Elektromagnetlainete mõju. Alustage teadusest

Erineva ulatusega elektromagnetlaineid kasutatakse laialdaselt radaris, raadiometeoroloogias, raadioastronoomias, raadionavigatsioonis, kosmoseuuringutes, tuumafüüsika. Füsioteraapia ruumides tekivad meditsiiniseadmete töötamise ajal elektromagnetväljad, millega töötajad kokku puutuvad.

Teatavasti on raadiolainete kiirgusallikateks energiat muundavad torugeneraatorid alalisvool kõrgsageduslikuks vahelduvvooluks. Raadio- ja televisioonijaamade tööruumides võivad kõrgsagedusväljade allikateks olla ebapiisavalt kaitstud saatjad, eraldusfiltrid ja kiirgusantennisüsteemid. Mikrolaineväljadel on kõige tugevam bioloogiline mõju. On kindlaks tehtud, et sentimeetri- ja millimeetrilained neelavad nahka ja mõjuvad retseptoritele reflektoorselt kehale.

Raadiolained – raadiosageduste elektromagnetväljad – on osa laiast elektromagnetilisest spektrist, mille lainepikkused ulatuvad mõnest millimeetrist mitme kilomeetrini. Need tekivad elektrilaengute kõikumise tagajärjel. Mida kõrgem on võnkesagedus, seda lühem on lainepikkus. Detsimeeterlained, mis tungivad 10-15 cm sügavusele, võivad otseselt mõjuda siseorganid. Suure tõenäosusega on lainetel ja UHF-i ulatusel sarnane mõju. On nii lühikesi, ultralühikesi (KB, VHF) kui ka kõrge ja ülikõrge sagedusega laineid (HF, UHF). Elektromagnetlained levivad valguslainete kiirusel. Nagu helil, on neil ka resoneeriv omadus, mis põhjustab sama häälestatud võnkeahelas kokkulangevaid vibratsioone. Generaatorite tekitatud välja suurust iseloomustavad nii elektrivälja tugevus, mõõdetuna voltides meetri kohta (V/m), kui ka intensiivsus magnetväli, mida väljendatakse amprites meetri kohta (A/m). Kiirituse intensiivsuse ühik sentimeeterlainete järgi on intensiivsus, mida väljendatakse võimsusvoo tihedusena (1 cm2 kehapinnale sekundis langeva laineenergia väärtus vattides). Elektromagnetväljade (EMF) intensiivsus ruumis sõltub generaatori võimsusest, varjestuse astmest ja metallkatete olemasolust ruumis.

Patogenees

Nüüd on tõestatud, et see imendub kehasse Elektrienergia võib põhjustada nii termilisi kui ka spetsiifilisi bioloogilisi mõjusid. Bioloogilise toime intensiivsus suureneb koos EMF-i võimsuse ja kestuse suurenemisega ning reaktsiooni raskusaste sõltub peamiselt raadiosageduste vahemikust, aga ka organismi individuaalsetest omadustest. Intensiivne kiiritamine põhjustab esmalt termilise efekti. Suure intensiivsusega mikrolainete mõju on seotud soojuse eraldumisega bioloogilises objektis, mis toob kaasa soovimatud tagajärjed (elundite ja kudede kuumenemine, termilised kahjustused jne). Samal ajal, kui EMF on alla lubatud taseme, täheldatakse omapärast spetsiifilist (mittetermilist) efekti, mis avaldub vaguse närvi ja sünapside ergutamises. Kõrge ja ülikõrge sagedusega vooludega kokkupuutel täheldatakse bioloogilise toime kumuleerumist, mille tulemuseks on närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalsed häired.

Kliiniline pilt

Sõltuvalt raadiolainete kokkupuute intensiivsusest ja kestusest eristatakse kehakahjustuste ägedaid ja kroonilisi vorme. Äge lüüasaamine ilmneb ainult õnnetusjuhtumite või ohutuseeskirjade jämeda rikkumise korral, kui töötaja satub võimsasse elektromagnetväljasse. Toimub temperatuurireaktsioon (39-40 °C); esineb õhupuudus, valutunne kätes ja jalgades, lihasnõrkus, peavalud, südamekloppimine. Märgitakse bradükardiat ja hüpertensiooni. Kirjeldatakse raskeid vegetatiivse-veresoonkonna häireid, dientsefaalseid kriise, paroksüsmaalse tahhükardia rünnakuid, ärevust, korduvaid ninaverejookse, leukotsütoosi.

Kroonilise kokkupuute korral kurdavad patsiendid kõige sagedamini üldist nõrkust, väsimust, töövõime langust, unehäireid, ärrituvust, higistamist, peavalu määramatu asukoht. Mõned on mures valu pärast südame piirkonnas, mis mõnikord on kiiritusega kokkusurutav vasak käsi ja abaluu, õhupuudus. Valulikud nähtused südame piirkonnas on sagedamini tunda tööpäeva lõpuks, pärast närvilist või füüsilist stressi. Inimesed võivad kurta silmade tumenemise, pearingluse, mälu ja tähelepanu nõrgenemise üle. Paljude patsientide närvisüsteemi objektiivne uuring näitab vasomotoorset labiilsust, pilomotoorse refleksi suurenemist, akrotsüanoosi, liighigistamist, püsivat, sageli punetust, dermograafilisust, väljasirutatud käte silmalaugude ja sõrmede värisemist ning kõõluste reflekside taaselustamist.

Kõik see avaldub erineva raskusastmega astenovegetatiivse sündroomi kujul. Muutused parasümpaatilises närvisüsteemis on ühed kõige iseloomulikumad organismi reaktsioonid mikrolaine elektromagnetväljade mõjule. Need väljenduvad arteriaalses hüpotensioonis ja kalduvuses bradükardiale, mille sagedus ja raskusaste sõltuvad kokkupuute intensiivsusest. Mikrolainegeneraatoritega töötavatel inimestel on võimalikud termoregulatsioonihäired ja muud vegetatiivse-veresoonkonna või dientsefaalse patoloogiaga seotud nähtused (subfebriili temperatuur, termoasümmeetria, kahe küüruga või lame suhkrukõver), naha tundlikkuse pärssimine. ultraviolettkiired. Harvadel juhtudel täheldatakse dientsefaalset sündroomi.

Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiliste muutuste kliinilised sümptomid sarnanevad neurotsirkulatoorse düstoonia, sagedamini hüpotoonilise tüüpi düstooniaga, müokardi düstroofse iseloomuga muutused on leitud müokardis.

Endokriinsed-ainevahetuse häired ilmnevad ka kesknärvisüsteemi funktsionaalsete häirete taustal. Sageli on kilpnäärme funktsionaalses seisundis nihkeid selle aktiivsuse suurendamise suunas. Patoloogia raskete vormide korral on sugunäärmete aktiivsus häiritud (naistel düsmenorröa, meestel impotentsus).

Raadiolainetega kokkupuutega kaasnevad muutused perifeerse vere parameetrites ning sageli täheldatakse nende ebastabiilsust ja labiilsust. On kalduvus leukotsütoosile või sagedamini leukopeeniale, neutropeeniale, suhtelisele lümfotsütoosile. On märke eosinofiilide ja monotsüütide arvu suurenemisest perifeerses veres ning trombotsüütide arvu vähenemisest. Punase vere osas tuvastatakse kerge retikulotsütoos. Mikrolained eriti ebasoodsates töötingimustes avaldavad silmadele kahjulikku mõju, põhjustades läätse hägustumist – mikrolaine katarakti. Muutused võivad aja jooksul areneda. Biomikroskoopia käigus ilmnenud hägusust täheldatakse valgete punktide, peene tolmu, üksikute niitide kujul, mis paiknevad läätse anteroposterioorses kihis, ekvaatori lähedal, mõnel juhul - kettide, naastude ja laikudena. Kutsehaiguste diagnoosimisel kasutatakse kahjustuste sündroomi klassifikatsiooni mikrolainevälja järgi, mille on välja pakkunud E.A. Drogichina ja M.N. Sadchikova, eristavad vegetatiivset, asteenilist, asthenovegetatiivset, angiodüstoonilist ja dientsefaalset sündroomi.

Soovitatav on üldine tugevdav ravi rahustite ja uinutite kasutamisega. Näidatud on antihistamiinikumid, väikesed rahustid, glükoos askorbiinhappega; biogeensed stimulandid - ženšenni tinktuur, hiina magnoolia viinapuu, eleutherococcus ekstrakt. Autonoomse düsfunktsiooni ja asteenilise sündroomi sümptomite kombinatsiooni korral on soovitatav kasutada vaheldumisi intramuskulaarsed süstid kaltsiumglükonaat ja glükoosi intravenoossed infusioonid askorbiinhappega. Vererõhu tõusu korral on näidustatud antihüpertensiivsed ravimid. Kesknärvisüsteemi funktsionaalsete häirete (asteeniline sündroom koos autonoomse düsfunktsiooniga) kombinatsiooniga perifeerse vere muutustega on ette nähtud vitamiin B6. Kesknärvisüsteemi funktsionaalsete häirete (asteeniline sündroom ja autonoomne düsfunktsioon) kombinatsiooniga perifeerse vere muutustega on ette nähtud vitamiin B6.

Töövõimeuuring

Selgesõnalise puudumisel terapeutiline toime, samuti haiguse raskete vormide (äge asteenia, väljendunud neurotsirkulatoorsed häired, dientsefaalne puudulikkus) korral on pärast sobivaid ravi- ja ennetusmeetmeid näidustatud üleviimine tööle, mis ei ole seotud elektromagnetväljadega kokkupuutega, suunamine arsti- ja sotsiaalkontroll puude raskusastme määramiseks.

Ennetamisel, raadiokiirguse taseme süstemaatilisel jälgimisel, paigaldiste varjestamisel töötajate kaitsmiseks kiirguse eest ja isikukaitsevahendite kasutamisel, enne tööle lubamist ja perioodiliselt arstlikud läbivaatused terapeudi, neuropatoloogi, silmaarsti osavõtul, vere hemoglobiinisisalduse, leukotsüütide arvu, erütrotsüütide settimise määra määramine. Raadiosageduslike elektromagnetväljade allikatega (millimeeter, sentimeeter, detsimeeter) töötavaid inimesi kontrollitakse üks kord 12 kuu jooksul; ülikõrge, kõrge, madala ja ülimadala sagedusega elektromagnetilise kiirguse allikatega töötamisel - 1 kord 24 kuu jooksul. Täiendavad meditsiinilised vastunäidustused kõrge ja ülikõrge sagedusega töötamisel on rasked autonoomsed häired, katarakt, narkomaania, ainete kuritarvitamine, sealhulgas krooniline alkoholism, skisofreenia ja muud endogeensed psühhoosid.

Elektromagnetkiirgus (EMR) kaasneb kaasaegne inimene kõikjal. Iga tehnika, mille tegevus põhineb elektril, kiirgab energialaineid. Mõnest sellise kiirguse sordist räägitakse pidevalt - need on kiirgus, ultraviolettkiirgus ja mille oht on kõigile juba ammu teada. Kuid elektromagnetväljade mõju kohta inimkehale, kui see juhtub töötava teleri või nutitelefoni tõttu, püüavad inimesed sellele mitte mõelda.

Elektromagnetilise kiirguse tüübid

Enne teatud tüüpi kiirguse ohu kirjeldamist on vaja mõista, millega tegu. Koolikursus Füüsika ütleb meile, et energia liigub lainetena. Sõltuvalt nende sagedusest ja pikkusest eristatakse suurt hulka kiirguse liike. Seega on elektromagnetlained:

  1. kõrgsageduslik kiirgus. See hõlmab röntgen- ja gammakiirgust. Neid tuntakse ka ioniseeriva kiirgusena.
  2. Keskmise sagedusega kiirgus. See on nähtav spekter, mida inimesed tajuvad valgusena. Ülemises ja alumises sagedusskaalas on ultraviolett- ja infrapunakiirgus.
  3. madala sagedusega kiirgus. See sisaldab raadiot ja mikrolaineahju.

Mõju selgitamiseks elektromagnetiline kiirgus inimkeha puhul on kõik need tüübid jagatud kahte suurde kategooriasse - ioniseeriv ja mitteioniseeriv kiirgus. Erinevus nende vahel on üsna lihtne:

  • Ioniseeriv kiirgus mõjutab aine aatomistruktuuri. Selle pärast, bioloogilised organismid rakkude struktuur on häiritud, DNA on modifitseeritud ja tekivad kasvajad.
  • Mitteioniseerivat kiirgust on pikka aega peetud kahjutuks. Kuid teadlaste hiljutised uuringud näitavad, et suure võimsuse ja pikaajalise kokkupuute korral pole see tervisele vähem ohtlik.

