Maailma vanim ellujäänu. Venemaa vanim inimene

Meie saidi laiuses puudutatakse sageli pikaealisuse ja oodatava eluea teemat. Meenutagem, kes on pikaealised. Pikamaksa (pikaealise) mõistet tõlgendatakse kõikjal erinevalt. Vanusepiirangud on igal pool erinevad. Ameerika Ühendriikides vana mees 85-aastaselt on pikamaksaline. Venemaal alates 90. eluaastast, mis vastab üldtunnustatud rahvusvahelisele piirile. Meeste ja naiste puhul on need piirangud samad.

See artikkel keskendub meie riigi saja-aastastele. Kõik on kuulnud vanematest Okinawa saarelt, kus 100 aastat on võitluskunstide jaoks sobiv vanus. Seal elab suurem osa maailma vanematest inimestest. Ja kuidas on lood meie Venemaa avarustega? Kes on Venemaa vanim inimene ja kui vana ta on?

Oodatav eluiga täna

Statistika näitab, et tänapäeval kasvab maailmas elu tase ja kestus. Alles 2017. aastal püstitati üle 100-aastaste Venemaa kodanike arvu rekord. Tänapäeval on 70-75 aastat ALE kogu meie planeedil. Ja Venemaa pole varsti erand. Iga päev täienevad venelased kadestamisväärse kiirusega saja-aastaste nimekirja.

Venemaa saja-aastased

Aga kuidas on lood meiega? Kuidas on lood eakatega Venemaal? Meie riigis on palju venelasi, kes tähistavad oma sajandat sünnipäeva, me lihtsalt ei reklaami selliseid üritusi nii laialt kui teised riigid. Tulenevalt asjaolust, et oodatava eluea tase Venemaal ei ole nii kõrge kui mujal arenenud riigid Meil ei ole nii palju pikaealisi. Sellepärast pole venelaste seas ühtegi inimest, kes on nende pikaealisuse tõttu kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Kuid Venemaa saja-aastased jätsid ajalukku oma jälje. Uurime nende kohta rohkem.

Nanu Shaova

Telekanali Mir eksperdid intervjueerisid eakat Venemaa elanikku Nana Šaovat.

Nanu räägib endast, oma elust ja sellest, kuidas ta oma 127. sünnipäeva tähistas.

Kuzbassi jaoks pole pikaealised inimesed haruldased. Ja üks neist (mõnede allikate kohaselt kõige rohkem vana mees Venemaal) - Anischuk Ekaterina Trofimovna. Ta sündis Novosibirskis 1903. aastal. Ta on "Tööveteran", kodutööline. Ta on kogu oma elu elanud kodulinnas. 2017. aastal sai saja-aastaseks 114 aastat.

Varem oli see Venemaa vanim pikamaksaline. Magomed suri 123-aastaselt.

Vanaisa Magomed sündis 1. mail 1890 Gedari külas. Elanikud suhtusid mehesse suure austusega. Tema juhiste ja tarkuse järele pöördusid inimesed vabariigi kõige kaugematest paikadest. Pole ka ime, sest Kizlyari piirkonna valitsus on Magomedi alati teistele eeskujuks seadnud. Noorem põlvkond vaatas mehe poole.

Ta küüditati koos teiste tšetšeenidega Kasahstani. Pärast kodumaale naasmist hakkas ta tegelema karjakasvatusega. Kui ta pensionile jäi, naasis ta Dagestani ja juurdus lõpuks oma kodumaal. Sai naise ja lapsed.

Ja Labazanov oli kaks korda abielus. Esimesest naisest tal lapsi ei olnud ja teisega jäi ta elu lõpuni. Abielus oli neil 4 poega, kellest sündis 9 lapselast ja nendest 12 lapselapselast.

Magomed väitis ka, et mingit erilist dieeti ta ei pidanud. Ta sõi nii palju kui tahtis, kuid ainult tervislikku toitu.

Sündis 1880. aastal sajandivahetusel. 2012. aastal ületas Tuti 133 aasta piiri. Temast kui vanimast Vene elanikust tehti film.

Pikamaksaline elab koos perega Karakalpakstani aulas. Tuti Yusupova andis oma elu tööle kodumaa ja oma pere nimel. Ta abiellus 17-aastaselt. Kuid ta jäi 1940. aastal leseks ja on sellest ajast peale elanud üksi. Lastest on tal üle saja lapselapse ja lapselapselapse. See on maailma ajaloo absoluutne rekord.

Sündis Aminevo külas. Ta suri 2011. aastal 121-aastaselt. Kuid jällegi pole see täielikult kinnitatud andmed, kuna paljud olulised paberid ja nimekirjad võivad tunnistada täpne kuupäev sünnid on kadunud. Pikamaksaline ise aga kinnitas kõigile, et tema sünnipäev on esimesel juulil.

Khametova töötas oma külas ravitsejana ja ravis elanikke. Ta kasvatas üksi seitse last. Abikaasa hukkus sõjas.

Habimbal jäi oma rutiini juurde. Ta tegi igapäevaseid jalutuskäike, järgis oma dieeti, jõi kasulikud maitsetaimed. Kuid mõned väidavad, et pikk eluiga ei olnud tema suguvõsas haruldane.

Venelanna Pelageja Zakurdajeva sündis 1886. aastal A.S.i sünnipäeval. Puškin. Seekord on andmed täielikult dokumenteeritud.

Lapsena oli pikamaksaline kirjaoskamatu. Ta tegeles majapidamise, karjakasvatusega. Ta abiellus 4 korda.

Pelageyal ei olnud põlislapsi. Kuid teisel abikaasal olid esimesest abielust juba pojad ja tütred. Ta kasvatas lapsi kui omasid ja hoolitses nende eest väga. Oma kolmanda armastusega kohtus Pelageya Taškendis. Varsti suri ka see abikaasa.

Zakurdaeva viimane abielu oli sakslase Karliga. Kuid saatuse kurja saatuse tahtel oli ta määratud hukkuma autoõnnetuses.

Pelageya Zakurdaeva suri 118-aastaselt SARS-i.

Sarhat elas oma sünnikülas kuni 131. eluaastani. Pikamaksaline mäletab Aleksander II valitsusaega. Naine palvetas iga päev. Ta keeldus kategooriliselt võtmast muid ravimeid peale ravimtaimede. Ta kasvatas kellegi teise last, kuna tal polnud oma lapsi. Suurema osa oma elust elas Sarhat Rashidova üksi. Ta oli tundlik perenaine ja külalislahke perenaine. Mulle on alati meeldinud oma kodus külalisi võõrustada.

Sündis Jakuutias 1890. aastal. Perepea oli põhjapõdrakasvataja ja saja-aastane jätkas edukalt pereettevõte. Ta sai selle tiitli külas elavatele elukaaslastele tehtud teenete eest. Ta püüdis oma teadmisi ja oskusi selles küsimuses kõigile ja kõigile edasi anda.

Ta oli abielus jahimehe Aleksei Semennikoviga. Neil oli kaks last, kes surid varakult. Pärast juhtunut võttis Varvara enda hoole alla neli last. Hiljem sai temast vanaema. Tal oli üle 10 lapselapse.

Kuni oma sajandini suitsetas ta liigselt tubakat ja ei kõhelnud erilisel juhul juua klaasi teist veini. Tema toit põhines nendes osades tavapärasel dieedil: kalal ja hirvelihal. Enne viimased päevad oli täiesti võimeline.

Kuulus pika maksaga Põhja-Osseetia. Gosada ütleb, et pikaealisuse andis talle edasi madu, kes teda varases lapsepõlves hammustas.

