Metodinen säästöpossu "taiteen terapeuttisten harjoitusten korttihakemisto."

"Tervein projisointimuoto on taide" (Perls Fritz - Gestalt Therapist)

Tänään esittelemme osan 2 suosituimmista taideterapeuttisista menetelmistä.

Viime kerralla tarkastelimme harjoituksia rentoutumiseen, onnen löytämiseen, tunteiden ja muotokuvan parissa työskentelemiseen sekä harjoituksia trauman ja menetyksen kanssa työskentelyyn.

Tänään tarkastelemme seuraavia harjoitusryhmiä: Kollaasit, Itsenäiset harjoitukset, Harjoitukset – kiitollisuus, "Inside the Mind" -harjoitukset ja "sekalaiset"-ryhmälle osoitetut harjoitukset.

Kollaus

Jos haluat mieluummin leikata ja järjestää ne kuviksi piirtämisen tai maalaamisen sijaan, nämä projektit ovat sinua varten.

1. Luodaan motivoiva kollaasi. Voit ripustaa tällaisen kollaasin paikkaan, jossa näet sen joka päivä. Täytä se kuvilla, jotka inspiroivat sinua ja lisäävät motivaatiotasi, tämä auttaa sinua jatkamaan työtäsi ja muistuttamaan miksi teet sen.
2. Luo kollaasinaamio. Me kaikki käytämme jonkinlaisia ​​naamioita ja näytämme harvoin todellista itseämme. Tämän projektin avulla voit esitellä, millaisia ​​naamioita ja kasvoja käytät.
3. Luo sotkuinen kollaasi. Onko olemassa asioita, jotka sotkevat elämääsi? Tässä projektissa voit käyttää sanoja ja valokuvia näyttämään sotkua polullasi. Tämä on niin sanottu vastakkainen toiminta - kaaoksen siirtäminen paperille niin, että harmonia tulee tilalle.
4. Rauhoittava kollaasi. Valitse kuvia, jotka rauhoittavat sinua ja saavat sinut rentoutumaan ja yhdistä ne yhdeksi kuvaksi luodaksesi houkuttelevan kollaasin, joka voi auttaa sinua rentoutumaan ja herättämään positiivisia ajatuksia.
5. Kollaasi maalaus. Tämän harjoituksen suorittamiseksi sinun on ensin luotava yksinkertainen, abstrakti maalaus paperille. Revi sitten tämä kuva ja luo uusi. Mieti, miltä sinusta tuntui, kun jouduit repimään ensimmäisen maalauksen, ja mieti, kummasta pidät enemmän.

Itseohjautuva taideterapia Katsotaanpa projekteja, mietitään kuka olet ja miten näet maailman näiden upeiden taideprojektien kautta.

1. Piirrä hyvät ominaisuudet. Kartan luominen hyvistä piirteistäsi auttaa sinua katsomaan itseäsi ulkopuolelta ja näkemään itsesi hyvät puolet.
2. Piirrä itsesi eläimenä. Mieti, mitkä eläimet herättävät kiinnostuksesi ja myötätuntoa tai tuntevat olevansa sukulaishenget? Piirrä itsesi tämän eläimen kaltaiseksi.
3. Luo kaavio tai päiväkirja "parhaistasi merkittäviä hetkiä elämässäni".Tämä voidaan tehdä joko erityisessä muistikirjassa tai sähköisesti. Tämä kaavio heijastaa elämäsi tarinaa, ja tärkeimmät kohdat näkyvät visuaalisesti.
4. Kerää kollaasi viidakon eläimistä. Valitse viidakossa elävät eläimet, jotka kiinnostavat sinua eniten, piirrä ne ja mieti sitten, miksi valitsit ne, mistä pidit niistä.
5. Muovaamme itseämme ihanteeksi. Jos saisit luoda ihanteellisen itsesi, miltä se näyttäisi? Voit veistää savesta, muovailuvahasta tai piirtää.
6. Piirrä itsestäsi eri puolia. Tässä projektissa tutkit persoonallisuutesi eri puolia ja annat jokaiselle visuaalisen kuvan. Voit piirtää yhden tai kaksi tai kaksitoista kerralla.
7. Tee askartelu tai malli kätesi tai sormenjäljesi avulla. Sormenjälkesi ovat ainutlaatuisia, aivan kuten sinäkin. Käytä mustetta ja maalia ainutlaatuisen taideteoksen luomiseen.
8. Piirrä itsesi puuksi. Juuresi symboloivat sinun hyviä ominaisuuksia, jotka antavat sinulle voimaa, kun taas lehtisi ovat mitä haluat muuttaa.
9. Laatikon kokoaminen. Tässä projektissa teet kortteja, jotka kuvaavat positiivisia ominaisuuksia, joita sinulla on ja joita haluaisit saada. Sitten yhdistät kaikki nämä ominaisuudet muodostamaan kuution tai laatikon. Voit kiinnittää ne valmiiseen laatikkoon, mutta on parempi antaa näiden ominaisuuksien muodostaa itse laatikko. Sisälle voit laittaa jotain, joka tukee sinua: valokuvia sinulle rakkaista ihmisistä, muistutuksia, jotka saavat sinut muuttumaan.
10. Piirrä tärkein lapsuusmuisto. Mitä muistat lapsuudesta? Mikä oli tärkeä rooli lapsuudessasi ja vaikutti elämääsi? Ajattele sitä, piirrä se ja yritä ymmärtää, miksi se oli sinulle niin tärkeä.
11. Kirjoitan ja kuvitan satuja itsestäni. Jos saisit laittaa itsesi onnelliseen tarinaan, missä roolissa olisit ja miten tarina kehittyisi? Luo kirja, joka kertoo "oma" tarinasi.
12. Visuaalisen omaelämäkerran kehitys. Tämä on luova päiväkirjaprojekti, joka pyytää sinua katsomaan taaksepäin elämääsi ja tekemään piirustuksia, kuvia, jotka antavat siitä käsityksen.
13. Luo oma vaakunasi. Valitse symbolit, jotka edustavat sinua vahvuuksia rakentaa niistä oma vaakunasi. Joskus se on hyvin vaikeaa tehdä, mutta älä luovuta, sinä pystyt siihen! Tällaisen oppitunnin jälkeen osa asiakkaistani tilasi sellaisen sinetin muodossa olevan vaakunan ja merkitsi sillä kotikirjastonsa kirjoja.
14. Piirrä sarjakuva elämäsi hauskimmasta hetkestä. Nauti keveyden hetkestä tässä harjoituksessa. Tämä on hyvä stressinvastainen harjoitus.
15. Luo oma verkkosivusto. Verkkosivusto - universaali tapa, ilmaise itseäsi. Rakenna omasi ja tee kollaasi tai piirrä sinua edustava ikkuna. Aseta sitten laatikon sisään esineitä (kollaasi, ikkuna), asioita (tai niiden kuva), jotka symboloivat arvojasi.

Kiitollisuus Täältä löydät kokoelman projekteja, jotka auttavat sinua olemaan onnellinen ja ilmaisemaan kiitollisuutesi siitä.

1. Visualisoi kiitollisuutta. Mistä olet elämässäsi kiitollinen? Piirrä tai tee siitä kollaasi.
2. Luomme voiman sukupuun. Tämä harjoitus kunnioittaa ympärilläsi olevia ja sinua tukevia. Piirrä tällainen puu ja aseta nämä ihmiset sen päälle. Tallenna tämä piirros, se muistuttaa sinua siitä, että on ihmisiä, jotka tukevat ja inspiroivat sinua, tuntevat yhteyden heihin.
3. Tee jotain toiselle. Joidenkin tekeminen jonkun puolesta voi olla loistava tapa tuntea itsesi paremmin ja auttaa muita tekemään samoin.
4. Taiteen ankkurin tekeminen. Ajattele sitä, mikä on ankkuri ja mitä se tekee? Kuka tai mikä on ankkuri elämässäsi, joka estää sinua? Tässä projektissa teet ankkurin ja koristelet sen ihmisillä ja esineillä, jotka antavat vakautta ja voimaa. Eli tässä käytämme ankkuria positiivisena symbolina.
5. Piirrämme kaikki elämäsi positiiviset hetket. Jokaisella ihmisellä on ainakin yksi hyvä hetki elämässä, mieti ja piirrä mikä tekee sinut onnelliseksi.
6. Me veisimme kätemme kipsiksi. Kun "veistos" on kuivunut (se voi olla vain kipsipainatus), kirjoita siihen suoraan kaikki hyvät asiat, joita voit tehdä.
7. Maalamme kivet. Tämä projekti on suunniteltu vahvistamaan sinua. Voit tehdä tämän kahdella tavalla. Yksi vaihtoehto: sinun täytyy piirtää kivi asioilla, jotka antavat sinulle voimaa. Toinen vaihtoehto: maalaa oikea kivi. Jotkut ihmiset ottavat tätä varten melko suuren kiven ja asettavat sen sitten puutarhaansa tai kukkapenkkiinsä.
8. Kiitollisuuden puu. Mistä olet kiitollinen? Kirjoita tämä lehtiin ja kiinnitä ne puuhun. Tämä voi olla savesta, oksista tai whatman-paperille piirretty puu.
9. "Tajunnan kartta". Usein samana päivänä tunnemme erilaisia ​​ristiriitoja. Tämän menetelmän avulla voit tutkia persoonallisuuden dynamiikkaa spontaanin kollaasin ja piirustuksen visuaalisen vertailun kautta. Kollaasi tukee sinua, paljastaa sisäiset suhteesi ja auttaa sinua tunnistamaan psyykesi eri osat, jotka ovat ristiriidassa.
10. Luo paperista lumihiutale. Kirjoita kuinka ainutlaatuinen olet lumihiutaleissa, jotka voit kiinnittää ikkunaasi kotona.
11. Rakenna henkilökohtainen "alttari". Tämä on erittäin henkilökohtainen projekti, joka auttaa yhdistämään sinut ja puolisosi ja rakentamaan joustavuutta.

Mielen sisällä Katso mielessäsi nähdäksesi, mitä siinä tapahtuu.

1. Taidepilkku. Klassisen Rorschach-testin tapaan taita paperi puoliksi, piirrä jotain toiselle puolikkaalle maalilla tai musteella ja taita se symmetriseksi ja kuvaile näkemääsi.
2. Muistikortti. Tee visuaalinen esitys ajatuksistasi selvittääksesi, miten mielesi toimii. Piirrä esimerkiksi itseäsi, päätäsi ja siitä tulevia ajatuksia aaltoina eri suuntiin. Tämä voi olla hyvä tapa muistaa tai järjestää uutta tietoa.
3. Uni sieppari. Huonoja unia? Luo tämä ikivanha hahmottamaan ajatuksesi, unelmasi ja päiväunelmasi.
4. Piirrä unelmasi. Voit oppia paljon unelmistasi, tehdä päiväkirjan ja käyttää sitä inspiraationa, piirtää sinne, värittää, kirjoittaa.

Sekalaista Jos et ole löytänyt mitään, mikä voisi auttaa tai rauhoittaa sinua, seuraavat projektit voivat johtaa oikean ratkaisun löytämiseen.

1. Luonnonmateriaalien käyttö. Lehdet, tikut, lika, savi ja muut luonnonmateriaaleja voi auttaa sinua muodostamaan yhteyden maailmaan ja syvempään osaan itseäsi.
2. Rakennamme arkkityyppiä. Tämä on sarja projekteja, joilla luodaan joukko arkkityyppejä tai ihanteita, jotka voivat auttaa tutkimaan, miten näet maailman.
3. Käytä vartaloasi kankaana. Ota Body Art. Et tarvitse paperia, kun sinulla on kehosi. Käsien tai jalkojen maalaaminen auttaa sinua tuntemaan kosketuksen itseesi.
4. Muokkaamme hengen hahmoja. Ota yhteyttä esi-isiisi tai omaan hengelliseen olemukseesi käyttämällä veistettyjä hahmoja. Teemme kehyksen langasta ja luomme nuken lehdistä tai kankaasta tai jostain muusta. Slaavit kutsuivat sitä nukke-amuletiksi.
5. Taidetta roskista. Voit käyttää uudelleen vanhoja, sinulle sopivia esineitä. Tai tee vain jotain kaunista vanhasta pakkauksesta tai laatikosta. Joka tapauksessa saat käsityksen siitä, kuinka voit muuttaa ja kuvitella elämäsi uudelleen.
6. Kollaasi vanhoilla valokuvilla. Jos et tunne olosi mukavaksi vanhojen valokuvien käyttämisessä, voit tehdä kopioita, mutta tässä projektissa on yksi erikoisuus - katsot valokuvan kasvoja.
7. Oma tulkintasi kuuluisasta taideteoksesta. Miten piirtäisit Mona Lisan? Käytä kuuluisaa teosta ja inspiraatiota oman työn luomiseen. Tämä voi auttaa sinua näkemään maailman uudella tavalla.
8. Yhteistyö. Käsityösi tai piirustuksesi voi osoittautua paremmaksi, jos työskentelet jonkun kanssa, etsit kumppanin ja työskentelet yhdessä, vain juttelemalla, tyhjästä.
9. Käytä erilaisia ​​esineitä siveltimenä. Olipa kyseessä jotain terävää tai pehmeää, tee oma taidetyökalusi ja käytä sitä ilmaisemaan tunteitasi.
10. Lasimaalaus lyijykynistä. Pohdi henkistä puoltasi tämän projektin kautta, luo oma "lasimaalasi". Käytä kynälastuja tai vahakyniä. Sulata ne raudalla. Värit sekoittuvat ja virtaavat muodostaen kauniita kuvia.
11. Maalataan ikkuna. Tee maaleja, joilla voit maalata lasille. Internetissä on paljon reseptejä, esimerkiksi saippuaan perustuvia. Piirrä lasille. Muista kuinka lapsuudessa Uusivuosi koristellut lasi-ikkunat ja kuinka paljon iloa se toi.

Toivon, että esittelemämme harjoitusten valikoimasta löydät jotain mieleisesi!

On tehokas tapa ratkaista sisäisiä psyykkisiä ongelmia henkilö, jonka ydin on luova prosessi. Suurin ero taideterapian ja muun psykoterapeuttisen työn välillä on käyttö sanaton viestintä pääasiallisena tapana välittää tietoa muille ihmisille.

Huolimatta taideterapian olemuksen ja hyötyjen tuntemisen tärkeydestä se perustuu kuitenkin käytännön harjoituksiin, joiden ansiosta ihminen löytää vastaukset kysymyksiinsä, selviytyy sisäisistä rajoittavista tekijöistä ja voittaa pelon. Taideterapiaistuntojen muodot, kuten useimmat muutkin psykoterapeuttisen työn muodot, ovat vakiomuotoisia - yksilö- ja ryhmäterapia.

Taideterapian harjoitukset toimivat työkaluna ideoiden, tapahtumien ja tunteiden tutkimiseen, ihmissuhteiden ja taitojen kehittämiseen, itsetunnon ja itseluottamuksen nostamiseen. omaa voimaa sekä luoda itsestäsi uusi, menestyvämpi kuva.

Jos puhumme ryhmätaideterapiasta, ennen aloittamista käytännön harjoituksia jokainen sen osallistuja on velvollinen tutustumaan työn pääperiaatteisiin, joita tulee noudattaa kaikissa olosuhteissa, muuten harjoitukset eivät tuota toivottua tulosta. Nämä ovat periaatteet:

1. Muiden osallistujien mielipiteiden ja näkemysten kunnioittaminen.

2. Jokainen taideterapiaistunto on luottamuksellinen.

3. Jokaisen osallistujan tulee kuunnella tarkasti muita puhujia.

4. Jos et halua osallistua aktiivisesti harjoitukseen, et voi osallistua siihen.

5. Jokaisen taideterapiaistunnon osallistujan tulee tuntea olonsa mukavaksi.

6. Älä missään tapauksessa keskeytä kaiutinta.

Taideterapiaistunto on jaettu kahteen pääosaan. Ensimmäinen osa on luova, ei-sanallinen luonteeltaan eikä sisällä erityistä rakennetta. Potilaan tärkein ilmaisukeino taideterapiaistunnon ensimmäisessä osassa on visuaalinen toiminta (veistos, piirtäminen). Tämä osa muodostaa taideterapiaistunnon perustan (60 - 65 % koko istunnon ajasta), käytetään erilaisia ​​visuaalisen kommunikaation ja sanattoman itseilmaisun mekanismeja.

Istunnon toinen osa on sanallinen ja sillä on oma, vaikkakin hieman muodollinen rakenne. Se seuraa heti istunnon ensimmäisen, pääosan jälkeen ja sisältää suullisen aktiivisen keskustelun tehdyn työn tuloksista. Istunnon osallistujat jakavat omia vaikutelmiaan ja tuntemuksiaan, ilmaisevat asennettaan työprosessiin (30-35 % istunnon kokonaisajasta).

Harjoitukset ryhmässä:

1. Yksilöllinen piirustus. Tämä harjoitus tehdään taideterapiaryhmissä pääasiassa taideterapiaistunnon alussa. Tämä johtuu siitä, että "Yksittäinen piirtäminen" -harjoitus antaa jokaisen ryhmän jäsenen tutustua toisiinsa paremmin, ja se myös stimuloi tunteiden havaitsemista ja asettaa ihmisen luovaan työhön. Lisäksi tämän harjoituksen suorittaminen ei vaadi osallistujilta erityistä koulutusta, mikä on erittäin tärkeää osallistujien tutustumisvaiheessa.
"Yksittäinen piirtäminen" -harjoituksen suorittamiseen tarvitset paperia, savea tai maaleja ja värikyniä. Harjoituksen kesto on 60 minuuttia.

