Virtuaalreaalsuse prillid: kas need kahjustavad silmi? Mõju virtuaalreaalsuse kiivrite nägemisele.

Virtuaalreaalsus meelitab kõiki rohkem inimesi, eriti noor vanus. Mäng jäädvustab sündmuste ja sensatsioonide autentsuse. Ja sukelduda salapärane maailm Loo edasiandmiseks on vaja vaid nutitelefoni ja prille. Kuid hoolimata sellest, kui huvitav mäng on, tekib mõistlik küsimus: kas prillid pole kahjulikud Virtuaalne reaalsus? Sellele vastamiseks peaksite kaaluma seadme peamisi omadusi.

Kas virtuaalreaalsuse prillid kahjustavad nägemist?

Seadme kaal

Seadme enda kaal, välja arvatud juhtmed, on esmapilgul väike, umbes 300 grammi. See on umbes sama kaal kui monitoriga kõrvaklapid. Ja siin tuleks tõmmata paralleel ja meenutada, millised aistingud on kõrvaklappidest pärast tunnist seal istumist. Valutama ei hakka mitte ainult kõrvad, vaid ka pea, kroon, kael. Selle põhjuseks on kaela lihaste pinge. Samad sümptomid ilmnevad ka pärast pikaajalist prillide kandmist.

Lisaks pannakse kiiver pähe ja käib kogu mahu ümber. Vaatamata elastsete rihmade olemasolule, mis on mõeldud survet leevendama, avaldab kiiver survet mitte ainult peale, vaid ka ninasillale. Selle tulemusena ilmneb lisaks peavalule ka valu nina piirkonnas.

Loomulikult on selle parameetri järgi võimatu hinnata prillide ohtlikkust. Kõik oleneb ju neis veedetud ajast.

Huvitav! Poole tunni pärast pole ebamugavustunne tunda, kuid tunni pärast ilmnevad esimesed väsimuse märgid

Põgenege pärismaailmast

Üha enam jõuab uudistesse lugusid noortest, kes virtuaalreaalsuses mängides end reaalsusest täielikult lahti võtavad. Nad unustavad süüa, juua, magada. Ajataju kaotamine toob kaasa tõsiseid tagajärgi hea tervise nimel. See ei väljendu mitte ainult moraalses ja füüsilises väsimuses, vaid ka kurnatuses. Mõnel juhul ei õnnestu pulsikaotuseni mänginud inimest päästa. Ta sureb dehüdratsiooni või nälga.

Kuid ka prillide konkreetsest kahjust ei saa sel juhul rääkida. Lõppude lõpuks pole süüdi seade ise, vaid mängu põnev süžee, mängija vastuvõtlik ja sõltuvust tekitav iseloom.

Kahjulikud tagajärjed

Eelmise sajandi 80ndatel, pärast mängimist virtuaalsed prillid, ei esinenud ainult peavalusid, vaid ka pearinglust, iiveldust, kuni oksendamiseni. Hoolimata prillide tehnoloogilisest läbimurdest ja täiustamisest on probleem aktuaalne ka tänapäeval. Kõik need on psühholoogilise ja füüsilise stressi tagajärjed.

Lisaks tekib pärast pikka mängu sageli desorientatsioon. See on tingitud asjaolust, et tegelikkuses saab aju erinevate toimingute jaoks signaale mitmelt meelelt. Kõik need on üksteisega kooskõlas ja seetõttu pole ebaõnnestumist. Virtuaalreaalsuses ei tööta meeled sünkroonselt ja seetõttu tekivad ebakõlad. On registreeritud juhtumeid, kui pika mängu ajal või pärast seda valas inimene jooki mitte suhu, vaid näiteks silma.

Teadlaste seisukohalt on selle põhjuseks madal resolutsioon ja sagedased kaadrivahetused mängus.

Tähtis! Teadlased ja arstid ei soovita alla 13-aastastel mängudel prille kasutada

Nägemise kahjustamine

Aga ka kõige rohkem põhiküsimus: Kas prillid kahjustavad nägemist? Siin ei erine mitte ainult mängijate, vaid ka paljude ekspertide arvamused. Enamik inimesi arvab, et kiiver ei ole silmadele ohtlikum kui keskmise suurusega arvutimonitor.

Teine pool on kindel, et prillid panevad nägemisele palju stressi, põhjustades nägemise halvenemist. Ja seda fakti toetavad andmed. Pikk ja sagedane istumine virtuaalne kiiver, nagu arvuti puhul, viib lõpuks nägemisteravuse halvenemiseni.

