Esimesed märgid kundalini ärkamisest. Kundalini energia: salajane jõud sinu sees

Hatha jooga Pradipika, 105-111

Mis on Kundalini?

Kundalini tähendab sõna-sõnalt - "spiraali keerdunud, nagu magav madu, jõud, mis asub eraldatud kohas."

Kundalini energia on varjatud, uinuvas või varjatud olekus. See võib olla teadvuse jõud, armastuse jõud, seksuaalenergia või teadmiste jõud.

Kundalini energia on inimese sünni ja arengu aluseks. Sama energia on Universumi loomise aluseks.

Kundalini ei ole jooga ega tantra omand. Kundalini jõud on olemas igas inimeses. Muistsed joogid ja tantrikad teadsid selle jõu olemust, jõudu ja ebatavalisi võimalusi. Nad arenesid spetsiaalsed tehnikad ja selle ärkamiseni viivad tehnikad.

Kundalini on naiselik aspekt jumalik jõud. See ei ole füüsiline energia, mida tuleb sunniviisiliselt äratada, vaid Püha Vaimu energia, mida tuleb kummardada. Paljud õpetajad usuvad, et Kundaliniga jõuga manipuleerimine on ohtlik. See räägib põlglikust suhtumisest jumalusesse. Kui joogid räägivad Kundalini "ärkamisest", peavad nad silmas oma teadvuse, füüsilise ja energiakeha ettevalmistamist selleks iga inimese jaoks ainulaadseks kogemuseks. Treenitud otsijale annab Kundalini võimsa tõuke isiksuse arengule ja transformatsioonile. Kui Kundalini energia ärkab ettevalmistamata inimeses, võib see kaasa tuua dramaatilisi tagajärgi.

Kundalini ja vaimne valgustus

Bihari joogakooli asutaja Swami Satyananda Saraswati väidab, et kõik vaimse elu nähtused, ükskõik kuidas neid nimetada – samadhi, nirvaana või valgustus on seotud Kundalini avaldumisega. Ta kirjutab, et Kundalini kogemus on inimese evolutsiooni tipp.

Paljud õpetajad usuvad, et Püha Vaimu energia kristluses ja Kundalini energia on üks ja seesama.

Kundalini kogemus on tõeliselt transtsendentaalne kogemus väljaspool aega ja ruumi. Need, kes pole Kundalinit kogenud, ei suuda täielikult mõista selle kogemuse ulatust ja jõudu. Kundalini jõud muudab inimese elu, see mõjutab ka kultuuri tervikuna.

Kuigi termin "Kundalini" on puhtalt jooga, sarnane nähtus erinevad nimed on mainitud kõigis maailma religioonides ja on jumalikkuse näitaja. Tõsised uurijad usuvad, et ärganud Kundalini on Kristuse ja paljude teiste inimkonna vaimsete õpetajate müstilise kogemuse keskmes.

Kundalini võib äratada mitte ainult okultseid võimeid, vaid ka ootamatult paljastada inimeses andeid muusika, luule või poliitika vallas.

Ärganud Kundalini õilistab kogu inimese olemust. Kundalini ärkamise tulemus võib olla isiksuse transformatsioon. Ühest võib saada poeet, teine ​​näeb Jumalat. Meie taju kvaliteet muutub, meie teadvuse kvaliteet muutub, prioriteedid ja kiindumused võivad muutuda. Karma tegevus neutraliseeritakse – tulemused valed tegevused eelmistes eludes toimub kehas puhastusprotsess, algab noorendamise protsess.

Ärganud Kundalini võimaldab sageli inimesel avaldada ebatavalisi või paranormaalseid võimeid. See on tõe intuitiivne mõistmine ja selgeltnägemine, gravitatsioonikontroll ja võime avaldada muid toiminguid, mille mehhanismi ei saa seletada kaasaegse teadusliku paradigma ideede abil. Lisaks ilmneb tarkus, sisemine rahu, enesekindlus, jõud. Hirm kaob. Inimene hakkab näitama oma parimaid omadusi. Rohkem on sallivust kaastunde, armastuse suhtes. Vaimne teadvus ärkab.

Kundalini ja kolm ülesannet vaimse arengu teel

"Kuni jõud läheb mööda keskmist teed ja ei ole sellel kinnistunud, kuni saavutatakse absoluutne võim selle jõu üle, mis juhib seemet, kuni loomulik meeleseisund muutub pidevaks sulandumiseks Ühega, sügavas mõtisklemises, kuni selle ajani on igasugune jutt. teadmised ja tarkus pole midagi muud kui tühi jama". (4-113)

See tähendab, et inimese jaoks on kolm peamist ülesannet, mida ta peab oma vaimse arengu teel lahendama. Esiteks- Kundalini ärkamine ja tõus. Teiseks- absoluutse kontrolli saavutamine seksuaalenergia üle. Ja kolmandaks- oma olemuse, taju ja mõtlemise olemuse muutmine, teadvuse tegevuse juhtimine keskendumise ja meditatsiooni harjutamise kaudu kuni harmooniaseisundi saabumiseni, enese kui jumaliku olemuse teadvustamine, kõige ühtsuse teadvustamine.

Inimene töötab kogu elu kõigi kolme ülesandega korraga. Ja kui "Kundalini ärkamine ja tõus" on esikohal, ei tähenda see, et peaksite sellega alustama. Reeglina ärkab Kundalini otsijates üles raske töö tulemusena teise ja kolmanda punkti kallal.

Kundalini on iha objekt

Kundalini on paljude joogide ihaldusobjekt. Kuid on paradoks. Kes tõesti tahab Kundalini äratada, see sageli ei õnnestu. Kundalini ärkab neis, kes valmistuvad tema saabumiseks ilma edulootuseta, kes järgivad vaimse arengu teed, süvenedes protsessi endasse, püüdlemata tulemuse poole.

Võib-olla on targad inimesed kartuses, et ärganud väge kasutatakse muuks otstarbeks, sümbolites selle kohta sügavalt peitu. Ja sümbolid paigutati energiakeskustesse, mis üldiselt ei asu füüsilises kehas. Nad on peened, energilised.

Kundalini, tšakrad ja inimese energiakeha

Tantra jooga õpetustes arvatakse, et lisaks tuntud füüsilisele kehale on veel mitmeid omavahel läbistavaid kehasid. Energeetiline, emotsionaalne, vaimne, eeterlik, astraalne ja põhjuslik. Füüsilisele kehale oma ilmingutelt ja avastamisvõimaluselt kõige lähemal on energiakeha. Ja see pole muinasjutt. Need, kes on kunagi näinud inimese aurat või vähemalt Kirliani meetodil tehtud fotosid elusobjektidest, on näinud energiakeha ilminguid valgusvälja kujul. Energiakeha läbib kõiki füüsilise keha struktuure ja väljub sellest. Kaasaegne fotograafia tehnika on selline, et diagnostikat on nüüdseks hakatud teostama aura või energiakeha olemus. See tähendab, et energiakeha olemust kasutatakse inimese füüsilise ja vaimse tervise üle otsustamiseks.

Reaalsus on see, et energiakeha mitte ainult ei eksisteeri, vaid mõjutab ka keha elutähtsat tegevust. Ja kui me ei tea täielikult energiakeha olemust, siis ei saa me ignoreerida selle rolli meie elus. Energiakeha ilmingud mõjutavad füsioloogilisi funktsioone. Jooga õpetab energiakeha seisundit juhtima ja muutma. See pole eriti raske. Igaüks saab õppida.

Kaasaegne teadus ja tehnoloogia alles lähenevad energiakehale. Joogas töötamine sellega, nagu päris antud, kestab aastatuhandeid.

Tantra jooga traditsioon räägib seitsme energiakeskuse ehk tšakra olemasolust meie energiakehas. Siin tulebki mängu energia. aktiivselt. Aktiveerides tšakrate tööd, saame mõjutada mitte ainult energiat, vaid ka füüsiline keha.

Sõna "tšakra" tähendab sanskriti keeles "ringi", mis näitab, et energia nendes keskustes liigub ringi või moodustab ringi või palli. Energiakeskused asuvad ligikaudu meie füüsilise keha selgroo piirkonnas (joonis 4. 1). Igal tšakral on oma vibratsiooni-, heli- ja värviomadused ning sümboolika.

Tantra traditsioonis ei ole tšakrad korrelatsioonis mitte ainult energia ja füüsilise keha tööga, vaid ka universumi elementide energiaga. Seega vastavad Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata ja Vishuddha tšakrad vastavalt Maale, veele, tulele, õhule ja eetrile.

Energia füüsilises kehas voolab läbi spetsiaalsete kanalite. Sanskriti keeles nimetatakse neid kanaleid "nadisteks".

Jooga väidab, et inimkehas on 72 000 nadit. Sinu ja minu jaoks peab Kundalini avaldumisega seoses olema ettekujutus kolmest peamisest: Ida, Pingala ja Sushumna. Peamine energiakanal Sushumna-nadi kulgeb mööda selgroogu Muladharast Sahasrarani, justkui oma tuumas. Kaks abikanalit - Ida ja Pingala tulevad samuti Muladharast välja ja kohtuvad Sahasraras, kuid need mööduvad selgroo lähedalt. Ida ja Pingala on kaks keerukalt looklevat joont, mis läbivad kõiki energiakeskusi. Ida ja Pingala tasapinnaline esitus annab kaks sinusoidi. Tegelikult ei passi Ida ja Pingala mitte lennukis, vaid kosmoses.

Kus Kundalini magab?

Joogaga tegelejad tunnevad tšakrate omadusi ja nende eesmärki. Me ei peatu sellel üksikasjalikult. Peatugem vaid tšakrate omadustel, kus Kundalini väidetavalt asub. Need on Muladhara ja Svadhisthana.

Enamik joogasid teavad teoreetiliselt, et Kundalini elab Muladharas. Muladhara on juurtšakra alumine tšakra. Sanskriti sõna "mula" tähendab "juur". "Adhara" tähendab "tugi" või "baas".

Muladhara

Muladhara vastutab selle eest, kui kindlalt inimene maapinnal seisab. Siin asub meie peamine elujõud. Ilma Muladhara energiata on inimelu ja sigimine võimatu. Tšakrat on graafiliselt kujutatud ruudu kujul, mille perifeeria ümber on neli punast lootose kroonlehte. Kollane ruut sümboliseerib maa elementi. Ruudu keskel on allapoole suunatud kolmnurk. See on jumaluse naiseliku aspekti sümbol. Kolmnurgas on pilt uinuvast Kundalini Shaktist mao kujul, mis on kolme ja poole pöördega ümber Lingami keerdunud.

Kolme ja poole pöörde sümboolika tähendab järgmist: kolm pööret on kolme guna ehk hingekvaliteedi – tamas, radžas ja satva – sümbol. Samas on see mineviku, oleviku ja tuleviku sümbol ning kolme teadvuse seisundi – ärkveloleku, une ja unenägudeta une – sümbol. Pool pööret tähendab transtsendentsi seisundit, kus ei ole ärkvelolekut, und, unenägudeta und ega gunasid.

Lingam on loova seksuaalenergia sümbol, mis on indiviidi arengu ja universumi loomise aluseks. Madu esindab tarkust. Muide, mao kujutist leidub paljudes iidsetes müstilistes kultuurides. Varjatud, esialgu uinunud võimas müstiline jõud, tuntud ka kui erinevad nimed. Kundalini saab kujutada erinevates vormides, kuid Kundalini olemus, st Shakti või Jõud, on vormitu ja piiritu. Kui see jõud täidab vormi, võtab see selle vormi. Loomulikult, kui Kundalini tõuseb piki selgroo keskmist kanalit, piki Sushumnat, on see pikliku ellipsoidi, piksenoole või mao kuju.

Meestel asub Muladhara kõhukelme alumises punktis, Lingami aluse või eesnäärme piirkonnas. Naistel - munasarjade tasemel, emakakaela tagaseinal. Tšakra energia on punast värvi ja on seotud füüsilise keha reproduktiivse funktsiooniga.