Prosessi: Jokaiselle ryhmän jäsenelle annetaan riittävä määrä värikyniä ja paperia. Seuraavaksi jokaisen osallistujan tulee alkaa piirtää tunteitaan ja tuntemuksiaan, joita hänessä syntyy tällä sekunnilla. Tässä tapauksessa ihmisen piirtämiskyky on täysin toissijainen, itse prosessi on tärkeä. Osallistujat yksinkertaisesti piirtävät piirustuksia paperille lyijykynillä käyttämällä monivärisiä kyniä kuvaamaan nykyistä tilaansa elävämmin ja mieleenpainuvammin.

Monen taideterapiaistunnon osallistujan suurin virhe on halu piirtää kuvia kauniisti, jotta muut ryhmän jäsenet ja ohjaaja arvostavat niitä kunnolla. Sinun ei pitäisi tehdä tätä. Improvisoi, piirrä ensimmäinen asia, joka tulee mieleesi. Kun viimeinen ryhmän jäsen on tehnyt piirustuksensa, hänet luovutetaan ohjaajalle lisäanalyysiä ja keskustelua varten. Ryhmän jäsenet ja esittäjä eivät voi arvioida piirustusta.

Tämä harjoitus sopii erinomaisesti stimuloivaksi luova mielikuvitus, työn analyysin tulosten perusteella jokainen ryhmän jäsen voi oppia tärkeitä tietoja itsestään ja tietysti tutustua ryhmäkollegoihinsa paremmin. Värikynien lisäksi voidaan käyttää muita esineitä (savi, maalit, värikynät).

2. Savimaailman luominen. Tämä harjoitus sopii erinomaisesti tiimisuhteiden tutkimiseen, osallistujien kannustamiseen yhteistyöhön, ihmisten arvojen tutkimiseen ja luovuuden innostamiseen.

Tehokkaan tämän harjoituksen suorittamiseksi ryhmänjohtajalla/johtajalla tulee olla kokemusta ryhmädynamiikasta. Harjoituksen kesto on 60-120 minuuttia. Harjoituksessa tarvittavat materiaalit ovat muovailuvaha ja savi.

Prosessi: Johtaja jakaa kaikki osallistujat 6-8 hengen ryhmiin. Jokaiselle osallistujalle annetaan yksi iso savipala. Luodakseen vapautuneen ja miellyttävä tunnelma lisätty työprosessiin musiikillinen säestys(esimerkiksi huilun soitto).

Seuraavaksi jokainen osallistuja alkaa "luoda maailmaa" savesta. Harjoitus suoritetaan kanssa silmät kiinni, osallistujien on annettava vapaat kädet mielikuvitukselleen ja ilmaista tunteitaan sormillaan. Kun veistos on luotu, alaryhmän jäsen asettaa sen pöydälle muiden alaryhmänsä jäsenten veistosten viereen. Kun kaikki veistokset ovat valmiita, osallistujat avaavat silmänsä ja analysoivat yhdessä esittelijän kanssa luomaansa maailmaa ja sen eheyttä. Analyysi suoritetaan ensin alaryhmän jäsenten kesken ja sitten muiden alaryhmien jäsenten kanssa.

3. Ryhmäpiirustus. Harjoitus soveltuu tutkimaan ryhmän jäsenten vaikutusta toisiinsa, pohtimaan ryhmän suhteita ja määrittelemään kunkin ryhmän jäsenen roolit.

Edellytyksenä on, että johtajalla on kokemusta ryhmädynamiikasta ja taideterapiasta. Harjoituksen suorittamiseen tarvittavat materiaalit ovat värikyniä, kyniä ja paperia. Harjoituksen kesto on 60 minuuttia.

Prosessi: Osallistujat istuvat ympyrässä huoneen keskellä. Jokaiselle osallistujalle annetaan kyniä, värikyniä ja paperia, minkä jälkeen jokaisen osallistujan tulee kuvata paperille jotain, mikä on hänelle erityisen tärkeää. Johtajan merkistä kukin osallistuja luovuttaa paperiarkkinsa hänen vasemmalla puolellaan istuvalle henkilölle. Vastaavasti jokainen osallistuja saa piirustuksen oikealla puolellaan istuvalta henkilöltä, jonka jälkeen jokaisen osallistujan tehtävänä on täydentää tätä piirustusta ja tehdä siihen tarpeellisiksi katsomiaan muutoksia. Sitten piirustusten siirto toistetaan esittäjän signaalilla. Harjoitus päättyy, kun jokainen osallistuja palaa alkuperäiseen piirustukseensa. Osallistujien tulee olla tietoisia tunteista, joita heidän kollegansa kokevat lisätessään piirustuksia. Harjoituksen lopussa tuloksista keskustellaan ryhmässä.

Seuraavat harjoitukset on tarkoitettu yksilölliseen taideterapiamuotoon:

1. Kollaasi. Kollaasin avulla taideterapeutti voi arvioida asiakkaan tämänhetkistä psykologista tilaa ja tunnistaa hänen häiritsevimmät kokemuksensa. Kollaasin pääpiirteet: painopiste on ihmisen positiivisissa tunnekokemuksissa; antaa mahdollisuuden ilmaista itseään jopa henkilölle, jolla ei ole taiteellisia taipumuksia; antaa sinun maksimoida henkilön potentiaalin; on erittäin tehokas tapa työskennellä ihmisen kanssa.

Useimmiten taideterapeutti valitsee aiheen asiakkaan ongelmien ja tarpeiden perusteella. Kollaasi on tehty sanomalehdistä, kiiltävistä aikakauslehdistä, kuvista ja valokuvista. Usein kollaasissa on henkilökohtaisia ​​valokuvia asiakkaasta ja hänen aiemmin tekemiä piirustuksia.

Prosessi: Asiakas poimii sakset, paperin, liiman, sanomalehdet, aikakauslehdet ja valokuvat ja alkaa luoda kollaasia. Päärajoitus on... rajoitusten täydellinen puute. Asiakkaan mielikuvituksen ehdoton lento. Ei myöskään ole kiellettyä lisätä kommentteja kollaasiin ja maalata paperin vapaat osat.
Harjoituksen lopussa tehdään analyysi asiakkaan tekemästä työstä.

2. Veistoksen tekeminen savesta. Tämän harjoituksen ansiosta ihminen pystyy purkamaan tunteitaan, ilmaisemaan itseensä kertyneet kokemukset tässä ja nyt savimallinnuksen avulla. Tästä harjoituksesta on monia muunnelmia: saviastioiden valmistus; Kehon osien ja esineiden valujen luominen; figuurien luominen ryhmäsävellyksiä varten; veistoksisten kuvien luominen; amulettien ja amulettien valmistus savesta; esineiden jälkien tekeminen savessa.

3. Lastenleikkiä. Asiakasta pyydetään piirtämään lapsuuden suosikkipelinsä paperille ja keksimään tälle piirrokselle nimi. Vaikuttaa siltä, ​​että mikään ei voisi olla yksinkertaisempaa. Tämän harjoituksen erikoisuus on kuitenkin tarve tehdä piirustus kädellä, joka ei ole asiakkaan tärkein. Harjoituksen suorittamiseen tarvittavat materiaalit - paperiarkki (A3-koko), värilliset liidut, guassi, akvarelli. Tällä harjoituksella pyritään työntämään asiakkaan taitojen rajoja, kehittämään toiminnan spontaanisuutta sekä löytämään uusia tunteita ja aistimuksia. Lisäksi harjoitusta suoritettaessa nousevat usein esille lapsuuden pelot ja kokemukset, jotka olivat aiemmin piilossa asiakkaassa ja häirinneet hänen normaalia elämäänsä.

Piirustuksen valmistumisen jälkeen taideterapeutti analysoi työstä asiakkaan kanssa ja esittää kysymyksiä, kuten: "Mitä tunnet katsoessanne piirustusta?", "Miksi valitsit tämän pelin?", "Mitä tunteita valtasi. pitää sinusta kiinni tehdessäsi?" jne.

Tehostetyöskentely harjoitukset ovat erillinen taideterapian pilari. Ne edistävät syvällisen itsetuntemuksen saavuttamista, helpottavat uusien käyttäytymistapojen kehittymistä tuntemattomissa ja epätyypillisissä tilanteissa ja auttavat henkilöä hallitsemaan helpommin aiemmin tuntemattomia toiminta-alueita. Tämä työtekniikka viittaa syvän alitajunnan analysointitekniikoihin, työn aihe valitaan asiakkaan ja taideterapeutin pyynnöstä eikä sillä ole rajoituksia. Näiden harjoitusten tärkein saavutus on niiden kyky toteuttaa vahvoja fantasioita, asiakkaan kokemuksia, hänen pelkojaan ja tunteitaan.

1. Piirustus kostealle paperille. Piirustus levitetään kostutetulle paperille vesiväreillä. On suositeltavaa käyttää mahdollisimman paljon väripalettia. Potilas tarkkailee, kuinka värit sekoittuvat keskenään, tuntee havainnointiprosessissa nousevan tunteensa. Seuraavaksi paperiarkille muodostetuille kuvioille annetaan nimi. Lopuksi piirustus analysoidaan yhdessä taideterapeutin kanssa.

2. Kontrastinen kuvio. Yhdessä koostumuksessa asiakkaan on yhdistettävä vastakkaisia ​​muotoja, värejä ja tyylejä luoden eloisa muotoilu. Tarkoituksena on muuttaa työstrategia radikaalisti päinvastaiseksi piirustuksen luomisprosessissa käyttämällä kaikkia tunnettuja kontrasteja ja tapoja luoda kontrasteja piirustuksen luomisessa.

3. Harjoitus "Sormenjäljet". Se koostuu piirustuksen luomisesta asiakkaan haluamien objektien tulosteella. Asiakkaan mielikuvitusta käytetään maksimaalisesti. Tuotteet voivat olla printtejä asiakkaan kehon osista, asusteita, vaatteita jne. Sillä, mistä nämä tavarat tuodaan, ei ole väliä.

4. Sävellyksen luominen paperille. Teipin, liiman, saksien ja paperin avulla asiakas luo kolmiulotteisen koostumuksen. Voit leikata hahmoja sanoma- ja aikakauslehdistä ja tehdä niistä tarinan. On myös mahdollista käyttää karkkikääreitä, kääreitä ja vessapaperi, pahvilaatikoita jne.

5. Piirustus sekamaaleilla. Harjoituksen alussa asiakas sekoittaa useita paksuja maaleja niissä sävyissä, joista hän pitää eniten. Tärkeintä on antaa mielikuvituksellesi vapaat kädet ja sekoittaa useita värejä, vaikka sävyt eivät alun perin vastaisi toisiaan. Myöhemmin asiakas luo piirustuksen tuloksena olevista sävyistä.

6. Monotypiat. Asiakas luo kuvan lasille paksuilla maaleilla ja tulostaa sen sitten paperiarkille. Lopuksi keskustellaan saavutetuista tuloksista.

7. Maalipuhallustekniikka. Asiakas levittää paperiarkille vesiliukoista maalia, jossa on korkea vesipitoisuus, ja räjäyttää tuloksena olevan mallin pillillä. Harjoitusta suoritettaessa on tärkeää käyttää mahdollisimman suurta väripalettia. Tehtävän lopussa asiakas yrittää tunnistaa ja ymmärtää tuloksena olevan kuvan ja saatuja tuloksia analysoidaan.

8. Mustetahrat. Asiakas poimii ohuen paperiarkin, tiputtaa sille muutama pisara mustetta ja taittaa sen kahtia. Seuraavaksi asiakas avaa paperin ja tarkkailee tuloksena olevaa kuvaa. Työn tuloksista keskustellaan taideterapeutin kanssa.

Käsien hienomotoristen taitojen kehittyminen kehittää ja parantaa aivojamme, kun olemme pienen lapsen iässä. Kasvaessamme käsien hienomotoristen taitojen aktivointi on jo mukana toisessa työssä - ei oppimisessa, vaan parantamisessa...

Jopa erittäin vaikeilla potilailla taideterapia poistaa apatian ja aloitteellisuuden puutteen, johtaa vakaaseen remissioon, joka usein korvaa lääkehoito. Mitä voimme sanoa taideterapian vaikutuksista terveisiin ihmisiin!

Taideterapia Olen jo kauan sitten jättänyt psykoterapeutin ja kuntoutuslääkärin vastaanoton ja päässyt laajempaan yleisöön. Se diagnosoi ihmisen tilan, hoitaa sitä ja tuo sen syvän positiivisen "itsentunteen", jota kutsumme "onnelliseksi"... Ja kaikki siksi, että taideterapia tyydyttää ihmisen tärkeimmän perustarpeen - itsensä toteuttamisen tarpeen... Ei Se on salaisuus, että monet ihmiset, jotka elävät ulkoisesti melko menestyksekästä elämää, laiminlyövät tämän perustarpeen, joka aiheuttaa kroonista tyytymättömyyttä heidän maailmassa olemiseensa ja tekee meistä yksinkertaisesti onnettomia.

Mutta silmiinpistävimmät tulokset (näkyvät välittömästi ja paljain silmin) taideterapia auttaa, kun sitä käytetään vakavassa stressitilassa. Täällä sillä ei ole vertaa muiden psykoterapeuttisten tekniikoiden joukossa.

Mutta kuten sanotaan, ei ole tarvetta tuoda itseämme sellaiseen tilaan, kun jo kiirehdimme tekemään ainakin jotain itsellemme (jopa taideterapiaa!), vain vetäytymään: masennus, paniikki pelko, kehittyneen neuroosin psykosomaattiset oireet rakkaassa kehossamme... Taideterapiaa tulee käyttää säännöllisesti, "kolme vuotta ennen sairautta" jatkuvana stressin ehkäisynä.

Miksi? Tosiasia on, että luovalla toiminnolla on ainutlaatuinen ominaisuus: se tuo pintaan (esimerkiksi paperinpalan) kaiken piilossa olevan, mitä emme ole tietoisia ja mikä piilevästi kuristaa meitä...

”Oikeaaivoinen” piirtäminen, kuvanveisto jne. ohittaa taitavasti tietoisuutemme sensuurin, joka ei yleensä salli negatiivisia ajatuksia, aitoja kokemuksia ja yleensä kaikkea, mikä liittyy syvään tiedostamattomiin prosesseihin. "Tajunnan sensuuri" ei päästä läpi sanat- mutta hän on voimaton edessä kuvia, ennen väripisteiden valintaa, ennen kirjoittelua...

Taideterapian ensimmäinen ja tärkein käsky

Sinun täytyy ikuisesti unohtaa ujous, joka ilmaistaan ​​sanoilla, kuten: "En ole taiteilija" tai "Piirtämäni lehmä voidaan helposti sekoittaa koiraan"! Tehtävää "piirtää kauniisti" ei ole asetettu ollenkaan ja se on jopa vasta-aiheista. Tässä kohtaamme aivan toisenlaisen tehtävän: heittää ulos, vetää ulos kaikki kertynyt stressi terveytemme parantamiseksi.

Taideterapian toinen käsky

Piirustus (tai veistos tai installaatio) on ensin analysoitava kirjoittajan itsensä toimesta, ei psykoterapeutti. Jos työskentelet yksin, psykoterapeutista ja hänen tulkinnoistaan ​​ei voi puhua ollenkaan. Miksi niin? Tosiasia on, että taideterapia on niin sanottu "ymmärrykseen suuntautunut" tekniikka, eli sen tavoitteena on oivalluksen saavuttaminen. Mikä se on? Venäjän kielellä psykologit käänsivät sanan "insight" "AGA-vaikutukseksi". Tämä tarkoittaa, että analysoimalla (eli yksinkertaisesti pohtimalla) hänen luomuksiaan, henkilö itse ymmärtää jotain itsestään ja ongelmastaan, mitä yksikään psykoterapeutti, edes kokenein psykoterapeutti, ei kerro hänelle mistään rahasta... Lisäksi uskotaan, että potilas on melkein VELVOLLISUUS tulla sellaiseen ymmärrykseen itse.

Tämä ei tapahdu ensimmäistä kertaa eikä koskaan heti piirustuksen valmistumisen jälkeen. Mutta tätä tapahtuu aina. Siksi luotu "mestariteos" on jätettävä syrjään ja palattava siihen aika ajoin, katsoen sitä eri näkökulmista ja erilaisissa tunnelmissa.

Taideterapian kolmas käsky

Joka tapauksessa, vaikka sinulla on vaikeuksia ymmärtää mitä ja miksi teet nyt, vaikka olisit vielä kaukana oivalluksesta, muista, että taideterapia parantaa jälkikäteen, sillä, että teet sitä. Et ehkä ymmärrä mekanismia, mutta piirustuksen luomisen jälkeen tunnet olosi paremmaksi. Muista tämä aina.

Mitkä ovat yleiset taideterapiaharjoitukset ja suositukset?

