansiosta. Siksi kysymys siitä, mitä syödä pyhän viikon aikana, ei aiheuta ongelmia.

Pyhän viikon paastopäivien piirteet

Erityisen tiukat paastopäivät ovat ennen pääsiäistä. Pitkän 40 päivän paaston jälkeen ne ovat suuri testi. Mutta ne makeampaa lomaa ne, jotka pystyivät hallitsemaan kohtuaan. Pääsiäistä edeltävä pyhä viikko rohkaisee meitä noudattamaan paaston toista astetta - kuivaa syömistä. Tässä tapauksessa tavallisiin sääntöihin kuuluvat: lihan ja kasviöljyn kieltäytyminen, ruoanlaitto ilman lämpökäsittelyä (keittäminen tai paistaminen) lisätään, ja perjantaina ja lauantaina määrätään täydellinen pidättäytyminen kaikista ruoista. Tämä on kuitenkin tiukan luostarijärjestyksen vaatimus. Ortodoksiset kristityt ottavat tähän siunauksen papilta. Paastopäivät tulee toteuttaa vahvuuden ja terveydentilan mukaan. Tämä prosessi voi olla eriasteinen:

• lihan kieltäminen;
• sekä maitotuotteista luopuminen, mukaan lukien juustot ja voi;
• plus munista ja kaikista niitä sisältävistä ruoista luopuminen;
• plus kalasta luopuminen jne.

Lisäksi paaston aikana on tarpeen vähentää astioiden määrää ja erityisesti Pyhällä viikolla.

Pyhän viikon menu

Nykyaikainen kirkon peruskirja perustuu munkkien sääntöihin. Paastoaville maallikoille on olemassa oma peruskirja - vanha venäläinen Typik, jota on käytetty 1100-luvulta lähtien. Siinä kerrotaan, mitä suurella viikolla syödään, että maallikoiden on toimittava "voimansa mukaan" - eri elämäntilanteiden mukaisesti. On myönnytyksiä vanhuksille, sairaille, raskaana oleville ja imettäville naisille, lapsille jne.

Sinun tulisi pyrkiä syömään yksi ateria päivässä. Ruoan tulee sisältää raakoja vihanneksia leivän ja veden kera. Jopa niin tiukoilla säännöillä kuin Pyhä viikko, ruokalista voi olla varsin monipuolinen.

Pyhänä maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona määrätään kuivaa syömistä - kylmää ruokaa ilman kasviöljyä, lämmittämätöntä juomaa.

Aamiainen: kasvis- tai hedelmäsalaatit, esimerkiksi kaali-luumut tai omena-kaali appelsiinikastikkeella tai kookos-appelsiiniambrosialla.

Lounas: juurikas- tai porkkanasalaattia, perunaa sienillä tai raastettua porkkanaa appelsiinin kanssa.

Päivällinen: mausteinen porkkana, suolakurkku, porkkana- ja pähkinäsalaatti.

Jos valmistat ehdotettuja ruokia tai valmistat jotain omaa, muista, että jos resepti sisältää öljyä, jätä se pois.

Suurtorstaina saa syödä keitettyjä kasviksia voin ja pienen viinimäärän kera.

Aamiainen: omena- ja aprikoosikeitto omenalla tai hillolla.

Lounas: “Motley salaatti”, kasvis- tai kuivattujen hedelmien keitot, makea piirakka marjojen kanssa.

Illallinen: kasviskeitto tai muhennos vihannesten ja riisin kanssa,

Perjantaina yritämme olla syömättä kokonaan. Vain kello kolmelta aamulla saa ottaa leipää ja vettä.

Lauantaina kannattaa myös olla syömättä, jos mahdollista. Jos tämä on sinulle vaikeaa, voit luoda seuraavanlaisen valikon:

Aamiainen: kaurapuurokeitto kvittenien kera tai kylmäkeittoja kuivatuilla hedelmillä, leipää.