Terve elu oli Tsallaeva tööl ja isegi pärast pensionile jäämist sai ta oma talu. Ta oli töövõimeline kuni 98. eluaastani.

Tal oli 11 last, neist neli adopteeritud.

Gosada Tsallayeva suri 122-aastaselt.

Maria Strelnikova

2005. aastal omistati Maria Petrovnale Venemaa pikima elueaga elaniku tiitel (enne teda oli see staatus Pelageya Zakurdaeval).

Maria Strelnikova töötas kuni 81. eluaastani. Tema igapäevaselt tarbitud toodete loendis olid köögiviljad ja piimatooted. Talle ei meeldinud liha, kuid tema kohvisõltuvust ei saanud eemaldada. Sageli ei mäletanud Strelnikova, mitu tassi kohvi ta päevas jõi.

Tema tütarde seast suri põliselanik. Ta oli 115 aastat vana.

Teised kuulsad Venemaa saja-aastased

Vähesed teavad, et kuulsuste või Venemaa avalike tegelaste seas oli üsna palju saja-aastaseid inimesi. Nõukogude kaitseminister Sergei Leonidovitš Sokolov suri 101-aastaselt.

Nõukogude Liidu näitleja Nikolai Annenkov suri 100-aastasena.

Kuulus baleriin Marina Semenova, kes suri 101-aastaselt.

Kõige tavalisem probleem maakera vanima inimese määramisel on dokumentaalsete tõendite puudumine see fakt. Lõppude lõpuks on kõik praegused saja-aastased sündinud ammu enne, kui rahvaloendusi tehti sellisel kujul, nagu nad praegu eksisteerivad. Seega on raske täpselt kindlaks teha, kes on tegelikult Venemaa vanim elanik.

Maailma vanim inimene on mitmetahuline mõiste. Siin saate pöörduda ametliku statistika või iidsete pühakirjade poole, rääkida neist, kes on täna elus või neist, keda enam meie hulgas pole. Selles artiklis püüame kõik riiulitele panna ja faktide põhjal kindlaks teha, milline inimene elas kõige kauem.

Kujutage ette, et inimesed hakkasid mingil hetkel igavesti elama. Mõned nimetavad seda ülimaks unistuseks, teised ütlevad, et põlvkondade ja lõpmatuse uuenemise puudumine võib aeglustada kogu inimkonna arengut, põhjustada globaalset stagnatsiooni. Seetõttu on inimelu piiratud ja ainult Issand teab, kui palju meile on eraldatud. Teadlikkus piiratud ajast saab meie jaoks oluliseks motivaatoriks, tapab loomuliku laiskuse.

Nüüd laskume taevast maa peale ja küsime endalt: kui paljud suutsid aega võita ja kui kaua nad elasid? Ametlikult nimetatakse vanemaid inimesi saja-aastasteks, kui nad on üle 90 aasta vanad. Selliseid on maailmas üsna vähe. Näiteks Vene Föderatsioonis on neid ligikaudu 350 000. Püüdes välja tuua parimad neist, tõstetakse see künnis 110 aastani, kuna saja-aastased on juba suurusjärgus väiksemad. Vahe on tohutu.

Tõde on kuskil lähedal

Põhiküsimus on, kuidas tõde välja selgitada. Looduskatastroofid, sõjad ja kokkusattumused viivad dokumentide kahetsusväärse kadumiseni. Lisaks võib igaüks kuulsust jahtiv inimene väita, et on 200-aastane ja piisavalt veenev tänu oma ajaloolistele teadmistele oma kodupaikade minevikust.

Niisiis, Maailma saja-aastaste nimekiri otsustas tinglikult jagada kahte rühma:

• Kontrollitud - vanus on dokumenteeritud: sünnitunnistus või märge kirikuraamatusse;
• Oletuslik – kindlaid tõendeid pikaealisuse kohta ei esitata.

Dokumendid ja nende autentsuse fikseerib organisatsioon nimega „Gerontological uurimisrühm”, Alates 1990. aastast on silmapaistvad saja-aastased inimesed kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Samuti on olemas riiklikud nimekirjad kuid rahvusvaheline üldsus neid ei tunnusta.

Muistsed tegelased, religioossed tegelased ja pühakud, kes on elanud üle saja aasta, seisavad üksteisest eraldi. Kinnitust sellele pole, seega on igaühe enda asi, kas seda infot uskuda või mitte.

Tänapäeval on planeedi vanimate inimeste üldnimekirjas 1062 perekonnanime. Neist vaid 108 (veidi alla 10%) on mehed.

Elavad rekordiomanikud (8 parimat)

Praeguses 2018. aasta 2. aprilli seisuga üle 110-aastaste elavate saja-aastaste nimekirjas on ainult 8 nime, sealhulgas 7 naist:

Naine - Nabi Tajima (117-aastane)

Ta on üks neljast vanemast inimesest ajaloos. Nabise tõeline uhkus - suur perekond, mis koosneb 9 lapsest, enam kui kahekümnest lapselapsest ja viiekümnest lapselapselapsest – see on tõeline rekord!

Mees – Masazo Nonaka (112-aastane)

Ta sündis 25. juulil 1905 Jaapanis Hokkaidos. Ta saavutas esikoha 2016. aastal pärast Masamitsu Yoshida surma. Nüüd ainus pikima elueaga üle 110-aastane meessoost isik.

Lahkus (inimkonna ajaloo juhid)

Planeedi surnud saja-aastaseid on rohkem: nimekirjas on sadu nimesid, toome välja 25 kuulsamat (suurendamiseks klõpsake pildil):

Naine – Jeanne Calment (122-aastane)

Tänast sajandat sünnipäeva tähistanute nimekirja juhib õigusega prantslanna Jeanne Calment, kes sündis 21. veebruaril 1875. aastal. Ta elas 122 aastat ja 164 päeva ning suri 4. augustil. 1997 See maksimaalne arv on kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Oma pika eluea jooksul elas ta läbi 2 maailmasõda ja nägi omal nahal ühte neist kuulsad kunstnikud- Vincent Willem van Gogh.

Jeanne seostas oma eeldatavat eluiga stressi puudumise (ta pole kunagi töötanud), kehalise aktiivsuse ja looduses viibimisega. Nüüd on seda raske uskuda, kuid ta suitsetas ja tema toitumine polnud tervislik, kuna naine ei keelanud endale veini ja maiustuste kasutamist. Puuviljad olid saja-aastase inimese toitumises alati olemas.

Jeanne Calmenti nimega on seotud huvitav lugu. Üks advokaat soovitas eakal naisel sõlmida maja pärimisleping eluaegsete kuumaksete eest. Siis ei osanud ta aimatagi, et vanaprouast saab maailma suurim saja-aastane. Eluajal ei saanud advokaat kordagi kinnistu omanikuks ning tema eakas lesk sai veel 24 kuu eest 2500 franki.

Mees - Jiroemon Kimura (116-aastane)

Vanim mees on taas Jaapani elanik! Kindlasti teavad nad mõnda saladust inimese "säilivusaja" pikendamiseks ja saja-aastaste nimekirja pääsemiseks.

Tema nimi on Jiroemon Kimura ja ta sündis Kyoto prefektuuris 19. aprillil. 1897 suri 116 aasta ja 54 päeva vanuselt kopsupõletikku.

Maa vanim ellujäänud mees töötas postkontoris ja pärast pensionile jäämist haris ta oma maad. Suur roll rekordi püstitamisel mängis Jiroemoni mõõdukas toitumine ja hämmastav iha aktiivse elu järele.