Ensinnäkin, jos sinua tukahduttaa aggressio ja muut erittäin negatiiviset, tuhoavat tunteet, sinun tulee aina suosia kuvanveistoa. Tässä tapauksessa piirustus vain ärsyttää sinua, mutta mallinnus päinvastoin rauhoittaa sinua.

Toiseksi, aina (varsinkin aluksi) mieluummin piirtäminen kuin aikakauslehdistä leikattujen kollaasien liittäminen. Kollaasien tekeminen on taideterapeuttisen työn viimeinen, korkein ja viimeinen vaihe, jolloin kaikki tärkeimmät "likatyöt" on jo tehty ja voit nauttia puhtaasta mietiskelystä vähällä luovalla vaivalla. Ne alkavat piirroksella.

Kolmanneksi, sinulla on aina laajin valikoima väripaletteja - kyniä, maaleja tai huopakyniä. Suosi kuitenkin maaleja. Koska harja on joustavampi ja vapaampi. Lyijykynän vaatima linjan paine ja ankaruus ovat vähemmän suotuisia vapautumiselle, varsinkin aluksi.

Neljänneksi, älä käytä viivainta, kompassia tai muita laitteita piirustuksia luodessasi saadaksesi "kaunimman" kuvan. Kaikki taideterapiapiirustukset tulee tehdä käsin.

Viidenneksi, kun teet taideterapiaa, voit luoda "ohjelmoituja" piirustuksia tai "kuka tietää mitä". Jos haluat piirtää "ohjelmapiirroksia", käytä perinteistä projektitiivisten testien teemaa. Projektiiviset testit perustuvat edelleen yleismaailmallisiin ihmisarkkityyppeihin.

Luomalla uudelleen sellaisia ​​perinteisiä arkkityyppejä kuten "talo", "puu", "ihminen", saavutat helpommin oivalluksen - eli löydät keskinäistä kieltä alitajuntasi kanssa ymmärrät siitä lähtevät signaalit.

Luo seuraavat teemapiirrokset:

1. Piirustus itsestäni
2. Piirustus (mahdollisesti kuvitteellisesta) perheestäsi,
3. Piirustus henkilöstä yleensä,
4. Piirustus "Talo, puu, mies" (HDP)

Taideterapiaharjoituksia kukkien kanssa

1. Valitse (rikkaasta väripaletista) kaksi väriä. Ensimmäinen on se, josta pidät eniten Tämä hetki. Toinen on vähiten suositeltavampi. Piirrä kaksi kuviota yhdelle paperille käyttämällä molempia näitä värejä.
2. Valitse väripaletista kolme väriä, jotka mielestäsi muodostavat kauniin harmonisen koostumuksen ja käytä niitä abstraktin tai hyvin tarkan kuvan piirtämiseen.
3. Valitse värit, jotka mielestäsi ilmaisevat persoonallisuuttasi tai luonnettasi, ja luo niistä sommittelu.
4. Valitse värit, jotka tunnet "neutraloivan" negatiivisia kokemuksiasi, ja käytä niitä minkä tahansa piirustuksen luomisessa.

Taideterapiaharjoituksia doodleilla

1. Piirrä monimutkainen viivojen vyyhti piirtämällä mielettömästi ja vapaasti arkin pinnan poikki. Yritä "nähdä" tietty kuva näissä kirjoituksissa ja kehittää tätä kuvaa mielekkäästi - käyttämällä samoja maaleja (lyijykynä) ja kirjoittamalla novelli (kommentti).
2. Pidä "doodle-päiväkirjaa" erillisessä luonnoslehtiössä. Säilytä se tiukasti määritellyn ajan. (Yksi työpäivä, viikko) Seuraa muutoksia näissä kirjoituksissa. Kun "kokeilu" on päättynyt, kirjoita tarina näiden doodleen perusteella.

Taideterapiaharjoituksia mustepilkuilla

Nämä taideterapiaharjoitukset jatkavat ja kehittävät kuuluisan Rorschach-testin ideaa, vain valmiin standardoidun ärsykemateriaalin analysoinnin sijaan luot omia abstraktioita ja analysoit niitä, mikä on paljon mielenkiintoisempaa!

Ota muste, muste, ohuesti laimennettu guassi ja tiputa se paksun Whatman-paperiarkin keskelle. Taita sitten paperi puoliksi ja paina taitetut palat yhteen tasaamalla ne varovasti. Paperiarkin avaaminen. Näet erittäin kauniin, symmetrisen abstraktin kuvion. Tee sarja näistä "Rorschach-bloteista" eri väreillä ja yritä sitten kuvata piirustuksiasi antamalla jokaiselle nimi ja ominaisuus.

Taideterapiaharjoituksia savella, vahalla, taikinalla tai muovailuvahalla

1. "Muista ongelmasi"
2. "Puhu" hänelle, kerro hänelle kaikki mitä haluat,
3. muuntaa sen (voit hyvin karkeasti) mihin tahansa haluat

Tee jälki kädestäsi, jalastasi, erilaisista esineistä

1. Valmista monia erikokoisia palloja mistä tahansa muovimateriaalista
2. Sulje silmäsi ja muotoile näistä palloista mitä haluat.

Tee ryhmäkokoonpano annettu aihe tietyn lyhyen ajan kuluessa.

Taideterapiaharjoitus "Elämänkokoinen omakuva"

Tämä on ainoa taideterapiaharjoitus, jota ei voi tehdä yksin - tarvitset kumppanin ja... erittäin suuren paperin.

Sinun on makaa tälle lakanalle, jotta kumppanisi voi jäljittää sinut kehosi ääriviivoja pitkin.

Tämän jälkeen luot "kuvan itsestäsi". Lopetat piirtämisen. Värität sen niin, että selität piirruksellasi: mitä sisälläsi tapahtuu, kuinka "energiavirrat" kulkevat kehosi läpi, miltä kehosi eri osat tuntuvat, minkä värisiä ne ovat...

Ja lopuksi taideterapiasta...

Taideterapiaa sovelletaan aikuisiin heidän "aikuisten" ongelmiensa ratkaisemiseksi. Mutta on erittäin hyvä, jos teet sen säännöllisesti lasten kanssa - näin voit seurata pienimpiäkin muutoksia heidän tunnetilassaan, nähdä heidän syvät ja tiedostamattomat tunteensa itsestään ja paikastaan ​​perheessä.

Olemme listanneet vain minimin taideterapeuttisista itsediagnoosin ja -parantamisen menetelmistä. Taideterapia on kiehtova maailma, jossa sinun on tehtävä monia itsenäisiä löytöjä.

Elena Nazarenko

1. Taideterapiatyöpaja, toimittanut A.I. Kopytina
2. Projektiivinen psykologia. Bellak L, Ebt L, et ai.

Taideterapia lasten ja aikuisten kanssa työskentelyssä kuvataan erikseen. Taideterapiatyypit linkistä.

Taideterapian historia

Psykologit ja psykoterapeutit eivät voineet olla huomaamatta tätä. Näin vähitellen alkoi syntyä uusi psykoterapian haara, jossa luovuuden avulla helpotettiin mielisairaiden kärsimystä klinikoilla.

Taideterapianäytökset erinomaisia ​​tuloksia psykosomaattisten sairauksien hoitoon. Luovuudella voit työskennellä sairauden syyn läpi ja yleisesti ottaen säädellä asiakkaan tunnetilaa, löytää sisäisiä henkisiä resursseja terveyden palauttamiseksi.

Suosittu sivustolla: Taideterapia työskentelyssä masennuksen kanssa

Taideterapiaa käytetään aktiivisesti myös yksilöohjauksessa, jossa psykologi tai psykoterapeutti toimii fasilitaattorina, luo turvallisen, viihtyisän tilan ja seuraa asiakkaan prosessia.

Taideterapiassa tulkintojen kanssa on oltava erittäin varovainen, koska ensinnäkin ne voivat olla epätarkkoja ja toiseksi joskus tulkinta tappaa asiakkaan prosessin. Eli on tärkeää, että ihminen elää ja viettää aikaa luomisprosessissa syntyneen kuvan tai symbolin kanssa. Anna merkityksen ja merkityksen syvyyden avautua. Silloin se on arvokkainta ja terapeuttista asiakkaalle.

Lisäksi taideterapiamenetelmiä käytetään myös liiketoiminnassa. Tämä suuntaus ei ole laajalle levinnyt, mutta siitä on tulossa yhä suositumpi. Ja nyt voimme nähdä erikoisaloja, kuten taideterapeutti liiketoiminnassa. Näitä asiantuntijoita kutsutaan yhä useammin yritystapahtumat, ja yritysten omistajat ja johtajat esittelevät visionsa yrityksestä hiekkalaatikon tai piirustuksen avulla paperille.

Taideterapialla on myös hienoa ratkaista epätyypillisiä ongelmia, joissa perinteiset menetelmät eivät toimi. Tästä aiheesta on jo kirjoitettu kirjoja, joissa kuvataan erityisiä tekniikoita ja monia onnistuneita esimerkkejä, joista yhden kirjoittaja on Purnis N.E.

Vain tärkeä pointti Ongelmana on, että ihmiset eivät aina ole valmiita aloittamaan töitä heti. Taideterapeutit kohtaavat työssään usein vastustusta asiakkailta, jotka eivät ole valmiita heti uppoutumaan luovaan prosessiin. Jotkut ihmiset sanovat, etteivät he osaa piirtää, toisten mielestä on epämiellyttävää koskettaa hiekkaa tai savea käsillään. Menetelmään on syytä perehtyä täällä heti, kun olet valmis. Kaikki ihmiset eivät rakasta luovuutta; monet tuntevat olonsa epävarmaksi ja pakotetuiksi sivellin kädessään tai missä tahansa muussa menetelmässä, olipa kyseessä tanssi, hiekka tai roolileikki.

Taideterapia eroaa muista psykoterapeuttisista menetelmistä siinä, että se vaatii monenlaista materiaalia, menetelmästä riippuen taideterapeutille ei riitä pelkkä toimisto, vaan työhön tarvitaan paljon enemmän. Myös taideterapia kehittyy aina Luovat taidot ja aktivoi oikean pallonpuoliskon työtä. On tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että taideterapian prosessissa kehittyy uusia hermoyhteyksiä. Eli itse asiassa taideterapian kautta meistä tulee älykkäämpiä, viisaampia, laajennamme tietoisuuttamme ja todellisuudentajuamme.

Taideterapia

kokoelma harjoituksia ja tekniikoita

(metodologinen kehitys)

Koonnut:

koulutuspsykologi

Kataeva N.K.

ssh niitä. A.I. Dosova

Lukuvuosi 2016-2017

Kokoelmassa on käytännön suosituksia taideterapeuttisten teknologioiden käyttöön. Valitut tekniikat tähtäävät psykoemotionaalisen tilan korjaamiseen, jännityksen ja ahdistuksen vähentämiseen, itseepäilyn voittamiseen, pelkojen poistamiseen jne. Kaikkia tekniikoita voidaan käyttää sekä ryhmä- että yksilötyömuodoissa.

Johdanto.

Mitä on taideterapia? Taideterapian päätavoite.

Useita ongelmia, jotka voidaan ratkaista käyttämällä taideterapiatekniikoita.

Taideterapiamenetelmän edut.

Taideterapian tyypit.

Harjoitukset.

Koulutuksen tavoitteena oli muuttaa kollektiivista tunnelmaa taideterapiamenetelmien avulla.

Taideterapeuttinen koulutus tietoisen asenteen muodostumisesta itsetuntemusta kohtaan

Johtopäätös

Lähteet

Taideterapia on:

sisäisen itsesi tunteminen; käsityksen muodostaminen itsestään ihmisenä;

positiivisen itsekäsityksen luominen;

oppia ilmaisemaan tunteitasi;

lievittää psykoemotionaalista stressiä;

hienomotoristen taitojen, kommunikointitaitojen, mielikuvituksellisen ajattelun ja erilaisten kykyjen kehittäminen luovaa toimintaa.

Joten luomalla ja kuvittelemalla voit ymmärtää tunnekokemuksiasi, ymmärtää itseäsi ja omaasi sisäinen maailma, tai voit auttaa lastasi voittamaan ujouden, hälventämään pelkoja, olemaan seurallisempi ja avoimempi kommunikoimaan ihmisten kanssa.

Taideterapian päätavoite koostuu persoonallisuuden kehityksen harmonisoinnista kehittämällä itseilmaisu- ja itsetuntemuskykyä.

Yksinkertaisten, pikemminkin lasten kepposia ja harjoituksia muistuttavien harjoitusten avulla et voi vain diagnosoida mielentila kuka tahansa henkilö (sekä aikuiset että lapset), mutta myös taistelee menestyksekkäästi monia hermostohäiriöitä vastaan.

Taideterapeuttiset harjoitukset auttavat "murtamaan" peloista, komplekseista ja paineista tietoisuuteen.

Jokainen harjoitus, naamioiden ja puristimien poistaminen, palauttaa sinut olemukseen, juuriin, sydämeen, perimmäisiin syihin.

Taideterapialla on edullisin vaikutus ihmisen sisäiseen psykologiseen ja tunnemaailmaan.

Useita ongelmia, jotka voidaan ratkaista taideterapiatekniikoilla:

sisäiset ja ihmisten väliset konfliktit;

kriisiolosuhteet;

eksistentiaaliset ja ikääntymiseen liittyvät kriisit;

• stressin jälkeiset häiriöt;

  neuroottiset häiriöt;

  psykosomaattiset häiriöt

  luovuuden kehittämiseen

  persoonallisuuden eheyden kehittäminen

  henkilökohtaisten merkityksien löytäminen luovuuden avulla;

  tunteiden tiedostaminen ja syvä käsittely;

  epämiellyttävien ja häiritsevien tunteiden vapauttaminen hyväksyttävässä muodossa;

  lievittää kipua menneisyydestä;

  uusien resurssien ja mahdollisuuksien löytäminen persoonallisuudessaan;

ja muita ongelmia

Taideterapiamenetelmän edut ovat, että se:

tarjoaa mahdollisuuden ilmaista aggressiivisia tunteita sosiaalisesti hyväksyttävällä tavalla: piirtäminen, maalaus, kuvanveisto ovat turvallisilla tavoilla jännitteen vapauttaminen;

nopeuttaa terapian etenemistä: alitajuiset konfliktit ja sisäiset kokemukset ilmaistaan ​​helpommin visuaalisten kuvien kautta;

antaa sinun työskennellä ylitsepääsemättömiltä vaikuttavien ajatusten ja tunteiden kanssa;

auttaa vahvistamaan osallistujien välisiä suhteita;

edistää sisäisen valvonnan ja järjestyksen tunnetta;

kehittää ja lisää huomiota tunteisiin;

lisää oman henkilökohtaisen arvon tunnetta ja parantaa taiteellista osaamista.

Taideterapian tyypit:

Isoterapia- piirtäminen värillisellä hiekalla, sormilla peilille ja paperille, muovailuvahapiirustus;

Väriterapia- (kromoterapia) on suunta, johon altistusta käytetään värivalikoima esikoululaisen psykoemotionaalisesta tilasta, hänen hyvinvoinnistaan.;

Satuterapiaa- Tämä on tapa korjata lasten ongelmia psykologinen luonne. Ajatuksena on, että lapselle kerrotaan satu, jonka sankari on hän itse. Samaan aikaan itse sadun kerronnassa päähenkilölle mietitään tiettyjä vaikeuksia, joista hänen on varmasti selviydyttävä;

Hiekkaterapia. Hiekalla leikkiminen on luonnollinen ja helposti saavutettavissa oleva toimintamuoto jokaiselle lapselle. Lapsi ei usein osaa ilmaista tunteitaan ja pelkoaan sanoin, ja sitten hiekalla leikkiminen tulee hänen apuunsa. Esittelemällä häntä ahdistaneita tilanteita leluhahmojen avulla, luomalla hiekasta kuvan omasta maailmastaan, lapsi vapautuu jännitteistä. Ja mikä tärkeintä, hän saa arvokasta kokemusta monien elämäntilanteiden symbolisesta ratkaisemisesta, koska todellisessa sadussa kaikki päättyy hyvin;

Vesiterapia. Vesi on kaikkien lasten ensimmäinen ja suosikkikohde opiskeluun. Ensimmäinen aine, johon lapsi tutustuu nautinnosta, on vesi. Se antaa lapselle miellyttäviä tuntemuksia, kehittää erilaisia ​​reseptoreita ja tarjoaa käytännöllisyyttä rajattomat mahdollisuudet kehitystä kognitiivinen toiminta. Tekniikan arvo on siinä, että vedellä leikkiminen on yksi hauskimmista tavoista oppia. Tämä mahdollistaa tämän tekniikan käytön koulutuksessa, puheen kehitys rikastaa lapsen tunnekokemusta sopeutumisvaikeuksien sattuessa;

Leikkiterapiaa– vaikutus pelejä käyttäviin lapsiin. Peli vaikuttaa voimakkaasti lapsen persoonallisuuden kehittymiseen, edistää kommunikoinnin, kommunikoinnin, läheisten ihmissuhteiden kehittymistä ja lisää itsetuntoa. Peli muokkaa lapsen vapaaehtoista käyttäytymistä ja hänen sosialisoitumistaan;

Musiikkiterapia- yksi menetelmistä, joka vahvistaa lasten terveyttä ja antaa lapsille iloa. Musiikki edistää luovuuden ja mielikuvituksen kehittymistä. Melodia on erityisen tehokas hyperaktiivisille lapsille, lisää kiinnostusta ympäröivään maailmaan ja edistää lapsen kulttuurin kehittymistä.