“Muladhara ärkamine ei tähenda niivõrd seksuaalse iha tõusu, vaid pigem vaimuelu külgetõmbeenergia ärkamist. Ärganud Muladhara energia avab teisi tšakraid ja sütitab üliteadvuse tule. Need, kes mediteerivad Muladhara üle, arenevad elujõudu, vabaneda haigustest, muutuda vastupidavaks ja otsustavaks.

Magavas Muladharas pole mitte ainult püha Kundalini Shakti, vaid ka kogu meie karma koorem, kirg ja pahe. Muladhara ärkamine vabastab Kundalini ja põletab ära raskendava karma jäljed. Ilma Muladhara energiata oleks meie tegevus võimatu. Kogu meie elu, meie teod, sõnad, mõtted on muundatud seksuaalenergia, Muladhara energia. Kui Kundalini ärkab ja ilmutab end südamekeskuses, muutub see armastuseks. Kui seda energiat ei suudeta muundada, kui see Maladharas alla surutakse ja “külmub”, siis tekivad süü- ja alaväärsuskompleks, neuroosid ja mõnikord skisofreenia, agressiivsus ja julmus, inimeste elud jäävad sandiks,” kirjutab Swami Satyananda Saraswati. raamat “Kundalini -Tantra”.

Svadhisthana

Svadhisthana tšakra asub otse Muladhara kohal. Svadhisthana tähendab sanskriti keeles "oma eluruumi, elukohta". Selle põhjal arvavad mõned, et kunagi oli Kundalini asukoht Svadhisthana. Nad räägivad isegi sellest, miks Kundalini põlvnes Svadhisthanast Muladharasse alaliseks elamiseks. See juhtus väidetavalt inimeste degradeerumise tõttu meie raudsel hingetusel Kali Yuga ajastul. Tegelikult on Muladhara ja Svadhisthana teineteisele nii lähedal, et energiatasandil tungivad nad kindlasti teineteisesse. Pealegi on mõlemad tšakrad seotud perekonna paljunemisenergiaga.

Kui Kundalini ärkab, siis mõnel toimub see alakõhus, mõnel kõhukelmes. See tähendab, et see juhtub seal, kus asuvad reproduktiivorganid. Keegi pole kunagi sentimeetri täpsusega tuvastanud Kundalini plahvatuse kohta. Ja traditsioonilises energiakeskuste asukoha kirjelduses on Svadhisthana Muladharast vaid kaks sentimeetrit kõrgemal. Nende keskuste täpseid mõõtmeid on võimatu anda. Me saame rääkida ainult nende epitsentrite nihkest üksteise suhtes.

Svadhisthana tšakra vastutab paljunemis- ja eritusfunktsioonide eest. Ekskretoorsed funktsioonid ei hõlma niivõrd seda, mis sealt välja tuleb Põis ja soolestikku. See viitab nii meeste kui ka naiste orgasmile. Seetõttu on sellel teine ​​nimi - "Seksuaalkeskus". Svadhisthana on seotud Vee elemendi energiaga.

Tšakra põhiliseks pildisümboliks on oranžikaspunane ring kuue lootose kroonlehega. Ringi keskel on tema mantra-VAM graafiline kujutis. Jumalanna kujukesed asetatakse mõnikord mantra sümboli sisse ja mõnikord selle kohale. Svadhisthana on inimese teadvuseta elu energeetiline keskus. Siin on kogu instinktiivne sfäär ja alateadvuse sügavused.

Mõnikord öeldakse, et Kundalini läbimine läbi Svadhisthana on nagu inimese läbimine puhastustulest. Mõned isegi usuvad, et Saatan ja Hindu Mara on need jõud või energiad, mis asuvad Swadhisthanas. Kuid mitte kõik, kes on Kundalini kogemust kogenud, ei kirjelda selle Svadhisthana läbimise raskusi. Paljudel inimestel pole seda probleemi üldse. See probleem on neile, kes seda teavad, kes sellele pidevalt mõtlevad. Keda huvitab. Kus sageli istub Kundalini tõusu barjäär peas, meie teadvuses ja mitte Svadhisthanas. Väga sageli ärkab Kundalini üles ja rullub oma mähised nii kiiresti lahti, et inimesel pole isegi aega jälgida, kuidas energia läbib Svadhisthanat ja kõiki teisi tšakraid.

Ärganud Kundalini suudab Svadhisthanast välja tõrjuda kogu negatiivse teadvusetuse. See võib olla domineerimine, hirm, viha, armukadedus, ohjeldamatu seksuaalne soov, letargia ja unisus.

seksuaalenergiat

Seksuaalne energia ei ole ainult Svadhisthanas. Seda esineb kõikjal, kogu kehas. Kõrgeimal tasemel avaldub see samadhina, emotsionaalsel tasandil armastusena, füüsilise keha tasandil seksuaalse naudinguna.

Samal ajal võib seksuaalenergia, mida ei muudeta kõrgemateks vormideks, olla teadmatuse, agressiooni ja vägivalla allikas.

Mõnedes iidsetes allikates ei ole Kundalini üldse seotud ühegi kindla kohaga kehas. Kui analüüsida tunnustatud autoriteetide - joogameistrite - enesearuandeid ja Kundalini esilekerkimist inimeste seas, kes joogakontseptsiooniga täiesti võõrad on, siis võib Kundalini asetada võrdselt nii selgroo põhja kui ka suurde varbasse. parema jala või aju. Joonis 5.6, võetud Ajit Mukherjee ja Madhu Khuni teostest The Way of Tantra (toim. Geograafia Selts, 1977, New York), on toodud diagramm inimese eeterkeha energiavoo ja energiakeskuste kohta. Sellel on selgelt kujutatud energiakanalid, mis ulatuvad suurte varvasteni. Ida ja Pingala kanalid jätavad siia ka Muladhara. Kuid nad lähevad nii Sahasrarani kui ka suurte varvasteni. Kui võtta nüüdisaegne skeem jalataldade nõelravi punktidest, siis näete, et pöidla otsad esindavad aju, täpsemalt ekstrasensoorse taju ja ebatavaliste psüühiliste võimete keskust. See tähendab, et see on "siddhide" keskus, mis avalduvad Kundalini tõusu tulemusena.

Suure varba guru

Indias öeldakse, et püha Gangese jõgi algab Jumala suurest varbast. Seetõttu on guru jalad, eriti suured varbad, kummardamise ja austamise objektiks. Meie seminaridel oli juhtumeid, kui õpilased, kellele see kontseptsioon oli täiesti võõras, Kundalini ärkamise tagajärjel muutunud teadvusseisundis, näitasid üles aupaklikku suhtumist õpetaja suurte varvaste suhtes.

Erinevad joogakoolid ja -suunad kasutavad erinevaid nippe ja tehnikaid, et äratada uinunud ja nii salapärane ja võimas jõud.

Kundalini äratamise meetodid

Kirjeldus Kundalini ärkamisest ja tõusust jooga- ja adeptide poolt tavalised inimesed on oluliselt erinev. Kundalini kõige tüüpilisem, niinimetatud "klassikaline tee" kulgeb lülisamba põhjast kuni peani mööda keskset energiakanalit Sushumna. Ärkamine algab reeglina selgroo põhja soojendamisega. Seejärel tõuseb läbistav kuumus või soojus mööda selgroogu üles ja levib üle kogu keha. Kui Kundalini jõuab südame tasemele, hakkab see kiiresti pulseerima. Kui Kundalini jõuab pähe, võib tekkida valguse tunne, mis voolab kolmandast silmast või pea ülaosast.

Mõnikord algab Kundalini ärkamine varvaste tõmblemisega. Siis tõuseb värisemine mööda jalgu üles ja katab kogu keha. Mõnikord hiilib Kundalini mööda selgroogu aeglaselt ja ettevaatlikult üles. Mõnikord võib see koheselt ühest energiakeskusest teise liikuda. On juhtumeid, kui Kundalini jõuab koheselt pea keskpunkti.

Mõne inimese jaoks kaasneb Kundalini tungiga erootiline nauding, mis mõnikord ajab mõne joogameistri segadusse. Mõnikord tõuseb Kundalini läbistava valuga selgroos või energiakeskustes. Kundalini tõusuga võivad kaasneda tahtmatud, spontaansed kehaliigutused, ebatavaliste asendite fikseerimine või joogaasendid. Hingamine muutub sageli. Inimene näeb valgust ja kuuleb heli. Ilmneda võib visualiseerimine - nägemus kujunditest või fragmentidest reaalsest füüsilisest kehast, nägemused suurel kaugusel. Tundlikkus lõhnade suhtes võib süveneda.

Bihari joogakoolis on Kundalini äratamiseks 10 peamist võimalust või meetodit:

1. Sünnist ärkamine. Kui vanemaid eristab kõrge vaimne areng, aitab see kaasa Kundalini ärkamisele nende lapses.

2. Regulaarne mantrate harjutamine. See võtab palju aega ja kannatust. Vaja on omada guru, kes annab sulle nõutud mantra. Selline guru peaks ise olema ärganud Kundaliniga, tundma tantrat ja joogat.

3. Tapasya. See on mõistuse ja emotsioonide puhastamine alaväärsuskompleksidest. See on psühho-emotsionaalne protsess, mis kaotab halvad harjumused ja tugevdab tahet. See on tugeva hingega askeetide-askeetide tee.

4. Äratus elektrijaamadega. India iidsetes vedalikes tekstides mainitakse somat, roomavat taime, mida koguti erilistel kuupäevadel. Sellest valmistati mahl erilisel viisil. Selle mahla vastuvõtt tekitas selgeltnägemise, ennustamise ja ilmutamise seisundeid. Meetodit hoitakse sügavas saladuses. Erinevate ravimite kasutamine pole sellega seotud.

5. Raja jooga. Meetod mõistuse täiustamiseks selle keskendumise, mediteerimise ja Absoluudiga sulandumise teel. Raja jooga praktiseerimine ilma eelnevalt Hatha joogat harjutamata põhjustab mõnikord depressiooni. Nõuab palju kannatlikkust, aega, distsipliini ja visadust. Enamiku kaasaegsete inimeste jaoks on see väga raske.

6. Pranayama. Kui õpilane on piisavalt ette valmistatud, harjutab vaikses ja rahulikus keskkonnas intensiivset pranayama’t, süües vaid elu säilitamiseks, siis ühel päeval plahvatab Kundalini temas välguna ja lendab kiiresti üles Sahasrarasse... Kuid neile, kes füüsiliselt ei ole. , emotsionaalselt, vaimselt eelnevalt ja intellektuaalselt ette valmistatud, võib energiapuhang olla traagiline. Kuigi Pranayama on eliitmeetod. See on väga keeruline ja mitte igaüks ei saa sellega hakkama.

7. Kriya jooga. See on tänapäeva inimesele kõige lihtsam, pehmem ja taskukohasem meetod, sest see ei tekita pingeid konfliktne olukord. Sellise meetodiga ärganud Kundalini võib aga taas silmad sulgeda ja uinuda. See peegeldub kriya joogat harrastajate käitumises. Nad pööravad vahel liiga palju tähelepanu igapäevastele asjadele, siis söövad palju, siis keelduvad täielikult toidust, siis magavad terve päeva, muidu on unetus.

8. Tantra initsiatsioon. Need, kes püüavad ohjeldada oma meeli, kontrollida kirgi ja mõistavad Shiva ja Shakti kahe põhimõtte olemust, on selliseks initsiatsiooniks valmis. Guru aitab Kundalini äratada. Õpilane ei pruugi isegi märgata, kuidas ta spontaanselt sundis üliteadvusse tõusutee.

9. Šaktipat Selle meetodi viib läbi õpetaja isiklikult. Algatatud õpilane võib koheselt siseneda muutunud teadvuse seisundisse. Ta võib sooritada asanasid ilma eelneva ettevalmistuseta, kõik mantrad ja kõik pühakirjad on talle avatud. Õigus shaktipatile (jõu initsiatsioonile või edasiandmisele) ei sõltu sotsiaalsest staatusest ega käitumisest. Keegi võib elada 50 aastat lahtiütlemise, karmi praktika ja kokkuhoiu tingimustes ega saada shaktipat'i. Ja keegi saab elada tavaline elu ja saab esimesel kohtumisel Õpetaja õnnistuse. See sõltub sellest teadvuse arengu punktist, mis annab Õpetajale õiguse varustada teid Jõuga. Seda punkti näeb Õpetaja. See ei ole intellektuaalse, emotsionaalse ega religioosse arengu näitaja ning sellel pole mingit pistmist elustiili, toitumise ega mõtlemisega.