Lounas: perunakeittoa, kaalikääryleitä luumujen ja riisin kera.

Illallinen: papukeitto paprikalla tai sienisolyanka.

Keittoreseptejä harkittaessa kasviöljy jää helposti pois, jos et paista siinä suositeltuja tuotteita, vaan hauduta ne vedessä tai lisää heti keittoon ilman lisälämpökäsittelyä.

Mitä ei saa tehdä Pyhällä viikolla

Perinteisesti ortodoksinen kirkko Kristityt viettivät tämän viikon rukouksessa, noudattivat tiukinta paastoa ja yrittivät käydä kirkossa joka päivä. Kiellettiin jopa äänekkäät keskustelut, nauru, laulujen laulaminen ja hauskanpito. Nykyään paasto, ja erityisesti tiukat säännöt Harvat viettävät pyhää viikkoa, ja vielä harvemmat käyvät kirkossa. Kirkko opettaa, että tiettyjen ruokien syömisen kieltäminen merkitsee vähän ilman hengellistä paastoa. Se koostuu rukouksista, hyvistä teoista, hyvistä ajatuksista jne. Jos sinulla on halu paastota ja mietit mitä syöt suurella viikolla, muista Theophan Erästön sanat: "Paasto näyttää synkältä, kunnes astuu sen kentälle...".

Henkisellä paastolla on oma "valikkonsa": sen avulla ihminen "... välttää vihaa, raivoa, pahuutta ja kostoa, välttelee turhaa puhetta, rumaa kieltä, turhaa puhetta, panettelua, tuomitsemista, imartelua, valheita ja kaikkea herjausta... todellinen paasto on se, joka pakenee kaikkea pahaa...", käskee pyhä kirkko.

Paaston aikana ja erityisesti suurella viikolla seksuaalinen toiminta on myös kiellettyä. Aviomiehen ja vaimon väliset suudelmat ovat sallittuja vain pimeässä. Pyhällä viikolla on kiellettyä laulaminen, hauskanpito, tanssiminen, nauraminen, viihteeseen osallistuminen ja viihdetapahtumia, lomat, syntymäpäivät ja häät, luovu vieraista ajatuksista. Luostarin peruskirjan mukaan on kiellettyä istua pöytään useammin kuin kerran päivässä; tämä on sallittua vasta auringonlaskun jälkeen. SISÄÄN Pitkäperjantai Ei myöskään ole suositeltavaa tehdä kotitöitä ja kylpeä.

Siksi osallistuminen tärkeimmän valmisteluun kristillinen loma, ajattele paitsi mitä syödä suurella viikolla, vaan myös kuinka paastota hengellisesti.

Pääsiäisviikon perinteet

Tämä viikko on täynnä perinteitä ja rituaaleja jokaiselle päivälle, on tapana alkaa laittaa asiat järjestykseen paitsi sielussa, myös kotona. Pyhän viikon aikana perusteellinen kevätsiivous Kotona katot kalkittiin, seinät maalattiin, matot pestiin, verhot tärkkelettiin. Kauneimmat pöytäliinat ja lautasliinat tulivat lipareista ja lipastoista.

On kaunis perinne päästää lintuja luontoon ilmestyspäivänä. Vuonna 2015 tämä loma osui suurelle tiistaille. Nykyään papisto vapauttaa symbolisesti kesyjä kyyhkysiä. Eläinoikeusaktivistit suosittelevat, että luonnonvaraisia ​​lintuja ei osteta metsästäjiltä ja salametsästäjiltä, ​​jotka yrittävät hyötyä lintujen kärsimyksestä ja kuolemasta, koska linnut kuolevat usein vankeusstressin jälkeen.