Taideterapiaharjoitukset:

Kuvan luominen epäonnistumisesta

Luo käytettävissä olevista materiaaleista (postikortit, vanhat huopakynät, nauhat, karkkikääreet jne.) täydellinen kuva menneistä epäonnistumisista, asioista, jotka olisi pitänyt heittää pois jo kauan sitten. Kiitä luotua sävellystä saadusta kokemuksesta ja tuhoa se; on parempi tehdä se esimerkkinä, esimerkiksi polttaa se.

Kirjoittaa satua

Satun kirjoittaminen sankarista, esteiden ylittäminen, ansaitun palkinnon saaminen (sadun sankarilla on alitajuisesti paljon yhteistä kirjailijan kanssa)

Kalyaki-malyaki
Piirrä täysin abstrakteja kirjoituksia, joita voit sitten luonnehtia, löytää niistä pelottavia ja kekseliäitä (apu)hahmoja.

Silmät kiinni

Piirtäminen, mallinnus silmät ummessa, kaiken "kiehuneen" laittaminen

Piirtäminen ei-toimivalla kädellä.

Työskentelemättömällä kädellä tai jopa jalalla piirtäminen tuo usein esiin jotain uutta asiakkaan tunteissa, joko paljastuvat menneet pitkään piilevät pelot tai syntyy uusia mielikuvia, jotka kutsuvat tulevaisuuteen.

Kollaasien tekeminen

Kollaasien tekeminen toiveista tai muusta psykologin määrittelemästä aiheesta.

Harjoittele kukkien kanssa.

Valitse (rikkaasta väripaletista) kaksi väriä. Ensimmäinen on se, joka on sinulle tällä hetkellä edullisin. Toinen on vähiten suositeltavampi. Piirrä kaksi kuviota yhdelle paperille käyttämällä molempia näitä värejä.

Valitse väripaletista kolme väriä, jotka mielestäsi muodostavat kauniin harmonisen koostumuksen ja käytä niitä abstraktin tai hyvin tarkan kuvan piirtämiseen.

Valitse värit, jotka mielestäsi ilmaisevat persoonallisuuttasi tai luonnettasi, ja luo niistä sommittelu.

Valitse värit, jotka tunnet "neutraloivan" negatiivisia kokemuksiasi, ja käytä niitä minkä tahansa piirustuksen luomisessa.

Harjoittele doodleilla.

Piirrä monimutkainen viivojen vyyhti piirtämällä mielettömästi ja vapaasti arkin pinnan poikki. Yritä "nähdä" tietty kuva näissä kirjoituksissa ja kehittää tätä kuvaa mielekkäästi - käyttämällä samoja maaleja (lyijykynä) ja kirjoittamalla novelli (kommentti).

Pidä "doodle-päiväkirjaa" erillisessä luonnoslehtiössä. Säilytä se tiukasti määritellyn ajan. (Yksi työpäivä, viikko) Seuraa muutoksia näissä kirjoituksissa. Kun "kokeilu" on päättynyt, kirjoita tarina näiden doodleen perusteella.

Ink blot -harjoitus

Nämä taideterapiaharjoitukset jatkavat ja kehittävät kuuluisan Rorschach-testin ideaa, vain valmiin standardoidun ärsykemateriaalin analysoinnin sijaan luot omia abstraktioita ja analysoit niitä, mikä on paljon mielenkiintoisempaa!
Ota muste, muste, ohuesti laimennettu guassi ja tiputa se paksun Whatman-paperiarkin keskelle. Taita sitten paperi puoliksi ja paina taitetut palat yhteen tasaamalla ne varovasti. Avaa paperiarkki. Näet erittäin kauniin, symmetrisen abstraktin kuvion. Tee sarja näistä "Rorschach-bloteista" eri väreillä ja yritä sitten kuvata piirustuksiasi antamalla jokaiselle nimi ja ominaisuus.

Harjoituksia savella, vahalla, taikinalla tai muovailuvahalla

"Muista ongelmasi"

"Puhu" hänelle, kerro hänelle kaikki mitä haluat,

muuntaa sen (voit hyvin karkeasti) mihin tahansa haluat.
Tee jälki kädestäsi, jalastasi, erilaisista esineistä

Valmista monia erikokoisia palloja mistä tahansa muovimateriaalista

Sulje silmäsi ja muotoile näistä palloista mitä haluat.

Tee ryhmäkokoonpano tietystä aiheesta lyhyessä ajassa.

Harjoitus "Elämänkokoinen omakuva"

Tämä on ainoa taideterapiaharjoitus, jota ei voi tehdä yksin - tarvitset kumppanin ja... erittäin suuren paperin.
Sinun on makaa tälle lakanalle, jotta kumppanisi voi jäljittää sinut kehosi ääriviivoja pitkin.
Tämän jälkeen luot "kuvan itsestäsi". Lopetat piirtämisen. Värität sen niin, että selität piirruksellasi: mitä sisälläsi tapahtuu, kuinka "energiavirrat" kulkevat kehosi läpi, miltä kehosi eri osat tuntuvat, minkä värisiä ne ovat...

Harjoitus "Naamarit"

Kohde: Itseilmaisu, itsetietoisuus. Työskentely erilaisten tunteiden kanssa ja

valtioita. Taitojen kehittäminen, aktiivinen kuuntelu, empatia ja kyky kohdella toisiaan tuomitsematta.

Piirrä haluamasi kasvot valmiiksi valmistettuihin naamiostensiileihin

Olette kasvoja, joita haluaisitte olla. Kerro tarina jokaisen maskin näkökulmasta. Järjestä työn päätteeksi naamionäyttely. Etsi naamioita, jotka ovat samankaltaisia ​​​​kaikista naamioista.

Harjoitus "Mikä on poika? Mikä on tyttö?

Kohde: ihmisten ymmärryksen laajentaminen, ihmisten sosiaalinen käyttäytyminen.

Ryhmä on jaettu alaryhmiin: aikuiset ja lapset. Jokaiselle ryhmälle annetaan tehtäväksi tehdä yhteinen kollaasi aiheesta: ”Mikä on poika? Mitä

onko se tyttö? Työn päätteeksi käydään yhteinen keskustelu. Keskustelun päätteeksi molemmat ryhmät yhdistyvät ja muodostavat yhden kollaasin samasta aiheesta. Erityistä huomiota kiinnitetään siihen, että kunkin ryhmän näkemykset otetaan huomioon yksittäistä teosta luotaessa.

Harjoitus "Piirrä itsesi"

Kohde: Itsensä paljastaminen, työskentely "minä"-kuvan kanssa.

Piirrä itsesi kaavamaisesti kasvina, eläimenä. Teoksia ei allekirjoiteta. Tehtävän lopussa kaikki teokset ripustetaan telineeseen, ja osallistujat yrittävät arvata, mikä työ kuuluu kenelle. He jakavat tunteitaan ja vaikutelmiaan työstä.

Harjoitus "Raapiminen"

Kohde:

Graafinen työ saippuavuorauksella. Tällä tavalla tehty työ muistuttaa kaiverrusta, koska se syntyy eri suuntiin pituudeltaan, sileältä viivalla ja muuttuu samettiseksi pinnan naarmuuntumisen syvenemisen vuoksi.

Materiaali: paperiarkki, valmistettu etukäteen (paperiarkki ensin saippuaa, sitten peitetty guassilla, musteella tai maalilla), kynä, jossa on tähtimerkki.

Graafinen työ vahavuorilla. Tämän työn suorittamiseksi tarvitset palan steariinikynttilää, akvarellimaaleja ja mustetta.

He tekevät piirustuksen maaleilla tai maalaavat arkin päälle eri sävyyhdistelmillä riippuen siitä, mitä sinulla on mielessä. Pyyhi sitten varovasti kynttilänpalalla niin, että arkin koko pinta peittyy steariinilla. Tämän jälkeen koko työ (koko arkki) peitetään musteella. Joskus kahdesti. Naarmu kuivauksen jälkeen.

Harjoitus "Suolapiirrokset ja hammastahna"

Kohde

Mitä jos maalaat liimalla ja ripottelet suolaa näiden alueiden päälle? Sitten saat upeita lumikuvia. Ne näyttävät vaikuttavammilta, jos ne on tehty siniselle, siniselle, vaaleanpunaiselle paperille. Toinen tapa luoda talvimaisemia on maalata hammastahnalla. Piirrä lyijykynällä vaaleat ääriviivat puista, taloista ja lumikuituista. Purista hammastahnaa hitaasti ulos ja käy läpi kaikki hahmotellut ääriviivat. Tällainen työ on kuivattava, ja on parempi olla laittamatta sitä kansioon muiden piirustusten kanssa.

Harjoitus "Raakaalla"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotoriset taidot käsissä, lievittää henkistä stressiä.

Piirustus sitten osoittautuu raakaksi, kun maalia roiskutetaan vielä kuivumattomalle taustalle ja levitetään vanupuikolla tai leveällä siveltimellä.

Tämä maalausmenetelmä auttaa saamaan upeita auringonnousuja ja -laskuja. Eläimen piirtäminen tai pikemminkin sen väritys auttaa saavuttamaan samankaltaisuuden luonnon kanssa. Esine osoittautuu pörröiseksi. Kuvittaja Charushin käytti töissään hyvin usein tätä piirustusmenetelmää.

Harjoitus "Suihkutus"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Materiaali: tavallinen kampa, harja tai hammasharja, maali.

Käyttämällä tätä piirustusmenetelmää työssäsi voit välittää tuulen suunnan - tätä varten sinun on yritettävä varmistaa, että suihke putoaa samaan suuntaan koko piirustuksen ajan.

Ilmaise kausivaihtelut elävästi. Joten esimerkiksi awnin lehdet muuttuvat keltaisiksi ja punaisiksi aikaisemmin kuin koivun tai muun lehtipuut. Ne ovat keltaisia ​​ja vihreitä ja oransseja hänellä. Ja ruiskutusmenetelmä auttaa välittämään kaiken tämän monimuotoisuuden.

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää henkistä stressiä.

Kun sinulla on munankuoret keittiötasolla, älä heitä niitä pois. Erota kalvoista, pese, kuivaa ja jauha. Laimenna maali useissa kupeissa ja laita murskatut kuoret sinne. 15 minuutin kuluttua kuori puristetaan ulos haarukalla ja asetetaan kuivumaan. Nyt materiaali mosaiikkia varten on valmis. Merkitse piirustus lyijykynällä ja täytä se tietyllä kuoren värillä, kun olet aiemmin voittanut pinnan liimalla.

Harjoitus "Monotype"

Kohde: Kehittää luovuutta ja mielikuvitusta.

Materiaali: sellofaani tai lasi (paperiarkin kokoinen), kaikki maalit, puhdas vesi, paperi.

Maali roiskutetaan lasille vedellä ja siveltimellä ja roiskutetaan lasille. Sitten levitetään puhdas paperiarkki ja painetaan sormillasi. Tahroista ja hankaussuunnasta riippuen saadaan erilaisia ​​kuvia. Samaa kuvaa ei voi saada kahdesti.

Tätä menetelmää voidaan käyttää sävytettäessä paperia niittyjen, maisemien piirtämiseen; tausta voi olla yksivärinen tai monivärinen.

Harjoitus "Näkymättömyys. Piirustus kynttilällä"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Materiaali: paperi, vaha, parafiinikynttilät, vesivärit tai maalit. Guassi ei sovellu tähän piirustustapaan, koska... ei ole kiiltoa. Voit käyttää ripsiväriä.

Ensin lapset piirtävät kynttilällä kaiken mitä haluavat kuvata arkille (tai aiheen mukaan) Arkki tuottaa maagisen piirustuksen, se on siellä ja ei ole. Sitten akvarelli levitetään arkille pesumenetelmällä. Riippuen siitä, mitä maalaat, akvarelleja voidaan yhdistää musteen kanssa.

Harjoitus "Paripiirustus"

Ajankäyttö: 10-15 min.

Tavoitteet

Tarvittavat materiaalit

Edistyminen: Ryhmä jaetaan pareihin, jokaiselle parille annetaan paperiarkki, maalilaatikko ja lyijykynät. Muut materiaalit voidaan laittaa erilliselle pöydälle, jotta jokainen lapsi voi tulla hakemaan tarvitsemansa.

Ohjeet

Myös negatiivisia kokemuksia vuorovaikutuksesta paripiirroksen prosessissa käsitellään.

Harjoitus "Kävele metsässä"

Kohde: mielikuvituksen kehittäminen ja sielun sisänurkkien tunteminen.

Materiaalit: paperi, maalit, lyijykynät, siveltimet, musiikkisoitin, musiikkilevyt.

Menettely: 1. Kuvittele, että olet metsässä. Pieni sanallinen tarina herättää osallistujien mielikuvituksen: " Olipa kerran Vihreä metsä. Se ei ollut vain vihreä metsä, vaan laulava metsä. Siellä koivut lauloivat koivujen helliä lauluja, tammet lauloivat tammien muinaisia ​​lauluja. Joki lauloi, fontaneli lauloi, mutta tietysti linnut lauloivat eniten. Tissit lauloivat sinisiä lauluja, ja robiinit lauloivat karmiininpunaisia ​​lauluja." Kuinka ihanaa onkaan kävellä ohutta polun nauhaa pitkin ja unohtaen kaiken, sulautua metsän majesteettiseen kauneuteen! Hän näyttää avaavan kätensä sinulle, ja sinä jäädyt hiljaisesta yllätyksestä. Hiljaisuus ilahduttaa sinua. Seisot liikkumattomana, kuin odottaisit jotain. Mutta sitten tuuli puhaltaa, ja kaikki herää heti eloon. Puut heräävät, pudottavat aurinkoisia lehtiään - kirjeitä Syksystä ja Metsästä. Olet odottanut niitä niin kauan! Kun käyt läpi jokaisen paperin, löydät lopulta kirjeen, joka on osoitettu vain sinulle. Mitä Les ajattelee? Mistä hän haaveilee? Vaahterakirjeen oransseihin suoniin kurkistamalla saat selville kaiken: Metsä kirjoittaa sinulle kesästä nauravan auringon kanssa ja satakielitrillistä, keväästä ensimmäisillä kukkiillaan, kurkeineen ja kukkivat puut. Talviveljestä, joka pian tulee, peittää Metsän lumisella matollaan, ja se kimaltelee auringossa. Toistaiseksi Metsä elää syksyssä ja nauttii joka hetkestä kiinnittämättä huomiota siihen, että päivät ja kuukaudet leijuvat... Ja syksy muuttuu. Hän tulee surulliseksi yhä useammin ja itkee kuin syyssade. Kuinka ihanaa on istua metsässä joulukuusen alla ja katsella hopeapisaroita! Sade täyttää metsän ainutlaatuisella raikkaalla. Et ole ollenkaan surullinen, päinvastoin, olet iloinen, kun yhtäkkiä näet pieniä värikkäitä sieniä, jotka ovat hiljaa ilmestyneet puun alle. Sielusi lentää korkealta taivaalle. Ja piilotat tämän lennon tunteen syvälle sydämeesi tuodaksesi sen seuraavaan syksyyn tai kenties kantaaksesi sitä läpi koko elämäsi...

2. Osallistujia pyydetään piirtämään mieleenpainuva metsä.

3. Piirustusten käsittely ja tulkinta.

Miten voit?

Millä nimellä antaisit piirustuksellesi?

Kerro mitä näytetään?

Millaisia ​​tunteita muiden osallistujien piirustukset herättävät sinussa?

Yritä löytää ryhmästä kuva tai piirros, joka on samanlainen kuin sinun?

Harjoitus "Ympyröiden piirtäminen..."

Kohde

Materiaalit

Harjoituksen edistyminen

Ohjeet: Istu johonkin pöydästä. Voit halutessasi vaihtaa sijaintiasi. Sinulla on oikeus liikkua vapaasti pöydän ympärillä ja työskennellä millä tahansa alueella. Piirrä haluamasi kokoinen ympyrä suosikkivärilläsi. Piirrä sitten arkille yksi tai kaksi muuta ympyrää minkä kokoisia ja värisiä tahansa. Piirrä piirustusten ääriviivat. Yhdistä piirisi viivoilla, joista pidät eniten. Kuvittele, että rakennat teitä. Täytä jokaisen ympyrän tila juonipiirroksilla, kuvakkeilla, symboleilla, esim. Anna heille oma persoonallisuutesi. Seuraavaksi kävele kuvaarkin ympäri ja tutki piirustuksia huolellisesti. Jos todella haluat piirtää jotain muiden osallistujien piireissä, yritä neuvotella siitä heidän kanssaan. Kirjoita tekijöiden suostumuksella ystävällisiä sanoja ja toiveita niiden piirustusten viereen, joista pidit. Kunnioita muiden tilaa ja tunteita! Piirrä arkin jäljellä oleva vapaa tila kuvioilla, symboleilla, ikoneilla jne. Sovi ensin muiden osallistujien kanssa ryhmäpiirustuksen taustan sisällöstä ja menetelmistä.

Keskustelun aiheita:

"Miten voit?"

"Kerro minulle piirustuksestasi?"