Pikaajaline viibimine virtuaalmaailmas võib samuti põhjustada murdumishäireid. Sel juhul tekivad sellised silmahaigused, mille puhul pilt keskendub võrkkesta ette, mitte sellele.

On võimatu ühemõtteliselt öelda, kas virtuaalreaalsuse prillid on tervisele ja nägemisele kahjulikud. Kõik sõltub paljudest teguritest: väljamõeldud maailmas viibimise kestusest, psüühikast ja emotsionaalne seisund mängija, seadme kvaliteet.

Üks on kindel: peamine on mõõta ja siis saate süžeed nautida ilma tervist kahjustamata.

Teine reaalsus: kas VR sobib lastele?

Selle kevade üks enim pälvinud filmide esilinastusi oli Steven Spielbergi samanimelisel romaanil põhinev Ready Player One. Tegevus toimub lähiajal, kus majanduskriis tõi kaasa elatustaseme järsu languse. Ainus koht, kus inimesed saavad unustada reaalsuse raskused, on Oasis – laiaulatuslik mäng virtuaalses reaalsuses.

Film on kindlasti fantastiline, kuid kas see on reaalsusest nii kaugel? Uuringud näitavad, et enam kui 20 protsendil USA leibkondadest on kodus virtuaalreaalsuse (VR) seadmed. Seadmete arv turul kasvab ja need ise muutuvad üha keerukamaks: tänapäeval ulatub nende valik odavatest papist peakomplektidest nagu Google Cardboard, mille jaoks on vaja lihtsat papist ja kahe objektiivi konstruktsiooni täiendada nutitelefoniga, kuni kalli VR-ni. kiivrid, milles saab mängida kõige kaasaegsemaid mänge arvutites ja konsoolides. Kasvab ka sisu hulk: VR-is saab vaadata Simpsoneid, jalutada sisse looduspargid ja muuseumid, vestelge inimestega virtuaalses vestluses või põrkuge kokku virtuaalsete vaenlastega laskurites.

Võib-olla soovib ka teie poeg või tütar VR-peakomplekti ja te ei tea, kas see tehnoloogia sobib lapsele.

Väga väikestele lastele (kuni seitsmeaastastele) tundub VR-kiivri ostmine põhjendamatu: neil lastel on pärismaailma kohta veel palju õppida ja usume, et virtuaalmaailma sukeldumine võib oodata. Veidi vanemate laste osas pole teadlaste seas üksmeelt: VR on liiga uus tehnoloogia ja teaduslikud faktid, rääkides VR-i ohtudest või selle puudumisest, ei. Selles vanuses VR-seadmete ostmise vastu on kaks argumenti: esiteks on juhtivad seadmetootjad (Samsung Gear, Oculus Rift, PlayStation VR) seadnud vanusepiiranguks 12-13 eluaastat. Teiseks on sisu, mis on mõeldud nii noorele publikule, veel väike ja VR-i kirglik laps võib kogemata komistada rohkematele täiskasvanutele mõeldud sisule.

VR-i riskid

Niisiis, olete otsustanud, et teie laps, kes põleb mõttest VR-mänge mängida, on virtuaalreaalsuse jaoks juba piisavalt vana. Mida saate selle tegemiseks teha uus reaalsus oli talle kasulik ja ohutu?

Esiteks näitavad uuringud, et lapsed (ja ka täiskasvanud) tajuvad kõike, mis VR-is toimub, rohkem "tõelisemana" kui seda, mis toimub raamatutes, filmides ja tavapärastes. Arvutimängud. Common Sense Media uurijad annavad järgmist nõu: ärge lubage oma lastel VR-i kogemusi, mida te ei sooviks. päris elu. Kas soovite, et teie laps osaleks verises lahingus? Või õuduslühifilmi kangelane, kus temast saab mõrva ohver? Seetõttu on parem VR-is keelduda kaasaegsetest fotorealistlikest sõjalistest mängudest ja videotest, millel on kõrge vanusereiting. Enne kui annate lapsele mängu mängida, proovige seda ise ja otsustage, kas see sobib talle. Muide, see kehtib ka tavamängude kohta.

Mitme mängijaga mängud ja VR-vestlused on veelgi suurema riskiga teiste osalejate poolt küberkiusamiseks. Nagu oleme öelnud, tunnevad lapsed VR-is toimuvat palju teravamalt kui tavamängudes toimuvat. Lastele sobivad palju paremini ühe mängijaga mängud. Pidage meeles, et kui arvuti puhul saate vaadata vähemalt lapse monitori, siis VR-is on see üks-ühele kuvariga.