"Sen, jolla on rauha sielussaan, löytää taivaan kovalla työllä", sanoo venäläinen sananlasku. Muistakaamme yksi Fjodor Mihailovitš Dostojevskin teoksista. Hän kuvailee, kuinka vangit, kahleissa, pääsiäisenä, jotka ovat tunteneet Herran armon, olleet mukana Äitikirkossa lapsuudesta asti, laulavat pääsiäissticheraa ulkoa: "Nouskoon Jumala jälleen ja hajaantukoon vihollisensa."

"Aadam oli paratiisissa, ja Aadamissa oli paratiisi", sanoi kerran suuri venäläinen saarnaaja St. Innocent of Kherson. "Siunaakoon sieluni Herraa joka paikassa."

Kristitty, joka ei ole sellainen nimellään, vaan elämästään, on kutsuttu tekemään hänen sydämestään leirikirkko. Ja todellakin, olipa sitten yksinäisyydessä, ihmisten keskellä, jokapäiväisessä työssäsi tai perheesi piirissä, Jumala on aina kanssasi ja sinussa.

Ja Hänen armonsa on erottamattomasti kanssamme, mikä tarkoittaa, että on välttämätöntä yrittää joka paikassa ja joka hetki olemassaolomme sisällä sisältä, mielestä ja sydämestä, huutaa Herran puoleen: "Herra Jeesus Kristus, Jumalan Poika, armahda minua syntiselle!" Ja laula pääsiäisenä: "Kristus nousi kuolleista, tallaa kuoleman kuolemalla ja antaa elämän haudoissa oleville!"

Toista vain, kuten lapset, huutavat äidilleen tai isälleen: ”Kristus on noussut ylös! Todella ylösnoussut!" Ja sitten ympärillämme oleva tila valaisee jumalallisella armolla täsmällisesti pyhän Serafimin sanojen mukaisesti: "Hanki Kristuksen pääsiäisrauha - ja tuhannet ympärilläsi pelastuvat."

Mutta riippumatta siitä, kuinka kiireinen henkilö on, hän voi aina löytää sellaisia ​​iltapalveluita, joihin kukaan ei kiellä häntä osallistumasta.

Vaikka olisit astronautti, joka kiertää maata, voit seurata jumalanpalvelusta Vapahtajan Kristuksen katedraalista tabletiltasi ja osallistua siihen hengessä. Ja jos olet vain asentaja tai korkean paikan työntekijä tai tehohoidon lääkäri, katso mitä vapaita ikkunoita sinulla on pyhänä tai kirkkaana viikonloppuna.

No, miten et voi osallistua tuohon jumalanpalvelukseen torstai-iltana pyhän viikon aikana, kun kaikki kokoontuvat kirkon keskelle pystytetyn krusifiksin eteen ja kynttilät sytytettyään kuuntelevat papin mittaaman lukeman kärsimysevankeliumien kohtia?

No, kahdennentoista evankeliumin jälkeen, kuinka et voi viedä palavaa kynttilää tai lamppua kotiin, jotta voit suojella kotiasi pahoilta hengiltä kuvaamalla katossa olevaa ristiä noen kanssa?

Bright Week on päivittäinen aamu- ja iltapalvelu. Pääsiäisenä iltapalveluksessa papit vaihtavat puvunsa punaisesta valkoiseen, sitten vihreään ja keltaiseen. Ja kaikki tämä on siksi, että muistamme, kuinka ylösnoussut Kristus joka kerta uudella, tunnistamattomalla tavalla ilmestyi joko Magdalan Marialle tai Siionin ylähuoneeseen lukituille apostoleille tai jopa iso ympyrä apostolit Galilean vuorella. Ja meidän on yritettävä tarttua tämän pääsiäisen ilon reunaan.

Uskon, että jokainen Venäjällä, joka haluaa, löytää aina mahdollisuuden jättää jonkinlainen kirjoitus työpöydälle: "Menin tukikohtaan" tai "saniteettipäivä", "kirjastopäivä" - ja mennä kirkkoon. Tiedätkö, sen, joka etsii, on oltava oman onnensa arkkitehti.