Kus elavad maailma ametlikud saja-aastased

Tänapäeval on maksimaalne keskmine eluiga märgitud:

1. Jaapan
2. Šveits
3. Itaalia
4. Austraalia
5. Iisrael
6. Prantsusmaa
7. Norra
8. Island
9. Hispaania
10. Rootsi

Ja sajandate arvu osas näitavad kõrgeid määrasid:

1. USA – 45 100 vanimast saja-aastasest;
2. Jaapan - 25;
3. Prantsusmaa;
4. Suurbritannia;
5. Itaalia.

Mis võib olla järeldus? Kui riik on saavutanud rahvastiku üldise pikaealisuse maksimumi, ei garanteeri see, et riik on üle 110-aastaste pikaealiste kodanike arvu poolest esikohal.

Lisaks osariikidele eristab üksikuid asulaid, piirkondi või hõime saja-aastaste inimeste suur arv. Näiteks on selline kuulsus Hunza hõimul Indias, Jaapani saarel Okinawal ja Venemaal.

Teadlased ei ole neid nähtusi võrreldes leidnud pikaealisuse ühemõttelist valemit. Samas soodne keskkond, toit, aktiivne pilt eristatakse elu ja sisemist tasakaalu kriitilised tegurid võimeline muutma teid planeedi vanimaks inimeseks.

Kinnitamata juhtumid

Kontrollimata saja-aastaseid on palju rohkem: 52 elavat ja 445 inimest, kes elasid 115–256 aastat.

Viis elavat mitteametlikku rekordiomanikku näevad välja järgmised:

1. Ema Efisho, 194 aastat vana (1824) - Nigeeria;
2. Mahashta Murasi, 183 aastat vana (01/06/1835) - India;
3. Kakek Beruzia Vamiarja, 147 aastat vana (01.07.1870) - Indoneesia;
4. Anami, 143-aastane (1875) – Indoneesia;
5. Maritina Wangatala, 139-aastane (1879) – Saalomoni Saared.

Eeldatavasti pikaealised inimesed minevikust (5 parimat):

1. Li Qingyun, 256 aastat vana (1677-1933) – Hiina.
2. Devraha Baba, 250 aastat vana (1740-1990) - India;
3. Thomas Carne, 207 aastat vana (1381-1588) – Inglismaa;
4. Anna Feinset, 195 aastat vana (1809-2004) – USA;
5. Elizabeth M. Mahoney, 191 (1808-2000) – USA.

Tänased meistrivõistlused kuuluvad Hiina rohuteadlasele, millest rääkisime erilises. Pole täpselt teada, kui kaua Li tegelikult elas, kuna ühemõttelisi tõendeid pole kunagi leitud.

Venemaa statistika

Ametlikult on Venemaal 15,7 tuhat eakat, kes on tähistanud oma sajandat sünnipäeva. Perioodil 2015-2017. see näitaja on kasvanud:

• 2016. aastaks +600 inimest
• 2017. aastaks +923 inimest

Rosstati andmetel on kõrgeim oodatav eluiga järgmistes piirkondades:

1. Inguššia - 80,82;
2. Dagestan - 77,23;
3. Moskva - 77,09;
4. Kabardi-Balkaaria - 75,12;
5. Põhja-Osseetia - Alaania - 75,05;
6. Peterburi - 74,90;
7. Karatšai-Tšerkessia - 74,72;
8. Tšetšeenia Vabariik - 74,20;
9. Tatarstani Vabariik - 73,64;
10. Stavropoli territoorium - 73,40.

Nüüd on teil üksikasjalik ettekujutus sellest, kes on praegu Maa vanim inimene. Kui teil on mõte saada, andke andeks tautoloogia, maailma pikima elueaga inimene, järgige neid, mis on seotud tervise, toitumise, elustiili, suhetega välismaailma ja teiste inimestega. Ja siis lükkate kindlasti oma tähtaja edasi – kes teab, kus on meie maksimum.

Pikk, õnnelik ja terve elu on see, millest kõik unistavad. Täna räägime maailma hämmastavatest inimestest - saja-aastastest, kellel õnnestus ületada sajandi piir. Kuidas nad seda tegid? Mis on pikaealisuse saladus Maal? Selgitame välja!

Maailma teadlased otsivad lõputult universaalset vahendit absoluutse tervise ja pikaealisuse tagamiseks. Kuid kahjuks ei leia enamik populaarseid hüpoteese teatud meetmete tõhususe kohta praktikas. Mis siis tegelikult töötab? Parim viisõppige - küsige neilt, kellel õnnestus elada rohkem kui sada aastat.

Mõnel õnnestub mitte ainult lapselapsi hoida ja neid süles hoida, vaid ka lapselapselapselapsi püüda. Üks neist inimestest on Boliivlane Carmelo Flores Laura, kelle vanus oli mitteametlikel andmetel 2014. aastal surmahetkel 124 aastat.

Rahvaloenduse tulemuste järgi on see maksimaalne vanus viimase kümnendi jooksul registreeritud isik. Mees ise viskas nalja, et "saas veidi üle 100", kuidas täpselt - ta ei mäleta. AT viimased aastad Elus oli mehel sama terav nägemine kui nooruses ja ta liikus kergesti ilma toeta. Ainus asi, mis tal alt vedama hakkas, oli tema kuulmine, kuid ta kuulis siiski. Carmelo uskus, et tema pikaealisuse saladus oli konkreetne.

See vanamees liikus vaatamata oma auväärsele vanusele palju jalgsi, ei istunud päevagi jõude ja oli toidu suhtes äärmiselt valiv. Ta keeldus kindlalt riisist ja nuudlitest, eelistades enda kasvatatud otra, kartulit ja ube. Liha sõi ta ainult siis, kui uluki oli ise hankinud. Vanem uhkustas, et kord õnnestus tal isegi rebaseliha maitsta. Pealegi, mees eelistas juua eranditult puhtalt allikavesi ja pole kunagi alkoholi proovinud.

Minu pikk eluiga Carmelo Flores jõudis üles kasvatada kolm last, saada vanaisaks 16 lapselapsele ja vanavanaisaks 39 lapselapsele.

Guinnessi rekordite raamatusse pole meest veel kantud, küll aga plaanib kohalik omavalitsus anda varalahkunud põllumehele ametliku tiitli “Inimkonna elav pärand”.

Guinnessi rekordite raamat

Esimesena pääses Guinnessi rekordite raamatusse Jeanne Louise Calment, kelle eluiga oli 122 aastat ja 165 päeva.

See naine sündis 1875. aastal ja suri 1997. aastal, olles suutnud üle elada kaks maailmasõda ja näha oma silmaga Vincent van Goghi.

See särtsakas prantslanna ei järginud tervislikku toitumist, kuid teadis, kuidas seda siiralt nautida: talle meeldis süüa šokolaadi, rüübata punast veini ja suitsetada mitu sigaretti päevas. Ta selgitas oma pikaealisuse saladust suurepärase huumorimeele, positiivse suhtumise ja armastusega rahuliku rattasõidu vastu hea ilmaga.

90-aastaselt sõlmis Jeanne Louise Calment, olles väga hasartmängiv naine, oma advokaadi Raffre'iga tehingu. Lepingu kohaselt pidi ta vanaprouale iga kuu maksma 2500 franki (umbes 150 tuhat rubla) ja naine omakorda annaks talle kogu oma vara, sealhulgas suure maja. Miks mitte? Naine elas ju üle kõik oma geneetilised sugulased ja sõbrad. Raffre arvas, et nii auväärses eas vanaproua ei pea kaua vastu ja oli kõhklemata nõus.