10. Enesesalgamine. See on paradoksaalne meetod Kundalini äratamiseks ilma ärkamissoovita. "Ma ei lähe kuhugi. Loodus teeb kõike ise. Ma võtan vastu kõik, mis mulle ette tuleb." Ja kui sa sellesse tõesti usud, siis möödub 20 000 aastat hetkega ja Kundalini ärkab tõesti üles.

Swami Satyaanda Saraswati kuulub tantra traditsiooni ja loomulikult soosib tantra meetodit Kundalini äratamiseks. Ta kirjutab, et mittetantristlik traditsioon kannatab olulise puuduse käes: kui mõistus midagi tahab, siis on see ka sellele takistuseks.

Tantra traditsioon ise näeb ette ego täielikku lahustumist, seetõttu on see nii edukam kui ka turvalisem.

Ma ei tõstaks esile enesesalgamist kui iseseisvat Kundalini äratamise viisi. Pigem on see tema ärkamise vajalik tingimus. Kui inimene on ennastsalgavas seisundis, kuid ei praktiseeri asanaid, pranayama’t, meditatsiooni ega muid tehnikaid, siis on tõesti vaja oodata 20 000 aastat, kuni Kundalini ärkab. Loomulikult on oluline meistri abi, kellel on oma Kundalini kogemus. Meister saab Kundalini ärkamise algatada mõnikord ainult oma kohalolekuga.

Kogege Kundalini Swami Saraswatit

Swami Satyananda Saraswati kirjeldab oma Kundalini kogemust järgmiselt:

«Ükskord istusin Gangese kaldal ja mõtlesin maistele asjadele, kui järsku tundsin, et mu mõistus kukub kuhugi kuristikku, maa justkui aurustub ning taevas laienes ja taandus. Sel hetkel tungis teatud jõud mu torso alaosasse ja mind pimestas võimas valgusvihk, kogedes teravat mõnutunnet, mis kestis päris kaua.

Swami Satyananda Saraswati kirjutab, et Kundalini jooga praktiseerijatel tekib mõnikord peavalu. Kuid peavalu tekib reeglina siis, kui Kundalini puhtuses ärkab. Inimestel, kes elavad normaalset seksuaalelu, seda ei ole.

Kundalini äratamise ja tõusmise kogemus on alati ainulaadne. See on sama mitmekesine ja sama, nagu inimesed on erinevad ja ühesugused.

Ramakrishna kogemus Kundalinist

Ramakrishna sõnadega kirjeldatakse Kundalini tõusu järgmiselt:

„Samadhi seisundis tunneb inimene vaimset voolu, mis sarnaneb sipelga, kala, ahvi, linnu või mao liikumisega.

Mõnikord tõuseb energiavool mööda selgroogu üles, nagu sipelgas roomab. Mõnikord supleb hing samadhis rõõmus nagu kala jumaliku ekstaasi ookeanis. Mõnikord, kui ma külili laman, tunnen, et vaimne hoovus lükkab mind nagu ahvi, kes minuga rõõmsalt mängib. Jään meelega rahulikuks. Oja, nagu ahv, jõuab järsku ühe hüppega Sahasrarasse. Sellepärast näete mind põrgatamas. Mõnikord liigub Vaimne Voog ühest keskusest teise, nagu lind, kes lehvib oksalt oksale. Koht, kus see peatub, on leekides... Mõnikord tõuseb Vaimne hoovus nagu madu. See liigub siksakiliselt ja lõpuks, kui see jõuab pähe, langen samadhisse."

Gopi Krishna Kundalini kogemus

Gopi Krishna kogemus näeb välja mõnevõrra erinev.

„Tundsin selgelt võrreldamatut õndsust igas oma närvis, mis jooksis varbaotstest läbi ristluu üles selga. Lülisambas see koondus ja intensiivistus, tõustes üles veelgi suurema naudingu tundega. Siis tulvas mu peas võrreldamatu naudingu ja naudingu tunne, mis tungis igasse rakku, igasse närvi. Kuna sobivat võrdlust ei leia, nimetan seda "nektariks"...

Õndsustunne kadus, kui temale oma tähelepanu suunasin. See tõusis ja tõusis, kuni seda ignoreeriti. Siis täitis kose mürina saatel aju selgroost tulev valgusvoog. Mu füüsiline keha hakkas kõikuma. Ma olin haaratud valguse oreooli ja tundsin end maailmaga ühtsena ja ülevoolavalt õnnest.

Gopi Krishna on maailmakuulus Kashmiirist pärit õpetaja, Kundalini teadusliku uurimise pioneer. Noorematel aastatel ei olnud ta eriti pühendunud, kuigi mediteeris regulaarselt aastaid. Kui ta oli 34-aastane, koges ta esimest korda Kundalini ärkamist. See muutis tema elu radikaalselt. Ta nägi oma keha helendava, helendava olendina. Kuus aastat hiljem oli tal veel üks Kundalini tõus, mis viis ta Samadhi seisundisse.

Samas märgib Gopi Krishna, et mõnikord kaasnes Kundalini tõusuga temas õudustunne, nõrkus ja ükskõiksus inimeste vastu. Suhu tekkis kibedus, kõri põles ja kogu keha oli justkui läbistatud lugematutest nööpnõeladest. Sel juhul tundis ta, et Kundalini ei tööta korralikult. Kui Kundalini tegevus stabiliseerus, oli aeg vaimseks arenguks, erakordseks mõtteselguseks, loovuseks ja rahuks. Selles etapis viis Kundalini Gopi Krishna erinevate müstiliste kogemuste ja vaimsete teadmisteni. Ta tundis keha erakordset laienemist, tundis end nii kõrgel, et nägi maailma justkui suurelt kõrguselt. Samas nägi ta kogu ümbritsevat ruumi igas suunas.

Üks paljudest Gopi Krishna raamatutest "Kundalini. Evolutionary Energy in Man” tõlgiti vene keelde ja ilmus kirjastuses Starklight 2004. aastal.

Meie õpilaste kogemus

Meie kogemus näitab, et ärganud Kundalini ühes inimeses võib mängida teises äratuse detonaatori rolli. Seda juhtub seminaridel üsna sageli. Mõnikord edastatakse see puudutuse kaudu ja mõnikord vahemaa tagant. Täpsemalt, millised on vajalikud tingimused ja tehnikad Kundalini äratamiseks meie koolis, on kirjeldatud raamatus "Spontaanne jooga – Kundalini tants", mis on nüüd avaldamiseks ettevalmistamisel. Üks mu õpilane kirjeldas sellisel viisil väga ebatavalist Kundalini ärkamise ja spontaanse tantsu juhtumit.

"Ma tahan teile rääkida hämmastavast ja imelisest sündmusest. Olen psühholoog, 7 kuud tagasi puudutasin jooga kunsti ja teadmisi.

…Kui ma lugesin teie raamatut „Jooga spontaanne tantristants koos partneriga”, tekkis mul surve sabaluu piirkonnas, mis hakkas kiiresti kogunema. Siis nägin kiirt, mis üritas läbida Svadhisthanat. Niipea kui see õnnestus, muutus ta kuumaks raskeks kolonniks, mis tõusis mööda selgroogu ülespoole. Mind haaras täielikult helendav voog, nii tihe ja viskoosne, et kõik mu keha liigutused peatusid. Mulle tundus, et isegi hingeõhk oli kadunud. Lõpuks keha lõdvestus ja ühines selle helendava jõega. Kerge ja kaalutu tormas temaga kaasa. Pea piirkonnas oja hargnes. Üks osa tõusis, kuskile lõpmatuseni. Teine tormas mööda kõhtu alla tagasi. Seda liikumist jätkus kuus tundi. Mu keha lendas. See tegi erinevaid asanasid. Mõned olid tuttavad, kuid teised tegin esimest korda. Ma ei tundnud väsimust. Hirmu ei olnud. Kõik sees oli vaikne ja rahulik. Ma ei tea, miks, aga ma tõesti usaldasin jõudu, mis mind juhtis, ja teadsin, et minuga ei juhtu midagi.

Ignatova Natalia, Moskva.

Siin on kaks huvitavat Kundalini manifestatsiooni juhtumit meie õpilaste seas.

"Ma lugesin Kundalinist, kuid pole kunagi mõelnud, et see võiks minuga juhtuda. Kui me kõik ringis seisime ja energiaga töötasime, hakkasin õrnalt kiigutama. Jalad liikusid edasi. Pidasin vastu, hoidsin end tagasi, olin inimeste suhtes häbelik. Ja järsku mingi jõud nagu laine lükkas mind ja kandis. Kehasse ilmus üleloomulik energia, kergus- ja lennutunne. See Jõud pani mind pöörlema ​​nagu baleriin. Ujusin vees nagu kala ja lendasin siis taevasse nagu lind. Tundsin end hästi ja vabalt. See oli midagi jumalikku. Mu hing ujus rõõmumeres. Pea ümber ja silmade ette ilmusid punased, kollased, oranžid ja lillad eredad helkivad kiired. Tundus, nagu avanesid mu silmad Vaimumaailmale!”

Zalya Gorbunova, Baškortostan, Agidel

Selle imelise kogemuse ajal ukerdas ta põrandal, kumeras selga, väändus ja keerdus, nagu poleks tal üldse selgroogu.

"Midagi plahvatas mu vaagna sees nagu pomm. Metsiku ja tohutu jõu löök ajas mu selgroo sirgu. Pea ülaosa on lõhenenud mitmeks osaks, takistades selle meeletu kirsi-vaarikavoolu liikumist. Samal ajal sööstis sama võimas oja-toru puusapiirkonda. See keerdus spiraalselt, pingutades, lükates välja ja tõmmates välja kõike pehmet, mis oli vaagnapiirkonnas ja minu sees.

Masharova Galina, Moskva

See juhtus Galinaga juba esimesel tunnil, seminari esimesel päeval.

Enamik töötoas osalejaid, nagu ikka, olid uued inimesed. Ma ei mõelnud esimeses klassis Kundalini äratamisele kaasa aitamisele. Ainus, mis tehti, oli Kõrgema Jõu voolu avamise rituaal. Isegi soojenduse ajal tundus mulle, et üks õpilane jäi haigeks. Läksin tema juurde ja panin ta pingile istuma. Ta silmad olid täis üllatust. Ja ta ütles mulle, et ta arvab, et ta "tahab tualetti minna".

Loo jätk oli 6 päeva pärast. Olime juba lõpetamas oma armastatud jooga kolmetunnist seanssi koos partneriga. Kõik õpilased lamasid Savasanas. Ainult see polnud tavaline Savasana. Iga paar lamas nii, et jalatallad puutusid kokku. Lisaks puudutasid õpilased kätega lähedalasuva paari käsi või jalgu. Selgus omamoodi kehade võrk. Pärast lõõgastumist oli ülesandeks energia ringis suunamine. Muladharast parema jala kaudu partneri Muladharani. Galina oli paaris oma nõbuga.

Siin on see, mida ta kirjutas samas kirjas oma kogemuse kohta:

« Mu hing hõljus kuldses ruumis, keha oli liikumatu ja koges Svadhisthanast voolavat uskumatut õndsust. See pilt asendus õndsa energia vabanemise seisundiga kõhukelmest helitugevust muutva palli kujul. Täiesti liikumatute jalgadega, ilma vähimagi kehahoiaku muutuseta, avanes mu vaagen füüsiliselt, kõhukelme luud liikusid valutult lahku. See muutuv kuju, pehme, kuum, valges halos, kuldne "essents" liikus otse partnerile. Üllatuse ja rõõmuga tundsin sügavat meelerahu. Minu teadvus pikka aega ja vaevaliselt töötles aistinguid sõnadeks, kuid sellest ajast on õndsustunne säilinud.

Täiesti hämmastav, et tema partner "toimetas"! Ta nägi hällis beebit, kes sõbra juurest läbi õhu tema poole hõljus. Seda Kundalini suudab!