Arkkipappi Alexy Uminsky: Elä Passion Season -kautta mahdollisimman rehellisesti

Jos et voi käydä jumalanpalveluksissa suurella viikolla, niin kuinka voit yrittää elää sen?

Mahdollisimman rehellisesti, niin vakavasti kuin mahdollista. On tapauksia, joissa henkilö ei jostain syystä voi - ihmiset työskentelevät esimerkiksi. Usein suurella viikolla tapahtuu jotain monelle täysin odottamatonta; ihmiset sairastuvat suurella viikolla. Mutta silti, näiden päivien sisäinen kokemus voimme havaita hyvin syvästi.

Tiedän yhden ihanan tarinan, joka tapahtui erään ystäväni läheiselle ystävälle, joka todella halusi mennä kahdentoista evankeliumin palvelukseen suurella viikolla, mutta mikään ei toiminut hänelle. Hän pyysi Jumalalta niin paljon, että Hän antaisi hänelle mahdollisuuden lähteä, mutta se ei onnistunut. Jokin muuttui, hänet kutsuttiin haastatteluun uusi työ, kaikki tämä kesti, hän ei voinut, hänellä ei ollut aikaa. Ja hän oli niin syvästi huolissaan, sellaisella menetyksen ja kärsimyksen tunteella, että hän ei voinut olla kahdentoista evankeliumin palveluksessa, hän tuli kotiinsa torstai-iltana ja huomasi yhtäkkiä vahingossa, että paju toiselta vuodelta, joka oli seisonut hänen maljakossaan ilman vettä, kukkii.

Arkkipappi Vladimir Novitsky: Pääsiäisen tulee pysyä sydämissämme

Mielestäni meidän on vielä odotettava pääsiäistä, jotta voimme odottaa tätä tapahtumaa. Muista, että pääsiäiseen on ehkä muutama päivä jäljellä, että meidän on odotettava sitä, että meidän täytyy valmistautua siihen, että tämä on erittäin vakavaa. Ja sinun on muutettava jotain itsessäsi, harkittava uudelleen elämääsi, ehkä vapautettava sydämesi kaikesta ylimääräisestä, pinnallisesta, tarpeettomasta, jotta Herra voi astua sinne. Että tämä pääsiäinen ei ole vain ulkoinen, niin että tämä pääsiäinen on sisällämme, sydämissämme.

Katso mitä sydämissämme on? Loppujen lopuksi kärsimme usein sellaisista sairauksista ja ongelmista kuin hajamielisyys: hajamielisyys, koko sielun hajamielisyys, sydämen hajamielisyys. Silloin myös kaikenlaiset riippuvuudet piinaavat meitä ja täyttävät sielumme. Ja tietysti liiallinen huoli.

Liiallinen huoli on yksi suurimmista pahoista, kummallista kyllä. Herra sanoo: "Älkää rasitko sydämiänne juovuudella, ahneudella ja tämän maailman monilla huolilla." Katsos, Herra asettaa liian kiireen olemisen samalle tasolle juopumisen kanssa. Näyttäisi siltä, ​​että juopuminen on niin kauhea synti, eikä liian kiireinen ole niin kauhea heikkous, koska ihmisillä on todella paljon huolia: heillä on perhe, ystävät, on työtä, on velvollisuuksia, jotka meidän on täytettävä.

Mutta jos laitamme nämä vastuut, jos laitamme työmme, jos asetamme maallisen elämämme etusijalle, niin sielussa ei ole tilaa Kristukselle, niin elämme maallista elämää, maallista elämää. Ja sitten emme ole juoppoa korkeampia.