Lõpuks mõtlevad paljud vanemad, kuidas VR võib tervist mõjutada. Alustame kõige lihtsamast: banaalsetest vigastustest. VR-mänge testides kukkusime mitu korda ja tabasime ootamatutel hetkedel käega ümbritsevaid objekte. Veenduge, et teie laps mängib istudes, tema ümber pole raskeid esemeid ja ta on teie all püsiv järelevalve.

Mis puudutab muid mõjusid tervisele ja heaolule, siis kõige murettekitavam on VR-i mõju nägemisele: antud juhul on tegemist tehnoloogiaga, mille puhul ekraan asub silmadest mõne sentimeetri kaugusel ning nägemine on keskendunud üks punkt. Kuigi selle valdkonna uuringute tulemused on erinevad, soovitame mitte veeta ühe päeva jooksul palju aega VR-is ja teha regulaarseid pause. Teine probleem on pearinglus ja peavalu. Selle allikas on tõsiasi, et VR-i puhul on meie silmade aistingud väga erinevad vestibulaaraparaadist saadavatest aistingutest ja meie kehaosade asukohast ruumis. Nende ebameeldivate aistingute minimeerimiseks soovitame valida mängud ja rakendused, milles viibite ühes ruumipunktis ja uurite ümbritsevat ruumi (näiteks tõrjute vaenlase rünnakut küljelt kosmosejaam või seista keset muuseumisaali), samuti soovitame teha pause.

Kust alustada?

Neile, kellel on Cardboard peakomplekt ja Android või iOS nutitelefon, oleme koostanud minivaliku huvitavatest rakendustest VR-iga tutvumiseks:

1. Ametlik Google'i rakendus Papp ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.samples.apps.cardboarddemo , https://itunes.apple.com/app/id987962261) tutvustab VR-i põhimõisteid kaunite ja huvitavate demonstratsioonide kaudu armsate loomadega.
2. InCell( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nivalvr.incell, ) ja InMind ( https://itunes.apple.com/app/incell-vr-cardboard/id1044805956 , https://itunes.apple.com/en/app/inmind-vr-cardboard/id971720127) alates Nival tutvustab teile rakkude ehitust ja närvisüsteem inimene.
3. Meie mäng on Kaspersky Virus Hunters ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kaspersky.virushunters.cbrd) võimaldab teil võidelda teie telefoni ründavate viiruste vastu.
4. Google Arts & Culture VR ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.cultural&hl=ru , https://itunes.apple.com/en/app/google-arts-culture/id1050970557?mt=8) võimaldab teil seigelda parimates muuseumides (pöörake tähelepanu reitingule 12+ - mõnikord sisaldavad kunstiteosed "täiskasvanutele" mõeldud elemente).
5. Google Spotlight Stories ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.spotlightstories , https://itunes.apple.com/en/app/google-spotlight-stories/id974739483?mt=8) – parimad VR-multikad ja lühifilmid (vaata ka sisu enne ise üle – see ei pruugi alati lastele sobida).

Laste kaitsmiseks nutitelefonide VR-i ohtliku ja tüütu sisu eest, nagu täiskasvanutele mõeldud VR-videosaidid ja lastele sobimatud mängud, saate kasutada vanemliku järelevalve tarkvara koos rakenduste jälgimisfunktsioonidega, nagu Kaspersky Safe Kids.

"Ei ole mugav ega tervislik monitori pidevalt silme ees kasutada"

See lahendus pakub virtuaalreaalsuse tehnoloogia silmasõbralikku kasutamist. Inimsilmale tundub, et me vaatame pilti, mis on piisaval kaugusel. Selle virtuaalse vahe pikkus võib iga seadme puhul olla erinev. Näiteks sisse Oculus Rift DK1 optiline pilt on lõpmata kaugel. Ja sisse Oculus Rift DK2 loob illusiooni, et see asub ligikaudu 1,4 meetrit.

Selles artiklis kirjeldatakse, kuidas objektiivid ideaalsetes tingimustes töötavad. Kõik virtuaalreaalsuse seadmed ei suuda neid pakkuda. Seetõttu on mõnikord mingid häired. Näiteks geomeetriline moonutus ja kromaatiline aberratsioon. Nendest räägime järgmine kord.