EMP allikad

Mitteioniseerivad elektromagnetväljad ja kiirgus ümbritsevad inimest kõikjal. Neid kiirgavad kõik elektroonilised seadmed. Lisaks ei tohi unustada elektriliine, mida läbivad kõige võimsamad elektrilaengud. EMR-i kiirgavad ka trafod, liftid ja muud mugavad elutingimusi tagavad tehnilised seadmed.

Seega piisab teleri sisselülitamisest või telefoniga rääkimisest, et elektromagnetkiirguse allikad hakkaksid keha mõjutama. Isegi selline pealtnäha ohutu asi nagu elektrooniline äratuskell võib aja jooksul tervist mõjutada.

EMI mõõteseadmed

Et teha kindlaks, kui tugevalt see või teine ​​elektromagnetkiirguse allikas keha mõjutab, kasutatakse elektromagnetväljade mõõtmise seadmeid. Lihtsaim ja tuntuim on indikaatorkruvikeeraja. Selle otsas olev LED põleb võimsa kiirgusallikaga eredamalt.

Samuti on professionaalsed seadmed - fluxmeters. Selline elektromagnetilise kiirguse detektor on võimeline määrama allika võimsust ja andma selle numbrilised omadused. Seejärel saab need salvestada arvutisse ja töödelda erinevate mõõdetud suuruste ja sageduste näidete abil.

Inimeste jaoks peetakse Vene Föderatsiooni normide kohaselt ohutuks EMR-i annust 0,2 μT.

Täpsemad ja üksikasjalikumad tabelid on esitatud GOST-ides ja SanPiN-ides. Nendest leiab valemeid, tänu millele saab olenevalt seadmete asukohast ja ruumi suurusest arvutada, kui ohtlik on EMP allikas ja kuidas mõõta elektromagnetkiirgust.

Kui kiirgust mõõdetakse R / h (röntgeenide arv tunnis), siis EMR mõõdetakse V / m 2 (volti meetri kohta ruut ruut). Järgmisi näitajaid peetakse inimese jaoks ohutuks normiks, sõltuvalt laine sagedusest, mõõdetuna hertsides:

  • kuni 300 kHz - 25 V / m 2;
  • 3 MHz - 15 V / m 2;
  • 30 MHz - 10 V / m 2;
  • 300 MHz - 3 V / m 2;
  • Üle 0,3 GHz – 10 μV / cm2.

Tänu nende näitajate mõõtmisele tehakse kindlaks konkreetse EMR-i allika ohutus inimesele.

Kuidas mõjutab elektromagnetkiirgus inimest?

Arvestades, et paljud inimesed on lapsepõlvest saati pidevalt elektriseadmetega kokku puutunud, on õigustatud küsimus: Kas EMP on nii ohtlik? Erinevalt kiirgusest ei põhjusta see kiiritushaigust ja selle mõju on märkamatu. Ja kas tasub jälgida elektromagnetkiirguse norme?

Teadlased esitasid selle küsimuse ka 20. sajandi 60ndatel. Rohkem kui 50 aastat kestnud uuringud on näidanud, et inimese elektromagnetväli muudetakse muude kiirguste mõjul. See toob kaasa nn raadiolainete haiguse arengu.

Vale elektromagnetkiirgus ja kogunemine häirivad paljude organsüsteemide tööd. Kuid kõige tundlikumad nende mõjude suhtes on närvisüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemid.

Statistika järgi Viimastel aastatel, umbes kolmandikku elanikkonnast mõjutab raadiolainehaigus. See avaldub paljudele tuttavate sümptomite kaudu:

  • depressioon;
  • krooniline väsimus;
  • unetus;
  • peavalu;
  • keskendumishäired;
  • pearinglus.

Kus Negatiivne mõju elektromagnetkiirgus inimeste tervisele on kõige ohtlikum, sest arstid ei suuda seda siiani diagnoosida. Pärast läbivaatust ja testimist läheb patsient koju diagnoosiga: “Terve!”. Samal ajal, kui midagi ette ei võeta, areneb haigus ja läheb kroonilisse staadiumisse.

Iga organsüsteem reageerib elektromagnetilistele mõjudele erineval viisil. Kesknärvisüsteem on kõige tundlikum elektromagnetväljade mõju suhtes inimesele.

EMI kahjustab signaaliülekannet aju neuronite kaudu. Selle tulemusena mõjutab see organismi kui terviku aktiivsust.

Samuti ilmnevad aja jooksul negatiivsed tagajärjed psüühikale - tähelepanu ja mälu on häiritud ning halvematel juhtudel muutuvad probleemid deliiriumiks, hallutsinatsioonideks ja enesetapukalduvuseks.

Mõjutamine elektromagnetlained Samuti avaldab see vereringesüsteemi kaudu ulatuslikku mõju elusorganismidele.

Erütrotsüütidel, trombotsüütidel ja muudel kehadel on oma potentsiaal. Elektromagnetilise kiirguse mõjul inimesele võivad need kokku kleepuda. Selle tulemusena tekib veresoonte ummistus ja vere transpordifunktsiooni täitmine halveneb.

EMR vähendab ka läbilaskvust rakumembraanid. Seetõttu ei saa kõik kiirgusega kokkupuutuvad koed vajalikku hapnikku ja toitaineid. Lisaks väheneb hematopoeetiliste funktsioonide efektiivsus. Süda omakorda reageerib sellele probleemile arütmia ja müokardi juhtivuse langusega.

Elektromagnetlainete mõju inimkehale hävitab immuunsüsteemi. Vererakkude kokkukleepumise tõttu blokeeritakse lümfotsüüdid ja leukotsüüdid. Sellest tulenevalt ei vasta nakkus lihtsalt kaitsesüsteemide vastupanule. Selle tulemusena ei suurene mitte ainult külmetushaiguste sagedus, vaid ka krooniliste vaevuste ägenemine.

Teine elektromagnetkiirguse kahjustuse tagajärg on hormoonide tootmise katkemine. Mõju ajule ja vereringesüsteemile stimuleerib hüpofüüsi, neerupealisi ja teisi näärmeid.

Reproduktiivsüsteem on tundlik ka elektromagnetkiirguse suhtes, selle mõju inimesele võib olla katastroofiline. Arvestades hormoonide tootmise katkemist, väheneb meeste potentsiaal. Naiste puhul on tagajärjed aga tõsisemad – raseduse esimesel trimestril võib tugev kiiritusdoos põhjustada raseduse katkemist. Ja kui seda ei juhtu, võib elektromagnetvälja häire häirida normaalset rakkude jagunemise protsessi, kahjustades DNA-d. Tulemuseks on laste patoloogiline areng.

Elektromagnetväljade mõju inimkehale on hävitav, mida kinnitavad arvukad uuringud.

Arvestades, et kaasaegsel meditsiinil pole raadiolainehaigusele praktiliselt midagi vastu panna, tuleb püüda end ise kaitsta.

EMP kaitse

Võttes arvesse kõiki võimalikke kahjusid, mida elektromagnetvälja mõju elusorganismidele toob, on välja töötatud lihtsad ja usaldusväärsed ohutusreeglid. Ettevõtetes, kus inimene puutub pidevalt kokku kõrge EMR-i tasemega, on töötajatele ette nähtud spetsiaalsed kaitseekraanid ja -seadmed.

Aga kodus ei saa elektromagnetvälja allikaid niisama sõeluda. Vähemalt on see ebamugav. Seetõttu peaksite mõistma, kuidas end muul viisil kaitsta. Kokku on 3 reeglit, mida tuleb pidevalt järgida, et vähendada elektromagnetvälja mõju inimeste tervisele:

  1. Hoidke EMP allikatest võimalikult kaugel. Elektriliinide jaoks piisab 25 meetrist. Ja monitori või teleri ekraan on ohtlik, kui see asub lähemal kui 30 cm Piisab, kui kandad nutitelefone ja tahvelarvuteid mitte taskus, vaid käe- või rahakotis 3 cm kaugusel kehast.
  2. Vähendage kontaktaega EMP-ga. See tähendab, et te ei pea pikka aega seisma elektromagnetvälja töötavate allikate läheduses. Isegi siis, kui soovite elektripliidil toiduvalmistamist jälgida või kerise ääres soojendada.
  3. Lülitage kasutamata elektriseadmed välja. See mitte ainult ei vähenda elektromagnetkiirguse taset, vaid aitab ka säästa raha teie energiaarvetelt.

Samuti võite võtta ennetavaid meetmeid, et elektromagnetlainete mõju oleks minimaalne. Näiteks pärast dosimeetriga erinevate seadmete kiirgusvõimsuse mõõtmist on vaja EMF-i näidud salvestada. Seejärel saab kiirgajaid ruumis laiali jaotada, et vähendada piirkonna üksikute piirkondade koormust. Samuti on oluline arvestada, et terasest korpus kaitseb hästi EMP-d.

Ärge unustage, et sideseadmete raadiosagedusala elektromagnetiline kiirgus mõjutab pidevalt inimvälju, kui need seadmed on sisse lülitatud. Seetõttu on parem enne magamaminekut ja töö ajal need käest panna.

Kaasaegne teadus on meid ümbritseva maailma poolitanud materiaalne maailm mateeria ja välja kohta.

Kas mateeria suhtleb valdkonnaga? Või äkki eksisteerivad nad paralleelselt ja elektromagnetkiirgus ei mõjuta keskkonda ja elusorganisme? Uurime, kuidas elektromagnetkiirgus inimkehale mõjub.

Inimkeha duaalsus

Elu planeedil tekkis küllusliku elektromagnetilise tausta mõjul. Tuhandeid aastaid pole see taust olulisi muutusi läbi teinud. Elektromagnetvälja mõju paljude elusorganismide erinevatele funktsioonidele oli stabiilne. See kehtib nii selle kõige lihtsamate esindajate kui ka kõige paremini organiseeritud olendite kohta.

Inimkonna “küpsedes” hakkas selle fooni intensiivsus aga pidevalt suurenema tänu tehislikele tehisallikatele: õhuliinidele, kodumasinatele, raadiorelee- ja mobiilsideliinidele jne. Võeti kasutusele termin "elektromagnetiline saaste" (smog). Selle all mõistetakse kogu elektromagnetilise kiirguse spektrit, millel on elusorganismidele negatiivne bioloogiline mõju. Milline on elektromagnetväljade mõju mehhanism elusorganismile ja millised võivad olla tagajärjed?

Vastust otsides peame leppima kontseptsiooniga, et inimesel pole mitte ainult materiaalne keha, mis koosneb kujuteldamatult keerulisest aatomite ja molekulide kombinatsioonist, vaid tal on ka veel üks komponent - elektromagnetväli. Just nende kahe komponendi olemasolu tagab inimese ühenduse välismaailmaga.

Elektromagnetilise võrgu mõju inimese väljale mõjutab tema mõtteid, käitumist, füsioloogilisi funktsioone ja isegi elujõudu.

Paljud kaasaegsed teadlased usuvad, et erinevate organite ja süsteemide haigused tekivad väliste elektromagnetväljade patoloogiliste mõjude tõttu.

Nende sageduste spekter on väga lai – gammakiirgusest kuni madalsageduslike elektriliste võnkumisteni, mistõttu võivad nende põhjustatud muutused olla väga mitmekesised. Tagajärgede olemust ei mõjuta mitte ainult kokkupuute sagedus, vaid ka intensiivsus ja aeg. Mõned sagedused põhjustavad termilist ja informatsioonilist mõju, teised aga hävitavad rakutasandil. Sel juhul võivad lagunemissaadused põhjustada keha mürgistust.

Elektromagnetilise kiirguse norm inimesele

Elektromagnetkiirgus muutub patogeenseks teguriks, kui selle intensiivsus ületab paljude statistiliste andmetega tõestatud maksimumi. lubatud normid inimese jaoks.

Sagedustega kiirgusallikate puhul:

Selles sagedusalas töötavad raadio- ja televisiooniseadmed, samuti mobiilside. Kõrgepinge ülekandeliinide puhul on läviväärtus 160 kV/m. Neid väärtusi ületav kokkupuude elektromagnetilise kiirgusega võib põhjustada tervisele kahjulikke mõjusid. Elektriliini pinge tegelikud väärtused on 5–6 korda väiksemad kui ohtlik väärtus.

raadiolaine haigus

Juba 60ndatel alanud kliiniliste uuringute tulemusena leiti, et elektromagnetkiirguse mõjul inimesele toimuvad muutused kõigis tema kehas olulisemates süsteemides. Seetõttu tehti ettepanek võtta kasutusele uus meditsiiniline termin - " raadiolaine haigus". Teadlaste sõnul levivad selle sümptomid juba kolmandikule elanikkonnast.