Ehkä vielä pahempaa, koska kaikki syyttävät edelleen juoppoa, he irtisanoutuvat, he tuntevat olevansa sairaita ihmisiä, eivätkä teeskentele mitään eivätkä ymmärrä heikkouttaan. Ja ajattelemme, että teemme jotain muuta, että olemme hyviä, että olemme hyödyllisiä, tarpeellisia ihmisiä ja niin edelleen, ja niin edelleen. Mutta itse asiassa olemme sisältä tyhjiä, olemme kaikki tämän aikakauden huolien vallassa.

Silloin me poistamme nämä huolet... Kyse ei ole siitä, ettemme tee niitä, ei. Asetamme yksinkertaisesti jotain muuta etusijalle. On erittäin tärkeää, että meillä on oikea arvoasteikko, elämän tarkoitus: miksi elämme, mitä elämme nähdäksemme, mitä lopulta haluamme elämältä, miksi teemme työtä, mikä on tärkeintä? Kaikkein tärkeintä on miellyttää Jumalaa Herran Jeesuksen Kristuksen uskon mukaan. Ei ole mitään tärkeämpää kuin tämä.

Kun Herra tulee ensin, kun asetamme Hänet ensimmäiseksi joka kerta uskon ponnistelujen kautta, niin me voitamme ylihuolensa, koska silloin emme yksinkertaisesti ota turhia huolia, vaan teemme sen, mikä on tarpeen.

Ja silloin sydän vapautuu, puhdistuu, ja silloin voimme omaksua Jumalan armon, jota Herra antaa meille runsaasti ja ilman mittaa, niin voimme ottaa vastaan ​​Kristuksen itsessämme, olla Kristuksen kanssa. Ja tätä on hyvä pohtia suurella viikolla, näin valmistaudutaan pääsiäiseen ja miten päästään pääsiäiseen. Evankeliumin lukemisen lisäksi tietysti rukouksen lisäksi tämä on sanomattakin selvää.

Äänittäjät Daria Mendeleeva, Tamara Amelina

Video: Victor Aromshtam, Alexander Basalaev

Kulutuksen ekologia. Informatiivinen: Pyhä viikko ennen pääsiäistä alkoi ortodoksisille kristityille. Viimeinen ja rankin viikko...

Pyhä viikko ennen pääsiäistä alkoi ortodoksisille kristityille. Paaston viimeinen ja tiukin viikko merkitsee henkistä ja fyysistä puhtautta, minkä vuoksi sitä kutsutaan myös valkoiseksi tai puhtaaksi viikoksi.

Tiukimman paaston aika alkoi ortodoksisille uskoville 25. huhtikuuta 2016 - Pyhä viikko (viikko). Tämä aika sai nimensä Jeesuksen Kristuksen viimeisten päivien muistoksi maan päällä.

Pyhä viikko 2016: mitä voit tehdä?

Raamatun perinteet kertovat meille, että koko pyhän viikon Jeesus Kristus lähestyy kuolemaansa ristillä, joten näiden tapahtumien muistoksi uskovien oletetaan noudattavan tiukinta paastoa.

Pyhällä viikolla ei saa syödä lihaa, kalaa, munia, samoin kuin maitoa ja maitotuotteita. Kasviöljyn syöminen ei ole sallittua. Sinun ei pitäisi laulaa tai tanssia tällä hetkellä. Tämä aika olisi parasta omistaa rukouksille, palvelemiseen kirkoissa ja pääsiäiseen valmistautumiseen.

Suuren paaston pyhän viikon päivät

Jokaista pyhän viikon päivää kutsutaan suureksi ja se on tarkoitettu tietyille asioille. Esim, suurena maanantaina Sinun tulee tehdä kaikki talosi työt, esimerkiksi maalaus ja korjaus, siivous.

Suurena tiistaina on tarkoitus lopettaa vaatteiden pesu, silitys, parsinta ja suurena keskiviikkona Roskat viedään kotoa ja munat valmistetaan perinteistä pääsiäismaalausta varten.

Suurtorstai vuonna 2016: mikä päivämäärä?