Märkus:

Nüüdseks peaaegu aasta tööl Venemaa turg virtuaalreaalsust meie klubis külastas rohkem kui 3000 inimest, kes proovis esimest korda sukelduda ja kogeda kõiki kiivrite, kontrollerite, simulaatorite ja virtuaalreaalsuse mängude aistinguid. Viisime fookusgruppides läbi VR-kiivrite uuringuid ja teste, saime arvamusi ja analüüsisime tulemusi suur hulk Virtuaalsusklubi külastajad. Oma kogemuse põhjal jõudsime järeldusele, et valdav enamus virtuaalreaalsust proovinud mängijatest jäävad positiivsete muljetega. Ainult 15% soodsamalt koguarv küsitletutest teatasid vähesest ebamugavusest pärast kasutuskogemust Oculus Rift DK2. Enamik negatiivseid tundeid on omane mängijatele, kes kasutavad prille ja kannatavad nägemisprobleemide all. AT Sel hetkel DK2-ga on kaasas lisaläätsed kerge lühinägelikkusega inimestele, kuid loodame, et tulevaste versioonide kiivri arendajad pakuvad välja objektiivimehhanismi, mis kohandub nägemispuudega inimestega.

SONY virtuaalreaalsusprillidega on kaasas kohustuslik lahtiütlus, mis ütleb, et ettevõte ei garanteeri laste turvalisust ja kardab nende tervise pärast.

PlayStation VR peakomplekti juhistes on kirjas, et see ei sobi alla 12-aastastele lastele. Vastutusest loobumist mainiti juba uues värskenduses tarkvara PlayStation 4 konsooli jaoks.Ettevõtte spetsialistid on kindlad, et palju kasulikum on kinkida lapsele raadio teel juhitavad RC-RACE.RU automudelid või Lego konstruktor.

Peakomplekt, mis ühendatakse PS4 konsooliga, pakub mängijale 360-kraadist vaadet ja täielikult kaasahaaravat kogemust. Kuid Sony juhid on mures, et noored mängijad võivad mängides füüsiliselt vigastada.

Juhendis on kirjas: „Enne VR-peakomplekti kasutamist lugege hoolikalt terviseohu hoiatust. VR-peakomplekt ei ole mõeldud alla 12-aastastele lastele. Võtke kasutusele meetmed, et hoida lemmikloomad, lapsed või muud takistused mängija piirkonnast eemal. Mõned mängijad võivad virtuaalreaalsuse sisu vaatamise ajal kogeda pearinglust, iiveldust, desorientatsiooni, nägemise hägustumist või muid ebamugavusi. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, lõpetage kohe mängimine ja eemaldage VR-peakomplekt."

Võib-olla otsustas Sony just, et peakomplekti disain pole mõeldud alla 12-aastastele lastele. Siiski on tõesti muret laste ja eakate pärast, kes võivad end pikka aega virtuaalmänge mängides halvasti tunda.

"Vaatamata asjaolule, et virtuaalreaalsus areneb kiiresti, on see endiselt lapsekingades," ütles ekspert Paul James. "Ja me teame endiselt nii vähe VR-i kasutamisest ja selle mõjust kasutajate füsioloogiale ja psühholoogiale. Kuni viimase ajani polnud see laialdaselt müügil. Seega on selge, miks selle aasta VR-peakomplekte pakkuvad ettevõtted väldivad selle kasutamise riskantseid tagajärgi.

Rivaal Oculus VR lisas sarnaseid hoiatusi oma juhistesse Rift ja Gear VR-peakomplektide käivitamisel, piirates oma mängijate vanuse 13-aastaseks.

PS VR peaks müügile jõudma sel aastal. 15. märtsil San Franciscos toimuval konverentsil kavatsevad Sony juhid välja kuulutada päeva, mil tarbijad saavad sõltuvust tekitava mänguasja kätte saada. Siis selgub, kui palju see maksma läheb. Arvatakse, et selle hind on umbes 650 dollarit, kuid fännid loodavad, et peakomplekt maksab vähem, kuna see on peaaegu kaks korda suurem kui praegu PS4-l.

Mõnede VR-vidinate juhistes hoiatavad tootjad: kui kannate tänaval kõndides kiivrit või prille, ronige trepist üles, lähenege. avatud aken või tõsta kätte teravaid esemeid – võib tekkida terviseprobleeme.

Kuid need on ohutu kasutamise nõuded. Kahju, mida VR-vidinad tervisele võivad tuua, on ebamäärane. Ka arstid ei kiirusta kommenteerima: statistikat on endiselt vähe ja olemasolevat on raske üldistada, sest seadmed on väga erinevad.