Selle peamised ilmingud - pearinglus, peavalud, unetus, väsimus, keskendumisvõime halvenemine, depressioon - ei ole eriti spetsiifilised, mistõttu on selle haiguse diagnoosimine keeruline.

Kuid tulevikus muutuvad need sümptomid tõsisteks kroonilisteks haigusteks:

  • südame rütmihäired;
  • veresuhkru taseme kõikumine;
  • kroonilised hingamisteede haigused jne.

Elektromagnetilise kiirguse ohu taseme hindamiseks inimesele kaaluge selle mõju erinevad süsteemid organism.

Elektromagnetväljade ja kiirguse mõju inimkehale

  1. Väga tundlik elektromagnetiline mõju inimese närvisüsteem. Aju närvirakud (neuronid) väliste väljade "sekkumise" tagajärjel halvendavad nende juhtivust. See võib esile kutsuda tõsiseid ja pöördumatuid tagajärgi inimesele endale ja tema keskkonnale, kuna muutused mõjutavad pühade püha – kõrgemat närvitegevust. Kuid just tema vastutab kogu konditsioneeritud ja tingimusteta reflekside süsteemi eest. Lisaks halveneb mälu, häirub ajutegevuse koordineerimine kõigi kehaosade tööga. Väga tõenäolised on ka vaimsed häired, kuni hullude ideede, hallutsinatsioonide ja enesetapukatseteni välja. Keha kohanemisvõime rikkumine on täis krooniliste haiguste ägenemist.
  2. Immuunsüsteemi reaktsioon elektromagnetlainete mõjule on väga negatiivne. Tegemist ei ole mitte ainult immuunsuse pärssimisega, vaid ka immuunsüsteemi rünnakuga oma keha vastu. Sellist agressiivsust seletatakse lümfotsüütide arvu langusega, mis peaks tagama võidu organismi tungiva infektsiooni üle. Need "vaprat sõdalased" langevad ka elektromagnetkiirguse ohvriks.
  3. Inimese terviseseisundis mängib esmatähtsat rolli vere kvaliteet. Milline on elektromagnetkiirguse mõju verele? Kõigil selle eluandva vedeliku elementidel on teatud elektrilised potentsiaalid ja laengud. Elektromagnetlaineid moodustavad elektrilised ja magnetilised komponendid võivad põhjustada erütrotsüütide, trombotsüütide hävimist või, vastupidi, adhesiooni ning põhjustada rakumembraanide ummistumist. Ja nende toime vereloomeorganitele põhjustab häireid kogu vereloomesüsteemi töös. Keha reaktsioon sellisele patoloogiale on adrenaliini liigsete annuste vabanemine. Kõik need protsessid mõjutavad väga negatiivselt südamelihase tööd, vererõhku, müokardi juhtivust ja võivad põhjustada arütmiaid. Järeldus pole lohutav – elektromagnetkiirgus mõjub südame-veresoonkonnale äärmiselt negatiivselt.
  4. Elektromagnetvälja mõju sisesekretsioonisüsteemile põhjustab kõige olulisemate endokriinsete näärmete – hüpofüüsi, neerupealiste, kilpnäärme jne – stimuleerimist. See põhjustab häireid kõige olulisemate hormoonide tootmises.
  5. Närvi- ja endokriinsüsteemi häirete üheks tagajärjeks on negatiivsed muutused suguelundite piirkonnas. Kui hinnata elektromagnetkiirguse mõju astet meeste ja naiste seksuaalfunktsioonile, siis on naiste reproduktiivsüsteemi tundlikkus elektromagnetiliste mõjude suhtes palju suurem kui meestel. Seda seostatakse ka rasedate naiste mõjutamise ohuga. Lapse arengu patoloogiad raseduse erinevatel etappidel võivad ilmneda loote arengu kiiruse vähenemises, erinevate organite moodustumise defektides ja isegi enneaegse sünnituseni. Raseduse esimesed nädalad ja kuud on eriti haavatavad. Loode on endiselt lõdvalt platsenta küljes kinni ja elektromagnetiline "šokk" võib katkestada selle ühenduse ema kehaga. Esimese kolme kuu jooksul moodustuvad kasvava loote olulisemad elundid ja süsteemid. Ja väärinformatsioon, mida välised elektromagnetväljad võivad tuua, võib materjali kandjat moonutada. geneetiline kood- DNA.

Kuidas vähendada elektromagnetkiirguse negatiivset mõju

Loetletud sümptomatoloogia annab tunnistust elektromagnetkiirguse tugevaimast bioloogilisest mõjust inimeste tervisele. Ohtu suurendab asjaolu, et me ei tunneta nende väljade mõju ja negatiivne mõju koguneb aja jooksul.

Kuidas kaitsta ennast ja oma lähedasi elektromagnetväljade ja kiirguse eest? Järgmiste soovituste rakendamine vähendab elektrooniliste kodumasinate kasutamise tagajärgi.

Meie igapäevaelu hõlmab üha mitmekesisemat tehnoloogiat, mis hõlbustab ja kaunistab meie elu. Kuid elektromagnetkiirguse mõju inimestele ei ole müüt. Mikrolaineahjud, elektrigrillid, mobiiltelefonid ja mõned elektripardlite mudelid on inimesele avaldatava mõju määra poolest meistrid. Nendest tsivilisatsiooni õnnistustest on peaaegu võimatu keelduda, kuid alati tuleks meeles pidada kogu meid ümbritseva tehnoloogia mõistlikku ärakasutamist.

Tööstuse pidev areng ja teaduse kiire areng kaasajal toovad kaasa erinevate kodumasinate elektriseadmete ja elektroonikaseadmete laialdase kasutamise. See loob suure mugavuse inimestele tööl, õppimisel ja Igapäevane elu ja samal ajal põhjustab varjatud kahju nende tervisele.

Teadus on tõestanud, et kogu kasutusel olev olmeelektroonika tekitab erineva sagedusega elektromagnetlaineid erineval määral. Elektromagnetlained on värvitud, lõhnatud, nähtamatud, immateriaalsed, kuid samal ajal on neil suur läbitungiv jõud, nii et inimene on nende ees kaitsetu. Need on juba muutunud uueks keskkonnasaasteallikaks, õõnestades järk-järgult inimkeha, mõjutades negatiivselt inimeste tervist, põhjustades erinevaid haigusi.

Elektrooniline kiirgus on juba muutunud uueks ülemaailmseks keskkonnakatastroofiks.
Praeguseks on maailmas peetud neli rahvusvahelist kongressi väikese ja ülimadala kiirguse mõjust inimese tervisele. Teema on tunnistatud nii kiireloomuliseks, et Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on seadnud "elektroonilise sudu" probleemi inimeste tervisele avaldatava mõju osas esikohale. WHO leiab olemasoleval tasemel kaasaegne elektromagnetkiirgus ja selle mõju elanikkonnale on ohtlikum kui ioniseeriva tuuma jääkkiirguse mõju.

Euroopa Liidu riikide rahvusvaheline mitteioniseeriva kiirguse kaitse komisjon soovitab kõigi riikide valitsustel rakendada kõige tõhusamaid ennetavaid ja tehnilisi vahendeid ja meetmeid elanikkonna kaitsmiseks "elektromagnetilise sudu" eest. Elektromagnetilise kiirguse kahjulik mõju inimkehale on näidatud meie riigis ja välismaal avaldatud erikirjanduses:

  1. geenimutatsioon, mille tõttu suureneb onkoloogiliste haiguste tõenäosus;
  2. inimkeha normaalse elektrofüsioloogia rikkumised, mis põhjustavad peavalu, unetust, tahhükardiat;
  3. silmakahjustus, mis põhjustab mitmesuguseid oftalmoloogilisi haigusi, rasketel juhtudel - kuni täieliku nägemise kaotuseni;
  4. kõrvalkilpnäärme hormoonide poolt rakumembraanidele antud signaalide muutmine, luumaterjali kasvu pärssimine lastel;
  5. kaltsiumiioonide transmembraanse voolu rikkumine, mis takistab laste ja noorukite keha normaalset arengut;
  6. korduval kahjulikul kokkupuutel kiirgusega tekkiv kumulatiivne mõju viib lõpuks pöördumatute negatiivsete muutusteni.

Elektromagnetväljade bioloogiline mõju

Nii kodumaiste kui ka välismaiste teadlaste eksperimentaalsed andmed annavad tunnistust EMF kõrgest bioloogilisest aktiivsusest kõigis sagedusvahemikes. Suhteliselt kõrge kiiritava EMF taseme korral kaasaegne teooria tunneb ära termilise toimemehhanismi. Suhteliselt madalal EMF-i tasemel (näiteks raadiosagedustel üle 300 MHz on see alla 1 mW/cm2) on tavaks rääkida kehale avalduva mõju mittetermilisest või informatiivsest iseloomust. Arvukad uuringud EMF-i bioloogilise mõju valdkonnas võimaldavad määrata inimkeha kõige tundlikumad süsteemid: närvi-, immuun-, endokriin- ja reproduktiivsüsteemid. Need kehasüsteemid on kriitilised. Elanikkonna elektromagnetväljadega kokkupuute riski hindamisel tuleb arvestada nende süsteemide reaktsioone.
EMF-i bioloogiline toime akumuleerub pikaajalise pikaajalise kokkupuute tingimustes, mille tulemusena on võimalikud pikaajaliste tagajärgede teke, sealhulgas kesknärvisüsteemi degeneratiivsed protsessid, verevähk (leukeemia), ajukasvajad ja hormonaalsed haigused. EMF võib olla eriti ohtlik lastele, rasedatele (embrüo), kesknärvi-, hormonaal-, kardiovaskulaarsüsteemi haigustega inimestele, allergikutele, nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestele.

Mõju immuunsüsteemile

Praeguseks on kogutud piisavalt andmeid, mis näitavad EMF-i negatiivset mõju organismi immunoloogilisele reaktiivsusele. Venemaa teadlaste uuringute tulemused annavad alust arvata, et EMF-i mõjul on immunogeneesi protsessid häiritud, sagedamini nende pärssimise suunas. Samuti on kindlaks tehtud, et EMF-ga kiiritatud loomadel muutub nakkusprotsessi iseloom - nakkusprotsessi kulg raskeneb. Autoimmuunsuse tekkimist seostatakse mitte niivõrd kudede antigeense struktuuri muutumisega, kuivõrd immuunsüsteemi patoloogiaga, mille tulemusena see reageerib normaalsetele koeantigeenidele. Selle kontseptsiooni kohaselt on kõigi autoimmuunsete seisundite aluseks peamiselt immuunpuudulikkus lümfotsüütide harknäärest sõltuvas rakupopulatsioonis. Suure intensiivsusega elektromagnetväljade mõju organismi immuunsüsteemile väljendub pärssivas mõjus rakulise immuunsuse T-süsteemile. EmF võib kaasa aidata immunogeneesi mittespetsiifilisele pärssimisele, soodustada loote kudede vastaste antikehade moodustumist ja stimuleerida raseda naise kehas autoimmuunreaktsiooni.

Mõju närvisüsteemile

Suur hulk Venemaal läbi viidud uuringuid ja tehtud monograafilised üldistused annavad põhjust klassifitseerida närvisüsteemi üheks kõige tundlikumaks süsteemiks inimkehas elektromagnetväljade mõjude suhtes. Närvirakkude tasandil tekivad närviimpulsside edastamiseks mõeldud struktuursed moodustised (sünaps), isoleeritud närvistruktuuride tasandil madala intensiivsusega EMF-iga kokkupuutel tekivad olulised kõrvalekalded. Kõrgem närviline tegevus, mälu inimestel, kes puutuvad kokku EMF-iga. Need isikud võivad olla altid stressireaktsioonidele. Teatud ajustruktuuridel on suurenenud tundlikkus elektromagnetväljade suhtes. Muutused hematoentsefaalbarjääri läbilaskvuses võivad põhjustada ootamatuid kõrvaltoimeid. Embrüo närvisüsteem on elektromagnetväljade suhtes eriti tundlik.

Mõju seksuaalfunktsioonile

Seksuaalsed düsfunktsioonid on tavaliselt seotud selle regulatsiooni muutustega närvi- ja neuroendokriinsüsteemi poolt. Sellega on seotud EMF-i mõju all oleva hüpofüüsi gonadotroopse aktiivsuse seisundi uurimise töö tulemused.

Korduv kokkupuude EMF-ga põhjustab hüpofüüsi aktiivsuse vähenemist

Teratogeenseks peetakse kõiki keskkonnategureid, mis mõjutavad naise keha raseduse ajal ja mõjutavad embrüo arengut. Paljud teadlased omistavad sellele tegurite rühmale EMF-i.
Teratogeneesi uuringutes on ülimalt oluline raseduse staadium, mille jooksul EMF puutub kokku. On üldtunnustatud, et EMF võib raseduse erinevatel etappidel toimides põhjustada deformatsioone. Kuigi EMF-i suhtes on maksimaalse tundlikkuse perioode. Kõige haavatavamad perioodid on tavaliselt varajased staadiumid embrüo areng, mis vastab implantatsiooni ja varajase organogeneesi perioodidele.