"Täydensittekö muiden osallistujien työtä?"

"Mitä vaikeuksia työn aikana ilmeni?" jne.

Harjoitus "Satu unelmien perhosesta"

Kohde: unen emotionaalisten ja kognitiivisten komponenttien päivittäminen, "yöpelkojen" tutkiminen, sisäisen resurssin etsiminen.

Materiaalit ja varusteet: A4-paperiarkki, huopakynät; materiaalit kollaasin tekemiseen: sanomalehdet, aikakauslehdet, postikortit, maalit, lyijykynät, huopakynät, PVA-liima, sakset, perhosen siluettikuva, musiikkisoitin, musiikkilevyt.

Toimenpide:

1. Psykologi esittelee erilaisia ​​materiaaleja kollaasin tekemiseen. Psykologi. Seuraavan tehtävän suorittamiseksi meidän on piirrettävä perhonen. (Seuraava teksti on tarkoitettu aikuiselle: perhosen symbolinen merkitys voidaan selittää jatkotyötä).

Monissa kulttuureissa perhonen symboloi sielua, kuolemattomuutta, uudestisyntymistä ja ylösnousemusta, koska tämä siivekäs taivaallinen olento on syntynyt tavallisesta toukaasta. Kelteille se edustaa sielua ja tulta, kiinalaisille kuolemattomuutta, runsasta vapaa-aikaa ja iloa. Unta pidettiin myös lyhytaikaisen kuoleman vaikutelmana, kun sielu jättää joka yö ruumiinkuorensa ja lähtee eräänlaiselle matkalle. Perhoset auttavat sielua "palaamaan" kehoonsa. Ja siivillään he kantavat muistoja sielun matkasta.

2. Voit pyytää osallistujia sulkemaan silmänsä. Psykologi kertoo sadun meditatiiviseen musiikkiin.

Yhdessä maagisessa maassa unelmaperhoset elävät valtavalla kukkaniityllä. Päivän aikana ne useimmiten nukkuvat mukavasti kukkanuppujen sisällä. Mutta kun yö tulee, perhoset heräävät ja lentävät ympäri maailmaa. Jokaisella perhosella on kiire vierailla henkilönsä luona - lapsen tai aikuisen luona.

Unelmaperhosella on upeat siivet. Yksi perhosen siipi on kevyt. Se tuoksuu kukille, kesäsateelle ja makeisille. Tämä siipi on peitetty monivärisillä hyvien ja iloisten unien pilkuilla, ja jos perhonen läpäisee tämän siiven ihmisen päälle, hänellä on hyviä ja miellyttäviä unia koko yön.

Mutta perhosella on myös toinen, tumma siipi. Se haisee suolta ja on kauheiden ja surullisten unien mustalla pölyllä. Jos perhonen heilauttaa tummaa siipiään ihmisen päälle, hän näkee yöllä epämiellyttävän tai surullisen unen.

Unelmaperhonen antaa jokaiselle ihmiselle sekä hyviä että huonoja unia.

Yritä muistaa miellyttävimmät unesi (tauko) ja nyt pahimmat unesi. Avaa silmäsi.

3. Kollaasin tekeminen.

Ota paperiarkki, johon on piirretty perhonen siluetti. Käytä värikyniä, maaleja tai muita keinoja (leikkeitä sanoma- ja aikakauslehdistä) yhdellä siivellä ja yritä heijastaa sisältösi paha uni, ja toisella siivellä - sisältö kauniita unia. Käytä värejä ilmaisemaan tunteitasi unelmiasi kohtaan. Piirrä perhosen kasvot.

4. Kollaasin tekemisen jälkeen asiakas esittelee työnsä. Psykologin ja asiakkaan välinen jatkovuorovaikutus toteutetaan ottaen huomioon korjaus- tai neuvontatehtävät sekä asiakkaan älylliset ja refleksiiviset valmiudet.

Keskustelun aiheita:

Millaisia ​​tunteita ja kokemuksia sinulla on harjoituksen aikana?

Tunsitko ryhmään kuuluvan ja turvallisuuden tunteen?

Piditkö harjoituksesta, tunsitko olosi mukavaksi?

Harjoitus "Spontaani piirtäminen"

Kohde: antaa lapsille mahdollisuuden oivaltaa todelliset kokemuksensa ja reagoida tunteisiinsa opettajaa kohtaan.

Harjoituksen edistyminen: Satun lukemisen jälkeen lapsia pyydetään piirtämään kuva - kuka haluaa mitä. Ohjaaja auttaa ryhmän jäseniä ymmärtämään todellisia kokemuksiaan ja paljastamaan näkökulmiaan piirustuksista keskustelevassa prosessissa. Lapsilta kysytään kysymyksiä ymmärtämiseksi ja selventämiseksi. Mitä piirsit? Mikä tämä on? Mistä pidit ja mistä et pitänyt sadussa? Mikä paikka sadussa oli mieleenpainuvin? Oliko piirtäminen vaikeaa vai helppoa? Huomautus: piirustuksia ei tulkita, ei verrata, eikä piirustuksiin perustuvia tuloksia summata.

Harjoitus "Planeettani"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Ohjeet:"Sulje silmäsi ja kuvittele planeetta avaruudessa. Mikä planeetta? Kuka tällä planeetalla asuu? Onko helppo päästä? Minkä lakien mukaan he elävät? Mitä asukkaat tekevät? Mikä on planeettasi nimi? Piirrä tämä planeetta"

Lapset piirtävät piirustuksia, minkä jälkeen työstä keskustellaan.

Peli "Kaksi yhdellä liidulla"

Kohde: yhteistyön kehittäminen, psykologisen ilmapiirin luominen ryhmässä.

Laitteet: A4-arkki, lyijykynät.

Pelin edistyminen: Jakaudu pareiksi ja istu pöytään kumppanisi viereen. Nyt olet yksi joukkue, jonka on maalattava kuva. Sinulle annetaan vain yksi kynä. Sinun on piirrettävä vuorotellen yksi kuva ja annettava lyijykynä toisilleen. Tässä pelissä on sääntö - et voi puhua piirtäessäsi. Sinulla on 5 minuuttia aikaa piirtää.

Mitä piirsit työskennellessäsi pareittain?

Oliko sinulle vaikea piirtää hiljaisuudessa?

Oletko tullut yksimielinen mielipide kumppanisi kanssa?

Oliko se sinulle vaikeaa, koska kuva muuttui jatkuvasti?

Harjoitus "Piirtäminen rypistyneelle paperille"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Käytä piirustuksen pohjana rypistynyttä paperia. Esirypyttele se hyvin ja valmistaudu työhön. Tässä tapauksessa voit piirtää maaleilla tai lyijykynillä (liitu), voit repiä pois piirustuksen reunat suunnittelemalla sen soikean, ympyrän jne.

Harjoitus "Mustetäplät ja perhoset"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Pudota mustetta ohuelle paperille ja rullaa arkki putkeksi tai taita se puoliksi, avaa arkki ja muunna näkemäsi kuva. Keskustele työn tuloksista ryhmässä, etsi kuvia, joista pidit eniten muilta osallistujilta.

Harjoitus "Piirtäminen puuhiililiidulla"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Käytä kuvan luomiseen hiilikyniä ja hyödynnä tämän visuaalisen materiaalin kaikkia mahdollisuuksia. Työssä voidaan käyttää suuria paperikokoja. Käytä hiiltä yhdessä värikynien tai vahakynien kanssa. Keskustele työn aikana nousevista tunteista ja sen tuloksista.

"Doodle" tekniikka

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä. Liikuta kynää vapaasti paperin päällä, piirrä muutama doodle ilman tarkoitusta tai tarkoitusta ja välitä ne kumppanillesi, jonka on luotava niistä kuva ja kehitettävä se.

Vaihtoehdot:

vaihda sitten muunnettuja kirjoituksia kumppanisi kanssa ja yritä jatkaa piirtämistä häiritsemättä hänen piirtämistään, ja keskustele sitten yhdessä toistenne piirustuksiin liittyvistä assosiaatioistasi;

piirustuksen valmistumisen jälkeen kirjoita tarina kirjoitusten perusteella;

ilmaise sanoin tunteesi ja assosiaatiosi, jotka syntyivät, kun havaitsit kumppanisi kirjoituksia;

lakaisevia liikkeitä erilaisia ​​osia luo doodleja suurelle paperiarkille (Whatman-paperi, taustakuvan takaosa), voit sulkea silmäsi. Kun olet valmis, etsi kuva kuvasta ja kehitä sitä.

Harjoitus "Mielalan piirtäminen"

Kohde: Empatian kehittäminen.

Materiaali: Maalit, paperi.

Suorittaminen: Maalaamme erilaisia ​​tunnelmia (surullinen, iloinen, iloinen jne.). Keskustelemme lasten kanssa, mistä mieliala riippuu, miltä ihminen näyttää, kun hän on hyvällä tuulella, milloin hän on surullinen jne.

Harjoitus "Sateenkaari"

Kohde: Kehitys tunnemaailma. Viestintätaitojen kehittäminen.

Materiaali: Whatman-paperi, maalit, siveltimet.

Suorittaminen: Lapsille kerrotaan sateenkaaren värien järjestyksestä. He piirtävät kumpikin vuorotellen suurelle whatman-paperiarkille yhden sateenkaaren raidan. Kun kaikki lapset ovat piirtäneet nauhan, piirustuksen voidaan koristella kukilla, puilla, linnuilla jne.

Harjoitus "Ryhmäpiirustus ympyrässä"

Kohde: Empatian kehittyminen, ystävällinen asenne toisiaan kohtaan.

Materiaali: Paperi, lyijykynät.

Suorittaminen: Paperiarkille on piirrettävä yksinkertainen kuva tai vain väripilkkuja ja sitten luovutettava viestipala seuraavalle osallistujalle piirtämistä varten. Tämän seurauksena jokainen piirros palaa alkuperäiselle tekijälleen. Tämän tehtävän suorittamisen jälkeen keskustellaan alkuperäisestä konseptista. Osallistujat puhuvat tunteistaan. Seinään voidaan kiinnittää kollektiivisia piirustuksia: syntyy eräänlainen näyttely, joka jonkin aikaa muistuttaa ryhmätyötä "vieraassa tilassa".

Tämä tekniikka voi aiheuttaa aggressiivisia tunteita ja kaunaa. Siksi psykologin tulee varoittaa osallistujia olemaan varovaisia ​​toistensa työssä.

Harjoitus "Musiikkiin piirtäminen"

Kohde: lievittää henkistä stressiä.

Materiaali: Akvarelli- tai guassimaalit, leveät siveltimet, paperi, äänikasetti Vivaldi "The Seasons".

Suorittaminen: Piirustus Vivaldin ”The Seasons” musiikkiin suurilla vedoilla.

Kesä – punaiset vedot (marjat)

Syksy - keltainen ja oranssi (lehdet)

Talvi - sininen (lumi)

Kevät - vihreä (lehdet)

Harjoitus "Maagiset värit"

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Nyt sinä ja minä luomme maagisia värejä. Tässä on tarjottimesi, jossa on kaikki tarvittava (jauhot kupeissa, guassi, suola, auringonkukkaöljy, vesi, PVA-liima.) Ota lasillinen jauhoja käsiisi, sekoita käsilläsi. Miltä se tuntuu? Anna hänelle pala lämmöstäsi, niin hänestä tulee lämpimämpi. Lisää nyt suola ja sekoita kaikki sormillasi. Lisätään nyt öljyä. Lisää sitten vettä todellisen taikamaalin valmistamiseksi. Jotta maalauksistamme tulee kestäviä, lisäämme PVA-liimaa. Melkein kaikki on valmista. Meidän tarvitsee vain antaa maalillemme väri. Valitse haluamasi guassiväri ja lisää hieman maaliin. Hienoa, olet tehnyt todellisen taikamaalin. Nämä ovat maalit kaikille, laitetaan ne pöydän keskelle. Nyt kokeillaan maagisia maalejamme ja piirretään maaginen maa. Lapsille tarjotaan eriväristä pahvia, rauhallinen musiikki on päällä ja lapset piirtävät käsin. Valmiit työt on asetettu päälle vapaita paikkoja, näyttelyä järjestettäessä musiikki soi edelleen tähän aikaan.

Keskustelu:

Miltä sinusta tuntui tehdessäsi työtä? Miltä sinusta tuntuu nyt?

Kohde: aistikykyjen kehittäminen; mielikuvituksen kehittäminen.
Ikä: esikoulu; yläkoulu.

Materiaalit: A4-paperi; vesiväri maalit; tupsut; valokuvia taivaasta, auringosta, merestä, kukista, puista.

Harjoituksen kuvaus:

"Tänään kerron teille yhden mielenkiintoisen tarinan kukkien elämästä. Mutta ensin muistetaan, mitä värejä on olemassa. Nimeän ensimmäisen, ja sinä jatkat, okei? Eli punainen..."

Kun eri värit on nimetty, aloita tarinan kertominen.

”Oli kerran kaksi väriä: keltainen ja sininen. He eivät tunteneet toisiaan, ja jokainen piti itseään tarpeellisimpana, kauneimpana, kaikkein tärkeimpänä paras väri! Mutta jotenkin he tapasivat sattumalta... Voi mitä sitten tapahtui! Kaikki yrittivät epätoivoisesti todistaa olevansa paras!

Keltainen sanoi:

- Katso minua! Katso kuinka kirkas ja säteilevä olen! Olen auringon väri! Olen hiekan värinen kesäpäivänä! Olen väri, joka tuo iloa ja lämpöä!
Sini vastasi:

- Mitä sitten! Ja minä olen taivaan väri! Olen merten ja valtamerien väri! Olen väri, joka antaa rauhan!

- Ei! Olen edelleen paras! - Keltainen väitteli.

- Ei, minä olen paras! – Sininen ei antanut periksi.
Ja niin he väittelivät ja väittelivät... Väittelivät ja väittelivät...

Kunnes tuuli kuuli heidän lentävän ohi! Sitten hän puhalsi sen! Kaikki pyöri ja sekaisin! Nämä kaksi kiistaa sekoittivat myös keskenään...keltainen ja sininen....

Ja kun tuuli tyyntyi, Keltainen ja Sininen näkivät viereensä toisen värin - Vihreän! Ja hän katsoi heitä ja hymyili. - Ystävät! – hän puhui heille. - Katso, kiitos sinun ilmestyin! Niittyjen väri! Puun väri! Tämä on todellinen ihme!

Keltainen ja Sininen miettivät hetken ja hymyilivät sitten takaisin.
- Kyllä, olet oikeassa! Tämä on todellakin ihme! Ja me emme enää riidele! Loppujen lopuksi jokainen on todella kaunis ja tarpeellinen omalla tavallaan! Ja siellä on taivas ja aurinko, meret ja niityt, ilo ja rauha! Meidän kaikkien ansiosta maailmasta tulee kirkas, mielenkiintoinen ja värikäs!
Ja he kolme pitivät kädestä ja nauroivat iloisesti! Joten he tuntuivat hyvältä!”

Kutsu tämän jälkeen lapsesi luomaan ihme yhdessä. Tätä varten ota yksi maisemaarkki, maalit ja kaksi sivellintä. Kysy lapseltasi: minkä värin haluaisit piirtää nyt - keltaisen vai sinisen? Kun hän on valinnut värin, sano:

"Loistava! Sinä valitsit värisi ja maalaat sillä. Ja maalaan sillä värillä, joka jää jäljelle. Ja yhdessä kanssasi luomme ihmeen! Muistatko kuinka ihme tapahtui tarinassa, jonka kerroin sinulle? Kyllä, aivan oikein, kaksi väriä on sekoitettu keskenään: keltainen ja sininen. Ja siitä tuli vihreää! Joten nyt sinä ja minä yritämme tehdä tämän!

Tätä varten aloitat maalaamalla värilläsi arkin yhdestä reunasta ja siirryt hitaasti keskelle. Ja piirrän toisesta reunasta. Ja kun sinä ja minä tapaamme, tapahtuu ihme!"

Kun "ihme" tapahtui ja väri muuttui vihreäksi:

Kysy lapseltasi, kuinka monta väriä paperilla on nyt;

Kysy: mitkä olivat keltaiset ja Sininen väri;

Miksi he sitten päättivät olla riitelemättä enää;

Puhu uudelleen siitä, mitä sinun piti tehdä saadaksesi vihreän värin;

Suosittele kokeilemaan muiden värien sekoittamista;

Piirrä kokonaiskuva, joka sisältää kaikki löytämäsi värit. Anna sille nimi. Huomaa, kuinka hienoa todella on, että maailmamme on niin värikäs ja kaikki siinä on omalla tavallaan hyvää. Kuinka tärkeää onkaan elää yhdessä.

Huomautus: On erityisen hyvä, jos tarinan kertomisen yhteydessä näytät lapsellesi myös valokuvia tai kuvia asiaankuuluvasta aiheesta. Oletetaan, että kun keltaisen ja sinisen välillä käydään keskustelua, näytä lapsellesi valokuvia taivaasta, auringosta, hiekasta, merestä jne. Kun vihreä ilmestyy, näytä niityt ja erilaiset kasvit. Ja tarinan lopussa näytä valokuva, jossa lapsi näkee, kuinka kaikki nämä värit yhdistyvät keskenään.