Klassikalises Kundalini tõusu kirjelduses märgivad kuulsad meistrid Kundalini ärkamisega seotud ebamugavusi ja probleeme. Nende hulka kuuluvad kehatemperatuuri tõus, raskustunne peas, läbistav valu ja seksuaalne soov.

Taoistlikus joogas kirjeldatakse Kundalini avaldumist umbes samamoodi, ainult et ilma raskustundeta peas ja seksuaalse ihata. Ja rõhutatakse, et elutähtsa energia Qi-ga töötamise vajalik tingimus on teadvuse eelpuhastus ja meele rahustamine.

Taoistlikud joogameistrid, kes on kogenud Kundalini tõstmises, tunnevad, kuidas kuumus tõuseb seljast kuni pea otsani. Seejärel laskub energia mööda nägu alla, läbi kõri kõhtu. See tähendab, et Kundalini kulgeb mööda mikrokosmilise orbiidi rada. Kundalini tõusu ajal märgivad taoistid, et keha hakkab tahtmatult vingerdama. Mõnikord algab asanade spontaanne sooritamine.

Natalia Ignatova jaoks, kes pole taoistlike tehnikatega kursis, toimus Kundalini tagasitulek pärast tõusu läbi Mikrokosmilise Orbiidi esikanali.

Paljud meie Kundalini kogemust omanud õpilased kogesid ka seksuaalseid kogemusi, kuid keegi neist ei pidanud seda ebamugavaks. Nad teadsid, et see on Kõrgema Jõu ilming, ja võtsid sellega kaasneva rõõmu ja naudinguga.

“See juhtus pärast Tantra seminari. Naasin koju ja rõõmuseisund ei jätnud mind maha. Tahtsin laulda ja tantsida. Järgmisel hommikul ärgates tundsin, et täna hakkab midagi juhtuma. See oli natuke hirmutav ja murettekitav, kuid samal ajal oli mul valmisolek leppida. Keset päeva tundsin kerget vibratsiooni ja keha õõtsumist. Mulle meenus, mis juhtus teiste seminaril osalejatega, kui uinunud energia ärkas ja läks minu tuppa. Võimas hoovus, nagu suur ookeanilaine, kattis mind. Algas tugev vibratsioon kogu kehas. Ma värisesin nagu kaltsunukk. Sain aru, et Kundalini ärkas ja oli valmis leppima sellega, mis tuleb. Olin isegi valmis surema. Hingamine muutus lärmakaks ja katkendlikuks, süda peksis raevukalt. Siis tundsin Muladharas lõõmavat tuld. See kuumus täitis järk-järgult kogu keha. Ma kartsin ja samal ajal leppisin sellega. Mind täitis võimsa põnevuse seisund. Kontrollisin ennast. Mul pole kunagi olnud nii sügavat ekstaasi, rõõmu, õndsust ühegi partneriga. Ma ei leia sõnu, et väljendada kõiki mind haaranud tunnete ja aistingute sügavust. Orgasmid järgnesid üksteise järel. Ja järgmine on palju tugevam ja sügavam kui eelmine. Ma ei hoidnud end tagasi. Jah, isegi kui ta tahaks end tagasi hoida, ei suudaks ta seda vaevalt teha. Alistusin täielikult sellele jõule ja kaotasin mind katvast lainest teadvuse, õnne ja rõõmu.

Ja pärast seda, kui see kõik läbi oli ja ma mõistusele tulin, oli minu ees teine ​​maailm. Lapsepõlvest saadik muutusid tuttavad puud ühtäkki uuteks ja ebatavaliselt ilusateks. Nad hakkasid minuga rääkima, nagu oleksid nad elus. Olin üllatunud, et ma polnud varem märganud, kui toredad inimesed ümberringi! Ja mu hääl muutus. Ma ise olen muutunud pehmemaks, rahulikumaks ja naiselikumaks. Ma ei taha öelda, et see kõik juhtus korraga ja ootamatult. Kuid samm-sammult toimusid muutused tööl ja kodus. Ilmselt viis see ainulaadne universaalse rõõmu kogemus elust arusaamiseni.

Nataša, Ukraina, Dnepropetrovsk.

Minu kogemus Kundalini ärkamisest ja spontaansest tantsust

Käisin joogaõpetajate koolitusel Kripalu joogakeskuses. Nüüd ei mäletagi täpselt, millal see juhtus. Põhikursusel 1991. aastal või edasijõudnutel kaks aastat hiljem. Töötasime väikestes rühmades. Harjutasime Kripalu jooga õpetamise tehnikat. täitsin kohusetundlikult õpilase rolli. Algul püüdsin tahtejõuga asanas kauem vastu pidada ja siis pingutusest “lahti lasta”. Rohutirtsu poosi sooritades, kui oli vaja kõhule ja peopesadele toetudes sirgeid jalgu võimalikult üles tõsta, ei jõudnud ma endale isegi käsku anda: “Lase lahti!”. Võib-olla pingutasin liiga palju, et hoida ülestõstetud jalgu põrandast parajal kõrgusel. Järsku muutusid jalad ebatavaliselt heledaks ja nad hakkasid ise üles lendama. Järgnes vaagen. Kogu keha muutus ebatavaliselt plastiliseks ja kergeks. Alistusin täielikult ärganud jõule. Kerge ja minu jaoks ebatavalise plastilisusega hakkas mu keha üksteise järel asanaid sooritama. Ma ei hoolinud sellest, millise asana elemendi ma järgmisel hetkel esitan. Aeg peatus. Vaatasin üllatusega, vaimustusega ja rõõmuga, kuidas mu keha asanaid ükshaaval ilma minupoolse pingutuseta sooritas. Ühe poosi lõpp oli teise algus.

See oli esimene spontaanne joogatants mu elus!

Esimesel spontaansel tantsul partneriga Kundalini ärkamise tulemusena, septembris 1994 Krimmis, tundsin ebatavaliselt võimsaid ja sõna otseses mõttes elavaid Muladhara energia voogusid. Tundsin selle energia taset. Tundsin energiat ja oma partnerit. Ja seda kõike ühise tantsu, ühise asanate esitamise käigus, koos üllatuse ja rõõmuga. Need olid võimsad ja ilusad erootilised kogemused. Tegime asanate kaskaadi ja ebatavalisi uusi venitusi ja liigutusi. Ja minu tunded olid sellised, et oleme üksteisega sügavas läbitungimises ja ühtsuses. Mitu korda tundsin rõõmu sellest "punktist, kust tagasi ei tulda", et energia hakkas mu kehast välja purskama. Sel ajal polnud mul taoistliku jooga praktiseerimise kogemust, ma ei teadnud midagi mikrokosmilisest orbiidist, kuid mul olid oskused töötada sisemise energiakehaga asanades. Viskasin intuitiivselt ühe hingetõmbega kõhu alt energiat südamekeskusesse ja andsin selle väljahingamisega oma partnerile. Energia liikumist tunti sõna otseses mõttes elava vooluna. See ei olnud lihtsalt ülevoolav õndsustunne. See oli tõelise liikuva energia tunne, tõelised vood, kuigi veidi uduste servadega.

Just see sündmus ajendas mind uurima seksuaalenergia kontrollimise ja juhtimise tehnikaid ning selle potentsiaali kasutamist vaimseks arenguks ja edasiminekuks teel.

"Tuttavaid seksuaalseid aistinguid ei olnud. On uusi, varem tundmatuid. Ja see oli ilusam kui tavaline seksuaalne kontakt.

Isegi kodus oli peale seminari energia ülevoolamise tunne...

Ma arvan, et see on täpselt see, mida naised vajavad."

Kundalini avaldumise kirjelduses läbib valdav enamus nautimise etapi. Paljude jaoks on selle naudingu tase palju kõrgem kui see, mida on kunagi elus kogetud. Analoogide puudumise tõttu võrreldakse seda tuttava seksuaalsusega. Seda seetõttu, et normaalsete meeste ja naiste seksuaalvahekorras kogetud nauding on elu kõrgeim ja tähendusrikkaim.

Kogege Kundalini koos Swami Muktanandaga

Siit kirjutab Kundalini kohta Siddha jooga meister Swami Muktananda.

„Mõnikord ärkab Gurule lõputult pühendunud otsijas Kundalini kogu oma hiilguses. Otsija kogeb rõõmu ja ekstaatilisi vibratsioone kõige ootamatumatel viisidel. Saate jälgida, kuidas tema erinevad kehaosad hakkavad liikuma või keerduma. Ta oskab hüpata, raputada, näkku lüüa, keerutada, ringe joosta, põrandal ukerdada, võtta erinevaid joogaasendeid, tantsida, laulda, nutta või karjuda. Ta võib möirgada nagu lõvi või teha muid loomahääli. Ta oskab valjult laulda "Om" või muid mantraid. Kõik need kriyad tulevad spontaanselt meditatsiooni ajal. Milline imeline seiklus!”

Miks toob ärganud Kundalini inimese Jumalale lähemale, täiuslikule olendile? Selgub, et "Kundalini murrab läbi energiakanalite, puhastab meie keha, nagu võimas veejuga puhastas "Augeani talli". Või nii nagu suvine vihm koos äikesetormiga puhastab õhu kõigist saasteainetest, nii puhastab Kundalini inimese füüsilist ja emotsionaalset keha. Selle jõu mõjul hakkab meie keha liikuma. Toimub energiakanalite puhastamine ja vabastamine. Kundalini viib välja prügi, eemaldab plokid ja ebapuhtused, mis segavad normaalset energia kulgu. Taastuvad normaalsed loomulikud energiavood, terve keha terveneb ja puhastub. Keha spontaanseid liigutusi Kundalini mõjul sanskriti keeles nimetatakse "Kriyavati".

Sisemised vaenlased

Kundalini avaldumise tulemus, kirjutab Swami Mktananda, võib olla meie "sisevaenlastest" puhastus. Sisevaenlased takistavad meie arengut, meie teadvustamist Jumalas.

Mis need sisevaenlased on? Swami Muktananda sõnul hõlmavad sisemised vaenlased:

"Viha, armukadedus, ahnus, uhkus, agressiivsus, ahnus, ärevus ja hirm. Sidha jooga praktikas on juhtumeid, kui sellised tunded Kundalini mõjul süvenevad. Kui me neile tunnetele alateadlikult järele anname, orjastavad need meid. Kui inimene sellest aru saab, on ta valmis temast igaveseks lahkuma. Kui see juhtub, peate neid olekuid jälgima, mitte järgima nende eeskuju, ärge end nendega samastama. Näiteks tabasite end tundmast kuskil kõhus metsikut viha- või ärrituspurset. Just seal ilmuvad nad sageli ja tõusevad siis üles ja täidavad kogu keha. Peatuge hetkeks, olge sellest teadlik, jälgige seda. Ära lase endal nendega samastuda. Viha või agressiivsuse seisundit on võimalik ja vajalik jälgida, kuid te ei saa käituda kurjalt või agressiivselt. Kundalini viib läbi teist tüüpi Kriya. See on Varnamaya Kriya. Varnamaya Kriya toimel äratatakse kurgukeskus ehk Vishuddha. Sisemised vibratsioonid võivad muutuda spontaanseteks mantrateks, sanskriti tähestiku helideks või isegi kõneks võõras keeles.

Püha Vaim ja Kundalini

Swami Muktananda, nagu ka Gopi Krishna, usub, et Kundalini joogaõpetuses ja Püha Vaim kristluses on üks ja seesama. Piiblist on juhtumeid, kui apostlid rääkisid Püha Vaimu laskumise tagajärjel nende inimeste keelt, kellele nad jutlustasid. Yogananda kirjeldas sarnast kogemust laeval oma esimesel reisil Ameerikasse. Laeva reisijatele oli vaja pidada loeng Joogast. Yogananda ei rääkinud loengute pidamiseks piisavalt inglise keelt. Ta vaikis kokkutulnud publiku ees üle poole tunni. Kuulajad on sellise pikantse olukorra üle juba elavalt arutama hakanud. Järsku rääkis Yogananda soravalt inglise keelt. Ta ise omistas selle siis oma õpetajate abile. Ja Gopi Krishna hakkas Kundalini avaldumise tulemusena luuletama kõigis maailma keeltes.

