Internetisõltuvus: põhjused ja ravi. Laste Interneti-sõltuvus: põhjused, märgid ja selle ületamise viisid

Millised sõltuvused on lastel?

Lastel koolieas enamasti on tegemist sõltuvusega Arvutimängud, mobiilseadmed, sotsiaalvõrgustikud. Arstid ütlevad, et see sõltuvus lastel on ohtlik, kuna laps kaotab soovi reaalse maailmaga ühendust võtta, ta tunneb end mugavamalt. Virtuaalne reaalsus. Ta ei tunne enam vajadust suhelda, mängida ja teha asju koos teiste lastega ning hakkab suhtlemisel kogema tõsist ärevust. Mida kõrgem on sõltuvus arvutimängudest ja suhtlusvõrgustikest, seda rohkem sulgub laps teistest, muutub ärrituvaks ja mõnikord ka agressiivseks. Sellise sõltuvuse tagajärjed mõjutavad tervist (nägemise halvenemine, selgroo kõverus, söömishäired, unehäired) ja häirivad indiviidi täielikku arengut. Kirjeldatud on juhtumeid, kui laps hakkab reaalsust tajuma arvutimänguna ja ei mõistnud enam, et teisel on valus, mõni tegevus on ohtlik või parandamatu. Sõltuvuse all kannataval lapsel võib olla nõrgenenud empaatiavõime ja lähisuhteid luua.

Noorukieas tekib paljudel noorukitel suitsetamissõltuvus. Tänapäeval kasutatakse aktiivselt elektroonilisi sigarette, mida peetakse ohutuks (ei tekita nikotiinisõltuvust), kuid tekitavad emotsionaalset sõltuvust.

Paljude aastate jooksul pole noorteelu ilma sigarettideta. Filmide, telesarjade ja kaasaegsete noorte bestsellerite tegelased suitsetavad jätkuvalt. Paljud täiskasvanud suitsetavad. Seda kõike jälgides järeldab teismeline: "Olla lahe, iseseisev, täiskasvanud = suits." Sama juhtub alkoholi ja kohviga, mis aitavad "tuju tõsta" või "stressi maandada". Lisaks aitab suitsetamine tunda eakaaslaste hulka kuulumise tunnet, tunda end turvaliselt omade seas. Aga neid asju on võimalik saavutada ka teisiti – käitumist muutes, oma võimeid ja suhtlemisoskusi arendades.

Kui te ignoreerite neid laste sõltuvusi ega püüa neist noorukieas üle saada, võivad need põhjustada tõsist kahju inimese tervisele ja isiksuse arengule.

Lastepsühholoogia spetsialist

Lastepsühholoog

Rohkem kui 15-aastane kogemus Moskva diagnostika- ja konsultatsioonikeskuste juhtimises. Rohkem kui 10 aastat psühholoogilist erapraktikat.

Psühholoogiline nõustamine ja psühhoteraapia, abistamine probleemide lahendamisel laste-vanemate ja perekondlikud suhted, laste emotsionaalsete ja käitumisraskuste korrigeerimine, õpiraskused, suhtlemisprobleemid.

Esmane konsultatsioon psühholoogiga - 5500 rubla

Kohtumist kokku leppima

Miks tekivad sõltuvused?

Lastel võivad sõltuvused tekkida, kuna erinevatel põhjustel. Neid võivad vallandada suhtlemisraskused, madal enesehinnang, ebakindlus, tugev surve ja suured ootused vanemate poolt või täielik tähelepanu puudumine, emotsionaalse läheduse puudumine perekonnas.

Meil kõigil on oht sõltuvuskäitumise tekkeks. Universaalsed tegurid, mis aitavad sõltuvusele vastu seista, on järgmised:

oskus mõista oma tundeid ja vajadusi ning neid sobival viisil väljendada,
oskus lahendada konflikte ja kaitsta piire,
pere ja eakaaslaste toetuse kättesaadavus,
elus huvitavaid asju teha.

Need ja muud oskused ei pruugi lapsel “iseenesest” areneda ning erinevatel põhjustel ei pruugi tugi olla. Siis on laps sõltuvuse ees kaitsetu.