Harjoitus "Sisäisen maailmani kartta"

Kohde: ajatusten muodostaminen itsestään; tunteiden tiedostaminen ja ilmaiseminen; emotionaalinen lähentyminen lapsen ja vanhempien välillä.
Ikä: vanhemmat lapset alle kouluikä .

Materiaalit: eri muotoiset paperit; maalit, siveltimet;
sarja lyijykyniä / tussia / värikyniä; eri maantieteelliset kartat.

Harjoituksen kuvaus: Näytä lapsellesi erilaisia ​​maantieteellisiä karttoja.

”Edessäsi on erilaisia ​​maantieteellisiä karttoja. Kuten näet, he voivat kertoa meille siitä, kuinka maanosat, valtameret, meret, vuoret sijaitsevat; luonnon ominaisuuksista; kaupunkien rakenteesta ja kehityksestä; eri kansoista. Kartta heijastaa kaikkea, mitä ihmiset pystyivät löytämään ja tutkimaan. Vaikka maapallomme oli aikoinaan täysin tuntematon, ihmiset tiesivät vain vähän siitä, mikä heitä ympäröi.
Mutta kaikki tämä on ulkomaailmaa. Ja on myös erityinen maailma. Sisäinen maailma. Jokaisella ihmisellä on omansa - hämmästyttävä, ainutlaatuinen ja jossain tuntematon.
Luodaan siis karttoja sisäisestä maailmastamme. Ne ovat samanlaisia ​​​​kuin tänään tarkastelimme kortit, vain kaikki niissä olevat nimet ovat erityisiä. Esimerkiksi "rakkauden valtameri" tai "rohkeuden vuori". Nimetään ensin se, minkä olemme jo löytäneet itsestämme, tiedämme. Ja jätetään tilaa uusille löydöillemme."

Kun kortit ovat valmiita, järjestäkää niille "matkoja" toisilleen.

Kun katsot, kiinnitä huomiota:

Mitä korteillasi vallitsee: mitkä tunteet, tilat, värit;
- mikä "reitti" etenemiseen kartalla valittiin, mistä paikasta matka alkoi ja mihin se päättyi;

Mitä alueita oli jäljellä lisäselvitystä varten; mitä löytöjä haluaisit tehdä;

Kysy lapseltasi, mikä hänen oli vaikeinta kuvata, ja kerro myös mahdollisista vaikeuksistasi.

Kysy retken lopussa, menikö kaikki suunnitelmien mukaan? Haluatko muuttaa jotain? Mistä pidit eniten kortissasi ja toisen kortissa? Miten korttisi ovat samanlaisia ​​ja miten ne eroavat toisistaan?

Huomautus: Yritä jatkaa työskentelyä korttien kanssa seuraavina päivinä. Jääköön ne näkyville tätä tarkoitusta varten, jotta jotain voidaan aina lisätä tai muuttaa. On hyvä, jos suoritat ajoittain uudelleen "matkoja" toisilleen ja kiinnität huomiota siihen, mikä on muuttunut kartan havainnoissa.

Tavoitteet: tunteiden avoimen ilmaisemisen taitojen kehittäminen eri elämäntilanteissa, stressin lievitys, lapsen ja vanhempien emotionaalinen lähentyminen.

Ikä: vanhempi esikoulu;

Materiaalit: postikirjekuoret, eri muotoinen paperi; värillinen/valkoinen pahvi; maalit, sarja lyijykyniä/tusseja/kyniä; sakset, liima.

Harjoituksen kuvaus:

– Kokonaisessa päivässä tapahtuu paljon erilaisia ​​tapahtumia – toiset viihdyttävät, toiset yllättävät, toiset ilahduttavat ja toiset harmittavat. Tehdään kirjekuoret, joihin voimme kerätä kaiken, mitä muistamme päivän aikana. Yhdessä niistä keräämme ilomme ja toiseen piilotamme surumme."

Pyydä nyt lastasi tekemään kirjekuoria. Tätä varten voit käyttää joko tavallisia postikirjekuoria (jotka voit sitten maalata tai tehdä niihin jonkinlaisen applikoinnin) tai voit tehdä ne itse. Tätä varten voit keksiä oman lomakkeen, valita itse materiaalin (maisemalevyt, valkoinen/värillinen pahvi, folio jne.)
Kun ilon ja surun kirjekuori ovat valmiit, aloita niiden täyttäminen.
Ota pienet paperipalat ja pyydä lastasi kirjoittamaan niihin tai piirtämään, mikä sai hänet onnelliseksi ja mikä surulliseksi. Ja jaa se asianmukaisiin kirjekuoriin.
Pyydä häntä sitten kuvaamaan vaakoja käsillään.

Anna hänen laittaa yksi kirjekuori oikea kämmen, ja toinen vasemmalle. Kuinka paljon hän luulee painavansa? Ilo? Hienoa, kerro minulle, että huomenna, kun täytämme kirjekuoremme uudelleen, niitä on luultavasti vielä enemmän! Ovatko pettymykset painavampia? Sano, että tämä on tietysti surullista. Mutta me laitamme ne kirjekuoreen, ne eivät ole enää sinussa - vaan tässä kirjekuoressa. Tämä tarkoittaa, että he ovat menettäneet vallan sinuun. Ja huomenna jatkamme taas kirjekuoriemme täyttämistä ja katsotaan kumpi voittaa!

Kun täytät kirjekuoria, sinä ja lapsesi voitte säännöllisesti tarkistaa niiden sisällön, keskustella jostain, poistaa tai lisätä jotain. Anna lapsen päättää itse, kuinka kauan hän "säilyttää" tällaisia ​​kirjekuoria. Kun hän haluaa lopettaa, suorita sisällön "täydellinen tarkastus". Tarjoa sitten, että säilytät kirjekuoren kertyneet ilot turvallisessa paikassa, jotta voit aina tarkistaa sen, jos tunnet yhtäkkiä surua. Mutta tarjoudu "käsittelemään" surun kirjekuorta. Anna lapsen keksiä tapa, jolla suru katoaa elämästään ikuisesti (esimerkiksi kirjekuoren voi revitä ja tallata; voit leikata sen tai laittaa sen veteen odottamaan, kunnes se kastuu jne.)

Harjoitus "Perheemme juliste"

Kohde: perheenjäsenten emotionaalinen lähentyminen, perhearvojen assimilaatio.

Ikä: esikoulu, koulu.

Materiaalit: eri muotoiset paperit; värillinen/valkoinen pahvi; maalit, sarja lyijykyniä/tusseja/kyniä; erilaisia ​​kirjekuoria, sakset, liima.
Harjoituksen kuvaus:

A3-paperi tai Whatman-paperi sopii parhaiten julisteen tekemiseen. Keksi yhdessä lapsesi kanssa tervehdys, jonka kirjoitat julisteeseen, mieti suunnittelua. Voit halutessasi koristella julisteen perhekuvillasi tai ehkä piirrät jotain yhdessä.

Jokaisella perheellä on omat perinteensä, oma rytminsä, oma tunnelmansa. Yritä keksiä taskuja, jotka luonnehtivat erityisesti perhettäsi, jotta voit tuntea "kuoren".

Huomautus: yritä varmistaa, että kaikki perheesi jäsenet täyttävät nämä taskut. Tämän ansiosta lapsi pystyy nopeasti ymmärtämään ja omaksumaan perhearvot, ja mikä on erityisen tärkeää, on tuntea perheesi yhtenäisyys.

Kohde: ajatusten muodostaminen itsestään; tietoisuus kiinnostuksen kohteistaan ​​ja toiveistaan; itsetunnon rakentaminen; emotionaalinen lähentyminen lapsen ja vanhempien välillä.

Ikä: ennen kouluikä.

Materiaalit: eri muotoiset paperit; värillinen/valkoinen pahvi; maalit;
sarja lyijykyniä / tussia / värikyniä; sakset, liima, muovailuvaha; kuvat erilaisista tunnuksista; perhekuvia.

Harjoituksen kuvaus: Näytä lapsellesi erilaisia ​​tunnuksia ja tutki niitä.

”Kuten näet, tunnus on erottuva merkki, joka kuvaa jotain, joka symboloi jotakin ideaa, henkilöä, esinettä.
Mitä se symboloi sinua? Mitkä esineet kuvastavat selvimmin elämäntapaasi, kiinnostuksen kohteitasi, suunnitelmiasi?

Yritä luoda oma logo

Tunnuksen tekemisen jälkeen:

Tarkista se lapsesi kanssa;

Anna hänen kertoa sinulle, miksi hän kuvasi näitä tiettyjä esineitä;

Pidikö hän tavasta, jolla hän toteutti suunnitelmansa?

Huomautus: Voit myös kutsua lapsesi luomaan vaakunan perheellesi. On parempi suorittaa tämä tehtävä yhdessä hänen kanssaan. Kerro meille perheesi historiasta, jos sinulla on valokuvia, näytä ne. Kysy, mitä hän haluaisi kuvata vaakunaan, ja kerro ideasi. Yritä löytää yhteinen ratkaisu, joka kuvastaisi parhaiten näkemystäsi vaakunasta.

Kohde: kehittää mielikuvitusta, hienomotorisia taitoja, lievittää emotionaalista stressiä.

Levitä paperiarkille vesiliukoista maalia runsaalla vedellä, käytä erilaisia ​​väriyhdistelmiä, työn lopuksi puhalla väritäplät ohuen putken läpi muodostaen pisaroita, roiskeita ja väriseoksia hienoiksi raapuksiksi ja täpliksi ; yritä nähdä kuva ja kehittää sitä.

Tuloksena oleva kuva on aina erilainen kuin alkuperäisessä lomakkeessa. Se voi olla epäselvämpi verrattuna alkuperäiseen, epäselvämpi ja eri värien väliset rajat voivat olla epäselviä. Painetussa materiaalissa esiintyvät monimutkaiset kuviot ovat satunnaisia, eikä tekijä voi toistaa niitä tarkasti. Työn suorittamisen aikana tapahtuu spontaania itseilmaisua, tunteiden ja tunteiden toteutumista, stressin lievitystä, ajattelun, havainnoinnin ja luovuuden vaihtelevuuden kehittymistä. Lapselta kysytään, mistä kuvista hän pitää eniten, valittu vaihtoehto saa tekijän, aikuisen ja muiden lasten nimen ja huomion.

Tekniikka "Piirtäminen pallolla"

Tätä tekniikkaa voidaan käyttää lisäämään "en osaa piirtää" -oireista kärsivien lasten itsetuntoa, kehittämään luovuutta ja diagnosoimaan.

Työn aikana psykologin tulee purkaa lankapallo ja näyttää lapsille, kuinka lattialle tai pöydälle luodaan kuvioita tai kuvia. Sitten jokainen lapsi ottaa pallon vuorotellen ja luo sen purkamisen jälkeen sävellyksen, jonka jälkeen käydään keskustelua.

Keskustelun aiheita:

Mitä kirjaimia näet tässä;

Mitä lukuja näet tässä?

Voitko saada tästä mitään numeroita;

Mikä ruokalaji tässä kuvassa?

Mitä nämä rivit tuovat mieleen: ihmiset, maisemat, jotkut tapahtumat.

Tätä tekniikkaa voidaan käyttää yksilöllisissä olosuhteissa aggressiivisten, hyperaktiivisten, helposti hajamielisten ja vetäytyneiden lasten kanssa.

Tekniikka "Nitcography"

Jos lanka (30–50 cm) upotetaan maaliin, vedetään sitten arkin päälle oman harkintasi mukaan jättäen vain kärki arkin ulkopuolelle ja peitetään sitten toisella arkilla päälle ja painat sitä kädelläsi. lanka arkkien välisestä tilasta, sitten molempiin maalatun viereen Pintalangat jättävät epätavallisia jälkiä.

"Historiapiirto" -tekniikka

Tämän tekniikan tavoitteet ovat diagnoosi, sopimattomien käyttäytymismallien korjaaminen, sisäisten konfliktien ratkaiseminen ja emotionaalisen stressin lievitys.

Työn aikana lasta pyydetään piirtämään kuva tarinalle. Sitten psykologi käy keskustelua lapsen kanssa.

Jos lapsen ehdottama tarina on luonteeltaan ongelmallinen, häntä pyydetään piirtämään kuva jostain aiheesta, esimerkiksi "Jos tämä tarina jatkuisi, miten tapahtumat kehittyisivät?" tai "Mitä muuttaisit tässä tarinassa parempaan suuntaan?" ja niin edelleen.

Seuraavat piirustukset tehdään sarjakuvaperiaatteella, kunnes ongelmatilanne on ratkaistu. Jokaisen piirtämisen jälkeen opettaja käy keskustelun.

Tekniikka "Piirtäminen ympyrään"

Tätä tekniikkaa käytetään ryhmätyöskentelyssä, se edistää ryhmän yhtenäisyyttä, ottaa prosessiin mukaan myös kaikkein epäaktiivisimmat osallistujat, kehittää luovuutta ja lisää itsetuntoa.

Edistyminen: Kaverit istuvat ympyrässä, kullakin kädessään kynä ja paperiarkki, jotka on valmistettu etukäteen. Pystysuora arkki jaetaan 3 osaan, ja sitten 1 ja 3 osaa kääritään sisäänpäin, kuten kirjekuori.

Seuraavassa on ohjeet:"Nyt sinä ja minä luomme yhdessä fantastisen olennon. Ensimmäinen henkilö piirtää pään, antaa paperin toiselle osallistujalle ja hän piirtää vartalon katsomatta päätä. Arkki annetaan sitten kolmannelle henkilölle, joka piirtää jalat. Seuraava avaa arkin, keksii olennon nimen ja lyhyen tarinan siitä."

"Doodle or Hatch" -tekniikka

Ongelmat ratkaistu tämän tekniikan toteutuksen aikana: mielikuvituksen kehittäminen, fantasia, työskentely "en osaa piirtää" -oireyhtymän kanssa, ryhmän yhteenkuuluvuus, emotionaalisen stressin lievitys. Kuoriuttaminen ja raappaus stimuloivat lasta, saavat hänet tuntemaan liidun tai lyijykynän painetta, ja niitä voidaan käyttää oppitunnin alussa. Itse suoritusprosessi tapahtuu tietyssä rytmissä, jolla on suotuisa vaikutus tunnesfääri lapsi. Jokaisella lapsella on oma, kehon psykofysiologisten rytmien sanelema. Rytmi on läsnä kaikissa elämänkaareissa, mukaan lukien päivittäiset rutiinit, jännityksen ja rentoutumisen vuorottelu, työ ja lepo jne. Rytmi luo tunnelmaa toimintaan ja virkistää lasta.

Työskennellessään lapsia rohkaistaan ​​liikuttamaan kynää tai värikyniä vapaasti paperiarkilla ilman tavoitetta. Maaleja ei käytetä. Viivat voivat näyttää lukukelvottomalta, huolimattomilta, sopimattomilta tai päinvastoin selkeiltä ja täsmällisiltä. Ne voivat olla suoria, kaarevia, rikki, pyöristettyjä, spiraalin muotoisia, valintamerkkien, katkoviivojen muodossa. Tuloksena on monimutkainen "viivojen sotku", jossa voit nähdä jonkinlaisen kuvan tai abstraktion. Tuloksena olevaa kuvaa voidaan kehittää, täydentää, täydentää sekä ilmaista tunteitasi ja assosiaatioita tämän kuvan yhteydessä, säveltää siitä tarinaa jne.

Eräänlainen ristiviivous on "frottage"-menetelmä, jossa varjostetaan arkin pintaa, jonka alle asetetaan litteä esine tai valmis siluetti (varmasti jokainen on yrittänyt "kehittää" kolikon tällä tavalla).

"Plasliinikoostumus" -tekniikka

Muovailuvaha voi luoda erilaisia ​​kuvia. Tämä on työvoimavaltainen tekniikka, joka vaatii lapselta sinnikkyyttä ja pitkäkestoista keskittymistä. Tämä tekniikka on hyvä käyttää hyperaktiivisten lasten kanssa.

Työn aikana ratkaistut tehtävät: aisti-havaintoalueen kehitys, mielikuvituksen kehittäminen, ajattelun omaperäisyys, luova itseilmaisu.

Työn aikana lapsille annetaan pala pahvia ja muovailuvahaa. Lapsi voi ottaa palan muovailuvahaa, jonka väri on ehdotettu tai pitänyt, ja vaivata sitä käsissään, kunnes se pehmenee. Sitten plastiliini levitetään sormillasi pahville, ikään kuin levitettynä. Tämän jälkeen lapsille voidaan tarjota joukko muroja, pastaa, vesimelonia ja kurpitsansiemenet tai muita pieniä esineitä. Puristamalla ne muovailuvahapohjaan lapset luovat siten vapaan tai tietyn teeman koostumuksen.

Sitten voit keksiä käsityölle nimen, sille sadun ja tehdä näyttelyn.

Mandala tekniikka

Sana mandala on sanskritin alkuperää ja tarkoittaa "maagista ympyrää". Mandala on peili, elämän jälki tässä ja nyt. Se perustuu piirustukseen ympyrässä. Ympyrä on maapallon symboli, samoin kuin äidin kohdun suojelun symboli. Siten ympyrää luotaessa piirretään raja, joka suojaa fyysistä ja psyykkistä tilaa. Kuka tahansa voi värittää tällaisen ympyrän. Väritysmalleja löytyy kaikkialta Internetistä ja ne voidaan tulostaa tulostimelle. Voit luoda pohjan itse - tätä varten sinun on hahmoteltava esimerkiksi lautanen paperille.