Ükskõik, kuidas Kõrgem Jõud end ka ei avaldaks, tuleks kõike vastu võtta rõõmuga, ilma soovi ja kiindumuseta, rahuliku meelega. Kundalini avaldumiseks tuleb olla valmis, kuid mitte seda oodata.

Siin on mõned ülevad palvesõnad, mille Swami Muktananda Kundalinile adresseeris:

“Oo, jooga suurepärane eesmärk! Oh kõige ilusam ja säravam! Oo, Jumala armastatud Shiva ja üks temaga! Kummardan teie ees täielikus alandlikkuses ja peitun teie sisse. Valgustage mind oma hiilguse säraga, et saaksin teiega sulandudes ennast tunda! Saate kõike! Teie õnnistuse kaudu saab inimene õnnistatud ja saab aru oma jumalikust olemusest!

Gopi Krishna kirjutas oma raamatus, et "Kuulus Gayatri Mantra, mida iga braahman peab pärast hommikust vanni lugema, pole midagi muud kui pöördumine Kundalini poole palvega anda väljapääs tavapärasest."

Õpetaja kogemus

Minu õpetaja Leonid Popovi jaoks toimus Kundalini tõus, nagu ta ütleb, kontrollitud joogaliku une seisundis.

Järgides oma Õpetaja juhiseid, tõusis Leonid üles kell kolm öösel, sooritas rea asanasid ja pranayamasid ning asus Shavasana positsioonile. Savasanas vajus ta kontrollitud unne, keskendudes selge jõe kivisele põhjale. Selles olekus aeglustus hingamine nii palju, et tekkis spontaanne Kevali kumbhaka (hinge hoidmine vaevumärgatava väljahingamisega) koos tahtmatu Uddiyanaga (kõhu tõmbamine). Pärast väljahingamist hinge kinni hoides algas Kundalini tõus. Kundalini tõus käbinäärmesse toimus mõnikord ühe hingetõmbega. Sageli kaasnes tõusuga südame kontraktsioonide rütmi ja režiimi järsk muutus. Leonidile tundus, et kahe-kolme võimsa südamelöögi tõttu pumbati kogu veri jalgadest ja kõhuõõne alaosast ülespoole.

Kundalini "ärkas" lülisamba põhjas, päraku kohal, sabaluu kaare all. Seda tajuti helendava kuuma ellipsoidina, mille sees on pidevalt liikuv energia. Valgus, soojus ja energia ellipsoidis olid pidevas liikumises. Selgelt tajuti mitut valguskihti ellipsoidi pikitelje ümber. Ja need valguse ja energia kihid pöörlesid üksteise suhtes erineva kiirusega. Mida kaugemal keskteljest, seda suurem on pöörlemiskiirus. Samaaegselt ümber pikitelje pöörlemisega venitati see kuum ellipsoid samalaadseks sigariks ja tõusis selgroo sees üles Sushumna.

Kundalini Svadhisthana tasemel tõusu alguses tekkis erootilise naudinguga sarnane tunne. Kui Kundalini tõusis Manipurasse ja kõrgemale, muutus see kõikehõlmava vaimustuse ja ekstaasi kasvavaks tundeks, millel pole enam võrdluseks analooge.

Helendav ellipsoid läks ümber käbinäärme ning Kundalini hakkas ärrituse ja kahetsusega sama rada alla laskuma. Kundalini ärrituse põhjustas Leonidi sõnul asjaolu, et käbinääre peitnud Shiva ei tulnud temaga kohtuma.

Kundalini tõus põhjustas Leonidi füüsilisest kehast kahekordse energia lahkumise. Samal ajal tundis Leonid, et kui Kundalini ja Shiva vahel peaks kohtuma, siis poleks tal põhjust tagasi minna. Sel juhul poleks meil olnud võimalust omavahel rääkida. See tähendab, et ta tundis, et sel juhul oleks pidanud saabuma füüsilise keha surm.

Leonid märkis, et Kundalini laskumise ajal oli vaja Ajnas tähelepanu hoida. Kui seda ei tehta, võib Kundalini Svadhisthana läbimise ajal tekkida tahtmatu ejakulatsioon ilma erektsioonita. See tekitas laastamistunde ja järsu energia väljavoolu.

Muudel juhtudel, kui lülisambas oli kuumuse tunne, surisemine, värisemine kehas jne, viitab Leonid ainult Kundalini avaldumisele või selle osalisele ärkamisele. Leonid tajus õndsuse, rõõmu ja ekstaasi tunnet lõksuna. Oma kõige intensiivsemate vaimsete otsingute ja Kundaliniga töötamise ajal elas Leonid ranget mungaelu.

Kundalini maagia ja selle saladus

Kundalini kogemus on universaalne nähtus ja ei kuulu ainult jooga traditsiooni. Kõigile kultuuridele ja traditsioonidele on ühine see, et Kundalini tundmine on alati ja kõikjal olnud suur saladus. Varem anti need edasi otse meistrilt õpipoisile.

Ma ei tunne end rikkujana. Ma ei andnud kellelegi lubadust, et ma ei anna neid saladusi eraldi käest kätte. Kui Jõud mulle üle anti, selliseid tingimusi ei seatud. Vastupidi, nad ütlesid, et see muudab minu nägemust joogast ja selle õpetamise viisist. Ma ei suuda seda enda sees hoida. Jõud sunnib ja loob tingimused teadmiste ja energia edasiandmiseks neile, kes minu juurde tulevad. Seega on aeg traditsioone muuta. Jooga ise tuli läände vastupidiselt traditsioonidele. Salajane Kriya, Tantraks valmistumine, on meieni jõudnud traditsiooni trotsides. Ja kui Yogananda seda otseselt ei maininud, siis Sri Swami Satyananda Saraswati räägib sellest otse oma raamatus “Kriya Yoga. Iidse tantra jooga ja kriya süstemaatiline kursus. Üha enam joogaõpetajaid teeb nii, nagu Jõud neid juhendab.

Kundalini ärkamisega seotud mõistatused iidne Egiptus, Kreeka ja Rooma. Kundalini on tuntud kristlike gnostikute ja neoplatonistide traditsioonis, Kabalas ja kristlike askeetide seas.

On palju juhtumeid, kui energia avaldub ootamatult, täiesti ettevalmistamata inimestes. Üsna sageli juhtub see noorukitel puberteedieas. Ja siis pudeneb krohv laest, mööbel kukub, akende kardinad süttivad iseeneslikult ja vanemad on kohkunud.

Kundalini ja naiste saladused

Üsna sageli annab Kundalini end naistel tunda hormoonide muutumise ajal. Inimesed, kellele jooga ja Kundalini kontseptsioon on täiesti võõrad, ei pruugi öösel magada, tunda soojust, energiavooge, vibratsiooni. Varem kogemata naudingulained võivad tungida kehasse. Selle asemel, et seda olukorda teadmisteks ja vaimseks kasvamiseks kasutada, läheb inimene arsti juurde. Arst ei tea, mis see on, aga ravib, ütleb, et "hormonaalne" ja määrab keemiaravi.

Kundalini ärkamise sümptomid

Kundalini spontaanse tõusu sümptomid on umbes samad, mis klassikalisel versioonil, ainult ettevalmistamata inimestel on rohkem ärevust ja ärevust. vähem rõõmu, õndsus, õnn, kosmiline harmoonia ja rõõm. Mõnikord hakkab joogaga täiesti võõras inimene spontaanselt sooritama üsna keerulisi asanasid või mudrasid. Spontaansete või automaatsete liigutustega võib kaasneda nutt, naer või kõrge karje. Teistele isegi tundub vahel, et mitte päris puhas jõud on inimesesse imbunud.

Muudel Kundalini avaldumisjuhtudel ei koge inimene mitte ainult soojust oma keha sees. Energia läheb mõnikord väljapoole ja põhjustab objektide hetkelise liikumise või iseenesliku süttimise. Neid nähtusi nimetatakse "poltergeistideks".

Kontrollitud Kundalini aitab tiibeti joogidel neljakümnekraadise pakasega alasti kehal märgasid linasid kuivatada ja filipiini ravitsejatel ilma noata operatsioone teha. Oma suva järgi tule süütamine on osa nende koolitusest.

Enesearuannetes ja intervjuudes Kundalini "ohvritega" on täheldatud ebatavaliselt suurenenud tundlikkust, seksuaalsele sarnast või kõrgemat ekstaatilist naudingutunnet, keha laienemist või sellest väljumist, ebatavalist hingamist.

Reeglina on Kundalini korduvad tõusud leebemad, justkui möödasõidul. Inimene kogeb rõõmu, saab teadmisi, tarkust või ebatavalisi võimeid, kui ta kummardab selle jõu ees, käsitleb seda kui jumaluse ilmingut.

Siin on näide Kundalini korduvast avaldumisest meie õpilases:

„See oli nagu välkplahvatus ja sa oled üksi märatsevate elementidega. Pöörasin nagu keeristorm neis metsikutes, arusaamatutes ja samas tuttavates aistingutes. Tundus, et raevukas energia hakkab teid tükkideks rebima.

Ja teine ​​kord oli juba kõik teise peal. Harmoonia, graatsia, ilu ja puhtus on seda elementi uuendanud. Tundsin isegi, et suudan kontrollida loodust ennast, loodust enda sees. Uus väljapääs oli nagu õhkutõus millessegi uude, tundmatusse, mis ühtaegu meelitab ja hoiab. Seejärel sukeldusin rahu ja lahustumise sügavustesse, seejärel tõusin laines ülespoole. Oled nagu väike piisake, mis on valmis tuule hõnguga maha rebima. Neil hetkedel polnud minu jaoks vahet, kas teid keerutas keeristorm või kas te sukeldusite jälle vaiksesse, vaiksesse sügavusse. Oli kindel, et võin iga hetk sellest olekust lahkuda. Olin juba kontrolli all."

Ljuba Vjatkina, Arhangelsk.

Kui Kundalini tõuseb, on alati olemas sisemine tunnistaja. Võimalik on jälgida Kundalini tegevust, vahel korrigeerida energia liikumist. Protsessi on raske peatada, kui see juhtub esimest või teist korda.

Kundalini avaldumise intensiivsus ja aeg võivad olla väga erinevad. Alates kõditamisest kuni läbitorkava valu või kuumuseni. Mõnest sekundist mitme nädalani.

Ettevalmistatud otsijad ja meistrid võivad teistest sagedamini tunda kõikehõlmavat ekstaasi, armastust, õndsust, õnne, rõõmu, kosmilist harmooniat, sisemist rahu.

Ettevalmistumata inimeste spontaanne tõus koos positiivseid emotsioone võib põhjustada hirmu, ärevust, piinlikkust, depressiooni.

Kundalini avaldumisega kaasneb sageli ekstaatiline erootiline või sügavam nauding. Naistel võib see põhjustada entusiastlikku, sügavat ja pikaajalist orgasmi.

Kundalini põhjustab spontaanseid kehaliigutusi, spontaanset tantsu, spontaanseid asanasid või venitusi. Südametegevuse ja hingamise olemus võib dramaatiliselt muutuda. Selle kõigega võivad kaasneda tahtmatud helid, karjumine, nutmine või naer. Inimene võib tunda keha lahustumist, laienemist või kadumist. On sisemine nägemus, valguse tunne sees ja väljas.

Järjest rohkem ilmub inimesi, kellel on võime äratada Kundalini "sünnist peale", nagu kirjutab Swami Satyananda Saraswati. Seda juhul, kui Kundalini ärkab inimeses ilma eelneva ettevalmistuseta. Inimene reeglina isegi ei kahtlusta, mis õnnega on tegu. Kui see teiega juhtub, võib teid pidada õnnelikuks. Ärge mingil juhul pange sellele jõule vastu. See on Püha Vaimu ilming. Suunake ärganud energia jooga asanateks, venitusteks või laske oma kehal spontaanselt tantsida või liikuda. Jälgige, mis praegu toimub. Ärge unustage pärast kogemust tänada oma kõrgemat jõudu. Proovige leida sarnase kogemusega inimesi. Kui te pole kunagi joogat praktiseerinud, siis on aeg alustada. Pole kunagi mediteerinud – alusta. Kui te pole kunagi mõelnud oma elule, eesmärgile ja sellele, mida peate tegema – on aeg.