Avaldati arvamust EMF-i spetsiifilise mõju võimalikkusest naiste seksuaalfunktsioonile, embrüole. Munasarjades täheldati suuremat tundlikkust EMF-i mõjude suhtes kui munandites. On kindlaks tehtud, et embrüo tundlikkus EMF-i suhtes on palju suurem kui ema organismi tundlikkus ning loote emakasisene kahjustus EMF-i poolt võib tekkida selle igas arenguetapis. Läbiviidud epidemioloogiliste uuringute tulemused võimaldavad järeldada, et naiste kokkupuude elektromagnetkiirgusega võib põhjustada enneaegset sünnitust, mõjutada loote arengut ja lõpuks suurendada kaasasündinud väärarengute riski.

Mõju endokriinsüsteemile ja neurohumoraalsele vastusele

Vene teadlaste 60ndate töödes anti EMF-i mõju all olevate funktsionaalsete häirete mehhanismi tõlgendamisel juhtiv koht hüpofüüsi-neerupealise süsteemi muutustele. Uuringud on näidanud, et EMF-i toimel tekkis reeglina hüpofüüsi-neerupealiste süsteemi stimuleerimine, millega kaasnes adrenaliini sisalduse suurenemine veres, vere hüübimisprotsesside aktiveerimine. Tuvastati, et üks süsteeme, mis varakult ja loomulikult osalevad organismi reageerimises erinevate tegurite mõjule väliskeskkond, on hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise koore süsteem. Uuringutulemused kinnitasid seda seisukohta.

EM-kiirguse mõju inimesele kõige varasemad kliinilised ilmingud on närvisüsteemi funktsionaalsed häired, mis avalduvad peamiselt neurasteenilise ja asteenilise sündroomi vegetatiivsete düsfunktsioonidena. Pikka aega EM-kiirguse tsoonis viibinud inimesed kurdavad nõrkust, ärrituvust, väsimust, mälukaotust ja unehäireid.

Sageli kaasnevad nende sümptomitega autonoomsete funktsioonide häired. Kardiovaskulaarsüsteemi häired avalduvad tavaliselt neurotsirkulatsiooni düstooniana: pulsi ja vererõhu labiilsus, kalduvus hüpotensioonile, valu südame piirkonnas jne. Märgitakse ka faasimuutusi perifeerse vere koostises (indikaatorite labiilsus). , millele järgneb mõõduka leukopeenia, neuropeenia, erütrotsütopeenia areng. Muutused luuüdis on regeneratsiooni reaktiivse kompenseeriva pinge iseloomuga. Tavaliselt esinevad need muutused inimestel, kes oma töö iseloomu tõttu puutusid pidevalt kokku piisavalt suure intensiivsusega EM-kiirgusega. MF-i ja EMF-iga töötavad inimesed, aga ka EMF-i tegevuspiirkonnas elavad elanikud kaebavad ärrituvuse ja kannatamatuse üle. 1-3 aasta pärast tekib mõnel sisemine pingetunne, tõmblemine. Tähelepanu ja mälu on halvenenud. Kurdetakse une madala efektiivsuse ja väsimuse üle. Arvestades ajukoore ja hüpotalamuse olulist rolli inimese psüühiliste funktsioonide elluviimisel, võib eeldada, et pikaajaline korduv kokkupuude maksimaalselt lubatud EM-kiirgusega (eriti detsimeeterlainepikkuste vahemikus) võib põhjustada psüühikahäireid.

Kraft Jevgeni, Dyachkova Jelena

Alates eelmise sajandi 60ndatest algas teaduslik ja tehnoloogiline revolutsioon. Just sel ajal leiutati esimesed arvutid, raadiotelefonid, töötati välja ja käivitati esimene satelliitside. Paralleelselt nende uuendustega suurenes sel ajal levinud elektromagnetilise kiirguse allikate arv: radarijaamad; raadioreleejaamad; teletornid. Umbes samal ajal hakkasid arenenud tööstusriigid huvi tundma elektromagnetilise kiirguse mõju vastu inimeste tervisele. Nüüd saadab elektroonika, ilma milleta enam hakkama ei saa, meid ööpäevaringselt nii tööl kui ka puhkusel. Televiisorid, mikrolaineahjud, mobiiltelefonid, arvutid ühelt poolt aitavad meid, teisalt kannavad nad endas nähtamatut, kuid kindlat ohtu meie tervisele – elektromagnetilist sudu – inimtekkeliste instrumentide ja seadmete EM-kiirguse kogumit. . Enamik inimesi puutub igapäevaselt kokku erineva taseme ja sagedusega elektromagnetväljadega. Suurim oht ​​inimestele on 40–70 GHz sagedusega elektromagnetkiirguse mõju, mis tuleneb EM-lainete pikkuse võrreldavusest inimese rakkude suurusega. Nüüd pole kellelegi saladus, et inimene suudab neelata suure sagedusala elektromagnetlainete energiat, mis viib hiljem elusstruktuuride kuumenemiseni ja rakusurma. Teadlased teevad ettepaneku tunnistada elektromagnetvälja mõju inimeste tervisele üheks kõige ohtlikumaks teguriks ja võtta kasutusele karmid meetmed Maa elanikkonna kaitsmiseks.

Lae alla:

Eelvaade:

MBOU Matõševskaja keskkool

Uurimistöö füüsikas

teemal

"Elektromagnetkiirguse mõju

inimese kehal"

Lõpetanud: Jevgeni Kraft, 11. klassi õpilane,

Djatškova Jelena, 10. klassi õpilane

Juht: Kalinina N.V.

2011/2012 õppeaasta aasta

Eesmärk:

Uurida elektromagnetkiirguse mõju inimorganismile.

Ülesanded:

1. Õppige, kuidas elektromagnetkiirgus inimkehaga suhtleb.

2. Uurida, kuidas elektromagnetkiirgus mõjutab inimorganismi.

3. Selgitada välja peamised kahjulikud tegurid, mis mõjutavad arvutit, mobiiltelefoni ja mikrolaineahju inimorganismi.

4. Tehke oma uurimistööd:

a) Uurige välja arvutite olemasolu keskkooliõpilastele hariduskool,

b) Tehke kindlaks arvuti mõju õpilaste tähelepanule, mälule ja nägemisele.

  1. Probleem.

  2. Elektromagnetilise kiirguse mõju inimkehale.

  3. Mikrolaineahjude, mobiiltelefonide ja arvutite kahjustus.

  4. Arvutiga töötamise tagajärjed.

  5. Meie uurimustöö.

  6. Kuidas kaitsta end elektromagnetkiirguse eest.

  7. Järeldus.

  8. Rakendused.

  1. Probleem

Alates eelmise sajandi 60ndatest algas teaduslik ja tehnoloogiline revolutsioon. Just sel ajal leiutati esimesed arvutid, raadiotelefonid (esimesed mobiiltelefonid kaalusid umbes 50 kg ja neid kanti autodes), töötati välja ja käivitati esimene satelliitside. Paralleelselt nende uuendustega suurenes tol ajal levinud elektromagnetkiirguse allikate hulk: radarijaamad; raadioreleejaamad; teletornid. Umbes samal ajal hakkasid arenenud tööstusriigid huvi tundma elektromagnetilise kiirguse mõju vastu inimeste tervisele.

Suurim oht ​​inimestele on 40–70 GHz sagedusega elektromagnetkiirguse mõju, mis tuleneb EM-lainete pikkuse võrreldavusest inimese rakkude suurusega.

21. sajandi alguses oli kõige kõrgsageduslik side satelliitidega (11 GHz) ja kuigi edastatava signaali võimsus oli suur, jõudsid Maa pinnale vaid mikrovatid. 2009. aasta kohta esitasid mobiilioperaatorid linnaelanikele veel üks üllatus- vahelise suhtluse sageduse suurendamine tugijaamad kuni 25 GHz (et suurendada edastatavate andmete hulka ja tagada parem mobiilside). Seega on elektromagnetkiirguse mõju inimkehale sagedustel 40 - 70 GHz taas hüppeliselt suurenenud ja jääb üle vaid loota, et tulemused ei ole väga kurvad. Elektroonikaseadmete laialdane kasutamine rahvamajanduses algas umbes eelmise sajandi keskpaigas, kuid 10 aasta pärast mõistsid juhtivad teadlased, et nende eeliseid ei ole võimalik karistamatult kasutada. Kõik, mis on pistikupessa ühendatud ja elektrivoolu juhtiv, on ju elektromagnetvälja allikas, mis ei ole organismile kahjutu. Viimase 20 aasta jooksul on elektrit kasutavate seadmete ja seadmete arv maailmas kasvanud tuhandeid kordi. Nüüd saadab elektroonika, ilma milleta enam hakkama ei saa, meid ööpäevaringselt nii tööl kui ka puhkusel. Televiisorid, mikrolaineahjud, mobiiltelefonid, arvutid ühelt poolt aitavad meid, teisalt kannavad nad endas nähtamatut, kuid kindlat ohtu meie tervisele – elektromagnetilist sudu – inimtekkeliste instrumentide ja seadmete EM-kiirguse kogumit. . Enamik inimesi puutub igapäevaselt kokku erineva taseme ja sagedusega elektromagnetväljadega, näiteks:

  1. kogu päeva töötate personaalarvutiga, mis kiirgab teid sagedustel 10–70 GHz väga nõrga elektromagnetväljaga;
  2. õhtul kodus oled loodud EMF-is kodumasinad jne.

60ndatel tehtud katsete tulemusena leiti, et elektromagnetlained on võimelised suhtlema elusorganismidega ja kandma neile oma energiat. Nüüd pole kellelegi saladus, et inimene suudab neelata suure sagedusala elektromagnetlainete energiat, mis viib hiljem elusstruktuuride kuumenemiseni ja rakusurma. Teadlased teevad ettepaneku tunnistada elektromagnetvälja mõju inimeste tervisele üheks kõige ohtlikumaks teguriks ja võtta kasutusele karmid meetmed Maa elanikkonna kaitsmiseks.

Seetõttu on elektromagnetväljade inimkehale avalduva mõju probleem tänapäeval aktuaalne.