Iroonia seisneb selles, et Raffre suri 77-aastaselt ja tema lesk saatis Jeanne'ile veel 2 aastaks raha. Selle tõttu läheb maja isegi siis, kui loetleda kogu vara, advokaadi perele kaks korda rohkem maksma. Solvumist aga ei tekkinud – kõik kohtlesid eakat naist suure lugupidamisega.

Pärast Jeanne Louise'i surma anti maailma vanima inimese tiitel 117-aastasele jaapanlasele Misao Okawale.

Oma 117. sünnipäeva eel jagas ta intervjueerijaga oma pikaealisuse saladust: Sööge hästi, magage öösel vähemalt 8 tundi ja tehke päeval vaikne tund ja siis elate väga kaua. ". Nii nagu Zhanna, usub ka Misao, et on väga oluline mitte mopsida ja hoida positiivne suhtumine.

Misaost sammu võrra allpool on Hispaania päritolu ameeriklane Salustian Sanchez-Blasquez. Üks väheseid mehi, kellel õnnestus ületada 100-aastane verstapost. Tema elas 112-aastaseks ja uskus siiralt, et tema pikaealisuse saladus oli harjumus süüa hommikusöögiks banaani ja juua puhas vesi ja treenige iga päev.

Maailma saja-aastased

Tundub, et keskmine eluiga on vaid udune näitaja, kuid maailma statistikat vaadates võib aru saada, et see pole sugugi nii. Teiste riikide kogemusi omaks võttes võite saavutada parema elatustaseme. Maailmas on 5 kohta, kus inimesed elavad nii kaua kui võimalik, jäädes samas terveks ja õnnelikuks.

Okinawa (Jaapan)

Jaapani rannikust 600 km kaugusel asuv eraldatud saar, kus 1,3 miljonist elanikust 740 ületab 100 aasta piiri, jäädes samas võimekaks. Põllumajandus on nendes osades väga populaarne: see pakub aastaringselt kohalikud elanikud värskeid puu- ja köögivilju ning hoiab neid hõivatud. Lisaks on Okinawa elanike seas levinud mõõduka tarbimise filosoofia, mis ütleb: "söö, kuni olete 80% küllastunud." Seega võimaldab harmoonia loodusega ja soov füüsilise tegevuse järele Okinawa elanikel säilitada keha ja vaimu elujõu ka auväärses eas.

Sardiinia (Itaalia)

Maaliline saar, mis asub Itaalia rannikust 120 km kaugusel. See haruldane juhtum, kui saja-aastased on enamasti mehed: põllumehed ja karjased. Hea geneetika, eluaegne Vahemere dieedi järgimine ja oskus lõõgastuda, unustades probleemid – need on saarlaste pikaealisuse peamised saladused. Pealegi, nende menüüs on värske kitsepiim ja kaltsiumirikas juust.

Loma Linda (California)

Loma Linda on 9000-liikmeline religioosne kogukond, kellel on uskumatult pikk eluiga, sageli 90ndates eluaastates. Loma Linda adeptid järgivad taimetoitlust, ei kasuta alkoholi ja tubakat ning jälgivad hoolikalt emotsionaalne seisundüksteist toetades ja pereväärtustele toetudes.

Nicoya (Costa Rica)

Eraldatud reservaat, kus keskealiste inimeste suremus on rekordiliselt madal. Võrdluseks, 60-aastasel Nikoja elanikul on kolm korda suurem tõenäosus elada 90-aastaseks kui tema Venemaalt pärit eakaaslasel. Lisaks on Nicoyal ka kõige madalam onkoloogilised haigused Costa Rica jaoks. Pikaealisuse saladused on järgmised: toidus palju kiudaineid ja värskeid puuvilju, mage vesi ja vähemalt 8 tundi tervislikku und.

Ikaria (Kreeka)

Kreeka saar asub 60 km kaugusel Türgi piirist. Sotsioloogiliste uuringute kohaselt selles valdkonnas juhtumeid praktiliselt pole seniilne dementsus lisaks põevad siin elavad inimesed 20% väiksema tõenäosusega vähki ja südame-veresoonkonna haigusi. Ikaria elanikud söövad palju rohelisi köögivilju, värskeid mereande, joovad oluliste mikroelementide rikast teed ning lõõgastuvad ka kohalikes kuumaveeallikates.

Dan Buettner (teadlane, kes tegi koostööd National Geographicuga) leidis, et samad mustrid on nähtavad kõigis piirkondades, kus saja-aastased elavad. Nimelt psühholoogiline mugavus, õige toitumine, armastus füüsilise töö vastu, sõbralikkus ja hea süsteem tervishoid.

Hunza inimesed

Hunza on omaette rahvas, kes elab samanimelise jõe kaldal Põhja-Indias, Jammu ja Kashmiri osariigis. Esimest korda rääkis sellest ebatavalisest hõimust sõjaväearst Mark Carrison, kes peaaegu 15 aastat selles planeedi jumalast hüljatud nurgas haigeid ravis.

Mark tundus, et kõik ümberringi surevad aeglaselt vaesusesse ja düsenteeriasse, kuid mitte Hunza inimesed.

Vaatamata karmidele elutingimustele säilitasid nad ihu ja vaimu nooruse: 40-aastaselt ei saanud neile anda rohkem kui 20 ja mõnel naisel õnnestus sünnitada terved lapsed isegi 50 aasta pärast. Lisaks kogesid paljud vanainimesed 110-aastast verstaposti, säilitades samas kaine mõistuse, terava nägemise ja kuulmise.

Inimeste põhitöö on just põllumajandus, kuna kõik nad on eranditult veganid (loomset päritolu tooteid nad ei tarbi). Just veganlust ja aktiivset elustiili peavad hunzakutid oma pikaealisuse aluseks.

Hunda inimesed sõid mitu põlvkonda ainult taimseid saadusi. Kui soovite hakata veganiks, veenduge, et teie toit sisaldaks kõiki kehale vajalikke mikroelemente.

Paljude köögiviljade ja puuviljade hooajalisuse tõttu pidid hunzakutid sageli oma varusid jagama, et "külmal" hooajal end ära toita. AT viimastel kuudel Kevadel kasutatakse oma dieedis aktiivselt suppe, mis põhinevad teraviljal ja kuivatatud köögiviljadel, samuti kuivatatud aprikoosidest valmistatud jooke, nagu kompott. Esialgu oli sellise toidu kasutamine vaid näljaaja üleelamise mõõdupuu, kuid seejärel kasvas see kahekuulise paastu traditsiooniks.

Niisiis, siin reeglid, mis aitavad Hunzal säilitada füüsilist ja vaimset tervist aastaid:

• Dieedi aluseks on toored juur- ja puuviljad. Ainult väljaspool hooaega on lubatud neid tarbida hautatud või keedetud kujul.
• Toidus ei ole soola ja maitseaineid- need on vastuvõetavad, kuid supi ja kompoti valmistamisel piiratud koguses.
• Leib on lubatud ainult must, idandatud teradega .
• Ei mingit alkoholi- ainus erand, koduvein kohalikus piirkonnas kasvatatud viinamarjadest.
• Kõrge füüsiline aktiivsus. Hunzakutid on väga vastupidavad, mida nad aktiivselt kasutavad. Suurema osa päevavalgusest veedavad nad põllul, mis võimaldab neil oma keha vormis hoida.
• armastus elu vastu– ükskõik kui rasked ja näljased ajad on, hunzakutid naeratavad alati. Isegi maa peal töötades armastavad nad laule laulda ja nalju rääkida.