Kova torstai vuonna 2016 se osuu 28. huhtikuuta 2016. Tänä päivänä sinun tulee uida aamunkoitteessa: Uskotaan, että tällä hetkellä vedellä on erityisiä parantavia ja puhdistavia voimia.. Lisäksi ortodoksiuskoiset leipovat pääsiäiskakkuja ja valmistavat raejuustopääsiäiskakkuja suurena torstaina, ja ennen taikinan vaivaamista muista lukea rukous.

Suurtorstaina kirkoissa sytytetään tuli, joka kannattaa säilyttää ja tuoda kotiisi. Uskotaan, että tällainen kynttilä suojaa tulelta ympäri vuoden.

Pitkäperjantai 2016: mikä päivämäärä?

Paaston ja erityisesti pyhän viikon tiukin päivä on Pitkä tai pitkäperjantai, joka on 29. huhtikuuta 2016. Legendan mukaan Jeesus Kristus ristiinnaulittiin tänä päivänä.

Pitkäperjantaina et voi tehdä kotitöitä, et voi laulaa tai pitää hauskaa. Jeesuksen Kristuksen kärsimyksen muistoksi tulee pidättäytyä ruoasta.

Pyhä lauantai 2016

Pyhä lauantai pidetään kotiäidin vaikeimpana päivänä. Tänä päivänä sinun on valmistettava kaikki pääsiäisjuhlaan tarvittava sekä pyhitettävä juhlaruoat kirkossa.

Pyhän lauantain iltana ortodoksiset uskovat menevät kirkkoon, jossa yöpalveluksen aikana he juhlivat pääsiäisen valoisaa lomaa, joka vuonna 2016 osuu 1. toukokuuta. julkaistu

2. huhtikuuta 2018 alkaen tulee Pyhä viikko (viikko), jonka loppu on hieno loma Hyvää ylösnousemusta Kristuksen pääsiäinen, joka osuu 8. huhtikuuta. Viikon aikana kirkko ja uskovat muistelevat Kristuksen maallisen elämän viimeisiä päiviä, Hänen kärsimyksiään, ristiinnaulitsemistaan ​​ja hautaamistaan. Pyhän viikon jumalanpalvelukset ovat täynnä erityistä rukouksen henkeä.

Mitä ei saa tehdä suurella viikolla 2018:

Kaikkia pyhän viikon päiviä kutsutaan Loistava. Näinä pyhinä päivinä ei muisteta kuolleita, ei lauleta rukouslauluja tai muisteta pyhiä. Viikko on omistettu Kristuksen maallisen elämän viimeisille päiville, Hänen kärsimykselleen – "passion", ristiinnaulitsemiselle, tuskalliselle ristikuolemmalle pelastuksemme tähden.

Pyhä kirkko kehottaa meitä jättämään kaiken turhaksi ja maailmalliseksi tällä viikolla. Paasto on näinä päivinä erityisen tiukkaa, rukous tehostuu. Pyrimme pitämään kaikki kotityöt ja kokoukset mahdollisimman vähäisinä. Hiljaisuus, rukous, hyvät teot ja jumalanpalvelukseen osallistuminen - näin meidän tulee viettää nämä päivät aina kun mahdollista.

Milloin pitää ehtoollista suurella viikolla, milloin mennä jumalanpalvelukseen: neuvoja papilta

Vähintäänkin tulisi ottaa ehtoollinen Suurtorstai, lauantai ja pääsiäinen.

Pyhän viikon kolmea ensimmäistä päivää vietetään ennalta pyhitettyjen lahjojen liturgialla. Nykyään kaikkiin palveluihin osallistuminen on melko ongelmallista.

Mutta keskiviikko-illasta alkaen sinun tulee olla jatkuvasti kirkossa: keskiviikkoiltana olla kirkossa, suurtorstaina, nauttiaksesi Kristuksen puhtaimmasta ruumiista ja verestä, jonka Hän käski meidän vastaanottaa sielun ja sielun parantamiseksi. ruumiiseen, syntien anteeksisaamiseksi ja iankaikkiseen elämään.