Mida teha, kui lapsel on sõltuvus?

Psühholoogi vastuvõtule saab aja kokku leppida kliinikus Fantasy telefoni teel

Iga päev meelitab World Wide Web lapsi ja täiskasvanuid üha enam. Ja kui täiskasvanud saavad aru, et see on tõeline sõltuvus, millest tuleb vabaneda, siis laps ei saa sellest aru, seega on oluline mõista, kuidas Interneti-sõltuvus lastel avaldub, et neid aidata. varajased staadiumid vabaneda sellest probleemist.

Mõiste definitsioon

Interneti-sõltuvus kogub iga aastaga hoogu. Mõnes arenenud riigid see probleem areneb haiguseks närvisüsteem. Patoloogia kõrvaldamiseks loodi USA-s mitu kliinikut. Asutused loodi neile, kes tunnevad iha arvutimängude ja suhtlusvõrgustike järele. Enamikul juhtudel toimub see noorukieas.

Eksperdid nimetavad seda nähtust sageli sõltuvuseks. Selline inimene kaotab reaalsustaju, tema une- ja ärkveloleku mustrid on häiritud. Laste aktiivsus ja uudishimu kaovad Need märgid viitavad sellele, et laps on veebi vangistuses ega pääse sealt ilma professionaalide abita.

Hälbe moodustumine

Internetisõltuvuse kujunemise mehhanismil on mõningaid sarnasusi nikotiinisõltuvuse kujunemise protseduuriga. Iga päevaga veedab inimene üha rohkem aega Internetis, nägemata selles midagi halba. See algab noorukieas, kuid sageli on isegi väikelastel juurdepääs seadmetele ja koos Varasematel aastatel Nad arendavad seda sõltuvust. Sõltuvus on vaimne probleem, mida saab ravida ilma ravimiteta. Ainus, mida võite võtta, on rahusti.

Iga vanem on kohustatud jälgima oma teismelise käitumist varajased staadiumid lõpetage see probleem. See võib öelda palju asju:

probleemid suhetes sõprade ja klassikaaslastega;
õnnetu armastus (noorukieas ja vanemad);
probleemid koolis;
vähene suhtlemine vanematega jne.

Sümptomid

Kui teismelisele meeldib Internetis aega veeta, kuid koolis läheb hästi, tal on palju sõpru ja ta veedab palju aega värske õhk, siis ei tohiks paanikaks põhjust olla. See ei ole sõltuvus.

Kui ülaltooduga on probleeme, peaksite käitumist lähemalt uurima. Sõltuvuse sümptomid lastel:

Arvuti taga veedetud aeg pikeneb järk-järgult.
Koolitulemused langevad järsult.
Kaotas huvi endiste hobide vastu.
Uni läheb hullemaks.
Tekivad äkilised meeleolumuutused.
teismeline muutub ärrituvaks.

Kui märkate neid märke oma lapsel, otsige kiiresti abi spetsialistidelt, kes aitavad teie last ravida.

Ravi meetodid

Internetisõltuvus tekib ja avaldub noorukieas, sest nende aastate jooksul hakkab laps suhtlusvõrgustikes oma eakaaslastega tihedalt suhtlema. Noorukid on kõige raskemini ravitav sõltuvuse tüüp.

Lapsega on vaja kontakti luua. Ta peab tundma, et ta on tema kõrval parim sõber, kellelt saad vastused paljudele oma küsimustele.
Vanem peab saama oma lapsele teejuhiks. Ta peab näitama, et valdab internetti paremini ja teab suurepäraselt, kuidas seal kõik toimib. Täiskasvanu peab selgelt näitama võrgu peamist eesmärki, nii et lapse psüühika tajuks Internetti teabeallikana, mitte suhtlusvahendina ja hea vaba aja veetmise kohana.
Vanemad peaksid teadma, mida nende teismelised veebis teevad. Loomulikult ei pea te kirjavahetust lugema, vaid järgige sotsiaalsed võrgustikud, on lapse käitumine neis vajalik.
Veenduge, et teie teismelisel jääks Interneti jaoks minimaalselt aega. Äratage ta mõne tegevuse vastu huvi, kirjutage ta sisse muusikakool, tantsida või tantsida spordi sektsioonid. See aitab lapse arvutimonitori küljest lahti rebida. Seda kõike on väga oluline teha algusest peale, mitte siis, kui ta juba vajab arstiabi.