Venemaa saja-aastased

Riikide edetabelis on oodatava eluea järgi Venemaa 116. kohal 197-st. Keskmine on 71,4 aastat, kus meestel 65,9 ja naistel 76,7 aastat. Kuid siiski on inimesi, kes mitte ainult ei lükanud ümber statistikat, vaid ületasid ka igivana verstaposti. Tutvuge viie pikaealisega

Nanu Shaova - 128 aastat vana

Nanu Shaova on viimastel ametlikel andmetel Venemaa vanim inimene. Ta suri 21. jaanuaril 2019 128-aastaselt. Maailm sai sellest imelisest naisest teada 2018. aastal, kui ta läks üksinda valima, et osaleda presidendivalimised. Terve elu töötas Nanu kolhoosis ja harjus ära enamus veeta aega jalgadel. Kuni surmani säilis naisel hea tuju, terav nägemine ja kuulmine.

Appaz Iliev - 123 aastat vana

Appaz Iliev on Guli küla põliselanik, sündinud 1886. aastal. Kuni 56. eluaastani elas ta mägedes ja laskus esimest korda alla alles siis, kui Suure ajal oli vaja kodumaad kaitsta. Isamaasõda. Tänaseni töötab mees sisse põllumajandus ja on suhteliselt hea tervise juures. Pealegi on kõik tema hambad terved ja terved. Vanem usub, et tunneb end endiselt hästi, sest sööb eranditult oma aiast, ei suitseta ega joo alkoholi.

Tanzilla Bisembeeva - 122 aastat vana

Tanzilla on hämmastavalt tugev ja tahtejõuline naine, kes pidi taluma palju kohutavaid sündmusi ja kaotusi. Suure Isamaasõja ajal suri tema esimene abikaasa ja laps suri veel beebina. Leinast sulgus naine endasse ja elas üksi kuni 49. eluaastani. Kuid ikkagi kohtus ta oma armastusega ja sünnitas isegi kolm last.

Tanzilla Bisenbeevat on alati eristanud hea tervis ja tahtejõud. Kuni 100. eluaastani ei käinud ta kunagi arstide juures ja sünnitas isegi lapsed ise – kodus.

Nüüd elab naine Astrahani piirkond ja eelistab veeta oma päevi teleuudiseid vaadates. Tal on suur pere: 10 lapselast, 24 lapselapselast ja 2 lapselapselapselast.

Anischuk Ekaterina - 116 aastat vana

Ekaterina Trofimovna sündis 20. sajandi koidikul - 1903. aastal. Terve elu töötas ta kolhoosis ja Teise maailmasõja ajal töötas isegi peigmehena. Naine arvab nii tema pika eluea saladus peitub harjumuses juua iga päev püha vett. Ekaterina Trofimovna ütleb, et hommikune klaas vett annab talle energiat kogu päevaks. Tänaseks on naise ümber suur pere: 4 last, 18 lapselast, 11 lapselapselast ja 10 lapselapselast.

2019. aastal elab Vene Föderatsiooni territooriumil enam kui 8 tuhat inimest, kelle vanus ületab 95 aastat.

Evdokia Treteykina - 114 aastat vana

Päris 2019. aasta alguses, 9. jaanuaril tähistas Evdokia oma 114. sünnipäeva. Nüüd eelistab pensionär suurema osa ajast kodus veeta. Pikamaksalisel on ikka kadestamisväärne isu ja eelistab süüa looduslikud tooted rikas puhta valgu poolest: munad, kanarind ja piim. Tema sõnul elada rohkem kui sajand positiivne suhtumine aitas naist.

Eluea rekord

Meedias ja ajakirjanduses käsitleti omal ajal laialdaselt järgmisi pikaealisuse juhtumeid. Kes need vanemad on? Mis on elu üle 100 aasta?

Maria on ametlikult tunnistatud Lõuna-Ameerika ajaloo vanimaks inimeseks Ecuadoris. Tema elutee algas aastal 1889 ja lõppes 2006. Naisel oli viis last, kellest kaks jäi ellu. Kell 116 oli ta adekvaatne ja liikus üsna vabalt ilma kepita. Ta eelistas veeta oma päevi televiisorit vaadates. Naine ei jõudnud elada vaid 18 päeva enne oma 117. sünnipäeva.

Võib-olla on Lee Ching-Yuni lugu selle kollektsiooni kõige hämmastavam, sest ta suutis elada 256 aastat! Mehe enda sõnul on ta sündinud 1736. aastal, kuid paljud kaudsed andmed annavad tunnistust 1677. aasta kasuks. Mõlemad hinnangulised andmed annavad hämmastavad arvud – vastavalt 197 ja 256 aastat!

1928. aastal korraldas New York Timesi korrespondent küsitluse vanema elukohas. Paljud vanad inimesed väitsid, et nende vanaisad tundsid täiskasvanud Ching Yuni lapsepõlvest peale.

Pealtnägijate sõnu muidugi usaldada ei saa, kuid keiserlikest dokumentidest leitud ülestähendused on juba tõsisemad tõendid.

Marie-Louise Meyer

Maria sündis 1880. aastal ja suri 16. aprillil 1998. aastal. Ta on Kanada vanim elanik. Naine oli kaks korda abielus ja sünnitas kümme last. Samas on tema elustiil tervislikust väga kaugel: ta suitsetas mitu sigaretti päevas ja loobus neist alles 90-aastaselt.

Sarah Knauss

Sarah kandis terve aasta (16.04.1998 kuni 30.12.1999) planeedi vanima elaniku tiitlit ja teda tunnistati USA ajaloo vanimaks elanikuks. Sarah ei elanud uue aastatuhande lõpuni vaid 33 päeva ja suri hooldekodus, kus ta elas viimased 9 aastat.

Ka Saara tütar sai pikamaksaliseks ja elas 101-aastaseks. See kinnitab veel kord, et pärilikkus mängib suurt rolli.

Saja-aastaste saladused

Kuidas elada kaua ja kvaliteetselt? Parim viis teada saada, millised reeglid toimivad, on küsida saja-aastastelt endilt!

Gertrude Weaver (116-aastane): "Peaasi on kohelda inimesi nii, nagu soovite, et teid koheldaks. See aitab säilitada psühholoogilist mugavust. Ja krooniliste pikaajaliste vältimine aitab vältida alkoholi ja korralikku und.

Jesse Galana (109-aastane) paistis silma ja soovitas järgmist: Minu õnneliku ja pika elu saladus on meeste puudumine selles! Need on rohkem stressi kui head! Ma pole kunagi abielus olnud ja usun, et see on mu elu kõige õigem otsus.

Aleksander Imich (111 aastat vana) "Tunnen end hästi ja elan kaua, sest tean, kuidas kuulata oma keha ja anda talle seda, mida ta tahab: puhast valku linnulihast ja kalast ning värsked köögiviljad. Kogu oma nooruse ja nooruse pühendasin võimlemisele ja ujumisele.

Durand Willardov (108 aastat vana) "Minu kautsjon terve elu– hommikuti portsjon kaerahelbeid puuviljadega, õhtusöögiks portsjon kala ja juurvilju ning vähemalt 7 kätekõverdust päevas”

George Boggess (105-aastane) « Kaasaegsed inimesed eelistavad reisida autoga ja väga asjata! Minu pikaealisuse saladus on kõndimine iga ilmaga.