  1. Elektromagnetilise kiirguse mõju inimkehale

Oleme kõik kaasaegse maailma täieõiguslikud elanikud ja märkame elektroonikatööstuse kiirenenud arengutempot. Esiteks on selle põhjuseks kiire tehnika ja teaduse areng kogu maailmas. Tavaliste inimeste jaoks tõid sellised muutused kaasa suure hulga elektroonikatehnika igapäevaelus. Näiteks leiab iga inimene kodust mikrolaineahju, külmkapi, televiisori, pesumasina ja muud kasulikud seadmed, rääkimata sellistest pisiasjadest nagu föön, elektripardel, isegi kingakuivati ​​kulutab elektrit. Vaid lühikese ajaga on meie korterid muutunud rahu ja mugavuse tsoonist kõrgendatud elektromagnetilise kiirgusega betoonkambriteks. Kuid vaevalt on võimalik EMR-i üleküllusest töökohal pääseda, sest statistika järgi veedab umbes 30% elanikkonnast suurema osa oma tööajast arvuti taga. On kindlaks tehtud, et inimese loodud kõigi planeedil leiduvate seadmete elektromagnetkiirgus ületab Maa loodusliku geomagnetvälja taseme miljoneid kordi! Eriti järsult suureneb väljatugevus elektriliinide, raadio- ja televisioonijaamade, radari- ja raadioside (sh mobiil- ja satelliitside), erinevate energia- ja energiamahukate paigaldiste ning linna elektritranspordi läheduses. Hetkel tegelevad kõrgetasemelised uurimiskeskused üle kogu maailma elektromagnetväljade mõjuga inimkehale uuringuid. Saadud faktid on sundinud Maailma Terviseorganisatsiooni tunnistama elektromagnetväljade mõju kui peamist ohtu inimeste tervisele ja elule. Siin on mõned neist: Stockholmi Karolinska Instituudi teadlaste läbiviidud uuringud näitasid, et alla 15-aastastel lastel on 0,2 μT tugevamas magnetväljas 2,7 korda suurem tõenäosus haigestuda leukeemiasse. Ja kui väli on üle 0,3 μT, haigestuvad lapsed juba 3,8 korda sagedamini. Nende uurimistöö tulemusi kinnitasid Rootsi teadlased riiklik instituut kutsehaigused, mis tõestab, et elektriliinide elektromagnetväljade mõjul suureneb lastel ja täiskasvanutel vere- ja ajuvähi juhtude arv. Statistika Maailmaorganisatsioon Tervis (WHO) näitab, et arvutiga töötades halveneb laste nägemine 1 dioptri võrra aastas. 10-aastasel lapsel ilmnevad negatiivsed muutused veres ja uriinis 15-20 minutit pärast arvutiga töötamise algust, 16-aastasel lapsel - 30-40 minuti pärast ja täiskasvanul - pärast arvutiga töötamise algust. 2 tundi, tuues nende vere koostise vähihaigete omale lähemale. Samal ajal toimuvad negatiivsed muutused ka immuun-, endokriin- ja kesknärvisüsteemis. Arvuti elektromagnetväljade tugevat negatiivset mõju täheldatakse nii naiste kui ka meeste reproduktiivfunktsioonile. Rootsi teadlased on leidnud, et arvutiga töötavatel rasedatel on 1,5 korda suurem tõenäosus raseduse katkemiseks ja 2,5 korda suurem risk saada lapsi, kellel on kaasasündinud kesknärvisüsteemi häired ja südamehaigused. Seetõttu on rasedatel ja rinnaga toitvatel emadel arvutiga töötamine rangelt keelatud ning naistel, kes hakkavad rasestuma, soovitatakse arvutiga töötamise aega minimeerida või sellest täielikult loobuda 2-3 kuud enne kavandatud rasestumist. lapsest. Pahaloomuliste kasvajate tekkega on otsene seos neil inimestel, kes töötavad pidevalt videoekraani terminalide, raadiotelefonide või raadiosaatjatega. Nii registreeriti Ameerika politseinike seas palju ajuvähi juhtumeid ja selle põhjuseks oli raadiosaatjate elektromagnetväljade kahjulik mõju, mida nad pidevalt kasutasid.Maailma Terviseorganisatsiooni ekspertide hinnangul võib pikaajalise, isegi suhteliselt nõrga taseme elektromagnetväljadega kokkupuute tagajärjeks, mida on tõestanud mitmes riigis läbi viidud uuringud, olla: vähk, käitumismuutused, mälukaotus, Parkinsoni tõbi. ja Alzheimeri tõbe, väliselt äkksurma sündroomi terve inimene(sagedamini täheldatakse seda metroos, elektrirongides või võimsate elektrijaamade läheduses), seksuaalfunktsiooni pärssimine, enesetappude arvu suurenemine suuremad linnad ja palju muid negatiivseid seisundeid.Elektromagnetväljade mõju on kõige ohtlikum arenevale organismile emakas, lastele, aga ka allergilistele haigustele kalduvatele inimestele.

  1. Elektromagnetilise kiirguse koostoime inimkehaga.

Inimestega vesteldes küsitakse sageli järgmisi küsimusi:

  1. Kas elektromagnetkiirgus on tõesti kahjulik?
  2. kuidas täpselt toimub elektromagnetilise kiirgusega kokkupuute protsess inimkehale;
  3. miks täpselt viimase kolme-nelja aasta jooksul on elektromagnetilisest sudust saanud maailmas oht number 1.

Vaatame, kuidas elektromagnetiline energia suudab inimkehaga suhelda. Teadlased on tuvastanud mitut tüüpi inimeste kokkupuudet elektromagnetilise kiirgusega.

Esiteks on inimkeha tundlik keha läbiva elektrivoolu suhtes. Sellist mõju avaldab inimesele iga elektriseade, mis loob võimsa magnetvälja (föön, elektriliinid, Seadmed). Näiteks metroovagunis viibides on inimene tugevas magnetväljas, mis põhjustab kehas elektrivoolu, mis kujutab endast tõsine oht inimese tervis. Just seda tüüpi elektromagnetkiirgusega kokkupuute vastu võitlevad inimeste tervist kaitsvad avalikud organisatsioonid, vaikides taktitundeliselt elektromagnetkiirguse muudest, palju kahjulikumatest mõjudest inimkehale.

Teiseks on teatud mikroelemendid inimkehas võimelised absorbeerima väliskeskkonnast teatud sagedusega elektromagnetilist energiat. Seda efekti saame jälgida toidu kuumutamisel mikrolaineahjus – kõrge sagedusega (2,4 GHz) elektromagnetkiirgus resoneerub toidus olevate veemolekulidega, kandes sellele energiat ja soojendades seda. Samamoodi neelavad inimkeha erinevad struktuurid elektromagnetilist energiat EMP-st tohutul hulgal sagedustel. Selgub, et kõik inimese loodud elektroonikaseadmed ühel või teisel viisil segavad inimkeha oma funktsioonide täitmist.

Kuid kõige ohtlikum on elektromagnetilise kiirguse kolmas mõju. Kõik teavad, et inimene koosneb kõige väiksematest elusstruktuuridest – rakkudest. Iga raku sees toimuvad keemilised protsessid, mis määravad inimese emotsioonid ja mõtted igal ajahetkel. Teatud keemiliste reaktsioonide tulemusena toodavad inimese rakud elektrivoolu, mis on vajalik rakkude ja närvisüsteemi vaheliseks suhtluseks ning inimkeha funktsioonide nõuetekohaseks täitmiseks. Elektrivoolud tekitavad omakorda iga raku ümber elektromagnetvälja ning kõikidest rakkudest kokku ühinedes tekib inimese ümber teatud sagedustel (40-70 GHz) elektromagnetväli (aura). Ja kui inimene puutub nendel sagedustel kokku välise elektromagnetkiirgusega, mille võimsus on üle teatud taseme, siis hävib inimese enda elektromagnetväli, mille tulemusena tekivad häired keemilistes protsessides inimese rakkudes. Selle tulemusena selgub, et isegi väike elektromagnetkiirgus põhjustab inimkehas tõsiseid häireid, nõrgestab immuunsüsteemi ja on kõikvõimalike haiguste põhjustaja.

  1. Mikrolaineahju terviseriskid.

Eluprotsessis viibib inimene pidevalt Maa elektromagnetvälja (EMF) toimepiirkonnas. Sellel väljal, mida nimetatakse taustaks, on igal sagedusel teatud tase, mis ei kahjusta inimese tervist ja mida peetakse normaalseks. Looduslik elektromagnetiline spekter hõlmab laineid, mille sagedus ulatub sajandikutest ja kümnendikest Hz kuni tuhandeteni GHz. Elektriliinid, tugevad raadiosaateseadmed loovad lubatust mitu korda suurema elektromagnetvälja. Inimeste kaitsmiseks on välja töötatud spetsiaalsed sanitaarstandardid (GOST 12.1.006-84 reguleerib elektromagnetkiirguse mõju inimestele), sealhulgas need, mis keelavad elamute ja muude rajatiste ehitamise tugevate elektromagnetkiirguse allikate lähedusse. Sageli on ohtlikumad nõrga elektromagnetkiirguse allikad, mis toimivad pikka aega. Nende allikate hulka kuuluvad peamiselt audio-video ja kodumasinad. Mobiiltelefonid, mikrolaineahjud, arvutid ja televiisorid avaldavad inimkehale kõige olulisemat mõju.

Üle 90% kodudest on mikrolaineahjud (MW). Toidu valmistamine neis on väga mugav, kiire, energiakulu poolest säästlikud. Enamik inimesi isegi ei mõtle mikrolaineahjus küpsetatud toidu ohutusele inimeste tervisele. Nüüd on tehtud uuringuid, mis tõestavad, et mikrolaineahjus küpsetamine pole loomulik, tervislik, tervislik ja palju ohtlikum, kui arvata oskame. Igas mikrolaineahjus on magnetron, mis tekitab elektromagnetvälja lainepikkusega ligikaudu 2450 MHz (või 2,45 GHz). Need lained, mis puutuvad kokku toidumolekulidega, muudavad oma polaarsust +-lt - ja tagasi iga lainetsükli jooksul, st miljoneid kordi sekundis. Elektromagnetilise kiirguse toimel ainele on võimalik molekulide ioniseerumine, s.o. aatom võib saada või kaotada elektroni – aine struktuur muutub. Molekulid deformeeruvad, hävivad. Mikrolaineahjusid aga toodetakse, müüakse ja poliitikud ignoreerivad kõiki fakte ja tõendeid selle kohta, et mikrolained on kahjulikud. Ja inimesed jätkavad mikrolaineahjude kasutamist neist teadmata. negatiivseid mõjusid ja terviseriske. Ja arvestades asjaolu, et selline kasulik seade sobib hõlpsasti igasse kööki, kasvab mikrolaineahjude populaarsus iga päevaga. Ja ametlikud valitsusasutused ei uuri mikrolaineahjude ohutust.

Mobiiltelefoni kahjustused.

Võrreldes mis tahes muu kodu- või kontoritehnikaga on mobiiltelefon kahjulikum, kuna see loob vestluse hetkel võimsa elektromagnetilise kiirguse voo, mis on suunatud otse pähe. Seetõttu on esimesena mobiiltelefonid soetanud USA-s täna registreeritud rekordiline ajuvähi kasv. Toru tekitatud raadiosagedusala elektromagnetkiirgus neeldub pea kudedesse, eelkõige aju kudedesse, silma võrkkesta, nägemis-, vestibulaar- ja kuulmisanalüsaatorite struktuuridesse ning kiirgusesse. mõjub nii otseselt üksikutele organitele ja struktuuridele kui ka kaudselt, dirigendi kaudu, närvisüsteemile. Teadlased on tõestanud, et kudedesse tungides põhjustavad elektromagnetlained nende kuumenemist. Aja jooksul mõjutab see negatiivselt kogu organismi toimimist, eriti närvi-, südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi tööd, elektromagnetlained kahjustavad nägemist. Venemaal läbi viidud uuringud on näidanud töötava mobiiltelefoni elektromagnetväljade negatiivset mõju silmaläätsele, vere koostisele ja seksuaalfunktsioonile hiirtel ja rottidel. Pealegi olid need muutused pöördumatud isegi pärast rohkem kui 2-nädalast kokkupuudet nendega. Kui kasutate mobiiltelefoni nagu tavalist kodutelefoni, st piiramatu aja jooksul, on teie immuunsus tõsiselt kahjustatud.

Teadlased hoiatavad: mobiiltelefoni kasutavatel lastel on suurem mälu- ja unehäirete oht.

Kahjuliku elektromagnetkiirguse mõju on sarnane raadiohäiretega, kiirgus häirib keharakkude stabiilsust, häirib närvisüsteemi tööd, põhjustades peavalu, mälukaotust ja unehäireid. Isegi kõige tavalisem mittetöötav mobiiltelefon, kui see on lihtsalt voodi kõrval, võib takistada teil piisavalt magada. Fakt on see, et mobiiltelefoni elektromagnetkiirgus mõjutab isegi ooterežiimis kesknärvisüsteemi negatiivselt, häirides normaalset unefaaside vaheldumist. Nagu selgus, ei saa inimese tervisele ohtu kujutada mitte ainult telefoni elektromagnetkiirgus. Hiljuti tekitasid sel teemal uue vaidlusringi sündmused Hiinas, kus mitu inimest said vigastada mobiiltelefoni pihta saanud välgulöögist. Prantsusmaal hoiatas meteoroloogiateenistus ka kõiki riigi elanikke, et äikese ajal on mobiiltelefoni kasutamine ohtlik, sest "need on elektrilahenduse juhid ja võivad provotseerida inimest välgutabamuse". Samal ajal ei saa te sellele helistada, piisab, kui see on sisse lülitatud. Rootsis tunnistati ametlikult mobiiltelefonide allergia olemasolu ja astuti enneolematu samm: kõik mobiiliallergikud saavad eelarvest märkimisväärse summa (umbes 250 tuhat dollarit) ja kolida riigi kaugematesse piirkondadesse, kus seda pole. mobiilside ja televisioon. Venemaal riiklik programm õppevaldkonnas kahjulik mõju inimeste tervist puudutavad mobiiltelefonid tuleks vastu võtta septembris. Kuid "tuleb mõista, et pikaajaliste tagajärgede uurimine võtab rohkem kui ühe aasta. Arutelu mobiilside kahjuliku mõju ulatuse üle saame lõpetada alles paarikümne aasta pärast. Tõepoolest, kõige olulisemate inimorganite vahetus läheduses mobiiltelefoniga rääkides eraldub elektromagnetenergiat, mille võimsus on lähitsoonis suurim. See kiirgab sama laadi energiat, mis pöörleb elektrimootoreid ja küpsetab mikrolaineahjus kana. Loomulikult tungib see energia pähe, mõjutab aju ja teisi inimorganeid. Seetõttu tuleks neilt sellele mõjule oodata mingisugust vastust. Pealegi võib see reaktsioon olla kas vahetu, samaaegne mõjuga või hilinenud ja avalduda hiljem, võib-olla tundide, päevade ja aastate pärast. Sel juhul on vaja arvesse võtta paljusid tegureid: inimese vanus, patoloogiate esinemine temas, pärilikkus, füsioloogiline seisund üldiselt ja eriti mobiiltelefoni kasutamise ajal päev, hooajalised nähtused, temperatuur, atmosfääri rõhk, kuufaasid, narkootikumide ja alkoholi olemasolu veres, mobiiltelefoni tüüp ja mark, mobiilside standard, vestluse kestus, kõnede sagedus, kõnede arv päevas, kuus jne jne. Samuti on vaja lisada: kõrvade suurus ja kuju, kõrvarõngaste kuju ja materjal, tolmu olemasolu ja koostis kõrvadel ja kõrvade taga, ....