Kui teie Kundalini sümptomid erinevad sellest, mida siin leidsite, ärge heitke meelt. Sinu oma võib olla mõnevõrra erinev. Pange tähele, et peaaegu kõik toodud Kundalini ilmingute näited on erinevad. Kui oled juba vaimse arengu teel ja Kundalini on sinu kehas ärganud, siis ära lange eufooriasse. See on norm. See pole saavutuste tipp. See on alles tõelise vaimse arengu algus. Pidage uuesti meeles Hatha jooga Pradipika ridu:

"Kuni jõud läheb mööda keskmist teed ega ole sellel kinnistunud..."

Kundalini on inimkeha põhi-, põhienergia, mis põhjustab vaimseid ja vaimseid nähtusi. Milliseid nähtusi see põhjustab, sõltub sellest, kui avatud on süda, kui palju on ego lahustunud, kui palju on inimene valmis alistuma Jumalale või teenima inimesi.

Seega, ärgates käitub Kundalini teisiti. Subjektiivselt võib inimene tunda energia avaldumise algust keha erinevates kohtades. Kundalini avaldumist võib tajuda kuumuse, terava valu, leviva kuumuse või vibratsioonina, surisemisena. Mõnel juhul on see suunatud liikumine mööda energiakanaleid, teistel aga levib ja täidab kogu keha. Ärkamiskoht, energia liikumise suund ja iseloom sõltuvad inimese mõtlemismallidest, tema teadlikkuse tasemest, tahtelise kontrolli võimalusest ja sisemise energiakeha liikumise kontrollimisest.

Joogameistrite jaoks algab Kundalini avaldumine klassikalises versioonis reeglina selgroo põhjast, tõuseb Sushumnast üles epifüüsi ehk Sahasrara tšakrani. Seejärel laskub Kundalini sama rada alla. On palju juhtumeid, kus energia laskub läbi eesmise kanali ja aktiveerib südamekeskuse. Taoistliku jooga meistritel on Kundalini Mikrokosmilise Orbiidi teel.

Kundalini spontaanne tõus ettevalmistamata inimestel võib alata selgroo põhjast, alakõhust, varvastest või peast. Keha läbiva liikumise suund ja iseloom võib olla väga mitmekesine.

Lõpp. Algus #21/2012

Siis ütles Rada mulle, et mu kundalini on "tõusufaasis", mis tähendab, et nüüd ta ei tagane ja hakkab halastamatult ükshaaval kõiki mu energiakanaleid puhastama. Seda kuuldes küsisin:
- Kas minu kundalini hingamisega seotud ebameeldivad seisundid muutuvad minu jaoks püsivaks nähtuseks?
- Ei, mis sa oled, - naeratas ta, - kui teie teadvus on puhastatud, asenduvad ebameeldivad seisundid kõikehõlmava ekstaasi, sisemise rahu, armastuse, õnne, õndsuse, rõõmu, kosmilise harmoonia jne tunnetega. Kõik need jumalikud kogemused ei asenda kohe ebameeldivaid seisundeid – mõlemad vahelduvad üksteisega. See protsess võtab aastaid. Kuid siin pole vaja kiirustada. Kundalini energia tõstmisel ja vabastamisel pole ühiskonnas karjääriga mingit pistmist ning siinseid samme ei saa arvutada. Juhtub, et kundalini mõjul süvenevad sellised negatiivsed tunded nagu uhkus, viha, ahnus, armukadedus, agressiivsus, ahnus, ärevus, hirm, ohjeldamatu seksuaalne soov ja soov valitseda. On teada palju juhtumeid, kuidas need negatiivsed tunded haarasid ja orjastavad, näib, vaimselt pürgivaid inimesi, aga kuidas on lood inimestega – munkadega, õpetajatega! Ja juhtub, et kundalini ärkab ja voldib oma rõngad lahti nii kiiresti, et inimesel pole isegi aega jälgida, kuidas tema energia läbib kõiki energiakeskusi. Mõne aja pärast avastavad sellised inimesed, et nad on saanud mitut tüüpi siddhide (supervõimete) omanikuks. Kundalini energia äratamine ja tõstmine on suurepärane vaimne eksperiment kogu eluks. Kundalini paljastab inimeses kõik hea ja halva, mis tal ainult on. Ja kui inimene ei alistu hirmule, kui ta näeb, milline ta tegelikult on, hakkavad järk-järgult kõik tema negatiivsed omadused muutuma puhtaks energiaks. Ja kõik positiivsed omadused ja anded korrutatakse ja arenevad temas lõpmatuseni ...
Kaks aastat varem kui ülejäänud Radini õpilased alustasin kundalini kasvatamise protsessiga ja selles mõttes olin üksi. Kui kogu tantramaagide grupp tegeles hommikuse harjutuste ja tehnikate kompleksiga, siis mina olin eraldi ruumis ja tegin harjutustest seda, mida sellistes seisundites teha oskasin. Nendel hetkedel hakkasin endalegi üllatuseks tegema asju, mis meie harjutuste kompleksi ei kuulunud.
Kord ühel neist päevadest gomukhasanat (lehmapoos Hatha joogas) sooritades tardusin 15-20 minutiks liikumatult, lahustades täielikult mind haaranud ekstaatilises olekus. Huvitaval kombel tuli sel päeval, alles veidi hiljem, minu tuppa meister Rada ja ütles justkui juhuslikult järgmist:
- Kui püha madu kundalini ärkab initsiatiivi kehas ja hingab tema kanalitesse, muutub tema tegevus, muutudes samas väga individualiseerituks. Kundalinist saab praktikule Õpetaja, ta hakkab teda läbi elu juhendama, andes näpunäiteid ja õpetades teda vaatama ennast ja ümbritsevat maailma uutmoodi.
Oma tarkade sõnavõttudega toetas ta mind väga õigeaegselt, veendes mind usaldama ennast, oma keha ja infot, mis minuni jõudma hakkas.
Siis oli kõik veelgi huvitavam. Tegin käte ja jalgadega väga harmoonilisi ja sujuvaid, mulle tundmatuid sööke, mis meenutasid kõige enam hiina taijit. Hatha jooga asanad ise rivistusid mu peas ja mul ei jäänud muud üle, kui neid teha, mu keha “nuuksus” - ta tahtis neid nii väga teha. Pärast selliseid improvisatsioone ja eksprompt kogesin kergust ja hüppeliselt, ebamugavus, mis tekkis mu kanaleid mööda vulisevast kundaliini energiast, taandus mõneks ajaks.
Mõni aasta hiljem alustas mu kundalini uut puhastustsüklit. Ühel neist hetkedest hakkas tema tuline energia liiga suurte portsjonitena vabanema ja ma tundsin, kuidas ta hakkas mu keha ahmima. Ma ei saanud seda lubada ja sain aru, et kundalini kingib mulle seega erinevad tüübid energiat, sh füüsilist, käisin jõusaalis, et anda koormust lihastele ja "maapinnale".

Kui kellelgi lugejatest oleks võimalus jälgida, millises seisus ma oma esimese raamatu kirjutasin, puhkeks ta nähtu põhjal kindlasti naerma. Täiesti olenemata aastaajast, olgu suvi või talv, võisin ootamatult ja sama järsult palavikku tõusta ning üsna lühikese aja möödudes hakkasin külmast nii värisema, et pidin selga panema. müts või kapuuts! Olin tõsiselt väsinud ja kaotasin keskendumisvõime sellest, et vahetasin 20-30 korda päevas “tööülikondi” - lühikesed püksid T-särgiga ja soojad püksid särgiga. Nüüd sain juba aru, et need on kundalini ilmingud ja täpsemalt kundalini hingus, esmalt päikesekanalisse (pingala), tekitades kuumust; seejärel Kuu (ida), põhjustades külmetust. Kuid alles paar aastat tagasi vaatasin oma Meistrit mõistmatuse, kahtluse ja isegi hukkamõistuga, kui kuumal suvel võis ta kanda tuulejope või külmal talvel, olles ühes T-särgis, tuulutas ta maja kaua. aega, samal ajal kui mina, kahe teki sisse mässitud, külmast värisedes. Siinkohal tuleb rõhutada, et kirjeldatud talvised kuumahood ei ole kuidagi seotud karastamise või talisupluse süsteemiga. Lisaks kuumale ja külmale võis mu keha, eriti jalad ja käed “murtuda ja väänduda”, kõht ja rindkere õhku paisuda nii, et see oleks teistele näha.
Üldiselt polnud meie majja tulnud mustkunstnikest sõbrad ja Radaga ühised õpilased enam üllatunud, et sain korraga riides olla: müts, sall ja lai tõstevöö. Tõmbasin korgi kõvasti üle pea, see leevendas ebamugavat “avatud ülaosa” tunnet; sall aitas toime tulla närimistundega kaelas; tõstevöö tõmbas kõhtu, hoides ära selle puhitus.
10 aastat selliseid "kundalini mänge" oma keha ja teadvusega kogesin võib-olla rohkem kui pooled selle olemasolevatest ilmingutest. Allpool öeldu suurema selguse ja mõistmise huvides loetlen ma kõige levinumad nähtused ja ilmingud, mis on seotud ärganud ja tõusva kundalini energiaga. See nimekiri on koostatud paljude mainekate praktikute ja erinevate vaimsete koolkondade ja suundade meistrite kogemuste põhjal, olen seda vaid veidi täiendanud ja toimetanud.

Kundalini avaldumise märgid (nähtused ja kogemused)
1. Erilise "vaimse soojuse" tunne, mis katab kogu keha. Seda tajutakse väga individuaalselt ehk see võib olla nauding, mis haarab kogu keha või olla väga tüütu, tekitades olulisi ebamugavusi. Sellele punktile saate lisada ka üksikute kehapiirkondade jahutamise, seljavalu ja teravad valuhood, kõdi, vibratsioon, palavik, raskustunne peas. Südame aktiivsuse ja hingamise olemus on muutunud.
2. Parapsühholoogiliste võimete esilekerkimine, nagu selgeltnägemine, levitatsioon, teleporteerumine, materialiseerumine, selged unenäod, tervenemine jne. Pärast mõnda minu näidet võite ise nimekirja jätkata. Igal juhul tuleb midagi erinevat.
3. Kõige ühtsuse tunnetamine kõigega. Sõnakeeles raskesti edasi antav teadvuse avardumise seisund, kui tunned end osana ühest voolust ja sellest tulenevalt upud sõna otseses mõttes naudinguookeani.
4. Järsku veerev letargia ja unisus, mis asendub tormilise, vaevu vaoshoitud energia sissevooluga.
5. Väga ebatavaline, ebatüüpiline käitumine: värisemine, krambid, püsti hüppamine, spontaansed dialoogid muus keeles kellegi nähtamatuga, tahtmatud karjed, naer, nutt, ülevoolav rõõm ja mõistusega kontrollimatu tants.
6. Valguse nägemine endas, valguse oreool enda ja teiste inimeste, loodusobjektide ja -nähtuste ümber, valguse neeldumine, lahustumine valguses.
7. Intuitsiooni teravnemine. Nähes killukesi oma eelmistest eludest. Arusaam, et teid juhib kõrgem jõud. Tema pidev tunne sinu kõrval ja igal pool.
8. Äkilised meeleolumuutused. Absoluutsest naudingust äärmise depressioonini, enesetapuimpulssideni. Hirmu rullid, peaaegu väljakannatamatu kurbus ja ärevus.
9. Nägemine siseekraanil teatud sümbolitest, kujunditest, tähtedest. Näiteks mao, tuhande kroonlehega lootose vms kujutise ilmumine meditatsioonis või unenägudes. Kõik see võib viidata kundalini tegevusele.
10. Kõigi viie meeleelundi teritamine.
11. Hüpped ja muutused hormonaalses taustas ja seksuaalsuse plaanis.
Rääkides muutustest hormonaalses taustas, võib näiteks tuua naise, kes on hormonaalsete häirete tõttu rasvunud lapsepõlvest saati. Ta kannatab ka alaväärsuskompleksi all ja peab end kasutuks. Sellest lähtuvalt otsustab ta ühel päeval asuda vaimsele teele, et lõpuks iseennast leida. Väga lühikese aja pärast ärkab ootamatult tema kundalini, mis toimib eelkõige tema füüsilises kehas, mistõttu taastub naise hormonaalne taust täielikult normaalseks. Aastaga kaotab ta kõik ülekaal, ja aasta hiljem muutub tema figuur meislituks. Ükski tema sõpradest ei tunne teda ära. Temast õhkub sõna otseses mõttes seksuaalsuse hõngu ning tema aadressile sajab paljudelt meestelt komplimente, kohtingukutseid ja abieluettepanekuid.
Selle naise puhul põletab energiatasandil olev kundalini energia ära täiskõhuga seotud üldise karma (täius oli selgelt näha kõigil tema pere naistel) ja füüsilisel tasandil puhastab täielikult vastavad kanalid kehas. sundides seeläbi hormonaalset tausta täielikult paranema.
Arvestades hüppeid ja muutusi seksuaalsuses, võib öelda, et see protsess mõjutab kõiki omal moel – alates täielikust seksihuvi kadumisest kuni meeletu seksuaalse aktiivsuse äkilise plahvatuslikuni. Mõnikord langeb kundalini ärkamisega kehale selline erootilise naudingu rahe, mis ajab isegi joogameistrid segadusse! Püha mao avaldumisega kaasneb sageli ekstaatiline, erootiline ja sügavam nauding. Naistel võib see põhjustada ekstaatilise, sügava ja pika orgasmi, mis võib kesta mitu tundi kuni mitu päeva!
12. Universaalse armastuse kogemus. Sissetungimine asjade olemusse ja sügavamale vaimsete tekstide taipamise, tunnetamise seisundisse.