Pyhänä lauantaina jokaisen kristityn on myös otettava ehtoollinen.

Jumalanpalvelukseen osallistuminen tarjoaa tilaa ja aikaa lävistävän mahdollisuuden olla osallinen viimeiset päivät kuolemaan tulevan Vapahtajan maallinen elämä. Eläen myötätuntoisesti Häntä kohtaan, seuraa Häntä kunnioituksella.

Mitä tehdä, jos et pääse jumalanpalvelukseen suuren viikon aikana

Niille, jotka eivät voi käydä kirkossa näinä päivinä, voit: löytää luentoja jokaiselle pyhän viikon päivälle evankeliumin yhteenvedosta; milloin tahansa vapaalla hetkellä, lue otteita pyhän viikon paaston jumalanpalveluksen triodionista.

Rukoilevan yhteydenpidon Jumalan kanssa pitäisi näinä päivinä olla kaiken muun yläpuolella. Pyhä viikko valmistaa meitä pääsiäiseen ja näyttää tien ylösnousemukseen. Tämä polku kulkee ristin ja kärsimyksen läpi. Ja on tärkeää, että pääsiäistä edeltävät valmistelut: lahjojen hoitaminen, pääsiäisruoat, asunnon siivous eivät varjosta pääasiaa - pääsiäistä odottamaan Kristuksen ylösnousemuksena.

Pyhän viikon paasto 2018: mitä voit syödä päivällä

Pyhä viikko kestää tänä vuonna 2. huhtikuuta 8. huhtikuuta. Näiden seitsemän päivän aikana sinun on erityisen paastottava.

Kuinka syödä sisään pyhä viikko 2018 - ravintokalenteri päivältä.

Pyhä maanantai

Maanantaina saa syödä raa'at vihannekset ja hedelmiä sekä leipää, hunajaa ja pähkinöitä. On suositeltavaa syödä kerran päivässä - illalla.

Pyhä tiistai

Kuten edellisenä päivänä, raa'at hedelmät ja vihannekset, hunaja, pähkinät ja leipä ovat sallittuja. On suositeltavaa syödä vain iltaisin.

pyhä keskiviikko

Voit myös syödä leipää, vihanneksia ja hedelmiä, kylmää raakaruokaa ilman öljyä.

kiirastorstai

Tänä päivänä saa syödä lämpimiä kasviruokia kasviöljy kahdesti päivässä.

Pitkäperjantai

Pitkäperjantaina pidättäydy syömästä ollenkaan.

Pyhä lauantai

Lauantaina voit syödä kuumaa kasvisruokaa kerran päivässä, mutta ilman öljyä.

pääsiäissunnuntai

Pyhä viikko 2018: mitä tehdä, perinteitä

Maanantai - pyhän viikon ensimmäinen päivä

Suuren viikon maanantaina aloitettiin kodin suursiivous. Kaikki tarpeeton ja iso poistettiin. Vanhat tavarat heitettiin pois tai annettiin köyhille. Huoneen tuli olla valoisa ja tilava, jotta raikas tuuli täytti sen Pyhällä Hengellä.

Pääsiäistä edeltävän pyhän viikon tiistai

Kävimme kaupassa tiistaina tarvittavat tuotteet viettämään pääsiäistä. Naiset valmistivat tarvittaessa lääkeinfuusioita. Mutta miesten ei pitänyt edes koskea yrtteihin, niiden jauheisiin tai infuusioihin.

Pyhän viikon keskiviikko - kolmas päivä

Suuren viikon keskiviikkona he pestiin, pessivät, siivottiin ja kaavittiin (lattiat). Matot poistettiin perusteellisesti pölystä.