Uskuge mind, see pole nali....

Praeguseks hoiatavad mobiiltelefonide tootjad seadmetes endas või passides kasutajaid võimalike kahjulike mõjude eest (lõpuks olid nad sunnitud!) Ja märkige kindlasti suhteline tase elektromagnetilise kiirguse võimsus SAR (Specific Absorption Rate), mõõdetuna vattides inimese aju massi kilogrammi kohta. Enamikus riikides võetakse maksimaalseks lubatud tasemeks väärtus 1,6 W/kg. Ja nüüd ei kohta te mobiiltelefone, mille SAR-tase on üle 2 W / kg. Umbes 5 aastat tagasi olid esimestel vanade standardite mobiiltelefonidel võimsamad saatjad ja need ületasid oluliselt neid tasemeid, kuid nüüd on need väärtused tavaliselt alla 1,5 W / kg ja kõige arenenumatel neist on see väärtus allapoole. 0,5 W / kg. Vene Föderatsiooni Riigiduuma ökoloogiakomitee ekspert, füüsika- ja matemaatikateaduste kandidaat A.Yu.Somov tõestas teaduslikult, et ükski tema testitud 32 mobiiltelefonist ei vasta nimetatud kriteeriumidele turvalisus.

Mobiiltelefoni kasulikud efektid. Kas see on müüt?

Viimase paari aasta jooksul on Internetis hõljunud teave mobiiltelefoni kasulikkusest inimestele, kes põevad teatud haigusi. Iisraeli teadlased Ben-Gurioni ülikoolist arvavad, et mobiiltelefonide elektromagnetkiirgus võib olla tervisele kasulik. Laboratoorsed katsed on näidanud, et mõnel juhul aeglustab see vähkkasvajate teket. Katse ajal siirdasid teadlased vähirakud laborihiirtele ja kontrollisid seejärel kasvajasõlme arengu kiirust. Mõned loomad puutusid kokku mobiiltelefoni kiirgusega sarnase elektromagnetväljaga. Saadud tulemuste analüüs näitas, et elektromagnetkiirgusega kokku puutunud loomadel arenesid kasvajad palju aeglasemalt kui neil isikutel, kes ei puutunud kokku ühegi mõjuga. Pärast eksperimendi lõppu jõudsid teadlased järeldusele, et pikaajaline kokkupuude elektromagnetväljadega avaldas katsealuste kehale sama mõju kui ennetamiseks kasutatud vaktsiinidel. nakkushaigused. Elektromagnetkiirgus kahjustab rakke, mis viib organismi kaitsesüsteemide aktiveerumiseni. Ja kui sel hetkel hakkab kehas arenema pahaloomuline kasvaja, avaldab see immuunsüsteemi tugevat mõju, mis aeglustab selle kasvu. Uuring on hea, aga kas jääb midagi välja või tehakse järeldused valesti. Esiteks kahjustab elektromagnetkiirgus KÕIKI keharakke, eriti neid, mis asuvad kiirgusallika läheduses, mistõttu vähirakud surevad. Teiseks, mis kõige tähtsam, on kahjustatud ka immuunsüsteem. Seetõttu kasvab vähkkasvaja niipea, kui kiiritus lõpeb, veelgi kiiremini.

Sellest võib järeldada -mobiiltelefoni elektromagnetkiirgus mõjutab inimkeha nii tugevalt, et isegi terved rakud surevad
Täieliku vastuse saamiseks küsimustele EMR-i ohtude kohta inimeste tervisele on vaja uuringuid läbi viia 15-20 aastat. Selle aja jooksul kogutakse kokku kõikide katsete tulemused, millest on juba mitusada plaanis, andmed liidetakse ühiseks pildiks, et lõpuks 100% täpsusega öelda, kuidas elektromagnetkiirgus täpselt mõjutab (või ei mõjuta). mõjutada) inimeste tervist.

Personaalarvuti mõju inimkehale

Mikrolaineahjud töötavad enamasti lühikest aega (keskmiselt 1–7 minutit), telerid põhjustavad olulist kahju ainult siis, kui need asuvad publikust vahetus läheduses. Selle taustal on personaalarvutite elektromagnetkiirguse probleem, see tähendab arvutite mõju inimkehale, mitmel põhjusel üsna terav. Arvutil on korraga kaks elektromagnetkiirguse allikat (monitor ja süsteemiüksus).

Lisaks on mitu sekundaarset tegurit, mis olukorda halvendavad, sealhulgas töötamine kitsas ventilatsioonita ruumis ja paljude personaalarvutite koondumine ühte kohta. Monitor, eriti selle külg- ja tagaseinad, on väga võimas EMP allikas. Ja kuigi igal aastal võetakse vastu üha rangemaid standardeid, mis piiravad monitori kiirgusvõimsust, viib see ainult parema kaitsekatte pealekandmiseni ekraani esiküljele ning külg- ja tagapaneelid jäävad endiselt võimsateks kiirgusallikateks. . Hiljutiste uuringute kohaselt on inimkeha kõige tundlikum elektromagnetvälja suhtes, mis paikneb sagedustel 40–70 GHz, kuna nendel sagedustel on lainepikkused proportsionaalsed rakkude suurusega ja elektromagnetvälja ebaolulisest tasemest piisab, et tekitada märkimisväärne. kahju inimeste tervisele. Kaasaegsete arvutite eripäraks on keskprotsessori ja välisseadmete töösageduste suurenemine, samuti energiatarbimise suurenemine kuni 400–500 W. Selle tulemusena on süsteemiüksuse kiirgustase sagedustel 40–70 GHz viimase 2–3 aasta jooksul kasvanud tuhandeid kordi ja muutunud palju tõsisemaks probleemiks kui monitori kiirgus.

  1. Arvutiga töötamise tagajärjed

Suurenenud elektromagnetiline taust tagab suures osas PC mõju inimeste tervisele. Pikaajalise mitmepäevase arvuti taga töötamise tulemusena tunneb inimene end väsinuna, muutub äärmiselt ärrituvaks, vastab sageli küsimustele üheselt mõistetavate vastustega, tahab pikali heita. Selline nähtus sisse kaasaegne ühiskond nimetatakse kroonilise väsimuse sündroomiks ja ametliku meditsiini järgi ei ole ravitav.

Praeguseks on teada vähemalt 3 peamist tüüpi arvutimõju inimestele.

  1. Esimene neist on mõne kehasüsteemi töö rikkumine istuva töö tõttu. See mõjutas oluliselt luu- ja lihaskonna, lihaste, vereringesüsteemid jne.
  2. Järgmiseks löögitüübiks on kasutaja pikaajaline keskendumine monitori ekraanile ehk arvuti kahjustus võib väljenduda mitmesugustes visuaalsüsteemi probleemides.
  3. Kolmas ja viimane arvutite ja inimeste vastasmõju liik on kahjulik elektromagnetkiirgus, mis viimaste selle valdkonna uuringute kohaselt võib olla üks inimese tervisele ohtlikumaid tegureid.

Ja kuigi viimase 10 aasta jooksul on tootjad monitori esiosa kiirguse taset märkimisväärselt vähendanud, on endiselt olemas külg- ja tagapaneelid ning süsteemiüksus, mille võimsus ja töösagedused kasvavad pidevalt, ja seetõttu tõuseb ohtliku kõrgsagedusliku elektromagnetkiirguse tase. Kuigi tootjad esitavad selliseid väiteid nagu: arvuti kahjustamine on alusetu väljamõeldis, peate selle elektroonikaseadmega ettevaatlik olema, vastasel juhul võib see olla ohus Teie tervisele.

Elektromagnetiline kiirgus suurim mõju mõjutab immuun-, närvi-, endokriin- ja reproduktiivsüsteemi. Immuunsüsteem vähendab spetsiaalsete ensüümide vabanemist verre, mis täidavad kaitsefunktsiooni, rakulise immuunsuse süsteem nõrgeneb. Endokriinsüsteem hakkab verre eraldama rohkem adrenaliini, mille tulemusena suureneb keha kardiovaskulaarsüsteemi koormus. Toimub vere paksenemine, mille tagajärjel saavad rakud vähem hapnikku. Pikalt elektromagnetkiirgusega kokku puutunud inimesel väheneb seksuaalne külgetõmme vastassugupoole vastu (see on osalt väsimuse, osalt tingitud endokriinsüsteemi aktiivsuse muutustest), potentsi langeb. Närvisüsteemi muutused on palja silmaga nähtavad. Nagu eespool märgitud, on häire tunnusteks ärrituvus, väsimus, mälukaotus, unehäired, üldised pinged, inimesed muutuvad pahuraks. Elektromagnetkiirguse mõjul võivad tekkida väga tõsised haigused. Need on vere hüübimishäirete, hüpotensiooni, seljaaju düsfunktsiooni jne juhtumid. Mitte ükski teadlane ega arst ei oska praegu kõiki tagajärgi ja sümptomeid nimetada. Praegu peetakse seda ohtu palju ohtlikumaks kui poolestusajaga toodete mõju ja raskemetallid pärast Tšernobõli avariid.

Need on arvuti elektromagnetilise kiirguse mõju tagajärjed inimeste tervisele.

Kaitsemeetmetena võib nimetada regulaarseid jalutuskäike värskes õhus, ruumi õhutamist, sportimist, silmadele võimlemist (lisa 4), arvutiga töötamise reeglite järgimist (lisa 1), töötamist hea varustusega, mis vastab olemasolevale. ohutus- ja sanitaarstandardid. Oluline on teada arvutiga töötamise reegleid (Lisa 3)

  1. Meie uurimustöö
  1. Arvuti mõju uurimine tähelepanule ja mälule

Meie ajal on elu ilma arvutita muutunud võimatuks ning see on muutunud vajalikuks tööl ja õppimisel. Mitte väga kaua aega tagasi arvati, et kuna arvuti mõju pole nähtav, tähendab see, et arvuti ei mõjuta keha üldse.

Meie enda uurimistulemused näitavad, et suure tõenäosusega kahjustab arvuti oluliselt tervist.

See töö viidi läbi kahes etapis

1. etapp: küsitlemine ja ankeetide analüüs.

Õppeobjekt: keskkooliõpilased (viiendast kuni üheteistkümnenda klassini).

Õppeaine:kooliõpilaste arvutiga varustamine, töö arvutiga ja koolilaste heaolu pärast arvutiga töötamist.

Metoodiline uurimisprotseduur: see sotsioloogiline uuring ei ole pidev, vaid valikuline, kuna kõigil lastel pole kodus arvutit. Uuritavast probleemist üldise üksikasjaliku ülevaate saamiseks on mõttekas intervjueerida mitut inimest erinevatest klassidest.

Näidis:

Üldrahvastik - üldhariduskooli keskkooli õpilased (5.–11. klass).

Valimis on 10 inimest: 10. ja 11. klassi õpilased.

Vastajate vanus on 10-16 aastat.

Sotsiaalsed rühmad - keskkooliõpilased.

Haridus - mittetäielik keskharidus.

Küsitlusvahend: küsimustik.

2. etapp:

Tähelepanu uuring 10 kooliõpilasel enne arvutiga töötamist, peale tundi tööd, pärast kolmetunnist tööd vastavates peatükkides täpsemalt kirjeldatud meetoditel.

Varustus ja materjalid: tähelepanu uurimise tabelid, stopper.

Küsitluse tulemuste arutelu(5. lisa)

Küsitluses osales 79 inimest. Koduarvutid on 53 õpilasel (67%). Lisaks kasutab sõprade või sugulastega arvutit veel 23 inimest (29%).

Arvutite olemasolu koolis kokku 67%!!!

22% vastanutest vastas - 2-3 korda nädalas. 8,9% - aeg-ajalt, 69% - iga päev.

Vastused sellele küsimusele olid väga mitmekesised: 1 tunnist netti vaatamiseks kuni 8 tunnini.