Maa pikaealisus

Linnud saja-aastased

Üllataval kombel on mõnikord linnu eluiga peaaegu identne inimese omaga. Kaaluge paar näidet:

• Kakaduu- lemmikloomapoodide sagedane ja linnukasvatajate seas üsna populaarne lemmikloom. Nõuetekohase hoolduse korral võib selline lind elada koos omanikuga kuni 60 aastat.
• Valge kraana (Siberi kraana)– haruldane vaade, millel on vaid mõned Venemaa piirkonnad. Nende populatsioon väheneb igal aastal kiiresti ja bioloogid teevad kõik endast oleneva, et nende arvukust taastada. suur õnn et looduses võivad need linnud elada kuni 45 aastat ja kaitseala tingimustes - kuni 80 aastat.
• Kuldkotkas- üks ilusamaid ja suuremaid röövlinde. AT Kesk-Aasia inimesed taltsutavad neid ikka sportlikuks jahiks. Selline partnerlus võib kesta pikki aastaid, sest konnakotka eluiga on umbes 50 aastat.
• Hani- mitte ainult metsik, vaid ka koduhaned võivad elada kuni 30 aastat. Kui talle muidugi võimalust ei anta. Näiteks võib tuua Ukrainas Tšernigovi oblastis elava Goša. Sellel pole ainulaadseid tingimusi: omanikud lihtsalt halastasid linnule ja lasid tal rahus oma elu elada. Tõsi, nagu omanikud tunnistavad, oli Gosha iseloom 27. eluaastaks kõvasti halvenenud ja temast sai tõeline ihnus.

• Vares sisse vivo Vares ei ela nii kaua - umbes 30-40 aastat. Siiski on tõendeid selle kohta, et vangistuses võivad nad elada kuni 70 aastat.

Pikaealisus loomade seas

Loomade hulgas on ka palju saja-aastaseid. Loetleme kõige tähelepanuväärsemad olendid.

• Aasia elevant. Aasia (India) elevant on majesteetlik olend, kes on suuruselt teine ​​põõsaelevandist. Seda peetakse maailma kõige ohtlikumaks rohusööjaks. Keskmine eluiga on 60 aastat, kuid kaitseala tingimustes võib loom elada umbes 80 aastat.
• Tuatara. Haruldane roomaja, kes elab mitmel Uus-Meremaa saarel. Ainuke kaasaegne muistse nokapeade ordu esindaja. Looduses võivad need olendid elada 100 kuni 200 aastat.
• elevantkilpkonn- suurim kilpkonn maa peal, kes elab eranditult Galapagose saared vaikne ookean. Täiskasvanu pikkus võib ulatuda üle 1,8 m ja kaal 400 kg. Teadlaste sõnul võib selline kilpkonn looduses elada rohkem kui 200 aastat, kuid vangistuses väheneb see arv 170-ni.
Kepikõnd – kõndimine terviseks ja pikaealisuseks

Rohkem huvitavat meie meililistis!

Inimeste oodatava eluea küsimus on inimesi kummitanud tuhandeid aastaid. See on kõige olulisem küsimus iga maa peal elava täiskasvanu jaoks.

Tuhat aastat elu

Piibli andmetel oli ajaloo vanim inimene peaaegu tuhat aastat vana. Ta elas mitu sajandit tagasi ja tema nimi oli Metuusala. Ta elas pika elu ja suri 969-aastaselt. Ja sel ajal vastavalt pühakirjad, see oli tavaline vanus. Sellest on aga kirjas vaid piiblis ja muid andmeid selle saja-aastase kohta ei ole. Seetõttu keegi usub selle olemasolusse, keegi mitte. Kuid isegi praegu on dokumentaalseid tõendeid selle kohta, et on olemas pikaealisuse juhtumeid. Mõned, nagu varemgi, allusid saja aasta verstapostile. Praktika näitab, et selliseid fakte pole vähe.

Eeldatav eluiga Jaapanis on pikem kui teistes maailma riikides. 2012. aasta lõpus oli riigis ligi 45 000 inimest, kes olid ületanud 100 aasta piiri. Pealegi on valdav enamus neist naised. Selgub, et Jaapanis on iga 2900 inimese kohta üks saja-aastane.

Nüüd elab maailma vanim inimene Jaapanis. 2012. aastal sai endine postiljon Jiroemon Kimura 115-aastaseks. Ja oma kõrge vanuse kohta elab ta üsna aktiivselt. Iga päev loeb mees ajalehti, süveneb kohaliku parlamendi istungite ülekannetesse ehk püüab teada kõike, mis tema ümber toimub.

Teistel andmetel on vanim inimene Gruusia elanik Antisa Khvichava. Naine tähistas 2012. aastal oma 132. sünnipäeva. Tema kindla vanuse kohta pole aga absoluutseid tõendeid. 2012. aasta sügisel suri saja-aastane. Kuid kuni surmani mõtles ta mõistlikult, mängis backgammonit ja lubas endale isegi klaasi viina päevas juua. Teine saja-aastane ülistas El Salvadori. Cruz Hernandez Rivas sai 130-aastaseks. Ja kuni sada aastat töötas naine - ta oli ämmaemand. Kuid isegi siin on võimatu vanust dokumenteerida - puuduvad tõendid. Kõik andmed põhinevad vaid pikamaksalise enda sõnadel.

Venemaa saja-aastased

Venemaal kohtab ka elanikke ja mitte vähe, kes tähistavad sajandat juubelit ja elavad õnnelikult elu lõpuni. Kuid selliseid inimesi pole teiste riikidega võrreldes nii palju. Näiteks Guinnessi rekordite raamatus pole selle loomisest peale kunagi olnud rekordit pikka aega elanud vene inimeste kohta.

Sest keegi ei taha surra ja kõik tahavad elada peaaegu igavesti. Ja seepärast tajutakse infot tähtsaid tähtpäevi tähistavate inimeste kohta suure huviga.Kuzbassis on saja-aastaseid küllaga. Piirkonnas on sadakond inimest, kes on juba tähistanud oma 100. sünnipäeva. Nende hulgas elab võib-olla Venemaa vanim mees. Tema nimi on Anishchuk Ekaterina Trofimovna. 2012. aasta jaanuaris sai ta 109-aastaseks.

Vanaisa Magomed

Noh, eelmine Venemaa vanim elanik oli Magomed Labazanov, Dagestani elanik. Ta suri 2012. aasta sügisel. Ta suri 123-aastaselt.

Pikka aega peeti teda Venemaa vanimaks elanikuks. Magomed Nasibovitš sündis tema enda sõnul Tsumandinski rajooni Gedari külas 1. mail 1890. aastal. Tema sünnikülas kutsuti teda vanaisa Magomediks. Ja tema vanust austati, inimesed tulid kõige targema inimese käest nõu küsima erinevad nurgad vabariigid.

Ja pole üllatav, et Kizlyari piirkonna juhtkond nimetas Magomed Labazanovit vääriliseks eeskujuks. noorem põlvkond. Selgub, et vanaisa Magomed oli tunnistajaks Suurele Isamaasõjale, küüditamisele Kasahstani tšetšeenid. Viimane oli Labazanovi jaoks oluline, sest enne Teist maailmasõda töötas ta Tšetšeenias saeveskis. Kasahstani steppidest naastes hakkas vanaisa tegelema loomakasvatusega. Ja pensionil naasis ta Dagestani, kus ta jäi koos perega elama Staraya Serebryakovka külla lastelaste ja lapselapselaste seltsi. Ta elas kaks naist ja kolm oma neljast lapsest.

Vanaisa Magomed oli kaks korda abielus. Esimene naine oli seal 9 aastat. Ta ei sünnitanud oma mehe lapsi. Noh, Magomed jäi oma teisele naisele truuks oma päevade lõpuni. Naine oli oma valitust 19 aastat noorem, ta suri 89-aastaselt.