Pyhän viikon keskiviikkona odotettiin erityistä kehon vaivojen vastaista rituaalia. He kaavisivat vettä tynnyristä tai kaivosta mukin kanssa. Heidät kastettiin kolme kertaa ja peitettiin uudella pyyhkeellä (tai vain puhtaalla). Heräsimme kahdelta yöllä, ristimme jälleen kolme kertaa ja huuhtelimme itsemme pois päältä. Mukiin jäi vähän nestettä. He eivät kuivattaneet itseään, vaan laittoivat heti puhtaat vaatteet kostealle vartalolle ja kastelivat jäljelle jääneellä vedellä kukat tai pensaan kadulla (sinun pitää olla aikaa ennen kello kolmea). Uskottiin, että tällaisen rituaalin jälkeen ruumis syntyi uudelleen.

Suuren viikon torstai

Pääsiäistä edeltävän pyhän viikon suurtorstaina yksivuotiaiden lasten hiukset leikattiin ensimmäistä kertaa. Oli synti leikata ne ennen kuin he olivat vuoden ikäisiä. Tehdäkseen hiuksistaan ​​terveet ja kauniit, paksut ja pitkät tytöt leikkaavat punosten päät. Myöskään karjaa ei jätetty huomiotta, ja myös villatuppu leikattiin pois terveyden ja hyvinvoinnin vuoksi.

Pyhän viikon torstaina kotiäidit valmistivat aina torstaisuolaa, kalsinoivat sen paistinpannussa niin, että tavallinen suola hankittiin parantavia ominaisuuksia. Jokainen perheenjäsen otti kourallisen paistinpannusta ja kaatoi sen pussiin. Sitten he vihkivät sen temppeleissä. Torstai suola parantaa. Se parantaa vaivoja, suojaa perhettä, kotia, karjaa ja puutarhaa negatiiviselta energialta.

Suurtorstaita kutsuttiin "puhtaaksi" ja he puhdistivat kehon vedellä ennen auringonnousua, huuhtelivat itsensä ja kylpevät lammikoissa. He myös puhdistuivat henkisesti, mikä oli tärkeintä tänä päivänä. Kaikki ottivat ehtoollisen ja ottivat vastaan ​​Kristuksen asettaman sakramentin.

Suurtorstaina he peseytyivät ennen aamunkoittoa sanoen:

"Pesen pois, mitä he laittavat päälleni, mikä vaivaa sieluani ja ruumistani, kaikki poistetaan suurena torstaina."

Naisten sairauksien varalta naisia ​​kehotettiin huuhtelemaan illalla valmistetulla vedellä suuren torstaina keskiyöllä.

Suuresta torstaista lähtien hopeaesineitä laitettiin veteen, joka jätettiin harkitusti pääsiäiseen asti. Tytöt ja naiset huuhtelivat kasvonsa aamulla. Uskottiin, että tällainen menettely antaisi iholle tuoreuden ja sileyden sekä tuo kauneutta ja vaurautta.

Naimattomat ihmiset odottivat myös innolla suurtorstaita. Pesun jälkeen he pyyhkivät kasvonsa uudella pyyhkeellä ja pääsiäisenä antoivat sen yhdessä värillisten munien ja pääsiäiskakun kanssa almua pyytäville. Seremonia lähensi hääjuhlaa.

Perinteen mukaan pyhän viikon suurena torstaina kaikki perheenjäsenet jatkoivat järjestyksen palauttamista taloon. Mutta lattiat hankattiin vasta pääsiäiseen.

Lapset toivat katajan oksia, joilla kaasutettiin kaikki talon huoneet ja navetta. Katajan savu parantaa. Hän suojeli ihmisiä ja karjaa pahoilta hengiltä ja sairauksilta.

Torstaina munitut munat pelastettiin ja syötiin pääsiäisenä. He hautasivat kuoret maahan laitumilleen, jotta eläimet eivät joutuisi tyrkyttämään.