Tavaliselt kasutavad noorukieas laste vanemad ravi. Need meetodid aitavad sõltuvuse arengu varases staadiumis. Kaugelearenenud etappides sellest ei piisa. Sellistel juhtudel võtke ühendust eriasutused, kus psühhoterapeudid viivad läbi erikursuse, mille järel jätab laps virtuaalse elu tagaplaanile.

Järeldus

Internetisõltuvus on probleem, millega seisab silmitsi iga viies tänapäeva vanem. Analüüsige olukorda, tuvastage selle käitumise põhjus ja seejärel alustage probleemi kõrvaldamist. Õige lähenemise leidmisel saate lapse tavaellu tagasi naasta.

Kaasaegsed lapsed teavad juba hällist, mis on arvuti ning aastaseks saades oskavad nad juba hiirega juhtida ja klaviatuuri nuppe vajutada. Lapse tihe “suhtlemine” arvutiga tekitab kahemõttelist suhtumist: ühest küljest pole nüüd tõesti ilma arvutita kohta. Teisest küljest on pidev arvuti taga istumine täis tõsiseid tagajärgi. Neist kõige ohtlikum on arvutisõltuvuse teke lapsel, mis on tõeline haigus, mis vajab ravi.

Sõltuvuse põhjused ja tüübid

Laste arvutisõltuvus on seega ennekõike põgenemine reaalsusest peamine põhjus soov sukelduda pea ees virtuaalmaailma on millegi puudumine tegelikkuses. Lastel võib puududa vanemate tähelepanu ja osavõtt, enesekindlus ja tunnustus eakaaslaste seltskonnas. Sellest tulenevalt püüab laps oma tegelikke vajadusi rahuldada mitte pärismaailmas, vaid virtuaalmaailmas.

Sõltuvus võib olla kahte tüüpi:

Mängusõltuvus (kübersõltuvus) - sõltuvus arvutimängudest. Mõned mängud on isikupärastatud, see tähendab, et inimene mängib konkreetse kangelase nimel, suurendades võimu, vallutades linnu, omandades supervõimeid. Sel juhul saame rääkida rollisõltuvusest. Teistes mängudes pole tegelast kui sellist, kuid mängu põhiolemus on punktide kogumine ja võitmine. Sel juhul on sõltuvus rollitu.
Võrgusõltuvus (netegolism) . See on lapse Interneti-sõltuvus, mis võib avalduda erinevad vormid, kuid globaalses mõttes on olemus sama – inimene ei kujuta oma elu ette ilma internetita. Aja veetmine sotsiaalvõrgustikes, vestlustes ja muusika kuulamine on võrgusõltuvuse võimalused. Isegi kahjutu Internetis surfamine on teatud tüüpi võrgusõltuvus, sest inimene veedab palju aega täiesti ebavajaliku teabe vaatamiseks ja lugemiseks, liikudes lingilt lingile.

Millal häirekella anda: 10 märki arvutisõltuvusest

Arvutisõltuvusele on vastuvõtlikud nii lapsed kui ka täiskasvanud, kuid lastel areneb sõltuvus palju kiiremini. Kuidas varasem laps arvutiga tuttavaks saanud, seda suurem on tõenäosus, et arvuti tõrjub välja päriselu. Lapse sõltuvust saab ära tunda järgmiste märkide järgi.