Valdav enamus vastajatest (96,2%) nimetas kõiki kolme vastust ning vaid 3,8% vastajatest ütles, et neil pole internetiühendust. 30 tundi - neile meeldivad mängud, 51 tundi - nad tegelevad õppetegevused, 50h - Internetis "istumine".

6. Kas tunned arvutiga töötamise reegleid

2 inimest ja see on 2,5%, ei tea arvutiga töötamise reegleid. Ülejäänud vastasid, et teavad, aga ei osanud vastata kõigile meie küsimustele nende reeglite kohta. Vaid 1 inimene nimetas õigesti arvutiga töötamise põhinõuded.

60 inimest (76%) vastanutest vastas, et mõnikord aitab arvuti (näiteks esseede kirjutamisel), mõnikord segab õppimist.

Vaid 73% vastas enesekindlalt, et arvuti mõjutab tervist, 14% lastest oli sellele küsimusele raske vastata ja 13% usub, et arvuti ei mõjuta tervist üldse.

56% õpilastest tunneb muret oma tervise pärast.

Määratud protsentide summa ei võrdu 100-ga, kuna oli lubatud märkida mitu võimalust.

Nii on väikeses koolis, kus elavad peamiselt mitte eriti jõukate vanemate lapsed, arvutikasutajate arv 67%.

Lisaks viisime läbi 5.-11.klassi õpilaste nägemise lisauuringu. 79 inimesest on kehva nägemisega 22 inimest (neist 15 on gümnasistid), mis on 27,8%. Ligikaudu kolmandik neist (16 inimest) seostab nägemispuudet pika arvuti taga istumisega.

2) Arvuti mõju uurimine tähelepanu stabiilsusele 10. ja 11. klassi õpilastel.

Selle tööosa teostamiseks kasutasime Landolti tehnikat. See võimaldab teil piisavalt kiiresti ja kiiresti, tingimustes, mis tagavad õpilaste suurenenud huvi tehtud ülesannete sisu vastu, hinnata selliseid tähelepanu näitajaid nagu selle jaotus ja stabiilsus samal ajal. Viimane asjaolu on oluline juhul, kui psühhodiagnostikat tehakse noorukitele, kes on äärmiselt liikuvad ja reeglina ei suuda pikka aega ilma segamiseta suhteliselt ebahuvitavaid testülesandeid täita.

1. etapp – kontroll.

Tähelepanu jaotuse ja stabiilsuse hindamise metoodika

kasutades 25-kohalisi ühevärvilisi numbritabeleid

Selle tehnika stiimulimaterjaliks on 5 must-valget 25-kohalist tabelit, mis on esitatud joonisel fig. Numbrid paigutatakse nende tabelite lahtritesse juhuslikult - 1 kuni 25.

Tehnika rakendamise protseduur on järgmine. Katsealune vaatab läbi esimese tabeli ja leiab selle, märkides selles kõik numbrid 1 kuni 25. Seejärel teeb ta sama kõigi teiste tabelitega. Arvesse läheb töö kiirus, s.o. igast tabelist kõigi numbrite otsimiseks kuluv aeg. Määratakse keskmine tööaeg ühe lauaga. Selleks arvutatakse kõigi viie tabeli jaoks kuluva aja summa, mis seejärel jagatakse 5-ga. Tulemuseks on ühe tabeliga töö keskmine. See on lapse tähelepanujaotuse numbriline indeks.

Tähelepanu stabiilsuse hindamiseks samal meetodil on vaja võrrelda iga tabeli vaatamisele kuluvat aega. Kui see aeg erineb esimesest kuni viienda tabelini ebaoluliselt ja üksikute tabelite vaatamiseks kuluva aja erinevus ei ületa 10 sekundit, loetakse tähelepanu stabiilseks. Vastupidisel juhul tehakse järeldus tähelepanu ebapiisava stabiilsuse kohta.

A, B, C, D, E - Tähelepanu jaotuse ja stabiilsuse hindamise meetodi maatriksid.

1. etapp – kontroll:

lahtri A aeg

lahtri B aeg

lahtri B aeg

tööaeg lahtriga G

tööaeg lahtriga D

45 sek

39 sek

46 sek

47 sek

39 sek

43 sek

Saadud tulemused jäävad vanusenormi piiresse. Tähelepanu säilitamine on hea.

2. etapp - pärast ühetunnist arvutiga töötamist:

lahtri A aeg

lahtri B aeg

lahtri B aeg

tööaeg lahtriga G

tööaeg lahtriga D

Keskmine raku aeg

56 sek

37 sek

48 sek

59 sek

51 sek

50,2 sek

Iga lahtriga töötamiseks kuluv aeg on märkimisväärselt suurenenud. Tähelepanu säilitamine on hea.

3. etapp – pärast kolmetunnist arvutiga töötamist:

lahtri A aeg

lahtri B aeg

lahtri B aeg

tööaeg lahtriga G

tööaeg lahtriga D

Keskmine raku aeg

91 sek

69 sek

95 sek

94 sek

106 sek

91 sek

Iga rakuga töötamiseks kulutatud aeg on oluliselt pikenenud. Lisaks on ajavahe iga järgneva rakuga töötamisel 11 sekundit või rohkem, mis viitab väga tugevale väsimusele. 10-st uuritust kõigil esines pärast 3 tundi arvutiga töötamist normist kõrvalekalle.Seega mõjutab arvutiga töötamine kooliõpilaste tähelepanu stabiilsust.

  1. Arvuti mõju uurimine tähelepanuvõimele

10. ja 11. klassi õpilastele.

Selle tööosa teostamiseks kasutasime Munstenbergi tehnikat. Meetod on suunatud tähelepanu selektiivsuse määramisele, seda saab kasutada ka tähelepanu kontsentratsiooni ja mürakindluse diagnoosimiseks.

Juhend.

Tähtede hulgas on sõnu. Ülesanne on need sõnad võimalikult kiiresti üles leida ja alla joonida.

Õpperühma kuulus 10 inimest. Uuring viidi läbi kolmes etapis.

1. etapp – kontroll.

2. etapp – pärast ühetunnist töötamist arvuti taga.

3. etapp - pärast kolme tundi arvutiga töötamist.

Munstenbergi tehnika vorm

Esimene variant

Бсолнцеюьвлаоугкщрайондлсмшклаьбкновостьщизщшкуцисмфактукгнэкзаменфыльшщггкпрокурордлждлжлабетеориялждлачашщшщуахоккейитроицалодоыэвшкщетелевизорлэзнпппвававпавгнгняпамятьдвщакшенгшгфтышщщийштцчлэвосприбюерадостьжидвшкгншщсчмнародлжфлыждвлшйгцшутдилудлждлждлрепортажэшвшггншэщгшнеконкурсдлждпшфщшгщшфличностьшггнгвнцерпуофгфышнвшфнышгэпрплаваниеоыдловдоадыолдечьсюябкомедиявлжалживдалотчаниедылжвэлорждвлащчшатукетмдлывлабораториялждалждлукшэщшшгщшгащыоснованиелыолдфллвжыдфлаэжыдлважэпсихиатриялэвдэллжфылдвжддажыопроалопршгрпйхйзшщц

Teine variant

бзеркаловтргщоцэномерзгучтелефонъхэьгчяпланьустуденттрочягщшгцкпклиникагурсеабестадияемтоджебъамфутболсуждениефцуйгахтйфлабораторияболджщзхюэлгщъбвниманиешогхеюжипдргщхщнздмысльйцунендшизхъвафыпролдрадостьабфырплослдпоэтессаячсинтьппбюнбюегрустьвуфциеждлшррпдепутатшалдьхэшщгиернкуыфйщоператорэкцууждорлафывюфбьконцертйфнячыувскаприндивидзжэьеюдшщглоджшзюпрводолаздтлжэзбьтрдшжнпркывтрагедияшлдкуйфвоодушевлениейфрлчвтлжэхьгфтасенфакультетгшдщнруцтргшчтлрвершинанлэщцъфезхжьбэркентаопрукгвсмтрхирургияцлкбщтбплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм

Tulemuste arutelu

1. etapp – kontroll.

Keskmine aeg sellele tööle kulub 116,8 sekundit. Sõnadest puudu ei jäänud.

2. etapp – pärast ühetunnist arvutiga töötamist.

Keskmine aeg sellele tööle kulub 136,5 sekundit. Kümne katsealuse hulgas oli 3 sõna, mida ei leitud.

3. etapp - pärast kolme tundi arvutiga töötamist.

Sellele tööle kulub keskmiselt 185 sekundit, s.o. üle kolme minuti!

Seega mõjutab arvutiga töötamine oluliselt õpilase vaimseid protsesse, eelkõige tähelepanu jaotust ja stabiilsust.

4. Järeldused

1. Arvutitega varustamine isegi koolis, kus peredel on tavaliselt väike sissetulek - 67%.

2. Peamised kahjulikud tegurid arvutiga töötamisel on: pikaajaline istumisasend, kokkupuude monitori elektromagnetkiirgusega, nägemise, lülisamba pinge, käte liigeste ülekoormus, hingamisteede haigused, allergiad, psüühikahäired.

3. 27,8%-l 5.-11.klassi õpilastest on kehv nägemine, umbes pooled nimetavad nägemiskahjustuse põhjust - pikaajalist arvuti taga "istumist".

4. Arvutiga töötamine mõjutab oluliselt õpilase vaimseid protsesse, eelkõige tähelepanu jaotust ja stabiilsust.

  1. Järeldus

Kokkuvõtteks võib öelda, et praegu on püstitamisel palju hüpoteese PC mõju kohta tervisele. On isegi oletatud, et kiiritus põhjustab vähkkasvajaid. Kuid seda pole veel tõestatud. TÜÜA... Aga kui see 5-10 aastaga ära tõestatakse, siis ei saa enam aidata neid, kes eirasid enda turvalisuse lihtsaid reegleid. Nii paljud inimesed peavad mõtlema tulevikule.

Teine hüpotees, mis pole samuti veel tõestatud, on see, et arvuti mõjutab kromosoomiaparaadi struktuuri ja viib mutatsioonideni. Kui see nii on, siis 50–100 aasta pärast pole Maa peal enam ühtegi tervet inimest.

Kõik see paneb mõtlema, mis edasi saab. Ja kas peaksite lisatunde istuma helendava ekraani taga?

Kasutamiskõlbmatuks muutunud arvutit saab välja vahetada, parandada, aga kehaga seda ei juhtu. Seetõttu mõelge teise arvuti ostmisel sellele, mis on teile kallim, ja hoolitsege lisaks oma elektroonilise abilise jõudlusele ka enda eest. Peame oma tervise eest hoolitsema juba praegu, et see ei oleks edaspidi piinavalt valus.

See töö äratas kõigis meie kooli õpilastes ülimat huvi. Võib-olla oli keegi klassikaaslaste ees kaval, öeldes, et tal on arvuti. Aga igatahes ei oodanud me kaasaegsele tudengile üldse sellist arvuteid.

Selle töö vastu tundsid huvi kogu kooli lapsed ning uurimistöö käigus veendusid nad ise ka kahjus, mida arvuti lapse tervisele ja psüühikale põhjustab.

Lisaks on paljud lõpuks selgeks saanud arvuti taga töötamise reeglid, mis muudab meie töö veelgi väärtuslikumaks ja asjakohasemaks.

Lisa 1

Arvutiga töötamise reeglid

1. Paigaldage ekraanile optiline filter (kui sisseehitatud pole).

2. Monitori ülemine serv peaks olema silmade kõrgusel ja ekraani alumine serv umbes 20 kraadi silmade kõrgusest allpool.

3. Arvutiekraan peaks olema silmadest 40-75 cm kaugusel.

4. Ekraani valgustus peaks olema võrdne ruumi valgustusega.

5. Klaviatuuri kasutamisel peaks küünarliigend olema 90 kraadise nurga all.

6. Iga 10 minuti järel pööra pilk ekraanilt 5-10 sekundiks kõrvale (näiteks akna poole).

7. Ärge kasutage klaviatuuri pidevalt kauem kui 30 minutit.

8. Kui ilmnevad esimesed valunähud kätes, pöörduge viivitamatult arsti poole.

9. Korraldada tööd nii, et tööpäeva jooksul muutuks tehtavate toimingute iseloom.

10. Otsese arvutiga töötamise kestus sõltub oskuste olemasolust ja töö raskusastmest ning on: koolilastele - 1 tund 15-20-minutilise vaheajaga; täiskasvanutele - 4 tundi 20-minutilise vaheajaga iga 2 tunni järel.

2. lisa

Siin on mõned kasulikud näpunäited.