Spontaani työskentely värin ja muodon kanssa ympyrän sisällä auttaa muuttamaan lapsen tajunnantilaa, rauhoittaa ja tasapainottaa sekä avaa mahdollisuuden henkiseen kasvuun ja luovien kykyjen kehittymiseen.

Tekniikka "Tunteiden piirtäminen"

Tämän tekniikan päätavoitteena on tutkia erilaisia tunnetiloja lapsi (suru, viha, pelko, ilo, suru jne.

Työn alussa pyydä lasta valitsemaan mielentilaansa sopiva väri ja piirrä se arkille (jätä merkki). Se voi olla tahra, suorat tai katkoviivat, erilaiset vedot jne. Pohdittavia kysymyksiä: Millä nimellä tätä tilaa voidaan kutsua? Miltä se näyttää? Tämä työ voidaan tehdä toisiinsa liittymättömien viivojen, viivojen, symbolien muodossa tai se voidaan yhdistää kokonaiseksi kuvaksi.

Toisessa versiossa piirretään henkilön siluetti. Pyydä lastasi muistamaan mikä tahansa tapahtuma elämässään (iloinen, onnellinen, surullinen, surullinen jne.). Kysy seuraavaksi lapselta, mitä hän koki, mitä tunteita, missä kehon osassa, millä värillä nämä tunteet voidaan värjätä? Tarjoudu sitten maalaamaan tai varjostamaan tunteen sijainti henkilön siluetissa sopivalla värillä. Kun työ on valmis, kehota lasta katsomaan tunteeseensa ulkopuolelta, miltä hänestä tuntuu, mitä hän haluaisi tehdä tämän tunteen kuvalla: piirtää loppuun, piirtää uudelleen, repiä, rypistää, polttaa jne. Kun olet suorittanut kaikki haluamasi toiminnot piirustuksen kanssa, kiitä lasta hänen työstään.

Sormimaalaustekniikka

Sormimaalaus on sanktioitua mutaleikkiä, jossa tuhoavat impulssit ja teot ilmaistaan ​​yhteiskunnallisesti hyväksyttävässä muodossa. Lapsi saattaa itsensä huomaamatta uskaltaa ryhtyä toimiin, joita hän ei yleensä tee, koska hän pelkää, ei halua tai ei pidä mahdollisena rikkoa sääntöjä. Itse sormipiirustusprosessi ei useinkaan ole lapselle välinpitämätön, ja jokainen seuraava piirustus on erilainen kuin edellinen. Joka kerta se tapahtuu uudella tavalla: valitaan eri väri, linjojen suhde, tempo, rytmi jne. Siksi maalikäsittelyn tulos voi olla arvaamaton: ei tiedetä, millaisen kuvan saat lopulta. Mutta kaikki lapset eivät siirry sormimaalaukseen omasta aloitteestaan. Jotkut tätä menetelmää kokeillessaan palaavat takaisin siveltimeen tai sieneen tutummaksi kuvauskeinoksi. Joidenkin lasten on vaikea aloittaa sormimaalausta. Yleensä nämä ovat lapsia, joilla on tiukat sosiaaliset asenteet, jotka ovat keskittyneet varhaiseen kognitiivinen kehitys, sekä ne, joissa vanhemmat näkevät "pieniä aikuisia", joilta he odottavat kypsää käytöstä, pidättymistä ja järkeviä mielipiteitä. Näille lapsille "mudalla leikkiminen" ehkäisee ja korjaa ahdistusta, sosiaalisia pelkoja ja masennusta.

Tekniikka "Vedelle piirtäminen"

Akvarisointi (ebru) on tekniikka, jolla piirretään veden pinnalle. Ebrussa käytetään vain luonnonmateriaaleja. Piirustus levitetään maaleilla, jotka eivät liukene veteen, mutta jäävät pinnalle. Sitten maalit sekoitetaan keskenään siveltimellä (tai erikoispuikolla) ja muodostuu outoja ja ainutlaatuisia kuvioita. Seuraavaksi paperi tai kangas asetetaan piirustukseen, poistetaan varovasti ja kuivataan. Ja piirustus on valmis. Lapset näkevät veteen piirtämisen todellisena taianana. Kun heidän luomuksensa painetaan paperille jättäen veden kristallin kirkkaaksi, lasten ilo on sanoinkuvaamaton! Aquarisointi ei ainoastaan ​​auta lasten fantasiaa ja mielikuvitusta, vaan sillä on myös hämmästyttävä rauhoittava vaikutus.

On kuitenkin pidettävä mielessä, että vesillä tapahtuvaan toimintaan tarvitaan erityisiä maaleja, joita ei aina löydy ja ostaa. Siksi tämä tekniikka voidaan korvata piirtämällä lasille.

Tekniikka "piirtäminen lasille"

Vesi voi imeä negatiivista energiaa ja vaikuttaa positiivisesti lapsen psyykeen. Veden kanssa leikkiminen kiehtoo jokaista lasta ja tarjoaa mahdollisuuden emotionaaliseen purkautumiseen ja lisääntymiseen uusi kokemus.

Ennen kuin tarjoat lasia lapselle, sen reuna on tarpeen käsitellä turvallisuusmääräysten noudattamiseksi. Toisin kuin paperille piirtäminen, lasi antaa uusia visuaalisia vaikutelmia ja tuntoaistimuksia. Lapset kiehtovat piirtämisprosessia: guassi (sen ominaisuudet sopivat parhaiten lasille piirtämiseen) liukuu pehmeästi, se voidaan levittää siveltimellä tai sormilla, koska se ei imeydy pintamateriaaliin eikä kuivu. pitkä aika.

On parempi piirtää suurille lasikokoille, esimerkiksi 25x40cm tai 40x70cm - niissä on tilaa kääntyä. Lasi voidaan pestä märällä sienellä ja levittää suoraan piirustuksen aikana uusi piirustus, pese pois uudelleen. Näin tekevät reaktiiviset ja ahdistuneet lapset. Usein tapahtuu, että joku kaataa paljon vettä lasille, siirtää sitä puolelta toiselle, kerää sitä sienellä, sekoittaa sen maaliin jne. Tämä tapa on tyypillinen esikoulu- ja alakouluikäisille lapsille, joilla on affektiivisia ja henkilökohtaisia ​​ongelmia. Lapsen toimintatila laajenee lasin ulkopuolelle virtaavan veden johdosta. Lisäksi veden koostumus eroaa merkittävästi maalin konsistenssista. Pienempi tiheys ja sujuvuus nopeuttavat käsittelyä, poistavat staattisia ja erityisiä kuvia. Koska maali ei imeydy, se näkyy aina alta läpi riippumatta siitä kuinka monta moniväristä kerrosta levitetään läpinäkyvä pohja. Näiden ominaisuuksien ansiosta lasilla oleva kuva koetaan hetkellisenä, väliaikaisena, vailla monumentaalisuutta ja pysyvyyttä. Vain ääriviivat, peli, et voi olla vastuussa tuloksesta, koska tulosta ei ole. Ikään kuin lapsi ei piirtäisi, vaan harjoittelee piirtämistä, ja vastaavasti hänellä on oikeus tehdä virheitä ja korjauksia, ilman tuskallista huolta jo tehdystä, jota ei voi muuttaa. Kuvattua tekniikkaa käytetään ahdistuksen, sosiaalisten pelkojen ja toiminnan tuloksiin liittyvien pelkojen ehkäisyyn ja korjaamiseen ("Pelkään tehdä virheen"). Sopii jännittyneille lapsille, koska se stimuloi toimintaa. Paljastaa, että opettajien ja vanhempien kommentit, koulutuksen epäonnistumiset, työtaakka ja kohtuuttomat vaatimukset ovat "tukauttamia ja kiusattuja". Yhdessä piirtäminen samalle lasille ongelmatilanteena provosoi lapsia luomaan ja ylläpitämään kontakteja, kehittämään kykyä toimia konflikteissa, antaa periksi tai puolustaa kantoja sekä neuvotella.

koulutus,

tavoitteena on muuttaa kollektiivista tunnelmaa taideterapiamenetelmien avulla

Kollektiivinen mieliala on ryhmän emotionaalisia reaktioita objektiivisen maailman ilmiöihin, jotka tapahtuvat tietyn ajan kuluessa. Sillä on suuri tarttuvuus, impulsiivinen voima ja dynaamisuus. Tarkasteltava ilmiö mobilisoi tai hillitsee kollektiivista tietoisuutta, määrää yleisen mielipiteen ja ihmissuhteiden luonteen. Näin ollen joukkueen tunnelma on toisiinsa liittyviä tunnereaktioita ja kokemuksia, joilla on tietty väritys ja joille on ominaista suurempi tai pienempi intensiteetti ja jännitys. Ryhmän jäsenten valmiusaste tiettyihin toimiin riippuu heistä.

Koulutuksen tarkoitus: kollektiivisen tunnelman muuttaminen ryhmävuorovaikutuksen kautta; luoda hyvä psykologinen ilmapiiri yhteistyön ja keskinäisen avun avulla ryhmän sisällä. Ryhmän sävyn kohottaminen.

Materiaalit: ilmapallo, maalit, siveltimet, lyijykynät, väriliidut, paperi, vesikupit, värillinen paperi, aikakauslehdet, sakset, liima, huopakynät, tussit.

1. Harjoitus "Ball" (7-10 min)

Kohde: Lämmittely, mukaan lukien kaikki työhön osallistujat. Ryhmän sävyn kohottaminen. Materiaalit: ilmapallo.

Ohjeet: Kaikki osallistujat seisovat ympyrässä. Psykologi: "Tänään luokassa leikitään ilmapalloilla. Ehdotan aloittaa tällä ilmapallolla - juontaja pitää yhtä ilmapalloa käsissään. – Nyt ajetaan sitä ympyrässä, mutta yhdellä ehdolla: voit tehdä tämän käyttämällä vain kyynärpäitä (puristamalla palloa kyynärpäillä), et voi auttaa käsilläsi. Joten aloitetaan. Toinen ympyrä syöttää pallon vain jaloilla (puristamalla palloa polvilla). Kolmas ympyrä: pallo syötetään pään avulla (pallo painetaan päästä olkapäätä vasten).

2. Harjoitus "Associations" (10-15 min)

Kohde: Harjoittelu lisää ryhmän tunnetta, kaikkien osallistujien osallistumista työhön, luo positiivista tunnetunnelmaa.

Tarvittavat materiaalit: maalit, siveltimet, lyijykynät, värikynät, paperi, vesikupit, värillinen paperi, aikakauslehdet, sakset, liima, huopakynät, tussit.

Edistyminen: Harjoitus "Associations". Ryhmä on jaettu pareihin. Jokainen osallistuja piirtää paperille assosiaatioita kumppanilleen (jos hän olisi väri, esine, eläin, musiikkisuunta, niin mitä sitten?). Tähän työhön on varattu 10 minuuttia. Kun yhdistykset ovat valmiit, voit käyttää niitä kumppanisi esittelyyn. Assosiatiivisen sarjan luomiseksi voit käyttää valmiita kuvia leikkaamalla ne lehdestä ja liittämällä ne paperille.

3. Harjoitus "Paripiirustus" (10-15 min)

Tavoitteet: itsesääntelyn kehittyminen, käyttäytymisen mielivaltaisuus, kyky työskennellä sääntöjen mukaan, rakentavan vuorovaikutuskyvyn kehittyminen. Tekniikka suoritetaan pareittain.

Tarvittavat materiaalit: maalit, siveltimet, lyijykynät, väriliidut, paperi, vesikupit, värillinen paperi, aikakauslehdet, sakset, liima, huopakynät, tussit Työn eteneminen: ryhmä jaetaan pareiksi, jokaiselle parille annetaan paperiarkki, laatikko maaleja, kyniä. Muut materiaalit voidaan laittaa erilliselle pöydälle, jotta jokainen lapsi voi tulla hakemaan tarvitsemansa.

Ohjeet: "Nyt arvotaan pareittain. Kaksi ihmistä piirtää yhden koostumuksen tai kuvan yhdelle paperiarkille. Samaan aikaan on erittäin tärkeä ehto: Et voi sopia etukäteen siitä, millainen piirustus siitä tulee, et voi puhua työskennellessäsi. Maalien ja kynien lisäksi kuvaa saa täydentää värillisellä paperilla, käyttää valmiita kuvia aikakauslehdistä, leikkaamalla ja liimaamalla niitä koostumuksen lisäksi. Aloitamme signaalista."

Piirustusten valmistuttua järjestetään keskustelu ja teoksista näyttely. Voit valita harmonisimman, epätavallisimman tai ristiriitaisimman teoksen ja kysyä tekijöiltä kysymyksiä siitä, mikä auttoi heitä, kuinka he toimivat, kuinka he sopivat sanattomalla tasolla, mitä he tarkalleen piirtäisivät jne.

Myös negatiivisia kokemuksia vuorovaikutuksesta paripiirroksen prosessissa käsitellään.

4. Harjoitus "Line" (5-10 min.)

Kohde: joukkueen rakentaminen. Harjoituksen avulla voit tulla tietoiseksi ei-verbaalisista yhteydenottokeinoista, testata niitä turvallisessa ryhmäympäristössä, testata kykyäsi ottaa yhteyttä erilaisissa tilanteissa, ymmärtää, että kontaktin luomisessa ei ole universaaleja keinoja ja sääntöjä, ja ensinnäkin sinun tarvitsee vain keskittyä henkilöön, jonka kanssa olet vuorovaikutuksessa.

Harjoituksen edistyminen: osallistujat asettuvat riviin korkeuden mukaan; hiusten väri; nimien aakkoset; jalan koko; horoskooppi jne.

Ohjeet: ”Nyt sinun täytyy asettua riviin silmien värin mukaan, vaaleimmasta tummimpaan. Puhuminen muodostumisen aikana on kielletty. Joten aloitetaan." Rakentamiseen on varattu 2 minuuttia. Sitten ehdotetaan rakentamista hiusten värin mukaan, vaaleimmasta tummimpaan. Ehdot ovat samat. Viimeinen tehtävä on vaikein: asettu korkeuteen, silmät kiinni, puhumatta.

Keskustelun aiheita:

Kuinka voit nyt?

Mistä pidit eniten?

Oliko harjoituksen tekeminen sinulle vaikeaa?

5. Harjoitus "Ympyröiden piirtäminen..." (35-45 min.)

Tätä tekniikkaa varten ympyrä valittiin harmonioiden mytologiseksi symboliksi. Uskotaan, että ympyrä on terävien kulmien puuttumisen vuoksi "ystävällisin" kaikista geometriset kuviot, tarkoittaa hyväksyntää, ystävyyttä, myötätuntoa, lempeyttä, aistillisuutta. Ympyrässä työskentely aktivoi integratiivista, emotionaalista, intuitiivista (oikea pallonpuolisko) ajattelua sekä yhdistää, vakauttaa ryhmää ja edistää suotuisten ihmissuhteiden muodostumista. Pienetkin lapset S. Raisin havaintojen mukaan pitävät ympyröistä enemmän kuin kaikki muut hahmot. Tämä johtuu ilmeisesti yksinkertaisuudesta pyöreä muoto. Taiteilija, kuten E. Bülow totesi artikkelissa "Ja tässä on merkki sinulle...", uppoutuneena monenlaisten symbolien kuvaamiseen, täyttää arkin koko pinnan reunaan saakka, ikään kuin löytää ne itse. Monet arkit, joissa on välillä suurempia ja toisinaan pienempiä ympyröitä, jotka koskettavat tai leikkaavat toisiaan ja joskus sisällytetään toisiinsa, herättävät kysymyksen ympyrän merkityksestä symbolina. Yleensä piirretyt ympyrät eivät ole läheskään täydellisiä geometrian suhteen. Ne ovat kuitenkin omavaraisia ​​kokonaisuuksia, joille on vaikea löytää sanoja. Tietoisuudessa syntyy vain ajatuksia tietystä muodosta, jonka esteettiset ansiot säilyttävät huomion.

Kohde: spontaanisuuden kehittyminen, reflektointi; tekee sen selväksi henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia, arvot, väitteet, kunkin osallistujan ongelmien luonne, hänen asemansa ryhmässä; paljastaa ihmis- ja ryhmäsuhteita, niiden dynamiikkaa, ja sillä on potentiaalia muodostaa ryhmän yhteenkuuluvuutta.

Materiaalit: Kaksi rullaa (yksi kumpaankin pöytään) paksua paperia. Erilaisia ​​visuaalisia materiaaleja ja työkaluja riittävä määrä: lyijykynät, huopakynät, maalit, guassi, siveltimet, vesipurkit, pyyhekumi, teippi.

Harjoituksen edistyminen: Ryhmä istuu pöydän ympärillä, heille tarjotaan whatman-paperia, yksinkertaiset lyijykynät, maaleja, siveltimiä, kiiltäviä aikakauslehtiä ja liimaa. Jokainen osallistuja piirtää ympyrähahmon ja voi myös täydentää muiden piirustuksia ja kirjoittaa toiveita toisilleen. Työn lopussa osallistujat kertovat vaikutelmansa Työskennellä yhdessä, näyttää omia piirustuksiaan, puhuu ideasta, juonesta, tunteista, lukee ääneen halutessaan hyviä toiveita, jonka muut osallistujat kirjoittivat hänelle.