Laps ei saa arvutit kasutada kehtestatud piirides. Isegi eelkokkuleppe korral ei saa ta end õigeks ajaks arvutist lahti rebida ning katsed korda taastada ja arvuti juurest eemaldada lõpevad hüsteeriaga.
Laps ei täida talle määratud majapidamistöid. Tavaliselt on lastel alati tegemist: nõusid pesta, asju korrastada, koeraga jalutada. Ülalpeetav laps ei oska oma aega planeerida ja igatseb kodutöö arvuti taga istudes.
Arvuti taga aja veetmine muutub eelistatavamaks tegevuseks kui pere või sõpradega vestlemine. Isegi perepuhkused ja külastamine pole erand.
Ka loomulikud vajadused ei suuda last sundida meelt internetist eemale viima , nii et ta ei lahuta oma telefoni/tahvelarvutit ei söögi ajal ega vannis.
Laps otsib pidevalt seadmeid, kust saaks netti minna või mängida. Kui võtate talt tahvelarvuti või arvuti ära, võtab ta kohe telefoni. LUGEGE ÜKSIKASJALIKULT: Tahvelarvuti mõju lapsele: 10 põhjust öelda "EI"! —
Laps suhtleb peamiselt internetis, luues seal pidevalt uusi tutvusi, kes jäävad virtuaalmaailma. Isegi päris tuttavatega (klassikaaslased, sõbrad) eelistab laps suhelda internetis.
Laps jätab õpingud tähelepanuta: ei täida kodutöid, muutub hajameelseks, lohakaks ja sooritus langeb.
Arvuti ilmajätmine põhjustab "tõmbumise": laps muutub agressiivseks ja ärrituvaks.
Ilma arvutita ei tea laps, mida endaga peale hakata , teda on võimatu millegi vastu huvitada.
Laps ei anna sulle teada, mida ta internetis teeb. Kõik küsimused põhjustavad negatiivset reaktsiooni.

Märkus emadele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...

Video 2 – Interneti-sõltuvus teismelistel:

Arvuti kahjustused

Esitlus: "Arvuti: kasu või kahju." Lõpetanud: 6. klassi “B” õpilane Elina Mulaševa (klikitav):

Nii täiskasvanute kui ka laste pidev arvuti taga viibimine on saanud tuttavaks vaatepildiks, mistõttu riskivad vanemad alahinnata mängu- või internetisõltuvuse ohtu. Tegelikkuses on arvutisõltuvusel negatiivsed tagajärjed nii kehale kui ka psüühikale. Pealegi on laste puhul need tagajärjed sügavamad ja raskemini kõrvaldatavad, sest kasvava inimese keha ja psüühika alles kujunevad.

Samuti loeme:

Arvuti ohtudest:

ja lõpuks vabaneda kohutavatest kompleksidest paksud inimesed. Loodan, et teave on teile kasulik!

Arvuti ja Internet on saanud meie elu osaks. Pöördume teabe otsimisel ja vaba aja sisustamisel World Wide Webi poole. Internetist leiavad palju kasulikku ja huvitavat mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Kuid lapse vaimse tervise säilitamiseks on soovitatav ennetada Interneti-sõltuvust.

Umbes 10% kasutajatest maailmas kannatab Interneti-sõltuvuse all. Sõltuvusest edukaks taastumiseks on vajalik probleemi teadvustamine. See, millega täiskasvanud inimene ise või abiga hakkama saab, muutub täiskasvanuks kasvamise ja sotsiaalse kohanemise raskustes olevale teismelisele ületamatuks ülesandeks.

Internetisõltuvuse probleem lastel

Tähelepanelik suhtumine lapsesse, tema vajaduste mõistmine ja probleemide aktsepteerimine aitab kaasa harmooniline areng isiksus, mis ei allu tänapäevaste kiusatuste kahjulikule mõjule. võimaldab teie lapsel vältida "valulikku suhet" Internetiga. Sõltuvustest vabal inimesel on laiem arenguhorisont ja ta on vähem vastuvõtlik tõsistele ja ohtlikud sõltuvused küpsemas eas.

Analüüsides laste tegevusi internetis, saame nad jagada kognitiivseteks, meelelahutuslikeks ja sotsiaalseteks. Pole midagi halba, kui laps veedab meeldivalt aega oma lähedastega. mänguportaalid või suhtleb entusiastlikult sõpradega jututubades. Mõõdukalt on aga kõik hea. Täiskasvanud peaksid jälgima oma lapse Interneti kasutamist, piirates tema aega ja jälgides külastatavaid ressursse.