Magomed Labazanov jagas oma eluajal rõõmsalt oma pika elu saladusi. See on õige eluviis. Vanaisa ei suitsetanud ega joonud kunagi. Ja peale selle söö mõõdukalt. Eriti meeldisid talle maisitortillad, vadak, puuviljad, köögiviljad ja maitsetaimed.

Dagestanlased ei õppinud lugema ja kirjutama, kuid keegi ei julgenud teda kirjaoskamatuks nimetada. Sugulased ütlevad, et soovisid Magomed Nasibovitši Guinnessi rekordite raamatusse rohkem kui korra salvestada. aastast käisid perel pidevalt külas spetsialistid erinevad riigid maailm, et õppida pika maksaga inimeselt pikaealisuse saladusi. Muide, siis polnud rekordite raamatu jaoks aega. Perel oli kiire, Magomed ise läks iga palve peale peaaegu surnuks mošeesse. Sugulased helistavad peamine põhjus tema isa, vanaisa ja vanavanaisa pikaealisus - füüsiline aktiivsus, liikumine ja töö. Mehel oli 4 poega, 9 lapselast ja 12 lapselapselast.

Pikaealisuse sünnipäev

Muide, saja-aastaste nimekirjades on palju inimesi, kes on oma elu sidunud teadusliku või ajakirjandusliku tegevusega. Venemaal on üsna palju kuulsusi, kes on surnud kõrges, auväärses eas (tasub märkida, et inimest peetakse pikaealiseks, kui ta tähistas oma 90. sünnipäeva). Niisiis, Nõukogude väejuht 101-aastaselt suri NSV Liidu kaitseminister Sokolov Sergei Leonidovitš. Nõukogude näitleja Nikolai Annenkov elas 100-aastaseks. Poliitilise karikatuuri meister Boriss Jefimov suri 109-aastaselt. Vene baleriin Marina Semenova suri 101-aastaselt, koreograaf Igor Moisejev suri samas vanuses.

saja-aastased

Väärib märkimist, et enamikul juhtudel muutuvad planeedi vanima elaniku arvutamisel dokumentaalsed andmed tohutuks probleemiks. Sageli osutuvad need kadunuks, sest enamik tänapäeva saja-aastaseid inimesi on sündinud üheksateistkümnendal sajandil, ajal, mil dokumente ei käsitletud nii hoolikalt kui praegu.
Tellige meie kanal Yandex.Zenis

Interdistsiplinaarses teaduses, mida nimetatakse "sotsiobioloogiaks", on spetsiaalne mõiste - pikaealisus või pikaealisus. See ühendab kõik kõrge "ellujäämise" juhtumid - nähtus, kus inimene astub üle maksimaalse võimaliku vanusepiiri. peal praegune etapp pikaealised on üle 90-aastased inimesed, kuid mõne jaoks pole seegi arv! Niisiis, kui vanad olid ja on maailma vanimad inimesed?

Paljud maailma vanimad inimesed on praeguseks siit ilmast lahkunud, näiteks Jeanne Louise Calment, kellele kuulub saavutatud vanuse absoluutne rekord nii surnute kui ka praegu elavate inimeste seas. Jeanne sündis Prantsusmaal Arles'is 21. veebruaril 1875 ja suri 4. augustil 1997 – ta oli 122 aastat ja 164 päeva vana!

Kalman sündis kodanlikus perekonnas. Tema isa Nicolas, kes tundis suurepäraselt laevaehituskunsti, oli linnavolikogu liige. Möldriperest põlvnev ema Margaret tegeles põlluharimisega. Perekond pidi taluma palju leina - juba enne Zhanna sündi matsid tema vanemad 2 väikest last, poisi ja tüdruku. Pärast kalmaneid ilmunud pärijaid eristasid aga head geenid ja tervis. Näiteks Jeanne’i vend Francois kuulus samuti saja-aastaste hulka – ta sai tähistada 97 sünnipäeva.

Jeanne on kogu oma elu elanud Arles'is. Naine meenutas juba täiskasvanueas, kuidas ta 13-aastase teismelisena töötas osalise tööajaga oma isa poes, kus kohtus ... Vincent van Goghi endaga, Hollandi postimpressionistliku maalikunstnikuga! Küll aga ei jätnud külaline Jeanne'ile mingit muljet. Kalman märkas, et looja oli räpane, haisev ja ebasõbralik.

Juhtus nii, et Jeanne jäi ellu nii abikaasa Fernand Nicolase, kes oli tema teine ​​nõbu ja suri riknenud marjadega mürgitusse, kui ka kopsupõletikku surnud tütre Yvonne'i ja autos surnud Frederic Jean-Paul Billot pojapoja. õnnetus. Mugava elamise võimaluse säilitamiseks sõlmis üksildane 90-aastane Jeanne tehingu advokaat François Raffret'ga, viimane pidi naisele tasuma 2500 Prantsuse franki kuus vastutasuks tema korteri eest, mis läks omandisse. advokaadiks alles pärast Calmenti surma. Kahjuks ei näinud Raffre seda korterit kunagi. Ta eeldas, et vana naine sureb varsti, kuid ta lihtsalt ei oodanud, et satub kokku mehega, kelle vanus oleks kõigist suurim maailma ajalugu! Selle tulemusena suri mees esimesena ja vastutus 2500 Prantsuse frangi kuumakse eest 2 aasta jooksul läks üle tema lesele. Korter läks ikkagi perekond Raffrele, kuid selle eest maksti kolm korda tegelikust turuväärtusest.

Kalman suitsetas ega keeldunud ka veinist ja šokolaadist, mida ta väga armastas. Viimast magusat, mis sisaldab kasulikke antioksüdante, nimetavad teadlased põhimõtteliselt peaaegu pikaealisuse võtmeks – selgus, et peaaegu kõik Maa vanimad inimesed sõid palju šokolaadi. Kui me räägime Jeanne'ist, siis ta hõlmas ka puuvilju, köögivilju, oliiviõli, ja tegeles aktiivselt ka spordiga: vehklemine, tennis, rattasõit.

Järgmist inimest peetakse kõigist hetkel Maal elavatest vanimaks - jaapanlanna Tie Miyako vanus on 117 aastat vana. Nii nagu Jeanne Calment, on ka Tie naine – geneetikud on kindlaks teinud, et just õiglase soo esindajad elavad reeglina 115-aastaseks. Ajaloo vanimate kontrollitud saja-aastaste nimekirjas on 100 naise kohta vaid 6 meest.

Tie sündis 2. mail 1901. aastal. Täna elab ta sadamalinnas Yokohamas. Pikaealisuse saladus Miyako puhul on ujumine ja suusatamine, samuti traditsiooniline Jaapani dieet, mis koosneb kehale tervislikust riisist ja kalast. Miyako lõpetas liha söömise ja võttis kasutusele ka toortoidudieedi – tava, mis hõlmab igasuguse termiliselt töödeldud toidu vältimist (olgu see siis praadimine, keetmine, aurutamine, ahjus vms).

Mõned aastad tagasi võis Tie kergesti suuskadele tõusta ja järsust nõlvast alla sõita, kuid hetkel on tal raskusi liikumisega ja ta praktiliselt ei lahku kodust. Sport on asendunud raamatute lugemisega: naine loeb nädalaga 2-3 tervikteost.