Tõmmates paralleele oma seisundite ja ülaltoodud kundalini ilmingute vahel, võin öelda, et alates punktist 1 kogesin kõige sagedamini vahelduvaid kuumuse, külma, vibratsiooni ja südame aktiveerumise seisundeid. Aeg-ajalt ilmnesid valuhood. Sama täheldati ka minu Meistri ja meie ülejäänud mustkunstnike ja lihtsalt initsiatiivide rühma puhul. Radat eristasid meist teised seisundid, need olid seljavalud, raskustunne peas ja kõditamine. Vibratsioonid tema kehas jõudsid sellise intensiivsusega, et läheduses istunud õpilased tundsid neid enda peal keha masseerivate nähtamatute lainetena. Mõnikord võis ühistel Hatha joogatundidel näha, kuidas Radu nähtamatu energialaine alt üles paiskas.
Punkti 2 kohta võin öelda, et igaüks jüngritest ja initsiatiividest hakkas olenevalt andekusest saama midagi oma. Mõne jaoks algas teadlike unenäosse väljumiste tugev aktiveerumine, teiste jaoks avanes tervendav kingitus, teised hakkasid tajuma mõtteid eemalt ja teised lihtsalt leidsid iseenda ja oma koha elus.
Punktis 3 kirjeldan ainult oma kogemust, muidu võib mu jutt ulatuda mitmele leheküljele. Viimasel ajal hakkas mind üha sagedamini haarama kõige ja kõigega ühtsuse seisund. Ja pole vahet, kas ma olen meditatsioonis, kas ma jooksen mööda linna ja otsin nipsasju, võrreldamatu tunne, et olen osa ühest voolust, haarab mind, tuues ekstaasi lained pähe ja lahustades. mind universaalses helluses.
Lõige 4 kirjeldab täpselt minu ja meie tantrarühma liikmete jaoks sagedaseks muutunud seisundeid. Rada seletab nende fenomeni sellega, et keha jääb oma arengus teadvusest maha. Ja see jääb maha sel lihtsal põhjusel, et teadvus koosneb rafineeritumast energiast ja transformatsiooniprotsess selles on kiirem. Organismil on uute energiatega raskem ja kauem kohaneda, sellest tuleneb lühiajaline letargia ja uimasus.
Alates punktist 5 kogesin ainult ülevoolavat rõõmu ja tantsu. Pean ütlema, et see on ainulaadne kogemus, mis jääb südamesse kauaks ja toidab seda. Nägin meie kohtumiste ajal teiste tantristide värisemist, hüppamist, muus keeles rääkimist, karjumist, naermist ja nutmist.
Lõike 6 nähtusi koges ainult meie meister Rada. See juhtus temaga mitte ainult üksinduses ja meditatsioonis, vaid ka õpilaste rühma ees. Sellistel hetkedel vajusid ta silmad kergelt kinni, sõnad tõmbusid välja ja tema keha ümber tekkis sära.
Kõiki lõikes 7 kirjeldatud nähtusi kogesin enda peal ja kirjeldasin neid hästi oma raamatus "Tantra vaimu valitud".
Alates punktist 8 valdas mind kurbus ja ärevus.
Kuid punkti 9 kohaselt võin sümbolite, kujundite, tähtede ja kujutiste nägemuses meie omadest välja tuua vaid neli inimest - see on meie Meister ja kolm unistajat. Nad näevad seda kogu aeg ja kirjutavad sellest.
Punkti 10 kohta võin kindlalt öelda, et pärast kundalini ärkamist tunnevad kõik eranditult kõigi viie meele süvenemist. Kuidas kundalini energia elu andev jõud puhastab, uuendab ja toidab kõiki siseorganeid ja süsteeme, misjärel näeb ja tunnetab praktik ümbritsevat maailma helgemana, sügavamana ja rikkamana kui tavaline inimene.
Lõige 11 räägib hüpetest ja muutustest hormonaalses taustas ning seksuaalsuse plaanis. Meie ühises tantrapraktikas Radaga kundaliniga töötamisel kogesin korduvalt nii hüppeid kui ka muutusi seksuaalsuse tasandil. Nagu selles lõigus öeldud, tundsin mõnda aega täielikku huvipuudust seksi vastu, seejärel jälgisin meeletu seksuaalse aktiivsuse tõusu. Pean ütlema, et need ei olnud alati meeldivad ja mugavad hetked. Kui mu kundalini töötas ülemistes keskustes, ei olnud veel midagi, mis pani mind tundma end iseseisva ja erapooletuna, kuid kui kundalini energia alumisi keskusi läbis, muutusin justkui murelikuks teismeliseks ja see oli juba ilmselge. ebamugavustunne. Ja juhtus ka nii, et kundalini energia tungis korraga nii alumisse kui ka ülemisse tšakrate triaadi. Mõnikord juhtus see otse linnas. Sekundi murdosa jooksul haaras mind kerge joovastava hingelise ekstaasi ja võimsa seksuaalse aktiivsuse puhang ühendav seisund ning ma võisin olla kade täiesti võõraste tüdrukute peale, kes oma poiss-sõpradega tänaval jalutavad! Ausalt öeldes hakkasin ma selliseid seisundeid kartma, sest need ajasid mind oma spontaansusega üsna rahutuks. Pärast selliseid ilminguid hakkasin mõistma neid pühendunud munkasid, askeete, kes pikaks ajaks maailmast lahkusid. Hakkasin mõistma, mis neid juhib: pärast kundalini ärkamist hakkasid nad kannatama sarnaste mõjude all, kui kanalid olid kundalini energiaga "puhastatud". Hiljem rahunesin maha – minu seksuaalenergia puhanguid hakati ümber suunama loovusele.
Punkti 12 kohta võin öelda, et universaalse armastuse kogemus, asjade olemusse nägemine ja hingeliste tekstide sügav tunnetamine on nüüdseks saanud minu kõige sagedasemateks seisunditeks. Minu tähelepanu on muutunud selgeks ja teravaks nagu tera ning kuhu ma selle panen, tõmbab see kogemusi ja ammutab infot.

Ohud ja ebaõnnestumised
Külgkorpus. Mõned mu esoteerilised sõbrad rääkisid mulle kunagi ühest sõbrast, kes äratas oma kundalini Hatha jooga kaudu. Kui ta oli seda juba tšakrate kaudu tõstma hakanud, hakkasid tema siddhid ärkama. Nii hakkas ta ühel päeval leviteerima. Tihti mõtiskledes rippus ta lae all ja külarahvas jooksis seda imet vaatama. Kuid nagu hiljem selgus, ei olnud selle inimese keha kundalini tšakrate kaudu tõstmiseks täielikult ette valmistatud. Tal oli tugev energiamustuse eraldumine ning keha mõned kanalid ei saanud sellest mustusest täielikult lahti ja osutusid ummistunud. Selle tulemuseks oli osaline halvatus. Täielikuks taastumiseks ja taastumiseks kulus kaks aastat. Nüüd püüab see inimene väga õrnalt ja sujuvalt selle salapärase müstilise jõuga hakkama saada.
juhtum meie rühmast. Mõni aasta tagasi tuli meie juurde üks noor tüüp, et saada Radalt initsiatiiv kui lähedaselt õpilaselt. Pärast talle otsa vaatamist ja rääkimist oli Rada nõus, kuid tingimusel, et ta peab tema juhistest kinni. See mees sai konkreetsed juhised oma vaimu ja keha distsiplineerimiseks. Tõeline Meister näeb alati, milliseid omadusi peab õpilane esmalt endas kasvatama, et edaspidi, peale kundalini ärkamist, ei oleks keha ja tajuga suuri probleeme. Sellel mehel oli jõudu, annet ja soovi harjutada ning Radalt initsiatsiooni saanud, järgis ta tema juhiseid vaid umbes aasta ja jättis siis kõik. Ei, ta ei lahkunud grupist, talle meeldis koos meiega. Ta tuli meie tantristlikele pühadele, jätkas Radaga suhtlemist, kuid see kõik oli juba intellektuaalsel tasemel. Kutt osutus rohkem teoreetikuks kui praktikuks. Tal polnud mitte niivõrd nõrk, kuivõrd peen psüühika ja väga tugev enesetähtsuse tunne, mille tõttu poleks ta ilma sobiva distsipliinita kundalini pealetungile vastu pidanud. Rada, mina ja teised edasijõudnud õpilased rääkisid temaga, hoiatasid teda, kuid ta oli kindel, et temast jääb mööda. Kuid nagu hiljem selgus, ei kadunud see kuhugi. Ja kui kundalini selles tüübis ärkas ja tema kanalitesse hingas, rebiti tema meelest üks astraalse mustuse blokeerimise eest vastutav filter. Selle tulemusena oli ta oma laiskuse ja hooletuse tõttu mitu aastat painajalikes seisundites, mis teda pidevalt alla surusid ega võimaldanud keskenduda. Nüüd on tal muidugi lihtsam. Järk-järgult, mitte ilma Meistri abita, väljub ta ja kahetseb kaotatud aega.
Ettevalmistumata inimene võib kõik ülaltoodud seisundid kergesti segi ajada mõne haigusega. Et seda ei juhtuks, ei peaks inimesed, kellega see juhtub, kiirustama järeldusi tegema, vaid peaksid vastupidi jälgima, jälgima ja õppima mõistma, mis nendega tegelikult toimub. Aga ka tavapärast müstifitseerida peavalu ja neerukoolikud, omistades neile kundalini energia läbimist tšakrate kaudu, ma ei soovita ka seda. Ärge kunagi unustage, et meditsiini saatsid meile kõrgelt arenenud tsivilisatsioonid lootuses, et see annab meile uue võimaluse end muuta.