Internet ei tohiks areneda hobiks, mis võtab kõik enda alla vaba aeg last ja tõrjudes välja tema tõelised huvid ja tõelised sõbrad.

Internetisõltuvus väljendub selles, et lapsel on raske arvutis tunde läbida, ta ootab pikisilmi internetti, suhtleb harvemini sõpradega, kaob huvi hobide vastu, võib langeda kooliedukus, alata unetus. Ideaalis tuleks Interneti-sõltuvuse ennetamine läbi viia isegi loetletud sümptomite puudumisel.

Internetisõltuvuse ennetamine

Analüüsida, kas lapsel läheb eakaaslastega suhtlemisel kõik hästi, kas tal on mõni lemmiktegevus, kui palju on tal vaba aega ja kuidas ta seda veedab.

Laps, kellel on vaba juurdepääs internetile ja kes on harjunud oma vaba aega veetma arvutimänge mängides, on vastuvõtlikum internetisõltuvusele. Ennetust tuleks alustada vaba aja korraldamisest. Kui laps on hõivatud huvitavate asjadega, suhtleb sõpradega, tal on tervislikud hobid, ei jää tal aega ebatervislikuks sõltuvuseks.

Internetisõltuvusega võitlemisel on õige integreeritud lähenemisviis.

1. Kui internet on häbeliku või ebakindla lapse jaoks maailmaga suhtlemise vahend, aita tal sõlmida huvitavaid offline tutvusi ja julgusta kohtuma sõpradega.

2. Mitmekesistada laste vaba aega. Veetke oma lapsega rohkem aega, rääkige, mängige, jalutage. Olgu tal rohkem huvi oma perega koosolemisest kui arvutist. Registreerige ta ringi või sektsiooni. Seal veedab ta aega kasu ja naudinguga, suheldes oma kaaslastega.

3. Näidake oma lapsele eeskuju: tehke oma Internetis surfamine talle avatuks. Las ta mõistab sinu näite põhjal, et ükskõik kui meeldiv internetis ajaveetmine ka poleks, peaks selle kasutamine olema ratsionaalne ja ajaliselt piiratud.

4. Struktureerige aeg, mille teie laps veedab arvutis. Arutage temaga, mitu minutit te talle annate kognitiivne tegevus, ja kui palju mängude eest, kui kaua saab ta suhtlusvõrgustikes ja vestlustes suhelda. Ja loomulikult jälgige, et ta järgiks lepingut.

5. Jälgige, milliseid ressursse teie laps Internetis külastab. Seadistage kaitse ja kontrollige regulaarselt oma sirvimisajalugu. Teie laps peab külastama saite, mille olete heaks kiitnud.

Regulaarne ennetus aitab vältida teie lapse Interneti-sõltuvust. Õpetage talle ratsionaalset lähenemist globaalse võrgu kasutamisele. Laske Internetil rikastada lapse elu uute teadmistega, kuid ärge röövige temalt väärtuslikku aega arendamiseks, lõõgastumiseks ja suhtlemiseks.

Jekaterina Morozova

Lugemisaeg: 10 minutit

A A

Vaidlused arvutite ohtude ja eeliste üle lastele pole vaibunud pärast selle uue tehnoloogiatoote ilmumist meie korteritesse. Pealegi ei aruta keegi isegi monitori ees veedetud aja teemat (kõik teavad, et mida harvem, seda tervislikum), vaid me räägime konkreetsest kahjust ja seotusest, mis on juba võrdsustatud tõsise sõltuvusega. . Mis kahju on arvutist lapsele? ja kuidas teha kindlaks, et on aeg sõltuvust "ravida"?

Arvutisõltuvuse tüübid lapsel, video – vaenlast pead nägemise järgi tundma!