Ohjeet: Istu johonkin pöydästä. Voit halutessasi vaihtaa sijaintiasi. Sinulla on oikeus liikkua vapaasti pöydän ympärillä ja työskennellä millä tahansa alueella. Piirrä haluamasi kokoinen ympyrä suosikkivärilläsi. Piirrä sitten arkille yksi tai kaksi muuta ympyrää minkä kokoisia ja värisiä tahansa. Piirrä piirustusten ääriviivat. Yhdistä piirisi viivoilla, joista pidät eniten. Kuvittele, että rakennat teitä. Täytä jokaisen ympyrän tila juonipiirroksilla, kuvakkeilla, symboleilla, esim. Anna heille oma persoonallisuutesi. Seuraavaksi kävele kuvaarkin ympäri ja tutki piirustuksia huolellisesti. Jos todella haluat piirtää jotain muiden osallistujien piireissä, yritä neuvotella siitä heidän kanssaan. Kirjoita tekijöiden suostumuksella ystävällisiä sanoja ja toiveita niiden piirustusten viereen, joista pidit. Kunnioita muiden tilaa ja tunteita! Piirrä arkin jäljellä oleva vapaa tila kuvioilla, symboleilla, ikoneilla jne. Sovi ensin muiden osallistujien kanssa ryhmäpiirustuksen taustan sisällöstä ja menetelmistä

Taideterapeuttinen koulutus tietoisen asenteen muodostumisesta itsetuntemusta kohtaan

Itsetuntemus on yksilön omien henkisten ja fyysisten ominaisuuksiensa tutkimista, itsensä ymmärtämistä. Se alkaa lapsena ja jatkuu koko elämän ajan. Se muodostuu vähitellen, koska se heijastaa sekä ulkomaailmaa että itsetuntemusta.

Tärkeimmät itsetuntemuksen tavat ovat:

analyysi omaa toimintaa ja käyttäytyminen, joka perustuu vertailuun muihin ihmisiin;

itsehavainnointi voi olla sekä ulkoista, jossa käytetään video- ja äänitallennuslaitteita, että sisäinen - ajatusten, tunteiden, reaktioiden seuraaminen tiettyihin tapahtumiin;

itseraportti (sisäinen raportti itselleen).

Itsetuntemusprosessi liittyy läheisesti tutkittavan itsereflektioon, mikä myötävaikuttaa yksilön itsetietoisuuden laajentumiseen ja sosiaalisen havainnointiälyn kehittymiseen. Sosiaalipsykologia, joka tutkii kommunikaation ja ihmisten välisen havainnon ongelmaa, käyttää laajalti käsitettä "itsereflektio". Itsereflektio on läsnä ihmisten välisessä kommunikaatiossa ja havainnoissa. Sosiaalipsykologiassa itsereflektio ymmärretään yksilön tietoiseksi siitä, miten hänen kommunikaatiokumppaninsa näkee hänet. Tämä ei ole enää vain toisen tietämystä tai ymmärrystä, vaan tietoa siitä, kuinka toinen ymmärtää kumppaniaan, erikoinen prosessi, jossa peilataan molemminpuolisesti toisiaan, syvää johdonmukaista heijastusta, jonka sisältö on sisäisen maailman jälleenrakentaminen. viestintäkumppanin, ja tässä sisäisessä maailmassa puolestaan ​​näkyy ensimmäisen sisäinen maailma

Ryhmän periaatteet:

puhua toisilleen "sinulla" ja nimellä (statuksesta riippumatta);

olla vastuussa sanoistasi ja teoistasi;

"tässä ja nyt";

kaikki, mitä ryhmässä tehdään, tehdään vapaaehtoiselta pohjalta;

hyväksy itsesi ja muut sellaisina kuin he ovat.

Tässä tapauksessa omien ominaisuuksien arviointi tapahtuu itsenäisesti ryhmässä saadun tiedon perusteella.

Kohde: tietoisen asenteen muodostuminen itsetuntemusprosessia kohtaan, motivaatio jatkoselvitykseen.

Tehtävät:

tietoisen asenteen muodostuminen itsetuntemusprosessia kohtaan;

tietoisuus käyttäytymismalleistasi;

spontaanisuuden ja tahattomien käyttäytymismallien kehittäminen;

itsereflektorin kehittäminen.

Työvaiheet:

I. Vaihe – alkulämmittely:

Kohde: ei-verbaalisten ja psykovoimisteluharjoitusten tekeminen, jotka edistävät itsetuntemusta, -ilmaisua ja ryhmän jäsenten yhdistämistä.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Harjoitus "herääminen"

Kohde: omien tunteiden, tunteiden ja tunteiden analysointi ja itsetutkiskelu.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Aika: 5-10 min.

Menettely: Ryhmän jäsenet luovat piirin. He kuvaavat vuorotellen aamun heräämisprosessia pantomiimin kautta heijastaen siihen liittyviä tunteita. SISÄÄN palautetta ympyrän jäsenet ilmaisevat päähenkilön kuvaamia tunteita ja analysoivat omia tunteitaan. Päähenkilö heijastaa pantomiimiin upotettua sisältöä. Kaikki ryhmän jäsenet toimivat päähenkilöinä.

"Mitä yritit kuvata?"

"Miltä sinusta tuntui tehdessäsi?"

"Miltä sinusta tuntui tämän tehtävän suorittamisen jälkeen?"

"Kuinka näyttämäsi kuva sopisi siihen, miten ryhmä koki sen?"

”Oliko siinä vaikeuksia, mitä halusit osoittaa? Oliko tämä tehtävä vaikea suorittaa?"

Harjoitus "Elämäni tie"

Kohde: omien tunteiden, tunteiden ja tunteiden analysointi ja itsetutkiskelu. Heijastus elämänkokemusta jokainen ryhmän jäsen.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Aika: 5-10 min.

Menettely: Ryhmän jäsenet luovat piirin. He kuvaavat vuorotellen elämänsä polkua pantomiimin kautta, heijastaen siihen liittyviä tunteita. Palautteessa piirin jäsenet ilmaisevat päähenkilön kuvaamia tunteita ja analysoivat omia tunteitaan. Päähenkilö heijastaa pantomiimiin upotettua sisältöä. Kaikki ryhmän jäsenet toimivat päähenkilöinä.

Kysymyksiä keskusteluun (palaute):

"Missä määrin pystyit tuntemaan harjoituksen suorittajan sisäisen maailman?"

"Onnistuitko suorittamaan tehtävän"

"Onko kenelläkään samanlaisia ​​"teitä?"

"Oliko harjoituksen aikana esteitä?"

Harjoitus "Kumppanuudet"

Kohde: omien käyttäytymismallien analysointi, spontaanisuuden ja tahtomattomuuden kehittyminen käyttäytymismalleissa.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Aika: 5-10 min.

Menettely: Jaettuaan pareiksi ryhmän jäsenet seisovat selkä toisiaan vasten. Pariskuntia kannustetaan istumaan ja seisomaan yhdessä mahdollisimman harmonisesti. Johtaja ei aseta vaikenemispolitiikkaa. Ryhmän jäsenten käyttäytymisreaktioita ja heidän kommenttejaan vuorovaikutuksen yhteydessä analysoidaan.

Kysymyksiä keskusteluun (palaute):

"Luotatko täysin kumppaniisi harjoituksen suorittamisen aikana?"

"Kokositko vaikeuksia harjoituksen suorittamisen aikana?"

"Miltä sinusta tuntui harjoituksen jälkeen?"

Harjoitus "Mene ympyrään"

Kohde: tietoisuus ja analyysi omien käyttäytymistaipumusten ja persoonallisuuden ominaisuuksien suhteen.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Aika: 5-10 min.

Menettely: Sinun täytyy seistä ympyrässä pitäen kädestä tiukasti kiinni. Yksi osallistujista jää ympyrän taakse. Ympyrän ulkopuolelle jäävän on ensin päästävä sisälle ja sitten poistuttava. Muilla ryhmän jäsenillä on oikeus päästää hänet piiriin tai olla päästämättä häntä ulos siitä riippuen, aiheuttaako tämän osallistujan käyttäytyminen vuorovaikutuksessa heidän kanssaan halun nähdä hänet omassa piirissään vai ei.

Kyllä, yksinkertaisella tavalla pelin muoto osallistujia pyydetään ymmärtämään ja analysoimaan paitsi käyttäytymisensä aggressiivisia ja hallitsevia taipumuksia, myös lähestymään omia yksilöllisiä psykologisia ominaisuuksiaan, persoonallisuuden sisäisiä ristiriitoja, keskustelemaan mahdollisia vaihtoehtoja rakentavaa käytöstä vastaavia tilanteita.

Kysymyksiä keskusteluun (palaute):

"Mitä teit päästäksesi piiriin ja päästäksesi siitä ulos?"

"Miltä sinusta tuntui?"

"Mitä pidit niistä, jotka seisoivat ympyrässä?"

"Suunnittelitko vuorovaikutustasi osallistujien kanssa etukäteen vai toimitko spontaanisti?"

"Oliko ympyrän osallistujien reaktio toimintoihisi sellainen kuin odotit?"

"Onnistuitko suorittamaan tehtävän?" jne.

II. Stage – päätoiminta:

Kohde: oman "minän" itsetuntemus metaforisen materiaalin ansiosta.

Materiaalit: Whatman-paperi, maalit, lyijykynät, siveltimet, taikina, audiosoitin, rauhallinen musiikki.

Aika: 1,5-2 tuntia.

Käsitteellinen esittely:

Taikina on sopivin ja turvallisin muovimateriaali työhön. Materiaalin plastisuus antaa sinun tehdä lukuisia muutoksia työhösi ja siten parantaa henkistä hyvinvointiasi. Mallintaminen tarjoaa upean mahdollisuuden mallintaa maailmaa ja omaa käsitystäsi siitä. Taikinasta mallinnuksen tuloksena syntyy tuote (kuva, kuva), joka tarjoaa lukuisia mahdollisuuksia jatkotyötekniikoiden valinnassa. Tämä sisältää testiesitysten lavastamisen, kuvan rekonstruoinnin ja mallinnuksen.

Mallinnus voi olla sekä yksilöllistä että kollektiivista, sitä voidaan käyttää "aikuinen-lapsi"-dyadissa, "aikuinen-aikuinen" voidaan käyttää piirtämiseen ja erilaisiin lisämateriaaleja. Taikina edistää vapaamman itseilmaisun halua. Veistoksen erikoisuus on se, että voit yhdistää piirteitä, siirtää kohteen ominaisuuksia toiseen ja siten työskennellä tiedostamattoman sisältömateriaalin kanssa. Taikina voidaan värjätä, siitä voidaan tehdä kolmiulotteisia tai litteitä muotoja (mandala), litteitä jätemateriaalia lisäämällä (testikoostumus).

Suolataikinan valmistaminen:

Sekoita 1 kuppi jauhoja ja 1 kupillinen suolaa ja kaada sitten 125 ml vettä (tilavuus on likimääräinen, koska veden määrä voi riippua taikinaan käyttämästäsi jauhotyypistä). Sekoita tämä massa uudelleen lusikalla ja vaivaa sitten käsin homogeeniseksi. Älä vain liioittele! Jos taikina on liian pehmeää, vaivaa siihen hieman ylimääräistä jauho- ja suolaseosta. Suolataikinan tulee olla tiheää. Suolattu taikina on suositeltavaa laittaa jääkaappiin muovipussiin 2–3 tunniksi. Voit yksinkertaisesti säilyttää sen siellä tulevaa käyttöä varten.

Menettely: Osallistujille tarjotaan suolataikinaa. Jokainen osallistuja ottaa tarvittavan määrän taikinaa veistääkseen niistä syntyviä kuvia ja löytääkseen itselleen paikan yhteiselle whatman-paperiarkille. Joten jäähtyneestä taikinapalasta esittelijä tai osallistujat itse muovaavat kaikkien osallistujien sopiman hahmon (ympyrän, neliön tai minkä tahansa muun). Osallistujat antavat itse taikinalle värin. Työn päävaiheet:

Ilmaista toimintaa.

Luovan työn prosessi.

Etäisyys.

Tunteiden ja tunteiden verbalisointi.

Sanat ja symbolit herättävät eloon eloisia vaikutelmia ja todellisia tuntemuksia, jotka voivat laukaista luonnollisia itsesäätelymekanismeja. Emotionaalinen komponentti aiheuttaa varmasti motorisen komponentin reaktion, samoin kuin muutoksen osallistujien ajatusten kulussa ja luonteessa. Siksi, kun luot kuvan taikinasta, voit kokea nautintoa, joka heijastuu tulokseen, ja muutoksia tapahtuu ilmeissä, eleissä, asenteessa itseäsi ja muita kohtaan. Se on erityisen hyödyllistä ottaa yhdessä terapian kanssa positiivisia teemoja. Ilmaisevan materiaalin ja tuomitsemattomien reaktioiden kanssa työskenteleminen antaa sinun ilmaista laaja valikoima tunteita, mikä itsessään on jo parantavaa.

Kysymyksiä keskusteluun (palaute):

"Miten voit?"

"Kuinka voit nyt?"

"Millaisen hahmon sait?"

"Miksi kutsuisit häntä?"

"Mitä mieltä olet tästä hahmosta ja muiden osallistujien luvuista?" jne.

III. Vaihe – valmistuminen:

Kohde: tunne- ja käyttäytymisjäykkyyden poistaminen.

Materiaalit: musiikillinen säestys.

Aika: 5-10 min.

Harjoitus "luottamuksen kynttilä" tai "kello"

Menettely: kaikki osallistujat seisovat ympyrässä olkapäätä vasten, kädet kyynärpäistä koukussa, eteenpäin ojennettuna. Kämmenet kohotettuina. Yksi osallistujista seisoo ympyrän keskellä. Kädet lasketaan vartaloa pitkin, silmät ovat kiinni. Hän rentoutuu ja lepää seisovien käsissä. Ryhmä poimii sen ja ohittaa sen hitaasti, varovasti. Jokaisen osallistujan tulee käydä keskustassa. Harjoituksen jälkeen on keskustelu.

Kysymyksiä keskusteluun (palaute):

"Miten voit?",

"Kokositko vaikeuksia suorittaessasi tätä harjoitusta?"

"Ovatko tunteesi muuttuneet harjoituksen aikana?"

"Kuvaile tunteitasi. Mitä ne ovat?"

”Vertaa ja analysoi aistimuksiasi ja tunteitasi ennen harjoittelua ja sen jälkeen. Mikä on muuttunut?

Johtopäätös

Melko usein taideterapiaistuntojen jälkeen ihmiset alkavat kiinnostua luovan toiminnan tyypeistä, tekniikoista ja menetelmistä, joihin he ovat tutustuneet tunneilla.

Jokainen piirros on ainutlaatuinen. Sitä ei voida toistaa tarkasti seuraavissa luokissa. Jokainen uusi työ- Tämä on luonnollinen tapa puhua itsestäsi, tunteistasi ja ajatuksistasi tällä hetkellä, samoin kuin kokemuksistasi ja kokemuksistasi, jotka eivät ole löytäneet sanallista ilmaisua ja joista on tullut henkinen taakka ihmiselle. Kaiken, mikä häntä huolestuttaa tai kiihottaa, hän voi ilmaista paperille tai muulle erityisesti tähän tarkoitukseen valitulle materiaalille.

Koko luovan toiminnan prosessi on tärkeä osa sen kehitystä. Kurssit paljastavat luovia alkuja, joita lapset ja teini-ikäiset eivät olleet koskaan aavistaneetkaan. Lapset eivät ajattele lopputulosta, he nauttivat itse prosessista, oppivat ilmaisemaan tunteitaan, selviytymään kokemuksista, antavat ulostulon kertyneelle energialle ja kehittävät myös luovia kykyjä. Tästä syystä taideterapia on niin tehokasta kaikkien ikäryhmien kanssa työskennellessä.

Lista lähteistä:

1. Taideterapia - uudet näköalat / toim. A.I. Kopytina. – M.: Kogito-Center, 2006.

2. Wenger A.L. Psykologiset piirustustestit. – M.: Vlados-press, 2006.

3. Dobryakov I., Nikolskaya I., Eidemiller E. Perhediagnoosi ja perhepsykoterapia. – Pietari: Rech, 2006.

4. Zinkevitš-Evstigneeva T.D., Grabenko T.M. Luovan terapian työpaja. – Pietari: Rech, 2003.

5. Kelish Abbey Taideterapia: epätavallinen, vaihtoehtoinen tai täydentävä lähestymistapa psykoterapiaan. Sähköinen versio // http://www.arttherapy.ru/publication/content/25.htm

6. Kiseleva M.V. Taideterapia mukana käytännön psykologiaa ja sosiaalityö. – Pietari: Rech, 2007. 8. Kopytin A.I. Taideterapia. Sähköinen versio // http://webcommunity.ru/941. htm

7. Taideterapiamenetelmien käyttö lasten kanssa esikouluikäinen

http://www.moi-detsad.ru/konsultac/konsultac2714.html

5. Kopytin A.I. Taideterapiatyöpaja. Pietari, "Peter", 2001.