Eelkõige on ohutusjuhendis “antud” punkt, kus VR-kiivris on keelatud jalgrattaga sõita või autoga sõita.

Seni puudub standard, mis reguleeriks VR-tehnoloogia põhiomadusi – pildikvaliteeti, heledust, kaadrisagedust, mõõtmeid ja kaalu. Ka nende vidinate mõju tervisele ei ole reguleeritud.

Üks 4000-st kasutajast kogeb pearinglust, epilepsiahooge või teadvusekaotust.

Kellele on VR-vidinad vastunäidustatud

Oculuse veebisaidile postitatud Rift and Gear VR ohutusjuhised keelavad ametlikult ja kategooriliselt alla 13-aastastel lastel seadmeid kasutada. Sarnaseid piiranguid võib leida ka teiste VR-seadmete tootjate puhul. 13-14-aastaselt jätkub nägemissüsteemi moodustumine. Seega on parem VR-vidinaid mitte kasutada.

Lisaks vanusepiirangutele soovitavad tootjad binokulaarsete nägemishäirete, psühhiaatriliste häirete ja südamehaiguste all kannatavatel rasedatel VR-kiivrite kasutamisel arstiga nõu pidada.

Vanusepiirangud on seotud tootjate hirmuga, sest andmed kasutamise kohta rohkem varajane igaäärmiselt vähe.

Pavel Brand

Neuroloog, PhD

Mõju nägemisele

Meie silmad on loomulikud fotoandurid. Nad püüavad valgussignaali ja saadavad selle ajju. Aju võrdleb paremast ja vasakust silmast saadud pilte ning analüüsib saadud teavet. Näiteks kauguse määramiseks lähima objektini.

Kui paremast ja vasakust silmast tuleb ebaühtlane teave – ütleme, et üks pilt on heledam või vähem terav või piltidel on erinev skaala –, muutub nende piltide analüüsimine aju jaoks proovikiviks. Kui erinevus on väike, püüab aju probleemi lahendada silmalihaste abil: see paneb meid vaatenurka nihutama, läätsi ümber fokuseerima, kissitama või pilgutama. Samas kasvõi kerge piltide desünkroniseerimine, kui seda tajuda kaua aega, piisab silmade lõhkevate veresoonte, peavalude ja muude kiire silmade väsimuse "võlude" ilmnemiseks.

VR-sisu kiire tempo, kuid halvasti koordineeritud süžee jätab ajule vähe aega sissetuleva teabe analüüsimiseks ja kohanemiseks. Tulemus - migreen, iiveldus, oksendamine, valu ja "liiv" silmades.

VR renderdab Negatiivne mõju nägemisorganile ja samal ajal kõigele sellega seonduvale (võib esile kutsuda näiteks epilepsiahoogu või ägedat pearinglust). Lisaks põhjustab VR, nagu iga mänguvidin, füüsilist passiivsust.

Pavel Brand

Neuroloog, PhD

Mõju vestibulaarsele aparatuurile

Vestibulaaraparaat on meie oma siseorgan tasakaalustamine, see võimaldab teil tasakaalu säilitada. See on paljude tasakaaluretseptorite kompleks, mida täiendab puudutus-, nägemis- ja kuulmisinfo.

Sümptomid on samad, mis merehaigus. Iiveldus ja oksendamine on esimesed lilled sellest kimbust. Visuaalne taju võib muutuda, kui pilt on hägune või kahekordistunud. Teised sümptomid on segasus, suurenenud higistamine ja/või süljeeritus, pearinglus, valu peas või silmades, letargia.

Vestibulaaraparaat võib VR-kiivri ruumilise orientatsiooni kiirel muutmisel sarnaselt mererullimisega ebaõnnestuda.

VR ja ebamugavustunne: kõik on erinevad

Sama inimene võib rullnokka sõita – ja siis lõbusõidulaeval väikese pitsimisega iiveldusest roheliseks minna. Kellelgi hakkab kinos iiveldama minut pärast 3D-seansi algust, teised vaatavad 3D-d probleemideta tundide kaupa.

VR-vidinatega on sama lugu. Üks ja sama inimene võib kogeda erinevaid aistinguid samast VR-sisust erineva heaoluga. See kehtib eriti väsimuse, unepuuduse, jet lag, alkoholi- või uimastimürgistuse ja pohmelli, stressi, ärevuse, külmetushaiguste, migreeni ja isegi halva seedimise korral.