Teatud kaks vormi arvutisõltuvus(põhiline):

Networkism on Internetist enesest sõltumise vorm. Kes on võrgunarkomaan? See on inimene, kes ei kujuta ennast ette ilma juurdepääsuta Internetile. Ta veedab virtuaalmaailmades 10–14 (või isegi rohkem) tundi päevas. Nende jaoks pole oluline, mida Internetis teha. Sotsiaalsed võrgustikud, vestlused, muusika, tutvumine – üks asi voolab teise. Sellised inimesed on tavaliselt lohakad ja emotsionaalselt ebastabiilsed. Nad kontrollivad pidevalt oma e-posti, ootavad järgmist korda Internetis, veedavad iga päev üha vähem aega reaalses maailmas ja kulutavad kahetsuseta reaalset raha Internetis virtuaalsetele illusoorsetele "rõõmudele".

Kübersõltuvus on arvutimängude sõltuvuse vorm. Selle võib omakorda jagada kahte tüüpi: rollimängud ja mitte-rollimängud. Esimesel juhul on inimene reaalsusest täielikult eemaldunud, eesmärk on koguda punkte, olla põnevil ja võita.

10 märki lapse arvutisõltuvusest – kuidas teada saada, et laps on arvutisõltuvuses?

Me kõik mäletame juhtumeid, kus inimesed sattusid mänguautomaatidest sõltuvusse – kaotati viimanegi raha, hävisid pered, lähedased, töö ja tegelik elu jäi tagaplaanile. Arvutisõltuvuse juured on samad: naudingukeskuse regulaarne stimuleerimine sisse inimese aju viib selleni, et järk-järgult kujunenud haigus tõrjub inimese vajadustest välja kõik, mis ei ole seotud tema lemmiktegevusega. Lastega on see veelgi keerulisem - sõltuvus on tugevam ja löök tervisele kahekordne. Millised on sellise sõltuvuse tunnused lapsel?

Laps ületab arvuti kasutamiseks ettenähtud ajapiiranguid. Pealegi on lõpuks võimalik ainult skandaaliga arvuti lapselt ära võtta.
Laps ignoreerib kõiki kodutöid, sealhulgas isegi oma kohustused - toa koristamine, asjade kappi riputamine, nõude ära panemine.
Laps eelistab internetti puhkusele ning pere ja sõpradega suhtlemisele.
Laps surfab internetis isegi lõuna ajal ja vannitoas.
Kui lapse sülearvuti võetakse ära, läheb ta kohe telefoni kaudu võrku.

Laps loob Internetis pidevalt uusi tutvusi.
Lapse Internetis veedetud aja tõttu uuringud hakkavad kannatama: kodutööd jäävad tegemata, õpetajad kurdavad kehva soorituse, hooletuse ja hajameelsuse üle.
Kui laps jääb ilma Interneti-ühenduseta, muutub see ärrituvaks ja isegi agressiivne.
Laps ei tea, mida endaga peale hakata, kui pole võimalust netti minna.
Te ei tea, mida teie laps Internetis täpselt teeb, ja laps tajub kõiki küsimusi, mis teil sellel teemal on, vaenulikult.

Arvutikahjustused lastele – võimalikud füüsilised ja vaimsed häired arvutist sõltuval lapsel.

Psüühika ja füüsiline tervis lapsed on palju nõrgemad ja “värisemad” kui täiskasvanud. Ja kui vanem sellele probleemile ei pöörata piisavalt tähelepanu, võib arvutist tulenev kahju muutuda väga tõsiseks. Miks täpselt arvuti lapsele ohtlik on? Ekspertide arvamus...

Kiirgus elektromagnetlained . Lastele on kiirguse kahjustus kahekordselt ohtlik - tulevikus võib lemmik sülearvuti põhjustada endokriinseid haigusi, ajuhäireid, immuunsuse järkjärgulist vähenemist ja isegi onkoloogiat.