Jaapan on põhimõtteliselt saja-aastastest rikas riik. Viimati kandis maailma vanima inimese tiitlit Chie kaasmaalane Nabi Tajima, kes elas kokku 117 aastat ja 260 päeva. Ta sündis 4. augustil 1900, s.o. osutus Miyakost vaid 1 aasta vanemaks. Vaatamata sellele, et 21. aprillil 2018 meie hulgast lahkunud Nabi ei jõudnud oma 120. sünnipäevani, jättis ta endast maha suure pärandi – ühtehoidva pere näol, kuhu kuulusid:

• 9 last;
• 28 lapselast;
• 56 lapselapselast;
• 35 lapselapselapselast.

Kane Tanaka ja Shimoe Akiyama

2. ja 4. koht kaasaegne edetabel maailma vanimad inimesed on hõivatud ka Jaapani esindajate poolt - need on Kane Tanaka ja Shimoe Akiyama, kes tähistasid 2018. aastal oma 115. sünnipäeva. Tanaka lisab sellele ümarale kuupäevale veel 204 päeva, Akiyama aga 67 päeva.

Kane sündis 2. jaanuaril 1903. aastal. Elu jooksul ei näinud ta mitte ainult oma kodumaad, vaid ka Ameerika Ühendriike, kuhu ta läks 1970. aastatel oma venna- ja õetütredele külla. Ka praegu mäletab naine oma reisimuljeid selgelt, hoolimata sellest, kui palju aega on möödas! Tanaka elab hooldekodus Fukuoka prefektuuris, kus ta saab pidevalt tuge Kane ei suuda enam ilma kõndijata liikuda. Jaapanlanna nimetab oma pikaealisuse saladuseks püsivat usku jumalasse.

Tema kaasmaalane Shimoe Akiyama sündis vaid paar kuud hiljem – 19. mail 1903. aastal. Hetkel elab ta Aichi prefektuuris, kus temaga aastate arvu poolest keegi võistelda ei suuda.

Kaasaegses Euroopas on nende meistrid maksimaalse aastaarvu poolest olemas. Seega on Itaalia esindaja Maria Giuseppe Robucci Nargiso, kes on elanud kokku 115 aastat ja 127 päeva, täna vanim inimene mitte ainult oma kodumaal, vaid kogu EL-is. Sarnases ülemaailmses nominatsioonis saavutab ta Chie Miyako ja Kane Tanaka järel auväärse 3. koha.

Maria sündis 20. märtsil 1903. aastal. 25-aastaselt abiellus ta Nicola Nargisoga, kellele sünnitas 5 last - Concetta, Angelo, Giuseppe, Filomena ja Antonio. Perekond suutis 1940. aastad üle elada, kuid oli siiski silmitsi tõsiste rahaprobleemidega. 1982. aastal suri Maria Giuseppe abikaasa.

Itaallane kutsuti 100. juubeliks osalema telesaates "La vita in diretta" (itaalia keeles - "Elu elada"). Robucci-Nargisot näidati kui aktiivset, tegusat naist, kes isegi nii auväärses eas raius ise puid!

4 aastat tagasi vigastas saja-aastane ebaõnnestunud kukkumise tagajärjel puusa, mistõttu pidi ta operatsioonilaual lamama. Kuid isegi see ei löönud Maryt maha. Üllataval kombel on täna elus nii itaallanna ise kui ka üks tema poegadest Angelo, kes on samuti üsna mitu - 86-aastane.

Naine teatab, et sellise saavutamiseks vanas eas 3 asja aitasid teda:

• Vahemere dieet;
• Usk Jumalasse;
• optimistlik ellusuhtumine.

Lucille Randon

Ülemaailmses elavate saja-aastaste edetabelis on 5. kohal Prantsusmaa esindaja Lucile Randon, kes tähistas 2018. aastal oma 114. sünnipäeva. Lucille sündis 11. veebruaril 1904 kooliõpetaja Paul Randoni perre, kes tol ajal õpetas Alesi linnas. Tüdruk ei sündinud üksi, vaid koos oma kaksikõega, kes suri aasta hiljem.

Juba 12-aastaselt asus Lucille ühes Marseille’ peres guvernantina tööle ning 16-aastaselt kolis Versailles’sse, kus sai tööd laste koduõpetajana. Ta jätkas tööd jõukate perede kasvatajana kuni 1945. aastani, mil ta otsustas end õeks kirjutada Vichy haiglasse, kus vajati abi vanurite ja orbude hooldamisel. Nii töötas ta 28 aastat, seejärel pühendus ta Jumala teenimisele, registreerudes esmalt Savoy kloostrisse ja seejärel, 105-aastaselt, Touloni kohalikku kloostrisse.

Meestest vanim

Absoluutset meistrit saab eristada ka inimkonna tugeva poole esindajate seas - jutt käib varalahkunud jaapanlasest Jiroemon Kimurast, kes sündis 19. aprillil 1897 ja suri 12. juunil 2013. 116 aastat ja 54 päeva elanud Kimura vanusega ei suutnud ükski meestest võistelda.

45 aastat oma elust pühendus Jiroemon tööle postkontoris, kuid 90. eluaastaks saades otsustas ta hakata pidama isiklikku majapidamist – talu. Vaatamata sellele, et mehel jalad peagi nõrgaks jäid, jäi ta päevade lõpuni aktiivseks ja positiivseks: tundis huvi poliitika vastu, andis intervjuusid ajakirjanikele ja reporteritele, vestles noorema põlvkonnaga, vaatas sumovõistlusi. Kimura nimetas pikaealisuse võtmeks regulaarset treeningut ja tervislikku, kuid mõõdukat toitumist. Jiroemon kutsus üles mitte üle sööma, isegi kui toit on väga maitsev, ja alati teadma, millal lõpetada.

Kimura suri kopsupõletikku haiglavoodis. Ta sünnitas 7 last, 14 lapselast, 25 lapselapselast ja 13 lapselapselast ning juhendas oma sugulasi alati üksteist toetama ja õnnelikult elama.

Kinnitamata saja-aastane

Kuid mitte kõik vanimad inimesed ei ole kontrollitud, kinnitatud ja loetletud ametlik statistika. Näiteks teatab elav indiaanlane Mahashta Mursassi, et on sündinud 6. jaanuaril 1835. aastal. See tähendab, et mees peaks olema vähemalt 183 aastat vana!

Guinnessi rekordite raamat keeldub aga tunnistamast Mursassit rekordiomanikuna, viidates ebapiisavate tõendavate dokumentidega. Makhashtat kunagi ravinud arstidelt pole võimalik küsida, sest. viimane inimene, kes temaga koos töötas, suri 1971. aastal.

Mursassi sündis aastal suur linn Bangalore tagasi, kui India oli Briti koloonia. Terve elu töötas ta kingsepana kuni pensionile jäämiseni... 122-aastaselt. Mees ei osanud ette kujutadagi, et tähistab 180. aastapäeva. Murashi, kes naudib iga mööduvat päeva, suhtub ellu filosoofiliselt ja tänab seetõttu surma nii pika hingetõmbe eest. Kuni Guinnessi rekordite raamatu esindajad viivad läbi geeniuuringu ja selgitavad välja Makhashta tegeliku vanuse, kuuluvad meistrivõistluste loorberid 112-aastasele jaapanlasele Masazo Nonakole.

Vanim vene naine

AT Venemaa Föderatsioon on ka oma vanim elanik - me räägime Nana Tsukovna Shaovast, kes elab Kabardi-Balkari külas Zayukovos. Ainsad naise vanust kinnitavad dokumendid on pass ja tõend Venemaa rekordite raamatust. Sünnikuupäev neis paberites on aga tinglik, sest sünnitunnistus pole säilinud ning Nanu ise ei mäleta, mis päeval ta sündis. Ta mäletab vaid aastat - 1890. See tähendab, et praeguseks on ta saanud juba 128-aastaseks.