Ja lõpetuseks teen kokkuvõtte:
Kundalini annab alati võimsa tõuke isiksuse muutumisele. See õilistab kogu inimese olemust ja muudab meie taju, aitab kaasa karma tegevuse neutraliseerimisele. Tänu sellele toimub kehas puhastusprotsess ja tuleb noorendamine.
Katsed kundaliniga jõuliste meetoditega manipuleerida on ohtlikud ja räägivad inertsest, materialistlikust mõtteviisist.
Enne kundalini ärkamist ja sellele järgnevat tõusu tuleks püüda keha nii palju ette valmistada kui võimalik ja meelt puhastada (eeskätt egost). Kundalini avaldumiseks tuleb olla valmis, kuid mitte seda oodata.
Ärge laske end ühelgi allikal põrutada, kuna kundalini energia olemus ja liikumissuund teie kehas võib olla väga mitmekesine. Näiteks minu Meistri juures hakkas kundalini suurte varvaste otsast üles tõusma.
Kui teie kundalini ilmingud erinevad nendest, mida ma siin kirjeldasin, ärge häbenege. Teie puhul võib see juhtuda veidi teisiti. Kui oled juba vaimse arengu teel ja kundalini on su kehas ärganud, siis pole põhjust nina püsti keerata. Lõppude lõpuks on see tegelikult norm ja alles tõelise vaimse tõusu algus.
Enne seda artiklit kirjutama asumist seadsin endale neli ülesannet. Esimene on avardada nii palju kui võimalik lugeja väljavaadet kundalini energiast; teiseks tuleb ümber lükata mõned tema kohta levinud müüdid ja stereotüübid; kolmas – anda edasi asjade tegelik seis tänapäeval seoses kundalini jõududega meis igaühes; ja neljandaks, et minu lugu kundalinist oleks vihje ja julgustus kõigile neile, kellega selliseid asju kogu aeg juhtub, aga nad ei tea, mida sellega peale hakata ja kuidas seda tõlgendada.
Ma arvan, et ma tegin seda, kuid lõpuks sõltub see sinust. Soovin kõigile pehmet kundalini ärkamist, sujuvat tõusu ja vabanemist!

Aleksander Neptunov
Simferopol
e-post: [e-postiga kaitstud]
Ilmunud on uus raamat
Alexandra Neptunova
tavade ja ütlustega
tantrameister Radalt.
Kõik, kes on huvitatud Tantra teemast, saavad raamatuid osta või tellida sularahas, helistades telefonil:
050-808-62-18 (Aleksander)
või 095-111-87-36 (Mihhail)

Kundalini ärkamine

Mõnikord tõuseb Vaimne voog mööda selgroogu üles nagu roomav sipelgas. Mõnikord ujub hing samadhis hooletult nagu kala jumaliku ekstaasi ookeanis. Vahel külili pikali heites tunnen, et Spiritual Stream tõukab mind nagu ahvi ja mängib minuga rõõmsalt. Jään liikumatuks. Siis jõuab Flow äkitselt nagu ahv ühe hüppega Sahasrarasse (parietaalne keskus). Sellepärast näete mind üles-alla hüppamas. Jällegi, vahel tõuseb Vaimne vool nagu linnuke, kes hüppab oksalt oksale. Koht, kus ta puhkab, põleb nagu tuli... Mõnikord roomab Spiritual Stream üles nagu madu. Siks-sakiliselt liikudes jõuab see lõpuks pähe ja ma vajun samadhisse. Inimese vaimne teadvus ei ärka üles enne, kui tema Kundalini ärkab.

Ramakrishna, India pühak

Seda tüüpi vaimsete kriiside kirjeldusi võib leida Vana-India kirjandusest. Selle ilminguid seostatakse teatud peenenergia vormi, mida nimetatakse maojõuks või kundaliniks, aktiveerimisele või äratamisele. Jooga õpetuse järgi on Kundalini (sõna otseses mõttes "kokku rullitud") energia, mis loob ja hoiab kosmost. Inimkehas asub see manifesteerimata olekus selgroo põhjas. Sellel on võime puhastada ja tervendada vaimu ja keha, edendada vaimset lahtirullumist ja tõsta inimest kõrgemale tasemele. kõrge tase teadvus.

Magavat Kundalinit kujutati traditsiooniliselt maona, kes oli kolm ja pool korda keritud ümber lingami, mis on meeste generatiivse jõu falliline sümbol. Olukorrad, mis võivad viia Kundalini ärkamiseni, hõlmavad intensiivset meditatsiooni, edasijõudnud vaimse õpetaja – guru – sekkumist ning mõningaid Kundalini jooga spetsiifilisi tegevusi ja harjutusi. Mõnikord otsustavat rolli mängida võib lapse sünd või kirglik seksuaalvahekord. Mõnel juhul kogevad inimesed spontaanset Kundalini ärkamist; ajal võib see juhtuda üsna ootamatult Igapäevane elu ilma nähtava põhjuseta.

Aktiveeritud Kundalini võtab oma tulise kuju ehk Shakti ja liigub mööda selgroogu ülespoole, läbides peenkeha kanaleid – mittefüüsilist energiavälja, mida joogid väidavad, et see läbib ja ümbritseb füüsilist keha. Eemaldades minevikutraumade mõju, avab see vool seitse vaimset keskust, mida nimetatakse tšakrateks, mis asuvad peenkehas piki selgroole vastavat telge. Lisaks erinevatele rasketele kogemustele, mis selle puhastusprotsessiga kaasnevad, kirjeldavad Kundalini ärkamist kogevad inimesed sageli ekstaatilisi seisundeid, mis on seotud kõrgemate teadvuse seisundite saavutamisega. Nende hulgas tuleb märkida samadhi, ehk ühinemine jumalikuga, mis tekib siis, kui protsess jõuab seitsmenda tšakrani pea ülaosas (Sahasrara). Kuigi joogid peavad seda protsessi väga ihaldusväärseks ja kasulikuks, ei ole see oma ohtudeta. Ideaalis vajavad inimesed, kes läbivad intensiivset Kundalini ärkamisprotsessi, kogenud vaimse õpetaja juhendamist.

Shakti energia, liikudes läbi keha, toob teadvusse hulga seni äratundmata elemente: mälestusi psühholoogilistest ja füüsilistest traumadest ja kogemustest sünniprotsessi ajal, aga ka erinevaid arhetüüpseid kujundeid. Kui see juhtub, kogevad seda tüüpi vaimse kriisiga inimesed emotsionaalsete ja kehaliste ilmingute rikkalikku spektrit kriya. Nad kogevad intensiivseid energia- ja soojustunde, mis liiguvad mööda selgroogu ülespoole, ning vägivaldsed värinad, krambid ja keerduvad liigutused võtavad sageli üle nende keha. Nende psüühika võivad ootamatult üle saada tugevate emotsioonide lained – ärevus, viha, kurbus või rõõm ja ekstaatiline rõõm. Kundalini ärkamise äärmuslike vormidega kaasneb sageli ka valdav hirm surma ees, kontrolli kaotamine ja lähenev hullus.

Sellesse protsessi kaasatud inimestel võib olla raske oma käitumist kontrollida; võimsate Kundalini energia tõusu ajal teevad nad sageli erinevaid tahtmatuid helisid ning nende keha liigub kummalisel ja ootamatul viisil. Sedalaadi levinumad ilmingud on ebamõistlik ja ebaloomulik naer või nutt, võõras keeles rääkimine, senitundmatute laulude ja vaimulike hümnide laulmine, joogaasendite ja žestide sooritamine ning erinevate loomade helide ja liigutuste matkimine.

Tajumuutused Kundalini ärkamise ajal võivad olla väga rikkalikud ja mitmekesised. Selle protsessiga seotud inimesed kirjeldavad sageli erksaid nägemusi ilusast geomeetrilised kujundid, üleloomuliku ilu sädelev valgus, keerulised stseenid, mis on seotud jumalate, deemonite ja pühakute kujutistega. Nad kuulevad sisemisi helisid – alates lihtsast suminast, suminast ja ritsikate siristamisest kuni taevase muusika ja inimhäälte koorini. Mõnikord võivad nad lõhnata oivalist viirukit (mõned mainivad jumaliku nektari kirjeldamatult magusat aroomi). Eriti levinud on intensiivne seksuaalne erutus ja orgasmiaistingud, mis võivad olla nii ekstaatilised kui ka valusad. See sügav seos Kundalini ja seksuaalenergia vahel on tantraks nimetatava joogapraktika keskmes, kus rituaalset seksuaalset liitu kasutatakse vaimsete kogemuste esilekutsumiseks.

Kundalini ilmingute hoolikas uurimine kinnitab tõsiasja, et kuigi see protsess võib mõnikord olla väga stressirohke ja masendav, on see põhiolemuselt tervendav. Oleme aastate jooksul korduvalt täheldanud, et seda tüüpi kogemustega kaasneb järsk kergendus või isegi täielik kadumine. lai valik nii emotsionaalsed kui füüsilised probleemid, sealhulgas depressioon, erinevad foobiavormid, migreen ja astma. Kundalini äratamise käigus võivad aga ajutiselt tugevneda mitmesugused vanad sümptomid ja ilmneda need, mis varem olid varjatud. Mõnel juhul võivad need jäljendada erinevaid psühhiaatrilisi ja meditsiinilisi probleeme ning põhjustada isegi vale diagnoosi.

Kuigi Kundalini idee on saanud oma kõige peenema ja läbimõeldud väljenduse India traktaatides, on sellega olulisi paralleele paljudes religioonides ja kultuurides üle maailma. Üks huvitavamaid näiteid on Kalahari kõrbest pärit Kungi hõimu Aafrika bušmenide transitantsud. Nad korraldavad regulaarselt terve öö kestvaid rituaale, mille käigus naised istuvad maas ja löövad trumme ning mehed liiguvad ringi rütmiliste, monotoonsete liigutustega. Osalejad sisenevad ükshaaval sügavalt muutunud teadvuse seisundisse, mis on seotud võimsate emotsioonide – ärevuse, hirmu ja viha – vabanemisega. Sageli ei suuda nad püstiasendit hoida ja vägivaldne värin saab neist võitu. Pärast neid dramaatilisi kogemusi satuvad nad tavaliselt ekstaatilise õndsuse seisundisse. Bushmani traditsiooni kohaselt vabastab see tants selgroo põhja peidetud kosmilise tervendava jõu, mida nimetatakse ntumiks ehk lihtsalt "maagiliseks ravimiks". Seda jõudu saab seejärel ühelt inimeselt teisele üle kanda otsese füüsilise kontakti kaudu.

Kundalini ja tšakrasüsteemi kontseptsiooniga sarnased ideed eksisteerivad Põhja-Ameerika indiaanihõimude seas. Gopi indiaanlaste seas on psüühilise energia nähtamatud keskused väga sarnased tšakratega. Joseph Campbell märkis sageli ka Navaho liivamaalidel sarnaseid paralleelseid elemente. Kundalini ja tšakrate õpetustega seotud ideid võib leida Tiibeti budismist, taoistlikust joogast, Korea zenist ja sufismist.

Kuid Kundalini aktivatsiooni nähtust ei leidu ainult idamaade kultuurides. Kristlikus traditsioonis kirjeldatakse sarnaseid ilminguid Hesühhasmi "Jeesuse palve" praktika ajal. Veelgi enam, tuhandetel kaasaegsetel lääne inimestel on hiljuti täheldatud Kundalini ärkamise eksimatuid märke. Kashmiirist pärit maailmakuulus vaimne õpetaja Gopi Krishna, kes ise koges sügavat ja dramaatilist Kundalini kriisi, püüdis aastaid juhtida läänemaailma tähelepanu selle nähtuse olemasolule ja selle tähtsusele.

Kundalini kontseptsiooni Lääne professionaalsete psühhoteraapiliste ringkondade tähelepanu alla toomise au kuulub California psühhiaatrile ja silmaarstile Lee Sannellale. Oma teedrajavas töös "Kundalini ärkamise kogemus: psühhoos või transtsendents" ta kirjeldas vormi, mille Kundalini ärkamine meie kultuuris võtab lääne meditsiinilisest vaatenurgast. Sannella pööras erilist tähelepanu Kundalini sündroomi meditsiinilisele tähtsusele ja märkis, et see võib sarnaneda paljude psühhiaatriliste ja isegi üldmeditsiiniliste probleemidega, sealhulgas psühhoos, hüsteeria, nägemishäired, südameinfarkt, seedetrakti häired, kuseteede infektsioonid, epilepsia ja isegi hulgiskleroos. . Sel põhjusel usub Sannella, et seda tüüpi vaimsete kriiside puhul on teadliku ja kogenud kliiniku arstlik läbivaatus eriti oluline.