Vaimne stress. Pöörake oma lapsele tema saamise hetkel tähelepanu täielik keelekümblus virtuaalmaailma - laps ei kuule ega näe kedagi, unustab kõik, on viimse piirini pinges. Lapse psüühika on sel hetkel tugeva stressi all.
Vaimne kahju. Laps on “plastiliin”, millest voolitakse inimene vastavalt informatsioonile, mida imik väljastpoolt neelab. Ja "väljastpoolt", antud juhul - Internet. Ja see on harv juhus, kui laps kasutab sülearvutit eneseharimiseks, õpetlike mängude mängimiseks ja raamatute lugemiseks. Reeglina on lapse tähelepanu suunatud infole, millest ema ja isa huvi pakuvad päris elu see on aiaga piiratud. Internetist välja hiiliv ebamoraalsus võtab lapse meelest tugeva aluse.
Sõltuvus internetist ja arvutimängudest asendab vajaduse raamatuid lugeda. Haridus- ja kirjaoskuse tase langeb, silmaring piirdub mängude, foorumite, sotsiaalvõrgustike ja raamatute lühendatud versioonidega aastast. kooli õppekava. Laps lõpetab mõtlemise, sest selleks pole vajadust - kõik on internetist leitav, seal saab õigekirja kontrollida, seal saab probleeme lahendada.

Suhtlemisvajadus on kadunud. Reaalne maailm vajub tagaplaanile. Tõelised sõbrad ja lähedased muutuvad vähem vajalikuks kui tuhanded meeldimised fotodele ja tuhanded "sõbrad" sotsiaalvõrgustikes.
Vahetamisel päris maailm virtuaalne laps kaotab inimestega suhtlemise võime. Internetis on ta enesekindel “kangelane”, kuid tegelikult ei oska ta kahte sõna kokku panna, hoiab end lahus ega suuda eakaaslastega kontakti luua. Kõik traditsioonilised moraalsed väärtused kaotavad oma tähtsuse ja asenduvad "albany keelega", võrgus karistamatusega, soovide alatusega ja nullpüüdlustega. Veelgi ohtlikum on see, kui lapse teadvust hakkab mõjutama informatsioon pornograafilistest, sektantlikest, rituaalidest, natsidest jne.

Nägemine halveneb katastroofiliselt kiiresti. Isegi hea kalli monitoriga. Kõigepealt tekivad valud silmades ja punetus, seejärel nägemise langus, kahelinägemine, kuiva silma sündroom ja tõsisemad silmahaigused.
Istuv eluviis mõjutab nõrka selgroogu ja lihaseid. Lihased nõrgenevad ja muutuvad loiuks. Selg muutub kõveraks – kõverdub, tekib skolioos, millele järgneb osteokondroos. Karpaalkanali sündroom on arvutisõltlaste seas üks "populaarsemaid" probleeme. Selle märgid on äge valu randme piirkonnas.
Suureneb väsimus, ärrituvus ja agressiivsus ning väheneb organismi vastupanuvõime haigustele.

Tekivad peavalud, uni on häiritud, pearinglus ja silmade tumenemine muutuvad nende sageduse tõttu peaaegu normiks.
Tekivad probleemid veresoontega. Mis on eriti täis tagajärgi VSD-ga lastele.
Emakakaela lülisamba ülekoormus põhjustab aju kehva verevarustust ja hapnikunälga. Selle tagajärjel - migreen, apaatia, hajameelsus, minestusseisundid jne.
Pidevalt arvuti taga istuva lapse elustiili on hiljem väga raske muuta. Mitte ainult sport - isegi tavaline jalutuskäik värskes õhus, mis on noorele kehale vajalik, lükatakse veebi huvides tagasi. Söögiisu väheneb, kasv aeglustub, tekivad probleemid kehakaaluga.

Muidugi pole arvuti kohutav koletis ja paljuski võib see muutuda kasulik tehnoloogia ja õppeassistent. Kuid ainult siis, kui seda kasutatakse lapse huvides vanemate pideva järelevalve all ja rangelt õigeaegselt. Õpetage oma last saama teavet raamatutest ja teadusfilmidest ning välismaailmast. Ja õpetage teda elu nautima, et poleks vaja seda naudingut internetist otsida.

Kas olete käinud oma pereelu sarnased olukorrad? Ja kuidas sa neist välja said? Jagage oma lugusid allolevates kommentaarides!