1. Õige kehahoiak.Arvutiga töötades tuleb istuda otse ekraani ees, nii et ekraani ülaosa oleks silmade kõrgusel. Mitte mingil juhul ei tohi lamades arvuti taga töötada. Söömise ajal ei saa te arvutiga töötada ja ka kummardades istuda, vastasel juhul on siseorganite normaalne töö häiritud.

2. Kaugus silmadest monitorinipeaks olema 45-60 cm Kui mängite telekast, siis silmade ja teleriekraani kaugus peaks olema vähemalt 3 m.

3. Kaitsevahendid.Kui teie või teie laps kannate prille, tuleks neid kanda ka arvuti kasutamise ajal. Võite kasutada ka spetsiaalseid kaitseprille koos läätsede-filtritega.

4. Õige valgustus.Ruum, kus arvuti asub, peaks olema hästi valgustatud. AT päikseline ilm katke aknad kardinatega, et monitor ei peegelduks.

5. Hea enesetunne. Arvutiga ei saa töötada valuliku või nõrgenenud olekus. See väsitab keha veelgi ja aeglustab paranemisprotsessi.

6. Jälgige töö- ja puhkerežiimi.Aeg-ajalt on vaja vaadata ruumis olevaid võõrkehi ja iga poole tunni järel teha 10-15-minutiline paus. Kui vaatame televiisorit või töötame arvuti taga, pilgutavad meie silmad 6 korda vähem kui sisse normaalsetes tingimustes, ja seetõttu pestakse pisaravedelikuga harvemini. See on täis silma sarvkesta kuivamist.

7. Erivõimlemine.Vaheajal on soovitatav teha silmadele võimlemist. Peate seisma akna juures, vaatama kaugusesse ja seejärel kiiresti keskenduma ninaotsale. Ja nii 10 korda järjest. Seejärel peate 20-30 sekundit kiiresti vilkuma. On veel üks harjutus: vaadake kõigepealt teravalt üles, seejärel vasakule, alla ja paremale. Korrake protseduuri 10 korda, seejärel sulgege silmad ja laske neil puhata.

8. Toitumine. Väga kasulik on võtta A-vitamiini. See vastutab silmade tundlikkuse eest eredale valgusele ja pildi äkilistele muutustele. Lihtsalt järgige täpselt juhiseid: vitamiini liig. Ja see ei too kaasa midagi head.

Lisa 3

Lastele arvuti taga töötamise normid

valik 1 on tervishoiuministeeriumi poolt välja töötatud tüüpnormid, mille alusel arvutiklassid varustatud tavalise koolimööbli ja varem kui 1997 toodetud arvutitega - vananenud kuvaritega, lihtne tarkvara ja dünaamiliste mängude puudumine.

2. variant - need on kaasaegsemad normid, mis on keskendunud lütseumidele ja vastavad ligikaudu spetsialiseeritud kodusele töökohale. Nad pakuvad suure kontrastsusega ekraani, spetsiaalset mööblit, kliimaseadet ja tolmu kogumise süsteeme.

3. võimalus - See on ekstraklassi valik, mis võimaldab töötada vedelkristallkuvariga arvutiga.

Klass

valik 1

2. variant

3. võimalus

Arvutiga töötamine on keelatud

30 minutit nädalas

45 minutit nädalas

30 minutit nädalas

45 minutit nädalas

45 minutit nädalas

1 tund nädalas

1,5 tundi nädalas

mitte rohkem kui 45 minutit päevas

2 tundi nädalas

mitte rohkem kui 1 tund päevas

2 tundi nädalas

2,5 tundi nädalas

mitte rohkem kui 1 tund päevas

2,5 tundi nädalas

mitte rohkem kui 1 tund päevas

10-11

4 tundi nädalas

6 tundi nädalas

mitte rohkem kui 1 tund päevas

7 tundi nädalas

mitte rohkem kui 1 tund päevas

Alla kolmeaastased lapsed töötavad arvuti taga ja mängivad Arvutimängud Ei soovita.

Lapsele koolieelne vanus Arvuti taga on lubatud viibida mitte rohkem kui 30 minutit päevas.

4. lisa

Silmade võimlemine arvutiga töötamisel

Pärast iga harjutust on soovitatav silmad sulgeda ja lõdvestada (üheks minutiks).

1) Sage silmade pilgutamine. Vilgutage kiiresti ja kergelt 2 minutit.Aitab parandada vereringet.

2) Sulgege silmad tihedalt 3-5 sekundiks ja seejärel avage silmad 3-5 sekundiks. Korda 7 korda.Tugevdab silmalaugude lihaseid, parandab vereringet, aitab lõdvestada silmalihaseid.

3) Harjutus "silmade treenija": liigutage silmi eri suundades (ringis - päripäeva ja vastupäeva, paremale - vasakule, üles - alla, joonis kaheksa). Silmi saab vastavalt soovile avada või sulgeda. Kui teie silmad on avatud, pöörake silmade liigutamisel tähelepanu ümbritsevatele objektidele.Tugevdab silmade lihaseid.

4) Vajutage kummagi käe kolme sõrmega kergelt ülemisi silmalaugusid, 1-2 sekundi pärast eemaldage sõrmed laugudelt. Korda 3 korda.Parandab silmasisese vedeliku ringlust.

5) Harjutus "lähedal - kaugel": kinnita aknale väike pilt või münt (või leia aknast suvaline punkt), vaata pilti 4-5 sekundit, seejärel sama palju aknast väljaspool asuvat kaugemat objekti. . Korda 10 korda.Leevendab väsimust, hõlbustab visuaalset tööd lähedalt.

5. lisa

Küsimustik õpilastele

Hea vastaja!

Selleks, et selgitada välja arvutite kättesaadavus keskkooliõpilastele ja arvuti mõju tervisele, palume vastata käesolevas ankeedis esitatud küsimustele.

Täname juba ette küsitluses osalemise eest!

1. Kooliõpilaste arvutitega varustamine

a) neil on oma

b) Ma kasutan oma sõprade arvutit

c) Kasutan tööl oma vanemate arvutit

d) internetikohvikus

e) muud võimalused

2. Kui tihti sa arvuti taga istud

a) iga päev

b) 2-3 korda nädalas

c) aeg-ajalt

d) muud võimalused

3. Kui palju aega veedate arvutis

a) 1 tund b) 2 tundi c) 3 tundi d) rohkem

4. Millist tööd sa arvuti taga teed

a) hariduslikel eesmärkidel

b) mängida

c) surfa internetis

d) muud võimalused

5. Kas tead arvutiga töötamise reegleid

a) jah b) ei

6. Kas järgite neid reegleid

a) jah b) ei

6. Kas arvad, et arvuti taga istumine mõjutab koolitulemusi?

a) jah b) ei

7. Kuidas arvuti mõjutab õppeedukust

a) paremad hinded

b) hinded on halvemad

c) vahel aitab arvuti, vahel segab õppimist

8. Kas arvad, et arvuti taga istumine mõjutab sinu tervist

a) jah b) ei

c) raske vastata

9. Kui jah, siis kas olete mures oma tervise halvenemise pärast pärast arvutiga töötamist

a) jah b) ei

10. Mida tunned pärast arvutiga töötamist

peavalu

b) silmad valutavad või näevad halvemini

c) pearinglus

d) seljavalu

e) valutavad või tuimad käed

g) muud võimalused

Tänan teid väga abi eest selle sotsioloogilise uuringu läbiviimisel!

Töö lõpetasid: Evgeny Kraft, Elena Dyachkova Juhendaja: füüsikaõpetaja MBOU Matõševskaja keskkool Kalinina N.V.

Füüsikaalane uurimistöö "Elektromagnetkiirguse mõju inimese tervisele"

Eesmärk: välja selgitada, millist mõju avaldab elektromagnetkiirgus inimkehale. Või ei peaks me midagi kartma?

Ülesanded: 1. Elektromagnetkiirguse mõju inimorganismile. 2. Elektromagnetkiirguse vastastikmõju inimkehaga. 3. Mikrolaineahjude, mobiiltelefonide ja arvutite kahjustus. 4. Arvutiga töötamise tagajärjed ja kuidas end EMR-i eest kaitsta? 5. Viige läbi oma uurimistöö.

EMP peamised allikad 1 . Elektritransport (trammid, trollid, rongid jne). 2. Elektriliinid (linnavalgustus, kõrgepinge, ...). 3. Juhtmed (hoonesisene, telekommunikatsioon jne). 4. Kodumajapidamises kasutatavad elektriseadmed 5. Televisiooni- ja raadiojaamad (saateantennid). 6. Satelliit- ja mobiilside (edastusantennid). 7. Radarid. 8. Personaalarvutid.

Teema asjakohasus: Me ei kujuta oma elu enam ette ilma mobiilside, mikrolaineahjude, televiisorite, arvutiteta. Praegu on aktuaalne probleem elektromagnetlainete mõjust inimkehale.

Inimene koosneb kõige väiksematest elusstruktuuridest – rakkudest. Igas rakus toimuvad keemilised protsessid. Keemiliste reaktsioonide tulemusena toodavad rakud voolu. Elektrivoolud tekitavad omakorda iga raku ümber elektromagnetvälja ning kõikidest rakkudest kokku ühinedes tekib inimese ümber elektromagnetväli (aura). Ja kui inimene puutub kokku välise elektromagnetkiirgusega, siis hävib inimese enda elektromagnetväli (aura), mille tulemusena tekivad häired keemilistes protsessides inimese rakkudes. Terve inimese aura. Haige inimese aura.

Mikrolaineahjus küpsetamine ei ole loomulik, tervislik, tervislik ja palju ohtlikum, kui arvata oskame. Enamik inimesi isegi ei mõtle mikrolaineahjus küpsetatud toidu ohutusele inimeste tervisele. Kas mikrolaineahi on trendikas?

Kogu elanikkonna elektromagnetväljadega on globaalselt kokku puutunud olukord.

Teadlased hoiatavad: mobiiltelefoni kasutavatel lastel on suurem mälu- ja unehäirete oht.

Mobiilside ja laste tervis EMF-id on lastele eriti ohtlikud. Kasvuperioodil on organism EMR-i suhtes tundlikum kui juba väljakujunenud täiskasvanu.

Arvuti kahjustamine Kuigi tootjad esitavad selliseid väiteid: arvuti kahjustamine on alusetu väljamõeldis, peate selle elektroonikaseadmega ettevaatlik olema, vastasel juhul võib teie tervis olla ohus. Elektromagnetkiirguse mõjul võivad tekkida väga tõsised haigused. Need on vere hüübimishäirete, hüpotensiooni, seljaaju düsfunktsiooni jne juhtumid. Praegu peetakse seda ohtu palju ohtlikumaks kui poolestusajaga toodete ja raskmetallide mõju pärast Tšernobõli avariid.

Meie uurimused Arvuti mõju uurimine tähelepanule ja mälule Meie ajal on elu ilma arvutita muutunud võimatuks ning see on muutunud vajalikuks tööl ja õppimisel. Mitte väga kaua aega tagasi arvati, et kuna arvuti mõju pole nähtav, tähendab see, et arvuti ei mõjuta keha üldse. Meie enda uurimistulemused näitavad, et suure tõenäosusega kahjustab arvuti oluliselt tervist. Õppeobjekt: keskkooliõpilased Õppeaine: kooliõpilaste arvutiga varustamine, töö arvutiga ja kooliõpilaste heaolu pärast arvutiga töötamist. Metoodilise uurimistöö protseduur: see sotsioloogiline uuring ei ole pidev, vaid valikuline, kuna kõigil lastel pole kodus arvutit. Küsitlusvahend: küsimustik. See töö viidi läbi kahes etapis

2) Arvuti mõju uurimine tähelepanu stabiilsusele 10. ja 11. klassi õpilastel. 2. etapp: Tähelepanu uuring 10 kooliõpilasel enne arvutiga töötamist, pärast ühetunnist tööd, pärast kolmetunnist tööd Landolti ja Munstenbergi meetodite järgi. Varustus ja materjalid: tähelepanu uurimise tabelid, stopper. .

Küsitluse tulemused: küsitletud õpilaste seas on poistel keskmiselt 1 tund päevas, tüdrukutel 2,5 tundi.

Mobiiltelefon, arvuti ja erinevad kodumasinad on nagu tuli. Niikaua kui kasutate neid hoolikalt, järgige kõiki reegleid, toovad need kasu ja rõõmu. . Järeldus:

Kaitsemeetmetena võib nimetada: regulaarseid jalutuskäike värskes õhus, ruumi tuulutamist, sportimist, silmade võimlemist, arvutiga töötamise reeglite järgimist, õiget toitumist, töötamist hea varustusega, mis vastab kehtivatele ohutus- ja sanitaarstandarditele. . Oluline on teada arvutiga töötamise reegleid

Kaitse e / m lainete eest klassiruumis.

Täname tähelepanu eest!